Массажи новорожденным против колик. Не стоит выполнять движения, если
Когда малыш появляется на свет, не все в его организме способно сразу слаженно работать. Практически все родители сталкиваются с проблемой младенческих кишечных колик. И когда малыш кричит несколько часов подряд, то родители готовы бежать за помощью куда угодно.
Бегут в аптеку, к педиатру за рецептом. Хотят получить пузырек с волшебным лекарством, но, к сожалению, такого не существует. «Что же делать?» — спросите вы. В этой статье я расскажу, как реально помочь малышу при такой проблеме с помощью массажа.
Младенческие колики чаще всего начинают беспокоить малышей со второй-третей недели жизни. Длится эта напасть примерно до трехмесячного возраста. Замечено, что колики чаще возникают и дольше длятся у мальчиков. Часто колики у мальчиков продолжаются до возраста 4-5 месяцев.
Причины колик у малыша
Главной причиной возникновения кишечной колики считают незрелость ферментативной системы новорожденного. Ферменты – это вещества, расщепляющие пищу в желудке и кишечнике. У новорожденного ферментов вырабатывается недостаточно. Поэтому переваривание пищи идет ненормально, с выделением большого количества газов. Особенно если ребенка кормить пищей, неподходящей для его возраста.
К кишечной колике может привести перекорм ребенка. Ферментов попросту не хватает, чтобы переварить большое количество пищи. Пища подвергается брожению. При брожении выделяется много газов – углекислый газ, сероводород. Газы образуют пузыри, растягивают стенки кишечника малыша и вызывают резкую боль.
Колику может вызвать неправильное положение ребенка во время кормления, когда с пищей малыш захватывает много воздуха.
Чтобы освободить кишечник ребенка, малыша обязательно нужно перед кормлением выкладывать на живот, подгибая согнутые ножки под него. Именно такое положение облегчает выведение газиков.
После кормления достаточно времени подержите ребенка «столбиком» в вертикальном положении, чтобы вышел из желудка воздух, захваченный во время кормления.
Еще у человека в толстом кишечнике живет так называемая кишечная микрофлора, которая участвует в процессе переваривания пищи. Это полезные для человека микроорганизмы. Без них нормальное пищеварение невозможно.
У маленького человечка эта микрофлора еще недостаточно сформирована. Несбалансированность кишечной микрофлоры приводит к брожению в кишечнике и, как следствие, к повышенному газообразованию.
Симптомы
Чтобы понять, что беспокойство малыша связано именно с дискомфортом в кишечнике, нужно знать симптомы кишечной колики. Как правило, младенческие колики начинаются внезапно во время кормления или вскоре после него. Ребенок громко кричит, беспокоится, тужится, кряхтит, поджимает ножки к животику.
Животик вздут, можно услышать на расстоянии звуки переливания жидкости, а ладонью ощутить движение воздуха по кишечнику. В это время практически ничего не приносит облегчения малышу. Заканчивается кишечная колика так же внезапно, как и начинается.
Одним из эффективных способов помощи малышам при коликах является массаж животика. Его можно применять во время приступа кишечной колики или для его профилактики.
Как правильно провести массаж
А теперь я расскажу вам, как правильно провести малышу такой массаж.
Проводите массаж перед кормлением или не раньше 40 минут после кормления в течение 5-7 минут 4-6 раз в день. Обязательно нужно обеспечить малышу комфортные условия. Помещение предварительно проветрите. Оптимальная температура в помещении – 22-24°С, так как для массажа малыша приходится раздевать.
Предварительно снимите все украшения с рук, коротко постригите ногти, чтобы не травмировать нежную кожу новорожденного. Не стоит пользоваться каким-либо кремом или маслом для массажа.
Крем или масло меняет коэффициент сцепления кожи рук с кожей ребенка, что приводит к чрезмерному усилию, прикладываемому при массаже. Так что руки массирующего взрослого должны быть сухими. Если ладони мамы или папы влажные, можно их припудрить тальком или детской присыпкой.
Новорожденные дети, как правило, не любят прикосновений к своему телу. Чем раньше им начинают регулярно проводить массаж, тем быстрее ребенок привыкает к теплу и нежности маминых рук.
Немаловажно учитывать состояние пупочной ранки и кожи новорожденного. Массаж не стоит проводить, когда пупочная ранка еще не зажила, мокнет или кровит, а также при гнойничковых высыпаниях на коже малыша.
Эффект будет гораздо лучше, если перед массажем согреете грелкой или теплой пеленкой животик малыша. Подходит для этого обычная грелка или мешочек с подогретой солью. Можно использовать теплую пеленку, проглаженную утюгом. Прикладывайте грелку или пеленку, убедившись в комфортности ее температуры.
Затем обхватите животик ребенка руками на несколько минут. Убрав пеленку, приложите к животику на несколько секунд свои две ладошки. Пусть малыш привыкнет к теплу, к прикосновениям.
Сама техника массажа по пунктам
Как правильно закончить массаж
Заканчивая массаж, обязательно помогите малышу выпустить скопившиеся в кишечнике газики. Для этого приведите к животику согнутые ножки малыша на 30-40 секунд (сколько позволит ребенок) в положении лежа на спине. После этого долгого неудобного положения помассируйте ножки малыша для лучшего расслабления.
Повторите процедуру с приведением ножек к животику несколько раз, не забывая каждый раз расслаблять ножки ребенка.
Вывести газики после массажа можно также другим способом. Выложив малыша на живот, приведите к животику ножки, согнутые в коленных и тазобедренных суставах. Задержите ножки в таком положении. Повторите упражнение несколько раз.
Упражнение велосипед
Еще один способ помочь малышу избавится от газов в кишечнике – проделать движение «велосипед», то есть поочередно сгибать и приводить ножки ребенка к животу.
Завершите массаж успокаивающими и расслабляющими поглаживаниями животика.
Важные моменты и правила
Основная цель всех этих движений – продвижение газов как основной причины колик по кишечнику и облегчение их выхода наружу. Поэтому так важно соблюдать правильное направление движений по часовой стрелке. Именно так идет кишечник у человека, и так перемещается по кишечнику пища.
Газы во время массажа продвигаются по кишечнику, выходят наружу. В результате у ребенка исчезают неприятные ощущения, связанные с растяжением стенок кишечника газовыми пузырями.
Регулярное проведение массажа не только активизирует и нормализует работу кишечника, но также и стимулирует укрепление мышц у новорожденных. Формируется мышечный корсет, а это эффективная профилактика грыж передней брюшной стенки.
Понимание того, зачем и как проводить массаж животика при кишечной колике, поможет вам, дорогие родители, облегчить и без того непростой период адаптации ребенка к самостоятельной жизни. Терпение и выполнение этих нехитрых рекомендаций поможет пережить вам эти «маленькие бедки» маленьких деток, сохранить спокойствие, уверенность в собственных силах и здоровье малыша.
