Аффирмации для женщин. Аффирмации для женщин: как составлять и применять, аудиоаффирмации

Аффирмации для женщин — это простое средство решения многих проблем. Скажу сразу, что лекарства тут не причем. Все дело в психологии.

Ведь наша жизнь не всегда такая беззаботная и счастливая. Постоянно прибывая в состоянии стресса. Поэтому очень часто мы забываем себя хватить и все чаще ругаем сами себя.

Даже глядя на себя в зеркало мы чаще ищем морщины и недостатки на коже. Вместо того чтобы лишний раз посмотреть на свои красивые глаза и произнести аффирмации для женщин. А может хотя бы сказать себе: «как я хороша!» А ведь все мы достойны любви, счастья и радости.

Как мне помогли аффирмации для женщин

Наверное тут нужно немного рассказать о себе. Как и многие девушки начав работать я мечтала о карьере. Поэтому начав работать я быстро впряглась в гонку за повышение в должности. Однако мне очень мешала неуверенность, растерянность, негативное мышление и постоянное состояние стресса. Конечно в отличии от меня мои коллеги мужчины таким вовсе не страдали. Наверное каждый из нас слышал, что у мужчин с самомнением все получше.

Вообще во мне была внутренняя борьба между тем, кем я хотела быть и тем кем я была. Могу сказать, что это ужасное состояние было мне ужасно не по душе.
К нашему сожалению, мы становимся тем, что вы думаете и тем, во что вы верите. Именно ваши мысли создают вашу реальность, а не «незнакомцы» из нашего прошлого. Поэтому не нужно никого винить в собственных проблемах. Нужно пробовать и изменить свои мысли, а затем свою жизнь.

.

Как работать с аффирмациями на каждый день

1 пока вы не поверите, ничего не заработает

Все «волшебство» аффирмаций работает только если в них верить. Чем старше мы становимся тем меньше верим в волшебство. Но тут других вариантов нет. Повторяем аффирмацию и стараемся в нее поверить!

2. Аффирмации нужно все время повторять вслух!

Повторение аффирмаций позволит вам внушить самому себе, нужную установку и постепенно вы сами себе поверите.

3. Чем конкретнее аффирмация, тем лучше

Например если вы будете говорить «я хочу много денег», это не верная аффирмация, а вот «мой доход растет ежедневно!» это уже намного лучше. А еще можно повторять сумму дохода, но не фантастическую, а реальную.

4.Все аффирмации только от первого лица

Если сказать что «деньги меня любят» это не верно, т.к. тут деньги главнее вас. А вот если бы вы скажете «Я люблю деньги и не разбрасываюсь ими» — это будет верно!

5. Не все испортит

Все аффирмации на каждый день должны быть без частички «Не». Это действительно важно. Кроме того никогда не ставьте акцент на своих недостатках. Даже если вам бы очень хотелось от него избавится. К примеру «Я больше никогда не буду…» , лучше говорить «Мне нравиться…»

6 Чем короче, тем лучше

Сила аффирмаций просто невероятная! Но фразы должны быть короткими и четко сформулированными. Чтобы наши желания исполнились. Нужно хорошо знать, чего просить! Что попросите, то и получите!

7. Что-то может не сработать!

Повторение аффирмаций, не панацея. Бывает, что вы сами с собой начинаете бороться с собой. Вы говорите себе «Я люблю учиться», а после этого вы сами себя како подталкиваете заниматься. Но запал быстро проходит. А на самом деле аффирмации не панацея, они только подталкивают нас, позволяют нам стать увереннее в себе и достигать цели.

8. Магическое действие аффирмаций

Если вы с унылым лицом и полной апатией будете бурчать под нос «я люблю себя!» или «жизнь прекрасна».Но при этом ваш внешний вид и осанка будет говорить о противоположном. Вы как бы всеми силами будете сопротивляться …Ни какой магии не произойдет. Чтобы чудо случилось нужно работать. Отбросить плохое настроение. Уделить врем я своему любимому делу.с
Именно тогда у нас внутри появляется энергия, которая нужна для магии аффирмации. Главное повторять их каждый день!


