Как навести в комнате идеальный порядок. Как порядок в доме меняет жизнь
То, в каком состоянии находится у нас дом, отчасти является отражением нашего внутреннего мироощущения. Замечали ли вы, что чистота и порядок поднимают вам настроение, а вот пыль, грязь, разбросанные вещи начинают угнетать? Но, почему же, несмотря на это, мы не всегда поддерживаем чистоту в квартире? Причина достаточно проста. Когда вы смотрите на весь этот беспорядок, делать особо ничего не хочется. Ведь с чего начать? Какую кучу мусора начать разгребать первой и будет ли этому конец?
Привести квартиру в порядок на самом деле можно очень быстро. Главное, знать, с чего начать и в каком порядке начать действовать. Наиболее важно – убирать исключительно в хорошем настроении. Если вы будете следовать некоторым правилам, то квартира будет в полном порядке уже через несколько часов.
Порядок в квартире необходимо наводить каждую неделю в полном масштабе и промежуточно ежедневно. Если вы будете каждый день приводить в порядок свою квартиру, то в выходные нужно будет уделить буквально полчаса, чтобы помыть полы и протереть пыль. Итак, как навести порядок в квартире?
Первое, с чего вы должны начать – это с разгребания больших завалов в квартире. Например, у вас в доме есть кресло, диван, стул, на которые вы привыкли бросать все ваши вещи. И вроде бы в этой куче вам все знакомо и понятно, но как дело доходит до того, чтобы что-либо найти, вы тратите на это несколько часов.
Первый пункт плана – чистота и порядок в точках завала. Необязательно за один день убрать все эти вещи, мусор и т.д. Вам нужно будет выделить несколько минут в день, допустим, 5 минут для того, чтобы по одной-две вещи из этой большой кучи класть на место. То есть, взяли какую-то одежду, выстирали ее и повесили в шкаф.
На следующий день выбросили все ненужное, далее – отсортировали все по местам. Очень важно – все, что вы берете из завала, вы должны определить по месту назначения и никак иначе. Не нужно наводить идеальный порядок в доме, нужно стремиться к тому, чтобы все было на своем месте.
Разгребание завалов может локализоваться в холодильнике, рабочем столе, книжной полке, бельевом шкафу. Порядок в комнате начинается с составления перечня основных завалов. После того как вы это сделаете, вам станет проще и легче жить.
Хитрости
Идеальный порядок – это не магия и не волшебство, а то, что может соблюдать и делать каждый человек. После того как вы разгребли все завалы в своем доме, рекомендуется разбить ваше жилье на зоны. Что это значит? А то, что в каждой квартире есть кухня, зал прихожая, спальня, балкон и т.д. Если у вас квартира малогабаритная, то вам еще проще. Итак, вы определились, сколько всего у вас зон в доме, которые подлежат уборке.
Теперь присвойте каждому дню свою зону. Например, в понедельник вы убираете туалет, во вторник – прихожую, в среду – спальню. Намного проще каждый день уделять уборке по 20 минут в какой-то определенной комнате, нежели пытаться за выходные привести в порядок весь дом.
В прихожей можно выделить отдельное место для ключей, для верхней одежды, а также для обуви. Все должно лежать на своих местах, а это значит, что перчатки мы кладем на полку, шарф вешаем на крючок вешалки, а шапки помещаем на видном месте.
Идеальный порядок в доме невозможен, если в нем живет ребенок. А все потому, что дети не понимают, зачем складывать игрушки по местам, если потом их нужно будет опять доставать для игры. Вопросы детского воспитания идут отдельной темой, но все же – навести порядок и чистоту в детской комнате можно.
Для этого приобретите яркие мешки для игрушек и в форме игры объясните малышу, зачем нужно складывать все его предметы и личные вещи именно в мешок. Чтобы сделать уборку быстро, придумайте какую-нибудь занимательную игру для вашего малыша, которая подразумевает приз за наведение чистоты и порядка.
