30.04.2017г. Воскресенье. Растущая Луна

• Объемная, пышная прическа - то, что поможет вам настроиться на творческий лад. Сегодня день реализации креативных идей: будьте во всеоружии!
• В окраске волос предпочтите сегодня светлые оттенки.
• Стрижка волос усилит ваше обаяние и будет способствовать конструктивному взаимодействию с окружающими.

Апрель – второй весенний месяц, на протяжении которого происходит активное пробуждение природы. В этот период года каждая женщина старается преобразиться, обновить причёску после длительных холодов.

Сделать волосы неотразимыми не получается из-за весеннего авитаминоза и нехватки полезных витаминных компонентов. Они после зимы становятся ломкими, тусклыми и секущимися. Естественно, создать шикарную причёску не получается. Но выход есть, и заключается он в комплексном подходе к оздоровлению ослабленных волос. Основным мероприятием в этом комплексе становится весенняя стрижка, а также применение отваров лекарственных трав для мытья головы и ополаскивания.

Чтобы ваши локоны быстрее восстановились после морозной зимней погоды, познакомьтесь с наиболее благоприятными днями в апреле, когда можно делать стрижку и совершать другие оздоровительные манипуляции в парикмахерской.

Благоприятные и неблагоприятные дни для стрижек в апреле

В соответствии с лунным календарём этот день апреля – нейтрален, способствует активизации роста волос, но делает их непослушными. Успешно пройдут процедуры окрашивания, тонирования и завивки.

Лунный календарь говорит, что это – нейтральный день. Стрижка 2-го апреля способствует обострению интуиции, а окрашивание – увеличит поток сексуальной энергии, нормализует эмоциональный фон и придаст уверенности в себе.

Согласно лунному календарю – период неблагоприятен для стрижек и причёсок. Локоны становятся непослушными, плохо укладываются.

В лунном календаре этот день апреля неблагоприятен для посещения парикмахерской. Кудри становятся непослушными, но если сделать стрижку во 2-й половине дня, можно добиться их активного роста и защитить их от болезней.

В соответствии с лунным календарём этот день апреля благоприятствует стрижке. Волосы станут густыми. Успешными будут покраска и тонировка, неудача обойдёт вас стороной.

Благоприятный день для стрижек и других манипуляций с локонами. Но желательно сделать стрижку до полудня, иначе может ухудшится самочувствие.

По лунному календарю Луна находится в растущей фазе и зодиакальном знаке. Такое сочетание положительно отразится на состоянии ваших кудрей. После состригания они быстрее отрастут, завивка будет удачной и продержится дольше, укладка будет долго сохранять свою форму.

Лунный календарь говорит о благоприятном периоде для манипуляций с локонами. Активизируется их рост, завивка получается удачной, а укладка – сохраняется надолго.

Лунный календарь говорит, что этот день апреля не подходит для создания причёсок и окрашивания волос. Сделанная стрижка поможет улучшить здоровье и разрешить финансовые проблемы в бизнесе.

Благоприятное время в апреле. Волосы будут расти быстро, их корни – укрепятся, а всё негативное и плохое уйдёт из вашей жизни.

Стрижка в этот период апреля рекомендована, потому что наступает Полнолуние. Локоны будут расти быстрее, но станут непослушными, вьющимися и плохо поддающимися укладке.

Неблагоприятное время в апреле для стрижки. Рост волос замедлится, но их корни – укрепятся.

Неблагоприятный период в апреле, волосы замедлят свой рост.

Неблагоприятный день апреля для посещения парикмахерской. Кудри будут расти медленно и плохо поддаваться укладке.

Плохой день для стрижки и окрашивания. Волосы становятся непослушными, а укладка и завивка держаться недолго.

Лунный календарь говорит, что этот день хорош для посещения парикмахерской. Стрижка сделает локоны красивыми, оздоровит их, укрепит и остановит выпадение.

В соответствии с лунным календарём этот день апреля – благоприятен. Стрижка поможет укрепить локоны (но замедлит их рост), уравновесит вашу связь с космосом.

Благоприятный период в апреле для окрашивания седых волос и тонирования. Разрешено экспериментировать с цветом и делать химическую завивку.

Хорошее время для тонировки и окрашивания локонов в яркий цвет. Можно делать экспериментальные и необычные укладки со стрижками.

Плохой период для посещения парикмахерской. Кудри станут безжизненными и непослушными, будут плохо поддаваться укладке и даже могут начать выпадать. Стрижка неблагоприятно отразиться на эмоциональном и психическом состоянии.

В лунном календаре обозначен, как неблагоприятный. Стрижка плохо отразится на состоянии кожи головы, станет причиной появления перхоти. Химическая завивка продержится недолго, а окрашивание ухудшит состояние локонов, приведёт к сечению кончиков.

