Можно ли беременным на ранних сроках летать на самолете: рекомендации врачей. Является ли беременность противопоказанием к полётам

Семейные пары перед рождением малыша часто решают отдохнуть, набраться сил и впечатлений. Однако многие отказываются от дальних путешествий, опасаясь, что перелет может навредить будущей маме. Так ли это?

Мнения врачей на этот счет неоднозначны. Одни говорят, что беременным в принципе не стоит пользоваться воздушным транспортом. Другие - не видят в этом особо вреда для будущей мамы и ребенка при условии отсутствия противопоказаний и соблюдения мер предосторожности.

Влияние срока вынашивания

Необходимо в первую очередь ориентироваться на самочувствие женщины, срок беременности и наличие осложнений. Не стоит брать в расчет советы подруг и знакомых, так как каждый случай индивидуален.

Считается, что оптимальным сроком для авиапутешествий является 2 триместр. Это «золотой» период беременности, когда токсикоз отступил, а живот еще не доставляет дискомфорта, и женщина может наслаждаться беременностью в полную силу.
Перелеты в другое время следует планировать с осторожностью в силу следующих причин.

• В 1 триметре . Формируются органы малыша, любое неблагоприятное воздействие внешней среды может привести к плачевным результатам, велика вероятность угрозы прерывания.
• В 3 триместре. Большой живот начинает доставлять будущей маме неудобства, выдержать многочасовой перелет становится довольно сложно. Кроме того, после 36 недель возникает вероятность преждевременных родов, поэтому все поездки следует отложить до рождения ребенка.

Опасность полетов

Перелеты способы оказывать негативное влияние на состояние женщины и плода по ряду причин.

• Скачки атмосферного давления . Во время взлета и посадки наблюдаются резкие изменения давления, которые провоцируют сужение сосудов и спазмы внутренних органов, в том числе сокращения матки. На ранних сроках вынашивания это может привести к самопроизвольному аборту, на поздних - к преждевременным родам.
• Снижение концентрации кислорода . На высоте концентрация кислорода в воздухе снижается. Если у беременной диагностирована анемия, нарушена функция плаценты или есть задержка внутриутробного роста и развития плода, это способно вызвать гипоксию плода.
• Сухой воздух . Во время полета у женщины могут пересыхать слизистые оболочки, возникать насморк и другие неприятные ощущения (першение в горле, чувство заложенности в ушах). Особого вреда это не наносит, но определенный дискомфорт доставляет.
• Радиационное облучение . Долгое время бытовало мнение, что при перелетах человеческий организм подвергается повышенному радиационному облучению. Отчасти оно верно, но только в отношении пилотов и других бортовых сотрудников, совершающих полеты круглый год. Дозы радиации при стандартном семичасовом полете минимальны, на вынашивание не влияют.
• Сидячее положение . А вот длительное сидячее положение в неудобном кресле способствует застою крови в ногах и повышает риск образования тромбов. Причем врачи предупреждают, что вероятность возникновения тромбофлебита у беременных во много раз выше, чем у небеременных женщин.
• Эмоции и страхи . Лишние волнения женщине в интересном положении ни к чему. Боязнь полетов и излишнее эмоциональное напряжение могут привести матку в тонус, спровоцировать повышение артериального давления.

Магнитных рамок в аэропорту бояться не стоит, они не являются источником радиации и абсолютно безопасны.

Если вынашивание протекает без осложнений и все анализы находятся в пределах нормы, то риск негативных последствий воздушных путешествий минимален. Однако полеты возможно исключительно с разрешения лечащего врача.

Противопоказания

Одним из основных противопоказаний для авиапутешествий является небольшой срок вынашивания. Полеты возможны только с 12 недель. До этого времени вероятность выкидыша или замирания беременности слишком велика. Конечно, это не значит, что несчастье обязательно случится, но лучше не рисковать без веских на то причин.

На сроке более 36 недель (а при вынашивании двойни - более 32 недель) реальной становится угроза родов раньше срока, поэтому от авиаперелетов тоже стоит отказаться.

Кроме того, есть ряд патологий и состояний, при которых беременным нельзя летать вне зависимости от срока.

