Главная Витамины Как разорвать отношения с женатым мужчиной. Как выйти из отношений с женатым мужчиной, которого любишь: Советы

Как разорвать отношения с женатым мужчиной. Как выйти из отношений с женатым мужчиной, которого любишь: Советы

Женщина, состоящая в отношениях с женатым мужчиной, находится в незавидном положении. Запретная связь не приносит счастья, и в жизни каждой любовницы наступает момент, когда она задумывается о разрыве отношений. Обычно причиной этого является осознание, что любимый человек, скорее всего, никогда не бросит законную супругу и совместных детей.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Если женщина твердо решила разорвать отношения, ей необходимо собрать всю волю в кулак, чтобы сделать это как можно скорее и без лишних эмоций. Советы психологов помогут выйти из сложившейся ситуации достойно и начать жизнь с чистого листа.

Показать всё

Пока женщина держит возле себя чужого мужа, у нее нет шанса построить гармоничные и счастливые отношения. В случаях, когда женщина сама состоит в браке, ситуация становится еще серьезней. Они с любовником делают несчастными самых близких людей. Если жена больше не испытывает к законному супругу сильных чувств, это не повод для предательства. Наилучший выход из такой ситуации – развод.

Поставить точку в отношениях с любовником нужно как можно раньше, в противном случае велик риск потратить на запретную связь лучшие годы жизни. Осмелиться и сделать первый шаг – самое сложное.

Решиться на расставание с любимым помогут следующие советы психологов:

Совет	Описание
Поставить себя на место законной супруги	Женщине следует твердо осознать, что заводя отношения с чужим мужем, она поступает против правил общепринятой морали, разрушает чужую семью и становится источником боли для другой представительницы слабого пола. Любовнице рекомендуется поставить себя на место его законной супруги и почувствовать ее страдания. В большинстве случаев метод оказывается эффективен
Трезво оценить качества партнера	Необходимо обратить внимание на недостатки мужчины. Отношения на расстоянии способствуют идеализации партнера, а если жить с человеком бок о бок 24 часа в сутки, все меняется. Некоторые привычки начинают раздражать
Посмотреть на отношениях с другой точки зрения	Нужно найти отрицательные стороны тайных отношений. Для этого женщине следует взять лист бумаги и запечатлеть на нем все свои негативные воспоминания, связанные с любовником. Это поможет трезво взглянуть на союз и найти в нем отрицательные стороны
Перестать оправдывать любимого	Следует перестать искать оправдания, почему любовник не уходит из семьи. Важно осознать: скорее всего, он никогда не уйдет. Если бы избранник хотел расстаться со своей супругой, никакие обстоятельства не смогли бы его остановить
Сообщить окружающим о своих планах	Рассказать о своих планах близким. Во-первых, женщине потребуется поддержка. Во-вторых, оповестив других о своем намерении, ей будет сложнее отступить от принятого решения
Распланировать время	Лучше всего заранее подумать о том, чем женщина будет заниматься после разрыва отношений. Рекомендуется максимально заполнить дни интересными делами, чтобы на переживания не оставалось ни времени, ни сил.

Как расстаться с мужчиной

Расставание с любовником – сложный процесс, требующий от женщины колоссальной работы над собой. Разорвать отношения, если есть чувства – смелый и отважный шаг.

При расставании с женатым любовником поможет ряд советов.

Трезво взглянуть на ситуацию

Необходимо взглянуть на ситуацию правильно, без прикрас. Определив все отрицательные стороны в характере мужчины, нужно сконцентрироваться на них. Это рекомендуется делать ежедневно. Таким образом подсознание будет настраиваться на разрыв отношений. Этот способ - один из самых действенных, несмотря на его внешнюю простоту.

Работа с подсознанием и логический подход помогут решиться на разрыв. Важно оценить любовника трезвым взглядом: чужой муж – вовсе не рыцарь в сверкающих доспехах. Он как минимум изменяет той, кому публично клялся хранить верность.

Следует настроить себя, что отношения с чужим мужем – не любовь, а зависимость. Это привычка, которую необходимо искоренить.

Самовнушение – действенный способ: женщина может убедить себя в том, что разрыв необходим, ежедневно думая в нужном направлении.

Изменить свое поведение

Вариант помогает красиво порвать с женатым мужчиной. Чтобы добиться желаемого эффекта, женщине следует измениться до неузнаваемости – стать холодной, грубой и расчетливой. Нужно перестать проявлять заботу, не звонить и не писать первой, прекратить интересоваться его делами и при каждом удобном случае демонстрировать полное равнодушие.

Безотказно действуют непосильные требования, предъявляемые к любовнику: шикарные дорогие подарки, ужин в модных ресторанах, совместные путешествия. Можно начать устраивать сцены ревности и затевать ссоры на пустом месте. После таких перемен велика вероятность, что любовник начнет отдаляться: станет реже звонить и звать на свидания. Девушке останется только предложить расстаться, на что партнер с радостью согласится. Этот способ больше всего подойдет для женщины, которая сама замужем. Такой метод исключит преследование со стороны бывшего возлюбленного.

