Как разнообразить с женой. Как разнообразить семейную жизнь с мужем

«Сексуальные отношения – это улица с двусторонним движением».

М.Яффе и Э.Фенвик

Если ваши отношения немного застоялись, вы можете попробовать кое что из предложенного ниже, чтобы ввести элемент новизны. Их не нужно часто повторять, даже если они вам понравятся.

Цель этих мероприятий – внести разнобразие в сексуальную рутину, но не стать частью этой рутины!

Они потеряют свое стимулирующее влияние, если вы станете использовать их слишком часто.

Многие мужчины рады, когда партнерша разделяет их инициативу, им бы очень хотелось, чтобы она с одобрением отнеслась к их сексуальным фантазиям. Но не все женщины готовы к этому и могут отвергнуть предложения партнера.

Если кое-что из предложенного вам не понравится, – откажитесь от этого. Этот перечень вовсе не обязателен к исполнению. Расценивайте его как отправной пункт для того, чтобы стимулировать ваше воображение.

Самое главное – вы оба должны получать удовольствие от того, что делаете.

1. Примите вместе ванну или душ. Об этом нужно договориться заранее. Если вы неожиданно войдете в ванную комнату в то время, когда ваш(а) партнер(ша) принимает душ, – это может не встретить бурного одобрения. Ванна и душ – действия сугубо интимные и не каждый человек любит, когда при этом кто-то присутствует, даже это любимый и близкий человек.

Здесь могут быть разные варианты:

а) вы просто моете друг друга

б) вы превращаете это в эротическую игру, но без завершения

в) вы переходите в спальню и завершаете начатое

г) вы совершаете половой акт в ванной

2. Лежа в постели, прочтите друг другу эротическую сцену из романа или посмотрите эротический фильм. Если это вас «заведет», – поступайте, как подскажет сердце. Если у вас возникнет сильное сексуальное возбуждение, – реализуйте его в интимной близости, хотя это не строго обязательно.

3. Попробуйте воспроизвести в жизни увиденную или прочитанную эротическую сцену.

4. Расскажите друг другу о ваших сексуальных фантазиях. Может быть, не о всех или не обо всех сразу. Если ваш(а) партнер(ша) ревнив(а), и вы опасаетесь, что она впоспримет ваши фантазии как ваши тайные желания, начните с наиболее «безобидных». Не рассказывайте о фантазиях, где присутствуют другие люди. Расскажите лишь о тех, что связаны с партнером (партнершей).

5. Когда вы станете более доверительными и откровенными, договоритесь, что выполните по одной фантазии друг друга. В один и тот же день реализовать и вашу фантазию, и вашего (вашей) партнера (партнерши) вряд ли удастся. Можно кинуть жребий, чья очередь первая, а желание партнера (партнерши) будет выполнено в другой день.

6. Если обычно вы предпочитатет секс при свете, совершите половой акт в полной темноте, лишь ощущая друг друга. И наоборот. Если партнерша обычно предпочитает секс в темноте, то договорившись о «сеансе при свете», вы сможете пробить брешь в броне её стыдливости. Возможно, потом она сама согласится, что мужчина должен видеть то, что он ласкает.

7. Если вы давно уже занимаетесь сексом исключителньо на супружеском ложе, – то совершите половой акт не в постели, а в любом другом месте – на полу, на стуле, в кресле, на столе, в прихожей, на кухне, в ванной, в туалете, в кухне и даже в платяном шкафу (!!!). Возможно, вы будете испытывать некоторые неудобства (например, занимаясь сексом в стенном шкафу или под письменным столом), зато пикантность ситуации даст вам массу острых ощущений.

Супружеские пары, с которыми я занималась секс-терапией, рассказывали потом, что это буквально всколыхнуло их отношения, дав возможность вспомнить «боевую молодость», когда они будучи молодыми и «без ума» влюбленными любили друг друга везде, где можно и даже где нельзя. Несколько пар хвастались, что дома не осталоьс ни единого уголка. где бы они ни занимались сексом. Это называется у них «освятить место».

8. Займитесь сексом в необычное для вас время, например, как только пришли с работы. Или сговоритесь забежать домой на время обеденного перерыва (если вы работаете недалеко от дома).

