Как сделать массаж от коликов новорожденному. Массаж живота новорожденному: особенности выполнения

Болезненные кишечные колики являются самой распространенной проблемой, с которой сталкивается ребенок в первые месяцы жизни. Массаж животика при коликах считается одним из наиболее эффективных и безопасных способов снижения тонуса гладкой мускулатуры кишечника, облегчения выхода накопившихся газов и уменьшения болевых ощущений. Также этот вид массажа способен улучшить общее самочувствие ребенка, вывести его из состояния стресса и улучшить процесс дефекации. Применять его можно как во время колик, так и для их профилактики.

Причины появления колик

Кишечные колики возникают из-за недостатка ферментов для переваривания пищи и нарушения микрофлоры кишечника ребенка в период адаптации его желудочно-кишечного тракта к другому питанию в новой для него среде. В связи с этим в кишечнике возникает процесс брожения и скапливаются газы, которые растягивают желудок, вызывают спазмы и болевые ощущения. Из-за слабости мышцы брюшной полости не могут долго сдерживать этот процесс.

У каждого ребенка кишечные колики проявляются с разной силой. К факторам, которые могут их спровоцировать, относятся перекармливание младенца и неправильное кормление с заглатыванием воздуха. Всё это только затрудняет и без того слабую работу системы пищеварения.

Зачем нужен массаж живота при коликах

Так как мышцы брюшной полости у маленького ребёнка слаборазвиты, они не справляются с газовыми пузырьками, которые растягивают кишечник. Вследствие этого возникают судороги и спазмы, вызывающие сильную боль. К тому же у новорожденных не сформирована нормальная микрофлора кишечника.

С помощью массажа живота можно снять спазмы в кишечнике, продвинуть образовавшиеся газы и вывести их из организма. Массаж для новорожденных от колик оказывает благоприятное действие на пищеварительный процесс, способствует улучшению выхода каловых масс и является отличным средством профилактики.

Массирование животика максимально эффективно для профилактики и облегчения колик у ребенка. При обострении делать его не рекомендуется

Когда массаж живота противопоказан

Несмотря на эффективность массажа живота, его стоит начинать, только если отсутствуют следующие признаки:

• неравномерное вздутие животика;
• активное сокращение мышц брюшной полости, которое можно ощутить руками;
• колики у ребенка не проходят более суток;
• длительное, более суток, отсутствие дефекации;
• температура тела превышает норму;
• сонливость, слабость и бледность ребенка;
• выделения в области ануса капель крови;
• вокруг пупка прощупывается круглое образование.

Вышеперечисленные симптомы могут быть признаками заворота или непроходимости кишки, ущемления пупочной грыжи и являются основанием для срочного вызова скорой помощи.

Также массаж живота для новорожденных не рекомендуется делать если ребёнок болен ОРВИ, бронхитом, у него рвота, понос или высыпания на коже.

Подготовка к массажу

Перед проведением массажа необходимо подготовить комнату и исключить наличие сквозняков. Воздух в помещении должен быть комнатной температуры, комфортной для раздетого ребенка.

Основание, на котором делается детский массаж живота, должно быть достаточно твердым, чтобы ребенок лежал ровно и не прогибался от рук массажиста. Под ребенка желательно подложить впитывающую пеленку на случай опорожнения кишечника.

Животик перед началом массажа следует прогреть с помощью тёплой пеленки. Ладони массажиста тоже должны быть тёплыми, чтобы холодные руки не спровоцировали спазм и болевые ощущения. Для уменьшения трения на руки лучше нанести присыпку, а не масло.

Техника проведения массажа живота при коликах

Массаж животика для грудничков от колик в основном состоит из поглаживающих и надавливающих движений ладонью и пальцами. Рассмотрим поэтапно технику такого массажа:

