Протирание кожи лица льдом. Кубики льда для лица

Домашняя косметология очень распространена среди женщин. Поддержание красоты для женщины очень важно. Протирание кожи лица льдом – полезная процедура. Рецепты льда очень разнообразны. Кто-то морозит лимон, кто-то ягоды, а кто-то просто чистую воду.


Разные заморозки приносят видимый результат. Но для его достижения нужно знать правильные, эффективные рецепты приготовления холода.

В чем заключается польза и вред протирания лица льдом

Протирание холодом – польза для здоровья и красоты. Однако свои плюсы и минусы процедура имеет.
Польза от протирания льдом лица:
  • Улучшается цвет лица. Холод нормализует кровоток, за счет чего расширяются капилляры
  • Сужение пор. В них не забивается пыль и грязь, а значит уменьшается возможность появления прыщей, прочих воспалений
  • Снятие отека. Мешки под глазами легко устранить при помощи протирания холодными кубиками вокруг глаз
  • Пигментные пятна становятся не так явно выражены. Из-за активного кровотока клетки кожи обновляются
  • Устранение неглубоких морщин. Кожа становится упругой и эластичной
Минусы процедуры:
  • Холодное протирание запрещено людям, на лице у которых имеются гнойные воспаления
  • Если человек часто болеет заболеваниями носоглотки, то холод может спровоцировать болезнь
  • Противопоказана процедура тем, кто имеет аллергию на холод
  • Тонкая, чувствительная кожа перенесет стресс от холода. Это может спровоцировать покраснения и высыпания
  • Открытые раны являются противопоказанием к проведению процедуры
Польза и вред от протирания льдом лица выявлены профессионалами в сфере косметологии.
При наличии противопоказаний, от процедуры лучше отказаться. В случае сомнений, косметолог ответит на все беспокоящие вопросы. Грамотный разрешено ли его пациенту прибегать к протиранию кожи холодом. Посоветует рецепты, подходящие конкретному типу эпидермису.

Как правильно протирать лицо кубиками льда



Как правильно протирать лицо льдом? Ответ на этот вопрос знают не все. Но процедура даст положительный эффект только при условии правильного проведения. Как протирать лицо кубиками льда?
Советы косметологов:
  • Проводить процедуру нужно дважды в день – в утренние часы и в вечернее время
  • Очистить кожу от макияжа. При необходимости умыться со специальным средством (гель, пенка и т.д.)
  • Замороженным составом от носа круговыми движениями двигаться к вискам. Длительность массажных движений составляет приблизительно 5 минут
  • Вытираться полотенцем не рекомендуется. Капельки должны высохнуть самостоятельно
  • Завершить уход нужно нанесением привычного крема
Важно! На одном месте холод нельзя задерживать больше 5 секунд. Переохлаждение кожных покровов не исключено.
Протирать льдом можно не только лицо. Шея и зона декольте также восприимчива к данному виду процедур. Особенно, если кожа возрастная. Омоложение не заставит себя долго ждать и результат можно будет увидеть уже спустя пару недель ежедневного протирания холодом.

Как приготовить лед для лица самостоятельно: популярные рецепты

Существует очень много рецептов по приготовлению составов для заморозки. Те, кто впервые сталкивается с желанием испробовать данную процедуру – теряются среди разнообразия способов приготовления.
Как приготовить лед для лица? Все элементарно, главное выбрать рецепт приготовления холода. Ниже предоставлено несколько самых популярных вариантов.

Лед для лица из петрушки



Лед для лица из петрушки – один из самых известных рецептов. Он полезен любому типу кожи. Наиболее полезен он будет для возрастной кожи. Тонизирование и омоложение – главные преимущества этого рецепта.
Для приготовления отвара необходимо петрушку (примерно 50 гр) мелко нарезать. Залить ее водой 0,5 л. Поставить на медленный огонь, кипятить 5 минут. Остудить отвар, затем процедить его. Вылить его в формы для льда и заморозить.

Лед из зеленого чая

Лед для лица из чая повышает тонус кожи, избавляет от темных кругов под глазами. Лед для лица из зеленого чая готовится быстро. Необходимо залить 1 ч.л. листового чая 1 стаканом кипятка. После того, как он остынет, разлить жидкость по формам и заморозить.

Лед для лица с лимоном



Для лица лед с лимоном специалисты рекомендуют использовать людям с жирным типом кожи. Такой рецепт избавит проблемную кожу от высыпаний, покраснений и прочих неприятностей. Сок одного лимона смешать с чистой водой в соотношении 1 к 3, разлить по формам и заморозить.
Совет! Кожа с обильной угревой сыпью станет чище, если прибегать к процедуре 3 раза в день.

Лед для лица с алоэ

Лед с алоэ для лица с сухим типом кожи. Она будет увлажненной и гладкой. Для приготовления такого рецепта необходимо из веточек алоэ выдавить сок и смешать его с чистой водой и заморозить в формочках. Соотношение сока и воду 3:1. Коже, подверженной аллергии и раздражению, такое протирание тоже будет полезно.

Отношение различных людей — как «косметических» клиентов, так и косметологов — к протиранию кожи лица льдом далеко не однозначно.

Одни считают, что это самая полезная, недорогая и эффективная процедура. Другие видят в ней только несомненный вред для кожи. Скорее всего истина, как всегда, лежит где-то посередине. Иначе не стали бы различные специализированные СМИ и интернет-сайты расписывать рецепты и способы изготовления ледяных «косметических» кубиков.

Попробуем в одном материале расставить все точки над «i» и разберем плюсы и минусы этого процесса.

В этой статье:

Сначала о пользе

Полезно ли протирать лицо льдом? Многие эксперты полагают, что лед играет значительную роль в активизации иммунных процессов. Воздействие ледяного холода на человеческий организм стимулирует его защитные свойства. Это, естественно, касается и эпидермиса. В этом слое кожи улучшается обмен веществ, благодаря чему кожные покровы становятся более эластичными и упругими.

Когда протираешь лицо ледяным кубиком, вдвое увеличивается выделение гиалуроновой кислоты, которая, как известно, регулирует водный баланс, а воду от растаявшего кубика клетки кожи впитывают более интенсивно и удерживают ее в себе более длительное время.

Кожный покров получает при этом три несомненные пользы:

  • максимально увлажняется;
  • в нем улучшается кровообращение;
  • сужаются поры (что особенно важно при жирной коже).

