Как забыть первую любовь и открыться новым чувствам? Не могу забыть свою первую любовь.

Содержание статьи:

Первая любовь - это самое светлое, трогательное чувство, которое возникает зачастую у молодых людей. Не испытывали его разве что совершенно холодные душой, которым нет дела до подобных глупостей, потому что настоящие эмоции вне их понятия. В большинстве случаев проба своих сил при общении с противоположным полом оставляет неизгладимый след в душе человека. Не всегда опыт такого плана заканчивается хэппи-эндом, поэтому следует разобраться в дальнейшей линии поведения жертвы первых отношений.

Предпосылки возникновения первого чувства

Впервые возникшие эмоции иногда бывают настолько яркими, что впоследствии их тяжело забыть. Причинами внезапно вспыхнувшего интереса к представителю противоположного пола могут стать следующие факторы:

• Переходный возраст . Если не брать во внимание проявление симпатии малышей в детском саду и непосед в начальной школе, то в старшем возрасте между подростками начинают кипеть настоящие африканские страсти. Гормональный фон при их взрослении меняется, что может кардинально изменить поведение юношей и девушек. Флюиды, которыми они начинают обмениваться, настолько ощутимы, что это порой пугает педагогов и родителей.
• Принцип «быть как все» . Подобное явление еще называют конформистской реакцией, которую довольно детально изучили психологи. При ней люди начинают совершать определенные поступки лишь по той причине, что так принято. Человек, который до этого не испытывал нежных чувств к представителю противоположного пола, в срочном порядке организовывает лихорадочные поиски объекта для страсти. Он не хочет отличаться от знакомых, которые уже образовали свои первые любовные пары.
• Продолжение дружеских отношений . Очень часто чувства при первой любви возникают после теплых и доверительных отношений между людьми. Дружба - это, прежде всего, общность интересов и желание совместного проведения досуга. Если человек часто находится рядом с представителем противоположного пола, то привычка к постоянному контакту с ним может привести к описываемому романтическому чувству.
• Потребность в признании . Иногда первая любовь возникает к людям, которые чем-то выделяются в ближайшем окружении. Проникнуться симпатией к кумиру и лидеру очень просто, потому что подобные личности обладают сильной харизмой. Следовательно, добившись взаимности от всеобщего любимчика, реально повысить за счет него собственный статус.

Признаки первой влюбленности у людей

Иногда самому человеку важно понять для себя, что с ним происходит. Психологи определили следующие симптомы, которые сопровождают впервые возникшее чувство:

1. Постоянные мысли об объекте страсти . В этом случае все друзья и знакомые отходят на второй план или вовсе забываются. Человек погружается в мир мечтаний, где нет места обыденности со всеми ее реалиями. Перед глазами возникает исключительно понравившаяся персона, которая совершенна во всех отношениях.
2. Желание постоянно находиться рядом . Иногда это принимает форму навязчивости, потому что жертва первой любви неотвязно преследует обожаемый объект. Не всегда наши чувства взаимны, поэтому подобная навязчивость может раздражать. При взаимной симпатии озвученный фактор будет радовать и умилять на первой фазе отношений. Но у каждого индивидуума должно быть личное пространство при естественном желании какое-то время побыть без надзора пылкого ухажера или пристально глядящей в глаза влюбленной девушки.
3. Стремление защитить понравившегося человека . Если возникает подобная инициатива, то это прямое свидетельство появившейся заинтересованности другой особой. Заслонить своей спиной интересующий объект хочется при этом как физически, так и морально. Потенциальным обидчикам придется туго, если первая любовь настигла сильную личность-защитника.
4. Интерес к потребностям другого человека . Мы не обращаем внимания на предпочтения людей, которые нам безразличны. При возникновении любви человек меняется, потому что ему важен ход жизни понравившейся персоны. Очень удачным является тот вариант, при котором интересы объектов первых отношений совпадают.
5. Физиологическая реакция на объект страсти . Ничто не меняется в нашем организме, если мы не испытываем нежных чувств к другому человеку. Если же он зажег в нас искру страсти, то при встрече с ним наблюдается дрожь в теле и учащенное сердцебиение. В некоторых случаях влюбленные бедолаги начинают краснеть и заикаться, выдавая себя с головой подобным поведением.
6. Идеализирование объекта любви . Вряд ли кто-то захочет боготворить ничтожную личность, потому что это противоречит всякой логике. Если пришло первое серьезное чувство, то избранник однозначно обладает какими-то особенностями, которые выделяют его среди других. Ослепленный любовью человек к уже существующим достоинствам придумает своему кумиру еще множество иллюзорных черт характера, которые возвысят избранника до немыслимых высот.
7. Зависимость от телефона и социальных сетей . Жертву первой страсти определить несложно, потому что она нервно поглядывает на переговорное устройство и ждет звонка. Если же сигнал не поступает, она начинает лихорадочно закидывать понравившийся объект смс-ками. Весь профиль влюбленной особы будет пестреть сердечками, признаниями в страсти и любовными тематическими картинками.

Обратите внимание! Все перечисленные признаки не несут сами по себе угрозу другому человеку. Исключение составляют те случаи, когда любовь переходит в навязчивость и откровенную агрессию.