Неблагоприятный период для химических завивок, окрашиваний волос. Завитки быстро утратят упругость, а кончики локонов будут сечься.

Лунный календарь говорит, что день благоприятен для покраски, тонирования и процедур, способствующих укреплению локонов. Полезным будет массаж головы, а вот от стрижки лучше отказаться (чтобы состояние шевелюры не ухудшилось).

Согласно лунному календарю день благоприятен для совершения парикмахерских процедур. Окрашивание пройдёт успешно, но может стать причиной денежных затруднений и проблем в общении с людьми.

Лунный календарь указывает на благоприятный период. Волосы наполнятся силой и энергией, успешно пройдёт окрашивание седины, осветление и укрепление кудрей.

Согласно данным лунного календаря, этот период наиболее благоприятный для посещения парикмахерской. Мощный эффект дадут оздоровительные процедуры, с применением домашних масок из натуральных растительных компонентов.

Лунный календарь говорит о благоприятности дня для стрижки. Волосы ускорят свой рост, но станут вьющимися и непослушными.

Полезные советы

В апреле 2017 Венера повернет из ретро движения в прямое и будет делать несколько крайне негативных аспектов с Сатурном, поэтому для серьезных пластических операций этот, как и предыдущий месяц, не подойдет.

Любые вещи, имеющие отношение к бьюти-индустрии, покупкам вещей и косметики, будут встречать некоторые препятствия на своем пути. Помните об этом, с осторожностью записывайтесь на любые процедуры в салоны красоты и ходите за покупками.

Читайте также: Астрологический прогноз по знакам Зодиака на апрель 2017

ВНИМАНИЕ! Самые опасные дни для серьезных процедур, направленных на кардинальную смену имиджа, а также сложных процедур по омоложению и улучшению внешнего вида: 3, 6-8, 10, 13-16, 19-21, 25, 26 апреля.

Очищающие процедуры для тела, лица и волос лучше делать в дни убывающей Луны - с 11 по 24 апреля . В эти дни очищение будет намного более эффективным.

Читайте также: Общий астрологический прогноз для всех знаков Зодиака на апрель 2017

Питательные маски для кожи и волос планируйте в дни растущей Луны – с 1 по 10 и с 26 по 30 апреля . Помните, что в эти дни нельзя делать татуировки, пирсинг или записываться на мезотерапию, так как при растущей Луне любые подобные процедуры будут проходить более болезненно!

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♊ 1 АПРЕЛЯ, суббота. 5-й, 6-й лунный день с 08:36. БЛИЗНЕЦЫ

Весна уже заступила за порог обеими ногами, а ваш организм еще не оправился от зимних холодов и авитаминоза? Сегодня выходной день, который следует посвятить посещениям специалистов в области косметологии, мануальных терапевтов . Собирайте информацию, составляйте график процедур на месяц вперед: эта работа принесет свои плоды. Из конкретных действий можно порекомендовать общеукрепляющий массаж, улучшающий тонус организма. Есть смысл поделать питательные маски для лица и зоны декольте. Сегодня не стоит делать маникюр и педикюр, однако рефлекторный массаж зон кистей окажет благоприятное воздействие на состояние ногтей.

Фитнес : в этот день пользу принесут общеукрепляющие упражнения, которые позволяют сбросить лишний вес. Тренировки должны быть умеренными, перегрузки чреваты травмами (особенно это касается мышц верхних конечностей). Избегайте стрессов – сегодня нервная система является нашим слабым местом.

♊♋ 2 АПРЕЛЯ, воскресенье. 6-й, 7-й лунный день с 09:20. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 21:27

Луна без курса с 17:43 до 21:26

Луна продолжает расти в Близнецах, а это значит, что мы продолжаем работать над изучением собственных ошибок и составляем программу ухода за красотой и здоровьем. Особое внимание посвятите проблеме вредных привычек (в этой сфере также стоит посоветоваться со специалистами). День воскресный, поэтому уделите время простым процедурам, вроде масок для питания кожи лица, восстанавливающему массажу. Какие-либо сложные процедуры по очищению кожи рук (включая маникюр и подрезание ногтей) сегодня лучше не осуществлять.

Фитнес : в этот день отмечается высокий уровень опасности. Моральная подавленность, головные боли, нарушения метаболизма – все эти неприятности, которые весьма вероятны в этот день, вряд ли смогут настроить вас на активную тренировку. Поэтому рекомендован отдых или легкие расслабляющие тренировки.

