Регенерация кожного покрова: как восстановить кожу после прыщей. Как восстановить упругость кожи в домашних условиях

Кожа имеет неприятную особенность увядать под влиянием многих факторов. К ним можно отнести плохую экологию, некорректно сбалансированный рацион, использование косметики для лица низкого качества. Также стоит упомянуть о возрастных изменениях, частой подверженности стрессам, недосыпании, обезвоживании. В результате всего вышеперечисленного кожа теряет эластичность, вернуть её можно с помощью массажа, косметического льда, специальных масок. Поговорим обо всём по порядку.

Косметический лёд для упругости кожи

Лёд из отвара лекарственных растений активизирует все обменные процессы, способствует выработке коллагена, выравнивает структуру кожи. Для поддержания эластичности лицо необходимо протирать каждый день - после утреннего пробуждения, в обеденное время, перед сном.

Не стоит нарушать длительность процедуры, она составляет 3 минуты. Сначала протирайте лоб, затем переходите на щёки и веки, спускайтесь на подбородок, линию скул, декольте и шею. Не останавливайте кусочек льда на одном месте дольше 2 секунд.

1. Огуречный лёд. Ополосните овощ, удалите плодоножку, порубите плод кусочками. Отправьте в блендер, доведите до консистенции каши. Влейте немного фильтрованной воды, разлейте состав по пакетикам для льда. Уберите в морозильную камеру, затем используйте по назначению.
2. Лёд из соли. Возьмите 30 гр. крупной морской соли, залейте 200 гр. крутого кипятка и перемешайте. Когда крупицы растворятся, перелейте смесь в отсеки формы. Поставьте в морозильную камеру, используйте после утреннего пробуждения. Завершите протирание ополаскиванием чистой водой.
3. Лимонный лёд. Возьмите треть лимона, измельчите в кашу вместе с кожурой. Добавьте 70 мл. холодной воды и 50 мл. ромашкового отвара. Разлейте содержимое по ячейкам формы, оставьте замораживаться. Используйте не чаще 2 раз в день.
4. Лёд из трав. Приобретите в аптеке сбор сухих трав. В нём должен присутствовать тысячелистник, крапива, листья смородины или брусники. Заварите состав горячей водой, настаивайте полчаса. Перед розливом по ячейкам процедите.
5. Ягодный лёд. Возьмите 20 гр. красной смородины, 50 гр. клубники, 10 гр. калины или крыжовника, 30 гр. малины. Отправьте все плоды в блендер, влейте 40 мл. сока лимона и 60 мл. молока. Протрите состав до однородности, расфасуйте, уберите в морозильник.

1. Технология предназначена для повышения тонуса эпидермиса. Регулярное механическое воздействие помогает избавиться от морщин, насыщает ткани кислородом и влагой.
2. Приготовьте кокосовое, миндальное или оливковое масло. Натуральный состав обеспечит лёгкое скольжение, а также обогатит клетки полезными элементами. Смажьте лицо маслом.
3. Профессиональные массажисты рекомендуют придерживаться определённых линий. Процедура начинается со лба. Поставьте пальцы на верхнюю точку бровей, поднимайтесь к волосам. Разглаживайте морщины зигзагообразными движениями.
4. Через 5 минут спуститесь к скулам. Поместите ладони с обеих сторон носа, пройдитесь по щекам к вискам. Выполняйте действия 3-4 минуты, затем поставьте пальцы на уголки губ. Двигайтесь вверх к мочкам ушей.
5. По истечении 3 минут обработайте зону между бровей, разгладьте носогубные морщины. Далее проведите рукой по линии челюсти, спуститесь к шее. Обрабатывайте её тыльной стороной в течение 3 минут.
6. Теперь протрите кожу лица, шеи и зоны декольте косметическим льдом. Умойтесь, чтобы удалить остатки масла. Обработайте лицо тоником, смажьте увлажняющим кремом.
7. Уделяйте должное внимание коже вокруг глаз. Втирайте в веки специальную сыворотку или гидрогель. Двигайтесь вдоль орбитальной кости (от внутреннего уголка глаза к внешнему).
8. Рекомендуется выполнять массаж каждый день без перерывов. Длительность - 3 месяца, людям с обезвоженной серой кожей - дольше. После достижения нужного результата проводите процедуру в целях профилактики.

