Как отучать ребенка от грудного. Как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания

О пользе грудного молока можно говорить много и очень долго. Но наступает момент, когда мама задает себе вопрос: как отучить ребенка от грудного вскармливания? Он может быть продиктован личными обстоятельствами женщины, давлением родственников или необходимостью проведения неотложного лечения, но решать его нужно. И чем мягче и безболезненнее пройдет процесс отлучения от груди, тем лучше будет и для мамы, и для малыша.

Этапы грудного вскармливания

Родители приняли решение: отучаем ребенка от грудного вскармливания. Чтобы данный процесс прошел с минимальными эмоциональными волнениями для мамы и крохи, нужно выбрать подходящее время. Также завершение лактации у женщин проходит неодинаково в зависимости от ее длительности. В данном случае речь идет об этапах грудного вскармливания. Чтобы подобрать оптимальный момент для завершения грудного вскармливания, необходимо знать, какие этапы проходит лактация.

1. Становление лактации;
2. Зрелая лактация;
3. Инволюция лактации.

Первый этап начинается еще при беременности. В организме женщины происходит гормональная перестройка, готовящая молочные железы к процессу, называемому – кормление грудью. Данный этап длится еще несколько месяцев после рождения малыша. Зрелая лактация – это один из наиболее спокойных и благоприятных этапов кормления, на котором выработка молока полностью удовлетворяет нужды ребенка. Он длится до тех пор, пока ребенку не исполнится 1,5-2 года.

Инволюция лактации – это ее заключительный этап. Он характеризуется снижением количества молока и его пищевой ценности. Ребенок начинает чаще прикладываться к груди. У мамы меняется настроение, после кормления она может чувствовать сонливость, усталость, боль в груди или сосках.

Выбираем время для завершения кормления грудью

В Советском Союзе в 1 год ребенка уже отлучали от груди. Читать книги тех лет, предназначенные для кормящей матери, сегодня довольно странно. Мало того, что время кормления было ограничено годом, так кормящей матери еще и предлагалось перевязывать грудь для прекращения лактации! Сегодня Всемирная Организация Здравоохранения советует кормящим матерям сохранять лактацию до 2 лет, а при условии, что и малышу, и маме данный процесс нравится и не причиняет неудобств, то и до 3 лет.

Беря за основу лактационные стадии, можно определить время отлучения от груди, как третий заключительный этап – инволюция лактации. Он может начинаться, когда ребенку исполняется 1,3 года, но чаще приходится на 1,5-2 года. В этом возрасте и малыш, и мама наиболее подготовлены к разрыву «молочной» связи, а точнее ее замене на другую, не менее близкую. Ребенок к двум годам приобретает достаточно крепкий иммунитет, чего нельзя сказать о детях, отлученных от груди в возрасте около года.

К сожалению, бывают ситуации, когда отучать ребенка от кормления грудью приходится экстренно. Самым распространенным случаем является болезнь мамы, когда нельзя обойтись без лекарств, но они не совместимы с грудным вскармливанием. Также иногда маме приходится срочно выходить на работу, чтобы прокормить себя и ребенка. В подобных случаях лактацию прерывают вне зависимости от подходящего времени.

А готов ли малыш отказаться от груди?

Выше было рассмотрено время, наиболее удобное и физиологичное для мамы, чтобы отучить ребенка от груди. Но выбирая оптимальный срок, следует обратить внимание, готов ли к этому малыш.

Готовность определяется по следующим признакам:

• Ребенок старше 1,5 лет.
• Малыш имеет основной набор молочных зубов.
• Основную пищу ребенка составляет прикорм, а грудное молоко его дополняет.
• Кроха спокойно реагирует на отказ мамы покормить его грудным молоком, при этом легко отвлекаясь на игру или что-то другое.
• Ребенок научился засыпать без груди, например, под сказку или мамину колыбельную.

Если приведенные признаки «на лицо», можно начинать постепенное отлучение ребенка от груди. Однако следует повременить, если:

• На улице ранняя весна или жаркое лето. Весна характерна распространением ОРВИ и вирусов гриппа, а летом в тепле с успехом развиваются и распространяются кишечные инфекции. Максимально эффективно защитить ребенка от заболеваний может только грудное молоко.
• У ребенка режутся зубки. В это время иммунитет крохи ослаблен, да и лучшего успокоения, чем мамина грудь, нельзя придумать.
• Малыш находится в стрессовой ситуации.
• У ребенка нестабильное эмоциональное состояние.
• После болезни прошло меньше месяца.

Способы отлучения ребенка от груди

Можно выделить два способа отучения малыша от груди:

• Постепенный;
• Резкий.

Постепенный способ состоит из множества этапов и является более приемлемым. Он достаточно длительный, но отучает малыша от груди мягко и безболезненно. Чтобы им воспользоваться, маме нужно набраться терпения и быть внимательной к собственному ребенку. Можно изменять этапы так, как удобно ей и малышу в зависимости от обстоятельств, но поставленную задачу, гласящую: мы отучаем малыша от вскармливания, нужно помнить и стремиться к ее выполнению.

Постепенный способ отлучения малыша состоит из следующих этапов:

1. Откажитесь от кормлений вне режимных моментов, то есть оставьте молоко только утром, днем, вечером и ночью в определенное время.
2. Постепенно убирайте дневные кормления, затем утренние и вечерние. Главная сложность состоит в том, что дневные кормления связаны с укладыванием малыша на дневной сон, а вечерние – с ночным укладыванием. Маме нужно научиться делать это без помощи груди. Можно использовать спокойные песенки, сказки или другие способы, подсказанные интуицией. Отличный выход для легкого укладывания малыша на дневной сон – прогулка на коляске. На свежем воздухе ребенок легче заснет, не прибегая к груди.
3. На выполнение второго пункта уходит много времени. На отмену каждого кормления может затрачиваться по 2-3 недели.
4. Заключительный этап – отмена ночного кормления.

Чтобы легче пройти все этапы, маме нужно быть чуткой по отношению к ребенку, занимать все его свободное время и не провоцировать действиями, напоминающими ему о груди.

Как ни странно, но многие педиатры до сих пор предлагают мамам, не знающим, как отучить ребенка от грудного вскармливания, оставить его на неделю с бабушкой или папой, а самой уехать. Это весьма действенно, хотя и очень жестоко по отношению к ребенку. Кроме потери маминой груди, он расстается еще и с самым близким и дорогим ему человеком. Данный способ относится к разновидности резких.

