Нужно ли часто мыть голову. Приходится мыть голову каждый день, как приучить реже мыть волосы

Почти половина девушек признаются, что моют голову каждый день. А еще половина из них не могут сделать перерыв даже на выходных. Согласимся, с тех пор как на полках косметических магазинов (а следом и в наших косметичках) появились сухие шампуни, жить в этом мире стало значительно проще. Но все же - насколько безопасно мыть голову каждый день?

“Ежедневное мытье волос - не лучшая идея, - говорит Prevention Эль Кинни (Elle Kinney), стилист-парикмахер из Нью-Йорка. - Важно давать коже головы отдых, чтобы сохранять здоровый баланс”. Дело в том, что натуральные масла, которые мы регулярно смываем шампунями, необходимы для красоты и здоровья волос. И именно им под силу сделать локоны без применения чудодейственных средств.

Если вы чувствуете, что пока не готовы сделать решительный шаг, то, возможно, наш текст вас переубедит. В нем - сразу пять вещей, которые произойдут с волосами, как только вы перестанете мыть голову каждый день.

Волосы станут увлажненными…

Мы уже говорили, что на коже головы, как и, например, на лице, образуется кожное сало, также известное как себум. В состав себума входят жирные кислоты и эфиры, которые считаются лучшими . Но ежедневное мытье головые нарушает себорегуляцию, так что вероятность того, что ваши волосы будут сухими и ломкими, возрастает в несколько раз.

… и более блестящими

И снова о естественных маслах. Безусловно, локоны станут более блестящими, когда масел на голове окажется достаточно, и вы, сами того не замечая, будете распределять их по всей длине волос в процессе . Эксперты говорят, что лучше всего для этой процедуры подходит расческа с натуральной щетиной, но эффект будет заметен в любом случае, какой бы инструмент вы ни выбрали.

Завитки приобретут упругость

Кудрявые волосы имеют тенденцию к пересушенности, именно поэтому завитки часто торчат в разные стороны, а не лежат, как вам того хотелось бы. Конечно, добиться желаемого эффекта можно с помощью укладочных средств для вьющихся волос или несмываемых кондиционеров. Но не лучше ли обойтись своими силами? Массируйте кожу головы пальцами два раза в день - утром и вечером - и вы не узнаете свои кудряшки. Уже через неделю менее частого мытья они станут непривычно упругими.

Цвет волос станет ярче

Цвет окрашенных волос похож на цвет яркой одежды: чем чаще вы “стираете”, тем бледнее он в итоге становится. И, соотвественно, наоборот. Именно поэтому, если вы не можете отказаться от ежедневного мытья головы по той или иной причине, но являетесь счастливой обладательницей - один из вариантов - оттенка волос, выбирайте шампуни с максимально бережными формулами, без агрессивных компонентов в составе.

Впрочем, даже в этом случае сохранить цвет надолго не получится. Просто потому, что главным виновником здесь является вода, а не сопровождающее средство. Кроме того, старайтесь мыть волосы прохладной водой, если хотите сберечь яркость оттенка, так как горячая вода раскрывает кутикулы волоса, и потому цвет быстрее вымывается.

Волосы начнут быстрее расти

Возможно, мама или бабушка в детстве говорили вам, что чем меньше вы трогаете свои волосы, тем быстрее они растут. Так вот, они были абсолютно правы. Чем реже вы моете голову, а также и делаете укладки, тем более здоровыми и сильными (= длинными) они окажутся. Причем, вы увидите положительные изменения уже после 7-10 дней, что создаст дополнительную мотивацию для отказа от частого мытья головы.

Чтобы операция по защите волос от механических повреждений не оказалась слишком сложной, приобретите силиконовую резинку для волос типа Invisibobble. А на второй день, как только волосы покажутся грязными и тяжелыми, забирайте их в небрежный пучок или конский хвост - как вам больше нравится.

Всем привет!