Правильный рацион для упругости кожи

1. Эластичность кожи зависит от количества жидкости в нижних слоях дермы. Восполнить недостаток поможет регулярное употребление свежих ягод, фруктов и овощей. Помимо этого нужно выпивать минимум 2,2 л. фильтрованной воды в день.
2. Дополняйте питьё молочными коктейлями, исключите свекольный сахар. Не пренебрегайте завтраком, кушайте льняную кашу с отрубями или овсянку.
3. Не забывайте про белок, он формирует новые клетки. Отличным источником белка принято считать постное мясо, рыбу, яйца, творог, фасоль. Кушайте гречневую крупу, она содержит жирные кислоты, повышающие тонус кожи.
4. Если у вас кожа с серым или желтоватым оттенком, важно восполнить уровень железа в организме. Употребляйте зелень, свежий чеснок, морские продукты (коктейль), говяжью печень, масло какао, грибы.
5. Составляйте меню таким образом, чтобы рацион был богат витаминами А, Е, В3, В6, В12, Омега-кислотами, селеном, цинком, магнием. Дважды в год пропивайте комплекс минералов для всего организма и рыбий жир.

1. Овсяная каша и сметана. Возьмите 2 горсти замороженной или свежей клубники, измельчите ягоды в блендере. Добавьте 40 гр. густого мёда, 35 гр. овсяной крупы среднего помола, 30 гр. жирной сметаны. Вы должны получить густую массу, в ином случае отрегулируйте консистенцию овсянкой. Нанесите состав на кожу лица очень толстым слоем, оставьте на 40 минут. Затем разотрите маску, чтобы удалить ороговевшие частички. Смойте излишки, протрите кожу льдом.
2. Творог и сахарный песок. Смешайте 70 гр. домашнего творога с сахарным песком, влейте 20 мл. льняного масла. Пока гранулы не растворились, нанесите средство на лицо, выдержите четверть часа. Затем помассируйте кожу, растирая состав по щекам, крыльям носа, шее и декольте. Смойте маску холодной водой, готовьте смесь дважды в неделю.
3. Яйцо и витамин Е. Разбейте в миску два куриных белка, влейте к ним 1 ампулу витамина Е. Добавьте 40 гр. пшеничных или ржаных отрубей, 10 мл. масла оливы, 50 гр. натурального йогурта. Вымешайте массу миксером, нанесите на лицо, прикройте марлей или плёнкой. Оставьте маску на 25-35 минут, по истечении времени удалите смесь водой. Этот состав можно использовать в качестве лёгкого пилинга.
4. Молоко и перловая крупа. Разогрейте в микроволновке 60 мл. жирного молока, заварите им 30 гр. перловки, подождите треть часа. Если масса получилась жидкой, добавьте ещё крупы. Теперь влейте 10 мл. растительного масла, всыпьте щепотку морской соли. Перемешайте, сделайте маску, держите её минимум полчаса. Далее проведите скрабирование, уделяя внимание лбу, щекам, шее. Смойте средство контрастной водой, нанесите крем.
5. Лимон и масло оливы. Отрежьте от цельного плода половину, разотрите её в кашу при помощи тёрки или блендера. Влейте 30 мл. оливкового масла, добавьте 35 гр. пшеничных отрубей. По желанию можете всыпать протёртые через сито ягоды смородины, клубники или калины. Добавьте 10 гр. желатина, перемешайте. Через 10 минут настаивания распределите состав по коже лица, выдержите полчаса. Удалите остатки салфеткой, умойтесь.
6. Мёд и соль. Для приготовления состава вам требуется морская соль мелкого помола. Возьмите горсть состава, смешайте с 70 гр. густого мёда. Отправьте смесь в холодильник на 20 минут, затем распределите по лицу. Начинайте делать массаж. Для этого прижмите ладонь и резко её одёрните, выполняйте лёгкие похлопывания по щекам, шее, лбу на протяжении 10 минут. Затем разотрите смесь по коже, смойте прохладной водой.
7. Глицерин и огурец. Попустите через тёрку или сито вымытые и не очищенный от кожуры огурец, немного отожмите сок. Влейте 10 мл. глицерина, добавьте 20 гр. водки или коньяка. В отдельной миске растопите 30 гр. мёда, примешайте к основному составу. Распарьте кожу, нанесите массу на лицо, исключая зону под глазами. Прикройте кусочком бинта или марли, оставьте на 25 минут. По истечении отведённого срока удалите ледяной водой.

