Как сделать блокнот для исполнения желаний. Как вести дневник желаний: пример и рекомендации

В детстве мамы и бабушки часто рассказывали детям сказки, которые заканчивались хорошо, и у героев исполнялись самые заветные желания. Но там были золотая рыбка и цветик-семицветик, волшебная палочка и фея, борода старика Хоттабыча и Сивка-Бурка - они помогали сказочным персонажам. А детские наивные пожелания старались выполнять родители, иногда говоря, что это сделал Дед Мороз.

Дети выросли, началась взрослая жизнь, появилось очень много серьёзных желаний, только все волшебники с Дедом Морозом остались в прошлом… Главное - не отчаиваться. Мечты и желания исполняются в любом возрасте, нужно в это поверить, а помощники найдутся.

На сегодняшний день существует масса обрядов и специальных методик, которые способны помочь человеку достичь поставленных целей и осуществить свои мечты. Остановимся подробнее на одной из них.

Волшебная книга исполнения желаний станет незаменимой в жизни романтиков, умеющих ставить перед собой определённые цели и добиваться их.

Почему и как работает книга желаний?

Только представьте себе, что всё, о чём вы мечтаете, постепенно начало сбываться. Одно, второе, третье - друг за другом осуществляются все заветные желания. Правда, здорово? А ведь так и может быть, если сделать волшебную книгу желаний и правильно ею пользоваться.

Чтобы все стремления осуществлялись, их обязательно надо записывать.

Почему так? Ну, вспомните хотя бы, как говорили наши предки: «Что написали пером, не вырубишь топором». А ведь, действительно, когда мы чего-то мысленно желаем,

Вселенная это слышит и чувствует. Но если мы свои желания записываем, то это говорит о ещё большей серьёзности наших намерений, и сила желания возрастает во много раз.

Когда мы пишем свои мечты, то максимально сосредотачиваемся на поставленных целях и подсознательно запускаем механизм реализации этих пожеланий.

Вот так и придумали книжку пожеланий - помощника Вселенной в осуществлении человеческих планов и надежд.

Книга желаний - своими руками

Изготовить такую книгу самостоятельно проще простого:

1. Купите в магазине понравившийся вам блокнот. Не берите первый попавшийся, чтоб поскорее начать в него писать. Выбирайте долго и нудно, книжечка действительно должна вам понравиться. Помните, что это не какая-то там обычная тетрадка, это - дом, где будут жить ваши мечты.

Не скромничайте и не скупитесь, выбирайте такой блокнотик, при одном взгляде на который вам будет становиться теплее и приятнее. Блокнот берите средних или больших размеров, с отрывными страницами и обязательно в твёрдом переплёте.

2. На передней обложке красиво напишите: «Моя волшебная книга желаний» или, например, «Книга желаний Маши Ивановой». Можете распечатать надпись на компьютере или сделать цветные буквы из бумаги. Саму обложку украсьте, как душе угодно. Можно приклеить и ажурные кружева, и витиеватые вензельки, и кусочки новогодней мишуры, и шёлковые ленты. В общем, насколько у кого хватит фантазии.

3. Теперь надо заполнить первую страницу книги. Вверху в правом углу напишите: «Посвящается Вселенной» (именно к ней мы обращаемся со своими мыслями). Посередине можно ещё раз продублировать надпись, сделанную на передней обложке. В самом низу запишите: «Отдел выполнения пожеланий Небесной Канцелярии».

4. Волшебная книга подготовлена, осталось заполнить её мечтами и пожеланиями.

Сюда вы будете писать самое сокровенное, поэтому желательно делать это наедине. Поставьте лёгкое музыкальное сопровождение, чтобы мечталось ещё лучше.

Вот тут торопиться нельзя, на это нужно время и соответствующее настроение.

5. Пусть и ручка для этого дела будет тоже специальная, личная (чтобы больше никто ею не пользовался). Держите её прямо в книге.

Как сделать книгу для записи желаний - простой способ (видео)

Как вести книгу желаний

Свадебная книга пожеланий

Подобные книжки пожеланий станут оригинальным подарком молодожёнам. Можно сделать на свадьбу своими руками каждому именные книги, а можно и общую, ведь теперь жених и невеста - одно целое, и мечты у них на двоих.

А ещё стало модным оформлять альбом для пожеланий на свадьбе, это делается во время самого торжества. Ведь гости, родные и друзья на празднике говорят молодым так много хороших, тёплых, искренних поздравлений и пожеланий.

Хочется, чтобы такие душевные слова оставались в памяти навсегда!

