Italiano vero: как ухаживают за собой итальянки.

При одном лишь упоминании об Италии сразу возникают ассоциации – уникальные архитектурные шедевры, венецианский карнавал, вино, паста, пицца… Но все же главное достояние этой страны – ее прекрасные женщины .

У итальянок есть свои, проверенные столетиями, секреты красоты . С давних времен они стремились быть ухоженными и привлекательными.

Все дороги ведут в Рим

Еще в Древнем Риме женщины активно пользовались всякого рода косметическими средствами. Любили подводить глаза, широко применяли белила для рук и груди, румяна, пудру (светлую или цветную), духи, ароматические масла, тени, губную помаду в виде мази, грифели для чернения бровей и ресниц. Немало внимания уделяли красоте улыбки: зубы чистили специальным порошком и даже заменяли искусственными.

В Риме существовали так называемые косметы - рабы или рабыни, которые владели искусством макияжа, причесок, массажа, ухода за телом и лицом.

Наиболее привлекательными считались люди со здоровой, ухоженной кожей, поэтому именно в Древнем Риме появились первые бани . В состав кремов и эмульсий для тела в качестве обязательного компонента входил ланолин.

Загар же был не в почете. Жительницы юга прятали лицо и тело от палящих лучей солнца (чему следуют и в наши дни). На счету южанок, спасающих себя от иссушающего ультрафиолета и преждевременных морщин, было множество изобретений: помимо складных зонтиков их кожу оберегали кремы из хлебного мякиша и молока, мыло из козьего жира и пепла букового дерева. Например, римская императрица Поппея во все поездки брала с собой 500 (!) ослиц, в молоке которых купалась ежедневно. Кроме молока для сохранения нежной белой кожи использовались довольно сложные составы: смоляные ядра финиковых орехов, смешанные с растертыми лепестками роз и… навозом крокодила.

Идеалы эпохи Возрождения

В период Возрождения итальянки стали пользоваться масками для лица. Самой популярной была – маска из свежей телятины. Мясо отмачивалось в дождевой воде и накладывалось на лицо.

В этот период в Италии вошли в моду волосы золотистого цвета, того солнечного оттенка, который можно увидеть на полотнах Леонардо да Винчи и Боттичелли. Но так как такой натуральный цвет у итальянок был довольно редок, в ход шли искусственные средства . Итальянские женщины первыми стали использовать жестокие солнечные лучи для окраски волос. И было найдено великолепное решение – использовать специальные шляпы без тульи (с вырезанным верхом). Локоны намазывались смесью из трав и щелочей, раскладывались по полям шляпы и часами высветлялись на солнце. Для этого дамы поднимались на крыши домов, как следует увлажняли локоны красящим составом и часами сидели там, чтобы солнечные лучи и краска сделали свое дело. Затем в ход шли хна и басма.

Вся сила в волосах

Итальянки славятся своими роскошными блестящими волосами – это их национальная гордость. Хотя здоровье и густота волос в большинстве случаев – наследственное качество, они не забывают регулярно ухаживать за ними. Секрет заключается в миндальном и оливковом маслах . Женщины втирают теплую смесь масел в корни волос перед мытьем. Не забывают о питательных обертываниях с добавлением того или другого масла. Раз в неделю большинство делает кондиционирующую маску, чтобы смягчить волосы и придать им блеск. И еще в уходе за волосами они традиционно придерживаются трех правил:

моют волосы не часто (2 раза в 8-10 дней);

разбавляют шампунь пополам с водой (считая, что концентрированная пена «иссушает» корни волос);

сушат волосы без фена, сжимая их руками (от этого волосы более пушистые).

Сейчас среди итальянок в моде натуральные волосы и прически . Короткие стрижки, без укладок и химии. Длинные волосы или распущены, или собраны мягкой резинкой. Мода на естественность позволяет не подкрашивать даже ярко выраженную седину.