Все мы стараемся очищать свои волосы от грязи, пыли и сальных выделений регулярно, кто-то чаще, кто-то реже. Тут все зависит от того, к какому типу относятся ваши волосы. Думаю с чистыми свежими волосами все мы чувствуем себя намного увереннее, чем наоборот.

Когда лучше мыть голову утром или вечером? На этот вопрос однозначно ответить нельзя, так как здесь каждый должен решить для себя сам. Но, а я лишь постараюсь привести различные доводы в пользу утрешнего или вечернего мытья волос.

Я уже и забыла, когда я последний раз мыла голову вечером, скорее всего в школьные годы. Для меня утро — самое удобное время суток для этой процедуры.

1. Волосы свежие целый день.

Для обладательниц жирного типа кожи головы, это особенно актуально. Думаю многие со мной согласятся, что ходить с сальными, слипшимися волосами довольно не эстетично. Также все, кто носит челку стараются помыть хотя бы ее, но с утра, ведь она из-за соприкосновения с кожей лба загрязняется быстрее всех.

2. Можно делать любую укладку.

Все парикмахеры советуют делать укладку на чистые вымытые волосы. Так она дольше продержится и волосы не потеряют форму в течение дня, будут выглядеть пышными и объемными. У меня есть подруга, которая моет волосы с вечера, укладывает их, но к утру прическа ее все равно не радует, и она опять хватается за утюжок, нанося тем самым непоправимый вред своим волосам.

3. Больше свободного времени вечером.

Свободное время суток можно посвятить любимым занятиям. Или допустим провести различные процедуры по уходу за кожей лица, нанести ночную маску. При этом не надо бояться, что чистые волосы испачкаются, ведь голову-то все равно утро мыть.

4. Есть риск заболеть.

Это касается холодного времени года. Поэтому мыть голову необходимо сразу как только проснулись, чтобы она успела высохнуть. Даже используя фен, волосы не будут до конца просушены. Врачи советуют сушить волосы горячими приборами за 30 минут до выхода на улицу, чтобы перепад температур не повлиял на шевелюру. Если волосы будут мокрыми, а головной убор не надет, то вероятность подхватить опасное заболевание усиливается. Также не рекомендуется , даже если горячую отключили.

5. Необходимость рано вставать.

Если вы жаворонок, то волноваться нечего, а вот совам проснуться на 30 минут пораньше смерти подобно. Я конечно утрирую, но совершать насилие над собой не нужно. И лучше вымыть голову вечером. В крайнем случае жирные волосы можно мыть каждый день перед сном.




Вот такие вот плюсы и минусы я нашла в утрешнем мытье волос.

Если мыть волосы вечером

Это время самое любимое у россиян, а вот в Корее в основном все моют утром, чистые рассыпающиеся, ароматные волосы — главное украшение девушек и парней.

1. Не нужно никуда торопиться.

Для многих поспать лишние минуты — большая радость, и поэтому помыть голову с вечера, самый оптимальный вариант. Можно не спеша сделать любимую маску и спокойно вымыть и высушить голову естественным способом. Для некоторых мытье головы после пробуждения провоцирует даже боли в пояснице.

2. Гладкие ухоженные волосы.

Если волосы нормального или сухого типа, то мытье головы с вечера, с учетом того, что они полностью просохли до сна, сделает их блестящими и гладкими. Купите наволочку из натурального шелка, и спите только на ней, ведь такой материал способен сгладить чешуйки волос.

3. Ложиться с мокрыми волосами — вредно.

Если уж вы моете голову с вечера, то делайте это за 3 часа до сна. Они должны быть хорошо высушены, иначе на утро вы будете выглядеть не очень лицеприятно, и вам придется укладываться снова, а в запущенных случаях перемывать волосы совсем. Волосы очень некрасиво заламываются в то время, пока вы спите, а от этого портятся и секутся. Подробнее о расчесывании мокрых волос читайте .

4. Возможность подхватить неврологическое заболевание.