Открыто сказать о расставании

Лучший способ бросить любовника – открыто сказать о расставании. Женщине следует сообщить, что она больше не хочет быть на втором месте. Главное в этот момент держать эмоции под контролем. Нужно проявить всю твердость характера и не поддаваться на уговоры восстановить отношения. Любовник может дать множество обещаний, но вряд ли он их выполнит, когда все наладится.

Как пережить разрыв отношений

После того, как решение окончательно расстаться с женатым мужчиной принято, необходимо идти до конца, не допуская восстановление связи даже мысленно. После разрыва отношений с женатым мужчиной девушке предстоит сложный период.

Советы профессиональных психологов помогут пережить боль расставания и забыть бывшего в самые кратчайшие сроки.

Избегать встреч и разговоров

Чаще всего брошенный любовник начинает активно искать встречи, звонить и присылать электронные письма. В этом случае женщине придется взять всю свою волю в кулак. Если вернуться к чужому мужу, ситуация будет повторяться вновь и вновь. Возможность встреч рекомендуется свести к минимуму.

Женщине лучше отправится в отпуск, съездить к родителям, на дачу или вообще сменить место жительства. Ситуация усложняется, если любовник – коллега или начальник женщины. В этом случае психологи советуют уволиться, потому что ежедневные встречи с бывшим станут источником боли и не дадут зажить сердечным ранам.

Стоит сменить номер телефона и заблокировать мужчину в социальных сетях, чтобы у него не было никакой возможности связаться с любовницей. Это пойдет на пользу и самой женщине: она не будет ежеминутно проверять телефон в надежде увидеть сообщение или звонок от своего бывшего мужчины.

Все совместные фотографии и сообщения романтического содержания рекомендуется удалить, а квартиру следует освободить от его вещей: женщина должна постараться сделать так, чтобы ничего не напоминало ей о прошлом.

Безболезненно пережить расставание не удастся, но важно помнить, что жизнь продолжается и встреча с достойным мужчиной еще впереди.

Обсудить проблему с близким человеком

После расставания с чужим мужем женщине не следует оставаться одной. Лучше всего пригласить в гости близкую подругу и выговориться. Объяснение ситуации другому человеку поможет взглянуть на отношения со стороны. Следует заказать пиццу или приготовить вместе с подругой шикарный ужин. Можно устроить пижамную вечеринку и посмотреть комедийные киноленты или любимые мультфильмы. Спиртные напитки употреблять не рекомендуется: алкоголь может стать причиной нахлынувших воспоминаний и женщине станет еще больнее.

Побыть в одиночестве

Некоторым женщинам проще переживать разрыв, находясь в одиночестве. В этом случае важно не закрываться ото всех на длительный период. Рекомендуется взять чистый лист бумаги и выплеснуть на него все накопившиеся эмоции; после текст нужно сжечь, а пепел развеять по ветру. Можно пообщаться на женских форумах и обрести поддержку со стороны девушек, находящихся в схожей ситуации.

Смена обстановки

После разрыва с любимым помогает смена обстановки. В идеале следует отправиться в путешествие или служебную командировку. Можно отвлечься самыми разнообразными способами:

прыгнуть с парашютом;
записаться на курсы маникюра или визажа;
получить водительские права;
сходить на тренинг по личностному росту;
пройти с друзьями квест;
сделать перестановку в квартире или затеять ремонт.

Новые эмоции и острые ощущения помогут легче пережить расставание и быстрее забыть любовника.

В корыстных целях. Ему удобно жить со своей семьей, а от вас получать недостающие внимание, или ласку. Найдите в себе силы признать это и принять окончательное решение. Это нелегко, особенно если вы сильно к нему привязаны. Необходимо избавиться от психологической зависимости и сказать «нет» собственным прихотям.

После того, как вы приняли решение - действуйте без промедления. Рвите отношения окончательно, не оставляя ни себе, ни ему шансов на их возобновление. Не отвечайте на звонки и на смс, как бы тяжело не было. Не пишите сами, избегайте случайных встреч. Представьте его в роли неприятеля, которого не хотите больше видеть и слышать.

Видя неизбежность разрыва, мужчины могут идти на всяческие уловки. Например, согласиться с вами, что расстаться будет лучше для вас обоих, но при этом предложить провести «прощальную» ночь. Ни в коем случае не соглашайтесь, будьте тверды в своем намерении. Иначе есть вероятность, что к утру вы снова будете вместе, и ваш бег по замкнутому кругу продолжится.

Уберите из дома все предметы, которые о нем напоминают. Лучше всего, если вы выбросите их, в этом случае сами себя избавите от возможных воспоминаний. Зачем вам нужна эта ностальгия?

С вещами просто - их можно выкинуть. Гораздо сложнее будет избавиться от мыслей о нем. Их нужно заменить на другие - запишитесь в спортивную секцию или возьмите отпуск и поезжайте отдыхать. Новые впечатления и знакомства плюс перемена обстановки постепенно вытеснят из вашей головы все мысли о нем.

Если нет возможности уехать, планируйте свою жизнь так, чтобы у вас не осталось свободного времени. Вы должны быть всегда заняты - работой, хобби, друзьями, занятиями спортом и т. д. Вам просто будет некогда предаваться воспоминаниям, к тому же вы приобретете новых знакомых. Присмотритесь к ним, возможно среди них найдется тот, кто составит достойную замену вашему бывшему мужчине.