Кожа – само совершенство

Своей гладкой кожей итальянки также обязаны миндальному и оливковому маслам . Они используют их в масках для лица, втирают в кожу и добавляют в ванночки для рук и ногтей.

Миндальное масло используют вместо молочка для снятия макияжа с глаз. А вот рецепт традиционной итальянской маски для лица: 1 измельченное авокадо; 4 ч. л. миндального масла; 6 ч. л. взбитых сливок. Все тщательно перемешивается и наносится на лицо на 15 мин, затем смывается теплой водой.

Еще один из самых популярных рецептов прекрасного внешнего вида итальянок – курс красных апельсинов и оливкового масла. Для этого они перемешивают 2 ч. л. масла с соком и протертой цедрой красных апельсинов. Наносят смесь на лицо, шею и зону декольте, а остатки удаляют влажной салфеткой.

Вы знаете, что среди европейских стран есть одна-единственная, которая принципиально отказывается от участия в конкурсах Мисс Европа? Это Италия!

Волосы

Визитная карточка итальянок – . Многие возразят - мол, все дело в наследственности. Но что такое природные данные без должного регулярного ухода? И здесь стоит взять на вооружение несколько секретов местных красавиц.

Во-первых , итальянки жизни не мыслят без , которые щедро используют в качестве масок и обертываний для волос.

Во-вторых , стараются мыть шевелюру раз в 4-6 дней, причем предпочитают разбавлять шампунь напополам водой: так пена из флакона меньше сушит кожу головы.

В-третьих , итальянки навсегда позабыли слово «фен» и сушат волосы естественным путем. И, конечно же, хорошим тоном для каждой женщины является идеально уложенная прическа, недаром Италия занимает первое место в мире по количеству парикмахерских и салонов красоты. Однако итальянки все же отдают предпочтение не сложным «выкрутасам» на голове, а естественным и элегантным прическам и стрижкам.

Кожа

– еще один непременный атрибут красоты настоящей жительницы средиземноморского побережья. Чтобы добиться подобного эффекта, синьоры и синьорины любых возрастов предпочитают наносить маски - как профессиональные, в салонах красоты, так и сделанные своими руками. Что касается последних, то в качестве основных ингредиентов все так же выступают дары местности: растительные масла (оливковое, миндальное, персиковое), мякоть авокадо, цедра красного апельсина. Подобные смеси щедро наносятся на тело, лицо и ногти.

Вопреки ожиданиям, итальянки совсем не в восторге от жаркого климата своей страны и предпочитают прятать лицо от солнечных лучей. И, надо признаться, подобная профилактика весьма действенна: пластические операции здесь совсем не в почете, да и не к чему. Страстные Франчески и Паолы с юности приучены правильно ухаживать за собой.

Фигура

Честно признаться, спорт у жительниц Аппенин совсем не в почете. Но это не мешает итальянкам иметь фигуру и здоровье на зависть всем. «Повинны» в этом удивительный климат страны, целительный воздух и знаменитый , который уже давно признан одним из самых полезных на земле. В рационе страстных красавиц преобладают рыба, фрукты, сыр, овощи, растительные масла, вина. Не в фаворе у итальянок и всевозможные диеты, однако при возникающих проблемах с весом они запросто обратятся к подобному способу наведения красоты. И здесь они придерживаются нехитрого правила: все нужно делать с удовольствием, поэтому вместо строгих постоянных ограничений в еде предпочитают «сладкие» разгрузочные дни на яблоках и ананасах.

Гардероб

Еще одним секретом местных красавиц является умение одеться и преподнести себя в наиболее выигрышном свете. Итальянки просто обожают купаться в мужском внимании, а отпущенный в их адрес комплимент от сильного пола или даже лесть – та цель, которую они преследуют, и, надо признаться, преуспевают в этом деле.

