Лучшие кроссовки для бега мужские. Амортизирующие с поддержкой - скоростные

Продолжает приходить и уходить, одно остается неизменным – ничто не может сравниться со старым добрым бегом. Но прежде чем выйти на пробежку, важно понять, какие кроссовки для бега подойдут именно вам. Конечно, вам хочется вложить свои деньги в красивую экипировку для тренировок, но когда дело доходит до бега, неправильно подобранная пара кроссовок может нанести вред вашему здоровью. Переломы ног, утомленные мышцы бедер и боль в коленях. Всех этих неприятностей вы с легкостью можете избежать, если хорошо подготовитесь, прежде чем начать свои тренировки.

Именно хорошо подобранная пара кроссовок позволит вам преодолевать большие расстояния. Вместо того, чтобы переживать насчет новых странных болей в ногах, хорошие кроссовки дадут вам возможность сосредоточиться на том, чтобы достичь успехов в ваших занятиях. Так же вы будете не только хорошим бегуном, но и станете счастливее. Посмотрите наш топ лучших мужских кроссовок для бега и выделите для себя самую подходящую модель, которую могут предложить компании, будь то кроссовки для тренировок, соревнований, или же повседневные кроссовки.

Выбираем лучшие кроссовки для бега

У тех, кто увлекается бегом, могут быть совершенно разные потребности. В последнее время много крупных брендов выпустили на рынок превосходные модели, но если бы нам пришлось советовать бегунам лучшие кроссовки для бега, то мы бы посоветовали старые добрые Nike Zoom Pegasus Turbo. Они обладают невероятным уровнем возврата энергии, благодаря превосходной вспененной подошве ZoomX от Nike, и, хотя это обувь для дорог, они прекрасно зарекомендовали себя и на других поверхностях. Сейчас можно наблюдать растущую популярность вспененной подошвы Adidas Boost, но все же именно Nike удалось создать превосходные кроссовки на каждый день.

Если вы ищете надежную и устойчивую обувь, то можем порекомендовать еще Asics Gel-Kayano 25. Они созданы для особо выносливых бегунов, которым нравится преодолевать длинные дистанции, и они идеально подходят для продолжительных воскресных пробежек.
Те, кто относит себя к противоположному лагерю, спринтерам, могут попробовать Nike Zoom Vaporfly 4%. Возможно, это самые продвинутые кроссовки, когда-либо созданные специально для того, чтобы помочь бегунам на короткие дистанции с легкостью преодолеть двухчасовой марафон… Хотя эти кроссовки отлично подходят и для пробежки, но если вы захотите стать их счастливым обладателем, то вам придется за ними охотиться, потому как Nike выпускает их небольшими партиями. Тем, же, кому нужны дешевые кроссовки, стоит уделить внимание New Balance Fresh Foam Beacon. Это отличный бюджетный вариант.

Выбрать идеальную обувь для себя вы сможете только сами, потому как выбор будет зависеть от вашего стиля бега и личных предпочтений.

Главная фишка Pegasus Turbo – это уникальная пена ZoomX, которая впервые появилась в революционной модели VaporFly4%, а затем использовалась в VaporFly Elite. Эта технология изначально была создана для инициативы Nike Breaking2, целью которой было преодолеть двухчасовой марафон менее чем за два часа. Обе эти модели были действительно малодоступны для обычных потребителей, но теперь эта технология используется и в массовом производстве кроссовок, предназначенных для ношения каждый день.

Компания Nike утверждает, что ZoomX основывается на любимой всеми модели Pegasus с добавленной скоростью и отзывчивостью. Возврат энергии конкурирует даже с технологией Adidas Boost, но сами по себе кроссовки легче. Эта обувь идеально подходит для дорог, но они достаточно универсальны, то есть бегать вы можете по абсолютно любой поверхности. Все благодаря тому, что выступающие резиновые секции в нижней части обеспечивают дополнительную поддержку и защиту, это гарантируют особые укрепляющие нити Flywire от Nike. |


Asics Kayano 25 изготовлены специально для повышения выносливости, поэтому независимо от того, идете ли вы на соревнования или на длительные тренировочные заезды, эти кроссовки позволят вам показать отличный результат и держать темп до самого финиша. Защита и устойчивость — вот главные особенности этой модели. Фирменная технология FlyteFoam Lyte позволяет поглощать удары, а медиальная система поддержки и экзоскелетный задник MetaClutch удерживают пятку на месте. Верх кроссовок – это обновленная двухслойная сетка Jacquard mesh. Носочная часть ботинка сделана более просторной, для защиты ног во время изнурительных тренировок на выносливость.

Как всегда, Asics предлагает отличные цветовые варианты, чтобы вы были стильными и неотразимыми во время пробежек (особенно хороша бело-голубая модель). Однако стоят такие кроссовки прилично. Их вес составляет 325г, они немного тяжелее по сравнению с другими. Если вам нужна большая «сила отклика» и гибкость, вы можете попробовать Asics Gel-Nimbus 20. |

Созданные для того, чтобы стать самыми быстрыми кроссовками для бега, они имеют двойной слой подошвы с защитой, что позволяет получать большую отдачу энергии каждый раз, когда вы отталкиваетесь от поверхности.

Бесшовная передняя часть кроссовка, закрытые шнурки, и держащие форму стельки делают эту обувь идеальной для бегуна, который ищет кроссовки для дистанций в 5- 10 километров. Но, несмотря на то, что эти кроссовки предназначены для соревнований, они не имеют достаточной прослойки для бега на дальние расстояния. Потому, возможно, эти кроссовки не подойдут для участия в марафоне. |

Несмотря на то, что столько времени мы уделяем нашей обуви, сразу же после выбора кроссовок мы хотим полностью сосредоточиться на том, что ожидает нас за дверью. В первую очередь, это удовольствие от бега и настрой на победу.

