Крем для рук от трещин и сухости – особенности состава, действие, лучшие препараты.

Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.

Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.

Сухая кожа рук – основные причины

Чаще всего источником проблемы может быть:

• отсутствие должного ухода за кожей рук;
• соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
• отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
• нехватка в организме витаминов , то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.

Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!

13 способов решения проблемы сухой кожи рук

1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу . Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.

Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.

2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья . Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.

Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи , отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.

3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук .

Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи.

4. Употребляйте продукты, богатые витаминами . Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.

Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.

5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки . Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.

Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.

6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла . Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.

Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.

7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала , в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.

Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.

8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс . На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.

9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника , станет спасением для сухой кожи рук.

Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.

10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.

11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук , он заживляет трещины и ранки.

Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.

12. Парафинотерапия , которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи . Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.

13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация . Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.

Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.

Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение - не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!

Это может вас заинтересовать:

Кожа на тыльной части кисти очень тонкая, в ее тканях содержится мало сальных желез и воды, поэтому нуждается в особом уходе и защите. Негативное воздействие внешних факторов, таких как низкие температуры, ультрафиолетовые лучи и бытовая химия, еще больше обезжиривают и обезвоживают кожу. Это приводит к ее шелушению, сухости и появлению трещин.

Не менее пагубное влияние на состояние кожи оказывают внутренние патологии и неправильное питание. Они способствуют нарушению обмена веществ в организме, что в первую очередь отражается на коже рук.

Показать всё

Правильный уход за руками

Сухая кожа сигнализирует о том, что в организм поступает недостаточное количество микроэлементов, необходимых для нормального обмена веществ. Поэтому в первую очередь важно обогатить свой рацион:

• белками, которые содержатся в рыбе, мясе, бобовых и молочных продуктах;
• жирами: растительные масла и жирные сорта рыбы;
• углеводами: каши, овощи и фрукты;
• витаминами и минералами (комплексами).

Принципы правильного ухода:

• Необходимо мыть руки сначала теплой, затем холодной водой для улучшения кровотока. При этом нужно пользоваться моющим средством, содержащим крем. После процедуры кисти следует вытирать насухо.
• Ежедневно пользоваться питательным кремом, в составе которого содержатся глицерин и гиалуроновая кислота: наносить массажными движениями.
• Нельзя выходить на улицу в холодное время года без перчаток или с влажными руками.
• Защищать кожу от солнца с помощью специальных средств.
• При использовании средств бытовой химии следует пользоваться перчатками. После работы помыть руки с мылом и нанести на них питательный крем. Альтернативой перчаткам может стать силиконовый крем, образующий на коже защитный слой.
• Один раз в неделю необходимо использовать скраб для удаления омертвевших клеток кожи. После этого обязательно нанести на руки маску.

Основными этапами ухода за сухой кожей являются:

1. 1. Очищение.
2. 2. Увлажнение.
3. 3. Питание.
4. 4. Защита.

Все эти принципы обязательны для регулярного ухода за руками, однако существуют некоторые особенности в зависимости от времени года.

Летом

Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит обезвоживание кожи и накопление в ее клетках свободных радикалов, по этой причине снижается выработка коллагена. В жаркое время года происходит увеличение кожного сала, которое закупоривает поры и вызывает воспаления. Летом необходимо как можно чаще мыть руки и использовать очищающие кремы, гели и лосьоны на водной основе или с содержанием алоэ вера. Не рекомендуется выбирать средства, в состав которых входят синтетические отдушки и минеральные жиры.

Обычное мыло лучше не применять из-за его агрессивного воздействия и разрушения защитной пленки рук. После мытья следует протирать кожу тоником (без спирта) для сухой и чувствительной кожи. В этот период также необходимы увлажняющие солнцезащитные кремы или сыворотки.

В летнее время года необходимо реже пользоваться пилингом и отбеливающими средства ми .



Осенью

Из-за перепадов температур в это время года кожа быстро теряет влагу, снижается кровоток в тканях, что приводит к шелушению, сухости и потере эластичности дермы. Осенью очень важно увлажнять, питать и проводить процедуры по восстановлению клеток кожи. Один раз в неделю нужно использовать скраб для глубокой очистки.

Для повышения защитных свойств кожи рук необходимо подготовить ее к зиме с помощью активных сывороток, масок и концентратов. Ежедневно наносить увлажняющие средства, а на ночь - питательные.



Зимой

В холодное время года кожа рук особенно чувствительна и требует более тщательного питания и ухода, она нуждается в защите от холода и ветра. Косметологи не рекомендуют использовать зимой средства для рук на водной основе во избежание появления микротравм. Лучше приобретать кремы и гели с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот.

В течение дня необходимо наносить на кожу рук питательный крем за несколько минут до выхода на улицу. Сухость рук вызывает и недостаточно влажный воздух в помещениях, поэтому на ночь нужно использовать увлажняющие средства. Зимой рукам требуется интенсивный уход с помощью антиоксидантных и витаминных средств. Не менее важно делать питательные, кислородные и увлажняющие маски. Для глубокого очищения необходимо один раз в неделю проводить пилинг.

Весной

За зиму и без того сухая кожа рук становится бледной и истощенной, на ней скапливается много отмерших клеток. В первую очередь необходимо провести глубокое очищение. Также следует заменить питательные средства на увлажняющие, делать витаминные маски и проводить массаж для повышения тонуса кожи.

Кремы для сухой кожи рук

Сухость кожи рук и появление на ней трещин - распространенная проблема, из-за которой невозможно выполнять обычную работу по дому и даже мыться. Кроме того, потрескавшаяся кожа сильно подвержена проникновению инфекции или заражению крови. Избавиться от этой проблемы помогут современные мази и кремы, которые можно приобрести в аптеке.

Выбирать лечебные средства от сухости кожи и трещин нужно индивидуально. Прежде чем использовать медицинский крем, рекомендуется провести тест на чувствительность. Стоит помнить, что цена не является главным фактором при выборе. Иногда самое недорогое средство подходит больше, чем крем известного бренда.

Обзор лучших средств от сухости и трещин:

Средство	Описание
Лекарь с алоэ	Лечебное средство на основе алоина, обладающее разнозаживляющим и восстанавливающим действиями. Рекомендуется для лечения кожи рук, склонной к сухости, покраснению, возникновению пятен и трещин
Faberlic Zima	Защитный крем, в состав которого входит масло семян малины, богатое витаминами, фолиевой кислотой, солями и незаменимыми жирными кислотами. Предотвращает негативное влияние на кожу низких температур и ветра, отлично питает и смягчает, избавляет от сухости и шелушения, обеспечивает сохранение жидкости, успокаивает и заживляет. Подходит для очень чувствительной кожи
Радевит	Лечебная мазь с высоким содержанием необходимых для кожи витаминов. Активно применяется при кожных патологиях, обладает смягчающим, увлажняющим и разнозаживляющим свойствами. Помогает избавиться от повреждений, возникающих на солнце и морозе. Является, скорее, дерматологическим, чем косметическим средством
Зеленая Аптека Ромашка	Крем, способствующий активной реконструкции клеток кожи. В составе средства содержатся натуральные вещества, позволяющие снять раздражение и воспаления. Благодаря их воздействию запускается процесс перерождения тканей, предотвращающий преждевременное старение
SoftCaress от oriflame	Увлажняющее, питательное и защитное средство. Благодаря действию масла макадамы, входящего в состав, предотвращает сухость кожи. После использования косметического средства руки приобретают здоровый вид
Hand Cream concentrated от Neutrogena	Концентрированный крем для сухой кожи рук, склонной к обезвоживанию, покраснению и возникновению трещин. Серия средств от известной компании «Норвежская Формула» предлагает средства по уходу за руками как с запахом, так и без него. Благодаря насыщенному составу прекрасно питает и увлажняет кожу
L’occitane с маслом карите	Гипоаллергенный бальзам, в составе которого содержится высококонцентрированное мало карите, богатое аллантоином. Отлично питает, увлажняет, быстро успокаивает и создает защитную пленку на коже. Средство обладает приятным запахом. Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать в качестве маски: нанести на кисти рук на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Подходит как взрослым (в том числе мужчинам), так и детям
Garnier интенсивный уход	Антивозрастной крем для сухой кожи рук. Быстро успокаивает и восстанавливает клетки кожи, делает ее мягкой. Благодаря действию аллантоина, способствует активному заживлению трещин
Natura Siberica	Крем для ухода за сухой кожей рук в зимнее время года. В его уникальном составе содержатся: белый мох, розовая родиола и масло шиповника. Активное действие натуральных компонентов защищает кисти от мороза и питает кожу. D-пантенол способствует интенсивному увлажнению эпидермиса
Topicrem	В состав крема входят: глицерин, мочевина и аллантоин. Ультраувлажняющее средство позволяет нормализовать уровень влаги в клетках, активно питает и защищает кожный покров от вредного воздействия окружающей среды. Гипоаллергенно
Miracle Cure for Severely Dry Hands	Защитный крем для зимы. Прекрасно увлажняет и питает, обладает приятным ароматом. После регулярного использования средства кожа рук становится здоровой и ухоженной
H&B Multi-Vitamin Treatment	Мультивитаминный крем для ногтей и рук с нежной текстурой. Активно смягчает, увлажняет и подтягивает кожу. Нейтрализует негативное действие солнца и бытовой химии, так как создает плотную защитную пленку. Активными компонентами крема являются: оливковое масло, ромашка, витамина Е и А, Алоэ Вера и масло чайного дерева