Другой народный способ резкого отлучения от груди – намазать соски чем-то ярким, имеющим противоестественный цвет, например, зеленкой. Также бывалые мамы предлагают смазать грудь горчицей. Это весьма дикие способы, но если приходится отлучить ребенка экстренно, можно прибегнуть и к ним.

Отлучение ребенка от груди – это не первое его «прощание» со знакомым и привычным. Сначала малыш против воли расстается с материнской утробой, затем – с грудью. Чуть повзрослев, ребенок идет сначала в детский сад, а потом в школу. И наконец, покидает родной дом. Данные этапы ребенку приходится пройти, но дается это намного легче, когда все происходит в срок. Задумайтесь об этом, решив отлучить кроху от груди раньше положенного времени.

Все врачи рекомендуют естественное вскармливание. Благодаря ему малыш получает те вещества, которых нет в составе сухих смесей, но при этом у матери со временем возникает проблема, как отучить ребёнка от грудного вскармливания. Это очень сложный вопрос, так как неправильное отлучение от груди может привести к психологической травме у крохи. Для него утрата материнского молока может считать очень большой, особенно если он плохо воспринимает обычную еду.

Перед тем как отучить младенца от грудного вскармливания, стоит подумать о причинах этого решения. Многие считают, что болезнь матери – основание прекратить кормление, даже если ребенок новорожденный, однако не все заболевания являются абсолютным противопоказанием к грудному вскармливанию (ГВ). При приеме некоторых лекарственных средств, действительно, нужно временно отлучить ребенка. На время лечения, маме необходимо регулярно сцеживаться, чтобы поддерживать лактацию. Представители ВОЗ считают, что чаще всего можно обойтись и без этого. Сейчас врачи прописывают препараты, которые проникают в грудное молоко минимальными дозами, и не влияют на здоровье ребенка.

Такие фармакологические средства есть в группах препаратов:

• местные асептики;
• противокашлевые;
• антибиотики:
• обезболивающие;
• жаропонижающие.

• лактостаз или мастит;
• выраженные трещины сосков;
• обострение хронического соматического заболевания;
• герпесные высыпания на сосках.

Полностью прекратить ГВ нужно при наличии серьезных проблем со здоровьем у матери:

• открытая форма туберкулеза;
• острые психические расстройства;
• состояние декомпенсации при хронических заболеваниях почек, легких, печени или сердца;
• гипертиреоз;
• опасные инфекции, требующие приема сильнодействующих препаратов.

Отлучение от груди при перечисленных заболеваниях происходит вне зависимости от желания матери и возраста ребенка. По статистике, патологические состояния, несовместимые с грудным вскармливанием, встречаются у небольшого процента женщин. Во всех остальных случаях прекращение естественного кормления происходит, когда малыш уже окреп.

В каком возрасте нужно прекратить кормление?

Для каждой мамы очень сложным является вопрос о том, когда отучать ребенка от грудного вскармливания. В этом деле не нужно слушать рекомендации других мам и соседей. Ориентируйтесь только на свои ощущения и состояние ребенка.

Психологи отмечают, что прекращать ГВ нужно, когда мама абсолютно готова. Ребенку на тот момент должно быть больше года. При резком отлучении (по болезни) у нее может возникнуть чувство вины, понижение самооценки. Поэтому не стоит прекращать лактацию под давлением окружающих.

Симптомы, при которых необходимо прекратить естественное кормление:

• отсутствие наполнения груди (она кажется «пустой»);
• болезненные ощущения у матери в момент кормления;
• сосание груди стало частью ритуала засыпания.

Дети младше года нередко отказываются от груди после введения прикорма. В семь или девять месяцев отлучать их от естественного питания легко, но делать этого не стоит. После годика ребенок научится совмещать материнское молоко и прикорм.

Подгадайте время полного прекращения грудного вскармливания так, чтобы оно не приходилось на лето. Это время года опасно кишечными инфекциями.

Есть несколько ситуаций, когда нужно воздержаться от прекращения естественного кормления:

• появление в доме няни;
• период адаптации в детском саду;
• грудничок сосет палец или нижнюю губу;
• выход на работу или отъезд матери;
• кроха болеет;
• малютке в ближайшую неделю предстоит вакцинация;
• переход ребенка в новую комнату;
• прекращение совместного сна с матерью;
• проблемы со сном младенца.

Изменение обстановки дома – это стресс для крохи. Если дополнительно отлучить малютку от ГВ, ему будет нанесена серьезная психологическая травма. Спорной ситуацией является только та, при которой мать прекращает кормить кроху из-за отъезда. Евгений Олегович Комаровский считает, что метод разлучения можно использовать для перевода малютки на ясельное питание. Единственное ограничение в том, что в этот период грудничок должен остаться со знакомым и не менее любимым, чем мать, членом семьи – папой или бабушкой.

Особенности мягкого отлучения

Психологи рекомендуют постепенно проводить отлучение от грудного вскармливания. Это самый естественный и мягкий способ, но для него необходимо обладать твердой силой воли и самоорганизацией. Для постепенного отлучения потребуется время.

Поэтапно план, как отучить ребёнка от грудного кормления мягким способом, выглядит так:

1. Сначала убираются все кормления, которые используются для утешения крохи. Научитесь успокаивать малыша простыми объятиями. По максимуму займите день младенца занятиями, чтением, играми.
2. Отмените кормления днем перед сном или в течение него. Перед сном начните читать сказки, петь песенки или просто ложитесь вместе с чадом. Не отказывайтесь сразу от двух или более прикладываний. Откажитесь сначала от одного, а потом полностью прекратите давать грудь днем.
3. Отмените утреннее кормление, начните вставать раньше крохи, чтобы приготовить ему кашу.
4. Предпоследний этап – отмена вечерних кормлений. Замените их на кефир или другую молочную продукцию. Укладывайте ребенка так же, как днем: поглаживаниями, песенками, чтением сказок. Чтобы облегчить процесс вечернего укладывания, за 3 часа до сна прекратите подвижные игры, а в вечернюю ванну добавьте отвар пустырника.
5. В последнюю очередь нужно прекращать ночные кормления. Забирайте малыша к себе, поглаживайте и укачивайте.

