Как разорвать связь с женатым мужчиной? Отношения с женатым мужчиной советы психолога Жизнь после расставания.

Женщины, которые наконец-то задумываются о том, как расстаться с женатым мужчиной , приходят к этой мысли тогда, когда становятся предельно честны сами с собой и начинают называть вещи своими именами. Если ранее они, несмотря на то, что хорошо знают, что поступают неправильно, продолжают встречаться с ним и даже могут заявить, что гордятся такими отношениями, то когда им наконец удается поставить себя на место его жены и понять, что она чувствует, зная о неверности своего мужа, они невольно задумываются о том, как их поведение влияет на жизнь совершенно посторонней семьи.

Не нужно обманывать саму себя и в том, что ваш мужчина наверняка далек от идеала, особенно если задуматься о том, каким его жена видит его каждый день. Любовнице ведь не приходится стирать его грязную одежду, ругать его за то, что он не опускает за собой крышку унитаза и разбрасывает всюду носки, слышать всю ночь его храп и убирать бутылки, из которых он допил вино. Встречаясь с женатым мужчиной, вы даже не задумываетесь о том, что у него огромное количество недостатков, поэтому он кажется вам идеальным. Эти отношения совершенно губительны для вас: в большинстве случаев такие мужчины никогда не бросают своих жен, а место возле вас, которое мог бы занять более достойный представитель, выглядит занятым, хотя на самом деле совершенно свободно.

Что делать, если вы еще сомневаетесь в необходимости разрыва

Перед тем, как задумываться о том, как расстаться с женатым мужчиной, многим приходится принять непростое решение, нужно ли это делать. Проще всего для этого будет уединиться, взять карандаш и, как во многих случаях советуют психологи, разделить лист бумаги пополам. Изложите в одной колонке свои положительные эмоции от встреч с этим мужчиной, а в другой перечислите отрицательные. Постарайтесь не забыть ни одной причины, почему вы хотите остаться с ним, а почему считаете, что нужно расстаться.

Чтобы быть объективной, колонку с «минусами» начните с того, что он женат. Не забудьте ничего: как он отменил вашу встречу в самый последний момент, как забыл про ваш день рождения, а потом принес безликий и бездушный подарок или что-нибудь другое. Если вам с ним хорошо в постели, не забудьте, как сразу же после физической разрядки он повез жену к врачу. Припомните все: например, как неудобно и холодно вам было зимой на заднем сиденье автомобиля и как вы мечтали о теплой кровати, а самое главное, не забудьте, что вас постоянно мучает чувство вины перед его женой.

Не стоит себя оправдывать

Почти каждая любовница, которая еще не задумалась, как расстаться с женатым мужчиной, говорит в свое оправдание, что брак ее избранника с самого начала был обречен. На самом деле, мужчины, поддерживая одновременно и семью, и внебрачную связь, стремятся от каждой из своих женщин получить лучшее. Не оправдывайте себя тем, что с ним вы почувствовали душевное родство или тем, что среди хороших мужчин нет неженатых, если они не геи. Научитесь относиться к себе с уважением и строить отношения только с теми мужчинами, которые ценят вас по-настоящему. Помните, что достойных и вполне доступных холостяков существует очень много.

Нередко женщин останавливают фразы, которые мужчины, как бы невзначай, роняют в минуту страсти. Не тешьте себя ложными надеждами: если он говорит, что очень хочет развестись, не верьте ему, ведь если он бы вправду этого хотел, он обязательно бы так и поступил.

Если вам очень нужно с кем-то обсудить ситуацию, назначьте встречу своей близкой подруге и откройтесь ей. Учтите, что рассказывать о внебрачной связи можно только надежным и не раз проверенным людям. Расскажите подруге, что встречались с женатым мужчиной, а теперь хотите с ним расстаться: скорее всего, она поддержит вас, а вы в минуты слабости от этой поддержки будете вести себя решительнее.

