Как быстро и эффективно отбелить кожу лица в домашних условиях. Как отбелить кожу в домашних условиях

Мода на чистую белую кожу лица с нежным румянцем постепенно возвращается. Красотки с бронзовым загаром сегодня все реже появляются на страницах популярных глянцевых журналов. Поэтому многие женщины начинают задумываться, как отбелить кожу на лице. На самом деле это не сложно. На полках современных магазинов предлагается огромное количество качественных и безопасных специальных средств и, конечно же, не стоит забывать об эффективных народных рецептах.

Лучших результатов удается добиться при грамотном сочетании сразу нескольких самых действенных способов.

Обзор эффективных отбеливающих кремов для кожи лица

Самый простой способ добиться идеальной кожи – это воспользоваться качественным отбеливающим кремом. Разобраться в широком многообразии современных средств и выбрать среди них лучшие помогут тематические обзоры.

При регулярном применении не только питает кожу, но также удаляет с ее поверхности веснушки, солнечные и возрастные пятна. Помогает бороться даже с пигментированными шрамами. Главное достоинство средства заключается не только в его эффективности, но и в том, что при таком сильном воздействии на кожу, оно не сушит ее и не истончает.

Для достижения желаемого результата необходимо наносить крем на кожу тонким слоем два раза в день. Результат будет заметен примерно через 12-14 дней.

Данное средство славится своим уникальным составом. Это особая комбинация аминокислот, которая способна регулировать процесс выработки мелатонина в коже. Благодаря этому крем-гель не только активно борется с уже имеющимися темными пятнами на коже, но еще и предотвращает появление их в дальнейшем в результате воздействия различных внешних факторов.

Удобно, что его не нужно наносить на определенное время. Средство предназначено исключительно для умывания. Чтобы добиться максимальной эффективности, лучше всего использовать его вместе с отбеливающим кремом.

Обсуждаемый крем попадает в тройку лидеров среди современных средств для отбеливания кожи лица. У него нет никаких противопоказаний, так как состав средства получился натуральным без каких-либо химикатов. Крем способен бороться с шрамами от прыщей и угрей, с возрастными и печеночными пятнами, веснушками и другими несовершенствами кожи. Главное требование – использовать его ежедневно. Результат придется подождать, зато через 3-4 недели можно будет наслаждаться красивой кожей.

В состав данного осветляющего крема входят натуральные природные ингредиенты, которые не только лечат поврежденный кожный покров и устраняют его внешние недостатки, но также позволяют предотвратить появление морщин в будущем. Антиоксиданты придают коже эластичность, упругость и прочность, что дает возможность сделать менее заметными мимические морщины, а также в целом замедлить старение.

Очень удобным получился тюбик средства. В результате его удобно наносить в самых разных условиях. Обязательно стоит проводить данную процедуру перед сном, так как ночью все целебные компоненты крема будут особенно активно работать.

Отбеливающая сыворотка для лица

Косметическая сыворотка – это особое средство для ухода за кожей, в составе которого содержится повышенная концентрация активных веществ (в данном случае отбеливающих). При этом все они находятся в форме, которая максимально легко усваивается кожей.

В отличие от крема, в котором молекулы активного вещества гораздо больше по размеру, сыворотка способна проникать в самые глубокие слои кожного покрова.

Если сыворотка используется жарким летом в дневное время, то лучше всего наносить ее под защитный крем против загара. Или же просто избегать прямых солнечных лучей в ближайшие 2-3 часа после нанесения.

В современных магазинах можно приобрести отбеливающие сыворотки на любой вкус и кошелек. Например, популярностью пользуется Ultra Brightening Serum от Ultraceuticals с экстрактом толокнянки в качестве основного ингредиента, а также Blanc Expert MELANOLYSER от Lancome, которая идеально подходит для борьбы с пигментными пятнами, и бюджетная Сыворотка «Белый лен», которая, несмотря на свою низкую стоимость, получилась очень эффективной.

Эффективная отбеливающая маска Белита Витекс

Чтобы приобрести качественное и эффективное средство, не обязательно тратить на него внушительную денежную сумму. Среди бюджетных косметических линий также есть очень достойные крема, сыворотки, гели и маски. Одна из них – это белорусская маска от пигментных пятен и веснушек.

Данное средство способно одновременно бороться с разными несовершенствами кожи. Оно осветляет веснушки и пигментные пятна, а также удаляет отмершие частички и выводит из клеток вредные вещества. Уже через несколько применений кожа становится более красивой, эластичной и упругой.

Производители отмечают, что маска отличается от другой аналогичной продукции особой технологией «умного» осветления. Это значит, что компоненты из ее состава способны нацелено воздействовать именно на те участки кожи, которые требуется отбелить.
Если использовать ее регулярно, то риск возникновения новых пигментных пятен будет минимальным.

Народные средства, которые можно применить в домашних условиях

Воздействие на кожу получится более действенным и эффективным, если сочетать косметические средства с народными рецептами. Либо выбрать для себя один наиболее предпочтительный способ. Еще наши прабабушки знали, как сделать кожу светлой и красивой при помощи ингредиентов, которые есть в хозяйстве у каждого из нас.

Например, в летний период полезно будет делать свежие сочные маски из клубники, красного сладкого перца и дыни. Можно просто измельчать ингредиент в блендере и накладывать его на лицо или же смешивать с кефиром. Любая из перечисленных масок обладает отбеливающим эффектом.

Лимон

Одним из самых известных отбеливающих народных средств является обычный сок лимона. Правда, использовать его придется строго ежедневно. Для этого свежий лимонный сок наносится на ватный тампон, а затем данной жидкостью осторожно смазываются проблемные места. Если ведется борьба с веснушками, то нанесение и вовсе должно быть точечным. Делать общую маску на все лицо не рекомендуется.

Через 25-30 минут сок смывается теплой водой, а сверху на кожу наносится легкий .

Петрушка

Известно огромное количество действенных рецептов из петрушки.
После обработки кожи скрабом на нее можно нанести маску из измельченной зелени петрушки. Через 30 минут маска смывается и на лицо наносится увлажняющий крем. Зимой зелень можно заменить на корневища, которые удастся заранее заготовить.

Смешивать указанный измельченный ингредиент также можно с медом. А также с молочными продуктами. Если кожа сухая – то со сметаной, если жирная – с кефиром.

