Как раз и навсегда отвадить мужа от общения с бывшей.

Комментариев нет

В тот момент, когда муж вернулся в семью от любовницы, квалифицированные советы психолога о том, как себя вести женщине-жене, могут стать спасительной «соломинкой» для распадающегося брака. Ведь сохранить хладнокровие и выбрать лучшую тактику поведения, когда сердце «разрывается» от обиды, а эмоции переполняют — задача не из простых.

Муж вернулся в семью как друг, отец, кормилец

Человек может многое простить, подарив эту меру — прощение — в ответ на нанесенную обиду. Примерно так происходит, когда женщина , разорвавшим брак из-за другой женщины. Дети, когда они есть в семье, также чувствуют изменения. Как им всем жить?

• Придумайте легенду для маленького ребенка. Расскажите, что папа уезжал по работе, в далекую страну, на сложное дело.
• Старшим детям расскажите правду. Они и так все поймут.
• Снова обсудите, как будут производиться расходы, кто будет забирать детей из детского сада, кто делает покупки. Словом, разделите обязанности. Так жизнь быстрее войдет в прежнее русло.
• Не препятствуйте любому общению мужа с детьми. Не шантажируйте детской любовью к родителям, она одинакова к обоим.
• Не торопите ход событий. Если все обсудили и простили друг другу, в скором времени отношения возродятся в полной мере.

Муж вернулся в семью но продолжает общаться с любовницей

Ситуация болезненная для жены, бывшей или настоящей. Что делать, что советуют психологи, когда муж вернулся от любовницы в семью, но отношения с ней не окончены. Как облегчить свое психоэмоциональное состояние?

• Определить, почему, по какой причине вы впустили изменника в дом. Какую роль ему отводите? Нередко женщина боится лишиться источника благосостояния для своих детей, а также отсутствия значимого — опять же, для детей — мужчины.
• Установив причину, осознайте, сможете ли вы принимать ситуацию без потерь для собственного психосоматического здоровья. Недосказанность, неопределенность не полезны и не нужны.
• Если при возвращении состоялся разговор, на котором вы с мужем установили границы проникновения в личную жизнь каждого, условия совместной жизни, не возвращайтесь к этому разговору вновь и вновь.
• У юристов принято составлять договор на разные случаи жизни. Также некий психологический договор может быть составлен между супругами. Буквально. На бумаге. Вы прописываете условия вашей жизни. Эмоционально этот «документ» придаст некую уверенность.
• Не бойтесь вести себя «как-то не так». Вы страдали и продолжаете чувствовать себя ущемленной. Хочется поплакать – плачьте. Хочется выругаться – поругайтесь. Лишь бы не при детях.
• Супруг позволяет себе не скрывать порок прелюбодеяния. Не стоит подражать, мстить, особенно тем же методом, заводя отношения с другим мужчиной. В будущем, анализируя свои поступки, придется испытать горечь сожаления, раскаяния от своей мести, лишенной истинных чувств привязанности к ее объекту. А таким образом. Так стоит ли испытывать себя и судьбу?

Скорее всего, женщина, впускающая изменника в дом, обладает неистощимым запасом терпения. Она осознает, что прежние отношения не вернуть. Каков бы ни был их настоящий статус, супруги строят качественно иные взаимосвязи, не всегда позитивно окрашенные, а порой хрупкие, словно стеклышко.

Так вот, если вы просили у высших сил терпения, чтобы , ситуация могла трансформироваться и таким образом, когда терпение (а за ним и выносливость) вы получите, живя бок о бок с неверным мужем.

Муж вернулся домой чтобы снова стать мужем

Поздравьте себя, если вы счастливы. Выдохните с облегчением, если долго этого ждали. И стройте новую семью.

Не вспоминайте о той, что вас разлучила. Разве что в собственных мыслях. А худшее, что можете предпринять – сравнивать себя с ней. То есть, сравнить себя вы можете, не говоря об этом вслух. Вы ведь потратили не одну ночь на обдумывание того, .

Если она моложе — займитесь интенсивным уходом за собой. Если образованней — повысьте собственный уровень образования. Стройнее – похудейте. Терпеливее – учитесь этому дару. Так вы станете спокойней и приобретете нечто хорошее. Но не гонитесь за полным подражанием образу разлучницы.