Как сделать это на практике

Когда вы все твердо решили, но не знаете, как расстаться с женатым мужчиной на практике, поступайте так, как вам будет более комфортно. Объясниться с мужчиной можно лично, по телефону, а если вы боитесь этого разговора, то можете даже написать ему по электронной почте. Учтите, что сам ваш разрыв не должен превращаться в тему для обсуждения. Не давайте мужчине возможности еще раз обмануть вас, сказав, что «скоро все изменится», «осталось потерпеть совсем немного» или что «он как раз сегодня хотел рассказать все жене». Уверенно скажите ему, что отношения закончились и не отступайте от этого, если вы действительно хотите решить эту проблему.

Если в прошлом вы уже предпринимали попытки разорвать вашу связь, вы наверняка знаете, что мужчины в таких ситуациях действуют по общепринятым шаблонам. Неправильно допускать, чтобы три дня он не появлялся в вашей жизни, а на четвертый позвонил, прекрасно зная, что вам в это время было очень тяжело. Вы не сможете не простить его и все снова начнется сначала. Разорвите этот порочный круг: уйдите в отпуск или начните на работе новый проект, но не позволяйте ему вернуть вас и убедить изменить свое решение.

Что бы ни диктовали нам мораль, устои и нормы поведения, связи вне брака существовали всегда. В суровой пуританской Англии и при весёлом дворе Людовика XIV женщины и мужчины одинаково безоглядно влюблялись, не удосужившись предварительно проверить, имеется ли у предмета страсти вторая половинка. А затем страдали, ревновали, терзались сомнениями… Но итог в большинстве случаев был один, и два невовремя встретившихся человека расходились навсегда. И вас не обошла стороной эта чаша? Что ж, будем искать наименее болезненые пути выхода из тупиковой ситуации.

О том, отчего мужчины заводят интрижки на стороне, психологи написали массы научных трактатов и ещё столько же напишут. Тут и желание развеяться от семейной рутины. И кризис среднего возраста, когда любовница является для мужа средством доказать самому себе, что он «ещё ого-го». И погоня за ощущениями — лёгкая «перчинка», опасность быть застигнутым добавляет отношениям остроты, которой уже давно не ощущается в пресной семейной жизни. Да и в искренних чувствах сильному полу никто не отказывает. Действительно, бывает: прежняя любовь ушла, новая засияла на горизонте… И всё же мужчина редко расценивает связь на стороне как нечто серьёзное с далеко идущими последствиями .

С женщинами наоборот. Молодых «акулок», нацеленных подцепить состоятельного спонсора и выжать из него как можно больше материальных благ, оставляем в стороне – они с первых дней связи прекрасно понимают, на что идут, и в помощи психолога не нуждаются. Речь про обычных, «среднестатистических» женщин, которые готовы годами пребывать в статусе любовницы, довольствоваться унизительными свиданиями украдкой и проводить одинокие вечера перед телевизором в то время, как мужчина возвращается домой к законной жене и детям. Они-то почему на это идут?

То, что для женщины серьёзно, мужчиной может расцениваться как случайная интрижка

• Влюблённость . Чувства не зря сравнивают с крепким вином: ударило в голову, закружило, напрочь отключило логику вместе со способностью рассуждать холодно и здраво… И ни жена, ни дети уже не кажутся препятствием. Как же, у вас ведь «то самое, настоящее»! Кому как ни женщинам знать, что такое опьянение чувствами?
• Страх одиночества . Когда время идёт, а долгожданный принц безнадёжно затерялся где-то на пути к вам, начинает казаться – пусть лучше какой-то мужчина рядом, чем совсем никого. Авось сложится…
• «Его семья давно фикция». А вот тут стараются уже сами дон жуаны, в красках расписывая наивной слушательнице горестные подробности своего житья-бытья. И с женой-то они давно всё равно что соседи, и связывают их только дети, и вообще поход в ЗАГС за разводом не за горами, вот только… Ну а далее следует набор причин, который определяется богатством воображения у каждого отдельно взятого мужчины – от «дождаться, пока ребятишки подрастут» до неведомой болезни супруги, которую не по-мужски бросать одну в такой ситуации.

Причины расстаться: за и против

А может, рвать отношения необязательно? Случается же, что мужчина уходит из семьи, и два любящих сердца наконец-то начинают биться рядышком друг с дружкой. Пусть редко, пусть в 10 случаях из ста! А вдруг именно вам с любимым суждено попасть в заветную десятку?..

