Как избавиться от комплексов по поводу своей внешности. Видео: Подбор одежды по типам фигуры

Пожалуй, нет ни одного человека, полностью удовлетворённого своей внешностью.

Кому-то не даёт покоя нос буратинкой, кому-то – ручки грабельками, кому-то – пузико бочечкой. Но большинство людей об этих неприятностях вспоминает лишь перед зеркалом, а в остальное время они живут себе, как ни в чём не бывало.

Но есть и такие, все помыслы которых обращены на свой телесный недостаток. Это и называется дисморфофобия.

В случае подозрения на дисфорфофобию перед пластической операцией...

Важна ли для нас внешность человека и стиль его жизни для определения, кто перед нами находится, что это за человек и насколько он нам интересен для общения? Можно ли на него положиться, а то и связать с ним свою жизнь? Как не наступить на те же "грабли" дважды?

Как добиться психологической совместимости или независимости? Есть несколько уровней, этажей, если хотите, на которых располагаются определенные психотипы людей (ведь мы все такие разные и противоречивые). Давайте, по аналогии с...

Большинство из нас признает, что люди, обладающие приятной внешностью, имеют преимущества при социальном взаимодействии. Однако недавно проведенные исследования показали, что мы недооцениваем эти преимущества. Данную реакцию социологи относят к категории так называемых гало-эффектов.

Гало-эффект имеет место тогда, когда одна положительная характерная черта какого-либо человека бросается в глаза окружающим и как бы оттесняет на задний план все его другие качества. Психологами получены...

Мне 30лет, симпатичная, интересная, самостоятельная... Пора выходить замуж (хотя замуж не хочется вообще никогда) и рожать детей... Предлагает замуж замечательнейший человек-щедрый, заботливый, понимающий....., любит меня....

И все казалось бы хорошо, НО он некрасивый и неопрятный....

Понимаю, что "с лица воды не пить"и что за ним, как за каменной стеной, но ничего не могу с собой поделать, меня это бесит, я постоянно об этом думаю, мне стыдно с ним выйти на люди, я боюсь, что нас с ним...

Болгарские ученые-психологи после длительного изучения причин распадов семей выработали для женщин, желающих иметь хорошую семью, следующие правила:

1. Не думайте, что профессия, карьера и социальный престиж заменят вам семью и детей. Как это ни трудно, но надо научиться сочетать их. И не забывать, что женщина должна уделять необходимое внимание своей внешности, одежде и всем остальным видимым и невидимым атрибутам женственности.

2. Хорошая семья не падает с неба, не достается даром, не...

Первые уроки того, как быть идеальной хозяйкой, мамой и женой, мы получали от своих мам, которые, в свою очередь, учились этому искусству у бабушек. Нередко в своей борьбе за кубок с надписью «Лучшая жена в мире» мы забываем о том, что и на солнце есть пятна, но солнце от этого не светит менее ярко.

И существует целый ряд недостатков, которые делают женщин в глазах мужчин более привлекательными. И просто необходимо расслабиться и научиться позволять себе эти маленькие очаровательные «огрехи...

Высокий рост
Буквы в конце строки оканчиваются ровным штрихом, почерк

Нетвердый, но местами нажимы. Буквы не запутанные и идут ровными

Рядами; большею частью слова на другую строчку не переносятся.

Низкий рост
Буквы с украшенными размашистыми штрихами, сильно вытянутыми,

Будто бы им желали дать рост; конец слова или не дописывают, или

Переносят на другую строку, оставляя свободное место.

Средний рост
В конце строки последние три буквы опускаются; в начале строки

Одиночество, его размер и сила не имели предела. Одиночество это не тогда когда ты один в пустом доме, а когда среди шумных людей, в весёлой компании, понимаешь что эти люди для тебя чужие. Одиночество это когда ты понимаешь, что ни один человек не узнает, всего что ты хотел бы сказать, но не скажешь, потому что ты сам не хочешь этого знать.