Эта инструкция поможет кроху мягко подвести к самоотлучению. Отмененные кормления надо заменить на прикорм и ясельные блюда. Начинать отлучение можно уже в восемь месяцев. Чем сытнее будет обычная пища, тем легче пройдет отлучение. При необходимости можно скорректировать приведенный план. Если кроха легко засыпает вечером без ГВ, правильно будет убрать сначала именно эти кормления, затем успокаивать его без груди ночью.

Описанный процесс нельзя назвать быстрым: на реализацию плана уйдет до полугода. Он считается единственно правильным. Переход на новый этап возможен только после того, как ребенок легко реализовал предыдущий. Если малютка утром не вспоминает о естественном кормлении, то можно отказаться от него днем.

Резкое прекращение кормления

При некоторых обстоятельствах нет иного выхода и нужен способ, как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания. Вам нужно лишь не давать малышу грудь, всячески отвлекая его от процесса. Отучиваться нужно по правилам:

1. Сохраняйте с крохой телесный и физический контакт.
2. Проводите больше времени вместе.
3. Не провоцируйте грудничка одеждой с большим декольте, не переодевайтесь при нем. Некоторое время носите рубашки, застегивающиеся под горло, водолазки.
4. Старайтесь не садиться в кресло или на то место, где регулярно проводилось кормление.
5. Займите свой день. Сделайте генеральную уборку, напеките пирогов или законсервируйте несколько килограммов овощей. Чем меньше вы будете сидеть без дела, тем реже малютка будет вспоминать о необходимости подкрепиться.
6. Попросите бабушку и папу, чтобы они помогли вам отвлекать малыша.

Если бутуз все же вспомнит о груди, возьмите его на руки, а затем отвлеките на пейзаж за окном, кошку или яркую книжку. С ребенком старше года можно договариваться. Он еще плохо говорит, но хорошо понимает родителей.

При применении этого метода вы с минимальным ущербом прекратите кормление. Кроха будет продолжать с вами общаться, но при этом не будет получать молоко, без которого после года можно обойтись.

Использование «бабушкиных» методов

Часто в качестве быстрого способа, как отучить ребенка от груди, предлагают «бабушкины» методики, заключающиеся в том, что нужно намазать соски:

• горчицей;
• йодом;
• зеленкой;
• настойкой полыни или пустырника;
• кашицей из таблеток дротаверина или левомицетина.

К таким же народным методам можно отнести слова: «титю унес дядя» или заклеивание сосков пластырем. Это грозит психологическим дискомфортом у крохи, который может с опаской относиться к своему телу или чужим людям. Педиатры рекомендуют не использовать такие способы, так как это чревато расстройствами детской психики и даже физическими проблемами в виде недержания мочи или беспокойного ночного сна.

На некоторых малышей не действуют подобные быстрые способы: они могут взять без опасений измазанную грудь или оторвать лейкопластырь.

Метод разлучения

Резкое прекращение кормления грудью.

Он применяется, если матери необходимо стационарное лечение или нужно уехать по рабочим или семейным вопросам. По поводу этого метода мнения педиатров расходятся, но психологи считают, что отучиться этим способом можно, но нужно понимать, что он часто становится причиной скрытой обиды на мать.

Однако, эту методику часто используют матери, у которых не хватает силы воли для преодоления протеста малюток. Чтобы процесс прошел мягче, совместите этот метод с постепенным удалением части кормлений. Отправить ребенка в гости к бабушке можно на этапе, когда у вас осталось лишь одно прикладывание в сутки.

Разлучение нужно делать только в том случае, если у вас есть родственник, которому вы можете полностью доверять. Иначе это будет стрессом и для самой матери. Ребенок должен иметь с бабушкой или отцом теплые отношения, радоваться возможности провести время вместе.

Как прекратить лактацию?

Мало решить вопрос, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания, матери нужно позаботиться и о своем здоровье. После прекращения кормления, организму нужно некоторое время, чтобы перестроится. Если вы сокращаете количество прикладываний постепенно, то серьезного дискомфорта не будет. В противном случае мама будет испытывать физические недомогания:

• высокая температура;
• боль в молочных железах;
• появление уплотнений;

Справиться с недомоганием можно следующими способами:

• сцеживание до облегчения;
• компресс из капустного листа, чуть охлажденного и помятого;
• прием медикаментов («Но-шпа» или «Парацетамол»);
• регулярный теплый душ;

Кормление грудью – это лучшее, что могла дать Матушка-природа для человечества. Молоко матери дает младенцу все полезные вещества, помогающие выработать стойкий иммунитет и способствующее полноценному развитию крохи. Женщина испытывает невероятные ощущения, которые будоражат её чувства, и пробуждают безграничную любовь к младенцу. Но приходит тот «страшный» момент, когда возникает вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания.

Он связан с утомляемостью матери, ведь молоко получает все микроэлементы, витамины из организма женщины, постепенно ослабляя его. А ещё, кроха растёт, у неё появляются зубки, развивается характер, возникают недовольства, которые она проявляет, больно укусив маму за сосок и терпеть это уже невозможно.

Бывает, что процесс отлучения ребенка от груди проходит спокойно, без душераздирающего плача. Но не все мамы могут морально настроиться из-за присутствия плохих мыслей:

• мой малыш совсем маленький, как можно такому крохе причинить боль — отнять главную радость в его жизни;
• зима. Повсюду разносчики гриппа, а вдруг у него ослабнет иммунитет, и он заболеет;
• как моя кроха будет укладываться спать;
• трудно выдержать плач малютки.

Разберем самые актуальные вопросы молодых мамочек, как и когда, отучать ребенка от привыкшего образа жизни. Помните, в этот момент женщине нужна поддержка и помощь близких людей.

Зачем нужно прекращать кормить малыша материнским молоком?

Женщинам тяжело принять такое решение, и бытует мнение, что ребенку когда-нибудь надоест сосать грудь, и он сможет отказаться от неё самостоятельно. Разве можно быть такими наивными? Ведь сосание груди превращается в привычку, которая уже не несёт пользу.

Факторы, говорящие о том, что ребёнка нужно отучать от груди:

• после шести месяцев лактации польза молока уменьшается, поэтому нет необходимости кормить дитё до 1,5-2 лет;
• после года материнское молоко полностью утрачивает полезные свойства. Теперь оно мешает крохе перестроиться на потребление взрослой пищи;
• нарушается прикус — верхняя челюсть не соприкасается с верхней;
• малютка часто просыпается из-за своей привычки, а после года должен выработаться нормальный режим ночного сна;
• организм мамы истощен;
• при определенном заболевании доктор выписывает сильнодействующие препараты, принуждающие женщину отказаться от грудного вскармливания.

