Главная Маникюр, педикюр Как стать хозяйкой в доме мужа. Хорошая хозяйка - кто она

Как стать хозяйкой в доме мужа. Хорошая хозяйка - кто она

Признаки хорошей хозяйки. Как стать идеальной хозяйкой.

Женщине отводится самая ответственная и важная роль в обществе, она должна быть хранительницей домашнего очага, постоянно создавая тепло и уют в своём доме. Вкусный ужин, счастливая семья и чистый дом - вот основные признаки по которым можно определить настоящую хозяйку, не забывающую при этом и о себе. Помните, что женщина всегда должна оставаться женщиной, даже готовя на кухне или работая в саду. А для того, чтобы ведение домашнего хозяйства не отнимало всё ваше время и вы могли уделять себе внимание, необходимо правильно спланировать выполнение всех женских обязанностей. Хорошая хозяйка сделает это грамотно, не обделив при этом теплом и заботой своих близких и не превратившись в замученное существо в халате и бигуди.

Стать по настоящему хорошей хозяйкой весьма не просто. Для этого необходимо тренировать в себе ряд качеств, которые помогут держать дом в идеальном порядке. Об этом написано немало книг и пособий, рассказывающих о предназначении женщины и способах улучшить свои навыки в ведении хозяйства. Но зачастую подобная литература требует от женщины невозможного, и в попытках добиться идеала женщины просто выматываются и теряют всякую надежду. Однако, не стоит отчаиваться. Всё на много проще, чем кажется. Для того, чтобы ваши родные и близкие гордились вами и ставили вас в пример, достаточно просто знать несколько секретов и маленьких хитростей, которые сделают из вас идеальную хозяйку.

Семейный бюджет

Одной из основных задач хорошей хозяйки является ведение семейного учёта. Причём это должно быть грамотное распределение средств, а не пустая трата денег. Всегда записывайте все свои расходы и доходы семьи. После каждого похода в магазин не поленитесь уделить несколько минут такому важному занятию, как подсчёт растрат. Убедитесь в том, что все ваши покупки были необходимостью, и вы не приобрели лишних или ненужных вещей. Чтобы не совершать подобных ошибок, перед походом за покупками составьте чёткий список, в котором будет указано только всё самое необходимое, и, придя в магазин, строго следуйте подготовленному списку. Тогда ваши затраты всегда будут умеренными и предусмотренными, а сумма в чеке из магазина не станет для вас неожиданностью.

Распорядок дня

Далее, чтобы успеть выполнить массу дел, как крупных, так и мелких, которых хоть отбавляй у хозяйки, необходимо уметь правильно распоряжаться своим временем. В начале дня распланируйте все свои действия, примерно рассчитав сколько времени вам понадобиться на каждое занятие. Затем расставьте их в соответствии с приоритетами и приступайте к работе. Возможно, некоторые из них можно будет совместить и тем самым выкроить немого свободного времени для себя. Например, поставив пирог в духовку, вы сможете успеть помыть посуду или протереть пыль. Не забывайте о том, что даже занимаясь домашними делами, вы всегда должны выглядеть на высшем уровне, ежедневно уделяя себе хотя бы пол часа для проведения необходимых косметических процедур.

Запасы и сбережения

Хорошая хозяйка всегда будет в курсе, что творится у неё на кухне. Все продовольственные запасы находятся в вашем распоряжении и ваша задача следить за их количеством и вовремя их пополнять. Лучшим способом избавить себя от ежедневной суеты и походов по магазинам в поисках необходимых мелких продуктов, специй либо круп, будет совершение покупок с запасом. Когда вы в очередной раз заметите, что количество продовольствия подходит к концу, не поленитесь купить побольше продуктов и отложить их в шкафчик «про запас». Так вы не только будете уверенны в том, что всё необходимое будет всегда у вас под рукой, но и существенно сэкономите семейный бюджет, получив возможность откладывать деньги на какую-то крупную покупку.