Вот и была придумана традиция, которая становится всё более популярной: все свои пожелания гости пишут в специальной книге, могут что-нибудь нарисовать, оставить свою размашистую подпись. Очень удобно, если у кого-то из присутствующих или ведущих на свадьбе есть фотоаппарат поляроид.

Гости по очереди подходят к жениху и невесте, поздравляют, дарят подарки. После чего ведущий делает их моментальное фото, которое вклеивается на страничке свадебной книги и ниже пишется пожелание молодым. Поверьте, это такая память!

Через много лет, празднуя годовщину свадьбы, пара достанет такую книгу, будет перелистывать странички, читать тексты, порою - шуточные, которые писала молодёжь, порою - трогательные, что оставили родители. Быть может, кого-то уже нет, кто-то уехал далеко и никогда с ним больше не повстречаться, а свадебная книга напомнит о каждом.

Как оформить свадебную книгу пожеланий?

Здесь столько вариантов, что всё зависит от собственной фантазии, выдумки и мастерства.

Лучше всего взять альбом с плотными листами. Возможно, придётся потратить на книгу несколько вечеров, но надо сделать её достойной такого мероприятия. На каждом листе желательно выделить обрамление полей для записей в виде золотого или серебряного тиснения, рисунков, вензелей и завитушек.

Варианты книг для пожеланий

Главное - это оформить обложку книги желаний:

• когда торжество проводится в каком-то определённом стиле, то желательно, чтобы и дизайн обложки соответствовал ему (для свадьбы в бирюзовом цвете в таких же тонах надо сделать книгу; на мероприятии в морском стиле на обложке можно изобразить морские звёзды, улыбающихся дельфинов, море и солнце);
• молодожёнам - любителям романтики - подойдёт книга, ажурно украшенная кружевом, жемчужными и атласными лентами;
• хорошая идея, если дизайн книги пожеланий будет полностью отображать свадебное платье невесты;
• всевозможные маленькие гипсовые, пластиковые или глиняные фигурки, жемчуга и кристаллы, бусинки в этом случае не будут лишними и вычурными, смело украшайте ими обложку.

Во время торжества книгу размещают на отдельном маленьком столике около входных дверей в зал, где будет проходить банкет. Гости, которые пришли или уже уходят, могут без препятствий подойти и написать всё, что пожелают, для молодых.

Рядом на столике расположите красивую ручку или набор фломастеров, чтоб было чем писать, букетик цветов для эстетики и табличку с надписью: «Свадебная книга пожеланий», так как эта традиция ещё не совсем прижилась в нашей стране, и многие гости могут не знать о ней.

В конце хотелось бы пожелать и молодожёнам, и тем, кто идёт к ним на свадьбу, и просто всем-всем людям сделать книгу пожеланий, не откладывать это дело в долгий ящик. Пусть это не покажется вам вздором, книга действительно работает. Главное, чтобы вы не разучились мечтать!

Свадебная книга пожеланий - своими руками: мастер-класс в видео

ТЕТРАДЬ ЖЕЛАНИЙ-из личного опыта(инет).Тетрадь желаний для детей

Как-то раз в сообществе Веселое волшебство, в котором я состою, я прочитала о том, что для исполнения желания нужно делать все, что только возможно. Чуть ли не тетрадь с ходом его исполнения завести.

Идея с тетрадью желания мне понравилась и я тут же ее завела. Было это полгода назад и я очень-очень хотела уехать жить заграницу. На тот момент мечта казалась несбыточной. Лишних денег не было, муж работал программистом, получал немного, все деньги уходили на оплату квартиры и еду. Я работала в Интернете, создавая свои сайты, отдача от них была небольшая. Какая там заграница! В России бы выжить.

Но желание было и я завела тетрадь по его осуществлению. В тетради было 48 листов, я открыла самый последний и записала желание: Я переезжаю жить заграницу вместе со своим любимым мужем!

Вы не поверите, но буквально на следующий день после этого, мне написала Марина - подруга с форума для женщин-вебмастеров: Оля, мы сейчас в Таиланде. Это замечательная страна, тут тепло, все очень дешево и люди приветливые. Все улыбаются и помогают. Это не озлобленная Россия, тут так хорошо!

Эти слова не давали мне покоя. Я стала искать информацию о людях, которые живут в Таиланде постоянно. Удивительно, но оказалось, что чуть ли не половина всех вебмастеров живет именно в Таиланде! Кто постоянно, кто зимовал, кто просто приезжал раз-два в год. Я поняла, что это знак. Таиланд - вот где я хочу жить.

