Когда дети начинают спать всю ночь, не просыпаясь? Как отучить ребенка от ночных кормлений.

Поглощение грудного молока – одна из главных «задач» новорожденного. Примерно до шести месяцев ребенок нуждается в постоянном приёме пищи, поскольку его организму требуется огромный объём энергии.

Но если «дневной» аппетит малыша кормящей женщине доставляет только радость, то ночные кормления не всегда ассоциируются с чем-то приятным. Мама, успевшая за день поухаживать за крохой, выполнить домашние обязанности, нередко ощущает раздражение и досаду, услышав ночью голодный плач.

Советы специалистов помогут узнать, как и когда прекратить кормление грудничка ночью.

Вскармливание ночью для некоторых молодых мамочек становится большой проблемой. Ради крепкого сна женщины даже переходят на удобный для себя распорядок кормления, однако подобный шаг не вызывает восторга у грудничков. Так надо ли прекращать ночные приёмы пищи?

Для естественника ночное кормление – необходимый элемент нормального роста. Для ребенка младше года (и особенно новорожденного) крайне важно постоянно контактировать с матерью как днём, так и ночью.

Груднички в возрасте до 6 месяцев не могут выдержать продолжительные паузы между кормлением. Просыпание и плач по ночам с целью покушать – не прихоть, а естественная потребности маленьких ребятишек.

Кроме того, вскармливания по ночам важны как для грудничка, так и для новоиспечённой родительницы. Гормон пролактин, регулирующий выделение молочного секрета, вырабатывается именно в предутренние часы. Если ребенок не станет есть в ночное время, совсем скоро количество грудного молока уменьшится.

Эксперты по ГВ предупреждают, что чрезмерно раннее прекращение ночных перекусов нарушит оптимальное выделение молочного секрета, в результате чего ребенок останется на «голодном пайке» и перейдёт на смеси, а маму могут ожидать проблемы с грудью.

Младенца, в рационе которого преобладают молочные смеси, чаще всего кормят по часам. мамам немного проще установить хотя бы приблизительное время приёмов пищи. Однако до 6 месяцев искусственники должны есть ночью, как и дети, которых кормят грудью.

Некоторые родительницы, особенно опытные, с лёгкостью переносят кормления новорожденного по ночам. Другие же пытаются как можно скорее отменить ночные перекусы по различным причинам. Именно последних и активно интересует, с какого возраста лучше отучать ребенка от кормлений в тёмное время суток.

Единого мнения по данной проблеме у экспертов по ГВ, педиатров, психологов и кормящих женщин до сих пор нет.

Таким образом, конкретных рекомендаций, в каком возрасте нужно прекращать ночные перекусы, нет. Время отказа зависит от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ребенок. Кроме того, не стоит отмахиваться и от индивидуальных особенностей малыша.

Если кормящая женщина нормально относится к ночному кормлению, этот процесс может продлиться вплоть до четвёртого года жизни. Однако обычно новоиспечённые родительницы устают от недосыпа уже в год, поэтому советы экспертов по ГВ придутся как нельзя кстати.

Как понять, что ребенок готов?

Выбор способов отучения лучше осуществлять после того, как женщины определят, готовы ли младенцы отказаться от грудного молока либо смеси. Довольно-таки часто после 6-7 месяцев, когда вводят дополнительные продукты, ребенок перестаёт просыпаться ночью, позволяя маме высыпаться.

Основные симптомы готовности малыша к отказу от ночных перекусов появляются примерно в 11 месяцев или год и выглядят следующим образом:

• груднички получают максимально разнообразное прикармливание;
• количество кормлений грудью или приготовлений смеси днём существенно сокращается;
• у грудничков наблюдается хорошая прибавка в весе;
• ребенок абсолютно здоров;
• по ночам ребятишки встают в определённое время;
• ребенка не заставить скушать всю последнюю порцию, он может часто отвлекаться.

При наличии подобных симптомов можно сделать предположение, что ночной приём пищи для ребенка – не жизненная потребность, а сформировавшаяся привычка. В таком случае отучить малыша, скорее всего, удастся без особых проблем.

Медленно или мгновенно?