• Плацентарная недостаточность. Невыполнение плацентой своих функций, а также тяжелая анемия, задержка внутриутробного развития являются противопоказаниями к полету.
• Лейденская мутация . Если женщина является ее носителем, то повышается риск тромбообразования. Плюс аналогичный эффект оказывает беременность. Поэтому дополнительный провоцирующий фактор в виде перелетов категорически противопоказан.
• Токсикоз или гестоз . Страдая тошнотой, физически тяжело вынести многочасовой перелет. Кроме этого, перепады артериального давления могут усугубить ситуацию и обострить течение болезни.

ЭКО не является прямым противопоказанием к авиаперелетам. Поэтому если других запретов нет, и будущая мама чувствует себя хорошо, врач обычно разрешает путешествия на самолете.

Меры, чтобы не навредить ребенку

Если отменить или отложить полет на послеродовой период нет возможности, есть несколько способов сделать его более комфортным, а также свести риск возможных осложнений к минимуму.

• Медикаментозная помощь . Для расслабления гладких мышц и предотвращения тонуса матки многие врачи советуют воспользоваться разрешенными в период беременностями спазмолитиками. Непосредственно перед взлетом и посадкой можно выпить «Но-Шпу» или «Папаверин». Кроме того, если существует страх авиаперелетов, то валерьянка в таблетках или любой из ее аналогов способны успокоить будущую маму и вернуть ей эмоциональную стабильность.
• Профилактика обезвоживания . Чтобы избежать обезвоживания и пересыхания слизистых оболочек, необходимо пить больше воды, капать в нос капли на основе морской воды и периодически опрыскивать себя термальной водой.
• Профилактика тромбофлебита . Чтобы избежать застоя крови в конечностях, нелишним будет воспользоваться компрессионными чулками. Кроме того, следует каждые 30-40 минут разминать ноги и прогуливаться по салону самолета. Также лучше отказаться от кофеиносодержащих и газированных напитков в пользу обычной воды.
• Создание комфорта. В идеале следует приобрести места в бизнес-классе, там удобные кресла и есть куда вытянуть ноги. Но если такой возможности нет, лучше постараться приехать в аэропорт заранее, чтобы получить место в носу самолета (там самый чистый воздух) и, желательно, в проходе. Одежду в самолет лучше выбирать комфортную, свободного кроя и из натуральных тканей. Полезно захватить с собой дополнительные подушки, чтобы устроиться в кресле с наибольшими удобствами.

Не стоит отправляться в путешествие без обменной карты. В непредвиденных ситуациях она может рассказать медикам о течении беременности.

Правила авиакомпаний

Обычно компании не рекомендуют перелеты после 36 недель, а при вынашивании двоих и более плодов - после 32 недель. Если интересное положение женщины заметно невооруженным глазом, перевозчики перед посадкой в самолет требуют справку о беременности.

В документе указаны срок гестации и предполагаемая дата родов. А также подтверждено, что нет противопоказаний к полету. Необходимо учитывать, что данная справка имеет срок годности. Оформлять ее необходимо не раньше семи дней до даты предполагаемого путешествия.

Кроме того, женщине в положении придется подписать документ, в котором она берет на себя всю ответственность за возможные неблагоприятные последствия, вызванные перелетом.

Распечатать

Во время перелётов наблюдаются перепады при взлёте и приземлении, изменение атмосферного давления, низкая влажность воздуха, поэтому при некоторых заболеваниях летать на самолёте не рекомендуется, особенно при осложнении беременности.

Какие существуют противопоказания к авиаперелётам?

При некоторых заболеваниях перелёт самолётом может усугубить течение недуга. А как известно, во время беременности хроническим заболеваниям свойственно обостряться, поэтому перед покупкой авиабилетов необходимо взвесить все риски и решить для себя, стоит ли отдавать предпочтение этому виду транспорта или же лучше путешествовать наземным?

