Криотерапия: поразительный эффект применения в медицине и косметологии. Криотерапия суставов показания и противопоказания

Содержание:

Замечено, что холод в разумных пределах оказывает на организм благотворное воздействие. Предки закалялись в ледяной проруби, стремясь сохранить здоровье и продлить молодость. Эффективность таких процедур в наше время доказана научно: благодаря резкому воздействию холода активируется иммунная система. Отсюда появилось такое направление медицины, как криотерапия, в котором холод используется для лечения и омоложения.

Что это такое

Криотерапия – это лечение воздействия холода на организм в целом или отдельные его участки. Во время процедуры организм подвергается краткосрочному воздействию сверхнизких температур (до –160 градусов). В результате такой шоковой терапии усиливается обмен веществ, происходит очищение сосудов и ускорение кровообращения, повышается мышечный тонус и укрепляется нервная система. Для криотерапии применяют как обычные гипотермические воздействия (холодные компрессы и моржевание), так и специфичные – жидкий азот.

Терапия жидким азотом выполняется аппликатором в виде палочки длиной около 30 см. с зафиксированным на конце ватным тампоном. Размер тампона должен быть больше, чем участок, подвергаемый «замораживанию». Аппарат для криотерапии состоит из тубуса-резервуара с жидким азотом и криоаппликатора со сменным металлическим наконечником. Перед началом процедуры очаг поражения и кожу вокруг обрабатывают 70-процентным спиртом.

Жидкий азот на вид является прозрачной жидкостью, не имеющей ни запаха, ни цвета. Он не токсичен и не огнеопасен. Обладает высокой терапевтической способностью, вначале воздействия происходит резкий спазм мелких артерии и сосудов, после процедуры они расширяются, вызывая активную гиперемию на 1-3 часа. В результате улучшается периферическое кровоснабжение и питание тканей и облегчается отток венозной крови.

Виды и методы

Криотерапия подразделяется на общую, локальную и частную.

Общая проводится в криокамере, где в течение 3 мин. кожа подвергается температурному стрессу путем охлаждения до 0 градусов. Резкий температурный контраст способствует стимуляции защитных функции организма и обменных процессов без повреждений кожного покрова. Рекомендованный курс от 5 до 15 сеансов.

Локальная криотерапия подразумевает полное или частичное погружение в газовую среду обнаженного тела при температуре от -110 до -160 градусов. Чтобы избежать обморожения конечностей и органов дыхания во время процедуры надевают шерстяные рукавицы и носки, ватно-марлевую повязку. Локальная криотерапия оказывает на организм омолаживающее действие.

Терапевтические методы предполагают различное влияние на ткани:

1. 1. Деструкция и отмирание тканей используется, когда необходимо глубоко заморозить и удалить новообразование. Процедура длится от 30 и более секунд, во время которых аппликатор с жидким азотом фиксируют над проблемным участком.
2. 2. Для вызывания сосудистой реакции аппликатором с жидким азотом водят над поверхностью 10-15 секунд. Контакта с кожей во время процедуры не происходит. Метод используется для стимулирования обменных процессов в тканях.
3. 3. Криотерапия в домашних условиях, или частная , предполагает использование любых доступных видов холода. Основными «инструментами» служат холодная вода и лед. Ледяные компрессы, обертывания, холодный душ или ванна снимают отечность и повышают тонус кожи. Для ледяных компрессов используют целлофановые мешочки со льдом, которыми в течение 2-5 минут массируют проблемную область и чуть выше нее.

Домашняя криотерапия полезна только в очень умеренных дозах.

Показания к применению

Криотерапию используют в медицинских и косметических целях в дерматологии, косметологии, трихологии и терапии различных заболеваний:

• экзема;
• псориаз;
• угревая болезнь;
• дерматит;
• застойные пятна при акне;
• стимулирование омоложения лица, шеи и области декольте;
• целлюлит;
• устранение мелких дефектов кожи;
• выпадение и ослабление волос;
• алопеция;
• улучшение состояния волос;
• хронический тонзиллит;
• фарингит;
• ринит;
• аденоиды.

Показания к применению определяет врач или косметолог, не рекомендуется прибегать к переохлаждению кожи или органов без предварительной консультации специалиста.

Применение в медицине

Кратковременным охлаждением можно вылечить некоторые заболевания. Иногда этот метод является единственной и более щадящей альтернативой хирургическому вмешательству.

1. 1. Хронический тонзиллит. Криотерапия миндалин - один из самых эффективных и безопасных методов лечения, единственная альтернатива хирургической операции.

Подразделяется на криодеструкцию и криотерапию небных миндалин. Во время криодеструкции безболезненно и бескровно убирается патологически измененная ткань, при этом стимулируются репаративные процессы для восстановления функций миндалин.

Во время процедуры слизистая глотки анестезируется, на каждую миндалину поочередно накладывается криоаппликатор на 1,5-2 мин. Какое-то время больного может беспокоить незначительный оттек и боль в горле, возможна невысокая субфибрильная температура. Погибшая ткань самостоятельно отторгается в течение 7-9 дней, за это время формируется новая слизистая без шрамов и рубцов.

Криотерапия небных миндалин является двукратной, она безболезненна, характеризуется более спокойным протеканием послеоперационного периода.

1. 2. Фарингит. Воздействие холодом проводится на область боковых валиков задней стенки глотки в положении сидя под местной анестезией. Рекомендуется от 2 до 3 процедур с интервалом в 6-8 недель, иногда достаточно одной процедуры. Операция безболезненна, но возможны незначительные болевые ощущения в течение первых часов после окончания криосеанса. Результатом лечения является сокращение боковых валиков, уменьшение и уплощение гранулы на задней стенке глотки. Нормализуется слизистая оболочка, исчезают першение, сухость и боль в горле при глотании.
2. 3. Ринит. Криотерапия показана при лечении простого катарального и аллергического ринита, при заложенности или выделениях из носа и при затрудненном носовом дыхании. Перед процедурой полость носа подвергается местной анестезии. Затем в каждую ноздрю вводится криоаппликатор на 1-2 мин. Процедура безболезненна, но после ее окончания в течение получаса пациента может беспокоить дискомфорт в носу. В ближайшие 3-4 дня будет затруднено носовое дыхание. После очищения полости носа дыхание восстановится, полости приобретут нормальный бледно-розовый цвет, а носовые раковины сократятся до нормы.
3. 4. Аденоиды. С помощью специальной крионасадки, вводимой в полость носа, лимфоидная ткань подвергается воздействию холода на несколько секунд. Процедура способствует уменьшению аденоидов в размере, улучшению носового дыхания. Рекомендуется от 2 до 3 процедур, с интервалом в 4-6 недель.

