Экспресс уходы. Экспресс уход

Уход за кожей включает не только регулярные процедуры очищения и питания, весьма полезны будут экспресс-маски для лица. Ритм жизни современной женщины незамедлительно отражается на состоянии кожи. Чтобы моментально вернуть ей свежесть и упругость, можно обратиться к проверенным средствам. Великолепно убирают следы стрессов и бессонницы, пост праздничную отёчность составы, созданные своими руками.

Эффект от быстрых масок

Использовать обычную маску для лица перед праздником не всегда эффективно. Для достижения желаемого результата стоит применять экспресс-средства. Благодаря составу природных компонентов все минералы, кислоты и витамины мгновенно проникают в покровы, восстанавливая нормальное состояние эпидермиса.

Полезные свойства:

1. Активизируют кровоток, укрепляют тонкие капилляры, улучшая оттенок кожи;
2. Обладают свойствами антиоксиданта, выводя токсины;
3. Удаляют ороговевшие клетки, стимулируя процессы обновления;
4. Стимулируют равномерное распределение пигмента;
5. Полезны для увлажнения и питания при неблагоприятных условиях среды.

Также можно воспользоваться магазинными масками.

Экспресс-маска для лица «Освежающая» банька Агафьи – позволяет быстро снять усталость, улучшить обменные процессы, освежить цвет. Наличие сибирских трав, и эфирного масла мяты помогают успокоить воспаления, убрать мелкие морщинки(отзывы о масках Агафьи).

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Экспресс-маска для лица Микролиз – комплексное средство содержит растительные экстракты берёзы, шалфея, черёмухи, а также композицию эфирных масел. Благодаря антисептическим свойствам полезно применение для проблемной, жирной кожи. Также маска обладает омолаживающими свойствами, стимулирует обновление эпидермиса.

Показания к использованию экспресс-масок

В косметологии применять экспресс-маски полезно для решения проблем поверхностных слоёв кожи. Они используются исключительно для быстрого эффекта, не заменяя при этом должный регулярный уход.

Показания:

• нездоровый цвет лица;
• отёчность, следы усталости;
• воспаления, покраснения;
• прыщи и угревая сыпь;
• шелушения и раздражения;
• сальный блеск;
• мелкие морщины, снижения тонуса.

Противопоказания – индивидуальная чувствительность к компонентам, наличие ран, трещин, порезов, большого количества родинок, папиллом.

Правила применения

Для достижения желаемого результата, важно придерживаться основных рекомендаций:

1. Перед применением обязательно нанести состав на полчаса для проверки на возможную аллергическую реакцию;
2. Нужно тщательно очистить лицо, при жирной, комбинированной коже желательно распарить компрессом;
3. Если маска не очищающего или отбеливающего действия, можно дополнительно провести скрабирования, для улучшения проникновения полезных элементов в покровы;
4. Наносить строго по массажным линиям, если в составе имеется глина, хна, мука – не использовать на веках и носогубном треугольнике;
5. Держать в зависимости от компонентов состава, отбеливающим, очищающим достаточно пятнадцати минут, для питательных и омолаживающих - увеличить до двадцати пяти;
6. Смывать лучше тёплой минеральной водой или травяным отваром, после легко промокнуть капли салфеткой;
7. Обязательно по окончании процедуры наносить увлажняющий крем или флюид;
8. Применять не регулярно, иначе может возникнуть эффект привыкания.

Домашние рецепты масок с мгновенным эффектом

Особенностью правильного ухода за кожей лица является её регулярность. Но для особых случаев, когда нужно срочно придать лицу свежесть и эластичность, стоит воспользоваться рецептами с экспресс-действием. Они моментально успокаивают покровы, снимают припухлости, обладают омолаживающим действием. Для получения быстрого эффекта легко приготовить натуральную косметику своими руками.

