18 недель болит поясница и живот. Что происходит с малышом

Весь второй триместр считается самым благоприятным периодом. В это время наиболее активно идёт формирование детского организма, иммунитета и интеллекта. Мама чувствует себя хорошо и бодро. Для поддержания такого состояния важно соблюдать ряд правил.

Стабильное удовлетворительное состояние мамы необходимо поддерживать самостоятельно. Во многом сама беременная может предупредить появление дискомфорта. Для этого достаточно выполнять ряд несложных правил по ведению образа жизни, сбалансированному питанию и соблюдению личной гигиены. Беременные часто задаются вопросом как себя вести на 18 неделе беременности, чтобы не навредить своему крохе.

Соблюдайте рекомендации специалистов и придерживайтесь общих правил для всех будущих мам - берегите своё здоровье, откажитесь от вредных привычек и чрезмерных физических нагрузок, питайтесь правильно, оградите себя от стрессов и переутомлений.

Что нельзя делать на 18 неделе беременности

Во время всего срока беременности откажитесь от алкоголя, сигарет и тем более наркотиков. Всем ясен их вред на организм взрослых и детей.

Для правильного формирования иммунитета малыша и его внутренних систем и органов постарайтесь избегать продуктов с большим содержанием химических веществ. Откажитесь от продуктов с ГМО, красителями и усилителями вкуса.

Декоративная косметика не должна содержать витамин А, токсичные вещества. Не используйте средства от насекомых, крема для автозагара, антипреспиранты. Содержащаяся в них химия может навредить крохе.

Токсичные вещества имеются и в бытовой химии, по возможности переложите обязанности по уборке дома на других членов семьи.

Заботу о кошке также должны взять на себя родные. Эти животные являются носителями очень опасной инфекции - токсоплазмоза.

Во время беременности нельзя носить каблуки выше 4 см и носить узкую одежу, штаны и юбки на резинках.

Не посещайте бани и сауны, не принимайте горячие ванны. Перегрев может осложнить беременность и даже стать причиной выкидыша.

Поднятие тяжестей, усиленные занятия спортом также чреваты для беременной и её малыша. Не подымайте вес более 5 кг, из физических нагрузок полезными являются плаванье, неспешная ходьба, специальная йога.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением или игнорировать болезненные ощущения. При любом недомогании обращайтесь к гинекологу, который сможет проверить ваше здоровье и состояние малыша.

Что нужно делать на 18 неделе беременности

Тема того, как вести себя во время 18 недели беременности, не ограничивается запретами. Есть и ряд того, что нужно делать для правильного течения беременности и своевременного развития малыша.

В первую очередь регулярно посещайте врача. Это позволит своевременно обнаруживать и устранять отклонения. Обязательно назначайте внеплановые приёмы при недомоганиях, болях и общем плохом самочувствии.

Важным аспектом на этом сроке остаётся правильное питание. В рационе обязательно должны присутствовать все витамины и минералы. Для их получения в нужном количестве ежедневно нужно съедать около 200 гр мяса или рыбы, 600 гр овощей, 300 гр фруктов, 100 гр творога, 200 гр кисломолочных продуктов. Сбалансированное дробное питание устранит проблемы беременной с желудочно-кишечным трактом (вздутие, запоры, изжога). Оно также благоприятно влияет на формирование детского организма в целом.

Важно полноценно отдыхать. Под отдыхом понимаем не только сон, но и активный отдых - прогулки на свежем воздухе, занятия йогой или специальная аквааэробика для беременных.

Секс на 18 неделе беременности

Заметный животик будущей мамы может принести ей волнения, можно ли заниматься сексом на 18 неделе беременности. Однозначного ответа нет. Всё зависит от состояния здоровья будущей мамы, её эмоционального состояния.

