Скрабы для тела в домашних условиях. Скраб для тела в домашних условиях

Приготовленный в домашних условиях скраб для тела обладает множеством преимуществ даже в сравнении с самой дорогой косметикой. Скраб удаляет слой отмерших частичек кожи, делая кожу более мягкой и свежей, и содержит масла, увлажняющие и питающие кожу. В приготовленный своими руками скраб можно добавить любые эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. А самое важное его преимущество в том, что сделать его исключительно легко.

Готовим скраб для тела в домашних условиях: основные ингредиенты

Все скрабы для тела – и те, которые можно приготовить дома, и те, которые выпускают известные косметические бренды – обязательно содержат лишь несколько основных ингредиентов:

Отшелушивающие ингредиенты

Для эксфолиации подходит любой ингредиент с зернистой текстурой. Самые распространенные ингредиенты скрабов, приготовленных в домашних условиях – обычные сахар и соль: они легко растворяются в воде, не оставляя беспорядка в ванной комнате.

Соли, и особенно английская или горькая соль, отлично подходят для расслабления мышц. Для приготовления скраба можно использовать любую соль: обычную поваренную, морскую, английскую или соль Мертвого моря. Вне зависимости от того, какую соль вы используете, ее необходимо тщательно перемолоть – так, чтобы крупинки размером походили на крупинки обычной поваренной соли.

Сахар действует на кожу чуть мягче, чем соль. Для приготовления скраба в домашних условиях можно использовать и обычный белый, и коричневый сахар (последний особенно хорошо сочетается с эфирным маслом ванили).

Молотые кофейные зерна - еще один отличный ингредиент: они не только приятно пахнут, но и очень полезны для кожи. Кофеин сужает кровяные сосуды, способствуя избавлению от сосудистых «звездочек» и розацеа.

Овсяная мука – самый мягкий из всех возможных отшелушивающих ингредиентов скраба: она смягчает и увлажняет кожу. Десятилетиями овсяная мука используется для приготовления домашней косметики – в особенности для сухой или очень чувствительной кожи. В отличие от соли и сахара, готовить скраб из овсяной муки можно, пользуясь обычной водой, а не базовым маслом.

Прочие ингредиенты – молотый миндаль, молотые семена льна, отруби, молотая ореховая скорлупа.

Базовое масло

Так называемое базовое масло – ингредиент, «удерживающий» вместе все остальные ингредиенты в составе скраба и одновременно увлажняющий кожу. Добавлять масло в смесь для скраба необходимо из расчета треть стакана масла на каждый стакан эксфолиата (отшелушивающего вещества).

Для приготовления скраба для тела своими руками подходят самые разные масла, однако лучше выбирать масло не слишком густое, легко смываемое водой.

Подсолнечное масло

Один из самых популярных ингредиентов для приготовления скраба: оно не слишком густое и хорошо впитывается кожей. Кроме того, подсолнечное масло, в отличие от других масел, дешевое, а срок годности его составляет около года. Подсолнечное масло входит в состав и некоторых скрабов для тела, выпускаемых известными косметическими брендами.

Масло сладкого миндаля

Обладает приятным сладковато-ореховым ароматом, очень быстро впитывается и, как и подсолнечное масло, хранится очень долго. Но масло сладкого миндаля более густое, чем подсолнечное масло.

Масло виноградных косточек

Обладает очень тонким, еле различимым сладковатым запахом, наименее плотное и оставляет на коже тонкую пленку. Срок годности этого масла составляет от 6 до 12 месяцев.

Масло лесного ореха

Как и масло виноградных косточек, отличается небольшой плотностью и оставляет на коже тонкую пленку. Срок годности – около 12 месяцев.

Ни масло лесного ореха, ни масло сладкого миндаля нельзя использовать в случае аллергии на орехи.