Эти кроссовки для тренировок выделяется своей легкой по весу конструкцией и высоким уровнем разработки подошвы. Как и у большинства современных кроссовок для бега – здесь имеется верхняя часть, которая плотно прилегает к ноге, в то время как REVlite пена обеспечивает отдачу с каждым вашим шагом. А так же у них очень приятный дизайн, что редкость, если речь идет о кроссовках. |

Если в названии обуви присутствует слово «Foam», можно понять, что именно стало целью производителя этих кроссовок. Да, как вы уже догадались – комфорт и хорошая амортизация. Сеточный материал сверху пропускает воздух и дает возможность кроссовкам проветриваться во время летних жарких пробежек по улицам, а резиновая подошва позволит вам преодолевать крутые спуски и подъемы. |

Благодаря тому, что эта модель имеет на 20 процентов больше материала в стельке, чем ее предшественники, использует новую систему Torsion для защиты стопы при беге и имеет гибкую подошву, образующую сцепление с дорогой и чувство комфорта – эти кроссовки для бега дают вам намного больше, чем просто приятный вид.

Adidas Ultra Boost имеют специальные язычки спереди и сзади для того, чтобы их удобно было надевать. Эти кроссовки безумно легкие и быстрые, и вы будете наслаждаться пробежками в них. Ах да, я не забыл сказать, насколько хороши они выглядят? |


Если название говорит вам о чем-либо – пробежка в этих кроссовках похожа на прогулку по пушистым облакам. Эти кроссовки предназначены для тех, кто не любит быстрый бег.

Здесь используется система Impact Guidance, которая помогает держать стопу в привычном положении, а FluidRide обеспечивает мягкую, но мощную амортизацию при каждом вашем шаге. |

Прежде чем сказать что-то еще. Разве эти кроссовки не выглядят круто? Есть одна вещь, в которой Nike не уступит никому – это привлекательный дизайн кроссовок для бега. Эти кроссовки не только красивые, но также предназначены для бега на дальние расстояние и имеет некоторые новые возможности.

Поверхность подошвы рассечена полосками на сегменты, что позволяет вашей стопе естественно реагировать на ощущения при беге, в то время как система амортизации Lunarlon дает возможность бежать на протяжении нескольких километров. Эти кроссовки дышащие и невероятно легкие. |

Для бегуна, который желает чувствовать дорогу, но не хочет повредить свои колени и стопы во время бега, выбор не так велик. Но Salomon произвели одну из таких моделей.

Их мягкость и чрезвычайная легкость позволяет вам прочувствовать дорогу и обеспечивает при этом смягчение удара с помощью легкой Energy Cell стельки. Благодаря компании Salomon и этим кроссовкам для бега вам не придется выбирать между безопасностью и комфортом. |

Нам часто задают вопросы: “Какие беговые кроссовки самые лучшие?” или “что подойдет мне для бега?”. Универсального ответа не существует: все модели хорошие, но для своих целей, для конкретной поверхности, в определенной ценовой категории и на определенную ногу.

Чтобы помочь вам сориентироваться в огромном ассортименте беговой обуви, мы решили подвести итог уходящего 2017 года собственным рейтингом популярных беговых моделей, которые были выпущены в прошлом году и продавались в "Лаборатории бега".

Составляя наш рейтинг, мы постарались максимально детально и объективно оценить преимущества и недостатки популярных моделей кроссовок для бега. Нам были важны отзывы начинающих и подготовленных бегунов-любителей, которые мы собирали на протяжении всего 2017 года.

Представляем номинации, которые мы выделили, ориентируясь на отзывы наших клиентов, наблюдения продавцов-консультантов и тесты опытных спортсменов.

Универсальная модель - Nike Air Zoom Pegasus 34

Начнем с модели, которая удовлетворяет потребности большинства бегунов во всем мире. В обновленной версии вставка Air Zoom появилась еще и в передней части стопы, что делает ее максимально отзывчивой при отталкивании. Мягкая пена качественно гасит ударные нагрузки, а технологичный и легкий сетчатый верх позволяет не ощущать кроссовки на ногах.

Обновленные Pegasus подойдут быстрым атлетам для длительных и интервальных тренировок, а новичкам - на все случаи жизни. Многие известные бегуны используют эту пару в своем тренировочном арсенале, среди них пятикратный чемпион мира Мо Фара. - отличный выбор и для тех, кому удобно иметь одну пару кроссовок под разный формат тренировок.


Скоростная - Nike Zoom Vaporfly 4%

Громкий и амбициозный проект Breaking 2 стал настоящей скоростной революцией 2017 года. Nike создает абсолютную новинку в мире соревновательной беговой обуви. Главным замыслом создателей модели Zoom Vaporfly было увеличение отдачи от каждого шага и возврат энергии для отталкивания на 4% больше, чем у традиционных марафонок от Nikе.

Целью проекта была попытка пробежать классический марафон быстрее 2-х часов, для чего был проведен забег для трех атлетов-марафонцев, которые бежали в идеальных условиях на гоночной трассе в прототипе .

Главная цель не достигнута - итоговое время составило 2:00:25, но и этот результат - самое быстрое прохождение марафонской дистанции в истории человечества. Выпуск этой модели в серийное производство позволяет нам с вами приобщиться к скоростным рекордам и дает возможность заглянуть за пределы уже своих собственных возможностей.


Лучшее соотношение цена/качество - GT-2000 5

С момента появления модели она завоевала высокую популярностьв беговом мире. В чем причина? Эту модель также можно назвать универсальной, она закрывает наибольшее количество потребностей бегунов-любителей. GT-2000 - это, в первую очередь, тренировочная модель, но подойдет и для соревнований, если ваш темп на забегах не сильно отличается от тренировочного.

Наиболее ценные характеристики этой модели - долговечность и средняя цена по рынку. GT-2000 имеют отличную поддержку и стабилизируют стопу при гиперпронации. В то же время эта модель хорошо садится по ноге многим бегунам с нейтральной пронацией и не вызывает никаких дискомфортных ощущений, поэтому ее смело можно рекомендовать всем, кто ищет универсальную пару для тренировок и стартов.


Недооцененная модель - Adidas UltraBoost 3.0

Компания Adidas использует почти во всех беговых моделях свою инновационную пену Boost, отличающуюся качественной амортизацией. В модели UltraBoost используется наибольшее количество этого пеноматериала, что делает кроссовки идеальным выбором для безопасных длительных тренировок и забегов.