Рискнуть, конечно, можно. Если вы готовы:

• ждать энное количество лет, пока мужчина соберётся с духом;
• старательно подгонять свою жизнь под график и желания избранника, не имея возможности потребовать того же для себя – ведь у него «обстоятельства!»;
• всю оставшуюся жизнь носить на себе клеймо разлучницы,

– то отношения можно продолжать до бесконечности. Правда, придётся примириться с тем, что долгожданного развода может так и не случиться, в то время как ваши лучшие годы будут упущены. И иметь в виду вариант, при котором мужчина, пожив с вами пару лет, вернётся в оставленную семью. (По той же суровой статистике, 70% мужей поступают именно так – ведь там всё уже давно известно, привычно и притёрто, а с вами нужно начинать строить совместную жизнь с нуля)/

Семь из десяти мужей возвращаются к жене

Взгляд психолога

Отношения с женатым мужчиной таят в себе ряд проблем.

Первое. Они изначально несут на себе печать чего-то недозволенного. Даже если вы исповедуете принцип «в любви все средства хороши», осознание того, что из-за вас рушится чужая семья, будет отравлять мысли хотя бы на подсознательном уровне. Пословица о счастье, которого не строят на чужих слезах, существует не зря.

Второе. Роман с женатым мужчиной в 90% случаев обречён на провал. И в глубине души многие барышни отдают себе в этот отчёт! Поэтому такая страсть, помимо внешних приятных моментов, приносит немало разочарований, горьких ночных раздумий и душевных ран.

И наконец, статус любовницы в значительной мере подтачивает душевный покой женщины. Она не ходит со своим избранником на корпоративы – туда мужчина заявляется с женой. Не может представить его друзьям и родителям. Не имеет чётких планов на будущее, ограничиваясь размытым «когда мы будем вместе…» В то же время флирта, приятных ухаживаний со стороны молодых людей, свиданий – всего, что так поднимает женскую самооценку – дама лишена, так как ощущает себя «занятой». В итоге получается, что мужчина есть и как бы нет. Отношения присутствуют, но без настоящей эмоциональной отдачи и тепла. Насчёт того, чем всё закончится, большие сомнения… Какое уж тут женское счастье?

Помните, в таких отношениях женщина позиционирует себя как занятую, а мужчина — как свободного!

‘Когда так много позади всего, в особенности — горя, поддержки чьей-нибудь не жди, сядь в поезд, высадись у моря’. Иосиф Бродский

Порвать долговременную связь с мужчиной, котрого действительно любишь, ввсегда нелегко. Хочется выждать; дать ещё немного времени себе и ему; поверить, что вот-вот что-то изменится и любимый навсегда будет с вами… Не обманывайте себя. Если мужчина готов оставить жену, он делает это быстро, если не готов –никогда. Оглянитесь по сторонам! Отчего вы решили, что именно на этом человеке сошёлся клином белый свет? Человеке, который заставляет вас – умную, привлекательную и самодостаточную! – играть столь унизительную роль? Может быть, стоит ценить себя чуточку больше и искать того, кто не будет бегать на свидания тайком от жены, а окружит вас заслуженными заботой и любовью и подарит полноценную семью?

Большинство любовниц рано или поздно приходят к тому, что нужно разорвать отношения с женатым мужчиной. Причиной такого решения становится осознание того, что любимый человек никогда не уйдет из семьи, а любовница - это просто приятное времяпровождение и отвлечение от проблем.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Если женщина, имеющая отношения с женатым мужчиной, твердо решила разорвать эту бесперспективную связь, то нужно собрать всю волю в кулак и совершить задуманное. Боль от расставания все равно будет. Но если следовать некоторым советам, то можно с достоинством выйти из нечестных отношений и начать жизнь с чистого листа.