И самое главное. Причины его ухода когда-то из семьи, на данном этапе, скорее всего вам полностью очевидны. Так вот не повторяйте прежних ошибок. Вы приобрели бесценный опыт, прошли испытание, обрели новое знание. Оно поможет стать мудрее.

Мы часто общаемся, муж с детства со школы дружил с этой парой. Меня познакомил с ними. Мы поженились.Прожили 15 лет у на 2 детей. секс регулярный, очень яркий.И лет 5 назад мне стало казаться. что дружба моего мужа и Марины(жена с той семьи)стала слишком близкой. В смысле ей нужна была поддержка моего мужа.Так сложилось.что были общие дела(мелкий бизнес)а ее муж постоянно на заработках, отношения не очень у них (муж ее весит кг150) она ему изменяла несколько раз (может он и догадывается. пьет много и спит),я знала с кем она и муж мой знал что она гуляет.Он типа ее понимал немного прикрывал...некоторые знакомые судачили о ней и моем муже.Но он говорил что они просто друзья, чтоб я не преувеличивала и верила ему..Она занималась своим маленьким делом, водит машину любит на себя тратить деньги , пухленькая маленькая ростом но при фигуре.Я не вожу. боюсь водить и я домохозяйка стройная, симпатичная.Она ему всегда названивала.Я начала ревновать..но вела себя адекватно.Даже стала с ней больше общаться, чтоб ей было с кем делиться проблемами.Так вот мы жили. И вот 1.5 месяца назад я в телефоне мужа обнаружила фото сохраненные программой вибер,интимные.Он фотографировал себя отсылал ей, а она себя ему.Я с ним поговорила спокойно.Старалась без эмоций. хотя конечно слез скрыть не могла и особо не старалась. Он не отпирался, сказал был залет, уже закончилось.Типа и сам не поймет как так вышло. Я понимаю что была возможность пару раз еще прошлой осенью он к ним ездил сам на месяц почти искал работу и у них жил.И весной день у них был..а фото по времени весенне-летние.Все лето мы с ним были далеко от нее.Имне казалось у нас все чудесно.В августе мы к ним на сутки приезжали проездом их почти не видели.И вот осенью она сюда приезжала и заходила в гости с дочкой.Потом произошла эта ситуация она уехала.Он сказал готов уйти если я захочу. но он этого не хочет.Я постаралась простить.Секс у нас есть.Мне еще больно.мы стараемся наладить отношения.Я конечно очень навязчива, но стараюсь сдерживаться.Она сейчас далеко, проблема еще и в том.что по роду деятельности ему приходится ездить к ним и ночь ночевать(командировки 2-3 раза в месяц) Это единственный возможный заработок в данное время.Где-то через пару недель после случившегося.Я ей написала. что постаралась понять и не держу зла.Время от времени мы переписываемся она спрашивает как здесь обстановка(мы живем в войне,на линии разграничения).А я спрашиваю приехал или уехал он когда с ним нет связи..Вот сегодня он поехал домой от туда.При переписке я предложила ей в скайп.Она согласилась.Поговорили скажем светски минут 5 и пришёл ее муж она пошла его кормить договорились еще созвониться....а мне трудно. на сердце тяжело..... Вопросов куча. хочется знать когда все закончилось. и что она к нему испытывает и могу ли я ей теперь верить и сможет ли она себя сдержать, очень хочется убедиться что ничего нет у них. и вообще как с ней общаться.........раз невозможно полностью разорвать отношения.Она работает много время проводит на работе.Мой муж человек с юмором он добрый но не любит говорить о любви и отношениях не любит повторяться.Я после этого стала делать постоянно зарядку хоть и стройная.Но у нее большая попа а раз мне не дано то хоть подтянутая буду,читаю ка делать массаж возможности пойти на курсы нет, тренируюсь на нем, у меня хобби я вяжу хотя вдохновение отпало но иногда все таки вяжу, хочу начать учить английский но пока еще не очень выходит ведь дома есть заботы дети это же никто не отменял.

Здравствуйте, дорогие читатели! Для любой женщины оказаться в любовном треугольнике – непростое испытание. Нервы и переживания в период разлада, недоверие и мнительность после. Кажется, что прежнего доверия уже не добиться никогда. Единственное желание узнать как понять, что муж расстался с любовницей навсегда и эта проблема больше никогда не вернется в ваш дом.

