Купание новорожденного — какой должна быть температура воды, чтобы не навредить малышу? Какая должна быть температура воды для купания новорожденного ребенка.

С приходом лета каждый из нас мечтает об отдыхе. Свежий воздух, ласковое солнце и теплая водичка помогают оздоровиться, расслабиться и забыть о своих проблемах. Узнайте о том, какая для организма человека комфортная температура для купания в разных возрастах, какие условия рекомендуются.

При какой температуре воды можно купаться

Чтобы человек получил пользу и удовольствие от купаний, вода должна иметь приемлемое для тела состояние. Показатель зависит от физиологических особенностей, привычек, индивидуальных характеристик организма. Считается, что нормальная температура морской воды составляет около 22 градусов, однако многие спокойно купаются и при 18. Известно, что большое количество «моржей» плавает в холодные месяцы при +10°С. Однако непривыкшим людям лучше не рисковать, иначе может наступить переохлаждение.

Стоит избегать очень низких температурных режимов, высоких. Водоем с 24°С подойдет, чтобы освежиться, получить удовольствие от морских ванн и спокойно поплавать. Если же градус выше, существует опасность развития заболеваний. Это приводит к активному развитию ротавирусной и прочих инфекций, которые вредны ребенку и взрослому. Такая ситуация характерна для середины июля-конца августа среди южных регионов и на Азовском побережье, поэтому стоит быть особо внимательными при принятии морских ванн.

Большую роль играет градус воздуха. Если человек долгое время находится на солнце, то погружение даже в холодную водичку может его не смутить: организм требует освежения. Кроме этого, имеет значение привычка. Если для нашего человека комфортная температура воды в море для купания составляет уже 20-22 градуса, то жителям жаркого Египта она покажется холодной. Для местных обитателей оптимальный градус равен 24-26°С. Совсем другая ситуация на Балтийском побережье. Там вода практически не превышает отметки +20°С, поэтому для местных она приемлемая.

Оптимальная температура воды для купания в море детям

Самым комфортным температурным режимом для пребывания ребенка в воде считается 22-24 градуса. Если малыш первый раз будет купаться, то его необходимо подготовить, иначе это грозит понижением иммунитета и простудой. На водоем с крохой необходимо отправляться в июне или середине сезона, когда вода не такая грязная. Время пребывания для малыша не должно превышать 2-3 минуты, после чего его насухо вытирают полотенцем.

Комфортная температура воды на море для беременных

Свойства морских солей благоприятно сказываются на состоянии плода, поэтому купание очень полезно для молодых мам. Чтобы беременная женщина чувствовала себя нормально, градус не должен быть ниже +22. Перед заходом девушке необходимо остыть в тени, чтобы организм не чувствовал большого контраста. Кроме этого, специалисты рекомендуют не находиться в водоеме длительное время, чтобы тело не начало терять тепло. Оптимальное время купания составляет 10-20 минут.

При какой температуре можно купаться в море ночью

На пляжах Южного берега Крыма и Азовского мор многие предпочитают купаться в ночной период времени, делать красивые фото в воде. Если на просторах наших краев это разрешается, то за границей плавание строго контролируется береговой охраной. Купаться ночью лучше всего при спокойном море, отсутствии волн, и чтобы вода была не ниже +21-22°С. Такие условия помогут освежиться и полностью безопасны для организма человека.

Когда самая комфортная температура воды для купания

В зависимости от места расположения водоема на земном шаре изменяются и климатические условия вокруг. Самая комфортная температура воды в море для купания наблюдается летом, хотя некоторые начинают плавать на природе с мая месяца, продолжая до сентября. Кроме этого, многое зависит от градуса воздуха: если вы сильно разгорячились на солнце, то даже водоем с +19°С принесет удовольствие ребенку и взрослому.

В Черном море

В Крыму пляжный сезон начинается с конца мая и заканчивается практически в октябре. Теплый и мягкий климат дает воде долгое время оставаться теплой. Кроме этого, солнечная погода создает отличные условия отдыха. Комфортная температура воды в Черном море для купания – от +18 до +24°С. Можно окунаться и в более прохладное время, однако существует вероятность судорог ног.