Для повышения эластичности кожи прибегните к народным способам. Рассмотрите рецепты натуральных масок, каждый день протирайте лицо кубиками косметического льда. Делайте массаж, соблюдая последовательность обработки каждой зоны. Нормализуйте ежедневное меню, включите в рацион богатые витаминами продукты, пейте больше воды.

Видео: как сделать кожу лица упругой

Многие люди желают иметь гладкую кожу, без каких-либо намёков на неровности. Однако зачастую ситуация обстоит иначе. Причиной появления прыщей может стать экологический фактор, гормональный дисбаланс, некорректно сбалансированное питание, пренебрежение базовыми правилами гигиены, генетическая предрасположенность и пр. В след за удалением прыщей идёт восстановление кожи. Процедура включает ряд особенностей, рассмотрим их по порядку.

Почему появляются шрамы от прыщей

1. Главной причиной появления рубцов и багровых пятен на лице считается пренебрежение правилами гигиены при выдавливании гнойников. В большинстве случаев процедура проводится некорректно, вследствие чего корень новообразования остаётся под кожей. При этом, если выдавливание проводится грязными руками или ногтями, начинает развиваться инфекция. Поражённая область увеличивается в размерах за счёт размножения бактерий.
2. Нередки случаи, когда в коже остаются углублённые шрамы. Они появляются по причине, когда гнойный прыщ выдавливается несколько раз подряд с определённым интервалом. В результате подобных манипуляций повреждаются все слои эпидермиса. При неиспользовании регенерирующих (восстанавливающих) мазей и антисептиков бактерии поражают всё большую область.
3. К причинам появления рубцов и шрамов можно отнести неопытность косметолога в случае, когда удаление прыщей проводится в салоне. Мастер может случайно занести инфекцию, не продезинфицировав инструменты. Также технология избавления от прыщей может быть подобрана неправильно.
4. Известно, что болезнь акне считается тяжёлым заболеванием, поражающим все слои эпидермиса. Если болезнь протекает 18 дней и более, при этом не оказывается должное вмешательство, область высыпания расширяется. Рубцевание тканей начинается после лечения сильными антибиотиками и косметическими средствами.

Эффективные способы восстановления кожи

Цинковая мазь
Медицинский препарат на основе цинка является достаточно эффективным и недорогим. Мазь затягивает рубцы, убивает бактерии, подсушивает все слои кожи. Главной направленностью состава считается лечение зарубцевавшихся участков эпидермиса, которые появились на коже сравнительно недавно. Мазь продаётся в аптеке, её ценовая политика намного ниже зарубежных аналогов.

Прежде чем использовать состав, изучите прилагаемую инструкцию. Ни в коем случае нельзя увеличивать количество и время выдержки средства на коже (возможен ожог). Строго соблюдайте рекомендации фирмы-изготовителя. Если говорить обобщённо, состав нужно выдерживать около четверти часа. После этого препарат удаляется косметическим тампоном и водой. Частота применения варьируется от 3 до 5 раз в сутки.

Настой прополиса
Народный состав вы можете приобрести в аптеке или специализированных магазинах для здоровья. Стоимость составляет порядка 30-60 рублей. Соедините в одну смесь водку (можно заменить коньяком или бренди) и настойку прополиса, соотношение 1:1. Приготовьте тёмный флакон, перелейте в него состав, оставьте в тёмном месте на 5-7 суток, периодически взбалтывая.

По истечении отведённого срока нанесите средство на косметическую палочку, смажьте только повреждённые участки кожи (багровые пятна, рубцы, незаживающие прыщи и пр.). По возможности не задевайте здоровую область дермы, чтобы исключить вероятность появления ожогов.

Если нет возможности использовать прополис, приобретите настой ромашки или календулы. После смазывания кожи не смывайте средство до его высыхания. Перед процедурой рекомендуется провести тест на отсутствие аллергии.

Косметическая глина
Средство применяют не только для восстановления кожи, но и её очищения. Чтобы начать процедуру, приобретите в аптеке глину любого цвета (лучше всего действует голубой, чёрный и белый состав).