Итак, в группу риска входят люди (в том числе и беременные женщины):

• недавно перенёсшие инсульт, инфаркт миокарда или операцию в области грудной клетки и/или живота (менее 3-х недель назад);
• с имеющимся на момент перелёта гипертоническим кризисом, ишемической болезнью сердца, гипертонией и стенокардией;
• с заболеваниями дыхательных путей: обострением бронхиальной астмы, бронхитом (особенно хроническим), пневмонией, недавно пережитым пневмотораксом (менее 3-х недель назад);
• с венозным тромбозом, текущим тромбофлебитом или выраженным нарушением свёртываемости крови;
• с травмами среднего, внутреннего уха и полостей носа, воспалением евстахиевой трубы и отитом ;
• с менингитом и повышенным внутричерепным давлением;
• с сахарным диабетом (если нет с собой необходимого запаса инсулина);
• с острым инфекционным заболеванием (гриппом , ангиной и прочими), открытой формой туберкулёза и другими заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путём (возникает опасность заразить других пассажиров).

Как влияет перелёт на беременность? Опасности на разных сроках беременности

Первый триместр считается не подходящим периодом для авиаперелётов. При взлёте и посадке изменяется давление на борту самолёта, что вызывает у пассажиров резкое сокращение сосудов. К тому же перелёт часто вызывает у беременных волнение и страх за здоровье ребёнка. В сумме эти негативные факторы способны вызвать сокращение матки. А при плохом прикреплении плодного яйца к стенке матки, гипертонус матки может спровоцировать отслойку хориона, а в тяжелом случае даже самопроизвольный выкидыш. Поэтому при угрозе выкидыша лучше отложить поездку.

Риск потерять ребёнка может возникнуть и по другим, независящим от перепада давления, причинам. Поэтому даже при нормальном течение беременности ответственность за принятие решения - лететь в первом триместре или нет - несёт лишь сама беременная.

Хоть пассажиры самолёта и подвергаются космическому облучению, но получаемые человеком дозы настолько малы, что на земле в крупных городах можно больше получить дозу радиации, чем за время полёта.

Поэтому не стоит даже переживать об этом, ведь мы же мало задумываемся, каким загазованным воздухом дышим и как на нас влияют волны, излучаемые мобильным телефоном и микроволновой печью.

Во втором триместре опасность представляют только длительные перелёты, особенно при имеющейся гипоксии плода. Ведь при понижении на борту самолёта давления, в кровь человека поступает меньше кислорода, что вызывает незначительное кислородное голодание как тканей организма женщины, так и самого плода. Обычно это не вызывает ухудшения состояния здоровья ребёнка, но при установленном ранее диагнозе «гипоксия плода», ситуация может лишь усугубиться.

В третьем триместре опасность возникает лишь при начале родовой деятельности в полёте. Хоть стюардессы и обучены принимать роды, но в случае осложнений, они не смогут оказать квалифицированную помощь, да и на борту самолёта нет специального медоборудования для спасения жизни крохи и роженицы.

Мнение о негативном влиянии на плод металлодетекторов и металлоискателей не подтверждено. Рамки и подобные приспособления не являются источниками каких-либо вредоносных волн, поэтому не несут угрозы здоровью ни вам, ни малышу в утробе.

Рентгеновские лучи используются только для просвечивания багажа, на беременности это никак не отразится, так как женщина не попадает под прямое действие ионизирующих лучей.

Как переносится перелёт беременными? Чем можно себе помочь?

Чаще всего во время полёта из-за малой подвижности у беременных отекают, немеют и болят ноги. Идёт застой крови в венах, что чревато возникновением тромбов, их отрывом и закупоркой артерий. Поэтому во избежание появления застойных явлений следует надевать свободную и удобную одежду, которая не передавливает ноги (как бывает с джинсами). Обязательно следует переобуться в удобные домашние тапочки, развязать шнурки или просто разуться.

Также обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

• не закидывайте ногу на ногу, когда сидите;
• не сгибайте ноги под острым углом (ноги поджаты под кресло)
• чаще потягивайтесь, выпрямляйте ноги и двигайте ими, не стесняйтесь пройтись по салону.

Пониженная влажность воздуха на борту способствует обезвоживанию организма, пересыханию слизистых оболочек глаз и носа.

Чтобы перелёт прошел комфортнее, пейте больше обычной воды без газа, на время полёта замените контактные линзы на очки или воспользуйтесь глазными каплями типа «Искусственная слеза» или «Васильковые (голубые) капли для глаз» фирмы Innoxa (Инокса). Для смягчения слизистой носа можно использовать спреи типа Аква Марис. А пересушенной коже помогут всевозможные увлажняющие лосьоны и крема.