1. Для расслабления ребенка массаж следует начать с прикладывания тёплых ладоней к животу.
2. Потом начинаем слегка поглаживать живот сверху вниз 5-6 раз. После можно сделать круговое поглаживание по часовой стрелке. Одновременно можно слегка надавливать ладонью на живот. После нескольких подходов нужно положить одну ладонь на живот, а второй ладонью поглаживать косые мышцы живота поочередно с обеих сторон.
3. Постепенно следует переходить к поглаживанию с периодическим легким прижиманием ладоней и пальцев по всей поверхности живота, двигаясь с правой стороны на левую. Такие движения помогают освобождать кишечник от скопившихся газов и способствуют улучшению пищеварения.
4. Далее нужно положить большой и указательный пальцы возле пупка ребенка и делать ими круговые движения по часовой стрелке с легким надавливанием. Такие движения можно сделать несколько раз, после этого нужно погладить живот. А потом повторять до тех пор, пока не начнут выходить газы.
5. Для улучшения работы мышц брюшной полости и кишечника выполняются легкие пощипывания в области пупка.
6. Область, где расположена толстая кишка, нужно проработать особенно тщательно. Все движения должны быть направлены по часовой стрелке.
7. Далее поглаживающими движениями нужно массажировать левую сторону сверху вниз. Затем нужно пройтись ладонью от правого подреберья к левому, а после от верхней части живота к лонному сочленению. После нескольких подходов такие же действия нужно повторить и с правой стороны.
8. Следующим эффективным движением будет встречное поглаживание. Одновременно левой ладонью нужно поглаживать живот снизу вверх, а правой сверху вниз, в направлении толстого кишечника. После делается круговое поглаживание по животу.
9. Потом следует взять ноги ребенка, согнуть их в коленях, прижать к животу и задержать на 30 секунд. Такое движение можно повторить несколько раз.
10. Далее нужно двигать ноги ребенка поочередно, как будто он крутит ими педали велосипеда.

Периодически можно приостанавливать массаж, чтобы скопившиеся газы смогли выйти.

Применение точечного массажа при коликах

В комплексе с массажем живота можно делать массаж рефлексогенных точек путем их надавливания и растирания. Точечный массаж не навредит ребенку, он может улучшить общий эффект от процедур. Но только следует исключить такой массаж перед сном, чтобы ребёнок не возбудился.

Рефлексогенные точки находятся в нижней части стопы, немного ниже коленной чашечки и выше внутренней лодыжки. Эти точки желательно периодически растирать и надавливать на них. Такой массаж стимулирует функционирование кишечника и других внутренних органов.

Значение и польза детского массажа

Детский массаж – это одна из самых полезных процедур, которую можно применять практически без ограничений. Он очень важен на всех этапах развития, особенно в первые годы жизни. Эта процедура помогает правильно развиваться опорно-двигательному аппарату ребенка, улучшает кровообращение и работу мышц, приводит в баланс все процессы в детском организме. При тактильном контакте ребенка и матери во время массажа развивается деятельность мозга и нормализуется работа нервной системы.

МОЙ РЕБЕНОК: массаж против колик или как можно помочь ребенку: Видео

Массаж при коликах у новорожденного помогает облегчить неприятные симптомы и улучшить состояние крохи. Но чтобы уменьшить боль в животике у ребенка, важно правильно выполнять технику массажа и соблюдать правила процедуры.

Кишечные колики – явление распространенное, не опасное, но очень болезненное. Младенческие колики – спазмы кишечника, вызванные повышенным газообразованием у маленьких детей до 3-месячного возраста, и сопровождающиеся сильными болями. У детей постарше в норме такие боли пропадают бесследно. Обычно они доставляют дискомфорт в вечернее или ночное время суток, младенец становится очень беспокойным и плачет.

Обычно определить точную причину спазмов сложно, так как каждый случай индивидуален. Для диагностики врачи пользуются «правилом трех» – боли начинаются в первые 3 недели жизни, появляются на протяжении 3 месяцев и длятся около 3 часов ежедневно. Если все эти признаки совпадают, то врачи ставят диагноз кишечные колики.

Чаще всего спазмы возникают по следующим причинам.

1. Недостаточное развитие пищеварительной системы малыша, характеризующееся сниженной выработкой ферментов (веществ, расщепляющих пищу). Риск появления колик повышается, если в рационе кормящей мамы присутствуют не подходящие для ребенка продукты. В период лактации женщине нужно отказаться от сладостей, копченого и жареного, жирного.
2. Непереносимость некоторых продуктов питания , аллергия. Детский организм может негативно отреагировать на поступление лактозы из коровьего молока.
3. Заглатывание воздуха . Из-за неправильного способа кормления некоторые дети заглатывают воздух вместе с пищей. Чтоб этой проблемы не возникало, малыша следует прикладывать к груди правильно и использовать соски с небольшим отверстием.
4. Слишком большая возбудимость . Случается, что родители слишком часто тревожат новорожденного, из-за чего нарушается сон, ухудшается мышечная активность. Слабая перистальтика кишечника становится причиной скопления газов.
5. Инфекционные поражения .