Причины краха первых любовных иллюзий

Как показывает жизненная практика, проба отношений редко заканчивается чем-то серьезным. К основным причинам выхода из любовной эйфории можно отнести следующие факторы:

• Долгая разлука . Существуют редкие случаи, когда озвученный фактор только укрепляет чувство. Однако это скорее красивая сказка, чем действительность. Не разрушит расставание только те отношения, когда пара прожила вместе довольно долго и у нее есть дети.
• Прозрение . Розовые очки могут мешать рассмотреть истинную натуру объекта первой любви. Возведя другого человека на пьедестал, можно горько пожалеть потом об этом. Со временем эмоции имеют свойство притупляться, что дает возможность рассмотреть идеал более тщательно. К тому же некоторые поступки избранника через какой-то промежуток времени проявятся, принося в большинстве случаев за собой разочарование.
• Конец романтики . Первая фаза отношений - это чудесная пора, которая не может длиться вечно. Именно этот период подпитывает возникшую любовь, делая ее красочным и незабываемым событием. Затем приходят серые будни, способные убить страсть и влечение. Исключительно глубокие чувства смогут выдержать подобное испытание, но первые отношения обычно еще незрелые и уязвимые.
• Частые конфликты . Описываемое явление может произойти в любом возрасте, но чаще всего оно случается в период юности. Следовательно, молодые люди не имеют опыта в отношениях с противоположным полом. В итоге при отсутствии умения идти на компромисс пара постоянно скандалит, разрушая возникшую первую любовь.
• Измена . Предательство в данном случае может быть как морального, так и физического плана. Редко кто прощает подобные вещи, и пара распадается. В случае же прощения проступка прежних отношений и доверия уже все равно однозначно не будет.
• Разные взгляды на жизнь . Особенно в юном возрасте данный фактор может оттолкнуть друг от друга партнеров. Причина озвученного заключается в том, что зрелые люди при возникновении любви умеют подстраиваться друг под друга. Молодое же поколение часто нетерпимо в своих выводах и может разочароваться в объекте страсти из-за разных увлечений.
• Излишнее психологическое давление . На первый план в данном случае лучше всего поставить такое явление, как чувство собственника и чрезмерную ревность. Особенно это касается парней и девушек, которые наиболее подвержены подобным негативным вспышкам эмоций. Не доверяя своему первому партнеру, они готовы устроить за ним настоящую слежку. Редкие люди оценят такую повышенную заботу, что сведет на «нет» даже самое пылкое чувство.
• Неразделенная первая любовь . Не всегда наши эмоции находят встречный отзыв у понравившегося человека. Очень часто проба построить отношения с противоположным полом заканчивается поражением, потому что приглянувшийся объект не принимает ухаживаний. Насильно мил не будешь, поэтому тратить силы на завоевание неприступной крепости не стоит.

Последствия первой любовной неудачи

Любой процесс имеет свои итоги, которые не всегда бывают позитивными. Очень часто несчастная первая любовь провоцирует следующие плачевные последствия:

1. Новые отношения из мести . Клин клином вышибают - замечательное выражение, но только не в этом случае. Жертва рухнувших иллюзий может считать подобные действия идеальным выходом из ситуации. Некоторые парни и девушки даже готовы выйти замуж за первого встречного, чтобы насолить первому своему избраннику. В итоге обидчик будет жить счастливо, а новая семья или пара через некоторое время с большой вероятностью распадется.
2. Разочарование в понятии «любовь» . Подобная крайность очень часто настигает людей, которые были преданы объектом своих нежных чувств. Такая развязка ожидает и тех, кто не получил ответных чувств от понравившегося человека. Все это может привести к образованию комплексов и отрицанию любви вовсе.
3. Многочисленные половые связи . Пора юности - время проб и ошибок. Молодые люди учатся строить отношения с противоположным полом, но все должно быть в рамках разумного. В некоторых случаях после первого неудачного опыта в любви парни и девушки начинают регулярно менять своих партнеров. Кто-то это делает от отчаяния, а кто-то просто элементарно сексуально распущен и не знает азы половой культуры.
4. Боязнь новых отношений . Однажды наступив на грабли, не всякий решится повторить этот героический поступок. Разочарование в первой любви может принести реальную душевную боль пострадавшей стороне. Следовательно, она будет опасаться повторения полученного горького опыта.
5. Жизнь прошлыми отношениями . Зацикливание на проблеме ведет именно к такому негативному результату. Включается механизм проецирования прошлого на настоящее, что не приводит в итоге ни к чему хорошему.
6. Депрессия . Ненужные воспоминания способны развить озвученную душевную патологию. Человек, который потерпел крах в своей первой любви, способен потерять интерес к окружающему миру.
7. Попытка суицида . Данный парадоксальный метод решения возникшей проблемы может быть как демонстративным, так и осознанным. В этом случае следует уже говорить о помощи профессионала, потому что подобный поступок - явное отклонение от нормы.

Первая любовь - это испытание чувствами и эмоциями, которое нужно с достоинством выдержать. Жизнь слишком хороша и полна приятных новых знакомств, чтобы ставить крест на своем личном счастье.

Как быстро забыть первую любовь

Решение принято, и человек хочет избавиться от тягостных воспоминаний. Многие люди при этом задаются вопросом, как забыть первую любовь. В мире нет ничего невозможного, но стоит опасаться неверных действий при решении возникшей проблемы.

Неправильная модель поведения после разрыва отношений

Для начала стоит поговорить, чего категорически нельзя делать при выходе из озвученной кризисной ситуации:

• Месть объекту первой любви . Не факт, что ему вообще важно мнение и чувства бывшего партнера. Бурная деятельность с его стороны максимум вызовет улыбку у стороны, которая не пострадала. Мелкие же пакости, производимые обиженной личностью, также не произведут ожидаемого эффекта взорвавшейся бомбы.
• Скоропалительные новые отношения . В омут с головой - отличное решение для особ недалеких или легкомысленных. Подобные люди готовы создать союз даже с обезьяной, но чтобы побыстрее и желательно немедленно. Кто от этого выиграет - большой вопрос, который может закончиться очередным фиаско.
• Преследование объекта страсти . Взять измором - чудесный вариант, но обычно малоэффективный. При желании можно спать под дверью бывшего возлюбленного или экс-половинки, если в данном случае всех все устраивает. Однако при этом реальнее заработать простуду, а объект страсти будет просто исчезать через балкон для безболезненного решения притязаний навязчивой особы.
• Давление на жалость . Дрожащий подбородок, одинокая слеза на впалой от переживаний щеке и трясущиеся руки - мощный арсенал по возвращению былых чувств предателя. Главное это делать периодически, чтобы у объекта страсти начался нервный тик, и он возненавидел страдальца всеми фибрами своей души.
• Угроза суицидом . Умело скрученная петля, изящный флакон со снотворным, тупая опасная бритва у вены также неплохи в борьбе за счастье. При этом надо обязательно вызвать на арену трагических событий обидчика и прочитать ему часовую пафосную речь о невозможности жить на свете без объекта страсти. Бывшая половинка однозначно попытается сбежать, потому что не готова возвращаться к сумасшедшему фанату.
• Штурм знакомых первой любви . Караулить их надо во всех немыслимых и самых недоступных местах. В данном случае простое всхлипывание не подойдет, потому что рыдать надо крокодильими слезами. В идеале рекомендуется упасть на грудь ошарашенного общего друга и требовать от него мировой справедливости. Если после этого многие люди начнут избегать генератора идей, то это нелепая случайность, а не страх быть пойманным страдальцем.
• Сохранение всех средств связи с первой любовью . Интернет для того и предназначен, чтобы расставлять ловушки бывшим партнерам. Не стоит верить в миф, что создана всемирная паутина для получения информации. Необходимо завалить бывшую вторую половинку смайлами и слезливыми стихами о несчастной любви. Если жертва атаки поставила инициатора в блок, то стоит создать новые аккаунты и снова штурмовать страницу любимого.

Шутки шутками, но все перечисленное делать ни в коем случае нельзя. Бывшую любовь таким образом не вернешь, а потерять самоуважение можно однозначно. Если отношения не сложились или понравившийся человек не отвечает взаимностью, то лучше отпустить его и начать жизнь с чистого листа.

Продуктивные методы избавления от навязчивых воспоминаний

Психологи разработали следующую систему, которая поможет любому страдальцу забыть горький опыт и начать новую жизнь:

1. Избавление от всех предметов-провокаторов . Не стоит в доме делать алтарь из вещей, которые будут напоминать о несчастной первой любви. Письма, открытки, сувениры необходимо спрятать подальше, если не поднимается рука все это выбросить. Со временем раны затянутся, поэтому в дальнейшем рассматривание знаменательных предметов не вызовет приступ острой душевной боли.
2. Временное уединение . Не нужно сразу бросаться в круговорот развлечений, если впечатления от первой любви еще свежи. Какой-то период времени просто необходим, чтобы привести свои мысли и чувства в порядок. В этом поможет занятие любимым делом и приведение в порядок накопившихся дел, которые были отложены на потом в период бурного проявления чувств.
3. Четкий график мыслей о первой любви . Психологи рекомендуют данный хитрый трюк, который обычно срабатывает. Следует сделать для себя установку каждую минуту думать об утраченных чувствах строго с 8.00 до 10.00. Затем необходимо переключиться на другие объекты для внимания до 17.00. Следующий отрезок до 19.00 рекомендуется отдать самому-самому-любимому человеку, чтобы возобновить былые переживания. Через определенный промежуток времени тяга воссоздавать прошлое будет утихать, а потом и вовсе исчезнет.
4. Составление дневника воспоминаний . Следует озвучить и данный действенный прием, который только изначально кажется неэффективным. Необходимо взять тетрадь и тщательно расписать все этапы неудачной первой любви. Проанализировав подобное на бумаге, нужно уничтожить тетрадь и подсознательно воспоминания вместе с ней.
5. Полный отказ от общения . Если пара разошлась полюбовно и без взаимных претензий, то между ними вероятна дружба в дальнейшем. Однако она может не продлиться долго, потому что часто первая любовь возникает не на базе общих интересов, а на влечении и любопытстве. Если же произошел болезненный разрыв отношений, то необходимо отрезать все пути к возвращению.
6. Посещение интересных мероприятий . После небольшой передышки можно смело начать новую жизнь, которая вскоре наполнится яркими впечатлениями. Следует полюбить себя и дать возможность душе залатать полученные раны.

Поведение при встрече с первой любовью много лет спустя

Жизнь - непредсказуемая вещь, поэтому может изумить нас неожиданной встречей с былым поклонником или кумиром. Долгие годы некоторые люди думали над дилеммой «Не могу забыть первую любовь, что делать и как жить?» Советовать в данном случае сложно, но все же следует прислушаться к данным рекомендациям, которые обычно дают специалисты:

• Разговор по душам . С первой любовью можно позволить себе выпить чашечку кофе, при этом внимательно изучив происшедшие изменения в жизни былого предмета страсти. Есть большая вероятность, что услышанное очень разочарует, потому что люди меняются и не всегда в лучшую сторону. К тому же некогда привлекательный жгучий брюнет или эффектная блондинка могли превратиться в лысеющего мужчину, обремененного лишним весом, или же даму необъятных размеров с мыслями исключительно о памперсах и новых блюдах.
• Отказ от идеализации . Время розовых очков безвозвратно прошло, потому что люди имеют свойство приобретать жизненный опыт. Если отношения в прошлом не достигли долгожданного хэппи-энда, то для этого существовала весомая причина. Необходимо понять для себя, что первое горькое разочарование в человеке может повториться. Стоит ли пробовать еще раз, если все факты предостерегают об обратном.
• Четкий анализ перспектив . В данном случае стоит разделять бывшую пару, ставшую уже свободной от уз на момент встречи, и семейных людей. Ломать - не строить, поэтому обновленная версия в виде перезагрузки очень опасна для человека несвободного. Если же оба бывших возлюбленных являются одиночками, то стоит также подумать, чем могут закончиться возобновившиеся отношения.