Легко можно приготовить и спиртовой лосьон из петрушки. Для этого 70 грамм свежей измельченной зелени заливается 700 миллилитрами водки. Через 14 дней лосьон готов и им можно протирать лицо 1-2 раза в день. Главное, использовать для настойки стеклянную посуду и держать ее в темном месте.

Глина

Для осветления кожи лучше всего подойдет белая глина. Для этого одну столовую ложку указанного ингредиента потребуется развести до состояния жидкой кашицы свежим огуречным или клубничным соком. В готовую смесь понадобится также добавить 1-2 капли лимонного сока.

Каждой весной начинается упорная борьба женщин разных возрастов за белизну кожи. Одних беспокоят появляющиеся в марте-апреле веснушки , по научному – эфелиды, других – хлоазмы – большие пигментные пятна . Третьих беспокоят лентиго , печеночные пятна и другие повреждения кожи, которые красоты женщинам не прибавляют. Но поскольку в этой статье речь пойдет об отбеливающих кремах , то следует сразу предостеречь наших читательниц и сказать, что не все пятна надо отбеливать.


Прежде всего, необходимо определить природу локального потемнения кожи – поставить диагноз, а уж потом браться за отбеливание. Или не браться, потому что многие проблемы кожи связаны с внутренними заболеваниями. А это означает, что когда будет выявлен и вылечен источник недомогания, то последствие исчезнет само собой. Так, если вылечить больной кишечник – цвет кожи станет здоровее. А если привести в порядок двенадцатиперстную кишку – исчезнут угри и акне . Так и с другими кожными проблемами – сначала надо найти причину, а уж потом искать способ ее устранения.

А если речь идет о веснушках , то лучше всего заняться профилактикой, чем потом самоотверженно бороться с этими «брызгами солнца» на своем лице. Внутрь можно принимать аскорбинку и никотиновую кислоту, хорошо пить чай из шиповника и дружить с продуктами, содержащими витамин С . Не помешают также широкополые шляпы и большие очки, которые защитят от солнца. А в марте-апреле можно начинать пользоваться отбеливающими кремами . Но сначала изучим те вещества, которые помогут сделать кожу белее.

Современные средства отбеливания кожи. Что отбеливает кожу

Какие средства по отбеливанию кожи лица доступны современным женщинам? Перечислим их по порядку:

  • Гидрохинон. Это вещество с очень высоким эффектом отбеливания, обладает высокой токсичностью. Оно подавляет работу клеток, вырабатывающих меланин, поэтому веснушки просто не образуются. Применять его надо в меру и осторожно, иначе эффект будет обратным – кожа потемнеет. А вот беременным и кормящим женщинам его применять вообще нельзя, т.к. гидрохинон проникает в кровь, а это никому не нужно.
  • Арбутин имеет более слабое действие по сравнению с гидрохиноном, зато он и менее токсичен. Он содержится, к примеру, в толокнянке . Он также подавляет выработку меланина клетками, не давая веснушкам шанса на появление.
  • Койевая кислота – вещество, применяемое в профессиональных отбеливающих средствах . Она действует подобно арбутину, кроме этого эта кислота – антиоксидант и хороший отшелушиватель. Не токсична, но для особо чувствительных людей может стать аллергеном.
  • Аскорбиновая кислота очень похожа на койевую, есть лишь одно предостережение - она может вызвать раздражение кожи.
  • Альфа-гидроксикислоты хорошо отшелушивают, поэтому их применяют для удаления верхнего пигментированного слоя кожи.

Обычно отбеливающие кремы – это комплекс средств для отшелушивания, отбеливания, борьбы с воспалением и защиты от солнечных лучей.

Домашние народные средства для отбеливания кожи лица

Любители народных домашних средств могут применить для отбеливания кожи травы, потому что многие из них обладают отбеливающими свойствами. Правда, их действие не такое сильное, как у химических веществ, поэтому применять их нужно более длительное время:

  • Толокнянка содержит гидрохинон в малых концентрациях, а также органические кислоты.
  • Тысячелистник содержит флавоноиды, которые образуют соединения, не допускающие выработку меланина клетками.
  • Солодка содержит органические и фенольные кислоты, способствующие отбеливанию кожи.
  • Лимон и огурец содержат органические кислоты и аскорбиновую кислоту, поэтому их можно применять и внутренне, и наружно.
  • Петрушка содержит эфирные масла , которые хорошо отбеливают кожу.

Сторонники профессионального подхода к отбеливанию кожи могут воспользоваться специальными пилингами , молочком, тониками, масками для лица и кремами, продающимися в магазинах. Или обратиться в косметический салон, приняв серию процедур под руководством косметолога. Тем более, что современные отбеливающие средства изготавливают не только на основе химических веществ, но и на основе натуральных продуктов. К примеру, российские производители отбеливающих средств в основу серии включают растительные комплексы, которые способны удалять мертвые клетки кожи, а также снижать синтез меланина. Отбеливающая линия, как правило, содержит пилинг, маску, молочко, тоник, дневной и ночной крем, сыворотку. С помощью этой линии можно провести комплексную отбеливающую процедуру на протяжении 5-8 недель.

Кремы для отбеливания кожи лица

Что касается отдельных кремов для отбеливания кожи , то можно воспользоваться следующими:

  • Крем с ртутью. Очень эффективный, но применять его надо с осторожностью. Перед началом курса обязательно проведите тест на чувствительность кожи. Противопоказан беременным и кормящим женщинам. Внимательно читайте инструкцию!
  • Крем с молочной или койевой кислотой. Это очень активный крем, который предотвращает образование меланина и способствует заживлению кожи.
  • Двухпроцентный салициловый спирт. Он предназначен для жирной и нормальной кожи . При этом нормальную кожу перед смазыванием спиртом надо протереть лосьоном, а жирную – вымыть с мылом. После двухнедельного курса отбеливания спиртом на 3-4 дня заменить его кефиром , затем снова можно применять салициловый спирт. Если кожа раздражается, не умывайтесь водой. Спирт лучше смыть подсолнечным маслом, а затем припудрить лицо картофельной или рисовой мукой.
  • Домашний отбеливающий крем . Растворяем 15 г ланолина, добавляем 50 г масла косточковых и одну столовую ложку измельченного свежего огурца . Смесь накрываем фольгой и держим на кипящей водяной бане в течение часа. Затем размешиваем, процеживаем и тщательно взбиваем.
    Применение: за два часа до сна втереть крем в места пигментации за два часа до сна, остатки снять салфеткой. Использовать в течение недели, затем сделать перерыв на 2-3 дня.