«Холод» для красоты

Криотерапия для лица относится к локальным процедурам, проводимым в форме криомассажа и активизирующим кровоснабжение кожи и обмен веществ. Рекомендуется для лечения угрей (шаровидных, келоидных и флегмонозных) и жирной себореи лица.

Аппликатором, предварительно погруженным в жидкий азот при температуре -80 градусов, обрабатываются быстрыми движениями в течении 10-15 с. участки проблемной кожи. Сначала ощущается сильное жжение, затем кожа начинает покалывать и гореть, как при прогулке по морозу. После прекращения жжения процедуру повторяют еще 2-3 раза. Гиперемия, появляющаяся через пару часов после криообработки, держится 1-2 суток. На 3 сутки кожа постепенно темнеет и отшелушивается в течение последующих 5-6 дней.

В восстановительный период необходимо протирать кожу 2 % салициловым спиртом и припудривать очаги шелушения тальком. Параллельно принимать внутрь комплекс витаминов, антибиотики и препараты серы, пройти курс иммунотерапии.

Для лечения розовых угрей криомассажу подвергается вся пораженная поверхность лица. Небольшие пустулезные и узелковые элементы дополнительно подвергаются заморозке на 10-15 с. Рекомендованный курс от 10 до 15 процедур, с 1-2 сеансами в неделю. Кожу лица в процессе лечения необходимо протирать дезинфицирующими лосьонами.

Криокурс показан для увядающей кожи, в итоге она подтягивается, разглаживаются мелкие морщинки, появляется здоровый румянец. Под влиянием низкой температуры кровеносные сосуды резко сужаются, а затем рефлекторно расширяются на длительное время. Благодаря предварительному криомассажу в несколько раз усиливается эффект от последующих косметологических процедур.

Для здоровья волос

Криотерапия применяется при необходимости укрепить и восстановить ослабленные волосы, а также при более серьезных проблемах: жирной себорее, гнездовой плешивости и облысении.

Для укрепления волос оказывается кратковременное интенсивное криовоздействие на кожу головы, проблемные участки охлаждаются до 0 градусов. В результате абсолютно безопасной процедуры усиливается снабжение питательными веществами кожи головы, благодаря чему волосы перестают выпадать и лучше растут.

Для лечения жирной себореи и частичного облысения применяют в сочетании с общеукрепляющим лечением и витаминотерапией. Аппликатором, расположенным параллельно кожной поверхности, делают массажные движения вниз по проборам. Каждый проблемный участок подвергается обработке в течение нескольких секунд, в целом процедура занимает около 10-20 минут.

Для устранения гнездовой плешивости жидким азотом в течении 2 минут обрабатывается только очаг облысения. Рекомендуется провести 2-3 курса по 10-15 процедур, с месячным интервалом между курсами.

В процессе лечения следить за состоянием волос, так как из-за использования низких температур может появиться сухость и ломкость.

Противопоказания

Несмотря на множество положительных моментов, криотерапия имеет противопоказания:

• наличие открытых ран;
• обострение хронических заболеваний;
• наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
• психические заболевания;
• тромбозы;
• ОРВИ или другие воспалительные процессы;
• индивидуальная непереносимость;
• беременность.

Учитывая наличие противопоказаний перед лечением необходимо посоветоваться с врачом. Самостоятельное применение «холода» может оказать обратное действие, и, вместо исцеления, привести к обострению заболевания.

Преимущества криотерапии: безболезненность и быстрота выполнения процедуры, не вызывает образование келоидных рубцов, отсутствуют побочные эффекты, высокая терапевтическая результативность. Методика проста и доступна для применения в косметологических и дерматологических учреждениях.

О целебных свойствах холода человечеству известно со времён Авиценны. В результате развития медицины лечение воздействием низких температур выделилось в отдельное физиотерапевтическое направление. Оно получило название «криотерапия», и сегодня успешно применяется как вспомогательный метод лечения многих болезней. О сути и вариантах использования этого метода пойдет речь в материале.

Криотерапия – это общее название для целого ряда физиотерапевтических процедур. Они могут применяться как локально, так и в отношении всего организма. В зависимости от цели терапии применяются разные аппараты и хладагенты – от ледяных аппликаций до жидкого азота.

Показания и противопоказания криотерапии ещё продолжают изучаться, но уже сейчас список заболеваний, при которых применяют лечение холодом, достаточно внушителен:

• В хирургической практике: для лечения ожогов, ран, язв, пролежней, рожистых воспалений.
• В неврологической практике: в комплексной терапии невралгий, мигреней, спастических гемипарезов, парапарезов, вертеброгенных болевых синдромов, рассеянного склероза.
• В травматологии и ортопедии: лечение травм и патологий сухожилий, связок, мягких и костных тканей, суставов, контрактур после длительной иммобилизации.
• В ревматологии: для лечения артритов, остеоартрозов, ревматических поражений мягких тканей.
• В косметологии и дерматологии: для лечения кожных воспалений, угревых сыпей, себореи, псориаза, атопического дерматита.

Холодотерапия входит в восстановительные программы эстетического профиля, с успехом применяется для лечения целлюлита и коррекции лишнего веса.

В результате применения криотерапии достигаются следующие эффекты:

• Гемостатический. Сужение просвета сосудов при воздействии холода помогает остановить кровотечения.
• Анальгетический. Снижается чувствительность рецепторов, нормализуется возбудимость нейронов спинного мозга, вырабатываются эндогенные опиоиды. В результате наблюдается обезболивающий эффект.
• Противовоспалительный. Холод снижает активность медиаторов воспаления, ингибирует лизосомальные протеазы, тормозит размножение и развитие микрофлоры.

Помимо этого, наблюдается спазмолитический, противоотёчный и релаксирующий эффект. Под действием холода нормализуется мышечный тонус и активизируется процесс образования антител.

Применение

Перечисленные достоинства криотерапии дают возможность её самого широкого применения в медицинской практике.

