Мужские спортивные костюмы. Классификация спортивной одежды

Ткань для спортивных костюмов: на чем остановить выбор

Одежда для занятий спортом является незаменимой составляющей гардероба любого человека. Ее с удовольствием носят не только в фитнес-клубах и тренажерных залах, но и в различных поездках, на отдыхе, в домашней обстановке. От того, какая ткань для спортивного костюма используется, зависит его удобство, практичность и долговечность.

Спортивный костюм должен быть комфортным и не сковывать движений, поэтому к ткани, из которой он сшит, предъявляются довольно серьезные требования:

• воздухопроницаемость. Материал должен не «парить» тело, а позволять коже свободно дышать;
• гигроскопичность. Во время занятий спортом пот должен впитываться в ткань, а не скапливаться под ней;
• теплообмен. Одежда должна обеспечивать хорошую вентиляцию, предохраняя тело от перегрева;
• безопасность. Материал не должен выделять вредные для организма вещества, способные вызвать раздражение кожи и аллергию;
• износостойкость. Ткань должна быть устойчивой к истиранию и другим нагрузкам;
• практичность. Уход за костюмом не должен быть сложным и кропотливым.

Кроме того, некоторым видам спортивной одежды, предназначенной для холодного времени года, необходимо обладать водоотталкивающими и ветронепроницаемыми свойствами, а также быть теплыми и легкими.

Немаловажную роль играет и внешняя привлекательность материала, из которого сшит костюм: выполнять упражнения в красивой, яркой спортивной форме гораздо приятнее.

Натуральная или синтетическая?

Не вызывает сомнения, что натуральные материалы – хлопок, лен, шерсть – для спортивной одежды более предпочтительны, поскольку обладают рядом неоспоримых достоинств:

• хорошо впитывают влагу;
• обеспечивают к коже доступ кислорода;
• не вызывают аллергии.

Но в то же время природные волокна не имеют достаточной эластичности и быстро утрачивают первоначальный вид от частых стирок. К тому же натуральные ткани сильно мнутся и требуют постоянной глажки.

Синтетические материалы: полиэстер, полиамид, эластан – характеризуются другими свойствами:

• повышенная прочность;
• упругость и растяжимость;
• несминаемость;
• сохранение формы;
• долговечность;
• легкость в уходе.

Однако синтетика плохо пропускает воздух, может «парить» тело, вызывая раздражение и покраснение кожи.

Вот почему производители тканей для спортивных костюмов предпочитают использовать смесовые волокна, соединяющие в себе все положительные качества натуральных и синтетических нитей.

Интересный факт! Специалисты знаменитой компании «Найк» долгое время работали над созданием комфортной ткани для спортсменов, работающих с максимальными нагрузками. Результатом их изысканий стала микросетка из полиэстера с добавлением натурального шелка, которая мгновенно впитывает излишнюю влагу, выводит ее на поверхность и сразу же испаряет.

К самым распространенным тканям, из которых шьют одежду для занятий спортом, можно отнести трикотажные полотна: мягкий и теплый футер и эластичный дайвинг.

Футер: комфорт с начесом

Футер – настолько уютный, удобный и гигиеничный трикотаж, что из него можно шить одежду даже для новорожденных детей. Его лицевая сторона гладкая и шелковистая, а изнанка имеет приятный к телу начес.

Для производства футера используется хлопковое волокно, в которое для прочности и эластичности добавляется полиэстер и эластан.

Виды футера

В зависимости от количества нитей, которое задействовано в процессе создания полотна, футер подразделяется на три вида, различающихся по прочности и некоторым другим свойствам:

1. Однониточный – самый тонкий, производимый без добавления синтетики. Легкий, мягкий и абсолютно безвредный материал идет на изготовление детской одежды.
2. Двухниточный – от предыдущего отличается большей прочностью за счет добавления полиэфирных волокон. Изнаночная сторона состоит из множества небольших петелек, что позволило дать материи второе название – петельный футер. Из этого материала шьют халаты, пижамы и другую теплую одежду для детей и взрослых. Футер–двунитка – ткань, из которой можно пошить недорогой и удобный спортивный костюм.
3. Трехниточный – самый плотный и тяжелый материал, на обратной стороне которого имеется густой ворс. Очень мягкая, теплая и уютная ткань, для производства которой к хлопку добавляют не только синтетические, но и шерстяные волокна. Трехнитка идет на пошив утепленных спортивных костюмов и верхней одежды.

Интересный факт! Самой необычной разновидностью футера с начесом является меланж, все три нити которого немного отличаются по оттенку. Эта ткань не только имеет красивый внешний вид, но и весьма практична – легко стирается и быстро сохнет, что очень важно для фитнес-одежды.

Свойства футерных тканей

Для занятий спортом на свежем воздухе, в особенности в прохладную погоду, лучше всего выбирать костюмы из футера-двунити или трехнитки. Мягкий нежный ворс приятно согревает тело, не создавая «парникового эффекта», и отлично впитывает лишнюю влагу. Помимо этого, футер имеет и другие положительные стороны:

• экологичность. Поскольку материал на 80% состоит из натурального сырья, то он не вызывает аллергических реакций и с успехом может использоваться для детской одежды;
• воздухопроницаемость. Даже при наличии начеса ткань замечательно пропускает воздух и тело под ней свободно «дышит»;
• формоустойчивость. Одежда из футера сохраняет форму после многочисленных стирок;
• износоустойчивость. На ткани не образуются затяжки, катышки и потертости;
• устойчивость к загрязнениям. Футер – немаркий материал, который почти не пачкается.

Единственным минусом футерных тканей является непереносимость прямых солнечных лучей, под влиянием которых они начинают «расползаться» и терять яркость красок.

Уход за спортивной одеждой из футера

Чтобы спортивная одежда из хлопчатобумажного трикотажа как можно дольше сохраняла свой первоначальный вид, следует соблюдать основные правила ухода за ней:

1. Температура воды для стирки не должна быть выше 400С.
2. Для изделий с начесом лучше использовать не порошки, а специальные жидкие средства.
3. Толстые и тяжелые изделия после стирки нужно отжать в полотенце, а затем разложить горизонтально до окончательной высыхания.
4. Тонкие вещи можно выкручивать и развешивать на плечиках.
5. Не стоит сушить трикотажную одежду на радиаторах отопления или на ярком солнце.
6. Если на ярлычке нет специальных указаний, то глажку можно проводить, выставив регулятор на положение «хлопок».

Важно знать! При покупке спортивного костюма из футера следует особое внимание обратить на качество изнанки . Зачастую бывает, что производители, пытаясь всячески удешевить себестоимость изделия, вместо настоящего начеса приклеивают к тонкому трикотажу слой ваты, который исчезнет после первой стирки.

Дайвинг – эластичная красота

Дайвинг – ткань, которая специально разрабатывалась для производства спортивной одежды. Недаром среди специалистов она называется «спортивным трикотажем».

Основой для этого текстиля являются искусственные волокна вискозы, составляющие от 50 до 70% от общего объема. В дополнение к ним идет полиэстер и эластан, благодаря которым материал отличается повышенной прочностью, упругостью и растяжимостью. Поэтому широко известно еще одно наименование дайвинга – «вторая кожа».

Дайвинг имеет две основные разновидности:

1. Микродайвинг – легкая и тонкая эластичная трикотажная ткань. Из него шьют спортивные купальники и одежду для пловцов, легкоатлетов и гимнастов.
2. Креп-дайвинг – более плотное полотно, обладающее повышенной прочностью благодаря сильно скрученным волокнам. Используется для пошива леггинсов, лосин и костюмов для автомобильного, парашютного, велосипедного и других видов спорта.

Интересно знать! Всемирно известная фирма «Адидас» выпускает спортивные костюмы из ткани, которая получила название «суперэластик». Это трикотажное полотно на 100% состоит из полиэфирных волокон и отличается тем, что имеет гладкую лицевую сторону и ворсистую изнанку. Костюмы из суперэластика – теплые, практичные и очень прочные – с успехом носят спортсмены на различных соревнованиях.