Предпосылки разрыва

Расстаться с любимым человеком, даже если он женат, всегда очень сложно. Но существуют причины, которые рано или поздно подталкивают любовницу к тому, чтобы закончить отношения:

• Нехватка внимания. Все праздники и выходные любовница находится в одиночестве, так как мужчина в этот момент вынужден быть в кругу своей семьи.
• Понимание того, что любимый человек никогда не оставит семью (несмотря на то что он обещает подать на развод).
• Невозможность рассказать о своих отношениях родным и близким. Элементарное желание познакомить своего избранника с родителями порой невыполнимо.
• Осознание того, что мужчина, который изменяет своей жене, так же может в будущем изменять и любовнице. Для него не важно, кто будет в роли его супруги: он всегда будет "смотреть налево".

Как расстаться с парнем

Как правильно закончить отношения

Когда решение принято, нужно постараться взглянуть на ситуацию спокойно, без лишних эмоций. Психологи советуют следующее:

1. 1. Для безболезненного разрыва отношений нужно заранее подготовиться морально и психологически. Женщина должна настроиться на то, что продолжение встреч ничего хорошего не принесет. Женатый человек должен быть вычеркнут из планов на будущее, если она хочет когда-нибудь быть по-настоящему любимой и единственной.
2. 2. Перед тем как сообщить любовнику о намерении расстаться, стоит детально обдумать разговор, быть готовой привести веские причины для этого решения. Если любовник отличается вспыльчивостью и может отреагировать на новость, что его бросили, слишком агрессивно, лучше запланировать встречу в людном месте, где присутствует большое количество человек. Сообщать о такой новости нужно спокойно, не отвечая на возможные оскорбления и провокации.
3. 3. После расставания важно уделять больше внимания себе. Главное - не замыкаться в своей боли и не отгораживаться от друзей и родственников. Психологи советуют заводить новые знакомства, найти занятие по душе или посвятить себя работе.
4. 4. Нужно полностью прекратить общение с мужчиной и постараться свести шанс случайной встречи с ним до минимума. Иначе есть риск вновь вернуться в круговорот этих отношений.
5. 5. Если мужчина продолжает проявлять настойчивость, звонит, ищет встреч или (в серьезных случаях) угрожает, стоит сказать ему, что об этом может узнать его жена. Бывший любовник должен осознать, что теперь душевное равновесие женщины, которая инициировала разрыв, стоит для нее на первом месте, и она намерена избавиться от прошлого.

Если женщина приняла решение , имеющим семью, важно идти до конца, не допуская возобновления связей. Это залог того, что в будущем она избежит ошибок и сможет построить гармоничные отношения.

Как пережить разрыв?

Завершение отношений влечет за собой болезненные чувства, но важно правильно пережить эту боль, чтобы начать новый этап в судьбе. Для того чтобы быстрее справиться с эмоциональным дискомфортом, можно воспользоваться следующими советами:

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок...

«Мужчина - существо полигамное». Эту фразу приходится слышать довольно часто, и чаще всего именно от мужчин. Они искренне полагают, что потребность в многочисленных (в том числе одновременных) отношениях с женщинами в них заложена самой природой. При этом, разумеется, женщины начисто лишены этого «груза» и свои похождения могут объяснить лишь собственной распущенностью. Справедливость этого суждения сейчас рассматривать не будем, обратим внимание лишь на неизбежное его следствие - женатые мужчины очень часто заводят отношения на стороне. Их понять можно, но зачем такая связь нужна женщине и нужна ли вообще? Чего в ней больше, вреда или пользы? И как расстаться с женатым человеком, особенно если испытываешь к нему искренние чувства?

У всех одно и то же?

Когда женщина влюбляется, она теряет и слух, и зрение, и разум. Конечно, это образное выражение, но это не означает, что оно лишено смысла. Просто влюбленная женщина всеми силами защищает своего избранника, оправдывает свои с ним отношения, не слушает ничьих советов, а иногда даже ссорится с действительно близкими людьми. В этот период ей кажется, что «ее случай особенный», что «другие люди просто не знают, о чем говорят и ничего не понимают в происходящем», возможно, «они завидуют и не хотят ее счастья» и т. д. и т. п.