В зависимости от того, насколько большой участок тела подвергается воздействию хладагента, различают локальную и общую криотерапию.

Общая криотерапия проводится в специальных камерах – криосаунах. Суть процедуры в том, что человек на несколько секунд погружается в слой углекислого газа и азота, охлаждённый до -100-140С. За это время верхний слой кожи, где расположены рецепторы, успевает охладиться, но организм в целом переохлаждения не испытывает. Другой вариант общей криотерапии – десятиминутное обдувание воздухом при температуре -30С.

Интересный аспект кратковременного воздействия экстремально низкой температуры заключается в том, что при этом происходит мощный выброс эндорфинов. В результате, наблюдается не только обезболивающий, но и лёгкий седативный эффект на фоне умеренной эйфории.

Локальная криотерапия

Локальная криотерапия, в отличие от общей, не предполагает полного погружения тела в хладагент. Её суть – в быстром охлаждении небольшого отдельного участка кожи или слизистой оболочки.

Локальная криотерапия может быть двух видов:

• Неаппаратная. Для процедур используют водосодержащие твёрдые хладагенты – кубики льда или синтетические криопакеты. Их используют для массажа или аппликаций. Температура льда не бывает ниже -7-10С, и в зависимости от диагноза и места экспозиции, его можно задержать на теле до 30 минут. Криопакеты обычно холоднее – их рабочая температура достигает -20С. Поэтому накладывают их обязательно через салфетку и держат 10-20 минут.
• Аппаратная. Процедуры проводятся с помощью установок, подающих к нужному участку тела охлаждающий газ или сухой холодный воздух. В качестве охлаждающих газов используются углекислый газ, хлорэтил или жидкий азот. Их температура может достигать -180С. Воздействие таких экстремальных температур ограничивается секундами.

Методы локальной криотерапии широко используются в практике лечения стоматологических, ЛОР-заболеваний, а также в косметологии.

Криотерапия миндалин и аденоидов

Согласно медицинской статистике, около 10% взрослого населения в России страдает хроническим тонзиллитом – болезни, при которой развивается стойкое воспаление нёбных миндалин. Среди детей эти цифры ещё выше – 15%. Более удручающая картина наблюдается по заболеваемости хроническим аденоидитом, он выявляется у 20% детей.

Обе болезни доставляют массу проблем, главная из которых – частые ОРВИ вследствие стойкого снижения иммунитета. Больные хроническим тонзиллитом и аденоидитом страдают постоянными насморками, ангинами, у детей может развиваться тугоухость и другие нарушения.

Нередко таким больным назначается радикальный метод лечения – хирургическое удаление миндалин или аденоидов. Однако это весьма болезненная операция, сопряжённая с долгим реабилитационным периодом. Криотерапия аденоидов и миндалин может быть идеальной альтернативой хирургическому вмешательству.

Лечение миндалин и аденоидов холодом называется криодеструкцией.

Преимущества этого метода заключаются в следующем:

• малая травматичность и бескровность;
• отсутствие повреждения здоровых тканей, благодаря чему сохраняется
• иммунологическая активность;
• улучшение микроциркуляции и иннервации окружающих тканей;
• отсутствие послеоперационных рубцов.

Особенность криотерапии в том, что она позволяет не удалить миндалины, а вылечить их. В результате патологический процесс останавливается, но лимфоидная ткань продолжает выполнять свою защитную функцию.

Криотерапия носа (ЛОР-заболеваний)

Холодотерапия помогает справиться и с другими заболеваниями ЛОР-органов. В частности, неплохо разработана методика лечения насморка – как обычной катаральной, так и аллергической формы.

Несмотря на кажущуюся несерьёзность, все виды ринита заметно снижают качество жизни.

Приобретая хронический характер, они влекут за собой ряд опасных последствий:

• развитие синуситов;
• развитие воспалительных процессов в евстахиевой трубе;
• образование полипов;
• фиброзирование слизистой оболочки и её полная атрофия.

Криолечение позволяет остановить патологический процесс. Процедура безболезненна, бескровна, проводится амбулаторно и занимает в общей сложности около получаса.

Криотерапия горла

Среди болезней горла одно из первых мест принадлежит фарингиту – воспалению слизистой оболочки. Заболевание развивается либо на фоне респираторных инфекций, либо в результате действия раздражителей – газов, загрязнённого воздуха, химических веществ. Нередко фарингит провоцируют условно-патогенные грибки, вызывающие кандидоз (молочницу).

Во всех случаях фарингит доставляет массу неудобств, даже если не сопровождается повышением температуры. Локальное воздействие хладагентом на боковые валики задней стенки глотки устраняет очаг воспаления и останавливает рост патогенной флоры в горле.

В течение нескольких часов после процедуры пациент может чувствовать боль, но она проходит после исчезновения отёка. Для полного излечения может потребоваться 2-3 сеанса.

Криотерапия лица

Использование холода в косметических целях сегодня стало стандартной практикой.

Локальная криотерапия в косметологии применяется в рамках следующих салонных процедур:

• Криомассаж лица. Осуществляется либо кубиками льда, либо деревянным аппликатором с жидким азотом. Повышает тонус кожи, снимает отёчность, устраняет пигментацию и высыпания, лечит акне.
• Криодермабразия. Шлифует кожу посредством жидкого азота, разглаживает рубцеватую ткань, убирает растяжки, устраняет постакне.
• Криоэлектрофорез. Процедура, позволяющая внедрить в глубокие слои кожи, замороженные лекарственные препараты повышает тонус кожи, сокращает морщины, лечит угревые сыпи, себорею, улучшает микроциркуляцию крови.

Криотерапия лица предполагает лечение проблем кожи в несколько подходов. Как правило, для достижения эффекта потребуется 3-5 сеансов.

Криотерапия для волос

Проблемы волосистой части головы также устраняются с помощью низкотемпературных сред.

Криотерапия в данном случае показана в следующих случаях:

• жирная себорея с обильной перхотью;
• алопеция (выпадение волос).

Во время сеанса криолечения жидкий азот наносится на проблемные зоны с помощью аппликатора. В результате улучшается кровоснабжение, просыпаются «дремлющие» фолликулы, нормализуется секреция кожного сала, уничтожаются патогенные микроорганизмы, влияющие на состояние волос.