♋ 3 АПРЕЛЯ, понедельник. 7-й, 8-й лунный день с 10:13. РАК

I четверть, вторая фаза Луны с 21:39

Упругая грудь – мечта любой женщины. Начните воплощать свою мечту в реальность прямо с понедельника. Однако все процедуры и мероприятия в этом направлении должны быть абсолютно естественными . Пластика, операции противопоказаны. Рекомендован массаж груди, питательные маски на основе натуральных продуктов (особенно полезны маски из кисломолочных продуктов) помогут заметно улучшить тонус кожи. Солярий принесет больше вреда, чем пользы. Не стоит также планировать на сегодня посещение парикмахерской, завивку, мытье головы.

Фитнес : Луна в Раке благоприятствует активным тренировкам (да и активному времяпрепровождению), однако день характеризуется крайне негативными аспектами. Помимо опасности травм, существует высокий риск повышения кровяного давления, обострения хронических заболеваний, нервных срывов. Из программы тренировок следует исключить все упражнения, которые увеличивают риск травм . Используйте такие простые упражнения, направленные на прокачку мышц тазовой области и бедер, как приседания, подъем коленей и прочее.

♋ 4 АПРЕЛЯ, вторник. 8-й, 9-й лунный день с 11:15. РАК

Луна без курса с 23:45

В качестве дополнительных мероприятий по уходу за грудью можно порекомендовать гидромассаж . Это самый простой, но эффективный способ улучшить кровоснабжение данной зоны. Хорошо тонизируют кожу маски из обычного лимона или огурца. Также можно нанести на кожу груди смесь из взбитых сливок с клубникой. Четверть часа – и визуальный эффект будет очевиден. Сегодня все еще нельзя загорать, применять сильнодействующие косметические средства.

Фитнес : в этот день можно несколько интенсифицировать нагрузку на зону бедер, на ноги. Можно позаниматься на тренажерах, используя эффективные упражнения, направленные на прокачку ягодиц, бедер, икроножных мышц. Риски все еще присутствуют, однако связаны они главным образом с высокой вероятностью нервного перенапряжения .

♋♌ 5 АПРЕЛЯ, среда. 9-й, 10-й лунный день с 12:24. РАК , ЛЕВ с 01:14

Луна без курса до 01:13

День пройдет под знаком Льва, что должно сподвигнуть вас на активные действия по приведению в порядок волос. Сегодня можно и нужно посещать парикмахерскую, окрашивать, наращивать волосы и даже делать очень мелкую завивку. Если не вы не планируете стричься, или по каким-то причинам не успели попасть в салон, подстригите кончики волос . Этим самым вы гарантируете себе, что они не будут сечься долгий период времени. Также сегодня можно наращивать ресницы и красить брови. Все прочие мероприятия по заботе о красоте своего тела лучше отложить на другие дни.

Фитнес : день пройдет фактически без рисков, поэтому займитесь активно общеукрепляющими силовыми тренировками. Можно практически все, за исключением аэробных упражнений , которые сегодня могут оказать негативную нагрузку на сердечную мышцу. Также не стоит включать в программу тренировок упражнения для прокачки мышц пресса.

♌ 6 АПРЕЛЯ, четверг. 10-й, 11-й лунный день с 13:36. ЛЕВ

День неблагоприятен для очень многих процедур, поэтому не стоит ожидать от него слишком многого. Сегодня нельзя осуществлять пилинг кожи (тем более процедуры глубокой очистки кожи с помощью активных косметических препаратов). Нельзя посещать солярий . Удаление волос на теле также не имеет большого смысла, так как они после вырастут быстрее, чем обычно. Единственное удачное решение – это поход в парикмахерскую (если вы не успели сделать этого вчера), где вы можете дать своей фантазии шанс разгуляться на полную катушку.

Фитнес : кардио упражнения в этот день могут быть опасны. Кроме того, день грозит импульсивными вспышками настроения, из-за чего вы можете не рассчитать нагрузки в спортзале. В целом, день способствует силовым тренировкам , однако будьте внимательны в процессе выполнения упражнений, чтобы правильно рассчитать свои силы.

♌♍ 7 АПРЕЛЯ, пятница. 11-й, 12-й лунный день с 14:49. ЛЕВ , ДЕВА с 07:20

Луна без курса с 03:16 до 07:20

Когда Луна проходит по знаку Девы, наступает удачное время для большого количества процедур, с помощью которых вы станете красивее и здоровее . Главное, найти для всего этого время. Начните с питательных масок для волос. Затем можно нарастить ресницы. После этого посетите массажный салон, где специалисты поработают над вашими ногами. Можно активно побороться с целлюлитом с помощью контрастного гидромассажа. А нервную систему успокоит расслабляющая ванна, которая вкупе с сеансами ароматерапии будет просто незаменима в этот день. А вот чистка кишечника и клизмирование сегодня противопоказаны. Кроме того, следует воздержаться от переедания и приема в пищу тяжелых продуктов . После захода солнца можно сделать маникюр и педикюр.