Кухня и ванная
Чтобы в вашей ванной комнате был всегда порядок, нужно приучить себя держать необходимую бытовую химию в одном месте. Выделите для этого специальный ящичек, в котором можно в любой момент найти тряпки, чистящие и моющие средства. Не забывайте несколько раз в неделю дезинфицировать ванну и туалет. Обязательно очищайте унитаз сразу же после использования. Раз в неделю выделите 5-10 минут на то, чтобы протереть зеркало в ванной комнате.
На кухне, прежде всего, нужно научиться быстро мыть посуду. Чтобы у вас было желание мыть посуду, нужно правильно организовать себе рабочее пространство. На кухне не должно быть разбросанных вещей, ведь это первый шаг к тотальному беспорядку. Держите посуду в отдельном шкафчике, тряпки вешайте на крючки, хлеб кладите в определенное место. После этого вам будет гораздо проще навести порядок, помыть посуду и разложить ее по местам.
Уборка и гости
Порядок в квартире перед приходом гостей можно навести за считанные минуты. Первое, что вы должны сделать – это залить туалет и ванную моющим средством, желательно с химическим составом, дабы все застаревшие загрязнения быстро устранить. Зеркало в ванной комнате сбрызните спреем и протрите его. После, пройдитесь по всей квартире и приведите в порядок шторы на окнах. Далее, берем в руки корзину для мусора и проходим по всему дому. Параллельно собираем грязные чашки, ложки и кладем их в мойку.
Если ваш ребенок оставил после себя разбросанные игрушки, то на помощь придет большой пакет, в который собственно помещаем их. Разбросанную одежду нужно рассортировать и сложить по местам. Если же на это не хватает времени, то возьмите ее и положите в шкаф, чтобы гости не заметили. Теперь можно вернуться к санузлу, в который вы предварительно заливали химический раствор. Не забудьте почистить поверхность унитаза.
С кухни уберите все лишнее, грязную посуду вымойте и спрячьте, быстро протрите стол и подметите пол. Не забудьте заменить кухонные полотенца на чистые. Обязательно откройте окна, и проветрите помещение.
Секрет чистоты
Секрет чистоты в доме кроется в постоянном соблюдении чистоты и порядка. Как говорилось выше, невозможно быстро убрать все залежи грязи в доме. Но, если вы начнете это делать постепенно, размеренно, без погони за идеальной квартирой, то в скором времени квартира засияет.
Составьте себе план, который вам поможет в течение 30 дней, то есть одного месяца, навести чистоту.
Начните с самых проблемных комнат в доме, то есть ванной, туалета, кухни и затем постепенно переходите к жилым спальням. Перед тем как начать уборку, подготовьте большие мусорные пакеты, а также коробки, в которые вы поместите все, чем не пользуетесь на протяжении последнего года.
Даже если вам жалко расставаться с вещью, вы должны понимать, что если вы не брали ее в руки последние 12 месяцев, то в ближайшие дни вряд ли она вас чем-либо заинтересует.
Стекла в доме можно вымыть обычным столовым уксусом и вам не нужно будет для этого приобретать дорогостоящие моющие средства. Как говорится, быстро, дешево и сердито. Лучший способ борьбы с пылью – это ежедневное протирание всех горизонтальных поверхностей. Возьмите тряпку, включите любимую музыку и пробежитесь по дому. Старайтесь класть вещи на свои места и меньше сорить. Если уже и намусорили, то уберите в эту же секунду, а не завтра или в следующем месяце.
Чтобы в каждой из комнат всегда был идеальный порядок, необходимо сделать хранение вещей максимально удобным и простым в использовании. Но как этого добиться, с чего начать, и какая система хранения более всего подходит для кухни, а какая для ванной? Мы нашли много полезных и реально крутых идей!
