Как удержать дружбу с подругой. Как наладить отношения с друзьями и укрепить дружбу
Что такое дружба? Как найти себе хорошего друга?
Чтобы найти себе хорошего друга, тебе, по советам психологов, нужно соблюдать несколько не таких уж и сложных советов.
Близость по территории — именно этот фактор практически всегда становится первопричиной зарождающейся дружбы. Практически все обретают друзей в среде одноклассников, коллег или соседей.
Схожесть интересов. Дружба достаточно часто основывается на том, что люди имеют похожие интересы. Однако это не значит, что они должны полностью совпадать. Большинство социологов также сюда относят и похожее социальное положение, считая, что люди, принадлежащие к одному социальному кругу, могут гораздо легче найти общий язык.
Друзья всегда взаимодействуют друг с другом, так как это способно в значительной степени сблизить людей. Именно через взаимодействие люди лучше узнают вкусы и особенности других. Кроме того, это позволит тебе почувствовать себя частью группы, которая занимается одним общим делом.
С друзьями принято делиться какой-нибудь личной информацией. Без самораскрытия дружить могли бы только коллеги по работе. Для успешной дружбы немаловажен не только сам факт передачи личной информации, но и эмоциональность, с которой эта информа-ция передается.
Как правильно дружить
Ученые провели много исследований, которые показали, что при всех различиях в культуре, правила дружбы у всех народов примерно одинаковые. Кодекс настоящей дружбы включает в себя четыре базовые части: обмен, интимность, отношение к третьим лицам и координацию.
— с другом нужно делиться информацией о своих успехах;
— своего друга всегда нужно эмоционально поддерживать;
— помогать другу в случае, если он в чем-то нуждается;
— старайся, чтобы другу было приятно находиться в твоем обществе;
— нужно возвращать долги и оказанные услуги.
Интимность:
— другу нужно доверять и быть в нем полностью уверенным.
Отношение к третьим лицам:
— необходимо проявлять терпение по отношению к другим друзьям;
— не критикуй своего друга, если вы не наедине;
— если твой друг рассказал тебе какой-нибудь секрет, сохрани его и никому о нем не говори;
— в личные отношения твоего друга лучше не совать нос, тем более не следует его ревновать.
Координация:
— не стоит быть чересчур назойливым и тем более читать другу унылые нотации;
— тебе придется с уважением относиться к внутреннему миру своего друга.
Виды дружбы
Однако вполне может оказаться, что у тебя дружба будет особенной. Допустим, наш национальный характер предполагает, что с друзьями делятся скорее удачами, чем разочарованиями. Зачастую друг может и прочитать тебе мораль. Между прочим, дружеские отношения, как и многие другие, могут быть разорваны по разным причинам:
— переезд в другое место;
— предательство;
— из-за личных качеств друга, например подлость, непорядочность, зависть и т. д.;
— расхождение интересов.
Существует четыре основных вида дружбы.
Слияние . При такой дружбе сама по себе дружба отходит на второй план, так как сочетается с какой-нибудь другой социальной ролью. Например, принято считать, что родственники должны дружить друг с другом и помогать по возможности.
Замещение . Такой вид дружбы наиболее яркий. Она возникает в случае, когда дружащие люди чувствуют в себе потребность в компенсации каких-то недостающих ролей. Больше всего доверия между такими людьми появляется тогда, когда они ни при каких условиях не могут проявить себя в общественной жизни.
Дополнение . Со стороны такие дружеские отношения выглядят наиболее рационально. У друзей здесь четкие и строго разграниченные функции. Допустим, с одним из своих друзей ты будешь делиться переживаниями, удачами и мыслями, с другим — ходить играть в футбол, с третьим — обсуждать что-либо.
Конкуренция. При этих отношениях дружба может оказывать достаточно сильное влияние на служебные или даже семейные отношения. Это далеко не всегда может быть положительное влияние.
