Как защитить новорожденного ребенка от солнца. Как защитить ребенка от солнца

Даже маленьким детям для здоровья необходимо солнечное излучение: только на солнце провитамин D превращается в витамин D, который предотвращает развитие рахита у детей. Именно поэтому многие родители стараются вывезти ребенка к морю, заботясь о его здоровье. Пребывание на южном солнце у моря не только полезно, но и приносит огромную радость малышам.

Но все родители обязаны учитывать тот факт, что нежная и очень тонкая кожа ребенка плохо приспособлена для того, чтобы защищать от воздействия ультрафиолета.

Маленькие дети плохо загорают: механизм, с помощью которого вырабатывается защита от ультрафиолетовых лучей, выработка меланина, созревает только к 3 годам жизни ребенка. Если вы привезли ребенка на море впервые, и его организм не был заранее подготовлен к поездке пребыванием на неярком солнце средней полосы, то нужно соблюдать меры строжайшей безопасности: дети очень быстро могут получить солнечный ожог или тепловой удар .

Первую встречу ребенка с южным солнцем необходимо спланировать таким образом, чтобы она состоялась ближе к вечеру или ранним утром, когда солнце не в зените. Во временном промежутке с 11 до 16 часов оставлять ребенка под прямыми лучами солнца категорически запрещено! Голова и туловище у малыша всегда должны быть прикрыты, во всяком случае, поначалу, и, главное, открывать их надо постепенно. В зависимости от того, какого цвета у ребенка кожа, светлая или смуглая, он может загорать быстрее или медленнее, но в любом случае коже малыша нужна специальная солнцезащитная косметика с наивысшим SPF-индексом.

При выборе солнцезащитной косметики эксперты советуют отдавать предпочтение проверенным брендам с многолетней историей, к примеру, таким, как NIVEA. Эксперты компании NIVEA после многолетних опытов в лабораториях разработали линейку детских солнцезащитных средств, которые придут на помощь родителям во время поездки на море. Эти средства защитят нежную кожу малышей как на пляже, так и в воде: ваш ребенок сможет спокойно играть в ласковых морских волнах, не опасаясь солнечного ожога .

В зависимости от типа кожи малыша ему необходимо подобрать подходящее солнцезащитное средство. Самым светлокожим детям нужен наивысший фактор защиты, SHF 50+, смуглокожим или загорелым деткам подойдет фактор защиты немного поменьше – SPF 30.

Детский солнцезащитный лосьон от NIVEA SUN Kids для самых светлокожих малышей

Для самой светлой детской кожи компания NIVEA разработала средство с наивысшим фактором защиты SPF 50+. Это средство необходимо применять также и в том случае, если у ребенка кожа не самая светлая, но он впервые оказался на ярком южном солнце. В первые дни пребывания ребенка на морском берегу солнцезащитный лосьон NIVEA SUN Kids обеспечит максимальную защиту от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. По мере приобретения ребенком свежего загара средство с наивысшим фактором защиты можно сменить на средство с SPF 30. Для детей с очень светлой и веснушчатой кожей эксперты рекомендуют использовать средство с наивысшим фактором защиты в течение всего времени пребывания на море. Солнцезащитный лосьон от NIVEA SUN Kids кроме наивысшей степени защиты обладает еще и водостойкими свойствами, поэтому ребенок под его защитой может играть как на берегу, так и в воде, не опасаясь ожогов.

Цветной солнцезащитный спрей от NIVEA SUN Kids для маленьких непосед

Цветной солнцезащитный спрей от NIVEA S Kids специально разработан для того, чтобы помочь родителям самых непоседливых детей. Обычные солнцезащитные средства бывает сложно нанести, ведь ребенок ни секунды не сидит на месте, и родителям бывает трудно нанести солнцезащитное средство равномерно по всему телу ребенка. Цветной солнцезащитный спрей поможет решить эту проблему. Благодаря мятно-зеленому цвету, который исчезнет через несколько секунд после нанесения средства, всегда можно понять, какие участки кожи ребенка еще не защищены, и равномерно нанести спрей. Фактор защиты SPF 30 позволяет ребенку находиться на солнце даже в условиях жаркого южного лета. Спрей обладает водостойкими свойствами, поэтому защитит ребенка как на берегу, так и в воде.