Кулинарные навыки

Любая настоящая хозяйка должна не только вкусно готовить, но и уметь накормить внезапных гостей, имея в своём запасе несколько простых и быстрых рецептов. Кроме того, необходимо постоянно совершенствовать свои кулинарные навыки, приятно удивляя и радуя членов своей семьи вкусными и необычными блюдами. У хорошей хозяйки супруг всегда сыт и доволен, потому что он знает, что после работы его будет ждать не только любящая женщина, но и тёплый ужин. Забота о своих родных и удовлетворение их потребностей являются залогом отличных семейных отношений и взаимопонимания между членами семьи. Умение сохранить гармонию и согласие в доме также считается отличительной чертой хорошей хозяйки.

Домашнее хозяйство

Не забывайте об уборке в доме, которой отводится одно их первых мест в списке обязанностей хорошей хозяйки. Ваш дом всегда должен быть в чистоте и порядке. Ежедневная влажная уборка должна стать для вас систематическим занятием, которым нельзя пренебрегать и откладывать на потом. Для генеральной уборки лучше всего выбрать какой-то определённый день в неделю, и лучше, чтобы он выпадал на выходной. Тогда вы сможете привлечь к уборке всех членов вашей семьи, что существенно облегчит вам задачу. Если для уборки имеется чётко обозначенный день, вы сможете точно спланировать свой график, а квартира всегда будет в отличном состоянии.

Помните о том, что хорошая хозяйка выполняет всю домашнюю работу без ущерба для себя и всегда остаётся привлекательной и женственной. Не забывайте иногда уделять время своей внешности и обновлять гардероб модными нарядами. Ваш супруг по достоинству оценит такое умение, ведь каждый мужчина хочет, чтобы его женщина была не только отличным поваром, но и светской леди, умеющей вести себя в обществе. Если вы действительно хотите стать идеальной хозяйкой, не откладывайте это на потом и уже сейчас начинайте вырабатывать в себе необходимые черты и качества.

Этот пост будет о желании. Об огромном желании измениться и сделать себя идеальной женой. Я считаю, что самое главное в жизни и то, с чего всё начинается – это собственное желание. Стоит всегда запоминать тот день, когда мы сильно начинаем чего-то хотеть, потому что вы не успеваете моргнуть и глазом – как оно (то, что хотели) у вас появляется. Так и у меня, все мои главные жизненные события и мероприятия совершались, будучи глубоко желанными.

Итак, теперь же в мою голову взбрело желание стать идеальной хозяйкой. Начну с того, что никогда таковой себя не считала, и, признаюсь, никто меня таковой не считал. Я считалась отменным кулинаром, любящей женой, хорошей мамой, но хозяйкой – никогда. Я с детства невзлюбила уборку дома и мойку посуды. В моем студенчестве жила одна в комнате или в студии – и девочки-подружки часто помогали мне с уборкой. Признаюсь честно, что считала, что есть намного более полезные дела, нежели уборка. Муж понял и осознал мой главный недостаток спустя почти 2 года после нашей свадьбы. И вот сейчас, спустя 3 года после свадьбы и год после того, как муж узнал о моем страшном минусе, я решила изменить себя и очень надеюсь, что у меня это получится. Я очень долго старалась следить за чистотой в доме, нанимала уборщиц, думала и планировала вместо того, чтобы решительно действовать и встать на страже защиты чистоты своего дома.

И вот сегодня в этом посте я хочу начать закладывать свои первые кирпичики на пути идеальной хозяйки. Для начала я решила расписать свой распорядок дня, чтобы всегда знать и успевать.

Каков же должен быть распорядок дня работающей мамы-идеальной хозяйки?

