Начало кормления грудью: самые частые проблемы. Проблемы с грудью при кормлении Грудное вскармливание проблемы с грудью

В ожидании рождения малыша, каждую женщину одолевают тревоги, связанные со здоровьем будущего ребенка и проблемы грудного вскармливания, ведь так хочется для своей кровинки всего наилучшего.

Именно грудное молоко является лучшим натуральным продуктом, который полностью соответствует потребностям ребенка. Оно легко усваивается, не вызывает аллергии, содержит железо. С грудным молоком в организм ребенка поступают от матери антитела, предотвращающие инфекционные болезни. Кроме того, материнское молоко не содержит микробов. А еще грудное вскармливание способствует установлению эмоциональной связи между мамой и ребенком.

Но, к сожалению, сегодня редко можно встретить маму, которая не знает, что такое проблемы с грудным вскармливанием. Рассмотрим их подробнее.

Основные проблемы при грудном вскармливании

Маленькие, плоские соски

У некоторых женщин соски могут быть слишком маленькими, плоскими. Ребенку сначала трудно присосаться к такой груди, так что наберитесь терпения, ведь постепенно в процессе кормления они вытянутся. Сначала на соски можно надевать силиконовые накладки, что позволит облегчить ребенку процесс сосания. Одним из вариантов вытягивания сосков является использование молокоотсоса. Но помните, единственный действенный способ — это частое, правильное прикладывание ребенка к груди.

Недостаточно молока

Каждая вторая мама волнуется, достаточно ли молока у нее для кормления. В подобных случаях прежде всего не следует паниковать, ведь существует связь между психологическим состоянием матери и выработкой молока, особенно в первые недели после родов. Чем больше мамины переживания, тем меньше шансов у вас добиться положительного результата.

Нарушение лактации может быть вызвано рядом факторов:

1. Усталость и недосыпание. Имейте в виду, что усталость задерживает, снижает или нарушает лактацию. В период кормления грудью необходимо побольше отдыхать.
2. Кормление не по требованию, не в ночное время. Именно ночные кормления являются прекрасным средством для поддержания достаточной лактации. Ночные кормления следует поддерживать как можно дольше.
3. Плохое питание матери. Качество питания женщины в период кормления грудью имеет большое значение не только для ее здоровья, но и для полноценности материнского молока. При неполноценном питании кормящей матери в молоке резко снижается содержание белка, жира, витаминов. Поэтому для мамы целесообразно принимать пищу перед каждым кормлением ребенка (5-6 раз в день). Это способствует улучшению секреции молочных желез.
4. Использование бутылочек. Не забывайте, что сосать из бутылочки гораздо легче, и ребенок быстро привыкает к соске и откажется потом брать грудь. Следствием может быть прекращение лактации. Если же врач рекомендует докармливать ребенка, то давайте смесь с ложечки.

Ребенок не может или не хочет сосать

Давайте попробуем определить основные причины того, почему грудной ребенок не может или не хочет брать грудь:

1. врожденные дефекты (заячья губа, короткая уздечка и др.);
2. боли в животе (обычно до 4-5 месяцев колики проходят);
3. внутричерепное давление;
4. стоматит (белые пятнышки во рту);
5. режутся зубки;
6. плохое настроение;
7. и др.

Если малыш отказывается от груди в силу определенных причин, нужно не сдаваться, а искать пути решения проблемы.

Лактостаз

Еще одной проблемой грудного вскармливания являются болезненные уплотнения в молочной железе, которые связаны с застоем грудного молока в протоках — это лактостаз. От этого возникают проблемы с грудью при кормлении.

Основными причинами лактостаза являются:

1. недостаточное опорожнение груди;
2. неправильное прикладывание к груди;
3. переохлаждение;
4. переутомление;
5. неправильно подобранное белье;
6. травма или удар груди.

Во избежание лактостаза необходимо добиваться максимального опорожнения груди. При этом необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди, тщательно сцеживать остаток молока. Уплотнение необходимо массировать с особой тщательностью.

Лечение лактостаза народными средствами предусматривает использование компресса из капустных листьев, отвара ромашки, арники. Необходимо также после кормления прикладывать пеленку к груди, смоченную холодной водой, на 5 минут (холод поможет облегчить самочувствие, снимет отек и немного снизит приток молока в застоявшуюся долю груди).

Преодолеть лактостаз зачастую получается совершенно самостоятельно, если выполнять вышеперечисленные действия. При этом не забывайте, если более суток груди остаются твердыми, уплотнение так и не проходит, обязательно обратитесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию.

Со стороны ребенка:

VI. беспокойство;

VII. недостаточная прибавка веса;

VIII. затруднения во время сосания при:

13. неправильной технике грудного вскармливания;

14. аномалиях ротовой полости.

Со стороны матери:

IX. заболевания сосков и молочной железы - трещины, лактостаз, мастит;

X. плоские соски;

XI. недостаточная лактация - гипогалактия;

XII. лакторея - непроизвольное подтекание молока;

XIII. волнение матери, боязнь не обеспечить ребенка достаточным пи­танием;

XIV. лактационные кризы: важно помнить, что у женщины каждый ме­сяц может отмечаться кратковременное снижение образования мо­лока - лактационные кризы, в это время нельзя спешить с введе­нием докорма, надо посоветовать женщине использовать способы стимуляции лактации, чаще прикладывать ребенка к груди, больше отдыхать, улучшить питание.

Признаки недокорма:

XV. беспокойство во время кормления и между кормлениями;

XVI. плохая прибавка веса;

XVII. склонность к запорам, может быть неустойчивый стул из-за фер­ментативной недостаточности.

КОНТРОЛЬНОЕ КОРМЛЕНИЕ

Цель: определить количество молока, получаемого ребенком при кормлении грудью.

Показания: назначения врача.

Противопоказания: нет.

Оснащение:

· набор для пеленания с памперсом;

· набор для подготовки матери к кормлению;

· чашечные весы;

· дезинфицирующий раствор, ветошь;

· бумага, ручка.

Обязательное условие: в течение суток необходимо провести ми­нимум 3 контрольных кормления (утром, днем и вечером), так как в различное время суток у матери разное количество молока.

Техника безопасности: не оставлять ребенка без присмотра. Возможные проблемы: беспокойство ребенка.

Этапы	Обоснование
Подготовка к манипуляции
1. Объяснить маме цель и ход про­ведения исследования	Обеспечение права на информа­цию
	Обеспечение четкости выполнения исследования
3. Вымыть и осушить руки, надеть перчатки
4. Надеть на ребенка подгузник (памперс) и запеленать	При использовании памперса исключаются погрешности в полу­ченных данных
5. Подготовить мать к кормлению грудью	Исключение инфицирования ребенка во время кормления. Создание комфортных условий для проведения кормления
6. Обработать весы дезинфициру­ющим раствором и подготовить их к работе	Обеспечение инфекционной безо­пасности и достижение достовер­ности исследования
Выполнение манипуляции
1. Взвесить ребенка и зафиксиро­вать полученную массу	Регистрация исходного веса ре­бенка

Завершение манипуляции

Примечание: детям, плохо прибавляющим в весе и находящимся на вскармливании по требованию, необходимо определять количес­тво высосанного молока при каждом кормлении и оценивать объем высосанного молока за сутки.