Здесь опять, мокрые волосы, а отсюда сырая наволочка, все холодное и неприятное, а если сюда еще добавить сквозняк или включенный кондиционер, то это прямой путь к различным заболеваниям — от легкой простуды до серьезного неврологического расстройства.




5. Утром волосы снова жирные.

Такое может случится, если в комнате, в которой вы спали, было слишком душно, а волосы и кожа склонны к жирности. Первым делом грязной становится челка и волосы на висках, проблема может усугубляться еще тем, что был нанесен на ночь питательным крем. Утром может показаться, что волосы около лица требуют мытья снова.

На этом преимущества и недостатки вечерней головомойки заканчиваются.

Коротко о суевериях

Раньше наши предки верили в различные приметы, и мытье головы они планировали на определенные дни недели. Про вечернее или утреннее очищение волос я к сожалению ничего не нашла, наверно это не так важно. Поэтому, если вы суеверны предлагаю вам ознакомиться со следующей информацией:

1. Понедельник — лучше голову не мыть, иначе накликаете неудачу в делах на всю неделю.
2. Вторник — один из лучших дней недели для мытья волос, удача вам гарантирована во всех начинаниях.
3. Среда — самый благоприятный день для головомойки, поэтому воспользуйтесь случаем и устройте себе банный день.
4. Четверг — лучше вымыть голову пораньше, желательно до восхода солнца, тогда вы накопите энергию для своих свершений.
5. Пятница — мыть нельзя, иначе подвергните себя сильнейшему выпадению волос. Стоит запомнить!
6. Суббота — не только можно, но и нужно мыть голову в выходной день. Ничего опасного не случится!
7. Воскресенье — согласно религиозным верованиям в этот день вообще нельзя мыться, в том числе и очищать волосы, стоит только отдыхать и расслабляться.




Вот так вот! Интересно, конечно, но не всегда применимо к современным реалиям. Многие моют волосы перед началом рабочей недели, а этот день выпадает на воскресенье. И как тут быть?

Оказывается, если волосы долго сохнут после мытья, это не повод для волнения, а наоборот, это показатель здоровья вашей шевелюры!

На этом буду заканчивать. В какое время суток мыть голову — решайте сами . Очищайте волосы когда вам удобнее, но не забывайте о советах выше, если хотите стать обладательницей идеальных волос. Проводите эту процедуру с такой регулярностью, с какой требует ваша шевелюра. И тогда никаких проблем не будет!

Ухоженных вам волос! До встречи!

Можно ли мыть голову каждый день вопрос довольно популярный, многие женщины не знают, как поступить. Чистая голова является признаком ухоженности, женщина не может позволить себе выйти из дома с жирными волосами. Однако, локоны становятся грязными довольно часто, связано это загрязнением воздуха и пылью.

В связи с этим и приходится пользоваться шампунем каждый день. Для начала стоит разобраться в чем заключается опасность ежедневного мытья головы.

Что происходит с волосами при частом мытье головы?

Выглядеть ухоженными хотят все, нужно помнить, что ежедневное мытье локонов приводит к отрицательному воздействию на них.

Подкожный жир защищает пряди от негативного воздействия окружающей среды. Если мыть локоны часто, данная защита ослабевает. Даже использование щадящих составов не защитит од негативных последствий.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Что же происходит с шевелюрой:

1. Локоны ослабевают, выпадают. Состояние прядей со временем только ухудшается, они становятся слабыми, тусклыми.
2. Голова быстро жирнеет. С каждым мытьем удаляется защитный слой, подкожный жир выделяется еще быстрей.
3. Сухие кончики — корневая часть жирнеет в первую очередь, в связи с этим кончики подвергаются разрушающему воздействию шампуня. В результате они начинают сечься.

Как приучить шевелюру к редкому мытью?

Привлекательность прядей зависит от многих факторов. Можно ли мыть голову каждый день шампунем женщине вопрос не однозначный. Специалисты утверждают, что лучше всего отказаться от ежедневного мытья. Рекомендуют воспользоваться советами, которые помогут избежать частого использования шампунем.