Перегрузки при взлёте/посадке вызывают закладывание ушей. Для предотвращения подобных неприятных ощущений, в начале и конце полёта положите в рот леденец или жвачку, зевните или зажмите нос и взглотните.

Из-за понижения давления , в кровь поступает меньше кислорода, что вызывает незначительную гипоксию тканей. Такое явление может вызывать расширение газов в прямой кишке и кишечнике, поэтому дабы избежать неприятных распирающих ощущений в животе, не следует до и во время перелёта переедать и употреблять газированные напитки.

Смена часовых поясов может проявляться усталостью, упадком сил, головной болью . Поэтому необходимо хорошо выспаться до перелёта, вздремнуть во время и отоспаться после.

При тошноте можно воспользоваться гигиеническим пакетом, который обычно находиться в кармане спинки кресла (прямо перед лицом сидящего).

Если заранее знаете, что будет тошнить, то при бронировании билета выбирайте место у иллюминатора или около крыла самолёта. Эти места подходят для людей, склонных к укачиванию.

На высоте наблюдается незначительная нехватка кислорода , из-за чего астматики начинают задыхаться. Паниковать не стоит, кислорода предостаточно и его хватит всем пассажирам. Но если имеются какие-либо заболевания дыхательных путей, следует перед полётом проконсультироваться у врача о методах облегчения возможного ухудшения самочувствия.

Требования авиакомпаний относительно авиаперевозок беременных женщин

Спокойно можно летать на самолёте до 36 недели (при одноплодной беременности) или до 32 недели (при многоплодной беременности). Позже, возрастает вероятность начала родовой деятельности в воздухе. Сам полёт, как правило, не вызывает роды, спровоцировать их может лишь стресс от перелёта (особенно если беременная летит впервые).

В самих родах как бы нет ничего страшного, бортпроводницы обучены принимать малышей на свет. Однако если роды окажутся сложными, то возникает риск для жизни и здоровья матери и ребёнка, ведь персонал не имеет необходимой квалификации и специального оборудования на борту, чтобы принять такие роды.

Поэтому некоторые авиакомпании могут попросить будущую маму предоставить справку от участкового акушера-гинеколога с заключением о течение беременности и разрешением на перелёты. Такую справку необходимо взять за неделю (не менее) до предполагаемой даты полёта.

Но даже если выбранная вами авиакомпания не требует подобных справок (об этом можно узнать на официальном сайте компании), в целях предосторожности всё равно необходимо проконсультироваться у своего гинеколога о возможных неприятных ощущениях при перелётах и о методах улучшения самочувствия, исходя из состояния здоровья конкретной беременной.

Итак, пройдёмся конкретно по авиакомпаниям. Наиболее лояльным к беременным женщинам является Аэрофлот (Россия) и АэроСвiт (Украина) . Они просят лишь письменное разрешение участкового врача-гинеколога на перелёт в случае, если предполагаемая дата родов входит в ближайшие 4 недели.

Пассажир должен сам оценивать своё состояние здоровья, и определять возможность пользования этим видом транспорта.

S7 Airlines (авиакомпания «Сибирь») принимает на борт самолёта беременную лишь после предоставления ею справки из женской консультации, где она стоит на учёте, об отсутствии противопоказаний к полёту на самолёте на дату перелёта, указанного в билете.

ТРАНСАЭРО предоставляет возможность перелёта беременным только при предоставлении заключения о состоянии беременной и обменной карты. Предоставить документы необходимо во время регистрации.

UTair (ЮТэйр) осуществляет перевозку беременной только при условии подписания ею перед полётом или во время покупки билета гарантийного обязательства (расписки) о том, что авиакомпания не несёт ответственности за здоровье матери и ребёнка, если в воздухе начнутся сложные роды или какие-либо осложнения течения беременности.

Форму расписки можно найти на официальном сайте компании (Информация для пассажиров – Перевозка пассажиров, багажа, животных и птиц – Перевозка беременных женщин и новорождённых детей – внизу этой главы ссылка на форму расписки). Расписку необходимо предоставить в двух экземплярах.

МАУ (Украина) не принимает к перелёту беременных женщин со сроком более 35 недель (при одноплодной беременностт) и более 32 недель (при многоплодной беременности). При осложнённой беременности и сроке до 35 недель, женщина должна пройти медосмотр и предоставить авиакомпании медицинское заключение MEDIF.