Фитнес : сегодняшний день лучше всего использовать для прокачки мышц нижних конечностей, тренировок так называемых мышц-стабилизаторов и укрепления опорно-двигательного аппарата в целом. В этом смогут помочь простые, но эффективные упражнения, в которых надо будет задействовать балансировочные полусферы , фитболы. Упражнения для средней части туловища сегодня нежелательны.

Лунный календарь здоровья и красоты

♍ 8 АПРЕЛЯ, суббота. 12-й, 13-й лунный день с 16:02. ДЕВА

Чем можно в плане красоты разнообразить сегодняшний день, который вновь пройдет под Луной в знаке Девы? Если вам не чужды эксперименты, то, помимо всех тех рекомендаций, которые были даны на день предыдущий, в эту субботу можно использовать для плетения дредов и афро косичек . Сегодня также можно прибегнуть к фитотерапии, которая поможет похудеть, очистить ваш организм, сделав вас моложе и красивее. Никаких сложных процедур сегодня делать нельзя!

Фитнес : упор в тренировках следует делать на прокачку мышц ног (главным образом, речь идет о мышцах голени, голеностопных суставах). Сегодня, когда риск травм минимален, приветствуются командные игры: волейбол, футбол. Также можно позаниматься на беговой дорожке, велотренажере, или просто совершить парковую пробежку.

♍♎ 9 АПРЕЛЯ, воскресенье, 13-й, 14-й лунный день с 17:14. ДЕВА , ВЕСЫ с 15:35

Луна без курса с 11:21 до 15:34

Первая половина дня пройдет под знаком Девы. Однако не стоит затевать что-либо серьезное с 11:21 до 15:34 , так как Луна без курса сведет ваши усилия на нет. Ближе к вечеру рекомендуется заняться своим лицом , поделав питательные маски на натуральной основе. Имеет смысл посетить массажиста, который сделает вам профилактический массаж ягодиц, бедер и живота: это очень полезная процедура в борьбе с появлением разрывов в соединительной ткани, то есть, растяжек.

Фитнес : особых рисков сегодня можно не бояться. Активное время для тренировок – утро, до 11:21, и вечер, после 15:34. Днем можно отдохнуть – активные тренировки вряд ли произведут ощутимый эффект. Первую половину дня посвятите упражнениям для нижних конечностей, командных игр. В вечернее время рекомендуется посетить бассейн, сходить на занятия по йоге.

♎ 10 АПРЕЛЯ, понедельник, 14-й, 15-й лунный день с 18:25. ВЕСЫ

Негативный день, когда себе можно скорее навредить, чем принести пользу, если использовать какие-то кардинальные процедуры. Если массаж – он должен быть щадящим и релаксационным. Если маски для лица – строго натуральные (воздействие должно быть недлительным). Сегодня отмечается высокий риск травм, обострения хронических заболеваний. Об операционных вмешательствах (любые виды пластики и прочее) следует забыть в этот день.

Фитнес : рекомендован отдых. Никаких активных тренировок, забегов, тренажерных залов. Если вам уж совсем неймется, можно сходить на занятия по йоге , где вы будете выполнять самые простые упражнения, не делая усилий над организмом. Однако лучше всего провести день в покое, а вечером сходить на непродолжительную прогулку по свежему воздуху.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

♎ 11 АПРЕЛЯ, вторник, 15-й, 16-й лунный день с 19:34. ВЕСЫ

ПОЛНОЛУНИЕ в 09:07

Весьма неблагоприятный день, когда излишняя активность может скорее навредить, нежели чем помочь наведению красоты. Несмотря на то, что Луна в Весах приветствует пластику в области лица и шеи, конкретно в этот день любые пластические операции категорически противопоказаны . В то же время, можно выделить время для посещения стоматолога, хотя сложные стоматологические процедуры лучше отложить на другой день. Однако более верным решением будет посещение массажного салона с целью профилактики растяжек. Этой цели послужит массаж с применением специальных масел, способствующих выведению шлаков из организма.

Фитнес : сегодняшний день хорош для того, чтобы уделить время несложным упражнениям из арсенала йоги. Немалую пользу принесет медитация. Если не сидится на месте без активности, рекомендуется ненапряженное плавание в бассейне . Помните, сегодня крайне высок риск получения травм и сложных переломов, так что ни на секунду не теряйте бдительность (особенно при выходе из душа, бассейна).