Одиночество это когда ты говоришь с человеком, и замечаешь, что он не слышит тебя, что он сам пытается тебе что-то сказать, но ты его не слышишь. Тебе не...

Надо сказать, что психоанализ вышел, "вылупился" из гипноза. На Фрейда, во времена его Парижской стажировки, произвели большое впечатление гипнотические опыты Шарко, когда тот под гипнозом вызывал (и снимал) психические симптомы у своих пациентов.

Фрейд также присутствовал на экспериментах другого француза Бернгейма, речь шла о так называемом постгипнотическом внушении. Все эти...

Содержание статьи

Если вы смотрите на себя в зеркало и видите недостатки своей внешности, вам не стоит расстраиваться. Ведь красота – это понятие весьма относительное, да и меняется оно очень быстро, в зависимости от модных тенденций и настроений людей. Стоит только сравнить знаменитых рубенсовских женщин и легендарную модель Твигги. Разница существенная. И если на протяжение десятилетий стандарты кардинально менялись, то сложно сказать, что нас ждет впереди.

Да и эволюция вполне способна все расставить по своим местам. Человек так устроен, что инстинктивно выбирает себе в пару того, кто сильнее, здоровее и кто способен производить здоровое потомство, а не того, кто более модно одевается.

Ведь главное в любое время – это здоровье, а привлекательная внешность не всегда с ним ассоциируется. Чаще бывает как раз наоборот, ведь зачастую именно то, что мы привыкли считать недостатком, свидетельствует о защите от болезней и плодовитости. Сегодня мы раскроем вам некоторые из этих примет, которые были составлены на основе научных открытий.

Большая попа

Исследователи из Оксфорда утверждают, что выдающиеся ягодицы говорят о невысоком уровне холестерина, а также снижают риск заболевания диабетом. Некоторые говорят, что фигура грушевидной формы свидетельствует об избыточной продукции регулирующих массу тела и аппетит гормонов.

Пышные бедра также привлекают к себе мужское внимание, ведь они на подсознательном уровне ассоциируются с крепким женским здоровьем и плодовитостью. Однако все это не относится к тем женщинам, которые имеют избыточный вес. Большая попа должна быть большой в сравнении с остальными частями тела, особенно с талией.

Узкие бедра

По исследованиям Университета Саутхэмптона, женщины с широкими бедрами рожают более болезненных детей. В частности их дочки могут иметь риск рака молочной железы в три раза выше среднего, и в этом виноват эстроген. Ведь именно эти гормоны придают женственные формы фигуре, а также повышают риск рака груди. При этом эстроген влияет на ребенка еще в период беременности, действуя еще на формирующуюся ткань молочной железы.

Большие родинки

Если на вашем лице и теле много родинок, это говорит о том, что на клеточном уроне ваш организм молодой. Генетики из Лондонского Королевского колледжа утверждают, что чем больше на теле человека родинок, тем теломеры его длиннее.

Теломерами называются особые участки ДНК, укорачивающиеся с возрастом. Поэтому обладатели большого количества родинок имеют все шансы дольше прожить.

Однако у этого есть и обратная сторона. Большое количество родинок большого размера говорит о повышенном риске заработать рак кожи.

Маленькая грудь

Большая грудь может обернуться настоящей болью для ее обладательницы. Турецкие врачи утверждают, что пышный бюст является огромной нагрузкой для позвоночника. А это может привести к хроническим заболеваниям, компрессионным переломам, грыжам и т.д. Неправильно подобранный бюстгальтер может усугубить ситуацию и еще больше нагрузить спину.

Ученые из Венского университета, в свою очередь, обнаружили, что у маленькой груди большая чувствительность. Видимо, большая грудь слишком натягивает нервные окончания, которые расположены под кожей груди. И по этой причине тактильные ощущения такая грудь получает на 24% слабее.