Разведите средство питьевой водой, согласно инструкции. Выждите полчаса, влейте немного растительного масла. Распределите глину по всей поверхности лица, а повреждённые участки смажьте двойным слоем. Дождитесь высыхания, смойте тёплой водой. Если нет аллергической реакции, используйте глину ежедневно по 1-2 раза.

Воск или парафин
Косметическая продукция такого рода продаётся в аптеке и специализированных магазинах. Чтобы восстановить кожу после прыщей, возьмите небольшой кусочек парафина или воска (размер примерно 2,5-3 см.), растопите его в микроволновой печи или на паровой бане. При помощи ватной палочки распределите средство по проблемным зонам, выждите до полного затвердевания (около получаса).

Далее удалите остатки марлевой тканью. В случаях, если парафин/воск отходят плохо, смочите косметический спонж в оливковом или растительном масле. Частота процедуры зависит от степени повреждения кожи. Как правило, нанесение состава проводится 1 раз в 5-6 часов. По завершении манипуляций нанесите на обработанную область регенерирующий крем.

Восстанавливающие аптечные препараты

Опытные фармацевтические компании уже давно поставляют в аптеки регенерирующие кремы и мази, которые стягивают рубцы. Помимо этого препараты увлажняют, питают и заживляют клетки тканей, действуя на все слои дермы. По возможности используйте продукцию, в которую входит компонент пантенол. Вы можете нанести его на кожу в чистом виде или использовать мази на основе пантенола.

Действенными составами считаются «Левомеколь», «Декспантенол», «Депантенол», «Фастин №1». Также подойдёт сантомициновая и ихтиоловая мазь, «Спасатель». Из более дорогих средств можно выделить «Ла-Кри», «Контрактубекс», «Боро-плюс», «Пантодерм», «Солкосерил», «Бепантен».

Используйте народные или фармацевтические средства для восстановления кожи. Смажьте повреждённые участки дермы косметической глиной, пчелиным воском или парафином, настойкой прополиса. Приобретите регенерирующую мазь, применяйте её согласно инструкции.

Видео: как избавиться от следов после прыщей

Последствия употребления табака для кожных покровов всегда печальны. Кожа курильщиков подвержена раннему старению; изменения, произошедшие на клеточном уровне, очень медленно поддаются восстановлению. Поэтому, если вы «завязали» с вредной привычкой, потребуется немало времени и сил, чтобы привести кожу в здоровый вид. В публикации поговорим о том, как восстановить кожу после курения, как ускорить процесс ее оздоровления снаружи и изнутри.

Как никотин влияет на кожные покровы

На протяжении всего периода активного употребления табачного дыма организм не приспосабливается к вынужденным условиям искусственно созданного кислородного голодания, он сопротивляется, отвечает кашлем, усиленной работой печени, желудка и сердечной мышцы. Последствия каждой выкуренной пачки отражаются и на кожном покрове. Результаты изменения лица больше заметны у женщин, нежели у мужчин. Происходит это по причине более тонкой и нежной структуры эпидермиса, восстановление которого – задача не из легких.

На начальном этапе, когда курение только начинает входить в привычку, кожа получает стресс от непривычных для нее веществ: никотина, смол и других вредных составляющих каждой сигареты. Затем дерма начинает отвечать на отравление. В результате появляются видимые отличия курящего человека (особенно женщины) от некурящего. Для ухода за кожей лица приходится использовать огромное количество косметики.

Белковая недостаточность от бесконечного поглощения организмом смол вызывает нехватку коллагена, от чего теряется упругость всего кожного покрова, в том числе, лицевого. Недостаток коллагена и эластина – прямой путь к дряблости, обвисанию и преждевременной морщинистости кожи. Курящие женщины, как правило, выглядят старше своих ровесниц, с увеличением стажа курения разница становится заметнее. Ухаживать за кожей курильщицам гораздо труднее, чем некурящим. У мужчин разница не столь заметна из-за особенностей строения эпидермиса: мужская кожа намного толще.

По прошествии некоторого времени (зависит от генетики) лицо приобретает неестественные оттенки: становится серым, желтоватым и землистым.