Детский солнцезащитный лосьон «Играй и купайся» от NIVEA SUN Kids для маленьких ныряльщиков

Детский солнцезащитный лосьон «Играй и купайся» от NIVEA SUN Kids специально разработан для активного пляжного отдых детей любого возраста. Его формула обладает сверхводостойкими качествами и UVA/UVB-фильтрами высокого уровня защиты, что позволяет ребенку много времени проводить и на берегу, и в воде. Пантенол , входящий в состав средства, дополнительно защищает нежную детскую кожу от солнечных ожогов и способствует ее быстрому восстановлению. Лосьон обеспечит ребенку надежную защиту в течение длительного времени, но при этом он не создает жирной пленки на коже ребенка и не пачкает одежду.

Помните, что вашему ребенку обязательно нужна защита от солнца. Солнце и пляж принесут вашему ребенку очень много радости и сильных впечатлений, но для этого вам необходимо проявить осторожность. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами! Увеличивайте пребывание ребенка на солнце постепенно, всегда прикрывайте голову ребенка легкой панамой из натуральных тканей, давайте ему много питья – и ваш отдых станет незабываемым!

Педиатры рекомендуют мамам как можно больше времени проводить с ребенком на свежем воздухе. Одна из причин: под действием солнечных лучей организм вырабатывает необходимый для нормального роста и развития крохи витамин D.

Дерматологи, в свою очередь, твердят о том, что находиться под прямыми солнечными лучами, особенно в определенные часы, небезопасно для здоровья. Чрезмерное влияние ультрафиолета может закончиться не только ожогами, но и заболеваниями кожи.

Прочтите ещё

О том, как найти золотую середину: и защитить малыша от негативного влияния солнца летом, и оздоровить при этом, поговорим сегодня.

Особенности детской кожи
В детском возрасте эпидермис очень тонкий, поскольку еще не развит полностью. В связи с этим, кожа малыша гораздо больше, чем кожа взрослого человека, подвержена влиянию негативных факторов окружающей среды.

Летом это особенно опасно. Кожа хуже удерживает влагу, быстро обезвоживается под действием солнца и соленой морской воды и примерно до 3-х лет не способна вырабатывать меланин – пигмент, который защищает от ультрафиолета.

Без дополнительной защиты малыш может находиться под прямыми солнечными лучами до 5 минут, на большее естественных защитных свойств кожи не хватает. Специалисты утверждают, что обезопасить кроху и продлить время пребывания на солнце можно при помощи одежды и солнцезащитных средств.

Как не допустить солнечный ожог и перегрев ребенка
Первое правило, которое необходимо соблюдать, отправляясь на прогулку или пляж летом: стараться прикрыть одеждой как можно больший процент тела ребенка. Из собственного опыта могу сказать, что все кокетливые майки-разлетайки, которые я уже второе лето покупаю свей малышке, лежат запакованные в шкафу. До 10 часов дочка гуляет на даче в трусах, затем я надеваю на нее белую футболку с длинным рукавом из натуральных тканей и широкополую шляпу, которая защищает глаза и лицо.

Правило №2: лучше меньше, да безопасней. Ребенку категорически запрещено находиться на солнце после 10 утра и до 4 вечера, особенно, если вы находитесь на юге. Мои дополнения: гуляем с дочкой только в густой тени, если слишком припекает – отправляемся в дом, даже купаться не ходим.

Правило №3. Малышам первого года жизни в опасные часы не стоит гулять даже под защитой деревьев или в облачную погоду, поскольку через облака может проникать до 75% ультрафиолета.

