Что делать, если хочется секса? Советы мужчинам. Что делать, если ничего не хочется
Ты вспоминаешь ваш разрыв по тысячному разу. Ты представляешь, как все могло бы быть по-другому, как бы вы могли помириться. Все остальное, что происходит в твоей жизни, идет как-то бессознательно, вне твоего разума, автоматически; а ты можешь думать только об одном.
Ты вышла из равновесия. Ты не знаешь, как разобраться во всем том, что сейчас чувствуешь. За короткое время ты пережила столько всего хорошего и плохого, что уже не можешь различить: скучаешь ты по человеку или просто по любви.
Как знать, что ты поступаешь правильно? Как знать, что ты не совершаешь ошибку?
Как знать, нормальные ли это чувства после разрыва или это тебе твой внутренний голос пытается что-то сказать?
Инстинктивно тебе захочется вернуться к нему – сделать это необдуманно, импульсивно, «прислушавшись к своему сердцу». Потому что мы хотим верить, что это любовь. Мы видим ее в кино, по телевизору, в песнях о любви. Но это не совсем любовь. Это просто красивая история. Отчаяние, гонка за кем-то, чтобы его вернуть, драматизация всего этого – это заставляет нас смотреть и слушать с интересом.
Потому мы думаем, что так нужно вести себя и в реальной жизни. Но реальная жизнь происходит не за 1,5-2 часа, как фильм, с завязкой, кульминацией и хэппи-эндом. Она не происходит за 3 минуты лирической песни или 20-минутную финальную серию сезона.
Настоящая любовь и расставания происходят без красноречивых и обдуманных монологов главных героев: вместо них есть смешанные чувства и боль на фоне скучной и одинокой жизни. Ты переживаешь разрыв, разбираешься в эмоциях и приходишь к определенным выводам в том время, пока убираешь квартиру, моешь холодильник, смотришь сериал или листаешь электронку. Ты выглядишь запущенно, твоя квартира – сплошной хаос. Ты бы хотела быть где-угодно, но не дома и не на работе.
Потому тебе хочется добавить красоты и драмы в свою реальную жизнь, как в кино – и ты представляешь, как возвращаешься к нему, между вами вновь вспыхивает искра и вы воссоединяетесь.
Может быть, вам и суждено быть вместе. Может, этот разрыв – это то, что вам сейчас нужно пережить, чтобы понять себя и друг друга, определиться с тем, чего вы хотите. А может и не суждено. Может вы должны побыть некоторое время в одиночестве, прежде чем встретите кого-то другого, может вам нужно сейчас сосредоточиться на чем-то другом, а не на любви, именно в этот момент жизни.
Но ты не узнаешь этого, если сейчас к нему вернешься. Сейчас – время жить красотой нормальной, иногда скучной и болезненной и одинокой жизнью. Ты не героиня сериала или песни. Ты – реальный человек, и намного лучше, даже если тебе так не кажется.
Боль, которую ты переживаешь сейчас, намного хуже той, какая есть у героев пятиминутного монтажа. Но радости, счастье и любовь, которые у тебя есть и будут – намного лучше. И настоящие.
Но все имеет свою цену, и это цена. Ты не можешь пережить разрыв, если будешь его романтизировать. Ты просто должна пережить его во всей его неприглядной красе. Ты должна это прочувствовать. И смыть, вместе с пылью и грязью во время генеральной уборки дома. И со временем ты поймешь, что правильно. Ты поймешь, нужно ли бороться за этого человека, нужно ли вам мириться. Твой внутренний голос тебе подскажет. Это просто займет больше времени, чем 2-минутная сцена в фильме или песне.
Что делать, когда хочется умереть?
Как уверяет статистика запросов по данному вопросу огромное множество. В чем причина и что с нами вдруг стало не так? И что делать, если хочется умереть?
Стараясь разобраться в этой теме, пришлось прочитать много публикаций и посетить не один чат. Странно, но все рассказы начинаются примерно одинаково, как под копирку, стараясь объяснить свое состояние: «непонятная усталость на душе… даже понимая, что это не выход, довольно трудно отогнать навязчивые мысли, которые не покидают голову…»
Откуда берутся такие мысли? Страшнее всего в такой ситуации - остаться в полной изоляции, но ведь именно все к этому и стремятся…. Замкнутый круг? Так кому это выгодно и кто наполняет светлые еще вчера умы подобным вздором?
Жизнь не стоит на месте, а просматривая новостные каналы, еще можно услышать не только негативные материалы. Авторы передач стараются удивить нас анонсами: где отдохнуть, как развлечься, куда сходить… Однако, люди добровольно закрыться в своей «ракушке» , чтоб «страдать» на пустом месте, поддаваясь негативу.