Народные средства

Для того чтобы дополнительно увлажнить, смягчить, вернуть упругость и здоровый вид рукам, необходимо использовать маски. Делать их следует 2–3 раза в неделю, наносить на кисти, оборачивать полиэтиленом, а затем надевать тканевые перчатки. После процедуры смыть водой, тщательно вытереть руки и воспользоваться специальным кремом для сухой кожи. Наиболее эффективные рецепты, чтобы ухаживать за обезвоженной дермой:

Маска	Рецепт и применение
Овсяная	1. 3 ст. л. овсяных хлопьев и тщательно измельчить их в кофемолке. 2. Залить тремя столовыми ложками теплого молока и оставить для набухания. 3. Добавить 1 ч. л. любого растительного масла. 4. Нанести маску на чистые и сухие руки на 15 минут, обернуть целлофаном
Хлебная	Белый хлеб (мякиш) размочить в 250 мл молока, нанести на кисти рук на 20 минут
Луковая	1. Очищенную луковицу порезать, положить на сковороду и поджарить на оливковом масле (250 мл) до золотистого цвета. 2. Процедить (лук выбросить), растворить в масле немного пчелиного воска (50 г), добавить прополис (на кончике ножа). 3. Дать остыть и использовать как маску от трещин. Подходит для ежедневного использования
Мятная	1. Измельченные листья растения залить кипятком в соотношении 1:3. 2. Довести до кипения и варить на медленном огне в течение 5 минут. 3. Остудить до теплого состояния, равномерно разложить на марлю (сложенную в два слоя) и обернуть ею руки на 15 минут
Медово-яичная	1. Смешать желток одного яйца, одну столовую ложку меда и немного оливкового масла. 2. Для максимального эффекта оставить маску на всю ночь. Перед процедурой следует сделать ванночку для рук из морской соли для раскрытия пор и лучшего проникновения питательных веществ в кожу
Травяная	1. Необходимо взять по 30 г сухих трав: шалфея, подорожника и ромашки. 2. Залить кипятком (1 л) и варить на медленном огне в течение 15 минут. 3. Процедить и дать остыть. 4. В теплый отвар поместить кисти рук на полчаса для бархатистости рук. Можно не смывать

Для сухой кожи рук можно приготовить домашние кремы:

В домашних условиях можно также воспользоваться ванночкой для рук:

1. 1. Взять по 1 ст. л. листьев брусники и цветов зверобоя.
2. 2. Залить 200 мл кипятка, оставить для настаивания на 30 минут.
3. 3. Процедить и добавлять в теплую воду для ванночки.

Для избавления от сухости кожи рук необходимо использовать маски и ванночки систематически, а не время от времени.

Уход за руками после 40 и 50 лет

Специалисты рекомендуют после 40 лет хотя бы раз в месяц пользоваться услугой спа-ухода в салоне. При дополнительном использовании профессиональных препаратов сухая кожа рук намного быстрее восстанавливается. Любые средства нужно выбирать очень внимательно: на них должна стоять пометка 40+ либо 50+. Состав таких кремов разработан именно для возрастных особенностей кожи.

При появлении на руках трещин и ран необходимо посетить лечащего врача, так как они могут быть признаком серьезных кожных заболеваний или патологий эндокринной системы.

После 50 лет сухая кожа может быть признаком недостатка витаминов в организме. Поэтому следует принимать витаминные комплексы или добавлять их в маски домашнего приготовления.

Спасибо

Кожа представляет собой самый большой орган человеческого тела, на который возложены многочисленные и весьма разнообразные функции. Данный орган принимает участие в процессах дыхания, обмена веществ, терморегуляции и т.п. Кроме этого кожа защищает тело от целого ряда негативных факторов окружающей среды. По внешнему виду наружного покрова можно судить об общем состоянии всего организма в целом. А вот о чем «сигнализирует» сухость кожи и насколько опасным является данное явление, Вы сможете узнать, прочитав данную статью.

Сухая кожа – что это такое?

Сухость кожи , сухая кожа или ксеродерма – это один из признаков недостаточности влаги в эпидермисе, а точнее в его самом верхнем слое. Эпидермис представляет собой наружный роговой слой кожного покрова, отличительной чертой которого принято считать отсутствие в нем живых клеток. В этом же слое отмечается скопление очень маленького количества воды (около 20% ). Как только данный слой начинает испытывать недостаток влаги, нижние слои кожи с живыми клетками тут же начинают усиленно испарять воду. В итоге, отмечается значительное замедление процесса обмена веществ, что приводит к потускнению кожного покрова. Через такой кожный покров могут проникнуть любые патогенные микроорганизмы, спровоцировав развитие весьма разнообразных патологических состояний. Сухая кожа – это достаточно распространенное явление, которое особенно часто наблюдается у людей среднего и пожилого возраста.

Симптом или нормальное явление?

Современные специалисты выделяют два основных типа сухой кожи, а именно:
1. приобретенная сухая кожа;
2. конституционально обусловленная сухая кожа.

1. В первом случае кожный покров становится сухим под воздействием тех или иных внешних факторов. Это могут быть как ультрафиолетовые лучи, так и высокая температура либо низкая влажность воздуха, мороз, ветер и т.п. Нередко чрезмерная сухость кожного покрова является результатом и разнообразных терапевтических мероприятий либо многочисленных процедур пилинга (отшелушивания верхнего ороговевшего слоя кожи ) или дермабразии (метода омоложения кожи ). Такие же изменения возможны и при наружном использовании ретиноидов, азелаиновой кислоты и некоторых других препаратов.

2. Конституционально сухая кожа обусловлена, как правило, физиологическими либо генетическими особенностями. Чаще всего она отмечается у детей в возрасте от 2-ух до 6-ти лет. Именно в этот период происходит физиологическое снижение синтеза сальными железами кожного сала. Сухую кожу спины, голеней, лица и кистей нередко удается обнаружить и у представительниц слабого пола с тонким и белым кожным покровом. Существует в современной медицине и такой термин как сенильный ксероз .
Сенильный ксероз – это клинический симптом , характеризующийся чрезмерной сухостью кожного покрова при его старении . Довольно часто кожа становится сухой и в период пременопаузы, а также менопаузы (полной остановки менструации вследствие прекращения функции яичников ). Конституционально обусловленная сухость может наблюдаться и при некоторых кожных патологиях типа ихтиоза (наследственного заболевания, характеризующегося различными нарушениями ороговения ).

Существует и другая классификация сухой кожи, согласно которой она может быть:
1. с хорошим тонусом;
2. со сниженным тонусом.

1. Поверхность сухого кожного покрова с хорошим тонусом является гладкой, эластичной и матовой. Кроме этого на ней нет морщин , однако она чувствительно реагирует на любые внешние раздражители, так что требует регулярного косметического ухода. Если за ней не ухаживать, она очень быстро утратит свой тонус. В большинстве случаев такая кожа характерна для людей молодого возраста.

2. Поверхность кожного покрова со сниженным тонусом является истонченной. Особенно сильно это заметно в области вокруг рта и глаз, так как именно в этих местах отмечается возникновение ранних морщинок и складок. Обладателям такой кожи требуются более современные методики ухода за ней, так как обычные косметические средства не в состоянии улучшить ее общее состояние и внешний вид.

Можно ли определить сухую кожу самостоятельно?

Да, можно. Для этого необходимо надавить на кожный покров пальцами. В случае если следы от пальцев долго не исчезают, значит, Ваш кожный покров является сухим, а, следовательно, и уязвимым. Существуют и другие признаки сухости кожного покрова.
В их список можно занести:

• Кожа трескается и шелушится;
• Отслаивается чешуйками;
• Ощущается зуд и дискомфорт;
• Покрыта красными пятнами;
• Очень грубая и неэластичная;
• На ней практически не видно пор;
• Она особенно стянута после ванны, душа либо плавания;
• Чувствуется ее шероховатость;
• Наблюдаются глубокие трещины, которые иногда даже кровоточат.

Зачем коже вода?

Достаточное количество влаги – это одно из основных условий нормального функционирования всего кожного покрова. От уровня увлажнения зависит и внешний вид кожи. Именно влага придает коже упругость и эластичность. Она же обогащает клетки кожного покрова всеми необходимыми питательными компонентами. Без необходимого увлажнения кожный покров становится как тонким, так и сухим. Помимо этого он покрывается морщинками и становится сверхчувствительным к внешнему воздействию.

Степень увлажнения кожного покрова определяется 2-мя механизмами регуляции:

• общим состоянием рогового слоя;
• общим количеством кожного сала.

Как роговым клеткам, так и кожному салу свойственно формировать так называемую липидную прослойку, которая защищает кожу от потери большого количества влаги. Липидная прослойка необходима и для предупреждения проникновения в глубокие слои кожи посторонних агентов типа патогенных микробов, токсинов и аллергенов . Из этого следует, что сухой кожный покров является прямым путем к развитию иммунных реакций и воспалительных процессов. Он же провоцирует преждевременное старение.

Механизмы, препятствующие пересушиванию кожи

Эпидермис, а точнее его роговой слой – это именно тот механизм, который не только препятствует пересушиванию кожи, но еще и отвечает за ее нормальное общее состояние. Существует уникальная структура, предназначенная для поддержания увлажненности данного слоя в норме.

В этой структуре особая роль отводится корнеоцитам (постклеточным структурам рогового слоя ) и межклеточным липидам . К числу липидов можно отнести как керамиды , так и жирные кислоты , церамиды и т.д. Выработка данных веществ происходит в специальных органеллах (частях ) клеток зернистого слоя. Выработанные липиды формируют в свою очередь основной барьер для воды, который не дает возможности испаряться большому количеству влаги. Липиды отвечают и за целостность кожного покрова, так как им свойственно прочно соединять между собой постклеточные структуры.