Порядок в спальне
Чаще всего владельцы небольших спален сталкиваются с проблемой хранения гардероба. Существует несколько путей, по которым можно пойти:
Сложить вещи в выкатные ящики и спрятать их под кровать;
Сделать на заказ систему хранения у окна, которая поможет максимально эффективно использовать пространство;
Организовать открытый гардероб без шкафа, для эстетичности его можно прикрыть лёгкой светлой шторой.
Порядок в гостиной
Интерьер гостиной должен быть аккуратным и привлекательным. Ведь именно здесь идёт приём гостей, которые потом складывают общее представление о квартире и её хозяевах. Здесь не лишними будут открытые стеллажи и модульная мебель. На открытых пространствах удачно будут смотреться такие системы хранения, как декоративные коробки. Они также могут выступать в роли цветовых акцентов.
Порядок в гардеробной
Для оформления маленькой гардеробной стоит выбирать светлые оттенки. Помимо этого, в такой комнате должно быть хорошее освещение и отличная вентиляция. Чтобы вещи всегда были в порядке, то тут просто не обойтись без открытых полом, пластиковых контейнеров, штанг для вешалок и небольших крючков.
Порядок на кухне
Каждая хозяйка мечтает об идеальном порядке на кухне. Добиться его можно при помощи небольших помощников – всевозможных подставок, сушек для посуды, органайзеров и рейлингов. В маленькой кухне не стоит прятать кастрюли и сковородки в шкаф. Они станут отличным украшением пространства, если повесить их на металлические крючки.
Порядок в кладовой
Когда в квартире есть кладовая, то это значительно облегчает жизнь хозяйке. Но это небольшое помещение также нужно правильно оформить и хорошо организовать в нём системы хранения. Например, расположить по периметру стен открытые полки, а на них поставить банки и контейнеры с продуктами. Крупу, муку и сахар для экономии места можно пересыпать из упаковок в стеклянные банки.
Прихожая – парадная комната, которая знакомит гостей с квартирой. В этом небольшом помещении лучше всего ставить многофункциональный предмет мебели, который сразу будет выполнять роль банкетки, вешалки и системы хранения для обуви.
В детской комнату вообще сложно добиться порядка, но это всё же возможно, если придумать для малыша интересные корзины или сундуки, куда он охотно будет складывать игрушки. Это могут быть пластиковые контейнеры, плетёные корзины или деревянные ящики. Главное, чтобы мебель не имела специфического запаха, была аккуратно сделана и покрашена безлопастными акриловыми красками.
Генеральная уборка своей жизни позволит вам выйти на новый уровень по во всех ее сферах.
- Во-первых, нужно убрать из жизни весь мусор и хлам.
- Во-вторых, необходимо систематизировать то, что останется.
Так вы получите огромное пространство для развития, сможете реализовать все то, что казалось невозможным ранее.
Любые перемены начинаются с того, что вы делаете нечто, непохожее на то, к чему привыкли. Невозможно создавать новую реальность из старых компонентов, используя отжившие методы.
Хаос в жизни постоянно мешает. Никогда не задумывались над тем, почему кто-то движется со скоростью света, реализовывая все новые и новые стремления, а кто-то топчется на месте? Очень многое зависит от умения перезагружать себя, свое сознание и пространство, в котором вы находитесь.
Как навести порядок во всех сферах жизни:
пошаговое руководство
Избавляемся от мусора.
Чтобы навести порядок в голове и в жизни нужно для начала избавиться от окружающих вас вещей, которые вам действительно не нужны.
Не пользуетесь вещью более 1 года? Тогда отдайте кому-то, продайте, подарите.
Есть , но пригодятся другим людям. Отсортируйте все и сложите в коробки, а затем отдайте в течение недели. Не надо накапливать вещи в коробках, оттягивая процесс избавления от хлама.
Что нужно пересмотреть в первую очередь? Посуду, одежду, мебель, книги, предметы интерьера, украшения и обувь, технику и электронику. Некоторые люди придерживаются правила 100 вещей. Это означает, что у них в личном пользовании находится не более сотни материальных объектов. Только представьте, с какой легкостью можно жить, если у вас всего 100 вещей, а не обременяющий воз и маленькая тележка.