Оставшись наедине с собой и устав от постоянных однообразных мыслей, так хочется, чтоб кто-либо услышал и развеял все сомнения, прогнал навязчивые мысли о смерти. Так почему же не кричим о состоянии души, не ищем помощи и тех, кто реально поможет? Почему не сказать громко, чтоб нас услышали: я хочу умереть, что мне делать?! Ответ прозвучит хоть и банально, однако в нем заложена суть, хотите знать - что делать? Жить!
Большая часть людей, просто не умеет или разучилась жить и любить жизнь! Да, да пусть данный ответ не удивляет вас так сильно. Большинство боится жизни, настоящей, с ежедневными заботами и проблемами. Уход не решает проблем и доказательств тому не мало.
Во что вы верите - в науку? В то, что мысль материальна, а энергия никуда не исчезает? Увы, значит решить проблему еще сложнее? Так что делать, если хочешь умереть, если все сложнее сопротивляться, этому желанию? Следовательно, пришла пора действовать и начать разобраться. Первое, необходимо выяснить - откуда ветер дует? Когда пришло осознание - я хочу умереть, что делать, кто или что послужило толчком? Только вы сможете ответить на вопрос!
Порой самостоятельно действовать сложно, но и обращаться за помощью в интернет не следует! Необходима помощь профессионала, который поможет разобраться в себе, найдет точку возврата и даст ответ на интересующий вас вопрос: что мне делать я хочу умереть? Так к кому обратиться? Решать, конечно, вам, однако подумайте, кто может ответить на все вопросы, как с научной точки зрения, так и с позиции духовной жизни? Кого боится тот, кто нашептывает вам такие мысли? Кто хочет обречь вас на вечные муки? Кто о жизни после знает больше вас и ваших знакомых? Наверно вы уже поняли, о ком пойдет речь? Конечно же, это Господь!
Разные люди с разными проблемами и по-разному приходят к Господу. Однако, это единственный путь к спасению. Ему не надо рассказывать, Он все знает и только ждет, когда мы сами осознаем и придем к нему за помощью. Если я хочу умереть, что делать? Зайти в храм, церковь, поговорить и послушать - открыть свое сердце, которое истощено для новой жизни! Просто обратиться своими словами, покаяться и попросить помощи. Еще ни одна искренняя молитва и обращение к Господу не остались без ответа! Только Он может исцелить наш разум и направить на путь спасения, подсказав: что делать, если я хочу умереть?
Согласно статистике, за последнее время более 70% населения планеты сталкивается с этой проблемой и столько же людей, ежемесячно обращаются с таким запросом в Интернет, в надежде получить панацею. Но существует и другая, более страшная статистика, которая показывает, что далеко не все получают правильный ответ. Интернет тоже может виртуально зомбировать людей, подливая масло в огонь. «Берегитесь лжепророков, которые приходят к вам в овечьей одежде, а внутри суть волки хищные». (Св. Евангелие от Матфея 7:15)
Нет ничего лучше прямого общения с людьми, которые могут помочь реально залечить душевную рану.
У вас еще остались сомнения, и мучит вопрос, что мне делать, если хочу умереть - любить жизнь! Стараться преодолеть выпавшее испытание и выйти с гордо поднятой головой! Не сидеть, сложа руки и не поддаваться внушаемым мыслям, которые тянут в пропасть.
«Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душею твоею, и всею крепостию твоею, и всем разумением твоим, и ближнего твоего, как самого себя. Иисус сказал ему: правильно ты отвечал; так поступай, и будешь жить». (Лк.10,27-28)
Вряд ли вы переживали о покупке нового чайника так же, как о создании собственного бизнеса или переезде в другую страну. Чем масштабнее цель, тем тревожнее думать о ней. Чем больше разница между вами «сегодня» и вами «завтра», тем сильнее страх.
Испытывать подобные чувства абсолютно нормально. Вы собираетесь выйти за пределы своего привычного мира и если испытываете страх, то можете себя даже похвалить. Ваш инстинкт самосохранения отлично работает. Но учтите один маленький нюанс. Бессознательное будет оберегать вашу жизнь от самых разных изменений, в том числе и положительных.
Подумайте, что страшного в том, что вы решили посмотреть на жизнь с иной стороны, почувствовать себя в новом статусе, расширить свои границы, да и просто, стать счастливым человеком?
Чтобы достичь желаемого и справиться со страхом запомните несколько простых советов:
1. Изучите свою цель.
