Как ухаживать лицом 50 лет.

С возрастом женщины начинают более критично относиться к своей внешности, особенно при климаксе. В молодом возрасте кажется, что для красоты времени не существует и подтяжка никогда не понадобится.

Но проходит время, и вы замечаете сухость, цвет лица изменился, стал менее светлым, глаза уже не излучают тепло, иногда появляется высыпание, прыщи и уже нет былой красоты. Перестают помогать скрабы и любимый крем. Что же делать, чтобы улучшить свой внешний вид – подтянуть или сделать укол, а, может, в этом нет смысла?

К сожалению, это время, когда в лексиконе женщины появляется это ненавистное слово «климакс». Не стоит бояться посмотреть правде в глаза, это всего лишь перестройка организма, и помочь ему справиться с ней вполне возможно и без операции.

Омолаживающие средства в этот период более серьезные и профессиональные, но это совсем не исключает обычный домашний уход (скраб, тоник, крем).

Причины обращения к ним более чем серьезные:

• сухость покровов вследствие отсутствия выработки коллагена и эластина,
• снижение работы сальных желез,
• цвет лица тусклый, местами заметно покраснение или прыщи,
• глаза начинают терять выразительность за счет изменения формы век,
• овал лица уже не такой четкий,
• более выражены морщины в уголках губ,
• четкая носогубная складка,
• появление пигментных пятен,
• мешки под глазами,
• провисание щек,
• «лучики» в уголках глаз.

Возраст выдают глаза и состояние тканей. Глядя на себя в зеркало и видя в отражении все вышеперечисленные признаки, женщина чувствует, что постарела, теряет уверенность в себе, боясь не справиться с проблемами, только используя скраб, крем или масло.

Не нужно думать, что старение неотступно, подтянуть отвисшие ткани, устранить прыщи и обновить цвет невозможно. Причины таких метаморфоз внешности могут быть разные. Только консультация косметолога поможет определить уровень развития проблем и способы их устранения.

Возможно, это сочетание домашних и специализированных средств (скраб, массаж, лицевая гимнастика, аппаратное воздействие, нитевой лифтинг, подтяжка и т.д.). Главное - придерживаться выбранной системы и верить в то, что климакс – это не приговор, и сохранить молодость надолго вполне возможно.

Красота от 50 и старше: нет ничего невозможного

У каждой женщины, следящей за своей внешностью, есть достаточно различных ежедневных косметических средств для омоложения. Все они изготовлены с учетом возрастных и физиологических особенностей, например, при климаксе, и имеют маркировку 50+. Это скраб, маска, крем дневной и ночной, молочко.

В возрасте 50 лет тело теряет упругость вследствие обезвоживания, овал лица «плывет», глубина морщин становится все больше. Гораздо легче сохранить молодость, если начать этим заниматься задолго до того, как наступит климакс.

Но если делать это нерегулярно, время от времени пользоваться скрабом, тоником, кремом, все ваши усилия сойдут на нет. И тогда останется только прибегать к таким радикальным средствам, как уколы, подтяжки, пластические операции.

Старение – неизбежный процесс в этом возрасте. Уход за лицом после 50 лет – обязательная составляющая образа жизни. Омолодить лицо, улучшить овал в этот период можно, используя различные средства пластической хирургии, в том числе и с помощью операции.

Но это могут быть и такие безоперационные процедуры, как фракционное омоложение с помощью лазера, шлифовка, фотоомоложение, радиолифтинг. Тем, кто опасается операции, можно воспользоваться именно этими методами.

Уколы красоты – средство от старости

Функция этой омолаживающей процедуры – придание объема, заполнение пустот в складках морщин. С помощью такой безоперационной процедуры, как подкожные инъекции, удается сохранить молодость, улучшить выражение лица.

Суть манипуляции заключается в следующем. В определенные зоны с помощью шприца вводят специальные препараты – гиалуроновую, синтетическую полимолочную кислоту, ботокс, диспорт , лантокс. Кислоты позволяют консервировать кожу, а ботокс и его аналоги не позволяют мимическим мышцам двигаться и таким образом предотвращают появление морщин.

Этот метод имеет свои плюсы, которые оценили многие женщины, о чем свидетельствуют положительные отзывы.

К таким преимуществам относятся:

• безболезненность процедуры,
• быстрота проведения,
• отсутствие необходимости подготовки пациента,
• отсутствие общего наркоза.