Питательная

Рекомендуется применение для увлажнения лица, а также питания, устранения шелушений и зуда. После процедуры кожа обновлённая, улучшается тургор, проходят мелкие морщинки. Полезно применение для подготовки лица к низким зимним температурам, также перед весенним солнышком, для защиты от пигментации.

Компоненты:

• 10 гр. кукурузного крахмала;
• 5 гр. белого угля;
• 1 капля эфирного мала грейпфрута.

Тёплое масло смешать с кукурузным крахмалом, добавить толчёный уголь и эфир цитрусового. Покровы предварительно очистить, распарить с помощью горячего компресса, затем нанести состав, соблюдая линии лимфотока. Держать до двадцати пяти минут, затем увлажнить и лишь, после смывать остатки.

class="eliadunit">

Омолаживающая

Быстро освежить лицо, вернуть упругость и уменьшить количество морщин позволит косметическая процедура с творогом, выполненная в домашних условиях. Благодаря действию активных компонентов клетки получают максимальный объем витаминов, минералов и кислот. Подходит для всех типов, отлично успокаивает раздражённую, воспалённую дерму.

Компоненты:

• 3 ст. ложки творога ;
• чайная ложка овсянки;
• 3 ст. ложки отвара петрушки;
• 5 капель ретинола.

Творог пропустить через мелкое сито, смешать с овсяной мукой и отваром петрушки. Добавив витаминные капли, можно распределять массу на лице густым плотным слоем, начиная от подбородка, вверх ко лбу. Сверху положить влажное полотенце. Держать от двадцати минут до получаса, после убрать остатки привычным способом.

Видео-рецепт: Омолаживающая экспресс-маска с лимоном и овсянкой

Для жирной кожи

Использование натуральной маски с быстрым эффектом, позволит избавиться от прыщей , воспалений и покраснений кожи. Покровы восстанавливаются, улучшается цвет и структура эпидермиса. Действие состава обеспечивает профилактику последующего появлению акне, благодаря антисептическим свойствам.

Компоненты:

• 2 ст. ложки сока алоэ;
• ст. ложка дрожжей;
• 2 капли эфира мелиссы.

Дрожжи развести тёплым зелёным чаем, в готовую кашицу добавить сок растения и аромакапли. Очистить покровы от макияжа, с помощью кисточки равномерно распределить на поверхности, избегая области век и носогубный треугольник. Завершать уход за лицом через восемь/двенадцать минут.

От чёрных точек

Получить быстрый эффект чистой свежей кожи можно благодаря индийской маске. Великолепно очищает пробки, улучшает кислородное дыхание, нормализует сальную секрецию. Для получения мгновенного детокс действия стоит использовать быструю отбеливающую маску обладательницам жирного, проблемного типа.

Компоненты:

• 2 ст. ложки хны ;
• 1 чайная ложка шалфея;
• 5 ст. ложек отвара череды.

Приготовить концентрированный травяной отвар, процедить через марлю. На кофемолке измельчить шалфей, соединить с хной, разбавить сухую массу чередой. Для достижения лучшего результата, нужно сначала открыть поры, подержав лицо в течение пяти минут над паром. Затем распределить смесь по массажным линиям, особое внимание уделив проблемный областям. Держать не более пятнадцати минут, смывать как обычно.

Быстрый рецепт от черных точек с солью и содой

Восстанавливающая

Применение рецептов домашних масок для быстрого заживления ран позволяет ускорить процесс клеточного обновления. Действие природных ингредиентов улучшает липидный баланс, восстанавливает структуру. Рекомендуется использовать для выравнивания цвета лица, после проведённого пилинга, скрабирования, или лечения акне.

Компоненты:

• 2 ст. ложки белой глины;
• ст. ложка масла облепихи;
• 5 капель настойки прополиса .

Глину развести минеральной водой, в массу ввести целебное масло и пчелопродукт. Готовое косметическое средство распределить густым слоем, оставить на двадцать минут, не забывая периодически увлажнять, чтобы избежать пересыхания. Смывать лучше травяным отваром, лишнюю влагу слегка промокнуть бумажным полотенцем.

