Что делать если у беременной болит горло. Лечим больное горло во время беременности

Боль в горле во время беременности часто вызывает беспокойство у будущей мамы, что совсем не удивительно: причин, которые могут спровоцировать это явление - достаточно. Поэтому, прежде чем начать лечение, следует определиться, что является причиной возникновения боли в горле.

Самой распространенной причиной возникновения боли в горле является инфекция, проникшая в слизистую глотки. Если боль в горле сопровождается повышением температуры и отхаркиванием слизи или гноя, то, скорей всего, развивается вирусный или инфекционный фарингит, который требует немедленного обращения к врачу для медикаментозного лечения. Кроме того, ослабленный в период беременности иммунитет может спровоцировать заболевание ангиной на фоне перенесенной простуды.

Что касается , то они тоже являются первопричиной заболевания горла. Так, общее переохлаждение, холодное питье и вдыхание холодного воздуха могут спровоцировать простудный фарингит, который проявляется болью в горле и неприятным першением. Чтобы быстро локализировать боль, можно прибегнуть к помощи , полосканий или просто пить теплые чаи и настои трав.

Следующей причиной, которая способна вызвать неприятные ощущения в горле является механическое повреждение глотки в процессе приема жесткой пищи или употребления чрезмерно холодных или горячих напитков. Такие микротравмы горла не требуют медикаментозного лечения и проходят сами, в течение нескольких дней.

Для того чтобы локализировать боль в горле во время беременности, следует учитывать то, что медикаментозное лечение может назначить только врач. Следовательно, никакого самовольного приема «Колдрекса», «Гриппекса» и т.п. препаратов! А вот грамотное лечение народными способами - хорошее решение для борьбы с болью в горле. Тем более, что способов и рецептов, чтобы избавиться от боли в горле во время беременности, в народной медицине - множество. Стоит ли напоминать, что риск навредить себе и ребенку, принимая и сомнительные медикаментозные препараты не сравнить с полосканиями отварами трав или ингаляцией эфирными маслами.

Также, специалисты рекомендуют во время беременности при любых заболеваниях горла иметь в арсенале народной аптечки витаминные чаи, в которых содержится . Кроме того, у вас в аптечке должна быть трава календулы, которой можно полоскать горло или закапывать нос. Эфирные масла с антисептическими свойствами - отличное средство в борьбе с простудными заболеваниями.

И, конечно же, не забывайте о профилактике простудных заболеваний, в том числе и болезнях горла. Для этого, воспользуйтесь несколькими советами, которые предлагают специалисты:

  • чтобы очистить воздух, положите в доме разрезанную луковицу или чеснок. Таким образом, фитонциды, выделяемые этими овощами, будут служить натуральным антибиотиком, который безжалостно сражается с вирусами;
  • эфирное масло эвкалипта, чайного дерева и лаванды является прекрасным антисептиком и легко справляется с инфекционными и простудными заболеваниями;
  • чтобы предотвратить возникновение и развитие инфекции, как можно чаще проветривайте комнату и не забывайте о влажной уборке;
  • чтобы укрепить свой иммунитет, ешьте как можно больше овощей и фруктов и чаще гуляйте на свежем воздухе.

Будьте здоровы!

Специально для - Ира Романий

Еще вечером самочувствие было нормальным, а утром почему-то стало саднить горло, больно говорить и глотать, нос заложен и боль отдает в уши. Возможно, виновата порция вчерашнего мороженого или чихающий сосед в автобусе. А, может, сквозняк на работе или сырая погода? Каковы бы ни были причины, но факт налицо – вы заболели. Это может быть , начинающаяся – что угодно. Ситуация банальная, если бы не одно «но» — эта досадная неприятность произошла во время .

Ситуация, когда болит горло во время беременности, довольно частое явление. Иммунитет будущей мамы работает в особом режиме – не в полную силу. Так природа позаботилась о будущем ребенка – ведь половина генетического набора вашего малыша получена от папы, а, значит, «чужая» для вас. И чтобы не ставить плод под угрозу со стороны материнского организма, иммунная система становится более «лояльной». Снижением иммунитета активно спешат воспользоваться патогенные микроорганизмы, с которыми обычно нормально действующий иммунитет справляется еще на этапе первичного попадания в организм.