КОРМЛЕНИЕ РЕБЕНКА ИЗ БУТЫЛОЧКИ

Цель: обеспечить полноценное питание ребенку.

Показания: удовлетворение физиологической потребности в ище.

Противопоказания: нет.

Оснащение:

косынка, марлевая маска; мерная бутылочка;

стерильная соска;

· необходимое количество на одно кормление молочной смеси (или другой пищи) температурой 36-37 °С;

· толстая игла для прокалывания соски;

· емкости с 3% р-ром соды для кипячения сосок и бутылочек.

Техника безопасности:

· не оставлять ребенка без присмотра;

· предупредить заглатывание воздуха;

· обеспечить кормление смесью, приготовленной в соответствии с санитарно-гигиеническими нормами.

Возможные проблемы:

· беспокойство;

· затруднение при кормлении;

· отказ от еды;

Этапы	Обоснование
Подготовка к манипуляции
1. Объяснить маме цель и ход про­ведения манипуляции	Обеспечение правильного еже­дневного кормления ребенка
2. Подготовить необходимое осна­щение	Обеспечение четкости выполнения манипуляции
3. Вымыть и осушить руки. Надеть косынку, маску. Подготовить ребенка к кормлению	Обеспечение инфекционной безо­пасности
4. Залить в бутылочку необходимое количество свежеприготовленной молочной смеси (или другой пищи)	Профилактика инфекционных за­болеваний ЖКТ
5. Если соска новая, проколоть в ней отверстие раскаленной толс­той иглой	При наличии большого отверстия в соске увеличивается вероятность попадания большого количества воздуха в желудок во время кормле­ния, при узком отверстии в соске - малыш будет быстро уставать
6. Надеть соску на бутылочку	Жидкость из рожка должна выте­кать редкими каплями
7. Проверить скорость истечения смеси и ее температуру, капнув на тыльную поверхность своего луче­запястного сустава	Теплый раствор не вызывает спаз­ма гладкой мускулатуры желудка, хорошо всасывается, не вызывает ожогов слизистой оболочки

Этапы	Обоснование
Выполнение манипуляции
1. Расположить ребенка на руках с возвышенным головным концом	Профилактика аспирации
2. Покормить малыша, следя за тем, чтобы во время кормления горлышко бутылочки постоянно и полностью было заполнено смесью	Предупреждение заглатывания воз­духа (аэрофагии)
Завершение манипуляции
1. Подержать ребенка в вертикаль­ном положении 2-5 мин	Удаление воздуха, попавшего в желудок в процессе кормления
2. Положить ребенка в кроватку на бок (или голову повернуть на бок)	Профилактика аспирации при воз­можном срыгивании
3. Снять с бутылочки соску, про­мыть соску и рожок под проточ­ной водой, а затем прокипятить в 3% содовом р-ре в течение 15 мин. Слить из бутылочки воду и хранить ее в закрытой емкости	Обеспечение инфекционной безо­пасности

Цель: Показания:

Противопоказания:

· глубокая недоношенность с дыхательными расстройствами, нару­шением кровообращения, угнетением ЦНС.

Оснащение:

· резиновые перчатки;

· косынка, маска;

КОРМЛЕНИЕ НОВОРОЖДЕННОГО РЕБЕНКА ЧЕРЕЗ ЗОНД

Цель: обеспечить новорожденного ребенка необходимым коли­чеством пищи, когда естественное питание через рот невозможно.

Показания:

· невозможность естественного кормления через рот;

· отсутствие сосательного и глотательного рефлекса.

11ротивопоказания:

· крайне тяжелое состояние ребенка;

· I лубокая недоношенность с дыхательными расстройствами, нару­шением кровообращения, угнетением ЦНС.

()снащение:

· резиновые перчатки;

· косынка, маска;

· отмеренное необходимое количество молока на одно кормление, подогретое до температуры 37-38 °С;

· стерильный желудочный катетер (зонд);

пинцет в крафт-пакете;

· стерильный шприц 20 мл;

· лоток для оснащения;

· лоток для использованного оснащения;

· электроотсос или резиновая груша;

· кислородная маска с системой обеспечения подачи кислорода;

· стерильный материал (марлевые салфетки) в биксе или крафт-па­кете;

· пеленки;

· емкость с дезраствором для обеззараживания поверхностей и ис­пользованного оснащения.

Обязательные условия: размер желудочного катетера зависит от массы тела ребенка:

· масса менее 1000 г - № 4 носовой или № 6 ротовой;

· масса 1000-2500 г - № 6 носовой и ротовой;

· масса более 2500 г - № 6 носовой или № 10 ротовой.

Недоношенному новорожденному ребенку до и после кормле­ния необходимо провести кислородотерапию с целью профилактики приступов апноэ.

Этапы	Обоснование
Подготовка к манипуляции
1. Объяснить маме/родственникам цель и ход проведения манипуля­ции	Обеспечение права родителей на информацию
2. Подготовить необходимое осна­щение	Обеспечение четкости выполне­ния манипуляции
3. Надеть косынку, маску. Вымыть и осушить руки, надеть перчатки
4. Уложить ребенка на бок с припод­нятым головным концом, зафикси­ровать такое положение с помощью валика	Предупреждение аспирации
5. Провести санацию носовых ходов и полости рта	Предупреждение аспирации
Выполнение манипуляции
1. Положить на грудь ребенку сте­рильную пеленку	Предупреждение контакта кате­тера с нестерильным бельем ре­бенка