Достоинства и недостатки

Благодаря сочетанию вискозных и синтетических волокон дайвинг имеет много положительных свойств:

• водонепроницаемость – влага не впитывается, а стекает по поверхности материала;
• эластичность – дайвинг обладает повышенной утягивающей способностью;
• несминаемость – ткань не мнется и не требует глажки;
• износостойкость – материал невосприимчив к потертостям, затяжкам и другим механическим повреждениям;
• легкость в раскрое и шитье – он плотно облегает тело, поэтому не нуждается в вытачках и другой подгонке по фигуре;
• простота в уходе – ткань легко стирается и быстро сохнет.

Однако носить одежду из дайвинга людям, склонным к аллергии, не рекомендуется, так как при определенных условиях материал может вызвать раздражение кожи.

И хотя основное сырье – вискоза – не относится к синтетическим, но дайвинг нельзя назвать полностью «дышащим» материалом. Поэтому он не годится в качестве повседневной спортивной одежды.

Уход за дайвингом: проще не бывает

Легкость ухода за «спортивным трикотажем» – его несомненное достоинство.

1. Стирать можно вручную или в машинке при темпереатуре не выше 300С.
2. Отжимать не нужно – достаточно развесить одежду, чтобы стекла вода.
3. Поскольку дайвинг не мнется, то в глажке нет необходимости.

Широкая цветовая гамма, присущая этому трикотажу, позволяет шить из него разнообразную одежду для спорта и занятий фитнесом.

Помимо футера и дайвинга, для пошива костюмов также используются:

• дазел – ткань из 100% полиэстера, очень прочная, эластичная и износостойкая;
• дюспо – легкий материал, обладающий повышенной ветрозащитной способностью;
• политафетта – ткань с водоотталкивающим эффектом;
• сетка – трикотажное полотно с ячеистой структурой, применяющееся как подкладочный материал в одежде для спорта и туризма.

Ассортимент современных натуральных, искусственных и синтетических тканей позволяет выбрать материал для спортивного костюма, который сможет полностью удовлетворить запросы самых притязательных любителей активного движения.

Спорт - это жизнь. Но для любой тренировки важно наличие подходящей спортивной одежды. Каким требованиям должна отвечать мужская спортивная одежда? Как выбирать костюм для того или иного вида спорта? Давайте попробуем разобраться.

На рынке представлен широкий ассортимент спортивной одежды. Для отдельных видов спорта производится специальная одежда, которая отвечает всем требованиям и делает тренировку максимально комфортной.

Существуют крупные бренды, такие как Puma или Adidas, которые доказали качество своей продукции. Некоторыми из них даже эксклюзивно производится элитная форма для команд на крупные соревнования и олимпиады.

Составляющие спортивной формы

Костюм для занятий спортом состоит из трех элементов:

• Верхняя часть - однотонная или принтованная футболка, олимпийка, свитшот, худи, поло, джемперы, водолазка, тенниски, топы простого кроя, толстовки;
• Нижняя часть, это, как правило, спортивные штаны, шорты, легинсы, брюки-карго, велосипедки, комбинезоны;
• Для холодного времени года, или для похода в горы предусмотрены спортивные пуховики и куртки свободного кроя. Просто в плохую погоду можно заниматься в ветровках, парках или анораке. Для такого верха используется разные варианты покроя и дополнительных элементов.

Другие характеристики спортивной одежды

Не менее важны и другие характеристики спортивного наряда для мужчины:

1. Крой - для спортивной мужской одежды характерный простой крой: прямой, полуприлегающий, трапециевидный. Чаще всего это свободный силуэт, но иногда костюм может быть облегающим;
2. Цвета - особых условий к выбору цвета нет. Одежда для подростков мальчиков может быть с принтом, более взрослые мужчины предпочитают однотонную одежду. Краска не должна отпечатываться на коже, а следы от пота должны быть не слишком заметными.

Разновидности спортивной мужской одежды:

1. Футболки - основная составляющая спортивной формы. В зависимости от вида спорта, могут иметь разный фасон и быть выполненными из разного материала. Как правило, это свободная, удобная вещь из натуральных тканей. Иногда футболка может быть облегающей, например в велосипедном спорте. Это улучшает аэродинамику спортсмена;
2. Поло - одежда для более аристократических видов спорта, вроде тенниса, крокет, гольф;
3. Шорты - не сковывают движения, обеспечивают комфорт во время тренировки. Используются во многих видах спорта как основной элемент формы: футбол, баскетбол, волейбол, бег. Могут отличаться по длине и фасону, в зависимости от особенностей спорта;
4. Толстовка - одежда из плотных теплых тканей, часто с капюшоном. Для нее характерный длинный рукав и свободный крой. Может отличаться по фасону и цвету;
5. Олимпийка - элемент верхней одежды, который застегивается на молнию и имеет воротник-стойку. Рукава олимпийки, как правило, длинные, а на манжетах предусмотрена резинка для большего удобства;
6. Штаны - предусмотрены в костюмах для зимних видов спорта, в остальных используются редко, только для тренировок на улице в холодную погоду. Недостаток такой одежды - сковывает движения;
7. Парка - длинная свободная и теплая куртка, очень похожа на анорак, но имеет свои отличия. Если анорак шьют из тонких материалов, предназначение этой одежды только защита от ветра, то парка необходима, чтобы сохранять тепло. На парке, как правило, есть капюшон;
8. Майки - используются в теплую погоду для активных видов спорта: бег, баскетбол, экстремальный спорт. Приветствуется использование натуральных материалов;
9. Кофты - являются обязательным элементом любого спортивного костюма, но чаще всего используются только в холодную погоду для занятий на улице.

Поло
Толстовка Футболка
Шорты
Кофта Олимпийка
Штаны

Какая ткань лучше

Для мужчин спортивный стиль одежды часто является и повседневным. Многие любят надевать удобные спортивные штаны или мастерку и в повседневной жизни. Но какой материал для спортивной одежды идеально подойдет и для тренировки, и для обычной прогулки?

Натуральные ткани (лен, хлопок) - лучший вариант, классика для тренировок в спортзале. Они отлично подходят для чувствительной кожи, обеспечивают циркуляцию воздуха. Из недостатков можно выделить только быстрый износ, одежда из натуральных тканей быстрее теряет свою форму.

Цвет одежды должен быть устойчивым. Усиленное потоотделение во время спортивных тренировок обязательно увлажняет ткань, поэтому важно, чтобы краска с кофты или штанов не отпечаталась на коже.

Для профессиональных спортсменов шьются вещи из специальной ткани. Они представляют собой отличное сочетание синтетических и натуральных материалов. Многое зависит непосредственно от вида спорта.

Для тех, кто занимается спортом в черте города важно, чтобы на одежде были светоотражатели. Это важно не столько для комфорта, сколько для обеспечения безопасности.

Многие мужчины и в повседневной жизни любят надевать спортивный костюм. Популярна модная мужская одежда в спортивном стиле из флиса, полиэстера, хлопка.

Для баскетбола и волейбола необходимо покупать костюм с просторными штанами и удобным широким верхом. Баскетбольную форму шьют из легкой синтетики: она долго сохраняет первоначальный вид и отводит влагу от тела. Также экипировка баскетболиста включает специальные подштанники из эластичной ткани, которые защищают мышцы от растяжений.

Отдельный вид одежды предназначен для плавания. Купальные плавки изготавливают из полиэстера, лайкры, микрофибры или полиамида (самый «живучий» материал). Существуют также и цельные купальные костюмы для мужчины, но их в основном используют профессиональные спортсмены.

В спортивной одежде есть множество аксессуаров: обувь, головные уборы, специальные очки, сумки, напульсники. Многое из них подойдет не для самих занятий спорта, а для создания повседневных образов в спортивном стиле. Главное отличие спортивных аксессуаров: минимум декора и специфический крой.
Лен
Хлопок
Флис
Полиэстер
Лайкра

Правила выбора в зависимости от вида спорта

Чтобы чувствовать себя максимально комфортно, выбранная одежда должна соответствовать виду спорта. Но для начала стоит узнать общие требования к любому спортивному костюму:

1. Материал должен быть максимально гигроскопичным, проще говоря, он не должен удерживать лишнюю влагу. Под этот критерий идеально подходят натуральные ткани;
2. Мокрые пятна должны быть незаметны. Для многих даже во время занятий спортом важно хорошо выглядеть, поэтому на вещи не должно быть заметно следов от пота;
3. Отсутствие крупных декоративных элементов. На спортивной одежде не должно быть крупных бляшек, пряжек или врезающихся в кожу завязок. Они могут мешать при движении или даже нанести повреждения человеку;
4. Соответствие по размеру и подходящий фасон. Мужская одежда не должна сковывать движения. В магазинах представлено множество разных фасонов одежды, поэтому подобрать подходящий вариант не составит труда. Стандартные костюмы в магазинах могут не подойти из-за индивидуальных особенностей фигуры (полнота, рост выше среднего). Одежда для высоких мужчин подбирается сложнее.