9. Рискните заняться сексом не дома, а например, в машине, на лоне природы, в кинотеатре (путем взаимной мастурбации), в гостях (ванная и туалет – вполне подходящие места для быстрого секса), у одного из вас на работе (например, в чьем-то кабинете или в мужском или женском туалете). Но это мероприятие – только по вашему обоюдному желанию. Если вы не относитесь к любителям острых ощущений, то рисковать не стоит. Вас могут застать, и шок от неожиданности сведет на нет все положительное, что дает секс в неожиданном месте для одивления отношений.

10. Поставьте зеркала у изголовья и в подножии кровати, чтобы видеть, как вы любите друг друга.

11. Попробуйте снять на видеокамеру, как вы занимаетесь сексом, а потом посмотрите кассету, лежа в постели. Если вам понравится то, что получилось. и это вас возбуждает, составьте сценарий и снимите фильм.

12. Создайте интимную атмосферу с помощью эротизирующей музыки и свечей. Выпейте по бокалу шампанского, но не больше: алкоголь усиливает возбуждение и снимает многие запреты, но притупляет сексуальные реакции. Чередуйте любовные игры с легким перекусом. В процессе эротических игр можно выпить ещё по бокалу шампанского.

13. Сделайте друг другу чувственно-расслабляющий массаж. Натрите руки душистым маслом или используйте крем (лосьон) для массажа, но капните на руки духи. Ласкайте тело партнера кусочком шелка, бархата, перышком, нейлоновым шарфиком, мехом, чтобы доставить ему широкую гамму ощущений.

Для любовных занятий нужно достаточно времени. Тогда они будут спокойными и чувственными. Если один из вас устал или вы поздно вернулись из гостей, то в этот день не стоит пытаться внести в ваш репертуар что-то новенькое – наверняка одному из вас это не понравится. Любовные игры (как, впрочем, любое другое занятие) не терпят спешки.

Сексу отводится много места в отношениях между мужчиной и женщиной. Особенно, если пара решила стать полноценной семьей. Время сближает людей, но и делает их более спокойными, переводя в клан друзей, а не страстных любовников. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как можно женщинам и мужчинам разнообразить свою сексуальную жизнь, чтобы вернуть былую страсть и огонь в отношения.

Если вы прожили вместе уже долгое время, и секс стал не кайфом, а обязаловкой и долгом, тогда необходимо срочно менять отношение и поведение во время близости. Хотите спасти свою пару от разногласий и ссор, тогда знакомьтесь с рекомендациями не только популярных глянцевых журналов, но еще и мудрых специалистов, и психологов, которые часто дают дельные советы о том, как разнообразить сексуальную жизнь пары после определённого периода.

Скука в постели

Сексуальная жизнь самых пылких партнеров не может постоянно стоять на огненном рубеже. Наступает период, когда все обрастает рутиной и однообразием, когда супруги привыкают друг к другу и гормоны перестают становиться источником мгновенного вспыхивания и возбуждения только от взгляда друг на друга.

По мировой статистике, через три года совместного проживания, самые страстные возлюбленные плавно переходят в роль супружеской пары, которой немного скучновато во время занятий любовью.

Но как же в этом случае разнообразить сексуальную жизнь? На этот вопрос мы и попытаемся сегодня найти ответы. Современные женские журналы уделяют много места этой теме, чтобы помочь влюбленным мужчинам и женщинам восстановить пылкое притяжение. Ведь не будешь же разрывать отношения оттого, что через определенное время гормоны перестали зашкаливать.

Любовные записки

Милые записочки любовного содержания всегда подогревали отношения между влюбленными. Раньше их писали только на бумаге, а современникам предлагается использовать не только бумажные носители, но и мобильные устройства или любые компьютеры.

Не надо даже искать бумагу и ручку, можно отправлять любовные смс или сообщения по чату. Что писать? Это уже задача вашей творческой жилки и фантазии. Подумайте над тем, какой текст вызовет у вашего партнера самые горячие образы в воображении.

Такие послания можно оставлять в кармане брюк или курточки, прицепить на холодильник или на зеркало в ванной комнате. Зеркало вообще является прекрасной платформой для любовных сообщений. На зеркальной площади можно оформить любовное послание, используя яркую губную помаду или темную тушь.

Этот способ разогрева вроде не очень сложен, но он сопряжен с психологической нагрузкой на женскую головушку. Не все дамы сердца способны кричать или говорить вслух, пусть даже и не в голос, о своих сексуальных желаниях. Многим по душе просто невербальные жесты, зовущие в постель, которые умеют считывать мужчины.