Я открыла свою тетрадь желаний и на первой страничке написала: Кажется, я выбрала страну, в которой я хочу жить. Это Таиланд!

Вечером, когда муж пришел с работы, я рассказала ему о Тае и о том, как там здорово. Он только посмеялся надо мной и лег смотреть футбол. Но на следующий день стал читать о Таиланде с работы. И тоже загорелся! На второй страничке своей тетради я написала: Мужу тоже понравился Таиланд.

На 4 день после того, как я завела тетрадь, мне позвонил друг: Олька, ты думаешь загранпаспорт делать? Я вот собираю документы, давай вместе подадим?

Точно! Для переезда заграницу ведь нужен загранпаспорт. На следующий день я уже сдала документы на загранпаспорт. Как я это делала - тема отдельной статьи, меня пропускали без очереди, всячески помогали и вообще. У мужа загранпаспорт уже был, так что я записала в тетради: Я подала документы на оформление загранпаспорта .

Мечта приближалась. Осталось решить вопрос с деньгами. У нас были кое-какие сбережения, на билеты хватило бы. И только то… Но мы решили, что если Вселенная хочет, чтобы мы уехали, то пусть предоставит нам дешевые билеты, чтобы нам хватило денег на жилье. Через два дня ко мне в скайп постучался участник форума сыроедов, где я была зарегистрирована. Слово за слово - разговорились. Оказалось, что через месяц они переезжают с женой… Куда бы вы думали? Ну, конечно же, в Таиланд. Они помогли нам найти дешевые билеты, и мы их купили!

Я кропотливо вела тетрадь желаний, порой мне не верилось, что жизнь так меняется, но это происходило. Я работала над сайтами с радостью и любовью, и о чудо, за месяц мой доход увеличился более чем в 2 раза ! Мир словно сговорился и сам вел меня к исполнению моего желания. Сработал тот самый закон притяжения.

Перед Новым годом мужу выдали премию и на эти деньги мы купили мне новый ноутбук, через 2 недели после Нового года он написал заявление на увольнение и 2 февраля 2010 года мы уже сидели в самолете. Рано утром 3 февраля мы прилетели в Бангкок! Вот уже 4 месяца мы живем в Таиланде, доходы растут с каждым днем и мы даже планируем купить здесь жилье и родить ребенка.

Уже здесь, в Тае, я посчитала и удивилась: мое желание сбылось ровно за 48 дней! Именно столько страниц было в моей тетради. Хотите, чтобы ваши желания исполнялись также быстро? Заводите тетрадь и фиксируйте в ней все, что приближает вас к исполнению мечты.

Ольга Димина специально для сайта Леди Магика

Тетрадь желаний для детей

Вчера в голову пришла мысль завести тетрадь желаний))) Ее может сделать каждый, а особенно ребенок. Когда я сказала Насте, что внутри ее живет волшебник (как описывалось у Правдиной в одной из книг), то она загорелась и я ей предложила записывать все свои желания в волшебную тетрадь.
Ведь внутри каждого из нас живет волшебник, только у некоторых он спит.
Интересно, что дети пишут что думают. Настя написала - хочу быть художником и нарисовала звезду удачи, а на следующем листике - Цветок ума. Так она видит. И пусть... Благодаря этой тетради, мы папы и мамы, видим, что ребенку нужно и к чему он стремится. Но эта тетрадь должна быть только доброй - злу здесь не место. Желания должны быть нацелены на успех. Пусть даже не сбыточные все равно.... Это как коллаж или карта желаний. Для ребенка удобно в том плане, что он может каждый день писать, что хочет и как хочет. И... его мечты будут исполняться.
Пожелать не то, чтобы Марк с соседней парты заболел и не пришел в школу, потому что он дерется. А пожелать, чтобы он стал добрее и умнее и перестал драться. Мысли материальны. Представить его таким, можно даже нарисовать его добряком.
Пожелать себе не получать двойки, а учиться только на 12-ки (или пятерки) и подсознание будет к этому стремиться.
Тетрадь желаний можно украсить, задекорировать, декупажировать, заскрапбукинговать, как вам удобно))) Все в ваших руках и руках ваших детей)))
Действуйте. Мечты сбываются.

Сегодня я предлагаю Вам воспользоваться очень действенной техникой под названием “Волшебная тетрадь”.

Итак, Вам понадобится, собственно, сама тетрадь. Купите ее специально для этой цели. Выберите самую понравившуюся, при взгляде на которую будете “мурчать”. Можно купить записную книжку в дорогой обложке или блокнот в красивом переплете.

