Что делать, когда не знаешь, что делать? Как принять верное решение? Помогите. Я уже не знаю, что делать

Вопрос психологу:

У меня, возможно, типичная проблема, но я не знаю как с ней справляться. В браке 4 года, но до брака мы учились в месте в институте, но не были как пара, я даже не рассматривала его... У него свои отношения, у меня свои. Но судьба нас связала... С самого начала все было красиво (нежность, тепло, страсть, что от него, что от меня). По поводу каких то подарков у меня не было в принципе ни с одним парнем. Обычно я намекаю или на прямую говорю - но для меня это не столь важно было. Я училась в другом городе, а он в другом. Как бы на расстоянии начиналось, что я девушка легкого поведения и у меня там кучу парней, и я постоянно пыталась ему доказать, что он единственный и мне никто не нужен. С этими отношениями учеба у меня стала адом, на расстоянии меня оскорблял по разному. Последний год учебы я забеременела... У меня столько счастья было, что я от любимого человека жду ребенка. Да и год назад мы выбирали имена... Но увы, для него это была не хорошая новость... Всю беременность я просто рыдала... При этом я летала то к нему, то на учебу. Столько было угроз, чтоб я сделала аборт, но я не могла, я так хотела этого ребенка и уже сказала, чтоб он забыл про меня и беременность. Но он до такой степени меня оскорблял, что я по учебе не тянула, в голове другое было, просто отчислилась на последнем курсе и уехала к родителям. Он жил в этом городе... Когда мы вместе, у нас как то более менее спокойно, я простила боль и слезы, все думала, что это расстояние. Он боялся меня потерять, но с предложением о женитьбе тянул. На 38-й неделе, можно сказать, его женили на мне родители его... А он мне предлагал не расписываться, а получать 2 тыс. рублей как мать одиночка... Для меня было очень обидно. Свадьбы не было, просто расписались и забыли, годовщины толком не отмечали... Да и бывало, что его не было, он уезжал по работе. За 4 года он каждый месяц стабильно меня обвиняет что изменяла и не хочу рассказывать о бывших. Он себе напридумает и мне пытается доказать его правду. О парнях я не рассказываю, так как это прошлое и не хочу об этом говорить... Зная его характер это не к лучшему. Когда ребенку было 5 месяцев, я забеременела и оставила, хотя все были против, а муж мне говорил, что если девочка, то оставляй, если мальчик, то он против... Сколько я плакала и решила его обмануть, сказать, что это девочка, но по УЗИ показал мальчика... Он со мной не разговаривал. И я опять счастью радовалась одна. На данный момент детям 2 и 3 года, у него сфера работы постоянные поездки, неделями дома не бывает, если не больше. И когда его нет дома, он постоянно контролирует мой шаг, даже по ночам он думает, что я оставлю детей ночью одних, а сама ему изменяю... Если я закрылась на два замка, то все, у меня прятался любовник. О себе: мне нельзя извините бриться, краситься и одевать платье. Если я это сделала, то это для кого то, но не для него... Но в первую очередь я для себя хочу и так в декрете сижу дома и забыла что такое косметика и наряжаться. Детей оставила один раз у мамы, и он был на работе, просто отдохнуть, побыть с самой собой, походить по магазинам и посидеть в тишине. Но не получилось, все это время он мне звонил и мы разговаривали где я и что... В автобус села, говорю ему, что я не могу говорить, что мне не удобно, а ему все равно, он сказал говори. Автобус полный людьми, которые бы слушали о чем я говорю. Я психанула и положила трубку, в ответ смс оскорбления... После такого он приезжает с работы и ждет, чтоб я бежала в объятия, сделала вид, что все нормально и скучала и при этом в постели у нас было все супер. Но я психологически уже его не хочу, человек меня не уважает, обвинения без повода... И он говорит, что ему не хватает поцелуев и объятия, нежности, внимания... За 4 года в браке ежемесячно такой стресс переношу, валерьянка не помогает, слезы уже высохли... Теперь к таким перепадам я уже никак не реагирую, а он еще сильней бесится, что он теперь не нужный. За 4 года он мне один раз подарил ромашки и один раз розу, а до брака цветок с клумбы, объясняя тем, что это бессмысленные подарки. Даже когда регистрировались, он пришел без букета для невесты... Но это не предел, тут я зацепила деньги, которые я не вижу, тратятся на работу и на машину... Одеваю детей по мере поступления денег от мамы, да и мне выплачивались пособия. На данный момент выплат нет, за коммуналку платит мама (мне очень стыдно и неудобно). А он якобы покупает продукты и все деньги там... Мы столько не едим (даже дети фруктов не знают), прошу денег, у него их нет, он мне тактично говорит куда они ушли... И теперь ко всему этому я в его глазах проститутка, которой теперь только деньги нужны, не ласкаю, не обнимаю и не даю... Что мне делать? Я уже не знаю. Но я на столько устала оправдываться в чем не понятно... Дети растут, одежды толком у них нет, продаю что то свое, чтоб купить им. Даже доходит, что сдаю золото за маленькие деньки, чтоб ребенку купить джинсы или сандалики... А если он мне дает деньги раз в пол года с фразой "это деньги на продукты и на коммуналку" 3 тыс рублей, я должна как то все оплатить и купить хотя бы молока... Но у меня еще должно остаться и якобы для себя... Чеки я стала сохранять, мы из за этого тоже ругались куда я деньги деваю. Дети часто болеют и я теперь на отрез отказалась от денег. Стала копить сама... С сентября я наконец выхожу первый раз на работу. Но как мне теперь быть? Развод или терпеть его обвинения и мне так же улыбаться и быть радостной женой и делать вид, что меня все устраивает?