Как пользоваться отбеливающими кремами

Отбеливающие кремы рекомендуется наносить утром, а питательные – вечером. При этом утром лицо освежают влажной салфеткой, на веки и под глаза наносят питательный крем. А за несколько минут до выхода на участки кожи с веснушками наносят отбеливающий крем . Не рекомендуется утром умываться примерно 10 дней, лучше применять лосьон или кислое молоко. По истечении этого срока разрешается умывание, а также использование защитного крема утром, а отбеливающего – вечером.


И всегда хорошо помнить, что профилактика – лучшее средство для предотвращения появления проблем кожи.

Мазь от пигментных пятен на лице хорошо отбеливает кожу, придавая ей ровный светлый тон. Отбеливающие средства нормализуют выработку меланина, а также разрушают меланоциты – клетки, вырабатывающие пигментное вещество, благодаря чему пигментация исчезает безвозвратно.

Правильный выбор и применение отбеливающей мази поможет избавиться от веснушек и пигментных пятен на лице

При грамотном выборе и использовании косметического средства можно добиться хорошего результата.

Топ-5 косметических отбеливающих средств от профессиональных брендов

Крем L’Oreal Age Re-Perfect Pro-Calcium

Выпускается средство лидером французской косметической продукции L’Oreal.


Крем Age Re-Perfect Pro-Calcium от L’Oreal рекомендуется женщинам в возрасте 50+

Активные компоненты препарата – про-кальций и SPF фактор 15:

  • Кальций активизирует клеточный обмен и восстанавливает кожу на глубоком уровне, делая ее более эластичной и упругой;
  • SPF фактор – это фильтр, защищающий кожу от ультра-фиолетовых солнечных лучей, которые служат причиной возникновения пигментных пятен, сухости эпидермиса и появления преждевременных морщин.

Крем рекомендован женщинам после 50 лет: он увлажняет и осветляет кожу, придает ей упругость и эластичность. Период применения средства составляет от 1 до 2,5 месяцев. Цена данного средства достаточно высока – около 900 рублей за флакон 50 мл.

ДермоАнтистресс Chicco

Крем от пигментных пятен ДермоАнтистресс, 40мл, Chicco является продуктом известного Итальянского бренда Chicco.


Крем ДермоАнтистресс абсолютно безопасен, потому может использоваться беременными женщинами

Главные действующие компоненты крема – масло Jojoba, витамины С и Е , которые дарят коже:

  • увлажнение;
  • смягчение;
  • заживление;
  • отбеливание;
  • предупреждение новой пигментации;
  • естественную защиту от вредных внешних воздействий.

Продукт тщательно протестирован на микробиологические и дерматологические свойства.

Главное достоинство крема– возможность использования во время беременности, так как средство не вредит здоровью будущего ребенка.

Стоимость крема ДермоАнтистресс, 40мл, Chicco составляет около 500 рублей.

Prodigy Age Spot Reducer

Prodigy Age Spot Reducer – отбеливающее средство от французского производителя Helena Rubinstein.

В состав крема входят перуанская цезальпиния и корень горечавки в виде экстрактов. Благодаря свойствам растительных компонентов крем оказывает лечебный и косметический эффект:

Действие крема:

  • обладает общим оздоровительным воздействием на кожу;
  • прекрасно отбеливает темные пятна на лице;
  • делает ее ярче и светлее;
  • придает коже равномерный цвет.

Цена за один флакон 40 мл составляет более 4000 рублей.

Garnier Orquid Vital

Комплексный крем от пигментных пятен на коже Garnier Orquid Vital – анти возрастное средство, предназначенное пожилым женщинам. Страна-производитель крема – Франция.

Активное вещество – орхидея благотворно влияет на немолодую кожу лица, увлажняя и разглаживая морщины, оказывает отбеливающее действие . Крем продается во флаконах. 30 мл данного средства стоят от 600 до 1200 рублей.

Guerlain Orchidée Impériale White

Guerlain Orchidée Impériale White (Королевская Белая Орхидея) - отбеливающий крем с экстрактом белой орхидеи.

Значительно уменьшает пигментные пятна на коже лица, способствует уменьшению морщин. Глубокое увлажнение кожи.

Применяется 2 раза в день ежедневно 4 недели. Этот крем обладает рядом неоспоримых достоинств, хотя и не подходит для любого бюджета.

Флакон-дозатор 40 мл - от 12 000 до 22 000 руб.

Способ применения отбеливающих кремов

Способ применения одинаков для всех отбеливающих средств.

Небольшое количество мази от пигментных пятен наносят на очищенные от пыли и пота лицо и область шеи, равномерно распределяя средство, мягко втирая его в кожу. В процессе лечения следует избегать попадания на кожу ультрафиолетовых лучей.

Обратите внимание! Пользуясь средством для отбеливания, следует защищать кожу от солнечных лучей с помощью специального спрея, солнцезащитных очков и широкополой шляпы.

Топ-5 недорогих аптечных мазей от пигментации кожи

Как утверждают отечественные косметологи, мази от пигментных пятен на лице, выпускаемые российскими фармацевтическими компаниями стоят дешевле какого-либо импортного отбеливающего крема, но по качеству уступают им совсем немного.

Среди самых популярных и действенных средств, специалисты отмечают следующие продукты российского производства.

Таблица 1. Мази от пигментных пятен российского производства

Название (мазь),

Цена (средняя по Москве)

Состав Полезные свойства Показания Правила применения
Линимент синтомицина

5 руб

Хлорамфениол, касторовое масло Антибактериальная мазь, с осветляющим эффектом, противовоспалительная, смягчающего действия Гнойничковые поражения кожи, язвы, ожоги, угревая сыпь, фурункулы, пигментные пятна от прыщей Для лечения — мазь наносят на чистую сухую кожу, точечно на каждое 42-6 воспаление. Для осветления — наложить на лицо толстым слоем на 1-3 часа. Процедуру проводят ежедневно от одной до трех недель
Салициловая

25-30 руб

Салициловая кислота + вспомогательные вещества Размягчает и удаляет верхний слой кожи Антисептическое противовоспали-тельное, протисеборейное действие Накладывают трижды в день на пигментированные участки в течение месяца
Цинковая

15-30 руб

Оксид цинка, вазелина, л анолин, рыбий жир, парабены Подсушивающее, вяжущее, противовоспали-тельное, отбеливающее действие «Пеленочный» дерматит, потница, угри, неглубокие царапины, мелкие порезы, ожоги, пигментные пятна, прыщи Лечение угрей: процедурой распаривают лицо, очищают от черных точек. Накладывают тонким слоем 4-6 раз в день на чистую кожу
Серная

20-60 руб

60-150 руб

Арбутин, молочная и фруктовая кислота, экстракт солодки, витамин С, глицерин Успокаивающее, противовоспалительное действие. Очищающий и отбеливающий эффект Мазь от пигментных пятен на лице Наносить на лицо 2 раза в день от 14 до 30 дней. Далее — 1 раз утром

Интересный факт! Если ежедневно держать на лице мазь от пигментных пятен всего 20 мин., то уже через 14 дней можно навсегда избавиться от пигментных пятен.