Большинству бегунов не пришлось по нраву бескаркасное строение верха и отсутствие явных элементов стабилизации. При первой примерке было высказано большое количество опасений, что стопа будет болтаться и вести себя нестабильно, а высокая стоимость кроссовок совсем не оставляла желания экспериментировать.

При этом задумка производителей очевидна. Плетеный верх - это ничто иное, как желание снизить участие обуви в управлении движением, дать стопе большую свободу и уберечь пальцы ног от сбивая и натирания. Кроме того, пеноматериал устойчив к стаптыванию. Именно по этим причинам одель UltraBoost производится уже несколько лет и имеет большое количество поклонников с исключительно положительными отзывами.


Самая ожидаемая новинка - Hoka One One Clifton 4

Hoka One One можно в принципе назвать самым ожидаемым беговым брендом 2017 года. Только появившись на российском рынке, французские кроссовки для бега сразу обрели высокую популярность. Главные характеристики кроссовок фирмы Hoka - легкость и невероятная мягкость. Самой востребованной моделью прошлого сезона стали Clifton 3, хотя многие отмечали ее избыточную мягкость.

Естественно, было интересно наблюдать, как модель адаптируется к новым тенденциям бегового рынка и как производители реагируют на отзывы потребителей по всему миру. вышли без намека на чрезмерную мягкость с более плотным пеноматериалом подошвы.


Лучшая модель для тренировок по асфальту - Asics Gel-Nimbus 19-20

Наибольшее количество тренировок и забегов проходят по асфальту - на наиболее твердой и агрессивной поверхности. наиболее заботливо относится к стопе бегуна при беге, благодаря чему получили признание атлетов во всем мире. Здесь речь идет не только об одной из самых мягких подошв с большим количеством геля и облачной амортизации, но и технологичной анатомичной посадке.

В этот рейтинг мы включили обе последние версии модели, ведь вышедшее осенью 2017 года обновление в виде 20-й версии по свойствам почти никак не отличается от Gel-Nimbus 19. Инновационная пена FlyteFoam и традиционная технология Gel будут и в новом году работать для бегунов разного уровня подготовки, желающих тренироваться безопасно на твердых поверхностях.


Универсальная трейловая модель - Mizuno Wave Mujin 4

Популярность этой модели для трейла вновь продиктована ее универсальностью - все же тренировочный маршрут большинства любителей бездорожья составляют смешанные поверхности. Если рельеф вашей местности постоянно меняется, если вы любите бегать при самых разных и непредсказуемых погодных условиях - смело выбирайте Mizuno Wave Mujin 4.

Цепкая формула резины и активный рисунок протектора, широкая колодка, не стесняющая движения, усиленный верх для защиты стопы от травм, надежная фиксация стопы и, самое главное, наличие качественной амортизации в подошве для участков асфальта. Все это - . А для бега в межсезонье модель представлена и с мембраной Gore-Tex.

Лучшее обновление - Mizuno Wave Rider 20

Наследница самой популярной и "долгоиграющей" серии от японского производителя, которая представлена в беговой индустрии уже два десятилетия, двадцатая версия получилась поистине революционной. Теперь это отличные повседневные тренировочные кроссовки для широкого круга бегунов и разнообразных видов тренировок.

Да, именно, предыдущие версии были рассчитаны на более подготовленных бегунов и высокую скорость, обладая более жесткой подошвой. При недостатках в технике недостаток амортизации мог вызвать как минимум дискомфорт или вовсе болевые ощущения при беге.

Теперь - это легкая, достаточно амортизирующая и универсальная обувь, которую можно использовать не только для темповых пробежек или соревнований, но и на длительных тренировках. Для некоторых спортсменов эта модель станет отличным выбором на полумарафон и марафон.


Лидер продаж - Asics Gel Kayano 23 и 24

Мы включили в эту номинацию обе последние версии этой модели. продавалась большую часть 2017 года, но после выхода обновления тенденция высокого спроса на не изменилась - легендарная модель осталась одной из самых продаваемых.

Флагманская модель Asics вышла с меньшии количество геля в подошве, что сделало ее более универсальной и износостойкой. Инновационный подход разработчиков понравился бегунам, и спрос на Kayano был высоким весь год. Не стоит забывать и о том, что эта модель является самой стабильной и едва ли не единственная, которая может компенсировать сложный завал стопы.

Разочарование года - Asics FuzeX Rush

Технология амортизации FuzeGel появилась еще пару лет назад с выходом модели Asics FuzeX и FuzeX Lyte. В 2017 году беговому миру была представлена модель FuzeX Rush, которая должна была приобрести большую популярность. Казалось бы, были учтены основные пожелания последних лет для тренировочной обуви многих бегунов: легкий вес, не самый большой перепад, да еще и достаточный уровень амортизации.

Вопреки замыслу разработчиков, эта модель не смогла составить конкуренции другим новинкам, таким, как Asics Dyna Flyte и Noosa FF или более традиционным старым тренировочным моделям (например, 33 FA). Материал FuzeGel не впечатлил своими свойствами амортизации, который позиционируется как отзывчивый и мягкий одновременно. Посадка также разочаровала многих бегунов.

Бюджетная (народная) модель - Asics Gel-Pulse 9

6490 рублей за модель из профессиональной линейки - это более чем доступно, если ориентироваться на среднюю стоимость ведущих моделей. Пульсы часто становятся первой парой кроссовок у начинающих бегунов, которые не знают, смогут ли они втянуться в новый для себя вид активности.

Рабочие кроссовки Gel-Pulse 9 рекомендуются для небольших и средних тренировочных объемов (до 8-10 км за тренировку) или забегов не выше указанных дистанций в невысоком темпе. Как правило, новички чувствуют серьезную разницу с теми кроссовками, что они использовали ранее, ведь Asics уделяет серьезное внимание строению даже начальных моделей.

Как вы успели заметить, основное качество моделей, которые попали в наш рейтинг - это универсальность. И это не случайно - сейчас все ведущие производители беговой обуви стараются сочетать несколько свойств в одной модели. Наименее совместимыми всегда считались мягкость и упругость. Тем не менее, именно эти характеристики в последние годы удается сочетать в самых технологичных моделях для бега.