На вопрос отвечает психолог.

Здравствуйте Алёна!

Ваше письмо наполнено щемящим чувством одиночества и несбывшихся надежд. С сентября для Вас наступает новый этап жизни, связанный с независимым от мужа, получением средств к существованию. В связи с этим Вы спрашиваете: «Но как мне теперь быть? Развод или терпеть его обвинения и мне так же улыбаться и быть радостной женой и делать вид, что меня все устраивает?» Давайте попробуем проанализировать Ваши взаимоотношения с мужем, исходя из того, что ВЫ написали. Возможно мои вопросы, на которые Вы ответите, помогут Вам принять верное решение, которое будет иметь последствия, как для Вас лично, так и для детей.

Вы пишите: «Я училась в другом городе, а он в другом. Как бы на расстоянии начиналось, что я девушка легкого поведения и у меня там кучу парней, и я постоянно пыталась ему доказать, что он единственный и мне никто не нужен. С этими отношениями учеба у меня стала адом, на расстоянии меня оскорблял по разному. Последний год учебы я забеременела... У меня столько счастья было, что я от любимого человека жду ребенка. Да и год назад мы выбирали имена... Но увы, для него это была не хорошая новость... Всю беременность я просто рыдала...»

Вопрос: Вас не оттолкнуло недоверие МЧ к Вам. Значит, Вы воспринимали такое отношение, как возможное в связи с низкой самооценкой или из-за того, что в Вашей родительской семье отношение к женщинам недостаточно уважительное. Чем Вы сами объясняете то, что не разорвали отношения на этом этапе? Если любовью, то как Вы понимаете это чувство? И что в Ваших отношениях соответствовало этому пониманию? Любить, любимый человек, ребёнок от любимого человека- это само по себе уже счастье. В тоже время Вы пишите о том, что это был ад. Значит, МЧ не соответствовал всё же Вашему представлению о любящем мужчине? Эти вопросы я задаю для того, чтобы Вы смогли лучше понять себя, разобраться с тем, что происходило на ранних этапах Ваших отношений. Ничто ниоткуда не появляется. И сегодняшние неурядицы выросли из того семени, которое Вы посадили в самом начале отношений. Ответы помогут Вам понять, что нужно изменить в себе, для того, чтобы попытаться изменить его отношение к Вам.