Во-первых, среди жительниц Аппенин царит настоящий культ красоты. Ни одна уважающая себя итальянка любого возраста и семейного положения никогда не позволит себе выглядеть неэлегантно в любой обстановке. Поэтому красивое, идеально сидящее платье – mast have в гардеробе любой жительницы этой страны.

Еще одним настоящим фетишем являются , которые любой красавице прибавят женственности и соблазнительности. На улицах Италии как больше нигде вы можете встретить огромное количество люксовых сумок: местные жительницы их просто обожают. Louis Vuitton, Gucci, Prada… Известные марки запросто микшируются итальянками с одеждой масс-маркет, а «на выходе» получается знаменитый итальянский casual, который берут на вооружение модницы всего мира.

Знают средиземноморские красавицы и толк в украшениях, только отдают предпочтение не бижутерии, даже очень качественной, а благородному желтому золоту. Они-то знают: подобный оттенок как никакой другой выигрышно подчеркнет их красивый загар.

В отличие от других жительниц Европы, итальянки предпочитают минимум макияжа на лице, но их арсенал красоты – самый богатый по количеству оттенков и фактур . Кстати, подавляющее большинство женщин делают свой выбор не в пользу люксовых марок, а ограничиваются местными производителями по весьма скромной стоимости.

Софи Лорен, Джина Лоллобриджида, Моника Белуччи, Орнелла Мути… Кто не знает этих непревзойденных красавиц мирового кинематографа? Их привлекательность лишь приумножается год от года, как и у миллионов их соотечественниц. Эффективность столетних рецептов красоты «по-итальянски» уже доказана. Пользуйтесь, на здоровье!

Итальянки издавна пользуются старинными народными средствами для поддержания молодости и красоты. Среди народных секретов - здесь их называют "бабушкиными рецептами" - оливковое масло для струящихся шелковистых волос, пивные дрожжи против акне… Об этом и о многом другом и пойдет речь сегодня в нашей постоянной рубрике "Москвичка в Милане".

Например, Моника Беллуччи, известная итальянская актриса, своим главным секретом красоты называет яркую помаду .

Правда, по моим собственным наблюдениям, итальянки вовсе не злоупотребляют макияжем в повседневной жизни, скорее, даже наоборот. Молодые девушки очень любят модный уже который сезон макияж smoky eyes и черную подводку, а вот губы не красят совсем, разве что используют зимой простую гигиеническую помаду. А вот синьоры в возрасте не чураются ярко-красной помады. Кстати, большинство выбирает отнюдь не фирменную косметику, которой с удовольствием балуют себя при возможности россиянки, а отдают предпочтение недорогим отечественным (итальянским, конечно же) маркам.

Зато все итальянки очень заботятся о своих волосах. Пожилые дамы любят по выходным бывать у парикмахера , чтобы сделать укладку или распрямить вьющиеся волосы. В Италии, как и, наверное, везде в мире, женщины с кудрями мечтают о прямых и послушных волосах, а те, у которых волосы от природы не вьются, - о тугих локонах. Правда, сейчас в парикмахерских не так много клиенток: видимо, сказывается кризис. Частенько можно увидеть объявления о промоакциях, например, по вторникам мытье головы плюс укладка по специальной цене… десять евро! Зато дома представительницы прекрасного пола не отказывают себе в питательной маске для волос с оливковым или аргановым маслом, после которой даже самые безжизненные волосы вновь обретают шелковистость и блеск.

Большинство итальянок уделяют внимание правильному питанию и занятиям спортом . Согласно исследованию, организованному итальянским сайтом alfemminile .com , 21 процент жительниц Аппенин регулярно посещают спортзал (многие даже ухитряются сделать это во время обеденного перерыва), а 23 процента исправно бегают по утрам в парке. А летом на море итальянки держат себя в тонусе, совершая многочасовые прогулки вдоль кромки моря парочками или небольшими группами - прекрасный способ и позагорать, и сжечь лишние калории, и посплетничать вдосталь.