Иногда женщина начинает понимать, что отношения с этим человеком действительно ей вредят, что их необходимо прекратить, но найти в себе силы поставить окончательную точку просто не может. При этом в ней теплится надежда, что все еще «может, как-то образуется», что это «не то же самое, что у других». Между тем такие ситуации обычно до печального однотипны. Чтобы это понять, достаточно послушать, что в таких случаях мужчины говорят своим любовницам:

• «Да, я женат, ну и что? Чем нам это, собственно, мешает? Какая тебе разница?»
• «Я жену давно не люблю, просто не могу уйти из-за детей. На самом деле ты - единственная любимая женщина для меня».
• «Только ты меня понимаешь. Как жаль, что я так поздно встретил тебя! Все могло бы сложиться совсем иначе».
• «Если бы не ты, я бы, наверное, сошел с ума. Мне все так надоело, кругом одно чувство долга. Хорошо, что теперь у меня появилась и любовь».
• «Мы с женой дано уже не спим вместе. Просто внешне соблюдаем приличия, будто у нас семья. На самом деле мы чужие люди».
• «Я бы давно развелся, просто с женой нас связывают материальные интересы. Если сейчас подам на развод, останусь ни с чем».
• «Я как раз собирался с ней развестись, но узнал, что она серьезно больна. Бросить ее в такой момент я не могу. Давай чуть-чуть подождем, она поправится, и я ей обо всем расскажу».
• «Давай не будем думать ни о чем другом, кроме нашей любви. Ведь на самом деле важно только это - остальное мелочи».
• «У тебя что, кто-то появился? Нет? Тогда в чем дело? Уж лучше, наверное, с женатым встречаться, чем быть совсем одной. Вот появится кто-то, тогда и разойдемся».
• «Ты как будто не знала, что я женат. Разве я обманывал тебя когда-нибудь? Раньше тебя это не смущало, а сейчас что изменилось?»
• «Ну вот что тебя не устраивает? Я с тобой времени провожу больше чем с женой! Тебе нужен штамп в паспорте что ли? И зачем? От этого что-то изменится? Или я любить тебя больше стану?»

И еще тысяча и один вариант мужских ответов. А когда мужчина чувствует, что женщина буквально помешана на нем, что она в его власти и бросить его попросту не сможет, он вполне способен риторику изменить. Тогда в ответ на упреки или недовольства, на робкие вопросы и прозрачные намеки он может ответить фразой вроде: «Лично меня все устраивает. Если тебя нет - можешь уходить, тебя никто не заставляет». И вот женщина представляет, как завтра проснется с мыслью, что «его уже в ее личной жизни нет», что «он где-то там, возможно, и не думает о ней» и, наконец, что «она его больше никогда не увидит, не обнимет». И такое отчаянье охватывает ее, что она снова смиряется со своим положением и замолкает.

Прекращать или нет?

Между тем прекратить такие отношения просто необходимо. Во-первых, потому что они крайне непорядочны и нечестны по отношению к обеим женщинам, но в первую очередь к любовнице. В этом треугольнике она - самая обделенная и уязвимая сторона. Кто-то может возразить, мол, она сама виновата. Но ведь сейчас мы рассматриваем не морально-этические нормы, а ситуацию, от которой никто не застрахован и в которой оказалась женщина, поддавшаяся своим чувствам.

Эти деструктивные отношения влияют на вас, причем гораздо более глубоко, чем вам кажется. Внешне вы можете не заметить изменений, возможно, их не смогут точно определить даже близкие вам люди, но это вовсе не означает, что их нет. Ваши переживания будут подтачивать вас изнутри, опустошать, изматывать. Со временем все это повлияет на качества вашей личности, может помешать благополучно построить отношения с новым мужчиной.

Конечно, гораздо проще сказать, чем сделать. Если женщина любит своего избранника, то оставить его очень тяжело. Чтобы взглянуть на ситуацию адекватно, представьте, что ваши отношения - это вредная привычка. Ведь люди, например, злоупотребляющие алкоголем, тоже очень любят выпить. Но они находят в себе силы, бросают пить, чтобы жить. Либо погибают. Аналогия, конечно, довольно грубая, но суть примерно одна и та же. Необходимо бросить того, кто мучает вас, разрушает, причиняет вред, чтобы жить дальше и дышать свободно.