Вы пишите: «Столько было угроз, чтоб я сделала аборт, но я не могла, я так хотела этого ребенка и уже сказала, чтоб он забыл про меня и беременность. Но он до такой степени меня оскорблял, что я по учебе не тянула, в голове другое было, просто отчислилась на последнем курсе и уехала к родителям»

Вопрос: Мужчины боятся ответственности отцовства, особенно, когда беременность незапланированная, да ещё вне брака. Складывается впечатление, что Вы самостоятельно принимаете решения, а его только ставите перед фактом. Может поэтому Вы его прощали, что в принципе это Вы пытались постоянно его удержать рядом с собой, а его оскорбления -это попытка как-то сопротивляться? Что так сильно привлекало Вас в этом МЧ, что Вы решились на столь рискованные поступки? МОЖЕТ ЭТИ ДОСТОИНСТВА ОКАЗАЛИСЬ ЛИШЬ Вашей юношеской фантазией? ВЫ поступили ответственно по отношению к малышу, которого носили под сердцем, сохранив ему жизнь. И всё же, складывается впечатление, что Вы оба были недостаточно зрелыми личностями, со смутным представлением о том, какие последствия имеют поступки, за которые приходится отвечать лично Вам, а не родителям. Это ситуация двух взрослых детей.

Вы пишите: «с предложением о женитьбе тянул. На 38-й неделе, можно сказать, его женили на мне родители его... А он мне предлагал не расписываться, а получать 2 тыс. рублей как мать одиночка... Для меня было очень обидно. Свадьбы не было, просто расписались и забыли, годовщины толком не отмечали... Да и бывало, что его не было, он уезжал по работе. За 4 года он каждый месяц стабильно меня обвиняет что изменяла и не хочу рассказывать о бывших»

Вопрос: такое стремление поковыряться в Вашей прошлой жизни, похоже ему необходимо, для того чтобы мстить за то, что его насильно лишили свободы. Не хотите рассказывать и правильно делаете. Если мужчина любит, то надо строить сегодняшние отношения, а не копаться в прошлом. На этих попытках Вы должны, если решите остаться с ним, поставить раз и навсегда точку. Это будет одним из пунктов Вашего с ним соглашения. Вы ведь согласны с тем, что дальше жить так, как Вы живёте, невозможно?

Вы пишите: «ребенку было 5 месяцев, я забеременела и оставила, хотя все были против, а муж мне говорил, что если девочка, то оставляй, если мальчик, то он против... Сколько я плакала и решила его обмануть, сказать, что это девочка, но по УЗИ показал мальчика... Он со мной не разговаривал. И я опять счастью радовалась одна. На данный момент детям 2 и 3 года»

Вопрос: Вы замечаете Алёна, что постоянно ставите его перед фактом? Его условие (девочка), опять попытка хоть как-то попытаться проявить своё мужское начало. Вообще складывается впечатление, что Ваш муж очень управляемая личность, которой не дали в родительской семье сформироваться. То есть решения принимались родителями. Теперь Вы играете роль родителей, и он всеми силами сопротивляется и подводит Вас к самостоятельному решению, освободить Вас обоих от обязательств. Это его неосознаваемое стремление. Это вовсе не значит, что он не любит детей, скорее напротив, именно дети и заставляют его находиться в состоянии неопределённости. А так как он не привык совершать поступки, то и уйти не может. Вы готовы растить детей и одновременно помогать вырасти Вашему мужу в мужчину? Таким образом, Вы сможете сохранить семью и сделать отношения более гармоничными. Так как его невнимание к Вам –это только протестное поведение в ответ на то, что его постоянно подводят к не его решениям. Вот и относитесь к нему, как к подростку. По факту у Вас в настоящий момент 3 ребёнка и старшенький –это Ваш муж. Предстоит большая работа и мудрость любящей женщины, чтобы он вырос. Вопрос только в том, хватит ли сил у Вас Алёна? Не будет ли это в ущерб детям? Решать Вам.

