Как ухаживать за проблемной кожей? Самые полезные советы. Особенности ухода за проблемной кожей лица

Лицо – это внешняя обложка для каждого человека, ведь именно на лицо мы первым делом обращаем внимание при знакомстве и общении с личностью. Именно поэтому так важно содержать эту часть тела в приглядном и ухоженном виде. Но порой делать это довольно сложно, ведь проблем с кожей у некоторых людей возникает немало. Уход за проблемной кожей лица можно осуществлять и в домашних условиях.

Выявление проблемной кожи

Для многих термин «проблемная кожа» сразу же ассоциируется с отдельным типом кожи, но это абсолютно не так. Проблемной может быть как жирная, так и сухая на пару с комбинированной типы кожи. Здесь главным отличающим фактором являются проблемы, которые возникают с кожей в процессе жизнедеятельности.

Безусловно, выявить именно проблемную кожу довольно просто, поскольку все симптомы, как говорится, на лицо. Но все же при помощи тех или иных проблем и высыпаний можно запросто определить свой тип кожи, а это сделает процесс ухода эффективнее и безопаснее.

Обязательно приобретайте косметические продукты в соответствии со своим типом кожи, поскольку при использовании средств, не подходящим по этому пункту, на лице очень часто возникают неприятные последствия неправильного ухода – прыщи, угри, черные точки, шелушения и прочие «прелести».

Симптомы проблемной кожи

Для того чтобы наверняка знать о наличии или отсутствии проблем с кожей, важно грамотно подойти к вопросу об установлении каких-либо симптомов проблемной кожи. Если Вы заметили, что у Вас регулярно в повседневной жизни прослеживаются 2 и более нижеперечисленных симптома, то, скорее всего, Вы точно являетесь обладателем проблемной кожи.

• Проблема прыщей, угрей, черных точек и воспалений на лице волнует Вас очень часто;
• Кожа имеет сильный блеск, который сложно спрятать даже при помощи декоративной косметики;
• Поры расширены (это прослеживается невооруженным взглядом);
• Вы часто страдаете от покраснений и отеков, зуда и раздражения на коже;
• Кожа очень сильно шелушится даже при использовании увлажняющего крема;
• Сыпи и купероз на лице.

Если симптомы очень мешают нормально жить, и Вы подозреваете, что это действительно серьезная проблема, то обязательно обратитесь за помощью к врачу-дерматологу.

Также некоторые из перечисленных признаков могут быть симптомами аллергии в организме, поэтому посетить аллерголога не будет лишним.

Уход за проблемной кожей: 3 этапа

Правильный уход за любым типом кожи должен происходить в 3 этапа: очищение, скрабирование, увлажнение. Для проблемной кожи (которая может быть как жирной, так и сухой) это также актуально. Но для каждого типа есть свои ограничения и правила во всех 3 этапах, которые обязательно нужно соблюдать для достижения максимального эффекта.

Сухая проблемная кожа: уход

Главные признаки сухой проблемной кожи – это шелушения, зуд и раздражения. Основным этапом в уходе за сухой кожей считается увлажнение, но многие девушки, увы, пренебрегают другими – очищением и скрабированием, хотя это в корне неправильно.

Что касается очищения сухой проблемной кожи, то делать это лучше в форме умывания специальными гелями, молочком или пенками для умывания. Не забудьте, что эти средства нужно приобретать именно для сухой кожи. Использовать для умывания мыло нельзя ни в коем случае, тем более для сухой кожи – мыло очень сушит и «стягивает» эпителий, лишь усугубляя ситуацию. Для умывания используйте специальные спонжи, которые можно приобрести в магазинах косметики.

Скрабировать сухую кожу нужно очень аккуратно и трепетно, поскольку ее очень легко повредить. Делать скрабы нужно не чаще 1 раза в неделю. Приобретайте специальные скрабы для сухой проблемной кожи.

Увлажнять сухую кожу нужно несколько раз в день небольшими порциями продукта. Приобретайте качественные крема для сухой проблемной кожи. Они действуют лучше обычных кремов, поскольку восстанавливают структуру чересчур высохшего эпителия.