Как забыть первую любовь - смотрите на видео:

Первая любовь - чувство, которое часто оставляет заметный след в душе человека. Пробные отношения с противоположным полом не всегда заканчиваются созданием семьи и рождением детей. Следовательно, нужно здраво подойти к этому вопросу, чтобы данную проблему превратить не в депрессионное состояние, а в ощущение легкой ностальгии по прошлому. Далеко не всем удается пережить тот трепет души, волнительные минуты ожидания и радость от встреч. Так что пусть они останутся ярким моментом из юношеской жизни, а не дадут оскомину на всю оставшуюся. admin

Не надо саркастичных улыбок. Первая любовь для многих людей становится проблемой, когда они от нее отдаляются. Первая любовь мешает строить нормальные, здоровые отношения к тем человеком, который присутствует в настоящем. Поэтому научно подойдем к рассмотрению вопроса о первой любви, уясним:

Что такое первая любовь?
Почему возникает явление ностальгии?
О чем следует задуматься, если человека навестила подобного рода тоска по несбывшемуся?
Конкретные случаи.

Почему не забыть первую любовь и что она такое?

«Наутилус» когда-то пел: «Любовь – это взгляд с экрана». Если переводить на язык прозаический: любовь – это только образ. Человек воображает. Он – существо, которое живет иллюзиями. Особенно тезис справедлив, когда дело касается юношеской или подростковой . Когда человек молод и неопытен, то основным инструментом познания окружающего мира выступает воображение, он строит воздушные замки, идеализирует реальность. Подкрепим рассуждения хрестоматийным примером — произведением «Ромео и Джульетта» Шекспира – это идеальная биография первой любви. В истории есть все, что нужно:

Безумная, испепеляющая страсть.
Препятствия, которые только закаляют чувство и убеждают людей в том, что их первая любовь вечна!
И ранний конец. Ни Ромео, ни Джульетта так и не поняли, а что это было? Кратковременная вспышка или вечная любовь?

Циничный автор заметил, что если бы влюбленные прожили дольше, и Джульетта родила бы от 3 до 5 детей, растолстела, то еще неизвестно как бы кончилась история. Но это был бы уже не Шекспир, а прозаическая действительность, где люди ошибаются, любовь проходит, а смерть подчас не овеяна никаким романтическим ореолом.

На первый взгляд рассуждения далеки от темы, но это не так. Люди, которые задают себе вопрос, почему не забыть первую любовь, не осознают, что они создают в своих воспоминаниях историю подобную той, что сочинил Шекспир.

«Первую любовь забыть невозможно!» — откуда возникает такая иллюзия

Первая любовь – это образ, бессознательно формируемый человеком. Рассмотрим, почему юношеская влюбленность выигрывает «в сухую» у настоящего? Взрослая жизнь состоит:

Из работы.
Из семейных обязанностей.
Из времяпрепровождения с друзьями.

Раскрывать каждый из пунктов нет смысла. Взрослые люди знают, три элемента жизни могут им нравиться или не нравится, но вне зависимости от , эти три составляющие порождают рутину, а вместе с ней и скуку. Причем не важно, престижна ли должность, есть или нет , красива и умна ли жена, надежны ли друзья. Скука неизбежна. Человек сидит и думает в вечерней тиши: «Да, первую любовь забыть невозможно!» Ведь хочется туда, где не было:

Обязательств.
Счетов.
Скуки и рутины.

Человеческая память избирательна и, как писал Н.А. Бердяев, «обладает творческой функцией». То, что человек помнит – это совсем не то, что было на самом деле. «Хорошие воспоминания» — это те факты, над которыми бессознательно поработал и творчески изменил человек так, как ему удобнее. И хорошо, что у человека есть склонность в подобному созиданию воспоминаний. Представьте человека, который бы помнил плохое или реальное.

«Не могу забыть первую любовь!» Что делать?

Это тревожный признак. И говорит он о том, что человека не удовлетворяет его жизнь. Вспомним составляющие взрослой жизни, если в голове, как птица в клетке, бьется мысль: «Не могу забыть первую любовь! Что делать?» Надо проанализировать, какой из тех камней повседневности расшатался. Не устраивают ли человек семья / работа / друзья. Приведем методы борьбы с любовной ностальгией списком:

Анализ и ответ на вопрос, почему человек вспомнил о первой любви.
Если проблема найдена, то следующий естественный этап – решение.
Если тоска не отступает, то есть экстремальное средство – встретиться с первой любовью.

Последний пункт настолько увлекателен, что уступаем соблазну и фантазируем:

«Первая любовь» не вспомнит, как зовут человека. Возможно, это будет обманом, потому что расставание было болезненным, но действует отрезвляюще и заканчивает поиски.
Люди могут найтись, но встреча пройдет в прохладной атмосфере обоюдной отчужденности, потому что тот самый образ совсем не совпадает с тем, что являет собой человек в настоящий момент.
Мужчина и женщина встречаются и любят друг друга до рассвета, потом расходятся навсегда, потому что понимают: кроме неудовлетворенного желания их ничего не связывает.
Мужчина и женщина встречаются, понимают: «Вот оно!» Живут долго и счастливо и умирают в один день – фантастический сценарий, который иногда встречается. Почему? Потому что чудеса возможны.

«Я женат, но не могу забыть первую любовь! Помогите!»