Здоровья вам и вашим детям!
Про массаж при коликах у новорожденного вам рассказала практикующий врач-педиатр, дважды мама Елена Борисова.
Появление в семье малыша — это большая радость. Но одновременно с этим приходит и страх за здоровье будущего ребенка. Так как новорожденные и груднички еще не умеют разговаривать, о своих проблемах они сообщают через плач. Чем дольше их что-то беспокоит, тем плач становится сильнее и пронзительнее. Одной из распространенных проблем считаются колики. Справиться с ними сложно, но возможно. К примеру, многие врачи придерживаются мнения, что хорошо помогает массаж животика при коликах у новорожденного.
Перед тем как начать делать массаж грудничку, надо разобраться, что такое колики. Под этим понятием принято понимать болезненные ощущения, которые появляются на фоне скопления пузырьков газов в разных отделах кишечного тракта. Такие спазмы причиняют малышу серьезный дискомфорт. Об этом он сообщает при помощи плача, крика, поджимания ножек к животику, отсутствием аппетита и плохим сном.
Основная причина патологического процесса кроется в недоразвитости ферментной системы и отсутствии кишечной флоры. Ферментов в детском организме не хватает на то, чтобы переварить пищу. В результате этого образуется большое количество газов.
Причиной колик может стать и неправильное прикладывание малыша к груди. Из-за этого ребенок проглатывает не только еду, но и воздух.
Нередко мамы не соблюдают положенную диету и включают в рацион газообразующие продукты. Чтобы избежать скопления газов у малыша, педиатры настоятельно рекомендуют ограничить сладкие и мучные изделия, бобы, сырые овощи и фрукты.
В дальнейшем к коликам приводит прикорм. Из-за нехватки ферментов еда усваивается в недостаточном количестве, что ведет к брожению в кишечном тракте. Газы, которые выделяются в это время, ведут к растяжению кишечных стенок, тем самым вызывая сильные болезненные ощущения.
Мышечные структуры в области брюшины у малыша еще очень слабые. Поэтому они не способны полноценно удерживать и массировать внутренние органы.
Польза массажа ребенку
Многие врачи, при отсутствии противопоказаний, рекомендуют делать массаж живота новорожденному при коликах. Благодаря таким мероприятиям удается достичь несколько положительных эффектов в виде:
- снятия спазма, который причиняет боль малышу;
- продвижения газов по кишечному тракту и помощи в их выведении;
- облегчения процесса опорожнения пищеварительного канала;
- укрепления мышечных структур живота.
Но каждый родитель должен помнить о том, что массажирование брюшины проводится только в качестве профилактических мероприятий. Во время приступа все движения должны быть гораздо мягче и деликатнее.
Подготовительные мероприятия
Массаж живота при коликах у грудничка должен начинаться с подготовительных мероприятий. В комнате, где будет проходить процедура, должна быть комфортная температура. Она должна находиться в пределах 20-22 градусов. Также в помещении не должно быть сквозняка, иначе кроха простудится.
Животик ребенка должен быть прогретым. Для этого берется пеленочка и прогревается утюгом. После чего прикладывается к брюшине.
Нельзя трогать малыша холодными руками. Это может привести к рефлекторному спазму и развитию болевого синдрома. Руки у мамы или папы должны быть согретыми. Для этого опустить их в теплую воду или разогрейте друг о друга.
Также необходимо запомнить, что новорожденные неблагоприятно относятся к интенсивным движениям. Поэтому начинать делать массаж лучше до того, как проявились первые признаки колик. Такие мероприятия помогут крохе привыкнуть к воздействию и избежать стрессового напряжения.
Выполнять массаж живота при коликах у новорожденного можно в детской колыбели или на взрослой кровати. Более опытные мамочки укладывают младенца к себе на коленки. Но есть одно правило — поверхность не должна быть сильно мягкой, но комфортной для ребенка.
Если все манипуляции будут проведены верно, то газики спокойно выйдут из кишечника. А также может произойти самостоятельное опорожнение. Поэтому не забудьте под попу подложить одноразовую впитывающую пеленку.
От применения массажного масла лучше отказаться. Это объясняется тем, что масло ведет к усилению скольжения по кожному покрову, тем самым тяжело рассчитать силу воздействия. Если у взрослых уже имеется опыт в выполнении массажирующих движений, то можно применять немного детского крема или масла.
Перед тем как приступить к осуществлению процедуры, младенца надо подержать в вертикальном положении. Такая мера поможет выйти оставшимся газикам из желудка.
Как делать массаж живота новорожденному? Как только родители подготовились, можно начинать проводить процедуру. Для этого следует придерживаться нескольких рекомендаций.
- Для начала приложите согретые ладони к животику малыша. Такие манипуляции помогут ребеночку успокоиться, а мышцам живота полностью расслабиться. Запомните, младенец не должен плакать, иначе эффект от процедуры будет обратным.
- Начните с легких поглаживаний. Осуществлять движения надо сверху вниз. Сначала сделайте 5-6 спокойных движений, а потом приступите к поглаживаниям по часовой стрелке. При этом слегка нажимайте на область брюшины, но не причиняйте боль.
- Приступаем к поглаживаниям с надавливанием. Для этого понадобятся ладони или подушечки пальцев. Не нажимайте слишком сильно, иначе малыш расплачется. Во время процедуры кроха должна находиться в комфорте. Надавливайте не только на переднюю брюшную стенку, но и на боковые участки. Передвигайтесь с правой на левую сторону животика. Этот процесс улучшит моторную функцию кишечного тракта.
- Следующее упражнение называется «Мельница». Расположите ладошки поперек животика. Осуществляйте движения руками так, чтобы визуально они были похоже на мельницу. Периодически прерывайтесь на поглаживания сверху вниз по направлению к пупочной области.
- Теперь надо немного пощипать животик. Для этого нужно представить, что вокруг пупка располагаются лепесточки. Осуществляйте такие движения, как будто лепестки срываются. Эти мероприятия помогут мускулатуре брюшной полости напрягаться на рефлекторном уровне, тем самым улучшая перистальтику.
- Постарайтесь визуально определить местонахождение толстой кишки. После этого аккуратно продвиньте газики. Для завершения упражнения погладьте по часовой стрелке.
- Для снятия спазма выполните круговые движения при помощи пальцев от лобковой зоны малыша и продвигаясь кверху. Такой процесс помогает убрать спазм, усилить моторную функцию пищеварительного канала, избавиться от скопившихся газов.
Общая продолжительность проведения массажа составляет 15-20 минут.
Массаж животика у ребенка при запоре
Еще к одной часто встречающейся проблеме у малышей грудного возраста относятся запоры. На этот счет у педиатров несколько мнений.