Кишечные спазмы могут возникать по разным причинам, поэтому при беспокойном поведении малыша следует обратиться за советом к опытному врачу, который знает эффективные способы, как помочь младенцу избавиться от неприятных ощущений.

Отмечу, что часто неправильное обращение с ребенком становится причиной колик. Слишком тугие подгузники, одежда с плотной резинкой и прочее ухудшают работу и без того слабых брюшных мышц.

Однако даже в случаях, когда все вещи подобраны правильно, у малыша могут возникнуть спазмы. В таких случаях на помощь приходит специальный массаж. Его можно проводить и в качестве профилактики, и для успокоения младенца.

Симптомы

Обычно колики возникают внезапно, чаще всего во время или вскоре после кормления . Кишечные спазмы проявляются:

Громкий плач, красное личико и твердый животик свидетельствуют о кишечных спазмах у грудничка

• громким и пронзительным криком, не прекращающимся при кормлении и замене пеленок;
• вздутием, урчанием и булькающими звуками в животе, наблюдается жидкий стул, про причины которого читайте ;
• беспокойными движениями (ребенок поджимает ноги и руки к животику во время плача).

Приступ заканчивается так же внезапно, как и начинается . Новорожденный прекращает шуметь, успокаивается.

Нездоровый оттенок кожи пропадает, она быстро белеет. После колик младенец может сразу заснуть. Однако новые спазмы заставят его кричать снова через некоторое время.

В чем польза массажа

Массаж животика при коликах у новорожденного рекомендуется проводить каждый день перед каждым кормлением. Массажные движения помогают избавиться от напряжения на стенках кишечника, протолкнуть газовые пузыри и вывести их из организма.

Процедуру желательно проводить в качестве профилактической меры, а не только во время приступов болей. В результате пища будет легче продвигаться по пищеварительному тракту, облегчится дефекация, ребенка не будут беспокоить запоры. Если проводить профилактику около 6 раз в день, то боли будут появляться реже и протекать гораздо легче.

Массаж был и остается одним из самых эффективных средств против детских спазмов. Но родители должны знать, как делать массаж животика новорожденному при коликах правильно, соблюдать технику и правила, чтоб не навредить крохе.

Давать различные лекарства нежелательно, только в самых крайних случаях. Громкое и беспокойное поведение малыша – серьезное испытание не столько для него, сколько для родителей. Поэтому важно вести себя уверенно и терпеливо.

Подготовка к процедуре

Перед тем как приступить к сеансу, необходимо выполнить ряд мероприятий – подготовить ребенка, свои руки, помещение и место для массажа.

Помещение и место

В помещении должна быть температура около 20-25 ºС. Перед процедурой помещение важно проветрить, а во время массажа закрыть все окна.

Лучшее место для сеанса – твердая поверхность . Может подойти пеленальный стол, покрытый покрывалом и пеленкой. Пеленку нужно подкладывать обязательно, так как результатом процедуры является процесс выхода газов и дефекация.

Некоторые родители проводят процедуру в маленьких ванночках – это очень удобно и эффективно. Но важно следить за количеством воды и ее температурой.

Подготавливаем руки и ребенка

Перед проведением массажа ребенка нужно несколько минут подержать в вертикальном положении

1. С ребенка нужно снять подгузники – массаж проводится на голое тельце.
2. Перед процедурой важно разогреть животик ребенка (прогретую утюгом пеленку сложить в несколько раз и приложить к младенцу).
3. Перед проведением процедуры нужно снять все кольца и браслеты, часы и прочие украшения. Руки тщательно вымыть, обработать антисептиком. Смазывать ладони жирным кремом или маслом нежелательно, так как повышенная интенсивность движений может доставить дискомфорт новорожденному. Лучше всего присыпать руки тальком или присыпкой.
4. Руки следует разогреть, достаточно активно потереть ладони друг о друга. Холодными ладонями делать процедуру нельзя – это доставит дискомфорт ребенку, он, скорее всего, заплачет и будет очень беспокойным.
5. Прежде чем приступить к сеансу, ребенка нужно подержать 2-3 минуты в вертикальном положении . Так можно предотвратить срыгивание и выпустить лишний газ из желудка.

Массируем правильно: 6 техник выполнения процедуры

Массаж может проводиться разными способами, но несколько техник являются наиболее распространенными и простыми.

1 Массаж руками. Младенца кладут на спинку и надавливают на низ живота с левой стороны. Постепенно давление распространяется вверх и направо, движения пальцев должны описывать полукруг. Два пальца необходимо положить на середину живота внизу и сделать еще один полукруг, который будет меньше первого. Третий полукруг должен находиться в самом центре. Заканчивать такую процедуру нужно в области прямой кишки, которая находится в нижней части живота.