Внушительный нос

Большой нос говорит о сильной защите вашего организма от всевозможных аллергенов и бактерий. Так утверждают врачи из Америки. Это они объясняют тем, что пыльца и микробы к нам попадают в основном через носоглотку, а чем больше будет этот путь, тем ниже их шансы добраться до пункта назначения. Кроме того, внутри нашего носа находятся клетки, продуцирующие слизь, которые работают вместе с волосками как барьер для микроорганизмов.

Широкие лодыжки

По утверждению профессора из колорадского университета Венди Корт, находящиеся в нижней части туловища женщины лишние килограммы предотвращают их появление в верхней части. В то же время избыточный жир в области поясницы является фактором риска для появления сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инфаркта.

А по утверждению английских ученых жир, скапливающийся вокруг лодыжек, говорит о том, что у их обладательницы крепкие суставы и у нее не будет возрастных проблем со стопой.

Толстые пальцы

Если у вас на ногах не самые изящные пальцы, вы, по мнению ученых Уэльского университета, являетесь одним из высших достижений эволюции. Ведь короткие пальцы созданы для того, чтобы быстро бегать и стать идеальным охотником. В то время как длинные пальцы являются пережитком прошлого.

Почему я написала «как бы недостатки внешности»? Многие из нас переживают по поводу тех или иных «неидеальностей » внешности. Это может быть несимметричная или нестандартного размера часть тела, шрамы, родинки, любые неровности кожи, зубов, мешки под глазами… да что угодно может нас в себе не устраивать. И что же с этим делать?

Начиная с 14ти лет я сама очень часто возвращалась к мыслям о своих недостатках. И я думала: «Мне не нравится моя внешность». Но есть «недостатки», которые можно исправить (например, однажды у меня начали очень сильно выпадать волосы — ). И если эти недостатки вас напрягают и своим присутствием портят вам настроение — приложите усилия, чтобы их исправить. Если это легально и не повредит здоровью, конечно.

Но есть такие особенности внешности, которые просто есть, и от них, вроде как, уже никуда не деться.

Например, я являюсь обладательницей нескольких таких неидеальностей, которые изрядно помучили меня в прошлом: это небольшие круглые шрамы на щеках (рассказывали, в детстве какая-то кошка здорово разозлилась на меня и оставила следы на всю жизнь), это надбровный валик, который наваливается на правый глаз, отчего глаза становятся разного размера, и наконец – это несимметричная нижняя губа (одна половинка полнее другой). Почему я сказала «помучили», а не «мучают»? Как раз об этом в сегодняшней теме)

Все ли недостатки замечают люди?

Дело в том, что в вещах, касающихся внешности, мы, девушки, любим раздувать из мухи слона. Я долгое время переживала по поводу вышеописанных особенностей моей внешности, пока… Пока однажды в разговоре с подругами просто не всплыла эта тема. Каждая из этих особенностей стала для них удивительным открытием.

«Да нет, да не может быть!» — и только присмотревшись как следует, подруги замечали то, что беспокоило меня добрый десяток лет. Точно так же для меня стало открытием, что у одной из моих подруг совершенно не симметричный нос, у другой – солидный шрам на лбу, у третей – почти нет ресниц, а у четвертой ногти на руках всего около сантиметра в длину (я имею в виду, от корня).

Нет, мы все НЕ невнимательные) И дружим почти 10 лет, по идее могли бы досконально изучить друг друга. Однако же подобные особенности внешности человек действительно замечает обычно только тогда, когда ему о них расскажут, покажут да еще и дадут пристально посмотреть. Почему так происходит? Очень просто, на это есть две причины:

1 — наши глаза не могут поймать в фокус все лицо

(и, тем более, вообще всю тебя) разом.

Посмотрите хотя бы на любой текст: в центре вашего зрения будет слово (или два-три слова, в зависимости от относительного размера букв). Слова рядом вы тоже видите, даже можете сказать, что это за слова, но они уже не такие четкие. А текст всего в нескольких сантиметрах от центра уже просто не прочитать, фокусируясь на том же слове. Да, глаза видят этот текст, но не различают деталей.

