Маска для подтяжки овала лица: упражнения для кожи. Маска на яйце

Тонус мышц кожи с годами снижается, уменьшается упругость кожных покровов, исчезает эластичность. Морщины на лице, лбу, шее становятся глубже. Появляются «бульдожьи щечки». Лифтинг маска для лица в домашних условиях в улучшит лицевой контур, поспособствует разглаживанию морщин. Упругость кожи пропадает, поскольку постепенно у человека образуется меньше волокон эластина и коллагена. Их дефицит восполняют маски и кремы с подтягивающим эффектом.

Народные маски для лица

Подтяжка лица народными средствами – эффективный, удобный и недорогой способ омоложения кожи. Чтобы успешно применять маски от морщин в домашних условиях, стоит знать, в каких случаях их используют. Лифтинг-маски показаны, когда налицо возрастные изменения:

• появляются все новые морщины;
• намечается или уже есть второй подбородок;
• контур лица потерял четкость, расплылся;
• проявляются пигментные пятна;
• кожа становится дряблой, отвисает.

Для подтяжки век

Возрастные изменения заметны и на веках, их уголки опускаются, отвисают. За нежной кожей век нужно ухаживать особым образом, обычные процедуры не годятся. Есть эффективные способы омоложения кожи век. Вот удачные рецепты масок:

1. Налить в небольшую чашку прохладного молока, намочить ватные диски, отжать, положить на веки. Как только диски нагрелись, смочите их снова. Продолжать процедуру 15 минут.
2. Кожу век смазать теплым оливковым маслом, через 20 мин. осторожно смыть теплой водой. Когда маска делается перед сном – просто уберите излишки масла салфеткой. Этот способ устраняет морщинки на веках.
3. Упругость кожи век повышает свежий сок картофеля. Клубень мелко натирают, раскладывают на две марлевые салфетки. Компрессы помещают на нижние веки. Держать состав надо 15 мин., а после умыться холодной водой.
4. Маска из банана. Кусочек фрукта раздавить, нанести на веки, оставить на четверть часа, обязательно смывать теплой водой. Пюре банана допускается смешать с кефиром или теплым молоком.
5. Классический рецепт: заморозить минеральную или обычную чистую воду, кубиками протирать кожу в области глаз. Контакт кожи со льдом должен быть кратким.

Подтягивающие овал лица

Есть множество рецептов, как сделать маску для лица в домашних условиях. Выбирая свое средство, внимательно прочитайте состав, все указанные компоненты должны быть доступными вам. Если присутствуют экзотические или тропические фрукты, проанализируйте, будете ли вы покупать их постоянно для маски. Предлагаем рецепты домашних омолаживающих масок:

1. Подтягивание кожи с использованием белой глины (купить в аптеке). 2 столовых ложки косметической глины перемешайте со столовой ложкой виноградного сока (свежего). Добавьте чайную ложку масла пшеничных зародышей. Если нужно, разбавьте водой. Поместите на лицо на 20 мин.
2. Маска-лифтинг белково-мучная: яичный белок взбейте, в него добавьте пшеничную муку. Нанесите на лицо и шею, держите 20-30 мин. Маска подтягивает кожу, выравнивает морщинки.
3. Томатная маска. Для нее потребуется свежий помидор, очищенный от кожицы и семечек. Чтобы получилось жидкое пюре, протрите его через сито, разбавьте оливковым маслом (неполная чайная ложка). Держать 15-20 мин.

Косметическая подтяжка лица дома

Добиться заметного и устойчивого результата помогут регулярно проводимые лифтинговые процедуры. Для эффективности, их делают не менее 3-5 месяцев, выдерживая периодичность. Как в домашних условиях подтянуть кожу лица с помощью косметики? Выбрать готовые средства, кремы, тоники и маски, подходящие типу кожи. Натуральный состав предпочтительнее. Омоложение лица в домашних условиях достигается двумя наборами средств:

• для поверхностного лифтинга;
• дающие эффект глубокой подтяжки.

В первом случае на коже формируется тонкая пленка, она натягивает кожу, поддерживая овал лица. Действуют эти средства недолго, пока пленка не смоется. Вторая группа средств оказывает влияние на глубокие слои кожи, компоненты такой косметики синтезируют вокруг себя коллаген и эластин, их производство увеличивается. Курс применения должен быть длительным, тогда результат себя оправдает.

Лифтинг кремы

На рынке косметики предложен большой ассортимент омолаживающих кремов, отличаются они по производителям, цене и эффективности. Купить лифтинг кремы можно по цене от 300 российских рублей (приблизительно 4 доллара). Верхний предел составляет в 10 раз больше – в зависимости от бренда. Действуют эти средства примерно одинаково: стимулируют выработку коллагена, способствуют регенерации кожи.

Подтягивающие маски

В основе действия готовых магазинных и аптечных лифтинг-масок лежит обеспечение притока крови к тканям. Они улучшают клеточный обмен кожи и ее способность усваивать питательные вещества. Самые эффективные маски для лица в составе имеют морские компоненты, такие как водоросли, либо активные природные вещества, например, голубую кембрийскую глину. У них богатый минеральный состав. Перед использованием лифтинг маски для лица в домашних условиях важно тщательно очистить кожу. Лучшее время для процедуры – после 19-20 часов.

Нехирургическая подтяжка лица в домашних условиях

Специалисты советуют не только заниматься уже имеющимися проблемами, но и не допускать новых. Например, стараться не засыпать лицом на подушке, не опираться щекой на руку, не чесать кожу и даже просто не трогать без надобности. Сделать же кожу более упругой помогут гимнастика, самомассаж и специальные аппараты для подтяжки лица. Все эти способы безопасны, если разумно к ним подойти. Они сэкономят время и деньги.

Лифтинг массаж

Самомассаж должен улучшать кровоснабжение кожи, способствовать оттоку лимфы. Выполняется он обязательно по массажным линиям. Процедуру начинать нужно от шеи, снизу вверх. Делается в процессе нанесения крема или на масло. Это легкие поглаживающие движения, включающие до 20 разновидностей. Длится лифтинг-массаж 3-5 минут, делать его важно 2-3 раза в неделю. Заниматься лучше по видеокомплексам.