Понедельник – пятница:

06:50 – подъем

06:50 – 07:05 – ванные процедуры (параллельно с чем прибираю в ванной комнате, протираю пыль со стиральной машины, умывальника, смесителя, унитаза)

07:05 – 07:20 – макияж, подбор одежды

07:20 – бужу мужа на работу

07:20 – 07:45, готовлю завтрак для двоих, завтракаю сама, оставляю завтрак для мужа на столе, за собой прибираю и мою посуду

07:45 – бужу ребенка в детский сад

07:45 – 08:15 – утренний туалет для ребенка, подбор одежды, одевание ребенка

08:15 – выхожу из дома, отвожу ребенка в детский сад

08:30 – выезжаю на работу

РАБОТА – это отдых для женщины, ДОМ – это работа для женщины, помним об этом весь день, и готовимся к трудному рабочему вечеру на работе, как бы глупо это ни звучало.

18:30 – выезжаем с работы

18:45 – забираем ребенку с детского сада

19:00 – УрА, мы дома (пора приступать к домашней работе!)

19:00 – 19:40 – переодеваю ребенка в домашнюю одежду, мою руки, ужинаем вместе со всей семьей

19:40 – 20:30 – прибираюсь в доме, убираю посуду сразу после ужина, убираю ненужные вещи, закладываю продукты в мультиварку для приготовления пищи на следующий день

20:30 – 21:30 – провожу время с дочей и мужем: читаю книжки, играем в игры, просто обнимаемся и нежимся

21:30 – 22:00 – купаю при необходимости, укладываю ребенка спать, параллельно отдыхаю немного сама

22:00 – 23:00 – время для себя – принимаю душ, заканчиваю все неоконченные дела днем, откладываю приготовленное блюдо в холодильник или на балкон, провожу время с мужем

23:00 – отбой.

Девочки, конечно же, это не мой настоящий распорядок дня, сейчас сама написала и удивилась, что действительно можно успеть и с мужем побыть, и с ребенком позаниматься, и выспаться, и приготовить кушать.

Конечно же, иногда будут заканчиваться силы и терпение, иногда один день не будет похож на другой, иногда обстоятельства будут нам всячески мешать, иногда будет закрадываться сомнение в том, правильно ли я поступаю, иногда будет очень морально и физически тяжело, но буду всеми силами держаться за данный график, а всеми чувствами и переживаниями делиться здесь.

Всем хозяюшкам и интересующимся правильным устройством быта, добрый день! Какая она, идеальная хозяйка? Сама всегда «с иголочки», дети чисты и накормлены, поверхности сияют, ужин из трех блюд и компот, одежда наглажена и развешена по цветам… Так можно продолжать до бесконечности. Реально ли в наше быстрое время все успеть и… нужно ли? Все зависит от вас. У меня, например, не всегда все везде сверкает, зато обед и ужин, как правило, имеется. И при этом, я считаю, что муж может мною гордиться! Как стать хорошей хозяйкой и женой? Как объять все сферы домашнего хозяйства и ничего не упустить?

Как стать хорошей хозяйкой в доме?

1. Помощники по быту. По мнению наших мам, нужно все успевать. Только никто не говорит каким образом, а также, мало кто акцентирует внимание на том, что ближе к ночи, когда можно бы придаться уединению с мужем, хозяйка чувствует себя как лошадь, вспахавшая поле.

Распределяйте обязанности и ищите помощников. Взрослые дети могут помочь с уборкой, в магазин попросите смотаться мужа, а окнами может заняться профессиональная клиринговая компания. Как же стать хорошей хозяйкой без современной техники? Вам обязательно нужны:

Посудомоечная машина – дорого, но руки дороже, не говоря уже о времени;

Стиральная машина – сегодня, наверное, есть уже в каждом доме;

Кухонный комбайн – очень экономит время, когда нужно нарезать или измельчить;

Мультиварка и другие современные приспособления.