Заболевания, сопровождающиеся сухостью кожи

1. Гипотиреоз ;
2. Псориаз или чешуйчатый лишай ;
3. Атопический дерматит ;
4. Сахарный диабет ;
5. Экзема ;
6. Стресс ;
7. Почечная недостаточность ;
8. Аллергический ринит ;
9. Хроническая интоксикация ;
10. Ихтиоз;
11. Волосяной кератоз;
12. Дистрофия ;
13. Себорея (перхоть );
14. Гиповитаминоз А и РР ;
15. Болезнь Шегрена.

1. Гипотиреоз : специфическое состояние организма, возникающее в виде реакции на низкий уровень гормонов щитовидной железы. В данном случае кожный покров становится особенно сухим в области локтей. К числу других симптомов можно отнести сонливость, нарушение слуха, расслоение ногтей, потускнение волос, отечность конечностей и др. От всех этих признаков можно избавиться при помощи компенсации необходимого количества гормонов.

2. Псориаз или чешуйчатый лишай : представляет собой хроническое кожное незаразное заболевание, возникающее вследствие нарушения эндокринной и нервной систем либо обмена веществ. Кожа больных в таких случаях становится не только сухой, но еще и воспаленной. Она отекает и начинает шелушиться. Нередко наблюдается и отслаивание кожи на определенных участках тела, которые были подвержены поражению. Курс терапии данной патологии зависит от ее формы.

3. Атопический дерматит : хронический аллергический недуг, развивающийся у лиц с генетической предрасположенностью к атопии (аллергии ). Данное заболевание не является заразным, однако ему присуще рецидивирующее течение, так что его лечение займет немало времени. Кожа в таких случаях становится сухой и утолщенной. В местах расчесов наблюдаются корочки.

4. Сахарный диабет : хроническое патологическое состояние, сопровождающееся расстройством всех видов обмена веществ из-за абсолютной либо частичной нехватки в организме инсулина , т.е. гормона поджелудочной железы. Кожа при сахарном диабете становится сухой чаще всего в области кожных складок, хотя пострадать могут и любые другие участки кожного покрова.

5. Экзема : острое либо хроническое воспалительное заболевание кожного покрова, которое носит аллергический характер и не является заразным. При данной патологии пациенты жалуются на сухую кожу, сыпь , зуд и чувство жжения в области поражения.

6. Стресс : общая реакция организма на психологическое либо физическое воздействие, которое нарушает его привычное состояние. Такая реакция может спровоцировать развитие целого ряда симптомов, а именно: тошноты , боли в животе , повышения температуры , озноба, ощущения нехватки воздуха и т.д. Частые стрессовые состояния особенно опасны. Они приводят к неконтролируемой тревоге и потере организмом большого количества влаги.

7. Почечная недостаточность : патологическое состояние, сопровождающееся нарушением функции почек по поддержанию постоянства внутренней среды организма. У больных отмечается тошнота и рвота , потеря аппетита , заторможенность сознания. Кожа в типичных случаях сухая и бледная с желтым оттенком.

8. Аллергический ринит : воспаление слизистой оболочки носовой полости, возникающее под воздействием тех или иных аллергенов и сопровождающееся зудом в носу, чиханием и затруднением носового дыхания. Нередко данное состояние характеризуется и сухостью кожи в области воспаления.

9. Хроническая интоксикация : патологическое состояние, являющееся следствием регулярного воздействия на организм тех или иных токсических веществ, возникающих в самом организме. В данном случае поражению подвергаются все системы и органы человеческого организма, в том числе и кожный покров.

10. Ихтиоз : наследственный дерматоз, характеризующийся образованием на кожном покрове чешуек, которые всем своим внешним видом напоминают рыбьи. Сухость кожи особенно выражена на разгибательных поверхностях верхних и нижних конечностей. Иногда поражению подвергается и туловище.

11. Волосяной кератоз : врожденно-семейная патология, которая начинает развиваться в детском возрасте, однако ее признаки становятся более выраженными только в период половой зрелости. Кожа у таких пациентов жесткая, сухая и шероховатая. Поражению подвергаются разгибательные поверхности верхних и нижних конечностей, кожа живота и спины.

12. Дистрофия : патологический процесс, при котором та или иная ткань утрачивает либо накапливает вещества, которые не характерны для нее в нормальном состоянии. Кожа становится очень сухой и бледной.

13. Перхоть или себорея : патологическое состояние кожного покрова, обусловленное нарушением функции сальных желез, а также изменением состава их секрета. Кожа становится сухой только при сухой форме себореи.

14. Гиповитаминоз А и РР : представляет собой недостаток в организме данных витаминов . Специфическим признаком является общая сухость кожного покрова с легким отрубевидным шелушением.

15. Болезнь Шегрена : системная аутоиммунная патология, сопровождающаяся поражением различных секретирующих желез. Сухость кожи является частым признаком данного патологического состояния. Помимо этого у больных наблюдается снижение остроты зрения , светобоязнь, стоматит , кариес зубов и др.

Другие возможные причины

• Купание в горячей воде;
• Старение;
• Несоблюдение здорового образа жизни ;
• Частое умывание;
• Прием лекарственных препаратов;
• Сезонные факторы;
• Смена климата;
• Обезвоживание;
• Воспалительные процессы;
• Аллергические реакции;
• Раздражения;
• Ранки, царапины, порезы;
• Сухость воздуха в домах;
• Чрезмерное использование щелочного мыла и косметических средств;
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Кожа после отпуска

Довольно часто мы сталкиваемся с одной и той же проблемой – из отпуска приезжаем с нежной и эластичной кожей, однако уже через 3 - 4 дня она становится жесткой и сухой. Причин тому предостаточно. Прежде всего, это длительное пребывание на солнце, последствия которого дают о себе знать не сразу. Немаловажную роль играет и местный климат, который намного суше климата морского.

Что же делать?
В самую первую очередь необходимо по максимуму увлажнить воздух в доме. Для этого расставьте по комнатам вазы с живыми цветами либо сосуды с водой. Находясь в машине, как минимум 7 дней настраивайте кондиционер либо климат-контроль на 85% влажности. Очень важно провести и несколько увлажняющих процедур под полиэтиленом. Такие процедуры помогут усилить потоотделение и обратное всасывание кожей воды. Всего 3 процедуры и о сухости кожи можете не беспокоиться.

«Рыбья кожа» и бассейн

«Рыбья кожа» либо ихтиоз – это врожденное патологическое состояние, характеризующееся чрезмерной сухостью кожного покрова. Справиться с данной патологией не так уж просто. Больным прописывают ванны с крахмалом, солью либо содой, а также специальные мази на основе мочевины либо салициловой кислоты. Нередко кожа становится сухой и у всех тех граждан, которые регулярно посещают бассейн. Чаще всего шелушению подвергаются локти, колени и предплечья, хотя сухим может стать и все тело. Чтобы избежать всех этих проблем, после каждого купания в бассейне обязательно ополаскивайтесь прохладной водой.

Климакс у кожи

Довольно часто кожа становится сухой у женщин старше 45 – 50 лет. Особенно сильно у них страдает кожа стоп и ладоней. Данное явление обусловлено весьма разнообразными гормональными перестройками, которые происходят как перед, так и во время климакса. Лечение в таких случаях должно быть комплексным. Нередко женщинам прописывают и заместительные гормональные препараты.

Средства для похудения тоже вредны!

Довольно часто кожа становится сухой и у представительниц слабого пола, которые постоянно пытаются избавиться от лишних килограммов. В данном случае возможны два варианта. Первый – это достаточно жесткое диетическое питание , из-за которого организм испытывает недостаток белков, витаминов и микроэлементов. Второй – это специальные средства для похудения , которые наделены как мочегонным, так и слабительным действием. Данные свойства таких средств становятся причиной выведения из организма огромного количества воды. В результате, кожный покров обезвоживается. Он становится сухим и начинает шелушиться. Учитывая данный факт, во время приема таких средств необходимо ежедневно выпивать не менее 2-ух литров жидкости. Свой выбор стоит остановить на кисломолочных напитках низкой жирности, обычной воде и соках. От крепкого чая и кофе следует отказаться, так как данные напитки способствуют обезвоживанию организма.

Факторы риска

Несмотря на то, что обладателем сухой кожи может стать каждый без исключения, существует определенная группа людей, которая особенно сильно подвержена риску развития данного явления.

В данную группу можно занести:

• людей в возрасте более 65 лет;
• граждан, которые очень часто принимают горячую ванну либо душ;
• лиц, проживающих в климате с низкой влажностью либо в холодном климате.

Возможные осложнения

1. Флегмона – острое воспаление соединительной ткани кожного покрова под воздействием бактерий либо инфекций ;

2. Экзема или атопический дерматит – патология, характеризующаяся покраснением, воспалением, а также растрескиванием кожного покрова;

3. Фолликулит – воспаление волосяного фолликула, характеризующееся краснотой и припухлостью пораженного участка. В месте поражения может сформироваться и узелок с гнойничком на поверхности, который пронизан волосом.

Развитие всех этих заболеваний возможно в случае неправильного ухода за такой кожей либо на фоне ослабления защитных функций кожного покрова.

Когда не обойтись без консультации дерматолога?

За помощью к врачу следует обратиться в случае, если:

• Помимо сухости отмечается покраснение кожи;
• Из-за сухости и зуда нарушен Ваш сон;
• Приложенные усилия не помогли улучшить общее состояние кожного покрова;
• На коже возникли язвы;
• Наблюдаются обширные участки сильно шелушащегося кожного покрова.