На Азовском побережье

Из-за сильной жары и активности солнца на Азовском побережье специалисты рекомендуют купаться до 12 часов дня и после 16 часов вечера. Этот период позволит получить удовольствие от принятия солнечных ванн, освежиться. Все летние месяцы имеют подходящий температурный режим. Особенно благоприятны июнь и июль. В августе вода может нагреться до +26 и выше. Считается, что при таком градусе содержание целебных компонентов уменьшается.

Как определяется комфортная температура моря для купания

Чтобы понять, при какой температуре купаются в море, необходимо различать, как организм человека реагирует на разные условия:

• Морская вода 0 градусов. Купание возможно только на протяжении короткого времени, иначе наступит переохлаждение. Люди, привыкшие к «моржеванию», могут позволить себе подобные условия немного дольше.
• От 1 до 8°С. Даже для подготовленных и закаленных процедура окунания и погружения может оказаться опасной. Такая вода допускает пребывание не больше пары минут.
• От 9 до 13°С. Неприемлемые условия для плавания, однако более безопасные для здоровья человека. Закаленные могут себе позволить поплавать на протяжении 5-7 минут.
• От 14 до 16°С. Морские ванны возможны, но не длительные. Пребывание в такой воде более 2 часов может привести к потере сознания.
• От 17 до 22°С. Прохладный водоем, дающий почувствовать свежесть. Приемлемые для окунания или погружения условия, но не для всех.
• От 23 до 26°С. Оптимальные условия для длительного времяпровождения в водоеме.
• От 27°С. Комфортные условия в море для длительного купания, однако возможно развитие микробов в такой среде. Даже приятное тепло моря становится опасным в бактериальном плане.

Когда на свет появляется ребенок, вместе с ним приходит множество приятных, но весьма хлопотных обязанностей по уходу: кормление, пеленание и прочие важные манипуляции. Список включает также ежедневное купание малыша.

Если родители молоды и это их первенец, первые гигиенические процедуры вызывают вопросы, а иногда и страхи: вдруг вода окажется недостаточно чистой, либо слишком холодной или горячей для этого крохотного комочка? Какая температура воды оптимальна для купания новорожденного ребенка? С чего начинать?

Первый «заплыв»

Купать ребенка сразу же после прибытия из родильного дома не рекомендуется – лучше применить обтирание влажными детскими салфетками. Но на второй день водные процедуры вполне допустимы – если нет проблем с пупочком. Если они есть, по поводу купания проконсультируйтесь с педиатром.

К первому «заплыву» взрослые должны хорошо подготовиться. Список купальных принадлежностей выглядит следующим образом:

37 - и ни градусом выше

Давайте разберемся, какая температура воды для купания новорожденных детей будет нормальной? Околоплодная жидкость, в которой проходит дородовое развитие плода, имеет температуру, близкую к температуре тела – около +37ºС.

По этой причине именно такой температурный показатель воды для детского купания наиболее оптимален. Взрослому подобная вода может показаться слишком прохладной.

Но не стоит забывать, что у новорожденного механизм внутренней терморегуляции лишь начинает формироваться, и его организм очень чутко реагирует на любое изменение в окружающей среде.

Переход от внутриутробного состояния к тому, что мы обычно называем жизнью, является для младенца сильным стрессом: меняется давление, все внутренние органы начинают работать в непривычном пока еще режиме. И лишь оказываясь в теплой воде, он испытывает облегчение. Однако, когда ее температура не комфортна для него, это увеличивает стрессовую нагрузку.

Повышение всего на один градус, до +38, приводит к перегреву и вызывает учащение сердцебиения. Кожа ребенка краснеет, он становится вялым. Но если разница в сторону минуса составляет более трех градусов, т.е. вода холоднее +34, это тоже крайне нежелательно. Кожный покров и губки приобретают синюшный оттенок, малыш старается съежиться, затем начинает дрожать.

При такой температуре воды ребенок может переохладиться, что приведет как минимум к простуде. Обо всех дискомфортах младенец извещает взрослых плачем, и им нужно очень внимательно следить за внешним видом маленького купальщика, прислушиваясь к малейшему писку.

Градусник или локоть?

Как определить, что температура воды в ванночке является оптимальной? Обычно в нее наливают немного воды, а затем, опустив туда градусник, начинают добавлять струю из горячего чайника, постоянно помешивая и посматривая на термометр. Как только его показатели достигнут отметки 37ºС, перестаньте доливать горячую воду.

