Какая польза от применения простокваши для волос. Полезные маски для волос из простокваши: лучшие рецепты

В давние времена женщины не были избалованы всевозможными косметическими средствами для волос, и, тем не менее, заботились об их красоте и здоровье. Среди всевозможных продуктов простокваша занимала лидирующее место. Дело в том, что средство обладает мощным питательным эффектом, позволяет решить массу проблем, возникающих с из простокваши до сих пор очень востребованы.

Польза для локонов

Молочнокислые продукты полезны для человека не только в качестве еды, но и для наружного использования. Простокваша для волос - необычайно ценный состав. Если правильно ее использовать, то можно достичь хорошего эффекта.

В простокваше содержится множество полезных веществ:

1. Пищевые волокна.
2. Молочная кислота. Восстанавливает поврежденную структуру локонов.
3. Фолиевая кислота. Помогает справиться с перхотью и воспалениями, защищает волосы от влияния окружающей среды.
4. Белки.
5. Витамин С. Повышает эластичность и упругость волос, стимулируя выработку коллагена.
6. Холин. состояние быстро жирнеющих волос.
7. Калий. Способствует увлажнению прядей.
8. Кальций. Улучшает внешний вид локонов.
9. Ниацин. Предотвращает раннее появление седины, придает прическе объем и ускоряет рост волос.

Секрет успешного применения масок из простокваши для волос состоит в том, что они одинакового хороши для всех типов локонов. К тому же в их составе содержатся только натуральные компоненты.

Кому показано применение

Маски для волос из простокваши можно смело использовать абсолютно всем людям. Дело в том, что в составе продукта совершенно нет веществ, которые вызывали бы аллергические реакции.

Использование масок в домашних условиях поможет справиться с рядом проблем, в числе которых:

1. Алопеция.
2. Себорея.
3. Отсутствие блеска локонов и объема.
4. Медленный рост.
5. Химические повреждения.
6. Посеченные кончики.

Алгоритм использования

Использование масок для волос из простокваши подразумевает выполнение ряда действий:

1. Для получения хорошего эффекта рекомендуется применять домашний продукт. Магазинные средства не столь хороши.
2. Перед смешиванием компоненты необходимо разогреть на водяной бане. Это касается также масел и меда.
3. Наносить маску можно не только на чистые, но и грязные волосы.
4. Лечебное средство окажет более сильный эффект, если после его нанесения на голову надеть купальную шапочку и укутать волосы полотенцем.
5. Смываются маски обыкновенной теплой водой, шампунь необязателен. Волосы можно ополоснуть отварами трав.
6. Фен после лечебной процедуры использовать не стоит. Локоны должны высохнуть естественным способом.

Для профилактики маску можно наносить только один раз в 7 дней. В лечебных целях простоквашу применяют до трех раз в неделю. Хороший полноценный курс обычно занимает весь месяц. В дальнейшем необходимо сделать перерыв, после чего повторить лечение волос при помощи маски.

Приготовление домашней простокваши

Для получения хорошего эффекта необходимо использовать для волос домашнюю простоквашу. Приготовить ее очень просто. Для этого потребуется молоко и несколько ложек кефира. Продукты смешивают и оставляют при комнатной температуре скисать. Состав будет готов через сутки.

Для приготовления необходимо использовать настоящее домашнее молоко (пастеризованное из магазина не подойдет). Сверху банку необходимо накрыть марлей, чтобы простокваша «дышала».

Средство для роста

Маски из простокваши для волос являются универсальным средством. Если вы заметили, что ваши локоны в последнее время стали медленно расти, стоит их оздоровить.

Простокваша - эффективное средство для стимуляции роста волос. Для приготовления маски не требуется дополнительных компонентов. Простокваша хороша и в чистом виде. Ее необходимо нанести не только на корни, но и на всю длину волос. Рекомендуется оставить на локонах на всю ночь, а утром смыть. Конечно, продержать маску на волосах в течение длительного времени достаточно утомительно. Поэтому время воздействия можно сократить.

Для улучшения кровообращения в простоквашу можно добавить сухую горчицу. В этом случае время воздействия маски составит двадцать минут. По отзывам, маска для волос из простокваши очень эффективна. Положительная динамика наблюдается после серии процедур.

Маска от выпадения

Значительная польза простокваши для волос дает основание использовать ее в качестве универсального средства, в том числе и против выпадения волос. В отличие от дорогостоящих готовых средств кисломолочная маска обойдется в сущие копейки. Зато эффект от ее использования - значительный.

Ингредиенты:

1. Сок алоэ.
2. Желток.
3. Простокваша.

Для одного стакана простокваши необходимо взять две ложечки сока алоэ и желток. Ингредиенты тщательно перемешиваем. Маску наносим по всей длине волос. Простое средство позволяет сделать прическу пышной и предотвратить потерю волос. Смывается маска при помощи шампуня, поскольку содержит в своем составе масло.

Всегда сложно отыскать действенное средство, которое хорошо работает против выпадения. Для волос простокваша является настоящим спасением, что подтверждают многочисленные положительные отзывы. Поэтому столь простое средство стоит опробовать на своих локонах.

Маска для ослабленных волос

Проблема сухости волос знакома каждой современной женщине. Порой бывает очень сложно придать локоном живой вид. По отзывам женщин, в этом случае хорошо использовать для волос простоквашу. Применение лечебных масок способно дать быстрый и стойкий эффект.

Ингредиенты:

1. Простокваша.
2. Масло (касторовое, репейное, оливковое).