Уход за кожей лица после 50 лет требует систематичности и контроля. Уколы позволяют вводить в организм человека также биологически активные вещества.

Такой метод омоложения называется мезотерапия. У него хорошие отзывы. Он позволяет полезным веществам гораздо глубже проникать под кожу и действовать эффективнее, чем кремы, маски и другие домашние косметические средства.

С помощью мезотерапии ткани подвергаются действию гиалуроновой кислоты, микроэлементов, аминокислот, экстрактов лекарственных растений, антиоксидантов, биостимуляторов. Все эти компоненты вводят на разную глубину, они необходимы, чтобы улучшить тонус и изнутри уничтожить прыщи и очаги воспаления, насытить подкожную область необходимой влагой, уплотнить ткань и сохранить цвет и молодой овал.

Есть отзывы и о том, что после инъекций исчезают жировые отложения на лице. Это происходит в результате действия веществ, направленных на расщепление жировых клеток. Таким образом, активизируется процесс липолиза без операции.

Будьте осторожны, так как при мезотерапии существуют противопоказания. Прежде всего ее нельзя делать во время менструаций, а также тем, у кого места предположительного воздействия воспалены, кто недавно делал пилинг и при повышении температуры тела. Следует исключить такую манипуляцию людям с плохой свертываемостью крови.

Как свидетельствуют отзывы посетительниц косметических салонов, после такой процедуры овал лица становится четко выраженным, исчезает сыпь, пигментные пятна. В последнее время все больше женщин хотят делать такие уколы красоты, когда наступает климакс, и причины для этого самые разные. Занятость современных женщин всех возрастов не позволяет тратить время на серьезные пластические операции и отрываться от работы на период восстановления.

К тому же эффект заметен после первого посещения салона (исчезают прыщи, становится красивым овал, появляется эффект омоложения). Поэтому уколы – хороший шанс омолодиться в короткий срок и быстрее приступить к любимым делам.

Что происходит с клетками на физиологическом уровне? Игла во время инъекции стимулирует кожные рецепторы. Ответом на такое вмешательство является улучшение кровоснабжения клеток, в них начинаются процессы заживления и замена старых клеток молодыми, возвращается цвет, пропадают прыщи.

Нервная система по-своему реагирует на укол, в результате чего в кровь поступают эндогенные опиаты. Они нейтрализуют ощущение боли и создают эффект легкой эйфории. К тому же такое воздействие на клетки сравнимо с иглорефлексотерапией.

SPRS-терапия

Такой способ омоложения стал возможен благодаря открытию свойств клеток-фибробластов, которые получают из участка кожи и затем «размножают». Под их действием организм начинает усиленно вырабатывать необходимые для красоты коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. Это дает эффект не столько разглаживания, сколько омоложения.

Здравствуйте. Сохранение молодости сегодня волнует всех, как никогда раньше. Заметьте, в нашем окружении стало гораздо больше ухоженных женщин, возраст которых очень трудно определить. Поэтому знание — как ухаживать за лицом после 50 – не помешает никому. А для кого-то будет очень своевременной информацией.

В моде — молодость!

Приятно видеть молодое свежее личико, а если вам уже стукнуло 50? Повторю еще раз, что не уже, а только еще 50! Возвращать молодость будем с внутреннего настроя.

Представьте, что вам, например, 38! Вспомните, как вы выглядели в этом возрасте. Вспомнили? Держите его в памяти.

Именно к этому возрасту визуально мы будем стремиться. А теперь устроим домашний салон красоты, чтобы вернуть коже былую упругость, свежесть.

Я не буду объяснять, почему истончается, высыхает эпидермис, теряя свой молодой вид, а сразу приступим к практическому уходу за лицом.

Сначала узнаем, что советуют косметологи:

1. Заменять воду из водопровода на травяные настои, минеральную воду
2. Перейти на и косметическое молочко
3. По утрам наносить за 40 минут до выхода на улицу, а вечером – за 1 час до сна. Излишки крема обязательно убирать ватным диском
4. Увлажняющие, питательные средства наносить только после очищения кожного покрова
5. Крем наносить тонким слоем, давая коже «дышать».
6. Пить 2 литра воды, а кожу несколько раз в день увлажнять специальным средством
7. Несколько слов о воде. Приучите себя выпивать указанное выше количество воды. Поставьте перед собой стакан с водой, отпивая из него по глоточку, вы даже не заметите, как выпьете 2 литра жидкости.Через какое-то время вы будете приятно удивлены тем, как ваша кожа наберет влагу изнутри, засияет прежней свежестью.