Лучшие отбеливающие мази с лечебным эффектом

Ретиноевая мазь

Главное действующее вещество - изотретиноин.

Производитель — Россия.

Средство является биологически активной формулой витамина А.

Лекарство оказывает дерматопротективное, кератолитическое, противосеборейное и противовоспалительное действие; регулирует работу меланоцитов.

Показания к применению:

  • периоральный дерматит;
  • угревые высыпания;
  • морщинистая кожа;
  • пигментные пятна на коже.

Следует наносить на кожу 2 раза в день. Полный лечебный курс составляет от 4 до 6 недель. Средство наносится на пораженное место кожи 2 раза в сутки. Продолжительность лечения – 4-6 недель.

Стоимость мази — 250-350 рублей.

Крем Меланатив

Активные составляющие средства - альфа-арбутин, койевая кислота, гликолевая кислота, витамин Е.

Достоинства крема:

  • высокая противопигментная активность;
  • уменьшение активности клеток, вырабатывающих меланин;
  • качественное отбеливание темных участков и выравнивание цвета кожи;
  • глубокое очищение;
  • отшелушивающее действие;
  • косметический и лечебный уход за кожей.

Крем применяют в вечернее время, в процессе лечения следует пользоваться солнцезащитной косметикой. Средство безопасно и при регулярном применении отлично осветляет кожу. Цена — около 700 руб.

Мазь Скинорен

Средство производится в Германии бизнес группой «Интендис» ЗАО «БАЙЕР».

В составе мази — азалиновая кислота, а также дополнительные компоненты.

Обладает полезными свойствами:

  • противовоспалительным;
  • антибактериальным;
  • кератолитическим;
  • бактериостатическим.

Купирует воспалительные процессы в тканях, образует противовоспалительные агенты. При использовании Скинорена, аномальные меланоциты становятся не жизнеспособными. Благодаря свойствам мази поверхность кожи становится менее жирной.

Скинореновая мазь назначается при угрях, мелазме и повышенной пигментации.

В процессе лечения средство следует нанести равномерным тонким слоем и мягко втирают в кожу лица. Процедура проводится два раза в день. Лечение препаратом проводится от 4 недель до нескольких месяцев для закрепления эффекта.

Пользуясь мазью, необходимо защитить кожу от солнечных лучей. Если средство раздражает кожу, стоит применять ее 1 раз в день или заменить другим препаратом. Мазь от пигментных пятен на лице Скинорен стоит в пределах 450-1200 руб.

Мазь Белосалик

В состав средства входят салициловая кислота и бегаметазон. Главное свойство этих компонентов - эффективное очищение пораженных участков кожи и отбеливание гиперпигментированной кожи не только у взрослых, но и у детей.

Мазь применяется 2 раза в день, наносится на чистую гладкую кожу тонким слоем. Срок использования средства составляет 4 недели. Можно увеличить время лечения, применяя препарат только 1 раз в день.

Мазь Белосалик оказывает лечебное воздействие на кожу:

  • противовоспалительное;
  • противоаллергическое;
  • противогрибковое;
  • антибактериальное;
  • антипролиферативное;
  • противозудное действие.

Препарат гасит очаги воспаления на коже, облегчая ощущения зуда, раздражения и боли. Мазь назначают при кожных патологиях. Цена средства варьируется в пределах 300-450 рублей.

Клотримазоловая мазь

Главный действующий компонент - клотримазол.

Вспомогательные вещества:

  • полиэтилен оксиды;
  • пропилен гликоль;
  • метилпарабен;
  • нипагин.

Препарат выпускают фармацевтические компании разных стран в форме геля, крема, раствора, мази.

Клотримазоловая мазь качественно отбеливает пигментные пятна, появившиеся из-за возрастных изменений. Хорошо увлажняет и лечит шелушение сухой кожи лица.

Применяется при бактериально-грибковых инфекциях. Средство назначают в случаях гиперпигментации, вызванной грибковой болезнью кожи.

Наносить мазь следует тонким слоем на кожу 2-3 раза в день. Клотримазол стоит в среднем 65-80 рублей.

Важно помнить! Даже очень качественное отбеливающее средство может не принести желаемого эффекта. После 2 месяцев безрезультатного применения крема следует сделать перерыв на 1-2 недели и попробовать применить другой препарат.

Практически любая мазь от пигментных пятен на лице имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Поэтому прежде, чем применять отбеливающие средства, следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению и при необходимости проконсультироваться с врачом. Используя мазь необходимо соблюдать особые указания, прописанные в инструкции.

Рецепты домашних отбеливающих мазей из натуральных ингредиентов

Отбеливающее средство домашнего приготовления может быть хорошим дополнением к профессиональной лечебной косметике.


Применение профессиональной косметики прекрасно дополняется использованием домашних отбеливающих средств

Можно использовать различные натуральные продукты для отбеливания:

  • ягоды;
  • кисломолочные продукты;
  • цитрусовые;
  • мазь от пигментных пятен на лице из различных видов косметической глины;
  • редьку;
  • квашеную капусту;
  • перекись водорода;
  • сок из одуванчиков;
  • лимон.

Существует немало действенных рецептов.

Маска с огурцом

Ингредиенты:

  • мякоть свежего огурца — 50 г;
  • сок лимона — 5 мл;
  • бура — 5 г.

Все составляющие тщательно перемешать, намазать полученной массой кожу, прикрыть легкой тканевой салфеткой. Держать маску 20 минут. После чего смыть ее чуть теплой водой.

