Как отшелушить кожу лица в домашних условиях. Эксфолиация кожи лица: избавление от рогового слоя

Эксфолиация - это процесс очищения кожи лица, тела и головы от омертвевших клеток. Благодаря этой процедуре кожный покров освобождается от верхнего ороговевшего слоя, поры очищаются от загрязнений и кожного сала. Процедура эксфолиации проводится с помощью эксфолиантов.

Показать всё

Польза процедуры

Эксфолиация кожи лица, всего тела и волос – необходимая процедура в уходе за внешностью. Качественно выполненная эксфолиация способна:

• Выровнять поверхность кожи. При удалении отмерших клеток эпидермис обновляется более равномерно;
• Очистить поры, уменьшить количество чёрных точек. Одновременно с улучшением состояния кожного покрова увеличивается поступление кислорода к клеткам.

Очищенная кожа лучше впитывает полезные вещества из масок и кремов, которые применяются после эксфолиации, что стимулирует регенерацию клеток эпидермиса.



Виды эксфолиантов

Эксфолиант - это вещество, благодаря которому отмершие частицы кожи быстро отшелушиваются и кожа становится свежей и молодой. Препараты с эксфолиантами не нарушают целостность кожного покрова, не оставляют следов, а ороговевший слой растворяется или расщепляется. Сначала этот эффект эксфолиантов применялся в дерматологии для решения различных кожных проблем. Однако впоследствии эксфолиантами заинтересовались и косметологи с целью использования их для омоложения и очищения кожи. Вещества содержатся в косметических средствах для лица, тела и даже в шампунях для волос.

Эксфолианты бывают:

• Механические (скрабы). В них содержатся крупные абразивные частицы. Скраб можно сравнить с наждачной бумагой, которая снимает верхний слой эпидермиса, не ускоряя процесс регенерации клеток;
• Ферментативные. Имеют в составе ферменты. Действуют как скрабы, но омолаживают кожный покров лучше, поскольку ускоряют регенерацию клеток;
• Кислотные. В них содержится два типа кислот: АНА и ВНА (альфа- и бета-гидрокислоты). АНА - кислоты, которые способны растворяться в воде. Это молочная, гликолевая, яблочная и винная кислоты. ВНА - салициловая кислота. Этот компонент не растворяется в воде. Однако хорошо проникает через кожный жир до глубоких слоев эпидермиса. Эти кислоты можно использовать как по отдельности, так и в комплексе. Все зависит от типа кожи и планируемого результата. Важна концентрация самих кислот;
• Бескислотные. Работают также, как кислотные, но менее агрессивно. Например, злаковые и растительные экстракты деликатнее очищают эпидермис. Особенно это актуально для зрелой кожи, которая с годами становится более чувствительной и подверженной травмам.





Правильное применение

Существуют некоторые правила использования средств с данными веществами. Косметологи рекомендуют придерживаться их во избежание неприятных последствий:

1. 1. Перед применением любого средства нужно провести аллерготест;
2. 2. Кремы с кислотами не использовать чаще двух раз в день. Их даже можно применять вокруг глаз, избегая век. Перед нанесением такого крема лицо нужно протереть тоником или мицеллярной водой. Это очистит лицо и поможет активным веществам крема проникнуть глубже. Может появиться небольшое пощипывание;
3. 3. Следите за реакцией. Если после нанесения крема кожа начинает краснеть или раздражаться, то лучше выбрать другое средство с меньшей концентрацией;
4. 4. Вместо обычных масок можно использовать пастообразные средства с эксфолиантами. Они очищают лицо на более глубоких слоях;
5. 5. Эксфолианты для лица можно использовать в летний период. Однако нужна мера. Если молодая кожа лишится верхнего слоя эпидермиса, она станет более уязвимой для ультрафиолетового излучения.
6. 6. Перед процедурой лучше распарить лицо. Так активные вещества будут действовать лучше. Эксфолиант наносится на лицо и шею строго по массажным линиям.
7. 7. При использовании эксфолиантов с кислотами нужно знать, что их концентрация не должна превышать 9%.





Показания к эксфолиации

Главным критерием при выборе эксфолианта является тип кожи.

• Для сухого типа лучше использовать фруктовые или АНА-кислоты. Они деликатнее очищают лицо и активируют процесс регенерации клеток.
• Для жирного типа подходит салициловая кислота. Данное средство не только очищает лицо от ороговевших клеток, но и устраняет причину появления угрей. Кроме этого, кислота заживляет ранки и мелкие порезы, снижает риск возникновения аллергических реакций.
• Если кожа достаточно чувствительна, то лучше применять гипоаллергенные средства, в составе которых присутствуют только натуральные ингредиенты. В их состав не должна входить гликолевая кислота.



Вне зависимости от состава эксфолианта кожа будет выглядеть гладкой, мягкой и посвежевшей.

Существенные противопоказания

Однако, несмотря на наличие множества полезных свойств, эксфолиация кожи разрешена далеко не всем. Воздействие кислот может вызвать раздражение и проблемы с кожей. Эксфолиация запрещена при:

• Беременности и кормлении грудью;
• Наличии бородавок или родинок на обрабатываемой области;
• Различных воспалениях и повреждениях на кожном покрове;
• Опухоли в организме;
• Аллергии на входящие компоненты.