Ваша родная цель за счет своего положительного заряда снимет с вас, как минимум, половину страхов. Родная – это значит относится лично к вам и переживается радостно. Пока вы в зоне комфорта, то ваши цели не будут вас пугать. Вы находитесь в «обжитом пространстве», видите границы от начала до конца. Ясный путь, привычный алгоритм действий не вызывают волнения и тревоги. А теперь представим вашу «пугающую цель» в другой, неизвестной вам плоскости. Её вы видите только в «телескоп». Как туда добраться? Сколько сил потребуется? А если на пути «страшный зверь», «болото», «голод»? Вот ваша страшилка и готова. Не накручивайте себя и успокойте свою фантазию. Еще раз загляните в «телескоп». Если вас радует то, что вы видите, а внутри мандраж, то запомните счастливую картинку и смело шагайте вперёд.
2. Поддерживайте себя.
Забудьте фразы « у меня не получится», « я не справлюсь», « не знаю, что делать». Благодарите себя за смелость, терпение, большие и маленькие достижения. Налаживайте и постоянно укрепляйте отношения с самим собой. Положите руку на грудь. Скажите своему бессознательному: « Я люблю тебя, ты у меня самое лучшее. Я тебя вижу, чувствую, знаю, что ты у меня есть». При поддержке своей интуиции вы гораздо легче преодолеете свой страх, быстрее найдёте нужный путь.
3. Сохраняйте верность цели.
Страх и путь, покрытый туманом, не повод отступить от своего желания. Вы можете отказаться от предлагаемого пути, но не от самой цели. Как много светлых, красивых желаний умирает в процессе движения к ним. Если вы что-то захотели, двинулись к цели, а потом струсили и предали своё желание, то не ждите, что в следующий раз мир благословит вас. Сохраняйте надежду, даже чувствуя сомнения. Если вы пока не видите пути, то просто продолжайте хотеть, и шанс достичь желаемого обязательно представится.
4. Прокачивайте свои навыки.
Если вам страшно, значит пора прокачать навыки! За пределами зоны комфорта прежних знаний вам будет недостаточно. Вы подсознательно ощущаете это в виде тревоги и волнения. По мере накопления новых навыков, страх будет уходить, а уверенность возвращаться. Чем шире будут ваши интересы, тем больше представится возможностей. В идеале любопытство и жажда нового всегда должны быть рядом с вами. Переключитесь со своего страха на более конструктивные мысли. Подумайте, что бы вам хотелось узнать по интересующей теме, где вы можете получить необходимый навык?
5. Не ускользайте от открывающихся возможностей.
Можно ждать везения всю жизнь и упускать «свой шанс» по несколько раз в сутки. Удача любит смелых. Если вы побоитесь использовать один шанс, другой, третий, то своей трусостью оттолкнёте от себя успех. В дальнейшем обстоятельства будут складываться таким образом, что вы сильно пожалеете об упущенных возможностях.
6. Включите осознанность.
Если вы хотите больших изменений, вам потребуется осознанность. Бессознательное будет всячески оберегать вас от «шальных поступков». В ход пойдут самые разные «аргументы», начиная от мыслей из вашего прошлого, заканчивая телесным протестом в виде внезапной простуды, головной боли, бессилия. Но это не значит, что к телу не нужно прислушиваться. Главное понимать, что первоначальная реакция вашего организма, это попытка бессознательного вас «спасти» от неизвестности. И только в случае настойчивых попыток остановить вас, стоит задуматься, туда-ли вы идёте. Иными словами, понимая, что вы боитесь, волнуетесь, мандражируете силой разума тащите себя вперед. Разрешите себе ошибаться. Скажите бессознательному: «Да, я понимаю, что я боюсь, но я этого хочу. Я предчувствую, что мне там будет хорошо. Пожалуйста, помоги мне в достижении это цели, я готов платить за это своим дискомфортом».
7. Не цепляйтесь за один способ.
Вы усложните себе задачу и быстро «перегорите», если ограничите способы реализации вашей цели. Если вы хотите «доехать до нужного места только на трамвае» то не заметите, что можете сделать это на велосипеде, мотоцикле или автомобиле. Осознание, что цель может быть достигнута самыми разными способами, разрядит атмосферу и снимет тревогу. Переложите поиск наиболее удобного варианта на бессознательное. Ваша задача ставить цели, хотеть, верить, а как вы там окажетесь, интуиция разберётся.
8. Берегите энергию.
Пока вы боитесь, сомневаетесь и волнуетесь, то теряете силы. Ещё ничего не случилось, но ваши мысли уже «высосали» из вас всю энергию. Чтобы уменьшить страх начните что-то делать. Запомните и повторяйте как можно чаще: «Меньше думай, больше делай!» Вы не заметите, как страх покинет вас, а на его место придёт драйв, азарт и чувство победы!