После таких регулярных процедур кожа становится гладкой и шелковистой, лишается жирного блеска, обретает матовость.

Кроме того, можно приготовить кубики со специальными добавками, чтобы он обрел отбеливающий эффект. Таким образом способны осветлиться веснушки и пигментные пятна.

Отвечая на вопрос, зачем протирать лицо льдом, стоит отметить, что достаточно одного протирания в день, чтобы увядающая кожа лица, а также шеи и зоны декольте омолодилась и стала более привлекательной, — такая процедура ее тонизирует.

Решив для себя, что имеет смысл поддерживать кожу в тонусе при помощи льда, помните: надо для начала определить, способна ли именно ваша кожа переносить низкие температуры.

В чем вред?

Противники протираний льдом приводят прямо противоположные доводы, напоминая, что низкие температуры способны вызвать у кожи стрессовое состояние: сосуды резко сужаются. А поскольку эта процедура проводится многократно, то постоянное их сужение-расширение крайне отрицательно сказывается на состоянии кожного покрова. При этом могут:

  • нарушиться кровяной приток;
  • появиться сосудистые «звездочки»;
  • отечность;
  • возникнуть эффект расширенных пор.

Сальные железы при этом снижают свою функцию, и на поверхность кожи выделяется значительно меньше их секрета и пота. Это в первую очередь сказывается на эластичности кожи, она становится дряблой и сухой, покрывается мелкими морщинками.

Явный вред может принести протирание ледяными кубиками при очень чувствительной коже.

Определить это несложно: если при прикосновении льда у вас возникают неприятные ощущения — жжение или даже боль, такой способ омоложения вам точно противопоказан.

Нельзя проводить «ледово-косметическое» протирание при:

  • воспалительных процессах кожи;
  • гнойничковых высыпаниях или ранках;
  • сильно расширенных порах;
  • аллергии на холод.

С большой осторожностью подобную процедуру следует проводить при сухой коже, весьма чувствительной к температурам — как высокой, так и низкой. От холода у кожи такого типа наблюдается шелушение, отмечается возникновение воспалений и микротрещин.

Когда: утром или вечером и как правильно?

Специалисты сходятся во мнении, что вредно использовать терапию льдом в холодное время года. В теплый сезон вопрос, можно ли каждый день протирать лицо ледяными кубиками, даже не должен возникать. Только рекомендуется делать это исключительно по утрам, чтобы не вызвать перевозбуждения перед сном.

Любые процедуры предполагают выполнение ряда правил. Так, перед тем как приступить к протиранию льдом, кожа должна быть очищена лосьоном, скрабом или тоником.

Людям с проблемной кожей, с наличием угрей подойдет использование «противовоспалительного» льда. Настой состоит из одинакового количества высушенных ромашки и чистотела.

Объемы сырья в даном случае отличаются: его надо взять две большие ложки, заливать двумя стаканами кипящей воды, а затем 20 минут выдерживать на водяной бане.

Для угреватой кожи подойдет также замороженная смесь сока алоэ с ромашковым отваром.

Отбеливающий эффект имеет отвар из петрушки, а еще он придает упругость коже.

Любимая народом ромашка годится для кожи всех типов, увлажняя ее. К тому же она обладает еще и антисептическими свойствами.

Какой еще лед приготовить?

Конечно, чтобы просто тонизировать кожу холодом, можно использовать обычный лед. Воду для него лучше брать очищенную либо кипяченую. Очень хорошо приготовить кубики из негазированной минералки. Но, безусловно, лучший (к тому же еще и целебный) эффект дадут замороженные чай — черный, зеленый, травяной, розовая вода или соки. Причем последние могут быть из любых ягод и фруктов, из чего угодно, вплоть до арбуза и герани.





Если фруктовый сок густой, его можно разбавить пополам кипяченой водой или, если имеется в наличии, дистиллированной.

Соки для косметического льда должны быть только свежевыжатыми!

Весьма полезен свежий березовый сок, богатый антиоксидантами и витаминами. Эффективно очищает кожу умывание замороженным раствором морской соли (в соотношении две ложки на 250 мл).

Существует интересный способ для смешанного типа кожи. Для этого можно изготовить двухслойный кубик, использовав для замораживания два разных настоя, подходящих для каждого из типов. Протирая утром лицо, кубик поворачивают нужной стороной.

Очень сильный антиоксидант — кофе. Кофейные ледяные кубики не только тонизируют и освежают кожу, но и очищают эпидермис от омертвевших клеток и мелких угрей. Кофе (естественно, натуральный) заваривается не очень крепким — пол столовой ложки на стакан жидкости. В случае с сухой кожей в раствор не помешает добавить сливки.

Может показаться несколько неожиданным, но предлагается сделать кубики из отвара риса и овсяной крупы. Такой лед хорошо очищает и подпитывает кожу. Пара ложек крупы заливается стаканом кипящей воды и оставляется до набухания. Оставшаяся в набухшей крупе жидкость процеживается и замораживается в формах.

Каким льдом протирать лицо для омоложения? Ответ в следующем видео:

Каждая женщина, усомнившись в чьих-то советах или начитавшись исключающих друг друга мнений, может прийти к нужному для себя решению, лишь опробовав проведение «ледотерапии» на себе. Рецептов такое множество, что из этой массы можно подобрать наиболее подходящие. Тем более что специалисты рекомендуют не зацикливаться на каком-то одном составе, а для большего эффекта чередовать их.

Вконтакте

Сегодня существует множество способов избавиться от морщин. Однако одним из самых действенных, но забытых, является использование кубиков льда. Следует понимать, что методика, несмотря на свою пользу, имеет определённые противопоказания и меры предосторожности. Необходимо ознакомиться со всеми нюансами использования кубиков льда прежде, чем активно их применять. Только таким образом можно минимизировать возникновение побочных эффектов.