Не стоит проводить процедуру:

• В возрасте до 22 лет;
• После солярия или продолжительных солнечных ванн;
• После оперативного вмешательства или химиотерапии;
• На сухой коже. Ее нужно предварительно распарить;
• На чувствительных участках около рта и глаз.

В некоторых случаях после осмотра косметолога щадящие процедуры будут разрешены. Однако выполнять их должен только специалист.

Эксфолиация для кожи тела

Эксфолиация для кожи тела также достаточно популярна. Однако площадь тела гораздо больше, поэтому и пилинг будет немного отличаться. Чаще всего в качестве эксфолианта для тела используют фруктовые кислоты или скрабы с крупными частицами. Скрабы бывают с натуральными и синтетическими абразивными веществами. Натуральные абразивные вещества – это измельчённые кофейные зерна, сахар, соль, ореховая скорлупа. Синтетические – это микрокристаллы алюминия или полимерные шарики.



Состав наносится на все тело либо только на проблемные участки для избавления от целлюлита и подтягивания кожи. Это происходит за счёт массажа и улучшения кровообращения.

Использовать скрабы просто - после принятия ванны или душа тело нужно очистить и нанести выбранное средство. Подождать определенное время, которое будет указано в инструкции, и смыть теплой водой.

При регулярном применении эксфолиантов кожа становится более здоровой и ее внешний вид улучшается.

Салоны красоты также предлагают эксфолиацию тела в SPA-программе. В нее входят пилинг тела, обёртывание и массаж. В качестве эксфолиантов используют морскую соль, сахар, кокосовую стружку, вулканическую породу и измельченный кофе. SPA-процедуры омолаживают тело, обогащают кожу витаминами и микроэлементами, активизируют обменные процессы.



Воздействие на кожу головы

Коже головы тоже необходимо очищение, питание, увлажнение. Процесс эксфолиации способен очистить кожу, удалить при этом отмершие частицы и остатки косметических средств, которые перекрывают волосяной мешочек и мешают росту волос. При этом шампунь с функцией эксфолиации улучшает кровообращение, препятствует выпадению волос и образованию перхоти.



Для очищения кожи головы можно использовать готовые шампуни, а можно приготовить их самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо смешать 3 ст. л. сахара, 2 ст. л. кокосового масла и несколько капель любого эфирного масла (чайное дерево, розмарин, лимон, эвкалипт, жасмин или лаванда). Теплой водой немного смочить корни, наносить готовую смесь на голову массажными движениями в течение нескольких минут. После промыть волосы шампунем. При жирном типе волос пользоваться этим средством можно раз в 2 недели. При нормальном и сухом типе волос - 1 раз в месяц.

Эксфолиация - приятная и полезная процедура не только для лица, но и всего тела. Благодаря эксфолиантам кожа станет обновленной и свежей.

Кожа женщин любых возрастных категорий нуждается в уходе. В последнее время многие представительницы слабого пола озабочены сохранением её молодости на наиболее продолжительный срок.

Современная косметология предлагает несколько способов достичь желаемого эффекта. Большинство из них – это различные виды пилинга.

Сегодня эта услуга доступна практически всем, более того, есть методики её проведения в домашних условиях. К таким, например, относится химический пилинг.

Эта процедура благотворно влияет на состояние кожных покровов, но также несет определённый риск. Чтобы избежать возможных неприятностей, нужно знать, как сделать глубокий химический пилинг лица в домашних условиях.

Для этого необходимо внимательно изучить технологию проведения процедуры, необходимые косметические средства, подготовку к пилингу и противопоказания к его применению.

Что такое химический пилинг

Пилинг – это удаление верхних слоёв кожи с последующим их восстановлением.

Воздействие на кожные покровы осуществляется за счет химических соединений, которые отшелушивают верхние чешуйки и стимулируют естественное обновление клеток.

Перед проведением домашнего пилинга стоит посетить дерматолога. Он подскажет, есть ли необходимость в процедуре, и какому её виду отдать предпочтение.

Показания

Делать пилинг нужно не только зрелым женщинам, но и вполне еще юным девушкам. Это связано с тем, что процедура решает широкий диапазон проблем кожи:

• устранение пигментных пятен;
• выравнивание рельефа кожи;
• восстановление защитного барьера;
• омоложение;
• устранение рубцов и растяжек;
• предотвращение воспалительных процессов.

Опытный дерматолог сможет определить наличие показаний к применению процедуры пилинга и подходящий состав необходимых химических средств.

Виды химического пилинга

Существует три вида химического воздействия на кожу по глубине очищения:

1. Поверхностный . Воздействует на верхние покровы дермы, очищает её и разглаживает морщины, но при этом результат такой процедуры сохранится недолго.
2. Средний . Оказывает воздействие на угри и устраняет акне, очищает поры.
3. Глубинный . Даёт наиболее продолжительный эффект, но требует наблюдения у дерматолога и стационарного режима после его проведения.