Чтобы было легче принять решение разорвать отношения с мужчиной, поймите, что если он лжет жене - значит может обманывать и других. В том числе и вас.

Если вы решаетесь на отношения с женатым мужчиной , то должны понимать, что эта связь принесет много страданий не только его семье - жене и детям, но и вам. Поэтому просто необходимо попытаться прекратить отношения с несвободным мужчиной , позволить себе быть счастливой с тем человеком, которого не нужно будет делить с законной женой.

Инструкция

Для начала обязательно нужно трезво взглянуть на сложившуюся ситуацию и понять, что вас заставляет быть рядом с этим человеком. Если это потребность в острых ощущениях в результате тайных , то стоит заняться каким-то экстремальным видом спорта. Вы сможете получить порцию необходимого вам адреналина, например, прыгая с парашютом или справляясь на байдарке по горной реке.

Если вы понимаете, что вас держит рядом с обычная привычка, так как достаточно долгое время встречаетесь с ним, то стоит понимать, что привычка - не самое нужное для самостоятельного человека явление. Для того, чтобы продвигаться по жизни дальше (создать семью, родить детей), вы должны быть свободной и находиться в своей второй половины. Поэтому просто необходимо резко изменить сложившуюся ситуацию и разорвать эти отношения .

Постарайтесь, сообщив мужчине о вашем разрыве, не думать какое-то время о нем. Для этого вам нужно стремиться почаще бывать в обществе: встречаться с подругами, ходить на дискотеку, увлечься чем-то интересным, например, начать

В зависимые отношения добровольно попасть не планирует никто. Вряд ли вы с детства хотели зациклиться на ком-то, отказавшись от всех своих интересов, страдать и ждать, что все изменится. Но жизнь распоряжается иначе.

Любовь к женатому всегда была постыдной, порицалась обществом, на отношения с чьим-то мужем накладывалось табу. Так нас воспитывали. Если ты влюбилась в женатого — ты разлучница, разрушительница ячейки общества. Но это случилось: ты — любовница.

Погодите себя корить, посмотрите на современные реалии, которые не принято обсуждать с коллегами за обедом, чтобы не вызвать очередной порции осуждения.

Подавляющее большинство молодых семей формируются по следующему сценарию: в 20 лет познакомились, спустя полгода-год поженились, в 22 родили ребенка, в 23 не справились со взрослой жизнью и наигрались. Чувства и любовь проходят, но семья сохраняется в силу привычки, страхов и обязательств. Мужчина заводит любовницу, жена — либо терпит, уходя в переживания, либо также заводит новые отношения — на стороне. Это может затянуться на года.

Отношения с женатым мужчиной обречены или есть шанс?

Вы полюбили женатого. Главное — перестаньте себя обвинять и ставить крест на дальнейшей счастливой жизни. Если в тебя влюблен женатый мужчина, есть ли в этом вообще виновные? Попробуйте разобраться, почему он появился в вашей жизни. Не исключено, что его появление — не случайно.

Задайте себе 4 вопроса

Почему я оказалась в этой связи?

Вы знаете, что быть любовницей — плохо, но каждый день прочно связываете себя с женатым мужчиной. Что вами движет? Готовы ли вы «бороться за него» и строить совместное будущее или хотите жить моментом? Ответьте, безэмоционально посмотрев на вещи.

Что я получаю в этих отношениях, а что отдаю партнеру?

Вы — свободные личности, которым хорошо вдвоем или отношения строятся на неведомой вам обоим зависимости, страсти, возможно, есть материальный интерес или другие выгоды.

Сознательно ли я выбрала такой тип отношений?

Вас отпугнуло наличие супруги у будущего мужчины или вам было легче связать себя именно с женатым, чтобы не нести ответственность за серьезные отношения?

Могут ли отношения с женатым мужчиной сделать меня счастливой в будущем?

Как вы видите развитие этих отношений, есть ли у них будущее, или вы понимаете, что когда утихнет страсть, вам будет тяжело принимать его жизнь на две семьи?

О связи с женатым мужчиной смешно шутят только в анекдотах. На деле, быть любовницей — это постоянно вести внутреннюю борьбу и думать о том, что у любимого мужчины есть жена, что отношения изначально обречены, и все равно идти на тайные свидания с ним, наступая на собственное самоуважение.

С психологической точки зрения, женщины, из раза в раз выбирающие отношения с женатым мужчиной, имеют внутренние проблемы. Как минимум, потому что вступать в связь с женатым партнером — означает признать свою «вторую роль», быть готовой, что вас будут скрывать и просить не писать, не звонить, не пользоваться парфюмом.

В зависимости от отношений с женатым мужчиной, вы начинаете оправдывать его, искать за него пути решения, верить, что ради вас он уйдет из семьи. Но зачем ему это, если единственная страдающая сторона здесь — вы, а не он?

Быть любовницей женатого мужчины — значит принять на себя роль сильной, не обремененной проблемами женщины.