Справиться с сухостью помогает масло. Всего ложка средства на стакан простокваши дает возможность приготовить замечательную маску. Для хорошего эффекта рекомендуют использовать оливковое или репейное масло. Первое чаще имеется на кухне любой хозяйки. На волосах маску необходимо выдерживать не менее часа. При этом следует обязательно укутать волосы полотенцем. Тепловое воздействие в разы увеличивает положительный эффект. Поскольку средство очень жирное, смывать его с локонов придется шампунем.

Как мыть голову простоквашей?

Для многих женщин настоящей проблемой становятся постоянно жирнеющие волосы. Справиться с избыточным выделением секрета сальных желез не так-то и просто. Чудо-шампуни из рекламных роликов обычно не дают хорошего эффекта. В этом случае справиться с проблемой можно при помощи простокваши и кедрового эфира. Молочнокислый продукт можно использовать вместо шампуня. Быстро загрязняющиеся локоны рекомендуется мыть с простоквашей не менее двух-трех раз в неделю.

Для более сильного эффекта можно добавить пять капель эфира кедра. В этом случае маску необходимо выдержать на волосах не менее часа. Средство имеет выраженный подсушивающий эффект. Через час его необходимо смыть при помощи шампуня. Без моющего средства не обойтись, поскольку в составе маски содержатся масла.

Действенное средство против ломкости

Сухие и ломкие пряди нуждаются в срочном лечении? В качестве экстренной меры можно использовать простоквашу с дрожжами. Кисломолочный продукт подогревают на водяной бане помещают в него сухие дрожжи. Смесь равномерно наносят на всю длину волос, после чего одевают шапочку и укутывают голову полотенцем. Через полтора-два часа маску смывают шампунем. По мнению женщин, средство невероятно эффективно от ломкости волос. Такую маску можно использовать для сильно поврежденных локонов.

Питательный коктейль

Обладательницы тонких волос хорошо знают, насколько сложно за ними ухаживать. Такие локоны нуждаются в питании. Простокваша для оздоровления шевелюры подойдет идеально. В качестве добавки необходимо использовать мед. Два простых компонента позволят сделать волосы крепкими и мягкими.

Соединяем компоненты в соотношении: 200 грамм простокваши и 15 грамм натурального меда. Для того чтобы продукты было проще смешать до однородного состояния, необходимо их предварительно нагреть. Маску наносят на всю длину локонов, уделяя особое внимание корням. Далее одевают шапочку и укутывают голову полотенцем. Тепловое обертывание позволяет улучшить результат. Через час волосы можно промыть водой.

Укрепляющее средство

Яично-молочные маски очень хороши для укрепления и восстановления шевелюры. Они хорошо питают и увлажняют локоны, предотвращая их ломкость. Для приготовления чудодейственной маски простоквашу необходимо нагреть на водяной бане примерно до температуры человеческого тела. Затем в молочнокислый продукт добавляем взбитые желтки. Маску наносим массирующими движениями на кожу головы и волосы, начиная от корней и по всей длине. Выдерживаем не менее сорока минут, после чего смываем с шампунем. После процедуры можно волосы ополоснуть ромашковым отваром.

Борьба с перхотью

Простокваша позволяет оздоровить не только локоны, но и кожу головы. Перхоть доставляет массу неудобств. Выглядит она неэстетично, да еще вызывает зуд и покраснения. В качестве лечебного средства можно использовать маску из масла чайного дерева и простокваши. В стакан молочного продукта необходимо добавить пять капель масла чайного дерева. Средство наносим на голову и укутываем ее полотенцем. Через двадцать минут маску можно смыть водой с шампунем.

Маска с корицей

Современным красавицам сложно поверить в то, что кисломолочный продукт используют для осветления волос. Простокваша в сочетании с медом и корицей способна осветлить локоны на пару тонов.

Для приготовления маски смешивают десертную ложку подогретого меда со 100 мл молочнокислой массы и 10 г корицы. Именно мед способствует осветлению локонов.

Осветляющая маска

Для более интенсивного осветляющего эффекта можно воспользоваться маской на основе простокваши, меда и лимонного сока. В стакан молочного продукта добавляем чайную ложечку меда и столовую ложку лимонного сока. Массу взбивают до однородного состояния, после чего прогревают на водяной бане. Теплую маску наносят на волосы и распределяют по всей длине. Выдерживают ее в течение сорока минут. Темноволосым красавицам время воздействия смеси необходимо увеличить на 10-20 минут, если она не приносит ощущения дискомфорта. В последующем маску необходимо регулярно использовать один раз в неделю.

Осветляющий эффект не столь заметен, как после применения краски для волос, но зато локоны не страдают от химических веществ.

Такое осветляющее средство можно использовать в том случае, если вам не понравился полученный оттенок волос, и вы хотите его немного откорректировать. Простокваша бережно вымывает пигмент химических красок. Использование маски в течение некоторого времени позволяет получит новый оттенок.

Самостоятельно простокваша не способна осветлить локоны. Ее необходимо использовать в сочетании с оливковым маслом, корицей, медом, дрожжами или лимонным соком. Только в этом случае вам удастся получить желаемый эффект. Мягкое воздействие простокваши позволит не только осветлить локоны, но и оздоровить их.

Простокваша — продукт полезный не только для пищеварительной системы, но и для поддержания красоты и здоровья волос. С ее помощью можно решить множество, возникших с волосами, проблем. Не зря она долгое время оставалась одним из самых востребованных в домашней косметологии продуктом.

