Как поднять настроение человеку по переписке. Как поднять настроение себе и окружающим

Твой парень явно не в духе – грустит, злится или просто рассеян и задумчив? Девушки — создания чуткие, реагируют на состояние любимых моментально. Как поднять парню настроение? Боремся с грустью, тоской и апатией.

Конечно, когда любимому человеку плохо, очень хочется помочь ему. Только прежде всего убедись, что он готов принять твою помощь. Потому что порой можно в таких ситуациях напороться на скрытую или явную агрессию, и остаться виноватой. Посмотрим на возможные причины его плохого настроения и попробуем поднять его.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Причины испорченного мужского настроения

Многие события способны выбить нас из колеи. Это может быть какое-то происшествие, ссора или неудача. Или просто общий на почве усталости и стресса.

Однако это не повод бросать его в этом состоянии наедине с мрачными мыслями. Возможные причины его апатии могут быть следующими.

1. Рабочие моменты

Довольна частая причина плохого настроения у парней. Начальство психует, зарплату задержали, коллеги бесят, клиенты вообще тихий мрак – мало поводов для счастья, не так ли? Если девочки, закрыв дверь рабочего кабинета оставляют за ней большую часть служебных неприятностей, у парней иная история.

Они заточены на реализацию, стремление к карьерным успехам, поэтому неприятности и сложности на работе могут восприниматься им как серьезное жизненное поражение. Помни об этом, и не обесценивай этого момента.

2. Конфликт с важным для него человеком

Любимая девушка – далеко не единственный значимый человек в его мире. Наверняка у него есть друзья, семья, наставники. Возможно, с кем-то из них у него случился конфликт. Возможно, он разочарован в друге ил в себе самом, и это действительно серьезный повод для грусти и плохого настроения.

3. Усталость

Иногда мужчины теряют жизненную энергию на почве общей усталости, упадка сил, длительного стресса. Сложные периоды в жизни нередко заканчиваются крайне , и кажется, что ничто не способно придать нам сил и поднять настроение. Небольшие неприятности накладываются одна на другую, и вот перед тобой уже огромный клубок проблем, который не так просто распутать да и сил на это нет никаких. Конечно, одолевает грусть. В лучшем случае.

4. Близость дедлайна

Если ваш парень завершает проект, близость дедлайна вполне может портить ему настроение. Он волнуется, все время думает о том, что еще нужно доработать, как бы ему все успеть сделать…в общем, смотри пункт первый.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Скорее всего, сейчас для него нет ничего важнее, поэтому возможно в такой ситуации тебе вообще лучше оставить его и его настроение в покое. Все, в чем он сейчас нуждается – это во времени и возможности сосредоточится.

5. Душевный кризис, кризис личностного роста

Личностный кризис – сложный момент для каждого, кто доходит в своем развитии до его переживания. Это определенное внутреннее состоянии, когда не работают прежние модели восприятия и поведения. И начинают формироваться новые. Конечно, настроение в такой момент колеблется от преувеличенно бодрого до подавленного, депрессивного. Кроме того, в таком состоянии очень трудно получить поддержку от кого-то другого – оно сопровождается ощущением глубокого внутреннего одиночества.

Так что здесь тебе тоже вряд ли удастся быть ему чем-то полезной.

6. Он в процессе принятия непростого решения

Когда парень на распутье, и не один из путей дальнейшего движения ему не нравиться – это тоже немалый повод для грусти. Где уж тут быть хорошему настроению, если все возможные варианты развития ситуации делают его положение только хуже. Если он в процессе принятия сложного выбора – ему нужно спокойно взвесить все «за» и «против» каждого варианта решения и решиться на более выгодное для него развитие событий.

7. У него депрессивный тип личности

Тут вопрос пожалуй не в том, как поднять парню настроение и бороться с его грустью. А в том, зачем ты находишься рядом с таким человеком. Если это любовь – убеди его в необходимости работы с психологом. Серьезных изменений в вашей общей жизни. Бороться в одиночестве с ветряными мельницами его депрессий – абсолютно неблагодарная работа.

8. Причина в тебе

Да, возможно его грусть и плохое настроение – это демонстрация его обиды или других негативных эмоций в твою сторону. Такой момент исключать безусловно тоже нельзя. Вряд ли удастся вытащить из него причины такого поведения. Раз уж до него дошло, скорее всего он отчаялся воздействовать на тебя иначе. Постарайся вспомнить все его пожелания и недовольства в свой адрес и в максимально короткие сроки откорректировать свое поведение.

Как поднять ему настроение. Методы борьбы с грустью и меланхолией

Не будем говорить о медикаментозных способах – надеюсь все же, не все так плохо. Для того, чтобы помочь своему парню развеяться и отвлечься, не забывай учесть его тип личности и индивидуальные особенности характера. Не стоит тащить интроверта на шумную вечеринку, а экстраверту она, наоборот, очень поможет

Помни и о том, что возможно твое участие вовсе не требуется и будет излишним. Возможно, ему хочется обдумать все в одиночестве, и он вовсе не нуждается в поднятии настроения. Не лезь с вопросами о случившемся, сделай так, как он просит. Изредка выходи на связь, узнать. не нужно ли ему чего, и отмени запланированные мероприятия вроде отпуска или романтического уикенда.