Можно поднимать самоуважение осознанием, что ты лучше другой: «Ведь он бежит ко мне, а она сидит дома и ничего не знает, значит, я достойнее» . Но парадокс в том, что после каждого свидания мужчина торопится домой к той, что ждет дома. И когда он уходит, чувство самоценности моментально угасает. Вас это правда устраивает?

Разводятся ли женатые мужчины ради любовниц? Перестаньте обманывать себя. Жить чужой жизнью или быть деталью в чужих отношениях — означает впустую тратить собственное время. Неужели самодостаточная, уважающая себя женщина согласится на роль второго плана, будет готова скрываться и не появляться в те моменты, когда ее женатый партнер с супругой? Послушайте себя, как вам?

Отношения с женатым мужчиной: комментарий психолога

Начиная встречаться с женатым мужчиной, первое время вы испытываете легкость, чувствуете повышенное внимание и тешите самооценку тем, что он предпочитает вас жене, с вами ему весело и обманывает он ее, а не вас. Но проходит время, и вам становится сложнее делить его с законной супругой, от которой он почему-то по-прежнему не собирается уходить.

Тогда влюбленность рискует перерасти в зависимость, движимую ревностью, эгоизмом, желанием добиться своего, стремлением доказать, что ты лучше жены. Погружаясь в зависимость от отношений с женатым мужчиной, вы неминуемо попадаете в сценарий отказа от себя, фокусировки всех интересов только на партнере, поиске встреч с ним любым путем.

При упрочнении связей с женатым мужчиной проявляются:

снижение самоуважения: все силы уходят на попытку встретиться, позвонить, увидеться, «вписать» его в свое пространство. Себя рассматриваете как «запасной вариант».
внутренний диссонанс: колебание между «люблю» и «ненавижу». Учащаются ссоры из-за того, что он уходит из семьи.
сильная ревность. Если партнер изменяет жене, то кто знает, не обманывает ли он и вас?
потеря интереса к жизни, работе, встречам с друзьями, внутреннее разрушение личности.
оправдание себя.

Даже если на роман с женатым мужчиной вы пошли добровольно, зная, что из семьи он не уйдет, то постепенно все равно начинаете претендовать на место №1 в его жизни.

Так работает женская психология

Сначала вы доказываете себе, что вас все устраивает: «Свадьба мне не нужна, просто хочу быть рядом и любить тебя», потом мягко и ненавязчиво озвучиваете желаемое, в итоге — начинаются слезы, депрессии и требования бросить жену.

А если вам удастся убедить мужчину уйти от жены, вы будете удовлетворены? Не найдется ли места новым подозрениям («Изменял со мной — изменит и мне» ), недоверию («Встречается тайно или хочет вернуться к бывшей жене» ), прошлым обидам («Так долго был с ней и не развелся сразу» )? Так, из стремления к романтической любви и полноценной семье вы загоняете себя в зависимость от переживаний, сводя отношения на «нет».

Разумеется, бывает иначе. Находясь в отношениях с женатым мужчиной, уделяя ему время, вы следуете собственному выбору. И, если вы действительно хотите, чтобы было продолжение, потрудитесь сделать 2 вещи:

снимите розовые очки.

«Он ради меня на все готов», просто сейчас не может уйти из семьи», «У него непростая ситуация, я готова ждать, потому что мы любим друг друга»;
уделяйте время себе.

Своему развитию, расширению сферы интересов, осознанию себя как личности, а не как приложения к партнеру. Не погружайтесь в его интересы, не живите его жизнью и, тем более, не пытайтесь решить его проблемы.

Решили увести женатого мужчину из семьи?

Почему женатый мужчина не уходит из семьи ради любовницы? Потому что он создал для идеальную модель жизни: сохранил семью, чем оградил себя от нападков общества и потери близкого человека, избежал материальных сложностей и при этом ведет параллельную жизнь, где получает заботу и тепло, свежие эмоции и реализацию собственных целей.

При этом он может испытывать к любовнице эмоции в разы сильнее, чем к жене. Движимый страстью и влюбленностью, он обещает ей (иногда даже искренне), что любовь огромна, «чуть позже» он уйдет из семьи ради нее, а «вон те золотые горы вдалеке — твои».

Что происходит в реальности?

Чаще всего — ничего. Все замыкается на уровне обещаний, отношения стопорятся на этой фазе и, не получая развития (а отношения без развития обречены), переходят в фазу обманутых ожиданий и обвинений и позже — прекращаются.

Если из любовницы вы твердо намерены стать законной женой и увести мужа у нынешней жены, шансы у вас есть. Но не в случае, когда вы добровольно годами соглашались на роль «второго плана» и внезапно решили стать главной в его жизни. Как бы хорошо он к вам ни относился, насколько бы приятными ни были ваши встречи, ему комфортно с вами в роли любовницы, и менять жизнь коренным образом ради вас он не станет. Психология отношений женатого мужчины с любовницей основана на его стабильности, а перемены ей противоречат.

Если вы все же отважились увести мужчину из семьи

Шансы увести женатого мужчину из семьи есть, даже если они невелики. Часто любовница появляется у мужчин, семейная жизнь которых давно их не радует. И любовь на стороне — способ получить приятные эмоции, не прекращая отношения с супругой, поскольку кардинальные перемены слишком пугают.