Боль в горле при беременности

На самом деле этот симптом может свидетельствовать о самых разных заболеваниях. Наиболее распространенные – это (или , как привычно называют все непонятно откуда взявшиеся недомогания), тонзиллит (или ). Намного реже боль в горле при беременности может сообщать о начале инфекционных заболеваний, таких как , и даже . Инфекционные заболевания необходимо лечить исключительно у специалиста, да и с ангиной и гриппом шутить не стоит. Поэтому при первых признаках любого недомогания необходимо обязательно проконсультироваться у врача. Только опытный специалист может оценить все симптомы, поставить диагноз и порекомендовать адекватное лечение.

Лечение горла при беременности

Лечение горла можно разделить на местное – полоскание горла, рассасывание леденцов и таблеток, орошение спреями и нанесение лекарственных растворов на миндалины, и общее — проведение дезинтоксикационной терапии, симптоматическое лечение гипертермии и, в случае необходимости – противовирусные препараты и .

Многие аптечные препараты противопоказаны при беременности, поэтому чаще всего при легких формах ОРЗ врач порекомендует постельный режим, обильное теплое питье и частое полоскание горла.

Из спреев и аэрозолей будущей мамочке можно применять Ингалипт, Гивалекс, Биопарокс, Каметон, Орасепт (все эти препараты назначаются с осторожностью и только врачом). Из таблетированных препаратов хорошо себя зарекомендовал в лечении горла во время беременности Фарингосепт. Следует помнить, что для эффективного действия медикаментов, все аэрозоли и местные препараты следует наносить после полоскания горла.

Полоскание горла при беременности

При боли в горле основой всего лечения являются частые полоскания различными растворами. Этим достигается сразу три эффекта:

    — удаление из ротовой полости и глотки скопившихся там колоний микроорганизмов и вирусов, вместе с продуктами их жизнедеятельности;
    — смягчение и увлажнение пересохших и воспаленных слизистых оболочек носоглотки;
    — нанесение на воспаленные миндалины и слизистые оболочки горла лекарственных веществ.

Для полоскания можно взять самые разнообразные средства: отвары, растворы и даже . Главное, соблюдать основное правило – все растворы для полоскания должны быть свежеприготовленными и теплыми (не горячими!), частота полосканий – 8-12 раз в сутки.

Чем полоскать

Несколько эффективных рецептов для полоскания, безопасных для беременной и будущего малыша.

Солевые растворы.

    — Половину чайной ложки соли – обычной кухонной, можно йодированной или морской, растворить в чашке теплой воды.

    — В теплой воде (200 мл) растворить по 1/4 чайной ложки соды, соли и добавить 3-4 капли йода.

Настои и соки

    — Сок красной свеклы. Отжать сок из небольшой красной свеклы, перед процедурой нужно подогреть сок на водяной бане. Предварительно можно выполоскать горло подсоленной водой.

    — Лимонный сок. Сок одного лимона растворить в ½ чашки теплой воды. Такой же эффект оказывает раствор лимонной кислоты или сосание дольки лимона вместе с цедрой после полоскания.

    — Отвары лекарственных трав. Ромашка, шалфей, календула. Чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять 5-10 минут, перед применением процедить.

Аптечные препараты

Для полоскания горла беременным из аптечных препаратов можно использовать раствор фурацилина, Хлорофиллипт, Гивалекс, Ротокан.

Беременные женщины не в меньшей мере, чем пациентки, не вынашивающие ребёнка, рискуют столкнуться с болью в горле. Этот симптом появляется при инфекционно-воспалительных заболеваниях ротоглотки, миндалин и гортани, сопровождает также ряд неинфекционных процессов. К нему нельзя относиться беспечно: будущая мать отвечает не только за собственный организм, но и за организм ребёнка. Когда болит горло при беременности, следует тщательно подбирать лекарственные препараты - а для этого необходимо понимать, чем обусловлено возникновение болевого синдрома и достаточно ли только медикаментозной терапии.

ТЕСТ: Узнайте, что у вас с горлом

Была ли у вас повышенная температура тела в первые сутки болезни (в первые сутки появления симптомов)?

В связи с болью в горле Вам:

Как часто за последнее время (6-12 месяцев) Вы испытываете подобные симптомы (боль в горле)?

Пощупайте область шеи сразу под нижней челюстью. Ваши ощущения:

При резком повышении температуры Вы употребили жаропонижающий препарат (Ибупрофен, Парацетамол). После этого:

Какие ощущения Вы испытываете, открывая рот?

Как бы Вы оценили эффект от смоктательных леденцов от горла и прочих болеутоляющих средств местного характера (конфет, спреев и т.д)?