При нормальном течении беременности и сроке в промежутке от 28 до 35 недель, женщина должна предоставить справку от врача, с указанием срока беременности. Желательно получить у врача-гинеколога и письменное разрешение на перелёт.

Авиакомпании вправе отказать беременной в перелёте, если страна, в которую она направляется, выдвигает подобные требования, то есть не пускает иностранных беременных женщин на свою территорию.

Инструкция

У каждой авиакомпании свои правила, регулирующие возможность перелетов для беременных женщин, и их стоит уточнять непосредственно у перевозчика. Обычно существует регламент, в котором четко прописано: до беременная может беспрепятственно пользоваться услугами компании, и с какой недели для того, чтобы ступить на борт, ей понадобится справка от наблюдающего ее врача. Популярный переводчик Lufthansa старается избегать непредвиденных ситуаций на борту. Вплоть до завершения восьмого месяца беременности вы можете беспрепятственно пользоваться услугами этой авиакомпании, но потом вам придется получать справку непосредственно в медицинском центре компании. Летать British Airways будущие мамы могут свободно до 28-й недели, а до 36-й – с разрешения врача. На более позднем сроке вам откажут в услугах. Отечественный «Аэрофлот» придерживается не столь строгих правил. Женщины могут беспрепятственно совершать полеты до 36-й недели, после же им будет необходимо перед полетом брать справку у их лечащего врача. А американская компания Delta Airlines позволяет летать женщинам в положении на любом месяце.

Довольно распространено мнение, что путешествия на самолете в первом триместре опасны для плода, они стимулируют аномальное развитие или могут привести к выкидышу. Эти данные не подтверждены статистически, так что, если вы хорошо себя чувствуете и не испытываете беспокойства из-за , смело отправляйтесь в путь. Однако у многих дам именно в первом триместре наблюдается токсикоз. В таком состоянии от полетов лучше воздержаться. Тошнота в совокупности с укачиванием способна превратить приятную поездку в многочасовой кошмар.

У женщин в последнем триместре беременности часто отекают ноги. Многочасовой полет усугубит проблему: беременные зачастую страдают от нарушения кровообращения, тромбофлебита. Если вы решили лететь, позаботьтесь о том, чтобы свести неудобства к минимуму: приобретите специальные компрессионные гольфы, которые нормализуют кровоток. Выберите удобное место: в бизнес-классе, первом ряду эконом-класса или ближе к проходу. Там вы сможете сесть удобно.

Некоторые особенности протекания беременности на любом сроке могут вызвать у врача опасения за свою пациентку. К примеру, разряженный воздух способен негативно повлиять на женщину и ее плод, если будущая мама страдает от анемии или патологий плаценты. Планируя воспользоваться самолетом, непременно посетите врача и обсудите с ним, насколько безопасным будет подобное путешествие.

Наибольшие опасения вызывают у врачей преждевременные роды. Существует гипотеза, что перепады давления могут привести к преждевременному разрыву пузыря. Стресс, предшествующий полету, также способен повлиять на плод. Поэтому, даже если правила авиакомпании и разрешают вам лететь, но поездка не обязательная, имеет смысл последний месяц провести на земле.

Жажда приобрести новые впечатления и запас позитивных эмоций склоняет к изменению окружающей обстановки - будь то поездка к родственникам или путешествие к морю. Если ваши планы серьезны, поговорите о них с доктором, потому что вопрос можно ли беременным летать на самолете и уж тем более можно ли беременным летать на самолете на ранних сроках является исключительно индивидуальным случаем, зависящим от состояния ее здоровья и особенностей протекания беременности. Безопасно ли лететь женщине в положении, все ли будет в порядке с малышом, а может все-таки поездом? Постараемся помочь ответить на эти вопросы в этой статье. 1. Срок беременности и атмосфера в самолете
2. Страх перелетов и высоты
3. Чтобы полет был комфортным

Нет категоричного ответа. Рассказы и страшилки других мам (одни весь срок летали по свету, проведя кучу времени в самолетах, у других - часовой перелет закончился трагедией) нельзя принимать за эталон. Определяться нужно вам совместно со специалистом.
Скажем сразу - летать на самолете беременным можно. НО! Полет на самолете для каждой беременной - свой, частный случай. Решать это можно только посоветовавшись с врачом - и уже он будет разрешать или запрещать путешествие, основываясь на многих факторах.