Упругость эпидермиса смогут обеспечить те вещества, которые содержат природный коллаген. Где его взять? Для этого будем делать маски из крахмала и желатина. Но сначала необходимо применить особое умывание.

Умывание по системе доктора Лазло поможет обеспечить глубокое очищение эпидермиса, раскрытие пор, выработку коллагена, а также увлажнение, питание, укрепление мелких капилляров.

Для скрабирования можно использовать молотый кофе + оливковое масло или обычный крем с добавлением в него щепотки соды.

Через 6-7 минут скраб смывается водой с добавлением 1 ч. л. сока лимона, протирается кубиком льда с настоем ромашки.

После этого следует контрастное умывание, сначала холодной, потом горячей, затем снова холодной водой. Далее наносится крем питательный.

Процедура проводится через день в течение 3-х недель. Через три недели можно проводить уже ежедневные умывания, состоящие из распаривания, очищения кубиками льда, нанесения питательного крема.

Дополнить эффективный процесс ухода поможет маска: взять по 1-й ч. ложке сухих лепестков роз и бузины, меда, желатина, несколько капелек витамина «Е» в ампулах.

Бузину и розу заварить кипятком на полчаса, процедить. Желатин растворить на водяной бане, добавить к травам, туда же ввести мед, затем витамин Е.

В полученной смеси смочить марлю, наложить на лицо, подержать 30 минут. Затем умыться, нанести питательный крем.

Кожица вокруг глаз и шея быстрее всего выдают приличный возраст женщины. Можно ли обмануть природу? Можно, если будем поэтапно выполнять советы косметологов:

• Очищение лучше проводить специальным молочком.
• Нельзя оставлять тушь на ресницах и косметику на ночь.
• Правильно подбирать маски для зоны вокруг глаз, шеи, а также зоны декольте.
• Ингредиенты должны быть хорошо измельчены
• Не растягивать кожу при накладывании масок, лучше смочить в приготовленной кашице бинтик или ватный тампон, затем приложить.

Самая простая процедура – приложить чайные использованные пакетики, чтобы уменьшить мешки и покраснения.

Увлажняющая. Мякоть арбуза размять с 1 ст. ложкой сметаны, ввести мелко измельченную овсяную крупу, подержать на лице 20 минут.

Питательная. Одну ст. ложку меда смешать с желтком, добавить 1 ч.л. растительного масла, подержать 10 минут.

Тонизирующая. Сок 1 огурца растереть с 1 ч. ложкой сливок. Чаще прикладывайте к глазам кружочки свежего огурца.

Успокаивающая. Заварите кипятком сбор из сухих цветков ромашки, листочков мяты и укропа, дайте настояться 10 минут. Смочите в отваре ватный тампон, приложите к векам.

Разглаживающая. Положите в молоко мякиш белого хлеба, размочите до кашицеобразного состояния. Накладывайте через день на 15-20 минут. Прекрасный результат получите через три недели.

Процедура с эффектом ботокса

Уменьшить, разгладить «гусиные лапки» поможет следующая процедура: возьмите 1 ст. ложку крахмала, растворите в 100 мл теплой кипяченой воды, перелейте в кастрюлю, поставьте варить на слабый огонь, чтобы получился клейстер.

Берете 5 ст. ложек этого раствора, добавляете 5 ст. ложек свежевыжатого сока моркови, вводите 1 ст. ложку жирной сметаны, лучше домашней.

Наносите слой за слоем, по мере высыхания на лоб, зону вокруг глаз, на морщинки в носогубной зоне, на шею, а также на морщинки в зоне декольте.

После смывания смазываете все участки питательным кремом. Курс 10 дней, через день. Только правильный уход за этими заметными участками, уменьшит ваш возраст.

В салоне красоты каждая женщина получит индивидуальный уход за кожей лица, поэтому, если есть возможность, то посетите салон.

Какие процедуры предложит врач-косметолог?