♎ ♏ 12 АПРЕЛЯ, среда, 16-й, 17-й лунный день с 20:42. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 01:42

Луна без курса до 01:41

Луна убывает в Скорпионе, а это значит, что пришло время по-серьезному заняться своими зубами. Приветствуется все: от простого отбеливания , до выравнивания и установки имплантов. Сегодня показана глубокая чистка лица, шеи и области декольте (если, конечно, у вас нет аллергии на активные вещества применяемых косметических средств). Также можно набивать татуировки (желательно в видимых местах). В то же время, не рекомендуется посещение солярия, использования кремов на гормональной основе. Также нежелательно посещение магазинов с целью приобретения новых туалетов.

Фитнес : сегодняшний день не несет в себе особых рисков или противопоказаний. Однако при Луне в Скорпионе в принципе не следует перегружать организм силовыми тренировками. В этот день имеет смысл применить на практике наиболее эффективные упражнения из арсенала гимнастики для лица, шеи. Это поможет не только побороться с двойным подбородком , но и придать коже лица более здоровый и молодой вид.

♏ 13 АПРЕЛЯ, среда, 17-й, 18-й лунный день с 21:48. СКОРПИОН

Сегодня поврежденная Луна, поэтому следует забыть о пластических операциях. Во всем остальном рекомендуется придерживаться той же программы, которая была намечена на предыдущий день. Продолжайте заниматься своими зубами , но лучше без особенно сложных процедур. Татуировки и пирсинг лучше не делать. Любые процедуры в области интимных зон не будут эффективными (в том числе и удаление волос) и могут вызвать нежелательное раздражение кожи.

Фитнес : продолжаем улучшать настроение и сохранять молодость с помощью упражнений для лица и шеи. По сути, несложная гимнастика для лица всегда должна присутствовать в вашей жизни, если вы хотите держать кожу в тонусе. Однако именно в этот день подобная практика будет наиболее эффективной.

♏ ♐ 14 АПРЕЛЯ, пятница, 18-й, 19-й лунный день с 22:52. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 13:27

Луна без курса с 07:17 до 13:26

Сегодня довольно удачный день, так как есть неплохая возможность использовать его преимущества: с утра заняться теми процедурами, которые приветствуются при Луне в Скорпионе, а после 13:27 перейти к тем, которые рекомендованы при Луне в Стрельце. Таким образом, с утра продолжаем работать над красотой зубов, пилингом лица, шеи. Впрочем, первая половина дня пройдет при Луне без курса, поэтому не стоит затевать что-либо кардинальное в области наведения красоты. Зато ближе к двум дня можно заняться удалением вросших ногтей, пойти на антицеллюлитный массаж. Татуировки и татуаж сегодня делать нельзя. После захода солнца можно сделать маникюр или педикюр.

Фитнес : первая половина дня не предназначена для серьезной активности. Самое лучшее времяпрепровождение – это та же гимнастика для лица и/или утренняя йога. После обеда наступает удачное время для того, чтобы заняться мышцами верхних конечностей . Помимо силовых тренировок, день подходит для кардио упражнений. А вот мышцы ног сегодня лучше нагружать умеренно, не доводя себя до ощущения усталости в них.

Лунный календарь красоты 2017 года

♐ 15 АПРЕЛЯ, суббота, 19-й, 20-й лунный день с 23:53. СТРЕЛЕЦ

Помимо массажа, который направлен на профилактику растяжек и борьбу с целлюлитом, а также удаления вросших ногтей, сегодняшняя суббота оставляет нам не так уж много простора для действий. Сегодня нельзя делать татуировки и татуаж, прокалывать уши и прочее. Кроме того, особую осторожность следует проявлять людям с проблемными участками кожи из-за расширенных капилляров. В таком случае сегодня стоит отказаться от ванн, посещения саун и косметических масок, так как это лишь усугубит проблему.

Фитнес : день не грозит особыми опасностями (особенно во вторую свою половину). Тем не менее, в спортивном зале стоит поберечь уязвимые участки: копчик, бедра, позвоночник. Сделайте упор на тренировке верхних конечностей , а также чередуйте эти упражнения с аэробными тренировками.

♐ 16 АПРЕЛЯ, воскресенье, 20-й лунный день с 00:00. СТРЕЛЕЦ

Луна без курса с 21:26

Все противопоказания дня минувшего следует иметь в виду и сегодня. Поскольку Луна все еще проходит по знаку Стрельца, следует максимально эффективно использовать это время для приведения в порядок вросших ногтей . И если вы нуждаетесь в антицеллюлитном массаже , но не имели возможности найти для него время в предыдущие два дня, имеет смысл найти это время в это воскресенье – сегодня эффект от такой процедуры будет весьма заметен.

Фитнес : несмотря на довольно умеренный уровень опасности, сегодняшний день может грозить обострениями хронических заболеваний тем, у кого они имеются. Не стоит усердствовать во время тренировки, если вы знаете о каких-либо проблемах, связанных с бедрами, позвоночником или копчиком. Продолжайте работу над мышцами рук – ваши усилия будут вознаграждены.