Отмена перекусов ночью бывает постепенной или мгновенной. Каждый из этих способов обладает позитивными и негативными особенностями. Вот почему женщине, кормящей новорожденного грудью либо использующей смеси, следует самой принимать решение о выборе предпочтительной техники.

Суть методики – грудное вскармливание ночью прекращают постепенно за счёт более плотных приёмов пищи в дневное время. К примеру, перед сном малыша дополнительно докармливают кашкой или овощным пюре, чтобы тот не просыпался посреди ночи.

Одновременно с введением большего количества прикорма следует уменьшать общий объём грудного вскармливания. В этом случае у женщины снизится и количество молочного секрета.

Главное преимущество этого способа – груднички засыпают сытые и довольные, а маме не нужно будет , что уменьшает вероятность трещин сосков и лактостаза.

Имеются у этой техники и недостатки:

Когда мамочка начнёт отменять ночные перекусы, эксперты по ГВ рекомендуют её всячески демонстрировать свою любовь ребёнку – ласкать, беседовать и целовать. Подобное внимание в грудном возрасте жизненно необходимо!

Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей. С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит.

2. Мгновенный способ

Подобная техника допустима, если новоиспечённой родительнице нужно отучить ребенка в максимально сжатые сроки. Конечно, и поводы должны быть весомые, например, хронический недосып, выход на работу или вынужденная разлука с крохой.

Основное преимущество подобного способа – женщина экономит время, которое понадобилось бы для постепенной отмены ночных кормлений. Недостаток же весьма существенный – столь резкий отказ от молока и смеси способен вызвать стресс у малыша раннего возраста.

Безусловно, ситуации бывают разные, однако большинство экспертов по ГВ не советует отучать мгновенно грудничков младше года. Ребенок и в 2 месяца, и в 11 месяцев, и даже в год крайне болезненно реагирует на лишение его маминой груди.

На вопрос, с какого возраста стоит отучать грудничка от ночного вскармливания, популярный педиатр отвечает – после 6 месяцев. Комаровский уверяет новоиспечённых мамочек, что ребёнку седьмого месяца жизни уже не нужно есть по ночам.

Ночное грудное вскармливание ребенка старше этого возраста – обычная привычка, сформировавшаяся из-за потакания матери. Детские слёзы ночью не обязательно вызваны голодом. Если же на каждый писк кормить грудного карапуза, у него может нарушиться пищеварение.

Педиатр советует соблюдать следующие правила, которые помогут закончить ночные приёмы пищи.

1. Нельзя давать ребёночку слишком много продуктов в предпоследний приём пищи. Зато перед засыпанием кроху необходимо хорошенького накормить, чтобы он не просыпался от голода.
2. При грудном вскармливании (да и при использовании смеси) на быстрый и крепкий сон положительно влияет позднее купание. Любые дополнительные процедуры (принятие ванны или массаж) необходимо проводить до кормления, чтобы ребенок проголодался.
3. В раннем возрасте особенно важен микроклимат в комнате. Крепкому сну способствует прохладный и увлажнённый воздух (до 20 °C). Лучше натянуть на ребенка тёплую пижамку, нежели укладывать его в душной комнате.
4. Можно попробовать если не убрать, то сократить дневной сон. Ребятишки третьего месяца жизни спят примерно 16-20 часов в сутки. После шестого месяца продолжительность сна снижается до 14,5 часов. Ребенок в год проводит в кроватке на час меньше. Женщина может попробовать отучить кроху спать днём слишком много.
5. Крайне важно установить режим практически с первого месяца. Если новоиспечённая родительница будет соблюдать распорядок дня, то ребёнок и в 11 месяцев, и в год, и в дошкольном возрасте будет твёрдо понимать, когда нужно кушать, а когда нет.

Известный педиатр уверен, что при соблюдении данных правил ребенок уже в год станет есть лишь днём, а в ночное время сладко и крепко дремать, не заставляя маму просыпаться и прикладывать его к груди.

Старшее поколение семьи, воспитавшее семерых малышей, утверждает, что при отсутствии каких-либо проблем ночные кормления стоит сохранить. Ребенок сам решит, в каком возрасте отказаться от подобных перекусов.

Если же малыши и после года не перестают требовать грудное молочко либо смесь, кормящая мамочка может воспользоваться следующими рекомендациями.