Каждый человек на своем жизненном пути хочет и стремится обрести счастье. И каждый вкладывает в это слово свое понимание. Но, наверное, никто не будет спорить, что одной из важных составляющих счастья является дружба. Правда, настоящая дружба, как и настоящая любовь, явление достаточно редкое. А цитата Марлен Дитрих даже гласит, что дружба объединяет людей куда сильнее, чем любовь.
Доверие, терпение и взаимность – вот на чем основываются по-настоящему дружеские отношения. И цитаты про дружбу вам это докажут.
В дружбе надо учиться быть человеком. И хотя никто не застрахован от ошибок, главное - уметь их замечать в себе.
Всем хочется видеть своим другом верного и искреннего, духовно богатого и всесторонне развитого человека. А для этого надо и самому бать таким. Древнегреческий поэт Еврипид, которого так любят цитировать, еще до нашей эры сформулировал: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты».
Конечно, это не всегда работает. Процитируем французского философа Поля Валери: «Не судите о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны». Но, хочется верить, что это все-таки исключение из правил.
Дружба – настолько великое чувство, что и великие люди часто о нем рассуждали. Поэты, писатели и философы часто обращались к этой теме. Поэтому и существует так много мудрых цитат и афоризмов о дружбе.
Высказывания великих людей о дружеских отношениях
Настоящий друг с тобой, когда ты не прав. Когда ты прав, всякий будет с тобой.
Марк Твен
Друг - человек, который знает о нас все и тем не менее любит нас.
Элберт Хаббард
Любовь может быть неразделенной. Дружба - никогда.
Януш Вишневский
Выбирать друзей не спеши, менять их - тем более.
Бенджамин Франклин
Только рука друга может вырвать шипы из сердца.
Клод-Адриан Гельвеций
В суете этого мира дружба - единственное, что имеет важное значение в личной жизни.
Карл Маркс
Искренность отношений, правда в общении - вот дружба.
Александр Суворов
Кто себе друзей не ищет, самому себе он враг.
Шота Руставели
Люди могут пить вместе, могут жить под одной крышей, могут заниматься любовью, но только совместные занятия идиотизмом указывают на настоящую духовную и душевную близость.
Ева Рапопорт
Чем жив кто дружбы не познал святой? Подобен он жемчужине пустой.
Алишер Навои
В здании человеческого счастья дружба возводит стены, а любовь образует купол.
Козьма Прутков
Кто человечен, тот дает другим опору, желая сам ее иметь, и помогает им достичь успеха, желая сам его достигнуть.
Конфуций
Публий
Дружба - это когда с человеком хорошо просто так.
Юрий Нагибин
Дружба приумножает радости и дробит печали.
Генри Джордж Бон
Протягивая руку друзьям, не надо сжимать пальцы в кулак.
Диоген
Все почести этого мира не стоят одного хорошего друга.
Вольтер
Мы любим друзей за их недостатки.
Уильям Хэзлитт
Господь даровал нам родных, но друзей мы, слава богу, вольны выбирать сами.
Этел Мамфорд
Без истинной дружбы жизнь - ничто.
Цицерон
Генрик Ибсен
Дружба проникает в жизнь всех людей, но для сохранения её порой приходится сносить и обиды.
Цицерон
3а свою жизнь я убедился, что всего больше и всего незаметней отнимают время разговоры с друзьями; друзья великие грабители времени.
Франческо Петрарка
Люди рождены, чтобы помогать друг другу, как рука помогает руке, нога ноге и верхняя челюсть - нижней.
Марк Аврелий
Кто сам хороший друг, тот имеет и много хороших друзей.
Никколо Макиавелли
Кто хочет иметь друга без недостатков, тот остается без друзей.
Биас
Дружба, которая прекратилась, никогда, собственно, и не начиналась.
Публий
Дружба не такой жалкий огонек, чтобы потухнуть в разлуке.
Иоганн Шиллер
Настоящий друг - это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.
Габриэль Маркес
Ни раба, ни повелителя дружбе не надо. Дружба любит равенство.
Иван Гончаров
Есть люди, которым мы прощаем, и есть люди, которым мы не прощаем. Те, которым мы не прощаем, это наши друзья.
Анри Монтерлан
Для того, чтобы быть другом, необязательно быть собакой.