Лифтинг маска

Поможет рецепт быстрого действия избавиться от морщин, улучшить эластичность покровов, подтянуть линию овала. Эффективна маска перед вечеринкой, или важным мероприятием, обеспечивает максимальное питание, увлажнение, убирает отёчность и возрастную припухлость.

Компоненты:

• картофелина;
• 2 ст. ложки бананового пюре;
• ст. ложка гороховой муки;
• чайная ложка абрикосового масла .

Сырой картофель измельчить на комбайне, добавить банановое пюре, бобовую муку, и питательное масло. Смесь распределить щедрым слоем, избегая области рта. Подождав пятнадцать/двадцать минут можно завершать косметические манипуляции.

Интересное видео: Быстрые рецепты от мешков под глазами, покраснений и прыщей

Чтобы лицо сияло молодостью и свежестью перед знаменательным событием, существует быстрая и действенная процедура. Ее называют экспресс-уход за кожей лица. Применяется она тогда, когда на полноценный уход за кожей уже нет времени, а выглядеть красиво необходимо через несколько часов.

Экспресс-уход за кожей лица

Экспресс-уход осуществляется в течение короткого промежутка времени, он дает хороший результат, очень эффективен. Женщины часто используют эту процедуру, чтобы выглядеть привлекательной к определенному событию.

Такая методика помогает получить улучшение качества кожи без проведения длительных и многократных сеансов. Однако использовать ее необходимо не часто и только после консультации косметолога.

Общие особенности и показания

Понятие «экспресс-уход» включает в себя последовательность необходимых процедур, которые помогают׃

• очистить кожу лица;
• насытить эпидермис необходимыми витаминами и микроэлементами;
• увлажнить все слои кожи.

Единичное применение маски, а также другого восстанавливающего и быстродействующего препарата не сможет дать такого же видимого результата, как экспресс-уход. Подбирают комплект специальных средств, которые были разработаны для получения быстрого результата.

Отличие этой косметики это активные вещества, входящие в их состав. Они обеспечивают почти мгновенное улучшение качества кожи без проявления побочных эффектов – шелушения, высыпания, покраснения.

Проведение процедуры в салонах красоты

В салонах процедура может занять от 45 минут до полутора часа. После работы специалиста кожные покровы преобразятся׃

• повысится тургор;
• улучшится цвет лица;
• кожа приобретет бархатистость и эластичность;
• разгладятся мелкие морщинки.

Косметические программы по улучшению кожи можно проводить после 25 лет в любое время года. К противопоказаниям можно отнести׃

• наличие больших пор и акне;
• чрезмерно сухую и уставшую кожу;
• ярко выраженное увядание кожи лица.

Во время сеанса косметологи используют׃

• очищающие средства – маски, тоники, скрабы, гели, пилинг;
• сыворотки;
• кремовые маски;
• аппаратную методику.

Последовательность проводимых мероприятий подбирается косметологом, который учитывает индивидуальные особенности кожи. Однако очищение является обязательным условием.

Очищение

Очищение кожи – начальный этап косметических манипуляций. При поверхностной чистке могут использовать׃

• броссаж, процедура с механическим пилингом;
• ультразвуковую чистку.

Особый эффект дают насадки-щетки из пемзы, натурального ворса или губки. Для каждого типа кожи применяются разные приборы. Особенно это касается чувствительной кожи. Обычно одной насадкой при обработке лица не ограничиваются.

Ультразвуковой метод имеет преимущества׃

• удаляются отмершие клетки;
• во время сеанса происходит лимфодренаж, помогающий избавить слои кожи от шлаков;
• улучшается микроциркуляция в глубоких слоях эпидермиса.

В результате разглаживаются морщины, лицо сияет молодостью и свежестью. Метод является очень «мягким», так как не травмирует и не растягивает кожу.