2. Убираем по чуть-чуть. Важность генеральной уборки очень преувеличена. А как стать идеальной хозяйкой без еженедельной общесемейной уборки с отодвиганием диванов и шкафов? Намного эффективнее просто не разводить беспорядок и грязь. Тут все банально просто:

Приготовили – протрите плиту и поверхность;

Переоделись – аккуратно сложите все в шкаф;

Покушали – помойте посуду или уложите ее в посудомойку;

Высохло белье – погладьте сразу.

Кстати, польза глажки тоже поддается сомнению. Если в доме нет младенца, гладить можно в два раза меньше вещей, чем нас учила мама.

3. Готовить просто. Сегодня готовить кулинарные изыски в количестве пятнадцати блюд, тратя при этом двое суток, уже немодно. Благо, мы живем в двадцать первом веке и еда давно перестала быть проблемой. Вы ждете гостей? Купите в кулинарии несколько салатов по 300 грамм и пучок зелени. Никто не о чем не догадается, если вы выбросите коробки, а блюда украсите укропом или листиками петрушки.

Приготовить вам останется только мясо и картофель. Также, я думаю, не стоит напоминать о прекрасной возможности заказать пиццу, суши и соусы к ним. И тут возникает вопрос: как стать экономной хозяйкой? А оказывается, по цене получается одинаково, зато хозяйка встречает гостей в хорошем настроении!

4. Планируйте. Прикидывайте меню на неделю и распределяйте затраты разумно. Это гениальное качество практически недоступно мужчинам. Составляйте списки покупок и список блюд. Это поможет не упустить важные ингредиенты и готовить разнообразно.

Как видите, все очень просто! Главное, не расстраивайтесь, если у вас не все сразу выходит идеально. Любите свой дом, наводите в нем порядок и уют, украшайте его милыми безделушками и побольше отдыхайте. Когда ваш муж вас искренне любит для него важно, чтобы вы были в добром настроении, а работу по дому можно сделать и вдвоем. Это не только объединяет, но и ускоряет процессы ровно на половину времени. А еще, муж, только попробовав сам делать домашние дела, будет ценить их намного больше. В конце концов, и ужин будет намного вкуснее, если готовить его не каждый день.

Хорошей хозяйкой считается женщина, у которой в доме всегда порядок, тепло и уютно. У нее всегда на все есть время, такая женщина имеет привлекательный вид и у нее всегда найдется время на чтобы решить все домашние заботы и переделать все дела. Большинство женщин мечтают стать успешными домохозяйками, так как в дом к таким женщинам хочется вернуться и не уходить из него.

Правила для хорошей хозяйки

Высший уровень домоуправления. Тянуть на своих плечах все хозяйство, это не правила настоящей хозяйки, она организовывает все так, чтобы в доме всегда царил порядок, а оставшееся время она уделяет на себя. Мужу может помогать с мытьем посуды и закупками продуктов, а дети могут и сами прибирать в своей комнате.

Для обеспечения порядка хорошая хозяйка избавляется от вещей, которые ей больше не нужны. Главный секрет прекрасной хозяйки заключается в том, что она любит наводить чистоту и порядок в доме. Мытье полов, подметание и готовка не раздражают такую женщину. Такой вид женщин никогда не позволит висеть зимней куртке в прихожей в летнюю пору, все вещи на местах и в отменном состоянии.

Что надо сделать, чтобы стать успешной домохозяйкой

Для того чтобы сделать из себя хорошую хозяйку, вам надо научится планировать семейный бюджет. Для этого вам необходимо завести ежедневник, в который вы будете записывать все свои растраты после похода в магазин. Стоит проводить проверку, как вещей, так и продуктов для того, чтобы не покупать что-либо лишнее. А перед походом в супермаркет, составьте список всех необходимых покупок. И не забудьте купить полотенца бумажные 2-х слойные — это универсальные помощники современной хозяйки.

Для выполнения домашней работы необходимо вовремя распределить дела не только на день, но и на неделю, месяц. Составляя планы необходимо на первое место всегда ставить основные задачи, в случае если вы не успеваете что-то сделать, то это должно быть не главное из вашего списка дел. Не забывайте уделять время себе, ведь успешная хозяйка всегда должна выглядеть замечательно.