Гимнастика для лица

Существует несколько комплексов упражнений, помогающих подтянуть шею, сделать более четким лицевой овал, убрать морщины. Принцип действия всех методик основан на регулярном воздействии на мышцы лица, для омоложения кожу нужно держать в тонусе. Известные виды лицевой гимнастики:

• фейсбилдинг;
• бодифлекс;
• селф-лифтинг;
• аэробика для кожи и мышц лица (от Карол Мадджио);
• фейсформинг (комплекс Бениты Кантиени).

Аппарат для подтяжки лица

Миниатюрные приборы, дающие возможность стать моложе и прекраснее, легко применять в домашних условиях. Их действие увеличит косметика, которая лучше проникнет в ткани и усилит лифтинг-эффект. Аппараты безопасны, поскольку используют принципы физиотерапевтического действия на кожу, такие, как:

1. Дарсонвализация. Кожа подвергается воздействия импульсных токов высокой частоты.
2. Миостимуляция. Провоцируется сокращение мышечных волокон тканей, при этом их работа стимулируется.
3. Ионофорез, rf-лифтинг, электропорация, фонофорез. На кожу действуют ультразвук, гальванические токи, лазерные лучи и так далее.

Видео: лифтинговый массаж

Омолаживающий японский массаж Асахи популярен в мире. Учиться ему лучше по видеоурокам Юкуко Танаки. В предлагаемом ниже видео – пособие с русскоязычным комментарием, в нем подробно показано, как правильно делать самомассаж. Перечисляются и распространенные ошибки, которые допускают ученицы на начальных этапах. Правильное выполнение массажа помогает достичь положительного эффекта.

Доброго времени суток, дорогие читательницы! Время, к сожалению, не может стоять на одном месте. И заглядывая в зеркало, мы с прискорбием обнаруживаем, что овал лица несколько утратил свою четкость. Что же теперь делать? Ложиться под скальпель пластического хирурга? Страшно, да, к тому же, и достаточно дорого.

И здесь на помощь снова приходит родная кухня – настоящая кладовая всех необходимых ингредиентов, позволяющих создавать уникальные маски подтягивающие овал лица в домашних условиях.

«Салонные» процедуры от наших бабушек

Зачем сразу спешить в салон? Вспомните своих бабушек, которые сохраняли , не пользуясь какими-либо дорогими косметологическими препаратами. Арсенал красоты был представлен самыми доступными средствами – косметическая глина, травы и различные продукты питания.

Стоит сразу оговориться, что подтягивающие маски должны быть частью комплекса по уходу за лицом. В противном случае ожидаемого эффекта можно не получить.

Подарок от пчел – медовая маска

Для приготовления состава потребуется подготовить:

• жидкий мёд (две стол. ложки);
• сок апельсина (стол. ложка);
• косметическая глина (стол. ложка).

Совет: если глины под рукой не оказалось, то ее с успехом заменит обычная мука. Она есть дома у каждой женщины.

Приготовление:

1. Муку или глину необходимо развести в небольшом объеме чистой воды, чтобы она стала напоминать жидкое тесто.
2. Теперь можно ввести мёд и сок.
3. Получившуюся смесь довести до однородного состояния и наложить на предварительно очищенную кожу лица.

Продолжительность процедуры – пятнадцать минут. По истечении времени снять средство под проточной водой и воспользоваться своим привычным кремом.

Маска на основе желатина

Еще один рецепт, хорошо подтягивающий контур лица, основывается на желатине. Продукт содержит большое количество расщепленного коллагена, которого коже со временем катастрофически перестает хватать. Кроме этого, желатин обладает способностью отбеливать кожу, делая пигментированные участки менее заметными.

Маски на основе желатина просто идеально подходят для потерявшей упругость кожи. Это подтверждают отзывы женщин, уже испытавших ее в «работе».

Здесь вам будут нужны:

• желатин (маленькая ложка);
• растертые в пюре фрукты (маленькая ложка).

Фрукты нужно выбирать в зависимости от типа кожи:

• для склонной к сухости подойдут мандаринки, абрикосы, хурма, дыня либо авокадо;
• при комбинированной и нормальной можно использовать киви, персик и виноград;
• при склонной к жирности – груша, смородина красная, клюква, вишня и грейпфрут.

Приготовление:

• желатин приготовить согласно инструкции;
• затем растворить его на водяной бане;
• добавить в подготовленный продукт выбранный фрукт.

Перед нанесением составу нужно дать слегка остыть. Общая продолжительность процедуры – двадцать пять минут. Очищают лицо влажным тампоном и обязательно накладывают крем.

Второй вариант желатиновой маски

В этом случае потребуются желатин, свежий желток яйца и несколько капелек сока лимона. Средство привлекательно тем, что дает мгновенный эффект.

Приготовление:

1. Нужно взять ½ часть большой ложки порошка желатина и приготовить согласно стандартному рецепту.
2. В набухший продукт ввести остальные ингредиенты.
3. Состав нужно тщательно перемешать, добившись его полной однородности. Миксер здесь использовать нельзя.

Средство накладывают на чистую кожу и оставляют на двадцать минут. В этом случае использовать крем по завершении процедуры нет никакой необходимости.

Маски с лечебными грязями

Коррекция овала лица может проводиться при помощи лечебных грязей. Купить продукт можно в любой аптеке.

Схема приготовления состава очень простая: грязь нужно развести до консистенции густой сметаны. «Растворителем» может выступать молоко, если кожа сухая, и вода во всех остальных случаях.

Маску нужно равномерно наложить на очищенную кожу лица и оставить на двадцать минут. Снимают средство под проточной водой.

Подтяжка кожи заметна уже после проведения первой процедуры, но для получения стойкого эффекта требуется регулярное использование.