1. Выбирать следует натуральные средства. Обладательницам жирных прядей необходимо обратить внимание на горчицу и ржаную муку. С данными ингредиентами происходит бережное очищение локонов, через несколько недель будет заметна существенная разница. После таких продуктов даже не захочется возвращаться к обычным шампуням, натуральные являются намного эффективнее и способны сохранить привлекательность и здоровье шевелюры.
2. Вместо бальзама использовать яблочный уксус. После ополаскивания данным составом шевелюра выглядит ухоженной, приобретает блеск.
3. Несколько раз в неделю заменять обычный шампунь сухим. Он делает волосы чистыми, не пересушивает их. Со временем шевелюра привыкнет к редкому мытью, в результате чего снизится и выделение подкожного жира. Заменить сухой шампунь возможно ржаной, овсяной, рисовой мукой.
4. Обратить внимание на ароматерапию. Перед сном можно нанести несколько капель эфирного масла на расческу, расчесывать волосы примерно 10 минут. Наиболее эффективными являются масла чайного дерева, розмарина, бергамота, иланг-иланг. После аромарасчесывания пряди будут выглядеть привлекательно, снизится жирность.
5. Нельзя забывать о питье, 2 литра воды в день — норма для человека. Питье положительно отразится как на состоянии локонов, так и нормализуется обмен веществ.

Ухаживающие процедуры за волосами разных типов

Ежедневное мытье головы подходит не для всех типов волос. Каждый организм индивидуален, на здоровье шевелюры оказывает влияние множество факторов. Понаблюдав за локонами некоторое время, можно с легкостью определить тип волос. Лишь обладая данной информацией следует подбирать соответствующий уход.

Можно ли мыть голову каждый день если волосы жирные?

Обладательницам жирных прядей не повезло, локоны требуют особого ухода. Шевелюра нуждается в ежедневном мытье.

Современные косметические средства являются щадящими, их возможно использовать довольно часто. Однако, если нет необходимости, лучше всего от ежедневного мытья головы отказаться.

Уход за сухими волосами

Данный тип волос нуждается в особом уходе. Ежедневное мытье категорически запрещено. Это приведет к сухости кожи и появлению перхоти.

Для того, чтобы локоны были привлекательными и здоровыми, необходимо правильно за ними ухаживать. В этом и состоит залог успеха, результат не заставит себя долго ждать.

• выбирать только качественный шампунь и бальзам;
• желательно мыть голову в кипяченой воде;
• перед мытьем головы, локоны необходимо тщательно расчесать;
• для мытья выбирать только теплую воду, горячая категорически запрещена;
• после процедуры шевелюру следует хорошо промывать;
• мыть локоны шампунем 2 раза.

Нельзя забывать о том, что мытье головы — это важная процедура, недостаточно только нанести шампунь и смыть его. Все движения должны быть плавными и нежными. Мягко очищая кожу головы, к корням поступают питательные элементы. Категорически запрещено царапать голову ногтями, пользу принесут только массажные движения.

Бальзам следует наносить на волосы, избегая кончики и кожу головы. К сушке шевелюры также следует отнестись ответственно, лучше всего сушить локоны естественным путем. Использование фена сушит волосы, в результате они становятся тусклыми, начинают выпадать.

Чтобы волосы выглядели опрятно, имели привлекательный внешний вид, нужно узнать заранее, можно ли мыть голову каждый день шампунем. К уходу за локонами необходимо подходить основательно. Каждый человек индивидуален, поэтому и ухаживающие процедуры подбираются в зависимости от типа волос.

Мыть голову каждый день можно, но если это не является срочной необходимостью от данной процедуры лучше всего отказаться. Локоны очень чувствительные, реагируют на любые изменения.

Кроме ухаживающих процедур, важное внимание следует уделить правильному питанию, здоровому сну, прогулкам на свежем воздухе. Это также улучшает состояние прядей.