Первое из них гласит, что при полном грудном вскармливании младенец может не ходить в туалет до 5-7 суток. И это считается нормой. Все дело в том, что материнское молоко имеет способность полностью усваиваться кишечным трактом. Поэтому стул может отсутствовать до недели, при этом ребенок будет себя чувствовать хорошо.
Второе мнение говорит о том, что это не является нормой, и отсутствие стула больше 3 дней свидетельствует о развитии запора. Такое явление возникает тогда, когда у малыша есть проблемы с кишечным трактом в виде врожденных патологий, развития инфекционного заболевания, нехватки лактозы.
Но в том и другом случае не помешает массаж живота новорожденному при запоре. Он будет немного отличаться от обычной процедуры.
Как делать массаж животика новорожденному? Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Перед проведением процедуры погрейте живот малыша прогретой утюгом пеленкой. Достаточно будет двух-трех минут.
- Не смазывайте руки маслом или детским мылом. Но для облегчения движений можно воспользоваться присыпкой.
- Выполняйте движения по часовой стрелке, но при этом строго соблюдайте траекторию. Она должна совпадать с расположением кишечного тракта.
- Длительность одной процедуры составляет от 5 до 7 минут. Выполнять массаж лучше за полчаса до кормления.
Также пользу принесет выкладывание младенца на животик.
Во время выполнения манипуляций необходимо не только гладить живот ребенка, но и проводить гимнастику. Существуют специальные позы, которые благоприятно сказывают на моторной функции кишечника и разрабатывают вестибулярный аппарат.
Вот несколько из них.
- Упражнение «Лягушонок». Положите малыша на животик. Разведите его ножки так, чтобы колени оказались раздвинуты в стороны, а стопы касались друг друга. Подведите свою ладонь к ножкам ребенка, чтобы он смог оттолкнуться.
- Упражнение «Велосипед». Положите младенца на спину. Согните ножки в коленных суставах и осуществляйте движения, которые напоминают езду на велосипеде.
- Упражнение «Поджимание ножек». Положите грудничка на спину. Согните ножки в коленных суставах. Начинайте производить вращательные движения в течение одной минуты. После чего прижмите ножки к животику так, чтобы давление оказалось с боков. Повторите упражнение еще несколько раз.
В последнее время все большую популярность завоевал фитбол. Большой мяч также может помочь в решении проблемы. Перед выполнением процедуры необходимо настроить малыша на положительную волну. На мяч лучше положить теплую пеленку.
Ограничения к проведению массажа
Массаж живота помогает не только улучшить работу кишечного тракта и отхождение газов, но и укрепить мышечные структуры брюшной полости. Эта процедура показывает положительные результаты, но имеет несколько ограничений в виде:
- несимметричного расположения живота;
- ощущения активной перистальтики в одном из участков живота;
- отсутствия отхождения газов в течение длительного времени;
- вялости, отсутствия аппетита и нарушения сна между приступами;
- повышения температурных значений;
- наличия симптомов простуды или ОРВИ;
- длительного болевого синдрома, который не проходит даже после оказанных мер.
Также не рекомендуется делать массаж животика, если у малыша не зажила пупочная ранка, имеются повреждения, раны и ссадины на кожном покрове. Противопоказанием являются и аллергические реакции, которые проявляются в виде зуда и высыпаний. Не стоит забывать о том, что нужно не только предпринимать меры по устранению недуга, но и выявить причину колик и устранить ее.
Если у родителей имеются сомнения по поводу того, выполнять процедуру или нет, то стоит проконсультироваться с педиатром. При наличии серьезных симптомов требуется срочный вызов специалиста на дом.
Колики появляются вследствие того, что газовые пузыри растягивают кишечник, вызывая спазм стенок кишок. Из-за неокрепшей и все еще развевающейся микрофлоры и системы ферментов у малыша, а также при заглатывании воздуха во время приема пищи и несовершенства перистальтики, появляются колики с болевыми ощущениями.
Усиленное газообразование и колит также могут быть спровоцированы неправильным вскармливанием. Если новорожденный получает только переднее молоко, перенасыщенное углеводами, то усиливается газообразование и брожение в кишечнике. Усугубить положение может недостаточность лактозы.
При таком положении дел массаж необходим. Он поможет быстро продвинуть пузыри в кишке к выходу и снять спазмолитическое состояние. Как вспомогательный вариант можно использовать акупунктуру - точечный массаж. Массирование рефлекторных точек направлено на балансирование моторики пищеварительной системы и на нервную систему также.
ВАЖНО. Педиатры советуют делать массаж малышу не только при коликах, но и в качестве профилактики. Это поможет избегать чрезмерного скопления газов, улучшит проходимость и переваривание пищи и облегчит процесс испражнения.
Недостатки и преимущества
Если массаж животика выполняется правильно в определенных условиях и без наличия у новорожденного или грудничка противопоказаний, то он не имеет никаких недостатков. Помимо избавления от колик, массаж стимулирует развитие и других областей организма малыша :
- Развитие скелетно-мышечной системы.
- Укрепление дыхательной системы.
- Налаживание работы нервной системы.
- Стимуляция развития сердечно-сосудистой системы.
Ученые до сих пор не могут дать конкретного объяснения благотворному воздействию массажа. Но проведенные исследования в области клеточной ферментативной активности доказали возможность положительного действия массажа на уровне суб клеток.
Проведенные эксперименты наглядно продемонстрировали ряд преимуществ детского массажа :
- улучшение лактации;
- снижение уровня гормона стресса в крови малыша;
- выведения токсинов из организма ребенка;
- стимуляция работы иммунной системы;
- помощь в преодолении последствий, перенесенных болезней;
- хорошая динамика прибавки в весе.
Кроме физиологических преимуществ, массаж обладает еще и психологическими. Зарубежные высококвалифицированные педиатры доказали, что дети получавшие массаж с первых недель жизни поочередно от обоих родителей имеют лучший зрительный контакт с мамой и папой, больше им улыбаются и тянутся, нежели малыши, не получавшие массаж.
Подготовка
Для получения положительной динамики следует в обязательном порядке подготовить помещение, малыша и руки перед массажем животика.
Есть ряд строгих правил :
- Перед началом следует погреть живот ребенка. Для этого используют пеленку, разогретую утюгом либо на батарее.
- Сложенную в несколько раз ткань надлежит разместить на животике крохи и слегка прижать руками.
- Вымытые руки обработайте антисептиком.
- Не рекомендовано использовать масла и кремы. Данные средства обуславливают интенсивные и динамичные движения, доставляющие неприятные ощущения и без того страдающему ребенку.
- Разрешается обработать руки детской присыпкой, чтобы избежать влажности и выделения пота.
- Категорически запрещено выполнять массаж холодными руками. Убедитесь, что ладони теплые и мягкие.
- Не раздевайте малыша до гола, чтобы он не простыл. Освободить необходимо только область, на которой будет проводиться массаж. Вследствие того, что завершение массажа сопровождается выходом газов и испражнением, ребенка можно оставить в памперсе, но его иногда заменяют одноразовой пеленкой.