Некоторые матери с опытом вместо термометра используют… собственный локоть. Кожа на локте более чувствительна к перепадам температур, чем на других участках тела. Коснувшись им воды, легко понять, достаточно ли она хороша для купания младенца.

В качестве эксперимента можно попробовать окунуть в воду привычной для вас температуры всю руку, и если для кисти она покажется лишь чуть-чуть погорячее теплой, то для локтя будет очень горяча.

Часто родителей пугает, что вода может слишком быстро остыть. Не стоит этого бояться: поскольку гигиеническая процедура должна длиться не менее 7, но не более 10 минут, нагрев жидкости за это время падает всего на 1-2 градуса, что отнюдь не критично.

Кипятить – не кипятить

Подогретую воду для купания наливают в детскую ванночку, постелив на дно чистую пеленку. Положив туда малыша, его головку нужно держать на поверхности, чтобы жидкость не попадала в ушки, носик и глазки.

Поддерживать удобнее под лопатки, обхватывая тельце ладонью с той стороны, которая дальше от вас.

При первых купаниях, когда пупочная ранка еще не полностью зажила, воду необходимо кипятить.

Впоследствии, если качество водопроводной воды нормальное – она чистая и прозрачная, без посторонних примесей и запахов, предварительное кипячение, а также добавление в нее марганцовки возможно, но не обязательно.

При наличии опрелостей или других проблем с кожей (часто на первых неделях жизни, когда организм проходит адаптацию, детская кожица, по народному выражению, «цветет», покрываясь прыщиками), можно добавить отвар череды.

Но если централизованная очистка оставляет желать лучшего, кипятить и обеззараживать водную среду придется постоянно. Когда состояние водопровода – из рук вон, для купания нужно использовать питьевую бутилированную воду. Советуем сразу покупать большие емкости.

Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Сейчас среди родителей, особенно молодых, весьма популярны различные теории по оздоровлению и закаливанию младенцев.

Если ребенок здоров, закаливание, безусловно, желательно. Для этого при купании необходимо снижать температуру воды, доводя ее до показателя 25-26 градусов.

Делать это нужно, конечно, постепенно, не более чем на 1 градус в один прием. Рекомендации по поводу темпов различны: кто-то советует делать это ежедневно, но все же лучше не спешить.

Один раз в неделю – вполне подходящая частота. Но при малейшем недомогании малыша закаливающие процедуры следует немедленно прекратить – до полного выздоровления.

Еще несколько советов по купанию малышей от доктора Комаровского в следующем видео.

Купание – обязательная процедура при уходе за грудничком. Этот ритуал важно совершать каждый день, ведь купание необходимо не только для соблюдения гигиены.

Специальные упражнения и плавание в ванной закаляют организм и укрепляют иммунитет, развивают мышцы, нормализуют кровообращение и давление. Кроме того, плавание поможет ножкам, ручкам и пальчикам новорожденного скорее распрямиться. Водные процедуры перед сном успокаивают и расслабляют. После купания грудничок хорошо кушает и спит. Давайте рассмотрим, как правильно купать новорожденного ребенка.

Когда и сколько купать ребенка

Купать малыша в ванне начинают, как только заживет пупочная ранка. Как правило, на это уходит 7-14 дней. Первое купание не должно занимать много времени, так как малыш впервые увидит воду и окажется в ванной. Это будет для него большой стресс. Кроме того, организм новорожденного только адаптируется, поэтому он может быстро простудиться.

Первое купание лучше проводить в вечернее время в течение 3-5 минут. Затем постепенно увеличивайте время до 15 минут. В первые полгода купать малыша следует каждый день. А вот проводить банные процедуры с мылом и шампунем лучше не часто, достаточно одного раза в неделю. При этом, шампунь можно применять только на второй-третий месяц.

Начинайте купать ребенка в воде с температуры 37 градусов, затем показатели постепенно снижают. Но учтите, что в первый месяц температура воды должна составлять не менее 36 градусов, для трехмесячного малыша – до 32 градусов, а для годовалых деток – уже около 25 градусов. Очень важно кипятить воду перед купанием, чтобы устранить опасные бактерии!

При купании отвлекайте малыша, занимайте грудничка играми и игрушками. После 2-3 месяца можно включать . При организации купания важно обеспечить безопасность новорожденного и выбрать подходящие гигиенические средства. До полугода купайте младенца каждый день, затем проводите процедуры через день.