Наконец, скорее не правило, а совет. Выбирая купальный костюм для крохи, рекомендую обратить внимание на модели, которые последние годы предлагают ведущие производители одежды для детей. Купальник состоит из футболки с длинным рукавом и шортов по колено, которые изготовлены из специальной быстросохнущей ткани, поглощающей вредные солнечные лучи.

Качественный крем для защиты от солнца
Во многих источниках я нашла информацию о том, что детям до 3-х лет наносить солнцезащитный крем не стоит. Большинство производителей тоже указывают на флаконах с солнцезащитной косметикой: «Рекомендуется для детей старше 3-х лет». Я так понимаю, это связано с тем, что малышам находиться на солнце в принципе не советуют.

Первое лето я берегла дочку от солнца как зеницу ока. С года усадить ее на одно место было непросто, кожа у нее очень чувствительная, поэтому крем пришлось покупать. Правда, выбор я делала не по советам подруг или интернету, а по рекомендации дерматолога, который наблюдает малышку. Искать средство пришлось долго по всем аптекам города, его привезли под заказ, зато я на 100% уверена в его эффективности и безопасности.

Выбирая для малышей старше 3-х лет, специалисты советуют контролировать следующие его параметры:

В использовании косметики для защиты от солнца тоже есть свои правила:

• Наносить за полчаса до выхода на солнце, поскольку крем начинает действовать не сразу.
• После купания в соленой или хлорированной воде кожу ребенка нужно сполоснуть и нанести средство повторно.
• Отдыхая на песчаном пляже, защита необходима даже при пребывании в тени.
• Для любителей поплескаться в воде можно найти специальные влагостойкие кремы. Обновлять их необходимо также часто, как и обычные (после потения, купания, игр в песке).

На мой взгляд, ничего сложного в защите малыша от солнца нет. Главное, не пустить этот вопрос на самотек и заранее подготовиться к поездке к морю или жаркому лету в городе. В этом случае, отдых пойдет во благо, кроха оздоровится, и вы получите только положительные эмоции.

(Visited 129 times, 1 visits today)

Наступает лето – время поездок на море, речку или дачу, а вместе с этим приходят и проблемы от возникших солнечных ожогов. Как же защитить от солнца своего ребенка? Ведь кожа у детей ещё в недостаточном количестве вырабатывает пигмент меланин, который позволяет коже не обгорать, а именно получать красивый загар. Правила нахождения на солнце достаточно просты, но несмотря на это, не стоит ими пренебрегать.

Вот семь правил, которые помогут защитить ребёнка от солнечных ожогов

1. Необходимо давать ребёнку больше свежих овощей и фруктов, содержащих В-каротин. К данной группе продуктов относятся абрикосы, морковь, огурцы, тыква. Таким образом кожа ребёнка получит достаточно этого витамина для усиления природной защиты от солнечных лучей.

2. Выходить на солнце в полдень ни в коем случае нельзя, ведь тогда ожогов точно не избежать. Лучшее время для прогулок – до 11 часов утра и после 16 часов вечера. В это время суток организм получит достаточное количество витамина D вместе с солнечными лучами, а кожа не обгорит. Также стоит помнить о том, что не стоит допускать попадания на открытое солнце совсем маленьких детей (до года).

3. Сейчас существует огромный спектр солнцезащитных средств: крема, лосьоны, спреи, флюиды. Их можно приобрести в любой аптеке или косметическом отделе магазина. Для детей стоит выбирать именно крем, так как из всех этих средств он имеет наибольшую жирность и чаще всего не содержит спирт, а значит он лучше всего защит нежную кожу ребёнка. Каждое солнцезащитное средство имеет свой уровень защиты от солнца SPF. Крем с более надёжными свойствами будет иметь маркировку SPF UVA + UVB, которая говорит о том, что данный крем защитит кожу от всех видов солнечного излучения.

