Подбираем бюстгальтер. Секреты бра-фиттинга: Как правильно подобрать бюстгальтер

Каждой женщине важно знать, как определить размер бюстгальтера, таблица размеров бюстгальтеров разных стран и наши полезные советы помогут вам разобраться в этом.

Бывает очень трудно при покупке бюстгальтера подобрать нужный размер, и это не удивительно, так как таблиц размеров довольно много, к тому же каждый производитель предлагает свои мерки. Особенно эта проблема актуальна при покупке нижнего белья через интернет, когда примерить его невозможно.

Как определить размер груди для покупки бюстгальтера

Сегодня порой бывает очень трудно выбрать себе нижнее белье, особенно при таком многообразном выборе. Сейчас существует очень много моделей, некоторые из них имеют свои особенности в построении.

Однако самое главное, что нужно учитывать при выборе бюстгальтера, это его размер. От этого будет зависеть степень комфорта при его ношении. Обычно определяют размер этой детали женского туалета путем измерения обхвата под грудью, а также по самым выступающим точкам груди.

Для того чтобы узнать свой размер груди, необходимо взять сантиметровую ленту (ею обычно пользуются швеи). Оденьте тот бюстгальтер, в котором вы идеально выглядите (ваша грудь в нем выглядит красиво, помимо этого вам в нем комфортно и удобно).

Не стоит надевать бюстгальтер с различными вставками – push up, поролоновыми или другими. Для более точных измерений попросите кого-нибудь вам помочь, хотя и сами вы вполне справитесь с этим.

Итак, процесс измерения:

• Возьмите ленту, вы должны измерить объем вашей грудной клетки. Обхватите ее под грудью так, чтобы она плотно прилегала к телу. Замерьте сантиметры.
• Следующее измерение необходимо делать при опущенных руках (так оно окажется более точным). Измерить следует грудь по ее самым выступающим точкам. В этом случае лента не должна сильно туго перетягивать тело, она должна быть чуть свободна.

Следующим этапом будет определение размера вашей груди. Чаще всего маркировка белья исходит из обхвата под грудью и обхвата самой груди. Это выглядит так – 75С или 85А. Но существует еще один тип маркировки — международный, состоящий только из букв.

Определяем обхват под грудью (размерная сетка бюстгальтеров)

Здесь следует отметить, что измеренный объем под грудью не всегда соответствует принятой размерной сетке. К примеру, легко найти размер восемьдесят пять или семьдесят, но что же делать в случае, если обхват под грудью восемьдесят семь или семьдесят девять?

Таким образом, производители белья советуют ориентироваться на допуск в четыре сантиметра. Подробнее можно узнать из таблицы, приведенной ниже.

Приведенные выше размеры актуальны для тех производителей нижнего белья, которые находятся в таких странах, как Германия, Россия, Белоруссия.

Для европейских стран, к примеру, итальянцев, характерно обозначение размера цифрами от одного до двенадцати. В Австралии размер начинается с восьмерки, а заканчивается тридцатым размером (принятый шаг в два сантиметра).

У производителей корсетного белья для таких стран, как Англия, США и Украина принято высчитывать размер от тридцати (шаг остается тоже в два сантиметра).

Все вышеперечисленное наглядно можно увидеть из таблицы, которая приведена ниже.

Помимо цифровых обозначений обхвата под грудью существует еще и международная разметка, которая использует для маркировки латинские буквы (как и для одежды). Теперь рассмотрим, какому российскому размеру соответствует международный размер.

Определяем размер чашек бюстгальтера (размерная сетка)

Теперь рассмотрим еще один немаловажный параметр, который очень важен при покупке бюста – это размер его чашек. От правильности выбора этого параметра будет зависеть, насколько удобно будет вашей груди в нем.

К примеру, больший, чем нужно, размер не будет достаточно хорошо вашу грудь держать, а из меньшего, наоборот – она просто вывалится и сам вид будет очень некрасив.

При выборе бюстгальтера обратите внимание на маркировку – размер чашечек в ней обозначается латинскими буквами, очень редко – цифрами.

Для того чтобы определить необходимый размер, вам будут необходимы два измерения, это ваш объем под грудью и объем самой груди (по максимально выпирающим точкам). Отнимите объем груди (см) от объема под грудью (см) – вы получите необходимую разницу, которая и обозначает размер чашки.

Ниже будет приведена таблица, которая покажет наглядное соответствие между разницей объемов и получившегося размера чашки.

Опять-таки, следует вспомнить о том, что в каждой стране существуют свои правила по маркировке бюстгальтеров. К примеру, белорусское и российское белье по маркировке одинаково с французскими и испанскими производителями.

А вот итальянские и австралийские маркировки несколько отличаются от российских (таблица соответствий размеров чашечек ниже).

Также отличаются английские и американские размеры чашечек по отношению к российским (таблица ниже).

Наглядный пример, как определить размер груди

Разберем на примере, как определить размер груди и какой необходимо покупать бюстгальтер. Итак, вы взяли сантиметровую ленту и померили свой объем под грудью, и у вас получилась, например, цифра семьдесят девять сантиметров. Следовательно, для вас подойдет бюстгальтер, который имеет маркировку 80.

Далее вам следует измерить обхват груди по самым выпирающим точкам. Вторая цифра у вас получилась, например, девяносто три сантиметра. Теперь следует выполнить несложное арифметическое действие и от девяноста трех отнять семьдесят девять.

В результате у вас получилась цифра четырнадцать. Смотрим по таблице — разница 14-15см соответствует бюстгальтеру с размером чашек B (второй размер груди).