Клубника со сливками

Хватит поддаваться автоатизму, и есть на кухне или в столовой. Хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, тогда оставьте свою скромность на улице, а дома превращайтесь в милую соблазнительницу. Пригласите партнера прямо к столу или приготовьте все рядом с постелью.

Клубника со сливками – самый подходящий эротический продукт. Не надо ни о чем предупреждать, делайте все спонтанно и неординарно. Вроде бы вы и смотрите любимый старый фильм, вкушаете прекрасный ягодный десерт, он ничего не замечает, а вы невзначай роняете клубничку прямо на его голый живот.

Правда, способ опасный. Не промажьте, и не уроните ягодку на постельное белье или одежду, а то вместо повышения гормонов, получите негатив. Да и не от всякой передачи можно оторвать мужской взгляд. Есть и еще один минус для дамы, следящей за своим весом. Если кавалер поддался на ваши соблазны, то вы можете потерять голову и объесться сливок.

Театр дома

Выбирайте для себя любой сценарий и вперед «разноображивать» и реанимировать свои сексуальные желания и мечты. Вы сами главный режиссер, для вас доступны роли юной Лолиты, жрицы из храма любви, милой гейши или женщины-вамп.

Приготовьтесь, пока спутник зарабатывает миллионы. Вот он приходит с работы такой уставший, а вы его кормите губами в губы или танцуете танец живота. Пусть он отдохнет, и подкрепиться, а потом уже напишите вместе финал жизненного сексуального спектакля.

Правда и у этого способа есть свои негативные нюансы. Не всякая леди может сменить амплуа из домохозяйки в засаленном халате в страстную львицу, да и не любой мужчина может идти в бой после трудового дня.

Смена окружающей среды

У вас уже нет сил на новые сексуальные выдумки в постели? Это плохо. Так скучно заниматься любовью на одной и той же кровати. Поменяйте полностью обстановку. В ваших жилах должна бурлить кровь, а не вяло течь водопроводная водичка.

Чтобы разнообразить свой секс облюбовывайте ванную комнату, кухню, кресла автомобиля, полянку в лиственном лесу. Да, хвойный лес лучше проходить мимо, а то хвоя может сделать нежданное иглоукалывание.

Места выбирайте любые, лишь бы вам было уютно и вы не возвращались опять в свою любимую и такую обычную спальню. Здесь не только повышается адреналин, но и удовольствия от воспоминаний о самых первых встречах, которые не всегда проходили в домашней обстановке.

Способ оригинальный, но слишком экстремальный. Надо любить шум, спокойно относиться к внезапному появлению свидетелей. Но от экстрима может так увеличиться возбуждение, что все пройдет лучше, чем вы ожидали.

Пирог с изюмом

Изюминка всегда добавляет вкуса в любые блюда, так и что-то непредсказуемое всегда будоражит кровь в интимных отношениях. Что-то новое прекрасно обновит вашу сексуальную жизнь. Делайте все не так, как вы привыкли.

Если во время занятий любовью всегда разговариваете, то попробуйте немного помолчать, а если вы привыкли только к одной позе, то это уже приедается. Даже шашлык на ужин надоедает. Человек привык к разнообразию в пище, а особенно в сексуальных блюдах.

Экспериментируйте с шелковыми шарфиками, ледяными кубиками, можете даже побаловать себя шампанским. Нет, не предлагается вместе выпить. Здесь все уникальнее.

Попробуйте порадовать своего спутника оральным сексом, когда у вас во рту несколько глотков шампанского. Пузырики вина добавят красок, а шампанское, выпитое необычным способом, разожжет основательно костер возбуждения.

И конечно же не все способы подходят каждой паре одинаково. Вам придется самостоятельно отыскать самые любимые.

Утренняя побудка

Мужская физиология не всегда подчиняется сознанию. За ночь эрекция несколько раз посещает мужской орган. Вот и ловите момент. Да, сложно проснуться среди ночи, да еще и караулить такие минуты. Вот утром это почти всегда бывает.

Следует просто встать немного пораньше, чем ваш супруг. Надо оторвать от своего сна минут пятнадцать до того, как зазвенит его будильник. Вот такой способ утреннего подъема с постели придется по душе и к телу в самый раз. Женщина, конечно, немного страдает, вырывает себя из царства сна на несколько минут раньше. Но, что не сделаешь ради разнообразия сексуальной жизни.