4. Что касается нанесения крема, то лучше всего это делать приблизительно за 20 минут до выхода из дома. За это время крем начнёт впитываться в кожу и активирует свои защитные свойства. Затем рекомендуется наносить его каждые 2 часа. Также стоит обратить внимание на влагоустойчивость средства. Необходимо обновлять защитный слой после каждого купания.

5. Относительно одежды отдайте свой выбор футболкам из натуральной льняной или хлопчатобумажной ткани светлого оттенка. В ней кожа ребёнка будет дышать, а светлые цвета будут лучше отражать излишнее тепло. На голову можно надеть шляпку или панаму с широкими краями, это спасёт от прямого нагревания головы и теплового удара.

6. Среди дополнительной защиты можно выбрать солнцезащитные очки с тёмными стёклами (они не позволят лучам нанести вред тонким слоям роговицы глаза) и бальзам для губ (он может быть как с защитой SPF так и просто с витамином Е).

7. Также не стоит забывать о том, что после купания необходимо насухо вытереть ребёнка полотенцем, так как оставшиеся на теле капли воды пагубно воздействуют на кожу, оставляя под собой мини-ожоги.

Соблюдение этих правил позволит вам не беспокоиться о появлении солнечных ожогов и спокойно наслаждаться летним отдыхом!

Каждое лето с наступлением жары и особенно накануне предстоящей поездки к морю все родители задаются вопросом, как защитить ребенка от солнца, учитывая повышенную активность солнечного излучения. Чтобы помочь родителям, мы подготовили обзор средств защиты от солнца для детей.

Наступает лето, и независимо от того, где вы находитесь – проводите отпуск в жарких странах или наслаждаетесь солнечными днями у себя на родине – очень важно обезопасить своих детей от вредного воздействия интенсивного солнечного излучения. Практически все родители знают, что детей нужно защищать от солнца в жаркую погоду, но лишь немногие умеют делать это правильно. Надеемся, что наши полезные советы помогут вам разобраться с вопросами относительно безопасного пребывания детей на солнце.

Средства защиты от солнца для детей до года

Кожа маленького ребенка особенно уязвима к воздействию ультрафиолетового излучения, основным природным источником которого является солнце. Обеспечить защиту от вредного влияния солнечных лучей наиболее сложно для малышей в возрасте до 6 месяцев – из-за низкого содержания меланина (высокомолекулярного пигмента с нерегулярной структурой и сложным химическим составом) их кожа слишком чувствительно реагирует на солнцезащитные средства. Поэтому так важно избегать нахождения младенцев на солнце. После 6 месяцев солнцезащитные средства уже, как правило, безопасны для ребенка и их можно регулярно наносить на кожу в течение дня летом. Но тем не менее, у вашего малыша могут быть некоторые особенности, поэтому перед применением каких либо солнцезащитных средств (даже если они разрешены к применению для новорожденных) крайне важно проконсультироваться с наблюдающим ребенка врачом-педиатром.

Правильный выбор средств защиты от солнца для детей

Для безопасного пребывания ребенка на солнце рекомендуем использовать солнцезащитное средство для детей широкого спектра действия. Важно обеспечить надежную защиту детской кожи от вредного влияния ультрафиолетовых лучей UVA и UVB (два вида опасных для кожи ультрафиолетовых волн). Всегда обращайте внимание на значение солнцезащитного фактора (SPF) – оно должно быть не менее 30. Для ребенка лучше использовать средство в виде крема или лосьона / молочка. Хотя спреи гораздо легче наносить на кожу непоседливых детей, но они создают более тонкий защитный слой, через который вредные лучи иногда все же могут проникать.

Дерматологи из Британского фонда заболеваний кожи рекомендуют применять солнцезащитный крем для детей каждые 2 часа, хотя никакого вреда не будет и в более частом нанесении средства.