Срок беременности и атмосфера в самолете

Женщине в положении со сроком беременности менее 12 недель это не рекомендуется так как возрастает риск прерывания беременности, а проявивший себя токсикоз не оставит вам шанса спокойно перенести полет.

Когда время беременности превышает 28 недель - любая тряска может спровоцировать волну проблем. Во время взлета перепады давления могут вызвать сужение сосудов, следствием чего станет гипоксия у ребенка и возможный разрыв плодного пузыря. Сюда же запишите вероятность возникновения вен и появление отеков. Не стоит летать и при наличии проблем с плацентой, особенно с ее предлежанием.

В каждой авиакомпании свои предписания о том, можно ли летать при беременности. Как правило, без документа от врача разрешают подниматься на борт до 32-36 недель. И если срок близится к этой дате, или ваш животик заметно большой попросят показать оформленное на раньше чем за неделю до вылета допуск от врача. Возможно, потребуют предъявить . В любом случае, о всех ограничениях касающихся перевозок женщины ждущей ребенка узнавать нужно заранее. Если окажется, что женщина со своим животом "не вписывается" в инструкцию, ее просто не пустят в самолет.

Страх перелетов и высоты

Если вы страдаете страхом полетов, а если нет, то аэрофобия может развиться именно в этот период. Беременные женщины знамениты своей повышенной мнительностью. Стресс и страхи отрицательно отразятся на развитии ребенка и общем самочувствии будущей мамы, а так как любые лекарства принимать нужно с особой осторожностью - полет лучше отложить.

Если ожидание ребенка проходит без каких-либо сложностей, рубеж первого триместра пройден, до рождения малыша еще далеко, вероятнее всего врач пожелает вам счастливого пути. В ином случае специалист посоветует другой вид транспорта.

Чтобы полет был комфортным

В идеале УРА! Заветное разрешение на полет получено. Обсудим удобства, которые сделают ваше авиапутешествие комфортным.

• При выписке посадочного талона сразу расскажите о своем «интересном» положении и спросите, чтобы вам дали место в проходе или первом ряду, чтобы свободно вытянуть ноги. У многих авиакомпаний есть предварительная электронная регистрация на рейс. Интернет и тут ваш друг не только в плане получения информации - но и обеспечения удобств в полете.
• Ток воздуха внутри лайнера идет от носа к хвосту - желание получить место в первой части салона обосновано и с этой точки зрения.
• оденьте удобную, не сковывающую движений одежду из натуральных материалов, возможно из мягкого трикотажа. Обязательно компрессионные чулки для предотвращения возникновения отеков и проблем с венами ног.
• Прихватите с собой подушечку, которую оденете на шею. Когда вам захочется подремать - дискомфорт и онемение в этой области будут сняты. В качестве подушечки под спину можно использовать свернутый плед, его по вашей просьбе предоставит бортпроводник.
• Обувь желательно мягкую по форме и без шнурков. Вам скорее всего захочется освободить ступни, вытянуть ноги и пошевелить ими. Если ваша обувь со шнуровкой, то придется наклоняться как минимум дважды, чтобы завязать-развязать тесемки, что крайне неудобно и вредно для вас.
• Ремень безопасности застегните под животом.
• Аремя от времени во время полета вставайте и пройдитесь по салону, чтобы не затекли ноги.
• Опустите спинку кресла в горизонтальное положение.
• Даже если вы не боитесь летать - на всякий случай все равно возьмите успокоительное, разрешенное вам врачом.
• Не забывайте пить воду для предотвращения потери влаги организмом.
• Возьмите с собой «еду на перекус», вполне возможно, что самолетная еда и ее запах вам не понравятся, а вам и малышу нужно регулярное питание.
• Прихватите в полет аптечку и деньги на приобретение внепланового билета на обратную дорогу.
• Надеемся и будем рады тому, что советы и обсуждения пригодятся при принятии решения. Уверены, что ваше благоразумие и ответственность вкупе с советами доктора помогут вам сделать верный выбор.

Мы желаем вам комфортного безопасного полета!