То же самое и с лицом, только оно вдобавок не плоское, какие-то части расположены ближе к вам, какие-то – дальше (а это значит, что глазам приходится еще и фокус менять), и глаза просто не способны оценивать всю картину разом, целиком. К тому же, при общении принято смотреть в глаза людям (да и то получается смотреть только в один глаз в каждый конкретный момент времени=)).

Вот и выходит, что если, к примеру, хочется рассмотреть, одинакового ли у человека размера глаза, нужно выбрать определенное расстояние от них и настроить глаза на определенный фокус. Или чтобы увидеть прыщик, нужно целенаправленно «гулять» глазами по лицу другого человека (здесь я конечно не говорю об огромных прыщах, которые я называю «вулканическими» — думаю, все девочки меня поймут=))

2 — «Внешность – не главное, главное – чтобы человек был хороший» — это работает

Лично я считаю, что для девушки внешность все-таки очень важна, очень (я писала об этом в ). Но это все равно работает. Есть несколько человек, только познакомившись с которыми я подумала: «Ох, и не повезло же бедняге с лицом…».

Однако теперь, когда я знаю их хорошо (а это отличные ребята, добрые, умные, отзывчивые), я запросто могу назвать их привлекательными. (Кстати говоря, обязательно прочитайте статью — она будет полезна для тех, кто задает вопрос: какая внешность нравится парням и мужчинам?)

Девочки, люди умеют видеть внутренний мир, правда. Не зря существует множество сказок про то, как красавица влюблялась в страшилище или просто была к нему очень добра и привязана. То – страшилища, а то – какие-то как бы недостатки… Фу, ерунда, наплевать и забыть.

Ради интереса я опросила всех своих друзей обоего пола: а замечали ли они, что у меня на лице то-то и то-то? «Да ну, не может быть! Где??» — был один ответ, и с тех пор я окончательно убедилась, что на некоторые вещи не стоит и внимания обращать, и уж тем более – переживать по этому поводу.

Но что нас выдает?

Однако есть, есть один подлый подставщик, который может выставить эти как бы недостатки на всеобщее обозрение. Это – фотоаппарат. Фотографии – они, как правило, небольшие и плоские – это раз. Два – фотоаппарат способен высветить на человеке все, что только можно (я, естественно, не говорю о хороших фотоаппаратах в руках людей, которые умеют с ними обращаться, но согласитесь, чаще нас фотографируют обычные люди на обычные камеры).

И вот, фотоаппарат показывает на фото все: и глубочайшие морщины (хотя в жизни они еле видны), и широкие жирные поры (хотя в жизни кожа ровная и гладкая), и волоски над губой (кстати, часто именно так девушки и узнают, что они вообще существуют, эти волоски). И все нессиметричности, и шрамы, и прыщи, и все-все-все… Поэтому я не нравлюсь себе на своих фото. Но и это решаемо) Об этом я расскажу дальше)

Следующий пост

Есть ли на лице женщины хотя бы одна черта, его особенность, о которой она не знает или не догадывается? Уж, тем более если черты лица далеки от мечтаний их обладательницы о совершенной, «выполненной в классическом стиле» красоте? Вы мечтали о глазах самого синего цвета, а может быть, о ровной коже мягкого, цвета слоновой кости, оттенка, и получили совсем не то, о чем мечталось? И уйма риторических вопросов срывается с вашего языка, стоит лишь взглянуть на себя в зеркало? Забудьте, критика внешности – довольно бессмысленный и неприятный процесс, а вот знание того, как легко превратить любой недостаток в эталонного вида достоинство, вам обязательно поможет. Итак, 7 недостатков внешности, которые легко превратить в достоинства!

7 минусов внешности, которые на самом деле… плюсы!