Приход гостей для хорошей хозяйки никогда не является проблемой, а это только радость, ведь она всегда найдет, что поставить на стол и может сделать это в считанные минуты. А уж как она вкусно готовит не для кого не секрет. Чтобы ваши родные и знакомые были всегда рады, совершенствуйте свои кулинарные способности, это вам никогда не помешает.

Также не забывайте развивать свой вкус. Отменная хозяйка не позволит повесить шторы, не подходящие по стилю к интерьеру комнаты, также в доме отсутствуют вульгарные и пестрые предметы.

Имея желания и развивая свои способности, всегда можно добиться успеха. Но если у вас так и не получилось стать отменной хозяйкой, то не спешите расстраиваться раньше времени, значит, ваш талант заключается в чем-то другом.

Как стать хорошей хозяйкой

Хорошая хозяйка - это ухоженная, жизнерадостная женщина, в доме которой уютно и тепло. Если остановиться на каждом из определений, можно сказать, что ухоженная хозяйка та, которая всегда найдет время для себя, для ухода за собой и заботы. Найдет время переодеться в красивую и удобную домашнюю одежду. Не надо какой-то особенной одежды, достаточно использовать на кухне фартук, а в остальное время просто быть одетой привлекательно, кто бы ни был в это время дома: муж, дети или она одна.

Жизнерадостная женщина будет хорошей домашней хозяйкой потому, что она не станет жаловаться на несчастную жизнь соседке или подруге, а займется в это время собой или домой, находя выход из любой не совсем приятной ситуации.

В доме хорошей хозяйки уютно потому, что сюда хочется возвращаться тем, кто в нем живет, а также двери этого дома открыты для всех и, побывав здесь однажды, хочется приходить сюда снова и снова. Тепло же в доме хорошей хозяйки вовсе не потому, что в порядке отопление, хотя и это очень важно, а потому, что здесь царит любовь и радость, счастье и понимание, благополучие и гармония.

Описывая хорошую хозяйку можно остановиться еще на семи признаках, отношение к которым ее характеризуют:

1. Домоуправление хорошей хозяйки всегда на высшем уровне

Это умение женщины организовать своих домочадцев так, чтобы работа по дому выполнялась всеми, в удовольствие и вовремя. Хорошая хозяйка - это не та, что тянет весь дом на себе, как лошадь, а в результате в конце дня падает от усталости, без всяких желаний на продолжение дня.

Хорошая хозяйка - это та женщина, которая умело и мудро руководит процессом, распределяя обязанности и привлекая все на помощь себе. Каждый знает, кто должен мыть пол в семье. Порой, стоит забыть о своей исключительности и доверить домашним работу, они обязательно с этим справятся! (Читайте также )

2. Порядок в доме у хорошей хозяйки всегда наилучший

В доме хорошей хозяйки нет лишних, ненужных вещей. Здесь все лежит на своих местах, вещи легко находятся без долгих поисков по всему дому.

Даже, если дети немного расшалились и навели беспорядок в доме, то хорошая хозяйка всегда знает, на случай прихода неожиданных гостей.

3. Чистота в доме хорошей хозяйки всегда на первом месте

Хорошая хозяйка любит убирать в доме, вытирать пыль, мыть полы, избавляться от пыли и пятен. Если даже ей это и не очень нравится, она найдет, кому это можно поручить.

Вещи в доме хорошей хозяйки всегда чистые, в хорошем состоянии и по сезону, на вешалке в прихожей не будут летом загорать зимние вещи.

Хорошая хозяйка не тратим много своего времени на наведение чистоты и уюта, она знает, .

