От чего у беременных болит пупок. В каких случаях боль в пупке при беременности считается нормой? Причины боли в пупке во время беременности

«Беременность - это не болезнь», - женщины в положении любят повторять эту мантру. Тем не менее ожидание ребёнка - это период, когда внимание к своему здоровью практически поглощает все помыслы будущей мамы. И некоторые непривычные ощущения, такие, как боль в пупке, могут вызвать тревогу. Чтобы понять, есть ли повод для беспокойства, следует детально разобраться с причинами и возможными последствиями этого симптома.

Внешние изменения пупка во время беременности

Находясь в положении, женщина отмечает целый ряд изменений во внешности. Самым заметным, конечно, является увеличение живота, а вместе с ним и видоизменения пупка: пупочное кольцо расширяется, становится похожим на пуговицу. Такое «поведение» пупка обусловлено тем, что во время беременности брюшные мышцы сильно растягиваются. Это происходит из-за давления, которое матка оказывает на внутренние органы, поджимая их, чтобы плоду было, где расти и развиваться. Кроме того, внешние изменения пупка в процессе вынашивания ребёнка связаны с:

• его исходной формой;
• телосложением женщины (на теле стройных барышень, у которых немного подкожного жира, «пуговица» будет больше);
• отсутствием достаточных физических нагрузок до беременности (слабые мышцы пупочного кольца сильно растягиваются);
• недавней беременностью (если после предыдущей беременности прошло меньше года, мышцы ещё не успели прийти в привычное состояние).

Это интересно. В первые недели после зачатия, когда живот почти не изменился, выпирание пупка может быть следствием того, что у женщины узкий таз или имеют место нарушения в расположении матки.

У беременных пупок напоминает пуговицу или кнопку

Причины неприятных ощущений

Дискомфорт в пупке может быть спровоцирован двумя видами причин: физиологическими, то есть безвредными, и патологическими, требующими профессиональной помощи. Определить характер симптомов может только медик.

Физиологические причины дискомфорта

Боль в области пупка до 12 недели беременности вариантом нормального состояния здоровья не является . А вот с 20-й недели практически все будущие мамы жалуются на тянущие боли вокруг «пуговицы». Основным поводом появления неприятных ощущений является быстрый рост плода и как следствие растяжение кожных покровов. Боль такого рода называется ощущением напряжения, оно считается безвредным. Так же как и нет повода для волнения, если непривычные ощущения в пупке вызваны сильным натяжением пупочной связки. Это происходит из-за изменения расположения внутренних органов в процессе роста матки. В последние 14 дней до родов боль становится более интенсивной. Но утешает то, что болевые ощущения, вызванные физиологическими причинами, после родов бесследно проходят.

Это интересно. Как правило, после того, как малыш появится на свет, внешний вид «пуговицы» возвращается в прежнее «добеременное» состояние.

Растяжение мышц вызывает и растяжение кожи

Патологические причины

Даже при условии, что беременную тревожит только боль в пупочной зоне, без сопутствующих симптомов, всё равно нужно оперативно сообщить гинекологу о беспокоящих ощущениях.

Таблица: боль в пупке как симптом различных патологических состояний

Симптомы	Патология	Примечания
уплотнение в пупочной зоне; тошнота, возможно, рвота; запоры; вздутие живота; ощущения пульсации в области пупка.	Пупочная грыжа	Кроме комплексного проявления симптомов, проверить есть ли грыжа можно, надавив на плотную область: возникнет острая резонирующая боль.
периодические боли, напоминающие схватки; понос; тошнота и рвота; повышение температуры тела.	Кишечная инфекция	Понос и рвота усиливают тонус кишечника. Это состояние может вызвать тонус матки, что, таит в себе опасность повышения риска выкидыша или родов раньше установленного срока.
боль в пупке; рвота; диарея; повышение температуры тела.	Отравление	При интоксикации дискомфорт в области пупка часто путают с резкими болями, вызванными повышенным газообразованием.
болевые ощущения, локализующиеся справа от пупка; сильное повышение температуры тела; тошнота и рвота.	Острый приступ аппендицита	Иногда обычные симптомы аппендицита во время беременности отличаются от «классических». Так что, несмотря на очень редкие случаи его обострения во время вынашивания ребёнка, консультация специалиста обязательна.
болевые ощущения, локализующиеся ниже «пуговицы» пупка; жжение, сопровождающее частые позывы в туалет по маленькому.	Цистит или урологические отклонения	Особенно часто цистит возникает в первые недели после зачатия, так как иммунитет будущей мамы сильно ослаблен, а значит, не способен противостоять размножению различных микроорганизмов, в том числе и тех, что вызывают воспаление мочевого пузыря.
дискомфорт в пупочной области; тянущие боли в пояснице; тонус матки, её «окаменение».	Угроза выкидыша	Два последних симптома - сигнал для незамедлительного обращения за профессиональной помощью вне зависимости от того, какие ощущения у женщины в пупке.