Действуя аккуратно и не спеша, вы можете воздействовать на мужчину, доказывая ему, что совместная жизнь с вами избавит его от имеющихся проблем, а не добавит новых.

Прямые требования, ссоры и напоминания о его обещаниях не приведут к разводу, зато покажут, что отношения с вами в будущем — это проблемы, скандалы и нервы.

Как вести себя с женатым мужчиной, чтобы у вас было будущее? Психология отношений с ним не сильно отличается от манеры поведения со свободным партнером, если в ваших планах — построение крепких доверительных отношений.

Уважайте его решения, давайте ему выбор и право действовать так, как он считает нужным, не давите на него и не навязывайте свое мнение — это бесполезно.

Как из любовницы стать женой: комментарий психолога

Поставьте цель — не навязать себя, а сделать так, чтобы он захотел быть с вами. Сосредоточьтесь на себе, а не на нем, его семье или ваших отношениях. Речь идет о расширении личного пространства, о собственных планах, о развитии в направлениях, не касающихся ваших отношений. Делая что-то для «наращивания» своей личности, работая над психологическим восстановлением верного отношения к себе, воспитанием здорового эгоизма, вы восстановите баланс между личным пространством и отношениями. Свободный внутренне человек всегда привлекательнее того, кто замыкает все интересы на ком-то одном, тем более ограничивая его и влияя негативно на его жизнь.

Не осуждайте его жену

Даже если он высказывается о ней негативно. Она — его выбор. Показав, что цените мнение партнера, вы воздействуете на подсознание, он чувствует себя признанным лидером, а это коренным образом влияет на дальнейшие решения.

Только задайтесь вопросом, готовы ли вы строить дальнейшие отношения по такому сценарию, подстраиваться и заглушать даже собственные чувства ради него? Увести мужчину из семьи возможно. Но действительно ли вы готовы соперничать с другой девушкой, тратить силы на разрушение семьи? Психологически легко вам будет принять его и не допускать мысли, что он найдет себе любовницу, уже будучи вашим мужем? Добиться цели — нормальное желание. Но насколько правильно эту цель вы поставили?

Беременность от женатого мужчины

Некоторые девушки не желают реально смотреть на ситуацию, и изрядно “ввязавшись” в зависимые отношения с женатым мужчиной, решают, что лучший способ переманить его на свою сторону и заставить уйти из семьи — забеременеть. В ход идут разные ухищрения, вплоть до обмана.

Однако прежде, чем рассматривать последние способы увести мужчину из семьи, успокойтесь, взвесьте все, что реально происходит в вашей ситуации: его отношения с семьей, с детьми, с вами, реально посмотрите на вашу совместную жизнь. Вы — его любовница, и вряд ли беременность любовницы станет весомым поводом ухода из семьи (особенно, если дети у него уже есть).

Беременность от женатого мужчины в большинстве случаев принесет только проблемы. Притом, и вам, и ему.

Что вы хотите доказать себе, ему или его жене, забеременев? Как вырастет ваше самоуважение, если вы готовы на такие кардинальные меры? Подумайте о ребенке, который изначально будет инструментом для привязывания партнера. И о его детях, от которых, по вашему мнению, он уйдет.

Если беременность незапланированная

Он обещал золотые горы, вы счастливо жили год-два-три и были довольны встречами, иногда он говорил, что обязательно уйдет из семьи к вам, но все не было подходящего времени. На новость о вашей беременности он сказал, что любит вас, как и раньше, и… дал деньги на аборт. Как справиться с ситуацией, когда беременность от женатого мужчины оборачивается обортом?

Вы не хотите этого, считаете ребенка плодом вашего счастья, и не можете поверить, что он так предательски поступил. Пытаетесь анализировать и приходите к тому, что «да, сейчас действительно не время, к тому же он меня любит и говорит об этом прямо».

Поймите, принимать решение о судьбе ребенка вам. Когда вы начинали встречаться, вас все устраивало? Отталкивайтесь именно от этого. Он не уйдет от жены, не станет вашим законным мужем, и, в лучшем случае, будет поддерживать вас материально. Вы готовы к такой жизни? Согласны растить ребенка в неполной семье?

Только перестаньте тешить себя надеждой, что с появлением ребенка все изменится. Изменится — да, но не облегчится — это точно. В конце концов, многие женщины растят детей без мужчин.

Если вам ценен ребенок, то стоит только порадоваться, что он от любимого мужчины, даже если эта любовь отличается от стандартного ее понимания.

Не допускайте ошибку, думая, что ваш ребенок значимее для мужчины, чем имеющиеся дети. Не думайте, что, родив, сможете манипулировать им. Любовница женатого мужчины хороша тем, что с ней легко отдохнуть от семейных проблем, отвлечься и после — вернуться домой. Если она создает сложности (а беременная любовница для женатого мужчины — большая сложность), то теряется сам смысл отношений с ней.

Вы хотите этого ребенка?