Это может быть:

• Очищение эпидермиса (вакуумное, механическое, ультразвуковое)
• Подтягивание кожи – микротоками, мезотерапия, термаж
• Лазерная шлифовка лица
• Химический пилинг
• Фотоомоложение,
• Альгинатные маски
• Инъекции ботокса или гиалуроновой кислотой.

Народные рецепты для кожи лица после 50-ти

Наиболее безопасно, с большой пользой, уход за лицом можно осуществить в домашних условиях. Давайте посмотрим, какие рецепты приготовила народная медицина.

За сухой, увядающей кожей ухаживать надо более тщательно, так как на ней быстрее всего появляются морщины.

Из хурмы:

• Мякоть хурмы – 1 шт.;
• Мед — 1 ч. ложка;
• Масло льняное — 1 ч. ложка;
• Желток- 1 шт.;
• Крахмал- 1 ч. ложка.

Хурму очистить, размять, добавить к желтку, меду и маслу. Затем добавить крахмал, все хорошо размешать. Смесь нанести на лиц, шею, декольте, подержать 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Чудо-маска из куркумы:

• Сливки — 1 ч. ложка;
• Мед – 1 ч. ложка;
• Куркума — 2-3 ст. ложки.

Все ингредиенты хорошо перемешать, покрыть шею и лицо, смыть через 20 минут.

Желатин – спасение для увядающей кожи

Каждая женщина после 50 лет должна делать эту простую, но очень эффективную манипуляцию. Желатин можно назвать коллагеном в чистом виде, а ведь к возникновению некрасивых борозд приводит именно его недостаток.

Главное, желатиновая маска подходит для любого типа эпидермиса. В нее можно добавлять все, что вам захочется: желток, мед, льняное масло, отвары трав.

Рецепт настолько прост, что его может приготовить даже самая занятая женщина. Желатин залить водой, подождать до его разбухания, затем разогреть на водяной бане до жидкого состояния.

Наносите смесь мягкой кисточкой по массажным линиям, делая 2 или 3 слоя. Подержать 15 минут. Как смывать желатин? Сначала размочите его теплой водой, потом начинайте смывать. Можно отваром трав.

Очень полезна маска из овсянки . Возьмите 0,5 стакана хлопьев «Геркулес», хорошо измельчите, добавьте воды, чтобы получилась густая кашица, насыпьте 1 ч. ложку соды. Массируйте кожицу этой смесью минуты 3, затем умойтесь теплой водичкой.

Из крахмала: возьмите 2 ст. ложки крахмала, залейте теплой водой, размешайте. Сначала нанесите на лицо и шею тонким слоем жирный крем, а поверх — крахмал. Полежите 20 минут, затем умойтесь водой.
Маска отлично разглаживает морщины, сушит дерму, сужает поры.

Из ржаного хлеба: размочите мякиш ржаного хлеба в теплой водичке до состояния кашицы, смесью покройте лицо. Понадобится всего несколько процедур, чтобы вы почувствовали, как кожа становится чистой, шелковистой.

Творожная процедура: понадобится половина сырого яйца, 2 ст. ложки творога, 1 ч. ложка меда. Все составляющие взбейте в пену, нанесите на шею и лицо в 3 слоя, через 20 минут, смойте теплой водичкой.

Выбирая косметику, обращайте внимание на состав. Приобретайте сразу комплекс ухаживающих средств, с входящим в него бесценным компонентом против старения дермы – ретинолом.

Это вещество способствует выработке эластина и коллагена, сохраняет упругость эпидермиса, уменьшает дряблость кожи.

Советы косметологов для женщин в 50 лет заключаются в следующем:

• Отдавайте предпочтение увлажняющим средствам, сывороткам и кремам с пометкой «45+». В них имеются витамины А, С, Е, коэнзимы, антиоксиданты, молочная кислота, ретиноиды, ферменты.
• Не бойтесь, если врач назначил крема с гормонами.
• Выбирая сыворотки и крема, отдавайте предпочтение тем, где есть растительные компоненты.
• Пилинг для глубокой очистки должен стать вашими постоянным другом.
• При подборе декоративной косметики выбирайте укрепляющие, матирующие составы пудр и тональных кремов, лучше с микрочастицы золота, чтобы скрыть мелкие морщинки, придавая личику молодое сияние молодости.