Если же он, в общем, не против развеяться, выехать куда-нибудь на пару-тройку дней – отличное решение. Экстремальный поход или романтика в европейском старинном городке – ориентируйся на его вкусы, а не на свои собственный, постарайся приятно порадовать именно его, а не себя.

Не часто, но иногда мужчине, чтобы поднять себе настроение, нужно выговориться. Если он достаточно – предложи свое плечо. Если не готов делиться сокровенным- не дави на него, значит время для этого между вами еще не пришло.

Если он компанейский парень – устрой ему мальчишник- сюрприз. Футбол, друзья, баня – в общем все, что он любит. Правда не забудь заранее прощупать почву – вдруг шумная тусовка сейчас – вовсе не то, что ему нужно.

Сделай ему что-нибудь приятное – готовь вкусную еду. Делай массаж на ночь или по утрам. Удиви в постели. Посылай ему подбадривающие смешные картинки, больше шути, постарайся расслабить его, разрядить атмосферу.

Подбадривай его словами и чаще обнимай. Не лезь с советами, но скажи, что ты всегда рядом, если ему захочется выговориться. Постарайся настроиться на него и улавливать, в какой момент ты нужна ему, а когда лучше не лезть и отойти в сторону. Сейчас, в непростой для него жизненный момент это важно особенно.

Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Уже давно не секрет, что многие девушки влюбляются в парней, которые заставляют их улыбаться. Поднять настроение избраннице можно многими способами, и некоторые из них мы рассмотрим. Причин может быть очень много, и мы обсудим лишь некоторые из них.Она с кем-то поссорилась. После конфликтной ситуации с кем-либо почти любой человек чувствует себя будто «не в своей тарелке», и вполне возможно ваша собеседница также накануне пережила подобную ситуацию. Если это так, и ваши отношения достаточно близки, то, вероятно, она сама расскажет об инциденте.Она неуверенна в себе. Нередко причиной плохого настроения девушки может быть неуверенность в себе. Ей может казаться, что она недостаточно привлекательна, интересна и тому подобное. К тому же, она полагает, что все ее недочеты видны окружающим, и это ее удручает. Также она может быть неуверенна в наряде, в котором находится в настоящее время. Ситуацию может исправить искренне сказанный комплимент.Неоправданные ожидания. Если это произошло на встрече с вами, то, возможно, она ждала чего-то иного – другого свидания, разговоров на другие темы, другое поведение с вашей стороны и так далее. Вероятно, она продумала, как все будет происходить, но реальность оказалась не такой, как она того хотела.Проблемы на работе или учебе. Не исключено, что у нее не все хорошо на работе или учебе. Возможно, она не справляется с какими-то задачами или у нее натянуто складываются отношения с кем-то из коллектива, и это ее расстраивает.Семейные неурядицы. Не исключено, что в семье девушки сейчас не все хорошо – кто-то болеет, произошла ссора, у кого-то из семьи проблемы иного характера.Здоровье. Возможно, у нее возникла какая-то проблема со здоровьем – болит зуб, дает о себе знать былая травма, «женские болячки» или что-то в этом роде. Если это действительно так, вы можете и не узнать об этом т.к. многие девушки стесняются рассказывать о подобных вещах.Бывший парень. Ее бывший возлюбленный дал о себе знать, и теперь она вновь погружена в мысли о и расставании и былых проблемах. Возможно, их общение получилось неприятным, или же он наоборот попытался вернуть девушку, что сбило ее с толку.Изменение планов. Девушка планировала свой день или вечер определенным образом, но по каким-то причинам планы пришлось изменить. Перемены не кажутся ей равноценными изначальным замыслам, и это ее не радует.Усталость. Она просто могла устать. Возможно, она много работала, занималась домашним хозяйством, несколько часов «моталась по городу» по делам и прочее. Сейчас же у нее просто физически нет сил на веселье.Воспоминания. Она просто вспомнила о чем-то неприятном, что вообще могло произойти еще несколько лет назад. Эти мысли спровоцировали ее плохое настроение.Ваше поведение. Возможно, перед встречей с вами у нее было нормальное настроение, но в итоге ее смутило именно ваше поведение. Не исключено, что у вас грубые или бестактные шутки (замечания), ваш разговор не клеится, и она чувствует себя неловко, она не видит серьезной заинтересованности с вашей стороны, заданная тема беседы ей малоинтересна и так далее.

Пожелания хорошего дня с утра

Пожелание доброго утра способно зарядить хорошим настроением на весь день – особенно если это исходит от человек, который симпатичен девушке. Напишите ей с утра, что сегодня будет непременно хороший день, пусть она почаще улыбается, и, как обычно заряжает все вокруг своей светлой энергией. Можно прислать ей милую открытку – котенка, резвящегося на травке; заснеженный город; подснежник, пробивающийся сквозь тающий снег; лесную тропу, освещенную солнцем и тому подобное. В общем, выберите то, что кажется вам наиболее уместным, и что, наверняка, понравится девушке.