Этапы	Обоснование
2. Распечатать упаковку с катете­ром, предварительно проверив гер­метичность упаковки и срок год­ности катетера	Обеспечение инфекционной без­опасности
3. Измерить глубину введения кате­тера от мочки уха до кончика носа и от кончика носа до конца мечевид­ного отростка. Сделать метку. Примечание: можно измерить глу­бину введения катетера следующим образом: от кончика носа за ухо и до верхнего края грудины	Обеспечение введения катетера в желудок
4. Присоединить к зонду шприц и проверить его проходимость, про­пустив через него воздух. Примечание: следить, чтобы свобод­ный конец катетера был постоянно зафиксирован рукой	Обеспечение эффективности про­ведения манипуляции
5. Удалить поршень из шприца. Поместить шприц в левую руку и пропустить присоединенный кате­тер между указательным и средним пальцами левой руки, расположив его слепым концом вверх. Заполнить шприц на "/3 объема грудным молоком	Предупреждение истечения моло­ка из катетера при дальнейшем его заполнении
6. Взять слепой конец зонда в правую руку и, осторожно опуская его вниз, заполнить молоком (до появления первой капли молока из отверстия в области слепого конца зонда)	Вытеснение воздуха из катетера предупреждает попадание возду­ха в желудок малыша
· Вернуть зонд в левую руку в исход­ное положение. Примечание: во время заполнения зонда молоком следить, чтобы сле­пой конец зонда постоянно был поднят вверх · Зажать катетер зажимом на рас­стоянии 5-8 см со стороны шприца. Кольцо зажима поместить на боль­шой палец левой руки.	Обеспечение эффективности вы­полнения манипуляции Исключение вытекания из кате­тера молока. Предупреждение соскальзывания катетера со шприца.
Этапы	Обоснование
Правой рукой взять зонд на рассто­янии 7-8 см от слепого конца. Смочить его в молоке	Влажный зонд легче ввести. Предупреждение травмирования слизистых оболочек
9. Вставить зонд через нос по нижне­му носовому ходу или рот по средней линии языка до отметки (при введе­нии зонда не прилагать усилий и сле­пить. нет ли одышки, цианоза и т.п.)	Исключение попадания зонда вдыхательные пути
10. Присоединить шприц к катете­ру, проверить фиксацию и попы­таться отсосать содержимое. Если при этом будет получено содержи­мое желудка, значит, катетер введен правильно. При отсутствии пато­логических примесей содержимое желудка возвращают для сохране­ния электролитов и ферментов	Контроль нахождения катетера вжелудке - I
11. Добавить в шприц молоко. Приподняв шприц, снять зажим с катетера и медленно (регулируя высоту расположения шприца) ввести молоко в желудок младенца	Медленное поступление молока предотвращает резкое усиление) перистальтики желудка и появле-1 ние рвоты
12. При достижении молоком устья шприца, вновь наложить зажим на катетер. Примечание: если в результате про­веденных мероприятий не было введено все отмеренное количество молока, вновь заполнить им шприц и ввести в желудок ребенку	Предупреждение попадания воз!) духа в желудок
13. Отсоединить шприц, перекрыть катетер и оставить его на 3-4 мин в желудке, чтобы успокоилась перис­тальтика и не произошло срыгива- ния вслед за извлечением катетера. Быстрым движением извлечь его чепез салфетку и бросить в лоток	Профилактика рвоты
Завершение манипуляции 1
1. Взять ребенка на руки и подержать в вертикальном положении пока не произойдет отрыжка воздухом.	Профилактика аэрофагии ]

Примечание: детей с малой массой тела и гестационнымвозрас- ">м менее 32 недель кормят через назо- или орогастральный зонд (предпочтительнее последний, так как введение зонда через нос вы­пивает затруднение дыхания). Во избежание развития инфицирова­ния и пролежней не рекомендуется оставлять постоянный зонд на время свыше 2-х дней. Введение молока необходимо осуществлять клпельно, через специальные шприцевые перфьюзоры (автоматичес­кие дозаторы «Линеомат» и др.), при их отсутствии можно использо­вать стерильные шприцы и капельницы.

КОРМЛЕНИЕ РЕБЕНКА С ЛОЖКИ

Цель: обеспечить полноценное питание, при невозможности | рудного вскармливания.

Показания:

абсолютные и относительные противопоказания к кормлению ФУДью;

· отсутствие сосательного рефлекса.

Противопоказания: нет.

Оснащение:

· хлопчатобумажные салфетки (разовые бумажные салфетки);

· чайная ложка с неострыми краями;

· блюда питания (грудное молоко, адаптированная молочная смесь).

Техника безопасности: держать ребенка на руках с приподнятой

Этапы	Обоснование
Подготовка к манипуляции
1. Выяснить у мамы вкусовые осо­бенности ребенка	Обеспечение рационального пита­ния с учетом индивидуальных особенностей ребенка
2. Вымыть и осушить руки	Обеспечение инфекционной безо­пасности
3. Приготовить грудное молоко или смесь в необходимом количестве. Примечание: температура молока/ смеси не должна превышать темпе­ратуру тела	Предупреждение недокорма или перекорма. Обеспечение улучшения вкусовых ощущений
Выполнение манипуляции
1. Проверить температуру молока/ смеси, капнув несколько капель на тыльную поверхность своего луче­запястного сустава	Теплая пища не вызывает спаз­ма гладкой мускулатуры желудка, хорошо всасывается, не вызывает ожогов слизистой оболочки
2. Взять ребенка на руки. Прикрыть его грудь салфеткой	Предупреждение аспирации пищи. Предупреждение загрязнения одежды
3. Ложкой, наполненной на "/ 2 пищей, коснуться нижней губы (ребенок открывает рефлекторно рот), затем прикоснуться ложкой к языку и влить молоко/смесь в рот. Извлечь пустую ложку	Обеспечивается попадание пищи в ротовую полость
4. Подождать, пока ребенок про­глотит пищу, при необходимости вытирая салфеткой губы. Примечание: кормить медленно, следующую порцию молока вли­вают в рот только после того, как ребенок проглотит предыдущую	Предупреждение загрязнения белья Предупреждение аспирации пищи
Завершение манипуляции
1. Осмотреть полость рта, убедить­ся, что молока во рту не осталось	Предупреждение вторичной ас­фиксии
2. Придать ребенку вертикальное положение для отрыгивания воз­духа	Профилактика аэрофагии

ТЕХНИКА ОБРАБОТКИ БУТЫЛОЧЕК И СОСОК ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ

Цель: соблюдение чистоты посуды, профилактика заболеваний полости рта и органов пищеварения.

Показания: грязная посуда.

Противопоказания: нет.

Оснащение:

· пищевая сода;

· горчица;

· маркированная эмалированная посуда для кипячения;

· маркированная посуда для хранения чистых и грязных сосок.

Этапы	Обоснование
Соски
1. Использованные соски собрать в маркиро­ванную посуду «Грязные соски»	Определяется прина­длежность предметов
2. Промыть соски под проточной водой, вывер­нуть наизнанку и промыть в растворе пищевой соды ("/ чайной ложки соды на 1 стакан воды)	Механическая обра­ботка
3. Кипятить соски в маркированной посуде в течение 15 мин (в домашних условиях - 4- 5 мин)	Дезинфекция кипяче­нием
4. Сохранять чистые соски сухими в закры­той стеклянной посуде с маркировкой «Чистые соски»	Обеспечение стериль­ности
5. Доставать соски стерильным пинцетом, чисто вымытыми руками надеть на бутылочку	Обеспечение инфек­ционной безопасности

Этапы	Обоснование
Бутылочки
Обезжирить бутылочки в горячей воде с гор­чицей (3 ст.л. на 10 л воды), промыть с помо­щью ерша проточной водой снаружи и внутри. Ополоснуть	Удаление жира, пище­вых остатков
Стерилизация кипячением
Поместить чистые бутылочки в маркирован­ную посуду, залить теплой водой, кипятить 10 мин	Дезинфекция кипяче­нием
Стерилизация сухим жаром
1. Поместить чистые бутылочки горлышком вниз на металлическую сетку, чтобы стекла вода	Условие предстерили- зационной обработки
2. Сухие чистые бутылочки поставить в сухо­жаровой шкаф на 60 мин при температуре 120-150 °С	Дезинфекция сухим жаром
3. Хранить стерильные бутылочки с горловина­ми, закрытыми стерильными ватно-марлевыми тампонами, в отдельно выделенных шкафах	Обеспечение стериль­ности

РАСЧЕТ СУТОЧНОГО И РАЗОВОГО ОБЪЕМА ПИЩИ РЕБЕНКУ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

Цель: определить суточную и разовую потребность в пище. Показания:

· кормление донорским молоком;

· необходимость проведения коррекции питания при появлении признаков недокорма или перекорма;

· перевод ребенка на смешанное или искусственное вскармливание.