Будущая мама уже хорошо осознает, что совсем скоро появится на свет ее маленький человечек. Теперь он шевелится, а женщина успела разглядеть его на УЗИ. Поэтому вполне естественно, что у будущей мамы на 18 неделе беременности происходит формирование желания покупать для своего крохи одежду и первую мебель.

18 акушерская неделя беременности — это 5-й месяц. В организме женщины происходит задержка жидкости и натрия, что влечет за собой отеки рук и ног. В связи с беременностью почки работают в усиленном режиме, поэтому не следует допускать инфекции: для этого необходимо следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря.

На 18 неделе беременности шевеления плода уже почувствовали многие мамочки, приятные впечатления от них заглушают даже давление на пупок с внутренней стороны. Это объясняется ростом матки, дно которой находится ниже пупка на 2,5 см.

Матка

Матка на 18 неделе беременности по размеру напоминает небольшую дыню, а вместе с ее ростом увеличивается и размер живота.

Активный рост матки провоцирует нагрузку на все органы и системы. В связи с этим у женщины бывают боли в пояснице. Однако если они станут слишком сильными, будущей маме следует проконсультироваться с врачом.

Плод на 18 неделе беременности

Малыш становится больше: сейчас он гримасничает, икает, на лице иногда появляется рефлекторная улыбка. На пальчиках есть маленькие ноготки. Руки крохи часто хватают друг друга.

Эмоциональное состояние малыша во многом зависит от маминого настроения: при ее раздражительности кроха испытывает тревогу. Точно так же он умеет радоваться.

Течение беременности на 18-й неделе

Восемнадцатая неделя беременности - это пятый месяц «особенного положения» женщины. Чаще всего на этом сроке будущая мама уже может достаточно отчетливо , что придаст ее состоянию некую осознанность - зародившаяся внутри нее настоящая жизнь ясно сигнализирует о своем присутствии.

Если женщина еще не ощущает , не стоит паниковать, скорее всего, это произойдет чуть позже. Так некоторые будущие мамы замечают первые шевеления на 22-23 неделе, что абсолютно нормально.

После того, как малыш дал знать о том, что он находится внутри, стоит обратить внимание на частоту его шевелений : в норме малыш должен активно выходить на связь с внешним миром около 4-8 раз в час.

Если же периодичность движения плода больше, возможно, малышу не хватает кислорода и, двигаясь, он пытается заставить биться быстрей свое сердце, чтобы таким образом поставлять в организм больше крови и кислорода. Улучшить ситуацию , глубокое дыхание, гимнастика или йога для беременных, которые помогут насытить крови кислородом.

Что происходит на восемнадцатой неделе беременности

: матка уже размером с небольшую дыню и находится чуть ниже пупка, иногда давя на него изнутри. К этому времени может увеличиться на 4-6 кг. Если возникают проблемы с излишней прибавкой в весе, то на этот счет стоит посоветоваться с врачом, который сможет рекомендовать определенный способ питания.

Будущий малыш

Малыш активно растет и развивается, к концу 18 недели беременности малыш весит около 150-170 г., а его длина приблизительно 14 см.

Завершается формирование иммунной системы крохи, он уже может самостоятельно противостоять различным инфекциям. Продолжается укрепление его скелета, тело становится все более пропорциональным, полностью сформировались фаланги пальцев, активно работает сердце.

Органы слуха малыша уже сформированы, он слышит работу внутренних органов мамы, способен различать ее голос, так что можно начинать вести с малышом нежные беседы, включать музыку и читать сказки.

Пока малышу еще достаточно места и он кувыркается, переворачивается, дергает ножками и ручками. Если двигательная активность ребенка не спровоцирована дефицитом кислорода, то подобные внутриутробные движения позитивно сказываются на развитии мышечной системы и мозга ребенка.

Как меняется жизнь мамы

Беременность на сроке 18 недель нередко может омрачаться некоторыми болезненными ощущениями: , в области поясницы, тянущими ощущениями в животе. Причины таких болей :

• смещение центра тяжести в связи с увеличившейся маткой,
• дополнительная прибавка в весе,
• растяжение связок и сухожилий брюшной стенки, связанные с ростом матки.