Смешные короткие смс

Если что-то веселое происходит с вами, то вы можете рассказывать об этом девушке в смс. Если же ничего подобного не случилось, то просто пересылайте ей приколы, которыми пестрят многие группы в социальных сетях. Выбирайте короткие шутки, чтобы девушки не пришлось тратить много времени на их прочтение.

Отослать веселое видео

Многие люди любят смотреть забавные видео, и, возможно, ваша избранница не стала исключением. Пришлите ей что-то смешное, связанное, например, с животными. Избегайте пошлых или откровенно глупых роликов. Заметьте не всегда прикол, который вы можете скинуть другу, будет воспринят «на ура» девушкой.

Комплименты – всегда беспроигрышный вариант

Девушки любят комплименты, и это неоспоримый факт. Если вы недавно или сегодня виделись, можете написать ей: «На тебе было очень красивое платье, мне оно почему-то запомнилось», «Не устаю удивляться, какой у тебя невероятный цвет глаз», «Ты сегодня особенно шикарно выглядишь». Если у вас происходит личное общение, то говорите комплименты сразу, не откладывая их на потом.

Как быстро развеселить любимую девушку в вк по переписке

По переписке в социальной сети развеселить девушку немного легче, чем просто по смс. Если вы точно знаете, что сейчас собеседница свободна, то можно ей рассказать длинную забавную историю, которая некогда с вами произошла. Раз речь идет о любимой девушке, можно вспомнить, какие-то приятные и веселые моменты, которые происходили с вами вдвоем. Подкрепить приятные воспоминания можно соответствующим фотоснимком. Также можно отправить видео, которые вы сняли только что – пусть в нем содержится милое признание в любви, или просто какие-то добрые и ласковые слова. Если нет настроения снимать ролики, то их можно найти в интернете, ориентируясь на вкус вашей избранницы. Например, вы точно знаете, что ей нравятся котята и она любит детей – в таком случае отправляйте забавные видео с озорными котами и малышами. Наверняка, они смогут поднять настроение девушке – к тому же таких роликов в Сети обычно немало и коллекция регулярно пополняется.Можете начать по переписке в ВК строить со своей девушкой какие-либо планы, которые ей, наверняка, понравятся. Речь может быть о поездке в другой город, путешествии в другую страну, грядущем дне рождения и так далее. Многие девушки любят планировать, и это действительно поднимает им настроение.Пришлите ей красивый стих о любви. Вы можете написать его сами или же подобрать нужное произведение, изучив некоторые труды известных классиков. Наверняка, избраннице будет приятно прочитать слова любви в такой форме.

Что сказать девушке, когда она болеет и грустит

Подбодрить правильными словами

Если ваша девушка заболела, и в связи с этим у нее нет никакого настроения, то в ваших силах подбодрить ее и направить ее мысли совсем в другое русло. Предложите ей сходить или съездить в какое-нибудь интересное место сразу после того, как она пойдет на поправку. Выберите такой вариант времяпровождения, который точно ей понравится. Скажите, что вам не хватает ее улыбки, и спросите, что вы можете сделать, чтобы ей стало хотя бы немного легче.

Отвлечь красивым стихом или смской

Болеющая девушка не только, как правило, плохо себя чувствует, но и страдает от нехороших мыслей. Ей может казаться, что пока она будет сражаться с недугом, вы можете обратить внимание на другую особу. Также она теперь меньше уверена в своей привлекательности т.к. любая болезнь обычно некоторым образом сказывается на внешнем виде. Ваша задача – развеять все сомнения избранницы, уделяя ей как можно больше внимания – в том числе по переписке. Дайте ей понять, что вы часто думаете о ней. Пишите ей трогательные и чувственные смс – она оценит это. Не пропадайте на длительный период, старайтесь почти всегда быть на связи. Будет не лишним прислать возлюбленной красивый стих о любви – написанный вами или найденный в Сети. Также подберите романтичную песню, изучите текст, убедитесь, что там только приятные и волнующие слова – отправьте это произведение девушке, отметив, что оно напомнила вам о ней.

Успокоить позитивным прогнозом и настроем

Дайте понять девушке, что уверены в ее скором выздоровлении. При этом отметьте, что если процесс несколько затянется, то вы будете с ней рядом все это время, и всячески ее поддержите. Придумайте какое-нибудь интересное времяпровождение, которое она сейчас может себе позволить. Если ее можно навещать, то обязательно пользуйтесь этой возможностью, однако не злоупотребляйте – больному человеку нужен полноценный отдых и сон, поэтому одного визита в день будет вполне достаточно, после чего поддерживайте связь иным способом. Пусть девушка понимает, что несмотря на то, что на сегодняшний день она немного будто «выпала из жизни», ваше отношение к ней остается прежним, и вы все также готовы к заботе о ней.