Ароматизаторы

Самый простой способ сделать так, чтобы скраб не только эффективно очищал кожу, но и приятно пах – это добавить в смесь эфирные масла. Разумеется, для разных типов кожи подходят различные масла:

• Для нормальной кожи: 10 капель масла лаванды, 6 капель масла герани, 4 капли масла иланг-иланга.
• Для жирной кожи: 8 капель масла сандала, 6 капель масла лимона, 6 капель масла лаванды.
• Для сухой кожи: 8 капель масла сандала, 6 капель масла герани, 6 капель масла розы.
• Для чувствительной кожи: 6 капель масла ромашки, 4 капли масла розы, 2 капли масла нероли.
• Для обезвоженной кожи: 10 капель масла розы, 8 капель масла сандала, 2 капли масла пачули.
• Для стареющей кожи: 8 капель масла нероли, 6 капель масла ладана, 6 капель масла иланг-иланга.
• Для лечения акне: 10 капель масла лимона, 10 капель масла кипариса, 5 капель масла лаванды.
• Для укрепления слабых сосудов: 8 капель масла розы, 6 капель масла ромашки, 6 капель масла кипариса.

Эфирные масла в чистом виде, не разбавленными, наносить на кожу нельзя – они очень концентрированные и могут вызвать раздражение. Если кожа очень чувствительная, лучше отказаться от использования масел базилика, гвоздики, лимона, чайного дерева и тмина.

Рецепты домашних скрабов для тела

Ванильный скраб для тела

В керамической или стеклянной чаше смешайте сахар с эфирным маслом. Добавьте базовое масло, перемешивая ингредиенты до тех пор, пока смесь по консистенции не будет похожа на мокрый песок.

Тонизирующий скраб из соли

Скрабом из соли не стоит пользоваться после бритья – появится ощущение жжения. Лучше всего наносить скраб непосредственно перед бритьем – масло, оставшееся на коже, послужит естественной смазкой и сделает бритье более гладким.

Кофейный скраб для тела

Смешайте кофе, соль и эфирные масла в стеклянной или керамической миске. Постоянно помешивая, влейте в смесь базовое масло и мешайте до тех пор, пока смесь по консистенции не будет похожа на мокрый песок.

Мягкий скраб для тела из овсяной муки

В стеклянную или керамическую миску насыпьте овсянку и по капле влейте эфирные масла, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комочков. Хранить получившуюся смесь можно в холодильнике в течение очень долгого срока – вплоть до года.

Чтобы использовать, добавьте в 1 столовую ложку смеси немного воды для образования густой пасты, а затем мягкими массажными движениями втирайте в кожу.

Домашние скрабы для ног

Скраб для ног с перечной мятой и лавандой

• 1 стакан мелкой соли
• 10 капель эфирного масла перечной мяты, 5 капель масла лаванды

Скраб для ног с имбирем

• 1 стакан коричневого сахара
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля или любого другого базового масла
• 12 капель эфирного масла апельсина
• 3 капли эфирного масла имбиря или 1 чайная ложка молотого имбиря

Как пользоваться домашним скрабом для тела

Приготовленным своими руками скрабом для тела лучше пользоваться один, максимум два раза в неделю. Перед использованием скраб необходимо перемешать, а затем нанести на кожу мягкими круговыми движениями и тщательно смыть остатки смеси водой.

Доброго дня, уважаемые читательницы ! Отмершие клетки кожи препятствуют ее нормальному дыханию, а потому их нужно непременно удалять. И касается это правило не только лица, но и тела. Поэтому большая баночка скраба должна обязательно стоять на полочке ванной комнаты. Но вот стоит ли доверять «химии», пусть и очень ароматной? Средство для пилинга можно собрать дома самостоятельно и при этом быть полностью уверенной в натуральности компонентов. Итак, скраб для тела своими руками — рецепты для всех типов кожи.

Скрабы для жирной кожи

Основная проблема жирного типа – угри, жирный блеск и расширенные поры. По этой причине в составе скрабов желательно использовать куркуму и имбирь. Они являются мощными природными антисептиками, а также содержат много «аскорбинки» и витамина С.

