Избавление от целлюлита с помощью полезных эфирных масел. Эфирное масло грейпфрута от целлюлита - свойства, применение

Многие россияне недооценивают свойства и возможности эфирных масел. А некоторые граждане и вовсе считают их бесполезными. Но это не так. Мы готовы рассказать о том, что собой представляет эфирное масло грейпфрута (ЭМГ), какими свойствами оно обладает и где применяется.

Производство

В 1933 году масло грейпфрута начали получать промышленным способом. Нежный м в то же время горький аромат этого необычного представителя семейства цитрусовых не могу не привлечь внимания. На протяжении нескольких лет масло на основе грейпфрута использовалось для изготовления косметических средств (мыла, шампуней и кремов).

Что собой представляет фрукт? Это гибрид и апельсина. А масло из него получают двумя способами – паровой дистилляцией и методом холодного прессования.

За что ценится эфирное масло грейпфрута? Свойства

Человек, покупающий в магазине грейпфрутовый эфир, должен знать, в каких целях он применяется. Если не придерживаться определенных рекомендаций и дозировки, то можно навредить себе.

Перечислим полезные свойства ЭМ грейпфрута:

Спазмалитический эффект;
улучшение состояния волос. Масло нормализует работу сальных желез. А еще оно укрепляет волосяную структуру, возвращает ей былую упругость;
способствует выведению токсинов, накопленных организмом;
нормализирует уровень холестерина;
обладает желче- и мочегонным эффектом;
является отличным помощником в борьбе с целлюлитом;
устраняет сонливость;
улучшает деятельность головного мозга;
помогает избавиться от депрессии;
отбеливаем кожу лица, избавляет ее от жирного блеска;
устраняет воспалительные процессы;
оказывает антисептическое воздействие.

Эфирное масло грейпфрута для волос

Ваша шевелюра быстро пачкается? На 2-й день после мытья волосы выглядят жирными и сальными? Справиться с этой проблемой сможет грейпфрутовое масло. Оно минимизирует активность сальных желез, расположенных на голове. Проще всего добавить немного масла в шампунь, которым обычно пользуетесь.

Перед мытьем волос можно наносить специальную маску. Делается она так :

1. В неглубокой миске смешиваем масла грейпфрута (5 капель) и миндаля (1 ст. л).

2. Получившуюся массу подушечками пальцев втираем в заранее вымытую и высушенную голову. Сверху повязываем полотенце.

3. Спустя 2 часа смываем маску водой из-под крана. Шампунь не используем.

Еще один рецепт маски

В одной посуде смешиваем масла розмарина, грейпфрута и шалфея. Их берем по 3 капли. Затем добавляем 1 ст. л масла виноградной косточки. Оно будет служить базовым элементом.

Получившуюся смесь втираем в корни волос, выполняя массажные движения. Повторяем процедуру раз в три дня. Вскоре вы заметите, что шевелюра стала блестящей и невероятно гладкой.

Эфирное масло грейпфрута для ногтей

Проблема ломкости и расслоения ногтей знакома многим женщинам. Если вам не помогают народные средства и дорогостоящие препараты, то пора попробовать грейпфрутовое масло. Оно имеет приятный аромат, в котором ощущаются нотки лимона и апельсина.

Известные компании выпускают кремы для рук и ногтей на основе эфирного масла грейпфрута. Эти средства пользуются невероятной популярностью у женщин разных возрастов. Но при серьезных проблемах с ногтями лучше всего купить грейпфрутовое масло в чистом виде. Применять его можно по-разному. К примеру, делать компрессы, добавлять в ванночки для рук и просто наносить на ногти.

Грейпфрутовый эфир отбеливает ногтевую пластину, увлажняет ее и придает дополнительный блеск. При регулярном применении этого средства вы надолго забудете о заусенцах и расслоение ноготков. Ваш маникюр будет безупречным.

Эфирное масло грейпфрута от прыщей

Устали бороться с воспалениями, комедонами или прыщами? Скорее всего, вы просто не пробовали ЭМ грейпфрута. Оно выравнивает рельеф кожи, убирает жирный блеск и различные дефекты.

Для борьбы с прыщами необходимо точечно наносить масло на проблемные зоны. Делаем это раз в день. Результат будет через 1-2 недели.