♐ ♑ 17 АПРЕЛЯ, понедельник, 20-й, 21-й лунный день с 00:48. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 02:05

Луна без курса до 02:04

Порадуйте свое лицо особым вниманием в этот день, когда этому благоволит Луна в знаке Козерога. Сегодня можно практически все, кроме серьезных процедур на зубы. Хорошо удаляется зубной камень , лечится угревая сыпь (в том числе и в домашних условиях). Можно очищать кожу (и не только лица) с помощью скрабов (если нет специальных противопоказаний, конечно).

Фитнес : сегодняшний день подходит для выполнения упражнений, направленных на работу с мышцами груди. Разработайте комплекс тренировок в этом направлении таким образом, чтобы была возможность выполнять и аэробные упражнения. Однако в данный период стоит соблюдать осторожность, дабы не перегружать уязвимые зоны: суставы, кости скелета.

♑ 18 АПРЕЛЯ, вторник, 21-й, 22-й лунный день с 01:37. КОЗЕРОГ

День текущий продолжает день минувший в той его части, которая касается заботы о лице, а также о коже тела в целом. Однако не стоит путать заботу с таким специфическим проявлением красоты, как нанесение узоров на тело – татуировки сегодня делать запрещено (как и избавляться от оных). Также не рекомендуется пребывание на солнце без солнцезащитных кремов или посещение солярия. При применении всех остальных процедур, упомянутых ранее, необходимо помнить о том, что сегодня несколько возросли риски, связанные с некоторым обострением аллергических реакций и хронических заболеваний.

Фитнес : тренировки этого дня, направленные на прокачку мышц груди, будут особенно эффективны. Продолжаем комплекс упражнений, сочетая их с кардио тренировками таким образом, чтобы не нагружать колени, позвоночник, суставы в целом.

♑♒ 19 АПРЕЛЯ, среда, 22-й, 23-й лунный день с 02:19. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 13:52

IV четверть, четвертая фаза Луны с 12:55

Луна без курса с 12:57 до 13:51

Часть дня (до 13:52) пройдет под знаком Козерога, поэтому рекомендации на данный период времени следует брать из описания двух предыдущих дней. При этом стоит иметь в виду поврежденную Луну, которая значительно увеличивает различные риски (следует отказаться от гормональных кремов, глубокой чистки кожи). После двух часов дня нам покровительствует Луна в Водолее, а это означает необходимость антистрессовых масок (сегодня – строго на натуральной основе), стимулирующий выведение шлаков массаж, умеренное посещение солярия. Какие-либо пластические операции категорически нежелательны. Общая нервозность дня не позволит также сделать правильный выбор при покупке одежды, духов и украшений, поэтому сегодня не стоит ходить по магазинам.

Фитнес : поскольку Луна меняет фазу, значительно увеличивая риск травм, в этот день имеет смысл воздержать от посещения фитнес тренировки вовсе. Лучше выйти на легкую и непродолжительную прогулку перед сном, а также посвятить время освоению медитативных практик.

♒ 20 АПРЕЛЯ, четверг, 23-й, 24-й лунный день с 02:55. ВОДОЛЕЙ

День неудачный сменяется днем, который благоприятствует активной заботе о красоте своего тела. Несмотря на то, что при Луне в Водолее не рекомендуется делать пластические операции, несложные процедуры по удалению новообразований, по избавлению от пигментных пятен и веснушек сегодня приветствуются. В этот день хорошо ложится загар (можно посетить и солярий). Главное – не пересушивать проблемные участки кожи. Тонизирующий массаж нижней части тела, маски для борьбы с морщинами – эти мероприятия сегодня также приведут к успеху.

Фитнес : сегодняшний день хорош для общеукрепляющей тренировки, но с упором на укрепление мышц туловища, позвоночника. Если нагрузки окажутся вам по силам, можно чередовать их с кардио упражнениями. После тренировки имеет смысл посетить бассейн. А вот упражнения, которые нагружают голеностопные суставы и мышц нижней части ног следует делать с осторожностью .

♒♓ 21 АПРЕЛЯ, пятница, 24-й, 25-й лунный день с 03:25. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 22:43

Луна без курса с 21:23 до 22:42

В целом день сегодняшний мало чем отличается от предыдущего, однако есть ряд дополнительных рисков, связанных с тем, что сегодня Луна поражена Марсом. Наша кожа становится более восприимчивой к внешнему воздействию , поэтому сократите время пребывания на солнце или в солярии. Также имеет смысл отказаться от таких мероприятий по наведению красоты, как посещение парикмахерских, окрашивание волос, покупка одежды и ювелирных изделий. Помимо того, что эти действия неэффективны в дни Водолея в принципе, сегодня они могут и вовсе вас разочаровать из-за повышенной нервозности этого дня. Сегодня можно делать маникюр или педикюр.