Последнюю разновидность пилинга можно исполнять только в специализированных учреждениях. Сделать такую процедуру дома самостоятельно просто невозможно, поскольку её выполнение происходит под наркозом.

Процедура в домашних условиях

Прежде чем приступить непосредственно к процессу химический пилинг для лица в домашних условиях, стоит изучить рецепты и разобраться в средствах необходимых для этого.

Выбор подобных препаратов огромен, продаются они обычно в специализированных магазинах и в аптеках.

Существует несколько химических соединений, которые являются основой средств для пилинга:

• фруктовые кислоты;
• хлористый кальций;
• альфагидрокислоты (АНА);
• салициловая кислота;
• ретиноловая кислота;
• молочная кислота.

Пилинг посредством каждого из этих веществ имеет свои особенности не только в этапах проведения, но и в уходе за кожей в пост-пилинговый период.

Фруктовые кислоты

Для такой процедуры не нужно покупать специальные средства, в качестве него подойдет пюре из фруктов или ягод, которое нужно готовить самостоятельно.

Для этих целей лучше всего подойдут плоды богатые кислотами: цитрусовые, яблоки, ананасы, киви, смородина, крыжовник, брусника, клюква, малина, абрикос. Для достижения наилучшего эффекта можно использовать несколько ингредиентов.

Процедура протекает в несколько этапов:

1. Кожу предварительно нужно очистить мягким средством, например, детским мылом.
2. На лицо наносится фруктовое пюре на 20 минут, затем оно удаляется.
3. Смыть остатки маски прохладной водой.
4. Смазать кожу увлажняющим кремом.

Такой пилинг не только оздоровит кожу, но и насытит её необходимыми витаминами. При этом не происходит воздействия на дерму жёсткими химикатами.

Рецепт в копилку :

• Шаг 1 – Смешайте 2 столовые ложки тростникового сахара и 2 ст. ложки сока лимона, после чего добавьте в миску йогурт. Эти пищевые продукты являются источниками гликолевой, молочной и лимонной кислот.
• Шаг 2 – На очищенное лицо (кончиками пальцев) нанесите толстым слоем получившуюся пасту.
• Шаг 3 – Оставьте пасту на лице на 10-15 минут, после чего смойте ее прохладной водой.

Хлористый кальций

Провести химический пилинг хлористым кальцием можно как в домашних условиях, так и в салоне. Профессионалы используют препараты с концентрацией активного вещества не меньше 20%.

После пилинга нельзя быть на солнце!

Для домашнего применения хлорид кальция можно купить в аптеке, но его процентное содержание будет в пределах 10%.

Пилинг хлористым кальцием протекает следующим образом:

• кожу необходимо очистить тоником, затем умыть прохладной водой и дать высохнуть;
• наносим ватным диском на лицо препарат, держим около минуты, после чего наносим вновь – выполняем эти действия пока не закончится ампула хлорида кальция;
• даем коже просохнуть;
• скатываем верхний слой кожи ладонями, смазанными детским мылом;
• смыть полученные катышки водой.

Выполнять такое очищение стоит не чаще одного раза в две недели. После пилинга несколько дней нельзя подвергать кожу воздействию солнца, а также необходимо смазывать её увлажняющими средствами.

АНА-кислоты

Препараты с альфагидрокислотами продаются в аптеках и специализированных магазинах, ещё в салонах красоты, которые делают пилинг.

Перед применением таких средств для очищения кожи нужно внимательно ознакомиться с аннотацией, которая к ним приложена.

В ней указан порядок проведения процедуры. Необходимо чётко следовать всем рекомендациям, обычно они заключаются в следующем:

• очищение и обезжиривание кожных покровов;
• обработка кожи препаратом;
• удаление препарата нейтрализующим средством спустя указанное в инструкции время после нанесения;
• нанесение питательного крема.

Салициловая кислота

Это отличное очищающее средство, которое входит в состав многих препаратов от угрей, акне и прочих заболеваний. Химический пилинг с применением салициловой кислоты приносит отличный результат.

После приобретения необходимого препарата, так же, как и в случаях с альфагидрокислотами, нужно внимательно ознакомиться с аннотацией. Обычно, рекомендации по применению салициловых пилингов совпадают с советами по использованию АНА-кислот.

Единственным отличием в проведении процедуры является заключительный этап – в этом случае кожа обрабатывается восстанавливающим кремом.

В процессе очищения салициловой кислотой может возникнуть ощущение жжения. Для защиты кожи откажитесь на несколько дней от декоративной косметики и загара.

На заметку !
Перед применением любого пилинга, будь он аптечный или домашнего приготовления, обязательно провести тест на локтевом сгибе на предмет восприимчивости к компонентам состава.