Огуречно-спиртовая маска

Сочетание спирта и огурца широко используется для подтяжки овала лица при комбинированной и склонной к жирности коже. Для приготовления состава нужно соединить водку (одну ложку) с таким же объемом либо сока огурца, либо его мякоти. Средство нужно накладывать на неочищенное лицо и оставлять максимум на десять минут.

После того как необходимое время выйдет, маску нужно смыть и использовать крем увлажняющего типа.

Яйцо и мякоть огурца – коррекция для сухой кожи

Такое сочетание будет очень полезно при склонной к сухости или комбинированной коже. Процесс приготовления очень простой. Нужно соединить предварительно взбитый белок яйца и пюре из огурца. У овоща перед измельчением надо удалить все семена и обязательно снять кожу.

В получившуюся смесь добавить масло оливы (маленькая ложка).

Состав «на отлично» решает проблему поплывшего контура овала лица. Кроме этого, маска способствует отбеливанию пигментированных участков.

Для получения стойкого результата средство желательно использовать дважды в неделю на протяжении трех месяцев.

Укроп вам в помощь!

Укропная маска, помимо подтягивающего действия, оказывает тонизирующий и освежающий эффект. Для ее составления потребуется:

• мука овсяная (большая ложка);
• тщательно измельченная зелень укропа (большая ложка);
• масло оливы (маленькая ложка).

Укроп нужно размять особенно тщательно, чтобы зелень дала максимум сока. И только после этого соединять с мукой. Дальше необходимо ввести в смесь третий компонент и наложить состав на лицо. Держать средство нужно двадцать минут, а затем смыть.

Периодичность проведения процедуры – один раз в течение десяти суток.

Белая глина для домашней подтяжки

Состав средства выглядит следующим образом:

• проростки пшеницы (маленькая ложка);
• сок винограда (большая ложка);
• белая косметическая глина (две большие ложки).

Компоненты необходимо соединить и наложить на поверхность очищенного лица. Держать средство необходимо минут двадцать и смыть под проточной водой.

На сегодня это все. Надеемся, что в статье вы нашли всю необходимую информацию, которая устранит неприятности, и вы вернёте себе молодой и чёткий контур лица. И, конечно, не забывайте подписываться на обновления блога и делиться статьей в социальных сетях! До встречи!

Мини-советы для похудения

Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)

Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.

Конечно же, всем дамам хочется всегда выглядеть на 18 лет, быть молодыми, привлекательными и красивыми. Одним из показателей молодости мы всегда считаем ухоженное лицо без морщин. От дряблости и потери эластичности не застрахована ни одна женщина в возрасте.

К сожалению, время возвратить нельзя, но замедлить старение очень даже возможно. И в этом нам придутся очень кстати маски, подтягивающие овал лица. В домашних условиях их можно приготовить, не затрачивая особых сил и хорошо экономя деньги на салонах красоты.

В старшем возрасте в коже женщины рост коллагеновых волокон замедляется и уменьшается количество гиалуриновой кислоты , из-за этого кожа дрябнет. Появляются как морщины, так и пигментные пятна, и с возрастом даже изменяется овал лица.

Кроме чисто биологических факторов потери эластичности лица, есть еще те многие, которые являются причинами старения кожи. Это все вредные привычки : курение, алкоголь, нездоровое питание. Также резкий сброс веса , или же наоборот, быстрый набор веса, недостаток свежего воздуха негативно сказываются на росте эластиновых волокон, разрушая их. Стрессы, нервозность, усталость, нарушение режима сна оказывает негативное влияние на состояние кожи лица.

Прежде чем начинать лечить и омолаживать кожу, выявите первопричину дряблости лица.

Скрабы и маски, подтягивающие овал лица, в домашних условиях

Есть различные рецепты омолаживающих смесей. Ниже приведем список самых популярных.

Маска из овса

Овсяная маска для лица

Овес известен своими полезными свойствами. Он активно борется в организме с токсинами , а также подтягивает кожу на лице . Эта маска для приготовления на одно применение потребует от вас:

— оливковое масло – 1,5 чайные ложки;

— овес – 1 горсть;

— сметана или кефир – 1 столовая ложка.

Для начала запарить овсянку молоком или же кипятком. Далее нужно добавить оставшиеся компоненты, дать остыть и распределить маску на лице, оставив ее на двадцать минут.

Мед плюс лимон

Медовая маска для лица

Маски, подтягивающие овал лица, в домашних условиях можно приготовить с применением меда и лимона. Для этого возьмите:

— половинку чайной ложки меда;

— половину стакана каолина;

— 10-15 капель сока лимона.

Перемешайте все в миске до однородной массы. Далее одним слоем вотрите в кожу лица и дайте высохнуть. После маски смочите лицо ватным тампоном, окунутым в сок лимона (можно разбавить сок с кипяченой водой) и сделайте холодный компресс.

Маска из хурмы

Этот вид масок подойдет для жирной кожи . Подготовьте следующие ингредиенты:

— сырой белок в количестве 1 штуки;

— мука из овса– 1 ст. ложка;

— хурма (мякоть) – 1 ст. ложка.

Разотрите содержимое до густой кашицы, чтобы смесь не стекала с кожи лица. Подержите на лице пятнадцать минут. Эта маска хорошо омолаживает кожу, также производит эффект лифтинга.

Специальные маски для корректировки овала лица

В силу сброса лишнего веса кожа лица также дряхлеет, морщины изменяют ее контуры. Следующие маски посодействуют при подтяжке овала лица в домашних условиях.

Огуречная

Огуречная маска для лица

Вам нужно:

— 1 белок;

— мякоть среднего огурца;

— 1 маленькая ложка масла из оливок.

Данную хорошо смешанную консистенцию наносят на двадцать минут на области лица, также мягкими движениями втирают ниже подбородка. Маска расслабляет мышцы лица, делает кожу здоровее и свежее.

Маска из укропа

Маски для лица из укропа тонизируют и омолаживают кожу

Укропные маски, подтягивающие овал лица (их легко делать даже в домашних условиях) быстро тонизируют эпидермис, омолаживают структуру верхнего слоя кожи и делают ее мягкой . Составляющие ингредиенты питают и увлажняют.