Мы посмотрели, какие детские солнцезащитные средства сейчас есть в продаже в России, и попытались оценить их с точки зрения универсальности, удобства нанесения и безопасности для ребенка. И вот какой получился список топ 10 лучших солнцезащитных средств для детей (на наш субъективный взгляд):

La Roche-Posay: Aнтгелиос Дермо-Кидс Молочко для детей, SPF 50+
Одно из лучших солнцезащитных супер сильных средств для детей, гарантирует степень защиты SPF 50+ от двух видов ультрафиолетовых лучей, состав сбалансирован для безопасности ребенка таким образом, что содержит только необходимое количество компонентов в нужных дозировках.

Mustela Sun: Солнцезащитное молочко для детей, SPF 50
В состав солнцезащитного лосьона / молочка для детей входит активный ингредиент природного происхождения на основе масла авокадо, который активизирует ресурсы кожи малыша и защищает ее от ультрафиолетовых лучей. Молочко устойчиво к воде и песку. Дополнительный плюс – никаких парабенов, спирта и отдушек.

Garnier Ambre Solaire: Детский солнцезащитный аква-крем, SPF 50
Аква-крем для защиты от солнца для детей - это солнцезащитное средство с высоким уровнем защиты SPF 50. Крем желательно наносить непосредственно на влажную кожу, он обладает смягчающим эффектом и разработан для нежной детской кожи, эффективно предотвращает ожоги и защищает от ультрафиолета.

Avene: Детский солнцезащитный спрей, SPF 50
Еще одно из средств с очень высокой степенью защиты от солнца SPF 50 в форме спрея разработано специально для особенно уязвимой детской кожи. Спрей равномерно наносится и обеспечивает длительную защиту.

Мое солнышко: Крем детский, солнцезащитный, SPF 30
Солнцезащитное средство для детей до года для защиты нежной детской кожи от солнца. Этот крем уникален тем, что клинически проверен и рекомендован ФГУ МНИИ Педиатрии и детской хирургии Минздрава России, он отлично блокирует неблагоприятное воздействие солнечных лучей, предотвращает солнечные ожоги и безопасен даже для самых маленьких.

Наша Мама: Солнцезащитный крем водоотталкивающий, SPF 40
Отличный солнцезащитный и водоотталкивающий крем для детей до года (подходит для малышей с рождения). В его основе - тройная система органических фильтров, которая обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей UVA и UVB. В состав входит кунжутное масло и пчелиный воск, благодаря которым сохраняется водостойкость формулы, поэтому крем активно защищает кожу в процессе купания.

Bubchen: Солнцезащитное молочко для младенцев, SPF 30
Это молочко от известной детской марки разработано для чувствительной детской кожи (с 12 месяцев) и содержит ценные ухаживающие и защищающие компоненты. В состав входит система фильтров UVA/UVB, которая обеспечивает продолжительную защиту от вредного воздействия ультрафиолета, предотвращая появление ожогов.

Mommy Care: Органический солнцезащитный крем для лица, SPF 15
Кожу лица у малыша тоже приходится защищать от солнца. Для этой цели отлично подойдет крем на основе компонентов масла ши, ромашки и минералов Мёртвого моря, которые увлажняют кожу и создают защитный барьер, блокирующий UVA и UVB излучение.

AQA baby: Крем детский солнцезащитный, SPF 30
Состав солнцезащитного крема для детей уникален: во-первых, крем можно применять детям от 6 месяцев, во-вторых, инновационная формула крема обеспечивает улучшенный биосинтез витамина D и двойную защиту от UVA-лучей, в- третьих, крем обладает приятной текстурой, быстро впитывается, не оставляет ощущения липкости.

Прежде чем решить, какой солнцезащитный крем или лосьон выбрать для ребенка, внимательно ознакомьтесь с инструкцией солнцезащитного средства. В ней всегда указывают: возраст ребенка, с которого разрешено применять средство, состав солнцезащитного средства, способ его нанесения и продолжительность действия. Кроме того, важно обращать внимание на то, насколько быстро смывается средство водой и имеет ли устойчивость при контакте с песком. Часто малыши получают солнечные ожоги, даже если мама часто мазала ребенка солнцезащитным кремом. Причина проста – крем мог быть из тех, что не устойчивы к воде и быстро смываются.