Обычная картина: утром вы смотритесь в зеркало, но видите заспанное лицо. Все! Катастрофа! Настроение испорчено! Но выход есть! А вы задумывались, что минусы нашей внешности, ее недостатки , могут эффектно подчеркнуть вашу индивидуальность и сделаться плюсами?

1. Проблема заспанного лица

Значит, пришла пора начать закалятся! Начните утро с умываний холодной водой, можно даже залезть в ванну и вылить на себя ведро, пройтись по коже кубиком льда, или даже замороженными отваром ромашки с розой, попробуйте купить тоник, подходящий для вашего типа кожи, перед сном пользуйтесь питающей косметикой. Пригодятся все ее виды, только не одновременно. Увидев свое «помятое» лицо, вспомните о чем-то хорошем, веселом и больше улыбайтесь!

2. Бледность щек и синие круги под глазами

Если такой имидж вам не к лицу, ничего страшного! Не постоянно же ходить свежей, как огурчик и улыбаться всем подряд. Вы, конечно же, не знали, что в начале XX века усталость на лице была очень модной и дамы даже поливали пищу уксусом для ее приобретения.

Бледность – это прерогатива аристократок! К ней очень подходят платья и интересные аксессуары! Вы будете смотреться оригинально на фоне загоревших модниц!

3. О неудачных чертах лица

Черты лица не смыть водой и не замазать пудрой. Однако это отличный повод порадовать себя покупкой новой косметики и поэкспериментировать с внешностью! Сделайте глаза больше, наведите пухленькие губки и пусть мужчины сходят с ума.

4. Родинка на лице

Вы считаете это некрасивым? Да что вы, ведь это вполне прелестная мушка. Вспомните придворных дам прошлых веков. У всех были мушки.

Родинка на лице – это прекрасное украшение, которым одарила вас природа. Некоторые даже прибегают к косметике, чтобы «нарисовать» родинку.

Зачем же изучать отзывы и советы о возможностях скрыть родинку, если это не минус, а плюс?

5. Улыбка не кажется вам обаятельной

Да, не очень это естественно – сдерживаться от смеха, или чересчур растягивать рот. Просто тренируйтесь улыбаться перед зеркалом!

6. Непослушные волосы

Это повод для безумных экспериментов! Попробуйте несколько вариантов укладки. Экспериментируйте с волосами почаще, только не перед самым выходом из дома.

7. Темный цвет глаз

Поздравляем! Вы владелица жгучего взгляда! Такие глаза всегда кажутся глубокими и загадочными, даже когда вы думаете о каком-нибудь пустяке. Именно такие глаза смотрятся прекрасно и без макияжа, но, если они вам мешают, то контактные линзы помогут все исправить. Светлые глаза – наоборот сияют, словно звезды на фоне темной косметики!

Если что-то еще в вашей внешности вам не нравится, или портит настроение, помните: на внешность не жалуются – такими нас создал Бог, а проблемы решаются и превращаются в достоинства. Так может быть, вовсе не стоит расстраиваться?

Гравитация, бессердечная ты сука! Целлюлит... Почему вы трогаете только наши прекрасные женские тела, наши груди и попы, и не прилипаете к мужчинам, а? Обидно! Какие недостатки есть на теле почти каждой женщины, а у мужчин их не бывает? Догадываетсь? Посмотрим картинки?

1. Обвисшая грудь.

Недостатки женской внешности вообще находить очень просто - достаточно посмотреть, чего нет у мужчин. А нет у них, например, груди. А вот у нас она есть, но и это не всегда радует. Потому, что в этом мире нет ни одной красавицы, перси которой не подверглись бы силе всемирного тяготения. Некоторые скрывают сей факт в кабинете пластического хирурга, другие же откладывают тюнинг на потом, как леди Гага.

2. Ушки на бедрах, или галифе, или рукоятки любви, как их любовно называют некоторые мужчины.