Теперь понятно, что вам необходим размер 80B. Это привычная для нас маркировка, но если вы решили обновить свой гардероб и приобрести новое белье, учитывайте маркировку и разницу в обозначениях разных стран, для чего используйте приведенные выше таблицы по соответствию размеров.

• Когда меряете обхват под грудью, выдохните воздух и достаточно плотно приложите сантиметровую ленту под нее. Лента должна находиться параллельно полу.
• При измерении обхвата непосредственно груди, вы должны стать ровно, а саму ленту прикладывать параллельно горизонтали.
• Очень важно проводить все измерения в том бюстгальтере, который вам впору (не меньше и не больше). Только в этом случае вы сможете правильно вычислить свои размеры для будущего приобретения.

Бюстгальтеры параллельных размеров

Следует заметить, что при примерке белья вам могут подойти и другие размеры, даже если вы привыкли покупать бюстгальтер определенной маркировки. Существуют так называемые параллельные размеры, которые могут оказаться намного лучше по комфортности.

Эти размеры имеют другое соотношение объема под грудью и чашек, однако незначительные. Было бы неплохо попросить продавца дать вам их примерить, чтобы можно было подобрать оптимальный вариант.

Наглядный пример взаимозаменяемости бюстгальтера одного размера на другой

Теперь рассмотрим несколько примеров того, как размеры бюстгальтеров могут быть взаимозаменяемы:

• размеру 75A может подойти размер 70B;
• размеру 80A может подойти размер 75B;
• к примеру, если ваш размер 75B, то вам могут подойти бюстгальтеры с немного большей чашкой и меньшим объемом под грудью (70C) или с меньшей чашкой и большей объемом под грудью (80A);
• если ваш размер 80B, то неплохо было бы примерить и модели 75C и 70D;
• для модели 85B может подойти размер 80C или 70D;
• если ваш обычный размер 90B, то, возможно, вам подойдет размер 85C или 80D.

Все вышеперечисленные примеры обусловлены тем, что модели могут значительно отличаться. К примеру, если вы привыкли покупать один размер бюстгальтера определенной фирмы, то при примерке такого же размера, но другой фирмы вам он может не подойти. На такую разницу влияет все – форма чашек, ткань, как крепятся бретельки и их форма.

Как можно визуально определить размер груди: мужчинам на заметку

Бывает, что размер груди пытаются узнать визуально. Обычно это делают мужчины, желая купить белье в подарок. Следует заметить, что это не совсем удачное решение. Тут запросто можно ошибиться. Однако возможен и удачный выбор бюстгальтера.

Если в магазине белья есть манекен, который подходит по размерам вашей девушке, то вполне возможно, что и вашей девушке он подойдет. Дополнительно можно проконсультироваться у продавца в магазине и описать ей фигуру вашей женщины.

Есть еще два других варианта, которые значительно проще, но требуют заблаговременной подготовки. Это, например, измерить размер груди руками или просто списать маркировку на старом бюстгальтере своей дамы.

Некоторые мужчины имеют свой неточный, но довольно оригинальный способ определения размера женской груди на глаз, где величина груди сопоставляется с фруктами. Нулевой размер бюста ассоциируется с киви, первый — яблоком, второй — апельсином, третий — грейпфрутом и четвертый — кокосом.

Теперь вы знаете, как определить размер бюстгальтера, таблица размеров дает исчерпывающую информацию в маркировке отечественного и иностранных производителей, что позволяет безошибочно подобрать удобное и красивое белье даже без примерки.

Видео: как определить размер бюстгальтера

Как? Вы еще не читали:

Приветствую постоянных и новых читателей! В этой статье дамская тема: как правильно выбрать бюстгальтер по размеру. Простые советы и видео.

Эти полезные советы специалистов вам помогут приобрести удобный лифчик, который станет вашей любимой вещью. Помните, что лучше не экономить на качестве, удобстве и тем более на вашем здоровье.

Немного истории. Бюстгальтер (лифчик) — это предмет женского нижнего белья, основная функция которого поддерживать и слегка приподнимать грудь. Его предшественником до конца XIX века был неудобный и стягивающий корсет.

Первое подобие лифчика появилось очень давно, в VI веке до н. э. Он представлял собой широкую льняную или кожаную ленту (строфион), стягивающую грудь у древних египтянок и женщин Древней Греции. Это можно увидеть на древних фресках.

Сегодня выбор этой важной детали дамского гардероба огромен: разнообразные качественные модели из лучших современных материалов известных брендов и марок одежды.

Кто-то сказал, что у дам некрасивой фигуры не бывает, а бывает лишь неправильно подобранное нижнее белье. И это так!

Если вы правильно подберете бюстгальтер, то комфорт вам обеспечен! У вас появится хорошее настроение, правильная осанка, улучшится здоровье и вы услышите много ! Поэтому к выбору этого важного предмета нужно отнестись весьма серьезно.

Как выбрать бюстгальтер

К удивлению большинство современных женщин не умеют правильно подобрать бюстгальтер. Зная только размер, выбирают эту вещь по цвету, красивому оформлению, иногда без примерки — «на глаз». Такую картину можно наблюдать на распродажах, когда вещи продают по соблазнительным ценам.

Бывают случаи, когда девушки или дамы получают комплект нижнего белья в подарок, что считается моветоном в нормальном обществе.

Итак, нам нужны два главных параметра: объем под грудью и размер чашки. Это несложно определить при помощи сантиметровой ленты и простых математических расчетов.