Для кого подойдут аффирмации

Эти положительные аффирмации для женщин — для вас. Надеюсь, что применив их ваша жизнь станет более яркой.
Примечание к моим читателям мужского пола . Если вы читаете этот блог, знайте, что статьи здесь относятся ко всем.

Но сегодняшняя статья про положительные аффирмации для женщин.

Остановите безумие, которое сдерживает женские силы сегодня.
Вы живете в состоянии внутреннего смятения?
Вы просыпаетесь с беспокойством и стрессом утром?
И больше всего, вы не любите в себе женщину?

Все, что находится в пределах вашей досягаемости: счастье, радость, уверенность, успех и внутренний мир. Я знаю, что вы можете возразить: «Да, но …» Не поддавайтесь желанию — Вот старая привычка, которая провела вас назад слишком долго.
Вместо этого, выкинуть отговорки и начать с чистого листа сегодня.

Вы начнете с позитивным мышлением и позитивным полагая, используя мощный инструмент под названием аффирмации. Эти мантры, фразы и понятия, которые вы повторяете ежедневно или несколько раз в день. Чтобы вернуть вас к своему центру, чтобы помочь обосновать вам, и напомнить вам, что вы прекрасны. Как и вы, и все в вашей жизни получится идеально.

Вот лучшие аффирмации для женщин, по-моему, мнению. Вы можете начать применять к вашей жизни сегодня. Распечатайте их и разместить их на своем зеркале или сохранить их в свой блокнот. Не забывайте повторять их несколько раз в день.

Аффирмации для женщин о возрасте:

  • У меня идеальный возраст.
  • С возрастом я стала сильнее и умнее.
  • Я старею изящно и живу полной жизнью.
  • Я люблю мои морщинки, и я обожаю седые волосы.
  • Я ценю каждый день сегодня и не оглядываюсь назад.
  • Я люблю отмечать свой день рождения.
  • Я делаю шаг в это новое десятилетие с уверенностью и волнением.
  • Я родилась в нужное время.
  • Я открываю новые радости живущих в любом возрасте.

Аффирмации на каждый день для женщин, чтобы полюбить свое тело:

  • Я держу высоко голову и улыбаюсь.
  • Я люблю мое лицо и все свои возможности.
  • Я с любовью забочусь о своем теле.
  • Я люблю жить в этом изысканном женском теле.
  • Я обожаю мои изгибы.
  • Я сексуальна и привлекательна.
  • Мне нравиться мой размер груди(моя грудь).
  • У меня идеальный рост.
  • Я люблю форму своих рук(ног).
  • Я отвечаю за то, что делаю со своим телом.
  • Я красивая женщина.
  • Я люблю свои волосы и обожаю каждую прядь.
  • Я излучаю любовь и энергию.
  • Я двигаюсь мое тело с намерением и любовью.
  • Я ношу мои волосы, однако это радует меня, и я обожаю каждую прядь.
  • Мне нравятся мои бедра и ягодицы, и заботиться о них с физических упражнений и здорового питания.
  • Я отвечаю за то, что я делаю с моим телом, так что я только делать то, что лучше.
  • Я выбираю для лечения мое тело с заботой, любовью, добротой и уважением.
  • Я толкаю свое тело и подивиться многими способами он может согнуть, растянуть, поза, двигаться и дышать.
  • Я наслаждаюсь на протяжении всей жизни танец с моим телом.
  • Я сильная женщина.
  • Я смотрю лучистой просто носить улыбку.
  • Я желаю в заботе о своем теле, когда он нуждается в исцелении и восстановление.
  • Я направляю любовь и энергию всем вокруг меня.
  • Я слушаю потребности моего тела с уважением и добротой.
  • Я терпелива с самой собой и уважаю себя.
  • Я двигаюсь в идеальном темпе.