Криотерапия папиллом и бородавок

Криотерапия жидким азотом бородавок и папиллом – процедура, давно освоенная косметологами. Это не самый прогрессивный метод, но по-прежнему пользуется большой популярностью.

Криодеструкция папиллом длится около 2 минут. Всё происходит безболезненно, точечное воздействие хладагента ощущается лишь как пощипывание. В течение следующих 3 недель патологическая ткань отмирает, покрываясь струпом. Через 1,5 месяца струп отторгается, и под ним образуется здоровая чистая кожа.

Проблема удаления бородавок и папиллом азотом в том, что устраняется симптом, но не причина.

Эти образования на коже вызваны наличием в крови вируса папилломы человека. Чтобы избавиться от бородавок, нужно обязательно пройти курс лечения от ВПЧ.

Криотерапия родинок

Удаление родинок (невусов) происходит аналогично удалению бородавок – при помощи жидкого азота. В данном случае, врач сначала должен исследовать образование и убедиться, что оно не носит характер злокачественного.

Если родинка дислоцируется поверхностно, на неё просто накладывается ватный тампон, смоченный в жидком азоте. Время экспозиции – около 3 минут. Если же невус глубокий, внутридермальный, подача хладагента осуществляется специальным инструментом – криодеструктором.

Прежде чем удалять родинку, необходимо сходить на консультацию к врачу-онкологу.

Очень часто криодеструкция для удаления невусов не рекомендуется, так как не оставляет возможности для гистологического исследования тканей.

Ход процедуры

Широта сфер применения криотерапии такова, что о каком-то едином ходе процедур говорить не приходится. Для каждого случая разработана своя методика.

Можно лишь выделить ряд общих принципов:

• перед криотерапией носа и горла проводится санация полости рта для предотвращения инфицирования тканей;
• участок, который подвергнется воздействию холода, обрабатывается анестетиком – как правило, 10%-ным раствором лидокаина;
• с помощью специального инструмента или аппарата на участок в течение нескольких секунд воздействуют холодовым агентом.

Таким образом, процедура локальной криотерапии состоит из трёх этапов: санация поверхности, обезболивание, замораживание. Госпитализации не требуется.

Эффективность

Мониторинг отзывов показывает, что пациенты, прошедшие криотерапию по разным поводам, остаются довольными результатом. Процедуры переносятся легко и не вызывают осложнений. Есть жалобы на боль в носоглотке и заложенность носа после криодеструкции миндалин и аденоидов, но после спадания отёка состояние нормализуется.

Стойкая ремиссия ЛОР-заболеваний после прохождения криотерапии наступает в 100% случаев.

Высокую эффективность подтверждают и женщины, испытавшие методы криотерапии в косметических салонах. Особенно подчёркивается действенность криосауны в отношении жировых отложений и целлюлита. Единственный недостаток этих процедур – высокая стоимость.

Сколько стоит криотерапия

На сегодняшний день криотерапия – медицинская услуга, предоставляемая на платной основе. Стоимость её зависит от региона и клиники. В среднем цена за сеанс колеблется в пределах следующих значений:

Процедура	Средняя стоимость за 1 сеанс
Криодеструкция аденоидных вегетаций у детей по методу «Дракончик»	5800-8000 рублей
Криотерапия нёбных миндалин	1000-2900 рублей
Криодеструкция нёбных миндалин	2600-6900 рублей
Криотерапия фарингита	1200-1500 рублей
Криотерапия ринита	1000-1500 рублей
Криомассаж лица	900-1500 рублей
Криотерапия волосистой части головы	800-1000 рублей
Криодеструкция бородавок и папиллом	300-800 рублей
Криодеструкция родинок	500-1000 рублей
Криосауна всех зон	1500-2000 рублей

Возможна также косметическая криотерапия в домашних условиях. Приготовив кубики льда с соком огурца, алоэ, лимона или клюквы, можно освоить метод криомассажа лица и шеи и снизить затраты на походы в салон красоты.

Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не получить обморожение кожи.

В некоторых лёгких случаях в домашних условиях можно удалить бородавки и папилломы. Сейчас в продаже есть препараты «Криофарма» и «Вартнер Крио». В качестве хладагента в них используется смесь диметилового эфира и пропана, которую нужно нанести на образование с помощью губчатого аппликатора. Разработчики препаратов гарантируют слущивание бородавок за 10-14 дней.

Противопоказания

Прежде чем воспользоваться методами криотерапии для коррекции проблем со здоровьем, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к этой процедуре:

• расстройства периферического кровообращения;
• инфаркт миокарда и другие заболевания сердца в анамнезе;
• облитерирующий эндартериит;
• болезнь Рейно;
• серповидноклеточная анемия;
• непереносимость холода.

Если в тканях имеются имплантаты, меняющие свои физические свойства при сниженных температурах, нужно уведомить об этом врача.

С осторожностью применяют криотерапию для лечения пожилых людей, поскольку функции терморегуляции у них имеют свои особенности. По этой же причине лечение холодом противопоказано детям до 5 лет. Во всех остальных случаях криотерапия может стать эффективным подспорьем для других медицинских методов и приёмов.

Криотерапия – эффективный способ лечения холодом. Во время сеанса происходит воздействие на организм пациентов сверхнизкими температурами, которые могут достигать отметки в -160 градусов по Цельсию. Процедура криотерапии стимулирует регенерацию клеток, усиливает циркуляцию крови и улучшает питание тканей. При длительном курсе лечения жидким азотом нормализует обменные процессы в организме, насыщает кровь кислородом, повышает уровень иммунных белков.

С давних времен люди знали о целебных свойствах холода. Еще Екатерина II обтирала лицо кубиками льда, желая продлить молодость и красоту кожи. Суворов ежедневно обливался холодной водой. А о традициях русских людей выбегать на мороз после бани знает каждый из нас. В конце 20 века произошли некоторые изменения, связанные с применением низких температур для оздоровления и лечения организма. Возникло такое понятие, как криотерапия, которое принадлежит немецкому врачу С. Кнайну. Но родиной криотерапии ошибочно считают Японию. Именно в этой стране было установлено и доказано научным путем, что смесь азота и паров воздуха при температуре в -160 градусов улучшает общее состояние и восстанавливает подвижность суставов.