Вы пишите: «..он приезжает с работы и ждет, чтоб я бежала в объятия, сделала вид, что все нормально и скучала и при этом в постели у нас было все супер. Но я психологически уже его не хочу, человек меня не уважает, обвинения без повода... И он говорит, что ему не хватает поцелуев и объятия, нежности, внимания......... когда регистрировались, он пришел без букета для невесты... Но это не предел, тут я зацепила деньги, которые я не вижу, тратятся на работу и на машину... Одеваю детей по мере поступления денег от мамы, да и мне выплачивались пособия…….доходит, что сдаю золото за маленькие деньки, чтоб ребенку купить джинсы или сандалики... А если он мне дает деньги раз в пол года с фразой "это деньги на продукты и на коммуналку" 3 тыс рублей, я должна как то все оплатить и купить хотя бы молока... Но у меня еще должно остаться и якобы для себя... Чеки я стала сохранять, мы из за этого тоже ругались, куда я деньги деваю.»

Вопрос: Разве это не поведение ребёнка? Хорошо, хоть говорит об этом. Деньги- это единственное, что помогает ему почувствовать свою значимость. Отсюда такая скупость. Рождение детей помогло Вам повзрослеть Алёна, а вот Вашему мужу нет. Если хотите моё мнение, то я считаю, что сыновья должны расти с отцом. И Вы достойны счастья. Поэтому решение вопроса остаться или расстаться принимать Вам с мужем вместе, взвесив все за и против. Вы сами выбрали такого мужчину, которого ещё надо подвести к зрелости. Как это сделать это отдельная тема. Сходите вместе к семейному психологу. Постарайтесь написать соглашение, правила, которых будете вместе придерживаться. В конце концов, сейчас Вы опять хотите самостоятельно принять решение, а он будто и не отец детям. Переложите часть ответственности и на него. Сядьте и поговорите с ним. Пусть он скажет, как видит дальнейшую совместную жизнь, а Вы в чём-соглашайтесь, а в чём-то отстаивайте свою точку зрения. Он почувствует себя взрослым и ответственным за сохранение семьи. И возможно это станет отправной точкой Вашей обновлённой семейной жизни. Успехов Вам Алёна!

4.5 Rating 4.50 (4 Votes)

вс, 09.10.2016, 17:51 - Dasha97

Ребята, я опять про ОКР - отношений.
Сегодня словила ПА. Думала про то, что наверно я его не люблю, а это зависимость. Стала думать, если это зависимость, то я зависимый человек. Если я зависимая, то значит, для того, чтобы чувствовать себя полноценной нужен человек. И тут меня ударило.
Я стала думать о том, что это не любовь была, а зависимость. Поняла почему такой сильный страх расстаться с ним. Если я расстанусь, то опять стану не полноценной. Он как будто заполняет мою пустоту. Все это переваривала. В итоге я рашила, что надо расстаться, потом конечно ещё 10 раз подумала, что ОКР, но в итоге приняла решение и вдруг тревога пропала, мне стало легче. Но тут я опять полезла в интернет. И нашла форум там где как раз очень подробно обсуждают эту тему. И у меня все также как и тех людей. Я не знаю, что мне делать. Меня беспокоит ещё тот факт, что тревога прошла.
Потом я решила позвонить ему. Мы поговорили и все вроде бы хорошо. Но мысли лезут, что если тревога прошла, значит ты и правда его не любишь.

Ребята, помогите!

Комментарии

вс, 09.10.2016, 22:29 - Юлия 1974

Dasha97.

Вам нужно обязательно идти к врачу,психотерапевту или психиатру,он выпишет Вам лекарства,которые нужно будет принимать. Сами Вы с этой болезнью не справитесь,и без таблеток тоже. Не переживайте,то что вы будете пить таблетки,ничего страшного в этом нет. Вам станет намного легче.Это всё навязчивые мысли ОКР на вас так действуют,постоянные вопросы,сомнения.Помогут ещё занятия с психотерапевтом,сеансы психотерапии.