Можно использовать в качестве осветляющего средства питательный крем, смешанный с огурцом. Также огурец можно заменить ягодами — черной смородиной, клубникой, земляникой.

Отбеливающие домашние средства из натуральных ингредиентов необходимо использовать сразу после приготовления. Для длительного хранения они не пригодны.

Будьте осторожны! Некоторые компоненты, входящие в состав отбеливающей маски, могут вызвать аллергическую реакцию.

Для удаления пигментных пятен на коже лица полезен скраб домашнего приготовления. С его помощью можно легко удалить ороговевшую кожу. Благодаря такой процедуре отбеливание будет более равномерным и безопасным.

Накладывать отбеливающие маски лучше перед ночным сном, чтобы кожа «отдохнула». К тому же, это защитит ее от неблагоприятного воздействия солнечных лучей.

Домашние натуральные маски используют для жирной кожи 2 раз в неделю, для сухой кожи - 1 раз.

Будьте красивы и здоровы!

Полезные видео-материалы о том, как избавиться от пигментных пятен на лице и руках в домашних условиях, самостоятельно приготовить мазь

Обзор домашних средств для удаления пигментных пятен на лице и руках:

Приготовление мази для удаления пигментных пятен и морщин с кожи лица и рук:

Все мы знаем, что внешний вид создает общее впечатление о человеке, ухоженность лица, волосы, ногти. Мы хотим быть красивыми и безупречными, но порой не всегда цвет лица у нас ровный и красивый. Заболевания внутренних органов, вредные привычки делают наше лицо желтым и даже серым. Веснушки, хоть и говорят, что они красивы, но порой и от них хочется избавиться. Пигментные пятна на коже лица тоже доставляют дискомфорт.

Очень много бывает проблем с кожей от которых хочется скорее избавиться. Как быстро и главное эффективно отбелить кожу лица в домашних условиях, чтобы кожа была красивой и ровной? Давайте сегодня рассмотрим домашние средства, которые нам помогут осветлить кожу лица.

Как быстро отбелить кожу лица в домашних условиях?

Хочу сказать, что средства, которые помогают нам отбеливать кожу лица нужно использовать с большой осторожностью, чтобы не вызвать аллергию или раздражения кожи лица.

Если у вас на коже лица есть пигментные пятна, то они характеризуются повышенным содержанием меланина на этом участке кожи. Поэтому прежде чем отбеливать кожу необходимо удалить «ороговевший» слой клеток. На блоге у меня есть статья, как очистить кожу с помощью соды, из соды можно приготовить скраб, который поможет удалить «ороговевший» слой клеток кожи, прочитать все можно в статье « «.

А если вы хотите использовать дома медикаментозные средства для отбеливания кожи лица, то проконсультируйтесь по этому вопросу с врачом дерматологом или косметологом.

Отбеливающими эффектами обладают овощи, фрукты, отвары трав, а также молочная и фруктовая кислота. Лимон, огурец, петрушка, масла и прочие средства используют дома чтобы отбелить лицо. О приготовлении и применении масок из свежего огурца у меня на блоге есть статья « «. В ней вы найдете разнообразные рецепты масок на любой вкус.

Зачем нужно отбеливать кожу лица?

Если вас вполне устраивает внешний вид кожи, то к отбеливанию можно и не прибегать. А если у вас на лице есть веснушки, пигментные пятна и вы хотите осветлить их, то тут уже можно приступать к домашним процедурам.

Отбеливают кожу если цвет ее сероват или желтоват. А также если получился слишком темным загар на лице. Если на лице есть пигментные пятна. Ну всякое бывает, как говориться.

Все это с одной стороны и природно, но слишком портит внешний вид, вот тут и задумываются над отбеливанием кожи. Ведь всегда хочется, чтобы кожа на лица была красивой, ровной и выглядела здоровой.

Отбеливающие маски для кожи лица

Ягодные отбеливающие маски для лица. Сок из красной, черной смородины, клюквы или калины помогут отбелить кожу лица. Для этого из любой ягоды нужно отжать сок. Можно использовать ягоды по сезону, намочить марлю в соке ягод и приложить к лицу на 15 минут, смыть водой.

Можно приготовить маску из меда и сока ягод. Из ягод берем любую, калину, красную смородину, клюкву, смешиваем один к одному, пюре ягод и мед. Наносим на лицо на 15 минут маску и смываем водой.

Огуречная отбеливающая маска для лица. Для приготовления маски огурчик очистить натереть на терку, нам нужно ложка мякоти огурца и чайная ложка сока лимона, пол чайной ложки сметаны. Маску наносим на лицо на 15 минут. Смываем маску водой.

Огурец натертый на терке можно смешать с медом в пропорции 2:1, нанести на лицо минут на 15, смыть водой.

Маска из петрушки для лица отбеливающая. Маска из петрушки прекрасно отбелит лицо. Для ее приготовления нам нужно взять зелень петрушки и измельчить, отжать сок из петрушки через марлю. Ложку столовую сока смешиваем с чайной ложкой меда и чайной ложкой лимонного сока, наносим на лицо на 15 минут, смываем теплой водой.

Сода для осветления лица. Чайную ложку соды смешиваем с небольшим количеством воды и наносим на проблемные участки кожи лица. Можно помассировать эти участки, а затем смыть водой.

Молочные продукты для отбеливания лица. Все мы знаем, что кисломолочные продукты помогают нам осветлить кожу нашего лица. Это кефир, сметаны, сыворотка. Маски из сметаны можно приготовить, узнав их рецепты из статьи « ».

Кефир смешивают с медом в пропорции 2:1 и наносят на лицо на 15 минут, смывать маску нужно водой.

Как отбелить кожу лица лимоном

Все мы знаем,что лимонный сок прекрасно отбеливает кожу. Для осветления кожи достаточно отжать сок из лимона и ватным диском протереть лицо или точечно использовать для лица. Затем умыться водой.

Маска с лимоном и белком отбеливающая. Для приготовления маски нам понадобиться один яичный белок и сок лимона, берем одну столовую ложку. Такая маска больше подойдет для жирной кожи лица. Смешиваем белок и лимонный сок, наносим на лицо на 15 минут, смываем водой.

Маска с лимоном и сметаной. Для приготовления маски нам понадобиться ложка густой деревенской сметаны и ложка сока лимона, все смешиваем и наносим маску на 15 минут на лицо, смываем водой.