Большинство из представленных в рейтинге моделей будут продаваться и в 2018 году. Мы надеемся, что наш опыт поможет вам сделать правильный выбор своей новой беговой пары. При этом не стоит забывать, что кроссовки - результат серийного производства, а каждый бегун уникален. Поэтому не всегда стоит ориентироваться на отзывы и рекомендации других, важно ориентироваться на анатомические особенности стопы и спортивные цели. Наши консультанты всегда помогут выбрать оптимальную пару, которая хорошо зарекомендовала себя на беговом рынке и подойдет именно вам.

Любители активного образа жизни прекрасно знают, как важно подобрать удобную обувь. Особенно грамотно нужно подойти, выбирая для бега. Вообще всех любителей такого вида спорта можно поделить на две категории: одним нужна скорость, вторые больше любят удобство. От этих показателей зависит выбор обуви: для быстрого бега она должна быть с жесткой и тонкой подошвой, для удобства важнее фиксация ноги и мягкость подошвы. Рассмотрим самые популярные модели кроссовок, о которых много хороших отзывов.

Список лучших: Nike Air Zoom Pegasus 32 - 1 место

Какие они - самые лучшие беговые кроссовки? Рейтинг, который мы составили, состоит из моделей разного ценового диапазона. На первое место покупатели уверенно ставят удобные, эластичные Air Zoom Pegasus 32. Обувь отлично сидит на ноге и не менее идеально подходит для быстрого темпа движения. Как говорят те, кто уже купил эти кроссовки, подошва выполнена из мягкого вспененного материала, поэтому бег очень комфортный. Сетчатый верх обуви адаптируется под особенности ступни. Любители продолжительного бега отмечают, что, благодаря гибкости передней части подошвы, ноги практически не устают.

New Balance Vazee Pace - 2 место

Лучшая спортивная обувь создается в основном самыми популярными брендами. По отзывам покупателей, Vazee Pace показывают себя только с лучшей стороны. Даже после длительного забега испытатели отмечают, что обувь просто восхитительна. Легкость, невероятно удобная посадка на ноге - основные особенности этой модели. Эти легкие кроссовки подойдут и в качестве соревновательных моделей, и тренировочной, но лучше всего они показывают себя как беговые. В 2015 году эта обувь произвела фурор и до сих пор остается востребованной у покупателей. Среди достоинств спортсмены выделяют прилегающую посадку, язычок с мягкой подложкой и мягкую заднюю часть. Эти кроссовки придутся по душе любителям быстрого и техничного бега.

Mizuno Wave Enigma 5 - 3 место

Если вы любите долгие и нескучные забеги, лучшие кроссовки для вас - Mizuno Wave Enigma 5. Они привлекают внимание солидным внешним видом, комфортностью, большой амортизацией, благодаря чему идеально справляются с длительными и объемными тренировками. Как отмечают спортсмены, эта обувь - самая настоящая рабочая лошадка, которая остается надежной и дарит комфорт даже при многокилометровых забегах. В отзывах отмечается, что роскошный вид очень радует. Плотное прилегание к ноге обеспечивается пластиковой прослойкой во всю длину подошвы.

Adidas Supernova Sequence Boost 8 - 4 место

Для быстрого и комфортного бега это лучшие беговые кроссовки. Рейтинг, составленный нами, включил эту модель как обувь массового спроса, поэтому в ней сочетаются черты традиционных тренировочных кроссовок: надежность, удобная пятка с мягкими вставками, просторный носок. Межподошва выполнена из сочетания вспененного материала EVA с мягким и пружинистым Boost от Adidas, поэтому при беге ногам очень удобно. Именно высокий уровень комфорта отмечаются покупатели в своих отзывах.

The North Face Ultra MT - 5 место

Для бега по трудным участкам эта модель подходит просто идеально. Те, кто уже пользовался этой обувью, отмечают прекрасное сцепление подошвы кроссовок с любой поверхностью дороги. Комфортность ношения обеспечивается стабильной фиксированной посадкой по ноге. Болезненные ощущения минимизируются за счет достаточно жесткой и плотной пятки, благодаря которой вес легко переносится со ступни на ступню, даже если грунт неровный. Передняя часть, наоборот, отличается тонкостью и чувствительностью, поэтому созданы все условия для быстрого бега. Для бездорожья это, действительно, самые лучшие кроссовки для бега. Рейтинг подобных моделей мы представим чуть ниже.

Лучшие для ходьбы

Кроссовки для ходьбы имеют свои особенности, которые выражаются в гибких ортопедических элементах, служащих при движении. Кроме того, подошва такой обуви толстая и плотная, что делает амортизацию при контакте стопы с дорожным покрытием мягче, а пятка, наоборот, жесткая, чтобы стопа при движении была устойчивой.

Предлагаем вам оценить лучшие кроссовки для ходьбы. Рейтинг включает в себя 3 самых популярных у покупателей модели:

  1. Reebok Easy Tone. Данный бренд предлагает широкий выбор обуви, которая идеально подходит для повседневной носки. Высокое качество, отличный ортопедический эффект, продуманная подошва - отличительные особенности всей обуви этой марки. Покупатели самого разного возраста отдают ей предпочтение благодаря удобству, комфортабельности и яркому внешнему виду.
  2. Nike AirMillerWalk. Согласно мнениям покупателей, каждая модель этого бренда достойна внимания. Данные кроссовки привлекают внимание уникальной прочной колодкой, которая в сочетании с амортизирующей подошвой создает идеальные условия для долгих прогулок. Благодаря встроенной системе вентиляции, стопа всегда в тонусе. Имеется защита от травм Sole.
  3. Puma Body Train. Лучшие кроссовки для ходьбы, в том числе и для спортивной. Специальная технология BodyTrain отвечает за особенную легкость ходьбы. По цене и качеству это одни из самых популярных у покупателей кроссовок, если судить по отзывам покупателей.