Химический состав и полезные свойства

Убедится в полезности простокваши можно, ознакомившись с ее химическим составом. В котором значатся:

1. Кисломолочные бактерии. В этом продукте они занимают лидирующее место. Они способны нормализовать работу подкожных желез, нормализовать на клеточном уровне водный баланс, укрепить фолликулы, устранить перхоть и себорею, ускорить заживление микротрещин.
2. Белок. Изнутри восстанавливает структуру поврежденных волос.
3. Фолиевая кислота (витамин В9). Обеспечивает защиту волос от влияния внешних факторов (ультрафиолета, некачественной воды, перепадов температуры и других). Служит профилактикой грибковых заболеваний кожи головы.
4. Ниацин (витамин РР или В3). Не допускает ранее появление седины, обеспечивает волосам блеск, придает объем, стимулирует к росту спящие фолликулы.
5. Холин (витамин В4). Нормализует интенсивность выработки сала подкожными железами.
6. Пантотеновая кислота (витамин В5). Наделяет натуральным блеском окрашенные волосы, делает их мягкими, предотвращает пересыхание.
7. Аскорбиновая кислота (витамин С). В сочетании с витамином В5 стимулируют дополнительную выработку коллагена, придают волосам эластичность, укрепляют их.
8. Калий. Элемент уплотняет и делает крепче клеточные мембраны, способствует удерживанию необходимого объема влаги в структуре волоса. Предотвращает пересыхание, сечение и жесткость волос. Именно благодаря наличию калия в составе простокваши, она рекомендована обладателям очень сухих, пережженных и поврежденных волос.
9. Кальций. Участвует в формировании волосяного стержня, укрепляет фолликулы, предотвращает шелушение кожи и чрезмерное . Стимулирует обменные процессы, обеспечивает сохранение влаги, закрывает «оттопыренные» чешуйки волоса.

Действуя в комплексе, молочная кислота, белок и витамины оберегают волосы от проникновения в их структуру частиц пыли.

Рецепты

Использовать простоквашу можно в чистом виде или в сочетании с другими полезными продуктами, которые усилят ее действие, сделают косметический эффект более выраженным.

В связи с тем, что качественная домашняя цельная простокваша не всем доступна, ее можно заменить кефиром. Эффективность масок при этом будет ниже.

Количество указанных в рецепте ингредиентов можно увеличивать или уменьшать, ориентируясь на длину и густоту волос. При этом важно сохранить их пропорциональность.

С осторожностью к применению подобных масок нужно отнестись женщинам с окрашенными волосами. Слишком долгое держание простокваши на волосах может смыть краску.

• Маска из чистой простокваши

Даже используя простоквашу в чистом виде (без дополнительных ингредиентов), можно значительно улучшить состояние волос.

Продукт слегка подогревают и наносят на сухие волосы, покрывают полиэтиленовой шапочкой. Время действия до 40 минут.

Для придания волосам блеска и объема, процедуру проводят через день, в течение двух-трех месяцев. А в качестве профилактического средства – достаточно пяти-семи процедур в месяц.

• Восстанавливающая маска по древнеславянскому рецепту

Половину литра подогретой на водяной бане простокваши смешать с 5-10 граммами сырых дрожжей (не использовать порошковые). Массу тщательно растереть деревянной ложкой, дать настояться 10 минут.

Наносить на немытые волосы, распределяя по всей длине. Особенно тщательно обработать кончики волос. Голову покрыть пленкой и теплым платком. Через час волосы промыть натуральным шампунем (лучше приготовленным самостоятельно).

• Маска, укрепляющая волосы

Средство, приготовленное по этому рецепту, укрепляет волосяные фолликулы, предотвращая чрезмерное выпадение волос. Эффективность маски не ниже, чем при проведении дорогих салонных процедур.

В состав маски входят: стакан простокваши, один желток и две столовые ложки сока алоэ.

Все ингредиенты поочередно смешивают и наносят на волосы. Из-за того, что состав маски получается жирным, смывать ее необходимо с применением шампуня.

• Средство для ухода за сухими волосами

Маска из простокваши обеспечивает необходимое сухим волосам питание и увлажнение, улучшает их внешний вид.

Готовится средство из стакана простокваши и столовой ложки касторки, которая эффективно борется с сухостью волос. В данном рецепте касторовое масло можно без потерь заменить оливковым или .

Простоквашу взбалтывают вместе с маслом и наносят на волосы, обязательно утепляют полиэтиленом и теплым платком. Время воздействия не менее трех часов. Промывают волосы несколько раз с использованием шампуня.

• Для волос жирного типа

Уменьшить жирность волос и кожного покрова поможет шампунь из простокваши (без дополнительных компонентов) или маска, приготовленная из простокваши и эфирных масел.

Обладателям очень жирных волос, которые быстро загрязняются, рекомендуют не реже двух раз в неделю использовать простоквашу в качестве шампуня.

Чтобы усилить действие простокваши в нее добавляют 3-5 капель эфирного масла кедра (обладает подсушивающими свойствами). Из-за жирности это средство не используют для мытья головы, а наносят в качестве маски, оставляя на волосах на протяжении часа. После этого смывают обычным шампунем.

• Для дополнительного питания волос

Тонкие волосы нуждаются в дополнительном питании, обеспечить которое может маска, приготовленная из стакана простокваши и столовой ложки натурального меда. Сочетание этих продуктов делает волосы крепкими и мягкими.