4. Запах и ароматы в доме у хорошей хозяйки всегда наивкуснейшие

У хорошей хозяйки в доме приятный запах, пусть это будет запах чистоты и свежести. Прекрасно, если пахнет пирогами или вкусным кофе, а, может, это будет манящий запах очередного фирменного блюда. Хорошая хоязйка всегда знает, или к приходу гостей.

5. Прием гостей хорошая хозяйка ведет с радостью

Хорошая хозяйка готова принять знакомых и незнакомых людей в своем доме. Она знает психологию отношений людей и понимает, что мы можем делиться радостью и счастьем лишь тогда, когда сами счастливы. У нее всегда найдется, чем угостить своих гостей.

Ее никогда не испугает внезапный визит кого-то из друзей или родственников. У нее и в доме - порядок всегда, и есть что подать к чаю.

6. Вкус хорошей хозяйки первосортный

У хорошей хозяйки мебель, шторы, ковры или покрытия находятся в одном стиле, нет вычурных цветов и красок. Словом, все, что есть в доме, радует глаз, а не раздражает, потому что она знает, . (Читайте также )

7. Финансы и планирование хорошая хозяйка ведет с умом

Хорошая хозяйка знает, сколько у нее денег. Она умело планирует расходы. Знает, что у нее в холодильнике и кухонных шкафчиках, чтобы не пришлось бежать к соседке за спичками. Хорошая хозяйка умеет разумно экономить и планировать домашний бюджет. (Читайте также )

Это лишь краткое описание хорошей хозяйки, которой может стать любая женщина, стоит только очень этого захотеть!

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Онлайн всего: 9

Гостей: 9

Пользователей: 0

Будьте с нами в соцсетях:

Новые статьи

Ученые давно предположили, что для тех, у кого есть хотя бы немного силы воли, нужно примерно 30 дней на то, чтобы сформировать новую привычку. Как и в любом другом новом деле, самое главное в этом - начать, и преодолеть первые неловкие шаги. Это - 80% успеха. Именно поэтому так важно вносить небольшие, но позитивные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 30 дней.

По данным переписи населения 2010 года, численность женщин превышает численность мужчин на 10,8 млн человек. В 2002 г. это превышение составляло 10,0 млн человек. Ухудшение соотношения полов происходит из-за высокой смертности мужчин трудоспособных возрастов.

Юбка-пачка из яркого флизелина завоевала сердца не только мам, но их маленьких принцесс.

Я из сильных, самостоятельная женщина. Нынешний мой мужчина - точная копия бывшего мужа, и отношения складываются примерно по тому же сценарию, что и первые распавшиеся. Как мне стать женщиной, а не лошадью?

Переезд за границу на ПМЖ кажется несбыточной мечтой и на первый взгляд должен сопровождаться массой непредвиденных ситуаций. Есть пять способов, как переехать в другую страну на ПМЖ без лишних хлопот.

Астрология - это прикладная философия, набор инструментов, способных осмыслить и улучшить качество вашей жизни. Солярный гороскоп - один из мощных ее компонентов.

Современные стили оформления интерьера зачастую предполагают полный отказ от занавесок. Однако с практической точки зрения тюль оказывается необходим. Зачем вешать тюль на окна?

Этот вопрос мучает многих женщин, которые стремятся к усовершенствованию самих себя. Начнем с того, что главное в жизни женщины?

Семь действенных советов как пережить разрыв с Любимым и не пасть духом.

Зачем женщина меняет прическу знает только она сама, но причина кроется в ее отношении к окружающему миру и желанию изменить его.

Хотя сейчас и бытует мнение, что женской дружбы не существует все же это не так. Мы считаем, что понятие дружбы не зависит от пола, религиозных и политических взглядов. Есть дружба мужская, женская и между мужчиной и женщиной. Они все разные и отличаются друг от друга. Но некое сходство присутствует, ведь все мы люди.