Польза льда для кожи лица

Протирание лица кубиками льда имеет множество положительных последствий. Неслучайно с давних времён такой метод тонизирования кожи активно применялся первыми красавицами. Кубики льда оказывают на лицо следующее воздействие:

  • Подтягивают обвисшие участки. Дело в том, что при проведении кубиком по коже начинают сужаться небольшие капилляры. Глубоко расположенные сосуды, в свою очередь, расширяются. Эти процессы неизменно приводят к тонизированию обрабатываемых участков. При регулярном использовании льда обвисшие области становятся более упругими.
  • Способствуют разглаживанию кожного рельефа. Резкая смена температуры положительно отражается на гладкости лица. Кроме того, кубики предотвращают образование новых углублений и выпуклостей.
  • Делают кожу более свежей и сияющей. Этому способствует улучшение кровоснабжения клеток. Когда последние в достатке получают кислород и питательные вещества, лицо становится более ухоженным.
  • Ускоряют обновление тканей. Благодаря своевременному росту молодых клеток кожа выглядит свежее.
  • Борются с тёмными кругами и отёками. Эти образования постепенно устраняются благодаря улучшению метаболизма внутри клеток. Дело в том, что обмен веществ непосредственно влияет на задержку жидкости в тканях.
  • Способствуют насыщению кожи влагой. При осуществлении процедуры лёд тает и клетки наполняются жидкостью.
  • Закаляют кожу лица. Иммунная система дермы во время процедуры заметно укрепляется. Благодаря этому кожа становится менее уязвимой к агрессивному воздействию внешних факторов.
  • Повышают эластичность дермы. Этому способствует усиление кровообращения, а также попеременное сужение и расширение сосудов.
  • Борются с сухостью кожи. За счёт насыщения клеток дермы влагой и проникновения в ткани питательных веществ из активного состава кубика шелушения устраняются.
  • Нормализуют активность сальных желёз. Во время процедуры сужаются поры и снижается активность бактерий на поверхности кожи, благодаря чему риск образования прыщиков и чёрных точек сводится к минимуму.

Показания к применению кубиков льда для кожи

Помимо небольших и уже заметных морщин, основными показаниями к применению кубиков льда для лица являются:

  • жирный тип дермы,
  • дряблость кожи,
  • постоянные шелушения.

Правила использование кубиков льда

Использование кубиков льда для лица включает в себя три основные ступени:

  1. Подготовка кожи к процедуре.
  2. Основные этапы.
  3. Последующий уход за лицом.

Подготовка кожи к процедуре

Подготовка кожи к процедуре является не менее важной ступенькой, чем основные этапы. Многие пренебрегают этим моментом, а зря. Дело в том, что правильно подготовленная кожа лучше впитывает активные компоненты состава кубика. Также следует учитывать, что именно благодаря этому этапу снижается риск возникновения побочных эффектов от процедуры.

При подготовке кожи придерживайтесь следующего алгоритма:

  1. Удалите с лица остатки косметики, если таковая присутствует. Делать это можно с помощью ватного диска и мицеллярной воды или любым другим удобным способом. Дело в том, что тональное средство и прочие косметические продукты препятствуют благотворному воздействию полезных веществ на кожу.

    Первым этапом подготовки кожи к использованию кубиков льда является удаление декоративной косметики

  2. Умойте лицо с пенкой, гелем или другим очищающим средством. Также рекомендуется воспользоваться скрабом, чтобы максимально избавиться от загрязнений в порах. Помните, что оканчивать процедуру умывания следует холодной водой, поскольку сразу после этого этапа (для жирной и комбинированной кожи) последует использование кубиков льда.

    После удаления декоративной косметики следует умыть лицо с гелем или пенкой

  3. Если вы являетесь обладательницей/обладателем сухой или нормальной кожи, то обязательно смажьте её любой базовой выжимкой (миндальной, оливковой и т.д.) или жирным лосьоном. Будет достаточно 3–5 капель средства. Помните, что слишком толстый слой продукта будет препятствовать проникновению активных веществ в клетки.

    Миндальное масло защитит сухую и чувствительную кожу от агрессивного воздействия ледяного кубика

Основные этапы

Основные этапы являются главной составляющей процесса использования кубиков льда. Именно поэтому важно отнестись к изучению этой ступени особенно внимательно. Придерживайтесь следующего алгоритма:


Последующий уход за лицом

Последующий уход за лицом после протирания кожи кубиками льда необходим для того, чтобы закрепить и увеличить эффект от процедуры. Кроме того, этот этап призван успокоить дерму после активного воздействия. Придерживайтесь следующего алгоритма:


Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на пользу льда для лица, такой способ омоложения всё же имеет ряд противопоказаний. К последним относятся:

  • Низкая температура воздуха на улице. Кожа в этом случае и безо льда постоянно подвергается агрессивному воздействию холода. Излишний стресс может негативно отразиться на здоровье обрабатываемых кубиком зон (лица, декольте и т.д.).
  • Наличие простудных заболеваний. В этом случае использование льда может спровоцировать усугубление состояния больного. То же можно сказать и о хронических патологиях. Применение кубиков при наличии последних может обернуться обострением.
  • Купероз. Расширенные сосуды при использовании льда могут стать более заметными. Однако в этом случае рекомендуется всё же посоветоваться с косметологом, поскольку в редких ситуациях кубики могут оказать положительное влияние на течение заболевания.
  • Болезни кожи: дерматит, экзема и другие. При использовании льда имеющиеся патологии могут обостриться. К этому приводит усиление обменных процессов внутри клеток.
  • Ссадины, порезы и другие повреждения кожного покрова. Кубики льда притормаживают «затягивание» ранок. Кроме того, во время процедуры легко занести инфекции в углубления.
  • Чрезмерная чувствительность кожи. Если после использования кубиков лицо долго остаётся красным, то следует отказаться от омолаживающей процедуры. Дело в том, что воздействие холода подходит не всем.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов состава кубика. Обязательно тестируйте каждый новый используемый рецепт на аллергическую реакцию.

Основными побочными эффектами использования кубиков льда для лица являются:

  • покраснения,
  • сыпь,
  • появление «сосудистой сеточки»,
  • возникновение/обострение простудных заболеваний.