Очищаем информационное пространство.
Тем, кто решил навести порядок в жизни, нельзя не позаботиться об избавлении от ненужной информации. И речь сейчас не о ваших мыслях.
Сколько старых фильмов, случайных картинок, ненужных текстовых файлов хранится на вашем компьютере? Генеральная уборка своей жизни обязательно включает в себя и избавление от всего того, что тормозит память вашего персонального компьютера. Также не забудьте удалить лишние рабочие файлы, почистить смартфон от картинок, ненужных приложений и неактуальных заметок. Намного проще навести порядок в голове и в жизни, если память компьютера и телефона ничто не тормозит, а на глаза не попадаются случайные файлы и раздражающий контент.
Если с вами когда-то случалось, что вы потеряли сохраненную на компьютере информацию, то вы должны помнить, что сначала вы, конечно, расстроились, но позже, начиная работу «с чистого листа», почувствовали облегчение от избавления от ненужного груза.
Систематизация и управление.
Помните, что у каждой вещи должно быть свое место. Порядок намного проще навести там, где все систематизировано. Тогда и убирать почти ничего не нужно, а ведь именно на это уходит ваша энергия. Развивайте в себе . При этом не только в раскладывании домашних вещей, но и в распределении личных ресурсов и времени.
Помните золотое правило жизни: рабочие дела — в рабочее время, личное время — для личных дел.
Используем фильтры входящей информации.
Как не допустить захламления своего пространства в будущем? Следите за тем, что попадает в вашу жизнь. Как только вы все убрали и разложили по полочкам, становится актуальным вопрос поддержания чистоты и порядка. Если вы не просто хотите навести порядок во всех сферах жизни, но вам важно его сохранить и поддерживатть, то нужно серьезно фильтровать все, что пытается проникнуть в ваше личное пространство.
Начните с социальных сетей. Например, почистив ленту в социальных сетях, вы поймете, что теперь будете меньше раздражаться на различный негатив от конкретных людей и сообществ. Вы просто о них забудете, если они перестанут надоедливо попадаться вам на глаза. Также не мешает определиться с подборками тех профилей, сайтов и блогов , которые вам реально интересны. Так вы будете экономить время и не проводить в социальных сетях лишние часы.
Закрываем все нерешенные вопросы.
Если не знаете, как навести порядок в жизни, психологи дадут вам конкретные советы. Если — сходите на консультацию. Если решили все же справляться самостоятельно, обязательно завершайте все дела. Любое «повисшее» дело тянет из вас энергию, ведь время от времени вы возвращаетесь к мысли о том, что было бы неплохо доделать отчет, дочитать книгу, завершить ремонт и дошить платье. Навести порядок в доме и в жизни невозможно, оставив «висеть» залежалые задачи и не решив старые проблемы.
Либо вообще откажитесь делать те дела, которые «не идут», и переведите их в статус обнуленных задач, либо все же завершите то, что уже давно было начато.
Почему так важно навести порядок в голове и в жизни?
Информационный и материальный мусор не дает вам развиваться и ставить новые цели. Это груз, который существенно замедляет скорость движения вперед.
Даже человек с серьезным багажом ошибок и негативного опыта способен на новые достижения, но только в том случае, если он периодически «очищает» себя от них. Для начала нужно обнулить сознание, отказаться от всего ненужного. В полный стакан, как известно, воды не нальешь. Именно поэтому и нужно наводить порядок в жизни, в квартире, в информационном пространстве, оставив только то, что позволяет двигаться вперед, а не тянет назад.
Важно понимать, что ни одна зона в доме не предназначена для хранения хлама и лишних вещей. В это сложно поверить: кажется, что в кладовке, на балконе, в тумбочке или отдельном шкафу можно устроить склад. Но на самом деле это не так. У каждой комнаты или помещения, будь то гараж, подсобка, антресоль или сарай, есть прямое назначение, которое заключается не в том, чтобы хранить там барахло. Наши советы помогут вам навести порядок не только дома, но и в других помещениях, а также в уголках, куда вы привыкли складывать все ненужное.