Альгинатные маски

Такие маски решают косметические проблемы׃ осветляют пигментные пятна, питают и подтягивают кожу. Они универсальны, так как основаны на натуральных компонентах – морских водорослях. Хорошо подходят для кожи, не вызывают аллергии и шелушения.

Кроме подтяжки альгинатные смеси помогают׃

• справиться с сухостью кожи;
• ускорить замедленный обменный процесс на клеточном уровне;
• повысить проницаемость эпидермиса для клеток кислорода;
• укрепить коллагеновые соединения и эластиновые волокна;
• сделать менее заметными сосудистые сетки, растяжки и проявления целлюлита;
• сузить поры.

Самостоятельное нанесение альгинатных масок выполнить очень трудно. Маска должна быть нанесена почти мгновенно на лицо, включая веки. Глаза должны быть закрытыми. Маска очень быстро «схватывается» и напоминает по консистенции резину.

Лучше довериться профессионалам, которые имеют навыки и опыт в обращении с такими косметическими средствами. В домашних условиях провести такую процедуру довольно сложно.

Сыворотки

Сыворотки являются концентрированными активными веществами, которые эффективно воздействуют на кожу. Производители выпускают их капсулированными, в ампулах или флаконах.

Используются с такими косметическими средствами׃

• натуральными растворами, которые применяют в виде компрессов;
• кремами;
• гелями.

Косметологи часто вносят сыворотку под альгинатную маску. В этом случае повышается эффективность обоих средств. Косметолог, выбирает ту или другую сыворотку, для решения конкретной задачи при проведении процедуры экспресс-ухода.

Кремовые и нетканые маски

Эти маски имеют в своем составе компоненты, которые помогают добиться глубокого увлажнения кожи, насыщения их полезными веществами и ускорить процессы восстановления. Их применяют в косметических салонах во время проведения экспресс-процедур.

К примеру, омолаживающая маска может насыщать кожу белками, аминокислотами, экстрактами и вытяжками из растений или водорослей. Также включать в себя биологический материал устриц, коэнзим Q 10 и прочие компоненты для активизации омолаживающих процессов.

В состав нетканой маски входят׃

• растительные протеины;
• гиалуроновая кислота;
• вытяжка из трав;
• коллаген;
• пептиды и другие активные вещества.

Маску используют для борьбы с проблемами, свойственными определенному типу кожи.

Аппаратные методы, применяемые в салонах

К наиболее распространенному и эффективному относится микротоковая миостимуляция. Ее применяют в том случае, когда остальные методы не дают хороший результат.

Происходит усиленное сокращение лицевых мимических мышц. Результат – овал лица укрепляется, приобретает более четкую форму. Также повышается тургор, разглаживаются мелкие морщины. Применение аппаратной методики дает лучший результат, в сравнении с классическим массажем, так как она заставляет работать все мышечные группы.

Эффективность микротоковой терапии состоит в том, что на клетки оказывают воздействие низкочастотные импульсы. Они увеличивают потенциал клеточного материала, запуская в них процессы регенерации.

Также во время сеанса миостимуляции улучшается синтез белка, расщепляются липиды. В результате кожа подтягивается и приобретает упругость. Мимические морщины становятся менее выраженными.

Экспресс-уход за лицом в домашних условиях

Иногда отсутствие времени не позволяет посетить салон. Женщина просто не успевает посетить косметолога. В этом случае сделать восстанавливающие процедуры можно в домашних условиях. Методика та же׃

• необходимо удалить омертвевшие клетки;
• очистить и увлажнить кожу;
• нанести питательные и омолаживающие крема;
• использовать лифтинг-препараты.

Самостоятельно процедуру проводят в три этапа. Вначале кожу необходимо очистить при помощи пилинга. Затем накладывают подтягивающий или питательный крем. После этого уделяют внимание зоне вокруг глаз.

Для очищения кожных покровов можно использовать׃

• энзимный пилинг;
• очищающую маску;
• пилинг, в состав которого входят фруктовые кислоты;
• маску-гоммаж;
• косметические скрабы.