Приятно удивить сюрпризом

Разумеется, одних слов в этой ситуации мало, и перед вами именно тот случай, когда у парня имеется огромный шанс проявить себя, сблизиться с девушкой. Некоторые молодые люди делают катастрофическую ошибку, говоря девушке что-то вроде: «Ну, ты пока выздоравливай, потом встретимся, не буду напрягать тебя». Чаще всего такое поведение оборачивается разрывом отношения со стороны девушки, ведь она понимает, что нужна этому парню лишь когда у нее нет проблем. Если вы хотите произвести впечатление на девушку, и стать главным героем ее восторженных рассказов подругам, то поступите иначе. Привезите ей, например, корзину фруктов – во-первых, витамины ей сейчас не помешают, а во-вторых, это просто приятно и эффектно. Также можно привезти вкусности, которые ей нравятся – конфеты, суши, да хоть бы и колбаса! Важно, что вы помните ее вкусы, и хотите порадовать. Девушки любых возрастов положительно относятся к мягким игрушкам – привезите ей большого зайца или медведя, сказав, что он «будет присматривать» за ней, пока вы не рядом. В общем, подарок может быть любым – главное, чтобы для девушки это было приятным сюрпризом.Кстати, сюрприз может быть и другого рода. Например, коллаж с вашими общими фотографиями, видео смонтированное из кадров вашего совместного отпуска, охапка воздушных шаров, цветок в горшке и многое другое. Главное, чтобы это было трогательно и красиво.Обратите внимание, что если вы регулярно наносите визиты девушке в этот период, то это способно не только радовать ее, но порою ставить в неудобное положение – это вызвано тем, что за вами нужно ухаживать во время чаепитий, кормить вас обедом и тому подобное. Это может казаться мелочью, но во время болезни не каждая девушка в силах ежедневно заботиться о таких вещах. Именно поэтому вам стоит самому приносить угощение к чаю, исключив возможные неловкие ситуации.

Порадовать цветами

Наверняка, ваша девушка любит цветы, и теперь у вас имеется подходящий повод одарить ее таким знаком внимания. Выберите красивый букет и привезите его лично или передайте через курьера. Скорее всего, избраннице будет приятен такой жест, а цветы еще долго будут радовать ее взор, напоминая о вас. Если период выздоровления затянулся, радуйте девушку цветами чаще – даже не сомневайтесь, что ей это понравится. Подарок без повода. Любая женщина обрадуется хорошему подарку без повода. И речь может идти не обязательно о дорогостоящем даре. Многие мужчины привыкли действовать стандартно – делать сюрпризы на крупные праздники, в остальное время ограничиваясь однообразными свиданиями, а то и вовсе сидением дома перед телевизором. Конечно, такая однотипность может со временем надоесть, и если вы замечаете подобную проблему за собой – учитесь спонтанности, например, в подарках, пусть они иногда будет без повода. Если вы знаете, что избранница мечтает о какой-то вещи, то если у вас есть возможность, то купите ее сейчас, не дожидаясь праздничной даты. Наверняка, женщина оценит подобный порыв. Дарите ей периодически коробки ее любимых конфет, небольшие и милые или огромные и шикарные букеты, парфюм, о котором она мечтала и прочее. Если вам комфортно с вашей избранницей, и вы чувствуете, что она делает вас счастливым, то такие знаки внимания по отношению к ней вам будут лишь в радость.Шоколадка, сладости. Многие девушки являются сладкоежками, и, возможно, ваша избранница относится к их числу. Если это действительно так, то периодически радуйте ее любимым вкусностями. Наверняка за период общения с ней, вы успели хоть немного изучить ее вкусы, поэтому вам не составит большого труда выбрать сладости для нее – большая плитка шоколада для нее, несколько киндер-сюрпризов, пакетик чернослива в шоколаде, коробочка фиников или нежных воздушных пирожных, красивый тортик и многое другое! Несомненно, что-то из перечисленного вызывает восторг у вашей девушки-сладкоежки! Если вы точно не знаете, что понравится вашей избраннице, не бойтесь экспериментировать – возможно, вам удастся удивить ее чем-то таким, что она и сама еще не пробовала. Говоря, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, но, как ни странно, женщину тоже можно покорить аналогичным образом!Посиделки с подружками. Многие парни весьма ревностно относятся к тому, что их девушки могут много времени проводить в обществе подруг. Если в ваших отношениях тоже если такая проблема, то со временем она приведет к серьезным последствиям. Таким образом, вы демонстрируете девушке свое недоверие, чем невольно отталкиваете ее от себя. Позвольте ей проводить время и развлекаться с подругами – она вполне имеет на это право. Если вы будете высказывать какое-то недовольство, то вскоре она начнет скучать по времени, когда вас не было в ее жизни. Поверьте, что если у нее не будет никаких препятствий во встречах с подругами, то они не станут для нее вожделенным «запретным плодом». Если вы объективно понимаете, что эти посиделки не переходят рамки разумного, то проведите серьезную психологическую работу над собой, дабы понять, почему у вас негативная реакция.Время с любимым человеком. Если вам кажется, что любимой девушке интереснее проводить время с кем-то, чем с вами, то в ваших силах это исправить. Устраивайте действительно интересные свидания, и девушка начнет все чаще улыбаться рядом с вами. Главное, чтобы в вашем времяпровождении царило разнообразие, и тогда вам двоим будет хорошо в этих отношениях.Итак, какие варианты свиданий можно продумать:
    Пикник. Организуйте для своей девушки романтический пикник. Дождитесь теплой, но не жаркой погоды, выберите живописное место, запаситесь фруктами и вкусностями, которые по нраву вашей девушке, возьмите термос кофе, бутылочку вина или просто какого-нибудь вкусного напитка, и приглашайте свою избранницу. Новая кофейня. Многие пары предпочитают ходить в одни и те же уже привычные мечта, и порою даже сами не замечают, что это уже не доставляет им былой радости и интереса. Предлагайте девушке свидания в новых заведениях, в тех, которых вам еще не доводилось бывать – наверняка, в вашем городе за последнее время появилось немало замечательных и уютных ресторанчиков или кофеен с романтической атмосферой.Полет на параплане. Если ваша девушка любит адреналин, то ее может воодушевить ваша предложение полетать на параплане. Во многие крупных городах некоторые организации уже давно предлагают такую услугу. И к слову, это менее страшно, нежели прыжок на парашюте.Прогулка на речном кораблике. Если в вашем или в ближайшем городе имеется река, то, скорее всего, в теплое время года по ней устраиваются прогулки на кораблике, которые могут позволить себе все желающие. Особенно это красиво вечером, когда речь идет о мегаполисе, и вам открывается вид на огни вечерней набережной.Ужин при свечах. Чаще всего такие сюрпризы устраивают своим мужчинам девушки, но поверьте, любая из них была бы рада аналогичному подарку, ведь ей не придется самой стоять у плиты и так далее. Приготовьте вкусное блюдо, подберите напиток к нему, купите фруктов, и перед приходом возлюбленной зажгите свечи. Если вы сомневаетесь в своих кулинарных возможностях, закажите ее любимые блюда из ресторана – наверняка, ей это понравится не меньше.