- Помещение должно быть проветренное с приятной температурой 20-23 градуса.
- Для массажа необходима жесткая поверхность. Подойдет пеленальный столик либо упругий диван.
- Разрешено делать массаж малышу в теплой воде в ванночке. Такой вариант идеален, но следует внимательно следить за тем, чтобы кроха не получил травм и не наглотался воды.
ВНИМАНИЕ. Перед началом массажа необходимо выдержать не менее 1 часа времени после вскармливания. Подготовленного грудничка надлежит подержать вертикально 2-4 минуты. Таким образом исключается вероятность срыгивания, а также выйдет излишний воздух из кишечника.
Как правильно проводить младенцу?
Данная манипуляция должна длиться не более 7 минут при наличии 3 основных приемов:
- легкие пощипывания;
- аккуратный нажим;
- поглаживания.
Перед тем, как начать массаж нужно настроиться с малышом на одну волну. Он должен понимать, что несмотря на болезненные ощущения, массаж принесет облегчение, мама рядом, а значит вскоре все тревоги минуют. Разогрейте свои ладони, динамично потрите их друг об друга. Затем сложите кисти куполом и положите на животик младенца, устанавливая при этом зрительный контакт с малюткой.
Массаж при желании можно сопровождать стихами, речевками и песенками. Так родитель заложит пассивную основу к будущему развитию речевого аппарата своего чада.
После полного телесного и духовного контакта можно приступать непосредственно к физическим приемам:
- Начинайте массаж с посильных поглаживаний.
- Гладить необходимо вырисовывая букву П и только по часовой стрелке.
- Начинайте с правого бока от промежности, ели касаясь, продвигайтесь к солнечному сплетению.
- После продолжите движение слева на права, опускаясь уже по левому боку к промежности.
- Постепенно ускорьте движения, для постепенного опускания и вывода газов наружу.
- Продолжайте поглаживать живот и сложите ладони куполом, чтобы верхняя его часть оказалась прям над пупком.
- Ребрами ладоней слегка надавите на края живота, избегая подреберья справа, где находится печень.
- После каждого нажатия гладьте кроху, оказывая успокаивающий эффект.
- Приступите к движению - «водяная мельница», проводя кистями рук посередине животика от реберной части к паховой. Сделав несколько таких движений, кладем одну ладонь на центр животика, а второй нежно гладим бока малыша.
- Далее примените встречное поглаживание. Для этого начните движение одной рукой вверх, другой вниз по центру живота малыша.
- Закончить массаж можно круговыми движениями вокруг пупка крохи поочередно одной и второй рукой, затем двумя сразу.
ВАЖНО. Все движения во время массажа обязательно должны выполняться только по ходу стрелок часов.
Что делать в завершении?
После того, как все техники применены следует помочь малышу выпустить, скопившееся в кишечнике, газы:
- Слегка прижимаем обе ноги ребенка к животу и удерживаем в таком положение пол минуты.
- Выполняем упражнение «велосипед». Поджимаем поочередно одну и вторую ножку к животику, удерживая их по 5 секунд в согнутом положении.
- Укладываем малыша животом на мяч для фитнеса и слегка покачиваем ребенка.
- Если подошло время сна, то кроху необходимо уложить животом вниз, предварительно подложив под него скрученный валик, внутрь которого следует поместить теплую грелку.
Акупунктура также помогает при коликах у новорожденных и в профилактических целях. Точки для надавливания и растирания расположены в нижних 2/3 стопы, выше внутренней стороны лодыжки, но ниже надколенной области. Акупунктуру можно использовать одновременно с традиционным массажем.
Техника безопасности
К технике безопасности следует отнестись серьезно. Любое неправильное движение может привести к неприятностям и нанести вред малышу. Поэтому следует строго придерживаться всех правил техники проведения массажа и четко им следовать.
Дополнительно нужно внимательно следить, чтобы у малыша не было ни одного признака противопоказаний к массажу:
- вялое состояние и бледность малыша;
- длительный период отсутствия стула и высвобождения от газов;
- беспрестанные боли;
- вздутие живота асимметрично;
- испражнения с кровью;
- повышенная температура у ребенка;
- видимая перистальтика, ощутимая в одном месте;
- круглое образование возле пупка, вызывающее боли при прикосновении к нему;
- любые проявления аллергических реакций на теле.
Массаж стоит выполнять не только при наличии колик, но и в целях их предупреждения. Также надлежит наблюдать за психологическим состоянием малыша. Если ему не нравится процедура, ее стоит прекратить и найти другой подход, чтобы малыш не чувствовал никакого дискомфорта во время процедуры.
Помимо массажа необходимо постоянно выкладывать ребенка за полчаса до еды и после через 40 минут на животик. Данное положение поможет выйти газам и укрепляет мускулатуру малыша.
Обладая знаниями о базовых приемах массажа и умея правильно и своевременно его применить, подарит родителям и крохе уверенность, что колики и спазмы первых месяцев жизни это временное недомогание, с которым они вместе легко могут справиться.
Полезное видео
Мама показывает технику массажа грудному ребенку, с подробными комментариями:
Массаж от коликов у новорожденных является простым и действенным средством помощи маленькому человечку. Организм ребенка не может функционировать так, как у взрослого человека. Ему нужно время, чтобы правильно настроиться. Облегчить этот процесс могут родители, выполняя комплекс специальных упражнений для животика при коликах у крохи.
Признаки заболевания
Прежде чем принимать какие-либо меры помощи новорожденному при коликах, необходимо проконсультироваться с участковым врачом. Ниже приведены признаки, которые помогут родителям понять, что малыша беспокоит именно эта проблема:
- Новорожденный постоянно плачет и кряхтит.
- Грудничок начинает активно сосать молоко, но уже после нескольких первых глотков отказывается от еды и продолжает есть с перерывами, во время которых вскрикивает и морщит личико.
- После процесса кормления ребенок не засыпает. Он активно двигает ручками и ножками, выражая явные признаки беспокойства.
- Постоянные обильные срыгивания, отрыжки, отхождение газов.
- Положение «на животе» является для ребенка более комфортным, чем «на спине».
- Новорожденный успокаивается, когда оказывается крепко прижатым к маме, но стоит только его положить в кроватку, как вышеперечисленные признаки снова проявляются.
Характерные симптомы недуга
В первый месяц жизни ребенка колики обычно практически не проявляются. Однако начинать проводить массаж от коликов новорожденному нужно сразу, как только заживет след от пуповины. Это объясняется тем, что малышу нужно привыкнуть к прикосновению маминых рук, научиться расслабляться под их воздействием.
После выписки из роддома надлежит потихоньку начинать осваивать первые массажные движения, осторожно без нажима поглаживая животик двумя пальцами круговыми движениями. Движения всегда выполняются строго по часовой стрелке, поскольку именно это направление соответствует движению газов по кишечнику.