Талантливый доктор Евгений Комаровский считает, что женщина, кормившая грудью малыша до первого дня его рождения, выполнила свой материнский долг на 100%.

Как понять, что грудное вскармливание нельзя прерывать?

• Не стоит отнимать малышей от грудного молока в возрасте 3-6 месяцев. Стрессовая ситуация может плохо повлиять на состояние детского организма в целом;
• прекращенное грудное вскармливание нельзя возобновлять;
• к такому решению нужно подходить постепенно;
• нельзя отлучать ребёнка от грудного вскармливания в период вирусных заболеваний, при нарушении ЖКТ, прорезывании зубов. В такое время кроха отказывается от любой еды, кроме материнского молока, являющееся для него лекарством, основной пищей, радостью;
• в знойную жару, после проведения профилактической прививки нужно повременить с прекращением лактации.

Как понять, что мама и ребенок готовы пройти испытание?

Бытует мнение, что малыш готов отказаться от материнского молока только тогда, когда он хорошо спит ночью и к родному предмету прикладывается только утром, вечером. Но опыт многих мам доказывает иное! Ребёнок привыкает к образу жизни, и будь ему хоть 2-3 года, он будет требовать «титю» ночью.

Правильные сигналы о готовности малютки отказаться от грудного молока:

• малыш хорошо подрос — удвоил свой вес со дня появления на свет;
• он не отказывается от прикорма;
• может обойтись без грудного молока 12 часов;
• он не сосёт палец, отвык от соски, бутылочки.

В каком возрасте отучать ребенка?

Мнения специалистов и опыт женщин в этом вопросе расходятся. Можно рассмотреть несколько вариантов и сделать собственный выбор.

• до 1 года. Время, когда вырабатывается иммунитет детского организма, поэтому не нужно делать поспешных решений;
• 1,5 года. Молоко матери уже утратило чудесные свойства, а рацион ребёнка значительно расширился, поэтому все необходимые полезные вещества он сможет получать из обычной пищи. В таком возрасте ребенок быстро адаптируется к другому образу жизни;
• старше 1,5 года. Опытные женщины согласятся, что в этом периоде взросления «титя» малышу необходима только для утешения. Поэтому не нужно затягивать с таким решением, чтобы не усложнить будущий процесс отлучения.

Методы отучения от груди

Бабушкины методы

Как справлялись наши бабушки и прабабушки? Они отправляли детей к родственникам на сутки или несколько дней, сцеживали молоко из груди и перетягивали её пеленкой для прекращения лактации.

Представленный способ не идеален для обеих сторон – мама постоянно переживает, не видя малыша, а у малютки, получается, отобрали маму и любимую «титю». Но если решение матери — воспользоваться устаревшим методом, то отставлять малютку у родственников нужно не более 2-х дней.

Недостатки

В молочной железе появляются уплотнения, сопровождающиеся сильной болью, поднимается температура.

Медикаментозный метод

Решиться на долгие расставания с крохой, терпеть боли в груди целыми сутками сможет не каждая женщина, поэтому предлагаются препараты для подавления лактации за короткое время. Ребёнок должен получать «титю» по расписанию. Нужно отменить утренние, вечерние кормления молоком.

Недостатки

Приём препарата нарушает гормональный фон женщины, появляется тошнота, головная боль, недомогание.

Естественный метод

Данный метод является результативным, самым безопасным для психического, физического состояния ребёнка. Его организм помаленьку перестраивается на взрослое питание, не испытывая стресса.

Поэтапное прекращение грудного вскармливания:

1. прикладывание строго по расписанию. После падения, расстройств ребёнок требует тёплую мамину грудь, чтобы успокоиться, но сдаваться не нужно. Можно крепко обнять кроху, поцеловать, отвлечь какой-нибудь игрушкой;
2. постепенное сокращение кормлений. Каждую неделю следует сокращать расписание на одно кормление, со временем должны остаться кормления в утренние, вечерние часы;
3. забыть дневное прикладывание. Пройдя множество испытаний, этот этап будет лёгким. Утром нужно накормить малыша кашей, кефиром, отправиться с ним на прогулку, чтобы он вволю набегался, напрыгался, надышался свежим воздухом. Придя домой, нужно накормить ребёнка супчиком и уложить спать, прочитав сказку или пропев колыбельную;
4. увлекательное меню. Можно придумать несколько интересных блюд, от которых малыш не сможет отказаться: нарисовать на каше забавную мордочку, испечь блин похожую на птичку;
5. прекратить прикладывания перед вечерним сном. Это сложный этап, завершающий весь процесс. На сытый желудок спится крепче, поэтому, вечером кроха не откажется от нежирного кефира, молока, прочитанной сказки. Существуют проверенные временем способы, как отучить малютку от кормлений ночью, о них можно прочесть в конце статьи, но покачать малыша в кроватке может и папа, чтобы мама не мешала малютке заснуть.

Недостатки

Мягкий способ прекращения грудного вскармливания затягивается на несколько месяцев.

Как прекратить грудное вскармливание ночью?

Крохи предпочитают засыпать во время сосания, да и мамочки довольны таким энергоемким процессом. Поэтому момент прекращения ночных кормлений доставляет хлопоты, требует терпения, но не только со стороны мамы, но и папы, бабушек, дедушек. Несколько полезных советов помогут молодым родителям справиться с поставленной задачей:

• • к придуманным ритуалам, означающим, что скоро будем спать, малютка быстро привыкает. Можно почитать книжку с красочными иллюстрациями, напоить вечерним кефиром, включить слабый свет, спеть колыбельную;
  • настроиться на сон поможет вечернее купание со специальными успокаивающими травами или массаж;
  • необходимо заменить процесс сосания укачиванием, прижиманием к телу, ведь мама – источник тепла, радости и любви;
  • заснувшего малыша необходимо укладывать отдельно. Чувствуя запах матери и молока, малыш станет ещё больше капризничать;
  • для чего просыпаются детки ночью? Они ищут маму, чтобы получить от неё порцию любви, ласки, поэтому в течение дня необходимо уделять им много времени;
  • малютка не будет ночью просыпаться, получив нужную норму дневного кормления;
  • если есть старший брат или сестра, то можно уговорить ребёнка (1,5-2 года) спать в отдельной детской комнате;
  • приучите малыша пить водичку, молочку в кресле или за столом, чтобы он понял, что кровать предназначена для сна, а стол для еды;
  • воздух, где спит малютка, должен быть не более 20 гр., а влажность 50-70%. Прохладный климат обеспечить крохе здоровый крепкий сон;
  • дневной сон не должен затягиваться.