Макияж после пятидесяти лет: основные правила

Возрастной макияж имеет ряд особенностей, о которых следует знать прежде, чем взять кисти. Маленькие хитрости, описанные в видео, позволят Вам всегда выглядеть моложе и утонченнее.

На прощание хочу сказать: следуя этим полезным советам, вы будете всегда удивлять окружающих молодостью своего облика!

Изменения кожи лица после 30 лет После 30 лет наступает период увядания и старения кожи, что сильно отражается на внешнем виде рук и лица. Особенно чувствительна к старению сухая кожа лица. В верхних и внутренних слоях кожи происходят необратимые процессы, которые замедляют выработку коллагена и эластина, истончают жировую прослойку и увеличивают роговой слой. В результате. . . .

Только обладательницы данного типа кожи могут похвалиться идеально-гладкой кожей, аристократической белизной лица с нежным румянцем. Чувствительная кожа практически не требует применения тональных и ВВ-кремов, красавицам с сухой кожей не приходится накладывать в три слоя пудру для того чтобы скрыть жирный блеск. Однако именно этот тип кожи требует ежедневного, тщательного ухода, иначе к тридцати годам Вы. . . .

Зеленый чай – это не только бодрящий напиток, но и отличное косметическое средство, которым пользуется прекрасный пол уже множество лет. Лицо является одной из главных прелестей женской красоты, поэтому, заботясь о самом главном, женщины используют все самое лучшее. Основное преимущество зеленого чая — это то, что он совместим с любым типом кожи. По этой причине. . . .

Несомненно, кожа лица – один из показателей здоровья, молодости и красоты женщины. Излишняя жирность или сухость кожи расскажет о многом, начиная от возраста и заканчивая проблемами работы ЖКТ. Чтоб узнать свой тип кожи, нужно умыться с мылом. Если появилось чувство стянутости, то, однозначно, кожа сухая. Сухая кожа обладает преимуществами и недостатками, на которые следует обратить внимание при. . . .

СодержаниеПолезные свойства ацетилсалициловой кислоты для лицаКому не рекомендуются аспириновые маски для лица?Рецепты масок с аспириномСкраб-маска для очистки комбинированной и жирной кожиМаска для очистки любого типа кожи лицаОчищающая аспириновая маска для жирного и комбинированного типа кожиМаска с аспирином против угрей и акне с отбеливающим эффектомАспириновая маска для нормального типа кожиБыстродействующая маска для проблемного типа кожиТоник из. . . .

Доброго времени суток, наши постоянные и новые читатели. Сегодня мы с вами рассмотрим такую актуальную тему, как уход за кожей лица после 50 лет в домашних условиях.

В этом возрасте уходовые процедуры значительно отличаются от тех, которые следует проводить в более молодые годы. Нужно понимать, что обычное очищение кожных покровов и нанесение увлажняющего крема не помогут продлить молодость, необходимо применять более радикальные меры.

Поэтому женщины, которые недавно отметили полувековой юбилей, должны прилагать максимум усилий, чтобы сохранить свою красоту как можно дольше.

Если при уходе за кожей лица учитывать все тонкости возрастных изменений, то можно приостановить старение эпидермиса, убрать ярко выраженные морщины, выровнять контуры лица и придать кожным покровам не только свежий, но и упругий вид.

Что необходимо знать, ухаживая за кожей после 50 лет?

Регулярная программа ухода должна включать в себя следующие рекомендации косметолога.