Ретиноловая кислота

Необходимо приобрести эксфолиантный раствор ретиноловой кислоты и 5% раствор гликолевой кислоты. Такой пилинг называют жёлтым. Происходит он в 5 этапов:

1. Очищение и обезжиривание кожного покрова.
2. Обработка дермы гликолевой кислотой. Эта мера размягчит кожу и облегчит проникновение в неё основного активного вещества.
3. Нанесение препарата на основе ретиноловой кислоты.
4. Смыть препарат через указанное в инструкции к нему время нейтрализатором.
5. Через 8 часов смыть нейтрализатор водой.

Этот вид пилинга довольно травматичен, после него кожа получает поверхностный ожог, который можно заметить по характерным покраснениям и ощущению стянутости.

Пилинг ретиноловой кислотой очень травматичен!

Необходимо три раза в день смазывать кожу лица питательным кремом, иначе кожа покроется трещинами. Через несколько дней начнется активное отшелушивание кожи, в этот период возможно возникновение зуда.

Несмотря на довольно длительную реабилитацию после ретинолового пилинга, эффект от него довольно впечатляющий и сохраняется длительное время. Этот вид процедуры очищает кожу на максимально возможную в домашних условиях глубину.

Молочная кислота

Пилинг при помощи молочной кислоты относится к неагрессивным способам очищения кожи. Для его проведения на очищенную кожу наносится раствор молочной кислоты и через несколько минут смывается. Процедура отличается максимальной простотой.

Особенностью этой методики является время её применения: еженедельно в осенне-зимний период. Концентрацию кислоты стоит постепенно увеличивать с 20 % до 80 % .

Противопоказания

Процедура очищения кожи химическими препаратами эффективная и полезная, но можно проводить её далеко не всем.

Существуют следующие противопоказания:

• нарушения целостности кожных покровов;
• острые воспаления;
• беременность и лактация;
• онкологические поражения;
• сахарный диабет;
• заболевания щитовидной железы;
• подростковый возраст;
• аллергические реакции, нанесите предварительно препарат на кожу локтевого сгиба, если нет покраснений, то аллергии нет.

Если вы не уверены в возможности проведения пилинга, то обратитесь к специалисту. Косметолог осмотрит вас и подберет процедуру, которая вам подойдет.

Несмотря на очевидную пользу, чересчур увлекаться пилингом не стоит. Проводить очищающие процедуры нужно только при необходимости и только с разрешения врача-дерматолога.

Строго соблюдайте временные рамки: не передерживайте препараты на коже, выдерживайте необходимые временные промежутки.

При использовании натуральных материалов, например, фруктового пюре, это требование не имеет такого значения, как в случаях с химическими растворами.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Для оздоровления и придания коже лица безупречного вида изобретено уже множество различных косметологических процедур.

Представительницы прекрасного пола готовы идти на многие ухищрения и терпеть сложные манипуляции косметолога с их лицом, чтобы выглядеть неотразимо.

Срединный пилинг лица – сравнительно новая процедура, которая на сегодняшний день пользуется большой популярностью и доказала свою эффективность как действенное средство в борьбе с несовершенствами кожи.

Понятие процедуры и ее эффективность

Срединный пилинг – это один из видов косметологического пилинга.

Суть его заключается в полном удалении верхнего слоя эпидермиса, за счет чего кожей увеличивается выработка коллагена и эластина, что приводит к естественной регенерации и улучшению качества кожи.

Данная процедура подходит для тех, кто хочет добиться следующих результатов :

Эффективность от метода заметна уже через неделю после проведения процедуры.

Многих, кто знаком с данной процедурой радует ее долговечность – эффект длится от полугода до двух лет .

Прошедшие процедуру женщины отмечают, что кожа становится более плотной, однородной, подтянутой.

Какой бывает: виды

Срединный пилинг по способу проведения подразделяется на следующие виды:

Этапы проведения, стоимость

Перед проведением срединного пилинга необходимо проконсультироваться со специалистами (косметологом, дерматологом), чтобы узнать о состоянии кожи и удостовериться в безопасности процедуры для данного типа эпидермиса.

Сама процедура состоит из нескольких этапов:

Стоимость срединного пилинга варьируется в зависимости от региона, вида и сложности процедуры, типа кожи и пр.

Средняя цена процедуры с применением трихлоруксусной кислоты – от 3000 до 9000 рублей, срединный – от 3000 до 8000 рублей .

Стоимость процедуры с гликолевой и салициловой кислотой – от 2500 до 5000 рублей .

Как провести в домашних условиях

Этапы процедуры в домашних условиях такие же, как и в салоне. Для начала нужно определиться, какой смесью пользоваться.

При этом учитывается тип и особенности дермы. Универсальными считаются составы на основе молочной и трихлоруксусной кислоты.

Этапы проведения пилинга:

Рецепты препаратов для пилинга представлены ниже:

• Салициловая смесь . 3 капсулы ацетилсалициловой кислоты измельчается в порошок, заливается 20 мл воды, можно добавить несколько капель меда. Еще больше рецептов пилинга с аспирином – .
• Солевая смесь . Готовится согласно пропорции 1:1:2 (соль, сода и дневной крем соответственно). О пилингах и у нас есть отдельные статьи.

• Лимонная смесь . Свежевыжатый лимонный сок смешивается в пропорции 1:1 с негазированной минералкой.