Фитнес : нагрузки сегодня в спортивном зале должны корректироваться вашим самочувствием. Если возникает ощущение усталости, лучше перейти на легкие аэробные упражнения. Следует работать над мышцами спины и туловища в целом, но беречь кости нижних конечностей, лодыжки.

Красота: календарь лунных дней

♓ 22 АПРЕЛЯ, суббота, 25-й, 26-й лунный день с 03:52. РЫБЫ

Месяц подходит к концу, а мы не уделили должного внимания такой важной части женского тела, олицетворяющий сам образ женственности для многих мужчин, как ноги. В этот день немалый эффект будет иметь массаж рефлекторных зон стоп , который будет способствовать выведению токсинов. Если вы страдаете от грибка, то также труднее подобрать день лучше, чем сегодня, для борьбы с этим неприятным явлением. Для этого следует поделать соляные ванны, или ванночки из трав (шалфей, ромашка). Крайне важно не переусердствовать сегодня с вашей заботой о красоте ног , так как они сегодня являются уязвимой зоной. Нельзя подрезать вросшие ногти, удалять ороговелости, натоптыши и мозоли; нежелателен даже обычный педикюр. Кроме того, не рекомендуется мыть голову, делать пилинг лица и тела.

Фитнес : день просто создан для активного усваивания аэробных упражнений, который сегодня позволит эффективно сжечь лишние калории. Также имеет смысл поработать над мышцами пресса. Упражнения на беговой дорожке или тренажерах для ног, активные командные игры (футбол, баскетбол, волейбол), прыжки, приседания лучше оставить на другой день во избежание травм ног.

♓ 23 АПРЕЛЯ, воскресенье, 26-й, 27-й лунный день с 04:16. РЫБЫ

Сегодняшние процедуры по поддержанию здоровья и красоты тела также должны быть связаны с ногами, так этот день также проходит под знаком Рыб. Однако следует помнить, что сегодня Луна повреждена Сатурном, а это означает повышенные риски обострения хронических заболеваний, отравлений. Именно поэтому настоятельно рекомендуется избегать каких-то кардинальных мероприятий, связанных с применением химически активных веществ, кремов на гормональной основе, глубокой чистки кожи. Самым разумным сегодня будет заняться приведением в порядок собственного гардероба : избавьтесь от старых, раздражающих вас вещей, приведите в порядок новые.

Фитнес : учитывая опасности и риски текущего дня, а также принимая во внимание негативное влияние Луны в Рыбах на нижние конечности, советуем ограничиться работой над мышцами пресса и рядом несложных кардио упражнений. Сегодня рекомендованы пешие прогулки, однако следует помнить о повышенном риске простудных заболеваний.

♓♈ 24 АПРЕЛЯ, понедельник, 27-й, 28-й лунный день с 04:39. РЫБЫ , ОВЕН с 03:33

Луна без курса с 00:34 до 03:32

Неплохой день, который пройдет под убывающей Луной в знаке Овна. В этот период эффект принесет умеренная забота о коже лица, шеи. Если говорить о скрабах, рекомендуется ограничиться легким пилингом с применением средств на домашней основе: кофе, сахар и прочее. При осветлении кожи приоритет также стоит отдавать продуктам на натуральной основе: эфирные масла на основе петрушки, огуречный и лимонный соки, богатые витаминов С, тысячелистник.

Фитнес : вы наверняка почувствуете возросшую активность в этот день, а посему сегодня можно сходить на общеукрепляющую тренировку, поиграть в волейбол или баскетбол, поработать на велотренажере. Аэробные упражнения также принесут немалую пользу, однако необходимо помнить, что при Луне в Овне часто ощущается общее недомогание и бывают мигрени после чрезмерных нагрузок. Наибольший прок будет от тренировок ножных мышц, ягодиц, пресса.

♈ 25 АПРЕЛЯ, вторник, 28-й, 29-й лунный день с 05:02. ОВЕН

Сегодня, при поврежденной Луне и приближающемся полнолунии, не время для серьезных косметологических процедур (не говоря уже о пластических операциях). Продолжайте заботу о коже лица и шеи с помощью щадящих процедур (желательно в домашних условиях); откажитесь от посещения солярия, забудьте покамест о планах по глубокой очистке кожи, удалению родинок, бородавок и папиллом. Никаких попыток сделать татуаж или набить татуировку. Стоит также отказаться от перманентного макияжа и посещения стоматолога (если, конечно, этого не требует срочность ситуации).