В грейпфрутовом эфире содержится достаточно большое количество аскорбиновой кислоты. Поэтому для нанесения масок его следует применять не в чистом виде, а в сочетании с другими маслами. В ином случае на лице могут появиться ожоги. В готовые кремы добавляем по 1-2 капли масла.

Хотите немного осветить кожу лица? Тогда приготовьте такую смесь, состоящую масел грейпфрута (2-3 капли) и облепихи (1 ст. л). Ежедневно наносим на кожу. Через полчаса смываем водой.

Эфирное масло грейпфрута от целлюлита

Устранить «апельсиновую корку» помогут обертывания с маслом грейпфрута и другими ингредиентами. Для получения видимых результатов надо пройти курс, состоящий из 10-15 процедур.

Компоненты:

Упаковка голубой глины (есть в любой аптеке);
3-5 капель ЭМ грейпфрута.

Практическая часть:

1. Берем глубокую миску. Высыпаем в нее голубую глину. Заливаем водой и перемешиваем. Надо добиться консистенции густой сметаны.

2. В миску с глиной добавляем указанное выше количество ЭМ грейпфрута.

3. Полученную смесь наносим на участки кожи, пораженные целлюлитом.

4. Оборачиваемся пищевой пленкой. Для усиления эффекта нужно сделать 2-3 слоя. Кроме того, нельзя кушать за 2 часа до и хотя бы час после процедуры.

5. Ложимся под теплое одеяло. Засекаем 20-30 минут. Потом отправляемся под теплый душ.

Еще один метод борьбы с целлюлитом – это массаж. Можно делать его руками, но лучше всего использовать вакуумные баночки. Выполняем движения снизу вверх. Они заставят работать застоявшуюся лимфу. Жировые клетки постепенно будут разбиваться. После процедуры массаж наносим на кожу крем с добавлением нескольких капель грейпфрутового эфира.

В поисках уникального антицеллюлитного средства многие нашли для себя решение проблемы в ароматерапии. Всевозможные эфирные масла от целлюлита используют в составе скрабов, масок, обёртываний, для массажа, ванн и сауны. Липоидные свойства (расщепление жировых клеток) этих пахучих веществ сделали их невероятно популярными в борьбе с целлюлитом.

Воздействие эфирных масел на жировые клетки.

Эфирные масла многие недооценивают, а ведь это - сильнодействующие, агрессивные, токсические вещества, которые способны активизировать в организме самые различные процессы. В борьбе с целлюлитом их используют, так как они:

• расщепляют жиры;
  
• выводят их из организма;
  
• способствуют выводу токсинов и шлаков;
  
• улучшают кровообращение;
  
• налаживают циркуляцию лимфы;
  
• восстанавливают нарушенные обменные процессы.
  

В результате всей этой комплексной работы неровности «апельсиновой корки» сглаживаются, а жировые отложения рассасываются. Коже возвращается её упругость и эластичность, фигура приобретает желаемые очертания, а лишние килограммы уходят. Так и происходит избавление от ненавистного целлюлита с помощью эфирных масел.

Противопоказания к применению эфирных масел.

Учитывая агрессивность и токсичность таких масел, нельзя пренебрегать противопоказаниями для их применения как антицеллюлитного средства. Нельзя их использовать при:

• беременности;
  
• ожирении;
  
• гипертонии;
  
• сахарном диабете;
  
• возрастных рамках до 16 лет;
  
• открытых травмах и свежих ранах на месте жировых отложений;
  
• серьёзных заболеваниях крови или сердца.
  

Многие женщины, совершенно одержимые желанием как можно скорее избавиться от целлюлита, начинают бесконтрольно использовать эфирные масла, не соблюдая ни дозировки, ни рекомендации, ни противопоказания. В результате кожа может ещё больше стянуться и превратиться уже в настоящую корку. Если же ничто не мешает вам использовать эти ароматные вещества в борьбе с жировыми отложениями, можете смело проводить на их основе всевозможные антицеллюлитные процедуры.

Антицеллюлитные средства с эфирными маслами.

Эфирные масла хороши тем, что их можно использовать по разным направлениям в борьбе против целлюлита. Так что каждый сможет выбрать что-то для себя.

Масло апельсина.

Эфирное масло апельсина - не только одно из самых популярных средств в борьбе с жирами, притаившимися под кожей, но ещё и самое доступное.

Массаж.