Соответствие виду спорту не менее важно. Для плавания и бега подбираются абсолютно разные костюмы. Например, костюм для обычных тренировок в зале или фитнес центре должен плотно прилегать к телу, но при этом не стеснять движения. Желательно выбирать одежду из натуральных материалов.

Особое внимание стоит уделять выбору одежды для экстремальных видов спорта. Общие требования: прочность, эластичность и высокое качество материала. В зависимости от разновидности спорта, она может быть утепленной. Например, для подъема в горы необходим костюм сохраняющий тепло и одновременно способствующий циркуляции воздуха.

Для езды на велосипеде или занятий на велотренажере подойдут велосипедки и майка. Возможно шорты с футболкой. Такой же наряд подходит для йоги, бега, аэробики и стрейчинга. Для силовых тренировок подойдут обычные спортивные штаны и майка. Верхняя часть (мастерка) не нужна, если тренировка проходит в помещении.

Что касается обуви, то главное правило — покупать только качественную обувь. Кроссовки должны быть с плотным задником, дышащей структурой и из качественных материалов. Нескользкая подошва - еще один важный критерий.

Чтобы получать удовольствие от каждой тренировки, важно подобрать подходящую мужскую спортивную одежду. Выбор вещи, которая подходит по размеру, фасону, изготовлена из качественного материала, поможет мужчине чувствовать себя комфортно и достигать новых высот.
Для серфинга
Для бега
Для фитнеса

Видео

Фото

Эстетические требования, предъявляемые к данной одежде, отступают на второй план: объемно-пространственная форма (силуэт, пропорции), материалы и цветовое решение, композиция элементов подчинены требованию функциональности. Конструктивное решение формы (покрой одежды) диктуется соображениями удобства, цветовое решение и отделка, как правило, регламентируются, поскольку являются отличительными признаками спортивной команды. В одежде для спортсменов редко применяются цвета, близкие по тону к окружающей среде. Цветовое решение костюмов для тренировок более скромное и практичное, чем для соревнований.
Материалы для спортивной одежды применяют самые разнообразные — ткани, трикотаж, нетканые, дублированные. Их волокнистый состав, структура, вид поверхности, цвет и отделка определяются назначением. Для бытовой спортивной одежды применяют ткани различного волокнистого состава — полностью из натуральных или химических волокон.
Ткани, используемые для пошива спортивной одежды, должны быть стойкими к различным механическим и физико-химическим воздействиям (трению, растяжению, действию воды, света и пота), а красители должны хорошо закрепляться на волокне и быть стойкими к сухому и мокрому трению, стирке, свету и погоде. Для увеличения сопротивления изделия воздействиям и нагрузкам и удлинения срока службы отдельные детали укрепляют дополнительно наколенниками, леями из прочных материалов — кожи, синтетических тканей. В некоторых изделиях из тканей применяют детали из трикотажа (напульсники, воротники, пояса). Структура трикотажа (чаще всего ластик или фанг) обеспечивает хорошую растяжимость и сжимаемость этих деталей.
Для некоторых видов изделий применяют такое сочетание ткани и трикотажа, которое обеспечивает защиту от ветра и хороший воздухо- и газообмен, повышенную паропроницаемость (грудь, спина, рукава — из плотной ткани, бока — из трикотажа).