Приведем в качестве примера ряд заболеваний, когда эта процедура просто необходима:

• избыточный вес;
• заболевания кожи и ее преждевременное старение;
• гинекологические патологии;
• проблемы с органами дыхания;
• неврологические недуги;
• усталость, стресс, нервное истощение и так далее.

Положительный эффект от посещения криопроцедур заметен и в послеоперационный период. Криосауна также назначается при псориазе и остеохондрозе.

Противопоказания криотерапии

Перед тем как приступить к процедуре, следует узнать перечень недугов, при которых криотерапия является недопустимой:

• обострение хронических заболеваний;
• сердечно-сосудистые патологии;
• наличие открытых ран;
• клаустрофобия;
• болезни крови;
• психические расстройства.

Отрицательные проявления могут возникнуть уже после первого сеанса. Если вы не хотите причинить вред своему организму, предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Лечение криотерапией. Виды криотерапии

Выделяют разные виды криотерапии в зависимости от поставленных целей и области, на которую она будет воздействовать:

1. местная;
2. общая;
3. криомассаж;
4. частная.

Самой популярной на сегодняшний день является общая криотерапия. Она основывается на использовании криосауны, криокапсулы или криокамеры, внутри которых распыляется жидкий азот. Температура внутри камеры опускается до -150 градусов по Цельсию. Но, несмотря на такие аномально низкие показатели, холодный воздух оказывает воздействие только лишь на верхние слои кожи.

Положительный результат от криосауны достигается благодаря контрастному сочетанию разных температур. Криосауна позволяет укрепить иммунную систему человека, ускоряет обменные процессы в организме, усиливает кровообращение. Если правильно принимать криосауну, то буквально за один сеанс можно минимизировать неприятные проявления псориаза или . Полезна криотерапия для похудения, особенно в сочетании с массажем.

Воздействие холодом на определенные участки тела происходит при локальной (местной) криотерапии. Низкая температура стимулирует сужение сосудов и приводит к отмиранию ткани. Локальная криотерапия позволяет удалять с кожных покровов нежелательные наросты. Эффективна криотерапия азотом в борьбе с бородавками, папилломами, родинками. Помимо этого, она способствует быстрейшему заживлению ран и воспалений на коже.

В косметологии распространена такая услуга, как криомассаж. Во время процедуры происходит местное воздействие холодом, способствующее стимуляции обменных процессов в клетках и тканях. Идеально подходит для омоложения тела и лица.

Еще один вариант криотерапии – частная. Она подразумевает применение холода в домашних условиях. Используется холодный душ или холодная ванна, можно применять ледяные компрессы. Криотерапия в домашних условиях позволяет снять отечность кожи, повысить тонус кожных покровов, а также восстановить работу мышц после трудного рабочего дня.

Как выполняется процедура криотерапии

Лечение холодом не только омолаживает и стимулирует тонус кожи, но и эффективно борется с пигментными пятнами, прыщами, воспалениями, угревой сыпью и другими косметическими недугами кожных покровов.

В салонах красоты и в оздоровительных центрах процедура криотерапии может выполняться тремя разными способами.

Первый и самый распространенный способ – использование ватного аппликатора. Косметолог скользящими и легкими движениями при помощи ватного тампона наносит жидкий азот на поверхность кожи. На пораженных участках специалист останавливается секунд на тридцать. После процедуры образуются корочки, которые постепенно отпадают.

Второй способ – использование криораспылителя. Процедура выполняется при температуре жидкого азота в -180 градусов. Косметолог может регулировать температуру по желанию клиента.

Третий способ – применение криоэлектрофореза. По мнению специалистов, данный метод является самым современным и эффективным. Замороженные медикаменты проникают глубоко в кожные покровы под действием пульсирующего тока. После нескольких процедур морщины на лице заметно разгладятся, кожа станет упругой и здоровой.

Количество процедур назначает врач в зависимости от поставленной задачи, типа и состояния кожи. В среднем достаточно провести 10 – 13 процедур. По принципу действия процедура напоминает химический пилинг. Ее существенное отличие заключается в более мягком и деликатном воздействии. Она не повреждает верхние слои кожи, а только лишь способствует их клеточному обновлению. И помните, после криотерапии нельзя загорать, а тем более посещать солярий.

Сколько стоит криотерапия?

Цена криотерапии зависит от вида процедуры и способа ее выполнения. Чем больше материалов затрачено, тем выше стоимость. Дополнительное применение вспомогательных лекарственных средств тоже отражается на конечной цене. Если говорить обобщенно, то криотерапия – недорогая процедура, доступная практически каждому пациенту. Главное, грамотно подобрать косметический салон и проконсультироваться с опытным специалистом. Много интересной информации о процедуре, отзывы и цены можно найти на тематических форумах.

Комментировать статью "Что такое криотерапия"

Криотерапия при хроническом тонзиллите. Болезни. Детская медицина. Посмотрите другие обсуждения: Что такое криотерапия. Если температура не превышает 38С не стоит принимать...

Что такое криотерапия. Если температура не превышает 38С не стоит принимать жаропонижающие препараты. Если только ребенок не страдает судорогами, она не Тонзиллита...

я не знаю что делать младший, 10 лет, постоянно болеет = ангины и ларингиты посоветуйте куда поехать именно с лечением? На просто море ездим каждый год - толку ноль. интересуют места именно с проверенным лечением. кстати, какое оно бывает и что там делают?(я только...

Подруга, 35 лет, знаю ее почти 20 лет, двое деток садиковского возраста... Замечательный, искренний, безобидный человек... У брата 4 года назад обнаружили рак простаты 4 степени. От операции мы его отговорили. Лечился народными средствами, держал очень строгую диету...

Кто вывозит деток длительно на море с лор-проблемами, куда ездите? Так чтобы бюджетно, т.к. ехать нужно ведь не на 2 недели, а поболе. И так, что бы со скуки не помереть:) Само лечение не очень нужно, главное: море-воздух-климат. Инфа от агентов тоже интересна, куда народ...

Что такое криотерапия. Процедура выполняется при температуре жидкого азота в -180 градусов. Она не повреждает верхние слои кожи, а только лишь способствует их клеточному...

Криотерапия.За и против.. Опыт усыновления/опеки/патроната. Усыновление. Обсуждение вопросов усыновления, форм устройства детей Вот что я "наудила" с инета про криотерапию и удаление гланд: Криотерапия или лечение холодом применяется в различных областях...