Мне бы очень хотелось дать вам несколько полезных советов, меток, показателей – называйте как хотите, которые позволили бы вам успокоиться и верно определить, что проблема исчезла из жизни навсегда. Это сильно упростило бы жизнь, дало четко понять что делать дальше. Однако, проблема сейчас заключается совсем в другом и чем раньше вы это поймете, тем лучше.

Лучше тем, кто уходит

Возможно, мои слова сейчас понравятся не всем. Убеждена, что вам даже думать противно о другой женщине и всей этой истории, но, пожалуйста, попытайтесь смириться хоть на какое-то время. Сейчас я дам информацию, которую очень важно понять в вашем положении.

Казалось бы, что расставаться с человеком – это самое сложное. К сожалению, не всегда. Разрыв приводит к временной боли и переживаниям. Они проходят. Возможными показателями расставания могут служить вялость, апатия, грусть, тоска. Вполне вероятно, что ваш .

Все страдают по-разному. Некоторые мужчины будут стремиться не показывать вам своего настроения. Если у них есть такая возможность, они попытаются , другие закроются в себе и начнут делать что-то наедине с собой. За третьими вообще можно заметить поднятие настроения. Они наконец-то решили проблему, которая раздирала их долгое время на части. Они полагают, что теперь начали жить по совести.

Единых показателей нет. Очень важную роль будут играть обстоятельства, которые сопровождали ваш треугольник: предполагает ли муж, что , как он относится к вам и другой женщине, насколько он верит в правильность своего выбора и так далее.

Единых показателей нет, да и по сути, они не имеют никакого значения. Истинная и самая серьезная проблема сейчас заключается в другом. Они разбежались, они больше не вместе, остались только вы, с тем же самым человеком и новыми выводами о нем.

Кому и почему труднее остальных на самом деле

Любовница или ваш муж вскоре забудут эту историю и все эмоции, которые они испытывали друг к другу. Ваш муж будет решать хочет ли он вновь пытаться построить отношения на стороне или он станет верным и преданным супругом. Вы же будете знать и постоянно думать о том, что он .

Истинное страдание сейчас испытываете именно вы и усугубляете свое незавидное положение попытками узнать правду, проверить не возобновился ли тот роман вновь.

Скорее всего вы уже знаете, что слежка и проверка телефона ни к чему не приводят. Муж уже показал, что умеет обманывать так, что вы ни о чем не подозреваете. Вы уже убедились на своем опыте и однажды, раз продолжаете жить вместе. Не думаю, что в противном случае вы бы сейчас читали эту статью.

Вы побывали в непростой ситуации и только начинаете пытаться простить мужа. Очень не хочется наступать на те же грабли, я понимаю. Единственное желание – обезопасить себя: навесить на него дополнительных жучков, взломать все переписки, настроить квадракоптер с автоматическим наведением на человека. Но задумайтесь, долго ли вы еще так проживете? Кому в первую очередь доставляют дискомфорт неприятные ? Как и чем вы можете облегчить себе жизнь?

Как поступить, чтобы стало легче

Сейчас перед вами стоит только два возможных варианта развития событий: либо вы уходите от мужчины, так как не можете больше ему доверять, либо начинаете все с чистого листа и пытаетесь подавить в себе мысли о изменах и проверках. Третьего не дано.

О полном избавлении от страха нового предательства никакой речи не идет. По крайней мере не сейчас это точно. Попробуйте заставить себя хотя бы меньше об этом думать. Это просто необходимо.

Эта женщина, эта ситуация навсегда останутся в вашей жизни, как и мысли о том, что муж может изменить, но чего вы добьетесь, если будете постоянно его преследовать и пытаться найти факты? В первую очередь от этого будете страдать вы сами.

Представьте, измен больше нет. Он хочет стать верным, преданным и жить с вами одной. Ваши опасения напрасны. Они губят вашу психику. Вы только и делаете, что лезете в его смартфон как только приходит сообщение, кричите из другой комнаты: «Кто звонит?», как только раздастся гудок. И все это время он честен.

Даже если ваш муж не расстался с любовницей и рано или поздно захочет порвать с вами ради другой женщины, чем вы поможете себе, если сейчас будете вести слежку? Вам будет легче пережить этот момент? Страдания окажутся не такими серьезными? Вы же знаете, что ваши переживания ни на что не повлияют, так стоит ли концентрировать на них внимание.