При чрезмерно ярких истериках, снижении набора веса лучше скорректировать методику отказа. Отучить от ночных перекусов можно и более щадящим способом.

Что нельзя делать?

Переставать делать что-то – очень тяжёлое занятие, особенно для ребёнка раннего возраста. В каком случае у родителей не получается отучать малышей от ночных перекусов? Если мама не учитывает основные ошибки, возможные в процессе отказа от кормления в ночное время.

Также нет необходимости обманывать ребёнка, объясняя изменение привычки тем, что у мамы «молочко перекисло» либо «заболела грудь». Зачем врать крохе даже по таким мелочам?

Многие новоиспечённые родительницы сомневаются, с какого возраста прекращать ночные кормления ребёнка. Может, в полгода? Или лучше в 11 месяцев? Эксперты рекомендуют ориентироваться на самочувствие грудничка и собственную интуицию.

Если вы уверены, что кроха готов к перемене пищевой привычки, приступайте к отказу. При любых сомнениях продолжайте вскармливать малыша и ночью, не забывая, что польза ребёнку от молока компенсирует все мамины неудобства и усталость.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

«Как отучить ребенка от ночных кормлений?» - рано или поздно каждая мама задается этим вопросом. Малыш, в отличие от матери не устает получать молоко и просыпаться ночью ему в удовольствие. А у молодых мам бывают различные ситуации, и ночные кормления в определенный момент перестают доставлять радость.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то ночные кормления могут продолжаться очень долго. Для искусственников время отвыкания наступает раньше, некоторые детки уже в 3 месяца способны не тревожить своих мам. Несмотря на то, в какое время молодая мама решает заняться отучением ребенка от ночных кормлений, ей полезным будет знать некоторые приемы, которыми пользовались еще наши прабабушки.

Как отучить ребенка есть ночью?

Существует несколько несложных методов, как отучить ребенка от ночных кормлений, которые подойдут и для деток, питающихся материнским молоком, и для деток, которые питаются смесями.

1. Чтобы отучить ребенка от ночного кормления, следует увеличить количество кормлений днем. За дневное время малыш должен получать полный объем молока, который он обычно потребляет за сутки. Последнее кормление на ночь должно быть плотным.
2. Ребенок часто кушает ночью, когда ему не хватает материнского внимания днем. Нередко молодые мамочки, занятые домашними хлопотами, на время забывают о своем малыше. Если такие ситуации становятся нормой, то малыш начинает чаще просыпаться ночью и требовать грудь, либо бутылочку со смесью. Таким образом, ребенок пытается получить то материнское внимание, которого ему не хватает днем. Если мама рано вышла на работу и весь день разлучена с малышом, то такой ребенок часто и много ест ночью.
3. Если малыш ложится спать значительно раньше родителей, то маме, перед тем как лечь спать самой следует разбудить ребенка и накормить его. В этом случае младенец будет дольше и спокойнее спать ночью и обеспечит маме более продолжительный отдых. В крайнем случае, малыш разбудит свою маму на один раз меньше ночью.
4. При отучении ребенка от ночных кормлений в возрасте старше года, его можно укладывать спать в другой комнате. Наилучший вариант – если он начнет спать в другой комнате вместе со старшим братом либо сестрой. Таким образом внимание малыша сразу переключается на изучение новой обстановки и он быстро забывает про ночные кормления. Также, с ребенком после года можно поговорить и объяснить, «что молока мало и на ночь уже ничего нет». В этом возрасте дети уже восприимчивы к словам.

Каждый ребенок индивидуален и каждого в разном возрасте приходит время, когда он больше не нуждается в ночном кормлении. Но, как показывает практика, нередко молодым мама ночные кормления надоедают раньше, чем их детям. По мнению педиатров, перед тем как отучить ребенка от ночных кормлений, необходимо создать мягкие и плавные условия для малыша. Ребенок не должен страдать от того, что лишен ночной порции еды. Приступать к отучению можно в 5-6 месяцев. В этом возрасте малыш легко может перенести это лишение. Возможно, пару ночей он еще не даст родителям спокойно спать, но на протяжении двух недель ребенок, как правило, отвыкает.