Классификация спортивной одежды

Ассортимент спортивной одежды включает куртки с утепляющей прокладкой или без нее, костюмы, куртки и брюки для различных видов спорта, платья, юбки, блузки, сорочки и рубашки, мужские трусы, плавки, купальные костюмы, шапочки, береты, кепи, шлемы.
Видовое разнообразие спортивной одежды зависит от вида спорта (вело-, мото-, конный, лыжный, конькобежный спорт и др.) и назначения (для соревнований и тренировок).
По половозрастному назначению спортивная одежда делится на мужскую, женскую, детскую; по сезону использования на зимнюю, летнюю, демисезонную и внесезонную; по материалу верха — из шерстяных, шелковых, льняных, хлопчатобумажных тканей и других материалов.
Куртки выпускаются для стрелков, альпинистов, туристов, авто- и мотогонщиков, яхтсменов, для занятий борьбой самбо и другими видами спорта. Они могут быть разнообразных фасонов, но чаще всего прямого силуэта, двубортные, с застежкой на пуговицах и с поясом или однобортные с застежкой на разъемной молнии, с втачными рукавами без манжет, с манжетами или на резиновой тесьме, с отложным воротником, прорезными или накладными карманами. Покрой полы, спинки, рукава, длина и ширина изделия не должны мешать свободе движений, обеспечивать защиту от ветра, холода, воды. В некоторых случаях в них имеются дополнительные детали, наличие которых способствует выполнению спортивных упражнений. Например, куртка для стрелков может иметь кожаную накладку на верхней части полы у плечевого шва и проймы для смягчения силы отдачи удара приклада при выстреле.
Куртки изготовляют на подкладке с утепленной прокладкой для зимних видов спорта или легкие для летнего спорта и занятий в помещении. Для подкладки применяются хлопчатобумажные и полушелковые ткани, для утепляющей прокладки — вата, ватин, синтепон, искусственный и натуральный мех, пух, флис.
Пуховики (куртки на подкладке из пуха) по-прежнему популярны. Чаще всего их используют для повседневной носки в городе и ценят за малый вес, высокие теплоизоляционные свойства и долгий срок службы. Суперлегкий пуховик весит около 600 граммов и состоит полностью из гагачьего пуха, а сам пух заключен как бы в специальные пакетики, расположенные между швами, что обеспечивает надежность сохранения формы пуховика. Для верха пуховиков используют мембранные ткани, которые характеризуются водонепроницаемостью, которая измеряется в миллиметрах водяного столба (высота водяного столба, которую выдерживает данный материал до того момента, когда начинает промокать), и проницаемостью водяных паров — тут учитывается количество выводимых граммов на 1 кв. см в течение 24 часов. Таким образом, ткань является ветро- и водонепроницаемой и в то же время «дышащей», так как способна выводить водяные пары наружу.
Флис — синтетический материал, обладающий высокой износостойкостью, он бывает разной толщины и фактуры, что позволяет применять его как на подкладку, так и для пошива верха демисезонных курток. Флис мягок, приятен, поэтому его используют в тех местах, где открытые участки тела соприкасаются с курткой, —для воротников, манжет.
Используются и другие разновидности синтетического утеплителя, наиболее известны сфинсулэйт, сермофил, сермолайт. Все они аккумулируют тепло во время интенсивных физических нагрузок и отдают его, когда их активность снижается. Большинство утеплителей состоит из очень тонких волокон, способных удерживать тепло.
Костюмы для различных видов спорта состоят из куртки и брюк (для лыжного спорта, зимнего туризма, мотоспорта), штормовой куртки или блузы и брюк (для водного спорта), пиджака или фрака и брюк покроя гольф или бриджи (парадный костюм конного спорта), куртки и брюк-бриджей (тренировочный костюм для конного спорта), сорочки или куртки, жилета и брюк (мужской костюм для фигурного катания на коньках), сорочки, блузы и брюк (для туристических походов), блузки или сорочки и шорт для тенниса и т.п.
Костюмные куртки для массового лыжного спорта по материалам, конструкции и фасонам мало чем отличаются от спортивных курток, описанных выше. В некоторых случаях их изготовляют с цельным передом (нераспашные) длиной до талии на поясе или до линии бедер со свободным низом, с цельнокроеным или пристегивающимся капюшоном.
Брюки костюмные для массового лыжного спорта выпускают длинными, слегка зауженными от колена к низкам. Низ заканчивается манжетой на пуговице или штрипкой из эластичной широкой тесьмы. Брюки могут быть на поясе с боковой застежкой на пуговицах или с поясом на резиновой тесьме в несколько рядов.
Куртки костюма для лыжника-гонщика отличаются своей конструкцией от курток массового спорта. Их чаще всего изготовляют нераспашными, с цельным передом, с застежкой на планке. Для обеспечения свободы движения и в то же время плотного прилегания к телу воротник, пояс, манжеты выполняют из трикотажного полотна. Перед и спинку такой куртки изготовляют из плотной ветростойкой ткани, а для обеспечения хорошего воздухообмена по бокам делают вставки из трикотажного полотна. Иногда куртки для лыжников-гонщиков выпускают облегченными (типа рубашки) с застежкой на планке и отложным воротником. Перед и рукава выполняют из легкой и плотной хлопчатобумажной ткани, а спинку — из шерстяного трикотажного полотна. Низ рубашки удлинен и заканчивается мысом с перемычкой.
Брюки лыжных костюмов для гонщиков могут быть длинными, зауженными от колена к низу или короткими (типа галифе) на манжете.
Костюмная куртка для лыжника-слаломиста отличается тем, что имеет воротник с высокой стойкой, рукава с трикотажными напульсниками или двумя рядами эластичной тесьмы. Конструкция деталей и застежки должна быть такой, чтобы обеспечить меньшее продувание ветром при большой скорости движения с гор и возможно меньшее попадание снега под одежду при падениях.
Остальные виды верхней одежды (пиджаки, куртки, брюки) аналогичны одноименным изделиям бытовой одежды. Особенности конструкции, покрой отдельных деталей, материалы, цвет и отделка зависят от специфики выполняемых упражнений или от традиций в данном виде спорта.
К легкой одежде относятся платья и костюмы для фигурного катания на коньках, купальные костюмы, халаты, юбки и блузки для пляжа, костюмы для игры в бадминтон, теннис, блузки и легкие куртки для летнего туризма. Платья и костюмы для фигурного катания на коньках имеют плотно облегающий талию лиф и короткую широкую юбку. Костюм для тенниса состоит из легкой блузки или курточки и шорт или юбки (женский). Блузки и легкие куртки для летнего туризма могут быть различных покроев, но должны обеспечивать максимальный воздухообмен.
Бельевые спортивные изделия из тканей представлены сорочками для тенниса, велоспорта, туризма. Сюда же входят такие изделия, как трусы для различных видов спорта, плавки. В отличие от обычных трусов трусы боксерские делают укороченными или средней длины из шелковых тканей типа сатина-дубль, верх — на резиновой тесьме в два или три ряда. Футбольные трусы отличаются от обычных большой длиной, а трусы для велосипедистов должны иметь очень плоские эластичные швы. Трусы для хоккеистов изготовляют из хлопчатобумажных тканей типа репса, замши, вельветона с водоотталкивающей пропиткой.
В группу спортивного трикотажного белья входят следующие основные виды изделий: майки, трусы, фуфайки спортивные, фуфайки морские (тельняшки), купальные костюмы, плавки, трико, рубашки для велоспорта. Спортивное белье изготовляют для мужчин, женщин и детей.
Так называемые термобелы надевают под верхнюю одежду, когда предполагается, что человек будет активно двигаться на холоде. При этом капли пота быстро распространяются по структуре ткани и испаряются с ее поверхности. Такое белье изготовляют из тонкого, но вместе с тем теплого и дышащего синтетического материала Polartek.
Майка — трикотажная плечевая одежда без рукавов и застежки, покрывающая туловище частично или полностью, надеваемая непосредственно на тело. Стан цельновязаный или сшивной в боках. У маек вырез ворота спереди глубже, чем сзади, плечи цельные или сшивные, проймы широкие. Низ стана маек обработан швом вподгибку, вырезы ворота, проймы могут быть обшиты долевой бейкой или подогнуты и подшиты.
Майки изготовляют из поперечно-вязаных (гладь, ластик, интерлок, платированные) и основовязаных (вертелочных, филейных) полотен, гладкокрашеных, отбельных, набивных и пестровязаных, выработанных из пряжи натуральных волокон, пряжи и нитей искусственных и синтетических волокон, из сочетаний различных видов пряжи и нитей.
Трусы спортивные мужские и детские по конструкции бывают двух типов: обычные с ластовицей или без нее и укороченные типа плавок. Трусы обоих типов могут быть с цельным или сшивным торсом. Верхний край трусов обработан швом вподгибку с продернутой резиновой тесьмой. Низки ножек могут быть подогнуты и подшиты, обработаны двойными манжетами, бейкой или кантом.
Фуфайки спортивные мужские, женские и детские бывают двух видов: для носки с заправкой в брюки или юбку, для носки навыпуск. Стан фуфаек может быть цельным или сшивным в боках, плечевые срезы скошены, низ стана закончен швом в подгибку или пришитым поясом, бейкой, отделочной планкой. Фуфайки изготовляют разнообразных фасонов: с длинными или короткими рукавами, воротниками различных конструкций, карманами, отрезными кокетками, застежками, различными отделками и т.д.
Фуфайки спортивные изготовляют из отбеленных, гладкокрашеных, пестровязаных и набивных полотен, выработанных из хлопчатобумажной, шерстяной пряжи, искусственного шелка, эластичных и объемных нитей и их сочетаний. Применяемые переплетения — кулирная гладь, ластик, интерлок, платированное, основовязаное с машин вертелка.
Фуфайки морские (тельняшки) изготовляют из пестровязаных поперечно-полосатых полотен и полотен с начесом. Они имеют более глубокий, чем у обычных фуфаек, вырез ворота без застежки, длинные рукава с подогнутыми и подшитыми низками.
Купальный костюм —женский и для девочек, состоит из бюстгальтера и трусов или плавок. Наиболее распространены два типа конструкции купальных костюмов —однопредметный, цельнокроеный с бретелями или сшивными плечиками и двух-предметный, состоящий из бюстгальтера и трусов. Для мужчин и мальчиков в качестве купального костюма используются трусы обычные, с укороченными ножками и типа плавок.
Трикотажные полотна для изготовления купальных костюмов разнообразны по видам сырья (хлопчатобумажные, шерстяные, смешанные, из капроновых обычных и эластичных нитей), по переплетениям (кулирная гладь, ластик, интерлок, основовязаные с машин вертелка, рашель-вертелка) и по видам отделки (гладкокрашеные, пестровязаные, набивные).
Трико спортивное для гимнастов, борцов, пловцов — цельновязаное изделие, состоящее из коротких трусов и майки. Трико изготовляют из шерстяных, хлопчатобумажных и смешанных полотен гладких переплетений (кулирная гладь, интерлок).
К спортивным изделиям относятся также чулки спортивные, гетры, наколенники и голеностопы. Узкое целевое назначение изделий обусловливает их конструкцию, волокнистый состав, структуру и характер отделки применяемых полотен.
Чулки спортивные (получулки) состоят из короткого с резиновой нитью или удлиненного с отворотом бортика, паголенка, низкой пятки, следа и мыска. Паголенок вырабатывают однотонным или пестровязаным, с рельефным геометрическим узором. Получулки должны защищать ногу от возможных ушибов, поэтому их изготовляют более толстыми и тяжелыми, чем бытовые получулки. Вырабатывают эти изделия из хлопчатобумажной, шерстяной, полушерстяной и смешанной пряжи на двухцилиндровых круглочулочных автоматах или фанговых машинах.
Гетры состоят из верхнего ластика, паголенка, нижнего ластика и штрипки. Их вяжут на плоскофанговых машинах в виде плоского полотна, которое после снятия с машины сшивают вдоль эластичным швом. Гетры вяжут из хлопчатобумажной, шерстяной, полушерстяной и смешанной пряжи полу-фанговым или ластичным переплетением, с цветными полосами на верхнем ластике и иногда на паголенке.
Наколенники и голеностопы предназначены для защиты коленного и голеностопного суставов от ушибов. Эти изделия изготовляют на фанговых машинах из хлопчатобумажной пряжи и резиновой нити, обкрученной хлопчатобумажной пряжей.
Спортивные головные уборы представлены широким ассортиментом спортивных шапок, шлемов и других изделий, выполненных из различных материалов, главным образом из трикотажа и кожи. Из тканей изготовляют ограниченное количество изделий: шапочки купальные, кепи для конного спорта, кепи с большим козырьком для стрелков, шлемы для хоккеистов, шапочки для велосипедистов. Шлемы для хоккеистов изготовляют из прочных толстых тканей, прострачивают с подкладкой, а промежутки в виде валиков набивают конским волосом. Эти валики играют защитную роль и предохраняют голову спортсмена от ударов.