2 Упражнение «велосипед». Это один из самых простых способов избавиться от болезненных ощущений в детском кишечнике. Малыша необходимо уложить на спину, взять его за ножки и аккуратно прижимать их к животу поочередно. Ноги надо держать бережно, сгибать и разгибать их несильно.

3 Массаж на мяче. Ребенка уложить на надувной мячик и покатать на нем, бережно придерживая младенца. Поверхность мяча немного давит на живот, тем самым массирует его, способствует продвижению скопившихся газов.

Подходите к процедуре с положительными эмоциями, тогда и для малыша это будет в радость

4 Прижимаем ножки к животику младенца. Новорожденного следует взять за ноги и бережно согнуть их, прижав к животу. Из такого положения ими описывают круговые движения, приводя их то к центру живота, то к бокам.

5 Элемент «раскладушка». Ноги нужно приподнять и потянуть к голове. Мышцы кишечника расслабляются и газы выводятся естественным путем.

6 Точечный массаж от коликов у новорожденных. Подходит для профилактики и облегчения болей. Рецепторы кожи раздражаются, из-за чего работа нервной системы малыша улучшается. Самые значимые точки находятся на ногтях, кистях и лице (центр подбородка, переносица, края носа, мочки ушей).

Массаж при коликах для профилактики следует делать ежедневно 5-6 раз в день. Процедуру можно проводить уже через час после приема пищи.

Как проводить массаж животика при коликах у новорожденного правильно, наглядно рассказывает в видео врач-педиатр. Также в сюжете в дополнение к информации к статье рассмотрены причины и симптомы колик, методы лечения и профилактики:

8 причин, когда массаж противопоказан

Невзирая на пользу массажа, существует ряд противопоказаний к проведению процедуры. Это:

1. неравномерное вздутие живота;
2. волнообразные сокращения живота;
3. длительный застой газов (24 часа);
4. отсутствие дефекации в течение дня;
5. плохое самочувствие новорожденного, проявляющееся вялостью, громким плачем и криком, бледностью кожных покровов;
6. повышенная температура тела (больше 37 ºС);
7. выделение крови из анального отверстия;
8. пупочная грыжа.

Пупочная грыжа является противопоказанием к проведению массажа

Если замечен хоть один из симптомов, процедуру следует отложить до консультации с врачом. Два и более из перечисленных признаков могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе пищеварительного тракта .

Процедуру массажа нужно делать с осторожностью, если у младенца аллергия или другие . Часто у ребенка имеет место непереносимость коровьего молока. А можно ли кормящей маме пить кефир или на его основе готовить блюда, тема .

Выводы

Кишечные спазмы – скорее норма для младенцев, чем отклонение. Родителям не стоит бить тревогу и впадать в панику, лучше запастись терпением. Ведь громкие и долгие крики крохи – серьезное испытание для молодых мам и пап, а массаж при коликах у новорожденного – самый простой и безопасный способ избавить ребенка от болевых ощущений.

Газики и колики у новорожденного? Ценные рекомендации доктора Комаровского и еще про один предмет, который должен быть в аптечке – газоотводная трубочка:

Нарушения работы кишечника у грудничка – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются почти все родители. Оно объясняется тем, что в первые месяцы жизни пищеварительный тракт малыша еще не научился полностью переваривать пищу и правильно функционировать. Нарушения проявляются запорами, вздутием живота и коликами. Массаж животика новорожденному помогает устранить подобные явления, однако родителям следует знать правила его выполнения при конкретном недуге.

Колики могут беспокоить ребенка приблизительно до 3 месяцев жизни, затем проходят самостоятельно, но в отдельных ситуациях могут продолжаться и дольше. В любом случае они доставляют грудничку немало неудобств. Малыш плачет от болевых ощущений и не способен без помощи избавиться от кишечных газов. Освоив технику массажа при коликах у новорожденного, вы поможете побороть неприятные явления и нормализовать работу кишечника крохи.