Распространённые мамины хитрости

Какие только хитрости, страшилки не придумывают женщины, чтобы отвлечь ребёнка от грудного молока. Самые распространённые из них:

• мажут сосок зелёнкой, горчицей, настойкой пустырника или полыни, замаскировывают сосок пластырем. Вообще, этого делать нельзя, ведь кожа груди очень нежная, можно спровоцировать появление раздражения;
• мама жалуется малышу, что киска укусила «титю» и теперь она болит, дядя забрал «сисю» и т.д. Такие безобидные слова могут доставить ребёнку неприятности. Он так любит «титю», а страшный дядя пришёл и забрал её. Это может привести к боязни чужих людей, причинам плохого сна, недержанию мочи;
• отвлекают малютку играми, красочными картинками, мультиками или отправляют в гости к всевозможным нянькам, бабушкам, дедушкам;
• часто носят ребёнка на руках, целуют, обнимают, подкидывают вверх;
• женщины надевают на себя кофты с глухим воротом.

Как справиться с болью в груди?

Прекращение грудного вскармливания – стресс для крохи и для мамы. Она переносит жуткие боли в области молочной железы, повышается температура тела, околососковая часть обретает красноватый оттенок, появляется недомогание. Устранить признаки воспаления молочной железы можно следующим путём:

• если молочная железа продолжает набухать, то необходимо сцедить молоко вручную или с помощью молокоотсоса. Можно слегка перетянуть бюст специальным эластичным бинтом или пеленкой, а ещё лучше принять таблетки против лактации;
• снимает боль холодный капустный лист, который нужно размягчить и приложить к бюсту;
• можно принять обезболивающие лекарства — Но-шпу или Парацетамол;
• аккуратный массаж молочных желез, тёплый душ способствуют смягчению молочной железы.

Во время прекращения лактации необходимо отказаться от горячего чая, супов, чтобы сократить выработку молока в молочных железах. Если перечисленные способы не помогают справиться с болью, то необходимо посетить врача.

Исторические справки

1. Народные приметы гласят, что нельзя прерывать грудное вскармливание в «пост» — малыш будет всегда голодным, а также ранней весной, когда крона деревьев «голая» – жизнь малыша будет бедной.
2. Если младенец появился на свет путём кесарева сечения, то есть необходимость продлить грудное вскармливание.
3. Раньше считалось, что отлучать малютку от груди нужно в период цветения черёмухи. По народным приметам должно наступить похолодание, что способствует лёгкому процессу.
4. Во время религиозных праздников в день «чистого четверга» перед наступлением Пасхи. Малютке давали кусок хлеба, посыпанный солью, и нашёптывали: «Иди на свой хлеб, чтобы был богатый, большой, как этот святой хлеб».

Отучение от груди – сложный и трудоёмкий процесс, в котором участвует вся семья. В этот момент дитё должно получать двойную порцию любви, ласки и заботы. Только не ругайте крошечку за капризы! Поймите, что мамина грудь для малыша – это ВСЁ, а её вдруг взяли и отняли. Наберитесь терпения, сохраняйте спокойствие и новый, а главное удобный ритм жизни постепенно наладится.

4 голос, средняя оценка: 4,25 из 5

Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Какой возраст подходит для этой процедуры? Эти вопросы возникают у многих мам, когда детям исполняется год или полтора. Идеального времени или возраста для отлучения от грудного вскармливания не существует. Современные рекомендации ВООЗ советуют кормить детей до полутора или двух лет, при желании можно и дольше. Обязательно сохранить кормление маминым молоком до года. Дальнейшее его продолжение зависит от желания матери и малыша, их здоровья.

Отлучать или нет?

Кормление ребенка грудью после года имеет две составляющие. Это дополнительное питание для малыша, и момент тесного общения с матерью. Грудное молоко в этот период не способно удовлетворить все потребности малыша в питательных веществах. После года дети уже едят практически все «взрослые» продукты, потому без грудного молока голодать не будут. Но в нем сохраняются антитела, способные защитить кроху от различных инфекций.

Психологический момент вскармливания для полуторагодовалого или двухлетнего ребенка имеет большее значение, чем питательный. Малыш рассматривает мамину грудь, как способ успокоения, развлечения, когда ему скучно. Многие дети не могут заснуть, не пососав перед сном молочка. Это важный момент общения между малышом и матерью. Но так ли он необходим? Если обоим это нравиться, ничто не должно мешать. Когда мама чувствует дискомфорт, ей нужно решить, стоит ли придерживаться такого режима, или пора начать отучение малыша от грудного вскармливания.

Причин, почему мамы хотят прекратить кормление грудью, есть несколько:

• Эмоциональная и физическая усталость, плохой сон, из-за постоянной необходимости давать ребенку грудь.
• Проблемы со здоровьем.
• Необходимость выхода на работу.
• Мнение родственников и знакомых.

Если мама устала, дневной сон и отдых не дают результата, или у нее есть старшие дети, следует постепенно отучать ребенка от груди. Тоже самое относится к проблемам со здоровьем, несовместимым с грудным вскармливанием. В таких случаях приходиться отказываться от него резко, что не лучшим образом сказывается на маме и малыше. Когда есть необходимость выйти на работу, можно сохранить утреннее и вечернее кормление, но ночью грудь давать не стоит, иначе мама не сможет выспаться. На мнение родственников не стоит обращать внимание, если оно расходиться с вашим собственным. Ведь это не их малыш, а ваш.

Способы отлучения от груди

Существует несколько способов, как отучить от грудного кормления малыша правильно. Одни считаются устаревшими, не принимаются большинством педиатров. Другие вызывают до сих пор дискуссии. Нельзя сказать, что они являются идеальными. Вот некоторые известные методы отлучения от грудного вскармливания:

• Перевязывание груди
• Смазывание сосков раздражающими веществами
• Отъезд матери на несколько дней
• Медикаментозные методы
• Природная инволюция
• Постепенное отучения малыша.