1. Очищать кожу нужно не менее двух раз в день, в качестве очищающих средств следует применять мягкие гели или пенки, имеющие в своем составе такие компоненты как масло ореха лесного, ши, кунжута или авокадо.
2. На ночь обязательно убирайте остатки макияжа и загрязнения, иначе в противном случае можете спровоцировать ускорение процессов старения, появление новых морщин, раздражений, воспалений, закупорку пор и аллергические реакции.
3. Для тонизирования эпидермиса нельзя использовать лосьоны или тоники, содержащие спирт. Лучше отдайте предпочтение тем препаратам, в которых есть такие компоненты как протеин шелка, коллаген и экстракт зародышей пшеницы.
4. При покупке кремов обратите внимание на содержание в дневном таких ингредиентов как витамин Е, ретинол, растительные экстракты и УФ-фильтры. А вот в ночном уходовом креме должны обязательно присутствовать масла макадами, авокадо, коллаген и Коэнзим Q10.
5. Не забывайте два раза в неделю делать маски, соответствующие возрасту.
6. Используйте еженедельно скрабы. Можете делать пилинг покупными средствами или домашним скрабом. Для этих целей отлично подойдут кофейная гуща и овсяная крупа.
7. Подбирая крем для ухода за кожей век, обратите внимание на то, чтобы он содержал гиалуроновую кислоту.
8. Нанося крем на лицо, не забывайте о шее и зоне декольте.
9. Правильно питайтесь, ограничьте или вовсе исключите из рациона жирное, жареное, сладости, мучное, алкоголь, газированные напитки и копчености. Старайтесь отдавать предпочтение таким продуктам как фрукты, овощи, кисломолочные изделия, крупы, бобовые и орехи.
10. Если вы используете тональные средства, то выбирайте те, которые содержат УФ-фильтры.
11. Соблюдайте режим сна и бодрствования. Не забывайте, что для полноценного отдыха и восстановления сил нужен восьми часовой сон. Если вы страдаете бессонницей, то примите меры и посетите врача, который пропишет вам седативы или лекарственные препараты, нормализующие сон, иначе рискуете получить мешки и темные круги под глазами.
12. Старайтесь избегать стресса и не нервничайте пустякам.
13. Не забывайте ежедневно употреблять достаточное количество жидкости.
14. Уделяйте внимание спорту, делайте гимнастику, ходите в бассейн – все эти действия улучшат обменные процессы в организме и, соответственно, продлят молодость.

Рецепты домашних лосьонов для кожных покровов после 50 лет

Продлить молодость женщинам после пятидесяти помогут не только салонные процедуры, но и народные средства, которые легко применимы в домашних условиях.

1. Натрите на мелкую терку огурец и лист алоэ. Полученную смесь залейте двумя столовыми ложками водки и поместите в холодильник на две недели. Когда пройдет нужное время, процедите жидкость, добавьте две столовые ложки чистой воды и ваш лосьон готов. Можете протирать полученным тоником лицо дважды в день.
2. Залейте две столовые ложки листьев календулы стаканом кипятка. Через полчаса процедите полученный отвар. Можете тонизировать лицо, нанося средство на ватный диск или заморозьте жидкость в емкостях для льда и ежедневно протирайте кубиками кожные покровы.

Маски для ухода за зрелой кожей

1. Разомните спелый банан, добавьте столовую ложку кефира, размешайте и нанесите полученную смесь на пятнадцать минут на лицо. Затем умойтесь теплой водой и помажьте лицо увлажняющим кремом, который соответствует вашему возрасту.
2. Смешайте в отдельной емкости две чайные ложки обезжиренного творога, одну столовую лодку кефира и чайную ложку меда. Нанесите маску на лицо на десть минут, затем смойте прохладной водой.
3. Одну столовую ложку овсяной муки смешайте с одной столовой ложкой оливкового масла и двумя чайными ложками сметаны. В полученную смесь добавьте яичный белок и чайную ложку белой глины. Полученную смесь нанесите на пятнадцать минут на лицо.
4. Одну столовую ложку яблочного пюре смешайте с одной чайной ложкой меда. В массу добавьте пять-десять капель лимона и нанесите на лицо на десять минут.
5. Возьмите одну столовую ложку картофельного пюре, добавьте в него одну столовую ложку сметаны и одно яйцо. Хорошо размешайте и нанесите полученную массу на лицо на пятнадцать минут.

Не ленитесь, соблюдайте выше приведенные рекомендации и советы и получите в результате ухоженное лицо даже в зрелом возрасте.

А чтобы быть в курсе, как еще можно ухаживать за кожей, чтобы продлить ее молодость, подписывайтесь на обновления нашего блога.

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...

После 50 лет у женщин начинается интересная пора, когда можно пожить для себя. Дети уже выросли и не нуждаются в круглосуточной опеке, внуки дарят приятные эмоции, есть опыт и знания в профессиональной сфере. Счастье омрачает только одно - стремительно растущее количество морщин, проблемы со здоровьем. Чтобы продлить молодость и красоту, нужно тщательно ухаживать за собой и вести здоровый образ жизни. Тогда «осень жизни» смело можно будет назвать золотой.