Это интересно. В период ожидания ребёнка, как уже было сказано, внутренние органы начинают функционировать в изменённых условиях, поэтому у многих женщин с хроническими гастроэнтерологическими заболеваниями начинаются обострения. Так, к примеру, боль выше пупка должна насторожить при неполадках в работе поджелудочной железы, а также при гастродуодените (воспалении слизистой оболочки желудка и 12 перстной кишки).

Диагностировать какую бы то ни было патологию может только врач

Видео: что такое пупочная грыжа - симптомы и причины

Когда ждать нельзя

Неотложная помощь требуется, если к перечисленным признакам прибавляется:

• нарастание боли в пупке при движении;
• учащение частоты пульса;
• слабость;
• помутнение в глазах;
• потеря сознания;
• мигрень;
• необычные, возможно, с кровью, выделения из влагалища.

Боль в зоне пупка на ранних и поздних сроках

Организм будущей мамочки претерпевает колоссальные изменения, поэтому и ощущения в пупочной зоне могут меняться. Всё зависит от конкретного периода развития плода.
Дискомфорт в пупочной области может возникнуть на любом сроке беременности

Первые недели

До 12 недель с момента зачатия женщина может жаловаться на странные и малоприятные ощущения в пупке, появляющиеся иногда или довольно часто. Эту боль можно охарактеризовать как:

• тянущую;
• покалывающую;
• несильную, но ощутимую.

Обычно такие симптомы являются последствием:

• повышенного газообразования в кишечнике;
• запора.

Если же болевые ощущения имеют постоянный и резкий характер, то это может быть сигналом:

• кишечной инфекции;
• проблем с ЖКТ;
• ущемления грыжи;
• воспаления аппендицита;
• проблем с органами мочеполовой системы.

Поздние сроки

С 12 недели «кнопка» из-за сильного растяжения кожного покрова и мышц доставляет дискомфорт практически всем женщинам. Эти ощущения напоминают укол иголкой или тянущую боль изнутри. Только гинеколог может подтвердить, что описанные беременной ощущения являются нормой, а не отклонением от неё.

Это интересно. Многие женщины отмечают, что в первый раз болевые ощущения в пупке были более выраженными, чем в последующие беременности.

В последующие беременности пупок болит меньше, чем в первую

Причины зуда в области пупка у беременных

Помимо того, что у дамы, ожидающей малыша, «пуговица» может болеть, довольно часто эта область ещё и чешется. Как и в случае с болями, есть два типа причин зуда: физиологические и патологические.

Норма, или физиологические причины зуда

Увеличение матки вызывает смещение всех органов брюшной полости, что приводит к растягиванию мышц и кожи. Об этом свидетельствуют розовато-красные полоски на животе - растяжки. Пупочная зона также попадает в зону растяжек, что и вызывает постоянный зуд. После рождения малыша растяжки постепенно побледнеют, уменьшатся и чесаться уже не будут.

Это интересно. Время регенерации кожи после родов зависит от индивидуальных особенностей физиологии женщины. Однако доказано, что у дам, активно занимавшихся спортом до беременности и в умеренных дозах во время, растяжки появляются в минимальном количестве и сходят на нет значительно быстрее, чем у антагонисток физических нагрузок.