Жирная проблемная кожа: уход

Если Вы часто сталкиваетесь с прыщами, угрями и черными точками, расширенными порами, а также с жирным блеском, то Вы являетесь обладательницей жирного типа кожи. Уделите больше внимания очищению кожи.

Для очищения, как и в случае с сухой кожей, воспользуйтесь специальными пенками и гелями для умывания. Приобретайте продукты исключительно для проблемной жирной кожи. Для умывания используется специальный спонж. Процедуры умывания производятся 2-3 раза в день, обычно после пробуждения и перед сном. В качестве дополнительного очищения используйте лосьоны и тоники, которыми нужно протирать заранее подготовленную и чистую кожу.

Скрабирование жирной кожи, которая покрыта прыщами, нежелательно, поскольку после повреждения отдельного прыща вероятность распространения кожной инфекции возрастает в разы. Если же акне Вас не беспокоят, то проводить процедуры скрабирования нужно не чаще 1-2 раз в неделю.

Увлажнять жирную кожу вопреки мифам необходимо. Для этого используются специальные крема для проблемной жирной кожи, которые помогают регулировать количество кожного сала на поверхности эпителия.

Дополнительное питание кожи

Если на лице появляются постоянно угри (акне), значит у вас проблемная кожа. Вы можете освободиться от угрей, обратившись к специалисту (при тяжелой форме) или решить эту проблему дома при легкой и средней формах тяжести.

• Статья по теме: морковная .

Но самое главное - это придерживаться нормального ухода за кожей. Если придерживаться правил гигиены и пользоваться качественными косметическими средствами, высыпание уменьшиться, кожа станет менее раздражительна, срок лечения станет меньшим и цвет лица заметно улучшится.

• Отлично подойдут косметические средства для жирной кожи. На качественных средствах вы найдете надпись «non-comedogenic» или в переводе «не комедогенно». Это означает, что данное средство не образует закупорку пор и не провоцирует образование комедогенов. Также можно встретить надпись «for acne-prone skin», что значит «для кожи, расположенной к угрям».
• Как ни странно, но волосы тоже влияют прямым образом на кожу лица. Так, если у вас быстро жирнеют волосы, нужно собирать их в хвост и мыть хорошим шампунем. Также не используйте средства , которые содержат разные масла.
• Нельзя часто ходить в солярий и долго загорать. Кожа агрессивно реагирует на ультрафиолетовые лучи и в результате даже лечение, которые вы уже проводите, будет напрасным.
• Пользуйтесь скрабом, только если нет воспалительных процессов на коже. Скраб поможет отшелушить мертвые клетки и очистить поры. Использовать его можно дважды в неделю. Также оказывайте предпочтение скрабам с мелкими частицами, потому как крупные частицы могут поцарапать кожу, что приведет к воспалению.
• Перестаньте и угри. В большинстве случаев, последствия крайне негативные - выдавленные прыщи становятся причиной образования рубцов и шрамов. Но иногда это делать нужно, тогда дело это лучше доверить профессионалам в косметологическом салоне.
• Для того, чтобы поры не забивались грязью, нужно умываться как минимум дважды в день холодной водой, но не мылом, оно пересушивает кожу. Конечно же, отличным средством для умывания будет пенка для проблемной кожи. После умывания пользуйтесь кремом или другим средством от прыщей. Сейчас есть широкий выбор специальных умывалок для лица в проблемных линиях профессиональной косметики, например: Christina, ReNew, ONmacabim, GIGI и другие.
• Косметическими средствами, которым вы отдаете предпочтение ежедневно, нужно выбирать наиболее тщательным образом. Несколько простых советов. Выбирайте рассыпчатую пудру и забудьте о консилерах и карандашах, в общем, обо всех корректирующих и компактных средствах. Если вы пользовались румянами, самое время выбросить их в урну, так как они содержат жиры и масла. Вместо этого, пускай в вашем арсенале будет много разных сухих теней, которые вы будете наносить как румяна. Также обратите внимание на косметические средства, которые продаются в аптеках. Они содержат натуральные компоненты и травы, помогающие лечить проблемную кожу.
• Если есть воспаление на коже, старайтесь минимизировать прикосновения к таким местам.
• Маски, которые подходят проблемной коже и содержат белую глину (помогает очистить поры и абсорбировать кожное сало) и натуральные компоненты (чистотел, календулу, ромашку, мяту, масло чайного дерева, шалфей, лаванду и другие).