Если ребенок всю ночь сосет грудь, то это редко говорит о том, что он сильно голоден. Как правило, такие малыши не могут днем удовлетворить свои эмоциональные потребности. Эта проблема может возникнуть не только у новорожденного, но и у ребенка в возрасте после года. В такой ситуации матери следует наладить общение с ребенком днем – больше внимания уделять телесному контакту, играм, разговору.

Как правило, дети после года могут спать всю ночь, легко обходясь без еды, однако некоторые малыши в этом возрасте все еще нуждаются в регулярном ночном приеме пищи.Когда ребенка следует отучать от кормления и как сделать так, чтобы этот процесс прошел для него как можно менее болезненно?

Ночные кормления детей после года: «за» и «против» — рекомендации специалистов

По мнению педиатров, детей нужно отучать от ночного кормления после того, как им исполнится год.

Известный американский доктор Бенджамин Спок рекомендует родителям проявить в этом вопросе твердость, и не подходить к ребенку в ночное время, как минимум, в течение получаса, даже если он будет плакать и просить еду.

Однако у психологов на этот счет другое мнение.

Кроме того, чем старше становится ребенок, . Если в течение дня малыш не получает необходимого количества пищи, вполне естественно, что ночью он начинает испытывать чувство голода.

Если говорить о физиологическом развитии младенцев, то, как правило, начиная с 7 месяцев, они могут обходиться без еды течение 6 часов. К тому же, если ребенок не голоден, частые кормления не принесут ему никакой пользы. Именно в этот период педиатры советуют постепенно отучать малыша от приемов пищи ночью.

Отказ от ночных кормлений – достаточно сложный и длительный процесс, который нужно проводить очень плавно и последовательно, для того чтобы не вызвать стрессового состояния у малыша.

Как отучить ребенка от ночных кормлений?

Существует несколько эффективных способов, позволяющих решить эту проблему:

• Добиться желаемого результата можно увеличив количество приемов пищи в дневное время . В этот период ребенок должен получить свою суточную норму молока. Ему также можно предлагать питательные, но не очень сытные блюда, например, молочную кашу или овощную запеканку. Перед сном кормление должно быть плотным. Однако малышу не рекомендуется давать на ночь сладости или мясную пищу, так как она плохо усваивается организмом.
• Если ребенка будет мучить жажда, ему можно предложить морс или , а вот от компотов и фруктовых соков лучше отказаться, так как кроха может ночью просыпаться только для того, чтобы еще раз выпить вкусный напиток.
• Иногда дети просят ночью еду, желая получить дополнительную порцию внимания от мамы , которая не успевает уделить им достаточное количество времени днем.Поэтому, даже несмотря на домашние хлопоты, в течение суток с малышом рекомендуется общаться как можно чаще, чтобы он не чувствовал себя одиноко.
• Для того чтобы отучить ребенка от ночных кормлений, его можно положить спать в другой комнате , например, рядом с сестрой или братом. В этом случае он быстро забудет про свои прежние привычки, так как его внимание будет сконцентрировано на изучении новой для него обстановки. Если же кроха продолжает требовать еду, родители могут постараться объяснить, что молоко уже закончилось и будет только завтра утром. Как правило, после года дети уже улавливают смысл, обращенных к ним слов.
• Крепкий ночной сон малышу обеспечит двигательная активность в дневное время . Ему можно предложить поиграть в подвижные игры, заняться гимнастикой, или, например, погулять в парке. Если ребенок потратит много энергии днем, ночью он будет хорошо спать, благодаря чему в скором времени исчезнет необходимость в его кормлении.
• Достаточно часто мамы считают, что малыши ночь плачут из-за голода, хотя на самом деле их , боли в животе или еще какие-либо дискомфортные ощущения. Для того чтобы успокоить ребенка, иногда достаточно просто его нежно погладить или ласково с ним поговорить. Поэтому прежде чем покормить малыша ночью, маме следует убедиться, что он действительно хочет, есть, и у него нет каких-то других причин для беспокойства.

Если все перечисленные способы не принесли никакого результата, стоит задуматься, не слишком ли рано вы решили отучить ребенка от кормления.

Возможно, следует еще немного подождать, и он сам в скором времени перестанет просыпаться ночью и обеспечит всем членам семьи спокойный сон.