Кстати, некоторым нравится. В отличии от подвисшей груди, которая не нравится никому. И слава богу! Потому что злополучные ушки практически неискоренимы. Они бывают у худых и у толстых, у молодых и у старых. Они остаются после массажа и после диеты. Зато держаться удобно - подтрунивают мужики!

3. Целлюлит

По последним данным Британских ученых - самая неизлечимая болезнь 21 века. Потому что невозможно излечить то, что не существует. Целлюлит не олезнь, целлюлит косметический недостаток - как в жопу укушенные кричат врачи. А женщины им не верят. Нет, говорят, болезнь! И самая унизительная для женщин. Потому что попросту невозможно сказать мужчине - а на себя посмотри! Ну нет у них целлюлита. Нет! А зря. Мог бы быть хоть не много, ну чисто ради справедливости.

4. Растяжки

Ну что сказать, иногда, конечно, и у мужчин бывают. Особенно у ребяток, резко выросших на стероидах. Но в большинстве своем это женский недостаток. Почему? - потому что мы рожаем и вынашиваем детей. Сколько уж копий сломано вокруг того, кто виноват в появлении некрасивых стирий - лень-матушка или генетика. Я даже посвятила им . Но придется признать - если ты имеешь дело с женщиной, особенно рожавшей, есть вероятность столкнуться с растяжками.

5. Отвисшая кожа живота

Беременность вообще для внешности штука достаточно неоднозначная. Держать себя в форме стоит некоторых усилий. Иногда очень серьезных усилий, даже если звездные мамочки из инстаграмов утверждают обратное. Если идти к пластическому хирургу страшно, а массажи не помогают, остается утешить себя мыслью, что кожа живота - не слишком-то и большая расплата за радость материнства.

6. Отложение жира в районе трицепса

Это самое однозначное фубля из всего списка, как мне кажется. У некоторых своеобразно тяжелеет фигура после родов или после больших гормональных потрясений. Если раньше девушка гордилась тем, что жирок ложится в правильных местах, увеличивая попу и задорно приподнимая грудь, то сегодня, глядя на себя в зеркало ей хочется объявить: единственные в мире атлеты-силачи... Что поделать? Только худеть. Женская доля - такая.

7. Венерины кольца на шее

Ну почему, почему, скажите мне почему у нас кожа тоньше и противные морщинки на ней заметнее. Даже королева королев, богиня богинь, великолепная Моника не стала исключением. Годовые круги легли и на ее лебединую шейку. Стала ли она хуже от этого? Нет - утверждают мужчины. Заметин ли таким образом возраст женщины? К сожалению, однозначное да.

8. Пушок над губой

Он, у мужчин, конечно же есть. Чем его больше, тем больше в мужчине гордости. Это его гордо бреют в 13 лет начинающие созревать особи. И его так ненавидят на своем лице брюнетки. К счастью, современные салоны красоты предлагают массу способов избавиться от такого недостатка. На неделю, на месяц, а иногда и навсегда.

9. Вдовий бугорок

Эта проблема в основном возрастная, поэтому она и получила такое название. Отложение жира и застой жидкости на загривке мучает ни одну женщину в возрасте. Именно женщину, можете радоваться и хлопать в ладоши, мальчики. Говорят, что помогает от этой напасти ручной массаж. И что как только исчезает холка - уходят и сопутствующие ей проблемы - одутловатый низ лица, второй подбородок. Блин, вот скольких проблем вы лишены, мужики…

10. Жирок внизу живота

Есть версия, что ему там самое место. Мол, этот самый жирок отлично защищает ребеночка от всяческих напастей. Мужики же сомневаются. Мол, такое расположение жира делает женщину похожей на беременную. Возможно, в чем то они и правы. Но…

В любом случае, помните, что живете с человеком, ребята. Тогда все эти недостатки покажутся вам смешными и милыми. В противном случае вам грозит всю жизнь прожить с существом, двигающимся по дороге к смерти, и стремительно теряющим груди, зубы и ногти. Или с фабрикой целлюлита. Мысль понята, да?