Совместный просмотр эротических фильмов

Эротические фильмы и откровенные журналы помогают возникнуть любовной искорке. А лучше вообще проявить креативность и предложить партнеру свои наброски сексуальных поз.

Не можете говорить вслух о своих интимных желаниях, тогда легко сможете доверить свои грезы бумаге. То, что нарисуете, не забудьте показать любимому человеку. Он ознакомится, согласится или немного внесет дополнений и выполнит все на практике.

Разлука укрепляет чувства

На расстоянии любовь крепнет, особенно если любимые скучают друг за другом. Общение идет только через мобильные телефоны или скайп. Не забудьте приготовить средства на пополнение счета. Денег понадобится много. Зато окончание разлуки будет для вас настоящим праздником. В день приезда своего драгоценного вас ждет самый фееричный секс.

Роль недотроги

Отказ от секса по причинам головной боли или усталости конечно же мужчинами воспринимаются с неприязнью. А вот отлучение от тела во время религиозных постов может очистить тело и душу на самом высоком уровне.

Если вы можете сыграть роли недотроги не на один вечер, а в течение нескольких недель, то сексуальное голодание пойдет на пользу и станет источником разнообразия в сексуальной жизни, а еще и возможно сделает вас ближе к Богу и вашей религии, так как практически во всех религиях и духовных учениях мира присутствуют подобные практики.

И поверьте, даже там есть очень много чего интересного что стоит изучить как минимум для своего саморазвития, и что способно сильно улучшить и кардинально оздоровить вашу сексуальную жизнь, особенно если вы уже начинаете чувствовать, что с ней что то не так.

Возвращение на круги своя

Вы уже нашли свою изюминку, сменили амплуа и обстановку, развлекли себя любовными посланиями, испробовали самые разнообразные позы? А не хотите ли вернуться к превычным занятиям любовью в такой родной спальне? Это не шутка. Когда вы возвращаетесь через время к чему-то старому, то оно становится таким вкусным и обновленным.

Можете посмаковать все способы, а можете остановиться только на одном.

Но помните, что однообразие сексуальной совместной жизни гасит все сексуальные искры и даже определённую любовь и привязанность между партнерами.

А эротическая новизна подмешивает адреналина и половых гормонов в кровь.

Ищите свое и хоть иногда добавляйте изюм в пирог с капустой.

Так вы разнообразите сексуальную жизнь своей пары и будете застрахованы от разочарований в постели, что однозначно только способствует укреплению семейного взаимопонимания, чего я вам и желаю. Ну и конечно? чаще заходите на наш портал обучения и саморазвития, читайте о том, о том, и эрогенные зоны, и , а также , и многое другое.

Содержимое

Любые отношения мужчины и женщины проходят несколько похожих этапов и стадий развития, но при этом отличаются своими особенностями, нюансами и характерными чертами. Это зависит от характеров, возраста и опыт двух людей, которые встретились и решили попробовать быть вместе.

Но рано или поздно в отношениях мужчины и женщины наступает такой момент, когда хочется внести новизну, обновить ощущения, добавить искру огня. У одних пар такая потребность возникает уже через несколько месяцев после первой встречи, другим это состояние не знакомо на протяжении первых лет совместной жизни. Однако когда появляется желание разнообразить отношения, не все могут сразу придумать, как это сделать.

Чаще всего инициатором добавления новизны выступает женщина. Именно слабому полу присущи поиски интересного досуга, неизведанных вариантов совместного времяпровождения и новых идей для общих занятий. Хотя нередко так бывает, что именно мужчина, желая доставить удовольствие своей любимой и проявить внимание, решает внести новое предложение и приготовить сюрприз.

Как выбрать вариант для внесения разнообразия

Прежде чем предложить что-то своей второй половинке в качестве развлекающего мероприятия, нужно быть уверенным, что это понравится и доставит удовольствие. К примеру, если мужчина решил свозить супругу на футбольный матч или на отдых в лес с палатками, он должен быть уверен, что ей это будет интересно и приятно. Некоторые женщины могут получать удовольствие от такого досуга, однако большинство предпочитают другие варианты.

Чтобы наверняка угадать с мероприятием, которое внесет разнообразие в отношения, можно вдвоем обсудить его организацию. Если мужчина и женщина оба любят хорошее кино, можно сходить в кинотеатр. Любителям активного отдыха подойдет каток или боулинг. Главное, чтобы оба партнера получили удовольствие от совместного времяпровождения.