Аффирмации на уверенность в себе для женщины на каждый день

  • Я архитектор моей жизни; Я строю основу и выбираю содержимое.
  • Я талантлива, и развиваю свои таланты.
  • Я высоко себя ценю; моя уверенность растет.
  • Я электростанция; Я не поддаюсь разрушению.
  • Сегодня я переполнена энергией и переполнена радостью.
  • Мое тело здорово; мой разум блестящий; моя душа спокойна.
  • Все, что происходит сейчас, происходит для моей пользы.
  • Хотя это трудные времена, они являются лишь короткой фазой жизни.
  • Мое будущее является идеальной проекцией того, что я себе прямо сейчас.
  • Мои усилия при поддержке вселенной; мои мечты в реальность проявляются перед моими глазами.
  • Я смелая, и я могу постоять за себя.
  • Мои мысли наполнены позитивом и моя жизнь в изобилии и процветании.
  • Сегодня я отказываюсь от своих старых привычек и принимаю новые, более позитивные.
  • Я излучаю красоту, очарование и изящество.
  • Я побеждаю мою болезнь; Я побеждаю ее стабильно каждый день.
  • Мои препятствия движутся из моего пути; мой путь вырезан в сторону величия.
  • Я просыпаюсь сегодня с силой в моем сердце и ясностью в моем сознании.
  • Мои опасения завтра просто тают.
  • Я в мире со всем, что произошло, происходит, и будет происходить.
  • Моя природа божественна; Я духовное существо.
  • Моя жизнь только начинается.


Аффирмации для женщин чтобы избавиться о обиды

  • Я прощаю тех, кто навредил мне в моем прошлом и мирно отпускаю их.
  • Река сострадания смывает свой гнев и заменяет его с любовью.
  • Я выше негативных мыслей и низких действий.
  • Я руководствуюсь в каждом моем шаге Духом, который ведет меня к тому, что я должен знать и делать.

Аффирмации на успех в работе

  • Я обладаю качествами, необходимыми, чтобы быть чрезвычайно успешным.
  • (Для владельцев бизнеса) Мой бизнес растет, расширяется, и процветает.
  • Творческая энергия проходит через меня и приводит меня к новым и блестящим идеям.
  • Счастье есть выбор. Я основываю Свое счастье на своих собственных достижениях и выбираю успех.
  • Моя способность покорять мои проблемы безгранична; мой потенциал, чтобы преуспеть бесконечен.
  • (Для тех, кто не имеет работы) я заслуживают того, чтобы иметь интересную высокооплачиваемую работу, где хорошо платят за мое время, усилия и идеи. Каждый день, я ближе к нахождению идеальной работы для меня.

Аффирмации для женщин о семье на каждый день

  • У меня отличная семья и замечательные друзья.
  • (Если вы женаты) Мой брак становится все сильнее, глубже и более стабильны каждый день.
  • (Для тех, кто одинок) Идеальный партнер для меня придёт в мою жизнь раньше, чем я ожидала.

Аффирмации Луизы Хейна на каждый день для женщин

Женщина - таинственное и загадочное создание. Она устроена таким образом, что ей постоянно необходимо чувствовать себя красивой, желанной и способной достигать поставленных целей. Но не всегда в жизни бывает так, что женщина чувствует себя на высоте: ушел любимый человек, годы стремительно бегут вперед, появилась неуверенность в себе. Да мало ли какие обстоятельства могут возникнуть! Как же быть? Что поможет вернуть радость жизни? Во многом достижению этих целей способствуют аффирмации для женщин.

Для женщины крайне важно ощущать себя любимой и желанной. А если в данный момент на ее пути не встретился достойный спутник, она может чувствовать себя неполноценно: капризничать, грустить и нервничать. Аффирмации для женщин - наилучший выход тогда, когда в жизни было много печальных историй и негативного опыта. Чтобы иметь возможность в корне изменить свою судьбу, нужно быть готовой к переменам. Проснувшись утром, еще лежа в кровати, мысленно или вслух (но тихонько, чтобы не привлечь внимания окружающих) повторяйте заветные слова. Вы удивитесь, насколько удачно пройдет день, как замечательно будут складываться отношения с коллегами и насколько поднимется настроение.