Меры предосторожности

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов при использовании кубиков льда для лица, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

  • Тестируйте каждый новый рецепт на индивидуальную непереносимость. Для этого проведите кубиком по запястью или внутренней стороне локтя. Старайтесь в течение суток не мыть обработанную область. Если по прошествии указанного времени покраснений и высыпаний не появилось, значит, состав вам подходит.
  • Не держите кубик на одном месте дольше 4 секунд. Дело в том, что подобные эксперименты могут привести к переохлаждению обрабатываемого участка.
  • Ни в коем случае не используйте лёд при наличии противопоказаний.
  • Не применяйте методику чаще двух раз в сутки. Если состав кубика содержит агрессивные компоненты (кофе и пр.), до одного раза будет достаточно. Кожа должна отдыхать от активного воздействия, чтобы не привыкнуть к нему. Кроме того, постоянная обработка лица холодом может привести к ухудшению его внешнего вида.
  • Не пользуйтесь просроченным кубиком. Несмотря на заморозку, не следует хранить активный состав в холодильнике дольше 5 дней. Дело в том, что давно приготовленный кубик не принесёт существенной пользы вашей коже.
  • Не протирайте лицо кубиком прямо перед выходом на улицу. Дело в том, что раздражённая кожа более восприимчива к агрессивному воздействию ветра, солнца и других явлений окружающей среды. Осуществлять процедуру рекомендуется хотя бы за час перед выходом.
  • При возникновении хотя бы одного побочного эффекта немедленно прекратите использование льда.

В качестве меры предосторожности рекомендуется также проконсультироваться с профессиональным косметологом, чтобы убедиться в пользе и безопасности процедуры именно в вашем случае. Специалист точно определит целесообразность применения методики.

Видео: чем полезен лёд для лица и как правильно его использовать

Рецепты

Сегодня существует множество рецептов приготовления кубиков льда, направленных на устранение морщин на лице. Все они делятся на группы в зависимости от основного составляющего. Попробуйте предложенные рецепты:

  • На основе мяты. Чаще всего лёд для протирания лица готовят именно на основе этой травы. Дело в том, что мята отлично освежает кожу и тонизирует её, что особенно важно в зрелом возрасте. Существует несколько способов приготовления составов для кубиков на основе описанного ингредиента:
    • Традиционный. Возьмите две столовые ложки сухих листьев мяты и залейте их 250 мл кипятка. Накройте ёмкость с будущим настоем крышкой. Спустя полчаса процедите жидкость и охладите её. Разлейте состав по формочкам. Рецепт подойдёт для всех типов кожи, кроме сухой. Мятные кубики, приготовленные данным способом, разглаживают морщинки, матируют лицо и борются с излишками сального секрета.

      Для приготовления состава следует использовать не свежую, а сушёную мяту

    • С молоком. В 200 мл кипящего молока добавьте несколько столовых ложек сухой мяты. Когда жидкость остынет, процедите её и разлейте по формочкам. Состав идеально подойдёт для увлажнения сухой и чувствительной кожи. Кроме того, рецепт на основе молока разглаживает рельеф на поверхности лица.

      Молоко интенсивно смягчает кожу

    • С липовым цветом. Соедините сухие травы: мяту, мать-и-мачеху и липовый цвет. Каждый ингредиент возьмите в количестве по одной столовой ложке. Залейте травы 250 мл кипячёной воды. Когда настой станет прохладным, процедите его и разлейте по формам. Рецепт предназначен для разглаживания морщин на сухой коже.

      Сухие цветки липы можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке

    • С шалфеем. Залейте стаканом кипячёной воды смесь сухих листьев мяты и шалфея. Каждый ингредиент следует взять в количестве одной столовой ложки. По истечении часа процедите жидкость и разлейте её по формочкам. Состав подойдёт для антивозрастного ухода за сухой и чувствительной кожей.

      Шалфей успокаивает кожу

  • На основе зелёного чая. Последний способен тонизировать кожу, возвращать лицу утраченную свежесть и сияние, снимать отёчность. Зелёный чай незаменим в борьбе с морщинами и может составить конкуренцию самым эффективным антивозрастным косметическим средствам. Попробуйте следующие рецепты:
    • Классический. Заварите столовую ложку зелёного чая в стакане кипятка. Остывшую жидкость процедите и разлейте по формам. Рецепт подойдёт для всех типов дермы. Такой лёд способствует улучшению внешнего вида поникшей и увядающей кожи, матирует, а также борется с отёками под глазами, не связанными с хроническими заболеваниями.

      Зелёный чай эффективно борется с отёками

    • С бузиной. Соедините столовую ложку цветов бузины с таким же количеством сухого зелёного чая. Залейте полученную смесь кипятком и оставьте на час. По прошествии положенного времени процедите настой и разлейте его по формам. Такие кубики успокаивают чрезмерно раздражительную кожу и разглаживают первые морщинки.

      Цветки бузины эффективно снимают раздражение на коже

    • С лимонным соком. В стакан остывшего зелёного чая добавьте несколько столовых ложек лимонного сока. Полученную жидкость разлейте по формам. Такие кубики эффективно тонизируют и разглаживают поверхность лица. Рецепт рекомендуется использовать для жирной и комбинированной кожи. Помните, что лимонный сок отбеливает обработанные участки, поэтому при его применении тщательно строго соблюдайте предложенную дозировку.

      Лимонный сок слегка отбеливает кожу

    • С огурцом. К 100 мл остывшего зелёного чая добавьте четыре столовые ложки огуречного сока. Последний желательно отжать самостоятельно. Состав разлейте по формочкам и заморозьте. Лёд подходит для увлажнения зрелой кожи любого типа.

      Огуречный сок освежает кожу и насыщает её влагой

    • С мёдом. К 250 тёплого зелёного чая добавьте столовую ложку мёда. Состав разлейте по формам и заморозьте. Такие кубики подтягивают кожу и делают её более эластичной. Помните, что мёд способствует пробуждению волосяных луковичек, поэтому при повышенной растительности на лице предложенный состав использовать не рекомендуется.
  • На основе ромашки. Несколько столовых ложек сухих цветков залейте прохладной водой (200 мл). Поставьте жидкость на медленный огонь, доведите её до кипения и остудите. Спустя несколько часов после приготовления процедите напиток и разлейте его по формам. Состав подойдёт для любого типа дермы. Ромашка способствует смягчению и матированию кожи. Кроме того, цветки обладают противовоспалительным и успокаивающим воздействием.

    Сухие цветки ромашки можно приобрести в любой аптеке

  • На основе петрушки. Последняя содержит ударную дозу витаминов А и С. Интересно, что растение обладает мощным антиоксидантным воздействием, а значит, препятствует преждевременному старению кожи. Попробуйте следующие рецепты льда против морщин с петрушкой:
    • Классический. Измельчите несколько пучков свежей петрушки. При этом следует взять только листья. Залейте полученную массу 500 мл кипячёной воды. Ёмкость с жидкостью поставьте на медленный огонь на четверть часа. После этого состав охладите и процедите. Разлейте полученную жидкость по формам и заморозьте. Кубики освежают и оздоравливают кожу, а также препятствуют образованию морщинок и борются с уже имеющимися.