Лучшие среди ASICS

Среди марафонских кроссовок можно выделить 21. Они подходят для длинных беговых дистанций. В подошве есть гелевые вставки, благодаря которым при соприкосновении стопы с поверхностью земли нет никакого дискомфорта. Если вы подбираете лучшие беговые кроссовки ASICS, то данная модель достойна вашего внимания. Покупатели отмечают среди достоинств обуви поддержку стопы, многообразие расцветок, хорошую амортизацию, великолепную посадку на ногах. Обувь идеальна для равномерного бега, особенно на длинные дистанции. Если вы выбираете кроссовки для своего первого марафона, пользователи рекомендуют примерить именно GEL-KAYANO: они комфортны, не натирают, не чувствуются на ногах.

Среди обуви этой марки с отличной амортизацией можно отметить ASICS Gel-Pursue. Как заявляет производитель, эта модель рассчитана на активные тренировки для начинающих бегунов. В чем ее достоинства? Элитные кроссовки могут порадовать гармонией отличной амортизации с устойчивой подошвой. Специальный вид силикона, которым дополнены носок и пятка, позволяет снизить нагрузку на колени и позвоночник бегуна. Покупатели говорят, если хотите бегать действительно быстро - выбирайте именно эту модель от ASICS.

Предлагает этот бренд и лучшие беговые кроссовки для женщин. Кроме стильного внешнего вида, продукция этой марки радует отличной амортизацией и удивительной мягкостью. Девушки акцентируют внимание на прочной полноразмерной колодке, грамотной конструкции подошвы и специальной технологии, которая делает прилегание обуви к верхней части стопы мягче.

Asics Hyperspeed 6 - один из самых доступных вариантов кроссовок, которые идеальны для бега. Как говорят пользователи, они отлично подходят для тренировок, в том числе и скоростных. Мягкая и амортизирующая подошва делает бег простым и удобным, узкая колодка идеально фиксирует ногу. Отличная сбалансированность, продуманная система вентиляции - вот, что выделяет по-настоящему хорошие беговые кроссовки Asics.

Лучшие для бездорожья

О кроссовках, рассчитанных на эксплуатацию в не самых стандартных условиях, следует сказать отдельно. Для начала не очень понятно, какое бездорожье имеется в виду. Основное отличие этих моделей в том, что эксплуатироваться они будут не на ровной поверхности, а на самом разном грунте и в самых разнообразных климатических условиях. Рассмотрим самые популярные модели данной категории.

Влагоустойчивые и водоотталкивающие

Лучшие беговые кроссовки для бездорожья изготавливаются из таких материалов, которые не будут промокать и портиться под воздействием влаги. Правда, для длительного бега это не самая удобная обувь, так как по комфорту и весу они все-таки уступают обычным беговым моделям. В числе влагоустойчивых кроссовок, которые зарекомендовали себя с лучшей стороны, можно выделить два вида: ASICS Gel-Trabuco 9 и ASICS Gel-Trabuco 10.

Обе модели отличаются высоким уровнем комфорта и защиты, обеспечивают полный контакт с любой по состоянию поверхностью. Специальная технология Rock Protection Plate защищает подошву и ноги соответственно от веток и камней. Среди водоотталкивающих кроссовок снова можно выделить модель бренда ASICS Gel-Trabuco 11. Они отличаются износоустойчивым верхом. Еще один внедорожник такого же типа - Brooks Adrenaline ASR 5.

Водонепроницаемые

Лучшие кроссовки для тающих сугробов, осенних луж - именно водонепроницаемые. Они создаются на основе современных мембранных материалов Gore-Tex и Event. Их особенности состоят в отличных изолирующих свойствах, отведении тепла и влаги из ботинка, при этом она задерживается снаружи. Такие модели дополнены рельефным протектором, поэтому использовать такие кроссовки для бега не очень удобно. В данном классе обуви много хороших отзывов о кроссовках Salomon XT Wings WP. Как правило, такие модели востребованы среди тех, кто предпочитает активный и порой экстремальный отдых. Пользователи советуют выбирать более дорогие модели, ведь они точно будут качественнее.

Для гор и не только

Внедорожные кроссовки отличаются рисунком протектора, а это существенно расширяет сферу их применения. Например, для покорения горных троп нужно выбирать кроссовки, протектор которых обладает стойкостью к истиранию и умеренным рельефом. На равнинах рисунок протектора должен быть совершенно иным: с глубоким рельефом и из мягкой резины. Но большинство производителей создает универсальные варианты обуви, которую можно надеть и для покорения гор, и для ходьбы по равнине.

Рейтинг лучших для бездорожья

Мы решили описать три самые популярные модели, которые идеальны для эксплуатации в не самых комфортных дорожных и климатических условиях:

  1. Mizuno Wave Kazan 2 - это отличный вариант для бездорожья. Модель, по мнению спортсменов, заслуживает внимания благодаря усовершенствованной прочной сетке и большой поддержке верха, при этом динамичность обуви остается на высоком уровне. Для пересеченной местности, как говорят покупатели, лучше модели не найти.
  2. Asics Sonoma - бюджетные кроссовки, которые подходят любителям утренних пробежек по лесу. Модель разработана таким образом, что стопа ставится нейтрально. В пятке предусмотрена гелевая вставка, задача которой - рассеять ударную нагрузку при длительных пробежках по грунтовым корням или тропам.
  3. Salomon S-Lab Fellcross 3 - модель, как говорят покупатели, рассчитана на использование в условиях гористой местности. Протекторная подошва обеспечивает лучшее сцепление с грунтом, а удобство достигается минимальной амортизирующей прослойкой. Гибкая подошва остается мягкой даже в сочетании с грубым протектором, что очень радует. Верх кроссовок выполнен из водоотталкивающих тканей, а плотная сетчатая ткань обеспечивает хорошую вентиляцию.

Мы описали самые популярные модели кроссовок, рассчитанные на эксплуатацию в различных условиях. Выбирая их, исходите из того, на какие нагрузки рассчитана обувь и где вы ее будете носить.


ASICS делит свои кроссовки на несколько категорий, о которых мы расскажем чуть позже. Практически во всех этих кроссовках применяются одни и те же компоненты для амортизации, главная составляющая которых - специальный гель (GEL). Это великолепный материал, способный поглощать энергию и отзывчиво реагировать на движение.