Легко посоветовать выкинуть из головы эту проблему, но сделать это невероятно сложно, вряд ли вам удастся это на 100%, так что хотя бы постарайтесь сделать то, что в ваших силах – заставляйте себя не думать и уж точно не делать тех вещей, которые все равно ни к чему не приводят.

В данный момент, необходимо с супругом и переключиться на их поиски и решение.

Напоследок я хотела бы посоветовать вам книгу, которая хоть и не поможет вам вернуть доверие в отношения с мужем, но позволит сделать кое-что более полезное, стать спокойнее и немного улучшить психическое состояние. «Книга hygge» Луизы Томсен Бритс научит вас жить настоящим, изменит восприятие окружающего мира и наполнит вас удовлетворением, доступным для каждого.

На этом у меня все. Не забывайте подписываться на рассылку. Думаю, у меня есть советы, которые могут оказаться для вас полезными. До новых встреч.

Измена сама по себе больно ранит. Если женщина пошла на такой шаг, как сохранение семьи, то она будет ожидать, что ее тоже совершит решительные действия в ее пользу. Вот об измене вы договорились не говорить и не вспоминать, но тут выясняется, что муж продолжает общаться со своей бывшей любовницей. Зачем он это делает? Как на это реагировать? К чему были все договоренности?.

Мужчины часто оправдываются тем, что они дружат со своими бывшими женщинами и любовницами. Мол, чего вы паникуете, если они всего лишь общаются. Но женщина ведома своими взглядами на жизнь. Более того, некоторые из них подкрепляются взглядами самих мужчин. Рассмотрим их:

1. Женщина понимает, что явно может желать быть вместе с ее мужем. А как говорится, если женщина захочет, то мужчина никуда не денется. Конечно, муж может стойко стоять под напором любовницы. Но зачем ему это делать, если они уже изменяли жене? Если любовница хочет быть с мужчиной, то она будет его завлекать и манить на свою сторону – этого жена и боится.
2. Женщина помнит слова самих мужчин про то, что дружбы между полами не существует. «Дорогой муженек, о чем ты говоришь мне, если сам не веришь в дружбу между мужчиной и женщиной?» — естественно возникает вопрос в голове обиженной жены. Если муж сам не верит в такую дружбу, то откуда она у него могла появиться вдруг ни с того ни с сего. Раз мужчина явно сам себе противоречит, то и вызывает недоверие у жены.
3. Женщина понимает, что мужчина не будет тратить свое время на то, что ему неинтересно. А раз он общается с бывшей любовницей, значит, она его еще интересует. Чем? В каком смысле? Конечно, здесь навряд ли речь идет о платонической любви, хотя и она будет неприятна жене. Муж явно заинтересован в любовнице так, как и раньше.

В любом случае общение мужа с бывшей любовницей вызывает недоверие и негативные переживания. Жена простила и доверилась мужу, а он не постарался со своей стороны. Психологи тоже сходятся во мнении, что муж не разлюбил свою любовницу, продолжает желать встречаться с ней, проводить время и делать то, что и раньше. О любви к жене здесь речи не идет. Утешает лишь один факт: если мужчина в прошлом расстался с любовницей, чтобы сохранить семью с женой, значит, жена ему пока еще нужна и, возможно, даже больше, чем любовница. Просто он пока еще не готов расстаться со своей тайной партнершей.

Почему муж продолжает общение, которое угрожает вашему браку?

У мужчины тоже есть свое прошлое, своя жизнь, которая течет параллельно с женой. Почему муж может продолжать общение, которое угрожает его браку? Рассмотрим все виды такого общения:

• Муж общается с бывшей женщиной, с которой длительное время встречался, или даже бывшей женой. Скорее всего, он либо не завершил с ней отношения, либо их связывают какие-то обязательства. К примеру, дети могут стать отличным поводом для постоянного общения с бывшей женой. Здесь нынешней пассии следует это понимать. Мужчина не может отказаться от своего прошлого, если является ответственным человеком. Лучше с мужчиной договориться о том, в каком формате будут происходить встречи и общение с бывшими, чтобы вы не волновались.
• Муж общается с бывшей любовницей. Здесь волнения являются обоснованными. Вы прошли через многое, чтобы простить измену мужу и сохранить брак. Почему он не делает поступков, которые укрепят ваш союз? Следует с мужчиной открыто поговорить и прямо задать вопросы: «Зачем ты общаешься с бывшей любовницей? Мне это неприятно. Что вас связывает?». Другими словами, не скрывайте свою информированность об его поступках, чтобы он понимал, что брак снова находится на грани разрыва.
• Муж общается с коллегой по работе, с которой у него был роман. Здесь можно как волноваться, так и оставаться спокойными. Муж может общаться с коллегой лишь по деловым вопросам. Поинтересуйтесь, на какие темы муж общается с другой женщиной, чтобы понимать, стоит ли волноваться.