      Свежая петрушка эффективно оздоравливает и разглаживает кожу

    • Отбеливающий. Пропустите через соковыжималку столько петрушки, чтобы получилось 50 мл продукта. Соедините жидкость с водой в соотношении 1:1 и заморозьте. Состав тонизирует, отбеливает и разглаживает кожу.

      Сок свежей петрушки способствует отбеливанию и тонизированию кожи

    • С томатным соком. Последний соедините с соком петрушки в соотношении 3:1. Разлейте полученную жидкость по формам и заморозьте. Состав подходит для антивозрастного ухода за проблемной кожей.

      Для приготовления состава подойдёт и покупной томатный сок

    • С чёрным чаем. Измельчите столько петрушки, чтобы получилось три чайных ложек кашицы. Добавьте к последней 30 г сухих цветков ромашки и столовую ложку сухого чёрного чая. Получившуюся смесь залейте 500 мл прохладной воды и поставьте на сильный (до закипания), а затем на медленный огонь. Спустя 20–25 минут томления остудите и процедите жидкость. Разлейте состав по формам и заморозьте. Такие кубики смягчают, тонизируют и охлаждают кожу. Кроме того, рецепт помогает сделать поверхность дермы более однородной по цвету.

      Для приготовления кубиков следует брать обыкновенный чёрный чай без добавок

  • На основе кофе. Лёд из кофе повышает тонус кожи, делает её свежее, эффективно справляется с тёмными кругами и мелкими морщинами. Умываясь таким кубиком, можно успешно очистить кожу от незначительных угрей и омертвевших клеток. Попробуйте следующие рецепты:
    • Стандартный. Заварите половину столовой ложки натурального молотого кофе 250 мл кипятка. Спустя 15–20 минут процедите жидкость и распределите её по формам для заморозки. Готовые кубики обладают ярко выраженным эффектом лифтинга.

      Молотый кофе эффективно тонизирует и разглаживает кожу

    • Со сливками. Столовую ложку растворимого кофе разведите в 300 мл горячей воды. Добавьте к напитку 50 мл жирных сливок. Состав разлейте по формам и заморозьте. Рецепт подходит для антивозрастного ухода за сухой и чувствительной кожей.

      Кубики из кофе со сливками идеально подходят для антивозрастного ухода за чувствительной кожей

    • С мёдом. Сварите кофе в турке или другим способом, вам понадобится 250 мл. Старайтесь, чтобы напиток не получился слишком крепким. В получившейся жидкости размешайте столовую ложку натурального жидкого мёда. Напиток разлейте по формам и заморозьте. Рецепт используется для глубокого питания и подтяжки зрелой кожи.
    • С солью. Сварите классический американо (300 мл). Размешайте в горячем напитке столовую ложку морской соли (можно использовать и обычную поваренную). Охлаждённую жидкость разлейте по формам и заморозьте. Рецепт предназначен для антивозрастного ухода за жирной и комбинированной кожей.

      Для приготовления кубиков можно использовать как обыкновенную, так и морскую соль

  • На основе сока алоэ. Возьмите две столовые ложки свежевыжатого сока алоэ (можно использовать и покупной, но лучше сделать самостоятельно) и соедините его с водой в соотношении 1:1. Полученную жидкость разлейте в формы и заморозьте. Состав идеально подойдёт для увлажнения и смягчения зрелой кожи.
  • На основе молока. Последнее возьмите в количестве трёх столовых ложек и подогрейте, но не доводите до кипения. Добавьте к тёплому молоку чайную ложку мёда и несколько капель оливкового масла. Когда жидкость остынет, разлейте её по мормам и поместите в морозильную камеру. Рецепт предназначен для глубокого питания и оздоровления увядающей кожи.

    Оливковое масло интенсивно питает и увлажняет кожу

Видео: как использовать кубики льда с молоком для кожи вокруг глаз

Испытанное веками средство, позволяющее моментально привести кожу лица в порядок, снять отеки, придать лицу дополнительный тонус - косметический лед. Это простое средство не сложно приготовить самому, а результат его применения - просто великолепен. Низкие температуры и широко известные свойства талой воды смогут придать лицу цветущий вид и справиться с некоторыми проблемами кожи.

Давайте узнаем, что дает этот метод - протирать лицо льдом, какая от этого польза и какой вред это может в ряде случаев принести.

Как только лед соприкасается с лицом, он моментально тонизирует и охлаждает его. Эффект наступает практически мгновенно. Ускоряются обменные процессы, а кровь начинает поступать к коже более активно. В результате цвет лица становится свежим, на щеках возникает румянец.

Такое действие связано с тем, что при соприкосновении с кожей косметический лед сразу начинает таять, наполняя клетки влагой. При этом улучшается кожный тонус и обмен веществ - как результат, лицо становится более эластичным, более упругим, подтягивается его контур.

Кровеносные сосуды от воздействия холодного льда также тонизируются. От холода происходит сужение пор, и если кожа слишком жирная, то в результате пропадает ненужный блеск.

Косметический лед позволяет увлажнить кожу лица, снизить ее сальность, подтянуть контур и повысить тонус

Косметический лед - прекрасное средство для того, чтобы разгладить небольшие морщинки. Хорошо помогает он и при наличии прыщей, потому что воздействие холодом (особенно, если в составе косметического льда есть целебные растения) снимает небольшие очаги воспаления на лице и дезинфицирует их.

Очень полезно протирать косметическим льдом лицо при наличии отеков - особенно это актуально по утрам, когда человек только проснулся.

Ежедневное холодовое воздействие на кожу лица полезно и для развития крепкого иммунитета - снимаются головные боли, лечатся такие заболевания, как синусит и ринит. Причина этого - множество нервных окончаний на лице, которые при стимуляции запускают в организме процессы самооздоровления.

Дополнительный лечебный и косметический эффект дает косметический лед с добавками различных трав и растений. Существуют специальные рецепты для каждого из существующих проблемных типов кожи - о них можно будет прочитать ниже.

Читайте популярную статью рубрики: Как сделать блэк маску в домашних условиях

Показания и противопоказания для протирания косметическим льдом лица

Когда женщина решает впервые попробовать эту процедуру, она сперва задумывается: протирать лицо косметическим льдом - польза и вред: чего больше? Стоит ли попробовать?