Как это сделать

Действительно, как же решить эту проблему, воплотить план в действительность? Ведь даже понять всю необходимость прекращения таких отношений - это еще не решение. Нет. Но это уже по меньшей мере половина дела!

Просто не будет. Расставаться с «вредными привычками» всегда тяжело. Поэтому необходимо запастись терпением и не сдаваться. Практический план примерно таков:

• Сообщить своему мужчине, что вы его оставляете. Если он спросит почему, скажите прямо, что такой формат отношений вас не устраивает. И не вступайте в обсуждения, скажите, что это не шантаж, что вы не провоцируете его на развод, просто прекращаете ваши отношения.
• Если в вашем доме есть вещи, которые принадлежат этому мужчине и которые он хотел бы забрать, оговорите с ним конкретное время, когда он сможет за ними приехать. Не давайте ему повода напоминать о себе через каждые два дня фразой «у тебя там моя книга осталась, я хочу ее забрать», а через неделю он «вспомнит», что у вас еще его «любимое полотенце». Иными словами, не поддавайтесь на эту манипуляцию.
• Если же в доме остаются вещи, которые напоминают о нем, но он на них не претендует, лучше их просто выбросить. Неплохо, кстати, заняться ремонтом, покупкой новой мебели или просто перестановкой. Во-первых, это вас отвлечет, во-вторых, лишний раз сотрет напоминание о его присутствии.
• Удалите все его контакты, не звоните, не пишите сообщений, при необходимости занесите его номер в «черный список», чтобы и он не мог вам позвонить. То же самое касается соцсетей.
• Не ищите с ним встреч специально, не спрашивайте о нем у общих знакомых. Это сложно, но необходимо. Даже если сразу не получится, не сдавайтесь, продолжайте добиваться результата. Когда ваши друзья и знакомые будут заводить о нем речь, перебивайте со словами «мне это не интересно, давайте не будем касаться этой темы».

И главное: если он придет к вам с радостным возгласом «Я подал на развод!», не вздумайте принимать его в объятия. Это ловушка. Как только вы его впустите, все пойдет по-старому. Просто спокойно скажите: «Это дело твое. Но если ты действительно хочешь развестись, пусть это будет твоим решением. Когда станешь свободным и решишь все связанные с разводом проблемы, начнешь жить один, тогда взвесь все еще раз. И если после этого ты скажешь, что любишь меня, что я тебе нужна, то мы попробуем все сначала. Но до этого, пожалуйста, больше не приходи и меня не дергай. Посвящать меня в подробности твоего бракоразводного процесса не надо - меня это не касается и мне это не интересно».

Чего делать не надо

Когда человек думает о том, как решить ту или иную проблему, он задается вопросом «что делать?», но почему-то далеко не всегда спрашивает: «А чего не делать?». Между тем вопрос отнюдь не праздный. Именно ошибочные действия часто не позволяют добиться желаемого результата, а иногда и еще больше усугубляют ситуацию. Что касается отношений с женатым мужчиной, то тут важно не наступить на следующие «грабли»:

• Не настаивайте на разводе, не шантажируйте мужчину, не уводите его из семьи. И дело даже не в том, что вы разрушаете чужую семью и приносите горе другой женщине и их детям (хотя и в этом тоже). Дело в том, что это будет извечным поводом для упреков в ваш адрес. При каждой ссоре (а это неизбежно), вы будете выслушивать оскорбления и обвинения в коварстве, будто это не он принял окончательное решение, а вы связали и увезли его силой. Плюс чувство вины, которое рано или поздно вас настигнет.
• Не пытайтесь привязать мужчину ребенком. Если у вас родится малыш - это, конечно, счастье. Но «заводить» ребенка намерено, используя его как инструмент - это огромная ошибка. В конечном итоге вы много раз горько пожалеете потом, если пойдете этим путем.
• Не предпринимайте действий, направленных на создание «благоприятной для развода обстановки». Иными словами, не пытайтесь поставить жену в известность, «открыть ей глаза» на измену мужа. Нередко женщины, не справившись с соблазном и устав ждать, пытаются ускорить ситуацию. Ведь мужчина им говорит, что не любит жену, не живет с ней и вообще «скоро разведется». Запомните: то, что он говорит вам, и то, что есть на самом деле - это совершенно разные вещи. В лучшем случае ваш мужчина может на вас, мягко говоря, обидеться.
• Ни в коем случае не позволяйте себе думать, что этот обманщик - тот, кого вы заслуживаете. Каждая женщина по-своему прекрасна, в каждой есть изюминка и шарм. Вы заслуживаете быть главной в жизни мужчины. Главной и единственной. Поэтому не миритесь с таким положением и не верьте в искренность его намерений и его чувства. Если мужчина любит женщину по-настоящему, он не заставит ее страдать и не будет использовать ее в своих интересах.