Вы можете сделать так, чтобы в вашей квартире остались только вещи, которыми вы пользуетесь? Основная проблема, связанная с наведением порядка в домах, заключается в том, что мы храним вещи, которые нам не нужны: жалко, дорого стоит, новое, некуда девать, вдруг пригодится. Все эти “стоп-слова” агитируют вас жить в жилье, которое завалено ненужными предметами. Купили дорогую кожаную куртку, но не носите, потому что она вам не идет? Продайте, подарите, отдайте или выбросьте. По словам оптимизаторов пространства, люди продают ненужные вещи на барахолках или Авито настолько успешно, что выручают достойные суммы. Ваша задача взять каждую вещь, которая находится дома, и решить, будете ли вы ей пользоваться в ближайшее время или нет. Если нет — на выброс.
Представьте, что дому нужна генеральная уборка. Вот вы вооружились влажной салфеткой или тканью с целью избавиться от пыли и грязи, которая появляется на тумбочках, столах, поверхностях холодильников, микроволновок и журнальных столов. На что упадет ваш взгляд? Все эти поверхности завалены статуэтками, вазами, журналами, мелкими бытовыми предметами, магнитами и прочими вещицами. В результате вместо того чтобы оперативно протереть все вокруг, вы либо начинаете разбирать хлам, либо откладываете тряпочку в дальний угол. Ваша задача — оптимизировать пространство так, чтобы пыль со всех поверхностей можно было убрать в считанные минуты. Это не значит, что надо убрать с открытых поверхностей абсолютно все. Важно исключить все лишнее.
Вся беда в том, что планшет, зарядка, ноутбук, помада, часы или книга могут оказываться каждый раз в неожиданных местах. Как так? А очень просто: у них нет единственного места. Именно такой круговорот вещей в квартирах требует наведения порядка снова и снова. А что вы делаете в итоге? Просто перекладываете предметы с места на место. А потом обратно. Это можно прекратить раз и навсегда. Для каждой вещи, которая находится в доме, найдите единственно возможное место. Тогда дома будет идеальный порядок, а нужные вещи перестанут теряться.
Совет 4: организуйте хранение по правилу “вытянутой руки”
Размышляя о том, как расположить вещи в спальне, личном кабинете, на кухне или в гостиной, используйте правило “вытянутой руки”. Все вещи, которыми вы пользуйтесь, когда умываетесь над раковиной должны располагаться так близко, чтобы вы могли дотянуться до них. То же самое касается работы за столом, приготовления еды, нанесения макияжа. Таким образом вы не только сможете сэкономить время, но и быстро вернуть вещь на ее законное место: сразу и без усилий.
Совет 5: держите вещи одной категории в определенном месте
Не допускайте ситуации, когда косметика или средства для уборки квартиры хранятся в разных местах. Почему это так важно? Во-первых, положив предметы с одним и тем же функционалом в определенное место, вы сможете оценить, чего вам не хватает. Представьте, что у какой-то девушки средства для макияжа хранятся в спальне, в ванной, в сумочке и в прихожей одновременно. Она живет в иллюзии, что тональные средства или тени закончились и вообще “всего мало”. Купите удобный бокс для хранения косметики, сложите все средства туда и сразу поймете, нужно ли докупать что-то дополнительно или у вас есть запас на год вперед.
То же самое касается и всех остальных предметов: провода и зарядные устройства/книги/расчески и другие категории должны иметь единое место. Решить проблему помогут специальные боксы для хранения.Такие вы найдете в интернет-магазинах на любой вкус и цвет. Причем они рассчитаны именно для хранения вещей конкретных категорий.