Что касается ухода за телом , то здесь итальянки не особо взыскательны, ограничиваясь быстрым душем по утрам. Многие мои ровесницы признаются, что в ванной держат разве что шампунь, гель для душа и увлажняющий крем. Лишь у немногих на полочках красуются еще и тонизирующие или расслабляющие масла или же антицеллюлитный крем.

Еще один секрет красоты местных жительниц - красивое, безукоризненно сидящее платье , вне зависимости от форм его обладательницы. Итальянки прекрасно умеют одеваться с умом, так, чтобы подчеркнуть достоинства фигуры и скрыть ее недостатки. Согласно все тому же опросу женщин сайтом alfemminile .com , большинство итальянок недолюбливают собственные ноги и живот и, напротив, гордятся грудью и попой. Следует также заметить, что итальянкам нравится купаться в лучах мужского внимания, им льстит, когда их провожают вожделенными взглядами или даже отпускают какую-то шуточку или комплимент в их адрес. Отсюда - и умение одеваться, которое, впрочем, не распространяется на всех без исключения жительниц Аппенин.

Один из главных канонов красоты итальянок - это загар . Пребыванием на солнце, правда, они иногда злоупотребляют, превращаясь практически в мулаток. А если на дворе зима, то многие прибегают к искусственному загару или ходят в солярий.

Бич итальянских женщин - это эпиляция . Порой в офисе в женской компании только и разговоров о новых кремах и методиках удаления нежелательных волос. Здесь итальянки категоричны: если есть время и возможность, то охотно ходят в салоны красоты для профессиональной эпиляции, а если нет - то прибегают к использованию депиляционных кремов и станков дома.

Однако, несмотря на все ухищрения итальянок, славянки на их фоне выглядят гораздо более ухоженными. Наши девушки уделяют больше времени, сил, да и, что уж греха таить, средств на то, чтобы выглядеть привлекательно: молодая итальянка вряд ли сможет похвалиться ежедневными свежим маникюром, уложенными волосами и модным макияжем…

Каждый народ хранит свои секреты красоты, которые были открыты и успешно применялись на практике нашими бабушками как в старину. Но красота - это понятие растяжимое, и она везде разная, ведь в зависимости от ареала и каноны прекрасного меняются. Одним мужчинам нравятся женщины с более округлыми и плавными формами, а другим – жилистые и подтянутые представительницы слабого пола.

Если понаблюдать за итальянками, то стороннему человеку они не покажутся ухоженными или же привлекательными.

А известно ли вам, что женщины Италии могут посоревноваться со многим другими европейскими женщинами в ухоженности волос, гладкой коже и красивом ровном загаре?

Основой большинства средств по уходу за телом у итальянок выступает масло оливок. Сама Софи Лорен использует его как пену во время принятия ванной.

Также весьма успешно используются для ухода и другие масла, такие как –

• аргановое,
• морковное,
• миндальное,
• кокосовое,
• масло шиповника,
• масло авокадо,
• масло лимона,
• масло календулы,
• масло жожоба
• масло семян льна .

Уход за волосами

Волосы представляют собой визитную карточку каждой ухоженной и уважающей себя итальянской женщины. И секрет заключается не в наследственности, а в тщательной работе по уходу за собой.

Большинство из секретов по уходу за шевелюрой весьма просты и не требуют дополнительной подготовки, вот некоторые из них:

1. Итальянки не используют фен, они отдают предпочтение естественному способу сушки волос. И естественно, у девушки должна быть всегда прическа или аккуратная укладка без излишней вычурности.
2. Миндальное и оливковое масло – это составляющая всех масок для волос, так как оно хорошо питает и увлажняет волосы, и его просто необходимо применять для любого типа волос.
3. Волосы необходимо вымывать не чаще чем раз в 5 дней, и шампунь следует разбавить 1:1 водой, для того чтоб меньше сушить кожу головы.
4. Отдельное место в уходе за волосами занимают различные косметические маски на основе масла жожоба, которое обладает разглаживающим, питающим и восстанавливающим свойствами. После месяца использования средств, в которые входит это чудодейственное масло, вы можете не узнать свои волосы, настолько они станут блестящими, роскошными и преисполненными силы и здоровья.