Готовы родить его для себя, не связывая рождение с вашим женатым партнером? Если да — не сомневайтесь, вы продержитесь, переживете этот нелегкий период терзаний и сделаете выводы. Не исключено, что изменятся ваши приоритеты, цели, и, возможно, мужчина.

Рожать ли от женатого мужчины: комментарий психолога

Важно четко осознать, что ребенок — не способ привязать мужчину к себе, что его порядочное отцовство в законной семье не означает, что он будет так же трепетно относиться и вашему ребенку. Рожать ли от женатого мужчины — только ваш выбор, здесь нельзя прикрываться оправданиями партнера и жаждой мифического счастья. Родить мужчине, оставаясь его любовницей — психологически тяжелая задача. Если вы воспринимали партнера, как покровителя, боясь собственной ответственности, то теперь придется повзрослеть и нести ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь еще одного человека.

Не рисуйте в голове картинку, где только вы, он и ваш ребенок. Когда вы осознаете, что в этой картине мира есть еще одна семья, сможете принять правильное решение и избежать эмоциональных срывов, депрессий и неврозов.

Как прекратить отношения с женатым любовником

Если:

Вам психологически тяжело продолжать отношения с человеком, который не планирует уходить из семьи, несмотря на все заверения.
Или вы наконец осознали, что отношения с мужчиной эмоционально давно закончились, но вы их зачем-то тянете.
Разорвать зависимые отношения не хватает сил, вы готовы довольствоваться иллюзией, что вы любима, лишь бы не остаться в одиночестве.
Вы понимаете, что отношения бесперспективны, но привязываетесь к партнеру все больше, цепляясь за редкие моменты, когда все хорошо.

Пришла пора расстаться!

Главная проблема девушек, решивших закончить отношения с мужчиной, в том, что своим уходом они хотят что-то доказать: «Пусть почувствует, что не может без меня» , «Я уйду, он одумается и вернет меня», «Поймет, что лучше быть со мной, и уйдет из семьи» . Поймите, ваш уход должен быть направлен не на партнера, а на вас. Если вы приняли сознательное взвешенное решение уйти, то сделали это, потому что текущий ход вещей вас перестал устраивать. Возвращением партнера после расставания вы только продлите этот нервозный период.

Понимая, что вы получаете и чего лишаетесь в отношениях, вам будет легче принять решение. «Они дают мне эмоции, любовь и заботу», — это не тот ответ, который вы должны себе дать, он только удержит вас внутри зависимых отношений.

Время вопросов себе

Ощущение, что вы кому-то нужны, — не повод продолжать отношения. Оцените все минусы, не оправдывая себя и не пытаясь доказать себе, что вас все устраивает.

Вас устраивает, что вас скрывают?
Устраивает, что ваше будущее туманно или вовсе нереально?
Что вы никогда не поедете вместе в отпуск и не спланируете совместные выходные без учета третьего человека?
Что ваш любимый мужчина состоит в серьезных отношениях с другой женщиной, даже если говорит, что не любит ее?

Он — женатый человек, его налаженная жизнь состоит из рамок и правил, и менять ее, даже если она его не полностью удовлетворяет, он не станет. Ему проще завести новую любовницу без претензий.

Если вы решили расстаться с любимым мужчиной, значит, вы устали оправдывать себя и его, ничего не получая взамен.

Быть любовницей семейного мужчины — путь в тупик. Продолжать болезненные отношения — тоже путь в тупик. Он может быть длиннее или короче, но к счастливому будущему вас не приведет. В конце концов, вы придете к вопросам: “Зачем вам это все было нужно?” и “Как жить дальше?”.

Разлюбить женатого мужчину сложно, потому что вы привыкли к эмоциональной, таинственной зависимости от него. Но копните глубже. Вспомните свои чувства, когда после встреч он уходил в семью или когда ему звонила жена. Чувствовали вы себя лучше нее в тот момент? Если бы он не дорожил ею, стал бы он скрывать вас? Осознав действительные эмоции, которые вы получали в отношениях, вы сможете настроить себя на прекращение зависимости от женатого мужчины.

Поймите и то, что связь с ним может затянуться на годы, но никакого развития иметь не будет. Вы привыкнете к роли любовницы, будете воспринимать ее как данность, но такой ли вы хотите видеть свою жизнь? Он не уйдет из семьи ради вас, осознайте это. И даже решив принять его таким, насколько вы будете готовы к такой модели жизни? Посмотрите на нее со всех сторон: со своей, с его, со стороны друзей и родителей, со стороны коллег. Готовы?

Соотнесите обещания и реальность

Здоровые отношения строятся по схеме: «личные интересы первого партнера + личные интересы второго партнера + общие интересы пары». Какие общие интересы возникнут со временем, какие цели будут вас объединять, если ваша главенствующая цель — скрывать отношения и быть вместе тайком?

Выйти из отношений с женатым мужчиной сложно, как и из любых других зависимых отношений, в первую очередь, из-за собственных страхов и сомнений. Вы предпринимаете попытку уйти, но впадаете в череду переживаний, ищете способы облегчить моральное состояние, но вам видится, что поможет только он — виновник ваших проблем. И все начинается по-новому, с ворохом старых обид и непониманий и новым витком проблем.