За базовое масло можно взять миндальное (столовую ложку), которое также является липоидным. И в него уже добавить апельсиновое (5 капель). Полученная смесь наносится на проблемный участок, который массируется в течение 10 минут.

Ванна.

Смешать молоко (стакан), морскую соль (2 столовых ложки), добавить апельсиновое масло (5 капель). Получившуюся смесь добавить в горячую или тёплую ванну, которую нужно принимать не менее получаса.

Обёртывания.

Белую косметическую глину разбавить водой до густоты, смешать с корицей (столовой ложкой), добавить апельсиновое масло (5 капель). Время действия - до одного часа.

Апельсиновое масло фототоксично, так что обрабатываемую им зону ни в коем случае нельзя подставлять под действие прямых ультрафиолетовых лучей.

Масло грейпфрута.

Грейпфрутовое эфирное масло, как и остальные цитрусовые, прекрасно расщепляет жиры и выводит их из организма. Поэтому обязательно стоит попробовать одну из антицеллюлитных процедур на его основе.

Массаж.

Миндальное масло (3 столовых ложки) перемешать с эфирными маслами грейпфрута, пачули и лайма (по 5 капель).

Ванна.

Водку (полстакана) перемешать с эфирными маслами грейпфрута (5 каплями), можжевельника и чайного дерева (по 3 капли), гелем для душа (2 столовыми ложками), глицерином (1,5 чайной ложки).

Обёртывание.

Голубую глину (3 столовых ложки) развести водой до густого состояния, добавить эфирное масло грейпфрута (5 капель).

Грейпфрутовое масло против целлюлита отлично воздействует и на кожу, подтягивая её и делая ровной и шелковистой.

Масло корицы.

Эфирное масло из корицы обладает не только липоидным свойством, но прежде всего воздействует на крово- и лимфоток, которые под его воздействием восстанавливают свою работу.

Чай.

Как показали исследования, эфирное масло корицы можно использовать против целлюлита не только как наружное средство, но и как внутреннее. Для этого в день нужно выпивать по 2 чашки зелёного чая с добавлением этого чудесного вещества. На 200 мл чая - 2 капли масла.

Скраб.

Перемешать эфирные масла корицы, чёрного перца, лемонграсса, петитгрейна и укропа (по 3 капли), а также морскую соль (2 столовых ложки).

Обёртывание.

Шоколад (плитку) растопить, добавить в него эфирное масло корицы (5 капель).

Коричное эфирное масло достаточно агрессивно, так как является вытяжкой из восточной пряности, так что не стоит им увлекаться. И обязательно протестируйте предварительно любое средство на его основе. Это поможет избежать аллергических реакций.

Масло лимона.

Ещё одно эфирное масло из семейства цитрусовых - лимонное. Оно, помимо антицеллюлитных свойств, будет прекрасным профилактическим средством от растяжек, которые могут появиться на коже после похудения. Так что, если вы планируете худеть на солидную цифру, обязательно воспользуйтесь именно этим маслом.

Антицеллюлитный крем.

В молочко для тела (3 столовых ложки) добавить эфирное масло лимона (5 капель).

Массаж.

Мёд (чайную ложку) смешать с эфирными маслами лимона, можжевельника, апельсина и лаванды (по 2 капли).

Обёртывание.

Яблочный уксус развести с водой в равных пропорциях, добавить к получившемуся раствору (3 столовым ложкам) эфирные масла лимона, мяты и розмарина (по 2 капли).

Используя эфирное масло лимона против целлюлита, помните о том, что оно достаточно аллергенно.

Масло мандарина.

Эфирное масло мандарина мягко воздействует на кожу и те процессы, которые под ней происходят. После него остаётся ощущение свежести и бодрости, поэтому самым отличным антицеллюлитным средством на его основе считается аромаванна.

Обертывание.

Чёрную глину разбавить водой до густоты, перемешать (3 столовых ложки) с измельчёнными водорослями (столовой ложкой) и эфирным маслом мандарина (5 каплями).

Массаж.

Известно, что каждая вторая женщина на земле страдает целлюлитом. При этом не обязательно девушка или женщина страдает, например, избыточным весом. Даже худые представительницы прекрасной половины часто наталкиваются на признаки того, что у них развивается «апельсиновая корочка». Как же бороться и побеждать этот бич красоты женского тела?