Сделать волосы привлекательными можно только комплексно. Нужно обратить внимание на важные факторы и подбирать качественные косметические средства. На красоте экономить нельзя. Каждая девушка хочет быть в центре внимания и ловить на себе восторженные взгляды окружающих.

Иногда люди затрудняются правильно ответить на простые бытовые вопросы. Чтобы вы не попали в неловкую ситуацию и не навредили себе, объясняем природу явлений, которые окружают нас каждый день. В этот раз поговорим о том, как часто можно мыть голову.

Как работает шампунь?

Частота мытья волос - вопрос личных предпочтений, но большинство экспертов сходятся во мнении, что не мыть голову несколько дней - совершенно нормально. Слишком частое воздействие жесткой воды, шампуней и фенов может сделать кожу головы сухой, а волосы - тусклыми и ломкими.

Кожа головы производит себум (продукт деятельности сальных желез), а шампунь является эмульгатором, который захватывает его избыток и растворяет грязь. Но если мыть голову слишком часто, вы можете высушить волосы, сделав их ломкими, - предупреждает Анжела Лэмб, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе Икан на Горе Синай (Нью-Йорк, США).

Таким образом, небольшое количество жира у корней волос - не только нормально, но и необходимо.

Вредно ли мыть голову каждый день?

Если кожа головы жирная, часто мыть волосы можно и нужно. Об этом рассказала , врач-дерматолог, трихолог, косметолог, дерматоонколог Авторской клиники Ольги Довгополой.

Мыть голову нужно по мерезагрязнения. Не стоит бояться мыть ее каждый день, если у вас жирные волосы. Также не забывайте использовать шампунь, который соответствует вашему типу волос. Но в холодное время года волосы нуждаются в особом уходе:

• Берегите волосы от холода и ветра, обязательно носите капюшон или головной убор.
• Состригайте кончики волос, особенно если они секутся.
• Увлажняйте кожу головы. Осенью повышенная сухость волос наблюдается почти у каждого, потому в данный период важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты.
• Чем меньше температурных воздействий - тем лучше. Нужно дать ослабленным за лето волосам отдохнуть. Помыв голову, промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Сократите использование фена и плойки.
• Если вы окрашиваете волосы, отдавайте предпочтение щадящим краскам, а также регулярно делайте .
• Правильно питайтесь. Чтобы волосы были здоровыми, витамины и микроэлементы должны поступать не только снаружи, но и изнутри.

Что делать, чтобы волосы дольше оставались чистыми?

Волосы могут выглядеть хорошо и без ежедневного мытья. Например, сухие шампуни поглощают кожное сало, а волосы становятся чище и объемнее. Если не хотите заморачиваться с сухим шампунем утром, распылите его на корни волос перед сном. Ночью кожное сало выделяется активно, и такой «превентивный» метод защитит волосы от загрязнения.

Не мойте волосы в горячей воде - она сушит кожу головы, стимулирует активную выработку кожного сала, и волосы загрязняются быстрее.

Хорошо, если в составе шампуня есть экстракты мяты, крапивы, ромашки, шалфея, морских водорослей или жожоба. Они снижают выработку кожного сала и подходят для .

Не забывайте регулярно мыть расческу, потому что на ее зубьях скапливается большое количество пыли, кожного сала и средств для укладки волос.

Все мы в детстве читали сказку про Мойдодыра и знаем, что «надо, надо умываться по утрам и вечерам». Действительно, если не мыть тело несколько недель, очень скоро от тебя будут шарахаться, как от бомжа, плюс появится характерный запах. А волосы? Неужели их можно не мыть неделями и месяцами? Ответ на этот вопрос дать сложно. Одни говорят, что мыть голову раз в неделю - норма для культурного человека, другие предлагают эксперимент по воздержанию от мытья шевелюры на срок до тех месяцев. Кто же прав?