Кожа курильщика всегда суше, чем у человека, не употребляющего табак. Причина – недостаток витаминов А, С, Е и В. Зимой она шелушится, летом подвергается обезвоживанию и стягивается. Увлажняющие и питательные кремы приходится использовать в огромных количествах, а результат оказывается едва заметным.

Синяки под глазами становятся заметнее с каждым годом. Это результат нехватки кислорода всему организму. Лицо реагирует на кислородное голодание одним из первых.

Никотин поражает и склеры глаз, портит зрение, рано возникает необходимость в очках, которые не всегда красят. Смазанный цвет радужной оболочки тоже не радует, вместо сияющих глаз на лице появляются их тусклые подобия.

Никотин, употребляемый в больших количествах, подавляет выработку женского гормона эстрогена, становятся заметными вторичные мужские половые признаки: совсем незаметный легкий пушок над верхней губой превращается в видимые усы, волосы грубеют, утолщаются, с ними приходится .

Что происходит с кожей после отказа от курения

Отказ от сигарет постепенно будет отражаться на состоянии всех органов и кожных покровов. Органы обоняния, освобожденные от постоянного присутствия в них дыма, начнут лучше распознавать запахи, в том числе вы станете чувствовать исходящий от других людей табачный запах и будете наслаждаться ощущением своей свежести.

Через несколько дней клетки, привыкшие к постоянному угнетению, начнут свободно дышать – порозовеют щеки, желтизна начнет постепенно сходить с лица.

Клеточный обмен приходит в норму примерно через 2-3 месяца. Кожа обновляется каждый месяц, и за три обновления признаки употребления табака постепенно сойдут на нет.

Темные круги под глазами понемногу исчезают, ведь эпидермис получает нужное для дыхания количество кислорода.

Сальные железы начинают работать нормально и больше не закупориваются от дыма и смол.

Через полгода лицо бросившего курить становится похоже на лицо никогда не курящего человека. Но только в том случае, если возраст и стаж курильщика не слишком большой.

Как помочь коже быстрее восстановиться

Организм человека отлажен до мелочей, каждая деталь и все процессы тщательно продуманы природой. В борьбу с болезнями вступает иммунитет, а в борьбу за целостность кожи – регенерация. Чем сильнее повреждения, тем больше усилий придется потратить всем системам на заживление. Чтобы помочь коже и заставить ее регенерироваться скорее, нужно приложить максимум усилий. Понадобится интенсивный косметический уход за кожей. Приготовьтесь к тому, что процесс восстановления не быстр, запаситесь терпением и ни в коем случае не останавливайтесь, пока не достигнете результата.

Итак, что можно сделать для кожи, испорченной никотиновой зависимостью?

Помощь коже изнутри

На время очищения организма старайтесь придерживаться диеты в целях ускорения метаболизма. Диета подразумевает следующие нюансы:

• откажитесь от слишком жирной и копченой пищи;
• сведите к минимуму употребление сладостей;
• не употребляйте алкоголь;
• исключите газированные напитки, а также сладкие соки;
• не питайтесь всухомятку;
• на протяжении дня должно быть не менее 4 приемов пищи;
• питание должно быть сбалансированным;
• избегайте острых приправ и пряностей;
• отдайте предпочтение диетическому мясу, кисломолочный продуктам, свежим овощам и фруктам.

Витаминные аптечные препараты станут подспорьем для восстановления всех систем организма, для скорейшего заживления кожных повреждений. Например, комплекс витаминов «Компливит» содержит все необходимые вещества.

Пейте не менее 2-х литров чистой воды ежедневно, обезвоженная кожа получит необходимую влагу и процесс регенерации пойдет быстрее.

Коже нужен кислород, поэтому прогулки на свежем воздухе и активные физические упражнения позволят увеличить его поступление. Цвет лица начнет меняться с серого на здоровый гораздо быстрее.

Народные средства для восстановления кожи

Очистить проблемную кожу можно с помощью народных методов, которые помогут значительно ускорить процесс регенерации клеток кожи лица. Как восстановить кожу с помощью народных рецептов?

• Берем один огурец, очищаем с него шкурку и измельчаем его на мелкой терке. Чтобы консистенция не была слишком водянистой, огуречную массу выкладываем на марлю и отжимаем сок. К тертым огурцам добавляем несколько капель миндального масла и сока лимона. Наносим на лицо. Время воздействия - не менее 40 минут. С помощью молочка для умывания удаляем маску с лица.
• Очищаем сырой картофель от кожуры и смешиваем со столовой ложкой домашней сметаны. Получившуюся консистенцию наносим на лицо круговыми движениями и оставляем на полчаса. Далее умываем лицо водой и наносим увлажняющий крем.