Выбираем косметику для проблемной кожи

Выбор косметики на современном рынке огромный. Что бы не запутаться, отдавайте предпочтение средствам, в составе которых преобладают кислота салициловая, цинк и натуральные антибактериальные компоненты. Но даже в таком случае, вы не можете быть уверенной, что данная косметика подходит именно проблемной коже, а не жирной. Очень распространенная на сегодняшний день аптечная косметика (не содержит аллергенов, силиконов и отдушек).

Чтобы не ошибиться, пользуйтесь лечебными средствами, содержащие такие компоненты:

• Салицилат цинка, пироктон оламин, меди глюконат и полигидрокислоты (убирают причину воспаления - бактерии).
• Для размягчения пробок, которые содержат скопление сальных желез, снижения выработки и количества кожного сала помогут средства, содержащие ретинальдегид, гидроксикислоты (салициловая, молочная, лимонная, гликолевая) и эфиры .

Для полного ухода за проблемной кожей вам надо иметь

• Пенка или гель - средство, с помощью которого происходит ежедневное умывание (их в простонародье называют «умывалка»).
• Средство для удаления макияжа (или специальный тоник).
• Тоник для лица или лосьон для проблемной кожи лица.
• Крем для ухода за проблемной кожи (бывает разграничение на дневной и ночной тип крема).
• Крем для век (если вы старше 30 лет).
• Болтушку для подсушивания ново появившихся прыщей (есть аптечные варианты, а есть из серии «профессиональная косметика» для локального нанесения на прыщи).
• Еще не помешает пилинг-лосьон и маска.

Внимание, все косметические средства должны быть из линии для жирной и проблемной кожи.

Лучшие косметические средства по уходу за проблемной кожей

• На первое место, как самая лучшая косметика, и не только, для проблемной кожи (линия Derma Clear), хочу поставить по своему опыту израильский бренд «GIGI Cosmetic Labs». На рынке с 1957 года, это международная компания со своими секретами части ингредиентов своих средств. Это очень дорогое удовольствие, но оно того будет стоить. Косметика GIGI должна назначаться лично врачом-косметологом! Самостоятельное применение «Джи Джи» запрещено, так как косметика профессионального уровня имеет очень богатый и насыщенный состав, при неправильном использовании можно очень сильно себе навредить.

• На второе место можно смело ставить также профессиональную израильскую косметику Christina (линия Comodex), ReNew (линии для проблемной кожи называются Dermo Control, Propioguard), ONmacabim (серия линии DM) и Holy Land (линия A-NOX). Данная косметика для жирной и проблемной коже склонной к акне должна назначаться только косметологом, но не самостоятельно.
• Линия средств Normaderm от Vichy. Данная косметика зарекомендовала себя очень хорошо. Представленные средства помогают бороться с множеством проблем, а именно убирают жирный блеск, выравнивают цвет лица, убирают покраснения, ведут борьбу с воспалительными процессами, расширяют поры и уменьшают акне. Цена средств удовлетворительная, намного дешевле вышеперечисленных брендов.
• Линия средств Cleanance от Avene. Эта линия данной косметики направлена на чувствительную проблемную кожу. Содержит маску для очищения, матирующий лосьон, тональную эмульсию и очищающий гель. Особенно привлекает маска, она выравнивает цвет и очищает поры.
• Линия средств Pore Refining Solutions от Clinique. Эта серия борется с расширенными порами. Сюда входят тональный крем, сыворотка, дневной крем для лица и корректор для макияжа. Особенно хорошо действует сыворотка, которая уменьшает появление прыщиков и воспаления, нормализует выделение кожного сала, сокращает расширенные поры, создает матирующий эффект.
• Линия средств Чистая Кожа от Garnier. Отличная линия косметических средств по уходу за проблемной кожей. Скрабы и гели для умывания помогут бороться с черными точками, очистят кожу и создадут эффект матовости.