Примечание: ребенок, находящийся на грудном вскармлива­нии, обычно сам регулирует количество необходимой ему пищи, при подозрении на недокорм проводят контрольное кормление (см. алгоритм).

Возможные проблемы: неверный расчет приведет к недокорму или перекорму ребенка, будет способствовать расстройствам пита­ния и пищеварения ребенка.

Способы расчета

Для доношенных детей первых 10 дней жизни суточное количест­во молока рассчитывают по формуле:

Или 80млхп,

где п - число дней жизни ребенка; 70 мл - при массе тела при рождении менее 3200 г; 80 мл - при массе тела при рождении более 1200 г.

С W-го по 14-й день жизни суточный объем молока остается неиз­менным.

Режим кормлений

Свободный

но требованию ребенка с обязательным ночным кормлением

Всем привет!)

Долго я думала писать или нет этот отзыв, но решила, что все же нужно осветить эту тему, для себя на будущее и для вас, кто может тоже столкнется с такими же проблемами ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ (ГВ) как и я.

♡Начнем пожалуй с самого начала, а именно с БЕРЕМЕННОСТИ:

Грудь во время беременности у меня не стала больше и совсем не изменилась по форме, и только после 35 недели каждое утро я просыпалась с мокрой сорочкой от молозива.

Или в силу своего возраста (на момент беременности мне было 21) или от незнания, но грудное вскармливание меня не очень интересовало и я даже не задумывалась, что это трудно и к нему нужно готовится, я просто была уверенна, что буду кормить грудью и ВСЕ. В роддоме меня ждал шок!

♡ГВ В РОДДОМЕ:

Как только родился сын к груди его прикладывать не стали и унесли сразу же (рожала я в обсервации по некоторым недоразумениям) и поэтому пока я на следующий день не съездила и не принесла им свежую флюорографию ребенка я не видела.

Всю ночь и день малыш был в детском отделении и кормили его смесью и видимо в тот момент и начались наши проблемы, ведь потом он просто не хотел и ленился брать грудь .

Как только мне его принесли, немного показали как прикладывать и ушли.

Мало сказать что я была в ужасе, я была просто не готова к такому повороту...

Две ночи и два дня я промучилась со впихиванием груди моему бедному сыну, он ее не брал ВООБЩЕ . Пришлось ходить за смесью в детское отделение.

Тут на меня накатилась ужасная депрессия, я осознала все тяготы грудного вскармливания и поняла что я бессильна, постоянно ревела и уже подбирала смесь получше.

Но тут на третьи сутки в детском отделении работала просто потрясающая медсестра и я решила попытать счастье с ней!

Промучились мы весь день и ночь, пробовали прикладывать малыша в разных позах, она мне показала как правильно ложить ребенку в рот сосок. И дело пошло!

В эту ночь ребенок взял сам грудь , поел и уснул крепким сном! Я была счастлива и вновь обрела надежду.

Молоко пришло на четвертый день , грудь очень налилась, ужасно болела и была каменной, пришлось даже немного сцеживать ее руками и разминать комочки. Тфу тфу плохих последствий я избежала.

В роддоме я лежала неделю и все это время мы работали над позой при кормлении, так как не в каждой сыну было удобно брать грудь.

К слову первые две или три недели дома мы так же искали удобное положение и "стыковка" (как называл это муж) у нас проходила долго и с дикими криками голодного сына.

Потом мы оба привыкли и нашли удобную позу, прилагаю фото той самой моей спасительницы.

В этой позе я прокормила и пролежала наверно месяцев пять точно

♡ЛАКТАЗНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ:

Лактазная недостаточность – это состояние, связанное со снижением активности фермента лактазы (расщепляет углевод лактозу) или полным отсутствием его активности.

Второе что меня пугало и настораживало было то, что мой ребенок ел по 5-10 минут и начинал плакать.

Я думала может наедается, мало молока, не вкусно и тд

Но все оказалось чуть сложнее...

После похода к врачу был поставлен диагноз и выписаны таблетки.

У него оказалась лактазная недостаточность и как только он начинал кушать у него начинал болеть животик и поэтому он плакал.

На помощь пришло чудо средство лактозар. Это средство в капсулах, в которых находится порошок, вот его я и пересыпала в ложку, добавляла капельку воды, размешивала и давала малышу перед каждым кормлением.

С этим препаратом сын кушал как и все детки от 20-40 минут.

Давали мы препарат с двух до трех месяцев, затем я заметила, что уже и без него все хорошо, да и книги говорят, что к трем месяцем фермент начинает вырабатываться у ребенка САМ.

♡ПИТАНИЕ НА ГВ:

Первый месяц я боялась есть еду, наслушавшись россказней в интернете и от мам и бабушек я ела только крупы, индюшатину, творог, печеные яблоки и сухари к чаю ииии ВСЕ .

Так я выдержала месяц, а затем я начала добавлять другие продукты и смотреть реакцию ребенка. Начала я со сладкого, молочки и курицы, без этих продуктов не могу жить, затем фрукты и в самом конце овощи.

Ребенок у меня оказался не аллергенным и далее я ела все, и вредное тоже.

Так что не слушайте никого, делайте все так как вам подсказывает организм и вам ребенок.

♡ЛАКТАЦИОННЫЙ КРИЗ:

Как только все наладилось у меня начались кризы, были они всегда четко по графику.

Лактационный криз – это периодически возникающее уменьшение лактации, которое может происходить несколько раз в течение первых шести месяцев жизни малыша.

Происходят они в следующие месяцы жизни малыша:

• 1 месяц
• 2 месяца
• 3 месяца
• 6 месяцев
• 1 год

И если в шесть месяцев и в год они не так страны, так как ребенок получает уже дополнительное питание, то в первые месяцы это проблема.

Как распознать, что у вас стало мало молока:

1. Первое что почувствовала я это то, что грудь перестала наполняться и не было приливов молока
2. Второе это то, что ребенок стал гораздо дольше висеть на груди
3. Ну и третье это то, что ребенок попросту плакал от того что он не наедался и хотел еще, а больше то и не было

Главное пережить первые два и не бросить все это дело!

Путем проб и ошибок я выяснила способы помогающие МНЕ быстрее восстановить количество молочка:

1) Горячий зеленый чай с молоком

2) Выпивать минимум 2,5-3 л воды

3) Прогулки на свежем воздухе

4) Расслабляющая ванна

5) Частое прикладывание и кормление с двух грудей

6) Не зацикливаться

Как только я чувствовала что молочка становилось меньше сразу же начинала выполнять все вышеперечисленное и буквально за день все приходило в норму.

А вот методы которые совсем мне не помогали:

1) Больше кушать

2) Чаи для лактации

3) Орешки и сливки

Ну и все советы наших бабушек и мам.

♡ТРЕЩИНЫ И СУХОСТЬ СОСКОВ:

Особых проблем у меня с этим не было, уж не знаю Правильный захват соска или что- то другое, но все было хорошо.

Были мелкие трещинки пару раз, которые я тут же убирала мазью пурелан.