1. Сначала измеряем объем под грудью (на выдохе) до минимального размера и округляем полученное число ближайшего размера. Например, если ваш результат 73, 74 см – выбираем 75 размер. Если 71 см, значит это – 70.

Размер чашки обозначается буквами латинского алфавита:

• 1 — A,
• 2 — B,
• 3 — C,
• 4 — D,
• 5 — E,
• 6 — F,
• 7 — G,
• 8 — H,
• 9 — I,
• 10 — J

1. Окружность груди измеряем горизонтально по самой высокой части бюста
2. Вычисляем разницу между обхватами, полученное число уменьшаем на 10 и делим на 2,5. Например:

• Обхват груди — 94 см.
• Обхват под грудью — 74 (выбираем размер 75)
• Разница обхватов: 94 — 75 = 19 см
• Полученное число уменьшаем на 10 и делим на 2,5 (19-10) /2,5 = 3,6 это ближе к 4, значит — чашка D.

Вот и все! Теперь вы знаете свой правильный размер. Но без примерки не обойтись. Не ленитесь пройти в примерочную и выбрать действительно удобный и красивый «бюстик». Возможно, эта процедура достаточно займет ваше время, но поверьте, результат примерки с эффектом «второй кожи»стоит того!

Как правильно стирать бюстгальтер

• Только в застегнутом виде.
• Температура воды не выше 40 градусов.
• В стиральной машине стирать вместе с легким бельем в щадящем режиме.
• Идеально использовать специальный мешочек для деликатных вещей в стиральной машине.
• Ручная стирка — это неправильно! Деформируется вещь, затем от нее уже нет никакой пользы.

Качественный лифчик при правильном уходе служит от 1 года до 1,5 лет, а плохой растянется уже через 3 месяца.

Видео

В этой подборке видео дополнительная и интересная информация

На самом деле, размер чашечки лифчика – весьма условное понятие. Пожалуй, самым большим заблуждением о размере лифчика является миф, который гласит, что чашечка размера D одинаковая для всех лифчиков вне зависимости от объема, или что, если у вас маленькая грудь, то вам автоматически подходит бюстгальтер с чашечкой размера А. На самом деле, чашечка всегда пропорциональна объему лифчика; это означает, что ее размер зависит от вашего объема груди. Например, бюстгальтер 32D по объему меньше, чем бюстгальтер 36D, при этом чашечка у каждого из них размера D.

Выясните, как должен выглядеть и сидеть правильно подобранный лифчик. Есть несколько показателей того, подходит ли вам бюстгальтер или нет. Вот на что стоит обратить внимание во время примерки и подбора лифчиков разных размеров:

• Плотность полосы: полоса - это ткань, которая опоясывает грудную клетку за пределами чашечки, именно она поддерживает грудь, а не шлейки. Зазор между тканью и телом может быть не более, чем два пальца в ширину.
• Достаточный обхват. У хорошего лифчика не должна торчать ткань из чашечек и возле подмышек. Если бюстгальтер с косточками, вы должны оценить покрытие с косточками – если конец косточки указывает на середину подмышки, значит, эта модель вам подходит.
• Полоска ткани между чашками. Она должна плотно прилегать к груди, а не врезаться в кожу. Если же она причиняет вам дискомфорт, лифчик подобран неправильно.
• Грудь не должна вываливаться из лифчика. Такое обычно происходит, когда чашка слишком маленькая. Ищите варианты, которые будут сидеть по фигуре, а не создавать дискомфорт.

А вы знаете, что груди бывают разной формы? Сталкивались ли вы когда–либо с проблемой: лифчик подходит по размеру, но не сидит на вас? Скорее всего, вы подобрали бюстгальтер, неподходящий вам по форме груди. Вот возможные пути решения проблемы:

• Небольшая, неглубокая грудь, которая едва выступает. Для такой подойдет Балконет или же лифчик с мягкой чашкой. Избегайте глубоких бюстгальтеров.
• Обвисшая или бугристая грудь: если у основания грудь узкая, но реальный объем ткани немного свисает, не отчаивайтесь. Поищите лифчик с косточками, которые разделены чашечками - такой лифчик будет хорошо обтягивать грудь. Избегайте бюстгальтеров с мягкими чашками.

Не забывайте о смежных размерах. Если вы нашли лифчик, который сидит хорошо, но не идеально, примерьте модель смежного размера. Таким образом, вы сможете скорректировать разницу между производителями.

• Попробуйте смежный размер: Уменьшите объем груди на 2, но возьмите большую чашку. Например, вместо 90 С возьмите 86 D.
• Попробуйте смежный размер: увеличьте объем груди на 2, но возьмите одинаковую чашку. Например, можно вместо 90 С взять 88 D.

Изучите разные системы измерения размера лифчиков. На данный момент их две (подробнее смотрите ниже). Современная система измерения используется большинством производителей, но некоторые предпочитают использовать традиционную систему измерения размеров. К сожалению, узнать, какую именно систему подразумевает тот или иной бренд, очень сложно. Но все же, повысить ваши шансы купить то, что вам нужно, возможно:

• Если вы меряете лифчик в магазине, выясните, какой размер вам подходит в разных моделях.
• Если вы заказываете белье через интернет, найдите для себя сайт с гибкой системой возврата товаров.