За проблемной кожей нужно ухаживать постоянно. А если вы всё же столкнулись с тем, что никакими средствами не можете убрать акне, нормализовать жирность кожи и т.д., обратитесь к дерматологу во избежание негативных последствий самолечения.

Видео советы про уход за проблемной кожей.

Программа по уходу за кожей проблемного типа состоит из трех, на первый взгляд, элементарных ступеней.

Этап 1. Очищение

Тщательное и бережное очищение позволит своевременно избавиться от избытка забивающего поры кожного сала. Идеальным вариантом для умывания будет вода, температура которой составляет около 36 градусов.

Очищение требуется делать строго дважды в день с помощью средств, разработанных специально для проблемного типа кожи. Опыт народной медицины предлагает с этой целью применять нейтрализующий сальные выделения раствор уксуса в соотношении 1 чайная ложка на 1 литр воды. Хороший подсушивающий и обеззараживающий эффект производит также дегтярное мыло.

Обязательно нужно очистить кожу перед нанесением масок и пилингов.

Хорошо действуют на проблемную кожу с эфирными маслами. Лавандовое или эвкалиптовое масло обладают антибактериальными свойствами, а розмариновое или грейпфрутовое масло тонизируют кожу и способствуют улучшению настроения. Делать паровые ванны можно только после умывания.

Умывшись, не нужно тереть кожу полотенцем, так как интенсивное трение повреждает ее. Излишки влаги необходимо удалить легкими промокающими движениями, а спустя 15 минут, дождавшись полного высыхания кожи, нанести увлажняющее косметическое средство.

Этап 2. Увлажнение

Хотя проблемная кожа чаще всего является жирной, увлажнение ей все же необходимо. Для увлажнения нужно использовать средства, подходящие именно для проблемной кожи. На рынке косметики сегодня представлено много таких средств: кремов, легких гелей, сывороток, сливок. Приготовить увлажняющую можно и своими руками: народных рецептов очень много, их состав прост, а в эффективности они не уступают профессиональной уходовой косметике.

Этап 3. Питание

Питание – важная часть ухода за любой кожей. Оно необходимо для того, чтобы кожа была здоровой, эластичной, подтянутой. Для питания проблемной кожи используют специальные или маски. Но наносить их следует исключительно на очищенную кожу.

Косметические и, тем более, космецевтические и лечебные средства, использующиеся для борьбы с акне (если, конечно, речь не идет о средствах для локальной коррекции, попросту говоря, «прижигания» прыщей) обязательно используются курсом – обычно от трех недель и больше, только тогда можно рассчитывать на стойкий результат. Во-первых, полный цикл обновления кожи в среднем занимает 28 дней. Во-вторых, коже требуется время, чтобы восстановиться, а ее естественный антибактериальный барьер должен прийти в норму, только тогда можно говорить, что прыщи побеждены надолго. В некоторых случаях в начале лечения акне приходится пройти через обострение, воспаление – и это нормальная реакция. Как следует из недавних наблюдений ученых из Университета штата Колорадо (University of Colorado), даже в тех случаях, когда акне появляются и исчезают очень быстро, на восстановление кожи уходит от двух до шести недель. И если отменить уход раньше – исчезнувшие было прыщи вернутся вновь, так как антибактериальные функции кожи еще очень слабы. Другая крайность – слишком большое рвение в борьбе с прыщами. Если пользоваться кремом не два раза в день, а четыре, антибактериальную маску наносить не раз в неделю, а все три, в большинстве случаев это не даст более быстрого результата, а только ухудшит ситуацию.

Ошибка № 2: отсутствие системы в уходе

Очищение, тонизирование, увлажнение кожи – вот три основных принципа, на которых держится уход за проблемной кожей. Все остальное – использование очищающих, антибактериальных и себорегулирующих масок, средств с ретинолом, АНА и ВНА, – это лишь «надстройка» над основным уходом. И это если, к примеру, однажды полениться и лечь спать, не сняв макияж, это может перечеркнуть весь курс лечения акне. Кстати, современные дерматологи также советуют обладателям проблемной кожи следовать ее биоритмам: в идеале завершать весь уход за кожей до 21.00-22.00. Во многих случаях состояние кожи улучшается, если ухаживать за ней в урочное время.