Каким должно быть питание?

Как сухость, так и шелушение кожного покрова чаще всего обусловлено недостаточным количеством витаминов и минералов. В большинстве случаев речь идет о витаминах группы В . Чтобы восполнить количество данных компонентов специалисты рекомендуют употреблять в пищу больше яиц, свежей рыбы, зеленых овощей, коричневого риса , молочных продуктов, черного хлеба, печени, фруктов и орехов. Употребление овощей и фруктов поможет активировать процесс выработки коллагена, а вот печень является одним из основных источников протеина . Большое количество витамина С содержится как в лимонах , так и в апельсинах , а также в облепиховом соке. Молочные продукты обогатят организм аминокислотами, которые принимают участие в построении клеток организма, в том числе и клеток кожного покрова. «Полезный» холестерин , который участвует в обмене веществ, содержится в жирных сортах рыбы. В обязательном порядке необходимо включить в рацион и витамин А . Данным витамином обогащены все красные овощи и фрукты. Каждый день следует съедать от 300 до 400 граммов свеклы , моркови , красного болгарского перца, красных яблок или помидоров . Помимо этого можно обратиться за помощью к специальным витаминно-минеральным комплексам.

Сухая кожа у новорожденных

Многочисленные молодые мамочки сталкиваются с явлением чрезмерной сухости кожи у их малышей. На самом деле данное явление является вполне нормальным, так как потовые железы в первые дни жизни младенцев работают недостаточно активно. Их усиленная активность отмечается только в период адаптации малыша, так что уже через несколько дней сухость исчезает, причем самостоятельно. Дополнительных увлажнений в виде масел и кремов не требуется.

Сухая кожа у детей

В детском возрасте кожный покров может стать сухим по целому ряду причин. Это могут быть как природные факторы так и частое купание, жесткая вода, раннее искусственное вскармливание, нарушение питания мамы в период беременности либо лактации , различные патологии кишечника , слишком раннее введение прикорма, наличие в доме различных средств бытовой химии и т.д. Стоит помнить, что кожа у детей очень нежная, поэтому она быстро реагирует на любые даже самые несущественные изменения. Даже самая обычная детская присыпка на основе талька может высушить кожу. Сухая кожа - одна из тех проблем, с которой нужно бороться, так как она может повлечь за собой покраснение, боль, шелушение, зуд и трескание кожного покрова. Чаще всего с сухостью ведут борьбу при помощи увлажняющих лосьонов и кремов. Если они не помогают, тогда ребенка нужно показать специалисту, который сможет установить истинную причину происходящего, а, следовательно, прописать адекватное лечение.

При беременности

Сухая кожа – одна из тех проблем, с которой сталкиваются практически все будущие мамочки и все потому, что в данный период организм испытывает резкую потребность в жидкости. Такому «обезвоживанию» чаще всего подвергаются верхние конечности, ступни, а также кожный покров лица. Бороться с данным явлением следует при помощи специальных средств для снятия раздражения, в инструкции которых отмечено, что им не свойственно оказывать побочного действия на плод. Ни в коем случае нельзя останавливать свой выбор на средствах, в составе которых имеется гидрокортизон либо кортизон , так как они только усилят обезвоживание.

Лучше всего начните придерживаться некоторых достаточно простых советов, а именно:

• Используйте смягчающие средства;
• Умывайтесь 2 раза в день с использованием пенки для сухой кожи;
• Раз в неделю делайте увлажняющую маску;
• Пейте как можно больше негазированной минеральной воды, которая способствует увлажнению кожного покрова изнутри;
• При необходимости пользуйтесь увлажнителем воздуха ;
• Используйте скрабы только с мелкими частичками;
• Принимайте ванну не чаще 1 раза в неделю, причем с использованием целебных масел, в состав которых входят экстракты лекарственных растений.

5 мифов о сухой коже

Миф 1:

Сухая кожа – врожденное свойство .
Бывает и такое, однако, это не закономерность. Кожа может стать сухой и под воздействием косметических средств или на фоне несбалансированного питания, так что далеко не всегда в этом виновата матушка-природа.

Миф 2:
Сухая кожа нуждается в питательном креме, а вот обезвоженный кожный покров в увлажняющем .
На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа независимо от ее типа. Даже если Вы являетесь обладателем нормального кожного покрова, без дополнительного увлажнения очень скоро он станет обезвоженным, а, следовательно, начнет шелушиться и трескаться.

Миф 3:
Сухая кожа – это обезвоженная кожа .
Это не так. Данные проблемы являются разными. В первом случае отмечается значительное снижение выработки кожного жира, а вот во втором всему виной недостаток влаги на фоне нарушения барьерных функций.

Миф 4:
При сухости кожи достаточно правильного ухода .
Одного только ухода недостаточно. Очень часто пациенты нуждаются в комплексном лечении, предусматривающем рациональное питание, использование косметических средств, а также терапию основного заболевания.

Миф 5:
Сухой коже вода не нужна .
Несмотря на то, что вода «смывает» специальную защитную пленку, без нее никак не обойтись, так как только с ее помощью можно достичь полного очищения. Очистив кожу, Вы можете быть уверены в том, что нанесенный крем впитается полностью, а, следовательно, даст необходимый терапевтический эффект.

Сухость кожи головы – как быть?

Сухая кожа головы – достаточно распространенное явление, которое особенно часто наблюдается в зимний период. Первый признак данной проблемы чаще всего удается обнаружить на плечах. Люди в таких случаях приходят к выводу, что у них перхоть, однако не стоит делать поспешных выводов и сразу же покупать шампунь против перхоти, который в данном случае только усугубит общее положение дел. Для начала тщательно обследуйте отпавшие «хлопья». Если они большие и наделены желтоватым оттенком, тогда это не перхоть, а результат дисбаланса сальных желез.

Что же делать?
В самую первую очередь обратитесь за помощью к диете . Обогатите ежедневный рацион жирными кислотами. Ешьте больше авокадо и жирной рыбы. На время откажитесь от использования парфюмированных кондиционеров и шампуней. Приобретите более мягкие средства и бережно мойте ими голову. После мытья головы в течение недели ополаскивайте волосы яблочным уксусом. Не будет лишним приобрести и увлажнитель воздуха.

Прекрасно подойдет для ухода за сухой кожей головы и такая маска: тщательно смешиваем 1 ст. л. мёда с 2 ст. л. оливкового масла . Полученную смесь переливаем в контейнер из пластика. Затем берем кофейную чашку, наливаем почти закипевшую воду и аккуратно опускаем в нее контейнер. Через 3 – 4 минуты достаем контейнер, отрезаем один из его уголков и выливаем содержимое на волосы. Надеваем шапочку и оставляем маску ровно на 15 минут, после чего промываем волосы шампунем.

Важно отметить, что кожа головы может быть сухой и при наличии некоторых заболеваний. Это может быть как псориаз (аутоиммунная патология, характеризующаяся сухостью, зудом и шелушением кожи ), так и облысение либо себорейный дерматит (хроническое воспалительное заболевание, которое поражает те участки кожного покрова, на которых развиты сальные железы ). Во всех этих случаях потребуется комплексное лечение, которое может быть прописано только специалистом.

Сухость кожи рук и как с ней бороться?

Состояние кожного покрова рук напрямую зависит от целого ряда факторов. Это и правила ухода за руками, и общее состояние организма, и условия жизни, и питание, и многое другое. В случае нарушения хотя бы одного из этих условий кожный покров рук практически сразу же становится сухим и шершавым. Помимо этого кожа начинает стареть. Не удивительно, что порой именно руки выдают истинный возраст женщины. Пагубное воздействие на руки оказывают и разнообразные внутренние причины типа хронических патологий, которые провоцируют стойкое нарушение процесса обмена веществ.

• Регулярно используйте мыло, в составе которого имеется питательный крем;
• После каждого мытья рук тщательно вытирайте их;
• Мойте руки слегка теплой водой, после чего ополосните их холодной водой;
• Ни в коем случае не выходите на улицу с влажными руками, а в холодную погоду без перчаток;
• Утром и вечером втирайте в кожу массажными движениями питательный крем, содержащий глицерин, который оказывает увлажняющее действие;
• В жаркое время года перед выходом на улицу смазывайте руки солнцезащитным кремом;
• Всю работу по дому выполняйте в резиновых перчатках;
• Регулярно обрабатывайте руки скрабом, что поможет избавиться от омертвевших клеток;
• Вечером после использования крема наденьте на руки на 30 минут полиэтиленовые перчатки.

Маски и компрессы для сухой кожи рук

Рецепт № 1: делаем картофельное пюре и накладываем его тонким слоем на кожный покров рук. Надеваем перчатки и ходим так 120 минут, после чего промываем руки теплой водой.

Рецепт № 2: смешиваем 2 желтка с 2 ст. л. меда и 1/3 стакана растительного масла. Полученную смесь наносим на руки и держим до тех пор, пока она не высохнет, затем снимаем маску влажной ваткой.

Рецепт № 3: один стакан сметаны необходимо смешать с 1 желтком и соком 1 лимона. Полученную смесь выкладываем толстым слоем на марлю, после чего обматываем марлей руки, оборачиваем их целлофаном и кутаем в полотенце. Через 20 минут снимаем маску влажным ватным тампоном, затем надеваем на руки хлопчатобумажные перчатки.

Рецепт № 4: корень сельдерея заливаем 1 литром воды и кипятим его в течение 60 минут. Затем полученный отвар процеживаем и используем его для протирания рук.