Ну, а теперь настало время записать в нее свои сокровенные желания. Делайте это правильно ,ниже написано как.

Пишите в настоящем времени, как будто Вы уже имеете желаемое, не забывайте упоминать подробности и обязательно благодарите Высшие силы. Например:

“Я благодарю вселенную, за то, что в моей жизни появился любимый человек. Ему 25 лет, он брюнет с голубыми глазами…и т.д.”

“Мой доход увеличился в 2 раза и составляет теперь 100 000 рублей. Спасибо Вселенной за это!

Можно отводить по странице на каждое желание, а можно писать подряд одним списком - как Вам удобнее.

Я, например, под большие глобальные желания отвожу по странице волшебной тетради. Каждую такую станицу я тщательно оформляю, используя цветные ручки или карандаши, блестки, наклейки. В верху страницы я пишу дату загадывания желания, а внизу оставляю место, чтобы подписать дату, когда желание исполнилось и оставляю пару строк, чтобы еще раз поблагодарить вселенную за исполнение. Обязательно благодарите вселенную, когда получите то, чего желали. Это можно сделать устно или подписать слова благодарности. Страницы с исполнившимися желаниями я отмечаю, загнув верхний уголок.

Маленькие желания я оформляю одним списком, вот так:

Сегодня 27. 12. 2011 я с благодарностью от вселенной принимаю следующие дары:

• шоколадный торт с вишнями,
• красные туфли от Manolo Blahnik,
• поцелуй от любимого,
• билет на концерт Scorpions

Когда какое-нибудь желание исполняется, я ставлю напротив него галочку и рядом пишу “Благодарю!”

Не забывайте ставить даты: когда желание было загадано и когда исполнилось. Так вы будете знать сколько времени понадобилось волшебной тетрадке на исполнение мечты.

В общем, фантазируйте, вкладывайте творческую энергию в написание желаний. Вы не просто записываете их, Вы отправляете заказ в небесную канцелярию! Чем больше позитива, желания, творчества Вы вложите, тем скорее желание исполнится!

Как правильно желание сформулировать для "Волшебной тетради"

Часто, выполняя ритуалы по исполнению желаний, люди неправильно записывают или загадывают эти желания. Обычно, желание звучит как: “хочу, чтобы у меня было то и то…”, “у меня обязательно будет…” Такая формулировка неправильная. Как же сформулировать желание, чтобы оно исполнилось?

Позитивные утверждения нужно произносить в настоящем времени, не употребляя частицу “не”. То же самое относится и к желаниям. Загадывайте так, чтобы желание начиналось не со слов: “я хочу”, а “у меня есть”.

Далее, чтобы желание исполнилось, оно должно быть сформулировано очень точно. Если Вы хотите быть богаче в новом году, то укажите, сколько именно денег Вы хотите получать. То же самое относится к новой работе. Даже если Вы не знаете, какую именно работу Вы хотите, укажите что бы Вы хотели делать, какие умения и таланты Вы бы вложили в это дело.

Укажите, к какому сроку исполнится Ваше желание.

Еще очень важно чтобы желание исполнилось поблагодарит высшие силы. Можно добавить благодарность перед текстом самого желания или после него.

Собрав все в кучу, получаем, что в идеале Ваши желания должны быть сформулированы следующим образом:

“Я с благодарностью принимаю от щедрой вселенной свою новую машину Ford Focus красного цвета. Желание исполнится к июню 2012 года”"

“У меня замечательная работа, на которой я оказываю помощь людям и зарабатываю 1000$ в месяц. Я люблю свою работу. Спасибо моим Ангелам!”

“В новом году я любима и люблю. У меня замечательный партнер, с которым я чувствую себя легко и свободно. В наших отношениях царит гармония и взаимопонимание. Благодарю вселенную за этот щедрый подарок!”

Серия сообщений " ":
Часть 1 -
Часть 2 -
Часть 24 -

В статье вы узнаете:

Как вести блокнот желаний

Здравствуйте, мои любимые читатели! Сегодня я вас познакомлю с удивительной вещью – блокнотом желаний! Друзья, скептические улыбки спрячем, даже самые отчаянные материалисты признавали, что техника работает! Могут исполниться самые заветные мечты, ожидание которых затянулось слишком долго. Итак, как вести блокнот желаний и что это такое – рассказываю дальше.

Как я познакомилась с этой техникой

Когда мы о чем-то, чего хотим, много думаем, то наша психика начинает бессознательно выбирать именно ту стратегию поведения, которая приведет к реализации желаемого . Но как показывает практика, это срабатывает не всегда!