Таблица: зуд в области пупка как один из признаков различных патологий

Симптомы	Патология	Последствия
зуд кожи в области пупка; тошнота, рвота; иногда желтуха и красная сыпь. Примечание: зуд может значительно усиливаться в ночное время.	Холестатический гепатоз (сбой в работе печени, застой жёлчи).	Прогрессируя, болезнь может вызвать кровотечение и преждевременные роды. При тяжёлом течении заболевания малыш может родиться с недобором веса и задержкой физического развития.
зуд в пупочной области; мелкие красные пятна сыпи по телу. Примечание: аллергия во время беременности может появиться, что называется, «из ниоткуда», продукты питания, косметика, которыми женщина пользовалась до этого времени могут вызвать непредсказуемые реакции.	Аллергия	Аллергические реакции могут привести к непредсказуемым последствиям, вплоть до выкидыша.
зуд пупка; зудящие, мокнущие пятна вишнёво-красного цвета; желтоватые или белесые чешуйки на коже. Примечание: грибок - довольно редкая причина зуда, которая вызвана сильным снижением иммунитета, но тем не менее при описанных симптомах консультация дерматолога обязательна.	Грибковая инфекция	Существует опасность заражения грибком ребёнка во время родов.

Зуд в области пупка может быть вызван как физиологическими, так и патологическими причинами

Видео: холестатический гепатоз беременных: симптомы и причины

Как облегчить боль и зуд

Ставить диагноз на основании наличия тех или иных симптомов может только врач. Однако до консультации специалиста, область пупка запрещается:

• греть;
• обезболивать анальгетиками или другими препаратами;
• пить средства от запора;
• провоцировать стул клизмой.

После того как доктор исключит патологические состояния, уменьшить дискомфорт в пупочной зоне помогут:

По личному опыту могу сказать, что во время первой беременности бандаж не только облегчил последние недели вынашивания ребёнка, но и помог избежать растяжек. Кроме того, уже после 4–5 дней использования боль в зоне пупка сошла на нет.

Профилактика дискомфорта в области пупка

Перечисленные способы уменьшить боль в пупке также считаются превентивными мерами, которые применяются для предотвращения появления дискомфорта.

Это интересно. Профилактическим средством от зуда вследствие растяжек являются разработанные косметологами совместно с врачами кремы или масла. Но использование этих средств должно быть согласовано с гинекологом.

Во время беременности в теле женщины происходят большие перемены, и она практически каждый день сталкивается с новыми ощущениями. Значительная их часть сконцентрирована в области живота, внутри которого подрастает малыш. У многих беременных сильно изменяется внешний вид пупка, могут возникать чувство растяжения, зуд или боль. Стоит ли относиться к таким явлениям как к нормальным симптомам беременности или лучше перестраховаться и посетить врача?

Причины возникновения боли в пупке при беременности

В большинстве литературы, посвященной теме беременности, подробно описаны изменения плода, прибавка будущей матерью в весе, симптомы токсикоза, признаки наступающих родов и прочие явления, сопровождающие период вынашивания. Болезненность около пупка освещена не так широко, поэтому вызывает у будущих мам замешательство и страх. Является ли боль вокруг пупка поводом для опасений, во многом зависит от ее происхождения. Боль может быть как следствием физиологических процессов во время беременности, так и симптомом серьезных заболеваний.

Боли физиологического происхождения обусловлены:

• растяжением кожи;
• увеличением матки в размерах;
• напряжением мышц брюшной стенки и круглой связки.

На ранних сроках

Почему у некоторых женщин тянет пупок при беременности на ранних сроках? Распространенной причиной является ранний токсикоз, при котором будущую маму часто тошнит и рвет. Совершенно естественно, что спазмы желудка при частой рвоте могут вызывать чувство дискомфорта и боли в области пупа.

Почему иногда тянет и болит не в центре, а по бокам от пупка? Причина таких ощущений - напряжение круглых связок, которые натягиваются по мере роста матки. Появление этих болей напрямую связано с нагрузкой и говорит о том, что будущей маме пора отдохнуть. Обычно расслабление организма помогает снять большую часть неприятных ощущений.

Несмотря на то, что большинство болей в пупке имеют физиологическое происхождение, необходимо внимательно относиться к своим ощущениям в этой области на ранних сроках беременности. Если болит очень сильно, и отдых не приносит облегчения, то стоит обратиться к врачу, т.к. выраженные боли могут оказаться симптомом начинающегося выкидыша.

На поздних сроках

На поздних сроках живот активно растет. Это часто приводит к появлению жжения кожи в пупочной области. Предотвратить дискомфорт помогают специальные кремы для будущих мам, увеличивающие эластичность кожи и предотвращающие появление некрасивых растяжек. К таким средствам относятся: масло Weleda, крем Саносан, крем Мама Комфорт, Гранатовая эмульсия (рекомендуем прочитать: ).