Такие люди думают: «Первую любовь не забудешь никогда!» Человек помнит только то, что хочет или от чего зависит. Если женатый человек помнит первую девочку, которую он полюбил нежною любовью, то проблема кроется:

В жизненном укладе. Человека не устраивает его каждодневная жизнь, как организован быт. И он думает: с «первой любовью» жизнь была бы иной.
уже не пульсирует как прежде. Как ни прискорбно, но этот вопрос не обойти. Все банально: человека не удовлетворяет страстность супруги или отсутствие у нее воображения в постельных играх. Нормальная сексуальная жизнь – это фундамент счастливого брака. Если основы нет, то радости . Они приговорены. Если муж или жена думают о прошлом, значит, настоящее их тревожит.
Жизненная рутина, насыщенная проблемами. За этой загадочной формулировкой скрывается состояние, когда человек думает: «Все как-то не так».

Ностальгия по первой любви есть бегство от реальности.

Человек устал и хочет верить, что у действительности есть простые рецепты счастья. Метод тут только один: не бежать от проблем, а мужественно с ними сразиться, а не спрашивать себя: «Я женат, но не могу забыть первую любовь! Что же мне делать горемычному?».

Забывают ли первую любовь люди?

Ответ расстроит многих. Вопрос, как забыть первую любовь, лишен смысла. Потому что забыть первую любовь поможет только амнезия. Терзания человека облекаются не в ту форму. Нужно спрашивать себя не о том, как забыть первую любовь навсегда, а о том, почему столь далекие воспоминания пусть и приятные занимают человека сильнее насущных проблем, переживаний и радостей Ведь прошлое мертво, а настоящее и будущее – живы. Когда человек поймет, почему ушедшее его хватает за душу, он узнает ответ на вопрос, как забыть первую любовь. Вернее так, он потеряет для человека остроту, сотрутся знакомые черты.

Итак, вопрос, забывают ли первую любовь люди? Ответ: нет, не забывают. Они помнят, но перестают вкладывать в нее эмоции. Прошлое уже не изменить. Первая любовь осталась там, откуда ее не извлечь никаким образом. Человека, который вызывал это светлое чувство, уже нет, даже если его физическая оболочка живет и здравствует. Жизнь меняет всех.

«Забывает мужчина первую любовь?» — спрашивают дамы

От ответа на вопрос зависит, ринуться ли толпы женщин на поиски своей первой любви. Разрешение загадки можно найти в предыдущих рассуждениях. Но те, кто желает схем и классификаций, извольте – мужчин подразделим на три типа:

«Самец и нарцисс». Этот тип мужчины не помнит никого и ничего, потому что его пьянит настоящее. У него часто меняются сексуальные партнеры, и каждый месяц обещает новое приключение. В таком напряженном графике трудно упомнить свои детские и юношеские увлечения.
«Обычный парень» отличается от «Самца» тем, что у него не так широк выбор партнеров и не так насыщенна и интенсивна сексуальная жизнь. Девушек, подаривших ему свое тело, редко больше 10. Этот тип помнит свою первую любовь. Но важны конкретные условия существования, доволен ли он своей жизнью, любит ли он свою жену.
«Застенчивый мальчик» на другом полюсе от «самца». Девушкам он не очень нравится, и было у него их немного. Вероятность, что он страдает по первой любви – возрастает, но думает ли она о нем – большой вопрос. В остальном же факторы действуют все те же, что в предыдущем варианте.

На вопрос, забывает мужчина первую любовь, нет однозначного ответа. Все зависит от конкретного мужчины, его характера, психики и условий существования.

Почему не стоит воскрешать отношения с первой любовью. Кинематографический пример

Эльдар Рязанов снял фильм «Служебный роман». В нем боковая сюжетная линия рассказывает как раз о коварности первого серьезного чувства. Но если подойти бесстрастно, зритель видит: Ю.Г. Самохвалов – хозяин жизни. Недавно прибыл из Швейцарии, у него хорошая работа, приличный оклад и квартира. У О.П. Рыжовой судьба не сложилась. У нее все как у всех: скучная работа, муж и ребенок – рутина. Ни о том она мечтала в 20 лет. И тут появляется он в ореоле если не победителя, то благополучности. Конечно, рядовая сотрудница хочет к нему, чтобы почувствовать вкус другой жизни. А он ее отталкивает, потому что и привык к иному.

Как ни грустно, но такое развитие событий – это схема почти всех поисков утраченного. Сначала человек идеализирует нечто, затем находит, разочаровывается и живет так, как жил до того. Из этих сценарных клещей не выбраться.

Б.Шоу говорил: «Человеку свойственно переоценивать то, чем он не обладает».

Поиски первой любви возникают от пустоты жизни

Если вдруг работа с сознанием человека не приносит результатов, к анализу своей жизни он не склонен, а тоска по первой любви основана на общей пресности жизни, то бытие нужно раскрасить.

Заняться тем, чем давно хотелось ()
Пойти в спортзал, привести себя в форму. Когда в здоровом теле воцарится здоровый дух – жизнь наладится.
Прочесть то, что не удалось, но давно хотелось. Например, слышали, но не все читали.

Безотказное лекарство от хандры и тоски – воплощать желания. Если взять за основу тезис, что поиски первой любви скрывают жажду счастья, то не нужно ждать милости от природы, наковать счастье самостоятельно – вот задача человека!

Еще один беспроигрышный вариант, как забыть, а, вернее, не думать о первой любви – влюбится вновь. Свежие чувства прогонят грустные воспоминания о былом. Правда, этот рецепт подходит только людям холостым или молодым. Но последним, зачем грустить о первой любви? У них жизнь меняется стремительно, как в калейдоскопе: ушла одна любовь, придет другая. Молодые и не думают о своих амурных делах. Они выстраиваются сами собой. Молодость справедливо полагает, что у нее впереди еще ни один и ни два счастливых события. Вспоминает и тоскует только старость, а когда ей наступить, решает человек. Сила сознания и мысли безграничны. Человек сам признает себя старым и живет воспоминаниями. В случае если человек молод, то он живет не воспоминаниями, а будущими замыслами. Молодость и старость – это состояние духа, а не тела.