Единого мнения по этому вопросу нет. К сожалению, медицина – наука не точная, ее выводы часто корректируются самой жизнью. Человек — система крайне сложная, и каждый отдельный индивид существенно отличается от среднестатическо й нормы. В полной мере это относиться к детям первого года жизни. После появления в доме грудничка, начинается хлопотное беспокойное время. И хотя это приятные хлопы, все же мама, как и любой человек, нуждается в отдыхе и полноценном сне. Поэтому ее волнует вопрос, когда малыш сможет спать всю ночь? Можно ли его приучить к этому? Как научить младенца спать всю ночь? И когда начинать процесс приучения?

Сколько ночью спят новорожденные без перерыва?

Детки разные, и спят они, соответственно, по-разному, причем с первых дней. Некоторые счастливицы произвели на свет малышей, которые спокойно спят 5-6 часов ночью и дают отдохнуть маме, другие перепутали день с ночью и «дергают» маму каждый час. В связи с этим условно можно выделить 4 группы детей:

ребенок спит стабильно почти всю ночь;

малыш просыпается 1-2 раза ночью для кормления;

ребенок несколько раз просыпается за ночь;

малютка практически не спит ночью.

К I группе относят детей, которые спят большую часть ночи практически с первых дней своего рождения. Некоторые педиатры рекомендуют будить чадо для кормления или кормить его сонным. Другие считают, что ничего предпринимать не нужно, желудок маленького человека отдыхает ночью, как ему и полагается. И это нормально. Здесь вопросы о том, когда он будет спать большую часть ночи, и как его приучить к этому решается сам собой. Это группа не самая распространенная.

Ко II группе относят детей, которые просыпаются 1-2 раза за ночь, чтобы пососать маминого молочка. Это связано с тем, что желудок у новорожденного, как у котенка, очень мал, а молоко усваивается быстро. Кроме того, многие дети нуждаются не только, и не столько в еде, сколько в контакте с мамой и удовлетворении сосательного рефлекса.

К III группе относят деток, с ярко выраженным рефлексом Моро. Такие малыши просыпаются не только, чтобы пососать молоко или прижаться к маме. Громкий, резкий звук или вспышка могут напугать малыша. Испуг у них выражается в достаточно сильном вздрагивании, вскидывании ручек и разжимании кистей. Некоторых крох это будит. В таком случае его нужно не приучить его спать, а продлить сон. Для этого мама может запеленать свое чадо на ночь.

И последняя IV группа, это детки, которые не дают маме отдохнуть практически всю ночь. Обычно новорожденные спят 5-6 часов стабильно, но у этих детей так не получается. Ребенок-сова не спит по разным причинам. Первые три месяца это могут быть колике, затем начинают резаться зубы и т.д. Именно родителей таких крох очень интересует вопрос, что делать и как научить младенца спать всю ночь.

Когда можно отменить ночные кормления?

Ребенок может просыпаться несколько раз в течении ночи от 0 до 1,5 лет. В некоторых случаях до 3-х летнего рубежа. И это не будет считаться отклонением.

Однако прививать ему навыки ночного сна все же следует. Это облегчит ему жизнь в будущем, когда он пойдет в садик, затем в школу и т.д. Начать следует с определения причины формирования не правильных ассоциаций малютки со сном. И устранения ее, как таковой. В некоторых случаях сделать это очень просто. Если малыш голоден, не доедает при каждом кормление, нужно кормить его чуть-чуть больше. Если жарко или душно, одевать легче и проветривать помещение, если ребенка мучают газы, давать рекомендованные педиатром ветрогонные средства и выкладывать его на животик на более длительный период времени и т.д. Если причина устранена, а малютка продолжает выказывать «совиные» привычки – это означает, что сформировались не правильные стереотипы и придется их менять.

В общем случае уменьшить ночные кормления можно с началом прикорма «взрослой» пищей, заменив одно из ночных кормлений – водой. Возможно, ребенок просыпается по привычке, и он вовсе не голоден. В таком случае воды будет достаточно.

Возраст в 9 месяцев считается тем рубежом, по достижения которого можно начинать отучать ребенка от ночного кормления. При грудном вскармливании врачи рекомендуют продолжать кормить ребенка ночью до годика.

Это не значит, что ваше чадо самостоятельно, и просто откажется от еды ночью, когда достигнет указанного возраста. Терпеть голод дети не могут. Малютка может обойтись без пищи лишь, когда будет морально и физически к этому готов.