Обычно причиной общения между бывшими являются незавершенные отношения. По факту союз распался, но на уровне мыслей и эмоций нет. Такое часто случается, когда не мужчина стал инициатором , а женщина. Когда речь идет о любовниках, то незавершенные отношения являются частым явлением. Любовница может сама инициировать разрыв, поскольку надоело ей ждать мужчину, который только обещает быть только с ней. Нередко жены настаивают на разрыве отношений любовников, чем, соответственно, формируют такую связь между ними, когда снова хочется встретиться и пообщаться.

Незавершенные отношения – это просто прикрученный огонь, а не выключенный. Рано или поздно чайник начнет кипеть даже на маленьком огне, из-за чего бывшим партнерам захочется снова встретиться и пообщаться.

Расставаясь, люди часто глубоко вздыхают и радуются своей свободе. Пережив расставание, люди вздыхают с облегчением и пониманием того, что все было сделано правильно. Если отношения распались, то так и должно было случиться, потому что, если бы они продолжились, то все могло закончиться намного печальнее. Людям свойственно расставаться, особенно если они не видят никакого будущего в тех отношениях, из которых хотят уйти. Но довольно часто бывшие партнеры потом снова встречаются и им может казаться, что не нужно было расставаться.

Почему между некогда обозленными друг на друга людьми могут возникнуть теплые чувства? У бывших уже могут быть другие отношения с другими людьми, но они почему-то, вновь увидев друг друга, могут пожалеть о том, что когда-то разошлись.

Каковы причины таких теплых отношений между бывшими? Данный вопрос очень многогранный, поэтому на него невозможно ответить однозначно. У одной пары может просто возникнуть вспышка страсти. И их теплота чувств продлится до тех пор, пока эта вспышка страсти не утихнет. То есть такие возобновленные отношения недолгие.

Основными факторами, которые играют немаловажную роль в возникновении сожаления о расставании с бывшим партнером, могут стать следующие:

1 – Отсутствие общих проблем. Партнеры ведь почему-то разошлись? Их отношения распались из-за наличия у них каких-то проблем, которые они не могли решить. Но вот теперь, когда они не вместе и даже состоят в отношениях с другими людьми, с которыми теперь у них имеются проблемы, появление на горизонте бывшего партнера и отсутствие проблем в отношениях с ним могут создать иллюзию того, что союз нужно возобновить.

Со временем память стирает все те негативные ситуации, когда бывшие партнеры ссорились и скандалили. Вскоре остаются лишь хорошие воспоминания, а неприятный процесс разрыва стирается. Это приводит к ощущению, будто с бывшим партнером в отношениях может все быть очень хорошо и беспроблемно. Люди забыли о тех проблемах, из-за которых расстались. Более того, сейчас они просто с ними не сталкиваются. Поэтому и начинают жалеть о расставании. Но так будет происходить до тех пор, пока бывшие возлюбленные снова не сойдутся и не столкнутся с теми проблемами, из-за которых расстались в прошлый раз.

2 – Отсутствие того, что давали бывшие. Все люди разные. Поэтому и отношения с каждым партнером выстраиваются по-разному. Каждый новый человек привносит в отношения свои правила и привычки, поэтому прошлые отношения априори не могут быть похожими на нынешние, если только вы единогласно их не будете выстраивать.

Поскольку все люди разные, новый любимый человек может давать что-то такое, чего не давал бывший партнер, и не давать что-то из того, что бывший давал. Люди не похожи в своих поступках, поэтому, вступая в новые отношения, вы обязательно получаете что-то новое, но и лишаетесь чего-то старого.

Встретив бывшего партнера, может возникнуть ностальгия за теми эмоциями, поступками и событиями, которые были в отношениях с ним. В нынешних отношениях нет чего-то такого, что давал бывший партнер. Поэтому может показаться, что бывший любимый человек чем-то лучше настоящего.