В первую очередь, о пользе. Косметический лед снимает отечность лица, помогает придать коже прекрасный тонус , в результате чего женщина выглядит заметно посвежевшей. Прыщики, проблемная кожа тоже являются показаниями для таких ежедневных процедур. Через несколько недель кожа лица просто сияет.

По сути, это криотерапия, но в домашних условиях. Протирать лицо льдом, как считают косметологи, прекрасная домашняя процедура. Но злоупотреблять этим методом тоже не следует, иначе вместо пользы можно повредить своей коже. Если слишком часто протирать льдом лицо, то со временем сосуды сузятся, а поверхность кожи потеряет влагу. Оптимальный срок использования льда в косметических целях - несколько недель.

Казалось бы, протирать лицо льдом - однозначная польза. И вред это средство, к сожалению, в ряде случаев тоже может принести. Есть строгие противопоказания к этой косметической процедуре:


При куперозе применение косметического льда категорически запрещено
  • Так, при инсульте, куперозе и индивидуальной непереносимости холода протирание льдом строго запрещено.
  • Если у человека высокая температура, инфекционное заболевание, имеет смысл подождать с приведением лица в порядок с помощью косметического льда.
  • При сосудистых нарушениях и плохом состоянии кровеносной системы тоже следует исключить этот «домашний» способ улучшения состояния кожи.
  • Когда кожа обморожена, обветрена, либо она слишком нежна и чувствительна, то протирать ее льдом тоже нельзя.
  • Еще одно противопоказание - гнойники на лице, а также воспаленные участки на нем, слишком большое количество угрей и прыщиков.

Вам точно будет интересно узнать что такое: альгинатная маска для лица и как она помогает.

Как правильно приготовить лед

Для получения желаемого эффекта от протирания лица льдом, надо в первую очередь знать правильный способ его приготовления.

Запрещено брать для замораживания водопроводную воду - металлы и хлор, которые в ней содержатся, только повредят коже. Поэтому для подготовки льда применяйте минеральную воду, в которой нет газов . В крайнем случае, возьмите воду из домашнего фильтра.

Таким средством можно ежеутренне придавать тонус и свежесть своему лицу. А если добавить в воду для заморозки лекарственные отвары или другие полезные компоненты, то можно скорректировать проблемы с кожей.


Приготовленную косметическую смесь разлейте в формочки для льда и поставьте в морозилку

Формочки для льда есть, наверное, в каждом доме - они как раз подойдут для нужной цели. Разлейте воду или целебный отвар по формочкам.

Если готовить лед с ягодами, травами или фруктами, сперва надо положить кусочек фрукта (или ягоды) либо веточку лекарственной травы, а потом уже налить в формочки воду. В холодильник их помещают на 8-9 часов. Лучше делать это вечером, чтобы, проснувшись утром, уже можно было провести освежающую косметическую процедуру со льдом.

Для достижения лучшего эффекта протирание лица этим средством проводится и утром, и вечером, в течение нескольких недель . Но если делать процедуру постоянно, протирать лицо льдом несколько месяцев, то будет не польза, а вред для вашей кожи.

Хранить косметический лед, если он сделан из соков, можно не дольше 3 дней, а лед на основе травяных отваров - не дольше 7 дней. Если прошло больше времени, то протирать лицо этим льдом не следует, польза будет только, если он достаточно свежий. И вред, который вы можете себе нанести, не придерживаясь этих советом, может быть, и не очень большой, но все же заметный.

Следует иметь в виду, что средство очень хорошо впитывает посторонние запахи, поэтому держите его в морозилке подальше от мяса и других сильно пахнущих продуктов.

Возможно, вас заинтересует статья про: Ламинария для омоложения лица. Отзывы

Правила использования косметического льда

Применение косметического льда для протирания кожи лица предусматривает соблюдение таких правил:


В процессе протирания кожи кубиками косметического льда двигайтесь по массажным линиям лица
  • Время, в течение которого проводится процедура с использованием льда, не должно превышать двух минут.
  • Проводите по лицу кубиком быстро, но плавно, не давите на кожу и не останавливайтесь на одном месте. При этом держите ледяной кубик салфеткой, а не пальцами - иначе они просто замерзнут.
  • Когда ощутите покалывание, заканчивайте массаж. Если слишком долго протирать лицо льдом, то получите не пользу, а, скорее, вред, поэтому следите за тем, чтобы проводить процедуру достаточно быстро.
  • Существуют определенные массажные линии, по которым и надо проводить кубиками льда. По ним и нужно двигаться в процессе массажа.
  • Когда протирают льдом веки, то на верхнем веке это делается, начиная от внутренних уголков глаза к по направлению к наружным, а на нижнем веке - наоборот, от внешних по направлению к внутренним.
  • После того, как вы закончили, подождите, пока лицо не высохнет само - не надо его вытирать. Подождите минут 15, и после этого покройте лицо кремом или любимым лосьоном, подходящим для вашей кожи.

Косметический лед для того, чтобы добиться желаемого состояния кожи, нужно использовать регулярно в течение нескольких недель, не пропуская ни дня.

Можно пробовать разные рецепты для вашего типа кожи: как только кончатся кубики одного состава, попробуйте сделать лед из других ингредиентов.

Узнайте прямо сейчас: Как убрать морщины и омолодить лицо ретиноевым пилингом. Как действует пилинг на кожу (фото до и после)

Лед для различных типов кожи

Рецепты для проблемной, а также для жирной кожи:

  • Приготовить настой из 50 грамм полевого хвоща (свежего). Его следует нарубить ножиком на мелкие кусочки и заварить в стакане кипятка, потом закутать его в полотенце. Настаиваться он должен всю ночь до утра, а потом уже можно готовить из него косметический лед.
  • Около 300 мл кипятка и березовые почки - 2 столовых ложки варятся в течение 20 минут. После того, как отвар остынет, заморозьте его в.формочках.
  • Заморозьте крепкий отвар сухих цветков липы - 5 больших ложек, вскипяченных со 100 граммами воды. Перед заморозкой выжмите из половинки лимона сок и тоже добавьте в смесь.
  • Сок брусники, черники и лимона (по 30 грамм) смешивается с 50 мл минералки без газа. Хорошо размешав, разлейте в формочки и поставьте в морозилку.
    Средства для сухой кожи
  • Сок из 30 грамм сельдереевого корня и сок одного огурца следует процедить и разлить по формочкам, поставить в морозилку и приготовить лед.
  • Коровье молоко, достаточно жирное, 200 мл, с добавлением 5 капель розового масла, замораживается в косметических целях.
  • 5 больших ложек засушенных цветов ромашки прокипятить в 200 мл воды, а потом на маленьком огне 30 минут состав варится при закрытой крышке. Отвар в течение 10 часов следует настаивать в термосе, а после того, как он остынет, его следует заморозить.