Будьте осторожны с профессиональными замерщиками. Попросить профессионала измерить вас – это отличная идея, если вы начинаете с нуля – вам могут посоветовать, какие модели бюстгальтеров вам подойдут. Но при этом стоит учесть несколько нюансов:

• Избегайте магазинов с ограниченным ассортиментом товаров. Продавец-консультант в таком заведении может продать вам первый попавшийся бюстгальтер, вместо подходящего вам по размеру. Прежде чем вы придете на примерку, убедитесь в том, что в магазине есть лифчики маленьких и больших размеров (D и выше). Лучше всего делать покупки в крупных торговых центрах с широким ассортиментом продукции.
• Попросите, чтобы вас измерили двумя способами. Тогда у вас будет представление о том, что делать в случае, если какая-то фирма производит белье неправильного размера.
• Перед тем как делать замеры, снимите с себя лифчик. Если с вас будут снимать мерки поверх лифчика, вы получите неправильный результат. Если же вы слишком скромны, наденьте тонкую обтягивающую майку на голое тело, предварительно сняв нижнее белье.

Современные измерения

Измерьте объем грудной клетки. Это самая легкая часть процесса – ваш объем относительно стабилен.

Определите размер чашечки. Помните, что размер чашки – это относительное число, оно пропорционально объему груди.

Проверьте, как сидит лифчик

Примерьте лифчик с полученным размером чашки и объемом. Не стоит расценивать этот размер как точный, пока вы не примерите несколько моделей бюстгальтеров, но даже в этом случае вам может понадобиться другой размер (если продукция будет другого бренда или вида).

Наденьте лифчик правильно. Все мягкие ткани груди должны находиться в чашке.

• После того как вы сняли лифчик, шлейки нужно растянуть. Опустите руки вдоль них, чтобы грудь попала в чашечки.
• Закрепите бюстгальтер с помощью крючков. Не беспокойтесь о том, что их сложно застегнуть; если вы хотите визуально уменьшить фигуру, то их стоит затянуть потуже.
• Наклонитесь, возьмитесь за косточки и потрясите ими из стороны в сторону, чтобы убедиться в том, что чашечки сидят правильно.
• Положите руки на чашечки с двух сторон и сведите грудь вместе.
• Отрегулируйте длину шлеек. Спустите их с плеч и отрегулируйте ползунки таким образом, чтобы шлейки находились на месте, но не врезались в плечи.

Проверьте объем бюстгальтера. Лифчик с правильным объемом удобно носить. (Объем лифчика меньше, чем объем грудной клетки). Лифчик должен сидеть плотно, для того чтобы поддерживать грудь и не давать ей безвольно свисать вниз на шлейках.

• Между полоской ткани, которая придает объем, и спиной должен быть небольшой зазор, но он не должен быть слишком большим. Правило гласит, он должен быть достаточным для того, чтобы просунуть большой палец между хребтом и лифчиком.
• Бюстгальтер должен подойти вам, если вы застегнете его на крайние петли, но оказаться слишком плотным, если вы застегнете его на самую узкую петлю. Лифчики шьются по размеру, поэтому затягивание приводит к утрате эластичности.
• Если же лифчик настолько просторный, что вы можете застегнуть его на самые плотные петли, попробуйте взять бюстгальтер с меньшим объемом. Помните, что размер чашки меняется в зависимости от объема; увеличивая одно, вы уменьшаете другое и наоборот.
• Если лифчик жмет в объеме, попробуйте увеличить размер чашки; когда она слишком маленькая, даже лифчик с правильным объемом может плохо сидеть на вас. Если увеличение размера чашки, даже на несколько размеров, не помогло, попробуйте увеличить объем и уменьшить чашку. Но начните с первого метода.

Проверьте размер чашки. Чашка имеет правильный размер в случае, когда она полностью заполнена, а не полупуста, но в то же время грудь из нее не должна вываливаться, это касается и лифчиков с пуш-ап (pushup) эффектом.

• Проверьте, нет ли у чашек выпуклостей – не только спереди, но и под руками.
• Убедитесь, что косточки закрывают всю грудь вдоль ребер .
• Проверьте, как сидит лифчик в области подмышек, чтобы убедиться, что косточки правильно прилегают к ребрам, а не к мягкой ткани. Если они врезаются по бокам в грудь, вам нужен бюстгальтер большего размера. Так же, имейте в виду, что если вы будете носить лифчик со слишком большим объемом и маленькой чашкой, у вас может вырасти горб на спине. Поэтому правильно выбирайте бюстгальтер.
• Если косточки врезаются в ребра по центру, вам может понадобиться лифчик с меньшей чашкой или же с глубокой чашкой, но низкий посредине (проблема заключается именно в чашке, а не в объеме). Возможно, эти трения попросту связаны со строением грудной клетки. В этом случае подождите, пока лифчик растянется в этом месте, и посмотрите, как он сидит. Если не подойдет, купите другой.
• Если вам кажется, что чашечка слишком маленькая, но вы в этом не уверены, попробуйте одеть для проверки лифчик с большей чашкой. Как правило, после такой проверки вы сможете понять, какой из них сидит лучше.

Оцените, как лифчик будет смотреться с топом. Итак, вы нашли новый бюстгальтер, который, в отличие от старого, хорошо на вас сидит. Пришло время определить, какой эффект он оказывает на вашу фигуру! Если вы примеряете футболку, лифчик должен подчеркивать выпуклости под одеждой.