Ошибка № 3: использование слишком большого количества косметических средств

Стараясь как можно быстрее избавиться от некстати появившихся прыщей, многие используют целый арсенал косметических средств – разных марок, линий, с разными составами и, что самое вредное для кожи – абсолютно разных по действию и нередко несочетаемых по формулам (например, косметика с ретинолом часто плохо сочетается с эфирными маслами , средства с салициловой кислотой не рекомендуется применять вместе со средствами, содержащими другой популярный ингредиент для лечения прыщей – бензоил-пероксид). Как следствие – кожа становится гиперчувствительной, ее защитные функции серьезно нарушаются, воспаление усиливается, бактерии начинают размножаться более активно, могут возникнуть нарушения пигментации. Резюме: лучше пользоваться одной линией, подбирать же «солянку» из разных средств должен врач.

Фотография 1 из 12

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Матирующая некомедогенная сыворотка Skin Mat Balancing Serum, Darphin с себорегулирующим комплексом на основе экстрактов оубаку и солодки

Фотография 2 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для лечения акне и ухода за зрелой проблемной кожей Perfection Facial Gel, Priori с LCA-комплексом на основе молочной кислоты, антиоксидантами и салициловой кислотой

Фотография 3 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Восстанавливающий лосьон для лечения прыщей и предотвращения их появления Ultra Clear Treatment Lotion, Ultraceuticals с экстрактом гамамелиса, молочной и салициловой кислотами, витаминами С и Е, B, маслами сандала и эвкалипта

Фотография 4 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Мягкое очищающее молочко для жирной и проблемной кожи B-Active Sebuwash, Environ с маслом чайного дерева и салициловой кислотой

Фотография 5 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для умывания и очищения пор для смешанной и жирной кожи Simply Clean Pore-Refining Gel Cleanser, SkinCeuticals с себорегулирующими и снимающими воспаление растительными экстрактами

Фотография 6 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay для жирной и проблемной чувствительной кожи

Фотография 7 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Матирующая увлажняющая эмульсия для жирной и проблемной кожи Fluide Matifiant Confort, Thermes Marins de Saint Malo с комплексом на основе экстрактов водорослей

Фотография 8 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Крем-гель для уменьшения пор «Чайное дерево» Tea Tree Pore Minimizer, The Body Shop с маслом чайного дерева

Фотография 9 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Очищающий лосьон против прыщей Pure System, Yves Rocher c цветочной водой гамамелиса и салициловой кислотой

Фотография 10 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Ультраочищающий гель для жирной и проблемной кожи, Garnier с активированным углем и салициловой кислотой

Фотография 11 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Антибактериальный гель для глубокого очищения жирной и проблемной кожи Normaderm, Vichy

Фотография 12 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для умывания «Контроль блеска», Clean & Clear с себорегулирующими и антибактериальными растительными экстрактами

Удаление изображения!

Вы хотите удалить изображение из этой галереи?

Удалить Отмена

Ошибка № 4: слишком частое использование очищающих и отшелушивающих средств

По статистике дерматологов из США эту ошибку в уходе за проблемной кожей совершают больше половины страдающих акне. Увы – если чаще положенного умываться и отшелушивать старые клетки, кожа не станет ни менее жирной, ни менее проблемной. Скорее всего, произойдет обратная ситуация: акне только усилится. Чтобы надолго избавиться от прыщей, важно восстановить естественный гидро-липидный и кислотный барьер кожи, а слишком частое очищение и, особенно, использование скрабов не позволяют этого делать. К тому же загрязнения становятся причиной возникновения акне максимум в 1-2% случаев, и это больше касается подростков, которые пренебрегают элементарным очищением кожи дважды в день – утром и вечером. Как шутит доктор Диана С. Берсон (Diane S. Berson), из Медицинского колледжа Вейл Корнелл (Weill Cornell Medical College), последние десять лет занимающаяся проблемой акне, если бы главной причиной возникновения прыщей была грязь, прыщи бы возникали, в первую очередь, не на лице, а на ступнях.