Облегчить состояние будущей мамы можно несколькими способами:

• подобрать специальный поддерживающий бандаж,
• практиковать упражнения для укрепления мышц спины,
• контролировать свой вес,
• отдыхать достаточное количество времени,
• по возможности, в течение дня принимать горизонтальное положение тела.

На 18 неделе беременности у будущей мамы также сохраняются . В норме они светлые и однородной консистенции, однако их количество может увеличиваться в связи с интенсивной работой желез внутренней секреции.

Питание мамы

Вне зависимости от того, на сколько килограммов поправилась беременная женщина, чаще всего нет необходимости садиться на какую-то определенную диету. Если вес прибавляется активно, достаточно .

Если после традиционного обеда из трех блюд будущая мама чувствует тяжесть в желудке, лучше перейти на дробное питание: кушать 5-6 раз в день, маленькими порциями, заменяя жаренное и острое на тушеное и вареное.

Если отказывать себе в том или ином продукте, например, бутерброде с любимой копченой колбасой, очень сложно, не стоит себя мучить. Главное старайтесь контролировать количество съеденного , поставьте себе определенный лимит, например, 1 бутерброд в день и не более. А чтобы не возникало излишнего соблазна, просто не покупайте вредные продукты. Тогда, даже если кушать будущей маме захочется в полночь, она откроет холодильник и найдет в нем только полезный йогурт, фрукты или рыбу на пару.

В связи с тем, что увеличенная в размерах матка давит на кишечник, а вырабатываемый эстроген ухудшает перистальтику кишечника, неправильное питание может спровоцировать у беременной . Помочь в борьбе за дефекацию смогут чернослив, свекла, кефир и йогурт, а также не забывайте о необходимости ежедневно кушать легкие овощные супчики и поддерживать водный баланс.

Грицько Марта Игоревна, к.м.н., акушер-гинеколог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает : Темпы роста плода несколько замедляются, однако он продолжает расти и меняться. У девочек в яичнике наблюдается максимальное количество яйцеклеток, около 5 млн., к моменту рождения их число снижается до 2 млн.

Черты лица с каждым днем становятся все четче. Уши заняли свое окончательное положение и позволяют слышать звуки.

Матка находится практически возле пупка. Ее дно находится на толщину двух пальцев ниже пупка.

Длина плода 14 см, вес 200 г. Ваш малыш размером с картофелину.

Возможные проблемы

На данном сроке у будущей мамы могут фиксироваться боли в спине и пояснице, однако, если их причина состоит не в смещении центра тяжести, симптом может быть вызван проблемой с мочеиспусканием и возможностью развития инфекции мочевыводящих путей .

Посему относиться к болям в области поясницы и живота необходимо предельно внимательно, строго контролировать мочеиспускание и не допускать переохлаждения.

Если у беременной женщины появились регулярные и длительные боли в животе схваткообразного характера, а также они сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует немедленно вызывать врача: такая симптоматика указывает на высокий риск преждевременного прерывания беременности.

Также стоит обратить внимание на цвет, обильность и консистенцию выделений из влагалища . Появление зуда, жжения, зеленых или гнойных творожистых выделений также может свидетельствовать о наличии инфекции, с которой необходимо срочно обратиться к врачу.

Необходимые анализы на 18-й неделе беременности

Если ранее будущим родителям еще не удалось , то если на 18 неделе беременности, чаще всего ответ на этот вопрос уже можно получить с точностью до 90%.

Но ультразвуковое исследование на этом сроке назначается не с целью определения гендерной принадлежности, чаще всего в период с 18 до 22 недели с их помощью можно выявить врожденные пороки сердечнососудистой системы, порок сердца, синдром Дауна. Также в ходе обследования врач сделает вывод о состояние плаценты, оценит риск развития возможных отклонений и необходимость их корректировки, зафиксирует окружность головы и живота ребенка, его лобно-затылочный размер и размеры длинных костей.