• Если вы посмотрите в зеркало , то сможете определить, что ваша грудь находится между локтем и плечом посредине.
• Правильно подобранный бюстгальтер обеспечит поддержку вашей груди и подчеркнет ее линию. Многие люди обнаружили, что их одежда сидит лучше с правильным лифчиком. Если линия груди опустилась из-за неправильного лифчика, смените его, и вы сможете носить одежду меньшего размера.
• Футболка, которая на вас хорошо сидит, подчеркнет все выпуклости чашки, которая слишком вам мала; если чашка лифчика практически пуста, контур также будет виден. Лифчик стоит побирать таким образом, чтобы он не просвечивался сквозь тонкую одежду. Если вам нужно сделать бюстгальтер невидимым, выбирайте модели без швов, которые будут сливаться с цветом вашей кожи, а не кофты.
• Распространенный повод для беспокойства заключается в том, что маленький лифчик будет выпирать сзади, но на самом деле эти выпуклости появляются из-за того, что бюстгальтер поднимается вверх от того, что он слишком большой. Вам нужно найти модель, которая будет плотно прилегать к спине в горизонтальном положении и не будет выпирать назад.

Традиционное измерение

Измерьте объем груди, стоя, в самой высокой точке груди (старайтесь держать сантиметр прямо, чтобы тот не сползал на спину). Отнимите ваш объем груди от полученного числа для определения размера.

• Менее двух с половиной сантиметров = AA
• 2.5 см = A
• 5 см= B
• 7.5 см = C
• 10 см = D
• 12.5см = DD
• 15см = DDD (E в Великобритании)
• 17.5 см = DDDD/F (F в Великобритании)
• 20 см = G/H (FF в Великобритании)
• 22.5см = I/J (G в Великобритании)
• 25 см= J (GG в Великобритании)

• Не нужно покупать лифчик низкого качества или лифчик, который не подходит вам по размеру, только потому, что он дешевле. Запомните, что каждый получает то, за что платит. Поэтому лучше купить один дорогой лифчик, который будет на вас хорошо сидеть, нежели три дешевых, но неудобных.
• Если вы хотите, чтобы ваши лифчики дольше сохраняли форму и не растягивались, не стоит носить один и тот же бюстгальтер два дня подряд, даже если он постиранный. У вас должно быть не менее трех штук сменных лифчиков, которые вы сможете стирать и носить по очереди, чтобы их эластичность восстанавливалась, перед тем как вы наденете их на себя.
• Не нужно думать, что вам подойдет любой бюстгальтер одного и того же размера. Любой лифчик необходимо примерять, прежде чем покупать его. То, как сидит лифчик, намного важнее, чем то, что написано на его бирке. Разные виды лифчиков подходят для различных форм грудей, поэтому двум женщинам, которые носят один и тот же размер в одном виде, может понадобиться совершенно иной в другом.
• В правильно подобранном бюстгальтере грудь будет поддерживаться на 90% за счет объемной полосы, и лишь на 10% - за счет бретелек.
• Если ваш размер измеряется нецелым числом, округляйте его в большую сторону. Вы сможете отрегулировать размер, затянув шлейки. Если разница в размере слишком значительная, вы можете приобрести силиконовый лифчик или же бюстгальтер с отстегивающимися частями в узком месте.
• Не слушайте чужие советы о том, каким должен быть размер вашего лифчика, исходя из ваших замеров, в особенности, если вам предлагают добавить несколько сантиметров к объему под грудью. Как и в случае с размером платьев, способы измерения размера бюстгальтера изменяются с течением времени, и старый метод не сработает с современными лифчиками.
• Однако все изложенное выше позволит вам сформировать лишь общее представление о том, какой размер стоит примерить в первую очередь. У всех женщин разное строение тела, поэтому даже если у двух дам одинаковые мерки, им могут подойти совершенно разные размеры лифчиков.
• Бюстгальтеры размером D+ будут более выгодно смотреться со швами. Чашки бюстгальтеров со швами состоят из двух и более частей. Бюстгальтеры со швами (особенно те, которые состоят из трех частей) поддерживают грудь намного лучше, чем формованные бюстгальтеры, и в них вы будете казаться стройнее.
• Многие компании, которые изготавливают бюстгальтеры, заявляют, что самый маленький размер лифчика – 28, но, на самом деле, многие женщины носят белье и меньшего размера (20, 22, 24, 26). А все потому, что материал, из которого изготавливаются бюстгальтеры, эластичен и способен растягиваться. Но, к сожалению, из-за того, что фирмам-изготовителям не выгодно выпускать продукцию таких размеров, таких лифчиков днем с огнем не сыщешь. Решить проблему могли бы измененные бюстгальтеры, но нет гарантии, что косточки не будут врезаться вам в тело. Если у вас есть лифчик, сделанный на заказ, купите себе бюстгальтер на один размер меньше в объеме и на два – в чашке. Поскольку объем и чашка пропорциональны между собой, лифчик с меньшей чашкой, но большим объемом будет сидеть так же, как вариант с большей чашкой, но меньшим объемом.
• Размеры чашечки выше D могут сильно отличаться у разных производителей, поэтому изучите внимательно описание или почитайте отзывы покупателей в интернете, прежде чем покупать товар.

Бюстгальтер настолько же красив, насколько функционален.

Незаменимый предмет женского гардероба, он придает силуэту женственность, подчеркивает красоту груди, формирует и поддерживает бюст.

Правильно подобрать бюстгальтер не так просто, как может показаться.

Как определить правильный размер бюстгальтера

Определять нужный размер лифчика на глазок неправильно. Если интимный предмет одежды неудобен в носке, если грудь выглядит некрасиво, а силуэт вызывает вопросы, винить нужно только себя. Очевидно, что не подходит либо форма, либо размер. Между тем, все что нужно для определения правильного размера бюстгальтера – это сантиметровая лента и две минуты свободного времени.