Энзимный пилинг применяют для удаления излишков кожного сала, удаления омертвевших клеток с поверхности кожи и выравнивания ее рельефа. После его использования кожа приобретает бархатистость и ровный тон.

Пилинг также подготавливает кожу для дальнейших процедур – питательные и увлажняющие вещества, после его применения проникают в кожу более глубоко.

Очищающие маски, скрабы и другие средства по уходу за кожей лица выпускает каждая косметическая компания. Нужно лишь выбрать тот препарат, который лучше подходит к типу лица, а также соответствует возрасту.

Маски

Выбор маски важный этап для улучшения качества кожи. У молодых женщин она быстро приобретает здоровый и сияющий вид. Зрелая кожа требует больше заботы. Особенное внимание следует уделять периорбитальной области.

Если по какой-либо причине маска для глаз отсутствует, можно воспользоваться настойкой зеленого чая. Однако следует выбирать такие сорта, в которых нет отдушек и ароматизаторов. Чай заваривают, остужают. Ватные диски окунают в настой и слегка отжимают. Потом накладывают на веки.

Необходимо помнить, что двигаться, сидеть или стоять с маской нельзя. Лучше всего принять лежачее положение, в котором кожа под действием косметического средства не будет оттягиваться, а мышцы лица будут максимально расслаблены.

Косметические препараты отличаются по времени использования и частоте применения. Прежде необходимо изучить состав маски, убедиться, что срок годности еще не вышел.

Маску наносят на лицо после его очищения. На веки и под глаза маску не накладывают. Исключение составляют только специально разработанные маски для периорбитальной области. Перед нанесением любой «незнакомой» маски необходимо провести тест на чувствительность.

Помимо масок

Быстро привести кожу лица в порядок помогают минеральные процедуры. Для их проведения понадобятся две емкости (для холодной и горячей воды), два полотенца.

Этапы этой методики:

• Перед тем, как начать процедуру, на лицо накладывают питательный крем. Он должен соответствовать возрасту и типу кожи;
• В одну емкость наливают горячую минеральную воду, в другую – холодную. Вода не должна быть слишком обжигающий или ледяной. Это вредно для кожи лица. Температура должна быть комфортной;
• Одно полотенце пропитывают горячей водой, другое холодной. Поочередно прикладывают их к лицу. Повторять процедуру необходимо 10 раз. Каждый «заход» должен не превышать одну минуту.

Процедура с использованием смены температурного режима и минеральной воды улучшает состояние эпидермиса. Кожа разглаживается, подтягивается, улучшается ее цвет. Эффект от этого метода до 12 часов. Его лучше использовать тогда, когда необходимо выглядеть свежо и привлекательно в течение одного вечера.

Подводя итоги

Экспресс-уход позволяет потрясающе выглядеть во время какого-либо ответственного или торжественного мероприятия. Этот метод не занимает много времени и очень эффективен.

Если процедуру выполнили правильно, она сразу же дает ощутимый результат. Однако следует учитывать, что убрать глубокие морщины, избавиться от пигментных пятен и изменить контур лица за один сеанс вряд ли получится. Для того чтобы убрать купероз, вернуть коже упругость и улучшить ее качество требуется больше времени. Экспресс-методика помогает вернуть коже здоровый вид, уменьшает сеточку морщин, а также тонизирует и увлажняет все слои кожи.

Для того чтобы лицо как можно дольше оставалось молодым, нужно периодически делать чистку. Кожа после такой процедуры становится очень нежной, сглаживаются дефекты.

Чистку лица можно выполнить следующим способом. Сначала сделайте маску для лица. Смешайте по столовой ложке жидкого меда и оливкового масла с одним желтком. Нанесите смесь на лицо, а сверху положите влажную горячую салфетку из хлопчатобумажной или льняной . Держите на лице маску двадцать минут, а затем смойте ее теплой водой.