Амортизирующие кроссовки

В какой-то момент были созданы три ведущих модели этой категории, названные Stratus, и . Это названия облаков, и ни от кого не секрет, почему такие имена получили беговые кроссовки. Все амортизирующие кроссовки ASICS так мягки и отзывчивы, что в них вы словно бежите по облакам. Недавно модель Stratus заменена на в серии для начинающих бегунов.

Недавно ASICS разделил амортизирующую линейку на две подгруппы: «дорожные» и «скоростные».
Тренировочные - это традиционные беговые модели ASICS, со знакомой конструкцией и амортизацией. Они предназначены для серьезных беговых тренировок и преодоления больших дистанций.
Скоростные - новая линия кроссовок; они легче по весу и по конструкции (меньше деталей), более маневренны и отзывчивы. Они для тех, кто ищет кроссовки-универсалы: в таких можно бегать в зале, на беговой дорожке, а оттуда выйти на трассу; а еще они неплохо смотрятся с джинсами.

Амортизирующие - тренировочные для асфальта

Это кроссовки премиум-класса для регулярных тренировок, рассчитанные на большой «пробег» .

ASICS GEL-NIMBUS 20


Asics Gel Cumulus 20


Asics Gel Pursue 3


Модель для начинающих бегунов в данной категории. У них хорошая амортизация благодаря межподошве Fluidride и вставкам GEL в области пятки и носка, а также стабильность, помогающая бегуну-новичку держать стопы в правильном положении, несмотря на усталость.

Asics Gel Flux 5


Линейка Gel-Flux пришла на смену известной ранее серии Gel-Stratus. Эта модель отличается надежной амортизацией, стабильностью и отзывчивостью, причем за разумную цену. Эти «нейтральные» кроссовки - лучший вариант для регулярных тренировок. «Дышащий» верх сохранит прохладу Ваших стоп, а подметка очень долговечна.

Asics Gel Fortitude 7


Это недорогие, довольно тяжелые кроссовки для спортсменов с очень полной стопой, или плоскостопием - внутри достаточно места для индивидуальных ортопедических стелек.

Амортизирующие - скоростные

В Этой категории Вы найдете кроссовки, подходящие для отработки скорости на тренировках, или для соревнований. Они легче своих «дорожных» собратьев, а их система амортизации делает акцент скорее на возврате энергии, чем на поглощении ударной нагрузки.

Asics Dynaflyte 2


– первая модель в массовом производстве с применением FlyteFoam, фирменной пены ASICS. В ходе теста нам эти кроссовки очень понравились, и мы рекомендовали их спортсменам - за волшебное сочетание легкости и отличной амортизации. Это уже вторая версия, с улучшенной посадкой верха за счет применения более мягкой высокотехнологичной сетки.

Asics Roadhawk FF


Новая - легкие, комфортные и отзывчивые, они годятся как для регулярных тренировок, так и забегов на скорость. Цена разумная. Если Вам нужны универсальные кроссовки, легкие и бесшовные - берите их, не раздумывая.

Амортизирующие с поддержкой стопы

Это , от слабой до умеренной. Здесь аналогично выделяются две подгруппы.

Амортизирующие с поддержкой - тренировочные для асфальта

У моделей этой группы есть одно общее свойство: поддержка стопы по технологии Duo Мax, обеспечивающая стабильность свода стопы. Это большая помощь спортсменам, чьи стопы нуждаются в дополнительной поддержке из-за избыточной пронации. Здесь ASICS использует чуть более твердый материал для межподошвы: он расположен под сводом стопы и предохраняет внутреннюю часть стопы от излишней подвижности и «заваливания».

Основное же различие между моделями - в одних используется система поддержки DuoMax, а в других - Dynamic DuoMax. Система Dynamic DuoMax имеет дополнительный слой пены FluidRide в верхней части поддерживающей вставки: это дает более плавный перекат с пятки на носок и уменьшает общий вес кроссовка. Все кроссовки этой категории имеют перепад высоты между носком и пяткой 10 мм, за исключением с перепадом в 13 мм, призванным уменьшить натяжение в ахилловом сухожилии.

Asics Gel Kayano 25


Лидер стабилизирующей линейки ASICS на протяжении многих лет. Большие гелевые вкладки в пятке и носке ощутимо поглощают удар, что особенно заметно у бегунов с тяжелой походкой. Новый верх FluidFit комфортно сидит, повторяя форму стопы, а межподошва FluidRide в сочетании с системой поддержки Dynamic DuoMax обеспечивает плавный, беспрепятственный перекат с пятки на носок.

Asics GT-3000 5



- ведущая в линейке GT. Если Kayano делает акцент на амортизации и структуре движения, то основное в серии GT - это поддержка стопы. В GT-3000 использованы амортизирующие гелевые вкладки и в пятке, и в и носке, а межподошва выполнена из FluidRide, фирменной пены ASICS.

Asics GT 2000 6



Очень похожи на GT-3000, но без пены FluidRide в межподошве. - отличный выбор для тех бегунов, кому нужна умеренная поддержка стопы - с системой поддержки Dynamic DuoMax, включающей внутренний слой двойной плотности, и отличной амортизацией за счет гелевых вкладок в пятке и носке. Это «изюминка» поддерживающих технологий ASICS, к тому же, по привлекательной цене.

Asics GT-1000 6


Это «младший брат» (или «сестра») в семействе GT. хвалят все члены нашей команды спортсменов-тестеров, кто имел удовольствие испытать ее. За разумную цену, кроссовки предлагают высокий уровень стабильности (спасибо системе DuoMax и упругой межподошве из пены SpEVA). Здесь также применены амортизирующие вкладки GEL в области пятки и носка.

Амортизирующие с поддержкой - скоростные

Аналогично категории амортизирующих - это кроссовки для отработки скорости и соревнований, только с дополнительной стабильностью.

Asics MetaRun


С невообразимым ценником 19990 рублей - это результат попытки ASICS создать модель, неограниченную ни в стоимости материалов, ни в технологиях. Здесь представлены пять новейших технологий - FlyteFoam, Adapttruss, Jacquard Mesh, MetaClutch, и X-GEL. Модель выпущена в ограниченном количестве. Это достойная альтернатива Kayano в марафонских гонках.