Еще одним способом понять, как лучше разнообразить отношения, является разговор о том, чего больше всего не хватает в ежедневной суете. Кто-то устал от рутинной работы и домашних дел, поэтому хочет выбраться в кафе, в общество, сходить в театр или на концерт популярной группы. А другие пары, наоборот, находясь постоянно в большом коллективе, общаясь с партнерами, коллегами, заказчиками, устав от скопления людей, могут желать тишины и уединения, поэтому пикник на природе или тихий семейный ужин принесут наибольшее удовлетворение.

Чем можно заняться вдвоем - 10 идей

Вариантов совместного времяпровождения великое множество. Некоторые из них привычные и проверенные временем, но от этого не ставшие менее привлекательными и популярными. Другие используются реже и подходят не всем, но при этом служат приятным разнообразием среди привычных будней.

Итак, чтобы разнообразить отношения, можно:

Как разнообразить сексуальную жизнь

Интимная близость является обязательной стороной любых отношений. И если на начальном этапе узнавания друг друга все было новым, интересным, неизведанным, то после нескольких лет совместной жизни сложно представить, как разнообразить сексуальную жизнь пары. Для этого не нужно придумывать ничего особенного, но придется выйти за рамки привычного восприятия интимной близости. При этом также важно помнить, что стоит делать только то, чего хотят оба партнера. Принуждение и попытки переступить через себя редко заканчиваются успешно.

Чтобы разнообразить сексуальные отношения, можно:

Попробовать новые позы или разнообразить старые

Безусловно, за несколько лет совместной жизни у пары сложились любимые позиции для секса. А те немногие, что захотелось когда-то испытать, не прижились, не понравились или показались неудобными. Но для разнообразия можно иногда экспериментировать, ведь вполне возможно, что в этой области осталось что-то неизведанное, но неожиданно приятное.

Попробовать новые места

Супружеское ложе и кухонный стол - излюбленные места многих пар для интимной близости. Но кроме этого существует множество других вариантов, как можно разнообразить сексуальные отношения. Подоконник, ковер в гостиной, стиральная машинка, комод в детской комнате - мест, где можно попробовать наслаждаться друг другом, великое множество. Кроме того, нельзя забывать о таких местах, как машина, туалет в ресторане, заброшенный пляж. Главное - знать меру и реально оценивать возможности конкретной ситуации.

Ролевые игры

Классический способ разнообразить сексуальную жизнь - это поиграть во что-то. Дав волю своей фантазии, можно выйти за рамки стандартных ролей «ученик/учительница» или «начальник/секретарша». При этом важно учитывать интересы обеих сторон, тогда процесс будет захватывающим и оставит приятные воспоминания.

Интимная сторона отношений - это важный аспект совместной жизни, которому нужно постоянно уделять внимание и пытаться разнообразить привычный процесс. Неважно, сколько времени мужчина и женщина вместе - один год или десять лет. Если постараться и прислушиваться друг к другу, в сексуальном плане всегда будет гармония и яркий огонь любви.

Радикальные перемены в отношениях

Иногда отношения становятся такими привычными и само собой разумеющимися, что походы в рестораны и даже прогулки на свежем воздухе не вносят нужных эмоций и ощущений. Пары, которые готовы на радикальные методы и хотят кардинально разнообразить свои отношения, могут воспользоваться менее популярными методами. Важной составляющей таких действий, как и всех предыдущих, должна оставаться согласованность мужчины и женщины. Все нужно делать только по обоюдному согласию, тогда результат будет превосходить ожидания.

Среди радикальных способов, помогающих разнообразить отношения, можно отметить:

1. Отправиться в отпуск. Для этого нужно вложение финансовых средств, но маленькое романтическое путешествие на двоих обычно оправдывает затраты. Берег моря, мягкий песок, отсутствие знакомых людей и привычных обязанностей - все это вносит новизну и нотку романтики в отношения с любым сроком давности.
2. Сделать ремонт в квартире, или хотя бы в одной комнате. Совместный труд вряд ли поссорит партнеров, ведь они давно вместе и многое уже прошли, но время, проведенное вместе, а главное - конечный результат в виде смены обстановки внесет разнообразие в привычную жизнь.
3. Завести домашнее животное, например, собаку. Новый член семьи вносит определенный хаос в устоявшийся распорядок жизни, но при этом дарит радость, общие положительные эмоции и ощущение новизны. Совместные прогулки, распределение обязанностей и небольшое сумасшествие будут приятными хлопотами для всех членов семьи и помогут разнообразить их отношения.
4. Заказать семейную фото-сессию. Позволить профессиональному фотографу выставить ракурсы, декорации и даже придумать влюбленным нужные позиции для удачных снимков. Время, проведенное вместе, а потом и готовые фотографии обязательно доставят радость, внесут разнообразие и подарят незабываемые впечатления.
5. Сыграть свадьбу. А если она уже была - повторить торжество, пусть даже в более скромных масштабах. Приурочить это можно к годовщине совместной жизни, позвать гостей, заказать ресторан и надеть свадебные наряды. И обязательно сделать фотографии под названием «…. лет спустя». А потом снова наслаждаться снимками и воспоминаниями от праздника.

Современный мир призывает нас не стесняться говорить партнеру о своих сексуальных желаниях. Но, к сожалению, большинство браков до сих пор распадаются на почве угасающей страсти и нежелания разнообразить интимную жизнь. Если вам приходилось сталкиваться с подобной проблемой, мы не призываем вас бросаться в крайности, предлагая возлюбленному ролевые игры в стиле «50 оттенков серого», просто напоминаем о 69 основных правилах, которые помогут расслабиться и лучше понять партнера.

1. Главное в интимных отношениях честность – прежде чем имитировать оргазм в первый раз, запомните, что потом вам придется повторять это снова и снова.
2. Чередуйте нежность с грубостью.
3. Делайте это под музыку: от классики до саундтрэка из «Нимфоманки».
4. Экспериментируйте с локацией: пусть сегодня это будет кухонный стол или стиральная машинка.
5. Секс в общественных местах многим кажется дикостью. Пока вы не начнете с элементарного – с уютного парка или с примерочной.
6. Если вы хотите от него определенных действий (например, завязать вам глаза), сначала проделайте это с ним – намек будет понят.
7. Часто ваше обоюдное удовольствие зависит не от техники выполнения действий, а от энтузиазма.

8. Расслабьтесь и договоритесь о том, что по очереди будете вести себя так, как вам нравится. 15 минут рулит он, а затем – вы.
9. Периодически устраивайте ознакомительные сеансы тела – плавно изучайте чувствительные зоны друг друга.
10. Если вы думаете, что инициатива всегда должна исходить от него – вы заблуждаетесь.
11. Недостаток секса действительно влияет на ваше эмоциональное состояние, поэтому не позволяйте себе превращать его в обыденность.
12. Используйте смазки – пусть это будут не только средства с разными запахами, но и с разогревающим или охлаждающим эффектом.
13. Даже новое постельное белье влияет на ваше настроение – отдавайте предпочтение плотному однотонному хлопку.

14. Разговаривайте во время секса: начните с невинных, пусть даже робких фраз, сказанных шепотом. Постепенно вы выработаете свой собственный язык.
15. Обращайте внимание на мелочи: язык тела, выражение лица, реакции партнера направят вас в правильное русло.
16. Берите пример с киногероев: совместный просмотр эротического фильма настроит на нужный лад.
17. Неправда, что мужчины не обращают внимания на эпиляцию – не пренебрегайте этим.
18. Первый шаг к новым ощущениям – красивое нижнее белье. Выбирайте меньше кружева, но больше прозрачных тканей. Чулки тоже необходимы.
19. Мужчин возбуждает секс при свете – не отказывайте ему в этом удовольствии.
20. Позволяйте ему рассматривать свое тело.

21. Секс перед зеркалом – самая распространенная мужская фантазия, это понравится и вам.
22. Начните ненавязчиво соблазнять его еще в ресторане или по пути домой – это гарантирует незабываемую ночь.
23. Массаж – это самая безобидная, расслабляющая и действенная прелюдия.
24. По статистике мужчины больше возбуждены по утрам, так что самое главное после пробуждения – не завтрак.
25. Зрительный контакт – наше все.
26. Заглядывайте вместе в сексшопы – это весело и помогает раскрепоститься.