Потребуются:

— 1 чайная ложка размолотого укропа;

— ложка овсяных хлопьев;

— ложечка масла льна.

Маски для лица их хурмы рекомендуются для жирной кожи

Держите маску на лице около пятнадцати минут, смойте чистой водой и смажьте увлажняющим или питающим кремом.

Многообразие рецептов предоставит возможность выбрать наиболее подходящую вам маску.

Наши бабушки подтягивали овал лица в домашних условиях. Они обходились без всяких кремов, косметических средств из магазина и применяли домашние маски. Только их необходимо использовать систематически.

Такие маски очень полезны для кожи. Они ни только не потеряли актуальность, а стали более популярными. Прежде чем приведем примеры подтягивающих масок, смесей, поговорим о мерах предосторожности, направленных на устранение обвисания лицевого овала.

Выполняйте следующие процедуры:

1. В зубах удерживайте карандаш и напишите в воздухе от десяти букв.
2. Распрямите плечи и выполните круговые движения головой в одну сторону, а затем в другую. Далее наклоните голову вперед, подбородок прижмите к груди, а затем голову наклоните назад.
3. Выполняйте водные процедуры для гибкости кожи в зоне подбородка, постепенно сменяя ополаскивания то холодной, то горячей водой. Эту процедуру сделайте, совмещая с легоньким массированием данной зоны.

На видео можете познакомиться со следующими упражнениями, которые будут очень полезны:

Рецепты масок

1. С яичным белком

Делая такую маску получите эффект подтяжки. Взбейте белок и добавьте в массу молоко, мед или масла. Эта смесь отлично подтянет кожу. Но ее нельзя употреблять для сухой кожи.

1. С яичным желтком

Такие маски оказывают питательное воздействие и эффект лифтинга на сухую и чувствительную кожу. Они могут применяться для любого типа кожи. В эту массу также добавьте молоко, мед или масла. Главным в этом составе являются свежие домашние яички, которые можно заменить перепелиными с более полезными веществами.

1. С желатином

Для изготовления такой смеси, на водяной бане растопите желатин. Для различных типов кожи добавляются разные компоненты:

• фруктовое пюре из персика, клубники, киви для жирной кожи;
• сливки, сметана, жожоба, оливки для сухой кожи;
• яйца, отвары из трав, мед, молоко для комбинированной и нормальной кожи.

1. С морской ламинарией

Для кожи лица полезным источником являются морские водоросли, которые легко найти в аптеке. Они отличаются прекрасным подтягивающим эффектом и устраняют другие проблемы кожи: лишнюю жирность, высыпания, пигментацию. Ниже описан способ изготовления молодильной маски.

Залейте на сухие водоросли (1 ст.л.) подогретую воду и на несколько часов оставьте для набухания. Делать это необходимо с утра. Состав же наносите перед тем, как лечь спать. После приобретения водорослей своего первоначального вида, их нужно размельчить, а затем нанести на заранее очищенную кожу. В такой состав можете добавить и другие компоненты: мед, яйцо, масла. Процедура должна длиться не меньше 30 минут. Такие маски рекомендуется делать в неделю два раза.

1. С белой глиной

Размешайте 1 ч.л. пшеничных зародышей, 1 ст. л. сока винограда, 2 ст. л. аптечной белой глины. Наложите смесь на лицо и шею. Далее через 20 минут смойте водой, промокая кожу полотенцем.

Главное правило применения домашних средств:

1. Свежесть. Не приготавливайте их впрок, поскольку ингредиенты быстро портятся, и от них никакой пользы не будет.
2. Временами чередуйте рецепты, чтобы кожа не привыкла к конкретному продукту.
3. Делайте курсы по десять – пятнадцать процедур. Затем, оставьте, чтобы кожа на месяц отдохнула или замените состав другими веществами, с подобными свойствами.

Когда начать применять маски?

Маски необходимо правильно выбрать, чтобы кожа получила подтягивающий эффект. Не упускайте время применения таких масок. Своевременный начатый уход за кожей даст эффект намного раньше. Итак, применение масок необходимо начинать, когда:

• чувствуется заметная сухость кожи;
• мелкие морщины становятся более глубокие;
• лицевой контур теряет свою выразительность;
• возникает пигментация, связанная с возрастом;
• возраст подходит к 35 годам.

Для повышения результативности масок и кремов для лифтинга лица, необходимо совместить их с массажем, с помощью которого улучшается кровообращение, цвет кожи.

На предлагаемом видео вы все это увидите.

Правила массирования

• Вымойте хорошенько руки и лицо, а затем наложите увлажняющий крем.
• Для разогревания щек, восемь раз проведите кончиками пальцев по щечкам и вискам от крыльев носа.
• Разглаживая лоб, не очень сильно давите и водите пальцами вверх и в стороны от бровей.
• От центра подбородка делайте сглаживающие движения к мочкам ушей.
• Похлопайте себя по контурам щек и подбородку тыльной стороной ладони.
• Заканчивайте массирование массажем под челюстью тыльной стороной пальцев.

Такой массаж делайте по утрам каждый день в течение 30 дней, совмещая их с подтягивающими вечерними масками в неделю 3 раза. Через короткое время дряблость кожи исчезнет и она подтянется.

Правила массирования хорошо видны на видео:

Контрастный массаж

Очень эффективны также и контрастный массаж. Для этого возьмите две миски: одну — с умеренно горячей водой, а другую – с холодной подсоленной водой (2 ст. л. на литр воды). Возьмите маленькое махровое полотенце и намочите его в соленой холодной воде. Свернув его в жгут, выжмите и, похлопав по подбородку, пройдитесь по лицевому контуру. Далее смочите его в горячей воде и действия снова повторите. Попеременно меняйте температуру и за один сеанс делайте такие движения до восьми раз, ежедневно, перед основным лифтинг-массажем.