Михаил Задорнов
Лучше во тьме пребывать, чем без друга.
Иоанн Златоуст
Любовь требует бесконечно меньше, чем дружба.
Джордж Нейтан
Дружба - гавань, к которой стремится человек, она доставляет радость и спокойствие духа, она - отдохновение в этой жизни и начало жизни небесной.
Торквато Тассо
Не так трудно умереть за друга, как найти друга, который стоил бы того, чтоб умереть за него.
Эдвард Бульвер-Литтон
Самый прекрасный подарок, сделанный людям после мудрости, - это дружба.
Франсуа Ларошфуко
Закон дружбы предписывает любить друга не менее, но и не более самого себя.
Аврелий Августин
Лучшее наслаждение, самая высокая радость в жизни - чувствовать себя нужным и близким людям.
Максим Горький
Для преданного друга нельзя никогда сделать слишком много.
Генрик Ибсен
Бывает что мы думаем о своих отношениях с подругой или другом и нас мучают мысли о том, что мы делаешь что-то неправильно. Однако, не стоит забывать, что все мы люди и все мы ошибаемся, просто нужно видеть свои ошибки и исправлять их, пока не стало слишком поздно.
Каковы эти правила дружбы, которые нужно иметь в виду, чтобы ваш самый верный друг был всегда рядом и скрашивал вашу жизнь, делая ее легкой, радостной и счастливой? Давайте выясним.
Основные правила дружбы
1. Улыбайтесь чаще
Не ленитесь менять хмурое лицо на улыбку для своего друга. Мало кто любит смотреть на недовольное и унылое лицо.
2. Слушайте
Внимательно слушайте то, что друг говорит вам. Пусть он знает, что вы его слушаете. Задавайте вопросы, спрашивайте о деталях. Резюмируя свою историю вы также можете использовать зрительный контакт и язык тела.
3. Посетите вашего друга, когда он болеет
Друг в беде познается. Мы все знаем эту поговорку, но мы всегда делаем то же самое. Друг не только человека, с которым можно пивка попить и поговорить. Иногда он нуждаются в вашей поддержке.
Если ваш друг нуждается в поддержке, дайте ему пару полезных советов. Но, не вмешиваться в его жизнь. Позвольте ему принимать решения самостоятельно.
5. Храните секреты
Иногда друг должен делиться своим секретом с кем-то. Если такой человек вы, никогда не раскрывайте доверенную вам тайну. Научиться хранить тайны своих друзей.
6. Не встречайтесь с бывшими партнерами своих друзей
Не соблазнить парня, подругу, даже если они уже бывшие ваших друзей. Это явно не будет способствовать вашей дружбе.
7. Скажите им, когда они ошибаются
Лучше услышать такое от своего друга, чем от чужого человека. Расскажите другу, что он не прав и объясните почему.
8.Радуйтесь победам ваших друзей
Это отличный способ укрепить вашу дружбу и показать насколько дорого вам друг.
9. Доверяйте друг другу
Не бывает по настоящему крепких отношений без доверия и дружбы не исключение.
10. Помогайте вашему другу, когда ему это нужно
Если вы можете сделать что-то хорошо, помогите своему другу; если он в беде, помогите ему выбраться из этой ситуации.
11. Делать комплименты и хвалите
Все люди нуждаются в признании. Это не трудно, чтобы подбодрить своего друга и похвалить его за успехи.
12. Не ревнуй
Уважать право друга иметь других друзей, кроме тебя.
13. Не держите обид
Каждый человек имеет свои взлеты и падения, и вы должны это понимать. Постарайтесь простить вашего друга и не держать обид.
14. Друзьям не надо говорить каждый день
Вы можете встречаться раз в месяц или раз в год, но эти встречи будут стоить больше, чем общение с кем-то в чатах или с коллегами на работе.
15. Всегда держите свои обещания
Это укрепит доверие к вам и сделает вашу дружбу еще крепче.