Я, например, давно хотела продать квартиру. А точнее, объявления были опубликованы год, но за все 12 месяцев ни один потенциальный покупатель не выразил намерения ее купить. Хотя не проходило и недели, чтобы я не проверила объявление и не подумала о том, что недвижимость нужно продать.

То есть мне не помогло сосредоточиться, сконцентрироваться на желаемом. Поэтому я пошла дальше, стала искать техники, усиливающие мою энергию для исполнения задуманного. Так, я познакомилась с симоронскими техниками – веселыми трюками. О них вы можете прочитать в моей статье «Как исполнить желание ».

Но еще мне очень понравился и приглянулся способ вести блокнот желаний. Представьте мое удивление и радость, когда через неделю мне позвонил риелтор агентства недвижимости и сообщил, что люди, смотревшие мою квартиру, хотят ее купить! Я ликовала! Секрет блокнота весь в том, что, когда вы записываете свои мечты, они становятся установками подсознания на их реализацию.

Как создать блокнот

Потом блокнот исполнил еще много моих просьб к миру (вселенной) и это меня радовало. То есть иногда мало думать и мысленно планировать, нужно желаемое реализовывать «здесь и сейчас», то есть оно должно существовать в настоящем времени, например, на бумаге. Совпадение это или чудо, а результат воодушевляет и я предлагаю воспользоваться этим чудесным методом и вам. Но существуют определенные тонкости и правила заполнения блокнота .

Для начала нужно создать его . Для этого купите понравившийся в магазине или сделайте своими руками. Не жалейте денег и купите именно тот, что вам приглянулся и ассоциируется с чем-то хорошим и приятным.

Мне не терпелось ждать открытия магазинов, я взяла дома самый обычный блокнотик, но обложку для него создала сама из цветной бумаги, украсив и оформив. Чем больше вы вложите своей энергии и души – тем лучше!

Поэтому используйте вырезки из журналов, декоративные украшения, блестки, ленты, все, что вам самим нравится и на что хватит воображения.

Затем подпишите «Мой волшебный блокнот желаний» или укажите, кому он принадлежит. С этого момента это особенная книга, где будут жить ваши мечты.

Как правильно заполнить

Теперь вы можете писать сюда свои любые цели, сокровенные пожелания и даже ежедневные задачи! Это тоже очень полезно, так как дела пойдут быстрее и веселее. Никто ваш блокнот читать не будет, поэтому аккуратно и красиво записывайте абсолютно все, чего вы хотели бы, доверьтесь вселенной !

Делайте это специальной ручкой, она будет вашей волшебной палочкой. Храните ее и книгу подальше от чужих глаз и начинайте писать, когда вы находитесь в прекрасном настроении и воодушевлены оптимизмом . Можете для нужного настроя поставить любимую мелодию, прогуляться в солнечный денек, подумать о том, что вам греет душу.

Как правильно сформулировать

Существует правила написания и самих желаний:

1. Пишите их в настоящем времени и с благодарностью . Например, «Я с благодарностью принимаю от Вселенной моего мужа и свадебное торжество по случаю нашего бракосочетания».
2. Избегайте частицу «НЕ» . Ее не воспринимают наше подсознание и Вселенная. Поэтому вместо «Я хочу, чтобы не болела», вы пишете «Я с благодарностью принимаю от Вселенной физическое здоровье. Да будет так! Во всеобщее благо!»
   

   Можете прочесть статью, о том как сформулировать желание . Там вы узнаете поподробнее обо всех правилах.

3. Желания ваши должны быть направлены только на вас и не касаться по отдельности других людей. Например, нельзя пожелать маме путешествия. Если очень хочется, сформулируйте пожелание как «Для моей и всеобщей радости с благодарностью принимаю путешествие мамы».
4. Формулируйте только те желания, которые хочет ваша душа , а не те, что вам навязали извне или вы их хотите из чувства долга, вины, обиды, злобы и других негативных эмоций. Вселенная все равно не исполнит то, что пойдет вам или другим во вред. Например, вы хотите пятую шубу, которая будет явно лишней в гардеробе или хотите увести чужого мужчину из семьи. Все эти желания не подходят.
5. Старайтесь формулировать конкретно и если важны сроки – укажите их. Если же затрудняетесь, например, какую должность на новой работе пожелать, то оставьте право выбора за Вселенной, веря, что она выберет лучший вариант. Для этого приписывайте к задуманному — «во всеобщее благо».