• Пилинг бадягой:

• 5 % раствором кальция хлорида многократно смазывать лицо до образования плотной пленки. Смывать слабощелочным мылом.

  Пилинг лица от Виктории Бони (хлорид кальция, детское мыло):

Каких ожидать результатов

Большинство опробовавших процедуру срединного пилинга на себе, отмечают, что кожа после него становится более ровной, свежей, цвет лица приобретает здоровый оттенок. Пропадают высыпания, исчезают мелкие морщинки.

Процедура связана с рядом неприятных проявлений: зуд и жжение во время манипуляций, появление корок и раздражений после пилинга.

Но, как показывает практика, результат стоит всех перенесенных неудобств, и через неделю женщина будет вознаграждена красивой и сияющей кожей.

Вот так выглядит на фото лицо до и после процедуры химического срединного (среднего) пилинга:

Противопоказания и меры предосторожности

Проводить процедуру в домашних условиях можно только после консультации специалиста или под наблюдением опытного в данном вопросе человека. В противном случае можно нанести непоправимый вред коже.

В первый день после процедуры нельзя умываться, краситься, вообще лучше лишний раз не прикасаться к лицу. 2 раза в день на лицо следует наносить сыворотку для ускорения регенерации.

В первую неделю лучше отказаться от посещения бани, сауны и избегать мест, где есть риск попадания грязи и пыли на лицо.

Через некоторое время на лице появляются корки. Сдирать их ни в коем случае нельзя, нужно дождаться, пока они сами отпадут.

Молодой эпидермис, который появляется после отпадания корок, необходимо будет защищать от пересушивания с помощью крема с УФ-фильтром. Более подробную информацию вы найдете в отдельном материале.

Процедура срединного пилинга имеет целый ряд противопоказаний:

Срединный пилинг помогает в большинстве случаев обрести красивую и сияющую молодостью кожу. К нему стоит подходить с осторожностью, т.к. не каждый тип эпидермиса способен стойко вынести все манипуляции.

Стоит также помнить о возможности получения ожогов, внимательно изучить все противопоказания, и только после одобрения специалиста приступать к процедуре.

А после нее можно любоваться молодым обновленным лицом и принимать комплименты окружающих.

Один из важнейших этапов ухода за кожей лица, шеи и декольте - это . Оно уже перестало носить исключительно характер удаления поверхностных загрязнений и снятия макияжа. Многие очищающие и эксфолиирующие средства сегодня несут важные терапевтические функции.

Молочко, пенка, мусс, крем-мусс, гель, сильно пенящийся гель, масло для очищения кожи, мицеллярная вода, очищающий крем с гранулами, с кислотами или без, с содержанием гиалуроновой кислоты или богатый витамином B5?

Запутаться в этом многообразии форм, производителей, заявленных эффектов, а главное, в своих ощущениях довольно легко. Я очень хорошо понимаю людей, которые перепробовав самые разные средства для очищения кожи, в итоге начинают умываться по странной, но хорошо описанной системе Эрно Лазло. В ней как минимум есть четкий протокол, хорошо обозначенный ритуал. К категории отчаявшихся выбрать подходящее средство можно отнести и девушек, начинающих умываться детским мылом, ведь, по их мнению, это так безобидно.

Но все же не стоит вдаваться в крайности. Выбирая средства для очищения кожи, нужно помнить нескольких важных пунктов:

1. Нет ни одной системы, которая подходит всем без исключения.
2. В выборе средства для очищения кожи обязательно нужно учитывать не только тип кожи (жирная, сухая, комбинированная), но и ее транзиторное состояние: дегидратированная (обезвоженная), чувствительная, подвергающаяся или нет серьезному дерматологическому воздействию или косметологической инвазии…
3. Совсем необязательно менять средство для очищения кожи каждые три месяца, если оно Вам подходит – смело продолжайте им пользоваться.

К универсальным средствам для очищения кожи универсального ряда можно отнести:

Мягкие гели

В последнее время развернулась широкомасштабная война против ПАВ (поверхностно-активных веществ) в косметике. Признаем очевидное: без ПАВ в производстве очищающих средств в любом случае не обойтись. Если Вы стремитесь к натуральности, то предпочтительнее выбирать гели на основе мыльнянки.

Мыльнянка (сапонария) – это растение семейства гвоздичных, ее корень обладает мощными способностями образовывать пену.

Лично мне нравятся следующие очищающие гели:

• Pevonia Botanica Phyto Gel Cleancer – хорошо пенится, имеет нейтральный запах, удаляет макияж и серьезные загрязнения, содержит алантоин и каротин, может быть рекомендован пациентам с комбинированной, жирной и нормальной кожей. В весенне–летний период для очищения кожи его лучше использовать 1 раз в неделю. Гель вспенить в ладонях, нанести образованную пену на лицо и оставить на 1,5 -2 минуты. Обильно смыть водой, затем продолжить уход нанесением эксфолианта или маски.
• Hydra Peptide Cleansing Gel – образует меньше пены, в состав включены нейро- и аминопептиды, что, на мой взгляд, в средстве для очищения кожи и не обязательно, все же пептиды должны носить более концентрированный и направленный характер, они более уместны в сыворотках и кремах. Но в состав геля входит также молочная кислота, а это очень полезный агент для увлажнения кожи и удержания в ней влаги. Гель подойдет людям с комбинированной дегидратированной кожей, а также пациентам, получающим наружную дерматологическую терапию.
• La Roshe Posay Tolerane гель – это нейтральное средство, смывающее декоративную косметику. Этот гель для очищения кожи содержит минимум раздражающих веществ, подходит для умывания пациентам с жирной, чувствительной кожей.