Чего только не делают соперницы, чтобы навредить друг другу - распускают сплетни, случайно проливают вино на платье неприятельницы, сыплют стекла в туфли (если есть такая возможность и необходимость). Это далеко не весь список, перечислять можно до бесконечно, что иной раз в дело даже приходится вмешиваться правоохранительным органам. Чем опасна женская зависть?

Женщины мечтают о цветах по поводу и без особого повода. И женщины мечтают совсем не о «дежурных» букетиках. Они хотят, чтобы любимый мужчин цветы подарил по зову сердца, и желательно чаще, чем раз в год. Есть, по крайней мере, 7 причин дарить цветы без повода:

Весенний авитаминоз дает о себе знать в феврале-марте, когда и солнышка недостаточно, и наваливается накопившаяся нагрузка за зиму. Возьмите в свое вооружение 10 простых советов для ежедневного подъема настроения, потому что жить в позитиве - кайф.

Если окружающая обстановка слегка наскучила, необходимо что-то поменять. Необязательно делать большой ремонт, переклеивая обои, переделывая потолки и полностью выбрасывая старую мебель. Есть одна небольшая деталь, позволяющая преобразить интерьер. Неуютно дома? Смени шторы!

Наше здоровье примерно на 90% зависит от наследственности и образа жизни, и только на 10% от медицины. Заложите уже сегодня принципы правильного питания для здорового образа жизни

Есть такие вопросы-вздохи: Моего мужа уже не переделаешь. Он уже лег на диван, и его оттуда не спихнешь, не выманишь ничем. Ну, во-первых, диван не такое уж позорное место для мужчины. Не под забором же он лежит!

Звучит грубо, но доля истины в этой фразе есть. Конечно, в данном случае речь идет не о применении нецензурной лексики во время процесса «посылания». Но все-таки не стоит относиться с иронией к поднятой проблеме. Иногда, чтобы стать свободной, достаточно научиться играть в простую игру, название которой - «А мне все равно». Но и это надо делать правильно. Прежде, чем победно выкрикнуть - я пошлю всех - стоит немного подготовиться.

Мы не боимся старости. Более того, мы полагаем - нам двадцать пять. И живем так, как будто нам двадцать пять. Когда неудобства вроде старого дома начинают надоедать, мы говорим друг другу, что вся жизнь впереди.

Все мы рано или поздно достигнем того замечательного возраста, когда не надо будет рано вставать и спешить на работу. Можно будет весь день провести так как хочется и ни от кого не зависеть. Такие простые радости жизни доступны большинству пенсионеров. Однако, их жизнь не так безоблачна как может показаться на первый взгляд. Чем же отличаются счастливые пенсионеры?

Одни сравнивают его с лечебной гимнастикой, другие — с йогой, или уподобляют калланетику, стретчингу. Что представляет собой пилатес на самом деле? Pilates (Пилатес) — широко известная и популярная во всем мире система упражнений, направленная, прежде всего, на улучшение здоровья.

В инста-аккаунтах блогеров то и дело мелькают патчи для глаз. Не все знакомы с этим необыкновенным средством для быстрого восстановления кожи. Давайте разберемся по порядку, что такое пачи, кто и когда их разработал, какие они бывают и где приобрести.

Не имей сто рублей, а имей сто друзей! Именно так гласит народная мудрость. Конечно, пословица щедра. Но так ли выходит в реальности, когда задаешься вопросом: сколько должно быть друзей у человека?

Когда нам было по сорок, мы вели уроки счастья в школах. И вот спрашиваем первоклассниц и десятиклассниц: "Что ответите мужу, если он вернулся с работы и сказал: отпусти меня в воскресенье на рыбалку с друзьями, хочу отдохнуть". Как ты думаешь, что отвечали первоклассницы и что - десятиклассницы? Они отвечали одинаково! Или грозно запрещали будущему мужу рыбалку или милостиво разрешали, "но с условием, что я пойду в караоке с подругами".

Синдром переутомления знаком, пожалуй, любому современному человеку. Поэтому важно знать как избавиться от усталости