Как привить ребенку навыки полноценного ночного сна?

Соблюдая ряд несложных правил и мер. Когда ребенок достигнет годовалого возраста, помимо этого, можно ему объяснить ситуацию и попытаться договориться. Насколько спокойно ребенок спит, во многом зависит от психологической атмосферы. Если проявлять заботы, тепло, дарит крохе ласку, возможно, никаких особых усилий для улучшения сна не потребуется. Что нужно делать, если ребенок все же желает кушать в ночное время:

соблюдать распорядок дня;

кормить малютку перед сном в достаточном количестве, чтобы он хорошо и долго спал;

большую часть объема пищи рассчитанного на сутки распределить на дневное время;

постепенно сокращать порцию молока или смеси в ночное время, заменяя их водой, соком, детскими чаем (давать их, если малютка начинает хныкать);

приучать ребенка засыпать самостоятельно (без бутылочки), укачав его до полусонного состояния на руках, а когда он начнет проваливаться в сон, можно переложить в кроватку.

Маленькие хитрости

Биоритмы у людей разные, может оказаться, что конкретному малышу и впрямь со временем подойдет ночной образ жизни. Но чаще всего в «совином» поведении крохи (если его поведение не вызвано недомоганием) виноваты сами родители, их молодость или неопытность. Мама, которая старается переделать все домашние дела, и радуется, когда днем ребенок много спит, поздно пришедший с работы папа, решивший потискать любимого первенца, а то и подарить ему новую игрушку. Все эти моменты приводят к перевозбуждению чувствительной нервной системы малыша и снижению качества его ночного сна.

Следующий момент, которого лучше избегать – это засыпание в процессе кормления. Конечно, для уставшей мамочки благословение, если крошка заснет, посасывая сосок или бутылочку. Не нужно его укачивать, петь песенки, носить на руках. Можно просто переложить в кроватку. Однако, со временем такое удобство превратиться в трудности. Если ребенок по какой-то причине проснётся, уложить его спать без еды будет проблематично. Именно поэтому очень важен режим. Режим – это такой «зверь», который, несмотря на всю приносимую им пользу, не пользуется популярностью и у большинства взрослых. Как же приучать к этому маломесячное чадо? И, тем не менее, это следует делать.

Если ребенок находиться на грудном вскармливании, и педиатры советуют кормление « по требованию», как же это совместить с понятием «режим». Никакого подвоха в этом случае нет. Во-первых, режим это не только кормление. Это в время сна, игр, купания. Во-вторых, если ребенок кушает полноценно, мама уделять ему время для игр, сидит с ним, держит на руках, он не будет требовать грудь бесконечно. Время кормления и промежутков между ними установиться, и, как правило, оно будет близким к тому, который установлен для детей питающихся смесью. Чтобы не делать из своего чада «сову», нужно:

максимально возможное время уделять дневной игре с ним;

не закрывать днем шторы, даже если крошка спит;

не играть с ним на ночь в активные игры;

не давать новые игрушки перед сном (это перегружает нервную систему);

купать ребенка в теплой воде 36,6-37 градусов для новорожденных и до 38 градусов младенцев, если температура будет слишком низкой;

если нет аллергии на травы у малыша, можно добавлять ромашку и череду в ванночку;

когда малыш начинает засыпать, можно петь ему любимую колыбельную, такой ритуал облегчит засыпание и поможет укладывать чадо без бутылочки;

если ребенок гиперактивен, его можно пеленать до 3 месяцев;

комфортные условия по температуре и влажности очень способствуют спокойному сну;

Новорожденный ребенок и бессонные ночи - понятия почти неразделимые. Но если днем отменный аппетит крохи, который требует кормлений каждые 2-3 часа, вызывает у мамы умиление, то в позднее время суток частые кормления малыша не приносят ей такой радости. Каждая женщина независимо от возраста устает физически, и для восстановления сил ей необходим полноценный ночной отдых. Поэтому совершенно естественным является вопрос мамы о том, когда ребенок перестанет есть ночью. Об этом и расскажем в нашей статье, а также остановимся на том, как отучить малыша просыпаться и как привести его распорядок дня в норму.