Asics Gel-DS Trainer 23


Удачная комбинация поддержки стопы и беговой функциональности, благодаря «прыгучей» межподошве FlyteFoam и модернизированному верху. Не слишком броский, но уверенный хит, «темная лошадка» ASICS.

Соревнования и триатлон

Многокилометровые тренировки - всегда подготовка к тем или иным соревнованиям. Будь то трасса в 5 км, олимпийский триатлон, или гонка «Железный Человек» - в любом случае, Вы усердно готовились, и Вам нужен достойный «инструмент» для реализации своих возможностей в столь важный день.

Кроссовки для гонок обычно самые легкие, с подошвой без перепада высоты и комфортным, «дышащим» верхом, в котором можно бежать на босу ногу. Вот что предлагает ASICS в этой категории.

Asics Gel-DS Racer 11



Гоночный вариант модели Gel-DS Trainer. Кроссовки точно соответствуют названию: легкие, для дистанций от 5 км до полумарафона, они также подойдут спортсменам с избыточной пронацией, так как оснащены системой поддержки DuoMax. Вес модели менее 200 г.

Asics Gel-451


Новинка 2018-го года, которая приходит на смену "матёрым ветеранам". Новая, легкая, быстрая, технологичная. Заметили шнуровку BOA? Да, дружба Asics и Denver Colorado (разработчика шнуровки BOA) не проходит даром. А расцветка кроссовок? Это вообще становится трендом 2018 года - оба кроссовка выполнены в одной цветовой гамме, но мысок и пятка у каждого кроссовка разные.

Asics Noosa FF 2


Модель с очень броским внешним видом, обладает свойствами, адаптированными под специфику триатлона, а именно: верх, рассчитанный на босу ногу, эластичные шнурки и специальная петля на заднике для быстрого переобувания при переходе к следующему этапу гонки.

Эксклюзивные и специальные модели

Эти кроссовки предназначены для бегунов, желающих испробовать последние новинки беговых технологий. Некоторые из этих кроссовок по свойствам можно отнести к другим категориям, но мы предпочли указать их в отдельной группе. Несомненно хорошие в беге, они, однако, служат скорее для яркой демонстрации последних достижений в производстве материалов и конструкции.

Некоторые спортсмены пренебрежительно считают их «просто модными», но фактически - каждая новая модель собирает некоторое число поклонников, и на основе их отзывов ASICS планирует применение тех или иных технологий в будущем производстве кроссовок других категорий.
Цены таких кроссовок, как правило, выше обычных рыночных; но экономный покупатель - не их целевая группа.

Asics Gel Kinsei 6



Концептуальная модель ASICS впервые вышла 6 лет назад и привлекла всеобщее внимание своей вызывающей ценой и стилем. Однако, она завоевала определенную популярность, и вот выходит в очередной версии уже шестой год подряд. Бесшовный верх, автономный задник и содержание новейших пеноматериалов ASICS придают им поистине бархатистый ход.

Asics Gel Quantum 360 2 Knit



Модель получила название за то, что вставка GEL проложена на 360 градусов по подошве. Специальная, усовершенствованная торсионная система trusstic гарантирует стабильность и устойчивость в процессе бега, а вязаный верх обеспечивает оптимальную посадку и воздухопроницаемость.

Asics Gel Quantum 180 2



"Младшая сестра» модели Quantum 360 с такой же конструкцией подошвы, только не по всей длине, а наполовину.

Asics FuzeX Lyte 2



Последняя новинка от ASICS, сочетание хорошей амортизации и малого веса. Название модели объясняется тем, что межподошва содержит сплав (fuse) амортизирующего геля GEL и пены, благодаря чему кроссовки хорошо держат форму по всей длине.

Технологии, применяемые в беговых кроссовках ASICS

Это не все технологии, но основные из них о которых интересно узнать

SpEVA – облегченная пена EVA для производства межподошвы. Придает межподошве упругость (способность возвращать прежнюю форму) и препятствует ее износу. ASICS использует SpEVA почти во всех моделях.

Solyte - еще более легкий материал межподошвы, чем традиционные EVA и SpEVA. Обладает высокой амортизацией и износостойкостью.

Flyte Foam - новейшая технология ASICS, внедрена в 2016 году. Это усовершенствованная пена, на 55% легче традиционно применяемой в производстве, а также обладающая особой «прыгучестью»

FluidRide - новая ветка эволюции технологий межподошвы от ASICS. FluidRide представляет собой комбинацию быстрого восстановления формы и отличной амортизации при очень малом весе и повышенной прочности. Этот материал применяется в основном, в новейших, высококлассных моделях категорий «Амортизирующие» и «Амортизирующие с жесткой структурой».

FluidAxis - анатомически выверенные, глубокие канавки для гибкости; рассчитаны в соответствии со строением связок стопы человека. Эта новейшая конструкция позволяет кроссовке распознать, подстроиться и точно отреагировать на нагрузку и изменение положения спортсмена в каждый момент бегового цикла - от приземления до отрыва носка.

DuoMax - система поддержки; двухслойная конструкция межподошвы для усиления поддержки стопы и стабильности. Применяется в моделях эконом-класса категории «Амортизирующие с жесткой структурой».

Dynamic DuoMax - усовершенствованный вариант DuoMax; усиливает стабильность и поддержку стопы. Система с меньшим весом и более комфортная. Применяется в высококлассных моделях категории «Амортизирующие с жесткой структурой».

F.A.S.T. Drop - геометрический аналог «гоночных» кроссовок на плоской подошве, малый перепад высоты между носком и пяткой. Снижает вес межподошвы, способствует экономии энергии и наращиванию скорости. Перепад высоты - 6 мм.

Trusstic - система, снижающая вес подошвы, сохраняя при этом структурную целостность кроссовки.