: врач порекомендует сделать анализ мочи , с помощью которого можно оценить работу почек . Также может понадобиться анализ крови , чтобы исключить развитие у будущей мамы анемии . О проблеме говорит маленькое количество эритроцитов и низкий уровень гемоглобина. Помимо анализа на анемию могут указывать бледность, быстрая утомляемость, головокружения и обмороки будущей мамы. Именно низкий уровень гемоглобина может быть причиной недополучения необходимого кислорода малышом, а также вызвать определенные сложности во время дальнейшего течения беременности.

С целью обнаружения хромосомных аномалий будущей маме могут назначить скрининговое комплексное исследование - . Такое название тест получил в связи с изучением параллельно трех маркеров:

• уровень хорионического гонадотропина человека;
• уровень альфа-фетопротеина;
• уровень неконъюгированного эстриола.

Какие-либо отклонений от показателей нормы могут свидетельствовать о том, что у ребенка возможно развитие синдрома Дауна, гидроцефалии и некоторых других пороков. В таком случае чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения врач может назначить проведение амниоцентоза - дополнительного исследования околоплодных вод.

Полезные советы

Пока состояние беременной еще достаточно хорошее, стоит подготовиться и . Список вещей, которые нужны будут ребенку достаточно длинный, и вряд ли получится купить все и сразу, так что чем раньше начнется подготовка, тем более спокойной и уверенной, что все в порядке, будущая мама .

Когда будущая мама покупает «приданное» для малыша, она подсознательно настраивается на его появление в своей жизни, готовится к встрече с крохой. Итак, общий список того, что стоит приобрести заранее таков: детская кроватка из натурального дерева, натуральное постельное белье, коляска, мобиль, соска, слинг, автокресло (если в семье есть автомобиль), маникюрный набор, памперсы, детская косметика, пеленки и гардероб для крохи. Выбирая каждую новую вещь, женщина окружает ее своей положительной энергией, представляет свое будущее, расслабляется, моделируя позитивные ситуации будущей жизни.

18 неделя беременности самый важный и очень интересный период беременности. Ведь именно в это время многие будущие мамы впервые слышат своего малыша. А ведь это так интересно и волнующе! Теперь ваш малыш уже будет активно напоминать о себе. Но 18 неделя это так же опасный период. В это время многих мамочек беспокоят боли в животе, пояснице и т.д. Об этом мы и поговорим.

Первые шевеления малыша связаны с развитием нервной и мышечной систем его маленького организма. Эти шевеления начинаются еще на 8 неделе беременности, но они такие незначительные, что мама этого не замечает. На 17 неделе малыш уже может открывать рот, моргать, улыбаться. К 18 неделе эти две важные системы органов малыша уже полностью сформированы. Малыш уже реагирует на мамин голос, изменение его интонации, громкие звуки.

В этот период малышу еще много места в матке матери, поэтому он там может кувыркаться, переворачиваться, выпрямлять ручки и ножки. Некоторые мамы чувствуют это очень отчетливо, но большинство все таки ощущают едва заметные толчки.

На 18 неделе ручки и ножки малыша уже полностью сформированы. Поэтому малыш уже свободно двигает пальчиками, может дотрагиваться ими до головы, может закрывать ручками лицо, сжимать и разжимать кулачки. На этом сроке детки уже реагируют движениями на яркий свет и громкий звук, ведь они уже достаточно хорошо слышат и видят.

На более поздних сроках малыш может активно реагировать на неудобную для него позу матери, ее эмоциональное состояние, выражать толчками свои желания. Поэтому вам уже придется считаться с его мнением.

Как уже упоминалось, на 18 неделе движения малыша еще не так сильны, если конечно у вас не двойня!! Поэтому, если малыш на таком сроке начал очень активно шевелиться и толкаться, стоит побеспокоиться. Если же у вас многоплодная беременность, то активные шевеления малышей не должны вызывать у вас беспокойства.