Сегодня многие косметологи обоснованно полагают, что эфирное масло грейпфрута - один из самых эффективных помощников в борьбе с расстройством обмена веществ и целлюлитом. Этот фрукт приносит много пользы красавицам, и его применяют в повседневной жизни в самых разных сферах, включая обеспечение красоты кожи.

Эфирное масло грейпфрута — один из самых эффективных помощников в борьбе с целлюлитом

Свойства грейпфрутового масла

Дерево грейпфрута - это цитрус, который достигает высоту в 5–6 метров. Основная масса эфирного масла находится в кожуре плодов. Если перерабатывать до ста килограмм этого фрукта, то возможно получить до литра этого ценного и полезного продукта.

Эфирное масло грейпфрута очень богато витаминами, антиоксидантами и микроэлементами. Его также очень часто применяют в современной ароматерапии. Ароматерапия с маслами грейпфрута помогает снять стресс, успокоить расшатанную нервную систему и улучшить тонус всего организма.

Также его применяют и при лечении избыточного веса. Оно кардинальным образом ускоряет метаболизм и улучшает работу всех систем органов. Это эфирное масло также очень широко распространено как компонент антицеллюлитных средств и применяется в таких процедурах, например, как обертывание против целлюлита.

Эфирное масло грейпфрута широко применяется при антицеллюлитных обертываниях

Обертывания - замечательное и эффективное средство против целлюлита. Рекомендуется проводить такие процедуры с грейпфрутовым эфирным маслом по 2–3 раза в неделю (лучше всего - через день), курс до 15 сеансов, но в зависимости от индивидуальных особенностей кому-то, может быть потребуется, и больше. Для профилактики «апельсиновой корочки» курс подобного рода обертываний нужно проводить хотя бы раз в полгода - год. Особенно хорошо делать обертывание с эфирным маслом грейпфрута при соблюдении строгих диет.

До и после этой процедуры еще примерно 2 часа рекомендуется не принимать пищу. Лучше выпить вместо этого чашку зеленого чая, как перед процедурой, так и после нее.

Сегодня практически любой салон красоты предлагает услуги, которые включают антицеллюлитное обертывание. Но зачастую цены просто не радуют. Да и, кстати, не обязательно платить большие деньги за ту процедуру, которую возможно провести самостоятельно в домашних условиях.

Обертывание необходимо проводить хотя бы раз в полгода

Как проводится обертывание против «апельсиновой корочки»

Все, что необходимо сделать для антицеллюлитного обертывания с маслом грейпфрута, - это смешать предполагаемые компоненты между собой и наносить их на проблемные места, где существует опасность возникновения «корочки»: область живота, бедра и ягодицы, а при возникновении необходимости - также на голени и даже руки. Далее сверху все оборачивают пищевой пленкой в два - три слоя, а затем укутываются в несколько слоев пледом, либо же надевают сверху термобелье или обычные теплые вещи, и таким способом добиваются эффекта сауны. Затем все по желанию - можно лежать, либо, наоборот, активно подвигаться. Длительность этих процедур обычно достигает от 30 минут до 1 часа в зависимости от индивидуальных особенностей.

После этого необходимо аккуратно развернуться и смыть все, что нанесено, теплой водой, затем на проблемные места при помощи массажных движений можно нанести любой подходящий крем для тела - питательный либо антицеллюлитный.

Проблемные зоны с нанесенным антицеллюлитным средством оборачиваются в несколько слоев пищевой пленкой

Существует множество рецептов для домашнего обертывания с маслом грейпфрута. Это обертывание с голубой глиной, медовое, с какао и другими видами цитрусовых эфирных масел: лимона, мандарина. Рецептов существует очень много.