Фитнес : в этот день нагрузки крайне нежелательны, так как поврежденная Луна грозит многочисленными травмами, как говорится, на ровном месте. Правильным решением будет заняться гимнастикой для лица, сходить на йогу или попытаться отточить свое умение в области медитации. Если душа не лежит ни к одному, ни к другому, ни к третьему, тогда просто отдохните.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♈♉ 26 АПРЕЛЯ, среда, 29-й, 30-й лунный день с 05:27, 1-й лунный день с 15:17.

Это нейтральный день с низким уровнем риска, поэтому продолжайте заниматься оздоровлением и красотой кожи лица и верхней части туловища. Так Луна находится в Тельце, сегодня все так же нельзя заниматься удалением бородавок и папиллом. Не стоит планировать посещение стоматолога с целью улучшения внешнего вида зубов. Однако этот день имеет смысл использовать для глубоко воздействия на кожный покров лица, а посему стоит выкроить время для посещения косметолога .

Фитнес : ввиду умеренных рисков, используйте этот день Тельца на полную катушку для укрепления мышц тазового дна. Крайне полезно выполнять периодически подобные тренировки (если нет противопоказаний в виде беременности, к примеру), так как они значительно улучшают состояние лимфатической системы. Будьте аккуратны сегодня с выполнением упражнений, которые могут нагружать мышцы шеи, а не то есть риск закончить день с жуткой мигренью. Упор в этот день делается на расслаблении данной зоны.

♉♊ 28 АПРЕЛЯ, пятница, 2-й, 3-й лунный день с 06:30. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 14:39

Луна без курса с 04:18 до 14:38

Не следует планировать чего-либо серьезного на сегодняшнее утро и послеобеденное время, так как из-за Луны без курса до 14:38 вашим наполеоновским планам сбыться будет, скорее всего, не суждено. Если уж совсем нечем заняться, можете сделать релаксационную маску на основе клубники или кисломолочных продуктов. После этого времени рекомендуется заняться изучением предложений в области косметологии, пластической хирургии, хиропрактики. Ваши исследовательские потуги сегодня обязательно принесут свои плоды, так как информация при Луне в Близнецах приходит самая верная и полезная.

Фитнес : до 14:38 лучше отказаться от посещения тренировки, особенно если вы ставите себе какие-то глобальные цели (к примеру, сбросить пару лишних кило). А вот в послеобеденное время и ближе к вечеру можете смело нагружать свой организм. Приседания, прыжки, упражнения для ягодиц и бедер, прокачка мышц живота – все это сегодня будет иметь толк. А вот шейные позвонки, а также мышцы и суставы рук рекомендуется поберечь – они сегодня являются уязвимыми зонами .

♊ 29 АПРЕЛЯ, суббота, 3-й, 4-й лунный день с 07:11. БЛИЗНЕЦЫ

Довольно спокойный день, который рекомендуется также посвятить сбору информации , а также составлению индивидуального плана по поддержанию красоты и здоровья. Кроме этого, сегодня можно уделить некоторое внимание своим кистям, пальцам и ногтям. Так как удаление вросших ногтей, подпиливание и маникюр в этот день нежелательны, можно посоветовать поделать ванночки для рук. К примеру, ванночка из отвара ромашки окажет противовоспалительное и заживляющее воздействие; а ванночки с маслами или молочком окажет приятное смягчающее воздействие.

Фитнес : в этот субботний день рекомендован комплекс тренировок, из которого следует исключить силовые упражнения для рук, плеч. Также сегодня стоит поберечь позвоночник. Продолжайте активно работать с нижней частью туловища, попутно освобождая время для кардио упражнений: это поможет не только сжечь жирок, но и повысит выносливость вашего организма.

♊♋ 30 АПРЕЛЯ, воскресенье, 4-й, 5-й лунный день с 08:03. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 04:48

Луна без курса с 00:28 до 04:47

Растущая Луна в Раке – прекрасное время для ухода за грудью. Однако сегодня стоит забыть о пластике груди, пилинге кожи, а также об использовании косметики на основе гормональных и сильнодействующих активных веществ. Не стоит также загорать и посещать солярий . А вот что может помочь сохранить привлекательный вид и упругую кожу, так это гидромассаж с постепенным изменением температуры воды, натирание льдом из раствора отвара мяты, увлажняющие кремы на масляной основе, массаж.

Фитнес : этот воскресный день имеет смысл провести на свежем воздухе: длительная пробежка, интенсивная прогулка, упражнения на стадионе. Если погода не благоприятствует, можно использовать беговую дорожку или велотренажер. Кроме того, сегодня стоит включить в программу тренировок упражнения по укреплению мышц спины и позвоночника. А вот мышцы пресса лучше оставить на другой день – живот и подложечная область являются сегодня уязвимой зоной.

Лунный календарь косметологии на апрель 2017