Перевязать грудь, намазать соски луком, горчицей, чесноком или перцем советовали когда-то бабушки. В наше время эти народные методы считаются не самыми лучшими. При перевязке нарушается кровообращение в молочных железах, возникает лактостаз. Это может привести даже к маститу. Раздражающие средства ведут к повреждению сосков, вредят и матери, и ребенку. Многие мамы пробуют оставить ребенка на пару дней с папой или бабушкой, чтобы он отвык от груди. Этот способ действенный, если малыш привык некоторое время бывать без матери с младенчества. В других случаях такая ситуация приведет к лишнему стрессу.

Медикаментозные методы искусственного прекращения лактации подходят в тех случаях, когда отучения ребенка должно быть резкое. Например, нужно срочно прекратить грудное кормление из-за болезни матери. Таблетки может назначать только доктор, они имеют ряд противопоказаний, вызывают нежелательные реакции.

Перед тем, как отлучить ребенка от грудного вскармливания, мама должна решить, делать это резко или постепенно. Согласно доктору Комаровскому, затягивать с отлучением не стоит. Он предпочитает резкие методы прекращения кормления. Некоторые другие педиатры советуют ждать естественной инволюции. Но процесс этот может затянуться до 3-4 лет. Можно пробовать начинать постепенно отучать малыша от груди малыша после годика или полтора. Давайте подробнее рассмотрим эти способы.

Природная инволюция груди

Сторонники длительного грудного вскармливания считают, что мама должна ждать естественной инволюции молочных желез. Что это такое? У большинства женщин через 18-20 месяцев после завершения беременности железистая ткань в молочных железах постепенно начинает замещаться жировой. Уровень пролактина в крови падает, количество молока снижается. Пропадают такие ощущения, как боль в груди, чувство переполнения. При длительных перерывах между кормлениями матери уже не нужно сцеживаться. Ребенку становиться труднее сосать, чтобы добыть молочка. Постепенно ему это надоедает, он самостоятельно и безболезненно бросает грудь.

Сколько времени продолжается природная инволюция? Этот процесс очень индивидуальный. Некоторые мамы уже в 9-10 месяцев после родов чувствуют значительное уменьшение выработки молока. У других после года его прилив настолько большой, что даже 3-4 часовой перерыв в кормлении вызывает дискомфорт. Именно в таких случаях отучение от грудного вскармливания после года или двух является проблемой. Ведь не только ребенку трудно избавиться от привычки есть молочко, но и мама не очень хорошо себя чувствует после отлучения.

Что делать, если природная инволюция затягивается до двух или трех лет? Мама должна сказать себе: «Я могу кормить малыша грудью столько, сколько захочу. Кто может этому помешать?». Тогда ситуация перестанет быть проблемой. Если по тем или иным причинам женщина хочет остановить грудное вскармливание, или ей нельзя кормить малыша по медицинским показаниям, можно пробовать отучить малыша от грудного кормления постепенно.

Отлучение от груди после года

Когда ребенку исполняется 12 месяцев, можно задумываться над тем, как его отучить от грудного вскармливания постепенно. Сначала нужно твердо настоять на том, что просить сисю по любому поводу не стоит. Малыш уже достаточно большой, успокоить его или развлечь можно другими способами. Когда кроха просит грудь от скуки, лучше поиграть с ним, прочитать книжку, сложить пирамидку. Дети быстро отвлекаются и забывают о своей первоначальной просьбе.

Когда ребенок капризничает, стоит понять почему он это делает. Причиной может быть та же скука, плохое самочувствие, дискомфорт в подгузнике, страх перед незнакомцами. Если маме удается удовлетворить потребность малыша, желание пососать грудь отпадет самостоятельно. Исключением является болезнь. В это время отучать ребенка от грудного вскармливания не рекомендуют, лучше подождать его выздоровления. Не советуют прекращать кормление в течение летнего периода, так как увеличивается риск кишечных инфекций.

Отучить малыша от грудного вскармливания днем не всегда легко. Маме нужно проявить твердость и не поддаваться на его капризы и уговоры. Ребенку в годик или полтора уже можно объяснить, что грудь будут давать только перед сном. Через неделю или две он четко усвоит это правило, и перестанет требовать молоко на протяжении дня. Тогда нужно плавно переходить к следующему этапу, отучению сосать грудь перед сном. Способы бывают разными, вот некоторые советы:

• Покормите малыша хорошо перед сном
• Дайте младенцу молочко или водичку в бутылочке
• Прочитайте ребенку книжку
• Спойте песенку или включите спокойную музыку
• Поносите кроху на руках, но не давайте грудь
• Положите грудничка в кроватку, погладьте мягко по головке
• Оставьте на пару минуток, сославшись на занятость.

Все эти способы, как отучить от грудного вскармливания после года, можно комбинировать между собой, пока не подберете лучший именно для вашего ребенка. Когда он научится засыпать самостоятельно, можно постепенно убирать утреннее или послеобеденное кормление. После того, как малыш проснется, его можно взять на ручки. Постарайтесь сразу же его накормить или напоить. Желательно, чтобы после пробуждения малыш не видел лежащую рядом с ним маму. Это будет ассоциироваться у него с грудным вскармливанием. Потому лучше просыпаться чуть раньше малыша и уходить. Ничего страшного, если он минутку похнычет.

Отучения малыша от груди после двух лет

Процесс прекращения кормления грудью может заняться не на один месяц. Особенно в тех случаях, когда мама не проявляет достаточной твердости, или у нее очень много молока. Отучение от грудного вскармливания в 2 года ребенка может вызывать трудности. В это время многие женщины выходят на работу или просто устают от постоянного кормления, у них катастрофически не хватает времени для себя. Возможно, в доме должен скоро появиться второй младенец. Или старший ребенок идет в школу, что требует дополнительного внимания со стороны мамы.

Двухлетний малыш - это не годовалый ребенок, он многое понимает. При всей ценности материнского молока, оно уже не имеет в таком возрасте питательной ценности. Дети едят почти все продукты, из которых получают питательные вещества. Если мама кормила ребенка до двух лет, он получил достаточный запас антител, его иммунитет уже готов справляться с болезнями самостоятельно. Кормление грудью сейчас для ребенка, в основном, момент психологической близости с матерью.