Перед смешиванием ингредиентов, мед нужно подогреть на водяной бане, чтобы его было легче размешивать с простоквашей. После этого маску наносят на корни, а остаток расческой распределяют по всей длине.

Для лучшего результата голову утепляют полиэтиленовой шапочкой и теплой косынкой. Держат средство на волосах от сорока минут до часа.

• Маска с добавлением глины

Обладательницам жирной кожи головы и жирных волос рекомендуют применять маски, в состав которых входит косметическая глина. Она обезжиривает волосы, способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи.

Простоквашу нужно немного подогреть и залить ею глину. Количество ингредиентов каждый подбирает индивидуально. Но в результате должна получиться смесь по консистенции напоминающая сметану. Глину лучше использовать белую или голубую. Эти сорта богаты полезными для волос и кожи головы элементами.

Держат маску на волосах от 30 минут до часа. Проводят процедуры по мере загрязнения волос.

• Яйцо и простокваша для укрепления волос

По отдельности и яичный желток, и простокваша – продукты полезные для волос, а в комплексе они способствуют укреплению и восстановлению фолликулов и стержней волос, не допускают их сечения и ломкости, дополнительно питают и увлажняют. Для приготовления полезной маски понадобятся два яйца и один стакан простокваши.

Готовится маска только из яичных желтков. Их осторожно отделяют от белка и перетирают. Простоквашу подогревают на паровой бане до температуры 36-37 С°. Обе смеси смешивают и наносят на корни массирующими движениями, остаток распределяют по длине волос. Голову утепляют полиэтиленом, а сверху теплой косынкой.

Время воздействия 40 минут. Смывают с применением шампуня. В конце процедуры волосы можно ополоснуть отваром ромашки аптечной.

• Маска из простокваши для лечения перхоти

Применение простокваши положительно сказывается не только на состоянии волос, но и на здоровье кожного покрова. Маски из простокваши помогают побороть перхоть и сопровождающий ее зуд.

В состав маски входит стакан простокваши и несколько капель эфирного масла чайного дерева (не больше 5 капель). Составляющие смешивают и наносят на кожу и прикорневую часть волос. Оставляют на время от 20 минут до часа. Смывают маску, используя шампунь.

Секрет популярности масок из простокваши в их эффективности, доступности и низкой стоимости.

Частота проведения процедуры зависит от проблем, которые маска должна решить. В лечебных целях маски повторяют 3-4 раза в неделю, в профилактических – достаточно одной процедуры в неделю. Продолжают их применение до тех пор, пока не будет достигнут результат.

Маски из простокваши для волос

Загустевшее молоко нашло применение не только для улучшения работы ЖКТ, правильного питания, но и в косметологии. Выглядеть красиво и ухоженно в глазах мужчин – естественное желание женщин. Шелковистые и густые локоны всегда выглядели сексуально в мужских глазах. Поможет оздоровить пряди маска для волос из простокваши.

Домашнее средство избавляет от жирного блеска на локонах, обогащает витаминами, придает натуральный блеск и объем. Кисломолочные продукты можно купить в любом продуктовом магазине или приготовить самостоятельно. Доступные рецепты помогут избавиться от комплексов по поводу безжизненных и выпадающих прядей. А отзывы подтверждают эффективность простокваши.

Универсальность кисломолочного продукта

Простоквашу для волос приготовить несложно. Жирное молоко (домашнее) вылить в емкость из стекла. Молоко настаивается в теплом месте 24 часа. Польза продукта известна еще с древних времен. Маска из простокваши покрывает волоски пленкой, защищая от негативного воздействия агрессивных факторов окружающей среды. Средство не зависит от типа волос. Маска помогает справиться с перхотью, устраняет воспаление, придает прядям гладкость и эластичность. Простокваша также применяется от выпадения волос.

Чтобы использовать простоквашу для профилактики, достаточно покрыть все локоны по всей длине. Кисломолочный продукт нужно предварительно немного подогреть. Махровое полотенце обеспечит голове тепло. Через час смыть шампунем.

Еще один способ улучшить внешний вид прядей – кисломолочный продукт немного разогреть и нанести на кожу головы и корни. Чтобы маска не растекалась, нужно надеть шапочку или пакет из полиэтилена. Махровое полотенце обеспечит голове тепло. Через 1,5 часа волосы вымыть любым отваром из лекарственных растений. Повторять процедуру раз в месяц.

Применение простокваши в качестве маски для волос давно доказало свою эффективность и простоту использования

Косметические средства из простокваши для улучшения результата нужно готовить, соблюдая несколько рекомендаций. Кисломолочный продукт должен наноситься на локоны в теплом виде. Тогда компоненты лучше проникнут в кожные покровы головы. Так как после нагревания простокваша становится жидкой, на голову рекомендуется надеть целлофановый пакет или шапочку. Сверху для сохранения тепла укутать полотенцем. Кисломолочную маску следует держать не менее 40-60 минут. Можно держать косметическое средство всю ночь. Средство вызывает небольшое осветление волос, что считается преимуществом для блондинок.

Если маска для волос с простоквашей не содержит масел, можно не использовать шампунь. От выпадения волос маски используют от 2 до 3 раз за 7 дней. С целью профилактики – 1 раз в 7 дней. Курс терапии составляет 30 дней.

Маски из закисшего молока наносятся равномерно по всей длине локонов. Так как при нагревании средство становится менее густым, на голову нужно надеть пакет или шапочку из полиэтилена. Для сохранения тепла укутать махровым полотенцем. Держать от 2 до 3 часов. Простокваша для волос должна использоваться сразу, хранить ее нельзя. Все ингредиенты должны быть свежими. Емкость используют стеклянную, а компоненты маски из загустевшего молока перемешивают деревянной ложкой. Курс терапии 2 месяца по 2 раза в неделю. И здоровый вид вашим волосам гарантирован.