Выберите те аффирмации, которые придадут вам силу и уверенность в себе. Ежедневно повторяйте хотя бы одну из них и ждите результата

  1. Я постоянно открываю в себе замечательные качества!
  2. Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность!
  3. Я всегда любуюсь и восхищаюсь собой!
  4. Я мудрая и красивая женщина!
  5. Я отвечаю за свою жизнь!
  6. Я единственная и неповторимая для самой себя!
  7. Я расширяю свои возможности!
  8. У меня прекрасная жизнь!
  9. Я свободна и могу реализовать себя, как личность!
  10. Моя жизнь наполнена любовью!
  11. Я распоряжаюсь свой жизнью!
  12. Любовь в моей жизни начинается с меня самой!
  13. Я - сильная женщина!
  14. Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни!
  15. Я достойна любви и уважения!
  16. Я твердо стою на ногах!
  17. Мне хорошо быть одной!
  18. Я сознаю свою силу и пользуюсь ею!
  19. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!
  20. Я люблю и ценю себя!
  21. Я полностью удовлетворена свой жизнью!
  22. Мне нравится быть женщиной!
  23. Я излучаю любовь во всем ее многообразии!
  24. Мне нравится, что я живу здесь и сейчас!
  25. Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения!
  26. Я наполняю свою жизнь любовью!
  27. Я ощущаю собственную ценность и совершенство!
  28. Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар!
  29. Я в безопасности, вокруг меня все хорошо!
  30. Я хочу видеть себя во всем великолепии!
  31. Мое будущее светло и прекрасно!
  32. Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений!
  33. Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете!
  34. Я могу спокойно расти и совершенствоваться!
  35. Я обеспечиваю себя всем необходимым!

Любая мечтает быть счастливой. Как же воплотить это в реальность? Отличный метод развить женские качества, поднять самооценку, достичь желаемых целей помогут аффирмации. Достаточно изменить первоначальную мысль, ограничивающее убеждение, на другую, позволяющую сконцентрировать энергию на важные вещи. Закладывая новую программу, подсознание начинает работать, меняется мышление, появляется уверенность в принятых решениях и действиях. Окружающий мир становится лучше. Обычные формулировки способны доставить радость и удовлетворение.

Приветствую Вас, уважаемые посетители сайта психологической помощи онлайн . Сегодня Вы узнаете, что такое аффирмации на каждый день , и как с их помощью изменить свою жизнь к лучшему.

Аффирмация — это позитивная вербальная (словесная) установка на самовнушение с целью воздействия на подсознание человека, и изменения глубинных, неосознанных убеждений , мешающих людям достигать желаемых результатов в жизни. Т.е. это изменение деструктивного мышления, обычно стереотипного и дезадаптивного, из-за которого человеку не везет в жизни : в любви, делах, здоровье и достатке.

Лучшие позитивные аффирмации на все случаи жизни

Самые лучшие аффирмации это те, которые составлены специально для Вас, именно для Ваших случаев жизни. Составлять их можно самостоятельно, но предварительно разобравшись в сути вопроса.

Ваши аффирмации должны быть позитивными, не важно для чего Вы их составляете.

Аффирмации на здоровье

Например, аффирмация на здоровье поможет Вам закрепить подсознательные убеждения о стремление быть здоровым. Чтение этих утверждений активирует скрытые возможности организма на самовосстановление, придаст Вам сил противостоять болезням и поможет излечиться от уже имеющихся физических заболеваний и психологических расстройств.

Аффирмации на успех

Многие люди обречены быть неуспешными только из-за своих подсознательных убеждений, которые не дают им развиваться и быть успешными. Аффирмация на успех поможет изменить свой подсознательный взгляд на себя и окружающий мир, и они смогут быть удачливыми с помощью аффирмации на удачу

Аффирмации на деньги, богатство

Большинству людей не хватает денег не из-за внешнего невезения или предреченной бедности — они бедны потому что мыслят «по-бедному». Посредством аффирмации на деньги (на привлечение денег), т.е. внушения в подсознание — быть богатым — они постепенно и станут такими.

Тем, кому не везет с занятостью, могут составить для себя аффирмации на работу, на богатство и процветание…

Аффирмации для женщин

Самыми распространенными (по спросу) являются аффирмации для женщин и девушек .
Именно женщинам традиционно внушили быть слабыми и надеяться на мужчин. Но многие проблемы они могут решить самостоятельно, с помощью различных аффирмаций.
Аффирмации для похудения



Аффирмации на любовь



Аффирмации на замужество



Аффирмации на счастье
Это далеко не полный список аффирмаций, создаваемых специально для женщин и девушек, с помощью который они смогут ощутить всю полноту женского счастья. (см. женская психология)

Как составлять утверждение аффирмации

Утверждения аффирмаций следует составлять исключительно в положительной форме (без частиц «Не»), в настоящем времени, как уже свершившееся действо или явление, как факт.