Пульпит лечили под закисью азота и делали заморозку, Филипп вылечил, а вот Кирилл вдруг не дался, рот не открыл. Нашей Дарьей 3,5. Вот не так давно закончили лечение - запломбировали 7 жевательных зубов.

Что такое криотерапия. Лечебный пластырь наносится непосредственно на бородавку. Чтобы пластырь не попал на здоровую кожу и не вызвал раздражения Вартнер – Крио...

Криотерапия. Уход за кожей. Мода и красота. А пробовал кто-нибудь криомассаж и криосауну? Поделитесь впечатлениями, плз - есть ли реальный эффект? А по поначиталась на сайтах - чуть ли не самая модная омолаживающая метода, то, се... сомневаюсь

Криосауна?. Похудeние после родов. Похудение и диеты. Криосауна? Кто-нибудь пользовал эту процедуру? есть эффект похудательный? И сколько в среднем стоит, я нашла рядом с домом - 600р сеанс, но еще не решилась, и хотела бы ваши мнения послушать.

сколько лечится микоплазмоз? у кого было, скажите как быстро вылечили??? (у меня, видимо он давно, лечили от цистита часто, а оказалось Детский антибиотик эритромицин в течение 2-х недель. И ВСЕ! (Лечили во время беременности, паталогий 0). Повторный анализ - чисто.

Лазерная терапия аденоидов. Здраствуйте, Моему ребенку 3 года. Врачи поставили аденоиды 2-3 степени Кто-нибудь делал лазерную терапию аденоидов 2-3 степени и помогло ли это, если да, то насколько и в каких клиниках производилось лечение.

Лечение эпилепсии лазером?. Медицинские учреждения. Другие дети. Лечение Эпилепсии Лазером? Девочки,у меня появилась вырезка из газеты,текст такой: «Лучший центр,где лечат эпилепсию лазером по утвержденной методике,-Лечебный филиал ГНЦ ЛМ...

Затем возвращаемся к криотерапии, т.к. перерыв между процедурами криотерапии и контрастотерапии должен быть не менее 2,5-3 месяцев.

Представляете, что такое ожог слизистой. Это больно, потом у меня около месяца были очень сильные выделения с неприятным запахом. Не говоря уже о том, что мне было очень плохо...

После криотерапии, ни один врач не находит эрозии, а была большая. По деньгам лечение и анализы обошлось недорого, если заинтересует могу адрес вспомнить.

Воздействие холодом широко используют не только для борьбы с ушибами и кровотечением, но и в качестве мощного омолаживающего инструмента.

Резкое охлаждение улучшает кровообращение, способствует выводу токсинов из кожи, тонизирует мышцы лица и тела. В салонах для проведения процедур используют специальное оборудование, но неплохой эффект дает и криотерапия в домашних условиях. Для криомассажа лица используют косметические кубики льда, приготовленные на основе трав, фруктов, овощей и других натуральных продуктов.

Почему холод улучшает вид и состояние кожи

Никаких секретных формул у криотерапии нет – воздействие холода вызывает сужение поверхностных сосудов. После завершения короткого охлаждения сосуды резко расширяются, что усиливает приток крови и стимулирует движение лимфы. В итоге улучшается питание тканей, ускоряется клеточный обмен, кожа начинает быстрее обновляться, уменьшаются отеки, сужаются поры.

Важно понимать, что положительный эффект оказывает только кратковременное охлаждение . Если превысить оптимальное время, результат окажется обратным. При слабом обморожении лицо покроется пятнами, а в худшем случае возможны серьезные повреждения, требующие лечения.

Показания и противопоказания для воздействия холодом

В идеале перед проведением криотерапии в домашних условиях необходимо проконсультироваться с профессиональным косметологом или дерматологом, чтобы исключить негативные последствия. Однако мало кто всерьез принимает такие рекомендации перед процедурами дома.

Если вы из таких же самоуверенных женщин, хотя бы проверьте реакцию на маленьком участке щеки. И только на следующий день приступайте к холодным обтираниям.

Отказаться от криотерапии нужно:

• Девушкам с очень сухой и чувствительной кожей. Особенности ухода за чувствительной кожей .
• В случае аллергии на холод или других реакций, вызываемых низкими температурами.
• При близком расположении кровеносных сосудов.
• Во время инфекционных заболеваний.
• Больным куперозом.
• Носителям вируса герпеса, особенно в момент обострения.

Если противопоказаний нет, можете переходить от теории к практике, ведь криотерапия:

• Нормализует жировой обмен и уменьшает чрезмерную жирность.
• Делает кожу лица и шеи гладкой и нежной, отшелушивая отмерший верхний слой эпидермиса.
• Ускоряет заживление шрамов от акне.
• Повышает эффективность от последующего нанесения кремов и сывороток.

Важные правила лечения холодом

Чтобы лед приносил пользу, важно соблюдать правила домашней криотерапии:

1. Перед процедурой снимите макияж и очистите лицо. Лучше заниматься собой утром, сразу после пробуждения вместо умывания.
2. Воздействие должно быть кратковременным – нельзя просто прикладывать холод, следует постоянно двигать лед, не останавливаясь на одном месте .
3. Максимальная продолжительность криотерапии дома – 5 минут, но начинать нужно с минутного криомассажа. Просто протрите лицо быстрыми движениями и понаблюдайте за ощущениями.
4. Движения не должны быть хаотичными – двигайтесь по традиционным массажным линиям.
5. Давить нельзя – легких поверхностных касаний вполне достаточно.
6. Область вокруг глаз обрабатывать можно, но не забывайте о массажных линиях. Они обозначены на фото ниже.

Остатки влаги аккуратно впитывайте салфеткой или мягким полотенцем без трения и наносите на лицо крем.

Рецепты для криомассажа лица с учетом разных задач

В домашних условиях делать криотерапию проще всего с помощью ледяных кубиков. Для приготовления кубиков берут настои трав, овощные пюре, фруктовые соки, молочные продукты, витаминные коктейли.Для заморозки идеальны специальные одноразовые пакетики и силиконовые формочки.

Кубики можно использовать как есть или заворачивать в мягкую тканевую салфетку. Во втором случае нужно дать льду немного растаять, затем приступать к процедуре. Салфетка действует как скраб и избавляет от обилия капель. Но возможно раздражение от ткани.