Против ослабленных локонов

Укрепить тонкие локоны поможет несложный рецепт. ½ стакана простокваши или подогретого до комнатной температуры молока смешать с мукой. Смесь должна стать кашеобразной. Смешать с 1 куриным яйцом (желательно домашним). Нанести маску по всей длине локонов и оставить на 20 минут. Смыть шампунем.

Эффект ламинирования обеспечивает сыворотка. Она делает волосы объемней. Подогреть под струей теплой воды и нанести по всей длине локонов. Надеть на голову целлофан и махровое полотенце. Не смывать 20-25 минут. По желанию можно смыть шампунем. Когда локоны высохнут, они станут ровными, приобретут здоровый блеск.

Потрясающий эффект после применения масок для волос из простокваши

Для сухих волос понадобится стакан теплого загустевшего молока. Половину основного сырья втирать в кожу и закутать локоны в целлофан. Держать полчаса. Затем втирается вторая половина сырья, которая смывается шампунем. Средство избавит от ломкости волосков и перхоти. Особенно косметическое средство рекомендуется, если женщина недавно делала химическую завивку или осветление волос.

Для жирных прядей

Маска для жирных волос простая в приготовлении. В 200 мл простокваши добавить 2 ст. л. поваренной соли. Подождать, пока она растворится. Добавить от 2 до 3 капель масла кедра и тщательно перемешать. Смесь нанести на мокрые локоны, втирать по всей длине. Замотать полиэтиленом и махровым полотенцем. Держать 20 минут. Смыть средство шампунем.

Для роста

Чтобы ускорить рост волосков, можно использовать средство из двух компонентов – кефира и простокваши. Оба ингредиента смешиваются и втираются в корни. Маску оставить на полчаса и промыть локоны водой.

Использование меда

Маска для волос – простокваша и мед – лучше всего подходит блондинкам. Мед в объеме 2-3 ст. л. подогреть и смешать со стаканом основного кисломолочного сырья. Маска для волос из простокваши и меда преобразует секущиеся и тусклые пряди в густые и объемные локоны. Происходит оздоровление фолликулов, исчезает перхоть, восстанавливается структура прядей после окрашивания или химической завивки.

Использование дополнительных ингредиентов

Классическим применением простокваши является нанесение на пряди без дополнительных ингредиентов. Но для улучшения эффекта можно совместить кисломолочный продукт с другими полезными компонентами.

1. Корица. 100 мл загустевшего молока смешать с 10 г корицы. Столовая ложка меда усилит эффективность средства.
2. Горчица. Активизирует рост прядей. 1 ст. л. загустевшего молока соединяют с 1 куриным желтком и 1 ст. л. горчицы в виде порошка. Нанести маску на пряди на 20-30 минут. В кожные покровы втирать не рекомендуется.
3. Репейное масло. Соединить вместе все ингредиенты – 1 ст. л. загустевшего молока, 1 ампулу пиридоксина, 50 мл масла из корней лопуха. Можно усилить эффект, добавив 1 ст. л. меда.
4. Алоэ (столетник). 1 ст. л. загустевшего молока соединить с 2 ст. л. сока столетника. По желанию можно добавить 2 куриных желтка или 1 ст. л. масла подсолнечника.

Добиться блестящей, густой, гладкой шевелюры при помощи домашних процедур можно. Простокваша в этих целях используется уже давно – как самостоятельный продукт или основа для увлажняющих, питательных и восстанавливающих масок. Ее преимущество в том, что она применяется для любых типов волос: смягчает сухие и глубоко очищает жирные. Кроме того, продукт – кладезь полезных витаминов и минералов. В отзывах пишут, что уникальный напиток – одно из лучших доступных средств для ухода за прической.

Применение простокваши для волос

Кисломолочный продукт используют в лечебных и профилактических целях для всех типов волос. Для восстановления его наносят 3-4 раза в неделю в течение полутора-двух месяцев. Для профилактики частота применения в два раза меньше. Использовать кисломолочный продукт можно как самостоятельно или в сочетании с другими полезными компонентами. Маски из нее наносят на немытые, немного влажные волосы в среднем на полчаса. Другие правила применения:

• наносят по всей длине;
• волосы перед нанесением смачивают, но без использования шампуня;
• для большей эффективности нужен тепловой эффект (сверху надевают шапочку или полотенце).

Польза

Напиток содержит массу полезных микроэлементов и витаминов. Благодаря этому, он способствует глубокому увлажнению, широко используется для сухих волос. Способность абсорбировать выделения сальных желез также позволяет применять его против жирности. Кроме того, простокваша для волос обладает следующими полезными свойствами:

• успокаивающее действие;
• защита от повреждений;
• разглаживание чешуек;
• стимуляция выработки коллагена;
• повышение эластичности волосков;
• укрепление;
• придание дополнительного объема, густоты;
• стимуляция роста;
• восстановление повреждений.

Продукт действует быстро, за полчаса увлажняя, питая пряди и придавая им здоровый блеск. Такой результат возможен благодаря следующим компонентам в составе напитка:

• пищевые волокна – останавливают выпадение, устраняют тусклость;
• молочная кислота – смягчает, очищает кожу головы;
• белки – восстанавливают повреждения, регулируют работу сальных желез;
• витамины А, В, С, Е, К – укрепляют корни, стимулируют кровообращение и рост, уменьшают ломкость, придают блеск;
• кальций – улучшает структуру волос, делая их крепкими.