Заключение

Чтобы преждевременное старение не нарушило красоту вашего лица, как можно раньше откажитесь от пагубной привычки курить и приобщитесь к здоровому образу жизни. При соблюдении вышеперечисленных советов кожные покровы постепенно восстановятся. Чем раньше произойдет отказ от курения, тем выше шансы вернуть коже полностью здоровый вид.

В организме человека все ткани способны самовосстанавливаться, но с разной силой и скоростью. Кожный покров, являясь самым большим органом в организме, обладает повышенным регенерирующим потенциалом и владеет большим количеством клеток, обеспечивающих усиленное восстановление тканей.

Эстетическая медицина пристально изучает, как восстановить кожу, повысить ее сопротивляемость и как ускорить регенерацию кожного покрова. Существует множество средств и косметических процедур, ускоряющих регенеративные возможности кожи. Рассмотрим, что же такое физиологическая регенерация, как восстановить кожу после повреждения, а также какие средства можно использовать для ускорения восстановительного процесса.

Что такое регенерация, особенности физиологического восстановления и заживления кожи

Регенерация представляет собой самообновление клеток и тканей в организме. Когда клетки проходят свой путь от рождения и определенного количества делений, они отмирают, а на их месте рождается новая колония клеток. Человеческое тело полностью обновляется за 7 лет.

Каждый день человек теряет более 10 миллиардов клеток, на смену которым приходят новые. Ученые подсчитали, что за жизнь с тела слущивается около 18 кг кожи вместе с ороговевшим слоем клеток.

Что представляет собой регенерация кожи? Вместе с роговым слоем отшелушиваются бактерии, которые в течение жизни атакуют человека, а также пыль, пот, микробы. Таким образом, кожа препятствует попаданию в организм патогенных микроорганизмов, которые находятся на поверхности.

Чем моложе кожа и здоровее организм, тем быстрее происходит регенерация клеток. Старые омертвевшие ткани слущиваются во время ношения одежды, приема душа, во время сна. Это называется физиологической генерацией. С возрастными изменениями в организме замедляется и обновление кожи, время регенерации увеличивается, на поверхности эпидермиса появляются морщины и другие показатели (пигментные пятна , изменяется кожный рисунок). Время полного обновления кожи в молодом возрасте - максимально 28 дней. После 25 лет это время увеличивается до 45 дней (до 40 лет) и 70 дней (в 50 лет).

В процессе жизни на коже происходит физиологическое обновление, этот процесс постоянный и непрерывный. Но не следует забывать и о другом, не менее важном моменте в вопросе обновления и регенерации: восстановление кожи после повреждения. Прыщи, ожоги, очаги воспаления, гнойники, мелкие ранки - эти процессы повреждают кожу, и чтобы покров смог восстановиться, происходит заживление эпидермиса. Даже в здоровом на первый взгляд организме, процесс заживления может быть замедлен. На скорость восстановительных процессов в кожном покрове влияют различные факторы, которые стоит учитывать при выборе средств для ускорения регенерации.

Факторы, влияющие на ухудшение регенерации кожного покрова:

• Излишние физические или умственные нагрузки отнимают очень много энергии, что неизменно ведет к ослаблению организма.
• Ослабление иммунитета под действием множества причин, особенно после перенесенного заболевания.
• Нарушение рациона - преобладание вредных продуктов и ограничение полезных и необходимых для восстановительных процессов веществ перетягивает чашу равновесия в сторону нехватки витаминов и микроэлементов. Так, строительный материал для замещения старых тканей новыми отсутствует и старение преобладает над омоложением.
• Стресс и депрессия также негативно влияют на заживление, восстановление, как и болезни.

Как восстановить кожу: средства, ускоряющие регенерацию

Вышеперечисленные средства вполне успешно справятся с заданием по восстановлению кожного покрова и заживлению ран. Как восстановить кожу именно в Вашем случае, какие из этих средств использовать, решайте сами или с помощью косметолога. Но, будьте внимательны, любой из препаратов проверяйте для начала на наличие аллергии, чтобы не ухудшить ситуацию.