Что нужно для купания

Детская ванночка приобретается по желанию родителей. Если возможности купить отдельную ванночку нет, малыша можно купать и в обычной ванне. Только перед купанием ее нужно тщательно чистить. Чтобы упростить процедуру, можно использовать специальную горку или лежак для купания. Эти приспособления обеспечат правильное положение малыша, и при этом руки мамы или папы останутся свободными. Вам не нужно стоять над ванной с ребенком по 20-30 минут.

Детский термометр поможет определить нужные показатели, ведь температура для купания грудничка должна быть точной! В первый месяц она составляет 36,6-37 градусов тепла. Однако можно обойтись и без термометра. Температура легко определяется при помощи локтя. Опустите локоть в воду, вы не должны чувствовать ни холода, ни тепла.

Средства для купания малыша нужно выбирать внимательно. Это должна быть гипоаллергенная косметика с натуральным составом. Сегодня производители предлагают специальные средства для новорожденных. Внимательно изучайте состав и сроки годности таких средств, проверяйте упаковку на целостность.

Для процедур гигиены грудничка понадобятся:

• Детское жидкое мыло;
• Чистые полотенца;
• Присыпки в виде жидкого талька и памперсы;
• Гипоаллергенные масла и лосьоны для новорожденных;
• Ватные диски или ватные палочки;
• Бумажные салфетки;
• Пеленка или простынка;
• Детский крем или масло с увлажняющими свойствами;
• 3% раствор перекиси водорода или зеленки;
• Детский шампунь “без слез” для малышей старше 2-3 месяцев.

Многие мамы используют различные травы. В этом случае нужно быть осторожным, так как растение часто вызывает аллергию у грудничка. В первое время купайте малыша в обычной воде. Затем можно использовать настои и отвары, но перед применением обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Для купания подходит морская соль, отвар ромашки или череды, хвойный раствор. После подобной ванны тщательно промывайте грудничка чистой водой.

15 правил купания новорожденного

• Перед купанием промойте ванну хозяйственным мылом;
• Воду обязательно нужно кипятить, по крайней мере, в первый месяц жизни малыша;
• Подходящая температура воды для новорожденного составляет 37 градусов, для детей старше месяца – около 34 градусов;
• Температура воздуха в ванной комнате должна составлять 25 градусов. Не прогревайте помещение слишком сильно, так как сильная разница температур может вызвать заболевания у малыша;
• Время купания начинают с 3-4 минут и постепенно увеличивает до 15 минут;
• Не применяйте слишком большое количество моющих средств. Банные процедуры нужно проходить не чаще одного раза в 7-10 дней;
• В первый месяц жизни малыша используйте только чистую воду. Затем можно класть в ванну травяные отвары, но только после консультации с педиатром! После травяной ванны обязательно ополаскивайте грудничка чистой водой;

• Ни в коем случае не применяйте антибактериальные средства, мыло с резкой отдушкой и обычную косметику, не предназначенную для маленьких детей!
• Не разводите слишком горячую воду холодной водой из-под крана. Лучше подождите, пока она остынет;
• Не опускайте малыша в воду резко. Подержите раздетого ребенка на руках, прижмите к себе. Затем медленно и аккуратно погрузите кроху в ванную;
• Расположите ребенка в воде так, чтобы верхняя часть груди была под водой, а головка – на сгибе локтя руки человека, который купает младенца;
• Сначала промойте лицо ваткой без мыла, затем приступите к мытью головы и шеи. Мыльную пену тщательно смывайте чистой водой. Для удобства используйте ковш. Особое внимание при мытье уделите шейным, паховым и подмышечным складкам;
• Подготовьте столик с пеленкой или простыней. После водных процедур оберните малыша в предварительно прогретое махровое полотенце и положите на столик. При этом малыша не нужно вытирать, промокните влагу, начиная с головы;
• Пупочную ранку обрабатывают ватным диском или ватной палочкой с перекисью водорода;
• Просушите тело и каждую складочку малыша. Если после воды у ребенка сухая кожа или появляется раздражение, используйте детский крем или масло.

После проделанных процедур на сухого грудничка оденьте памперс. Какой памперс выбрать для новорожденного, можно узнать

Купание малыша – не только и не просто гигиеническая процедура. Оно дарит ребенку удовольствие и психологический комфорт, небольшую, но полезную физическую нагрузку, помогает наладить контакт с мамой и окружающим миром, а еще укрепляет здоровье и закаляет. Но это в том случае, если температура воды подходит малышу идеально. Какой должна быть оптимальная температура воды для купания новорожденного ребенка, давайте разбираться.