Попросите кого-то из близких заглянуть себе в горло. Для этого прополоскайте рот чистой водой на протяжении 1-2 мин, широко откройте рот. Вашему ассистенту стоит подсветить себе фонариком и заглянуть в ротовую полость, нажав ложкой на корень языка.

В первые сутки болезни Вы четко ощущаете неприятный гнилостный прикус во рту и Ваши близкие могут подтвердить наличие неприятного запаха из ротовой полости.

Можете ли вы сказать, что помимо боли в горле вас беспокоит кашель (более 5 приступов в сутки)?

Инфекционные патологии

О чём может говорить больное горло во время беременности? Если оно красное, то, скорее всего, речь идёт о воспалении. При этом важно различать слизистую оболочку в норме и при патологии – даже у здоровой женщины она может иметь насыщенный розовый оттенок. Если же боль объясняется патологическим процессом, можно предполагать:

  1. Фарингит (воспалительной поражение слизистой оболочки глотки).
  2. Тонзиллит (поражение миндалин, чаще нёбных).
  3. Ларингит (поражение слизистой оболочки гортани).

Все перечисленные патологические процессы могут возникать как изолированные поражения (например, бактериальная ангина стрептококковой этиологии) или же рассматриваются как проявления острого респираторного заболевания (ОРИ) вирусной или бактериальной природы.

При ОРИ у ожидающей ребёнка женщины возникает не только боль в горле, но и слабость, лихорадка, заложенность носа. Насморк при беременности может быть одной из вероятных причин болезненности, даже если ротоглотка не была поражена вирусом или бактерией изначально. Секрет, стекающий из полости носа, раздражает слизистую оболочку.

Стоит заметить, что синдром тонзиллита характерен не только для ОРИ, а встречается также при брюшном тифе, кори, туляремии. При беременности нельзя исключать вероятность инфекционного мононуклеоза – его называют моноцитарной ангиной, возбудителем является вирус Эпштейна-Барр. Для этого заболевания характерно длительное течение, возможно появление желтушности кожных покровов.

Поражение ротоглотки и миндалин наблюдается также при скарлатине и дифтерии. В первом случае возбудителем становится бета-гемолитический стрептококк, во втором – коринебактерия дифтерии (дифтерийная палочка). Хотя названные заболевания считаются преимущественно детскими инфекциями, взрослые люди, в том числе беременные женщины, также могут заразиться – и заразить окружающих. В группе наиболее высокого риска касательно инфицирования дифтерией находятся непривитые пациентки.

Инфекционные агенты могут также быть причиной:

  • паратонзиллита;
  • парафарингита;
  • интратонзиллита.

В первых двух случаях поражается паратонзиллярная (околоминдаликовая) и парафарингеальная (окологлоточная) клетчатка соответственно. При интратонзиллите в патологической процесс вовлекается ткань какой-либо из нёбных миндалин.

Особенностью паратонзиллита, парафарингита и интратонзиллита является наличие односторонней боли.

Это отличительный симптом, указывающий на одностороннюю локализацию поражения. Поскольку при фарингитах и ангинах, которые наблюдаются как самостоятельные формы или проявление ОРИ, боли в горле при беременности двухсторонние, он может служить дифференциально-диагностическим признаком.

Другие причины

Хотя чаще всего у беременной болит горло по причине возникновения инфекционно-воспалительного процесса, этот симптом может объясняться также:

  1. Травмой.
  2. Фаринголарингеальным рефлюксом.
  3. Рвотой беременных.

Травма слизистой оболочки ротоглотки и миндалин редко встречается у взрослых пациенток. Она может быть:

  • термической (при случайном употреблении слишком горячей или холодной пищи);
  • химической (случайное употребление агрессивного химического вещества);
  • механической (оцарапывание, разрез слизистой оболочки инородным предметом).

В последнем случае повреждение чаще всего наносится элементами пищи – костями, неосторожно проглоченными фрагментами украшений. Предмет может продвигаться в нижележащие отделы пищеварительного тракта или застревать в ткани, что через непродолжительное время приводит к возникновению воспалительного процесса и усилению боли. Если не проходит боль в горле при беременности, и есть подозрение на наличие инородного тела (употребление рыбы, богатой костями и др.), нужен немедленный осмотр специалиста.