Рецепт № 5: 1 ст. л. измельченных листьев подорожника запариваем в 1 литре кипяченой воды. Полученный настой процеживаем и держим в нем руки не менее 20 минут. После такой процедуры руки необходимо тщательно вытереть и смазать жирным кремом.

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица?

Сухой кожный покров лица требует как тщательного, так и своевременного ухода. Если не ухаживать за такой кожей, очень скоро появятся морщинки, которых мы так сильно боимся. Раздражение и воспаление такой кожи может произойти даже от обычной воды, именно поэтому для умывания лучше всего использовать талую воду либо специальные лосьоны. Даже если под рукой талой воды нет, тогда добавьте в воду немного соды либо воспользуйтесь помощью молока, предварительно разбавив его водой. Великолепно подойдут для умывания и настои либо отвары лекарственных трав. Регулярно наносите на кожу и специальные маски, но только после чистки кожи и после теплого компресса либо массажа . Маски можно делать как из овсяных хлопьев, так и из молочных продуктов, теплых каш либо картофельного пюре. Хорошие результаты могут дать и специальные гимнастические процедуры, а также рациональное питание.

Рецепты некоторых масок для лица

Маска с овощами: перемалываем овсяные хлопья и смешиваем их с натертой морковью в пропорции 1:1. Разбавляем смесь небольшим количеством молока и наносим ее на кожу. Через 15 – 20 минут смываем маску теплой водой.

Горчичная маска: смешиваем 1 ч. л. горчицы с таким же количеством растительного масла и небольшим количеством кипяченой воды. Наносим смесь на кожу лица на 5 минут, после чего смываем ее теплой водой.

Маска из меда и желтков: 2 желтка перемешиваем с 0,5 ст. л. меда и 2 ст. л. растительного масла. Слегка подогреваем полученную смесь на водяной бане и наносим ее на лицо слоями. Каждый слой следует наносить через 5 минут. Всего 3 – 4 слоя. После нанесения последнего слоя подождите 20 минут и смойте маску теплой водой.

Сухость кожи вокруг глаз

Сухая кожа как на веках, так и вокруг глаз является достаточно серьезной проблемой, так как при ее наличии женщины не только испытывают боль и дискомфорт, но еще и не могут пользоваться декоративной косметикой и наносить макияж. Причин сухости кожного покрова в данной области предостаточно. Это и проблемы с роговицей, и аллергические реакции, и хроническое воспаление век (блефарит ), и нехватка слезной жидкости, и частое использование макияжа для глаз, а также многочисленные инфекции глаз. Нередко кожа вокруг глаз становится сухой и по причине такой пагубной привычки как курение . Если причина кроется в каком-то заболевании, тогда стоит посетить офтальмолога , который назначит необходимое лечение.

Если же причина не столь существенна, тогда начните придерживаться некоторых достаточно простых правил:

• Регулярно увлажняйте кожу при помощи специальных увлажняющих кремов для области глаз;
• Подбирайте очищающие средства для лица, в состав которых входят щадящие кожу компоненты;
• Регулярно наносите на область вокруг глаз ночной крем;
• Тщательно защищайте данную область от ультрафиолетовых лучей;
• Перейдите на здоровое питание;
• Поддерживайте влагу изнутри, ежедневно выпивая большое количество жидкости.

На сегодняшний день существуют многочисленные домашние средства, при помощи которых можно с легкостью увлажнить кожу вокруг глаз. Одним из таких средств является растение под название алоэ . Возьмите лист данного растения, нарежьте его, заверните в полиэтиленовый мешочек и поставьте в прохладное темное место. Уже через 10 дней отожмите от листьев сок и используйте его для протирания данной области. Такой сок восстановит как раздраженную, так и сухую, а также воспаленную кожу.

Сухость кожи на губах

В большинстве случаев кожа на губах становится сухой по нашей же вине, так как многие из нас имеют привычку облизывать губы, вследствие чего образовавшаяся на них влага очень быстро испаряется. Особенно часто данная проблема возникает в холодную и ветреную погоду. Губы могут стать сухими и под воздействием прямых солнечных лучей. Существуют и другие причины развития данного явления, среди которых можно выделить недостаток влаги либо питательных компонентов. Во всех случаях с проблемой необходимо бороться, а еще лучше не допускать ее развития. Для этого нужно перед каждым выходом из дома смазывать губы специальным бальзамом либо кремом, которые помогут предупредить обветривание данной области. Летом губы лучше всего мазать средством с солнцезащитным эффектом. Не нужно забывать и о гигиенической помаде, а также специальных витаминных комплексах, применение которых актуально в любое время года. В аптеке Вы сможете найти и специальные питательные средства в виде кремов, которые бережно ухаживают за данной областью и предупреждают потерю большого количества влаги. Как минимум раз в неделю стоит делать массаж губ мягкой зубной щеткой. На время откажитесь от всех стойких помад, так как им свойственно сушить кожу.

Маски при сухости кожи губ

Маска из яблока и сливочного масла: смешиваем 1 ч. л. тертого яблока с 1 ч. л. размягченного масла. Полученную смесь наносим на губы на 15 минут.

Маска из моркови и творога: смешиваем 1 ч. л. сока моркови с таким же количеством творога и наносим все на губы на 15 минут.

Маска из горчичного либо льняного масла: одно из масел наносим на губы на 15 минут.

Все эти маски можно наносить на губы не чаще 2-х раз в неделю.

Сухость кожи ног у детей и взрослых

У взрослых чаще всего наблюдается сухая кожа на пятках, так как именно в этой области кожный покров наделен более толстым роговым слоем. Учитывая данный факт, к данной области следует отнестись с особым вниманием. Прежде всего, необходимо хотя бы 1 раз в неделю удалять с пяток ороговевшие клетки. Для данной процедуры прекрасно подойдет пемза. Сразу же после удаления отслоившихся частичек пятки следует тщательно вытереть и смазать одним из увлажняющих кремов.

Внимание! Несоблюдение правил по уходу за данной областью может стать причиной появления мелких трещинок, через которые с легкостью смогут проникнуть как микробы так и грибок .
Что касается сухой кожи ног у детей, то ей присущи свои отличительные черты. Такая кожа очень восприимчива к инфекциям. Кроме этого на ней легко распространяются воспалительные процессы. Недостаточный уход за кожным покровом ног ребенка может стать причиной развития как пеленочного дерматита (участков красной воспаленной кожи ) так и опрелостей либо потницы (мелких красных высыпаний ). Избежать всех этих неприятностей можно. Для этого необходимо после каждой гигиенической процедуры массировать ножки малыша и смазывать их детским кремом либо маслом.

Сухость кожи крайней плоти

Сухость кожи крайней плоти может наблюдаться при следующих патологических состояниях:

Крауроз: воспаление крайней плоти и головки пениса, имеющее возвратную форму;

Баланит: воспаление кожи на головке полового члена, которое может развиться как осложнение инфекционного либо неинфекционного заболевания;

Баланопостит: воспаление головки полового члена и крайней плоти.

В борьбе со всеми этими заболеваниями специалисты рекомендуют уделять пристальное внимание гигиене половых органов, а также использовать специальные препараты, наделенные противовоспалительным , антисептическим и иммуномодулирующим эффектом.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом. 1 644 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про сухую кожу рук и как от нее избавиться. Подобная проблема преследует женщин любых возрастов. Выглядит это малопривлекательно и доставляет немало других проблем ее обладательнице. Как же избежать этих неприятностей?

Признаки сухой кожи

• стягивающие ощущения;
• шелушение и тещины;
• шершавость и твердость верхнего слоя кожи;
• кровоточивость трещин;
• изменение цвета кожи (красные пятна);
• зуд и жжение.

Причины сухой кожи рук

Одними кремами, к сожалению, вы не исправите проблему. Ваша кожа вновь станет сухой, когда вы перестанете их использовать. Вам нужно устранять сами причины.

Так из-за чего же кожа может стать сухой?

Внешние факторы

• Сухость в помещении.

Зимой воздух сушат батареи, а в тёплое время – кондиционеры. Позаботьтесь о том, чтобы воздух увлажнялся. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха или расставить в комнате сосуды с водой, а также распрыскать по комнате воду с помощью пульверизатора или накрыть батарею влажной тряпкой.

• Температурные перепады.

В тёплую погоду мажьте руки солнцезащитным кремом. Во время холодов вам помогут варежки и питательный крем.

• Плохая вода.

Из-за воды, обработанной хлоркой, кожа стягивается. Полностью устранить этот фактор не получится, зато можно уменьшить влияние. К примеру, не мойте руки очень горячей водой, а после мытья наносите крем.

Не забывайте питать ручки после посещения бассейна!

• Частое взаимодействие с химией.

Не пользуйтесь мылом, содержащим щелочь, лучше мойте руки натуральным мылом ручной работы с маслами или травными отварами. А обыденные дела по дому, связанные с химическими веществами, выполняйте в резиновых перчатках.

Внутренние факторы

• Вредные привычки (сигареты, алкоголь);
• Дефицит железа в организме или авитаминоз.
• Нарушение обмена веществ и проблемы с ЖКТ.
• Сахарный диабет.
• Иммунодефицит.
• Длительный прием антибиотиков.
• Аллергия. На коже могут появиться трещинки и шелушение из-за аллергии на потребляемые продукты или косметику. Если вы подозреваете наличие у себя такой аллергии, вам стоит немедленно сходить к врачу и сдать все необходимые анализы.
• Грибок. Кожный грибок, также является распространенной причиной, избавиться от которой поможет только врач.
• Наследственность. Очень сухая кожа рук может передаться вам по наследству. Если вы генетически предрасположены к сухой коже, останется только примириться.