Зачем вообще мыть волосы

Казалось бы, странный вопрос - конечно, для того, чтобы волосы были чистыми! Кроме того, как утверждают дерматологи, при мытье волос происходит массаж кожи головы, что благоприятно сказывается на состоянии волос. Если же принять во внимание тот факт, что большинство из нас живет в городе, где ездят машины, курят сигареты, а в забегаловках жарят стейки и пирожки, запах от которых мгновенно впитывают волосы, вопрос вообще может показаться глупым. Кому захочется общаться с человеком, у которого вся голова пропахла дымом или дешевым растительным маслом? Вывод: мы моем голову прежде всего ради собственной гигиены и поддержания тела в чистоте.

Иначе все будет выглядеть примерно так:

Что будет, если не мыть голову долго: живые примеры

Как бы специалисты ни говорили, что если долго не мыть голову, то можно запросто получить на голове свалявшийся и сальный колтун, который невозможно разодрать, некоторые смельчаки все-таки решаются на подобный эксперимент. Например, эта британка не мыла голову 5 лет и не делала никаких укрепляющих масок для волос. По утверждению женщины волосы выглядят великолепно! Вот её фото.

А этот буддист не мыл волосы в течение 70 лет.

Их примеру последовало еще несколько человек. Общий вердикт таков: волосы действительно можно не мыть и год, и неделю. Ничего ужасного с ними не случится, они не отвалятся и не будут расти быстрее. Просто сначала будут очень и очень грязными, больше похожими на растительность на голове у бомжей, но, если вытерпеть 3-4 недели, волосы вернутся в прежнее состояние. Это объясняется тем, что сальные железы на голове привыкают работать в определенном ритме, зная примерный график мытья головы. Резко лишившись очищения, организм сначала с удвоенной силой выдает необходимый волосам жир, а потом все приходит в норму. Уже через месяц волосы грязные, но не в худшем состоянии, чем были до мытья. Баланс жира найден и сохранен.

Тренд года

Блогеры с восторгом пишут о тренде года - движении за естественные волосы, которое называется No Poo (полностью - No Shampoo). Апологеты этого движения уверены, что шампуни слишком вредны для здоровья, поскольку содержат вредные вещества - парабены и силиконы. Так, одна из активных участниц этого движения, девушка по имени Офели, пишет в своем блоге, что давно перестала мыть волосы шампунем и чувствует себя замечательно. Вместо шампуня Офели использует обычную воду и соду. Иногда споласкивает волосы яблочным уксусом и наносит маску из голубой глины. Ее подруга Натали волосы вообще не моет, предпочитая, чтобы они очищались естественным путем, на воздухе.

От такого в шоке даже именитые дерматологи. Они считают, что это движение - просто какая-то секта, прививающая людям неряшливый образ жизни. Врачи не устают повторять, что экология в городе уже давно не та, чтобы волосы чистились и восстанавливались сами собой. В наш век новейших технологий и всемирного загрязнения волосы просто необходимо очищать принудительно. А вот как выглядят ярые приверженцы нового метода. На первый взгляд волосы не висят сосульками, но и не блестят. Что же будет дальше? Может, все-таки лучше вымыть?

Народные средства

Есть и еще один способ обойтись без мытья головы, но он не настолько радикален, как система No Poo, хотя и носит похожее название - Low Poo (буквально - «мало шампуня»). Возможно, это компромисс между полным отрицанием мытья головы и мытьем шампунем с парабенами. Приверженцы Low Poo моют голову либо средствами органической косметики, без парабенов и сульфатов, либо естественными продуктами - сода, лимонный сок, отвар ромашки и шиповника, вода с репейным маслом и так далее.

И все же, как признаются сами женщины, выбор между No Poo и Low Poo порой трудно сделать даже самой продвинутой в смысле борьбы за естественность и экологию даме. Но главное, все-таки, чтобы она не появлялась в обществе с пыльной и сальной паклей на голове. Если же волосы густые и здоровые, не стоит отказываться от мытья. Просто увеличьте интервал между этой процедурой.

Видео