Производитель обязательно указывает размер изделия на этикетке. Именно на эти сведения и нужно ориентироваться. Бюстгальтер должен соответствовать двум показателям: обхват грудной клетки (указа в сантиметрах) и полнота груди (или размер чашки, указывается буквенным кодом).

Обхват груди определяется с помощью сантиметровой ленты, наложенной на тело под грудью. На бюстгальтерах это могут быть размеры 68, 70, 75, 80, 85 и т.д. Измерив себя, округлите данные в сторону одного из значений.

Следующий важный момент – определить размер чашки , то есть собственно груди. Если чашка слишком маленькая, грудь будет некрасиво выпирать, если большая – «потеряется», не будет держать форму. Поэтому нужно снова наложить сантиметровую ленту, только не под грудью, а по самой выступающей точке груди. Из полученного числа надо вычесть значение первого измерения. Разница – это и есть полнота груди, которая на изделии обозначается латинскими буквами А, В, С, D.

Ориентироваться нужно на следующие значения полноты (разница значений):

До 11 см – размер АА (очень маленькая грудь, лифчик для девочки-подростка);

12-13 см – размер А (маленькая грудь);

14-15 см – размер В (второй номер);

16-17 см – размер С (третий номер);

18-19 см – размер D (четвертый номер);

20-21 см – размер DD (пятый номер, очень большая грудь).

К примеру, если объем грудной клетки – 76 см, обхват груди по выступу соска – 88 см, то разница между показателями составит 12 см. Правильный размер бюстгальтера – 75 А.

Как проверить, правильно ли выбран бюстгальтер

Однако просто купить модель такого размера неправильно: бюстгальтер нужно обязательно примерить. Дело в том, что большое значение имеет не только объем груди, но и ее форма, особенности телосложения и фасон самого изделия. Как правильно выбрать бюстгальтер и на что ориентироваться в примерке:

Продеть руки в лямки, аккуратно разместить груди в ложе бюстгальтера, застегнуть планку сзади.

Крючки можно и нужно регулировать, добиваясь идеальной посадки. Это значит, что бюстгальтер должен сидеть плотно, но не было ощущения сдавливания.

Сосок не должен быть направлен вверх или вниз, направление – строго вперед.

Бретели также не должны ни сваливаться, ни давить. Их задача – поддерживать вес груди равномерно, поэтому нельзя допускать, чтобы лямки впивались в кожу. Бретели отлично регулируются по высоте.

Косточки (или нижний шов) изделия должны плотно прилегать к телу в области ребер. Если бюстгальтер выбран правильно, то при подъеме рук задняя планка и низ «правильного» лифчика не смещаются, а грудь не сдавливается и не меняет форму.

Плотно прилегать должен и «мостик», образующийся между чашками бюстгальтера. Если он выступает над кожей, топорщится, значит, либо размер не тот, либо фасон изделия не подходит.

Обратить внимание нужно на регулировку бретелей. Дело в том, что при носке лямки в любом случае будут вытягиваться, а значит, нужно будет подтягивать.

Как правильно выбрать форму бюстгальтера

Эстетика образа и удобство носки зависят не только от правильного размера бюстгальтера, но и от его формы. Безусловно, вещь должна нравиться и самой девушке, тем более что сегодня выбор просто огромный. Чтобы не потеряться среди фасонов и моделей, нужно знать основные формы интимного изделия.

Классический бюстгальтер . Шьется из трикотажного, хлопкового, гипюрового, шелкового полотна. Задача такого фасона – не придать бюсту какую-то замечательно соблазнительную форму, а поддержать и слегка приподнять грудь. Практичный, надежный, удобный вариант нижнего белья, идеальный для повседневной носки.

Балконет . Модная популярная модель, имеющая немного заниженное расположение чашек. Это позволяет поддержать грудь и приподнять ее, создавая впечатление большего размера. Поэтому особенно рекомендован балконет обладательницам небольших грудей первого-второго размера. Более пышная грудь может выглядеть в таком лифчике вульгарно.

Балконет без лямок . Идеальный фасон для открытых платьев без бретелей или со спущенной линией плеча. Модель подойдет для небольшой груди, тяжелую вряд ли удержит.

Корбей . Его особенность – очень глубокий вырез чашки, практически полностью обнажающий грудь. Хорош для глубокого откровенного декольте. Другой вариант, еще более откровенный, – бюстгальтер-брасьер.

Бендо . Представляет собой полоску трикотажной ткани без бретелей и четко выражений чашек. Носят модель с вечерними платьями, имеющими вырез на спине.

Бюстье . Крепится на косточках, имеет съемные лямки и сочетается с плотным моделирующим корсетом. Это позволяет моделировать не только форму груди, и но и силуэт.

Пуш-ап . Популярный фасон, который позволяет моделировать грудь и обнаруживать ее в самых, казалось бы, безнадежных ситуациях. Благодаря пуш-апу тысячи девушек с нулевым и первым размером могут продемонстрировать вполне приличную соблазнительную грудь. Эффект достигается за счет поролоновых или гелевых вкладок. В зависимости от их расположения можно либо создать аппетитную ямочку между грудей, либо приподнять их и создать впечатление пышного бюста.

Бюстгальтер без косточек . Хорош для любого размера груди, но нисколько ее не корректирует. Задача такого изделия скорее гигиеническая, нежели эстетическая.

Анжелика . Фасон похож на балконет (из часто путают). Отличается открытым верхом, широко расставленными бретелями, за счет чего зона декольте почти полностью обнажается. По сравнению с балконетом отличается ровной горизонтальной формой.