Дискомфорт в районе пупка может иметь и другие причины. Растущий плод и высоко расположенное дно матки начинают снизу давить на поджелудочную железу, печень и желчный пузырь. Постоянное давление приводит к застойным явлениям в этих органах, развитию воспаления и болям.

Беременные на поздних сроках нередко жалуются на проблемы с поджелудочной железой и желчным пузырем. В легких случаях удается устранить проблему с помощью щадящей диеты и отказа от жирной, жареной пищи и фастфуда. При наличии выраженных болей необходимо обратиться к врачу, который после проведения диагностики назначит препараты для улучшения пищеварения и восстановления функций печени.

Начиная с 20 недели, у некоторых женщин появляются схватки Брэкстона-Хикса. Они напоминают предродовые схватки, но являются более слабыми и нерегулярными. Эти сокращения связаны с повышенным тонусом матки и могут иметь характер тянущих болей в низу живота, пояснице, пупке. От таких болей хорошо помогают отдых или теплая ванна. Если напряжение не проходит, то надо обратиться к врачу.

Вынашивающие ребенка женщины часто жалуются на запоры. Переполненный, вздутый кишечник - распространенная причина пупочных болей. Решить данную проблему можно с помощью щадящих слабительных препаратов и коррекции диеты. При выборе послабляющих средств необходимо проконсультироваться с врачом, т.к. некоторые медикаменты противопоказаны беременным.

Когда боль в пупке во время беременности считается нормой?

Будущим мамам можно не беспокоиться, если боли возле пупка выражены несильно и имеют преходящий характер. Нормой считаются:

• зудящие ощущения вследствие натяжения кожи;
• легкие боли при раннем токсикозе беременности и частой рвоте;
• дискомфорт в пупочной области при изжоге;
• сокращения Брэкстона-Хикса;
• давление на пупок изнутри при переворачивании ребенка внутри матки;
• тянущие боли на последнем месяце беременности.

Подобные явления носят временный характер и зависят от общего состояния организма. В большинстве случаев болезненность не требует лечения лекарствами и легко устраняется после коррекции диеты или своевременного отдыха.

При наличии каких симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу?

Не все боли в пупке безопасны. Часть из них сопровождает различные заболевания, иногда чреватые опасным исходом. Серьезные состояния, сопровождающиеся болью в пупке и другими симптомами:

• холецистит (боль приступообразная в виде колик);
• панкреатит (сопровождается диспепсией, режущими ощущениями выше пупка);
• аппендицит (боли в правой нижней части живота, отдающие в пупок, рвота, высокая температура тела);
• отравления и кишечные инфекции (присоединяются диспепсия, рвота, понос, симптомы интоксикации);
• мочеполовые инфекции, почечная колика (боль в пояснице и пупке, болезненное мочеиспускание, изменения в моче);
• выкидыш или преждевременные роды (сопровождаются схваткообразными болями и кровянистыми выделениями из половых путей);
• непроходимость кишечника (сильное вздутие, длительное отсутствие дефекации и выхода газов);
• пупочная грыжа и ее ущемление (тошнота, болезненное выпячивание в области пупка, увеличивающееся при кашле, напряжении и уменьшающееся в положении лежа на спине).

Способы облегчения состояния и особенности лечения

Дискомфорт в районе пупка, являющийся следствием беременности - временное неудобство, поддающееся коррекции лишь частично. Большое значение имеют состояние женщины до беременности, ее возраст, размер и количество плодов. Так при вынашивании двойни женский организм испытывает большую нагрузку, в том числе и на живот в районе пупка. Беременные старше 30 лет также чаще жалуются на дискомфорт и пупочные боли. Однако правильное поведение и внимательное отношение к своему телу помогает беременной чувствовать себя лучше в этот ответственный период.

В случае патологических состояний необходимо обратиться за помощью к врачу, который установит причину неприятного симптома и назначит подходящее лечение. В таких ситуациях необходимы индивидуальный подход и тщательное обследование.

Профилактика болей в пупке на разных сроках беременности

Выраженность изменений живота во многом зависит от состояния мышц брюшного пресса. Женщины с тренированной мускулатурой менее подвержены таким изменениям, как растяжки и пупочная грыжа. В период беременности противопоказана интенсивная нагрузка на мышцы живота, однако женщина может заниматься специальной гимнастикой для беременных. Выполнение комплекса упражнений способствует укреплению связок, улучшению кровообращения и адаптации брюшной стенки к новым условиям.