Если вы замечаете, что плохое настроение характерно для вашей избранницы чаще, чем хорошее или нейтральное, то, конечно, следует определить причину такого явления. Если это происходит только в вашем присутствии, и при этом вы знаете, что с другими людьми она обычно весела и бодра, то, очевидно, что проблема кроется именно в ваших отношениях. Возможно, девушка даже не раз вам говорила, что ее не устраивает, но вы не придавали этому особого значения. Выведите возлюбленную на откровенный разговор (конечно же, без агрессии и раздражения), узнайте, что бы ей хотелось изменить в ваших отношениях.Если же девушка впадает в уныние не только в вашем обществе, то тут может быть несколько вариантов.1 - Пессимизм Возможно, она сама по себе пессимистка, поэтому это соответствующим образом сказывается на ее характере. Если девушка осознает эту проблему, то ее можно решить методом посещения соответствующих тренингов, изучения литературы на эту тему или же встречи с психологом. Не исключено, что вы по натуре прирожденный оптимист – тогда возможен вариант, что со временем вы заразите ее своим оптимизмом.2 - Здоровье Не все знают, что некоторые проблемы со здоровьем, характеризуются депрессивным и раздражительным настроением, повышенной утомляемостью, апатией. Это весьма распространенное явление, и ваша девушка может даже не подозревать о своей проблеме. Ей следует пройти обследование в клинике, и особенно это касается визита к эндокринологу – подобные симптомы часто характерны для людей, у которых имеются проблемы с щитовидной железой.3 - Проблемы Может быть, в жизни вашей девушки присутствуют проблемы, которые она пока не может решить, и это накладывает определенный отпечаток на ее общее состояние. Откровенно поговорите с ней и по возможности попробуйте оказать ей помощь в решении ее трудностей. Возможно у нее неприятности в семье, в коллективе или еще где-нибудь, и она не знает, как справиться с ними. Не исключено, что ваш совет или активное участие исправят положение.

Почему-то в обществе бытует мнение о том, что частой смене настроения подвержены именно женщины и связывают это обычно с особенными женскими днями. Сложно доказывать и опровергать каждый раз это утверждение, но мы то знаем, что мужчины также часто хандрят, бурчат, нервничают и просто капризничают.

В жизни сильного пола таится множество опасностей. Чаще всего на настроение влияет работа: тяжкому труду всегда сопутствуют стрессы, недосыпы, усталость. Но есть такой тип мужчин, которым и плохая погода может испортить все настроение.

Наша задача исправить ситуацию и поднять настроение любимому, хотя бы на минутку.

Избавляем мужчину от стресса

Многие женщины знают об этом, но редко пользуются. Порой, чтобы поднять настроение парню, нужно только его выслушать. Это абсолютно не значит, что мужчина слаб и по натуре нытик. Выговориться – значит выпустить пар, рассказать о том, что его гложет. Многие люди и заканчивают жизнь тем, что никто из окружающих даже не знает, что у человека в голове.

Ваш парень также подвержен переживаниям, стрессам, как и женщина. Но в отличии от слабого пола он генетически предрасположен носить все обиды в себе, чтобы как можно тщательнее скрывать свои мысли, которые ошибочно принимаются за слабость.