Продолжайте при этом надлежащим образом ухаживать за руками: мазать их кремом и делать маски!

• Возраст. Чем старше вы становитесь, тем суше становится кожа. Это случается потому, что ваше тело естественным образом меняется. Повлиять на это значительно замедлите старение.

Когда стоит обратиться к доктору

Постоянные проблемы с кожей рук (частый зуд, пигментация кожи, кровавые подтеки) говорят о проблемах со здоровьем. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу-дерматологу.

Если кожа покрылась пятнами, это может быть признаком дисфункции какого-то внутреннего органа. Появление желтизны означает, что проблемы связаны с печенью или отравлением. Сухость, при этом, является следствием недуга, и исправить её можно только своевременным лечением.

Кроме того, незамедлительно обращайтесь к врачу, если на коже появились глубокие кровоточащие трещины. Это симптом нарушения выработки питательных веществ в эпидермисе. Если не начать лечится, это может привести к серьёзным проблемам.

Лечение аптечными средствами

Вам нужно уделить внимание гигиене. Обеззараживайте кожу при помощи хлоргексидина или мирамистина, мажьте раны мазью для заживления. Подойдут любые негормональные средства, вроде «Солкосерила», и препараты, содержащие пантенол.

Вылечить сухость помогут эмоленты. Это особые медикаменты для ухода за кожей. Они увлажняют её клетки, защищают кожу от агрессивной окружающей среды и повышают её иммунитет. Эмоленты можно приобрести в аптеке. Примерами хороших препаратов являются «Эксипиал» и «Ойлатум».

Что делать, если у вас аллергия на крем для рук

Если на каждое использование крема для сухой кожи ваш организм реагирует аллергически (что, увы, бывает довольно часто), перейдите на питательный защитный крем для детей. Стоит это средство дёшево, но хорошо справляется и не вызывает аллергии.

Народные средства для лечения сухой кожи рук в домашних условиях

Чтобы не запачкать одежду и постель, когда будете делать маску на ночь, надевайте хлопчатобумажные перчатки.

Какие же существуют народные средства для сухой кожи?

Ванночки

Ванночки для сухой кожи рук
Масляные ванночки	Налейте масло в тёплую воду (можно оливковое, а можно растительное), и поддержите руки там примерно пятнадцать минут. Затем, насухо вытрите и намажьте ручки кремом.
Ванночка из отвара трав	1) Из сухих листьев и корней лопуха. Конкретные пропорции не важны, но полученная жидкость не должна быть темнее светло-жёлтого цвета. 2) Из цветов ромашки, сушеного подорожника и шалфея. 1 ст. ложку цветов ромашки 1 ч. ложку подорожника и столько же шалфея залейте литром крутого кипятка. Настаивается отвар в течение 30 минут. Время процедуры 20 минут.
Крахмальная ванночка	2 столовые ложки крахмала нужно разбавить в литре тёплой воды. Около 20 минут подержите руки в полученной жидкости. После этого промокните руки полотенцем и нанесите на кожу рыбий жир и глицерин. Оденьте мягкие перчатки. Проводите процедуру на ночь, и перчатки не снимайте до утра.

Домашний крем для рук

Рецепт № 1.

Ингредиенты

• 2 ст. ложки оливкового масла;
• 2 желтка;
• чайная ложка глицерина;
• 50 мл настоя из цветов ромашки;
• 50 г несоленого натурального сливочного масла;
• 1 ст. ложка касторового масла;

Как приготовить?

Растопите сливочное масло на водяной бане. Позже перемешайте его с оливковым и касторовым маслами, добавьте желтки. Взбейте блендером. Равномерно добавьте глицерин и настой ромашки (рецепт настоя : ст. ложку сушеных растений заливаете кипяченой водой и оставляете на пару часиков).

Как наносить, где хранить?

Крем сберегается в стеклянной посуде в холодильнике до 2 недель. Мажьте кремом кожу раз в день, поутру и на ночь.

Рецепт № 2.

Ингредиенты:

• 10 грамм пчелиного воска;
• 50 мл оливкового масла;
• половина желтка куриного яйца (варенного);
• 5 мл касторового масла;
• 50 мл кукурузного масла.

Как приготовить?

В первую очередь сварите яичко вкрутую и извлеките из него желток. Его необходимо поделить на 2 половинки и одно размять вилкой. Тем временем, смешайте масла и на водяной бане подогрейте. Потом добавьте воск. Когда он растворится, маленькими дозами начните прибавлять желток. Позже средство необходимо процедить в стеклянную тарелку.

Как наносить, где хранить?

Средство необходимо в стеклянной тарелке поставить в морозильник. Наносить крем необходимо дважды в сутки. Кстати, это не только целебное средство для смягчения кожи и заживления ран, но и косметическое.

Рецепт № 3.

Ингредиенты:

• 100 грамм несоленого натурального сливочного масла;
• 5 г прополиса;
• 20 грамм пчелиного воска.

Как приготовить?

На водяной бане растворите сливочное масло. Добавьте в него воск и прополис. Полученную массу отфильтруйте.

Как наносить, где хранить?

Сберегается этот крем в холодном месте. Наносится на кожу ежедневно утром и вечером.

Маски для сухой кожи рук в домашних условиях

Маски для сухой кожи
Масляные маски	На водяной бане подогрейте масло (льняное, касторовое, репейное, оливковое или подсолнечное). Смочить ткань и приложить к рукам. Время процедуры: 20 минут. Помойте руки от масла в теплой воде. После процедуры увлажните ручки кремом. Если проблемы серьёзные и ситуация запущена – шелушение, кровоточащие трещины и ранки – вам понадобится не одна процедура. Делайте маску 2-3 раза в неделю, пока не увидите улучшений.
Глицериновые маски	Налейте полстакана воды. Смешайте в нём столовую ложку глицерина с лимонным соком (из половины лимона). Полученную смесь нужно массирующими движениями втереть в кожу.
Маска от трещин на руках и ногах	Вам понадобится 100 грамм свежего грыжника и 0,5 л оливкового масла. Размельчите грыжник и залейте его подсолнечным маслом. Полученную настойку держите в темном месте в течении недели. Наносите маску на сухую кожу рук и ног 2-3 раза в неделю.
Яичная маска	Взбейте 1 белок и добавьте в него сок одного лимона. Время процедуры: 20 минут. Затем рекомендуется намазать руки кремом.

Мази

Компрессы

• На основе малины

Вам понадобятся : 50 грамм сушеной малины и цветы ромашки (примерно полстакана).

Залейте двумя литрами кипятка. Через пару часов, когда жидкость настоится, смочите в ней ткань (или перчатки) и положите на руки. Спустя четверть часа можете снять компресс.

• Компресс из сметаны

Вам понадобятся : стакан сметаны (средней консистенции), к нему добавьте лимонный сок и один желток.

Промочите в жидкости марлю, оберните в неё руки, поверх замотайте пищевой плёнкой и наденьте перчатки либо закутайте руки в чистое полотенце.

Оставьте компресс на 20 мин., позже удалите все остатки с помощью ватного диска. Процедуру рекомендовано проводить на ночь, либо остаток дня проходить в хлопчатобумажных перчатках.

Какими маслами лучше мазать руки

Лучший вариант косметологического лечения различных проблем с кожей – использование природных растительных масел. В этих продуктах в достаточном количестве содержатся питательные компоненты, витамины и микроэлементы для заживления ран и увлажнения кожного покрова.

Эффективное средство – льняное масло . Достаточно всего пару капелек. Их нужно растереть по всей коже.

Вместо льняного можно также использовать касторовое либо репейное масло . Они тоже очень эффективные, восстанавливают кожу и насыщают её питательными веществами.

Парафинотерапия - процедура по глубокому увлажнению кожи

Почему-то все думают, что данная процедура проводится исключительно в салонах. Это неверно, парафинотерапию можно провести и самостоятельно дома.

Для этого вам понадобится:

• специальный косметический парафин;
• целлофановые пакетики;
• 2 полотенца;
• ненужный контейнер.

необязательно, но сделают процедуру легче и приятнее:

• специальная ванночка;
• варежки.

Итак, вам нужно растопить всю пачку косметического парафина в контейнере на водяной бане. Пока плавится парафин, тщательно проскрабируйте кожу рук (это нужно, чтобы снять ороговевший слой кожи, раскрыть поры и усилить воздействие питательных веществ во время процедуры).

Затем, опустите руки в раствор на 10 секунд. Выньте руки на 5-10 секунд и вновь опустите в парафин. Понадобится 3-5 подхода.

Сухая кожа трескается до крови

При этом часто возникает сухая кожа рук на пальцах и между пальцами на правой руке у правшей и на левой у левшей.

Внешние причины недуга:

• из-за контакта с химическими средствами;
• из-за холодов или резких изменений температуры;
• из-за контакта с землёй (при прополке или посадке растений).

Внутренние причины недуга:

• из-за недостатка витаминов:
• из-за грибкового заболевания;
• из-за экземы;
• из-за аллергии;
• из-за хронического воспалительного заболевания кожи (диффузный нейродермит).

Сопутствующие симптомы:

• кожа сильно чешется;
• появляются отёки;
• кожа воспаляется;
• кожа покрывается корочкой, появляются пузыри с жидкостью;
• сильная боль.

При наличии у вас подобных симптомов незамедлительно обратитесь к дерматологу.