Маска из простокваши для волос

Правильный уход за любым типом волос должен включать не только домашние маски, но и корректно подобранные косметические средства (шампуни, бальзамы, кондиционеры, спреи, т.п.). Кроме того, не забывайте о питании – та же простокваша полезна не только в виде наружного применения, но и внутрь, поскольку содержит целый комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых организму человека.

Рецепты масок для волос из кисломолочного продукта делятся на те, которые применяются в целях лечения и профилактики. Оба вида содержат натуральные компоненты, потому могут навредить, только если какое-то из составляющих вызовет индивидуальную непереносимость. Чтобы это проверить, нанесите небольшое количество маски на сгиб локтя или запястье и подождите 10-15 минут. Если за это время не появится покраснение, раздражение или зуд – состав можно использовать. Лучшие рецепты из напитка ниже.

Против выпадения

Проблема выпадения появляется из-за дефицита витаминов в организме. Маски из простокваши призваны восполнить недостающие элементы. Хорошо работает против выпадения витаминный рецепт:

• простокваша – 200 мл (граненый стакан, наполненный до риски);
• оливковое масло – 40 мл (2 столовых и 1 чайная ложка);
• мед – 25 мл (полторы столовых ложки);
• ампула витамина А, В1 или В6.

Смешайте компоненты в миске до получения однородной консистенции. Нанесите на голову, распределив по всей длине. Оставьте на час. Смывайте водой с шампунем. Альтернативный рецепт:

• стакан кисломолочного продукта;
• желток одного яйца;
• две ложки сока алоэ.

Соедините составляющие, хорошо перемешайте. Распределите по голове, оставьте на 40 минут. Смывание рекомендуется глубокоочищающим шампунем, поскольку масса получается жирной. Такой рецепт делает волосы пышными и густыми, предотвращает выпадение. Чтобы увеличить объем, можно использовать простоквашу в чистом виде. Нанесите ее на голову массажными движениями, сверху замотайте полиэтиленовой пленкой, утеплите полотенцем и оставьте на 15-20 минут. Смывайте обычным способом.

Для сухих волос

Маски из простокваши хорошо увлажняют сухие кончики, придают им здоровый вид, улучшают эластичность и тонус. Простейший рецепт такой:

• один стакан кисломолочного продукта;
• одна столовая ложка касторового, репейного или оливкового масла.

Чтобы составляющие хорошо смешивались, их можно подогреть. Когда получают однородную консистенцию, массу наносят по всей длине, особое внимание уделяя кончикам. Заматывают сверху пакетом и полотенцем, оставляют на час. Недостаток маски: она тяжело смывается, так что используйте шампунь двукратно. Кроме того, обладательницам высветленных волос нужно быть аккуратнее: оба компонента хорошо удаляют краску. Увлажняющий состав с желтком:

• кисломолочный продукт – 200 мл;
• желток одного яйца (его предварительно нужно взбить);
• эфирное масло любого цитруса – 2-3 капли.

Ингредиенты смешивают, втирают в корни. Затем распределяют массу по всей длине. Выдерживают на голове 40 минут. Такая маска из простокваши легкая, подходит для сухих и нормальных волос. Еще один хороший рецепт:

• простокваша – 150 мл;
• сухие дрожжи (в виде порошка) – 1 чайная ложка.

Подогрейте кисломолочный продукт и разведите в нем второй компонент маски. Подождите пару часов, пока будет происходить химическая реакция и дрожжи начнут «расти». Затем аккуратно нанесите получившуюся суспензию массажными движениями на корни, после чего распределите ее по всей длине. Оставьте на голове на час. Чтобы усилить эффект, нужно обеспечить высокую температуру – утеплите волосы полотенцем. Смывайте водой с соком лимона.

Для жирных

Главная проблема жирных волос – чрезмерное выделение кожного сала. Простокваша способна урегулировать работу желез, а как дополнительные компоненты в маски для этого типа добавляют подсушивающие продукты. Эффективный рецепт против жирности:

• простокваша – один стакан;
• поваренная соль – две десертные ложки;
• эфирное масло кедра, розмарина, бергамота или чайного дерева (против перхоти) – три капли.

Компоненты перемешивают и сразу же наносят на чистые, только что вымытые волосы. Выдерживают в течение двадцати минут, смывают теплой водой с шампунем. Еще один рецепт, который помогает волоскам дольше оставаться свежими:

• подогретый кисломолочный продукт – 150 мл;
• сок лимона – 1 десертная ложка.

Составляющие необходимо смешать и оставить на полчаса. Голову после такой процедуры следует мыть обычной водой, а затем ополоснуть слабым раствором яблочного уксуса. Маска для волос с простоквашей против перхоти:

• теплый кисломолочный продукт – 200 г;
• черный хлеб – 100 г;
• репейное масло – столовая ложка.

Первые два компонента смешивают и оставляют на полчаса. Затем в массу добавляют репейное масло. Готовую маску наносят на грязные сухие волосы, выдерживают в течение двадцати минут, смывают обычным способом. Рецепт с ягодами против жирности:

• кисломолочный продукт – половина стакана;
• горсть любых кислых ягод (смородина, клубника, брусника);
• розмариновое масло – 3 капли.