После этой процедуры приступайте чистке. Взбейте в пену крем для бритья, добавьте одну чайную ложку соды и полученную смесь нанесите на лицо. Обмакните пальцы в мелкую соль и аккуратно массируйте лицо пять минут. Умойтесь теплой водой. После такой процедуры немного покраснеет, но уже с утра она будет иметь свежий вид.

Хорошо подтягивает кожу лица экспресс-маска, которую легко приготовить в условиях. Разотрите половину банана и смешайте с двумя столовыми ложками сметаны, одной чайной ложкой меда и яичным желтком. Нанесите на чистую, распаренную кожу лица на пятнадцать минут, смойте теплой водой.

Побалуйте лицо лосьон-маской для питания и увлажнения кожи. Смешайте по пятьдесят грамм касторового, кукурузного масла и масла шиповника с одной столовой ложкой меда и десятью каплями витамина A. Нанесите на лицо и шею, подержите двадцать минут, смойте водой. Делайте такую маску два раза в неделю.

Приготовьте универсальный крем для лица. Для этого в любой детский крем добавьте десять капель витамина A и пять капель витамина E. Полученный состав тщательно перемешайте. Наносите такой крем на лицо каждый день перед сном.

Дорогостоящие пилинги , которые проводят в салонах , можно заменить домашними процедурами. Для этого предварительно очистите и удалите с помощью лосьона все излишки жира на коже лица. Размешайте одну чайную ложку сухого порошка бадяги с двумя чайными ложками теплой воды. Полученную смесь нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Через десять минут смойте водой. Нанесите на кожу лица питательный крем.

После такой процедуры вы ощутите легкое покалывание на лице, и на коже появится покраснение, которое пройдет в течение суток. Через несколько дней начнет шелушиться. Таким образом, верхний слой эпидермиса будет обновляться. Смоченным в теплой воде бинтом аккуратно удаляйте шелушение. Повторяйте так до тех пор, пока шелушение не прекратиться, не забывая при этом, постоянно наносить на лицо питательный крем. После такой процедуры ваше лицо приобретет свежий вид, исчезнут мелкие морщинки.

Вопрос, как увлажнить кожу лица, может быть актуальным для людей любого пола и возраста. Грамотный комплексный подход, индивидуально подобранная врачом программа ухода и лечения, систематичность процедур – все это позволит улучшить состояние кожи и внешний вид.

Когда требуется увлажнение

Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости. При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом. Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.

Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица. Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами. А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.

Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов. Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания. Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.

Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.

Основные меры для увлажнения

Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.

Правильное питание

Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения. Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки. Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.

При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.

Питьевой режим

Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания. При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей. Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.

В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, и , придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении. Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.

Врачебная консультация

В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, (нейродермит). Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза. И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.

Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.

Косметическое увлажнение кожи

Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода. Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы. При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.

При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят , массаж лица на эфирных маслах, .

Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:

• крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
• средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
• натуральные эфирные и растительные масла;
• готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
• народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
• аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
• некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.

Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи

Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном. В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления. Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.

Жирной

При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования. Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.

Проблемной

Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы. Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.

Сухой

При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.

Как действуют увлажняющие крема

Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:

• Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
• Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
• Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
• Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
• Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.

Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.

Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от Mustela, линии Atopalm от Uriage.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.

В домашних условиях можно делать также , основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.

Как увлажнить лицо без крема?

Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже. Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха. Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.

Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».

Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.

Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.

Процедуры экспресс ухода за лицом набирают популярности, и уже практически все салоны красоты включили его в перечень предлагаемых услуг. Спрос на экспресс-процедуры поначалу был обусловлен клиентами, крайне стесненными во времени, но вынужденными поддерживать статусный уровень своей внешности перед внезапно надвинувшимися мероприятиями. Сейчас к ним добавились те пациентки, которые по разным причинам не озабочены регулярными посещениями косметолога, но хотели бы в преддверии какого-то события или праздника блеснуть глобальным преображением внешности.