Так же важна правильная техника захвата соска и этим не нужно пренебрегать, ведь от этого зависит насыщение вашего малыша и правильное и полное опустошение груди.

Попросите медсестру в роддоме показать как нужно или посмотрите в интернете.

♡ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ:

Хоть с завершением, у нас все было гладко;)

Тут главное решить, что все, пора. Ведь если будите мяться, то затянется все это на пару лет:)

Для меня решающим моментом стало то, что сын стал всю ночь висеть на груди и не давал мне даже пошевелиться, стал постоянно просыпаться если ее не было во рту. И я решила, что я так больше не могу.

Полностью мы завершили кормление к 1.1 году, а начали в год.

Выбрала я для себя медленное и плавное отлучение . Считаю такое плавное и мягкое отлучение более лояльным доя психики ребенка, а так же для здоровья мамочки, но опять же вы мама и только вам выбирать как это будет!

Сначала убрала дневные кормления , это было легко, у нас и так их было два-три. В день убирала по одному, иногда через два дня, в общем за неделю справились.

Затем нужно было убрать ночные кормления , вот тут было сложновато, ведь сын спал на груди и засыпал только с ней.

Для начала я сократила ночное висение на груди до трех кормлений, в промежутках, когда сын просыпался я просто шикала и гладила его по головке.

Так осталось одно кормление и мне стало как-то жалко расставаться с ним, и прокормила я еще две недели, уже для себя. Когда я все таки решила убрать и это одно кормление, ребенок даже не понял, он просто стал спать всю ночь без просыпаний.

Кстати грудь подстраивалась под нас и не наполнялась когда ребенок не просил есть.

И когда я уже завершила кормление, спустя неделю обнаружила комочки, которые очень болели.

С ними я справилась при помощи:

• Ручного массажа
• Теплого душа
• И сцеживания молокоотсосом по 10 мл из каждой груди

На утро все прошло!

♡ГРУДЬ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ КОРМЛЕНИЯ:

Многих интересует как же выглядит грудь после завершения кормления, да и меня сму это очень интересовало.

Но тут все же больше играет роль генетика, упругость вашей кожи и то насколько ваша грудь увеличилась в размере.

• Чтобы предотвратить обвисание я всегда ходила в топах и спала в них же.
• Делала легкое скрабирование груди и увлажняла кремами.

И я рада ее видом после, она конечно не осталась прежней, стала менее пышной сверху, но не обвисла и не уменьшилась в размере.

♡ВНЕШНОСТЬ МАМЫ НА ГВ:

И тут я нашла много минусов лично для меня.

1) Ну во первых про потерю веса -"Ты кормишь грудью, ребенок все из тебя ест и ты сразу похудеешь!" Бреееед! В моем случае это так. Рожать я пошла с весом 72 кг из них 9 я оставила в роддоме и 2 кг ушли дома за неделю и ВСЕ!

Далее я целый ГОД проходила с весом 61 кг и что бы я не делала я не худела, хотя работы было проделано не мало. И только когда я завершила ГВ вес пошел вниз и за 5 месяцев я похудела на 6 кг, осталось еще 5 и будет идеально;)

2) Волосы , это моя личная трагедия! Нет они не выпадали после родов в ужасном количестве, попадали они месяц и то не критично, а вот состояние длины оставало желать лучшего, они секлись и ломались, что бы я с ними не делала и обрезала по 15 см два или три раза и несмывашки и маски ничего не спасало. И вот когда я завершила ГВ волосы стали гораздо лучше!

3) Ногти, они просто не росли, а если чуть и отрастали то тут же слоились, а гель лак на них в принципе не держался. Сейчас тфу тфу опять длинные и все держится стойко;)

4) Кожа, с ней слава богу все было в порядке и прыщи меня не беспокоили.

И не надо говорить, что нужно было пить витаминки. Поверьте, пила, много и разные!

Но ради такого комочка эти мелочи можно и потерпеть!

♡МОИ ВЫВОДЫ:

Как видите грудное вскармливание далось мне не так просто, было пролито много слез и истрепано много нервов, но я рада, рада что смогла это сделать, что не сломалась и не впихнула сыну бутылку со смесью.

И нет, не думайте я не против мам, которые выбрали искусственное вскармливание, это ИХ выбор и никто не в праве их попрекать. К тому же, что дети выращенные на грудном, что на искусственном вскармливании будут развиваться одинаково и их родители любить их будут не меньше!

Но я хотела САМА и я это сделала и это было прекрасно!

Часто бывает так, что и желание у женщины кормить малыша грудью есть, и лекции на курсах по дородовой подготовке о вскармливании ребенка добросовестно прослушала, и родственники все «за» двумя руками, а жизнь вносит свои коррективы. В этой статье мы остановимся на наиболее частых проблемах, которые возникают во время грудного вскармливания, которые могут появиться у любой женщины. Но не будем касаться сложных случаев, которые требуют профессиональной педиатрической помощи. Итак, в роддоме могут возникнуть проблемы следующего характера.

1. Болезненность сосков

Это болезненные ощущения, возникающие только в момент захвата ребенком соска, и проходят в процессе сосания ребенком груди. Явление это временное. Кожа соска очень нежная. Поэтому требуется некоторое время, чтобы грудь привыкли к сосанию. Специального лечения это состояние не требует. Главное - следить за правильностью прикладывания ребенка к груди.

2. Воспаления, синяки, трещины соска возникают при:

• неправильном прикладывании ребенка к груди: с самого начала необходимо следить за тем, чтобы ребенок широко открывал рот, захватывал ареолу полностью, губы были вывернуты наружу, подбородок был прижат к груди. Если малыш сосет грудь только за сосок, то мама испытывает боль во время кормления. Такое сосание всегда травмирует сосок. Поэтому терпеть не надо, как это делают многие женщины. Нужно, аккуратно заведя мизинец в уголок рта ребенку, открыть рот и достать сосок. Затем, дождаться, когда ребенок широко откроет рот и правильно дать ему грудь. И помните, правильный захват груди - это навык, которому ребенок с вашей помощью учиться;
• использование имитаторов груди способствует возникновению у ребенка путаницы соски и соска. И как следствие, неправильного захвата груди. Поэтому, помните правило - пока ребенок не научился правильно захватывать грудь, он не должен видеть сосок и пустышек;
• неправильный уход за грудью: мытье груди с мылом перед каждым кормлением, использование дезинфицирующих средств (например, зеленки) приводит к смыванию защитного жирового слоя с поверхности соска, и он остается беззащитным. Иногда изменения воспалительного характера возникают у женщин, которые используют непромокаемые прокладки для груди. Поэтому напомним правила ухода за грудью: мыть грудь нужно во время гигиенического душа, то есть 1 раз в день; после кормления можно обработать сосок задним молоком и оставить грудь открытой, чтобы они высохли на воздухе; пользоваться бельем и прокладками для груди из хлопчатобумажной ткани, желательно без швов.

При возникновении ссадин или воспаления соска бывает достаточно исправить положение ребенка у груди и соблюдать правила ухода за грудью. Частота кормлений при этом не ограничивается. Если воспаление сосков в течение 7 дней не проходит или носит волнообразный характер, стоит проконсультироваться с врачом. Возможно, имеет место грибковая инфекция и требуется специальное лечение.