Самые простые рецепты криотерапии

Для приготовления крио-кубиков подходят обычные продукты, имеющиеся дома. Готовьте небольшие порции льда с расчетом не более чем на неделю. Меняйте составы, чтобы добиться большего эффекта.

• Нет ничего проще, чем приготовить косметический лед для лица из минеральной воды. Мы уже рассказывали .
• Еще одно популярное средство – отвар петрушки. Действует противовоспалительно, борется с веснушками и осветляет лицо. Три чайных ложки измельченной зелени заварите стаканом кипятка. Остудите и заморозьте порциями.
• Для приготовления медовых кубиков для домашней криотерапии растворите в холодной кипяченой или чистой воды чайную ложку меда и заморозьте a формочках. Отличное увлажнение и питание.
• В стакане воды растворите 4 таблетки мумие. Хорошо для борьбы с дефектами и шрамами.
• Разведите молоко водой в равных пропорциях. Такое протирание улучшает цвет лица и разглаживает мелкие морщинки.
• Протирание чаем – один из способов получить эффект . Чай тонизирует и борется с отеками под глазами. Если не хотите загорать, выбирайте зеленый чай. Можно добавлять в чай молоко.

Травяные кубики льда для протирания лица

Настои и отравы трав в дуэте с холодом помогают справиться с кожными проблемами быстрее и эффективнее. Рецепт приготовления льда для домашней криотерапии универсален – заварите чайную ложку стаканом кипятка, дайте настояться 15-20 минут, процедите. Остудите настой, разлейте по формочкам и заморозьте.

В составы травяного льда для сухой и нормальной кожи хорошо добавлять несколько капелек растительного масла, например, облепиховое или персиковое. Хорошо размешивайте, чтобы масло равномерно распределилось.

Еще проще готовить травяные кубики льда для криомассажа из сырья, расфасованного в фильтр-пакеты. Купите с подругами разные пачки и поменяйтесь, чтобы получить набор целебных трав. Выбирайте растения с учетом свойства кожи и ожидаемого эффекта.

• Для домашней криотерапии сухой и чувствительной кожи подойдут: ромашка, шалфей, семена льна, подорожник. Удачный выбор: тысячелистник, укроп, мелисса. Можно заморозить мякоть алое и настой лепестков роз.
• Нормальной коже понравится петрушка, освежающая мята, липовый цвет подорожник, одуванчик.
• Благоприятно воздействуют кубики льда из настоя шалфея и валерианы.
• Жирную кожу приводит в норму кора дуба, корень и листья лопуха, липовый цвет, календула, зеленый чай. Подойдет для подсушивания зверобой, мать-и-мачеха, череда, полынь, березовые листья.
• От морщин помогает косметический лед, приготовленный из шишек хмеля, листьев березы, подорожника, мяты и зверобоя.

Многие травы можно смешивать, чтобы получить комбинированное действие. Не забывайте, что растительное сырье иногда вызывает аллергию. Держите под рукой семена льна , их настой хорошо снимает раздражение.

Фрукты и овощи в борьбе за красоту и молодость

Сразу же отметите идею использовать для криотерапии соки из магазина или домашнюю консервацию. Для косметического льда годятся только свежеприготовленные соки. Можете заготовить фруктовые ледяные кубики летом – просто измельчите ягоды и фрукты блендером, добавьте кипяченую или очищенную воду, если хотите снизить концентрацию кислот, и разлейте в формочки.

Если не подготовились заранее, то готовьте из того, что есть в магазинах. Для красоты можете добавить целые ягодки.

• Свежие огурцы – прекрасное средство для отбеливания и борьбы с жирностью.
• Сок клюквы – способствует выработке коллагена, стягивает поры, интенсивно очищает. Сочетается с соком алое, усиливающим эффект и снимающем возможное раздражение от кислоты.
• Апельсиновый сок хорошо тонизирует и выравнивает цвет лица, но может вызвать раздражение. Подходит при склонности к жирности.
• Кислый лед из смородины и клубники очищает поры от жирных пробок и загрязнений. Аналогично действует в криотерапии малина.
• Замороженное яблочное пюре на клеточном уровне борется с неровностями и очищает верхний слой кожи.
• Ананасовый замороженный сок освобождает кожу от поверхностного слоя, ухудшающего цвет лица. Также действует киви.
• Банановый лед подходит для нормальной и сухой кожи. В пюре можно добавить немного молока или сливок.

Чтобы фруктовые кубики льда не оставляли на лице липкий слой, протирайте кожу тоником перед нанесением крема.

Криотерапия для тела – домашние приемы

Прежде чем заниматься в домашних условиях криотерапией, убедитесь в том, что у вас нет противопоказаний к воздействию холодом.

Для процедур дома подходят:

• обливание или душ с очень холодной водой;
• ванны с холодной водой;
• растирание снегом;
• купание в проруби.

Конечно, домашняя закалка подходит только для здоровых людей и требуют постепенного подхода. Если вы сомневайтесь в крепости своего здоровья, начните с малого. Например, окунайте руки на несколько секунд в ледяную воду. Такие ныряния помогают проснуться и взбодриться.

Очень полезно обливать холодной водой ноги – это хорошая профилактика варикозного расширения вен и борьба с усталостью после тяжелого дня.

Профессиональную процедуру криотерапии можно сделать в салонах красоты и клинках. Для этих целей используют абсолютно другие способы и средства.

Криотерапия – это процедура, которая подразумевает воздействие на организм низких и сверхнизких температур. В результате полученного шока в кожном покрове расширяются мелкие артерии, способствуя ускорению клеточного метаболизма, циркуляции кислорода, улучшению кровообращения. Криотерапия работает по принципу естественного лифтинга. Применяют лечение холодом в различных областях медицины и в косметологии.

Показать всё

Что такое криотерапия

Криотерапия способствует активизации метаболических процессов, корректировке и лечению косметических дефектов с помощью экстремального холода. Воздействию подвергается как весь организм, так и его отдельные части. При проведении процедуры за короткий промежуток времени тело испытывает температуры, которые могут доходить до -160 градусов.

В результате стимулируются обменные процессы, очищаются сосуды, ускоряется ток крови, укрепляется нервная система и приходит в норму мышечный тонус.

При низкой температуре тонус сосудов начинает значительно меняться, происходит резкий спазм капилляров. Такая реакция объясняется тем, что организм пытается сохранить тепло. Чтобы не навредить ему, процедура длится 2–3 минуты.