Также, утверждающие предложения нужно делать короткими, но емкими по смыслу. Следуем иметь ввиду, что произнесение аффирмации должно приводить к положительным эмоциям и чувствам.

Старайтесь верить в то, что Вы себе говорите. Вы можете это произносить вслух, про себя, написать и читать по бумажке…

Уделяя аффирмациям несколько минут в день, Вы не заметите как преобразитесь сами, и вместе с Вами — преобразится Ваша жизнь…

Курс - «На позитив и Гармонию»… !

Всегда ли вы живете с позитивом? Зря, если ответ будет отрицательным! Приучайте себя жить радостно и оптимистично, позитивно. Многие люди искренне пытаются проживать каждый день именно по такой схеме, но у них ничего не выходит. А мы можем объяснить, почему! - Они не знают, что это такое.

«Позитивные аффирмации» - это такие словосочетания и предложения, которые пропитаны магией. Для чего они существуют? Для того чтобы убедить людей в существовании «безоблачной» стороны жизни.

Аффирмации должны:

  1. Четко отражать то, чего вы конкретно хотите добиться. Не используйте лишних слов, когда будете составлять аффирмации.
  2. Состоять максимум из двенадцати слов. Слова старайтесь использовать коротенькие, чтобы все было лаконично и понятно.
  3. Содержать в себе живые и яркие эмоции. Обозначайте именно то состояние, в котором вы будете находиться во время счастливых моментов.
  4. Быть «пропитаны» настоящим позитивным зарядом, исходящим от вашего тела, из вашего сердца и из вашей души.
  5. Аффирмация должна быть обращена к вам, а не к кому-то другому. Если хотите оказать человеку помощь, используя аффирмации, расскажите ему об их существовании.
  6. Они должны быть записаны грамотно, без ошибок. Дело в том, что в них важна полная «чистота», а не только содержание.

Придерживайся этих правил, несмотря на то, что не привыкла им «подчиняться»! Поверь, что все продумано и просчитано.

Позитивные Аффирмации!

Список:

Плакат позитивных аффирмаций

Ты умеешь красиво писать?

Тогда сделай красочный плакат, на котором потом ты напишешь различные аффирмации. Этот плакат ты можешь разрисовать, заклеить красивыми наклейками…. Все эти художественные и дизайнерские «прелести» будут напоминать тебе только о позитиве.

Фото - пример

Чем аффирмации отличаются от банального самовнушения?

Высокой степенью эффективности!

Самовнушение требует от людей веры, а в аффирмации верить совершенно не обязательно. Если они есть у человека, он их перечитывает, переписывает время от времени, обращает на них внимание (как в примере с плакатом, описанном выше), то этот позитив «хочешь или нет» - уже присутствует в жизни человека, сопровождает его и дарит уверенность и позитивное мышление.

Хочешь придумывать аффирмации сама?

Составляй их из всего того, что чувствуешь (придерживаясь правил, разумеется!).

Инструкция

Возьми чистую тетрадку. Начинай в ней писать аффирмации. Классно, если ты догадаешься их оформить по подпунктам, отдельно. Посмотри, что есть для тебя внизу!

Позитивные аффирмации, посвященные деньгам

  1. Мой мир проявляет обо мне заботу.
  2. Мне всегда везет в тех местах, где есть финансы.
  3. Я сама контролирую собственное благополучие (финансовое).
  4. Бизнес мой ежедневно процветает.
  5. Деньги доставляют мне непередаваемое удовольствие.
  6. Я привлекаю все то, что может приносить денежный успех.

Ааффирмации, посвященные счастью

  1. Счастье – это заслуженный результат достижения моей цели.
  2. Счастье исцеляет мое тело и лечит душу.
  3. Я лишь для счастья рождена была….
  4. Счастье – это я сама!
  5. Я всегда буду ощущать себя счастливым человеком.
  6. Я всегда буду жить около счастья и рядом со счастьем.