Если вы видите, что у парня нет настроения, не стоит набрасываться на него с неуместными расспросами. Иногда достаточно сесть с ним рядом и взять за руку, абсолютно ничего не говоря. Когда мужчина будет морально готов, он сам сможет открыть всю правду и излить душу.

Улыбка – вот еще одно из оружий умной женщины. Не натянутая, не слишком радостная, а тихая и едва заметная. Подсознательно сфокусировавшись на ней глаза передадут сигнал в мозг о том, что рядом друг и безопасность. Это извечные инстинкты, заложенные в человеке.

И вот когда мужчина начнет говорить, стоит начать слушать, не отвлекаясь на домашние дела и телевизор. Покажите, что вы переживаете и понимаете его. Так вы станете духовно ближе.

Переходим к активным действиям

Гораздо проще поднять настроение парням с его постоянными перепадами. Порой и не поймешь от чего это происходит. Может парень в таком расположении духа и выглядят довольно привлекательно и сексуально, но все же стоит попробовать перевести его на другую волну.

Старый и проверенный способ – усладить мужчину вкусной пищей. Отлично подойдет для этого новый рецепт из интернета с любимыми ингредиентами.

Вспомните, когда вы последний раз сидели за романтическим ужином? Накрывайте стол, доставайте красивую скатерть и припрятанные столовые приборы. Готовьте мясо, салат и обязательно легкое вино. Непринужденный разговор закончится не только поднявшимся настроением, но может и чем-то более интересным.

Секс, конечно же, также прекрасно снимает поднимает парням настроение и избавляет от стресса. Приоденьте дома что-то легкое и соблазнительное и ждите его реакции.

Подарите какую-нибудь безделушку. Вы наверняка знаете его пристрастия. Если любит футбол, купите футболку или шарфик с символикой любимой команды. Для автолюбителей подойдет брелок с логотипом марки, для рыбаков – набор наживок и прикорм для рыб. Подарки не должны быть дорогими, ведь в первую очередь это знаки внимания, указывающие на то, что вы знаете и понимаете его.

Отдыхаем вместе

В долгие выходные дни не стоит отлеживаться в постели, смотря телевизор. От этого хандра не уйдет, а скука будет только нарастать.

Стоит поддаться желаниям своего парня и отправиться вместе с ним на рыбалку. Он будет ловить добычу, а вы подбодрять и кормить разными, приготовленными дома вкусностями.

Сходите на каток, в парк аттракционов – активный отдых мигом снимает всю внутреннюю усталость и заряжает оптимизмом.

Спасти от скуки поможет кинотеатр. Известно, что мужчины по большей части любят боевики и фантастику. Для них это своеобразные мотиваторы. После просмотра такого кино у них повышается самооценка, появляется стремление действовать.

Действенный и проверенный способ – встреча с друзьями. Можно пригласить гостей домой, отправиться к ним или пересечься в ближайшем кафе. В тяжелых случаях, поможет спиртное, конечно же в пределах разумного. Совместный отдых, когда рядом еще и близкие друзья, может и заставит поболеть голову утром, но уж точно прогонят хандру и наполнят жизнь любимых людей веселыми воспоминаниями.

Сделайте так, чтобы он почувствовал себя нужным. Люди – социальные животные. Вне зависимости от того, как нам нравится проводить время в погоне за своими собственными целями, нам нужно общаться с другими людьми, чтобы чувствовать себя "цельными". Люди хотят быть важными. Им нужно быть нужными. Если вы хотите улучшить настроение вашего парня, начните с этого. Зависьте от него. Позвольте ему помочь вам в сложное время. Когда он это сделает, дайте знать, как сильно вы его цените. Ваши отношения должны быть сбалансированными – как вы полагаетесь на него, так и он должен полагаться на вас.

Стремитесь к открытости, честности и равенству. Так как они привыкли быть настороже, большинство парней оценит отношения, которые позволят им выражать себя с полной искренностью. Вашему парню может понадобиться время, чтобы открыться, так что, если этого еще не произошло, убедитесь, что вы дали ему понять, что, если он хочет, он может поговорить с вами о том, что беспокоит его. Он может и не отреагировать на ваше предложение сразу же, но когда это произойдет, он действительно оценит то, что он может прийти прямо к вам, чтобы излить свои чувства.

  • Проще всего быть открытым и честным с тем, кого мы считаем равным. Попробуйте делиться опытом, обязанностями и говорить с вашим партнером – когда вы начнете доверять дуг другу, ваше общение естественным образом станет более глубоким.
  • Даже в самых близких, интимных отношениях парни и девушки не говорят постоянно о своих внутренних демонах и эмоциональных проблемах – можете представить, каким ужасными бы были отношения, если бы мы так делали? Одна из распространенных ошибок – давить на вашего партнера, чтобы узнать детали того, что беспокоит его – хотя любая пара должна стремиться к открытому общению, это необязательно значит, что оба партнера будут хотеть всегда говорить на серьезные темы.
  • Слушайте. Парни хотят знать, что их воспринимают всерьез. Так как многим парням сложно говорить об эмоциях со своими друзьями или даже с семьей, они хотят это чувствовать, поэтому, когда они откроются вам, вы это заметите. Во время обычных разговоров вам, ясное дело, не нужно вслушиваться в каждое слово парня, но когда он говорит с вами о чем-то серьезном, уделите ему все ваше внимание. Будьте рядом и смотрите ему в глаза, когда говорите – он, без сомнения, оценит уважение, которое вы ему оказываете, и поступит с вами так же, когда вы захотите открыться кому-то.