Откройте глаза

Соотнесите с действительностью свои мечты и надежды. Вы хотите быть вместе с любимым мужчиной, получать от него заботу, хотите развития отношений и позже — семью. Партнер обещает, что так и будет, что совместная жизнь с его супругой — временное препятствие, он давно ее не любит и сексуального контакта с ней давно нет. Вы ждете и верите, потому что справедливо полагаете, что отношений без доверия не выстроить.

А теперь посмотрите на реальность. Вы получаете, хоть и постепенно, то, к чему стремитесь? Он стремится к вашей совместной жизни? Если вы задались вопросом, как расстаться с женатым мужчиной, видимо, реальность и мечты все-таки разнятся.

Как расстаться с женатым мужчиной: комментарий психолога

Запомните: никакие конфликты, внешние факторы, другие люди не вытащат вас из затянувшей связи. Только внутренний настрой и работа над собственными целями и понимание их целесообразности помогут выйти из зависимых отношений с женатым партнером. Возможно, вы движимы страхами или не хотите брать на себя ответственность, но только внутренние перемены смогут улучшить вашу жизнь.

Разбейте расставание с женатым мужчиной на 3 этапа:

Разговор

Максимально честный разговор с прямыми вопросами о будущем ваших отношений избавит от иллюзий. Обозначьте сроки, конкретные действия. Цель — не услышать в очередной раз, что все наладится, а определить свое личное отношение к сказанному и реально происходящему. Если видите возможность продолжить отношения «в новом качестве», воспользуйтесь этим шансом, но определите, зачем вы продолжаете и к чему конкретно, в какие сроки должны прийти. Если возможности нет, и остается только обещание золотых гор — расставайтесь.
Осмысление.

Соотнесите услышанное с вашим видением будущего. Представьте себя в этих отношениях спустя 5 лет. Моложе вы не становитесь, время назад вернуть не сможете, но отпускать его не хотите. Если вы понимаете, что все равно расстанетесь, почему оттягиваете этот момент ради редкого успокоения «сейчас»? Вспомните прошлые отношения, проблемы: большинство из них вы в свое время болезненно отпустили, и сегодня вам легко о них вспоминать. Зачем вы осознанно идете на страдания и тащите груз нынешних бесперспективных отношений в будущее?
Смещения фокуса с отношений на себя.

Если вам тяжело в одночасье отказаться от партнера, воспользуйтесь приемами «переключения». Продолжайте общение с женатым партнером, не направляя усилий на избавление от роли любовницы. Но постепенно ищите новые занятия, интересы, ставьте личные цели вне отношений, даже если они идут в ущерб им. Особенно, если они идут в ущерб! Дополняя свою личность, вы неминуемо выходите из пространства зависимости от отношений и становитесь не их частью, не частью партнера, а самостоятельной личностью.

На этом этапе важно принять свои чувства (любовь, эгоизм, болезненная зависимость — неважно), но сознательно начать фокусироваться не на них (или том, как от них избавиться), а на чем-то из совершенно другой плоскости. Со временем психологическое напряжение, возникающее от постоянных перекручиваний ситуации в голове, ослабнет.

Будьте честны с собой и с партнером. Ваша задача — не доказать ему свою силу, независимость или превосходство, а добиться собственного спокойствия. Когда будете готовы, поговорите с ним, скажите, что завершаете эти отношения не в порыве эмоций, не потому что он в чем-то виновен. Причина — отсутствие совместного будущего и ваше оправданное желание стабильного счастья. Попросите не держать вас, потому что вы хотите построить в будущем полноценную семью и считаете, что достойны этого.

«Я все понимаю, но…»

Если вы (осознанно или нет) стали любовницей женатого мужчины, начните с ответов себе, почему так случилось. А дальше — решите, к чему хотите прийти. Если чувствуете, что вам требуется помощь, поговорите с психологом: совместная работа с ним поможет глубже понять ситуацию и найти комфортный путь ее разрешения.

Все темы статьи -

Есть много причин для измен и супружеской неверности, но вряд ли хоть одна из них может быть оправдана. Если вы любите женатого мужчину, и вы хотели бы положить конец этим отношениям, есть несколько способов этого добиться.

И чем яснее вы сформулируете для себя причины, по которым вы не хотите больше любить женатого, тем проще вам будет закончить эти бесперспективные отношения.

Прочный брак требует не меньших усилий, чем работа. Когда двое связывают себя семейными узами, они клянутся быть вместе в горе и в радости. А поиск источников адреналина в виде связи на стороне - просто развлечение, если не сказать бегство от семейных проблем.

Неготовность человека приложить усилия, чтобы сохранить семью и наладить отношения с женой демонстрирует его незрелость. И если таково его отношение к имеющейся семье, то что же тогда говорить о вашей с ним связи, которую он наверняка вообще не принимает всерьез?

Вы достойны лучшего, чем любовь к женатому. И ваше положение «другой женщины» не принесет блага никому из участников такой ситуации.

Составьте список причин не любить женатого

Если вы все еще не уверены в том, почему вам стоить закончить эти отношения, самое время сесть в одиночестве, вооружившись карандашом и бумагой.