Состав смешивают до получения однородной консистенции, распределяют по всей длине, выдерживают около часа. Для большей эффективности смывать рекомендуется отваром ромашки или крапивы. Очищающее средство из напитка:

• кисломолочный продукт – 0,5 стакана;
• белая или голубая глина – 2 столовых ложки.

Растворите порошок в жидкости. Учтите, что консистенция состава должна быть однородной. Нанесите очищающий скраб на кожу головы, оставьте на полчаса, утеплив полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывайте обычным способом. Чтобы не пересушить пряди, не оставляйте ни одну из вышеперечисленных масок на голове дольше, чем сказано в инструкции к использованию. Тем более запрещено делать процедуры против жирности на ночь.

Для поврежденных и ломких

Самый простой способ восстановить поврежденные пряди – раз в неделю делать ночные обертывания с простоквашей. Усиленный эффект дает сочетание кисломолочного продукта с дрожжами: 10 г на стакан жидкости. Кроме того, попробуйте такой укрепляющий состав:

• кисломолочный продукт;
• желтки.

Кисломолочный продукт подогревают на водяной бане до температуры человеческого тела. Желтки взбивают и соединяют с простоквашей до получения однородной массы. Наносят смесь начиная с корней, массирующими движениями, затем распределяют по всей длине. Утепляют полотенцем, выдерживают в течение сорока минут. Мыть голову после такой процедуры рекомендуется ромашковым отваром с шампунем. Еще один вариант этого рецепта:

• одно яйцо;
• мука.

Два первых компонента взбивают, затем добавляют третий. Количество муки берется на глаз, исходя из того, что итоговая консистенция должна быть как жидкая сметана. Смесь наносят на голову, затем расчесывают гребнем, накрывают сверху полиэтиленовой пленкой и утепляют шапочкой. За двадцать минут действия масса восстанавливает повреждения и напитывает полезными веществами.

Рецепт против перхоти

Маски для волос из простокваши успокаивают сальные железы и регулируют их работу, что очень важно для лечения перхоти. Во время их приготовления важно точно следовать рецепту, чтобы не навредить коже:

• молочный продукт – 1 стакан;
• эфир чайного дерева – 2-3 капли.

Обработайте все волосы смесью, особое внимание уделяя корням. Замотайте сверху полиэтиленом и подождите не меньше 20 минут (максимум 1 час). Смывайте водой с шампунем. Увлажняющая маска против перхоти:

• простокваша – полстакана;
• любое растительное масло (касторовое, оливковое, репейное, кокосовое) – 1 чайная ложка;
• один взбитый желток.

Соедините все компоненты, тщательно перемешайте. Нанесите на волосы, утеплите, подождите 40 минут, затем помойте голову с шампунем. Универсальное средство против перхоти:

• молоко – один стакан;
• простокваша – 2 столовых ложки.

Смешайте составляющие, оставьте в теплом месте на сутки. Распределите по всей длине, выдержите полчаса и смойте простой водой без косметических средств. Рецепт очищающего состава против перхоти:

• кисломолочный продукт – 150 мл;
• взбитый желток – 1 шт.;
• горчичный порошок – 1 столовая ложка;
• мед – 1 чайная ложка;
• миндальное масло – 2-3 капли;
• эфир розмарина или лимона – 1-2 капли.

Все компоненты тщательно перемешивают, чтобы получить однородную консистенцию. Готовую маску наносят по всей длине, массирующими движениями втирают в корни. Сверху утепляют голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Оставляют на тридцать минут. Эта маска для волос из простокваши смывается плохо, поэтому понадобиться большое количество воды, но шампунь рекомендуется использовать не глубокоочищающий, а мягкий.

Для стимуляции роста

Чтобы ускорить рост волос, применяют компоненты, усиливающие кровообращение. Так, простоквашу смешивают с горчицей (1 столовая ложка порошка на стакан жидкости) и наносят на голову на 20 минут. Если использовать кисломолочный продукт в чистом виде для ускорения роста, массу можно оставлять на всю ночь. Чтобы смягчить состав из простокваши с горчицей, в него можно добавить одно яйцо. Кроме того, стимулирует рост такая маска:

• подогретый кисломолочный продукт – 100 мл;
• мед – 1 десертная ложка;
• порошок корицы – 10 г.

Средство не только воздействует на фолликулы, но и глубоко питают. Волосы становятся мягкими, гладкими и легкими. Присутствие в маске меда и корицы сохраняет и освежает цвет. Блондинкам рекомендуется наносить состав на голову не только с целью оздоровления, но и осветления. Время воздействия маски – около получаса (максимум 35 минут). Больше держать не рекомендуется.

Для питания и оздоровления

Простокваша хорошо питает полезными веществами и как самостоятельный продукт, но в сочетании с другими источниками витаминов она образует очень эффективные лечебные маски. Хороший тандем у нее получается с медом:

• 200 г кисломолочного напитка;
• 15 г меда.

Подогрейте компоненты (но не вскипятите!), тщательно перемешайте и распределите по голове. Накройте сверху пакетом и полотенцем, смывайте через 40-60 минут. Состав для укрепления корней:

• простокваша – один стакан;
• репейное масло – 50 мл;
• жидкий мед – 1 десертная ложка;
• витамин В6 – одна ампула.

Компоненты нужно соединить и нанести на голову, особое внимание уделяя корням. Смыть через полчаса. Рецепт еще одного питательного средства:

• кисломолочный продукт – 100 мл;
• 1 желток.