К изменениям в своей внешности нужно относиться философски. Мы не можем отменить процесс старения, но в наших силах продлить молодость. Чтобы правильно ухаживать за кожей, нужно понимать, какие изменения происходят после 50 лет.

В этом возрасте снижаются защитные функции дермы, появляется сухость и шелушение. Покров истончается, начинает увядать, появляются морщины, темные круги под глазами. Дряблость и ухудшение овала объясняются тем, что снижается упругость дермы, мышцы теряют тонус.

Из-за того, что нарушается кровообращение, наблюдается недостаток питательных веществ. А гормональные сбои замедляют выработку эстрогена, в результате чего состояние кожи ухудшается, нарушается работа сальных желез.

Косметологи напоминают: проверяйте, чтобы на этикетке выбранного средства стояла маркировка «50+».

В чем тонкости ухода?

Уход за дермой после 50 лет должен быть тщательным и регулярным. Главная задача - увлажнить глубокие слои кожи. Это поможет замедлить процесс старения и сохранить красоту. Для ухода выбирайте только качественные косметические продукты, которые хорошо себя зарекомендовали.

В вашем арсенале должна быть линейка средств, лучше, если они будут от одного производителя. Не оставляйте без внимания зону шеи и декольте - они выдают возраст.

После 50 лет обязательно нужно делать массаж лица. Утром и вечером легко постукивайте по покрову, двигаясь по массажным линиям. Это улучшит цвет лица, усилит приток крови, сделает овал более четким и подтянутым.

Уход за собой должен быть регулярным - только тогда будет результат. Это труд, требующий усилий и времени, но комплименты и восхищенные взгляды окружающих станут хорошей мотивацией.

В составе ухаживающих продуктов должны присутствовать витамины В, С и А. Они помогают сохранить влагу и стимулируют приток крови. Ретиноиды отшелушивают, глубоко очищают покров. В составе должны быть аминокислоты, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота - эти компоненты увлажняют, питают, повышают эластичность, выравнивают рельеф.

Не ленитесь тщательно очищать кожу перед сном. Удаляйте остатки косметики косметическим молочком, а затем протирайте тоником. Если дерма склонна к жирности, умывайтесь слабым отваром ромашки.

Снимать макияж нужно очень осторожно, чтобы не растянуть кожу. Ватный диск обильно смачивайте в косметическом средстве и двигайтесь по массажным линиям. После умывания лицо не вытирайте, подождите, пока оно высохнет естественным путем.

Утром и перед сном обязательно увлажняйте и питайте дерму. Выбирайте средства на основе натуральных компонентов, обогащенные витаминами, коллагеном, гиалуроновой кислотой. Зрелая кожа нуждается в интенсивном питании - обратите на это внимание при выборе косметического продукта.

Не пренебрегайте салонами и аппаратными процедурами: мезотерапией, химическим пилингом. Откажитесь от вредных привычек, давайте телу умеренную физическую нагрузку и ведите ЗОЖ . Нервные стрессы, усталость, перенапряжение сразу проявляются на лице.

Не спите на высокой подушке - такое положение способствует образованию глубоких морщин и второго подбородка.

Какой крем для лица выбрать?

В зрелом возрасте кожа становится дряблой и изможденной из-за дефицита коллагена и недостаточного количества гормонов. Она теряет естественный оттенок, появляется сухость, шелушение, исчезает эластичность.

Чтобы вернуть дерме здоровый вид, нужно использовать крем , в составе которого есть компоненты, активизирующие работу клеток. Они питают, ускоряют обменные процессы, стимулируют приток крови, омолаживают. Незаменимым является витамин А и ретиноиды - они разглаживают морщинки, делают покров более эластичным.

Зрелая кожа нуждается в витаминах, микроэлементах и других полезных веществах. Их высокая концентрация наблюдается в свежих овощах, фруктах, меде, желтке яйца.

Маски для зрелой кожи нужно держать не менее 20 минут. Если время сократить, клетки и ткани не успеют впитать все необходимые вещества.

Двухфазный крем для лица «Подорожник и мать-и-мачеха», Green Mama

Оказывает сильное увлажняющее действие.

В составе только натуральные компоненты.

Питает все слои кожного покрова.

Примерная цена - 130 руб.

Roc Complete Lift

Оказывает лифтинговый эффект.

Стимулирует выработку эластина.

Увлажняет, питает и возвращает тонус.

Примерная цена - 400 руб.