Горячо или холодно?

Слишком холодная вода не намного лучше. Если ребенку холодно, удовольствия от купания не будет никакого. А еще это риск для мочеиспускательной системы: если она застынет, мочеиспускание будет болезненным.

Идеальная температура воды

Какой же должна быть оптимальная температура для купания самых маленьких. И педиатры, и мамы сходятся в одном мнении: не выше 37 градусов, но не ниже 34. Взрослым такая вода может показаться холодноватой, но дело в том, что ребенок привык к такой воде еще до рождения: околоплодные воды имеют температуру 37 градусов, и именно в этих условиях ребенок развивался до своего рождения. Температура воды больше 38 может привести к учащенному сердцебиению и перегреву ребенка. Слишком холодная вода с непривычки может напугать малыша и надолго отбить у него всякое желание купаться и ребенок может начать боятся ванной. Важно: .

Вода такой температуры будет препятствовать проникновению инфекций и полезна для детской кожи. К тому же пупочная ранка у ребенка заживает быстрее при воде в 37 градусов.

Важно знать. Пока пупочная ранка не зажила, ребенка нужно купать в кипяченой воде. Купаться в проточной можно начиная с 10-14 дня жизни. К этому времени .

Не стоит бояться, что вода остынет быстро и малыш замерзнет, ведь первые купания длятся не больше 10-15 минут. Даже если вода и остынет на один-другой градус за это время, это не будет критично.

Также важно следить и за температурой воздуха во время купания. Большая разница между температурой воды и воздуха ребенку точно не понравится, поэтому помещение для купания не стоит чрезмерно нагревать и дверь в него лучше не закрывать.

Итак, начинаем купание при температуре 34-37 и каждые 3-4 дня снижаем температуру воды на 1-2 градуса. Вообще, чем ниже температура воды — тем лучше. Но, никакого насилия над ребенком, нужно видеть меру.

Одни дети предпочитают водичку потеплее, другие – похолоднее. Как понять, холодно ребенку в ванне или жарко? — Если малышу холодно, он сжимается в комочек, у него синеет носогубной треугольник, через какое-то время ребенок начинает дрожать. Если жарко – кожа покраснеет и ребенок становится вялым. И в том и другом случае, ребенок оповестит вас плачем.

Как проверить температуру? Термометр или «локоть»

Самый простой способ – купить специальную ванночку со встроенным градусником (). Если такой нет, можно пользоваться специальным термометром для воды, который продается в аптеках. И наконец, можно использовать «бабушкин метод» — измерять температуру при помощи собственного локтя. Кожа на этом участке руки особенно нежная и чувствительная к перепадам температуры. Так, если опустить руку в воду той температуры, в которой мы привыкли купаться, она покажется нормальной. Если же опустить в неё же локоть, вода покажется очень горячей. Такой она будет казаться и ребенку. Если же при опускании локтя вода кажется нормальной, такая температура будет идеальной для младенца.

Организуем оптимальную температуру

Сделать воду для купания идеальной – дело нехитрое. Достаточно вооружиться водным термометром, а дальше все просто.

1. В ванночку заливаем холодную воду. Если ребенку нет двух недель, её предварительно кипятят и остужают несколько часов.
2. Помещаем в неё термометр.
3. Понемногу доливаем горячую воду, пока термометр не покажет 36-37. Именно в холодную нужно доливать горячую!
4. Для того, чтобы термометр говорил правду, воду нужно все время помешивать.

Закалять или нет?

Кто тут будет куп-куп,
По водичке хлюп-хлюп?
В ванну быстро прыг-прыг, прыг,
в ванне ножкой дрыг-дрыг, дрыг!
Будет мыло пениться,
И грязь куда-то денется.

Мы купаемся, мы плескаемся,
И в водичке с тобой развлекаемся!
Ножку вверх, ножку вниз!

Ручку вверх, ручку вниз!
Ножками покрутим,
И плывем как ути!
Плюх-плюх! Бух-бух!
Вытераемся!