Очищающее молочко

Молочко – это красивая косметологическая форма с неким сложившимся стереотипом использования. Классическая рекомендация по обращению с молочком: нанести на ватные диски и смыть макияж, а затем лицо протереть тоником; не требует смывания водой. Но в целом от этих правил можно отступать. Почему? Причин несколько: последнее поколение нежных средств для очищения кожи, как уже сказано выше, содержит много активных ингредиентов, поэтому теперь уже можно отказаться от использования ватных дисков и наносить молочко пальцами, используя круговые, не растягивающие кожу движения. Так же и тоники перестали быть лишь средствами, удаляющими избытки активных очищающих компонентов, и имеют теперь функции микросывороток. Их тоже можно наносить кончиками пальцев, вбивая, имбибируя (пропитывая) кожу лица – используя прием, напоминающий игру на пианино.

На косметологическом рынке существует большое количество брендов, выпускающих такую форму, как молочко для очищения кожи. Я для работы выбрала Cleansing milk Far For Princess – из-за наименьшего содержания консервантов и спиртов, дающих при этом качественное очищение кожи. Это мягкое, хорошо удаляющее загрязнения и декоративную косметику средство, не содержит раздражающих веществ, подходит для сухой, чувствительной кожи и людям с мелкоморщинистым типом старения.

Вы, безусловно, можете выбрать другое подходящее вам очищающее молочко, но советую избегать средств, имеющих в составе следующие компоненты:

• Sodium Lauryl Sulfate (SLS) - сульфат натрия, содиум лаурил сульфат
• Sodium Laureth Sulfate (SLES) - сульфат натрия, содиум лаурет сульфат
• Ammonium Lauryl Sulfate (ALS) - аммониум лаурил сульфат
• Ammonium Laureth Sulfate – (ALES) - лаурет сульфат аммония

Стабилизаторы и консерванты должны использоваться при производстве косметики, но очень важно их качество и концентрация в средстве для очищения кожи.

Мицеллярная вода

Мицеллярная вода в своем составе содержит водные растворы сложных эфиров жирных кислот в виде крошечных капелек – мицел. Мицеллярная вода – абсолютно незаменимый участник рутинного очищающего ухода у пациентов, получающих наружную дерматологическую терапию. Исключительно подходит пациентам с чувствительной, реактивной кожей, показана после прохождения агрессивных дерматокосметологических процедур, в период реабилитации после лазерных или фотопроцедур. Ее обязательно стоит использовать в период адаптации к смене сезонов, в переходном периоде смены косметики или в качестве здоровой альтернативы детскому мылу.

Какую мицеллярную воду выбрать для очищения кожи? Решайте сами, выбор очень большой. Лично я давно пользуюсь средством Bioderma мицеллярная вода H2O sensibio , но, вероятно, вы подберете для себя другой бренд.

При выборе мицеллярной воды лучше избегать многокомпонентных составов, стоит обратить внимание на аптечные гаммы и на таких проверенных производителей, как Institut Esthederm, Biotherm.

Важно: страдающим розацея мицеллярную воду следует использовать с осторожностью!

Эксфолиация

О пользе написаны сотни работ, о необходимости ее умеренности и избирательности чуть меньше.

И все же: какие основные задачи стоят перед эксфолиацией? Это:

• выравнивание текстуры;
• удаление отмерших кератиноцитов;
• подготовка кожи к нанесению и проникновению активных компонентов направленных средств;
• сужение пор;
• себорегуляция.

Если с первыми пунктами все более-менее понятно, то с последним - себорегуляцией - обычно случаются две крайности.

Пациенты с сухой, себодефицитной кожей избегают эксфолиации, а пациенты с жирной, комбинированной и продуцирующей много кожного сала, стремятся скрести кожу до ощущения скрипа.

Но и тот, и другой способ не ведут к положительным результатам. Мера нужна во всем.

Важно знать, что, во-первых, пациенты с сухой кожей также нуждаются в эксфолиации максимально мягкими очищающими средствами. Во – вторых, пациенты второй группы также нуждаются в мягком, максимально атравматичном очищении. Сальная железа – орган гормональной секреции, и мы не можем воздействовать на количество производимого кожного сала наружными средствами, зато, избыточно эксфолиируя кожу, мы можем добиться обратного эффекта, компенсаторной выработки еще большего количества кожного сала.