20 апреля 2014

Всем привет! Мне 23 года и у меня проблема - не могу ни как забыть свою первую любовь. Началось все с перемены в школе. Тогда я была в 7 классе, а он в 10. Помню бежала я по лестнице, опередив парня, обернувшись увидела его и влюбилась. Я не знаю, помню,как вчера, поняла,что хочу быть с ним. Настолько это чувство вскипело во мне, что сердце просто выпрыгивало у меня с груди. Прошел год, я уже заканчивала 8 класс, а он 11 - готовился к экзаменам и выпускному. Моя лучшая подруга за 3 месяца до его выпускного, начала встречаться с его лучшим другом. Тогда то я узнала,как зовут моего возлюбленного - Алексей. И так получилось, что в мае за месяц до их выпускного, мы познакомились с ним и начали всей дружной компанией гулять вместе. Прошел выпускной - он уехал поступать и через месяц вернулся на оставшееся лето домой. Мы так же всей компанией продолжали гулять вместе. В тот момент мне было без разницы будем мы когда-либо вместе или нет, мне просто было приятного от того что мы находимся рядом. Прошло лето - он уехал на учебу. Спустя полгода он вернулся домой на новогодние каникулы, и случайно мы встретились с ним и нашим общим знакомым на улице. Общение и прогулки продолжились. Спустя полгода, на лето, он вернулся вновь. Мы начали общеться более ближе, не было уже никого стеснения и боязни, с чем-то делиться друг с другом. Стали мы общаться откровенье. Летом подходило к концу и ему нужно было возвращаться вновь. Обещал, как приедет прислать свой новый номер. Проходит год, к тому времени я уже закончила 10 класс и перешла в 11. И вот он снова приехал, были рады видеться друг друга. Через месяц он уехал на номера, откуда писал мне и звонил. Прошло 3 недели и он снова вернулся домой. Общаться м ы стали еще ближе, каждый вечер до 5ти утра болтали друг с другом сидя у меня на прилечке возле дома. И вот в один прекрасный день, он позвонил и сказал,что ждет меня возле дома, чтобы я вышла погулять. Выйдя я увидела,что он приехал к моему дому совсем один, хотя до этого приходила вся наша компания. Думаю,что-то тут не так. Сев в машину мы оба поехали на поле, где частенько собирались. Сидя в машине и болтая друг с другом на всякие тему, он на миг замолчал и поцеловал меня. И в тот момент закрутились наши отношения. Я закончила школу приехала к нему, начали жить вместе. За год совместной жизни мы ругались, обзывали, ненавидили друг друга. Мирились, жили дружно в любви. Вихрь эмоций и чувств. Я человек импульсивный, взрывной, но быстро отходящий от ссор. Спустя год такой жизни, мы решили разъехаться. Я видела, что чувства ко мне у него остывают и все это подогревали его родители, которые очень сильно давили на него, чтобы он заканчивал эти отношения. Честно сказать, любила я его сильно, чувствовала в нем родного человека, понимающего, и доверяла ему,как самой себе. Но прошло время, под натиском родителей, постоянного давления, он меня бросил. Тогда мир рухнул, началась депрессия. Но время лечило и через год стало легче. Не могла я сразу забыть человека с которым была знакома 4 года. Спустя 3 года после расставания он женился. Через нашего общения знакомого, я узнала, что первое время после расставания он интересовался мной. Сейчас прошло почти 4 года после расставания. Мы с ним так и не разу не увиделись, хотя живем на одной улице. Как-то раз мы столкнулись с ним, но он сделал вид,что не узнал меня. После этого случая через полгода он ответил на мое поздравление в соц.сетях. Я спросила о нем, как он. Спросила о том случайном столкновение - ответил, что не смог подойти, зная,что я очень обижена на него, за то,что он бросил меня. Спросила скучает ли он. и помнит меня. Ответил,что я ему не чужой человек и эти отношения и чувства остануться навсегда в его памяти и душе. Не знаю, почему я захотела созвониться с ним. Но трубку так и никто не взял. С того времени,как мы расстались у меня не было отношения. Да и не выходит, ни один парень таки не смог вызвать у меня чувство любви и заботы. Иногда я хочу написать нашему общему знакомому и попросить организовать нашу встречу, но страх увидеть другого человека, растеряться и просто убежать сильнее, да и сейчас у него есть жена. Страх того,что он увидит меня изменившуюся, другую и без личной жизни, так же меня пугает. Как быть....? Подруги просто говорят забыть....Но время так и не дало мне навсегда его забыть...

Вопрос психологу:

Здравствуйте, уважаемые психологи. Прошу у вас совета в своей ситуации. Дело в том, что я никак не могу забыть свою первую любовь. Мы начали встречаться, когда нам обоим было 17 лет. Думаю, это была вот такая самая настоящая первая любовь, первые взрослые отношения. Я его очень любила, очень, очень ему доверяла и могла рассказать обо всем, а он всегда меня поддерживал и успокаивал. Мне было с ним безумно хорошо. Конечно, я хотела за него замуж, и мы много говорили об этом. Но он говорил, что нужно подождать, поскольку нет жилья, нет нормальной работы и т.д. Мы встречались 5 лет, но я так и не дождалась предложения.