Каждый ребенок - индивидуальность со своими биоритмами и потребностями. С первых дней жизни дети спят по-разному. Один ребенок просыпается только между кормлениями, второго приходится будить самостоятельно каждые 4 часа, а третий предпочитает большую часть ночи бодрствовать или же дремать на руках у мамы. Речь идет о тех малышах, которые перепутали день с ночью.

По мере взросления сон ребенка становится крепче, и, по идее, просыпаться он должен все реже. Но не всегда ожидания родителей совпадают с реальностью. В связи с этим можно условно выделить следующие группы детей:

1. Ребенок стабильно спит всю ночь. К этой немногочисленной группе относятся малыши, которые с рождения имеют здоровый сон. Даже для кормления в первые дни жизни их приходится будить.
2. Ребенок просыпается 1-2 раза на кормление. Большинство детей просыпаются ночью для удовлетворения чувства голода и сосательного рефлекса, после чего благополучно засыпают до утра.
3. Ребенок больше двух раз. К этой группе относят малышей, которые остро реагируют на посторонние звуки и движения собственного тела. Чтобы сделать сон более глубоким, таких детей рекомендуется пеленать.
4. Ребенок практически не спит всю ночь. Такие дети по разным причинам спят урывками по 1-2 часа. Сначала их мучают колики, затем режущиеся зубки и т. д. Родителей таких малышей больше всего волнует вопрос о том, когда ребенок перестает просыпаться на кормление ночью.

Независимо от того, на каком вскармливании находится ребенок (естественном или искусственном), в первые месяцы жизни он нуждается в питании как минимум каждые 4 часа, а то и 1,5-2. Его растущий организм испытывает потребность в еде, удовлетворение которой требуется не только днем, но и ночью. Однако накопленная усталость сигнализирует маме лишь о том, что это никогда не закончится. Женщине хочется знать лишь одно: в каком возрасте дети перестают есть ночью? Следует уверить, что наступит это очень скоро, по мере взросления малыша. А пока же маму должно успокоить то, что частые прикладывания ребенка к груди являются отличным способом стимуляции лактации.

Для детей на искусственном вскармливании не менее важны. Это залог крепкого и спокойного сна, необходимого для здоровья нервной системы. Именно поэтому слишком рано отучать ребенка от поздних кормлений нежелательно.

Поздние кормления выматывают маму. При естественном питании ей надо несколько раз приложить ребенка к груди, а затем снова переложить его в кроватку. При искусственном вскармливании и того хуже - встать, пойти на кухню, приготовить смесь и покормить малыша. Поэтому мнение педиатров относительно того, во сколько месяцев ребенок перестает кушать ночью, для них очень важно.

Большинство врачей считают, что полугодовалый малыш вполне может обойтись без поздних кормлений. Так, если в три месяца он просыпается, чтобы покушать 2-3 раза, то ближе к 6 месяцам количество приемов пищи сокращается до одного. Полугодие является именно тем рубежом, когда от кормлений по ночам можно и вовсе отказаться.

Все сказанное выше больше относится к детям, которые находятся на грудном вскармливании. Что касается искусственников, то, как правило, они просыпаются еще реже, поскольку молочная смесь переваривается дольше. Если же такой ребенок просыпается больше трех раз за ночь, нужно проверить, что же вызывает у него нарушения сна.

Можно ли кормить ребенка в кроватке?

Многие родители пытаются решить проблему с недосыпанием тем, что когда малыш уже научится держать бутылочку, оставляют ее рядом с ним в детской кроватке. Если же ребенок проснется посреди ночи, он сможет самостоятельно покушать, не тревожа при этом родителей.

На первый взгляд, это идеальный выход из сложившейся ситуации. Но делать так категорически нельзя. Дело в том, что ребенок может нечаянно снять соску с бутылочки, неудачно перевернуться и захлебнуться. К тому же впоследствии малыша придется отучать уже от кормления по ночам из бутылочки. Если же, по мнению родителей, ребенок просыпается для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс, лучше предложить ему пустышку.

Когда ребенок перестанет есть по ночам: аргументы психологов и педиатров

По мнению детских врачей, малыша от ночных кормлений нужно постепенно отучать. Большинство педиатров рекомендуют делать это после того, как ребенку исполнится 1 год. Некоторые особо строгие врачи советуют родителям проявить в этом вопросе настойчивость. По их мнению, не нужно подходить к кроватке как минимум в течение получаса, даже если в это время малыш будет плакать и просить еду.