Помимо природных рецептов бабушек, итальянки не забывают и о салонах красоты и парикмахерских, которые тоже необходимы для красоты волос.

Итальянские женщины, особенно те, кому за 40 , не упускают возможности посетить этот рай, ведь для них это не только способ привести себя в порядок, но и возможность выйти в свет и показать себя во всей красе.

В погоне за красотой и вечной молодостью не стоит забывать, что женщина расцветает под восхищенными взглядами окружающих.

Уход за кожей

Гладкая кожа итальянок является предметом зависти многих женщин других национальностей.

Они с одинаковым успехом пользуются как услугами салонов красоты (количество которых является рекордным в мире), так и народными средствами без химии.

Итальянки с детства приучены ухаживать за своей кожей. Основной секрет - это маски для тела, в основе которых, как всегда, лежит оливковое масло.

Помимо него, сеньоры и сеньориты любят добавлять кашицу, сделанную с помощью блендера или мясорубки, из местных сезонных фруктов (мякоть авокадо, персики, цедра апельсина). Получившуюся смесь наносят на все участки кожи и ногти.

Значительное место в уходе за кожей занимают масла. Италия является рекордсменом по их использованию.

1) Помимо оливкового масла в в почете у итальянок находятся миндальное и персиковое масла.

2) Лимонное масло применяют для кожи под глазами, оно успешно убирает под глазами круги и значительно уменьшает морщины , придавая женщине тем самым более молодой и цветущий вид.

3) Куда же без кокосового масла? Им делают массажи, направленные на подтягивание и в целом благотворное влияние на кожу груди.

4) Смесь из мякоти авокадо и масла календулы является полезным средством для деликатной зоны кожи шеи и декольте. После курса подобных масок, включающего в себя 10 масок (1 раз в неделю), вы не узнаете своей кожи, она станет моложе лет на 5.

Неувядающая красота Софи Лорен говорит сама за себя, что итальянки, как никто другие, знают старинные рецепты красоты и пользуются ими с успехом на зависть всем женщинам мира.

5) Особое внимание знойные красавицы уделяют загару их стройного тела, который является дополнением их знойного темперамента. Поэтому не ленятся раз в 3 дня массажными движениями втирать в кожу оливковое масло. Подобная процедура способствует профилактике целлюлита – за счет питания кожи и улучшения кровообращения кожного покрова в целом.

Следуя столь несложным правилам и хитростям прекрасных итальянок, вы будете наслаждаться роскошью волос и красотой и нежностью своего тела и сможете легко приковывать к себе восхищенные взгляды мужчин и быть примером для подражания у многих подруг. Поэтому смело применяйте секреты красоты, которыми пользовалась сама Софи Лорен для поддержания своей неувядающей красоты.

Итальянские женщины славятся своей красотой, но самое главное – они известны тем, что сохраняют свои молодость и красоту на долгие годы. Вспомните хотя этих прекрасных женщин: Софи Лорен, Моника Беллучи, Кдаудиа Кардинале, Джина Лоллобриджида! Все они всегда выглядели моложе своих лет.

В чем же секрет долгой молодости итальянок? Их секрет – золото средиземноморья! Это оливковое масло. Употребление этого продукта в пищу и в качестве косметического средства творит чудеса.

Оливковое масло уникально тем, что содержит большое количество сквапена (увлажняющий компонент). Для косметических процедур используйте масло первого холодного отжима которое сохраняет полезные питательные вещества!