Ласково и осторожно намыливайте малыша мягкой купальной рукавичкой или губкой, напевая песенку или проговария потешку:
Мы пойдем купаться
И в воде плескаться,
Брызгаться, резвиться,
Будет кроха мыться.
Мы помоем ножки
Нашему милому крошке,
Вымоем ручонки
Милому мальчонке,
Спинку и животик,
Личико и ротик —
Чистый вот какой
Сыночек родной!

И, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Купание - непросто гигиеническая процедура для грудного ребенка. Оно помогает быстрее привыкнуть к окружающему миру, наладить контакт с родителями, успокаивает младенца, укрепляет, закаляет его организм. Температура воды для купания новорожденного ребенка должна быть максимально комфортной для нахождения крохи в ванночке. Специалисты дают ряд рекомендаций по созданию оптимальных условий для водных процедур с младенцем.

[ Скрыть ]

Когда можно начинать мыть малыша?

По мнению современных педиатров, первое купание можно проводить с грудничком после выписки домой. Необходимо выдержать сутки после прививки БЦЖ, которую ставят в роддоме. До заживления пупка купать младенца следует в кипяченой, бутилированной либо обеззараженной слабым раствором марганцовки воде. Это поможет избежать попадания инфекции.

В исключительных случаях — при нагноении пупочной ранки, болезни ребенка, первое купание придется отложить на более поздний период. В это время для гигиены тела новорожденного используют влажные салфетки либо смоченную водой мягкую ткань.

Не стоит откладывать купание недоношенного малыша (при массе тела более 1,5 кг). Ребенку, родившемуся раньше срока, важны тактильные ощущения. Процедура поможет быстрее адаптироваться в новом для него мире.

Купание новорожденного безопасно и полезно. Малыш долгое время находился в околоплодных водах, где он чувствовал себя комфортно. Вновь попадая в водную среду, он ощущает привычную атмосферу. Чтобы сделать процедуру максимально приятной для ребенка, надо выбрать правильный температурный режим воды.

Какая должна быть температура воды для первого раза?

Для новорожденного идеальна температура воды, максимально приближенная к его температуре тела: 36,6-37°С. Допустимо отступление на 0,5-1,5 градуса в меньшую сторону, так как некоторые малыши прекрасно себя чувствуют при 35°С. Во время процедуры нужно смотреть на поведение ребенка: если он любит тепло, не надо делать воду холоднее 37°С.

Первый раз не нужно купать малыша дольше 5 минут. Если грудничок нормально реагирует на процедуру и температуру воды, можно держать его в ванночке до 15 минут.

Какую температуру воды устанавливать для купания младенца, смотрите на видео от канала Доктор Комаровский.

Как подготовить воду для комфортного купания?

Первый раз искупать малыша лучше в питьевой бутилированной либо отфильтрованной воде. Если используется водопроводная вода, до подсыхания пупочной ранки ее нужно кипятить или обеззараживать раствором марганцовки. Для этого несколько гранул марганцовки тщательно разводят в небольшом количестве воды (в отдельной емкости). Раствор переливают в ванночку через ватно-марлевый фильтр, хорошо перемешивают. Должен получиться бледно-розовый оттенок. Концентрированное средство, попав на детскую кожу, вызовет ожог.

При высыпаниях на коже грудничка по согласованию с врачом используют отвары трав. Для детских ванночек подойдет череда, шалфей, чистотел, ромашка. Добавляют чистый настой без травинок. Растительные компоненты могут вызвать аллергию, поэтому в процессе купания младенца надо внимательно осматривать.

Почему так важно следить за температурой воды

Новорожденный еще не научился самостоятельно регулировать температуру тела, поэтому он легко перегревается и замерзает. В чрезмерно горячей воде младенец краснеет, у него затрудняется дыхание, повышается температура. В таких условиях раскрываются поры нежной детской кожи, что способствует проникновению в организм ребенка инфекции. Купание в холодной воде может привести к простудным заболеваниям. Холодная ванна способна вызвать шок, в дальнейшем малыш будет боятся водных процедур. Использовать прохладную воду для закаливания нужно грамотно, понижая градус постепенно.

Родители, бабушки часто совершают ошибку, считая, что грудничка следует купать в воде погорячее. Важно: температура воды выше 37,5°С опасна для новорожденного. Чтобы создать в ванной оптимальные условия для малыша, необходимо приобрести специальный термометр.

Идеальная температура воды для малыша, какая она?