Но, все мы знаем, что цитрусовые, всем известные аллергены, так что перед тем как наносить лимонный сок на лицо проверьте, нет ли у вас аллергии на цитрусовые.

Лимонный сок можно смешивать с оливковым маслом, сметаной, огурцом и наносить на лицо в виде маски. Наносят обычно минут на 15 и смывают водой.

Можно в лимонном соке смочить марлю и прикладывать ее на лицо, на 15 минут, умыться водой. Такие компрессы можно делать несколько раз в неделю.

Кроме лимона прекрасно отбеливает кожу и сок грейпфрута. Для этого можно отжать сок из грейпфрута, разлить в формочки для льда и протирать лицо кубиками замороженного сока. Также можно поступить и с лимонным соком.

Какие масла отбеливают кожу лица

В отбеливании кожи лица не стоит забывать и об эфирных маслах, которые тоже нам помогают отбелить нашу кожу. Эфирные масла можно добавлять в отбеливающие маски по 1-2 капельки.

К таким маслам относятся: масло грейпфрута, масло лимона, масло пачули, масло мяты, масло розмарина, масло эвкалипта, масло чайного дерева, масло апельсина.

Если вы используете лимон для отбеливания кожи, то к нему можно добавить немного оливкового масла или миндального масла.

Как отбелить кожу лица с помощью отвара трав

Если вы хотите быстро отбелить кожу лица, то в этом вам помогут отвары трав. Готовить их очень просто, а результат, как говориться, «будет на лицо».

Отвар трав можно наносить на лицо, а также на участки кожи, которые вам необходимо отбелить, а можно смазывать отваром все лицо. Также в отваре трав можно смачивать марлю и на 15 минут прикладывать к лицу.

Отвар из петрушки для отбеливания кожи. Чтобы отбелить кожу лица приготовьте отвар из петрушки. Одну столовую ложку измельченной петрушки нужно залить стаканом воды, поставить на медленный огонь и кипятить 5 минут, настаивать около 20 минут. Отвар процедить и протирать им лицо используя ватный диск.

Можно заморозить отвар петрушки в формочки для льда и использовать для протирания лица.

По такому принципу готовим отвар из одуванчика, толокнянки, тысячелистника, солодки. Протираем лицо теплым настоем или замороженным. То есть предварительно заморозив отвар трав в формочках для льда.

Рисовый отвар для отбеливания кожи. Для приготовления отвара рис нужно промыть, залить водой и варить до мягкого состояния. Отвар процедить, остудить. Отвар из риса можно разлить по формочкам для льда и протирать замороженными кубиками льда лица. После процедуры лицо смазывают кремом.

Теперь и вы знаете, как отбелить кожу лица быстро и эффективно в домашних условиях. Но, не забывайте, что все средства, которые отбеливают кожу вызывают сухость кожи, поэтому правильно будет после процедур отбеливания смазывать лицо питательным кремом.

Мода на красивую кожу не пройдет никогда, ведь это – признак здоровья и благополучия. Но вот цвет кожи, к которому стремятся все красотки мира, может меняться. Когда-то в моде были румяные девицы, а потом – загорелые смуглянки. Сегодня снова правят бал белоснежки и недотроги. Образ хрупкой женщины с прозрачной бледной кожей и сочными губами мечтает примерить любая девушка, ведь он полон нежности, женственности и манящей недосягаемости. Даже те, кто не прельщается подобными образами, хотят иметь ровный тон кожи без пятен, веснушек и прочих особенностей. И это неудивительно, ведь с абсолютно чистой кожей можно создавать любые образы, от роковой красавицы до милой Золушки.

Кожа и пигментация

Быть белоснежкой особенно хочется в холодное время года. Холод раскрашивает безупречные щечки ярким румянцем, глаза блестят, и ваша красота просто переходит все реальные границы. Тем не менее, кожа многих женщин имеет склонности к различного рода пигментациям, таким, как:

  • веснушки;
  • хлоазма;
  • лентиго.

Некоторые из приведенных пигментаций встречаются довольно часто, некоторые – реже. Все их объединяет одно – желание женщин избавиться от них любыми средствами. Надо сказать, что такая борьба оправдана и вполне может привести к победе. Результат применения отбеливающих методик определяется типов пигментации, причиной её появления и особенностями генотипа человека.

Необходимо выявить причину прежде, чем начинать борьбу за чистую кожу. Бороться исключительно с эстетическими проявлениями бессмысленно.

Пигментация может появиться по ряду причин

Бывает так, что нежелательные проявления на коже проходят безо всяких вмешательств, а в другом случае бывает достаточно легких отшелушивающих процедур.

Если пигментация вызвана заболеваниями внутренних органов, то бороться с ней может быть бессмысленно. Более того, время, потраченное на лечение симптома, может привести к развитию более серьезных последствий. Все это говорит о том, что отбеливание кожи необходимо начинать только после консультации со специалистом, который определит причину пигментации.

Профилактика появления веснушек

Веснушки – наиболее часто встречающийся тип пигментации. В большинстве случаев веснушки выглядят мило и привлекательно, придают оригинальности лицу. Как говорится, это много маленьких солнц на одном красивом лице. Но нередко владелицы веснушек не в восторге от этого «украшения» и стремятся всеми способами избавиться от него.

Появление вовсе не является неизбежностью вопреки всеобщему мнению. Предупредить их появление можно, если ухаживать за кожей лица с малых лет. Предупреждение появления мелкой пигментации в детстве позволит не заботиться о полноценном отбеливании кожи во взрослом возрасте. Если в семье много обладателей веснушек, то у молодой девушки они появятся с большой долей вероятности. Особенно на открытых частях тела: лице, плечах, руках.

Веснушки могут быть мелкими и крупными, желтоватыми и коричневыми. Все их вызывает воздействие солнечного света. Они появляются вместе с первыми признаками весны и бледнеют осенью.

Главное в борьбе с веснушками – это защита от ультрафиолета. Никакое средство для отбеливания кожи не поможет, если на нее будут попадать ультрафиолетовые лучи. В первые же солнечные дни необходимо начинать использовать солнцезащитные кремы высокой степени защиты. При нанесении макияжа достаточно нанести такой крем и слегка припудрить лицо.

Ультрафиолет губителен для кожи

Доверять косметике с фотофильтрами не стоит, её защиты не достаточно для предупреждения появления веснушек. Но пренебрегать ей не стоит, пусть она послужит дополнительной защитой против агрессивного солнца. На ночь нужно регулярно использовать отбеливающий крем.