На 18 неделе многие женщины испытывают неприятные ощущения в области живота. Чаще всего они связаны с тем, что матка растягивает поддерживающие ее связки, сама матка приходит при этом в тонус. Такие боли располагаются по бокам от матки и они совершенно безопасны.

Помимо болей от растянутых связок, бывает так, что живот болит «не по-детски». К таким ситуациям стоит относиться серьезно. Ели вы чувствуете такие же боли, как во время менструаций, то это угроза выкидыша. Обычно боли, требующие особого внимания, возникают ночью или вечером, во время покоя или после легкой физической нагрузки.

Эти боли похожи на ощущение "сжимающегося комка" внизу живота. Это очень серьезно! Поэтому если вы вдруг почувствуете такую боль, то вам необходимо срочно обратиться к врачу.

Болезненные ощущения внизу живота могут возникнуть после грубого акушерского осмотра. В данном случае боль означает, что матка пришла в тонус. Но врачи-гинекологи знают о такой угрозе и обычно проводят осмотр будущей мамы очень бережно. Если ваша матка очень сильно возбудима, то тонус может возникнуть даже от датчика УЗИ. Тонус матки легко определить с помощь аппарата УЗИ. Но каждый день УЗИ проводить нельзя.

Поэтому врачи прибегают к определению тонуса матки с помощью метода пальпации. Вагинальный осмотр проводить нельзя, если матка в тонусе, так как это может спровоцировать сильный болевой приступ или даже выкидыш.

Кроме этого возникновение боли в животе могут спровоцировать серьезные нарушения со стороны кишечника, что достаточно часто встречается у беременных. Боли при запорах, спазмах и кишечной непроходимости отличаются постоянством и проходят сразу после опорожнения кишечника. Так же болезненные ощущения могут вызвать хронические или острые заболевания органов брюшной полости – аппендицит, панкреатит, пиелонефрит и др. Эти заболевания требуют тщательного контроля и при обострениях немедленной госпитализации.

Кроме болей в животе беременную женщину могут беспокоить боли в спине. Это вполне нормально, так как ваш живот уже большой и вмещает в себе маленького человечка. Облегчить боль в спине и от растяжения связок поможет ношение специального дородового бандажа. Он снимет часть нагрузки со спины и очень хорошо поддержит живот. Его нужно носить только во время прогулки и работы по дому.

Вот мы и поговорили на сайте www.сайт о том как протекает 18 неделя беременности, боли, болит живот, шевеления рассмотрели. Стоит еще добавить, что существует специальная гимнастика для беременных, которая поможет укрепить мышцы живота и подготовить тело к родам. Но прежде чем заняться упражнениями, вам стоит посоветоваться с вашим врачом.

Разгрузить поясницу поможет следующее упражнение. Встаньте на четвереньки и сделайте несколько прогибов. Это позволит облегчить ваше состояние. Во время сна можно подкладывать под спину подушечки, валики.

Очень полезны для организма малыша и матери. Но если ваша матка легко возбудима или у вас сильно болит спина, стоит сократить время прогулки и чередовать ходьбу с отдыхом.

Юлия Ермоленко, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Ощутить шевеления ребенка в 18 недель дано не каждой женщине. Это не говорит о том, что здесь есть причина для беспокойства. Врачи утверждают, что при нормальном течении беременности движения малыша впервые чувствуются мамой в промежуток с 16 до 22 недели. Поэтому если к 18 неделе нет никаких ощущений, возможно, стоит еще немного подождать.

Возможные проблемы

Выделения на 18-й акушерской неделе

Выделения из влагалища – это важный показатель здоровья женщины и ребенка во время беременности. Чтобы вовремя среагировать и не упустить опасный момент, который может возникнуть в определенный период, необходимо знать, что есть норма, а что есть патология.