«Невидимый» силиконовый бюстгальтер (инвизибл бра). Интересная модель, целиком выполненная из силикона телесного оттенка. Фактически это просто силиконовые накладки на грудь, к которым крепятся бретели. Особой формы он груди не придает, но совершенно не заметен под одеждой. Идеален для обладательниц груди красивой формы и для носки под тонкими тканями.

Чтобы правильно подобрать бюстгальтер, нужно ориентироваться не только на свои эстетические предпочтения. Дело в том, что как бы ни нравился пуш-ап или балконет, они могут не подойти по фасону. Поэтому примерять изделия перед покупкой нужно обязательно. Хорошо делать это с подружкой, которая оценит внешний вид. Хотя модели, подходящие к платью или блузе с большим декольте, должны быть в гардеробе любой женщины.

Как подобрать бюстгальтер по назначению

Важно учитывать назначения изделия – от этого также во многом зависит, как правильно выбрать бюстгальтер.

Помимо обычных, хотя и разнообразных фасонов существуют специальные:

Для кормящих мам;

Для беременных женщин;

Для занятий спортом;

Для соблазнения мужа;

Для коррекции фигуры.

Лифчики для беременных и кормящих женщин шьются из натурального хлопка, чтобы свести на нет риск аллергических реакций, натирания, других механических повреждений. Имеют широкие удобные лямки. Вариант для кормления двухслойный: на чашке предусмотрен отстегивающийся элемент, который позволяет открывать сосок.

Спортивный бюстгальтер – это плотный топ, который надежно фиксирует грудь во время активного движения. Отличается лаконичным исполнением: нет ни кружев, ни поролона, ни косточек. Чашка мягкая, а ткань хорошо впитывает пот. Назначение спортивного бюстгальтера – защищать грудь от растяжения, перегрева, переохлаждения.

Соблазнительно выглядят еще два типа бюстгальтеров: выполненные в виде топа или пеньюра. Бюстье-топ шьется из довольно плотной ткани, по сути представляет собой соединенный бюстгальтер и маечку-топ. Такая одежда выглядит очень романтично. Задача изделия не придать форму груди или поддержать ее, а лишь волнующе прикрывать ее.

Пеньюар выглядит женственно: это мягкий гипюровый бюстгальтер без косточек, соединенный с ниспадающей полупрозрачной туникой, или легкой накидкой до середины бедра. Носить изделие можно только дома, и для утреннего пробуждения рядом с любимым нет ничего более соблазнительного и романтичного.

Для коррекции фигуры предназначен корсет . Это цельный бюстгальтер длиной до пояса, задача которого – поддержать грудь и сделать силуэт стройнее за счет жесткого каркаса. Как правило, не имеет лямок, однако снабжен лентами либо застежками. Выглядит очень женственно и одновременно создает ощущение сексуальной раскованности.

Как правильно подобрать бюстгальтер? Определить размер, оценить свой гардероб и наметить цели, которые должен решать интимный предмет женского гардероба. В идеале у женщины должно быть несколько фасонов, наиболее выгодно подчеркивающих фигуру или отвечающих специальному назначению.

Важно понимать, что с возрастом или в связи с колебаниями веса размер и фасон бюстгальтера могут значительно меняться. Этот момент важно учитывать, особенно когда покупка белья совершается через интернет.

Лифчик является важнейшей частью женского туалета. Бюстгальтер для обвисшего бюста способен придать ему соблазнительную форму, а также предотвратить его дальнейшее отвисание.

Он может прибавить женщине возраст, а может наоборот сделать её моложе. Эта прелестная часть женского туалета может творить чудеса!

Поговорим о том, как правильно выбирать это изделие.

Прежде чем обсуждать,какой бюстгальтер подойдет именно Вам, давайте обсудим :

1. В момент подготовки организма женщины к родам, происходит значительное увеличение в размерах молочных желез – увеличивается процент жировой ткани, увеличивается сама железистая ткань. То, как будет выглядеть грудь женщины после окончания кормления, определяет её образ жизни до беременности. Большое значение имеют определённые факторы: занималась ли девушка до беременности гимнастикой и придерживалась ли она основ правильного питания.
2. Роды и последующие кормление ребёнка оказывают благоприятное воздействие на весь организм женщины. В этот период нужно умело подобрать специальный лифчик, удобный для кормления ребёнка. В случае большого размера молочных желез, чтобы препятствовать их дополнительному растяжению, подбирается специальный бюстгальтер свободной выкройки для надевания на ночь.
3. Наличие лишнего веса и большого размера груди. Фактор номер один, провоцирующий отвисание груди. Специальные физические упражнения, направленные на укрепление мышц бюста и спины, и способствующие формированию мышечного корсета, являются обязательными для пышногрудых красавиц. Необходимо также придерживаться диеты, направленной на снижение веса. Важен правильный подбор лифчика.
4. Диетологи уже давно призывают осторожно относиться к применению различного вида строжайших диет. Резкое похудение – фактор, который неизбежно приводит к отвисанию молочных желёз. Похудение, которое происходит постепенно, для организма более полезно. Кожа успевает адаптироваться к похудению и подтянуться.
5. Неправильная осанка. Часто становится причиной неестественного положения позвоночника, сутулости и впалой груди. Молочные железы в этом случае всегда выглядят не лучшим образом. Если у девушки красивая форма груди, но неправильная осанка и сутулость, она выглядит старше своих лет, а бюст визуально воспринимается как отвисший.
6. Слабые и плохо развитые грудные мышцы визуально уменьшают бюст. Работая с помощью физических упражнений над мышцами груди и спины, можно добиться очень хороших результатов. Молочные железы приподнимаются за счет укрепления мышц, улучшается осанка, женщина выглядит моложе, сколько бы ей не было лет. Для этого разработаны комплексы физических упражнений различной степени сложности, в том числе и силовых.
7. С возрастом почти у всех женщин меняется форма бюста – он начинает отвисать. Связочный аппарат постепенно ослабевает и растягивается под тяжестью груди, сосок смещается вниз, бюст теряет округлые очертания и форму. В выигрыше в данном случае остаются те женщины, у которых размер небольшой. Если они уделяют внимание физическим упражнениям, их бюст, как правило, остается подтянутым до преклонных лет.