Когда пуповина высохнет и отпадет, массаж при коликах можно проводить более уверенно, однако по-прежнему избегая нажима на область вокруг пупочной ранки.
После полного заживления ранки можно перейти к полноценному массажу животика новорожденному при коликах, даже при отсутствии вышеуказанных признаков.
Как готовиться к процедуре?
Многие мамы задаются вопросом, как делать массаж животика. На самом деле в этом нет ничего сложного. Массаж от коликов проводят на полутвердой поверхности, например, на пеленальном столике. Также хорошим вариантом будет, если мама положит малыша себе на колени. Чувствуя ее тепло и запах, малышу будет проще расслабиться. Не рекомендуется проводить массаж от коликов на мягких, пружинистых поверхностях, т.к. в этом случае невозможно контролировать силу нажатия.
Поверхность нужно застелить мягкой пеленкой.
Желательно ее предварительно подогреть до температуры тела. Перед началом сеанса нужно убедиться, что в комнате достаточно тепло. Температура не должна быть ниже 23-24 °С. Ребенка необходимо полностью раздеть, включая подгузник, и уложить на пеленку.
Руки мамы тоже должны быть теплыми. Для этого можно интенсивно потереть их друг об друга непосредственно перед тем, как начать массаж при коликах. Чтобы не повредить нежную кожу крохи, рекомендуется нанести на руки несколько капель специального массажного или обычного подсолнечного масла. При использовании массажного масла важно, чтобы оно было растительного происхождения (не минеральное и тем более не искусственно синтезированное). Если было принято решение об использовании подсолнечного масла, его необходимо в течение 10 минут прогреть на водяной бане с целью уничтожения содержащихся в нем микробов. Поблизости от ребенка не должно находиться источников яркого света, которые могли бы слепить чувствительное зрение малыша. Не рекомендуется начинать сразу массаж. Ребенку необходимо дать возможность принять воздушную ванну в течение 5-10 минут. Естественно, эту стадию нужно опустить, если речь идет о непосредственно помощи при острых коликах.
При проведении массажа при коликах у новорожденного следует помнить, что у новорожденных детей печень выступает из правого подреберья примерно на 2-3 см. Никакие массажные движения не должны задевать эту область.
Массажные упражнения
От колик помогут различные упражнения.
- Ребенка необходимо положить на спину, руки мамы кладутся сверху на животик малыша и в течение 1-2 минут неподвижно лежат на нем, согревая и успокаивая.
- Исходное положение то же. Легкими аккуратными движениями двумя пальцами следует начать поглаживание животика вокруг пупка по часовой стрелке. На первых сеансах число поглаживаний должно быть не более 5-6 раз. Потом их количество можно увеличить.
- Рука мамы кладется ладонью в область подреберья. Медленно и плавно она начинает скользить сверху вниз по животу малыша. Вторая ладонь следует за первой таким же плавным движением. Упражнение повторяется в непрерывном режиме 8-10 раз.
- Мама берет ножку ребенка в свои руки и начинает аккуратно сгибать ее, прижимая коленом к животу. В крайнем положении следует задержаться на 3-5 секунд. Упражнение повторяется 6-8 раз на каждую ножку и то же самое на обе ножки одновременно. Повторяется 6-8 раз.
- Упражнение «велосипед». Мама берет в свои руки ножки малыша и начинает попеременно вращать их в полусогнутом состоянии, имитируя вращение велосипедных педалей. Упражнение проводят по 4-5 раз в каждую сторону. В ходе выполнения необходимо, чтобы колени касались животика.
- Мама берет малыша руками за колени и начинает круговые вращения его согнутыми ножками, разводя и сводя их. Упражнение делается крайне медленно и осторожно, чтобы не повредить тазобедренный сустав. Всего 3-4 раза.
- Сжатая в кулак рука мамы ставится костяшками пальцев на животик ребенка ниже пупка. Нажим должен быть достаточно сильным, чтобы чувствовать упругость мышц. Необходимо быть очень осторожным, чтобы не причинить малышу дискомфорт. Очень медленно мама поворачивает руку вокруг своей оси по часовой стрелке.
- Исходное положение то же. Но на этот раз кулак мамы прорисовывает на животе малыша спиральную линию, закрученную по часовой стрелке, начинающуюся от пупка и заканчивающуюся у левого бедра.
- Грудничка переворачивают на животик. Важно при этом следить, чтобы ничего не препятствовало его дыханию. Мама легкими движениями поглаживает ребенка по бокам в направлении от живота к пояснице. Всего 6-8 раз.
- Мама кладет руки на поясницу малыша и просовывает руки под живот ребенка, надавливая на косые мышцы. Когда пальцы ее соединяются под животом малыша, ей необходимо слегка прогнуть их вверх, надавливая на животик всей поверхностью пальцев, как бы приподнимая ребенка. В верхнем положении следует замереть на 3-5 секунд, потом расслабить ладони и вытащить их из-под малыша. Повторить упражнение 5-6 раз.
- Исходное положение: ребенок лежит на животе, под него в области пупка положено скрученное в жгут полотенце. Толщина жгута подбирается таким образом, чтобы ребенок примерно одинаково сильно упирался на колени и животик. Руки мамы легкими плавными движениями поглаживают малыша от поясницы к животу.
- Исходное положение: мама ложится на спину и кладет ребенка на свои полусогнутые ноги. Угол положения малыша относительно пола при этом должен составлять 20-30°. Нагрузка на еще не окрепший копчик недопустима, поэтому важно проконтролировать, чтобы малыш опирался на маму всей спиной и поясницей. Ноги ребенка при этом свободно лежат на животе у мамы. В этом положении повторяются упражнения 1-5.
- Исходное положение: грудничок лежит животом на мяче для фитнеса. Одной рукой мама придерживает его, другой покачивает мяч. Голова ребенка при этом не должна оказываться ниже уровня ног.
Противопоказания к назначению
Если помимо колик присутствуют такие признаки, как:
- вздутие живота имеет асимметричную форму;
- область пупка напряжена и выпирает;
- наблюдается перистальтика в какой-то определенной зоне;
- долгое время отсутствует стул;
- повышена температура;
- малыш вял и бледен;
- присутствуют кровянистые выделения из анального отверстия.
Последнее может свидетельствовать о том, что у малыша кишечная непроходимость или заворот кишок. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.
Таким образом, массаж при коликах в домашних условиях поможет снять боли в животе и улучшить состояние ребенка.
Рождение малыша – праздник. Жизнь новоиспечённых родителей крутится вокруг новорождённого. До 2-3 недель ребёнок ест и спит, не принося забот окружающим. Но в один прекрасный вечер начинается кошмар: дитя заходится плачем. Жалобный плач с завидной регулярностью повторяется каждый день, чаще вечером или ночью. Мама и папа, несмотря на уверения окружающих о том, что это нормальное явление у грудничков, бегут в поликлинику. Врач выносит вердикт: младенческая колика, просит набраться терпения на несколько месяцев, назначает лечение для облегчения состояния младенца.