Чтобы поставить точку в вашей истории и сделать это эффектно, лучше избегать ссор и долгого выяснения отношений. Наоборот, попробуйте сказать этому мужчине искренне и даже радостно, что вы ни о чем не жалеете, что с ним вы провели множество прекрасных моментов и даже были влюблены. Это было настоящим приключением в вашей жизни! И вы оставите в памяти о нем только прекрасные воспоминания, но вам пора идти дальше, ведь ваша чудесная, прекрасная жизнь у вас одна. А вы, между прочим, очень интересная женщина, и глупо «загонять себя в угол» и терять время. Ведь впереди еще много всяких приключений и волнующих встреч. Словом: «Пока, целую в носик, спасибо и удачи!»

И хотя потом вы будете переживать, возможно, страдать и плакать - он этого уже не увидит. Вы справитесь со своими проблемами обязательно. Но из этой запутанной ситуации вы вышли победителем. И этого у вас уже не отнимет никто.

Так случилось - у вас отношения с женатым мужчиной.

Можно долго рассуждать о том, что это аморально, бесперспективно и о прочих всем известных вещах, но сейчас речь не о том.

Сегодня вы твердо решили с ним расстаться - отношения с женатым это все-таки не очень хорошо, да и любимый, судя по всему, бросать семью не собирается.

И это не смотря на то, что при знакомстве вообще скромно промолчал о своем семейном положении, а когда правда открылась, клялся, что с женой разводится и вот еще немного, совсем чуть-чуть - и он будет свободен как вольный ветер прерий.

Но время идет, а ваши отношения остаются прежними: встречи украдкой, праздники он проводит в кругу семьи, чтобы не огорчать детей, а вам остается довольствоваться мимолетными свиданиями и надеяться, что когда-нибудь он появится на вашем пороге не с дежурной коробкой конфет, а с большим чемоданом.

Решение расстаться далось вам нелегко, все-таки он вам дорог, но и дальше играть роль запасного варианта больше не хочется. Теперь главное - довести задуманное до конца, не поддаться соблазну встретиться «в последний раз», а иначе прощание может затянуться еще на долгие месяцы, а то и годы.

Итак, соберите силу воли в кулак и скажите решительное «Прощай!». А советы психолога подскажут вам, как действовать в той или иной ситуации.

Как расстаться с женатым, если он против разрыва

Вы четко сказали ему о своих намерениях, но он преданно смотрит в глаза и просит потерпеть еще немного - и он ваш навеки. Ах, как сжимается сердце в этот момент, и вы уже едва сдерживая слезы, готовы согласиться подождать… А теперь глубоко вздохните, сосчитайте до десяти и спокойно и твердо скажите «Нет».

Скажите, что вам было хорошо вместе, но пришла пора расстаться. И не верьте, что он, испугавшись разрыва с вами, тотчас бросится разводиться. Мужчины очень не любят что-то коренным образом менять в своей жизни. Ему нравится именно настоящая ситуация, когда дома его ждет законная жена с горячим ужином, любимые дети, комфорт и уют семейного очага, а помимо этого есть молодая привлекательная любовница, которая всегда рада его видеть и с которой он сам чувствует себя неотразимым мачо.

Если до вашего предложения расстаться он еще не сделал ни одного шага к разводу, то не сделает и после. Пообещать может, а вот разводиться не будет. В конце концов, ему проще найти себе новую пассию, чем ломать устоявшийся быт ради сомнительного удовольствия из одного семейного гнезда перекочевать в другое.