пн, 10.10.2016, 14:46 - Dasha97

Спасибо большое!Было занятие

Спасибо большое!
Было занятие с психотерапевтом, точнее не занятие, а просто знакомство.
Я все рассказала. Что я чувствую и так далее.
ПТ ничего не стал мне говорить по поводу ОКР ли у меня или нет, а просто сказал, что у него есть несколько гипотез по поводу моего состояния, но озвучивать их он не будет, так как я любитель ковыряться в себе и ставить диагнозы, но так же сказал, что за гранью ничего нет, а это у меня лишь невротическое - 100%.
И у меня складывается вывод о том, что у меня вовсе не ОКР, раз он сразу мне это не подтвердил.
А, если честно, то я все чаще думаю о расставании. И мне кажется, что это уже мои мысли. Такое ощущение, что чувства ушли. А такая сильная тревога только из-за того, что я боюсь остаться одна, быть без поддержки и опоры, что без молодого человека моя жизнь будет серой и унылой. Такое ощущение, что он просто заполняет мою пустоту. Что он для меня не любимый человек, а просто потребность, чтобы чувствовала себя полноценным человеком, то есть он для меня моя зависимость, а не любовь. Вот сейчас пишу это и тревога спала, как будто я нашла выход. Вчера даже, когда он ко мне приехал, подарив при этом цветы, я не почувствовала, что мне приятно. В итоге мысли о расставании и о том, что я его не люблю,настолько засели у меня в голове, что я просто не могла находится там рядом с ним, я прям там на месте хотела все ему сказать, но не могла, чувствовала себя виноватой, в итоге я сказала, что у меня очень сильно разболелся живот и мы поехали домой. Просто находится рядом с ним становится все тяжелее, появляется желание расстаться. Но я заметила, что когда я не рядом, то это желание пропадает.
Но я знаю, если я сделаю это, то для меня это будет такой же удар, как тогда год назад. Потому что тогда, я помню, что тоже приняла решение, все распланировала, но в итоге боль была настолько сильной, что у меня на следущей день появилась деперсонализация. И ещё я знаю, что буду очень сильно жалеть, что рассталась и буду думать, что на самом деле я его любила и так далее.
Я не знаю, как мне быть. Помогите человеческим советом, пожалуйста, как мне поступить.
Таблетки пью феварин и сероквель.

Доброе время суток! Помогите, пожалуйста, советом. Я встречаюсь с парнем чуть больше трех лет. Отношения в последний год не складываются: соримся почти каждый день, непонимание с его стороны, грубость ко мне. Но все же говорит, что он меня очень любит, и я ему верю. Полтора года я живу одна, и его отношения ко мне остыли. Он ко мне приезжает ежедневно, покушает, попьет чаю, ляжем фильм посмотреть, и он домой уезжает. Выйти с ним на улицу погулять нереально.сразу какие-то отмазки. Ну ладно,полежать в его объятиях тоже приятно=) Нормального секса с ним у меня давно уже нет. Я с ним пыталась говорить, ну как пыталась, на прямую ему об этом говорила, что раз в неделю(это в лучшем случае) для меня мало. Ну эти разговоры, как об стенку горох, ничего не изменилось. Он мне говорит, что он устал после учебы, не выспался и все в этом духе. Я не могу этого понять. Я живу одна, приходится готовить, ходить в магазин за покупками, выносить мусор, убирать. И я почему-то нахожу силы, чтобы хотеть своего парня. Мы же молодые, очень молодые, нам всего лишь по 19 лет. Я не понимаю, где исчез его запал. Раньше я его отбить от себя не могла, а теперь холод. А пару месяцев назад ко мне брат приехал пожить на месяц, так когда его не было дома, или родителей не было у него дома, то он ко мне сразу лез, и почти каждый день. Я даже сделала очень большую глупость, изменила ему. Это случилось где-то полгода назад. Я не могла так жить и рассказала ему об измене, чтобы он решил, что дальше делать, простить меня или расстаться. Ведь дальше смотреть ему в глаза я не могла. Он меня простил, даже очень быстро простил, и недели не прошло. Это как-то странно. Ну я думала, что после измены мы или расстанемся, или наши отношения будут на новом уровне. Я на измену пошла сознательно, я не была пьяной, этот парень мне нравился, но отношений я с ним не хотела, так как люблю своего парня. Это было как испытание для моего МЧ. Я в тот момент больше хотела, чтобы он меня бросил, создала причину. Но он не бросил. После этого я поняла, что любит, и что я хочу быть с ним и никто мне не нужен. Но наши отношения не изменились после того случая, и хуже не стали, и на лучшее тоже ничего не изменилось. Интима как особо не было, так его и нет. Изменять ему ради своего сексуального удовольствия я не хочу, а лежать с красивым парнем, который меня возбуждает, под одним одеялом и мирно смотреть фильмы неделю я тоже не в силах. Мне надоело перед ним унижаться, когда я начинаю его ласкать, а он меня отталкивает и говорит, что не хочет. Это очень сильно унижает мою самооценку. И еще, что мне очень обидно, что тот парень, с которым я изменила, меня знает где-то год, тесно общаться мы начали спустя полгода, и через пару месяцев случилась измена. Так в глазах этого парня я видела, что он меня хочет, такого секса с моим МЧ у меня не было, столько страсти, а потом и нежности. Расставаться с МЧ я не хочу, люблю его, заводить любовника тоже не хочу, и жить так больше я тоже не хочу, мне ж не 40 лет.