(sport style) – свободный стиль одежды, главными характеристиками которого являются удобство, практичность, функциональность, свобода движения. Стилю свойственны свободные силуэты и прямые геометрические линии кроя.

Спортивный стиль и спортивная одежда: различия

Спортивная одежда предназначена исключительно для занятий спортом, а гардероб в спортивном стиле можно использовать для повседневного ношения, за исключением деловых и торжественных событий. К спортивной одежде относится униформа для различных видов спорта и фитнеса, спортивное белье, с протекторами и уплотнителями, обувь для занятий танцами и пр. Вещи в спортивном стиле имеют отдельные детали кроя, силуэта и отделки, свойственные спортивной одежде.

«О, спорт! Ты - мир!»

Пьер де Кубертен

Характеристики спортивного стиля

Одежда

• Однотонные или принтованные и топы простого кроя, футболки-тенниски, худи, толстовки, олимпийки, прямого кроя. Верх в спортивном стиле отличается разнообразием типов горловины: воротники, капюшоны, бейки, ворот гольф.

• , широкие шорты или велосипедки, -карго, теннисные , трикотажные и хлопковые свободного кроя, . Для спортивного стиля брюки характерны в большей степени, чем юбка. Они не имеют стрелок и часто дополнены накладным карманами. Юбки и платья обычно имеют длину мини или миди, а также типичный для стиля декор – карманы с клапанами, кокетки, декоративную прострочку. По бокам юбок этого стиля иногда располагаются односторонние складки.

• Куртки свободного кроя, пуховики, ветровки, анораки. Куртки часто имеют карманы на молнии или кнопках, на спине может располагаться односторонняя складка-гольф. Анораки выполняются в разных вариантах: полупальто с капюшоном и двойной застежкой; непромокаемые куртки без застежек, надеваемые через голову; легкие летние куртки с карманом-кенгуру и капюшоном, с застежкой или без.

Крой: прямой, трапеция, полуприлегающий. Обычно вещи имеют свободный силуэт, но отдельные предметы могут быть обтягивающими (водолазки, велосипедки, леггинсы и пр.). Жакеты и в спортивном стиле не бывают приталенными. Талия может подчеркиваться поясом или шнурком на кулиске, в том числе и на платьях. Обычно в комплекте спортивного стиля сочетаются узкие и свободные вещи (водолазка и широкие брюки, просторная майка и леггинсы), чтобы образ не был похож на тренировочный.

Ткани: хлопок, шерсть, обычная или жатая плащевка, трикотаж, трикотаж с лайкрой, смесовые или синтетические материалы.

Цвета: спортивный стиль не имеет предпочтений в цветовой палитре, но его особенностью является допустимость контрастных цветовых сочетаний (в том числе использование неоновых цветов).

Принты: графические, печатные, Color Blocking, полоска, аппликации, логотипы.

Типы рукавов: рубашечный, цельнокроеный. Спортивному стилю характерны манжеты — на резинке или застежках (липучке, молнии, кнопках).

Декор: накладные детали (в том числе карманы, часто с клапанами), пояса, складки, шлицы, хлястики, кокетки, прострочка (двойная, декоративная, контрастная, зигзагообразная), канты, манжеты на рукавах и брюках, вставки из сетки, лампасы (в том числе неоновые), металлическая фурнитура, заклепки, застежки-молнии и крючки.

Аксессуары

Обувь: кроссовки lifestyle, кеды, ботинки на плоской подошве, теннисные туфли, . Главными характеристиками обуви являются удобная колодка, натуральная кожа или текстиль. Зимней обувью являются утепленные кроссовки и ботинки на утолщенной рифленой подошве.

Головные уборы: вязаные и трикотажные шапки и шарфы, кепки, повязки для волос, банданы.

Тип фигуры: традиционно спортивный стиль подчеркивает подтянутость, атлетичность фигуры. Поэтому наиболее хорошо такая одежда подходит стройным людям. В том числе спортивный стиль подчеркивает достоинства и скрывает недостатки девушек с «мальчишеским» типом фигуры – узкими бедрами и невыраженной талией.

Подвиды спортивного стиля

• Спорт-шик (спорт-глэм)

Направление спорт-шик существует с 2004 года. После появления на стиль быстро распространился среди звезд: в штанах с лампасами и трикотажных топах на публике появлялись Мадонна и Дженнифер Лопес. Главной особенностью стиля является сочетание и спорта. Гардероб преимущественно предназначен для вечеринок и ночных клубов. Одежда в стиле спорт-шик отличается прямым, трапециевидным, полуприлегающим и прилегающим типами кроя; цельнокроеными, реглан или рубашечными рукавами; наличием на вещах карманов, застежек-молний, декоративной прострочки. Для спорт-глэма характерны такие ткани, как трикотаж, лаке, синтетические и смесовые материалы, в частности натуральные с добавлением лайкры. Цвета стиля преимущественно яркие. Основными считаются черный, серый, розовый и металлик. Также спорт-шику свойственны комбинированные предметы: комбинезон, платье-пальто, платье-жилет, платье-рубашка, блузон и т. п.

Главные отличия спорт-шика состоят в допустимости обуви на каблуках, металлизированных материалов, стразов, клепок и пайеток, а также в большем количестве обтягивающих вещей и ярком макияже.

В сезоне весна-лето 2013 образы в стиле спорт-шик представил Ashish: меланжевые спортивные брюки было предложено сочетать с металлизированным топом с пайетками. Образы в стиле спорт-глэм также появились у Antonio Berardi, Chalayan, Ohne Titel, Richard Chai Love и . В сезоне осень-зима 2013-2014 спорт-шик в некоторых комплектах продемонстрировали , BEssARION, .

• Спорт-casual

Спорт-кэжуал в чистом виде появился уже в XXI веке, но его прототипом во многом можно считать стиль . Главной особенностью sport-casual является сочетание элементов спортивного стиля с . Предпочтительны прямые модели, возможно, слегка потертые. Общими со спортивным стилем являются многие детали одежды: дутые , свитеры, водолазки, футболки-поло, свободные брюки и пр., а также удобная обувь на плоской подошве.

Отличия от спортивного стиля:

Главными отличиями являются: использование при создании комплекта джинсов, а также допустимость аксессуаров в стиле – разнообразных шарфиков, ремней, шляп, серег, браслетов и пр. В спорт-casual преимущественно используются натуральные материалы – хлопок, шерсть, деним.

В сезоне весна-лето 2013 образы в стиле спорт-casual предложили Reserved. Одним из вариантов стал комплект из яркой спортивной куртки кораллового цвета, топа с длинными рукавами и простой черной юбки в пол. Также комплекты спорт-casual появились у DKNY и . Сочетание спорт-casual и этно предложил голландский бренд Maison Scotch.

• Сафари

Источники гардероба в спортивном стиле

Основой гардероба в спортивном стиле является одежда для профессионального и любительского спорта, спецодежда, экипировка для охоты и туризма и пр. Большую часть предметов спортивный стиль позаимствовал из униформы для различных видов спорта:

• из аэробики — лосины, короткие шорты и топы,
• из баскетбола — длинные майки-безрукавки, широкие шорты и высокие кроссовки,
• из бодибилдинга — футболки размера XXL,
• из футбола - гетры и футболки,
• из тенниса - теннисные , футболки-тенниски, шорты, плиссированные мини-юбки и юбки-шорты,
• из американского бейсбола – бейсболки,
• из гольфа – брюки-гольф,
• из конного спорта – укороченный спереди пиджак, брюки-галифе и рейтузы,
• из велосипедного спорта – обтягивающие шорты из лайкры, брюки длиной ¾,
• из лыжного спорта – вязаные шапочки и свитера с узорами.