Это основные правила, но существует еще один очень важный момент. Желайте только то, к чему вы действительно готовы! Часто бывает так, что мы чего-то хотим, но при этом боимся. Например, хотим родить ребенка, но до жути боимся боли, хлопот, забот и привязанности на всю жизнь. При таких эмоциональных барьерах желанию никогда не сбыться, поэтому заполняйте блокнотик только тем, к чему вы действительно готовы.

Что делать дальше

Когда желание исполнится, обязательно поблагодарите Вселенную за то, что все происходит наилучшим для вас образом. И напишите два новых пожелания, так вы будете поддерживать энергию волшебства.

Ну вот, теперь вы готовы к чудесам, которые станут происходить в вашей жизни. Остался маленький, но значимый секрет: блокнот нужно запустить в работу. Напишите первым желанием то, что вы с легкостью сможете осуществить сами в ближайшее время. Например, сходить в магазин, кино, совершить покупку, встретиться с друзьями, прогуляться и другое. Тем самым вы запустите работу книги с вашими мечтами.

Пусть у нас все получится! С вами была Джун.

Оформляйте подписку и приглашайте друзей. Всем пока!

Кто из нас не мечтал о том, чтобы все задуманное им реализовывалось и все его желания сбывались. Конечно, реалисты скажут, что подобное невозможное и бывает лишь в сказках и фильмах определённого сюжета. Но так ли это на самом деле? Есть ли возможность осуществления всех мечтаний человека? Как раз для этих целей и существует так называемый дневник желаний. Эта методика основана на материализации мыслей и желаемого посредством фиксации информации.
Для начала стоит посетить канцелярский магазин и купить красивую тетрадку или блокнот, основное условие — приобретение должно вызывать у вас только положительные эмоции, ведь это и будет ваша книга желаний и личный дневник.

Теперь сюда вы сможете писать свои самые сокровенные желания и даже повседневные цели. В том числе и это полезно, так реализация намеченного пойдёт эффективнее. Дневник желаний — это сугубо индивидуальная вещь, никто ее видеть и читать не должен, и фиксировать туда следует совершенно все свои сокровенные мечты. Также стоит производить записи отдельной ручкой, которую никому не показывать.

Как вести дневник и качественно формулировать задуманное

• Все свои желания нужно обязательно писать в настоящем времени и без пресловутого «хочу». Также следует выражать благодарность. Например, «я принимаю своего новорожденного ребёнка и благодарю за это».
• Стоит всегда в своих желаниях избегать частицу «не», так как она никак не воспринимается нашим подсознанием. Например, вместо «я не хочу получить плохую отметку за защиту дипломной работы», необходимо писать так: «я принимаю свою положительную оценку по диплому и благодарна за это».
• Все желаемое должно касаться непосредственно вас и не направляться на каких — либо других людей. Например, не удастся попросить повышения по карьерной лестнице для супруга. Если есть такая потребность, можно сформулировать следующим образом: «для моего и общего счастья и благополучия я с благодарностью принимаю повышение в карьере моего мужа».

• Желания должны идти у вас из сердца, т.е. не могут быть навязанными извне людьми, общественным мнением, злостью и т.д. Все-равно подобное не исполнится. Например, вы хотите, чтобы чужой муж ушёл из семьи ради вас. Такое желание явно не реализуется посредством дневника желаний.
• Желаемое должно быть конкретно, чётко указано и определено во времени, если сроки исполнения для вас важны. Если момент исполнения не имеет значения, можно положиться на Вселенную, только нужно будет добавить «для общего благополучия».
• Самое главное, хотеть следует именно того, к чему вы на самом деле подготовлены морально. Например, зачастую многие хотят чего-то сильно, но в глубине души боятся реализации этой мечты. Допустим, женщина очень желает выйти замуж, а сама не готова стирать, убирать за мужчиной, готовить ему еду, прекратить посещать с подругами злачные места. Естественно, что такое желание не сбудется.

При исполнении мечты необходимо сказать спасибо Вселенной за то, что она помогла вам. Следом нужно написать две новых мечты, чтобы не отпускать магическую энергетику.

Как начать вести дневник

И основное, дневник или блокнот желаний необходимо пустить в дело, для чего перво-наперво зафиксировать в него первое желание, причём то, что вы сможете реализовать в ближайшее время. Например, поход в театр, выполнение важных дел в поставленный срок, посещение зоопарка и т.д. Таким образом, работа вашей книги желаний будет запущен!