Трещина соска может быть достаточно глубокой, и после кормления кровоточить. В процессе кормления отмечается болезненностью. Для лечения трещины понадобиться временное, на 12 часов, отлучение ребенка от кормления проблемной грудью. Ее нужно не меньше 3 раз в день сцеживать и кормить сцеженным молоком ребенка с ложечки, если ему недостаточно молока, получаемого из здоровой. Для лечения трещины подойдет ранозаживляющая мазь без специфического неприятного запаха.

3. Сухости кожи молочной железы

Может возникнуть на 2-5 день после родов и сопровождаться болью. Грудь увеличивается в размере, становятся горячей, твердой и блестящие из-за отека. Наблюдается осложнение оттока молока. Наиболее частыми причинами этого являются:

• отсроченное прикладывание ребенка к груди;
• ограничение продолжительности кормления грудью;
• неправильное прикладывание ребенка к груди;
• редкие прикладывания к груди.

Поэтому главной профилактикой сухости кожи груди есть как можно более раннее и правильное прикладывания ребенка к груди и обеспечение кормления ребенка по первому его требованию, не ограничивая ни частоты, ни продолжительности сосания.

Отсроченное прикладывание ребенка к груди чаще всего возникает в случае кесарева сечения или проблем со здоровьем у ребенка. Конечно, это особые случаи, требующие от персонала роддома и родственников особого внимания. Если роды произошли путем операции кесарева сечения необходимо:

• приложить ребенка как можно раньше, желательно, еще в операционной, даже если мать все еще находится под воздействием седативных средств;
• ребенок должен быть с матерью в одной палате, чтобы обеспечить кормление ребенка по первому требования. Конечно, в уходе за ребенком женщине понадобится помощь;
• если по какой-то причине ребенка временно нельзя прикладывать к груди необходимо наладить сцеживание обеих молочных желез как можно раньше после родов (по крайней мере, в течение первых 12 часов). Сцеживать молоко необходимо в течение 15-20 минут, 6-8 раз в сутки в стерильные баночки, чтобы его можно было использовать для кормления ребенка. Более подробно об этом можно прочитать в нашей статье .

• часто прикладывайте ребенка к груди, если он может сосать. Для того, чтобы малышу было легче захватить твердую ареолу, грудь можно перед кормлением немного сцедить. Если малыш не может сосать грудь, то необходимо сцеживать грудь вручную или молокоотсосом;
• перед кормлением или сцеживанием стимулируйте рефлекс окситоцина;
• выпейте теплый чай или травяной отвар (только не кофе);
• примите теплый душ или сделайте теплый компресс на молочную железу в течение 10-15 минут;
• помассируйте спину и шею;
• легко помассируйте грудь;
• стимулируйте кожу соска;
• расслабьтесь;
• после кормления для уменьшения отечности необходимо сделать холодный компресс на 15 минут.

4. К закупорке молочных протоков (лактостаза) и мастита чаще всего приводят:

• нарушение правил кормления ребенка: ограничения продолжительности и частоты сосания, неправильное прикладывание к груди, надавливания пальцами на грудь во время кормления;
• ношение плотного белья;
• стресс и чрезмерная нагрузка: приводят к снижению частоты прикладываний ребенка к груди и снижение иммунитета;
• трещина соска - являются входными воротами для инфекций;
• травма груди - приводит к повреждению тканей молочной железы. При этом затрудняется выделение молока. Скопившееся молоко образует сухости кожи, боль при пальпации. Закупорка молочных протоков может вызвать проникновение молока в ткань груди и дальнейшее неинфекционное воспаление - неинфекционный мастит. Кожа над воспаленным участком краснеет, становится горячей на ощупь. При этом даже может повыситься температура тела до 40ºС.

Если вовремя принять необходимые меры, то облегчение может наступить уже через 24 часа:

• определите причину застоя молока и устраните ее;
• перед прикладыванием ребенка простимулюйте окситоциновый рефлекс, как описано выше;
• сцедите больную грудь до кормления ребенка, а потом приложите его к груди в тот момент, когда он очень хочет кушать;
• старайтесь как можно чаще прикладывать ребенка к больной груди;
• меняйте позиции при кормлении грудью. Известно, что ребенок лучше высасывает молоко из той части, к которой обращена нижняя губа.

Помните, лечение закупорки протока лучше проводить под контролем врача или специалиста по грудному вскармливанию.

5. Плоский или втянутый сосок

Иногда это становится причиной для беспокойства и неуверенности женщины в возможности кормления грудью. Говоря о важности правильного прикладывания ребенка к груди, мы указывали на то, что ребенок должен сосать не из соска, а из груди. То есть ему необходимо полностью захватить ареолу. Поэтому в большинстве случаев плоский сосок не становится препятствием для захвата груди, если мама правильно прикладывает малыша к груди.

Очень важно прикладывать ребенка правильно с первого дня, пока не прибыло молоко, и грудь не стала тверже. Можно поэкспериментировать с позициями ребенка у груди, например, попробовать кормить в позе «футбольного мяча», то есть из-под руки. Попробуйте вытягивать сосок перед кормлением с помощью молокоотсоса или шприца. В процессе сосания ребенок с каждым разом будет все больше и больше вытягивать сосок и приспособится к специфике маминого соска. Если же все-таки ребенок не может в течение недели или двух сосать эффективно, то надо сцеживать молоко и кормить ребенка из чашечки. При этом наберитесь терпения и каждый раз предлагайте ребенку грудь.

6. Недостаточное количество молока

Давайте сначала определимся, по каким критериям мы можем утверждать то, что молока ребенку действительно не хватает. Вот достоверные признаки дефицита молока:

• не частые мочевыделения ребенка: на сутки реже 6-8 раз;
• плохой прирост в весе (менее 450-500 гр. в месяц).

И все! Ни частые и продолжительные кормления, ни частый плач ребенка, ни отказ ребенка сосать грудь, ни объем молока, «съеденный» ребенком за один раз (контрольное взвешивание), ни мягкая грудь не являются истинными признаками недостатка молока.

Если же вы выяснили для себя, что молока действительно мало, то нужно найти настоящую причину дефицита. И помните, существует множество способов улучшить лактацию.

Проверьте себя, а все ли вы делаете согласно правил естественного вскармливания. Потому что, чаще всего гипогалактия обусловлена именно факторами, связанными с нарушением этих правил:

• Редкие кормления.
• Неправильное прикладывание ребенка к груди.
• Отсутствие ночных кормлений.
• Использование пустышек или сосок.
• Допаивание водой или докорм.
• Непродолжительные кормления.
• Плохое опорожнение груди при лактостазе.
• Неправильное введение прикорма.

В этих случаях совет один - исправьте все ошибки, и молоко не заставит себя долго ждать. Не исключено, что вам понадобиться профессиональная помощь. В частности, если объем докорма уже достаточно большой. Но в любом случае, наберитесь терпения, и у вас все получится! Некоторые люди советуют матери для увеличения выработки молока больше есть и пить, больше отдыхать или принимать медикаменты. Поймите, вы можете спать круглосуточно и выпивать литры чаев для лактации. Но если вы не прикладываете ребенка к груди как положено, молока не прибавится.