А знаете ли вы про: Маска из клубники для лица от морщин

Рецепты для аллергенной или чувствительной кожи:


Косметический лед, приготовленный из банана и клубники, подходит для кожи, склонной к аллергическим реакциям
  • Полбанана и 20 грамм клубники размять и размешать в 50 мл теплой воды. Когда остынет, приготовить лед.
  • Горсть порубленных листьев подорожника с 5 каплями миндального масла заливается стаканом кипятка, потом остужается и используется для приготовления косметического льда.
  • Сок алоэ (50 мл) разбавляется таким же количеством подогретой минеральной воды, потом добавляется масло жожоба (3 капли). Размешав, заморозить смесь в формочках.
  • Цветы и листья шалфея - 2 больших ложки - настаиваются 2 часа в стакане кипятка с добавлением 5 капель розового масла. Из смеси готовится косметический лед.
  • Взять 30 грамм семян льна, размельчить их с помощью кофемолки, а потом 5-6 часов настаивать под крышкой в 20 мл кипятка. После этого процедить, а настой заморозить.

Рецепты против пигментных пятен, морщин (применяются также для зрелой кожи):

  • Процедить сок дыни или арбуза, и приготовить из него косметический лед в формочках.
  • Не очень крепкий кофе (натуральный, без сахара) в количестве 1 чашки, остудить и приготовить лед для протирания лица.
  • Взять один грейпфрут, выжать из него сок, смешать с водой (50 мл), лимонным соком (5 мл) и эфирным апельсиновым маслом (5 капель). После заморозки протирать лицо указанным выше способом.
  • Зеленый чай - крепкий, без каких-либо добавок - чашечку, с добавлением масла жожоба (5 капель) , остудить и приготовить лед.

С пигментацией и морщинами на лице прекрасно справляется смесь из зеленого чая и масла жожоба

Используйте составы, подобранные именно для вашего типа кожи , чтобы убедиться, что протирать лицо льдом - огромная польза. И вред вы можете получить, только если невнимательно подобрали рецепт косметического льда или неправильно проводили им массаж лица.

Следует упомянуть еще о некоторых ингредиентах, с которыми можно приготовить косметический лед:

  • Всем известная ромашка , если из ее отвара приготовить лед, будет прекрасно дезинфицировать кожу и избавит ее от воспалений, угрей и прыщиков. Кроме того, лед с ромашковым отваром отбеливает лицо и хорошо его освежает.
  • Знаменитые отбеливающие средства, которыми обладает петрушка , помогают избавиться от пигментных пятен, в том числе и если с этим растением приготовлен целебный лед для протирания лица. Но отвар уничтожает ряд полезных свойств, поэтому в формочки для льда лучше всего положить по одной ее свежей веточке.
  • Мята замечательно бодрит и освежает уставшую кожу на лице. После применения льда с мятой в течение всего дня кожа будет румяной и эластичной. Такой лед делается из отвара травы или можно добавить в формочки по одной веточке мяты.
  • Соль хорошо помогает для лечения проблемной кожи - причем как морская, так и обычная. Ее следует растворить в теплой водичке, разболтать, и, когда остынет, разлить по формочкам для льда.
  • Косметический лед из натуральных соков очень хорошо омолаживает кожу, но его можно хранить не дольше, чем 3 дня. Все соки из ягод, сок огурца и арбуза замораживаются сразу, а такие соки, как грейпфрутовый, апельсиновый и лимонный предварительно перед заморозкой нужно развести в равных пропорциях с водой.

Надеемся, эта статья помогла вас разобраться в вопросе пользы и вреда протирания лица льдом. Обязательно воспользуйтесь предложенными рецептами - и вы увидите, как чудесно преобразится ваше лицо.

Красоты вам и молодости, дорогие женщины!

Что такое косметический лед для лица, как его использовать и какие есть противопоказания к его применению — смотрите это видео:

Учимся готовить косметический лед для протирания кожи лица в домашних условиях:

Как применять косметический лед и какие есть рецепты — обо всем этом вы узнаете из этого видео:

Косметологи уже несколько десятков лет используют кубики льда для лица. Они являются простым и эффективным средством, с помощью которого можно тонизировать кожу. Но перед тем, как делать курс криомассажа, стоит изучить информацию об этой процедуре. Только при соблюдении определенных нюансов можно достигнуть положительного результата. А неправильное использование ледяных кубиков может негативно сказаться на кожных покровах.

Польза ледяных кубиков для лица

Почему полезно протирать лицо кубиками льда?

  • Тонизируют мышцы. Напряжение, зажимы и спазмы лица способствуют появлению морщин. Лед расслабляет и подтягивает лицевые мышцы, избавляя от дряблости и складок кожи.
  • Избавляют от воспалений. Избыточное выделение себума закупоривает поры, что приводит к высыпаниям. Пыль и грязь также вызывают воспаления. Привести в норму терморегуляцию лица помогут кубики льда.
  • Справляются с возрастными изменениями. Структура кожи с годами меняется не в лучшую сторону. Истончается эпителий, перестают обновляться клетки, теряются эластичность и упругость, проявляются кровеносные сосуды и пигментные пятна. Протирание лица кубиками льда запускает обновление и регенерацию клеток.

Как видите, криомассаж очень полезен для области лица. Но в некоторых случаях он может нанести вред.

Противопоказания к процедуре

Перед тем как протирать лицо ледяными кубиками, изучите состояние эпидермиса.

  1. Криомассаж не подходит обладательницам очень чувствительной и сухой кожи. У них после этой процедуры появляется еще больше покраснений, шелушений и нарушается водный баланс.
  2. Убедитесь, что у вас нет купероза. Протирание кожи льдом сделает сосудистую сетку более заметной.
  3. Изучите общее состояние кожи. От кубиков льда лучше отказаться, если есть царапины, экземы, открытые раны на лице или обострились хронические заболевания.