    • Слушать – это не значит просто тихо сидеть; дайте вашему парню время на то, чтобы выразить мысли, но когда в разговоре возникнет пауза, добавьте свои мысли, вопросы и предложения. Это покажет, что вы на самом деле слушали, а это заставит вашего парня почувствовать, что его ценят.
  • Будьте позитивны. Внутреннее счастье проявляется и во внешнем. Хотя вы и ваш парень должны чувствовать себя более, чем комфортно, когда говорите о том, что беспокоит вас, большую часть времени, вы просто захотите быть как можно счастливее друг с другом. Попробуйте сделать вашу жизнь полной и цельной – погрузитесь в ваши хобби, высыпайтесь и много занимайтесь спортом, и сохраняйте оптимистичный подход. Когда вы проводите время с вашим парнем, вы, вероятно обнаружите, что вам веселее, если вы не испытываете стресс и в хорошем настроении.

    • Существует сексистский стереотип, что женщины должны вести себя приятно и улыбаться в присутствии мужчин как нечто само собой разумеющееся. Не делайте этого – жизнь с позитивным взглядом на вещи сделает вас и окружающих вас людей счастливее, но если вы будете притворяться, что счастливы, когда на самом деле это не так, вы не только будете вести себя неуважительно к себе, но также совсем не так , как ожидают хорошие парни от своих девушек.
  • Будьте нежны. Точный способ сделать так, что парень стал думать лучше о себе (и о вас) – это дать ему нежность (когда на то есть причина). Подумайте о нежности как о способе показать свою заботу о ком-то – здоровая доля нежности покажет, что вы благодарны, в то время как избыток нежности сделает вас одержимой, так что знайте меру. Ваша нежность не должна быть грандиозной или исключительно для внимания – вы можете, например, просто по "ошибке" деликатно прикоснуться к нему, когда проходите мимо.

    Флиртуйте! Большинству парней нравится нежность, но выражать симпатию в два раза интереснее (для обеих сторон), если сопровождать ее легким поддразниванием. Попробуйте один из самых старых трюков – поиграйте в недотрогу. Сделайте так, чтобы парень стоял на цыпочках, когда речь идет о вашей нежности. Это сведет его с ума и подогреет его интерес.

    • Будьте уклончивы в ваших намерениях, но если вы строите из себя недотрогу, то убедитесь, что вы не слишком уклончивы, иначе вас никогда не завоюют. Вы не всегда должны прятать ваши настоящие намерения – иногда хорошо, если вы открыто показываете свои чувства.
  • Будьте романтичны. Нам всем знаком стереотип – парни грубые, рациональные, несентиментальные любовники, в то время как девушки эмоциональны, капризны и романтичны. В реальности же все не так просто. Множество парней открыто романтичны, в то время как еще больше романтики в сердце, которые боятся признаться в своей сентиментальности. Пари обычно должны участвовать в романтических жестах – покупать конфеты, цветы и т.д. Переверните этот старый стереотип с ног на голову своими романтическими жестами – вы удивитесь, как тронут будет ваш парень.

  • Хорошо узнайте его. В этом вся суть. В конечном итоге, если вы хотите, чтобы парень чувствовал себя хорошо, вы должны знать, что делает его по-настоящему счастливым и удовлетворенным, что невозможно, если вы оба не откроетесь друг другу. Знайте странности вашего парня – странные вещи, которые смешат его, его вредные привычки, его сумасшедшие страхи. Пусть у вас будут свои собственные шутки, которые больше никто не понимает. Узнавайте по одному лишь взгляду, что он чувствует. Вы естественным образом научитесь этому, если будете проводить вместе все больше и больше времени, и, что лучше всего, ваш парень узнает это о вас.

    • Помните, что чем больше вы знаете о ком-то, тем легче обидеть его или ее. В то время как вы узнаете о парне все больше и больше, убедитесь, что вы используете эти знания во благо, а не во зло. Слишком легко во время ссоры вспомнить что-то глубоко личное, в сиюминутной попытке обидеть его.
  • Для молодой влюбленной девушки на первом месте стоит, конечно же, ее парень. В жизни бывают всякие моменты, и иногда возникает насущный вопрос: «Как поднять настроение парню?»

    Мы попытаемся дать в нашей статье максимум советов, как это сделать, причем не только вживую, но и по интернету на расстоянии (путем СМС или ВК). Но главное - если у вас хорошие дружеские отношения, а проблема действительно серьезная, старайтесь не оставлять его одного, так как это самое важное, что вы сможете в этот момент сделать.

    Десять подсказок, как легко улучшить настроение парню

    Способ 1. Всегда улыбаясь и радуясь при встрече , вы сможет вселить в любимого уверенность, что являетесь тем человеком, рядом с которым всегда будет комфортно и хорошо. Если он будет знать, что на свете существует такое место, где он сможет укрыться от всех жизненных невзгод, то эта мысль всегда будет придавать ему сил и повышать настроение.