Вот несколько видов эффективного массажа, помогающий грудничку избавиться от колик:

• Массаж пальцами . Необходимо уложить малыша без одежды на спину и с помощью среднего и указательного пальцев слегка надавить на нижнюю область живота слева. Понемногу переходите наверх и в правую часть, как бы описывая полукруг. Затем положите оба пальца на низ животика малыша, подходя к центру, и массажными движениями сделайте аналогичный полукруг, но меньше первого. В третий раз проделайте то же самое, но теперь — в центре животика. Последние движения во время массажа от коликов у новорожденных всегда следует завершать в области прямой кишки, в нижней части животика.
• Техника велосипеда . Нужно уложить ребенка спинкой и плотно прижимать ножки к животу по очереди. Осторожно держите ножку за голень, сгибая и разгибая ее. Помните — процедура не должна вызывать у малыша дискомфорт.
• Массаж на мячике . Положите ребенка животом на надувной мяч и покатайте, осторожно поддерживая кроху. Мяч должен слегка надавливать на живот и массировать. Дети просто обожают массаж на мячике.
• Техника для молодых мам . Название дано благодаря полной безопасности, с ним способны справиться даже неопытные мамочки. Выполняя этот вид массажа от колик, необходимо сгибать ножки младенца, прижимать их к животу и в данном положении рисовать ими полукруг от центра к боку несколько раз. Затем следует сделать то же в обратную сторону.

Не забывайте — колики у новорожденных детей – нормальное явление, вполне устранимое помощью вышеописанных техник. Но если малышу массаж не помогает, необходимо обратиться к специалисту.

От запоров

Техника выполнения массажа при запорах по шагам.

Когда ребенка мучает запор, желательно обратиться к педиатру, в случаях необходимости он назначит терапию либо определит способы справиться с недугом с помощью коррекции питания. Тем не менее стоит попробовать избавиться от проблемы с использованием следующих техник:

• Массаж по часовой стрелке . Данный массаж, кстати, нередко помогает не только грудничкам, но и взрослым. Необходимо гладить животик малыша, двигаясь мягкими движениями по часовой стрелке, это способствует расслаблению сфинктера и стимуляции перистальтики кишечника. Рекомендуется делать массаж в течение не менее 3 минут. Рекомендуется чередовать его с вышеописанной техникой, предназначенной молодым мамам, прижимая ножки младенца к животику и рисуя ими полукруги. Обязательно заканчивайте процедуру поглаживанием в нижней зоне живота.
• Живот к животу . Оголите свой живот и положите на него младенца животиком, передавая тепло своего тела, в результате начнут стимулироваться пищеварительные процессы. Делайте глубокие вдохи, будто надувая живот и максимально выпячивая вперед, и медленно выдыхайте, выпуская воздух. Повторяйте движения плавно, иначе резкий вдох просто подбросит ребенка на вашем теле. Техника считается очень эффективной, поскольку расслабляет ребенка и благотворно воздействует на работу кишечника, желчного пузыря и печени малыша.

Перед проведением подобных процедур необходимо ощупать животик младенца и немного надавить на нижнюю часть. Когда живот твердый, а нажатие заставляет ребенка испытывать беспокойство или начинать плакать, то делать массаж нельзя и следует немедленно обращаться к врачу.

От вздутия

Вздутие у грудничка нередко сопровождается плачем и капризностью. Причиной выступает недоразвитость кишечной микрофлоры. Поскольку вздутие обычно сопровождается коликами, массаж допускается делать по всем техникам, показанных в случае появления колик.

Специалисты советуют грудничков, страдающих вздутием, почаще укладывать на живот и поглаживать им спинку и поясничную зону легкими движениями сверху вниз.

Кроме описанных техник, от вздутия помогают следующие:

• Лягушка . Необходимо уложить младенца на живот, развести ножки в разные стороны и согнуть в коленках. Ладони должны выступать опорой детским ножкам, поскольку ребенок станет отталкиваться от них, словно прыгая вперед, наподобие лягушки. Делать настолько интересное упражнение полезно с целью нормализации работы пищеварительного тракта и укрепления мышц ног.
• Водяная мельница . Вам нужно сверху вниз гладить детский животик обеими руками, двигаясь от ребер к нижней части. Затем положите одну ладонь на центр живота, а второй двигайтесь по мышцам животика то с правой, то с левой стороны.
• Техника П . Движениями рисуют букву П, поэтому поглаживание проводится в 3 этапа. Сначала надо гладить живот малыша с левой стороны сверху вниз, потом — нарисовать уголок, затем поглаживать аналогично, но теперь с правой стороны.

Видео-инструкции

Мы подобрали 3 видео, отлично демонстрирующие методики, описанные в статье.