Фаринголарингеальный рефлюкс обусловлен забросом химически активного содержимого желудка через пищевод в глотку и гортань. Он часто наблюдается у людей с хроническими заболеваниями пищеварительной системы, из-за увеличения внутрибрюшного давления может выявляться у ожидающей ребёнка женщины. При длительном сохранении рефлюкса развивается воспаление слизистой оболочки глотки и гортани, возникает рефлюкс-фарингит и рефлюкс-ларингит, что объясняет боль в горле во время беременности.

Болевые ощущения могут провоцироваться рвотой беременных.

Рвота беременных – это токсикоз, который проявляется обычно в первой половине беременности и может иметь несколько степеней тяжести. Его рассматривают как осложнение течения беременности; даже при лёгкой форме эпизоды рвоты повторяются не реже 3–5 раз в сутки, а потеря массы тела составляет до 5% исходной массы – в среднем от 1 до 3 кг. Тяжёлая форма токсикоза проявляется частой (более 11–15 раз в сутки), иногда непрерывной рвотой. При этом агрессивная среда из желудка попадает на слизистую оболочку глотки и раздражает её. Появляется сильная боль, которая может пройти в течение нескольких часов – но только если рвота не возникает через короткое время снова и снова.

Выбор лечения

Пациентке, у которой постоянно болит горло при беременности, нужно:

  1. Исключить раздражение слизистой оболочки (пища и питьё должны быть только комфортной температуры, обязателен отказ от крошащейся еды, вдыхания раздражающих паров, в том числе табачного дыма).
  2. Проводить местную обработку слизистой оболочки (полоскать горло после приёма пищи).
  3. При необходимости использовать этиотропные препараты (например, разрешённые врачом антибиотики).

Полоскание горла требуется при инфекционно-воспалительных патологиях и может проводиться:

  • солевым раствором (чайная ложка на 200 мл тёплой воды);
  • настоем или отваром ромашки (при отсутствии индивидуальной чувствительности).

В ряде случаев необходимы также растворы антисептиков (Хлоргексидин, Фурацилин, Перекись водорода), но их беременной женщине назначает только врач.

Некоторые антисептики (например, Гексетидин) нельзя применять в первом триместре беременности.

Что делать, если болит горло во время беременности, но причина – не ОРИ или ангина? При фаринголарингеальном рефлюксе необходимо лечение основного заболевания, диета. Нельзя наклоняться, особенно после еды, следует избегать чрезмерных физических нагрузок. При парафарингите и паратонзиллите может потребоваться не только антибактериальная терапия, но и оперативное вмешательство. Если слизистая оболочка повреждена инородным телом, его нужно извлечь, обратившись в медицинское учреждение.

Рвота беременных является показанием для назначения противорвотных (Метоклопрамид), при значительной потере жидкости – восполнения дефицита путём внутривенной инфузии (Хлосоль, Трисоль). Если состояние тяжёлое, беременным проводится лечение в условиях стационара – иногда в палате интенсивной терапии. Необходима коррекция метаболических нарушений (Тиамин, Рибофлавин). При частой рвоте требуется безотлагательное обращение в медицинское учреждение, поскольку самостоятельной коррекции объёма жидкости путём употребления через рот может быть недостаточно, и ухудшение состояния женщины и ребёнка, которого она вынашивает – лишь вопрос времени.

Лечение при инфекциях ротоглотки

Беременность – период ограничений, в том числе касающихся лекарств. Некоторые будущие матери предпочитают терпеть, даже если сильно болит – но не использовать медикаментозные препараты из опасения навредить ребёнку. Однако лечение обязательно, поскольку осложнения некоторых заболеваний могут быть очень тяжёлыми, что, безусловно, скажется не только на женском, но и на детском организме.

Что можно использовать беременной женщине, если ей не посчастливилось заболеть? В список могут входить такие препараты как:

  1. Антибактериальные.
  2. Местные антисептики.
  3. Болеутоляющие.
  4. Жаропонижающие.

Не стоит ограничиваться местным лечением и народными средствами при бактериальной ангине – это опасно развитием многочисленных осложнений (например, поражением почек или сердца).

В то же самое время нельзя применять антибиотики при вирусной инфекции, поскольку они действуют только на бактерии. При ОРВИ основными являются мероприятия местной терапии (комбинированные препараты с противовоспалительным, болеутоляющим, антисептическим действием). Перед приёмом любого лекарства нужно внимательно ознакомиться с инструкцией, посоветоваться с лечащим врачом.