История спортивного стиля

Первая половина XIX века

Спорт в современном понимании появился в Англии в первой половине XIX века. Массовое увлечение воскресным спортом породило увеличение спроса на готовую одежду. Польский историк костюма Анджей Банах считает, что основной причиной появления одежды, подобной спортивной, стали прогулки в горы. Для них мужчины покупали готовые костюмы, так как использовать на природе дорогую, пошитую на заказ одежду, было непрактично. Готовые костюмы того времени редко садились по фигуре – пиджак часто свободно висел на плечах. Этот нюанс и положил начало одежде спортивного стиля. Мужчины в то время подбирали к костюму оригинальные детали: длинные шарфы, свитера, сапоги на шуровке и пр.

Начало ХХ века – 1930-е годы

Популярность спорта во многом сказалась на дизайне женской одежды, упростив ее. В начале ХХ века дамы начали играть в гольф, крокет и теннис, ездить на коньках, лошадях и в открытых автомобилях. Для катания на велосипедах женщины стали надевать юбки длиной до колен. Позднее появились теннисные платья с плиссированной юбкой, костюмы для игры в крокет, гольф и кегли. Дамы также переняли у мужчин кожаные куртки и блузоны. Гимназистки прогрессивно настроенных женских учебных заведений стали играть в хоккей в джемперах машинной вязки. С развитием автомобилизма стала появляться специальная теплая одежда для женщин: специальные шапочки и плотно застегивающиеся и накидки. Распространению спортивного стиля среди женщин во многом способствовала , которая занималась охотой, ездила верхом, а также рыбачила со спиннингом. С 1926 по 1931 год она создавала наряды для активного образа жизни: куртки, спортивные плащи, дамские английские костюмы мужского покроя.

С появлением летного дела важным параметром стал вес одежды. В 1929 году газеты описывали легчайший костюм виконтессы де Сибур, которая совершила кругосветное путешествие на своем самолете. Одновременно с появлением лыжного костюма возникла одежда «апре-ски» – вещи, которые надевали в помещении после занятий спортом, во время еды или отдыха возле камина. К ним относились удобные брюки и , вышитые вязаные кофты, шали и теплые . К 30-м годам ХХ века сформировался прямой прототип современного спортивного костюма.

1960-е годы

В 60-е годы, на волне популярности стиля преппи, появились майки, футболки и поло. Горловина теперь оформлялась множеством способов: появились отложные воротники, стойки, капюшоны и пр. Спортивный стиль окончательно сформировался в конце 60-х годов в коллекциях и .

1970-е годы

В 70-е годы ХХ века стали популярны аэробика, фитнес, здоровый образ жизни. Постепенно спортивные элементы стали появляться на повседневной одежде: брюках, юбках, пиджаках, блузках. Кроме того, на одежду того периода оказали воздействия такие течения, как феминизм и «сексуальная революция».

1980-е годы

В это десятилетие большое внимание уделялось красоте тела. Мужчины занимались культуризмом, женщины – шейпингом и аэробикой. Одежду для спортзала стали носить и в повседневной жизни. Спортивный стиль 80-х подразумевал яркие цвета (красный, синий, голубой, оранжевый, фуксия, желтый) и эластичные ткани. Популярной стала одежда, обтягивающая фигуру: лосины, шорты из лайкры, рейтузы, боди. Также популярными стали спортивные штаны и куртки, толстовки, свитшоты, футболки-поло, майки-борцовки, шорты, куртки-ветровки. С 1984 года в качестве повседневной обуви стали использоваться фирменные кроссовки. Женщины носили пластиковые украшения, яркие повязки для волос, широкие ремни и пояса. Наиболее распространенными прическами были химическая завивка и колосок. Макияж не отличался естественностью: модными считались подводка для глаз и помада красного, коричневого или ярко-розового цвета.

В СССР, в связи с популярностью спорта, спортивный костюм считался практически культом, который могли позволить себе только привилегированные представители спортивной касты.Спортивные костюмы, кроссовки и бейсболки считались роскошью. После перестройки спортивный стиль стал общедоступным. Многие стали носить поддельные костюмы известных спортивных марок. Со временем штаны с лампасами стали символом «дворовой братвы». Торговая марка Adidas до сих пор наиболее распространена именно в России. Предположительно, это связано с тем, что товары бренда импортировались в СССР с 1979 года и являлись дефицитом, а также с большим количеством китайских подделок Adidas.

1990-е годы

90-е годы стали расцветом «маркетинговой моды» , и . Они популяризовали американскую моду во всем мире – сочетание комфорта и элегантности, подчеркивающие подтянутую спортивную фигуру.

В 1992 году американский дизайнер Томми Хилфигер разработал костюм для рэппера Snoop Dogg, в котором он появился на Saturday Night Live. Одежда Tommy Hilfiger стала пользоваться популярностью среди американских актеров и музыкальных исполнителей. Толстовки и теплые куртки размера XXL имели большой успех в среде рэпперов США. Хитами Хилфигера стали свободная классическая «оксфорд», рубашка спортивного кроя «регби» из нескольких цветовых блоков, двусторонний галстук из ткани разных цветов.

В США в 1996 году появилась марка , которая сначала выпускала одежду для беременных, а затем изменила направленность на вещи в спортивном стиле. Главным хитом бренда стали велюровые спортивные костюмы, которые быстро стали для простых женщин и для знаменитостей. С 2002 года стали выпускаться мужская и детская линейки Juicy Couture.

В России 90-х годов, с приходом голливудских фильмов, популярным стало сочетание кроссовок и юбки. Также в этом десятилетии до России дошла мода на спортивный стиль 80-х: яркие лосины, велосипедки, крупные украшения. К началу 2000-х годов массовая популярность спортивного стиля в России постепенно сошла на нет.

Весна-лето 2008

Для сезона весна-лето 2008 Маша Цигаль представила коллекцию «Равновесие» в традиционном для нее стиле спорт-шик. Дизайнер предложила женские спортивные костюмы из велюровых и бархатных олимпиек, шелковых и атласных брюк-шароваров. Для вечерних выходов она создала спортивные костюмы серебряного и золотого цветов и платья-майки. Мужчинам Маша Цигаль предложила бархатный темно-синий спортивный костюм в сочетании с голубой футболкой. Кульминацией показа стал «наряд невесты» — купальник, спортивные штаны, фата и букет.

Весна-лето 2012

Спортивный стиль был одним из сезона весна-лето 2012. Особенно популярно было сочетание спортивного кроя и романтических материалов – шелка, атласа, шифона. в своей коллекции Alexander Wang представил оригинальные костюмы с олимпийкой и очень узкими спортивными брюками. Julien David предложили уютные костюмы из свитшота с капюшоном и спортивной юбки. за счет ткани и декора адаптировала традиционное для нее платье-футляр под спортивный стиль. DKNY и Kenzo сочетали в своих коллекциях спорт и женственность.

Весна-лето 2013

В сезоне весна-лето 2013 спортивный стиль, особенно спорт-шик, вновь стал одним из трендов. Основным цветом комплектов стал белый – он был представлен у брендов , Guy Laroche, Richard Nicoll, и др. Модные дома представили белый как в чистом виде, так и в сочетании с черным и серым, а также с яркими кислотными оттенками.

Донна Каран в коллекции DKNY предложила носить спортивные футболки с эмблемами и надписями, короткие облегающие топы и спортивные трусы в сочетании с кедами на шпильках. Victoria Beckham представила платья спортивного кроя в традиционном для нее минималистичном дизайне. Бренд Issey Miyake предложил майки и бриджи с геометрическим , похожие на униформу для легкой атлетики. Rag & Bone представили спортивные брюки с лампасами, дополненные классической белой рубашкой навыпуск, укороченным джемпером и необычными .

Самым необычным воплощением спортивного тренда стал трикотажный комбинезон с шортами, формой напоминающий костюм дайвера, в коллекции Prada. предложила сочетать его с классической сумкой и обувью в японском стиле, напоминающей .