Если Вам понравился наш труд и статья была для Вас полезной, поделитесь ей со своими друзьями в соц. сетях, для нас это очень важно. Спасибо, что дочитали до конца! :-)

Первое, что вы должны знать, - это то, что не всякая обувь подойдет для этого занятия. Более того, кроссовки имеют некоторые отличия и в зависимости от того, какой вид бега вы выбираете: трейловый (по пересеченной местности) или шоссейный (по асфальту). Почему очень важно правильно выбрать лучшие кроссовки для бега? Для того, чтобы снизить риск падений и травм и улучшить свои спортивные результаты, ведь от удобных кроссовок зависит и скорость забега. Кроме того, бегать в непредназначенной для этого обуви вредно для позвоночника и стоп. К тому же, модные беговые кроссовки становятся частью вашего спортивного стиля, что не может не радовать глаз.

Как правильно выбрать кроссовки для бега?

Поиск идеальных беговых кроссовок пройдет легко и быстро, если вы точно знаете, на что нужно обратить внимание. В кроссовках для бега важны следующие параметры:

    Амортизация. Чаще всего амортизационные вставки расположены в задней части кроссовок, иногда и в передней. Женские кроссовки имеют очень мягкую амортизацию. Вы почувствуете это, когда наденете их и слегка попружините. Высокая пяточная часть беговых кроссовок помогает избежать травм. Очень важно выбрать обувь с амортизационными вставками в той части, на какую делается акцент во время бега: пятка, полная стопа или носок. Амортизация особенно важна для людей с избыточным весом.

    Материал верха. Качественные кроссовки для бега производятся только из дышащих материалов. Никакой натуральной кожи и душных тканей. Мокрые ноги - не лучший спутник бегуна. Тем не менее, до конца эта проблема не решается даже при помощи самых высокотехнологичных материалов. Летние кроссовки для бега легко промокают, но хорошо «дышат», кроссовки для холодного времени года производят из более плотных материалов, почти не пропускающих воду. Выбирайте кроссовки из синтетической кожи с сетчатыми вставками.

    Жесткость подошвы. Подошва у кроссовок для бега не должна быть слишком жесткой, чтобы не натирать ноги. Обычно в передней части кроссовки более гибкие и мягкие, а в задней имеют жесткие прорезиненные вставки, которые обеспечивают износостойкость обуви.

    Размер. Разные производители кроссовок имеют разные параметры по ширине колодки. Примеряя кроссовки, обратите внимание, чтобы высота свода вашей стопы и ширина колодки полностью соответствовали друг другу. Обувь должна сесть по ноге. Что касается длины, то рекомендуется приобретать кроссовки чуть больше вашего истинного размера, потому что во время бега стопа удлиняется, и есть риск травмировать ноготь или натереть пальцы. Примерять обувь лучше вечером, когда ноги более отекшие, чем утром.

    Дополнительные элементы. У хороших беговых кроссовок стелька обязательно должны быть съемной, чтобы ее можно было легко просушить или заменить на другую, например, ортопедическую. Шнуровка должна быть с возможностью утягивания по ноге, а вес пары беговых кроссовок не должен превышать 400 г, чтобы не утяжелять ногу.

Топ-5 лучших женских кроссовок для бега 2016

Кроссовки Adidas PURE BOOST X

Новый уникальный дизайн от Adidas с «аркой» посередине является воплощением совершенства среди беговой обуви. Необычная конструкция, созданная с учетом всех особенностей женской ноги, обеспечивает высокую амортизацию и создает ощущение полета во время бега. Плавные очертания кроссовок PURE BOOST X и их гибкая подошва из вспененного материала boost™ максимально адаптируются к ноге, а сетчатый верх гарантирует хорошую циркуляцию воздуха.

Высота пятки: 2,6 см

Высота платформы: 1,7 см

Nike Air Zoom Pegasus 32

Несмотря на то, что это мужские кроссовки, женщинам они полюбились не меньше. Очень мягкие, с комфортной посадкой, легкие кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 32 идеально подойдут тем, кто любит бег на высокой скорости. Их, без сомнения, можно отнести к соревновательному типу обуви, но и для тренировок - лучше не найти. Восторженные отзывы вызывает и сетчатый материал верха этих кроссовок, и боковая стяжка, которая прекрасно фиксирует ногу. Кроссовки от Найк выглядят очень аккуратно на ноге, поэтому , многие девушки отдают предпочтения именно им.

Высота пятки: 3 см

Высота платформы: 1,5 см

Кроссовки для бега Saucony Nomad TR



Saucony Nomad TR - одни из самых «дышащих» и широких моделей кроссовок для бега. В них мало текстиля, верх материала сетчатый, а подошва выполнена из углеродистой резины, что обеспечивает безупречную посадку стопы. Эти кроссовки с ортопедическими стельками снижают нагрузку на мышцы и суставы, что позволяет людям с избыточным весом делать выбор в пользу данной модели. Кроссовки Saucony Nomad TR подходят профессиональным спортсменам и начинающим бегунам.

Высота пятки: 2,2 см

Высота платформы: 1,8 см

Беговые ICEBUG ZEAL OLX


Шипованные кроссовки ICEBUG ZEAL OLX придуманы специально для бега по пересеченной местности. Подошва шиповок разработана таким образом, чтобы одновременно обеспечивать идеальное сцепление с неровными поверхностями и устойчивое положение стопы внутри кроссовок во время бега. Казалось бы, производители совершили невозможное, но это и есть инновация! 16 шипов из стали, расположенные вдоль подошвы, обеспечивают уверенный бег даже по самым сложным дорогам, например, по заснеженным тропам. При этом подошва кроссовок достаточно мягкая, чтобы во время бега чувствовать легкость и амортизацию, продолжая движение во что бы то ни стало. Верх кроссовок ICEBUG ZEAL OLX не пропускает воду, позволяет сохранить тепло тела даже если на улице вас застал дождь.

Кроссовки для бега Asics Woman"s Gel Quantum 360

Новейшая модель беговых кроссовок с гелевой подошвой радует не только визуально, но и функционально. Наполнение подошвы обеспечивает мягкость по всей длине стопы. За счет своей высокой амортизационной способности данная модель подойдет для любительниц спокойного темпа, но не для тех, кто предпочитает скоростной бег. Несмотря на немалый вес, кроссовки Gel Quantum 360 отлично подойдут начинающим бегунам.

Высота пятки: 2,2 см

Высота платформы: 1,2 см