Имбирный скраб

Вам будут нужны:

• сахарный песок (стакан);
• натертый имбирь (столовая ложка);
• виноградное масло (80 мл);
• эфир апельсина (10 – 12 капель).

Смешать все компоненты и нанести на распаренное тело. Помассировать и оставить состав на пять – десять минут. Пусть активные компоненты впитаются. Затем смыть скраб под душем.

Куркума – помощь из Индии

Приготовьте:

• сахарный песок (¾ части стакана);
• куркума (две маленьких ложки);
• масло оливы (1/3 часть стакана);
• эфир корицы (пять капель);
• ваниль (щепотка).

Наносится сахарный состав на распаренную кожу. Немного помассируйте тело и смойте скраб.

Творожное чудо

Из кофе и творога можно приготовить чудесное средство.

1. Смешайте творог (2 – 3 ст.л) с белком яйца и молотым кофе (2 – 3 ст.л).
2. Проведите десятиминутную обработку тела, а затем оставьте средство как маску еще на 5 минут.

Для сухой кожи

Здесь основная проблема – повышенное шелушение в результате нехватки естественной влаги. Поэтому во время скрабирования эпидермис должен получать и заряд влаги.

Медово-кофейный пилинг

Смешайте спитую гущу кофе (две больших ложки) с ложкой жидкого мёда. Затем добавьте к смеси масло косточек винограда (две ложки).

Аккуратно помассируйте тело примерно минут десять, а потом оставьте средство еще на такое же время. Пусть медок хорошенько поработает и поделится с вами своими полезными веществами.

Особенно хорош этот рецепт для бани. Распаренная банным жаром и березовым веничком кожа прекрасно реагирует на мёд и становится очень нежной и шелковистой. Потом просто ополоснитесь теплой водой.

Рисовые отруби

Хорошо себя зарекомендовали рисовые отруби. Для приготовления пилинга вам будет нужна только половина бокала рисовых отрубей. Готовится состав очень просто: отруби надо залить теплой водой, чтобы распаренный продукт напоминал собой сметану.

Средство наносится на подготовленное тело круговыми движениями. Длительность процедуры – по необходимости. Потом сполоснуться под душем.

В составе риса содержится много витамина В и Е. Кроме этого рисовое масло улучшает внешний вид сухой кожи, убирая шелушение.

На видео представлен ТОП-5 скрабов для лица в домашних условиях:

Чувствительная кожа

Поскольку этот тип особенно чувствителен ко всякого рода механическим воздействиям, то здесь рекомендуется выбирать щадящие рецепты. Лучше всего без соли и других царапающих компонентов.

Овсяно-лавандовый пилинг

Овсянка идеально подходит для чувствительного типа. Вам будут нужны:

• овсяные хлопья (стакан);
• лепестки лаванды (ст.л);
• эфир мандарина (8 капель);
• эфир ромашки (4 капли).

Нужно смешать все компоненты. Чтобы сделать скраб, возьмите две ложки смеси и долейте немного воды. Полученный состав нужно будет использовать.

Яблочно-банановый аромат

Порежьте половинку банана и яблока. Измельчите фрукты в кашицу при помощи блендера. Вмешайте в неё овсянку (3 ст.л), такой же объем мёда и яичный белок. Снова включите блендер и доведите состав до однородности.

Теперь скраб готов к использованию.

Овсяно-оливковая красота

Чтобы снять типичный для шелушащейся кожи зуд, можно воспользоваться следующим рецептом. Средство будет выступать и как увлажняющее.

• Овсяную муку крупного помола (полтора стакана) с маслом оливы (100 мл) и экстрактом ванили (5 капель).
• Нанести средство на распаренную кожу и помассировать. Потом ополоснуть тело под душем.

Манка – спасение чувствительной кожи

Пилинг получается очень нежным, но достаточно эффективным. Рецепт подходит для ежедневного применения.