Moschino Cheap & Chic сочетали яркие приталенные платья, юбки и блузы в с разноцветными спортивными кроссовками.

Ohne Titel предложили традиционные для спортивного стиля принты - полосы, геометрические фигуры, цветовые блоки.

Одним из трендов сезона весна-лето 2013 стали козырьки в спортивном стиле. Различные вариации были представлены у Sarah Burton for Alexander McQueen, Hussein Chalayan, Goga Sabekia, Gaetano Navarra.

Осень-зима 2013-2014

Включила в осенне-зимнюю коллекцию 2013-2014 темно-серые спортивные костюмы из плотного материала в сочетании с картузом в тон. DKNY представили удлиненные куртки спортивного кроя, а также гибрид спорта и классики — брюки со стрелками на контрастных трикотажных манжетах-резинках. Juicy Couture добавили в коллекцию традиционный спортивный костюм черно-розового цвета. У Moncler Gamme Rouge спортивный стиль осень-зима 2013-2014 проявился в «эскимосских» мехах. дополнили черные комплекты яркими кроссовками с белоснежной шнуровкой. Бренд 3.1 Phillip Lim предложил спортивный джемпер оверсайз с аппликацией.

Спортивный стиль и другие направления

В коллекциях дизайнеров спортивный стиль в чистом виде встречается нечасто. В основном, модельеры представляют стилизацию, либо в различных пропорциях сочетают этот стиль с элементами других направлений. Наиболее распространенными комбинациями являются симбиоз спорта и , сафари, классики, романтики, гламура. Чертами спортивного стиля в одежде других направлений являются крупные накладные карманы, хлястики, манжеты на широкой резинке, декоративная прострочка, карманы на молнии, сочетание в одном комплекте ярких контрастных цветов.

При выборе спортивной одежды нужно обращать внимание на ткань, особенности покроя, наличие специальных вставок из сетчатого материала и другие параметры. Давайте разберём всё по порядку.

Ткань и особые технологии

Раньше лучшей тканью для спортивной одежды признавали хлопок. Сейчас его тоже используют в производстве, но, как правило, в сочетании с полиэстером.

Дело в том, что хлопок быстро намокает от пота и задерживает влагу на поверхности волокон, так что вы можете простудиться после интенсивной тренировки.

На поверхности волокон полиэстера (ПЭ, PL, Polyester) задерживается в 16 раз меньше капелек воды, поэтому синтетическая одежда быстрее высыхает. Эластан (EL, Elastane, спандекс) обеспечивает хорошую воздухопроницаемость, стойкость к загрязнениям и выцветанию.

Легинсы из полиэстера и эластана

Также в производстве спортивной одежды используется микроволокнистый полиамид (PA), он же мерил (Meryl) или тактель (Tactel). Эта ткань не липнет к телу и пропускает воздух.

В спортивной одежде часто используется двухслойная структура ткани. Берут две разные синтетические нити (например, полиэстер и эластан или хлопок и полиэстер) и создают особую структуру, когда внутри полотна плетение толще, а снаружи тоньше. За счёт этого влага отводится от тела, выводится на поверхность, равномерно по ней распределяется и быстро испаряется.

Известные бренды постоянно разрабатывают новые , но их суть, как правило, не разглашается. Производители ограничиваются упоминанием функций и не вдаются в подробности. Вот несколько примеров:

• Climacool - ткань выводит влагу и тепло на поверхность, обеспечивает микровентиляцию.
• Climalite - это сочетание полиэстера и эластана, лёгкая дышащая ткань, которая отводит влагу от кожи. В такой одежде действительно нежарко, она быстро высыхает.

Футболка Climalite

• Quik Cotton - ткань двойного плетения из хлопка и полиэстера. Процентное соотношение может быть разным. Например, 63% хлопка и 37% полиэстера.
• Speedwick - выводящая влагу синтетическая ткань из полиэстера и эластана. На ощупь как хлопок.

Вещи, созданные по технологии Speedwick

• ActivChill - технология Reebok, отличающаяся плетением нитей в форме пятиугольника. Ткань пропускает воздух, обеспечивает хорошую вентиляцию.

Кроме того, спортивная одежда из синтетических тканей очень практична. После многих стирок майки, лосины и шорты не теряют формы и цвета, их не нужно гладить. Если вы тренируетесь часто - через день или каждый день, это станет большим преимуществом.

Фасон и компрессия

Раньше спортивная одежда у меня ассоциировалась с довольно просторными вещами: растянутыми футболками и широкими штанами, которые нигде не жмут и не давят. Сейчас взгляды на этот вопрос изменились.

Просторная одежда отлично подходит для дома, но во время занятий спортом хлопающие вокруг вас паруса будут мешать. Это плохо влияет на аэродинамические свойства, мешает растяжке. А если вы, допустим, раскатываете тело на массажном валике с шипами, края футболки закатываются под него и это очень раздражает.

Подбирайте одежду, которая плотно прилегает к телу, но не обтягивает. Если вы выбираете синтетические ткани, можете не бояться, что мокрая майка прилипнет к телу и будет мешать.

Помимо специальных тканей и технологий, в спортивных вещах часто используются сетчатые вставки: в зоне подмышек, на спине, на груди. Сетки обеспечивают дополнительную вентиляцию.

Для интенсивных нагрузок подойдёт компрессионная одежда. Она не только хорошо выглядит, но и помогает справиться с непривычно тяжёлыми тренировками. Интенсивный бег, силовые упражнения с поднятием большого веса, подготовка к соревнованиям, а также склонность к отёкам и варикозу - всё это показания к использованию компрессионного белья.

Лёгкое равномерное сдавливание конечностей помогает сосудам выдерживать большие нагрузки. Кроме того, компрессионное бельё снижает боль в мышцах после тренировки и помогает быстрее восстановиться.

И всё же компрессионные вещи стоит оставить на случай непривычных чрезмерных нагрузок. Постоянное ношение такой одежды снижает тонус сосудов.

Нижнее бельё и носки

Велосипедистам и легкоатлетам стоит рассмотреть компрессионное нижнее бельё. У него отсутствуют швы, так что во время тренировок вы сможете избежать потёртостей и дискомфорта. Кроме того, компрессионные трусы равномерно сдавливают мышцы бёдер и ягодиц, уменьшая болезненные ощущения после тренировок и ускоряя восстановление.

Для женщин особенно важно правильный спортивный топ. Во время бега и прыжков связки груди растягиваются, так что она быстро теряет форму. Возраст, беременность и кормление и так не щадят ваш бюст, помогите ему хотя бы во время занятий спортом.

Спортивные бра шьются из тех же синтетических материалов, что и одежда, но, как правило, они гораздо плотнее. Так что вряд ли получится избежать мокрого от пота белья (тем более оно под майкой, так что влага испаряется уже не так эффективно).

Есть несколько вариантов спортивных бра: из эластичной ткани без чашечек и с разделением на чашечки. Первый вариант просто прижмёт бюст к грудной клетке и зафиксирует его. Мне нравятся такие бра, хотя в них кажется, что у тебя совсем нет груди.

Бра для занятий спортом

Второй вариант - с чашечками - подойдёт для девушек с большим размером.

Чтобы топ хорошо поддерживал грудь и не сдавливал плечи, у него должны быть довольно широкие лямки и широкая эластичная лента внизу. Хорошо поддерживают грудь модели с T-образной и V-образной спинками. Сетчатые вставки могут немного улучшить воздухопроницаемость, но всё равно не надейтесь, что бра останется сухим после интенсивной тренировки (это мой опыт, может быть, у кого-то не так).

Существуют также специальные носки для спорта. От обычных носков они отличаются материалами и некоторыми особенностями кроя. Как и одежда, спортивные носки шьются не из 100-процентного хлопка, а либо из сочетания хлопка с полиамидом или полиэстером, либо из полиэстера и эластана. Это значит, что они лучше пропускают воздух и отводят влагу, дольше служат и не теряют форму.

У спортивных носков более плотная резинка, благодаря которой они не сползают во время тренировок, и более тонкий и плоский шов в области пальцев. Чтобы повторять форму ноги, носки разделяются на правый и левый.