Упражнения

Такие упражнения для подтяжки на нижеследующем видео помогут вам приобрести здоровый вид кожи лица:

Гимнастика также подтянет овал лица. Рассмотрим некоторые из них:

• Разработке мышц шеи и лица способствуют вращения головы в различных направлениях, надувания щек и мимические упражнения.
• Регенерационные процессы в организме стимулируются контрастным душем или обертыванием.
• Упражнения для “лентяев”: протяжно произносите следующие звуки: «о», «и», «у».
• Настроение повысится также следующим упражнением: раскройте максимально рот и попробуйте достать до подбородка языком.

Фейсбилдинг

Овал лица не трудно скорректировать с помощью фейсбилдинга (с английского переводится как строительство лица). Каждая представительница слабого пола может подтянуть четкие контуры лицевого овала. Нужно иметь только дисциплинированность, усердие и желание.

После проведения фейсбилдинга, используйте крем с подтягивающим эффектом. Так вы добьётесь большего эффекта.

Посмотрите это видео, оно поможет вам в избавится от нечеткого контура овала лица.

Каждый день уделяйте время таким занятиям и через 2 или 3 недели вы будете любоваться прекрасным результатом. Очень важно делать все это комплексно и не лениться.

С возрастом кожа лица начинает терять упругость, ведь обменные процессы на клеточном уровне дестабилизируются и выделяется меньшее количество гиалуроновой кислоты. Как следствие, появляются морщины и обвислости, которые абсолютно не красят внешность представительниц прекрасной половины человечества. Женщинам, желающим омолодиться, можно посоветовать несколько способов вернуть былую красоту. Пластическая хирургия, поход в салон к косметологу и подтяжка лица в домашних условиях - это как раз то, что может решить проблему старения кожи.

Показания к применению

Когда женщина переходит 30-летний рубеж, в ее организме замедляется выработка коллагена и эластана, которые, в свою очередь, делают кожу эластичной и упругой. После этого возраста с каждым годом вы начинаете замечать появление «гусиных лапок» в области глаз, обвислости верхнего века, ярко выраженные слезовые или носогубные бороздки, а также образование второго подбородка. Как же продлить молодость и устранить все эти негативные проявления?

Нужно начать активно ухаживать за собой и чем раньше, тем лучше. Существует множество различных методик, способных вернуть молодость. К примеру, подтяжка лица народными средствами, компрессы, массаж, контрастный душ и аппаратные способы воздействия, проводимые в домашних условиях.

Старение у каждой женщины проходит по-разному. У одних красавиц явно выраженные морщинки образуются в 40–45 лет, у других из-за неправильного образа жизни и генетической предрасположенности они появляются уже в 25–28 лет. Косметологи категорически не рекомендуют юным красавицам осуществлять процедуры омоложения (инъекции гиалуроновой кислоты, маски, лазерное и ультразвуковое воздействие на эпидермис), ведь до 25 лет коллаген в организме вырабатывается самостоятельно. В желании выглядеть более красивыми, они пренебрегают запретом, и только подсаживают себя на косметическую иглу, препятствуя природным процессам.

Показания к применению:

• наличие морщин, которые в основном заметны на лбу или вокруг глаз;
• чрезмерная сухость или жирность кожных покровов;
• образование пигментных пятен;
• дряблость кожи, особенно в зоне шеи и щек;
• тусклый и неравномерный цвет кожи.

Противопоказания

В осуществлении подтяжки лица в домашних условиях нужно:

• настроить себя на положительный результат;
• создать стерильные условия;
• проводить процедуру регулярно;
• строго следовать рекомендациям по выбранной методике.

Самое важное: чтобы избежать побочных эффектов и не нанести вред коже, учитывайте целый спектр противопоказаний.

Лифтинг лица запрещено проводить:

• при онкозаболеваниях;
• в случае серьезных воспалительных процессов или грибковых поражениях кожи;
• при гипертонии;
• при индивидуальной непереносимости отдельного препарата;
• при заболеваниях сердца, почек и печени;
• при склонности к образованию гематом.

К каждому методу идут свои противопоказания. К примеру, если собираетесь использовать мезороллер, обратите внимание на гемофилию, при массаже вспомните, не делали ли вы инъекции филлеров. Самым допустимым способом с минимальным количеством противопоказаний являются кремы и маски. При их применении нужно точно знать, нет ли индивидуальной непереносимости на ингредиенты.

Собираетесь наносить крем или маску на кожу лица, проведите небольшой тест на предмет аллергии. Капельку суспензии разместите на дерме запястья или локтя. Подождите 15 минут. Если покраснения, зуд и отек отсутствуют, можете смело применять средство на лице.

Домашние маски для подтяжки

Косметология не стоит на месте. На сегодняшний день уже давно разработано и опробовано огромное количество масок, оказывающих супер лифтинг эффект. Некоторые из них содержат такие компоненты, как гиалуроновая кислота, стволовые клетки, коллаген, способные подарит коже молодость. Другие же призваны питать или увлажнить эпидермис за счет средств, которые вы сможете отыскать у себя в холодильнике. Разумеется, первый вариант масок стоит недешево, зато имеет ярко выраженный эффект.

Маски на основе продуктов, подаренных природой, являются неплохой альтернативой покупной косметики. Но чтобы оценить результат, должно пройти от 21 до 30 дней. Лифтинг-эффектом обладают следующие продукты:

• желатин;
• мед и парафин;
• голубая глина;
• белковые продукты;
• крахмал.

За базу принимается один из этих ингредиентов. Он дополняется другими полезными средствами растительного происхождения. К примеру, если вы замечаете сухость кожи, то можете ввести в маску сок алоэ, жирные сливки или сметану, некоторые эфиры. Обладателям жирной кожи косметологи рекомендуют включать в маски виноградный, яблочный сок и даже мелкие фракции морской соли.

Желатиновая маска

Разумеется, после первого же нанесения вязкой суспензии особого результата вы не получите. Должно пройти хотя бы 1,5–2 месяца, чтобы вы смогли заметить уменьшение морщинок и подтяжку овала лица. Как известно, в желатине присутствует коллаген, который способный благотворно отразиться на кожных покровах.