Поэтому не верьте уверениям в вечной любви, помните, что обещать - не значит жениться, и не позволяйте эмоциям брать верх над рассудком. Пусть ваш разрыв будет быстрым и окончательным, его и пережить проще, чем затянувшееся прощание с периодическими воссоединениями и очередными расставаниями.

Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь

Этот случай гораздо сложнее. Если он для вас - единственный свет в окошке, вы готовы терпеть и мимолетные встречи, и праздники, проведенные в одиночестве, и многие другие неудобства подпольных отношений. И даже когда умом вы понимаете, что отношения ваши развиваться не будут, сердце плачет кровавыми слезами, и вы ищете оправдания любимому и снова верите всем его отговоркам и обещаниям. И готовы ждать едва ли не вечность, надеясь, что счастливый миг все-таки настанет, и он останется с вами навсегда.

Очнитесь! Почему шансы увести мужчину из семьи стремятся к нулю, читайте выше. Если бы он действительно хотел расстаться с женой, то сделал бы это уже давно, независимо от того, есть в его жизни кто-то или нет. Постарайтесь понять, что тратите свои лучшие годы на мужчину, который никогда не будет вашим.

А когда вы это осознаете, самое время приступить к «лечению», как бы больно и тяжело это для вас ни было. Универсальных советов в этом деле нет и быть не может, но все-таки некоторыми рекомендациями воспользоваться можно.

Первым делом ставим в известность любимого, что с этого дня между вами все кончено. Делать это необходимо спокойно, без слез, прощальных вечеров и прочих драматических эффектов. Если сложно сдерживаться, примите успокоительное и сведите встречу к минимуму. Пусть она продлится ровно столько времени, сколько вам понадобится на то, чтобы сказать то, что нужно. После этого сразу же уходите - поплачете потом, дома, когда будете избавляться от его фотографий и подарков.

Огонь очищает, а потому можно поступить следующим образом: не выбрасывайте и не рвите фото любимого - лучше сожгите их! Для этого возьмите огнеустойчивую емкость - если фотография одна и небольшого размера, достаточно будет пепельницы, если же вы храните целый фотоальбом, посвященный вашим отношениям, придется поискать что-нибудь побольше.

Налейте себе бокал вина, подожгите свое прошлое и смотрите, как постепенно чернеют и исчезают изображения, съедаемые языками пламени. Если нахлынут воспоминания, можете всплакнуть, но не предавайтесь весь вечер грусти, думайте о том, что теперь вы свободны от бесполезных отношений и с завтрашнего дня начнется новая жизнь, в которой не будет места для страданий о том, что не сбылось.

Удалите из телефона его номер, а при необходимости и номера его друзей, чтобы не было соблазна позвонить и узнать, как он там без вас. Удаляйте любые контакты - электронную почту, скайп, аську. Блокируйте его в соцсетях - незачем вам ходить туда и рассматривать его фотки, бередя свежие раны.

Если расставшись с женатым мужчиной, вы продолжаете испытывать влечение к нему, попросите близкую подругу помочь вам отвлечься. Отправляйтесь в ночной клуб, на вечеринку к друзьям, просто устройте посиделки дома - главное чтобы в это время вы не думали о нем, а веселились и развлекались. А потому предупредите подругу, что отныне ее прямая обязанность - не позволять вам заводить разговор, хоть в какой-то мере касающийся прошлого.

Сходите в СПА-салон, и позвольте себе все процедуры, какие только пожелаете. А прямо оттуда отправляйтесь в парикмахерскую и радикально измените имидж. Пройдитесь по магазинам и обновите гардероб, это - отличная терапия!

Что делать после расставания с женатым мужчиной?

Не живите прошлым, помните, вы - сильная женщина, раз смогли расстаться с женатым мужчиной. Вы достойны уважения уже за то, что не стали разрушать его семью. Возможно, поначалу будет очень больно и тяжело, но с каждым днем воспоминания будут тускнеть, и очень скоро вы сможете сделать шаг навстречу настоящей любви.

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках допускается только при наличии активной ссылки на сайт .