Особенности спортивной обуви

Выбор обуви зависит от вида спорта. Если вы собрались в тренажёрный зал, чтобы работать со штангой и гантелями, не стоит брать кроссовки с усиленной пружинящей подошвой. Она должна быть невысокой (не более 2–2,5 см) и без заметного утолщения на пятке. Также желательно подобрать обувь с рифлёной (чтобы кроссовки не скользили) и достаточно гибкой (чтобы ноге было комфортно) подошвой.

Если вы подбираете обувь для бега, стоит рассмотреть варианты с пружинящей утолщённой подошвой. При выборе беговых кроссовок нужно обращать внимание на несколько параметров:

• строение стопы;
• поверхность, по которой вы будете бегать;
• интенсивность и вид бега.

Чтобы определить особенности строения стопы (степень пронации), проведите тест с листом бумаги и водой. Намочите ногу и оставьте мокрый отпечаток на листе.

Степень пронации

Если у вас гиперпронация или/и есть лишний вес, лучше рассмотреть кроссовки с хорошей амортизацией и супинатором. Последний смягчит удар стопы о землю во время бега и убережёт колени от травм. А вот если у вас нейтральная или гипопронация, обувь с супинатором покупать не стоит: увеличивается риск подвернуть ногу.

Чем больше вес спортсмена и чем меньше подготовлены его связки и мышцы, тем больше он нуждается в поддержке стопы и амортизации. В современных беговых кроссовках для амортизации применяются разные материалы: гель, пена, пластиковые вставки.

Высокая пятка снижает риск травм , однако жёсткие её части не должны давить на стопу или впиваться в ногу: всё это чревато болью и мозолями после тренировки.

Передняя часть беговой обуви должна быть гибкой. В некоторых современных кроссовках она полностью выполняется из синтетической дышащей ткани. Кажется, что вы бегаете в носках на пружинящей подошве. Это очень удобно.

Кроссовки с мягким носком

У других кроссовок в передней части имеются жёсткие элементы, но в основном верх состоит из сетчатой ткани, которая отлично пропускает воздух.

Кроссовки с сеткой

Не покупайте обувь впритык: между большим пальцем и носком кроссовка должно оставаться около 3 мм. Во время бега стопа увеличивается в размерах. И если палец будет упираться в кроссовок, вы можете повредить ноготь.

При выборе обуви нужно помнить, по какому покрытию и в какое время года вы будете бегать. Для летних пробежек по асфальту, стадиону или беговой дорожке в спортзале подойдут кроссовки с мягкой и тонкой подошвой и тканевым или сетчатым верхом.

Для бега по грунту, например по лесным дорожкам, нужна более жёсткая обувь с глубоким протектором, чтобы защитить ногу. Кроссовки для бездорожья и трейлраннинга имеют дополнительную защиту на носке, чтобы уберечь вас от веток и острых камней, а также глубокий протектор и шипы.

Кроссовки для бега осенью, зимой и весной также более тяжёлые: сетчатые материалы верха сменяются на более плотные, непромокаемые.

Базовый набор для лета или спортзала

Итак, если вы решили заниматься на улице летом или в начале осени, вам понадобится базовый набор вещей для разной погоды:

Если солнечно и жарко:

• майка и шорты из синтетических дышащих материалов;
• лёгкие кроссовки;
• головной убор;
• солнцезащитные очки.

Если дождь и прохладно:

• лёгкая футболка с длинными рукавами;
• шорты или легинсы;
• кроссовки с непромокаемым верхом;
• головной убор с козырьком, чтобы дождь не мешал видеть.

Базовый набор для весны и осени

Бегать в в лёгкой одежде опасно: можно простудиться. Тем более стоит учитывать, что после серьёзных нагрузок иммунитет несколько снижается.

В тёплую погоду можно надеть легинсы, футболку с длинными рукавами и ветровку. Спортивные ветровки шьют из мембранной ткани, благодаря которой пот не скапливается под курткой, а выводится на поверхность. В то же время верхний слой куртки не пропускает воду и сохраняет тепло. Плюсом будет капюшон. Если его нет, нужна лёгкая спортивная шапка.

Для поздней осени и ранней весны пригодится термобельё. Его шьют из полипропилена или полиэстера, используя особое плетение, за счёт которого влага переносится с поверхности тела на ткань. Швы у термобелья находятся снаружи, так что можно не бояться потёртостей.

Базовый набор для зимы

Нижний слой - термобельё или синтетическая спортивная одежда, отводящая влагу от тела.

Верхний слой - куртки из мембранной ткани, которая, благодаря микропорам, пропускает водяной пар изнутри, но не капли воды снаружи. Испарения от тела проникают через первый слой одежды и выходят на поверхность в виде пара.

Эта технология применяется в одежде известного бренда Columbia. Куртки с пометкой Omni-Tech отличаются водонепроницаемой и отводящей влагу мембраной.

Также в куртке может быть дополнительная вентиляция на тот случай, если мембрана не справится с испарениями. Если во время занятий спортом вы сильно потеете, рассмотрите этот вариант.

Есть несколько видов мембранных курток:

• Однослойные . Мембрана наносится на ткань и защищается полиуретановым покрытием. Такие куртки подойдут для весны, они очень лёгкие.
• Двухслойные . В таких куртках мембрана тоже нанесена на ткань, но не имеет полиуретанового защитного покрытия. Вместо него мембрану защищает подкладка из сетки. Такие куртки прослужат дольше.
• Трёхслойные . В таких куртках мембрана находится между двумя слоями ткани: внешним слоем и подкладкой. Это наиболее долговечный вариант.

Одна из самых известных мембран - . Этот материал из политетрафторэтилена (PTFE) с тонкой PU-плёнкой имеет высокие показатели водонепроницаемости. Одежда и обувь с этой мембраной отлично пропускает воздух и отводит влагу, но и стоит довольно дорого.

Более современная мембрана - eVent. Вместе защитного PU-слоя, снижающего паропроницаемость, здесь используется масляная субстанция, за счёт которой поры мембраны лучше проводят испарения. Беспоровые мембраны вроде Triple-Point и Sympatex очень хорошо защищают от осадков, но довольно слабо отводят испарения тела при высокой влажности воздуха.

На способность куртки отводить пот сильно влияет не только вид мембраны, но и то, что вы надеваете под неё.

Под куртки с мембраной стоит надевать одежду, отводящую влагу: спортивные вещи из синтетических материалов или термобельё.

Если вы наденете вниз толстую хлопковую кофту, она промокнет. Пот не будет эффективно выводиться на поверхность куртки, а вы будете тренироваться в мокрой одежде.

Ещё одна известная технология для зимней одежды - Omni-Heat. Это точки из алюминия на подкладке одежды, по которым легко узнать куртки Columbia. Алюминиевые точки сохраняют тепло тела, а пространство между ними предотвращает перегрев.

Omni-Heat

На ярлыках спортивных курток иногда указывают температуру, при которой вам будет комфортно заниматься. Например, вот куртка для –10 °С и вариант для 0 °С.

Дополнительные атрибуты

Спортивные шапки делают из сочетания шерсти с синтетическими материалами: полиэстером, акрилом, полипропиленом.

Шапки для более тёплой погоды не имеют дополнительного утепления. Они лёгкие, хорошо отводят влагу. Для суровых холодов лучше взять шапку с утеплением из флиса. Также в мороз и сильный ветер вам может пригодиться балаклава - шерстяная маска, закрывающая лицо.

Если вы не хотите тренироваться с мокрыми волосами, рассмотрите шапки с мембраной Windstopper. Это поровая мембрана, нанесённая на ткань подкладки. Она хорошо пропускает воду в парообразном состоянии. Кроме подкладки и мембраны, у таких шапок есть верхний слой, который защищает от ветра и холода, но пропускает пар. В результате вы не останетесь с мокрыми волосами, но в то же время голова будет в тепле.

Не менее важный атрибут зимних тренировок - перчатки из шерсти и синтетических материалов. Есть варианты с нескользящими вставками и специальным материалом на пальцах для пользования смартфонами.

На этом всё. А в чём тренируетесь вы? Делитесь своими наблюдениями об удобной спортивной одежде в комментариях.