    Способ 2. Никогда не идите на поводу , если ваш молодой человек пытается сорваться на вас. Помните, что все мы люди и лучшее, что мы сможем сделать, это отнестись с пониманием к подобному инциденту. Но умейте отличить единичный случай от психологического вампиризма или поведения незрелой личности.

    В-последних двух случаях у вас проблема немножко сложнее, чем «как поднять настроение парню» и решать следует в первую очередь ее.

    Способ 3. Мы можем рассказать мужчине, как сильно мы его любим . Подберите такие слова, которые он еще не слышал от вас. Очень удачным моментом сказать любимому о своих чувствах будет тот, когда он кажется расстроенным из-за какой-то проблемы в отношениях (и необязательно с вами). Это могут быть его друзья или родители.

    Главное, чтобы вы подбодрили его в то время, когда он будет нуждаться в этом больше всего. Найдите ВК самую подходящую на эту тему и отправьте ему.

    Способ 4. Мы можем предложить мужу пошалить . Понятно, что на ранней стадии развития отношений такое предложение вызовет у парня, мягко сказать, недоумение. А вот родному и проверенному мужчине такая идея придется по нраву.

    И неважно, в чем будет заключаться предложение: в любовной игре или какой-то интриге, у него сразу же моментально поднимется настроение и он забудет обо всех проблемах, даже если это будет коротенькое смс по телефону или ВК. А если до момента исполнения каким-то образом можно будет потянуть время - феерический итог этой шалости вам гарантирован.

    Способ 5. , чтобы убедить его в том, что он лучший . Мужчине тоже свойственно переживать из-за каких-то неудач и, восхищаясь чертами его характера или поступками, вы сможете поднять самооценку до небывалых высот и стимулировать человека к дальнейшим свершениям.

    Способ 6. Предложите мужу провести выходные так, как он хочет . Это может быть рыбалка с ночевкой, поход на футбол в пивбар или на стадион, но в любом случае он почувствует в вас единомышленника и родственную душу. Согласитесь, один раз это стоит того, чтобы увидеть радость в глазах родного человека.

    Способ 7. Мы можем организовать любимому , послав ему предварительно СМС. Это может быть тематическая вечеринка или профессиональный праздник, о котором он благополучно забыл.

    Главное, что он забудет в шумной компании о своих проблемах и поднимет себе настроение. И даже если на следующий день тот же вопрос снова напомнит о себе, у мужчины найдутся силы для его разрешения.

    Способ 8 . Устройте . В интернете, ВК или на специальных кулинарных сайтах существует множество оригинальных рецептов (креветки, жаренные в масле; рыба на травяной подушке или фондю), которые смогут удивить даже самого искушенного гурмана.

    Поговорки «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок» и «голодный мужчина - злой мужчина» оправдывали себя во все времена. А если кулинарный талант почему-то не входит в список ваших достоинств, всегда можно заказать еду в ресторане по телефону или СМС (не афишируя авторство блюда).

    Способ 9. Станцуйте для него . Не только словами, но и движениями тела можно поднять настроение. Даже если вы не занимались в балетной школе, ваш мужчина, скорее всего, еще более далек от этого и не заметит несовершенства вашей пластики. И простые ритмичные движения под любимую музыку не смогут оставить его равнодушным. Необязательно это должен быть стриптиз или полустриптиз - для поднятия мужского настроения достаточно просто танца.

    Способ 10. Мы все любим получать подарки . Сильный пол относится к ним точно также, как и слабый, и парню будет очень приятно получить свой любимый алкогольный напиток, билет на футбольный матч или просто милую недорогую безделушку.

    Как поднять мужчине настроение по переписке

    • Спросите с помощью смайликов о причине его плохого настроения. Злой рожицы его, а затем и непонимающей вашей будет достаточно, чтобы начать смс-переписку. И, даже если вы живете вместе, этот способ всегда будет действенным, так как знаки внимания приятны всем - и молодожену, и мужу с двадцатилетним стажем семейной жизни.
    • Удачной идеей будет СМС с оригинальным анекдотом в тему. То, что для девушки будет пошлым, любимому наверняка покажется веселым и классным. Просто так устроен сильный пол и ничего с этим не поделаешь. Не бойтесь откровенных и вызывающих картинок ВК, ваша цель - развеселить и отвлечь как можно быстрее.
    • Мы можем послать любимому СМС с предложением сходить куда-нибудь. Обычно приглашать куда-то это прерогатива парней. А так он будет приятно удивлен и обрадован, что кто-то взял на себя его обязанность и позаботился о нем.
    • Если вы стесняетесь объясняться в любви, глядя в глаза, вы можете написать любимому письмо. Электронное или бумажное - не важно, главное, что он прочтет важные слова, которые навсегда останутся в его сердце.
    Будьте всегда на позитиве, откликайтесь на мужские беды и проблемы - и у вас сложатся гармоничные и искренние отношения, наполняющие вашу жизнь счастьем.