Опытные мамы и грамотные педиатры сходятся во мнении: грудного ребенка купают в воде температурой от 34 до 37°С. Такие условия комфортны для новорожденного и полезны для детской кожи. При этой температуре быстрее заживает пупочная ранка.

Вода ниже 37 градусов взрослым кажется прохладной, однако не стоит переживать: ребенок привык к подобным условиям, находясь в околоплодных водах. Если повысить или понизить градус, малыш не получит удовольствия от процедуры, станет капризничать, и купание придется быстро завершить.

Важно следить и за температурой воздуха в ванной комнате. Специально нагревать помещение не следует: чтобы вода быстро не остыла, показания комнатного термометра должны находиться в пределах 22-25°С. Во время процедуры рекомендуется держать дверь в ванную приоткрытой, чтобы нормализовать влажность воздуха.

Как организовать оптимальную температуру правильно?

Первое время необходимо действовать по следующей инструкции:

1. В детскую ванночку наливают прохладную воду. Если у малыша еще не подсохла пупочная ранка, ее кипятят и остужают.
2. Туда же помещают специальный термометр. Доливают горячую воду, пока температура не поднимется до 36-37°С.
3. Чтобы показания термометра были правдивыми, воду постоянно помешивают.

Первые купания не должны длиться дольше 10-15 минут. За это время показатели термометра могут опуститься на 1-2 градуса: в этом нет ничего страшного, подливать горячую не надо.

Как проверить температуру воды?

Знать показатели воды на протяжении всей процедуры позволяют ванночки, имеющие встроенный градусник. Если приобрести ее нет возможности, необходимо пользоваться специальным термометром, который продается в аптеке или в отделе детских товаров. Некоторые родители предпочитают применять «бабушкин метод» - проверять температуру в ванночке опущенным в нее локтем. В этой зоне кожа наиболее чувствительна: если вода покажется комфортной, такой она будет и для ребенка.

При проверке температуры воды в ванночке важно учитывать состояние малыша. Новорожденный плачет, дрожит, сжимается в комочек, у него синеет носогубный треугольник - ему холодно. Ребенок становится вялым, его кожа краснеет - вода слишком горячая.

Есть ли разница в температуре для купания зимой и летом?

Температура воды для купания новорожденного ребенка не зависит от времени года. Общих рекомендаций надо придерживаться и летом, и зимой.

Если в помещении холодно, нужно соблюдать следующие правила:

• не купать ребенка в воде температурой ниже 36°С;
• не допускать сильного снижения температуры воздуха (минимум 22°С);
• не открывать дверь в ванную, чтобы избежать сквозняков и резкой смены климата при выходе;
• сократить количество водных процедур до 2-3 раз в неделю.

Стоит ли закалять грудничка?

Польза закаливания и его положительное влияние на иммунную систему ребенка общеизвестны. Однако по мнению педиатров, не следует закалять малыша, пока у него не сформировались процессы терморегуляции. Снижение градуса воды может негативно сказаться на здоровье грудничка и надолго отбить у него желание купаться.

Оптимально начинать закаливание ребенка с 2-3 месяцев. Снижать градус нужно постепенно: на 1°С каждые 2-3 дня. Минимальная допустимая температура воды для грудничка - 26°С. Если ребенок мерзнет, капризничает, необходимо остановиться на более высокой отметке. При этом температура воздуха остается на уровне 22-25 градусов.

Самозакаливание

Чтобы ребенок рос здоровым, его закаливание должно начинаться с первых недель жизни и протекать естественным образом. Любая процедура проводится, когда малыш в хорошем настроении.

Самозакаливание включает:

• воздушные ванны (в ненагретом помещении);
• хождение голыми стопами;
• нахождение в проветренных комнатах;
• применение легкой одежды из натуральных тканей;
• обтирание, обмывание контрастной водой;
• купание в водоемах летом.

Обливание холодной водой

В период новорожденности не стоит проводить процедуры, которые неприятны для малыша. Холодная вода неестественно воспринимается нежной кожей грудного ребенка. Обливания будут стрессом для его организма. Кроме того, специалисты выяснили, что в семьях, увлекающихся ранним закаливанием, дети болеют простудными заболеваниями не реже тех, кто закаливается естественным образом.

Чтобы не навредить физическому и психическому здоровью грудничка, достаточно ежедневно купать его в воде комфортной температуры. С двухмесячного возраста можно начинать постепенное снижение градуса в ванночке, но не переходить к холодным обливаниям.