Эффективно предотвращает увядание кожи
Оливковое масло содержит витамин Е, нейтрализующий воздействие свободных радикалов, из-за которых кожа быстрее увядает и появляются морщины.

Укрепляет и защищает кожу
Содержащиеся в масле витамины А и D участвуют в обновлении эпидермиса, уменьшают количество ороговевших частиц кожи, а каротин защищает кожу от воздействия UV-лучей.

Также оливковое масло уникально тем, что начинать процедуры ухода за кожей с оливковым маслом можно в любом возрасте! Молодым оно поможет сохранить практически первозданную молодость на долгие годы. А если у вас уже появились морщинки – не огорчайтесь! Пожалуй, нет лучшего средства для борьбы с морщинами, чем оливковое масло.

Сегодня мы поделимся с вами методикой омоложения лица, которую используют многие итальянские женщины. Эта методика базируется на употребление масок с оливковым маслом.

Рекомендуется 2 раза в неделю наносить маску. То есть каждую нелелю мы делаем по 2 маски, постоянно чередуя перечисленные маски. Между масками должен быть перерыв в 2-3 дня. Для того, чтобы применение масок вошло в привычку, можно зафиксировать дни недели. Например, делать маску в каждый понедельник и пятницу, или субботу и среду. Если вы ещё и добавите оливковое масло в свой ежедневный рацион – эффект будет еще заметнее!

Итак, комплекс масок на основе оливкового масла.
Перед применением маски нужно очистить лицо. Лучший способ очищения – это тоже оливковое масло. Просто нанесите на ватный тампон масло и протрите кожу лица и шеи. Масло отлично подходит как для снятия макияжа, так и просто для очищения кожи лица.

Первая неделя
+ Пилинг кожи
Смешайте 2 столовые ложки пшеничных отрубей и 2 столовые ложки масла. Тщательно перемешайте до образования кашицы. Наносим маску, делаем легкий пилинг-массаж, подушечками пальцев по массажным линиям. Оставляем маску на 15 минут. Затем смываем теплой водой.
+ Тонизируем кожу
Смешайте тщательно в блендере 1 ч. л. мяты (желательно свежей или можно распарить сухую), 1 ч. л. меда и 1 ч. л. оливкового масла.. Нанесите на чистую кожу, кроме области глаз и декольте. Оставьте на 10 минут, затем смойте прохладной водой.

Вторая неделя
+ Отбеливание кожи, удаление пятен
Смешайте 2 столовые ложки овсяной муки (смелите хлопья в кофемолке), 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки оливкового масла. Все тщательно перемешайте, нанесите на кожу лица и декольте и оставьте на 20 минут, смойте теплой водой.
+ Успокаиваем и увлажняем кожу
Натертый на мелкой терке свежий огурец (не слишком большой) смешайте с протертым спелым бананом, добавьте 1-2 столовые ложки оливкового масла, так чтобы получилась консистенция густой сметаны. Нанесите кашицу на лицо и шею и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой.

Третья неделя
+ Очищение кожи
Смешайте косметическую глину (можно заменить овсяной мукой) с оливковым маслом, так чтобы получилась консистенция очень густой сметаны. Нанесите на лицо и зону декольте, оставьте на 20 минут, тщательно смойте теплой водой
+ Подтягивающая маска
Натрите на мелкой терке предварительно очищенный небольшой сырой клубень картофеля, смешайте его с чайной ложкой предварительно согретого до 40 градусов оливкового масла. Нанесите на лицо и шею. Оставьте на 15-20 минут, смойте водой.

После того, как вы сделали все 6 масок, со следующей недели начинайте всё заново.

Такой курс можно поддерживать постоянно в течении всего года. Или, как минимум, с конца осени до начала весны, когда наша кожа нуждается в наибольшей защите.

Это очень экономичная методика – как по бюджету, так и по затраченному времени. Если вы найдете в себе силы следовать ей, то будете выглядеть как минимум на 10 лет моложе.