Вам понадобится:

• 3 ч. л. желатина;
• 2 ч. л. меда;
• горсть соцветий липы;
• 100 мл воды;
• 4 ст. л. глицерина.

Приготовление и применение:

1. Приготовьте липовый отвар, проварив соцветия липы в воде. Дайте ему настояться 30–40 минут. Отфильтруйте через марлю или сито.
2. Разведите желатин в отваре липы, поставив емкость на водяную баню.
3. Как только полученная смесь слегка остынет, не переставая помешивать, введите в нее мед и глицерин. Должна получиться вязкая кашица.
4. Прикладывать маску на проблемные участки нужно на бинтах. Нанесите кашицу на длинные полоски бинтов, а затем расположите компресс по контуру лица. Небольшие полоски размещаются на лбу и шее, а чуть меньше - в области вокруг глаз.
5. После 30 минут пребывания маски на коже смойте ее теплой водой.

Крахмальная маска – альтернатива ботоксу

Приведенная ниже маска способна оказать потрясающий лифтинг-эффект. Она может похвастать тройной силой воздействия на кожу: ликвидация морщин, тонизирование и питание. По отзывам женщин, знакомых с процедурой инъекций ботулотоксина, подобная маска по своей эффективности практически ничем не уступает дорогостоящему инвазивному омоложению.

Вам понадобится:

• 30 г крахмала картофеля;
• 500 мл теплой воды;
• 25 г домашней сметаны;
• 75 мл морковного фреша.

Приготовление и применение:

1. Берем сотейник и помещаем в него крахмал, залив 100 мл теплой воды.
2. В полученную кашицу добавьте остальную воду и поставьте кастрюлю на огонь. Постоянно помешивайте смесь, но не доводите до кипения.
3. Как только смесь остынет и загустеет, введите в нее морковный сок и сметану.
4. Размешайте до однородной консистенции.
5. На кожу эта маска наносится в 2–3 слоя. Слои должны формироваться после того, как предыдущий полностью высохнет.
6. Через 30 минут смойте проточной водой.

Обязательно попробуйте эту маску, ведь кожа после ее нанесения становится упругой и приобретает красивый ровный цвет.

Маска из овсянки

Подтяжку лица способна обеспечить маска на основе овсянки. Она обладает питательным и увлажняющим эффектом. Призвана нормализовать работу сальных желез.

Вам понадобится:

• 1 ст. л. овсянки;
• 1 ст. л. укропа;
• 5 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

1. Овсянку потребуется измельчить в блендере и соединить с мелко нарубленным укропом.
2. В полученную сухую смесь добавляют оливковое масло. Если такого нет в наличии, можете заменить ингредиент растительным.
3. Нанесите средство на проблемные участки кожи.
4. Через 25 минут смойте теплой водой.

Маски для лифтинга век

Пользоваться специальной косметикой, оказывающей поверхностный лифтинг-эффект, достаточно просто. Вы приобретаете нужное средство, размещаете его на коже и ждете результата. Можно воспользоваться масками на основе парафина, которые приобретаются в ближайшей аптеке.

Существует еще один простой способ - сделать маску в домашних условиях. Маски с лифтинг-эффектом для век дают возможность устранить гусиные лапки, минимизировать отечность и обеспечить эластичность кожи.

Следует помнить одно: в состав масок собственного приготовления запрещено вводить косточки, орехи, эфирные масла и цитрусовые.Исключение составляют только лишь несколько капель лимонного сока, который принято добавлять при отсутствии аллергических реакций на него.

Мы подготовили для вас несколько действенных рецептов, подходящих для подтяжки кожи век.

Картофельная маска

Соедините несколько ложек картофельного пюре с таким же количеством ложек густой домашней сметаны. Введите в приготовленную смесь 1 чайную ложку растительного масла. Хорошенько перемешайте целебную суспензию и наносите ее на кожные покровы. По истечении 20–25 минут смойте обычной водой. Подобная маска призвана подпитать увядающую кожу в области глаз.

Фасолевая маска

Прекрасно справляется с нормализацией обменных процессов дермы. Для ее приготовления нужно тщательно измельчить отваренную фасоль (воспользуйтесь блендером) и развести ее в соотношении 2:1 с оливковым маслом. Наносите на кожу максимум на 20 минут. Как показывает опыт многих женщин, регулярные сеансы дают свои плоды уже после 3 недель применения.

Универсальная маска на основе огурца

Эта масочка обеспечивает тонизирование, увлажнение и подпитку эпидермиса витаминами, которые содержатся в огурце. Можно просто приложить кружочки нарезанного овоща себе на глаза.

Но лучше всего использовать кашицу вместе с выпущенным соком.

Для этого просто натрите огурец на терке, примите лежачее положение и разместите кашицу на коже в зоне глаз. 30 минут выдержки будет вполне достаточно, чтобы улучшить состояние кожных покровов и минимизировать морщинки.

Маска на основе яичного желтка

Средство является универсальным, поскольку в комплексе избавляет от многочисленных проблем, омолаживая лицо. Возьмите 1 желток и соедините его с 1 ст. л. оливкового масла. Теперь введите в полученную смесь несколько капель лимона. Распределите маску на коже в зоне глаз. После того как пройдет 30–40 минут, ополосните лицо теплой водой.

Абрикосовая маска для глаз

Ее можно делать летом и осенью, когда на рынке продаются свежие абрикосы. Масочка превосходно восстанавливает нарушенный водный баланс. Вам понадобится соединить мякоть 2 крупных абрикосов с 1 чайной ложкой домашней сметаны. Полученную кашицу наносят в зону вокруг глаз. Многие женщины утверждают, что после 2–3 процедур вы надолго забудете о дряблости кожи вокруг глаз.