Много всего было и ругались, конечно, но, мне кажется, более близкого и родного человека, я уже больше не встречу. А потом я познакомилась на работе со своим бывшим уже мужем, который меня просто убедил, что я живу неправильно и мой молодой человек меня совсем не любит, не ценит и т.д. Мы много общались на работе, я чувствовала, что просто погружаюсь в это "болото". Я просила своего молодого человека что-то делать, иначе он меня потеряет, просила что-то менять, забрать меня куда-нибудь, ну хоть что-то делать!! Но либо действия его были не такими значительными, либо бывший муж такой спец был. В общем, мы расстались по моей инициативе. Пытались возобновить отношения через месяц, но ничего не вышло, меня как переклинило уже, что если за 5 лет не женился, значит и не любит меня совсем. Хотя я видела, что делаю ему очень больно и расставаться было ужасно больно мне тоже... Вскоре я стала встречаться с бывшим мужем, еще через год мы поженились. Только после свадьбы я действительно поняла, что это за человек и мы развелись очень быстро, через полтора месяца. Основная причина - бывший муж просто псих, он орал на меня матом, обзывал меня последними словами, упрекал, что у меня были интимные отношения с бывшим молодым человеком... Кошмар, если вспомнить. Но я забеременела, и, собственно, это стало основной причиной развода, я боялась потерять ребенка из-за его абсолютно неадекватного поведения. Конечно, я переживала развод, да плюс и работали мы вместе. Но я поняла, что любви у меня к нему не было, была жалость. Ну и я хотела в 23 года замуж и ребенка, я все это получила.

Сейчас дочке уже три года, воспитываю ее одна, даже уехала в другой город (по приглашению на работу), чтобы избежать бесконечных претензий и обвинений бывшего мужа. От всей души желаю ему счастья, а я хочу начать новую жизнь!

За все это время, а с момента расставания с первым МЧ прошло уже 5 лет, развод с мужем был 3,5 года назад, у меня больше не было никаких отношений, ни флирта, ни общения: много работаю, нужно обеспечивать дочь. Мой первый молодой человек тоже женился, у него все хорошо, но я вдруг через пять лет расставания поняла, что очень его люблю, что только с ним хочу быть. Но ведь за все это время он даже не попытался меня вернуть, значит, это и не любовь была. Никак не могу отпустить прошлое. Снится мне, и думаю о нем постоянно. Понимаю какой дурой была, что все сама разрушила. Как мне заставить себя отпустить его? Как мне справиться с навязчивой мыслью, что он меня не забыл, а с женой не счастлив. Почему вдруг через столько лет, все чувства опять вспыхнули? У меня совсем другая жизнь, я сейчас даже не общаюсь с теми людьми из прошлого. Как избавиться от мысли, а вдруг все еще возможно, вдруг мы будем вместе? Как заставить себя не думать о нем, или все же написать ему? Но ведь это неправильно, у него своя жизнь.

На вопрос отвечает психолог Буровцева Галина Петровна.

Здравствуйте, Мария.

1) «…Никак не могу отпустить прошлое…». Мария, прошлое в прошлом. Представьте, что Вы в поезде, станция осталась позади, а Вы все мучаетесь от того, что хотели там что-то купить и не купили. Как Вы поступите? Выйдете из поезда и вернетесь? Скорее всего нет. Купите то, что Вам надо на другой станции, которая будет на Вашем пути впереди. Это метафора, конечно. Но, Мария, нет смысла горевать по прошлому, надо строить настоящее. Поймите, что « Два раза в одну воду войти нельзя». Прошлое позади, поезд едет дальше к новым рубежам и от Вас зависит, что это будут за события, с какими чувствами Вы их проживете.

2) «…Как мне заставить себя отпустить его?.." Скорее всего Ваша «Первая любовь» стал для Вас неким тотемом: « Вот если бы я была с ним, я бы была счастлива». Печалиться, горевать по прошлому, сожалея и обвиняя себя за ошибки, не продуктивно. На самом деле все может быть совсем не так, как Вы себе рисуете. Ведь почему-то он 5 лет не делал Вам предложение. Вопрос. Нет смысла снова и снова возвращаться в прошлое, рисуя выдуманные картинки. Вам сейчас, скорее всего, одиноко, хочется тепла, заботы, внимания. И это нормально. Каждому человеку хочется тепла и нежности. Но жить в иллюзии, даже самой сладкой бесполезно, более жизнеутверждающе жить настоящим, намеривая будущее. Как? Вопрос непростой, за один ответ на решить.

3) «…Как мне справиться с навязчивой мыслью, что он меня не забыл, а с женой не счастлив. Почему вдруг через столько лет, все чувства опять вспыхнули?..»-цитата. Навязчивые мысли на счет отношения к Вам друга – утешение, которое Вы себе сама придумали. Это снимает эмоциональное напряжение. Вы же не знаете, как обстоят дела на сам деле? Собственно, он может быть несчастлив, а может быть и счастлив. У него своя жизнь. Конечно, он может Вас помнить, но это совсем не означает, что он готов уйти из семьи. Мария, безусловно, обидно осознавать, что Вы могли жить в счастливом браке, а живете одна с ребенком. Но проверить так ли это было бы на самом деле нельзя, ведь все уже произошло. Справиться с навязчивой мыслью можно только одним способом – перестать подпитывать ее энергией, картинками, воспоминаниями.

4) «…Как избавиться от мысли, а вдруг все еще возможно, вдруг мы будем вместе? Как заставить себя не думать о нем, или все же написать ему?..»-цитата. Мария, это решить Вы можете только сама. Но психология говорит, что для того чтобы поверить, надо увидеть, то есть убедиться, что Вы правы или не правы. Может быть и стоит написать и получить ответ, который возможно Вас успокоит. Но он может и не ответить. Будьте к этом готовы.

5) «…Но ведь это неправильно, у него своя жизнь…»-цитата.Если Ваша мораль запрещает Вам некоторые действия, стоит ли идти против ее правил. Понятие «правильно-неправильно» - очень относительно. Это законы этики, которые, как известно во всем мире и у разных народов очень отличаются.

Слушайте свое сердце. Оно Вас не обманет.