Нарисуйте 2 колонки: плюсы романа с женатым и минусы. Внесите в список причины, по которым вы продолжаете эти отношения и причины, по которым хотите расстаться.

Начните со строчки «Он женат» в колонке минусов. Вспомните обо всем плохом, что он вам делал, запишите, сколько раз он вас динамил, отменял встречу в последний момент, дарил на день рождения подарочный сертификат и т.п.

Если вас устраивает сексуальная жизнь, вспомните, как вы себя чувствовали, когда ему приходилось внезапно вас покидать сразу после секса, потому что ему нужно было везти жену к врачу? Если он дарил вам дорогие серьги, не забудьте, как вы были уязвлены, зная, что жене он купил колье.

Запишите все негативные эмоции от этого романы, включая чувство вины, ощущения себя «на вторых ролях» и т.п.

А если все хорошее, что принесла вам эта связь, количественно превышает причиненный ею негатив, то помните, что одна только первая строка, которую вы написали - он женат - уже перевешивает все плюсы.

Прекратите искать оправдания женатому

Хватит верить сказкам, что женатый мечтает развестись со стервой-женой, но, увы, никак не может пока дети не подросли или пока жена грозится забрать все имущество и т.д.

Оставаясь в браке и имея связь на стороне, женатый просто пытается усидеть на двух стульях. И не нужно находить объяснение в том, что вы «родственные души».

Вопреки распространенному убеждению, не все хорошие мужчины женаты или геи. Мир полон доступных и достойных холостяков. Вам стоит уважать себя и завязывать отношения с теми, кто вас по-настоящему ценит.

Доверьтесь друзьям

Пригласите ваших настоящих друзей на чашку кофе и откройтесь им. Под настоящими друзьями следует понимать тех, кому вы небезразличны, а не тех, с кем вы видитесь только на вечеринках.

Велика вероятность, что эти друзья уже в курсе ваших отношений с женатым мужчиной и не одобряют их. Расскажите им о своих намерениях порвать с ним, попросите у них поддержки. Если вы скажете о своих планах друзьям, то в минуты слабости вам будет легче - знание, что вы кому-то это обещали, придаст вам сил.

Расставание с женатым: шаблоны

Если вы боитесь растеряться при личной встрече, напишите электронное письмо. Ни в коем случае не делайте этот разрыв предметом дискуссии, и избегайте следующих формулировок: «Не кажется ли тебе, что наши отношения зашли в тупик?» или «Наверное, нам лучше прекратить это».

Такой подход даст ему возможность сказать вам, что все еще можно изменить, и что это временные трудности. Возможно, он ответит, что как раз собирался сказать про это жене. Но, поверьте, если бы он хотел что-то изменить, то уже сделал бы это сам, не дожидаясь вашего предложения расстаться.

Не давайте ему возможность логически оправдать ситуацию. Скажите ему, что это окончательное решение. Проявите силу и будьте готовы, что он пустит слезу. В этом случае не нужно его утешать и давать ему советы. Просто выскажите все, что хотели и уйдите.

Если в прошлом вы уже пытались положить конец связи, то вы, вероятно, обратили внимание на типичную модель поведения женатого. Вы расстаетесь с ним. Он молчит три дня, на четвертый звонит вам. Ваше сердце тает, потому что эти три дня для вас были трудными. И вот вы снова там, откуда начали.

Запаситесь группой поддержки из ваших хороших друзей, начните новый проект на работе или отправляйтесь в отпуск. Сумейте разглядеть шаблон и пресечь его реализацию в зародыше.

Выбросите женатого из своей жизни

Если вы порвали с женатым, то окончательно прекратите всякое общение. Исключите любую возможность контактов в будущем. Удалите его электронный адрес и ссылки на него. Сотрите телефонные номера, удалите его профиль из списка друзей во всех социальных сетях. Сожгите фотографии, письма и выбросите подарки, включая те самые дорогие серьги. Полностью сотрите его из своей жизни.

Измените свою жизнь

Внесите крупные перемены в свою жизнь, и может быть, несколько мелких впридачу. Смените прическу, найдите новое хобби, запишитесь на танцы, на фитнес и т.п. Прогуляйтесь с подругами по магазинам, надевайте новые платья каждые несколько дней, а по четвергам ходите в кафе-кондитерскую. Купите новую полезную микроволновую печь. Проведите в доме генеральную уборку. Устраивайте дома костюмированные вечеринки.

Возможно, первое время ваша жизнь без любимого женатого будет казаться пустой, но, поверьте, всегда есть способы развлечься. Встречайтесь с новыми людьми, ходите в бар с подружками. Сходите на свидание вслепую, и просто не сидите дома. Вокруг полно достойных внимания молодых людей, которые будут рады пригласить вас куда-нибудь.

И наконец, помните, что у вас, как и у любой другой женщины, есть право быть с мужчиной, который вас уважает. В отношениях нужно чувствовать себя особенной, а не второстепенной. Хорошие отношения – это когда вы можете быть собой и получать удовольствие от жизни. Поэтому возьмите свою жизнь в свои руки, вышвырните из нее этого женатого мужчину и хватайте свою порцию счастья.