16. Не меняйте ваше поведение по отношению к вашему другу в присутствии других
Иногда две подруги могут искренне говорить друг с другом, проводить время вместе, но в присутствии других людей одна из них может полностью изменить свое поведение, чтобы произвести впечатление на другого человека. Никогда не делай этого. Это может полностью разрушить вашу дружбу.
17. Быть искренним
Никогда не притворяйтесь кем-то еще и не отказывайтесь от своего мнения. Оставайтесь самим собой.
18. Не отказывайте, если ваш друг просит чего-то
Как я уже говорил, дружба-это не только радость. Иногда нужно и помогать.
19. Делать что-то вместе
Делать то, что нравится вам обоим. Посмотреть кино, сходить на концерт, выпейте пару бокалов пива и т. д.
Дружеский «роман» пишется ежедневно, а не за один день. Поддержка красивой искренней дружбы длительное время требует не меньше усилий, чем работа над историей любви. В дружбе есть все: и тяжелые моменты, и моменты безудержного веселья. Нужно научиться преодолевать первые и сделать так, чтобы вторые случались чаще.
Друзья - это наша вторая семья, которую мы выбрали сами. Поэтому дружба заслуживает того, чтобы ради ее сохранения прилагать некоторые усилия. Наши 10 советов, как можно поддержать дружбу.
1. Принимайте друзей со всеми их недостатками
Ваш друг все время опаздывает, а вы отличаетесь крайней пунктуальностью? Подруга любит сидеть дома, а вы очень легки на подъем? Для друзей вполне нормально иметь различия, пока они не входят в противоречие с глубинными ценностями. У нас нет другого выбора, кроме как принять особенности наших друзей. Мы не можем требовать от них измениться. Потому что, в свою очередь, нам тоже не понравилось бы, если бы от нас требовали стать другим человеком.
В конце концов мир достаточно велик для того, чтобы найти в нем именно таких людей, которые подходили бы вам идеально в качестве друзей. В отличие от семьи, которую мы не выбираем. Если же недостатки друзей настолько для вас неприемлемы, может быть, имеет смысл прекратить с ними общение.
2. Будьте доступны для друзей
Чтобы сохранить друга, важно не только принимать его со всеми его недостатками, но и еще быть доступным для него. Это значит быть таким человеком, на которого он может рассчитывать в любой важный для него момент. Постарайтесь быть рядом, когда он в вас действительно нуждается, даже если в повседневной рутине у вас мало времени для общения. Это правда, что, когда все хорошо, мы встречаемся редко.
Быть хорошим другом - это быть рядом не только в моменты радости, но и особенно когда нужна помощь. Если мы не рядом с другом в тяжелый момент, можно ли тогда вообще говорить о дружбе?
3. Постарайтесь не давать советов
Когда ваш друг, как вам кажется, совершает или вот-вот совершит ошибку, у вас будет большой соблазн дать ему совет. Постарайтесь сами воздержаться от этого опрометчивого шага. Вы никогда не можете быть уверены, что вы правы. Ваш друг знает свою ситуацию намного лучше, тем более лучше знает, что он вообще должен делать в своей жизни.
Постарайтесь не давать советов, даже если вас об этом просят. Если вы хотите помочь другу, не ставя под удар вашу дружбу, ограничьтесь просто своим присутствием, выслушивайте его и задавайте непредвзятые вопросы. По важным темам держите свое мнение при себе. Со временем вам не придется об этом пожалеть.
4. Деньги и дружба редко хорошо сочетаются
Если вы одалживаете другу деньги, всегда есть риск лишиться и того, и другого. Впрочем, это касается и всего остального. Одолжить свою машину и забрать ее потом поцарапанной. Одолжить книгу и никогда больше ее не увидеть. Здесь ровно столько же рисков, чтобы поссориться и потерять друга, как и с деньгами.
Есть простое решение, как сохранить дружбу. Прежде чем давать что-то в долг, подготовьтесь к тому, что вы или никогда этого больше не увидите, или получите обратно в ненадлежащем состоянии. Тогда, если друг выполнит свое обещание, у вас будет приятный сюрприз. А если нет, то вы будете заранее готовы к этому очевидно неприятному событию. В любом случае ваша дружба будет спасена.