Да, это правило сложно соблюдать, когда в супермаркете акции на годовой запас шампуня и блоки туалетной бумаги. Трудно избежать соблазна сэкономить, но именно благодаря ему у вас нет места для хранения всех вещей. Вместо больших блоков чего-либо купите одну упаковку, а остальное место используйте для других предметов. То же самое касается продуктов: мешков картошки, крупных запасов подсолнечного масла, мяса, рыбы. Вам не нужны большие объемы еды, если для них не отведено специальное место. Попробуйте жить по этому правилу, тогда в ваших комнатах будет идеальная чистота.
Красивые подарочные коробочки, пакетики Zara, оберточная бумага — ненужные вещи. Также следует сразу вытащить из коробок колготки, чашки, бытовую технику. Если вам нужна информация, указанная на упаковке, сфотографируйте ее и сразу распрощайтесь с картоном, который создает вид неухоженной квартиры и занимает лишнее пространство. А что касается бытовой техники, запомните: упаковка не нужна. Сдать прибор обратно или запросить гарантийный ремонт можно при наличии товарного чека, и только. Даже кассовый предъявлять необязательно.
Представьте, что вы решили разобрать одну из комнат, например кухню. Вот вы находите один за другим предметы, которым место в других локациях. Вот вам попалась отвертка, и вы несете ее к ящику с инструментами, потом вы нашли упаковку таблеток и сразу отправляетесь к аптечке. Такие походы из комнаты в комнату не позволят вам навести порядок быстро. Вы мгновенно устанете и забросите “расхламление”. Чтобы сэкономить время, возьмите “коробку переселения”, в которую вы сложите все то, чему не место на кухне. Так вы быстро очистите комнату от вещей-переселенцев, сложив их в коробку. А теперь вам осталось разнести их по своим местам в один заход.
Вспомните, сколько у вас инструкций, этикеток, инструментов, которыми вы планируете воспользоваться в “черные дни”. Вот сломается стиральная машинка, как быть без инструкции? Вот понадобится дрель, где я ее возьму? Все просто: инструкцию найдете в Интернете, а дрель попросите у соседа. Тем вещам, которые вам не нужны ежедневно, не место в вашем доме. Если собирать все “на случай войны”, порядка вам не видать.
Многие в ответ на советы, касающиеся наведения порядка, скажут, что во всем виноваты дети. Они не кладут на место вещи, приносят в комнаты грязь, разбрасывают игрушки или не моют за собой посуду. На самом деле дети лишь копируют ваше поведение. Если сейчас ваш дом не блещет чистотой, значит, вы его немного запустили: не кладете вещи на места, не всегда заправляете постель, а может, не любите его вовсе. Дети все впитывают и не будут мусорить в квартире, где так не делает никто.
Взявшись за очищение своего дома осознанно и основательно, я обратилась к опыту других хозяек и поняла, что ничего принципиально нового в том нет. Есть два основных варианта действий. Генеральная уборка или уборка шаг за шагом. Можно использовать как первый, так и второй вариант. Или комбинировать их. Все зависит от вашего темперамента, запланированных сроков и терпения.
Генеральная уборка – затратна по времени и требует много сил. Нужно выделить полностью выходной, который посвятить полной уборке в комнате или квартире.
Я предпочитаю использовать генеральную уборку дважды в год – весной и осенью, когда требуется вымыть окна, сменить гардероб по случаю смены сезона, очистить пространство. Уж слишком она трудоемка. Поэтому и должна быть сильной, иначе получить удовольствие от процесса станет непосильной задачей.
В остальном же я предпочитаю уборку шаг за шагом . Этого достаточно, чтобы однажды создав порядок в квартире, в дальнейшем просто его поддерживать.Суть ее простая – разбираем одну поверхность за один раз, а дальше уже с помощью основных правил (о них чуть ниже) поддерживаем там порядок.