Кроме лица надо защищать и тело. На него тоже не должен попадать ультрафиолет. Лучше отдать предпочтение легкой одежде, но с длинными рукавами, особенно когда на улице очень солнечно. Все средства защиты от солнца в этот период станут предметами первой необходимости: зонты и широкополые шляпы, накидки и прочие принадлежности должны надежно защищать кожу от ультрафиолета. Там, где он все-таки коснется кожи, не замедлят появиться веселые рыжие пятнышки.

Отбеливающие средства

Среди отбеливающих средств можно выделить:

  • сильнодействующие с побочными эффектами;
  • мягкодействующие, но не дающие явного и быстрого результата.

Причина любой пигментации кроется в повышенной выработке меланина на конкретном участке тела. Поэтому все отбеливающие процедуры необходимо проводить при максимальной защите от ультрафиолета. От воздействия ультрафиолетовых лучей пигментация может существенно увеличиться, стать более интенсивной. Во время отбеливания кожи необходимо ежедневное применение солнцезащитных средств широкого действия. При этом декоративная косметика с фотофильтрами не является достаточно эффективной.

Основу отбеливающих процедур составляют два этапа:

  • отшелушивание ороговевшего слоя кожи;
  • ослабление выработки меланина.

При отшелушивании кожи из эпидермиса удаляется меланин, за счет чего пигментированные участки становятся более светлыми. Для отшелушивания применяются пиллинги.

Выбирать пиллинг надо, исходя из вида и проявления пигментации. Раньше для отбеливания применялись салициловый спирт, фенолы, ртутная мазь. Сегодня в косметические отшелушивающие вещества добавляют гликолиевую, лимонную, молочную кислоты.

К отбеливанию кожи нужно подходить грамотно

Отбеливающими свойствами, способностью сдерживать выработку меланина, обладают различные вещества. Например, гидрохинон считается одним из наиболее эффективных на сегодняшний день. Но его минус в токсичном воздействии на клетки кожи, поэтому использовать его можно только очень осторожно. В современной косметологии применяется 1-2%-ный раствор гидрохинона.

Также в отбеливании кожи применяют арбутин, койевую кислоту, средства с аскорбиновой кислотой. Все они регулируют выработку меланина, но могут вызывать аллергические реакции.

Природные вещества также могут быть весьма эффективны при отбеливании кожи. Конечно, их воздействие более слабое, чем у химических веществ, но вместе с тем и побочные эффекты от них будут неопасными. В практике часто применяют толокнянку, содержащую арбутин, гидрохинон и органические кислоты, тысячелистник, богатый флавоноидами, солодку, петрушку и многое другое.

Стойкие гиперпигментации лечат хирургическим путем, применяя жидкий азот, дермабразию, лазерное шлифование . Хирургическое лечение может применяться самостоятельно или в комплексе с другими методами отбеливания кожи.

Прежде, чем начать отбеливание кожи, стоит подумать, необходимо ли это лечение в данный момент. Если необходимость существует, то стоит очень серьезно подойти к выбору оптимального способа лечения.

Лучшее время для отбеливания кожи

Отбеливание кожи лица лучше всего выполнять осень и зимой . В этот период вероятность осложнений существенно снижается. Не стоит подходить к процедурам с фанатизмом, стремясь добиться максимального эффекта и полного избавления от пигментации. Вполне достаточно немного снизить яркость веснушек или других проявлений, а затем использовать современные корректирующие и маскирующие средства для лица. С помощью этой небольшой уловки можно стать идеалом красоты без риска получить серьезные осложнения.

Решив вопрос, когда отбеливать кожу, нужно определиться с тем, где и как её отбеливать. Все способы можно условно разделить на те, которые реально применять дома, и на те, которые можно выполнить только в салоне. Для вторых обычно требуется специальное оборудование и специальные знания, которыми может владеть только профессионал. Средства, применяемые в салонах, могут быть крайне опасными при неправильном применении, поэтому не стоит рисковать и пробовать их на себе без присмотра специалиста. По этой же причине рекомендуется тщательно выбирать косметический салон, в котором планируется проводить процедуры по отбеливанию кожи. У мастера обязательно нужно попросить подтверждение её мастерства и компетентности.

Кожу лица лучше осветлять в прохладное время года

Выбор способов отбеливания зависит от степени пигментации, материальных возможностей, желания. Очевидно, что процедуры в косметическом салоне приведут к желаемому результату быстрее, но и потребуют существенных материальных вложений. Домашнее отбеливание может затянуться на неопределенный срок. Нужно обладать большим терпением, чтобы замечать незначительные изменения в тоне кожи. Зато домашнее отбеливание более безопасно и доступно.

Отбеливание кожи лица в салоне

В косметических салонах применяют как раз те самые химические вещества, подавляющие выработку меланина. Пиллинг в салоне можно разделить на следующие группы:

  • химический (салициловые, фруктовые, гликолевые, молочные кислоты);
  • механический (с применением специальных аппаратов);
  • лазерный и пр.

Процедуры пиллинга нужно пройти несколько раз, обычно от трех до восьми. Наиболее эффективным и безопасным признан лазерный пиллинг, обеспечивающий малую травматичность и прекрасный результат. Лазер действует точно и безболезненно. После того, как пиллинг окончен, эффект отбеливания закрепляется другими средствами.

Пиллинг, выполненный в косметическом салоне, полностью открывает кожу. Это состояние одинаково хорошо и плохо для кожи. С одной стороны, она отлично воспринимает любые ухаживающие процедуры: питание, увлажнение, отбеливание и т.п. С другой стороны, она сильнее подвержена травмам, занесению инфекции, негативным воздействиям окружающей среды. Мороз, снег, солнце в такие моменты для кожи весьма неприятны.

Полное восстановление кожи после пиллинга происходит в течение месяца. Именно поэтому лучше всего эту процедуру осуществлять в октябре-ноябре, когда палящее солнце уже не обжигает кожу, а до сильных морозов еще далеко.

Отбеливание кожи дома

Домашние процедуры лучше всего подходят тем, кто не страдает по-настоящему серьезными нарушениями пигментации. Веснушки и неяркая пигментация поддается корректировке с помощью домашних средств.

Во-первых, современный рынок предлагает большой ассортимент готовых отбеливающих средств. Во-вторых, необходимые составы вполне можно приготовить самостоятельно из простых и доступных ингредиентов.