5. Кто ломает, тот платит
Если ваш друг был настолько любезен, чтобы одолжить вам свою книгу, машину, дом, диск, вечернее платье, шикарный клатч, возьмите на себя обязательство вернуть ему это в том же состоянии, в котором получили. Конечно, финансовые трудности случаются точно так же, как и несчастные случаи.
Если вы случайно испортили книгу, одежду, машину, обязательно замените их или отремонтируйте. Это цена вашей дружбы. Возвращайте взятые в долг деньги как можно скорее. Если по каким-либо причинам это невозможно в оговоренный срок, не играйте в страуса и не прячьте голову в песок. Покажите свое намерение честно вернуть деньги, предложив, например, выплату частями.
6. Не критикуйте его половинку
Ваша подруга связалась с мужчиной, который ее не уважает? Вам не нравится новая подружка вашего друга? Постарайтесь не высказываться относительно дорогого вашему другу человека, даже если тот совсем недавно появился в его жизни. Гораздо больше шансов, что друг скорее подведет черту именно под вашими отношениями, чем прекратит свою любовную связь.
Плюс вы только вносите в их пару элемент недоверия, когда они особенно нуждаются в понимающем окружении. И потом, возможно, через какое-то достаточно короткое время вы заметите, что ошибались. Если этого не случится и их отношения закончатся разрывом, что только подтвердит ваши изначальные мысли, воздержитесь от высказываний типа «а я же тебе говорил». Потому что никто не хочет слышать такое в трудные моменты своей жизни.
7. Не спешите осуждать
Он приходит с опозданием, и вы ему на это сухо указываете? Она забыла о встрече, и это выводит вас из себя? Прежде чем обрушиться на друга с лавиной упреков, возьмите небольшую паузу, чтобы обдумать свои собственные действия. Вы всегда безупречны? Нет. Вы всегда пунктуальны, всегда обо всем помните? Тоже нет. Тогда вы не можете играть в обвинителя. Потому что чаще всего мы сами грешим именно тем, в чем готовы обвинить своих друзей. Одним словом, чаще смотрите на себя в зеркало и будьте снисходительны.
8. Оставайтесь на связи
Если жизнь вас развела и вы больше не живете в одном городе, в наше время очень легко оставаться на связи. Небольшое сообщение в социальных сетях, СМС или электронное письмо всегда помогут нелишний раз спросить «как дела?». Прочная дружба никогда не страдает от расстояния. А настоящие друзья продолжают свои отношения с того места, где остановились, как если бы расстались только накануне.
9. Подарки поддерживают дружбу
Важен не сам подарок, сколько символика, которая в нем заключена. Маленький подарочек - это свидетельство того, что «я думал о тебе, пока мы были не вместе». Часто подарок отражает чувство, которое мы испытываем к другому. Все поводы хороши, чтобы показать другу, что мы думаем о нем: подарок из путешествия, подарок ко дню рождения, подарок просто без всякого повода. И подарок совершенно не обязательно должен быть дорогим, чтобы доставить большое удовольствие.
10. Умейте просить прощения
Вы необоснованно в чем-то упрекнули друга? Ранили словом или обманули? Когда в дружеских отношениях сгущаются тучи из-за вас, нужно уметь просить прощения. Иногда это очень трудно, потому что это означает признать свою вину, то есть поставить другого выше себя. Но это также служит доказательством, что ваши отношения вам дороги. Поэтому, чего бы вам это ни стоило, если вы совершили ошибку, найдите в себе силы, чтобы признать это и попросить прощения.
Цените дружбу, которая у вас есть, ведь с годами нужда в ней не становится меньше.
От редакции
Какими бы прекрасными ни были отношения с друзьями, но бывают ситуации, когда нам приходится отказывать в их просьбах. Как не обидеть друга, говоря ему «нет», рассказывает психолог и бизнес-консультант Ольга Юрковская: .
Никто из нас не застрахован от вспышки злости на близкого человека. Главное - попросить прощения, не откладывая. Как извиняться правильно, объясняет психолог Ярослав Вознюк: .