Эти простые правила помогут повысить эффективность массажей грудничкам и быстрее избавить от проблем с пищеварительным трактом:

1. Все массажные техники необходимо выполнять на голодный желудок малыша.
2. Регулярные колики и вздутие требуют проводить массаж перед каждым кормлением.
3. В среднем эффективный массаж длится 5 — 7 минут.
4. Перед процедурами желательно согреть животик малыша, в соответствии с вышеописанным.
5. Вопреки распространенному мнению, делая массаж от колик, не стоит смазывать руки детским маслом либо кремом. Подобные средства усиливают контакт с кожей крохи, что нередко чревато чрезмерными усилиями во время проведения процедуры.
6. Влажные руки у проводящего массаж рекомендуется осушить детской присыпкой.

Важно обращать внимание на реакцию грудничка во время массажа. Если ребенок в результате успокаивается, значит, вы все делаете правильно. Когда капризы и плач не прекращаются, рекомендуется показать малыша специалисту.

Наличие колик у новорожденного - довольно распространенное явление. Дискомфорт в животике обычно начинает мучить малыша после второй недели жизни.

Для того, чтобы облегчить боль крохи, родители прибегают ко множеству различных средств - от теплой ванны до приема лекарственных препаратов.

Параллельно с этими методиками облегчения дискомфорта может применяться массаж животика для новорожденных.

На эту тему написано немало литературы, снято множество видео, поглаживания, и разминания животика рекомендуют ведущие педиатры.

Такая процедура может проводиться специалистом в этой области. Но и мама, находясь в домашних условиях, также может помочь своему новорожденному.

Для чего необходим массаж животика

Проявление колик - болезненные ощущения, вызванные спазмами желудка и скоплением в кишечнике пузырьков газа.

Причины этих болей могут быть самыми разнообразными - заглатывание воздуха при кормлении грудью, проблемы с перистальтикой и микрофлорой кишечника и т.д.

Мышцы брюшины новорожденного еще очень слабые и не могут полноценно поддерживать внутренние органы. Как результат, может образоваться пупочная грыжа, которая также косвенно виновата в коликах.

Массаж живота новорожденным помогает продвинуть пузырьки газа в кишечнике и сделать их выход более легким, а также снять спазмы.

Такой подход позволит пище свободно двигаться по своему пути, устранит скопление газов и облегчит процесс дефекации.

Показания к массажу

Аккуратное воздействие руками на область детского живота рекомендовано, когда у грудничков наблюдаются следующие ярко выраженные признаки:

• гипотонус или напротив - гипертонус мышц живота;
• почечная грыжа или предрасположенность к ней;
• повышенное газообразование сразу после приема пищи, приводящее к вздутию животика;
• при болезненных коликах;
• систематические запоры.

Подготовительный этап

Перед тем, как приступи непосредственно к массажу, нужно учесть некоторые подготовительные тонкости, а именно:

1. В помещении, где проводится сеанс массажа, должна быть комфортная температура. Это условие обязательно, ведь малыша нужно будет избавить от одежды.
2. Предварительно нужно согреть животик. Для этих целей используется проглаженная утюгом пеленка или обернутая в несколько слоев ткани грелка. Тепло должно распределять равномерно и быть комфортным (не горячим!).
3. Позаботьтесь о тепле рук. Касания холодных пальцев заставляет малыша нервничать и инстинктивно втягивать животик. Именно поэтому руки человека, делающего массаж нужно согреть, потерев ладони друг о друга.
4. Подберите оптимальное место. В целом, массаж может проводиться в любых местах: на пеленальном столике, кровати, коленях мамы. Стоит лишь избегать мягких, пружинящих поверхностей - они мешают контролировать силу нажима
5. Приготовьте подходящую пеленку. Обычно после массажа у малыша происходит выход газов и даже дефекация. Чтобы обезопасить себя от неприятных сюрпризов, под ягодицы ребенка необходимо подложить пеленку или кусок ткани.
6. Перед началом массажа кроху нужно подержать в вертикальном положении. Часто причиной болей является скопившийся в желудке воздух. Подержав ребенка вертикально, можно облегчить выход воздуха и предотвратить срыгивание молока во время массажа.
7. Применять масло для массажа необязательно. Но если такое желание возникло, предпочтение лучше отдать натуральным базовым маслам - оливковому, сезамовому и т.д.

Перед применением увлажняющего средства его необходимо протестировать. Каплю масла наносят на участок кожи новорожденных, массируют и проверяют реакцию спустя 15 минут.

Если аллергических проявлений не наблюдается, средство можно смело применять во время массажа.