Кроме того, существуют сайты исполнения желаний, где можно вести закрытый личный онлайн дневник желаний. Для этого стоит лишь зарегистрироваться на подобном сайте, завести свою книгу и записывать в неё все желаемое.

Как сделать дневник желаний самому

Нужно взять обычную тетрадку или блокнот обязательно большого размера с твёрдой обложкой и страничками, которые легко отрываются. На обложке нужно написать красивым почерком, либо наклеить буквы из цветной бумаги название: «Волшебная книга желаний».

На первой страничке можно написать: «Посвящается Вселенной». По центру следует сделать привлекательный заголовок: «Дневник желаний». А снизу пишем: «Небесная канцелярия. Отдел исполнения желаний». Таким образом, дневник исполнения желаний, изготовленный своими руками, готов.

Далее хорошо поразмыслите и чётко продумайте своё главное желание и цель. Сверху крупными буквами необходимо написать эту мечту, а все остальное место заклеить фотографиями желаемого, вырезками из журналов, либо просто нарисовать картинку самостоятельно. И так далее для каждого желания нужно выделять отдельную страницу или две, чтобы было отчетливо видно. Из дневника ничего не нужно вычеркивать, переписывать, чтобы не путать Вселенную. Если ваша цель реализовалась, то нужно просто вырвать соответствующий листик из книги. Самое главное, дневник не следует забрасывать, он всегда должен быть рядом с вами.

Успех во многом зависит от планирования, однако любые цели, даже самые прагматичные, имеют в своей основе простое желание - добиться чего-либо, приобрести или, наоборот, избавиться. Выражая свое желание в письменной форме, человек имеет возможность посмотреть на свою цель как бы со стороны и оценить ее с точки зрения важности и достижимости.

Как правильно вести дневник желаний и целей, чтобы он служил действующим инструментом для воплощения мечты?

Зачем нужен «Дневник желаний»

Путем научных исследований доказано, что люди, не ставящие перед собой конкретных целей, добиваются успеха в два раза реже, чем те, кто прорабатывает стратегию своего движения мысленно. А вот испытуемые, фиксирующие свои будущие достижения и планы на бумаге, приходят к желанному финишу в 10 раз чаще, чем представители предыдущей категории. О чем это говорит?

Прописывая свои цели, человек не просто дает волю своим фантазиям - он подсознательно настраивает жизненную программу таким образом, чтобы алгоритм всех его последующих действий неизменно привел к желанному результату. Впоследствии, отмечая каждый пройденный этап или перечитывая составленные списки (в зависимости от выбранной техники ведения дневника), индивид явственно видит свои ошибки и делает выводы.

Ведение «Дневника желаний» всегда подразумевает стремление человека самосовершенствоваться. Записи, сделанные однажды и затем забытые на долгий срок, приведут к нулевому эффекту.

Каким должен быть дневник

Как вести "Дневник желаний"? Людям прагматичным и активно практикующим тайм-менеджмент, для ведения мотивирующих записей больше подойдет стильная записная книжка-блокнот, умещающаяся в карман и не привлекающая к себе чужое внимание. Такую вещь будет удобно носить с собой даже на работу.

Творческим личностям или новичкам в вопросах самомотивации к выбору основного «инструмента» для будущих достижений лучше подойти с воодушевлением. Важное условие для того, чтобы человеку вновь и вновь хотелось возвращаться к своим записям и не бросать начатое - привлекательный внешний вид тетради или блокнота.

Можно оформить обложку дневника декупажем, заказать уже готовую книжку ручной работы или просто пойти в магазин и купить красочный объемный ежедневник. Главное, чтобы покупку хотелось трогать, брать в руки и часто обращаться к ней за новым стимулом.

Оформление дневника

Как красиво вести «Дневник желаний»? Эмоциональное смысловое заполнение «книги целей и достижений» будет держать человека в постоянном воодушевлении и стимулировать его на перечитывание и обдумывание целевых задач.

Прежде чем приступать к внесению ежедневных записей, то есть сразу после формирования списка желаний, лучше всего отвлечься от серьезной работы и посвятить немного времени художественному оформлению пустых еще страниц. Хорошо, если удастся найти в Интернете и распечатать картинки, соответствующие представлению о воплощенной мечте, или мотивационные карточки, которые полезно вклеить через равные промежутки - например, на каждой 10-й странице.

Человеку, пускающемуся в такое сложное предприятие, как работа над собой, необходимо иметь мощный стимул. Часто одного желания «жить лучше» недостаточно или хватает на краткий период. Чтобы не «сдуться» раньше времени и заставить себя неуклонно двигаться вперед, на самой последней странице «Дневника» желательно вклеить самую побуждающую мотивировку из всех имеющихся. Для родителей, беспокоящихся о будущем своего ребенка, это может быть фотография малыша, для молодого человека, не имеющего своего жилья - красивая картинка с изображением роскошного дома.