Антибактериальные, местные антисептики

Показаны при бактериальной этиологии заболевания. Беременным разрешены лекарства, принадлежащие к группе пенициллинов (Ампициллин), цефалоспоринов (Цефепим), макролидов (Джозамицин, Ровамицин), местные антисептики (Лизобакт). Наибольшая осторожность должна соблюдаться при лечении в первом триместре беременности. Залог успеха антибактериальной терапии – в её обоснованности, поэтому лечение проводится только по назначению и под контролем врача.

Болеутоляющие и жаропонижающие

Болеутоляющие препараты используются, если боль в горле у беременных интенсивная, мучительная. Можно применять местную терапию, так называемые средства «от горла» (Тантум Верде, Фарингосепт), которые выпускаются в форме таблеток, растворов для полоскания. Жаропонижающие препараты (Парацетамол, Ибупрофен) показаны при температуре тела выше 38–38,5 °C. Нежелателен длительный приём, особенно на поздних сроках беременности.

Болеутоляющие и жаропонижающие препараты применяются только эпизодически как симптоматические средства.

Боль в горле при беременности – показание для осмотра специалиста. Самолечение недопустимо, поскольку не всегда эффективно, а в некоторых случаях может лишь оттянуть начало лекарственной терапии, которая будет более массивной из-за развития осложнений.

В период вынашивания ребенка женщина должна внимательно относиться к своему самочувствию, поэтому, если у вас болит горло при беременности, нужно срочно предпринимать меры. В это время организм будущем мамы особенно уязвим, а иммунитет расшатан. Однако следует понимать, что во время беременности нельзя пить многие лекарства, даже если горло болит очень сильно.

Таблетки стоит ли фрукты
в положении в аптеке температура
грипп разрешенные с водой
лучшие консультация у доктора


Выздороветь максимально быстро получится только при правильном лечении, которое зависит от верно поставленного диагноза. При беременности в 1-3 триместрах горло может болеть по разным причинам. Прежде всего, нужно установить точный диагноз. Для этого необходимо пойти к доктору, а не пытаться самостоятельно вылечиться.

Специалист поставит правильный диагноз и выявит характер болей, которые может вызвать.

  1. Ангина.
  2. Тонзиллит.
  3. Фарингит.
  4. Бактериальная инфекция.
  5. Аллергическая реакция.

Иногда при беременности не всегда именно эти заболевания становятся причиной, вследствие которой возникают проблемы с горлом и мучает насморк.

Записываемся к врачу

Возможно дело в окружающих условиях. К примеру, высокая концентрация сигаретного дыма может вызвать раздражение слизистой горла. Застрявшая кость или сухой кусок хлеба способны сильно поцарапать слизистую. Также причина может заключаться в низкой степени влажности в квартире.

Если параллельно не возникает других симптомов, например, недомогания или высокой температуры, значит дело в этом. Женщине нужно внимательно прислушаться к своим ощущениям, проанализировать ситуацию и устранить причины болей.

Опасность патологии для ребенка

Выше уже было написано, что из-за вынашивания ребенка организм женщины уязвим, а иммунитет снижен. В результате, он не может бросить все силы на противостояние инфекциям. Вместе с тем, если при беременности начинает болеть горло, а кашель становится все сильнее, это может быть очень опасно.

Неправильное лечение ангины или фарингита может вылиться в хроническую инфекцию, которая будет угрозой для благополучного развития малыша. Более того, инфицирование плода может стать причиной многих проблем. К ним относятся:

  • преждевременные роды,
  • пороки развития,
  • гипотрофия,
  • выкидыш.

Особенно опасно, если горло начинает беспокоить при беременности в начале 1 триместра, когда прием лекарств особенно нежелателен. Нужно знать, что неправильное лечение ОРВИ, а также длительное течение заболевания с осложнениями может привести к преждевременному старению плаценты и нарушению развития малыша.

Не стоит недооценивать опасность, ведь последствия могут быть весьма печальны. Обязательно обращайтесь к врачу в следующих случаях.

  1. Наблюдается очень сильный дискомфорт при глотании.
  2. Повышается температура тела.
  3. Кашель мучает весь день и усиливается к вечеру.

Способы устранения болезни

Не нужно самостоятельно думать, что делать, если при беременности начало сильно болеть горло. Сразу же идите к врачу, потому что важно не запустить заболевание и на его начальном этапе ликвидировать клинические признаки. Как только вы почувствовали першение, дискомфорт во время глотания или принятия пищи, записывайтесь на прием к терапевту, даже если температура не повышена.