Лучшее средство защиты от солнца - оставаться в тени

Все мы любим теплые, летние дни, однако лучший способ избежать вредного влияния солнечных лучей – подолгу не находиться на солнце. Старайтесь держать маленьких детей в тени с 11:00 до 15:00 – период наиболее активного солнечного излучения. В эти жаркие часы обязательно надевайте на ребенка футболку и панаму. Для отпуска или отдыха на пляже рекомендуем приобрести раскладной тент и положить туда любимые игрушки ребенка. Для самых маленьких в виде дополнительной защиты от солнца используйте на коляске глубокий капор с козырьком или пляжный зонтик.

Одежда с защитой от ультрафиолета для детей

Взрослые часто как одержимые гоняются за солнцем и стараются минимально прикрывать свое тело на пляже, чтобы получить ровный загар. Детская кожа очень чувствительная, поэтому ее обязательно нужно прикрывать одеждой для дополнительной защиты. Во время длительного купания в аквапарке, открытом бассейне или в море рекомендуем надевать на ребенка солнцезащитный костюм с UPF 50 (степень защиты от ультрафиолетового излучения). Сегодня огромное количество брендов имеют в ассортименте пляжную одежду с защитой от ультрафиолета для детей. Среди них Baby Banz, Prielle, Charmante и многие другие. Например, Baby Banz – компания родом из Австралии, где, как известно, солнечное излучение максимально жесткое. Поэтому специалисты компании придумали пляжную одежду и плавательные костюмы, обеспечивающие защиту от солнца для детей.

Во время игр на открытом воздухе старайтесь прикрыть ручки и ножки ребенка одеждой из легкой хлопчатобумажной ткани – она убережет кожу от ожогов и перегрева. Кроме того, на голове всегда должна быть панама с широкими полями, прикрывающая лицо, уши и шею.

Многие родители спрашивают, нужны ли детям солнцезащитные очки. И хотя возможны проблемы с ношением очков у маленьких детей из-за их непоседливого характера, мы все же советует родителям приобрести очки с UV 400 (степень защиты от всех видов ультрафиолетовых излучений), которые уберегут глаза ребенка от вредного солнечного воздействия. Найдите аксессуары с резиновыми дужками, если боитесь, что обычные очки будут постоянно падать.

В сезон отпусков на даче и особенно во время отдыха на море обязательно используйте любые доступные средства защиты от солнца для детей: это могут быть кремы или лосьоны, специальные солнцезащитные костюмы для плавания и очки от солнца, зонты и тенты. И все же лучшее средство защиты от солнца для детей – это ваша родительская забота и внимание.

Примечание. Эта статья носит всего лишь рекомендательный характер. В случае любых проблем со здоровьем ребенка следует обратиться за консультацией к врачу.

Наступает сезон отпусков и родители собираются с детьми на море, на дачу, да и просто проводят больше времени на свежем воздухе, а значит и на солнце. Солнечные лучи таят незримую опасность для детей. Кожа детей сильно отличается от кожи взрослых, в ней меньше сальных желез, она более тонкая и чувствительная к действию повреждающих факторов.

Ультрафиолетовое излучение может не только вызывать солнечные ожоги, но и приводить к долгосрочным негативным последствиям для кожи, глаз и даже иммунной системы. Воздействие солнечного излучения в детстве может привести к подавлению иммунной системы, повреждению глаз, а в будущем и к раку. Каждый солнечный ожог повышает риск рака кожи, но опасно и накопительное воздействие солнечных лучей.

Учитывая вышесказанное, мы обязаны защитить своих детей от солнца. Причём защищать детскую кожу необходимо не только на пляже, ведь чрезмерное ультрафиолетовое облучение ребёнок может получить и просто играя во дворе или катаясь на велосипеде.

Как защитить ребёнка от солнца.