Суть и методы экспресс ухода за кожей лица

Понятие экспресс ухода предполагает процедуру, которая ограничена по времени, но сразу по окончании дает видимый внешний результат. Несмотря на кратковременность, процедура обязательно включает традиционные этапы очищения, питания, увлажнения кожи , ее защиты.

Благодаря правильно подобранным косметическим средствам процедура экспресс ухода дает мгновенный эффект, после нее не остается ни отеков, ни синяков или покраснений.

Экспресс уход за лицом может быть двух видов -

• изолированная процедура, когда нужно быстро привести в порядок внешность перед деловой встречей или вечерним свиданием;
• короткая серия процедур (на 5 дней, на 2 недели), когда клиент готовится к важным событиям заранее и ждет не мгновенного эффекта, а более-менее проявляющейся ухоженности.

Пациент должен понимать, что экспресс уход не позволит избавиться от морщин, пигментных пятен или купероза, но вполне может придать свежий отдохнувший вид. Для экспресс-процедуры, на которую отведено 30-40 минут, будет вполне достаточно убрать шелушение кожи, обеспечить ее тонус и эффект наполненности влагой, уменьшить тяжесть век, приглушить красноту или синяки под глазами. Процедуры более длительного курса могут быть интенсивнее, помочь справиться с атоничностью и обезвоженностью кожи, приглушить проявление пигментаций и купероза.

Если в первом случае время позволяет только провести традиционное очищение - питание - увлажнение, то во второй ситуации можно задействовать глубокий массаж, физиотерапевтические методы.

Какие процедуры и методики можно применить для экспресс ухода

Процедура традиционно начинается с очищения кожи. Хороший эффект дает ультразвуковая чистка: глубоко вычищает поры от грязи и кожного сала, осуществляет микромассаж, при этом не оставляет следов и припухлостей, зато зримо разглаживает мелкие морщинки. Если в запасе до мероприятия есть несколько дней - допустим пилинг на основе миндальной или молочной кислоты. Он выровняет рельеф, отшелушит клетки, сузит поры, разгладит морщинистую сеточку и при этом не потребует долгого восстановления после процедуры.

Если нет возможности для аппаратной чистки или пилинга с АНА-кислотами, допустимо глубокое ферментативное очищение - эксфолиант или маска с сильным быстрым эффектом увлажнения и лифтинга. Далее можно порекомендовать:

• для всех - дренажные и пластифицирующие маски,
• для пациентов с сухой кожей - увлажняющая компрессообразная маска с гиалуроновой кислотой;
• при жирной коже - маска на основе глины или лечебных грязей, которая сузит поры, уберет блеск, избавит от тусклого оттенка;
• при коже с близко расположенными сосудами - маска с антикуперозными компонентами, которая осветлит лицо и улучшит его цвет.

При отеках лица и темных кругах под глазами - можно посоветовать лимфодренажные маски, экспресс-маски с кислородом и витаминами, уходовые средства с растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой. Достигаемый эффект - уменьшение пастозности лица и улучшение его цвета, визуальное выравнивание кожной поверхности.

При возможности следует дополнить косметологический уход микростимулирующей процедурой, микротоками, фонофорезом. Такие аппаратные методики значительно улучшают микроциркуляцию, повышают проникновение в кожу биоактивных компонентов из масок, улучшают цвет и текстуру кожи.

При выборе косметики для экспресс ухода очень важно учитывать совместимость препаратов, синергию их действия и время экспозиции, возможности аппаратного дополнения.

Экспресс уход за кожей лица дает косметологу широкие возможности для творчества. Кроме того, такая процедура может выполняться в качестве подарка пациенту (например, ко дню рождения), предлагаться во время различных акций клиники. С помощью экспресс ухода можно значительно повысить лояльность клиента в случае, если он, к примеру, опоздал, и на полную процедуру ухода уже нет времени, а эффектный внешний вид для него важен именно сегодня. Итогом такой процедуры станет прекрасный внешний вид клиента и его глубокая благодарность вам.