Осуществлять массаж животика при коликах новорожденному несложно. Основные рекомендации к занятиям можно взять из видео в интернете или посоветоваться с врачом-педиатром. Базовые упражнения таковы:

1. Первоначально нужно легонько поглаживать живот малыша, постепенно усиливая давление и переходя к надавливаниям. Взрослый складывает ладони «домиком» и располагает их в районе пупка новорожденных. Далее следует делать легкие надавливания ребрами сложенных ладоней. После этого совершают несколько надавливающих движений по направлению справа налево (так расположен толстый кишечник). Каждый цикл надавливаний стоит завершать успокаивающими поглаживаниями.
   Важно! Выполняя нажимы, недопустимо задействовать область правого подреберья – там расположена печень малыша.
2. Совершать ладонями легкие поглаживания сверху вниз от ребер к области паха. Далее одну ладонь располагают на животе, а второй поглаживают косые мышцы живота сначала с одной, а затем с другой стороны.
3. Еще один эффективный прием - встречное поглаживание. Левая рука массажиста движется по направлению вверх, правая - вниз. После этого осуществляются поглаживания животика по кругу - сначала поочередно каждой рукой, затем обеими вместе.
4. Поглаживание, имитирующее рисование буквы П.

Проводится в три этапа:

• Ладонью правой руки погладить животик с левой стороны.
• Выполняется движение «уголком» от правого подреберья к левому боку.
• «Выведение» буквы П. Рука движется по правой стороне к левому боку, затем от левого бока по направлению вниз.

Пощипывания или движения по спирали вокруг пупка. Массажист словно рисует лепестки цветка.

Важно! Все движения рук массажиста должны производиться по ходу движения пищи, а не против него. При таком подходе улучшается перистальтика кишечника малыша и о коликах малыш забывает гораздо быстрее.

Завершающие движения рук массажиста должны быть успокаивающими и легкими. Ладони двигаются в направлении слева направо.

Завершив массаж можно размять спинку грудничка от лопаток до таза. Это послужит дополнительной стимуляцией для брюшной стенки.

Если у ребенка случился запор, можно поработать с его ножками, выполнив упражнения, имитирующие езду на велосипеде, приседания или поджимая ножки к животику.

• Не стоит увлекаться. В общей сложности все действия массажиста не должны превышать 5-6 минут.
• Нельзя совершать давление в области печени или половых органов ребенка.
• Понаблюдайте за состоянием ребенка. Если малыш бледный и вялый, а боль не проходит даже после того, как был сделан массаж, это повод для немедленного обращения к врачу.
• Легкое массирования животика рекомендуется делать ежедневно, чтобы малыш смог привыкнуть к новым для него ощущениям. Со временем у грудничка пропадает желание капризничать во время занятий.
• Первый сеанс массаж лучше всего провести в присутствии педиатра, если такая возможность имеется.

Имеющиеся противопоказания

И хотя упражнения для облегчения боли в животике, бесспорно, большая помощь малышу, выполнять их нужно с осторожностью. В некоторых случаях массаж стоит исключить вовсе.

Не стоит выполнять движения, если:

• Малыш недавно плотно поел. Недопустимо делать массаж на полный желудок. Оптимальное время - за час до или после приема пищи.
• У новорожденного наблюдаются острые проявлениями диатеза.
• У крохи наблюдается давний запор.
• Ощущается напряженная зона пупка, иногда в этой области может прощупываться уплотнение.
• Присутствуют кровянистые выделения из заднего прохода.
• Ребенок страдает инфекционными заболеваниями или патологиями сердечно-сосудистой системы. В таких случаях массаж должен проводить исключительно специалист.

Массаж, хорошая панацея от болей животика и при коликах у малышей. Найти информацию о методике выполнения массажа в настоящее время несложно - интернет пестрит актуальными видео.

Важным условием является соблюдения техники безопасности и всех необходимых рекомендаций в процессе занятий.

Полезное видео

Организм новорожденного чувствителен и кишечные колики начинают беспокоить его с первых недель. Чтобы помочь ребенку необязательно прибегать к помощи профессионального массажиста, достаточно знать принципы и основные приемы проведения процедуры. Необходима комфортная температура в комнате, теплые мамины руки, ласковое общение или спокойная музыка.

Если малыш слишком беспокоен, делать массаж не так-то просто. Нужно дать ребенку время привыкнуть к манипуляциям. Начинать можно с нескольких минут, постепенно увеличивая продолжительность воздействия. Ежедневный массаж избавит от колик, укрепит мышцы живота, предохранит от появления .