Простоквашу подогревают на водяной бане, яйцо взбивают. Оба компонента тщательно перемешивают. После получения однородной консистенции, массу наносят на голову, распределяют по всем прядям. Утепляют сверху полиэтиленовой пленкой и какой-нибудь тканью. Смывают обычным способом примерно через сорок минут. Напоследок еще можно ополоснуть травяным отваром из крапивы или ромашки.

С дрожжами

Рецепт такой маски очень простой: на 150 мл кисломолочного продукта берется одна чайная ложка сухих дрожжей. Простоквашу подогревают, в ней растворяют порошок второго компонента и оставляют «расти» на несколько часов. Рекомендуется средство для сухих, ослабленных и тонких прядей. За час воздействия, усиленного тепловым эффектом, маска питает, увлажняет и укрепляет луковицы.

Правила использования масок

Строгих правил, как применять средства из кисломолочного напитка, нет. Он не вызывает аллергии, побочных эффектов, но некоторых рекомендаций стоит придерживаться:

• Хорошо промывайте голову после использования масок, поскольку в тепле простокваша начинает бродить и оставляет не очень приятный запах.
• Готовьте кисломолочный напиток самостоятельно: на литр молока добавьте три ложки кефира, перелейте в банку и завяжите ее горлышко марлей. Оставьте в теплом месте – через 8 часов натуральный продукт будет готов. Кефир тоже можно приготовить самой: для этого в молоко вводится специальная бактерия.
• Если хотите придать локонам блеск – добавьте в маску из простокваши немного крахмала.
• Утепляйте голову, если желаете добиться большего эффекта.
• В целях восстановления используйте продукт регулярно в течение двух месяцев.

Видео

Простокваша или попросту скисшее молоко - эффективное и легкодоступное средство для поддержания здоровья и женской красоты. Ее можно легко приготовить на своей кухне. Кроме того, использование простокваши для волос не потребует финансовых затрат, что немаловажно для современных красавиц.

В странах Ближнего Востока женщины во все времена использовали скисшее козье молоко для укрепления и густоты своих волос. Его втирают в корни, обрабатывают волосы по всей длине и заплетают их, при этом ничего не смывая. Запах, по правде говоря, оставляет желать лучшего. Но стоит вспомнить роскошные черные косы восточных красавиц, как всякие сомнения в действенности этого способа тут же уходят.

Польза простокваши для волос

Чудодейственное средство содержит пищевые волокна, полезные витамины А, С, Е, К и В. Кроме того, аминокислоты, молочная кислота и белки способствуют обновлению и улучшению структуры волос. Благодаря микроэлементам, входящим в состав простокваши, активизируется их рост.

Простокваша, как и кефир для волос , оказывает лечебное действие на волосы всех типов. Но особенно полезна она для тех, кто страдает от повышенной жирности кожи головы. Кислое молоко абсорбирует выделение жира, восстанавливает кожный баланс. Простокваша - отличный увлажнитель для кожного покрова, поэтому успешно используется в борьбе с перхотью. Это средство - не менее эффективно против выпадения волос.

Как применять простоквашу для волос?

Приготовить простоквашу самостоятельно очень просто. Для этого понадобиться цельное молоко или продукт с коротким сроком годности. Для закваски подготовьте 30-40 г сметаны. Доведите два-три литра молока до кипения, охладите. Соедините его со сметаной в подготовленной емкости, оберните полотенцем и на ночь отправьте в тепло.

Средство нужно наносить на немытые влажные волосы. Втирайте его аккуратно в кожу головы для лучшего питания корней. Маску следует выдерживать под полиэтиленовой шапочкой, обернув голову полотенцем. По истечении 30 минут волосы прополощите теплой водой и вымойте их с помощью мягкого шампуня. В профилактических целях необходимо проводить не менее одной процедуры в неделю. Чтобы добиться лечебного эффекта, делайте маски через день.

Пять лучших масок для волос с простоквашей

Простоквашу можно включать в уход за волосами самых разных типов, поскольку спектр ее полезного действия достаточно широк. Она станет отличной базой для питательных и увлажняющих масок, а дополнительные ингредиенты для их приготовления вы найдете в своем холодильнике.

Маска для увлажнения сухих волос . К простокваше (250-300 г) добавьте 10 г меда. Такая маска не только увлажнит, но отлично смягчит волосы.

Восстанавливающая маска . Ее готовят с яичным желтком для волос . Предварительно подогрейте простоквашу (250-300 г) до 37⁰, добавьте к ней два желтка и перемешайте. Такая маска питает чувствительную кожу головы.

Маска с белой глиной . В качестве пилинга действуют маски из простокваши с добавлением белой глины и мелкой морской соли. Такие процедуры особенно подойдут обладательницам жирных волос. Морская соль очистит кожу головы от старых ороговевших частиц, а кисломолочный продукт, в свою очередь, увлажнит ее.

Маска с маслом чайного дерева . Против перхоти очень полезны маски из простокваши с добавлением нескольких капель (не более пяти) масла чайного дерева. Необходимо втереть смесь в корни, аккуратно помассировать и выдержать под колпаком не менее 15 минут.

Маска с черным хлебом . Для жирных волос эффективны маски из простокваши с добавлением черного хлеба. Для этого залейте крутым кипятком сухой ржаной хлеб и дайте настоятся несколько часов. Перемешайте хлебную массу до однородности. Соедините ингредиенты и распределите на волосах.

Чтобы иметь роскошную шевелюру, не обязательно отдавать салонам красоты баснословные суммы. Существуют простые, но не менее эффективные методы. Простокваша - яркий тому пример.