Комментарии

Да он у тебя просто наркот....неужели ты не поняла нормальный парень даже если и устал....но недотакойже степени...а у наркотах секс инстинкт просто подавлен наркотой...емубы полежать...в полудреме и нечего ему и не надо....все раздражает...или курит или нюхает или пьет или колет если колет то в места не заметные...в ногу или в пах..повнимательней с ним наркота декнег стоит и не малых...проверь золото или еще какие-либо ценности....

<Отношения в последний год не складываются: соримся почти каждый день, непонимание с его стороны, грубость ко мне>
Мне вот интересно, а что вы подразумеваете под грубостью? Он вам хамит, обзывает, или вы считаете грубостью его нежелание "вылезать" из дома?
<Полтора года я живу одна, и его отношения ко мне остыли>
А до этого вы вместе жили? Если да, то что вас "развело" по разным домам?
<Он ко мне приезжает ежедневно, покушает, попьет чаю, ляжем фильм посмотреть, и он домой уезжает. Выйти с ним на улицу погулять нереально.сразу какие-то отмазки.>
Но он же приезжает. Это уже хорошо. А погулять в парке можно и с подружками, тем более что лежа на диване, пусть даже перед телевизором, обнимать любимого человека и удобнее и приятнее чем на улице.
<Но наши отношения не изменились после того случая, и хуже не стали, и на лучшее тоже ничего не изменилось. Интима как особо не было, так его и нет. >
Интересная у вас логика. Поставьте себя на его место. Он вам изменил и все рассказал вам. Вы сразу на него наброситесь с ласками и нежностями? и в голове не возникнет образа той, с кем он вам изменил? Я, честно говоря, сказала бы:"Слава богу, что не стало хуже"

Он мне хамит очень часто. И когда я ему говорю, что мне это не нравиться, то он отвечает, что я заслуживаю только на такое отношение к себе. Потом скандал, я обижаюсь, он извиняется… Были случаи, что он на меня и руку поднимал, но после того как он все таки переборщил свою силу и испугался за меня, то уже такое не повторяется,максимум может припугнуть, что ударит.
Я сейчас живу одна, а раньше жила с мамой, мама к любимому мужчине переехала около 1,5 года назад. После этого интим и исчез. До моей измены его тоже не было. И сейчас нету. А если он меня не может простить, то пускай бросает, я не хочу, чтобы он через силу со мной находился. Я его люблю, но если из-за моей измены он меня бросит, то я его пойму, хотя я этого не хочу. После той истории я все переосмыслила, может просто заиграл страх, что я могу его потерять. Не знаю, но после измены мои чувства стали сильнее к нему, я уверена, что такое больше не повториться. А я скорее всего простила бы ему измену, я не против,когда он гуляет с друзьями, и в его компании есть друзья противоположного пола, то я не ревную. И я понимаю, что по-пьяни что угодно может случиться, но все равно я ему доверяю. Если изменит мне, то ошибиться может каждый, главное, чтобы он потом сделал выводы и такое больше не повторялось. Он меня простил, как он говорит, что почти простил, что уже не больно, но забыть окончательно он пока еще не может.