Помимо физической нагрузки пупочные боли можно предотвратить с помощью:

• использования специальных кремов против растяжек;
• ношения бандажа для беременных;
• своевременного отдыха и расслабляющих процедур;
• коррекции питания с целью профилактики изжоги, запоров, дисфункции поджелудочной железы и желчного пузыря.

Колоссальные физиологические изменения, в целом затрагивающие организм женщины, вынашивающей ребенка, касаются всего ее тела. В том числе и таких незаметных и маловажных казалось бы в обычной жизни его органов, как, например, пупок.

С увеличением плода и ростом живота именно пупок, на который до наступления беременности и не обращалось особого внимания, претерпевает очень заметные, а порой и доставляющие беспокойство, изменения.

Обычно к третьему триместру он визуально меняет форму и начинает выступать вперед , напоминая «пуговичку» и становясь к концу беременности достаточно выпуклым. Это считается вполне нормальным и объясняется естественным расширением пупочного кольца, которое после рождения ребенка постепенно приходит в норму.

Кроме того, что пупок начинает выпячиваться, иногда происходит и потемнение кожи вокруг него и по белой линии живота . Это связано с гормональной перестройкой организма и активной пигментацией эпидермиса. Не стоит бить тревогу, поскольку через месяц-полтора после рождения малыша все обычно приходит в норму.

Также, к факторам, влияющим на сильное увеличение пупка, относят наличие многоплодной или многоводной беременности, поскольку в этом случае живот увеличивается гораздо быстрее.

Как-то повлиять на этот совершенно обоснованный физиологический процесс, конечно же, нельзя, но вот обеспечить уход за кожей живота , предотвращая появление растяжек с помощью специальных кремов и лосьонов, безусловно, можно и нужно.

Почему болит пупок при беременности

Стоит сразу уточнить, что речь не идет о слабых или болевых ощущениях средней силы , сопровождающих практически каждую беременную женщину и являющихся абсолютно естественной реакцией растягивающихся мышц, тканей живота и эпителия. Эта боль вполне объяснима – кожа будущей мамы натягивается, вызывая не только зуд и косметические растяжки, но и неприятные и даже болезненные ощущения.

Не стоит сбрасывать со счетов и то, что с увеличением срока беременности дискомфорт появляется из-за закономерного смещения внутренних органов брюшной полости, на которые давит выросшая матка. Такой же неопасный характер носят боли, возникающие из-за изменения гормонального фона, вызывающего размягчение тканей, и боли из-за снижения активности кишечной перистальтики, характерного для II триместра.

Если же говорить об острых (иногда даже спастических) болях в пупке при беременности, служащих симптомами какого-то серьезного заболевания, то они могут быть тревожным сигналом следующих проблем:

1. Возникновение пупочной грыжи, появляющейся у женщин из-за слабых мышц пресса.
2. Обострение аппендицита, поскольку у беременных воспаленный аппендикс смещается вверх и отдает болью именно в пупочную область.
3. Наличие в организме кишечной инфекции.
4. Нарушения функционирования желудка, печени или поджелудочной железы.
5. Осложнение гинекологических проблем, связанных с самой беременностью.

Как лечить боли в пупке во время беременности

Любой из этих симптомов – более чем достаточный повод срочно обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит необходимые в каждом случае диагностические процедуры ( , анализ крови, мочи и другие).

ВАЖНО! И ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, а также надеяться на то, что «вот лягу, полежу, и само все пройдет». Будущей маме каждую минуту следует помнить, что отвечает она не только за свою жизнь, но и за будущую жизнь и будущее здоровье своего младенца.

Если пупок все же болит безо всяких тревожных сопутствующих симптомов и дискомфорт, причиняемый женщине этой болью, является абсолютно естественным физиологическим результатом увеличения живота, то лечение сводится к достаточно простым решениям. А именно: , ношению специального , постоянному уходу за кожей с помощью специальных средств (мазей, кремов и лосьонов), регулярному выполнению и здоровому образу жизни в целом.