Кишечные колики у новорождённого – это периодически возникающие в животе сильные боли. Они случаются от излишне накопившегося газа в кишечнике, спазмов и затруднения опорожнения, начинаются на третьей неделе после рождения, затихают к пятому месяцу.
Приступы связаны с тем, что с момента рождения груднички начинают самостоятельно кушать, пока детский желудочно-кишечный тракт приспосабливается к новым условиям функционирования. Первое время боли единичные, минут по пятнадцать. Постепенно они учащаются, увеличиваясь по продолжительности до трёх часов, пока малыш не прокакается либо не отойдут газы. Замечено, что колики чаще наблюдаются у мальчиков.
Симптоматика
Симптомы кишечных колик трудно перепутать:
- У малыша краснеет личико;
- Пальцы ладони сжаты в кулачки;
- Он сучит ручками и ножками;
- Его животик превращается в надутый тугой комок нервов;
- Он долго и надрывно плачет;
- Трудности со стулом;
- Срыгивание и метеоризм;
- Способны самостоятельно проходить.
Если у грудного ребёнка поднялась температура, появилась тошнота, необходимо срочно обратиться к педиатру. Часто детские болезни имеют схожие с коликами признаки.
О коликах и поныне спорят учёные. Хорошо известный в России детский доктор Комаровский изучает их всю жизнь, но не в силах дать четкий ответ: что это такое. Причины возникновения до конца не изучены. Несколько предположений подразделяются на две группы.
Колики здорового ребёнка
Колики у новорождённых не влияют на развитие и здоровье детей. Они хорошо кушают, прибавляют в весе, только часто плачут. Почему?
Незрелая пищеварительная система
Всему виной нехватка полезных бактерий и ферментов в ЖКТ. За первые 2-3 недели жизни их запас в организме ребёнка истощается. Микрофлора обогащается по мере поступления необходимых микроорганизмов с материнским молоком, а при недостатке начинается газообразование, спазмы и боли в животике. Нарушатся стул.
Неподходящее питание
Возможно, при нехватке материнского молока или его отсутствии неверно подобрана смесь для искусственного вскармливания либо симптом развивается при переходе на другую смесь. Встречается индивидуальная непереносимость компонентов смеси и аллергические реакции. Неправильное её приготовление: недостаточная густота или, наоборот, слишком вязкая консистенция с комочками. Пища с трудом двигается по кишечнику, вызывая спазмы.
Неправильное питание матери
Кормящим мамам полагается быть разборчивее в еде, не употреблять продукты, провоцирующие метеоризм и аллергические реакции. Желательно в первый месяц отказаться от:
- Любой капусты (белокочанной, цветной, пекинской, брюссельской);
- Плодов бобовых культур (фасоли, чечевицы, гороха, бобов);
- Орехов;
- Свежего и сушеного винограда;
- Клубники, малины;
- Овощей (огурцов, помидор, кабачков) свежих и консервированных;
- Белого хлеба, сдобной выпечки из дрожжевого теста;
- Кофе;
- Молочной продукции.
Постепенно вводя в рацион перечисленные продукты маленькими порциями, следите за реакцией ребёнка. Если вздулся животик, появился жидкий стул, срыгивание, кожное высыпание, а малыш заходится в плаче, откажитесь от них совсем. Когда крохе исполнится 4 месяца, его пищеварительная система полностью адаптируется к новым условиям существования, колики останутся в прошлом, тогда разрешается употреблять в пищу прежде запрещенные продукты.
Настроение мамы
У младенцев сильно развита эмоциональная связь с матерью. Он чувствует мамино настроение. Если ребёнок на грудном вскармливании, тревожное состояние передаётся вместе с молоком. Его нервная система совершенствуется, как и ЖКТ, постепенно. На нервной почве в кишечнике образуются спазмы.
Неправильное кормление
Младенец заглатывает воздух во время еды:
- При грудном вскармливании малыш неправильно захватывает сосок. Воздух проходит между ротиком и грудью, ребёнок причмокивает.
- При неправильном положении во время кормления. Прикладывают к груди в вертикальном положении, что неудобно для полноценного захвата ртом соска.
- При искусственном вскармливании плохая соска на бутылочке, большая дырочка, держат бутылочку неудобно, под большим углом.
Перекармливание
Если грудничка перекормить, ему не хватит ферментов для переваривания пищи. Остатки начинают в желудке бродить, выделяя газы. Ребёнок начинает срыгивать.
Если после насыщения не дали срыгнуть, воздух идет в кишечник, образуя спазмы и сильные боли. Лучше сократить период между кормлениями, тогда порции уменьшатся, молоко лучше усвоится.
Мигрень детская
Учёные считают, что развитие зрения, слуха у детей идет в первые месяцы жизни. Центральная нервная система и мозг испытывают колоссальную нагрузку и претерпевают естественные изменения. Появляются головные боли, называемые детской мигренью, провоцирующие спазмы в ЖКТ.
Плач
Малыш при коликах часто и помногу плачет, всхлипывая и хватая ртом воздух. Заглатывая его, провоцирует новые приступы. Круг замыкается.
Лежание на спине
Грудничок находится в лежачем положении долгое время. Пищеварение в горизонтальном положении идет медленнее. Пище трудно проходить по кишечнику, она застаивается, загнивает, провоцируя образование газов. Проглоченный воздух дольше идет по кишечнику. Приступы боли увеличиваются по времени.
Колики больного ребёнка
Связаны с болезнями органов пищеварения. К примеру:
- Непереносимость лактозы;
- Аллергия на смеси или продукты питания матери;
- Энтероколит;
- Дисбактериоз;
- Изжога.
Что делать при коликах новорождённых?
Хотя кишечные колики – обычное явление для новорождённых, нормальный родитель не сможет пережить постоянный плач, наблюдая за мучениями своей крохи. С явлением полагается бороться.
Что делать, чтобы избавиться от колик? Чем лечить, чтобы избежать последствий, не дать развиться серьёзной болезни? Как не спровоцировать новый болезненный приступ?
Что делать нельзя
Чтобы ребёнок не страдал от болей в животе, меньше плакал и хорошо развивался, не рекомендуют:
- Кормить грудью строго по часам, переходить на искусственное кормление. В материнском молоке есть мелатонин. Гормон хорошо влияет на сон ребёнка и помогает бороться с коликами. В смесях вещества нет, но способны содержаться ингредиенты, непереносимые младенцем.
- Маме соблюдать диету. Кормящая мать в первые месяцы может исключить из рациона лишь вызывающие газообразование и аллергические реакции продукты. Витамины и микроэлементы поступают с грудным молоком, поэтому питаться надо разнообразно, а не сидеть на кремлевских диетах.