Психологи не согласны с педиатрами в вопросе, который касается того, когда ребенок перестает кушать ночью. Они рекомендуют отучать малыша от кормлений после двухлетнего возраста. По их мнению, годовалый кроха еще недостаточно взрослый для этого и нуждается в телесном контакте с матерью.

С точки зрения физиологии, малыши, которым уже исполнилось 7 месяцев, вполне могут обходиться без еды до 6 часов. К тому же если ребенок не голоден, а его пытаются накормить, это ни к чему хорошему не приведет. Именно в этом возрасте и рекомендуется постепенно отучать кроху есть по ночам. Но спешить не стоит, чтобы не навредить психическому здоровью ребенка.

Как определить, что малыш готов отказаться от приемов пищи по ночам?

Каждый ребенок развивается по своему индивидуальному графику. И потребности в пище у деток разные. А определить, когда ребенок перестанет есть ночью, когда он готов отказаться от кормлений, можно по следующим признакам:

• прикорм введен, еде стала полноценной и разнообразной;
• число прикладываний к груди и требований бутылочки днем существенно сократилось;
• у малыша не имеется проблем со здоровьем;
• ребенок хорошо набирает вес;
• ночью кроха просыпается в одно и то же время;
• ночную порцию кроха съедает не до конца.

Последние два признака прямо указывают на то, что пробуждения для малыша превратились в привычку, и расстаться с ней будет достаточно легко.

Как отучить ребенка от ночных кормлений?

Можно предложить несколько эффективных способов, позволяющих безболезненно решить эту проблему:

1. Предложить крохе вместо груди или бутылочки с молоком обычную воду. Возможно, ребенок проснулся потому, что захотел пить. Но не нужно давать ему сок или компот.
2. Увеличить количество дневных кормлений, чтобы малыш засыпал сытым и меньше просыпался ночью. Рекомендуется дать ребенку на ужин молочную кашу или овощи, но не мясо, которое усваивается достаточно тяжело.
3. Когда ребенок перестает есть по ночам, ему необходима дополнительная забота мамы. Именно поэтому, несмотря на домашние хлопоты, следует уделять днем больше внимания малышу, чтобы он не чувствовал себя одиноко.
4. Обеспечить ребенку крепкий ночной сон высокой двигательной активностью в дневное время. Во время прогулки на свежем воздухе можно предложить крохе поиграть в подвижные игры. Набегавшись днем, малыш будет крепче спать ночью.

Организация распорядка дня крохи

Потребность в еде по ночам после годовалого возраста превращается во вредную привычку. Избавиться от нее можно, строго соблюдая ежедневный распорядок дня:

1. Приемы пищи в дневное время должны быть организованы в одно и то же время.
2. Не нужно заставлять ребенка спать днем дольше положенного времени. Годовалый малыш должен отдыхать дважды или один раз в день суммарно 2-3 часа. В противном случае его сон ночью будет не таким крепким.
3. Прогулки на свежем воздухе являются обязательными для детей. Благодаря им обеспечивается здоровое развитие ребенка, отменный аппетит и крепкий сон.

Мнение доктора Комаровского

Из высказываний педиатра о проблеме следует: чтобы ребенок реже просыпался по ночам, нужно правильно организовать систему кормлений. Возможно, в 6 месяцев полностью отучить ребенка от еды в ночное время будет сложно, но уменьшить количество приемов пищи с 3 до 1 будет вполне реально. По мнению доктора, ответ на вопрос о том, когда ребенок перестанет есть ночью, зависит целиком от родителей.

Врач советует организовать режим дня так, чтобы купать ребенка в прохладной воде около 23 часов вечера. После этого кроху следует плотно покормить и уложить спать. Педиатр гарантирует, что в этом случае сон ребенка будет крепким. Очень многое зависит и от того, какой воздух в детской комнате. Если в помещении прохладно и влажно, сон будет более глубоким, а если воздух теплый и сухой, то дети очень часто просыпаются с чувством жажды. Оптимизировать температурный режим в комнате нужно прежде всего.