Массаж

Массаж лица просто необходим для коррекции его контура. Благодаря улучшению микроциркуляции кожных покровов и накачиванию мышц, достигается потрясающее омоложение. Как показывает практика, 10 минут правильного экспресс-самомассажа в день способны продлить коже молодость и ликвидировать следующие проблемы:

• мелкие мимические морщины;
• образование второго подбородка;
• темные круги и отечность;
• неровный цвет кожи;
• слишком выраженная кровеносная сеточка;
• брыли.

Проводить процедуру лучше всего вечером. Старайтесь не пить на ночь много воды, что позволит вам минимизировать отечность. Внимательно изучите массажные линии и осуществляйте движения в строго заданном направлении. Каждую зону (лоб, веки, скулы, подбородок) рекомендуется прорабатывать 7–8 раз.

Важный момент! Соблюдайте правила гигиены. Очистите лицо от декоративной косметики и перед сеансом хорошенько промойте руки с мылом. На каждую процедуру нужно по-особому настраиваться. Не проводите самомассаж, пребывая в плохом расположении духа, ведь такое состояние не позволит вашим мышцам расслабиться надлежащим образом.

Перед массажем для лучшего скольжения рук дерма обрабатывается маслами (оливковое, кокосовое, растительное) или специальными кремами, приобретенными в косметологическом магазине или аптеке. Лучше всего брать крем-лифтинг направленного вектора действия.

Учитывайте противопоказания. Массаж лица нельзя делать при:

• гемофилии;
• гипертонии;
• воспалительных процессах на коже (акне, угри, фурункулы);
• дерматологических заболеваниях;
• герпесе в стадии обострения;
• инъекциях ботулотоксина, гиалуроновой кислоты или филлеров (в течение первых 3 недель);
• крупных родинках и папилломах, присутствующих в планируемой зоне воздействия.

Процедура массажа не носит мгновенный эффект. Нужно, чтобы прошел месяц регулярной ежедневной проработки кожи, чтобы можно было оценить результат. Как правило, после месяца самомассажа делают двухнедельный интервал, а затем снова прибегают к этому способу лифтинга.

Классическая техника массажа предполагает следующие действия:

1. Нужно плавными движениями разгладить контур лица, двигаясь от губ к вискам.
2. Тыльной стороной ладони, а затем подушечками 5 пальцев пройдитесь по коже, которая находится под челюстью. Подобная манипуляция позволит убрать второй подбородок.
3. Поставьте пальцы на средину лба и перемещайте их в стороны к вискам. Аналогичным способом проработайте весь лоб.
4. Теперь поставьте подушечки нескольких пальцев на место слезовой бороздки и аккуратно перемещайте их по направлению конца надбровной дуги. Теперь перейдите на верхнее веко и двигайтесь в обратном направлении.
5. Разгладьте щеки, осуществляя движения от переносицы к ушам.

После массажа для коррекции овала лица на коже может появиться легкое покраснение. Это вполне нормально, ведь эпидермис разогревается во время воздействия на него руками.

Массажеры для домашнего применения

Считается, что использование специальных приспособление способно улучшить состояние кожных покровов. Действительно, многочисленные массажеры и аппараты для косметических процедур, представленные у нас на рынке, неплохо справляются с возложенной на них задачей - омоложением. За счет их действия:

• улучшается микроциркуляция кожных покровов;
• глубже проникают питательные вещества кремов и косметики под кожу;
• происходит выработка собственного коллагена;
• налаживается водный баланс.

Существуют различные аппараты, при помощи которых можно эффективно подтянуть контур лица. К ним относятся:

Мезороллер. Являет собой щеточку с небольшими пластиковыми, титановыми или стальными ворсинками, которые причиняют коже небольшие микротравмы (на прибор нужно надавливать до образования крови). Перед процедурой желательно наносить специальный крем на основе гиалуроновой кислоты. Сеанс должен проводиться в исключительно стерильных условиях, поскольку при проведении мезороллером на проблемных участках кожи происходит их травмирование. Минусом подобной лифтинг-терапии является сильная болезненность и наличие большого перечня противопоказаний. Стоимость аппарата невысокая 500–1200 рублей.

Миостимулятор. Положительно зарекомендовал себя не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Стоимость хорошего аппарата стартует с 30 тыс. рублей. Благодаря воздействию микротока, мышца приходит в тонус, что способствует красивому и ровному контуру. Минусом подобных приборов является огромный перечень противопоказаний (наличие кардиостимулятора, эпилепсия, воспалительные процессы на коже, индивидуальная непереносимость импульсов тока), а также некоторая болезненность. Помните, миостимуляторами запрещено воздействовать на шею и горло.

Радиочастотное воздействие, или RF-лифтинг. Радиочастотные волны разогревают кожу, в частности, коллагеновые волокна. За счет подобной стимуляции кожа приходит в тонус. Хороший аппарат для подобного лифтинга стоит порядком 40–100 тыс. рублей, поэтому выгоднее проводить подобную процедуру в кресле у косметолога.

Ультразвук (сокращенно УЗ) или мезопорация. Направлена на выработку коллагена, улучшение микроциркуляции, ионотерапию и термообработку при помощи токов и инфракрасного излучения. Аппараты для домашних процедур обойдутся вам в несколько тысяч рублей. Лучше всего воздействовать прибором на увлажненную кожу.

Важный момент! При выборе мезороллера ориентируйтесь на толщину игл и материал, из которого они изготовлены. Выбирайте диаметр иглы 0,2–0,5 мм. Титановые иглы рассчитаны на применение до 6 месяцев, а вот стальных хватит только на 10 сеансов.

Диета

Как известно, наша кожа - это проявитель того, что мы едим. Если вы хотите, чтобы она была упругой и красивой, начните правильно питаться. В рацион обязательно нужно включать белковую пищу, долго усвояемые углеводы и витамины.

Питайтесь сбалансированно. У вас должно быть 3 основных приемов пищи и несколько легких перекусов (молочные продукты, фрукты).

Комбинируйте следующие варианты продуктов:

• свинина, говяжья печень, яйца, рыба;
• морковь, шпинат, петрушка, салат, ростки пшеницы, редька, горох, лук, капуста;
• лимоны, бананы, яблоки;
• овсянка, гречка, чечевица;
• молоко и зеленый чай;
• курага и грецкие орехи.