- Без рекомендации врача использовать лекарственные препараты для лечения.
Борьба с коликами в домашних условиях
Чтобы помочь новорождённому при коликах дома, потребуется запастись терпением и желанием. Родители должны знать, как предотвратить колики, как их облегчать, чем лечить.
Профилактические приёмы
Если хотите облегчить жизнь себе и новорождённому, возьмите за правило ежедневно выполнять ряд действий.
- Чтобы младенец при грудном вскармливании не заглатывал воздух при кормлении, правильно прикладывайте к груди и следите за захватом соска.
- При искусственном вскармливании следите за правильным положением бутылочки, выбирайте соску удобной формы и подходящего размера. Современные мамочки на форумах рекомендуют использовать бутылочки для кормления с антиколиковым клапаном, пропускающим воздух внутрь, а не в живот. Бутылочка Доктор Браун – молоко вытекает покапельно, как из груди. Бутылочка Филипс Авент – соска по форме приближена к соску женской груди. Малышу легче переходить от одной формы кормления к другой.
- Поднимайте ребёнка вертикально после каждого кормления для срыгивания. Излишки воздуха выйдут наружу. Поносите его 15 мин в таком положении.
- Сгибайте и разгибайте ножки в коленях, прижимая к животу. При упражнении лучше начинает работать кишечник.
- Кормите раньше, чем дитя проголодается. Доктор Комаровский считает, что это поможет предотвратить скопление газов и появление колик. Маленький, не успев проголодаться, станет сосать медленнее, не захватывая воздуха.
- Перед едой дайте грудничку полежать несколько минут на животике.
- Не расстраивайте маму.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе, это успокаивает и убаюкивает ребёнка.
- Создайте уютную атмосферу без яркого света и громкого шума.
Домашние приёмы, облегчающие колики
Если ребёнок начал плакать и корчиться от боли, помните про распространённые в народе средства борьбы против колик:
- Делайте младенцу массаж животика. Слегка надавливая ладошкой, гладим по часовой стрелке от пупка наружу. Помогает успокоить кроху и облегчает процесс дефекации.
- Приложите тепло к животу ребёнка, чтобы снять спазмы, возникшие от перевозбуждения, длительного плача, плохого настроения мамы. Средства помощи: согретая утюгом пелёнка; тёплая грелка; специальный пояс от колик «Счастливый животик», сдавливает и согревает район пупка, облегчая отхождение газов. Применяются грелка в виде пакета, наполненного гелем из каустической соды; поясок для новорождённых Baby Nursey от Pecorella. Грелка представляет собой мешочек с полезными травами с запахом лаванды.
- Пик болей наступает ежедневно примерно в одинаковое время. Искупайте малыша. Тёплая вода поможет справиться с очередным приступом.
- Создайте тесный контакт с малышом. Прижмите его животиком к своему животу, поносите, убаюкивая, на ручках или в слинге.
- Создайте «белый шум», это монотонные звуки, типа журчащего ручья, водопада, гудящего пылесоса или фена.
- Поставьте клизму, если давно не происходило дефекации.
- При сильной боли может помогать газоотводная трубка.
Лечим колики народными средствами
Родители, чтобы оказать помощь новорождённому, часто обращаются к народной медицине. К употреблению отваров из лекарственных трав требуется подходить осторожно. В первый раз давать чайную ложечку, чтобы проверить реакцию организма на переносимость к конкретному виду растения. Если отрицательной реакции нет, допустимо начинать лечение ветрогонными препаратами. Для распространённых ветрогонных препаратов используются травы:
- Фенхель;
- Семена укропа;
- Ромашка.
Они заливаются кипящей водой, настаиваются и применяются для борьбы с метеоризмом и спазмами.
Лекарственные препараты
Если младенческие колики протекают в тяжёлой форме, педиатры подключают медикаментозные препараты. Рассмотрим часть средств:
- Препараты симетикона, ветрогонные. Они позволяют пузырькам газа, находящимся в кишечнике, сливаться, помогая его выведению. Эспумизан – выпускается в форме капель. Смекта – порошок в пакетиках. Куплатон – выпускается в форме капель.
- Пробиотики. Полезные бактерии, применяются для заселения микрофлоры ребёнка по назначению врача, длительность приёма и доза определяется индивидуально. Аципол – капсулы, применяются при диарее и дисбактериозе. Хилак форте – выпускается в форме капель. Помогает при дисбактериозе, коликах, частом срыгивании, жидком стуле.
- Препараты из растений. Плантекс – гранулы чая (борется с коликами, вздутием живота, тошнотой, улучшает пищеварение, работу кишечника). Анис – детские капли или травяной сбор, помогают при газообразовании.
- Абсорбенты. Для уменьшения газообразования. Активированный уголь – таблетки, выводит всю гадость из организма. Доза рассчитывается исходя из массы тела.
- Гомеопатические препараты. Вибуркол – свечи ректальные. Применяются с момента рождения малыша. Оказывает болеутоляющее, спазмолитическое, противовоспалительное, противосудорожное, седативное действие.
Не все лекарства можно применять
- Лекарство можно применять только с 6 месяцев.
- Если не поесть, раздражает желудок.
- Может развиться внутреннее кровотечение при болезнях ЖКТ.
Также нельзя применять новорождённым до 6 месяцев в качестве спазмолитического средства Папаверин.
Стопроцентного лекарства от колик новорождённых нет. Помните, это временное явление. Помогите ребёнку пережить неприятный период, облегчите его страдания и боль. Наберитесь терпения. 3-4 месяца пролетят быстро. Малыш окрепнет. Колики пройдут. Бессонные ночи останутся в прошлом.
В первое время после появления на свет пищеварительная система малыша подстраивается к новому способу питания. До трех месяцев его могут сильно беспокоить колики, вздутие. Массаж живота новорожденному помогает облегчить состояние.
Подготовка
Массирование животика снимает спазм при коликах, укрепляет мышцы живота и способствует профилактике грыжи. Перед проведением процедуры нужно проветрить комнату, убедиться, что температура в помещении не ниже 18°. Ребенка нужно раздеть, для удобства можно положить на пеленальный столик, подстелив ткань. Нельзя выполнять процедуру, если у грудничка:
- Повышена температура тела;
- Высыпания на коже;
- Заболевания печени;
- Ломкость костей;
- Воспаления мышц, лимфоузлов;
- Пупочная грыжа.
Теплой тканью ненадолго укрывают животик и придерживают по бокам руками. Сильно надавливать нельзя, т. к. это может привести к дискомфорту. Затем можно убрать пеленку, и переходить к массажу. Он выполняется чисто вымытыми руками и длится 5-7 минут.