Обвисает ли грудь без лифчика?

Если бюст имеет небольшой размер, то такая участь, в большинстве случаев, ему не грозит. Большая же грудь подвержена процессу отвисания и потере формы однозначно.

Грамотно подобранный бюстгальтер для обвисшей груди замедлит и даже остановит этот процесс .

Как правильно выбрать бюстгальтер - фото

Важно подобрать лифчик таким образом, чтобы проблемная зона достаточно хорошо поддерживалась, и в то же время не была сжата. Правильная форма бюстгальтера корректирует не только грудь, но фигуру женщины в целом.

1. Данную часть женского туалета рекомендуется покупать только в специализированных магазинах – это будет залогом качества приобретаемого изделия.
2. Отдавайте предпочтение изделиям из натуральных материалов – они хорошо держат бюст и не создают «парникового эффекта».
3. Если у вас большой размер бюста – выбирайте модели с закрытой верхней частью.
4. Часто случается, что одна грудь бывает несколько больше другой. В этом случае подбирайте размер чашечки, ориентируясь на большую.
5. Не покупайте бюстгальтер без примерки – размеры разных производителей могут отличаться на порядок.
6. Если у вас большой размер бюста – отдавайте предпочтение толстым лямкам, иначе они будут врезаться в плечи.
7. Обратите внимание на качество ткани , образующей нижнею часть изделия. Она должна хорошо поддерживать грудь и быть довольно плотной.
8. Бюст любого размера нуждается в отдыхе – какое-то время можно ходить без лифчика, а при возможности принимать воздушные ванны.

От каких изделий лучше отказаться?

Не стоит покупать изделие в случае, если:

1. Грудь очень сильно выпирает сверху;
2. Косточки не располагаются плотно по нижней поверхности бюста, а давят на молочные железы. Это говорит о том, что объём чашечки вам явно мал;
3. Если грудь висит, а сосок располагается не по центру, а ниже. Это происходит, когда чашечка велика. Такой лифчик не будет выполнять своих поддерживающих функций, а бюст будет выглядеть неэстетично, добавляя вам возраста;
4. Застёжка задирается кверху – значит объём вам явно велик;
5. Грудь выпирает подмышками. Часто женщины берут такой бюстгальтер, чтобы уменьшить размер бюста. Но покупать его не стоит – он сдавливает сосуды и лимфатические узлы.

Внимание! Не рекомендуется часто носить модели типа пуш-ап и модели с косточкой. Они могут создавать излишнее давление на определённые части бюста и ухудшать кровообращение.

Еще 5 методов подтяжки проблемной области

Только лишь правильным подбором лифчика большого результата достичь не удастся. Необходим комплекс других мер:

1. Силовые упражнения. Отличный способ за довольно короткое время подкачать мышцы груди. Сразу приступать к силовым упражнениям не рекомендуется, особенно если раньше вы не уделяли внимания спорту. Нужно начать с гимнастических упражнений, постепенно добавляя силовые.
2. Гимнастика. Различные виды гимнастических упражнений рекомендуется выполнять постоянно. Их можно использовать и для восстановления формы бюста, и для профилактики отвисания. Он легче восстанавливается и приобретает свою первоначальную форму у тех женщин, кто уделял в прошлом внимание физическим упражнениям и не имеет лишнего веса.
3. Крема, обертывания и маски. Являются хорошим способом ухода за кожей бюста. Но сами по себе они являются вспомогательным средством. Основное средство – физические упражнения и рациональное питание.
4. Массаж. Хорошо дополняет все перечисленные методы. Но следует помнить, что его применение возможно, если грудь абсолютно здорова.

Несколько слов про специальную диету

Является основой здорового образа жизни. Какие продукты полезны для женского здоровья? В рационе женщины обязательно должны быть:

• Все виды капусты – белокочанная, брокколи, цветная. Они богаты антиоксидантами, замедляют старение кожи, предотвращают возникновение заболеваний молочной железы.
• Овощи, фрукты и ягоды разных цветов. Кабачки, морковь, помидоры, листовой салат, яблоки, лимоны, клюква, облепиха. Каждый цвет говорит нам о наличии в продукте различных витаминов. Зимой нужно обязательно использовать ягоды в замороженном виде.
• Молочные продукты содержат витамины и минералы, необходимые женщине для красоты и здоровья. Обезжиренные продукты не обладают полезными свойствами – в них нет витамина D, а без него кальций не усваивается. Используйте продукты с небольшим процентом жирности =2,5%.
• Курица, рыба, морепродукты – прекрасный источник белка и минеральных элементов.

Правильно подобранный бюстгальтер украсит любую женщину, независимо от размера её груди. Отправляетесь в ближайший магазин и порадуйте себя новой прелестной вещицей!