Во время беременности отдайте предпочтение натуральным средствам в борьбе с сухой кожей рук (маски, кремы, мази о которых мы говорили выше). Так как вы не всегда знаете, что в действительности находится в составе многих кремов.

Что еще поможет:

1. Пользуйтесь увлажнителями воздуха, содержащими маслянистые компоненты.
2. Исключите мыло (и хозяйственное тоже). Вместо него можете использовать специальную пенку для сухой кожи. Она продаётся в каждом косметическом магазине.
3. Пользуйтесь только теми скрабами, которые сделаны из мелкозернистых активных компонентов.

У ребенка сухая кожа на руках

Сухая кожа довольно часто встречается у детей первых трех лет жизни. Особенно во время осени и зимы.

Для начала исключите аллергию. Для этого убедитесь, что малыш не контактирует с аллергенами.

Подберите увлажняющее средство (например Бепантен ). Если кожа очень сухая, посоветуйтесь с педиатром.

Чтобы ваша кожа вновь стала нежной и эластичной, соблюдайте следующие правила:

1. После , увлажните ручки питательным кремом, т.к. ацетоновые средства для снятия гель-лака сильно сушат кожу.
2. Чтобы вылечить сухость, организму требуются витамины и минералы. Включите в свой рацион питания злаки, фрукты и овощи, орехи, морепродукты.
3. Соблюдайте правила гигиены: часто мойте руки тёплой водой, при этом используя средство для увлажнения, после мытья вытирайте насухо и пользуйтесь питательными увлажняющими кремами. Читать:
4. Надевайте резиновые перчатки, когда будете работать с химическими веществами (мыть посуду или убираться).
5. Проверьте, нет ли у вас аллергии на те продукты, с которыми контактирует кожа.
6. Если на улице ветрено или холодно, надевайте перчатки. Летом также важно увлажнять руки кремом. Для зимнего периода подойдет питательный крем и маски для рук, а для лета простой увлажняющий крем, который защитит от пересушивания кожи на жарком солнце.
7. . Вода необходима людям с врожденной сухой кожей, поскольку участвует во всех процессах организма.

Где купить увлажняющий крем для рук

Yves Rocher:

• Крем для Рук «Манго & Кориандр»
• Крем для Рук для Коррекции Пигментных Пятен SPF 20 — крем Ив Роше интенсивно питает и защищает кожу рук от воздействия УФ-лучей.
• Питательный Крем для Рук «Мед и Мюсли БИО» — без эффекта жирной пленки.
• Увлажняющий Крем для Рук Длительного Действия с Арникой
• Крем для Рук «Мандарин в Пряностях» — данный крем от Ив Роше отлично подходит для зимнего периода.
• Ультрапитательный Крем для Рук с Арникой — для очень сухой и трескающейся кожи рук.

Все эти средства и не только, вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк. Экономить всегда приятнее!

«Шелковая» кожа рук и ног ЗА 1 МИНУТУ в день! Секреты выбора масел для рук.

Полезные статьи:

Руки - самая беззащитная часть тела. Они почти не защищены от жары и холода, но ухаживают за кистями совсем не так тщательно, как за лицом. Сухость кожи рук часто возникает из-за небрежного ухода, реже - по причине внутренних заболеваний. В любом случае проблема решается при правильном подходе.

Признаки сухости кожи рук

Сухость кожи рук (ксероз) определяется по:

• шелушению;
• ощущению стянутости;
• зуду кожи;
• трещинам;
• кровоточивости;
• красным пятнам на кистях.

Для начальной стадии ксероза характерна только легкая шершавость. Позже добавляется зуд, трескается и кровоточит кожа.

Причины сухой кожи на руках

Причины сухости кожи конечностей делятся на 2 вида: внешние и внутренние.

Внешние причины:

неблагоприятные погодные условия: жара, холод, сильный ветер; сухой воздух в помещении; небрежный уход (мытье щелочным мылом), жесткая водопроводная вода; использование бытовой химии без перчаток; условия труда: работа в горячих цехах; привычка опираться на локти или колени может спровоцировать огрубение этих частей тела; , неподходящей по возрасту или типу кожи; курение, алкоголь; эпиляция; одежда из синтетических тканей.

Внутренние причины:

неправильное питание: пристрастие к жестким диетам, резко ограничивающим количество жиров в рационе; недостаточное потребление воды; возрастные изменения; прием определенных лекарств (диуретики, пероральные ретиноиды); гиповитаминоз; наследственность; болезни кожи: экзема, псориаз, ихтиоз, грибковые поражения; другие заболевания: нервной и эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, почечная недостаточность, аллергия, онкология, сахарный диабет; от сухой кожи на ногах часто страдают люди, вынужденные много стоять (парикмахеры, учителя), это связано с нарушением циркуляции крови.

Уход за сухой кожей рук

Устранить и предупредить сухость рук можно путем приобретения полезных привычек:

• защищать кожу от неблагоприятных погодных условий: носить перчатки в мороз, наносить солнцезащитный крем в жару;
• увлажнять воздух в помещении в зимнее время;
• организовать правильный уход за кожей: использовать питательный крем, маски, скрабы;
• очищать руки щадящими средствами, избегать жесткого растирания полотенцем;
• надевать резиновые перчатки при контакте с бытовой химией;
• мыть руки тогда, когда это действительно необходимо (перед едой, после посещения туалета);
• избавиться от вредных привычек;
• выбирать одежду из натуральных материалов.

Средства от сухости кожи рук в домашних условиях

Дополнительный уход в домашних условиях ускорит избавление от ксероза:

• крема для устранения сухости кожи рук;
• специальные маски;
• мази;
• парафинотерапия;
• правильно подобранные витамины;
• ванночки.

Если самостоятельно принятые меры не дали видимого результата, потребуется визит к дерматологу.

Крем для очень сухой кожи рук

Кремы от сухости рук бывают 5 видов:

• питательные;
• увлажняющие;
• лечебные;
• защитные;
• антивозрастные.

Некоторые марки кремов совмещают сразу несколько функций, при необходимости средства можно комбинировать.

Выбирая крем для очень сухой кожи рук, нужно обратить внимание на состав, в хорошем средстве будут:

• глицерин;
• растительные масла и экстракты;
• витамины;
• декспантенол;
• пчелиный воск;
• гиалуроновая кислота.

У выбранного крема должна быть неповрежденная упаковка и неистекший срок хранения. Средство не должно пахнуть и расслаиваться. Если продукт закрыт плотно и рассмотреть его нельзя, то не стоит покупать крем, срок годности которого истекает через 1-3 месяца.

Упаковку со средством лучше выбирать средних размеров: большие объемы обычно экономней, но есть риск не успеть израсходовать содержимое до конца. В креме от сухости рук не должно быть слишком много консервантов, наличие отдушек нежелательно (для исключения аллергических реакций).

Общие правила использования кремов от сухости рук:

1. Средства наносят массажными движениями для лучшего впитывания.
2. Закрепить действие ночного крема можно, надев перед сном хлопчатобумажные перчатки. Такой прием создаст эффект питательной маски.
3. Увлажняющий крем нельзя наносить перед выходом из дома, когда на улице холодно. Влага может стать кристалликами льда и повредить кожу.
4. Защитные средства применяют за 30 минут до выхода на улицу или контакта с химическими веществами. Перерыв во времени позволяет продукту лучше впитаться.

5 популярных кремов для очень сухой кожи рук:

1. «Лекарь» с алоэ помогает восстанавливать эпидермис и заживлять повреждения. Основной компонент средства - алоин, способный справиться даже с запущенной формой ксероза.
2. «Зорька» с флорализином устраняет трещины и шелушение. Состав крема обеспечивает полноценное питание кожи.
3. «Радевит» с витаминами A, E, D заживляет повреждения. Продукт подходит даже для очень чувствительной кожи.
4. «Бархатные ручки» с маслом ши и авокадо. Крем увлажняет и возвращает коже эластичность.
5. «Яка» с цитрусовым маслом. Положительный результат от использования средства виден уже после первых применений.

Те, кто не доверяют покупной косметике, могут приготовить крем от сухости рук самостоятельно. Для основы домашнего средства подойдут натуральные масла (оливковое, кокосовое), мед, глицерин, эфирные масла.

Крем для ежедневного применения можно сделать так: перемешать 1 ст. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. травяного отвара до однородности. Продукт, приготовленный таким способом, хранится в холодильнике не больше 10 суток.

Маски для сухой кожи рук

Маски для борьбы с ксерозом легко приготовить в домашних условиях: понадобятся только распространенные продукты и немного времени.

5 домашних масок для избавления от сухости рук:

1. Медовая питательная. Состав: мед - 15 г, яичный желток - 1 шт., оливковое масло - 25 г, 2-3 капли лимонного сока. Ингредиенты смешиваются, наносятся на кожу, оставляются на ночь под хлопчатобумажными перчатками. Смывается средство теплой водой.
2. Овсяная проста в изготовлении: хлопья мелкого помола завариваются горячим молоком или сливками. Перед применением смесь остужается до комнатной температуры, оставляется на руках на 30 минут, смывается теплой водой.
3. Картофельная: очищенные отваренные клубни понадобится растолочь и смешать с небольшим количеством молока. Состав держится на коже 3 часа.
4. Маска из мать-и-мачехи. Приготовление: 2 ст. л. свежих листьев промываются, измельчаются, смешиваются с 200 мл теплого молока. Средство наносится на 25 минут, смывается теплой водой.
5. Сметанная. Понадобится натереть на мелкой терке одну небольшую морковь, добавить 3-4 ст. л. сметаны. Смесь распределяется на руках толстым слоем, смывается теплой водой через 20 минут.