Пирсинг пупка при беременность

Начать, пожалуй, стоит с того, что делать пирсинг уже во время беременности, конечно же, не стоит . К этому крайне негативно относятся все медики, и они правы, поскольку заживать прокол может долго и болезненно, а само его наличие грозит попаданием в ранку инфекции, нагноением и различными осложнениями. Лечить же эти осложнения придется с помощью препаратов, категорически не рекомендованных к употреблению беременным женщинам.

Поэтому каждой будущей мамочке, собравшейся украсить свой животик и запечатлеть его для истории, необходимо хорошо подумать: а стоит ли игра свеч? Тем более что на короткое время сеанса фотографирования это можно сделать и при помощи более безобидного декора.

Другой вопрос касается тех, у кого пирсинг уже имеется. В этом случае ситуация зависит от индивидуальных особенностей женщины – состояния кожи, степени ее эластичности, количества вынашиваемых младенцев, наличия многоводия, влияющего на размер и скорость увеличения живота и многого другого. Поэтому каждая решает для себя сама – носить ли украшение, как долго его носить и когда необходимо все-таки снять. Хотя мнение врачей на этот счет вполне однозначно: во избежание лишних растяжек (от которых в дальнейшем будет очень сложно избавиться), и уж тем более во избежание разрыва пупка на месте пирсинга украшение лучше вынуть.

Конечно же, беременность очень меняет женщину. Меняет физически, духовно, эмоционально. Поэтому и необходимо постоянно, но совершенно спокойно прислушиваться к своему организму , чтобы не пропустить тревожные звоночки о проблемах, но и не поддаться панике из-за абсолютно естественных изменений, вызванных ожиданием ребенка.

Беременной женщине приходится выдерживать большие нагрузки и претерпевать многие неудобства во время вынашивания малыша. В связи с целой вереницей изменений в ее организме в этот период женщина сталкивается с разнообразными болями и дискомфортом на самых разных сроках вынашивания.

Боль в пупке при беременности - не единственное и далеко не самое опасное среди таких ощущений. Но встречается она довольно часто, а потому следует знать о том, почему болит пупок при беременности, и что делать в таких случаях.

Болит пупок при беременности на ранних и поздних сроках

Уже самые первые недели вынашивания могут отличаться заметными изменениями в самочувствии новоиспеченной беременной. Изменения в настроениях и аппетите женщины, нарушения стула и сна, повышение чувствительности сосков и обострение обоняния, появление сонливости или болей внизу живота - все эти признаки могут предвещать о наступившей беременности еще до подтверждения этого факта в кабинете узиста или гинеколога. И среди прочего может также болеть пупок на ранних сроках беременности.

Чаще всего это связано с повышенным газообразованием, которое может отмечаться даже с первых недель после зачатия. Вздувающийся кишечник оказывает давление на пупок, из-за чего будущая мама ощущает не только дискомфорт, но и боль около пупка. Метеоризм мучает многих беременных, некоторых - в течение всего срока вынашивания. А потому боль, связанная с избытком газов в кишечнике, может возникать и в первом, и во втором, и в третьем триместрах беременности.

Все то же самое касается и запоров, ведь под воздействием гормонов все связочные и мышечные ткани несколько расслабляются, как и стенки кишечника. Продвижение каловых масс вследствие этого ослабевает и замедляется, а образующиеся задержки стула могут вызывать и боль в области пупка при беременности.

По мере роста матки и будущего малыша такая боль будет обретать другой характер и иметь другие причины возникновения. Начиная со второго триместра, и на поздних сроках беременности актуальным становится сильное растяжение кожи живота, удерживающих матку связок, а также пупочного кольца. В последнем случае женщины нередко отмечают, что выпирает пупок при беременности, и это тоже является нормой (после родов все вернется вспять).

На фоне таких изменений женщина отмечает, что сильно болит или тянет пупок при беременности. Впрочем, боль эта может быть самой разной: от легкой, едва заметной до очень неприятной и регулярной. А некоторые беременные и вовсе не отмечают этого «побочного эффекта».

Те же из женщин, у которых болит пупок при беременности, нередко описывают это ощущение, как будто изнутри кто-то тянет за пуповину или же медленно вставляет иглу в пупок. Иногда, в период интенсивного растяжения кожи вследствие резкого увеличения объемов живота, женщины говорят, что тянет пупок при беременности.