Если ваши отношения уже распались, то нужно это принять и оставить в прошлом. Понимайте, что обычно люди не меняются. И даже если вы возобновите отношения с бывшим партнером, то снова получите те же отношения с теми же приятными событиями и проблемами, с которыми уже сталкивались в прошлом. Все ваши положительные впечатления могут быть разрушены, потому что пока вы не вместе, все люди хороши. Но плохими они становятся тогда, когда начинаешь строить с ними отношения, где каждый хочет покомандовать, быть правым и повести за собой.

Типы жертв

Порой мужчины просто являются жертвами обстоятельств. Они не могут расстаться со своими женами, при этом не готовы прощаться с любовницами. Такие мужчины часто занимают позицию отсутствия окончательного решения, которое нередко принимают его любимые женщины. Другими словами, нередко мужчины строят из себя жертв, которые ни в чем не виноваты.

Рассмотрим следующие типы жертв-мужчин:

1. Покорный. Такой мужчина послушный, примерный, все делает так, как надо. Он пытается заслужить любовь к себе тем, что подчиняется воле женщины.
2. Трудоголик. Много времени проводит на работе, изматывает себя, поэтому счастье находит в «запретных плодах».
3. Угодник. Такой мужчина любит делать женщин счастливыми тем, что удовлетворяет всем их капризам. Если бывшая любовница сама проявила инициативу восстановить отношения, то он не смог ей отказать.
4. Бедолага. Такой мужчина просто не может чему-либо отказать, особенно если это идет ему на пользу.
5. Беспомощный. Такой мужчина просто ничего «не может» и «не умеет». Он не совершает решительных действий, оправдываясь такими фразами.
6. Отличник. Он всегда и во всем желает преуспеть. Он готов тратить много энергии на то, чтобы во всем быть успешным.
7. Вечно виноватый. Такой мужчина может не прекращать общение с бывшими женщинами, потому что чувствует вину перед ними за то, что расстался или не смог сохранить отношения. Такую же вину он испытывает и перед женой, которую вечно обижает.
8. Безмерно любящий. Такой мужчина считает, что готов любить всех своих женщин.
9. Святой мученик. Он готов пожертвовать всем, чтобы поступить правильно, а затем мучиться из-за того, что не достиг ничего хорошего.

Жертва всегда обвиняет других людей и обстоятельства в своем горе. При этом жертва всегда вызывает агрессию и негодование у своего тирана тем, что ничего не желает делать и предпринимать.

Что делать?

Жене может быть неприятно поведение мужчины. Однако следует осознать, что происходит. Мужчина интересуется другими женщинами. Возможно, он по ком-то скучает. Он нарушил все ваши договоренности, о которых шла речь. Что делать?

Начать с любви к себе. Не унижайте себя тем, что будете выяснять отношения, за кем-то следить и прочими способами удерживать мужчину. Полюбите себя и пожелайте себе лучшей и более спокойно судьбы.

Прямо скажите мужу, что вы знаете об его общении с другими женщинами. Скажите, что вам это все не нравится. Что он будет делать с этой информацией, уже решать ему. Либо он вас услышит и прекратит контакты с бывшими, либо он продолжит общение, но уже за вашей спиной. Муж сделает свой выбор, после которого выбор должны будете сделать вы.

Напоследок: не нужно бояться потерять мужа. Если он не хочет быть с вами, значит, никакие ваши действия не позволят вам быть вместе. Вам придется держать его на цепи и все время контролировать, чтобы быть уверенными, что он остается вам верным. Вам это нужно? Если не хотите страдать, то дайте понять мужу, что готовы с ним расстаться из-за его негодного поведения, и сами будьте готовы к этому.

Итог

Любовь не должна приносить страдания. Жизнь не дана для того, чтобы все время мучиться. Если ваш муж не желает обременять себя верностью, то попробуйте найти другого мужчину, который будет вам предан.

Эта история про грусть и надежду одновременно. Про состояние на грани – с одной стороны отчаяние и крушение всего, с другой стороны – победа и счастье для всех. Именно так чувствует себя женщина, к которой вернулся муж после «интриги на стороне». Он говорит: «Всё, там точно ничего больше нет». А вам непонятно, как узнать, расстался ли муж с любовницей окончательно, можно ли ему доверять?