Для успешного устранения сухости рук маски нужно делать регулярно, не смывать их мылом, после применения использовать питательный крем.

Мази от сухости кожи рук

Мази, способные убрать сухость рук, можно купить в аптеке:

• «Бепантен» с пантотеновой кислотой быстро заживляет повреждения;
• «Левомеколь» помогает восстановить ткани;
• «Боро плюс» убирает воспаления, нормализует работу сальных желез;
• «Ламизил» эффективен, если ксероз появился из-за грибковых поражений.

Мази для борьбы с сухой кожей рук готовятся и в домашних условиях:

1. Розовая - быстродействующее средство, результат заметен после первого применения. Измельченные лепестки розы смешиваются с 1 ст. л. гусиного жира.
2. Из календулы: 100 г измельченных цветков разбавляются 200 г растопленного сала. Полученная смесь разогревается на водяной бане, перед использованием остужается.
3. Салициловая мазь и глицерин соединяются в равных пропорциях, средство подходит для ежедневного применения.
4. Мука, мед, сливочное масло и водка смешиваются в равных частях. Полученная кашица распределяется на марле, прикладывается к коже на 4 часа.
5. Порошок подорожника разбавляется 1 ч. л. растительного масла и 1 ст. л. вазелина, можно применять каждый день.

Домашние мази хранятся в холодильнике.

Парафинотерапия

Процедуры с косметическим парафином востребованы в салонах: процесс безболезненный, не отнимает много времени, состояние кистей и ногтей улучшается после одного сеанса.

Парафинотерапия работает сразу в четырех направлениях:

1. Руки становятся нежными и гладкими благодаря способности остывающего парафина охватывать ткани под кожным покровом.
2. Очищение происходит по причине усиления циркуляции лимфотока: токсины выделяются из кожи и попасть обратно не могут из-за защитной парафиновой пленки.
3. Руки хорошо увлажняются. Процедура повышает температуру тела, поры раскрываются и избавляются от накопленных токсинов. Парафиновая пленка не дает влаге выйти наружу и происходит повторное впитывание.
4. Поврежденная кожа восстанавливается, трещины заживают. Результат достигается за счет влияния тепла на капилляры: кровообращение ускоряется, полезные вещества быстро попадают в клетки.

Парафинотерапию можно устроить и дома. Сначала потребуется купить все необходимое для процедуры:

• косметический парафин (для одного сеанса хватит 2 кг);
• ванночку;
• тканевые рукавички;
• 2 целлофановых пакета;
• скраб и крем для рук.

Перед началом сеанса парафин нужно растопить, это можно сделать на водяной бане. Руки тоже потребуется подготовить: обработать скрабом и кремом.

Домашняя процедура проходит в 5 этапов:

1. Теплый парафин помещается в ванночку, туда опускаются кисти.
2. Время одного погружения - 10 секунд, всего понадобится 7 подходов. Перерыв между погружениями - тоже 10 секунд.
3. Руки за это время покрываются плотным парафиновым слоем, на кисти надеваются целлофановые пакеты, сверху - рукавички.
4. Спустя 25 минут парафин убирается.
5. Процедуру желательно завершить массажем рук.

При необходимости сеансы можно проводить 2-3 раза в месяц. Парафинотерапия противопоказана при диабете, гипертонии, склонности к аллергии, инфекционных заболеваниях.

Витамины от сухости кожи рук

Сухая кожа рук указывает на нехватку определенных витаминов:

• витамин C защищает кожу от неблагоприятных воздействий, препятствует преждевременному старению;
• витамин A омолаживает эпидермис;
• E делает кожу эластичной;
• витамин H нормализует работу сосудов и капилляров;
• витамины группы B помогают коже обновляться;
• никотинамид приводит в норму жирность кожных покровов.

В аптеке можно подобрать подходящий комплекс.

Ванночки для сухой кожи рук

Ванночки для устранения ксероза действуют быстро, результат сохраняется надолго. Вариантов процедуры много, организовать полезные сеансы несложно в домашних условиях:

1. Медовая ванночка: в 0, 5 л горячего молока добавляется 1 ст. л. меда. В остывшем средстве руки держатся 20 минут.
2. Травяная: 2 ст. л. крапивы и 1 ст. л. календулы настаиваются на 1 л горячей воды. Длительность процедуры - 15 минут.
3. Лечебная: 1 ст. л. глицерина и 2 ч. л. нашатырного спирта разбавляются 2 ст. л. воды. Ванночка принимается 10 минут.
4. Ягодная: ромашка и малина в равных пропорциях настаиваются, разведенные горячей водой, в течение 30 минут. После оба продукта процеживаются, полученные жидкости смешиваются. Продолжительность сеанса - 10 минут.
5. Злаковая: к 2 ст. л. овсяных хлопьев добавляется 1 л. кипятка, смесь греется на небольшом огне 5 минут. Полученное средство процеживается. Кисти погружаются в жидкость на 20 минут.

Ванночки можно делать раз в неделю. Для быстрого результата составы лучше чередовать.

Кожа на пальцах рук сохнет и трескается: причины

Причиной сухой и потрескавшейся кожи только на пальцах рук чаще всего становится постоянный контакт с химическими средствами. Проблема в этом случае решается легко: достаточно надевать перчатки перед использованием агрессивных веществ и после окончания работы применять питательный крем.

Иногда кожа пальцев трескается из-за долгого нахождения на улице в жару или холод без использования солнцезащитного средства или перчаток.

Если трещины на коже переходят с пальцев на ладонь, сопровождаются зудом и жжением, это может указывать на внутренние заболевания:

• аллергию;
• поражения грибком;
• гормональные изменения;
• экзема;
• обострение хронических болезней.

Тревожные симптомы - повод незамедлительно посетить врача.

Кожа рук сухая и шелушится

Шелушатся руки, как правило, у обладателей сухой кожи при недостаточном уходе. Поможет убрать шелушение правильная забота: постоянное применение питательных кремов, защита кистей в жаркую и холодную погоду. Кроме того, сухая кожа исключает использование косметики, содержащей спирт.

Руки могут сохнуть и шелушиться при определенных заболеваниях:

• проблемах кишечника, желудка;
• грибковых заболеваниях;
• дерматите, экземе;
• нарушениях в работе гормональной и эндокринной системы.

Если правильный уход не улучшает состояние рук, стоит обратиться к специалисту.

Сухая кожа ладоней рук: причины

Ладони - часть руки, наиболее подверженная сухости. Проблема обычно возникает из-за слишком частого мытья рук, использования неподходящей косметики, контакта с бытовой химией без перчаток. Люди, работающие на стройке или делающие ремонт, часто страдают от сухости ладоней, причиной становится воздействие различных смесей и пыли. Курс антибиотиков тоже может спровоцировать высыхание кожи.

Вернуть ладоням мягкость можно, используя щадящую косметику и защищая кожу резиновыми перчатками при работе с вредными веществами. Для закрепления результата нелишним будет регулярно применять увлажняющий крем.

Сухие ладони могут указывать на определенные заболевания: грибок, псориаз, экзема, проблемы эндокринной системы. Эти болезни поможет устранить дерматолог.

Сухая кожа рук при беременности

У будущих мам кожа на руках сохнет часто. До 20 недель беременности это не должно вызывать беспокойства: вода, поступающая в женский организм, уходит на развитие плода. Устранить неприятность поможет увеличение объема выпитой жидкости.

Когда срок беременности больше 20 недель, а сухая кожа рук до сих пор беспокоит и сопровождается зудом, следует немедленно сообщить об этом врачу. Будущие мамы нередко сталкиваются с нарушениями работы эндокринной системы, сухая кожа - один из симптомов. Иногда неприятность вызвана нервным напряжением, беременной нужно постараться избегать стрессов, больше отдыхать и гулять.

Сухая кожа на пальцах рук у ребенка

У детей кожа на пальцах обычно сохнет из-за долгих прогулок и частого контакта с водой. В этих случая достаточно обрабатывать руки подходящим детским кремом.

Если кожа не только сохнет, но и слезает с пальцев, то вероятны проблемы со здоровьем:

• дефицит витаминов;
• аллергия;
• нарушение обмена веществ;
• кожные и инфекционные заболевания.

Постоянно облезающая кожа, зуд и шелушение пальцев сигнализируют о необходимости показать ребенка специалисту.

Питание

Правильные продукты в ежедневном меню помогут справиться с сухостью кожи:

• цитрусовые (при отсутствии аллергии) вернут коже эластичность и внешнюю привлекательность;
• овощи и фрукты, содержащие витамин A ( , тыква, абрикосы), обновят клетки эпидермиса;
• орехи ускорят восстановление кожных покровов;
• кисломолочные продукты выведут токсины;
• рыба и богаты жирными кислотами омега-3, которые незаменимы для естественного увлажнения.

Продукты, нежелательные в рационе при сухости кожи рук:

• жареные и соленые блюда;
• консервы и маринады;
• алкоголь, газированные напитки, кофе.

Сезонный уход

Особенности заботы о сухой коже в зависимости от времени года:

• весной и осенью руки особенно нуждаются в питании и увлажнении;
• летом коже понадобится солнцезащитные средства и увлажняющий крем, если климат слишком сухой;
• зимой стоит не забывать о перчатках перед выходом на улицу и постоянном использовании питательного крема.

Кисти, пальцы и ладони - уязвимые места, безошибочно выдающие возраст человека и требующие бережного отношения не меньше, чем лицо. Вернуть рукам красоту и избежать сухости кожи легко: достаточно организовать правильный уход и приобрести привычку выбирать полезные продукты.