Суть методики «100 желаний»

На вопрос о том, как вести "Дневник желаний" и целей, доступно отвечает одна из самых действенных и популярных методик тайм-менеджмента. Согласно технике «100 желаний», исполнитель должен сначала купить тетрадку, в которой будет столько страниц, сколько дней в году.

Как вести "Дневник желаний"? На первом листе нужно пронумеровать сто строк (через одну) и на каждой из них записать одно желание. Приветствуются любые фантазии, даже те, которые кажутся нелепыми (но не фантастическими). Например, сняться в главной роли романтического фильма, подойдет, а вот найти волшебную палочку - нет.

Записанных целей должно быть ровно 100, поэтому нельзя игнорировать даже самые мелкие желания. Затем тетрадку нужно отложить, но каждый вечер извлекать из тайника, перечитывать все до единого пункты и на новой странице совершать запись, наподобие следующей: «Сегодня исполнилось (или готово исполниться) желание № 34 (переписать его). Для того чтобы оно осуществилось, мне пришлось сделать такие-то шаги…».

Замечено, что зачастую для исполнения больше чем половины целей человеку не приходится затрачивать почти никаких усилий - как будто Вселенная сама начинает реагировать на заданные запросы. Спустя год и 365 сделанных заметок нужно проанализировать список относительно достижения целей и сделать выводы.

Техника «100 дней»

Несмотря на схожесть названий, методика сильно отличается от предыдущей. Как вести «Дневник желаний», согласно этой технике?

Необходимо сшить или купить записную книжку, где будет ровно 102 страницы, и на последней из них составить список из произвольного количества целей (но не более 10). Главное, чтобы теоретически каждое желание могло осуществиться в течение 100 дней. Затем, начиная со следующего дня, исполнитель открывает тетрадку на самой первой странице и пишет все, что имеет отношение к поставленным целям - что сделано для их достижения, в чем состоят трудности и методы их преодоления.

В дальнейшем записи делаются ежедневно на новой странице, причем обязательное условие прошедшего дня - сделать хотя бы маленький шажок в направлении исполнения своих желаний. Ровно через 100 дней можно оценить масштабы проделанной работы.

Как правильно вести «Дневник желаний»

Грамотная формулировка запроса не только облегчит исполнителю понимание того, чего ему следует достичь, но и поможет лучше осознать свои возможности. Вот пример (образец), как вести дневник желаний правильно:

1. К концу этого года я переезжаю в новый дом, который гораздо удобнее и комфортнее моего нынешнего жилья.
2. В ближайшие полгода я добиваюсь того, чтобы вывести свои работы (перечислить) на профессиональный уровень.

Все запросы должны быть сформированы в настоящем времени, как будто действие происходит сейчас, и обязательно подкреплены указанием временного отрезка, в течение которого им надлежит быть исполненными.

Допустимо высказывать пожелание, касающееся другого человека, но без возложения на него ответственности за получение результата. Пример: «К 1 марта я выхожу на такой уровень заработной платы, чтобы моя жена могла купить себе новую машину».

Постановка целей: как избежать ошибок

Как вести дневник желаний, чтобы он «работал»? Ниже приведены пять основных «не», которые могут воспрепятствовать получению желанного результата в самом начале пути к цели:

• не нужно никаких обобщений, например, «стать красивой» - это не желание, а повод погрязнуть в мыслях о собственном несовершенстве;
• не стоит употреблять в дневнике отрицательные частицы - вместо слов «больше не буду», лучше написать - «откажусь»;
• не стоит мечтать о деньгах, поскольку они являются только проводником к конечной цели - необходимо думать о планах, осуществимых с помощью этих денег;
• не надо указывать размытых сроков исполнения мечты - «когда-нибудь», это не срок, а способ уйти от неудобной, но нужной цели;
• нельзя и даже вредно строить планы за других людей - можно пожелать себе помочь человеку добиться чего-либо, но не выказывать пожелание от его лица.

И, наконец, версия, что начинать новые дела нужно с каких-то конкретных дат или после определенных событий, не отвечает никаким принципам психологических методик. Если человек не может заставить себя сделать первый шаг прямо сейчас, в минуту принятия решения изменить свою жизнь, ему не помогут сделать это ни очередной понедельник, ни первый день Нового года.