Меня просили: «Напишите, как разобраться, всё или не всё? » Отвечаю честно – никак не разобраться. Не разберется ни психолог, ни вы (то есть жена), ни сам муж. Я сейчас честно.

Психолог не разберет, потому что мужская голова, хоть и логична, но не имеет внутри кнопок, индикаторов и тумблеров, по которым можно было бы точно определить происходящие процессы.

Мужчина не разберет, потому что его сейчас бросает из стороны в сторону. Он сомневается во всем. Но – его спасает логичность. Об этом мы поговорим позже.

Жена не разберется, потому что очень больно. Боль от предательства затмевает все остальные чувства, помыслы. Стоит только попробовать поверить в обещания — и на память снова приходят моменты, когда вы узнали жуткую правду. Хочется верить – и не можется. Пусть бы кто-то доказал, что теперь всё будет хорошо! С доказательствами, как я уже сказала, всё очень глухо.

Ах, как бы я хотела, чтобы в секунды перед фактом измены, когда в голове у мужчины или женщины появляется мысль: «А почему бы и нет? Хуже-то не будет! », в воздухе загоралась бы огромная неоновая надпись: «Будет точно хуже!!! »

Давайте же от лирики перейдем к практике.

Кто знает, расстался муж с любовницей или нет?

Сюрприз, дорогие дамы! Больше всего шансов разобраться в том, действительно ли отношения на стороне завершились, не у мужа, не у психолога – а у вас самой!

Потому что:

• Вы всё-таки знаете этого мужчину очень хорошо.

И не рассказывайте мне, что он умудрился изменять вам, а вы не видели. Да, у вас в поведении полно ошибок, которые повлияли на мужа. Но НИКТО не знает его лучше вас. Как сказала одна моя клиентка: «Пусть он и козел, но МОЙ!»

• Это к вам он пришел, вас он выбрал.

Даже если на стороне что-то и было, если он хитрил и юлил, то всё равно пришел сюда, к вам. Зачем, почему? Потому что ему дороги отношения с вами. Он их ценит, он ради них напрягается. Даже просто сказать: «Я хочу быть с тобой!» — это уже шаг. Я понимаю, что у вас сейчас всё клокочет. Именно клокотание в душе мешает вам верить. Поэтому, кстати, на консультации мы сначала даем всем эмоциям выплеснуться наружу.

• Будущее зависит от вас не меньше, чем от него.

Конечно, он может снова начать «грешить». Но вы-то уже поняли, где именно были неправы. Помните, я говорила в одной из статей: «Измена — это симптом семейной болезни.» Болезни отношений между мужем и женой. Сейчас вы имеете шанс вылечить отношения. Вместе с мужем. Вы – исправляете свои ошибки, он – свои. Именно об это и будем думать!

Как вести себя жене, к которой вернулся муж?

Из всех трех пунктов следует, что ответ на вопрос из темы статьи есть только у вас самой. Меняться этот ответ может очень часто.

Вы сходили к парикмахеру, очень стильно подстриглись, нравитесь себе в зеркале. Думаете: «От такой красотки он точно теперь никуда не денется! » И он не денется, потому что эта красотка будет работать над отношениями, исправлять их.

Или вечером вас «накрывает» тоска, вы увидели в соцсети фотографию «пассии» мужа, расстроились и подумали: «Пусть катится, куда хочет. Обратно к ней, или к другой! » И он покатится. Потому что спинным мозгом почувствует – вы не дали ему шанса, хоть и кажется, что он принят обратно.

Это называется эмоциональные качели. О них уже столько всего написано. Попросту говоря – это метания из крайности в крайность. Они абсолютно не связаны с объективной реальностью, они только в душе человека. В зависимости от настроения, вас несет то ввысь на этих качелях, то вниз.

Со временем это пройдет. Но пока что вы проходите неотъемлемый этап восстановления отношений. На этом этапе надо много высказываться, не давать чувствам – обиде, разочарованию, боли, гневу — оставаться внутри. Только ни в коем случае не мужу, а психологу. В крайнем случае, какой-нибудь очень верной подруге, которая не сбежит от вас после третьего круга обвинений в адрес мужа, у которого получилось «и рыбку съесть, и в воду не лезть».

Это первое, что надо делать жене, к которой вернулся муж – всю «грязь» из своей души убирать прочь.