• Обертывание с глиной - для этой простой процедуры необходима косметическая, или голубая, глина, которую можно свободно купить в аптеках. Когда проводится обертывание с голубой глиной, то сырье разводится водой до гомогенной суспензии, похожей на сметану, и затем в нее добавляется до 5 капель масла грейпфрута. Смесь с эфирным маслом и голубой глиной наносятся на все проблемные места с признаками целлюлита (ягодицы, поверхность бедер, живот, при необходимости - голени и руки).
• Медовое антицеллюлитное обертывание - очень модный способ борьбы с «апельсиновой коркой». Наверное, самым популярным компонентом для антицеллюлитного обертывания является обыкновенный мед. Он хорошо прогревает ткани вглубь и как бы растапливает жиры под кожей, а также смягчает и питает ее полезными веществами, которые в нем содержатся, и делает ее бархатной. Рецепт весьма прост: в мед, подогретый на водяной бане (до двух столовых ложек) добавляется по 3–5 капель масел грейпфрута, апельсина, масла лимона, а также пачули или аниса. Затем готовая смесь наносится на проблемные в плане целлюлита зоны.
• Шоколадное обертывание, или обертывание с какао - для этого вида обертывания понадобится растопить около 200–400 грамм темного шоколада, или можно как заменитель использовать какао. Затем в получившуюся массу необходимо добавить несколько капель масла грейпфрута. Получившейся смесью также покрывают проблемные участки кожи и затем оборачивают в пищевую пленку в несколько слоев.
• Масляные антицеллюлитные обертывания - рецепт для подобного обертывания подразумевает комплексное использование всех антицеллюлитных цитрусовых масел. Необходимо смешать до 5 капель эфирного масло грейпфрута, лимона, мандарина, пачули, а также хвойные масла, например можжевельника или кипариса. Далее смесь перемешивается со столовой ложкой масла-основы, например камфорного, оливкового или же масла миндаля. Готовая смесь также наносится прямо на проблемные участки тела и оборачивается пленкой в несколько слоев.

После всех видов антицеллюлитного обертывания (особенно быстрый эффект дает обертывание с глиной) поверхность кожи становится ровной, бархатной, к ней возвращается упругость, а различные проявления целлюлита, например дряблость и «корочка» постепенно исчезают так же, как и тают лишние сантиметры на проблемных участках.

Грейпфруты очень богаты витаминами А, С, D и группы В, а также необходимыми для организма человека веществами. Многие из них необыкновенно полезны в борьбе с целлюлитом: они ускоряют расщепление жиров, разбивают «клетки», которые и образуют бугристую «апельсиновую корку». Кроме того, они повышают упругость кожи, возвращают ей красоту, подтягивают.

Благодаря грейпфрутовым диетам вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и избежать неприятных ситуаций, когда кожа обвисает

В грейпфрутах содержится много антиоксидантов, а они способствуют нормализации кровообращения. Если учесть, что нередко именно проблемы в работе кровеносной системы становятся одной из причин появления целлюлита даже у стройных, худых девушек, становится понятно, почему грейпфруты становятся отличными помощниками в борьбе с «апельсиновой коркой».

Существует несколько разновидностей грейпфрутовой диеты. Наиболее простой вариант – исключить из рациона жирное, мучное и жареное, съедать по одному фрукту каждое утро и в течение дня понемногу пить свежевыжатый грейпфрутовый сок.

Применение камфорного масла в уходе за кожей

• Подробнее

Польза эфирного масла грейпфрута

Эфирное грейпфрутовое масло может стать достойной заменой дорогостоящих кремов от целлюлита. Более того, качественные средства на его основе вы сможете готовить самостоятельно в домашних условиях. Перед их выполнением почитайте отзывы людей, которые уже опробовали некоторые рецепты на себе, и это поможет вам найти наилучший вариант.

Чтобы достичь нужного результата, косметические средства на основе грейпфрутового масла нужно использовать регулярно. В противном случае процесс избавления от целлюлита может сильно затянуться

Каждый раз после принятия душа готовьте смесь для растирания. На 1 ст. л. оливкового масла возьмите 3–4 капли грейпфрутового, затем смешайте ингредиенты, нанесите на кожу и тщательно помассируйте проблемные зоны. Массаж должен быть сильным и интенсивным, иначе он не будет иметь нужного эффекта.

Превосходным средством против целлюлита являются обертывания. Разведите водой голубую глину, добавьте в нее 4–5 капель эфирного масла грейпфрута, затем нанесите полученную смесь на проблемные зоны. Обмотайте участки тела пищевой пленкой и укутайте теплым полотенцем или пледом. Через полчаса уберите пленку, ополосните кожу и нанесите на нее антицеллюлитное масло. Процедуры следует повторять раз в два дня в течение 1–2 месяцев.

Побороть целлюлит и стать обладательницей красивых, гладких и изящных ножек реально! Помощником в этом для вас станут эфирные масла.