Молодые люди хотят не только веселиться, играть в игры и быть независимыми. Юношество и молодость приносит более серьезные желания, о которых в нашем обществе по причине массового идиотизма говорить не принято. А именно, сексуальное желание, которое часто проявляется само собой, независимо от пола, возраста и воспитания человека. Что делать если хочется секса, и как себя вести? Мы разберем далее во всех подробностях.
Почему постоянно хочется секса?
Потому что вы извращенец! Так говорят многие умственно отсталые люди.
На самом деле, желание подростка или взрослого заняться сексом вызвано:
- Гормонами. Это первая причина. Особенно сильно гормональный порыв выражен при половом созревании. И контролировать его просто нельзя;
- Воздержанием. Каждый половозрелый человек (даже если он ни фига не совершеннолетний) должен заниматься «этим». Если у него нет интима, то происходит воздержание, которое порождает желание;
- Генетикой. Многие люди вообще не хотят интимных ласк, а некоторые без них жить не могут. Все дело в генах;
- Обстановкой. Например, если вы ходите в институт, где вокруг вас много лиц противоположного пола, то интимные желания будут сильнее, чем в однополом коллективе.
А вот такие факторы, как разврат, эротические фантазии, наглость и все прочее — это лишь второстепенные элементы. Не стоит думать, что вы хотите половой близости только из-за того, что вы наглая, развратная личность. Нет. Это от вас вообще не зависит.
Что делать, если постоянно хочу секса?
Столкнувшись с такой проблемой вам необходимо успокоиться. Чем вы спокойнее, тем такое желание меньше. Далее попробуйте ослабить влечение за счет косвенных факторов:
- Учеба или работа;
- Интересное хобби;
- Спор (отлично помогает);
- Изучение чего-то интересного и важного;
- Развлечения (не сексуального характера).
Кроме того, старайтесь меньше думать и говорить об этом. Вначале будет сложно. Но потом мозг перестроится. И ваше желание станет меньше.
Помните, это важно. Иначе, вы просто получите проблемы с психикой и станете так называемым извращенцем.
Если все это не помогает, то можно обратиться к сексологу. Например, через интернет. Специалист точно подскажет, что именно делать.
Погашаем сексуальное желание правильно
Если вы научились притуплять свое влечение, то можно приступить к удовлетворению желания.
Оказать помощь «здесь и сейчас» сможет банальная мастурбация (самоудовлетворение).
Только при этом вам важно помнить, что надо:
- Заниматься этим как можно реже. Иначе потом нормальный секс будет вызывать отвращение;
- Делать это не в извращенной форме;
- Не придавать этому значения и никому не рассказывать;
- Воспринимать онанизм, как простую процедуру, типа приема пищи, но не более того;
- Не испытывать чувство вины или страха, что вы теперь сумасшедший.
Если речь идет о девушках, то не стоит лишать себя девственности. Используйте такие ласки, которые не травмируют девственную плевру. А иначе, ваше желание спадет, а последствия останутся.
И помните, что все кто хочет секса и не может его получить — мастурбируют. Это не хорошо и не плохо. Это обычно. Просто больное общество порождает идиотские мифы, вот и все.
И конечно, в идеале вам стоит найти себе постоянного партнера, с которым вы будете в отношениях. Тогда все сложности отпадут сами. Но помните, что искать кого-то только по воле гормонов не стоит. Иначе, вы получите много проблем.
Чего делать не надо?
Ощутив желание интимной близости не в коем образе не:
- Применяйте вредные привычки. Алкоголь, курение, игромания, азартные игры — все это может вас попросту убить или оторвать от общества;
- Не ищите секса на один раз. Ведь это не изменит ситуацию кардинально. А вот вы потом возьмете привычку спать неизвестно с кем, и будет только хуже;
- Не переплавляйте сексуальное желание во зло. Никто в этом не виноват. Будете злиться, сделаете себе хуже;
- Не бойтесь. Страх все только усилит и притупит голос разума;
- Не воздерживайтесь. Помните, что самоудовлетворение (В меру!!) это не плохо.
И главное, это не делать из себя великую жертву. Многие люди сегодня испытывают примерно то же самое, что и вы. Секс — это то, что заложено внутри нас. Воспринимайте новое влечение как можно проще и банальнее.
Изучите это, как следует, и научитесь притуплять и контролировать. А лишь тогда принимайте решение. Это позволит вам не стать развратным животным, а сохранить человеческий облик при любых обстоятельствах.