Когда воздействие холода прекращается, капилляры начинают резко расширяться, способствуя скачкообразному притоку крови к различным органам. В этом и заключается эффект лечения. Насыщенная кислородом и питательными веществами артериальная кровь дает организму стимул, который проявляется в ускорении процессов питания, регенерации и выведении токсинов.

Показания и противопоказания

При проведении криотерапии важно изучить показания и противопоказания, чтобы грамотно применить методику лечения холодом. Такой метод воздействия назначают пациентам в следующих ситуациях:

Область медицины	Показания
В дерматологии	комплексное лечение розацеи, угревой сыпи; псориаз; остеохондроз позвоночника; болевой синдром в суставах, мышцах, после травм и т. д.; невропатологические осложнения; атопический дерматит; восстановление после лечения заболеваний нервной системы; грыжа межпозвонковых дисков; головные боли и нервное напряжение
В косметологии	омоложение кожных покровов; целлюлит; проблемы с избыточным весом
В гинекологии	эндометриоз; планирование беременности (в целях профилактики токсикоза); выкидыш; бесплодие; пред- и менопауза
При болезнях органов дыхания	хроническая пневмония; бронхиальная астма; хронический бронхит

Противопоказаниями для процедуры являются следующие состояния:

• ОРВИ;
• повышенная температура тела;
• эпилепсия;
• открытые раны в области воздействия;
• клаустрофобия;
• обострение хронических патологических процессов;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• болезни кровеносной системы;
• индивидуальная непереносимость низких температур;
• беременность.

Эффект от криотерапии будет только в том случае, если было пройдено комплексное обследование организма.



Виды криотерапии

В зависимости от назначения и области проведения различают следующие виды лечения холодом:

• криокамера;
• криомассаж;
• криоэлектрофорез;
• частная криотерапия.



Криокамера (криосауна)

Это лечебная процедура, при которой задействуется все тело. Кожный покров человека непродолжительное время контактирует с низкотемпературным газом (обычно азотом). Для этого используется специальная камера, в которую помещают пациента и подают азот. Уровень газа находится не выше шеи.




В результате этого происходит резкое снижение температуры тела пациента, благодаря чему стимулируется работа иммунной системы и терморегуляции, пробуждаются естественные защитные механизмы человеческого организма.

Польза от этой процедуры следующая:

• снимается стресс;
• убирается целлюлит;
• улучшается состояние кожных покровов;
• уходит избыточная масса тела;
• устраняется «апельсиновая корка».

Чтобы избежать переохлаждения и обморожения, время воздействия должно быть не больше 3 минут. Обычно проводят 10–20 сеансов, а в сутки возможно до 4 процедур.

Криомассаж

Локальная криотерапия дополняет множество косметологических процедур. В этом случае низкие температуры воздействуют на отдельные участки тела. Пациент занимает место на кушетке или специальном кресле, ему на голову надевают шапочку, а кожу обрабатывают лосьоном.

Врач опускает в емкость с жидким азотом ватный тампон и проводит им по проблемным зонам. Если необходим косметический эффект, то обработку лица осуществляют по массажным линиям. По окончании процедуры кожный покров увлажняют питательным средством.




Благодаря криомассажу повышается эластичность кожи, исчезают мелкие мимические морщинки, сужаются поры и снимается стрессовое состояние. Такую процедуру часто назначают как вспомогательную терапию при возникновении болей в позвоночнике или суставах, растяжений и ушибов, послеоперационных отеков.

Криомассаж способствует улучшению мышечного кровотока, удалению продуктов метаболизма и в определенной степени – омоложению тканей. Воздействие искусственного холода в сочетании с традиционным массажем помогает избавиться от различных дерматологических проблем и на долгие годы сохранить свежесть и молодость кожи.

После завершения сеанса кожный покров некоторое время остается гиперчувствительным, поэтому его следует оберегать от прямых солнечных лучей. Так как процедура связана с риском обморожения или травмирования кожи, то ее запрещено проводить в домашних условиях. Длится сеанс не больше 15 минут.

Криоэлектрофорез

Применяют такую процедуру при дряблости кожных тканей, избыточной массе тела, целлюлите, большом количестве морщин. С помощью пульсирующего тока замороженные препараты вводят глубоко в слои эпидермиса. Криоэлектрофорез проводится в медицинских кабинетах.




Длительность процедуры составляет 20 минут, а в месяц проводят только 1–2 сеанса. Благодаря этому уменьшаются объемы бедер, подтягивается и омолаживается кожа тела и лица, восстанавливается упругость и форма груди.

Криотерапия в домашних условиях

Частная криотерапия проводится в домашних условиях и заключается в протирании лица кубиком льда. Водить его следует по линиям кожи, массажируя лицо. Для замораживания используют различные отвары и настои.

Для сохранения упругости кожи и профилактики морщин применяют настой зеленого чая, для отбеливания – воду с лимоном, настои ромашки и петрушки. Для жирной и проблемной кожи (с акне и прыщами) подходят отвары чистотела и череды. Можно просто залить в формочки минеральную воду. Применение настоя черного чая придает коже оттенок загара.

После процедуры лицо краснеет, но такое состояние проходит через 15–20 минут, а кожа приобретает свежесть. Криотерапию в домашних условиях можно применять как утреннее умывание для стареющей и дряблой кожи. В результате под глазами исчезают темные круги, устраняются морщины, усиливается кровоток и ускоряются обменные процессы.

Возможные осложнения

После криолечения могут возникнуть различные осложнения:

• Атипично острая реакция на воздействие холодом, симптомы местной холодовой аллергии в виде зуда, отечных красных пятен. Такие явления можно предотвратить, если предварительно провести тестирование на переносимость низких температур.
• Онемение кожного покрова на участках с поверхностно проходящими нервными волокнами, которое исчезает через несколько недель.
• Обморожение с отмиранием поверхностных тканей и появлением рубцов.
• Холодовой ожог в результате попадания жидкого азота на красную кайму губ и слизистую глаз.
• Инфицирование влажных пузырей на участке тела, которое было подвержено криотерапии, и зарастание ранок с образованием рубца.

У отдельных пациентов в местах обработки наблюдается длительная депигментация (обесцвечивание) кожи.