Проводить процедуру лучше за полчаса до кормления или спустя полтора часа после приема пищи.

Есть ряд противопоказаний, когда делать ребенку массаж категорически нельзя:

• если он болен;
• повышенная температура тела;
• воспаление лимфоузлов;
• нарушение кожного покрова ( , ранки, );
• ломкость костей;
• пупочная грыжа.

Нельзя массировать область правого подреберья, где расположена печень. Процедура должна доставлять ребенку удовольствие и если малыш резко протестует, от массажа животика временно лучше отказаться.

Приемы массажа

Перед процедурой живот ребенка следует согреть сложенной в несколько раз теплой пеленкой. Лучше не смазывать руки кремом или маслом, а при необходимости стоит воспользоваться детской присыпкой. Если животик слишком твердый и малейшее прикосновение вызывает крик, лучше обратиться к врачу.

Основные приемы воздействия на живот крохи это поглаживание, легкий нажим, пощипывание. Манипуляции следует проводить по часовой стрелке.

Массажные движения проводят около 7 минут в следующей последовательности:

1. Легкое поглаживание животика ладонью вокруг пупка по часовой стрелке. (Руки должны быть чистыми, теплыми, без украшений). Постепенно область воздействия и нажим можно увеличить, действуя согнутыми фалангами четырех пальцев. Движения должны заканчиваться внизу живота, слева, где расположена прямая кишка.
2. Следующим приемом массируют косые мышцы живота. Обе руки подкладывают под спинку в области поясницы. Ладони охватывают малыша и движутся вниз к паху, смыкаясь под пупком.
3. Прямые мышцы массируют, проводя встречные движения сверху вниз и обратно обеими руками.
4. Последний прием – это легкое пощипывание кожи вокруг пупка по часовой стрелке. Делать это нужно с осторожностью, чтобы не добавить неприятных ощущений.
5. После каждого приема и в конце сеанса проводят легкие расслабляющие поглаживания животика.

Новорожденным и детям до 3 месяцев проводят надавливания или постукивание подушечками пальцев. Малышам после 3 месяцев, можно добавить пощипывание, а надавливание выполнять согнутыми пальцами.

Видео массажа при коликах

Гимнастика и упражнения

Наряду с массажем, избавиться от лишних газов в кишечнике помогут некоторые упражнения. Перед каждым кормлением полезно выкладывать ребенка на живот. В таком положении малыш массирует мышцы собственным весом. Ребенку можно погладить спинку и поясницу. Проводят движения тыльной стороной пальцев снизу вверх (от поясницы к шее), в обратную сторону – ладонями.

В положении на животе делают упражнение «лягушка». Ножки согнуты в коленях и разведены в стороны — выполняется имитация ползания. Если мама подставит свою ладонь для опоры, малыш рефлекторно будет выпрямлять ножки, делая движение вперед. Упражнение эффективно при вздутии животика, как профилактика дисплазии тазобедренных суставов, для укрепления мышц ног.

Полезно упражнение велосипед. В положении на спине, ножки ребенка поочередно прижимают к животику. Сгибать можно одновременно обе ножки, удерживая их в таком положении несколько секунд. Разнообразить упражнение можно касаясь локтем согнутой ручки противоположной коленки – хорошо помогает при .

Многим малышам доставляют удовольствие упражнения на фитболе. Кроху покачивают вперед-назад, по кругу и дают возможность легонько «попрыгать». Обычно после процедур отходят газы, стихает боль, ребенок чувствует облегчение.

Если ребенка часто беспокоят колики, можно воспользоваться другими способами и средствами.

1. Положить прогретую утюгом пеленку на животик. Хорошо удерживает тепло семя льна в холщевом мешочке.
2. Малыш расслабится, если поместить его в теплую ванную.
3. Помогут специальные детские медикаментозные средства, назначить их вправе только врач. Можно использовать , фиточай с фенхелем, отвар аптечной ромашки. Для новорожденного лучше, если фиточаи будет пить кормящая мама.
4. Можно приобрести в аптеке газоотводную трубочку — это приспособление поможет вывести газики. Перед использованием ее нужно прокипятить, смазать круглый кончик вазелином и аккуратно, неглубоко, ввести в задний проход – .

Важную роль в состоянии и самочувствии ребенка играет режим и питание кормящей мамы. Хорошо, если женщина ведет дневник, где записывает что, когда и сколько она съела, и как отреагировал на это малыш.