Салаты старайтесь заправлять не майонезом, а растительным или оливковым маслом. Употребляйте в пищу как можно меньше соленого, острого, копченого и жареного, чтобы не накопились шлаки, а внутренние органы функционировали надлежащим образом.

Помимо правильного питания, нужно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна и отдыха и как можно больше бывать на свежем воздухе.

Кроме правильного рациона, важно потреблять нужное количество жидкости. Нормой считается 30 мл воды или чая в расчете на каждый килограмм веса человека.

Специальные тренажеры

Если у вас наблюдаются обвислости в области губ, для подкачки жевательных мышц можно приобретать специальные тренажеры. К примеру, к ним относятся резиновые губки, трубки и специальные приборы для устранения второго подбородка.

Приспособления рекомендованы женщинам после 50 лет. Именно в этом возрасте из-за менопаузы прекращается выработка некоторых половых гормонов, что приводит к снижению упругости тканей. Специальные тренажеры способны привести мышцы в тонус и активировать обменные процессы на клеточном уровне.

Следует знать! С использованием подобных гаджетов нужно быть предельно осторожными. Следует уметь чувствовать свои мышцы. Вы должны определить именно ту грань, которая не даст нормальному тонусу трансформироваться в перенапряжение, которое приводит к ухудшению ситуации.

Тренажер для устранения второго подбородка используют на протяжении месяца по 3–4 минуты в день. Прибор размещают на груди, а подвижную часть подставляют под подбородок. Удерживая основание, требуется наклонять голову вниз, пытаясь преодолеть сопротивление.

Маска-бандаж

Существует еще один интересный способ, помогающий откорректировать овал лица. Маска-бандаж изготавливается из материалов, напоминающих эластичные бинты. При размещении ее на коже можно устранить провисание и улучшить цвет лица. Она действует следующим образом: улучшается кровообращение, сжигаются жировые ткани, нормализуются обменные процессы и, самое главное, активируется выработка собственного коллагена.

Ждать мгновенного результата от таких масок не стоит. Только после месяца регулярного использования можно увидеть улучшение состояние кожных покровов.

Существует несколько видов подобного бандажа:

1. Лифтинг-корсет, направленный на коррекцию щек, второго подбородка и контура лица.
2. Маска. Предназначена для выравнивания рельефа и улучшение тургора. Подойдет как женщинам, так и мужчинам, поскольку прекрасно подстраивается под разную конфигурацию лица.
3. Бандаж для лица. Выполнен из спандекса или эластана. Быстро запускает процесс регенерации кожных покровов. Является гипоаллергенным.

Пользоваться подобными приспособлениями очень просто:

1. Устраните декоративную косметику с лица и умойтесь натуральным мылом.
2. Наденьте бинт, бандаж или маску.
3. Отрегулируйте расположение эластичного материала при помощи фиксаторов. Старайтесь, чтобы бинт не вызывал сильный дискомфорт.
4. Выдерживайте повязку строго указанное в инструкции время.
5. Снимите приспособление.

Как видите, пользоваться подобными косметическими приспособления достаточно просто.

Другие способы омоложения

Существуют и другие методы влияния на кожные покровы, способные продлить или вернуть им молодость. Среди них:

1. Дарсонвализация. Предполагает воздействие на кожу микроимпульсов, продуцируемых специальным прибором. Лучше всего перед аппаратной методикой нанести на кожу крем, содержащий гиалуроновую кислоту. Микроток будет содействовать проникновению питательных веществ, выработке собственного коллагена и нормализации обменных процессов.
2. Гимнастика. Пребывая дома или на работе, не ленитесь, а делайте простые упражнения, которые приведут мышцы лица в тонус, не давая коже стать дряблой. Положительно зарекомендовали себя упражнение «Удивление», с приподнятыми кверху бровями и приоткрытым ртом, «надувание щек», предполагающее задерживание воздуха во рту и надавливание ладонями на щеки, «поцелуи», когда вы широко улыбаетесь, а затем скручиваете губы в трубочки.
3. Ледяные кубики с молоком. Как известно, лед сужает сосуды и оказывает сильнейшее тонизирующее воздействие. А если к нему еще добавить молоко, можно стимулировать выработку собственного коллагена.
4. Контрастный компресс. Обеспечивает улучшение кровотока. Приготовьте один тазик с холодной подсоленной водой, а другой - с теплой. Обмакните полотенце сначала в холодную воду и приложите его к лицу. Через несколько секунд проделайте аналогичную манипуляцию, но только с теплым полотенцем. Повторите смену температурного режима 8–10 раз.
5. Применение сывороток. Эти косметические средства достаточно концентрированные. Как правило, в их состав входит гиалуроновая кислота или коллаген. Такие препараты наносятся на кожу утром и вечером на протяжении нескольких недель. Достигается мгновенный эффект. Регулярно пользоваться сыворотками запрещено, ведь кожа к ним быстро привыкает.

Эффективность

Насколько эффективным будет проведение подтяжки лица в домашних условиях? В этом вопросе все зависит от состояния кожных покровов, вашего стремления омолодиться и запущенности ситуации. Убрать глубокие морщины, нависшее верхнее веко или ярко выраженный второй подбородок при помощи домашних методик у вас вряд ли получится, а вот улучшить тургор кожи, минимизировать число мелких мимических морщин и подарить лицу красивый и ровный цвет - запросто.

Маски нужно наносить несколько раз в неделю. Массаж также делается с интервалом в 3–4 дня. Старайтесь делать все в комплексе. После первой же процедуры результат не будет явно заметным, а вот через месяц вы сможете достичь накопительного эффекта, позволяющего омолодиться на несколько лет. Помните, после 30 лет за своей кожей нужно ухаживать регулярно.

Полезные видео

Подтяжка век в домашних условиях. Рецепт маски для лица с эффектом ботокса.

Подтяжка лба в домашних условиях. Пять упражнений.