Отличным решением будет начать с кухонной раковины, как это советует Марла Силли – автор целой системы Fly Lady, о которой я случайно узнала, опробовала и убедилась в ее работоспособности. Почему с кухонной раковины? Опять же потому, что с точки зрения Ведических знаний – кухня является тем местом, где всегда должен быть идеальный порядок, так как от этого будет зависеть качество , а, следовательно, здоровье, благополучие, настроение всей семьи. Поэтому можете начать с раковины – начистите ее до блеска. И поддерживайте в ней пустоту и чистоту, протирая чистым кухонным полотенцем по вечерам.
И дальше, двигаясь вокруг, каждый день присоединяйте новые убранные зоны. Уберите все из того места, где планируете уборку (вытряхните вещи из ящика, освободите полку и т.п.), промойте хорошенько и разберите предметы, избавившись от ненужного. Всего по одной поверхности за один раз. Выполняйте каждый раз только такой объем работы, который отнимет не больше часа. То есть не нужно вываливать сразу все из кухонного гарнитура. Один ящик или одна полка – и без спешки, без переживаний, с песней и спокойным боевым настроем.
Именно маленькие шаги, но стабильность и постоянство являются залогом успеха. Один день – одна маленькая победа. И через какое-то время у вас абсолютно отпадет необходимость в авральной глобальной уборке, порядок в квартире станет вашей реальностью. Вы с радостью и без стеснения будете готовы принимать гостей у себя дома, ваши дочки будут видеть такой отличный пример перед собой, а ваш муж будет вами гордиться. Это самая ценная награда.
Как навести порядок в квартире. Основные правила.
В результате своих изысканий, я определила несколько основных правил, которые, на мой взгляд, являются залогом успеха в достижении порядка. Возможно, мы понимаем их интуитивно, но когда я сформулировала их и изложила на бумаге, они четко и прочно улеглись в моей голове. И теперь, решая очередную задачу, связанную с наведением порядка в квартире, мне стало проще принимать решения, просто вспомнив одно из этих правил.
1. Ваш дом стал грязным не за одну ночь, не требуйте от себя сделать его чистым за один день. Используйте принцип маленьких шажков – делать понемногу, но каждый день. Это избавит вас от страха перед объемом глобальной уборки.
2. «Новое приди, старое уходи» .
Этот подход необходимо использовать, чтобы удержать те позитивные изменения, которых вы достигните в результате очищения. Обязательно!!! Когда вы приносите в дом какую-то обновку, сразу же избавьтесь от аналогичной старой вещи. И радуйтесь, что ваше хозяйство не разрослось.
Кстати, это очень хороший фен-шуй. Убирая старое, мы расчищаем место для нового и как-бы говорим Вселенной о том, что готовы впустить в свою жизнь новые вещи, новые события, новых людей. Поэтому, и обратный подход будет очень благоприятен – сначала , если хотите что-то получить. Такой круговорот создает возможности для циркуляции энергии, и именно это притягивает к нам все самое лучшее.
Кстати, для «продвинутых» пользователей, это правило можно изменить на другое – 1 вещь в дом, 2 вещи – из дома.
3. Избавиться от хлама легко можно с помощью упражнения «Волшебная корзина» , о котором я писала в
4. Упражнение «15 минут чистоты» .
Чтобы достичь результата, не прибегая при этом к тотальной уборке, посвящайте всего 15 минут в день для и наведения порядка в одной из зон. Главное – ежедневно! Пока не достигните желанного результата.
15 минут – это так мало, и вы удивитесь, что это действительно работает. Чтобы не перестараться, поставьте таймер и проведите 15 минут, выкидывая старое, протирая поверхности, убирая вещи на место. В одной комнате.
5. «Взял вещь – положи на место» .
Если бы мы придерживались этого правила, у нас отпала бы необходимость тратить на уборку так много времени. А ведь это ничего не стоит. Более того, это правило можно использовать в качестве упражнения для развития . По сути, это небольшая духовная практика. Дело в том, что обычно мы живем «на автомате», наша осознанность спит, а большинство механических действий мы совершаем «по памяти». Отслеживая себя в момент уборки предмета на место, мы делаем это осознанно, выходим из автоматичного режима. И увеличиваем тем самым свою внимательность, свое . Наверное, поэтому такое простое действие требует от нас усилий.