Механизм действия

Кубики льда, контактируя с теплой кожей, начинают таять. В верхних слоях эпидермиса на короткое время сужаются кровеносные сосуды. Через несколько секунд они стремительно расширяются. В результате кровь интенсивно приливает к клеткам, происходит насыщение кислородом и прочими полезными веществами. Прохладная талая вода отлично усваивается, запуская процессы омоложения и увлажнения кожи. Причем изменения положительного характера происходят как в верхних, так и в глубоких слоях эпидермиса.

  • Для начала посетите специалиста, чтобы исключить противопоказания к использованию кубиков льда для лица.
  • Сделайте тест на чувствительность к холоду.
  • Для приготовления льда используйте только качественную воду.
  • Делайте криомассаж по утрам. Он поможет убрать себум, освежить лицо и моментально проснуться.
  • Во время умывания не распаривайте лицо.
  • Кубик льда держите на одном месте не больше трех секунд. В противном случае можно запросто отморозить ткани.
  • Заготовленным льдом водите плавно строго по массажным линиям.
  • После умывания не вытирайте лицо, пусть оно высохнет само. Через несколько минут нанесите увлажняющий крем.

Принципы приготовления льда

Для ухода за лицом можно использовать как отвары, так и настои. Готовят лед, опираясь на следующий принцип. Столовую ложку травы заливают стаканом горячей, но не кипящей воды. Дают настояться под крышкой около получаса, а после процеживают. Холодный настой разливают по формочкам и убирают в морозилку. Хранить можно не больше недели.

Существует множество рецептов кубиков льда для лица. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи.

  • При интенсивном выделении себума помогут цитрусовые соки.
  • Для проблемной и жирной кожи подойдет календула, ромашка, шалфей, чистотел, огуречный сок и алоэ.
  • Чувствительный и сухой эпидермис нуждается в молочном льде.
  • Для сохранения молодости можно применять эфирные масла мяты, чайного дерева и розмарина.
  • Для нормальной кожи оптимальны минеральные воды и зеленый чай.

Ромашковый лед

Ромашка отлично дезинфицирует кожу и снимает воспаления. Также она справляется с прыщами и угревой сыпью. Есть два варианта кубиков льда с

Столовую ложку высушенных цветков залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Настой процедите и заморозьте.

Максимальный эффект ромашка дает в сочетании с чередой и календулой. Настой готовится так же. Только возьмите пол-литра кипятка и по столовой ложке перечисленных растений.

Кубики льда с петрушкой

Петрушка - это отличное отбеливающее средство, которое справляется с пигментацией.

Столовую ложку корня или листьев растения измельчите и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса и замораживайте.

Лед из минеральной воды

Минеральная вода имеет богатый состав, поэтому прекрасно омолаживает, тонизирует и подтягивает кожные покровы. Также подходит для антицеллюлитного массажа.

Откройте бутылку с минералкой и полностью выпустите газ. Для этого, возможно, потребуется несколько дней. Воду разлейте по специальным формам и заморозьте.

Заледеневший зеленый чай

Для лица кубики льда из зеленого чая - это настоящее спасение от следов усталости и бессонной ночи. Также они способствуют устранению мелких морщинок.

Зеленый чай заварите обычным способом. Охладите и разлейте по формам. Учтите, что чай должен быть только качественным и без вкусовых добавок. От этого напрямую зависит результат.

Это волшебное средство, которое тонизирует, подтягивает и увлажняет кожные покровы.

Один свежий огурчик натрите или измельчите. Отожмите сок, который потом и нужно замораживать.

Желаете дополнительно избавиться от прыщей, угревой сыпи и очистить лицо? Тогда измельченный огурец смешайте с кефиром в равных пропорциях и заморозьте в формах.

Молочный лед

Это отличное освежающее, омолаживающее и питательное средство для лица. Польза от кубика льда будет только в том случае, если вы возьмете пастеризованный продукт. Протирайте не только лицо, но и шею.

Приготовить лед очень просто. Разлейте свежее молоко по формам и заморозьте.

Лимонный лед помогает избавиться от угревой сыпи и избыточного выделения кожного сала. Также он и отбеливает лицо.

Для приготовления такого льда возьмите сок лимона и минеральную воду без газа в равных пропорциях. Для чувствительной кожи подойдет соотношение 1:3. льдом протирайте лицо каждое утро. При сильном сальном блеске, расширенных порах и угревой сыпи делайте это два-три раза в день.

Кубики льда с мятой

Очень хороши мятные кубики льда от морщин. Для лица они также хороши тем, что снимают раздражение, матируют, устраняют сальный блеск и повышают упругость кожи.

Для нормальной и смешанной кожи используйте этот рецепт. Две столовые ложки измельченных свежих листьев мяты залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите и заморозьте в формах.

Для сухой кожи, склонной к шелушению и нуждающейся в питании и увлажнении, обычную воду замените молоком. Обязательно доведите его до кипения и только потом заливайте мяту.

Если хотите провести омолаживающую процедуру, то в настой добавьте несколько капель эфира перечной мяты. Ментол активизирует клетки и наладит обмен веществ, поэтому личико будет гладким и с румянцем.

Рецепт с алоэ

Это растение способно вылечить угревую сыпь и прыщи. Регулярно применяйте кубики льда для лица с алоэ. Тогда вы сможете отказаться от дорогих скрабов и салонных чисток.

Возьмите один средний или два маленьких листика алоэ. Выдавите из них сок. Его разбавьте тремя частями воды. Разлейте по формам и заморозьте. Меняйте такой лед каждые три-четыре дня.

Замороженная розовая вода

Это отличное тонизирующее средство, которое замедляет увядание, активизирует регенерацию кожи и предотвращает появление ранних морщин. Просто заморозьте розовую воду в формах и протирайте ей лицо каждое утро.

Лед с мумие

Этот рецепт поможет справиться с неглубокими морщинками, уменьшить дряблость кожи, ликвидировать отеки и раздражения под глазами. Также лед с мумие успокаивает эпидермис и сужает поры. Это хорошее средство, которым можно протирать лицо после масок и скрабов.

Возьмите сто миллилитров очищенной воды и растворите в ней две таблетки мумие. Если продукт в мягком виде, то возьмите его на кончике ножа.