Позитивные аффирмации, посвященные благодарности

  1. Благодарю планету за то, что она мне сейчас дает!
  2. Я дышу благодарностью!
  3. Я засыпаю с благодарностью и просыпаюсь с ней.
  4. Я благодарю всех людей, которые меня ценят.
  5. Каждое мое действие «пропитано» благодарностью.

Аффирмационное продолжение. . .

Многие люди в современном обществе страдают от низкой самооценки, но при этом ничего не могут сделать, чтобы ее повысить. Это негативно влияет на их жизнь, и они оказываются в замкнутом круге, который не позволяет им двигаться дальше, развиваться и достигать новых успехов. Однако оказывается, что справиться с проблемами можно значительно проще, чем вы можете подумать. Вам не нужно обращаться к профессиональному психологу и платить ему целое состояние. Достаточно воспользоваться силой позитивных аффирмаций, о которых и пойдете речь в данной статье.

Позитивная аффирмация

Эксперты сообщают, что существует научное объяснение того, почему положительные аффирмации могут оказывать невероятное влияние на человеческую жизнь. Если вы сосредоточите свое внимание на ваших целях позитивным и мотивирующим способом, вы сможете создать несколько нейронных связей в мозгу между конкретными чувствами и действиями. Это оказывает воздействие на химические вещества, которые вырабатываются в мозгу, когда вы всего лишь думаете о конкретных действиях, благодаря чему вы можете позитивно «испытывать» ваши цели.

Как это работает?

Например, если вы пережили расставание, слушая какую-либо конкретную песню, эта песня может вызывать негативные чувства в будущем. Однако, если эта песня играла тогда, когда ваш партнер сделал вам предложение, чувства, которые в дальнейшем эта песня будет у вас вызывать, скорее всего, будут невероятно положительными. Таким образом, если вы сможете натренировать свой мозг так, чтобы он ассоциировал обсуждение и рассмотрение ваших целей с позитивными чувствами, вы сможете испытывать чувство радости каждый раз, когда вы будете вспоминать о ваших целях, что поможет вам продолжать ставить их на первое место среди остальных приоритетов. С течением времени это позволит вам повысить свою уверенность в себе, а также повысить самооценку.

Шаг первый

Позвольте себе составить длинный список негативных черт, с которыми вы себя ассоциируете. Это могут быть вещи, в которые вы сами верите, а также вещи, за которые вас критикуют люди, окружающие вас. Не тратьте слишком много времени на этот шаг, вам не нужно пытаться понять, какие из этих пунктов правдивы, а какие являются необоснованными, просто запишите на лист бумаги так много, как у вас получится.

Шаг второй

Просматривая этот список, сосредоточьтесь на нескольких аспектах, которые вы действительно хотели бы изменить в своей жизни. Помня об этих аспектах, снова возьмите ручку и напишите короткую аффирмацию, длина которой не должна быть больше двух строчек, и которая должна содержать сильные и детализированные слова. Например, если вы хотите повысить свою уверенность в себе в социальных условиях, не стоит говорить просто «Я уверен в себе». Вместо этого вам стоит использовать такие слова, как «храбрый» и «открытый», которые будут описывать вас.

Шаг третий

Три раза в сутки каждый день (утром, днем и вечером) отводите пять минут на то, чтобы посмотреть на себя в зеркало и вслух произнести эти аффирмации. Произносите слова с убежденностью и уверенностью, так, словно вы уже достигли тех целей, о которых говорите. Если вы находитесь в ситуации, в которой вы не можете этого сделать, например, если вы находитесь в офисе на работе, запишите эти аффирмации несколько раз в блокноте, укрепляя позитивное отношение в собственном мозге.

Шаг четвертый

Чтобы на самом деле перепрограммировать собственный разум, вам стоит обращать внимание на все детали, когда вы повторяете свои аффирмации. Вы стоите прямо и уверенно? Или же вы делаете это робко и смущенно? Чувствуете ли вы где-то в своем теле боль или дискомфорт, связанные с конкретной аффирмацией, например, в сердце или в животе? Если это так, то вам нужно поместить свою руку на эту область в тот момент, когда вы произносите свою аффирмацию, направляя свою позитивную энергию в эту область.