Запомните, главный стимулятор лактации - ребенок.

Носите чаще ребенка на руках, обеспечьте контакт кожа к коже, чаще прикладывайте к груди, и пусть малыш сосет столько, сколько захочет, кормите ночью, используйте любую возможность для сна и отдыха, пейте, чтобы не испытывать жажды и ешьте в достаточном количестве. Пусть в магазин сходит за продуктами кто-то другой, а вы отдохните. Ведь только вы можете дать своему малышу самое для него ценное питание - грудное молоко.

Иногда на этапе родильного дома наблюдается отсроченная лактация, вследствие выраженного стресса, травматичности родов, усталости и неуверенности мамы в себе. В таких случаях очень необходима поддержка близких людей и медицинского персонала.

Прием некоторых медикаментов (например, диуретиков) может привести к дефициту молока. Посоветуйтесь со своим врачом и найдите адекватную замену этому препарату.

Случаи, когда ребенку действительно необходим докорм, очень редкие. Подбирать объем и вид докорма нужно индивидуально, под наблюдением врача. Но в любом случае, старайтесь прикладывать малыша к груди как можно чаще, заменитель молока давать из чашки или с ложечки и продолжать грудное вскармливание как можно дольше. После 6 месяцев, при постепенном введении прикорма, вы исключите заменитель молока. Малыш будет есть пюре, каши и продолжать сосать грудь.

Все мамы знают важность грудного вскармливания, но не все представляют, с какими проблемами придется столкнуться. О них мы сегодня и поговорим. И прежде всего эта тема будет актуальная для будущих мам.

Трещины на сосках

Эта проблема может возникнуть даже в том случае, если вы мазали их кремом, правильно прикладывали ребенка к груди. И если это произошло, значит остается одно – заживлять их. Но первое, что необходимо сделать – это следить за правильностью прикладов , ведь, возможно, вы что-то делали неправильно. Уделите этому вопросу должное внимание.

А второе – это собственно заживление . Заживлять их можно вполне доступными препаратами, например, Бепантен. Это заживляющий крем, который помогает справиться с ранками и трещинами. Кроме него можно использовать Актовегин, Биопин, Спасатель, Метилурациловую мазь, Солкосерил гель.

Не стоит соглашаться на то, что предлагают в большинстве родильных домов – это смазывать трещины зеленкой и идти на ультрафиолетовое облучение. Ведь у вас и так сухая кожа, которая требует увлажнения и заживления, а зеленка ее только сушит.

Третье – это вопрос гигиены . Иногда трещины на сосках возникают вследствие использования одноразовых прокладок для груди. Они нужны тем женщинам, у которых слабая грудь, и молоко подтекает постоянно. Особенно эта проблема актуальна в первые месяцы кормления, ведь лактация еще не отрегулированная.

Одноразовые прокладки сделаны, как правило, из синтетического материалы и дополнительно оснащены клеенкой, защищающей от промокания. А многоразовые сделаны из хлопка, и их можно стирать.

Поэтому, если у вас появились трещины на сосках, то одноразовые прокладки убираем. И стараемся как можно больше ходить с обнаженной грудью. Если такой возможности нет, то нужно купить специальную чашку, которая позволяет соску не прикасаться к белью. Благодаря этому, сосок будет проветриваться.

Ну и конечно не стоит забывать о промасливании груди. Можно использовать даже обычное растопленное масло.

Избыточный прилив молока

Обычно избыточный прилив молока бывает тогда, когда малыш начинает сосать больше, чем это было ранее. Чаще всего такое происходит во время болезни, ведь если ребенок заболевает, то отказывается от всех прикормов и питается лишь материнским молоком. В связи с этим организм трактует это неверно и подает неправильный сигнал. На 2-3 сутки прилив молока становится огромным, а малыш в этот момент уже может выздороветь и опять кушать кашу.

Это может произойти и в первые дни после рождения малыша, и через 3-4 месяца. Как же с этим справиться?

Если вы только родили ребенка, то первые два дня вы можете пить жидкости, сколько хотите. Но на третий день, даже если очень хочется, количество жидкости нужно минимизировать. Вместо стакана выпиваем глоточек и так на протяжении всего дня. Ведь в противном случае, на третьи сутки вы столкнетесь с тем, что ваша грудь будет огромных размеров, каменная и с болезненными ощущениями.

Но что делать, если молока все равно пришло много? Безусловно, в первый день малыш "наестся от пуза" и после приклада будет спать 3-4 часа. Вот только кормить вы его будете одной грудью. А что же делать со второй, ведь в ней полно молока? В малыша не вместится все за один прием.

Это время придется пережить. Не ведитесь на сцеживание , иначе вы только подтвердите своему организму, что нужно вырабатывать много молока. Чтобы этого избежать, необходимо чередовать грудь и не менять ее два раза за 15-20 минут, как в молозивном периоде. Достаточно покормить ребенка одной грудью, а после того, как он выспится и снова захочет кушать, дать ему вторую. Подобные манипуляции позволят уменьшить лактацию и избежать переполненности.

Но бывает такое, что ребенок не может взять грудь, плачет и выплевывает ее. И вы понимаете, что она настолько переполненная и плотная, что малышу просто неудобно. Тогда вы идете в ванную комнату и делаете массаж с помощью душа . Под воздействием горячей воды расслабляются молочные ходы, и молоко начинает течь. Если это не помогло, то стоя под горячей водой, начинаете массировать грудь (от периферии к центру) и немного нажимайте на ореол соска. В таком случае молочко точно потечет.

Многие женщины сцеживают молоко, так как боятся . Но он никогда не появляется в один момент. Обычно причиной его появления является , и вы точно его не пропустите. Проявляется он как нагрубание какой-то доли молочной железы.

Недостаток молока

Прежде всего, необходимо удостовериться, что молока действительно мало, и вам это не кажется. Потому что очень многие мамы переживают, что им не хватает молока лишь из-за своей неопытности. Если ребенок плачет, то скорее всего это из-за нехватки молока, хотя на это у малыша есть десятки причин, начиная от воспоминаний о рождении, заканчивая зубом, который вырастет лишь через три месяца.

Поэтому перед тем, как что-то делать, нужно проверить, действительно ли не хватаем молока. Для этого стоит обратить внимание на вес ребенка и на количество мокрых пеленок за день.

В первые двое суток малыш теряет вес и называется это – физиологическая потеря веса. Вы должны об этом знать, чтобы быть спокойной. Начиная с третьих суток вес малыша идет вверх и за первый месяц он должен набрать около 500-600 грамм. Конечно, все дети индивидуальны, но на месте вес точно стоять не должен.

Если у вас нет весов или что-то мешает вам это сделать, то можно посчитать количество мокрых пеленок. К двухнедельному возрасту малыш должен мочиться порядка 12 раз в сутки.

Когда вы провели подобные исследования и все-таки пришли к тому, что молока мало, сразу появляется вопрос – что делать?