Одно из самых основных правил защиты детей от солнца: не надейтесь только на солнцезащитный крем, ведь он не панацея, а дополнительный способ защиты. Ищите прежде другие возможности защиты ребёнка от прямых солнечных лучей (нахождение в тени, головной убор, одежда и так далее).

Помните, что дети грудного возраста должны всегда находиться в тени, при этом стоит учесть, что песок, вода, снег и бетон отражают солнечные лучи. Закрывайте своего малыша капюшоном коляски из плотной ткани, одевайте в лёгкую одежду из хлопка.

Прогуливаться с грудничком в солнечные дни лучше в тени домов ранним утром либо вечером. До шести месяцев желательно не применять солнцезащитный крем, но если без этого не обойтись, то на небольшие открытые участки кожи его можно наносить (крем должен иметь маркировку «с первых дней жизни»).

Избегайте нахождения на улице во время наибольшей солнечной активности с 10 до 16 часов.

Стремитесь находиться с ребёнком в тени, но знайте, что даже зонтики, пляжные навесы и деревья не дают полную защиту от солнца.

Знайте, что солнечные лучи проникают через облака, пасмурная погода не повод целый день находиться на открытом воздухе и не соблюдать правила защиты от солнца.

Солнечные лучи проникают и через стекло, поэтому в машине для защиты от ультрафиолетового излучения используйте специальные плёнки на окна, которые на ухудшают видимости.

Надевайте на ребёнка лёгкую и просторную одежду. Ребёнок всегда должен быть в головном уборе, лучше всего панамка или шляпа с широкими полями, чтобы затенять шею, уши и лицо. Одежда и головной убор не должны быть ажурными.

Если не очень жарко, желательно чтобы одежда была с длинным рукавом и закрывала ноги. Мокрая одежда, а также одежда светлых цветов защищает от солнечных лучей гораздо хуже.

Купите ребёнку солнцезащитные очки, но не просто тёмные, а именно с защитой от солнца, такие обычно продаются только в оптике.

Открытые участки тела защищайте с помощью детских средств с SPF фактором не менее 15 (задерживают 93% солнечных лучей), но лучше 30 (задерживают 97% лучей). Крем должен быть широкого спектра действия, то есть защищать от UVA и UVB лучей. Средства с оксидом цинка или диоксидом титана считаются безопасными для детей.

Очень важны правила нанесения солнцезащитных средств. Крем нужно наносить за тридцать минут до выхода на солнце и достаточно обильно, не экономить, иначе защита от солнца снижается. После купания, потения или каждые два часа пребывания на солнце крем нужно наносить заново.

Если ребёнок купается, то крем должен иметь маркировку «водостойкий». Это не значит, что после купания можно не наносить крем, это значит, что крем защищает кожу во время купания, но он всё равно постепенно смывается и требуется повторное нанесение.

Солнцезащитные спреи маленьким детям нельзя наносить непосредственно на кожу, нужно распылить в ладони, а затем намазать малыша. Помните, что использование солнцезащитных средств не означает, что на солнце можно находиться долгое время, без каких-либо ограничений.

Если у ребёнка появляется ожог, положите прохладный компресс (обычная ткань, смоченная водой) на поражённую кожу и как можно скорее обратитесь к педиатру.

Помните, что загорелая кожа только кажется нам красивой, на самом деле загар - это признак повреждения кожи, её защитный механизм. Если ваш ребёнок загорел, то он уже испытал на себе повреждения, связанные с солнцем.

Учёные и врачи всего мира настолько обеспокоены негативным воздействием солнечных лучей на детскую кожу, что даже такой полезный витамин Д рекомендуют применять в форме капель или таблеток, чем рисковать здоровьем, подвергаясь действию ультрафиолетового излучения.

С раннего возраста приучайте детей избегать загара и защищать свою кожу от солнца, так вы поможете своему ребёнку сохранить здоровую кожу и приобрести полезную привычку на всю жизнь.