Ошибка № 5: использование неподходящих косметических средств

«Жесткие» очищающие средства, щелочное мыло, средства с высоким содержанием спирта – все это может вызвать обострение акне. Забивать поры могут солнцезащитные кремы (во всем виноваты некоторые солнцезащитные фильтры) и декоративная косметика. Причем если на креме написано «для всех типов кожи», это не обязательно будет значить, что он подойдет для проблемной, чаще всего имеется в виду кожа, склонная к сухости, нормальная и комбинированная. Если кожа очень проблемная, а также в период обострения акне лучше ориентироваться на надписи noncomedogenic, то есть «некомедогенно» и for acne-prone skin, «для кожи с акне».

Ошибка № 6: самостоятельное выдавливание прыщей

Почему это нельзя делать, дерматологами сказано много. Избавиться от прыщей таким образом не получится, а вот занести или разнести инфекцию можно запросто. К тому же такая самостоятельная «чистка» неизбежно травмирует кожу и способствует тому, что поры увеличиваются.

• Признаки проблемной кожи
• Причины появления проблем
• Профилактика проблем с кожей
• Косметические средства
• Косметологические процедуры

Признаки проблемной кожи

Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.

Итак, основные характеристики проблемной кожи:

расширенные поры;

жирный блеск;

черные точки;

• рубцы постакне.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock

Причины появления проблем

Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет.

Что может их вызвать:

нарушение гормонального фона;

генетическая предрасположенность;

неправильно подобранный уход;

недостаточное очищение кожи;

неправильное питание;

загрязнение окружающей среды;

Какая кожа может быть проблемной

Комбинированная

Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.

Характеристики - жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.

• Обезвоженная проблемная

  На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания - по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.

В уходе за проблемной кожей наиболее важный этап – очищение © iStock

Как ухаживать за проблемной кожей

Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей - очищение. Утром и вечером, специальными средствами.

Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, - нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи).

В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.

Очищение

Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта - нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.

Выбирайте мягкие средства, например, с содержанием цинка. Он регулирует выработку кожного сала. Также в составе должны присутствовать восстанавливающие компоненты.

Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.

Если у вас расширенные поры, попробуйте использовать для очищения аппарат Clarisonic. Вам подойдет щетка-насадка для умывания и глубокого очищения пор на лице. Ее щетинки имеют разную длину и расположены так, чтобы максимально эффективно удалять жир и грязь, которые забивают поры.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры - флюиды и муссы.

Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.

Профилактика проблем с кожей

Умывайтесь чуть теплой водой . Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.

Тщательно снимайте макияж каждый вечер . Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.

Для утреннего умывания подберите мягкий гель с фруктовыми кислотами , после чего наносите тоник и увлажняющий крем.

Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.

Перед нанесением крема освежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом - через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.

В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками . Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.

Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.

Косметические средства

Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris , c экстрактом розы и жасмина.

Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier , с цинком, пемзой и белой глиной.

Минеральная очищающая поры маска, Vichy , с белой глиной, аллантоином и алоэ вера.

Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier , с экстрактом зеленого чая.

Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy , с салициловой, липогидрокси- и гиалуроновой кислотами.

Гель для лица с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier , против прыщей для жирной кожи с салициловой кислотой.

Средство, обновляющее текстуру кожи Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s , с порошком оксида алюминия, альгинатом и маслом ши.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay , с двумя видами минеральной глины.

Корректирующий уход против несовершенств Normaderm 24H, Vichy , с салициловой кислотой.

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay , с ниацинамидом и липогидроксикислотой.

Косметологические процедуры

Ниже - список наиболее эффективных методов, к которым прибегают косметологи для облегчения состояния проблемной кожи.

Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock

Химический пилинг

Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против акне и постакне используют водные растворы или гели на основе различных кислот:

салициловой;

миндальной;

гликолевой;

молочной;

пировиноградной;

ретиноевой;

трихлоруксусной.

Плазмотерапия

На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови пациента и введении ее путем инъекций.

Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.

Озонотерапия

Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов. Результат - значительное уменьшение воспалений, осветление поствоспалительных пятен и профилактика новых высыпаний.