В процесс отлучения от грудного вскармливания нужно активно включать папу. Если он будет заниматься с ребенком по вечерам или на выходным, отпуская маму погулять самостоятельно, кроха приучится, что мама не единственный близкий ему человек. Можно поручить отцу кормить малыша перед сном, укладывать его в кроватку. Тогда привычка сосать грудь при засыпании быстрее утратиться. Если у папы нет возможности уделить достаточно внимания ребенку, подключите бабушек и дедушек. Можно отправить к ним в гости на некоторое время малыша, тогда после возвращения он может забыть о груди.

9

Здоровье 24.05.2018

Дорогие мамочки, все мы с вами помним трогательные моменты, когда кормили своих детей грудью. О пользе грудного молока для малышей все мы очень хорошо знаем. Кроме этого, в процессе кормления у нас устанавливается эмоциональный контакт с малышом, который чувствует надежную защиту и комфорт рядом с самым родным человеком.

Но вот ребенок уже подрос и активно переходит на «взрослую» пищу. Рано или поздно любая кормящая мамочка столкнется с задачей, как отучить ребенка от груди. И если некоторые малыши спокойно переносят изменения в своей жизни, то другие продолжают требовать мамину грудь, плохо засыпают и устраивают истерики.

В сегодняшнем разговоре с врачом Татьяной Антонюк мы поговорим, как правильно отучить ребенка от груди, чтобы первый переход во взрослую жизнь прошел без слез и стрессов, как для мамы, так и для младенца.

Добрый день всем читателям блога Ирины! С проблемой отлучения ребенка от груди сталкиваются многие женщины. Единых советов, как отучить ребенка от груди, нет. Те методы, которые хорошо сработали с ребенком вашей родственницы или знакомой, могут оказаться абсолютно не подходящими для вашей ситуации. Сегодня мы говорим только об общих правилах, а вы, как мама, которая лучше всех знает особенности своего малыша, решите сами, какой из них окажется наиболее приемлемым.

Когда отучать от груди

Советская медицина рекомендовала отучать грудного младенца от груди сразу после достижения им годовалого возраста. Дальнейшие кормления предписывались только часто болеющим или ослабленным детям. Сегодня врачи и специалисты по грудному вскармливанию придерживаются иной точки зрения.

Согласно утверждениям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) лучший возраст для отлучения от груди – это период с 1,5 до 2 лет. На это время приходится стадия так называемой инволюции лактации. Выработка молока в организме женщины постепенно идет на спад, да и состав его тоже немного меняется.

Малыш может почувствовать, что количество молока уменьшилось и начать требовать более частых кормлений. Длительное пребывание у груди нередко вызывает дискомфорт и усталость матери.

Как определить готовность малыша к отлучению

Медики советуют обратить внимание на следующие признаки физиологической и психологической готовности ребенка к полному отказу от груди:

• Возраст полтора-два года и старше;
• наличие основного «комплекта» молочных зубов;
• малыш давно получает полноценный прикорм, удовлетворяющий его физиологические запросы;
• использование прикладывания к груди больше для успокоения ребенка, чем для утоления его голода;
• готовность ребенка засыпать без груди;
• отказ дать грудь ребенку не сопровождается криком, слезами или истерикой.

Как показывает опыт мам, большинство детей в возрасте около двух лет достаточно спокойно переносят полный переход на взрослое питание. Однако некоторые дети продолжают требовать грудное кормление, могут часто просыпаться ночью, вести себя беспокойно и даже терять вес.

Если мама и ребенок не чувствуют готовности к прекращению грудного вскармливания, делать над собой усилия и переживать стресс не нужно. Не слушайте язвительных замечаний знакомых о том, что вы будете кормить ребенка до школы или женитьбы. Возможно, вашему малышу просто требуется немного больше времени до полного созревания.

Самый главный вывод, который вы должны сделать: лучшее время для отлучения – это ваша психологическая к нему готовность.

Когда отлучение нежелательно

Даже если вам кажется, что ребенок готов, и вы чувствуете, что выработка молока идет на спад, существуют определенные периоды, когда резкое отлучение нежелательно. Рассмотрим их более подробно.

Летние месяцы

Лето – это не только время отпуска и возможность позагорать возле моря или речки, но и период обострения различных желудочно-кишечных заболеваний. Если ваш ребенок подхватит такую инфекцию, грудное вскармливание станет для вас настоящим спасением.

Активное прорезывание зубов

Появление молочных зубов может стать настоящим испытанием для малыша. Организм ребенка работает особенно напряженно, поэтому нередко прорезывание зубов может сопровождаться повышением температуры, обострением аллергических реакций. Заставлять малыша переживать еще один стресс крайне неразумно со стороны мамы.

Болезнь малыша

Прекращать грудное вскармливание нежелательно не только во время самой болезни, но и в течение некоторого времени после. Ослабленному организму требуется дополнительные витамины и иммунная защита.

Выход мамы на работу

Казалось бы, такие перемены в жизни матери и ребенка – это благоприятное время для отлучения и нужно этим воспользоваться. Но следует подумать о малыше и его переживаниях и не увеличивать количество его стрессов.

Итак, вы решили, что ваш младенец уже вполне может обходиться без вашей груди. В то же время вы не хотите, чтобы малыш страдал, плакал и расстраивался. Как сделать процесс менее травматичным? Существует несколько методов отлучения. Некоторые из них активно применялись во времена наших бабушек, но сейчас могут казаться просто бесчеловечными.

Речь идет об отъезде мамы на некоторое время. Ребенок остается вместе с бабушкой или папой и таким образом забывает о своем любимом предмете. Но это в идеале. На самом деле такой бабушкин способ может стать травматичным и для мамы, и для малыша. Ребенок испытывает двойной стресс, лишившись груди, к которой привык перед засыпанием, и любимого человека.

Проблемы могут возникать и у женщины. Если у нее продолжает прибывать молоко, перевязывая туго грудь, пытаясь его остановить, она рискует заработать мастит.

Часто мамы интересуются, чем намазать грудь, чтобы ребенок сам от нее отказался. Арсенал средств здесь довольно богат: горчица, перец, зеленка, сок алое, уксус. Для некоторых детей такие методы не являются помехой, другие тяжело переносят подобные процедуры. Этот способ тоже нельзя назвать достаточно эффективным и щадящим.

Мнение доктора Комаровского

Известный детский врач опровергает мнение о том, что отлучение от груди – это неизбежный сильный стресс для ребенка. Кормя малыша до года и больше, женщина может быть уверена в том, что она выполнила свой материнский долг. Комаровский считает, что лучшее время для отлучения – годовалый возраст малыша.