Готовые косметические средства – это:

  • простота использования;
  • экономия сил и времени;
  • проверенный результат.

Конечно, крема и маски для домашнего использования не обеспечат такого же результата, как и косметический салон, но при небольших проблемах они вполне могут помочь.

Народные средства требуют терпения и настойчивости. Их необходимо правильно приготовить и правильно применить, а также надо быть готовой к тому, что результат может оказаться не таким уж и впечатляющим.

Чаще всего в домашней косметологии для отбеливания лица используют сок огурца, граната, лимона грейпфрута. Результат достигается за счет содержащегося в них витамина С.

Самый простой способ, который могут применять все без исключения, - это протирание лица кусочком огурца или свежевыжатым соком.

Знакомые нам продукты помогут в осветлении кожи лица

Маски тоже обладаютотбеливающим эффектом. Их можно делать из простых продуктов:

  • из огурца, нарезанного или тертого;
  • из квашеной мелко порубленной капусты;
  • из сладкого тертого перца.

Маски для отбеливания наносятся на 15 минут, а затем смываются прохладной водой. После процедуры на лицо нужно нанести увлажняющий крем.

Отмечают высокие отбеливающие качества у кислого молока и кисломолочных продуктов. Достаточно регулярно умываться ими для достижения высоких результатов в области отбеливания лица. Молоко благотворно влияет на кожу в целом, не только делая её белее, но и смягчая и увлажняя.

Есть хороший рецепт домашнего пиллинга: овсяные хлопья нужно развести кефиром и нанести как маску. Этот состав производит двойной эффект: и отшелушивает, и отбеливает. Эта маска подходит для любой кожи.

Рецептов домашнего отбеливания лица существует множество, от самых простых до невероятно сложных. Но то, что сложно для одного, сущий пустяк для другого. Поэтому приводим пример более сложного состава для отбеливания лица в домашних условиях.

Необходимо смешать три компонента: один тертый огурец, одну чайную ложку лимонного сока, полстакана отвара петрушки. Получившейся смесью нужно в течение недели протирать кожу каждый вечер.

Провести процедуру отбеливания дома довольно просто

Конечно, наносить все пиллинги и маски необходимо таким образом, чтобы максимальное внимание было уделено проблемным зонам с яркой пигментацией. Перед проведением любой отбеливающей процедуры лицо необходимо очистить. Не стоит ждать моментального результата от домашнего отбеливания. Проводить процедуры надо не меньше недели, чтобы появились первые признаки улучшения. Тем не менее, при достаточном упорстве достичь поставленной цели вполне возможно.

Кремы для отбеливания кожи лица

Из всех домашних способов отбеливания кожи лица наиболее простой и эффективный - это кремы . Из всех представленных сегодня косметических средств самыми действенными считаются следующие:

  • Крем с койевой кислотой и молочной кислотой. Отличается высокой активностью, ограничивает появление меланина и обладает заживляющим действием.
  • Крем с ртутью. По эффективности это, пожалуй, самое мощное из домашних средств. Но применять его нужно осторожно. Важно правильно оценить чувствительность кожи. Беременным и кормящим женщинам использование этого крема противопоказано.
  • Салициловый спирт. Он хорош для жирной и нормальной кожи. Прежде, чем смазать лицо спиртом, нужно протереть его лосьоном или вымыть с мылом. Кури отбеливания лица – две недели. После этого спирт можно заменить кисломолочным продуктом. Если на коже появляется раздражение, то умывания надо проводить не водой, а растительным маслом.

Крем для отбеливания можно приготовить и самостоятельно. Для этого необходимо 15 грамм ланолина, ложка тертого огурца, 50 грамм масла косточковых. Все это нужно перемешать, накрыть фольгой и нагревать на водяной бане. Через полчаса перемешать, процедить и взбить. Получившийся крем нужно наносить за два часа до сна. Применять одну неделю.

Применение кремов для отбеливания можно сочетать с использованием эфирных масел. Наиболее эффективные из них – масло апельсина и лимона. Их действие заключается не только в отбеливании, но и в омоложении, избавлении от морщин и нормализации сальных желез.

Маски для отбеливания и питания кожи

Для любой кожи подойдет творожная маска. В сочетании с молоком творог хорошо отбеливает кожу. Макси из творога можно готовить по-разному:

  • творог посолить и смешать с молоком;
  • приготовить смесь творога и сока петрушки;
  • мелко нарезать листья одуванчика и добавить к творогу. Этот способ особенно эффективен против веснушек.

В качестве масок для отбеливания можно применять и другие продукты:

  • дрожжи и сок лимона;
  • дрожжи и перекись водорода, смешанные до сметанообразной массы, – особенно эффективно при сильной пигментации;
  • тертый огурец и ¼ чайной ложки борной кислоты;
  • мед, крахмал, молоко и соль;
  • мед, сухое молоко и лимонный сок;
  • овсяные хлопья и томатный сок;
  • лимонный сок и белок;
  • банан и сметана.

В качестве отбеливающей маски можно применять самые разные продукты. Маски из натуральных продуктов особенно хороши тем, что кроме отбеливающего эффекта оказывают также питательное, увлажняющее и освежающее действие. А это особенно важно при отбеливании кожи. Какой бы белой ни была кожа, если она истощена и лишена питательных веществ, она будет выглядеть не привлекательно, а отталкивающе. Поэтому для достижения высокого результата при отбеливании кожи нужно особое внимание удалить её увлажнению и питанию. Для этого нужно регулярно делать питательные маски из натуральных продуктов.

После отбеливающих масок лицо нужно протереть прохладным лосьоном. Можно сделать холодный травяной компресс, а затем нанести крем. Лучшее время для масок – это вечер, потом что после этих процедур кожа становится очень восприимчивой к ультрафиолету . Если выйти на улицу после маски, весь отбеливающий эффект сойдет на нет. Одну и ту же маску надо делать по 8-10 раз, а затем состав можно поменять.

Средств для отбеливания кожи много, и каждое из них хорошо по своему. Каждая женщина самостоятельно определяет глубину собственной проблемы с пигментацией кожи и в соответствии с этим делает выбор в пользу того или иного способа её отбеливания. Главное – сохранять объективность и не искать проблем там, где их никогда и не было . Стремление к красоте – понятно и оправданно, но в этом стремлении не стоит отказываться от собственной индивидуальности.