Также специалисты не рекомендуют использовать любые регенерирующие средства без реальной надобности. Нанесение на чистую и не поврежденную кожу стимулирующих компонентов сделает ее зависимой от них, и когда действительно понадобиться помощь, эти препараты будут бессильны. Кожа просто привыкнет к действию и не получит желаемого эффекта заживления и восстановления.

Пришла весна, пора цветения и красоты, поэтому, девочки, сегодня разговор пойдёт о том, как восстановить кожу лица после зимы. Ведь каждой женщине в этот период хочется выглядеть привлекательной, молодой и ухоженной, с безупречным макияжем и светящейся здоровой кожей.

Но после зимних дней кожа лица выглядит уставшей и тусклой, ведь в помещении всегда сухой воздух, а на улице – морозный. Под воздействием перепадов температур наша кожа теряет эластичность и блеск, появляются покраснения и шелушения, поэтому нужно приложить все усилия для обретения свежести и гладкости кожи. Как вернуть сияние коже лица, и какие способы для этого существуют?

Способы восстановления кожи лица

Существуют основные процедуры, выполняя которые, кожа лица будет всегда красивой, здоровой и сохранит молодость:
обязательное очищение;
правильное увлажнение или питание;
своевременная защита от внешних факторов.

Очищение кожи лица

Для очищения лица от ороговевших частичек существуют пилинги или скрабы. Эти средства можно приобрести в магазине в готовом виде, а можно приготовить дома и сразу воспользоваться. Но перед проведением пилинга не забывайте о важных правилах: он не проводится утром и запрещается, если на коже есть покраснения или воспаления. В весенний период не стоит злоупотреблять пилингом, кожа в это время очень сухая и тонкая – достаточно будет 1 раза в 5-6 дней.

Вот несколько рецептов натуральных скрабов:
скраб из соли – смешать в равном количестве мелкую соль и масло льна, добавить 1 желток. Массажировать кожу несколько минут
овсяный скраб – измельчить 3 ложки хлопьев из овса, смешать их с 1-2 ложкой молока, и оставить настояться. Нанести и массировать 5 минут

Увлажнение кожи

Хорошее увлажнение для кожи обеспечат травяные настои и отвары. Подойдет настой из мяты, петрушки или сельдерея. Для этого нужно залить траву кипятком и дать настояться. Можно заморозить полученный отвар и протирать кубиками льда лицо по утрам.

Но самыми лучшими средствами для увлажнения и питания после зимних морозов являются натуральные маски, а приготовить их можно самостоятельно.

В основу масок входят сливки, растительное масло, мед и желток. Эти натуральные продукты питают и восстанавливают кожу лица, и она надолго остается бархатистой и сияющей.

Питательные маски:

Медовая маска – 1 ложка меда, сок четверти лимона, 1 чайная ложка оливкового масла. Время воздействия 20 минут.
На основе сливок – 1 ложка свежих сливок, половина ложки глицерина, 1 яйцо, сок 1 лимона. Наносить на 15 минут
Дрожжевая маска – приготовить массу из 1 ложки мягких дрожжей, теплого молока и меда. Держать на лице 20 минут

Защита кожи лица

Лицо всегда открыто и поэтому требует защиты в любом сезоне года. Зимой необходимо пользоваться защитными кремами, которые оберегают кожу от холода и поддерживают ее в нормальном состоянии. Подойдут крема с натуральными маслами и витаминами, которые не допустят обезвоживания и устранят покраснения. Если после морозного воздуха кожа лица покраснела, понадобятся противовоспалительные крема на основе ромашки или календулы.

Также защищать кожу необходимо весной и летом, когда лучи солнца очень активны. Лучшим решением будет выбрать солнцезащитные крема – в весеннее время подойдет крем с легкой защитой – SPF 15, а летом нужно выбирать крем с защитой от ультрафиолета в пределах SPF 30.

Чтобы восстановить состояние кожи лица после морозов и холодов, не нужно специальных навыков или дорогостоящих средств. Не ленитесь очищать кожу, питайте и увлажняйте ее натуральными масками и настоями, защищайте от солнца и непогоды, и кожа лица всегда будет сияющей, чистой и здоровой.