Если вы отмечаете, что выделения на нижнем белье, не отличаются каким-то цветом и не пахнут, значит все в порядке.

А вот любые изменения оттенка и возникновение неприятного запаха могут свидетельствовать о каких-то внутренних проблемах. К примеру, это может быть вагинальная инфекция, которая способна оказать непосредственное влияние на жизнь плода. Кровь из влагалища на 18 неделе не может быть вызвана менструацией, а значит бегом к врачу, чтобы беременность не закончилась плачевно.

Боли

18 неделя беременности может преподнести неприятные сюрпризы в виде болевых ощущений разной степени интенсивности. Чаще всего женщину беспокоят потягивания, возникающие из-за растягивания мышц матки. Увеличенный в размере живот своим давлением вызывает дискомфорт и боль, отдающую в близлежащие органы.

• Боли в пояснице.
  Если возникает острая боль, необходимо срочно пойти на прием к врачу. Есть риск обострения заболевания почек.
• Боли в желудке.
  Увеличенная матка и измененный обмен веществ влияют на процесс переваривания пищи. Чтобы избежать болей и изжоги, необходимо соблюдать диету и вести активный образ жизни.
• Боли в ступнях и икрах ног.
  Чаще всего возникают из-за изменения центра тяжести и возросшей нагрузкой на нижние конечности. Также неприятные ощущения могут появиться в связи с отеками.

Беременность двойней

Если во время ультразвукового исследования врач установил многоплодную беременность, будущая мама должна быть вдвойне осторожна на сроке 18 недель. Оба плода активно растут, растягивая матку и вызывая болезненные ощущения. Обоим малышам требуется питательные вещества, которые они получают от своей матери.

Женщине необходимо ответственно следить за своим состоянием и регулярно ходить на прием к гинекологу. Следует составить меню здорового питания, чтобы удовлетворить запросы двойни, а также восполнять ресурсы с помощью аптечных препаратов. Кроме того, не лишним будет заняться легким фитнесом для разгрузки спины, испытывающей двойные нагрузки.

Необходимые анализы и исследования

В период с 18 по 20 неделю врачи отправляют беременных на тройной тест – исследование, которое включает три процедуры:

• анализ на белок альфа-фетопротеин;
• анализ на уровень гормона ХГЧ;
• анализ на эстриол свободный.

Назначая данные исследования, врачи пытаются выяснить, есть ли у ребенка какие-либо генетические отклонения. По уровню содержания данных гормонов и белка специалисты определяют, удачно ли протекает беременность и есть ли угроза выкидыша плода.

Конечно, помимо тройного теста, беременная должна пройти стандартный комплекс процедур, предусмотренных на сроке 18 недель. В их число входит осмотр на гинекологическом кресле, сдача общего анализа мочи и крови, измерение давления, определение массы тела, а также высота дна матки. Кроме того, гинеколог должен прослушать, как бьется сердце ребенка.

С помощью анализов мочи и крови, врачи выясняют, нет ли заболеваний мочевыделительной или кровеносной систем. Во время вынашивания ребенка у женщин часто возникают анемия, пиелонефрит и другие болезни. Добавим, что регулярные приемы у доктора – это гарантия того, что обострения хронических заболеваний, вызванных беременностью, будут выявлены своевременно, а значит, выздоровление наступит быстро и безболезненно.

УЗИ плода на 18 неделе беременности

Примерно в этот же период беременная идет на ультразвуковое исследование. Данный метод с использованием современного аппарата позволяет сделать фото живота на 18 неделе беременности и определить, в норме ли параметры развития ребенка. УЗИ помогает выявить множество патологий. К примеру, синдром Дауна, пороки сердца, маловодие или неправильное предлежание плаценты. К тому же врач посмотрит, соответствует ли внутриутробное развитие сроку беременности: делает замеры частей тела, уточняет, сформированы ли внутренние органы.