Второе – начинать думать о самой болезни в отношениях. Самой думать и с мужем обсуждать. Но, честно скажу, обсуждение с мужем мало у кого получается. Чаще всего такие обсуждения заканчиваются спорами и ссорами: «А ты!…. А я….! » Так что лучше для начала порепетировать, опять же, с психологом, чтобы потом суметь при беседе с мужем не перейти на оскорбления и обвинения.

Что делать, если муж говорит: «Верь мне»?

Сами подумайте, что такое доверие? Доверие – это уверенность в предсказуемой безвредности поведения. По-человечески, вы доверяете, если вы заранее точно знаете, чего ждать. Вы можете заранее точно знать, только основываясь на имеющемся опыте.

Так что как можно вести речь о том, чтобы «включить» доверие по просьбе? Особенно после «такого»?

Никакой психолог не научит вас доверять мужу после измены. Только ваш муж сможет сделать это, потратив своё время и усилия. Хотите ему доверять – просто не мешайте. Скажите: «Я хочу тебе верить! Но пока что у меня не получается. Пожалуйста, продолжай в том же духе, я стараюсь. »

Что значит – продолжай в том же духе? То ли мне так везло, то ли это действительно правда, но мужчины, всё-таки, возвращаясь, стараются быть «хорошими мальчиками». Они не дают поводов для ревности, они предупреждают об опозданиях, они не блокируют телефоны, не меняют пароли на соцсети, отучаются спешно закрывать вкладки в браузере, пишут умильные сообщения вам в разгар рабочего дня. Может, не всё вышеперечисленное сразу, но хоть что-то их этого делают ради жены.

Помните, я говорила выше несколько слов про мужскую логичность? Так вот, большинство мужчин всё-таки руководствуются правилом: «я так решил». То есть, если уже жареный петух клюнул, и надо принимать решение, то мужчина его примет, и постарается логикой гнать от себя все соблазны. Да, не всегда логика побеждает. Но шансы велики!

Возможно, вы знаете, что нужно лично вам для восстановления доверия.

Одна моя клиентка попросила мужа установить «маячок» на телефон, чтобы она могла проверить, где он в этот момент. Муж установил. Жена поначалу ради интереса проверяла, а потом забыла. Да и муж про него забыл. Хотя это было отличным подтверждением честности: «мне нечего от тебя скрывать». Обращаю внимание женщин на то, что это, всё-таки, редкий случай! Чаще всего такие женские просьбы воспринимаются мужем как попытка контроля.

Да-да, верить – совсем не то же самое, что контролировать! Это противоположности. Муж сам должен контролировать себя ради отношений с вами. А вы – верить в то, что он себя хорошо контролирует. И вести себя так, чтобы он хотел себя контролировать. Это снова на тему: «Исправляем ошибки в отношениях». Если мужчина видит, что он вернулся в семью, в которой что-то меняется к лучшему, то он захочет сам быть достойным этой семьи.

Я слышу ваши возмущенные мысли: «Как?! И я еще должна ради него что-то менять, я должна что-то исправлять? » Это в вас та самая боль говорит. Мы дадим ей слово, она выскажется. А потом вы поймете, что если не поменять ничего в отношениях, то ситуация может повториться. Не потому, что муж – бабник, а потому что отношения всё еще больны.

Именно так постепенно и будет возвращаться доверие.

Очень часто я даю еще несколько советов парам:

• Создавайте новые ритуалы и традиции.
• Меняйте что-то не только внутренне, но и внешне: в себе, в доме, чтобы поменялись сценарии поведения.
• Обучитесь элементарным правилам диалога, говорите «Я-посланиями».
• Полностью игнорируйте ситуации, когда любовница пытается напомнить о себе мужу или жене.
• Примите мысль о том, что в ситуации «любовного треугольника» нет участников, которым было бы хорошо. Там всем плохо! И мужу, и жене, и любовнице. Не надо думать, что «она там сидит и радуется». Плохо всем. Вопрос только, кто быстрее сможет прийти в норму.

Позвольте мне сказать несколько слов о статистике. О моей личной статистике, из практики. Если мужчина пришел к жене и сказал: «Я хочу быть только с тобой!», то он именно так и собирается себя вести – быть только с вами, в болезни и в здравии, в радости и в горести, до самого финала.