6. Ликвидируйте горячие точки и не давайте им появляться.
Горячая точка – это чаще всего какая-то горизонтальная поверхность, где моментально образуется склад вещей. Она словно притягивает их к себе и имеет тенденцию разрастаться и выходить из-под контроля. Это может быть поверхность обеденного стола или журнального столика, собирающая всю корреспонденцию и канцелярию, стул, обрастающий горой одежды, которую не убрали в шкаф, или что-то в этом роде.
Единственный способ поддерживать там чистоту – постоянная проверка и уборка (заметили – убрали, проходили мимо, проверили – убрали и т.д.). И, конечно, осознанное НЕ загрязнение. Да, опять тренируем осознанность! Можно также использовать и другой трюк – постелите на столик красивую скатерть и поставьте вазу с цветами – это поможет сохранить там чистоту. Но тут надо следить, чтобы эта точка не мигрировала на соседнюю поверхность.
7. Принцип «Одной минуты» . Не откладывая на другой раз сделать то действие, которое занимает одну-две минуты и которое можно сделать по пути. Например, утром вы идете чистить зубы в ванную. Пока вы находитесь там, вы параллельно можете протереть зеркало салфеткой, сполоснуть и почистить раковину, протереть другие поверхности, составить на место тюбики и закрыть все крышечки. Таким образом, за одну минуту, вы решите основную часть проблем, создадите порядок в квартире и не дадите беспорядку разрастаться дальше. Это простейшее правило мне очень понравилось и я всегда его использую, стараюсь вспоминать о нем, когда перемещаюсь по квартире – если готовлю на кухне – поливаю цветы или убираю продукты со стола, в комнате – сразу же уберу на место разбросанные предметы и т.п. И что очень приятно, когда я знаю, что дело отнимает всего ничего, я воспринимаю его легко, и оно меня не тяготит.
8. Сделайте уборку веселой.
Не воспринимайте процесс уборки слишком серьезно, как тяжкую обязанность. Поставьте веселую музыку, подпевайте, двигайтесь, повеселитесь. Уборка, сделанная с любовью и радостью, становится благословением для вашего дома. Уборка с недовольством и хоть и сделает дом чистым, но не создаст тонкой благостной атмосферы. Это ведический закон. Помните об этом.
Это основные базовые правила, которыми следует руководствоваться ежедневно. Это фундамент, который ляжет в основу вашего чистого, просторного, воздушного, уютного дома. А теперь перейдем непосредственно к уборке.
Как навести порядок в квартире за один месяц.
Чтобы дела продвигались равномерно, и чтобы за месяц можно было увидеть и оценить прогресс, нам нужно разделить квартиру на отдельные зоны. Каждой из зон мы будем посвящать неделю. Вот пример. Календарь на май и зоны для двухкомнатной квартиры:
В короткие недели мы уделяем внимание более компактным помещениям, в полные – основным. В течение одной недели мы каждый день прибираем одну из зон на выбор (полка, стол, ящик и т.п.), начав с тех, что находятся на виду. Когда неделя закончилась – переходим к следующей комнате. В следующем месяце снова продолжаем по порядку. Так шаг за шагом, мы избавляемся от хлама, и сохраняем чистоту без лишних стрессов, нервного напряжения и не прилагая для этого героических сверх усилий.
Кстати, поскольку я осуществляю все на практике, я решила составить «боевой план» на месяц. Это чек-лист, в котором отражен график работ, где вы можете отслеживать, что необходимо сделать, отмечать галочками, то что выполнено и спокойно двигаться к цели. Вы можете . Вот как он выглядит.
Порядок в квартире за 1 месяц.
Надеюсь, эти советы помогут вам достичь желанного результата и ваш дом станет чистым, светлым, красивым и благостным. Осталось только пожелать вам удачи) ©.
, чтобы узнать самые свежие и интересные обновления. Защита АнтиСпам!