Техника проведения
Процедура помогает выгнать газы из кишечника, снижая давление на его стенки. Как делать правильный массаж живота новорожденному? Есть несколько вариантов выполнения:
- Первым идет аккуратное поглаживание, оно постепенно усиливается и переходит в легкое надавливание. Руки нужно сложить в виде «домика», соединив большие пальцы. Ребра ладони находятся по бокам и бережно надавливают на края животика. При этом нельзя нажимать на зону под правым нижним ребром, где находится печень ;
- После выполняются надавливания с правой стороны в левую (по ходу расположения кишечника). Они повторяются несколько раз, чередуясь с успокаивающим легким поглаживанием;
- «Водяная мельница». Животик поглаживают в центральной части по направлению от ребер вниз, к области паха. Повторив несколько раз, нужно положить одну ладонь на пупок, а другой рукой массировать бока легкими движениями сверху вниз, в районе косых мышц;
- Встречные поглаживания – одна рука двигается вверх по центральной части, другая вниз. Движение повторяют несколько раз. Далее идет круговое поглаживание по часовой стрелке, сперва одной рукой, затем двумя;
- П-образное массирование. Делается в три этапа: вначале животик гладят сверху вниз. Потом направление движения идет от области под правым подреберьем в левую сторону и сверху вниз, напоминает угол. В завершение животик поглаживают в форме буквы П, начиная с нижней правой части животика малыша вверх, потом к левому подреберью и вниз. Движение получается по часовой стрелке.
В завершение можно прижать ножки малыша к животику, чтобы газы вышли. Массаж живота новорожденному помогает при запоре, снимает спазмы и уменьшает вздутие. Техники выполнения подбираются индивидуально и могут сочетаться с гимнастическими упражнениями. Можно посмотреть видео о проведении массажа животика малышу.
Если мучают колики
Состояние наблюдается до трех месяцев, потом проявления ослабевают. Колики сопровождаются капризами, плачем, нарушением аппетита и режима сна. Причиной является скопление газов в кишечнике, вызывающее болезненное ощущение.
Для облегчения состояния грудных детей при коликах есть несколько приемов.
Массаж пальцами
Грудничка укладывают на спину, средним и указательным пальцами правой руки мягко надавливают на нижнюю часть животика снизу, затем сбоку, под ребрами, с левой стороны и внизу, получается большой круг. Продолжая движение по спирали, нужно повторить массирование возле пупка. Третий круг будет в самом центре, потом надавливание продолжается в направлении паховой области и закончится в нижней части живота.
«Велосипед»
Грудничок должен находиться в положении лежа на спине. Ножки поочередно прижимают коленями к животику, сгибают и разгибают, осторожно придерживая за голень. Движения выполняют аккуратно, чтобы не вызвать дискомфорт у ребенка.
Упражнение с мячиком
Понадобится надувной мяч (фитбол), на который малыша укладывают животиком вниз и катают, придерживая, чтобы он не упал. Не рекомендуется прибегать к этому виду массажа до заживления пупочной ранки.
Движения ножками в форме полукруга
Подходит даже для неопытных родителей. Малыша укладывают на спинку и прижимают колени к животику, затем описывают ими полукруг от центра к боку. Повторяют в спокойном темпе 5-6 раз в одну и другую сторону. При этом колени массируют животик.
Колики являются нормальным явлением у младенцев, уменьшить болезненные ощущения можно с помощью массажных техник. Но при сильно выраженных симптомах нужно проконсультироваться у врача.
При запорах
Если проблемы со стулом возникают систематически, следует обратиться к педиатру для выяснения причин и назначения терапии. Массаж живота грудничку при запоре может помочь в незапущенных случаях. При единичных ситуациях можно использовать следующие массажные приемы.
Круговое поглаживание
Мягкие движения выполняются по часовой стрелке, помогают расслабить сфинктер и стимулируют кишечную перистальтику. Длительность составляет не меньше трех минут. Можно чередовать с движением ножек, прижатых к животику. Нужно описывать полукруг от центральной области к боковой. Заканчивается процедура поглаживанием нижней части животика.
На мамином животе
Упражнение стимулирует пищеварительные процессы, оказывает благоприятное воздействие на желчный пузырь и печень. Нужно положить грудничка на свой живот и максимально его выпячивать, выполняя медленные глубокие вдохи и выдохи. Действие похоже на массаж мячом, но более эффективное, способствует расслаблению малыша и помогает его успокоить.
Прежде чем проводить массаж грудничку при запоре, следует пощупать его живот, немного надавливая на нижнюю часть. Если ощущается твердость, а ребенок проявляет сильное беспокойство, плачет при нажатии, нужно отказаться от упражнений и обратиться к врачу.
Массаж при вздутии
Повышенное газообразование возникает из-за недостаточно сформированной микрофлоры в кишечнике, часто приводит к коликам. Можно использовать прием выкладывания на мамин животик, прогревание теплой пеленкой, подходят и упражнения для устранения колик. При вздутии ребёнку также помогает техника «водяная мельница» и П-образный массаж. Можно использовать технику «лягушка»:
- Грудничка укладывают на животик;
- Ножки разводят в разные стороны, немного согнув в коленях;
- Ладони ставят к пяточкам малыша так, чтобы он мог отталкиваться от них ножками.
Движение напоминает прыжок лягушки, способствует улучшению пищеварения и укреплению ножных мышц. При систематических вздутиях рекомендуется чаще укладывать грудничка на животик, массируя поясницу сверху вниз.
Как правильно делать процедуру, чтобы повысить эффективность массажных техник? Нужно соблюдать несколько правил:
- Процедуру проводить на голодный желудок. При систематических коликах лучше выполнять массаж за 30 минут, перед тем как покормить малыша, или подождать 1,5 часа после;
- Массировать нужно около 5-7 минут. Первые процедуры можно сделать короче, чтобы ребенку легче было привыкнуть к новому занятию;
- Перед поглаживанием лучше согреть животик грудничка для расслабления мышц;
- Не использовать для массирования животика крем, либо специальное масло. Контакт с кожей младенца усиливается, приводит к увеличению усилий при выполнении процедуры. Влажные руки можно обработать присыпкой;
- Соблюдать правило направления – движения осуществляются по часовой стрелке. Они должны соответствовать расположению кишечника, чтобы газы выходили, облегчая неприятные ощущения;
- Следить за поведением грудничка. Если он успокаивается, значит, массаж выполняется правильно. При усилении плача и беспокойства процедуру нужно прекратить и показать ребенка педиатру;
- Поддерживать благоприятную атмосферу, разговаривать с младенцем, напевать песенку, улыбаться. Можно сопровождать спокойной негромкой музыкой;
- Процедуру начинать и заканчивать легкими массажными поглаживаниями.
Правильно сделанный массаж живота при коликах у ребенка помогает ослабить симптомы, но не влияет на первопричину. При систематических нарушениях пищеварения нужно проконсультироваться у специалиста. Иногда достаточно скорректировать рацион малыша, но может понадобиться и медикаментозная терапия.