Процесс отлучения лучше сделать постепенным, чтобы он легче прошел и для матери, и для ребенка. Для уменьшения выработки молока можно пить меньше жидкости и заниматься активными видами спорта. Уменьшению лактации способствуют принятие прохладного душа, прикладывание к груди компрессов из листьев капусты.

Если перечисленные способы не помогают, можно принимать специальные лекарственные препараты для остановки лактации. Перед их приемом нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

Многие мамы, опасаясь затвердения груди, продолжают сцеживаться. Доктор Комаровский советует этого не делать, эта мера лишь увеличивает прибывание молока. Сцеживание в небольших количествах оправдано только в случае сильной боли и распирания в груди, которое может чувствовать женщина.

Предлагаю посмотреть видео материал о том, как завершить грудное вскармливание.

Отучаем ребенка уверенно и постепенно

Главный принцип, которым должна руководствоваться мама, принявшая решение отлучить малыша от груди, это быть уверенной в своем решении. Первые дни и даже недели могут быть достаточно тяжелыми, когда малыш будет активно протестовать от того, что его лишили привычного лакомства. Действия мамы должны следующими:

• постепенно увеличивать интервалы между кормлениями, сохраняя прикладывание к груди ночью;
• устранить одно из кормлений в дневное время;
• отказаться от прикладывания к груди перед сном;
• убрать ночное кормление.

Конечно, подобная «схема» будет очень примерной, и каждая мама может по-своему регулировать количество отменяемых кормлений. Главное, чтобы отлучение проходило постепенно.

Для того, чтобы малыш переносил процесс спокойно, нужно почаще брать его на руки, поглаживать его, проявлять максимум внимания и заботы.

Некоторые мамы отмечают, что ребенок спокойно живет без груди днем, но часто, просыпаясь, просит ее ночью. Если для новорожденного ночные кормления являются нормой, то для годовалого и старше малыша это скорее игра, чем принятие пищи.

Как отучить от груди ночью

Существует несколько советов опытных мам, которые могут быть рекомендованы:

• кормите ребенка сытным ужином перед сном;
• не спешите прикладывать к груди по первому требованию, попытайтесь укачивать его или спеть тихонько песенку;
• если ранее вы практиковали совместный сон, перейдите на укладывание на ночь ребенка в его кроватку;
• попробуйте заменить грудное молоко водичкой или соком;
• не надевайте одежду с глубоким вырезом, которая делает грудь более досягаемой для малыша.

Как отучить ребенка засыпать с грудью

Здесь тоже нет единого правила. Легче будет с детьми, которые соглашаются заменить грудь на соску. Если же это не вариант для вашего малыша, вместо груди можно рекомендовать укачивание, пение песенок, мягкие поглаживания. Ребенка старше 1,5 лет можно отвлечь сказкой или спокойной музыкой.

Очень желательно, чтобы укладывание ребенка проводила не мама, а папа, бабушка или кто-нибудь из членов семьи. Это же касается и дневного сна.

Некоторые хитрости для успешного отлучения

Очень важной частью спокойного засыпания является соблюдение строгого ритуала. Так ребенок привыкает, что перед сном он купается в ванне, ест, слушает песенку или сказку. Выполнение этих этапов вместе с соблюдением режима дня помогает ребенку расслабиться и спать спокойно на протяжении всей ночи.

Кроме проблемы, как отучить ребенка от ночных кормлений грудью, существуют еще ситуации, когда необходимо утешить плачущего малыша. Опытные мамы знают, что грудь в таких случаях действует мгновенно и эффективно. Однако, к этому способу лучше не прибегать, если вы находитесь на этапе отлучения. Существует много других способов утешить ребенка: прижать его к себе, отвлечь внимание яркой игрушкой, ласковыми словами.

Некоторые мамы практикуют рассказ ребенку о том, что «сися заболела». Ребенок может при этом проявить сочувствие, погладить грудь. Но существует и противоположное мнение, которое утверждает, что ребенок не должен чувствовать вины за то, что кормление вызвало болезнь матери.

Вопросы и ответы

Как отучить ребенка кусать грудь

В возрасте старше шести месяцев некоторые груднички начинают играть с грудью, иногда щипать и кусать ее. Такие попытки нужно пресекать. Строгим тоном объясните малышу, что это больно, отвлекайте его внимание игрушкой или ярким предметом. При кормлении обращайте внимание, комфортно ли ребенку. После еды нужно давать погрызть прорезыватель для зубов.

Нужно ли отучать от груди, когда мама снова беременна

Существует поверье, что под влиянием гормонов молоко во время беременности становится горьким. Это несколько преувеличено, но вкус его действительно может поменяться, поэтому некоторые малыши сами могут отказаться от продукта с новым вкусом.

Если мама хорошо себя чувствует, она может продолжать кормление ребенка, но при этом она нуждается в усиленном питании и помощи со стороны других членов семьи. Большинство врачей советуют прекратить кормление после 22-й недели беременности.

Правда, что после года молоко теряет свои полезные свойства

Нет, неправда. Молоко продолжает оставаться источником всех необходимых активных веществ для организма ребенка. Состав материнского молока способствует лучшей адаптации ребенка к обычной пище.

Вредны ли препараты для устранения лактации

Таблетки для прекращения лактации имеют гормональную природу. Обычно их рекомендуют по медицинским показателям. В ряде случаев могут возникнуть побочные эффекты, такие как тошнота, головокружение, повышенная потливость, общая слабость. Альтернативой лекарственным препаратам могут стать народные средства: настои мяты перечной, шалфея лекарственного, шишек хмеля. Эти растения способны снижать количество пролактина, гормона, способствующего лактации.

Ваш доктор
Татьяна Антонюк

Я благодарю врача за все советы. Дорогие читатели, хочется услышать и ваше мнение по этой теме. С какой проблемой вы столкнулись, в каком возрасте перестали кормить грудью. Будем рады услышать все в комментариях.

Еще больше статей про здоровье будущей мамы вы можете найти, кликнув по кнопке ниже.

Здоровье будущей мамы

А для души мы с вами послушаем сегодня Ирина Богушевская – Птицы-радуги . Песни Ирины всегда необыкновенны. Столько в них глубины, чувственности и трогательности.

Смотрите также

9 комментариев