Какие средства выбрать для мягкой эксфолиации кожи? В первую очередь - энзимные и бактериальные пилинги. Лично я предпочитаю:

• Pevonia Botanica Enzymo-Spherides Peeling Cream
  Это деликатный крем без абразивных гранул, с микросферами -энзимосферидами, которые содержат энзимы (папин и бромелаин). Микросферы страхуют энзимы от разрушения в процессе косметологического производства и активируются при нанесении на кожу. Необходимо распределить крем на лицо, шею и декольте, смочить кончики пальцев горячей или теплой водой и помассировать, оставить крем на 7- 10 минут, смыть.
• Meder Masque Enzy-Peel
  Крем с мягкими полимерными гранулами, не травмирующий кожу, содержащий энзимы, активирующиеся при контакте с воздухом, которые активно разрушают поверхностные кератиноциты, не повреждая клетки кожи. Входящий в состав крема ниацинамид усиливает микроциркуляцию, активирует репаративные и обменные процессы в коже.
  Для эксфолиации кожи нужно нанести на все лицо и массировать по массажным линиям 3-5 минут, оставить на лице, смыть большим количеством прохладной воды. При нанесении возможна небольшая гиперемия, что свидетельствует в пользу ниацинамида и активации спазмированных участков микроциркуляторного русла.
• Lactolan Holy Land
  Это энзимный пилинг на основе каолина. Входящие в его состав молочные протеины (гидролизованный казеин, лактоальбумин, лактоглобулин), молочная кислота и ферменты, а также минеральные соли и витамины группы B делают этот энзимный пилинг незаменимым для пациентов с сухой, чувствительной, раздраженной кожей и как часть активных профессиональных программ по активной эксфолиации.
  Способы применения: пилинг можно использовать как маску для очищения кожи, нанести на лицо и смыть через 10 минут, а также как активный гоммаж, не перерастягивая кожу и массируя по линиям натяжения. Возможно использовать и под влажный компресс для активации действия ферментов.

Энзимные эксфолианты в порошках

В последнее время все большую популярность набирает эксфолиация энзимными порошками для приготовления ex temporo (незамедлительно, в нужный момент). Обычно они разводятся водой или специальным активатором непосредственно перед нанесением на кожу.

Преимуществом таких форм является возможность использовать такие легко разрушаемые энзимы как: трипсин, хемотрипсин, амилаза и липаза, которые обладают мощной протеолитической активностью, удаляют гиперкератиновые бляшки, выравнивают текстуру и рельеф кожи.

Из представленных на российском рынке я предпочитаю использовать Pharmа Skin Care Enzyme Peel – порошок на основе овсяной муки с ферментами амилаза, липаза, папаин и бромелаин, активирующимися специальным гелем.

Чистая, гладкая, сияющая, без видимых пор и шероховатостей, с идеальным макияжем – это состояние кожи, к которому стремятся все или почти все девушки мира. И косметическая промышленность каждый новый год выпускает средства, чтобы мечта стала ближе. Очень важно не впадать в лихорадочный перебор средств по очищению кожи и эксфолиации.

Для этого стоит соблюдать несколько простых советов:

• определиться с типом кожи и, самое главное, с ее состоянием;
• выбрать одно базовое средство для очищения кожи и использовать его регулярно;
• выбрать одно или несколько дополнительных очищающих средств, исходя из потребностей кожи и существующих в настоящее время проблем, и использовать комбинацию этих средств 1 -2 раза в неделю, гармонизируя и потенцируя основной очищающий уход за кожей;
• не злоупотреблять агрессивными эксфолиирующими агентами, выбрать мягкий энзимный препарат и использовать его, соблюдая протокол.
• помнить, что многообразие средств и их нерегулярное использование вредит коже больше, чем следование четкой системе.

• Что такое эксфолиация
• Разновидности пилинга

Что такое эксфолиация

Всем и всему для красоты и здоровья необходимо обновление. Вот и кожа постоянно отторгает отмершие роговые клетки, чтобы выглядеть свежей и сияющей. Но со временем ее способность к самоочищению ослабевает, верхний слой эпидермиса становится толще, грубее, теряет мягкость и красивый цвет.

Именно поэтому необходимо регулярно увлажнять и питать кожу, а также удалять излишек мертвых клеток с ее поверхности. С этой задачей отлично справляется эксфолиация (или отшелушивание, пилинг), неотъемлемый этап грамотного ухода за кожей. Название этого процесса происходит от английского глагола to exfoliate - «отшелушивать».

Уточним: процедура называется эксфолиацией, а вещество и/или средство, с помощью которого она проводится, - эксфолиантом.

Процедура пилинга помогает достичь сразу нескольких целей.

Разновидности пилинга

По способу воздействия на кожу пилинги разделяют на несколько типов.

Механический

Проводится при помощи скрабов, которые могут быть:

натуральными - на основе измельченной ореховой скорлупы, кофе, кокосовой стружки, кристаллов сахара и соли;

синтетическими - на базе микрокристаллов, полимерных шариков и гранул.

В салоне эксфолиацию такого рода осуществляют с помощью броссажа. Массаж щеточками или губками удаляет ороговевшие частички, улучшает микроциркуляцию, стимулирует метаболизм.