Опасность патологии для ребенка

Пока вы будете самостоятельно решать, что же делать, если при беременности нещадно болит горло, течение болезни может усугубиться. Многим женщинам кажется, что легкий насморк без температуры можно вылечить своими силами.

Но во время вынашивания ребенка прием лекарств, которые вы покупали раньше, бывает попросту недопустим. В результате, вы и болезнь не вылечите, и малышу навредите. Самые безобидные леденцы нужно использовать очень внимательно и строго соблюдать дозировку. Кроме того, при беременности горло может болеть из-за нескольких причин, каждая из которых требует определённого лечения.

После осмотра и сбора анамнеза врач расскажет, как лучше всего лечиться, если во время беременности внезапно начало беспокоить горло. Снять воспаление слизистой и снизить дискомфорт способны антибактериальные спреи. К примеру, можно использовать Мирамистин. Врачи доказали, что данный препарат полностью безопасен для будущих мам и их малышей.

Также полезен Хлоргексидин, имеющий горьковатый привкус. Препараты можно использовать как для орошения слизистой, так и для полоскания.

Когда при беременности заболело горло, лечение не должно включить в себя антибиотики. Они категорически запрещены. Также нужно быть аккуратной с фитомикстурами. Под запретом препараты с содержанием спирта, настойки иммуностимуляторов:

  • родиола розовая;
  • женьшень;
  • левзея;
  • заманиха;
  • лимонник;
  • эхинацея;
  • солодка.

Они вызывают учащенный пульс, повышают давление, в результате чего нагрузка на сердце матери и на сосудистую систему малыша увеличивается.

Иногда, если миндалины покрываются белым налетом и во время глотания появляется дискомфорт, врачи разрешают раствор Люголя. В его состав входит йодид калия, йод, глицерин.

В любом случае, когда при беременности вы чувствуете, что горло беспокоит, только врач должен решать, чем лечить болезнь. Помните, что самолечение очень опасно.

Лизобакт в таблетках

Помощь народной медицины

Когда болит горло во время беременности, можно попробовать справиться с проблемой при помощи народных рецептов. Нужно знать, что некоторые лекарственные травы запрещены будущим мамам.

Но это не относится к ромашке, которая является мощным антивирусным средством. Ромашка отлично справляется с болезнью, вот только нужно правильно приготовить отвар из нее. Траву можно купить в аптеке. Потребуется:

  • 3 ст. ложки ромашки;
  • 1 л кипятка.

Приготовить лекарство проще простого.

  1. Залить траву кипятком.
  2. Настоять 15 минут.

В первый день производить полоскания нужно как можно чаще. Если при беременности во 2 триместре начинает болеть горло, полоскать его можно каждые полчаса. Всего несколько дней лечения по такой схеме, и заболевание исчезнет. Также не повредит ромашковый чай. Он продается в пакетиках.

Если горло болит на ранних или поздних сроках беременности, попробуйте лечение с помощью лимона. Этот продукт не только полезный, но и вкусный, с неповторимым ароматом. За счет высокой концентрации витамина С, лимон укрепляет защитные силы организма и подавляет действие инфекции. Понадобится:

  • 1 ст. кипяченой воды;
  • половина лимона;
  • чайная ложка меда.

Приготовить средство очень просто.

  1. Выдавить лимон в воду.
  2. Добавить мед.
  3. Перемешать.

Народная медицина

Раствор применяется для полоскания и внутрь. Вот только женщинам с изжогой нужно быть аккуратными. Лимон с медом обладает высокой кислотностью. Нужно с осторожностью использовать средство, если вы склоны к аллергии. Мед можно исключить, если это необходимо.

Профилактика появления проблемы

Чтобы при беременности у вас не начало сильно болеть горло, нужно проводить профилактику заболеваний. Врачи рекомендуют как можно чаще находиться на свежем воздухе, полноценно питаться и избегать массовых мероприятий, где скапливается большое количество людей.

Чтобы не допустить нехватки витамина С, следует каждый день пить отвар из шиповника. Он позволит укрепить кровеносные сосуды и повысить иммунитет.

Эфирные масла считаются хорошим средством для профилактики вирусных патологий. Вот только в первый триместр использовать ароматерапию не рекомендуется. Антисептическим эффектом обладают грейпфрутовое, апельсиновое, лимонное, эвкалиптовое, пихтовое масла. Нужно добавить в емкость с водой 3-5 капель средства, после чего ее поставить около батареи или нагревателя. Вместо емкости можно использовать аромалампу.