Боль в пупке из-за растяжения пупочного кольца, мышечных волокон и связок в области живота более характерна и проявляется более выражено у тех женщин, которые никогда не занимались укреплением мышц брюшной стенки (не качали пресс, не занимались спортом или фитнесом). Также практика показывает, что чаще и сильнее болит пупок при первой беременности, а при последующих этот симптом либо отсутствует, либо проявляется менее интенсивно.

Такая боль неопасна и не требует медицинского вмешательства, однако желательно при этом откорректировать свой рацион питания, режим дня и некоторые повседневные привычки, о чем мы поговорим немного ниже.

Почему болит пупок при беременности: опасные причины

В подавляющем большинстве всех случаев, когда болит пупок у беременной женщины, причина кроется в неопасных физиологических изменениях, носящих временный характер. Но, вполне вероятно, может быть и по-другому.

Некоторые опасные для вынашивания, здоровья будущей матери и ее ребенка состояния могут, помимо прочих симптомов, сопровождаться и болью в пупке. Точнее боль при таких патологиях нередко отдает в область пупка.

Среди таких заболеваний врачи отмечают следующие:

• пупочная грыжа и ущемление пупочной грыжи;
• кишечная инфекция;
• аппендицит;
• заболевания печени, поджелудочной железы, желудка (хронический гастродуоденит, дискинезия желчевыводящих путей и пр.);
• гинекологические заболевания.

Такие состояния несут в себе много рисков. К примеру, они могут приводить к усиленным маточным сокращениям и выкидышу или преждевременным родам. Нежелательные последствия имеет интоксикация организма, которой сопровождаются многие из этих болезней. Существуют и другие риски.

Очень сильно болит пупок при беременности

Любое из патологических состояний, которым сопутствует боль в пупке при беременности, требует срочного обращения к специалисту. Это следует сделать незамедлительно (а, возможно, даже вызвать скорую, если состояние критическое), если боль в пупке сопровождается такими признаками (одним или несколькими):

• тошнота, рвота, диарея;
• сильные головные боли, головокружения, потемнение и рябь в глазах;
• обмороки;
• ощущение слабости, упадок сил;
• отсутствие стула;
• изжога и вздутие живота;
• наблюдаются видимые уплотнения в области пупка, которые при нажатии болят и не вправляются обратно;
• боли в правом боку и правом подреберье;
• резкое усиление боли при движении;
• учащение пульса;
• повышенная температура тела;
• кровянистые выделения из влагалища.

Резкая, острая, спастическая, сильная боль в пупке при беременности, при которой женщину бросает в пот и жар, не является нормой и не должна оставаться без внимания. Такие приступы боли зачастую свидетельствуют о развитии кишечной инфекции, в особенности, если они сопровождаются тошнотой, отсутствием аппетита, рвотой или диареей, повышенной температурой тела и выраженным бессилием. Но могут быть и другие, не менее опасные причины.

Что делать, если болит пупок при беременности

Физиологическую боль в области пупка можно предупредить или, если этого не удалось сделать, уменьшить, соблюдая простые правила и рекомендации:

1. Не прекращайте двигательную активность в течение всего периода вынашивания, если врач Вам этого не запретил. Гимнастика для беременных, плавание, фитнес и другие виды физической активности будут полезны в целом, и в частности поспособствуют укреплению брюшной стенки.
2. Не пренебрегайте пешими прогулками на свежем воздухе - они, кроме всего прочего, также служат прекрасной профилактикой запоров при беременности.
3. Обогатите свой рацион богатыми клетчаткой продуктами, а при склонности к запорам - послабляющими стул продуктами питания.
4. Посоветуйтесь с доктором на предмет ношения бандажа при беременности. При болях в районе или около пупка рекомендуется купить бандаж-трусики. Носить бандаж обязательно придется, если диагностируется пупочная грыжа.
5. Научитесь отдыхать, расслабляться и получать удовольствие от жизни и от своего особого положения. Зажатость, напряженность, стрессы и волнения могут быть причиной самых разнообразных нарушений и болей. Если тянет пупок при беременности - то не исключена также и эта причина.

Безусловно, не следует выискивать проблем там, где их нет. Метеоризм, изжога, запоры и прочие неприятные спутники беременности могут возникать на фоне общего благополучия здоровья будущей мамы. Если ощущаются боли или дискомфорт в пупочной области, но в целом Вы себя чувствуете хорошо, то не стоит волноваться понапрасну.

Специально для - Лариса Незабудкина