4.5416666666667 Rating 4.54 (12 Votes)

Приветствую вас, дорогие читатели! Первые отношения, как правило, очень яркие и эмоционально насыщенные. Редко встречаются пары, которые сумели пронести свою первую любовь до конца. Но что делать после расставания, как забыть свою первую любовь? Сегодня я предлагаю вам несколько простых решений, которые при исполнении обязательно помогут вам.

Конец прекрасной эпохи

Разрыв отношений болезненно воспринимается и девушками и парнями. Не стоит думать, что кому-то это дается легко. Страдают оба, может быть, в разное время и своим способом. Ведь любовь не уходит сразу после расставания. Какое-то время она все еще бродит по потемкам души, напоминает о себе и бередит старые раны.

Что делать для того чтобы забыть? Как можно помочь самому себе? Помните, все очень индивидуально. Кому-то стоит просто завести новые отношения, другому нужно переждать и дать себе возможность выплакаться. Я предлагаю вам несколько вариантов решения. Выбирайте наиболее подходящий для себя, комбинируйте несколько приемов и у вас обязательно все получится.

Оборвать все контакты.

Почему так трудно забыть человека? Потому что современный мир очень социальный. Напоминание о человеке в социальных сетях, новые фотографии, посты и так далее.

Удалите человека из телефона, почты, контакта или фейсбука. Если у вас остались его пароли от социальных сетей - сотрите и никогда, ни при каких условиях не заходите на его страничку.

Сидеть на странице бывшего и обновлять каждые пять минут в ожидании новостей как минимум глупо. Вы только сильнее раздираете свои раны. Не спрашивайте у ваших общих знакомых ничего про него. Не пытайтесь выяснить, как у него дела. Оставьте. Через силу, перебарывайте свое желание, заставляйте себя.

Не бояться одиночества.

Одна моя знакомая практически никогда не была одна. Она всегда из одних отношений переходит в другие. Это ей очень помогает перепрыгнуть этап страданий. Новый мужчина позволяет не возвращаться к старым отношениям, можно целиком окунуться в сегодняшние эмоции и не думать о прошлом. Конечно, такой вариант тоже существует.

Иногда бывает очень даже полезно отвлечься на новые отношения. Но это не гарантирует вам того, что первая любовь забудется быстро и легко. Одна моя клиентка, будучи уже в новых отношениях, постоянно говорила: не могу забыть своего первого.

Попробуйте побыть наедине с собой. Проживите , наслаждайтесь свободой. Вам не надо ни перед кем отчитываться, советоваться или подстраиваться. Вы предоставлены сами себе. Наконец-то вы можете позволить себе сделать все о чем давно мечтали.

Не воспринимайте одиночество, как проклятье на всю жизнь. Поверьте, вы обязательно встретите и вторую любовь. А сейчас предлагаю вам прочитать статью « ». Наверняка в ней вы найдете полезные для себя мысли.

Найти занятие.

Чтобы было проще отвлечься от мыслей про одиночество и про бывшего спутника - найдите себе новое занятие. Когда вы просто сидите дома, то мысли о первой любви так и кружат в голове, невозможно от них избавиться.

Почему так происходит? Много свободного времени. От этого и мысли в голове. Вспомните чем вы хотели заняться, может быть, у вас есть давняя мечта прыгнуть с парашютом или съездить автостопом в другую страну.

Иногда помогает работа. Когда человек уходит с головой в карьеру, то у него не остается времени на размышления о прошлом. Если работа все равно не занимает много времени, ищите интересное хобби. Так вы сможете встретить новых людей, расширить свой кругозор и привнести в жизнь много ярких и красочных впечатлений.

Работа над ошибками.

Так или иначе, при расставании в голове возникают самые приятные и радостные моменты из отношений. Кажется, что эта любовь была навсегда, хочется вернуть ее, вдруг все можно исправить?

Когда вас одолевают подобные мысли переключайте свое внимание на ошибки, которые совершали вы сами и ваш партнер. Из-за чего у вас возникали конфликты, что было вашим камнем преткновения?

Попробуйте понять, чего вам стоит впредь избегать в отношениях. Может быть, вы слишком много позволяли своему партнеру и шли у него на поводу. Или, наоборот, туго завязали поводок и другой человек задыхался в ваших отношениях? Сделайте работу над ошибками и станьте лучшей версией себя.

Сквозь года.

Одна моя клиентка не может забыть своего первого мужчину даже через десять лет после расставания. У нее уже было достаточно много новых партнеров, но призрак из прошлого все равно стоит всегда где-то рядом. В этом случае нужно просто ждать. Ждать пока отпустит, пусть и спустя много лет.

Поймите, образ человека в вашей голове это лишь призрак, которого уже не существует. Человек изменился, стал другим. И ваша любовь направлена к человеку из прошлого. Одна моя клиентка долгое время не могла забыть первого парня. Все мечтала, что рано или поздно они снова будут вместе.

И вот прошло шесть лет, они случайно встретились и ее как током ударило. Она поняла, что человек совершенно другой, он изменился почти до неузнаваемости. Так и прошла ее любовь в одно мгновение.

Конечно, бывает такое, что забыть человека не удается никак, даже если ты замужем, у тебя уже семья и дети. В таком случае может помочь психолог. Не бойтесь обращаться за помощью. Порой решить проблемы самостоятельно сложно.

Если не вы сами попали в подобную ситуацию, а страдает ваша подруга, то у меня есть статья, которая поможет вам понять, как облегчить ее страдания: « ».

Как давно вы расстались и почему? Что вы предпринимаете, чтобы жить дальше?

Не переживайте и не отчаивайтесь. У вас обязательно все наладиться и вы встретите человека, с которым будете жить долго и счастливо.
Желаю вам всего наилучшего!