27. Не бойтесь использовать интимные игрушки во время секса – они действительно дарят новые ощущения.
28. Всегда помните, что ваше секретное оружие после ссоры, чем бы она ни закончила, – секс. Но не увлекайтесь.
29. Вы можете приучить его делать это в своем ритме – просто попросите его расслабиться и получать удовольствие.
30. Ходите вместе на сексуальные тренинги – вы удивитесь, насколько интересно познавать науку секса в теории, а затем закреплять на практике.
31. Будьте эгоисткой – именно в тот момент, когда вы получаете удовольствие от каждого движения, он делает это с вами в унисон.
32. Запахи возбуждают. Пусть секс у него ассоциируется с ароматом вашего парфюма или масла, которые вы наносите за десять минут «до».

33. Меняйте алгоритмы. Начиная со звуков, которые вы издаете в постели, заканчивая позами, в которых доходите до пика.
34. Проведите несколько дней друг без друга – это усилит привязанность и желание.
35. Никто не отменял секс по телефону – переписывайтесь на работе, вспоминая детали прошлой ночи, или присылайте друг другу сексуальные фото.
36. Не пренебрегайте быстрым страстным сексом – он всегда вызывает адреналин.
37. Будите его ночью – начинайте с легких поглаживаний. Эффект неожиданности усиливает эмоции.
38. Снимите домашнее видео – только не забудьте потом его спрятать в потайную папку.
39. Каждую неделю выполняйте новую фантазию друг друга.

40. Играйте в «Слабо» или «Я никогда не» - это будет так же весело и волнующе, как в подростковом возрасте.
41. Не соглашайтесь на безвозмездное удовольствие. Ты – мне, я – тебе.
42. Обратитесь к камасутре – сначала будет смешно и неудобно, но потом вы точно найдете что-то «свое».
43. Затейте сексуальную игру с едой: пусть это старо, как мир, но всегда возбуждает и утоляет голод.
44. И все же перейдем к ролевым играм: почему нет? Как бы это банально ни звучало – начните с медсестры и пациента.
45. Наручники, плетки и маски еще никого не оставили равнодушным.
46. Попробуйте легкую форму тантрического секса – довести друг друга до пика нетипичным образом.

47. Изучите упражнения Кегеля – эффект почувствуете не только вы, но и он.
48. Во время ласк самостоятельно направляйте его руки – это еще больше вас заведет.
49. Посмотрите с ним его любимый порнофильм.
50. Приобретите вибрирующее нижнее белье с пультом. Так он сможет контролировать ваши эмоции даже на светском ужине.
51. Попробуйте секс в воде. Это может быть бассейн или море.
52. Принимайте душ вместе.
53. Неожиданно говорите друг другу о своих желаниях. Даже если находитесь в супермаркете.

54. Устройте марафон – попробуйте делать это каждый день в течение нескольких месяцев, как бы вы ни уставали и сколько бы времени у вас ни было.
55. Составьте список того, чего вы еще не пробовали, и вычеркивайте сделанное.
56. Внезапно приезжайте друг к другу на работу, чтобы «взбодриться» в обеденный перерыв.
57. Снимите номер в отеле и устройте «типичный романтический вечер».
58. Отправьтесь вместе в бар и вспомните безумное начало ваших отношений: танцуйте и целуйтесь у всех на глазах.
59. Устройте челлендж – путешествуйте по разным городам с целью расширить свою интимную карту. 64. Не бойтесь замкнутых пространств – секс в лифте запомнится надолго.
65. Сексуальные танцы в стиле «Девять с половиной недель» актуальны всегда.
66. Попробуйте как-нибудь приготовить ужин в фартуке на обнаженное тело. Он не сможет оторваться от вас, а следовательно и от ужина.
67. Большинство мужчин мечтают о сексе или хотя бы ласках в самолете.
68. Заставьте друг друга испытывать адреналин: прыгните с парашютом или отправляйтесь на американские горки. Страх возбуждает.
69. Принимайте ванну вместе: пена, вино и расслабляющая музыка – правильное завершение дня.

Уже давно позади трогательный момент встречи с тем единственным и неповторимым? Вместо букета цветов вы предпочитаете получить в подарок какую-то нужную и необходимую в хозяйстве вещь, а все разговоры сводятся к решению насущных проблем? Значит, пришло время нового этапа и здесь важно понять, как разнообразить отношения с парнем, чтобы чувства не сошли на «нет».

Как внести новое в привычную рутину

Если между вами чувствуется некоторый холодок, возможно, все дело в том, что вы немного устали друг от друга и пришла пора отдохнуть и подумать о себе.

Мы представляем интерес для другого человека только тогда, когда наша жизнь насыщенна и полна событий и без его участия. Отпустите любимого с друзьями на рыбалку, а сами отправляйте с подругами на шоппинг или в СПА-салон.