Чем жестче скраб, тем результативнее, но, увы, травматичнее процедура. Если абразивные частички не слишком крупные, то механический пилинг в целом щадящий. Повторять его нужно 1–2 раза в неделю в зависимости от типа кожи и ее состояния.

Перед выполнением механического пилинга лучше слегка распарить лицо. Можно просто принять душ или сделать это над ванночкой с травяным настоем.

Аппаратный

Выполняется специалистами в салонах красоты и эстетических клиниках. К этому виду относятся два вида пилингов:

1. 1

   лазерный (поверхностный, срединный и глубокий);

2. 2

   ультразвуковой (особый массаж).

Такой пилинг травматичен, особенно глубокий. Но позволяет убрать даже такие дефекты кожи, как выраженные пигментные пятна и рубцы.

Аппаратный пилинг выполняется специалистами в салонах красоты и эстетических клиниках © iStock

Химический

В качестве эксфолиантов применяются:

кислоты (альфа- и бета-гидрокислоты);

• химические смеси, которые ослабляют межклеточные связи рогового слоя, после чего клетки отшелушиваются самостоятельно.

Косметологи считают химический пилинг наиболее физиологичной, а потому щадящей процедурой. И весьма эффективной при регулярном повторении (периодичность определяет врач).

Самый деликатный пилинг - гоммаж. Он подходит даже для тонкой чувствительной кожи. Эксфолиацию проводят, нанося на лицо крем с отшелушивающими ингредиентами (органические кислоты, ферменты), а также питательными, увлажняющими и успокаивающими компонентами. Через 15–20 минут крем скатывают с поверхности кожи, удаляя его вместе с чешуйками рогового слоя эпидермиса.

Меры предосторожности при эксфолиации

Сколь бы полезной ни была процедура, у нее есть ограничения.

Непереносимость компонентов эксфолиантов.

Экзема, герпес, высыпания, повреждения кожи.

Инфекционные и прочие заболевания.

Сильная обезвоженность кожи (перед пилингом ее надо интенсивно увлажнять в течение нескольких дней).

Механический пилинг проводится при помощи скрабов. © iStock

Косметологи предупреждают!

Агрессивные салонные пилинги (химический, лазерный) нельзя делать в период беременности и лактации!

Кроме того, процедуры эти - сезонные. Высококонцентрированные пилинги не проводят в период повышенной солнечной активности (велик риск гиперпигментации) и в сильные холода - снег и ветер могут замедлить восстановление кожи, спровоцировать или усилить купероз (ломкость сосудов).

Глубокие салонные пилинги - самые агрессивные и травматичные, делать их чаще, чем раз в несколько лет, нельзя. Срединные можно позволить себе не чаще двух раз в год. Поверхностные проводят курсами, которые назначает специалист.

При очень тонкой сухой чувствительной коже лучше ограничиться лосьоном-пилингом (такой есть у Vichy в линии Idéalia), он наносится на ночь.

При сильном гиперкератозе эффективнее использовать механическое скрабирование.

При частых проявлениях аллергии на коже избегайте химической эксфолиации, выбирайте скраб с мягкими полимерными гранулами.

В домашних условиях показаны только механический пилинг, гоммаж и средства для домашней эксфолиации проверенных брендов.

6 средств для эксфолиации кожи лица

Отшелушивающий лосьон Purefect Skin Toner, Biotherm

Мягко очищает жирную чувствительную кожу и работает как легкий эксфолиант. Формула с цинком и экстрактом ламинарии предупреждает появление блеска, уменьшает несовершенства.

Маска из глины для борьбы с несовершенствами Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm (для нормальной и жирной кожи лица)

Устраняет загрязнения и сужает поры, обеспечивает микропилинг и освежает. В составе - белая глина и диатомовые водоросли, благодаря которым кожа очищается, а поры становятся менее заметными. Применяйте в два этапа.

1. 1

   Нанесите плотным слоем на лицо, избегая зоны вокруг глаз.

2. 2

   Через 1 минуту смойте теплой водой массажными движениями.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

Бережно отшелушивает, очищает и разглаживает кожу. Легкими массирующими движениями нанесите на влажное лицо, кроме контура глаз. Тщательно смойте водой.

Смягчающий отшелушивающий крем Exfoliance Сonfort, Lancôme

Деликатно обновляет чувствительный эпидермис, склонный к сухости, удаляет ороговевшие чешуйки. Идеально подходит для реактивной кожи, нуждающейся в питании. Легкими движениями нанесите после умывания, избегая контура глаз. Тщательно смойте.

Освежающий отшелушивающий гель Exfoliance Clarté, Lancôme

Средство на основе экстрактов тропических фруктов мягко отшелушивает ороговевшие клетки.

Гель + скраб + маска 3-в-1 «Чистая кожа», Garnier

Мультифункциональное средство для жирной и комбинированной кожи против несовершенств:

1. 1

   гель для умывания и борьбы с прыщами,

2. 2

   скраб против черных точек,

3. 3

   очищающая, сужающая поры маска против жирного блеска.