Шаг пятый

Вместо того чтобы удерживать эту аффирмацию в секрете, обратитесь за помощью к тем людям, которые хотели бы и готовы вам помочь в том, чтобы сделать данное заявление правдой. Пусть ваш друг, член семьи или психолог повторяет эту аффирмацию вам вслух так, словно они просто сообщают вам истинный факт. Возвращаясь к примеру во втором шаге, этот человек может использовать указанные выше слова, чтобы описывать вас.

Примеры повседневных аффирмаций

  1. Я нахожу радость и удовольствие даже в самых простых вещах в жизни.
  2. Успех - это мое нормальное состояние в жизни, и я успешен во всем, что делаю.
  3. Я восторгаюсь моим партнером, уважаю его и забочусь о нем. И я вижу в нем самое лучшее каждый день.
  4. Я могу полностью быть собой, на 100 процентов быть аутентичным в своих отношениях.
  5. Когда я ложусь спать, я счастлив и доволен, так как я знаю, что в моем мире все в порядке.
  6. Я счастлив своей настоящей жизнью и уверен в своем будущем.
  7. С каждым вдохом, который я делаю, я вдыхаю уверенность и выдыхаю боязливость.
  8. У меня хорошее чувство юмора, и мне нравится делить смех и счастье с окружающими меня людьми.
  9. Я - сильный, уверенный, энергичный, независимый и способный.
  10. Я привлекаю только позитивных и вдохновляющих людей к себе.
  11. Я делю со своим партнером глубокую и сильную любовь.
  12. Я всегда вижу только хорошее во всех, с кем встречаюсь.
  13. Я постоянно сообщаю свои желания и потребности партнеру уверенным и четким способом.
  14. Я являюсь уникальной личностью, и я полностью и глубоко люблю то, кем я являюсь.
  15. Мое сердце переполнено радостью.
  16. Мы с моим партнером радуемся жизни и всегда находим новые способы того, как наслаждаться компанией друг друга.
  17. Я люблю встречаться с незнакомцами, подходить к ним каждый раз с уверенностью, энтузиазмом и теплом.
  18. У меня имеются здоровые рамки личного пространства в моей жизни.
  19. Я креативный, настойчивый и самодостаточный человек во всем, что я делаю.
  20. Когда я сталкиваюсь с трудностями и препятствиями в жизни, я легко нахожу решения, обходя все препятствия быстро и эффективно.
  21. Я чувствую радость, счастье и удовлетворенность в настоящем моменте.
  22. Сегодня я успешен. Завтра я буду успешен. Каждый день своей жизни я успешен.
  23. Я излучаю уверенность в себе в повседневной жизни, привлекая других к себе.
  24. Я хочу, чтобы мой партнер добился успеха в жизни, и часто стараюсь его поддерживать.
  25. Я хорош в решении проблем от природы, я всегда нахожу лучшие решения.
  26. Я становлюсь более успешным каждый день, в каждом аспекте жизни.
  27. Я принимаю счастье как мое нормальное состояние.
  28. Ничто не является невозможным в моей жизни, я способен реализовать любую цель, которую поставлю перед собой.
  29. Уверенность в себе для меня является натуральной.
  30. Я чувствую себя невероятно счастливым благодаря тому, как выглядит моя жизнь прямо сейчас, но я продолжаю работать по направлению к будущим успехам.
  31. Я достиг своей цели (здесь вставить свою цель), и я чувствую радость и гордость тем, что я это сделал.
  32. Я позволяю себе быть открыто счастливым, и, делая это, я вдохновляю других на счастье.
  33. Мое слово - золото, я являюсь целостным и надежным человеком.
  34. Я рассматриваю страх в своей жизни всего лишь как топливо на моем пути к успеху, я иду на смелые поступки и позволяю страху нести меня вперед.
  35. Я полностью принимаю себя, и я заслуживаю невероятных вещей в этой жизни.
  36. Я точно знаю, что мне нужно делать, чтобы добиться успеха в своей жизни.
  37. Мой разум всегда заполнен положительными и вдохновляющими мыслями.
  38. Мне нравится идея перемен, и я легко могу приспособиться к любой ситуации.
  39. Я получаю удовольствие от всего, что я делаю, даже от самых повседневных задач.
  40. Я знаю, что я способен на настоящий успех, и мой успех реален, он ждет, когда я за ним приду.