Вспомните, как вы проводили время до того, как в вашей жизни появился любимый человек.

Конечно, это вовсе не означает, что нужно пуститься во все тяжкие и предоставить мужчину самому себе, но дать друг другу возможность немного глотнуть свободы не помешает.

В конце концов, вам будет о чем поговорить и что обсудить за ужином.

Если вариант раздельного времяпрепровождения не рассматривается, попробуйте полностью сменить обстановку. Варианты отдыха на островах подойдут не всем, но можно отлично провести выходные и за городом или съездить в деревню к бабушке, заодно и помочь ей по хозяйству. Лунные ночи под звуки квакающих лягушек и плеска рыбы в пруду – это так романтично! В конце концов, можно просто отложить все дела и выбраться в кафе, в кино на фильм, который давно хотелось увидеть, или просто прогуляться по ночному городу, купить по мороженому и удариться в воспоминания о детстве.

Подарите своему мужчине подарок просто так, не на день рождения или 23 Февраля. Удивите его букетом цветов, а если вы думаете, что мужчина не оценит такого жеста, вам стоит это проверить и приятное удивление на его лице будет доказательством того, что вы на верном пути. Купите набор букв в любом детском отделе и оставьте ему послание на холодильнике с пожеланием доброго дня. Возможно, это станет традицией в вашей семье и даже способом помириться при возможных будущих ссорах.

Как еще можно разнообразить отношения?

Постоянно хвалите своего молодого человека, поддерживайте его во всех начинаниях, всегда находите время поговорить и обсудить текущие дела.

Помните, мужчины – это дети, которым постоянно требуется одобрение их действий. За это они готовы простить многое, и главное в отношениях видят именно во взаимопонимании со своей второй половинкой, а не в её умении хорошо готовить, стирать и убирать.

Если вы превратились в этакую квочку и маму-наседку для своего мужа, пришла пора остановиться и понять, что ему нужна вы, а не горячий борщ на столе, хотя одно другому не мешает.

Как можно разнообразить интимные отношения

Секс играет в отношениях ключевую роль и с этим трудно спорить.

Если вы успокаиваете себя тем, что ваша интимная жизнь с любимым человеком стала более скучной, а что самое главное – редкой по причине усталости на работе, то это не соответствует истине и пришла пора что-то менять, пока ситуация не зашла слишком далеко.

Кидаться в секс-шоп и скупать там все, что лежит на полках, не стоит – так вы можете только напугать своего партнера. Необходимо действовать ненавязчиво и игриво, как будто вы и сами не понимаете, как это у вас получилось.

Как можно разнообразить сексуальные отношения?

Первым делом поменяйте одежду для дома и избавьтесь от старого заношенного халата, если таковой у вас имеется. Сделайте задорную игривую прическу, наденьте что-то из того, что подчеркивает достоинства, и не просто подчеркивает, а откровенно их демонстрирует и ждите мужа с работы.

Скорее всего, он среагирует, как только переступит порог дома, но, если этого не случится, вы можете действовать более решительно, «случайно» продемонстрировав ему, что на вас отсутствует нижнее белье.
Комплект красивого дорогого белья должен быть в арсенале любой настоящей женщины и, если у вас такого еще нет, пойдите и купите.

Как известно, позиция в сексе играет для мужчины не последнюю роль, поэтому осваивайте новые пространства, особенно если ваша интимная жизнь не покидает пределов спальни. Попробуйте сделать это на кухне, в ванной, в каком-либо общественном месте – автобусе, туалете, примерочной и др. Семейные отношения от этого только выиграют.

Как можно разнообразить отношения на расстоянии

Здесь важно все время подогревать свои чувства и быть к мужчине как можно ближе.

Современные средства связи будут вам в помощь. Откровенные СМС-ки заведут партнера и заставят быть в тонусе, а если вы не мыслите таких вещей без разрядки, то используйте сеанс-видеосвязи. И в этом нет ничего зазорного, в конце концов, если этот вариант приемлют оба партнера, то почему бы и нет. В различных книжках по психологии есть такой совет как разнообразить отношения, когда партнеры находятся далеко друг от друга.

Регулярно созванивайтесь, рассказывайте друг другу как прошел день, но ни в коем случае не будьте навязчивой. Если у вас , то ваша задача сделать так, чтобы партнер боялся вас потерять.