Наверное, каждая женщина мечтает об идеальном теле и красивой бархатной коже. К сожалению, многие факторы забирают у нас этот великолепный дар природы, к чему приводят стрессы, неправильное питание, недостаточная двигательная активность и образ жизни в целом. В итоге наше тело становится очень далеким от идеала, даже не учитывая возрастных изменений.

Очень актуальной проблемой практически каждой третьей современной девушки является целлюлит – «апельсиновая» корка на ногах. Причем эта проблема настигает не только полных и зрелых дам, но и часто доставляет неприятности многим юным леди. Для борьбы с ней существует множество разнообразных методик, однако самой эффективной все же считается ароматерапия, которая предполагает применение разнообразных эфирных масел.

Эфирные масла издавна применялись с целью комплексного ухода за кожей. Они придают ей прекрасный внешний вид, избавляют от любых проблем, увлажняют, питают и вдыхают в нее новую жизнь. Регулярно применяя эти чудодейственные природные лекарства, вы сможете не только навсегда распрощаться с целлюлитом, но и улучшить обмен веществ в коже, стимулировать циркуляцию крови, регенерацию клеток и очистить ее от токсинов.

Если ваша цель – полное уничтожение «апельсиновой» корки, доставляющей вам много неудобств, важно подобрать для этого подходящие масла, действие которых направлено именно на решение этой проблемы. Предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными из них, а также взять на заметку несколько рецептов. Их результат может сразить вас наповал уже через несколько недель.

Ароматное масло грейпфрута сделает ваши процедуры не только полезными, но и весьма приятными. Оно выведет из организма всю лишнюю жидкость, благодаря чему клетки начнут питаться и восстановиться их кровообращение. Кроме того, грейпфрутовое масло способно ускорить ток лимфы, что тоже пагубно влияет на целлюлит. Воспользоваться этими ценными свойствами вам помогут несколько методик.

Рецепт 1. Антицеллюлитное обертывание
Для этого вам понадобится любая косметическая глина (самой эффективной считается голубая), которую нужно разводить водой до того времени, пока ее консистенция не будет напоминать густую сметану. Затем в нее необходимо добавить несколько капель грейпфрутового эфира, нанести получившийся раствор на проблемные участки ног, завернуть их пленкой и укрыться теплым одеялом минимум на двадцать минут. Есть и альтернатива – лечь на двадцать минут в ванну с температурой воды около сорока градусов. Таким образом, вы проведете настоящую бальнеологическую процедуру. Повторять лечебный процесс нужно не менее десяти раз.

Рецепт 2. Целебная аромаванна
Температура воды для антицеллюлитной ванны должна быть в пределах 38-40 градусов (выше не желательно, так как сильное потоотделение может помешать проникновению масел в кожу). В воду добавьте смесь из 10 грамм любой растительной основы, подпитанной 10 каплями грейпфрута, пятью – бергамота и тремя – корицы. Ванну нужно принимать через 2.5 часа после еды, предварительно смыв с тела косметику и все загрязнения.

Рецепт 3. Массаж
Чтобы получить высокоэффективную смесь для массажа, возьмите две ложки миндального масла для основы, десять капелек грейпфрутового масла и три капли муската. Приготовленное масло нанесите на проблемный участок, на протяжении пятнадцати минут активно массируйте его, а затем промокните кожу салфеткой.

Гераниевое масло обладает практически идентичными свойствами с грейпфрутовым эфиром, но помимо того, оно еще и разглаживает кожу, делая ее ровной и эластичной.

Рецепт 1. Антицеллюлитный крем
Неплохо помогает в борьбе с целлюлитом специально приготовленный крем. Возьмите ложку сладкого миндального масла, 8 капелек гераниевого, 5 – мускатного и 4 – бергамотового масел. Затем просто смешайте все средства и наносите их на кожу интенсивными движениями каждый день.

Рецепт 2. Эффективный гель для душа
Этот рецепт очень популярен среди многих известных топ-моделей. Он повышает тонус кожи, насыщает ее кислородом, питает и повышает эластичность. Для него вам понадобится обыкновенный гель для душа. Налейте его в небольшую стеклянную емкость и размешайте с 4 каплями герани и бергамота. Затем с помощью специальной массажной рукавички нанесите гель на целлюлитные места круговыми массирующими движениями, (поочередно по часовой стрелке, а затем против нее). После этого примите душ, промокните тело полотенцем и смажьте его молочком, обогащенным несколькими каплями грейпфрута.