Прежде всего задайте вопрос – кормите ли вы ребенка в ночные часы? Не случилось ли так, что ребенок спит практически всю ночь, мало писает, не набирает вес, а молоко пошло на убыль?

Второй вопрос, которым нужно задаться – насколько часто вы кормите ребенка, и не случилось ли это из-за того, что вы перешли на режимное кормление. Возможно, что раз в четыре часа это очень редко для того, чтобы стимулировать грудь? Может вы пользуетесь сосками или пустышками и припаиваете ребенка водой? Ведь если он напьется воды, то не сможет осилить много грудного молока, а из-за этого и запрос пойдет меньше.

Также нужно обратить внимание на чередование грудей, ведь есть так называемое переднее и заднее молоко . Переднее более жидкое и дает ребенку напиться, но в нем мало жира. А заднее, наоборот, богато жиром. Чтобы малыш получал качественное молоко, необходимо чередовать грудь и не забывать об этом.

Следующий вопрос, который нужно будет решить - это вы сами. Многие мамочки забывают о себе, погружаясь в мир ребенка. И это тоже причина того, что молока может не быть. Например, вы забываете поесть. А еда очень важна для лактации. Некоторые мамы сразу же после родов решают привести себя в форму и сесть на диету, забывая о том, что если организму не будет хватать витаминов и пищи в целом, молоко не станет вырабатываться.

Важно соблюдать режим питания и сна . Если ваш малыш засыпает в 9 или 10 вечера, не стоит бежать на кухню и убирать грязную посуду, мыть полы или еще что-то. Ложитесь спать вместе с ребенком, ведь сон между 22:00 и 00:00 самый полезный, по мнению специалистов. Когда вы войдете в этот режим, то вам гораздо легче дадутся ночные подъемы к ребенку, да и утром вставать будет легче. А соответственно вы больше успеете сделать. Более того, те женщины, которые мало спят, обычно заедают усталость и набирают вес.

Если молока мало, то необходимо пить . Желательно каждый раз во время кормления. Ставьте рядом с собой чашку воды или чая объемом в 200 мл. Но не стоит наливать себе кофе со сгущенным молоком, ведь это аллерген. Вообще для малыша есть три самых больших аллергена – это рафинированный сахар, коровье молоко и рыба. А сгущенка – это молоко и сахар вперемешку.

Поэтому лучше пить травяные чаи, которые улучшают лактацию . Из трав нужно использовать крапиву, семена фенхеля, укропа и аниса. Можно использовать препарат Апилаг, созданный из продуктов пчеловодства.

Также увеличить лактацию можно с помощью массажа . Для этого купите эфирное масло аниса или фенхеля (достаточно 3-4 капель) и добавляйте его в другое масло (оливковое, персиковое, миндальное, растительное). А затем проведите массаж груди. Как дополнительное средство, можно использовать аромасвечи.

Также обратите внимание на то, что молока не бывает мало сутки напролет. Обычно его много в ночные и утренние часы, а днем и вечером количество сокращается. Это не всегда так, поэтому стоит обратить внимание на работу собственных биоритмов.

Если так будет, то необходимо готовится к этому минимуму заранее. Часов в семь отправьте супруга погулять с ребенком, а в это время приготовьте себе что-то вкусненькое. Лучше, если это будет наваристый суп. Затем следует заварить чай и принят горячий душ, ведь он симулирует лактацию. А когда ребенок и муж вернутся с прогулки, у вас наверняка будет больше молока, чем было вчера.

Как вернуть грудное вскармливание?

Нехватка молока далеко не единственная проблема, с которой можно столкнуться при рождении ребенка. Порой приходится возвращать грудное вскармливание (ГВ), если сразу после рождения не удалось приложить ребенка к груди. Это может быть из-за того, если малыш родился недоношенным и был помешен в специальный бокс, осложнение при родах, болезнь матери и другое. Но когда его состояние стабилизируется, и мама захочет возобновить ГВ, молока часто не хватает. Поэтому приходится вводить дополнительный прикорм. Конечно можно использовать обычную ложку, но лучше всего приобрести «мягкую ложку», с которой ничего не будет выплескиваться.

Есть и дополнительные современные приспособления, которые крепятся на груди у матери, но обычно они довольно дорогие. Если нет возможности купить что-то подобное, можно взять обычный шприц без иглы и кормить ребенка смесью через него.

Симптомы и лечение лактостаза

Лактостаз довольно неприятная штука, характеризуется застоем молока, но бывает далеко не у всех женщин. Ровно как и другие проблемы. Его первый симптом – это боль во время кормления . Если вы почувствовали боль, то прежде всего проведите пальпацию и наверняка в какой-то из долей груди вы обнаружите уплотнения.

Второе, это повышенная температуры тела , которая может быть не в первый день, но в 100% случаях она будет. Поэтому, если вы обнаружили у себя один из этих симптомов, то постарайтесь не совершать ошибки, которые допускают большинство женщин.

Если ваша грудь болит, нужно потерпеть, а не перекладывать ребенка к другой груди. Грудь с лактостазом нуждается в том, чтобы ее сосали, чтобы он не усугублялся. Важно сделать так, чтобы этот застой ушел, и никто лучше ребенка это не сделает. Поэтому кормим ребенка больной грудью, но располагаем его определенным образом. Нужно положить его так, чтобы нижняя губа и нижняя челюсть были направлены в сторону уплотнения.

Если все сделать правильно, то от этого недуга можно избавиться за один день. Конечно, вы будете чувствовать упадок сил, слабость, боль. Тем не менее, это стоит пережить и не стоит сбивать температуру. Как только вы уберете причину, то спадет и температура.

Оказать дополнительную помощь могут компрессы из листьев белокочанной капусты, которые можно прикладывать к больной груди. Они помогают снять отечность и боль. Менять листья капусты нужно каждые два часа.

После того, как спадет температура, можно сделать теплый компресс из настойки прополиса. Для этого возьмите бинт или кусочек марли. Промокните его прополисом и приложите к пораженному участку груди. Затем, приложите еще один кусочек ткани, но большего размера и укутайте грудь теплым шарфом.

Также при застое помогает массаж груди, который можно сделать самостоятельно. Для этого возьмите ткань, наложите ее на грудь и начинайте делать скручивающиеся движения, как показано на рисунке.

Сперва в одну сторону, затем в другую. Такой массаж довольно легко делается.

Психологические проблемы

Помимо физиологических проблем при ГВ женщины сталкиваются и с психологическими. Например, ваши друзья, которые пришли проведать вас в роддоме, уже семь лет не могут завести ребенка. Безусловно, они рады за вас и с их уст не сходит улыбка, но подсознательно вы знаете, что они несчастны, ведь мечтают о малыше. Думая об этом, вы заранее программируете себя, и дело тут не в сглазе или иной мистической чепухе. В период родов и первый месяц после них женщина и ее чадо очень уязвимы. И если малыш обычно только плачет, выражая свое недовольство, но мама берет все на себя. Отсюда может появиться лактостаз и потеря молока.

Любые конфликты тоже могут спровоцировать появление этой болезни.

Поэтому важно находиться в хорошем расположении духа, и если вы обнаружили у себя какую-то из данных проблем, задуматься – нет ли психологических причин ее появления.