Рецепт 3. Аромаванна
Для эффективной борьбы с целлюлитом принимайте ванну с несколькими каплями герани, розмарина и бергамота. Всего двадцать минут в такой ванной поспособствуют очистке от шлаков, улучшению кровообращения и разглаживанию кожи.

Лимонное масло – это настоящее открытие для тех, кто решил покончить с «апельсиновой» коркой. Оно прекрасно сжигает жир, благотворно влияет на обменные процессы в коже, выравнивает ее структуру и дает ей здоровый внешний вид.

Рецепт 1. Крем против целлюлита
Приготовив специальный крем, вы сможете остановить развитие проблемы и значительно улучшить состояние кожи. Для этого возьмите обычное антицеллюлитное средство и обогатите его смесью из 8 капель лимона, лаванды и 10 капель масла чабреца. Смазывайте готовым кремом места с «апельсиновой» коркой.

Рецепт 2. Полезная и приятная аромаванна
Наберите в ванну воду температурой 38-40 градусов. Возьмите полстакана кефира и разведите в нем 2 капли слегка подогретого лимонного масла, 6 капель фундука и 4 – розмарина. Принимайте ванну около двадцати минут.

Рецепт 3. Антицеллюлитный массаж
Приготовьте жесткую варежку или специальный массажер. Возьмите ложку любого масла-основы и смешайте ее с двумя капельками лимона, апельсина и гвоздики. Наносите массажную смесь на тело круговыми движениями вверх. Это один из самых эффективных способов для преображения вашей кожи.

Жасмин также является активным борцом с «апельсиновой» коркой. Он омолаживает кожу, придает ей упругость, эластичность, делает мышцы более подтянутыми.

Рецепт 1. Масляное обертывание
Для начала разведите яблочный уксус с водой, пропорция должна быть 1:1. Добавьте к этому раствору по несколько капель жасмина, мяты и лимона. Нанесите его на тело, обернитесь пленкой и накройтесь теплым одеялом. Процедура должна длиться около часа.

Рецепт 2. Масляная композиция для массажа
Подготовьте мед и перемешайте его с несколькими каплями жасмина, апельсина и можжевельника. Нанесите смесь на проблемные области, применяя слегка похлопывающие движения. Через десять минут обмойте тело под душем, после чего намажьте его кремом.

Рецепт 3. Аромаванна с молоком
Ванна с жасмином, молоком и морской солью – очень действенный способ в борьбе с целлюлитом. Добавьте в теплую ванну стакан молока, четыре капельки жасминового эфира и горстку морской соли. Проведите в ней сорок минут.

5. Эфирное масло кипариса

Кипарис – еще одно очень ценное средство для борьбы с целлюлитом. Его масло может нормализовать водно-жировой обмен, способствует сжиганию жиров и прекрасно разглаживает проблемные зоны кожи.

Рецепт 1. Обертывание
Перемешайте по несколько капель кипариса и можжевельника, добавьте к ним двадцать грамм базового масла (лучше всего – миндального). Обильно смажьте места с целлюлитом, оберните их пленкой и укройтесь пледом. Через час сполосните тело в душе и смажьте его кремом.

Рецепт 2. Аромаванна
От целлюлита вам также может помочь избавиться аромаванна с кипарисом, розмарином и фенхелем (по две капли), разведенными в стакане кефира или молока. Наслаждайтесь ванной около 40 минут хотя бы раз в неделю и положительный результат вам гарантирован.

Рецепт 3. Массаж от целлюлита
Для начала приготовьте миндальную смесь, смешав по восемь капель кипариса, лимона и 25 грамм миндального масла. Наносите ее на целлюлитные зоны с помощью активных похлопывающих движений около 10 минут. Затем просто обмойтесь в душе и намажьте тело лосьоном или кремом.

Эфирные масла – это высокоэффективная панацея, способная побороть целлюлит за короткое время. Не забывайте, что ваша красота зависит именно от вас. Если вы будете совмещать аромапроцедуры со спортом и правильным питанием — проблема «апельсиновой» корки отступит от вас навсегда.

Рекомендуем: качественные эфирные масла в интернет-магазине IHerb . Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.