• Морковь измельчить в блендере либо истереть на самой мелкой терке.
• Смешать овощное пюре с таким же объемом манной крупы.

Пилинг нужно использовать сразу после составления, пока манку сохраняет крепость.

Нормальный тип кожи

Женщинам с нормальным типом невероятно повезло – они могут использовать любые рецепты.

Гладкость и бархатистость

Нужно смешать измельченную шоколадку (4 ст.л), лимонную цедру (2 ст.л) и масло из косточек винограда (ч.л). Последнее можно заменить оливковым или облепиховым.

Рецепт скраба подойдет и для бани, и для сауны. Средство нужно нанести на распаренное тело, помассировать и оставить минут на пять – десять. Потом смойте невпитавшиеся остатки теплой водой.

Соленый мёд

Из соли и меда можно составить средство, способствующее активному отшелушиванию ороговевшего слоя. Здесь нужно просто смешать эти два компонента в соотношении 1:4.

Коричное очищение

Смесь из коричного порошка и жидкого меда – еще один отличный вариант скраба для нормального типа. Надо взять две части меда и часть корицы.

Скраб аккуратно почистит кожу, а также и подпитает её необходимыми веществами.

Клубнично-миндальный пилинг

Вам будет нужна мякоть свежей клубники (3 ст.л). В нее надо добавить ложку меда и две ложки миндального масла. Помассировать тело и искупаться под душем.

Для зрелой кожи

Для зрелого типа кожи необходимо использовать составы, работающие в нескольких направлениях.

Кофе и яичный белок

Белок помогает подтягивать, убирая мелкие морщинки, кофе очищает, а мёд питает.

Соедините масло оливы и мёд (берем каждого по столовой ложке) с белком яйца и двумя – тремя столовыми ложками спитой кофейной гущи. Смешайте до однородной консистенции и обработайте тело.

Малина+сметана+сахар =полезно

Из сахара (3 ст.л), малины и сметаны (взять по две ложки каждого ингредиента) сделать смесь. Помассировать кожу, а потом оставить состав поработать в качестве маски. Хватит десяти – пятнадцати минут. Затем искупаться под душем.

Омолаживающий пилинг

Для скрабирования и одновременного омоложения можно использовать такой рецепт:

1. Нужно смешать перемолотый кофе (5 ст.л) с чайной ложкой натертого имбиря.
2. Добавить к смеси масло авокадо (3 ст.л) и эфир корицы либо гвоздики (две – три капли).

Обработать кожу и сполоснуться теплой водой.

Антицеллюлитные скрабы

Убрать «апельсиновую корку», стрии и лишний жирок в области живота и бедер поможет скраб с перцем. О действенности «жгучего» компонента говорят многочисленные отзывы женщин, уже испытавших его на себе.

Соедините равные объемы соли, молотого перца, масла оливы и коричного порошка. Полученную смесь распределить по поверхности проблемных зон, помассировать и оставить минут на десять. Потом смыть под проточной водой.

Еще один рецепт скраба для похудения, который можно сделать в домашних условиях, включает следующие ингредиенты:

• крупная соль (5 ст.л);
• масло оливы (ст.л);
• грейпфрут.

Грейпфрут измельчить при помощи блендера в кашицу, не очищая фрукт от кожуры. Потом смешайте мякоть с остальными компонентами и обработайте проблемные зоны. Сеанс длится 5 минут. Этого вполне достаточно.

Видеоролик рассказывает, как сделать скраб от целлюлита в домашних условиях:

Резюме

Мы постарались подобрать разные рецепты скрабов, чтобы вы имели возможность выбора. Надеемся, что свой состав вы найдете.

Самостоятельно изготовленные скрабы для лица и тела обходятся гораздо дешевле, чем покупные, но при этом действуют не менее эффективно. Да и сам процесс приготовления косметического скраба в домашних условиях творческий и приятный.

У покупных вариантов есть два основных преимущества:

1. легко и просто: купил, поставил на полку и в любой момент можно использовать;
2. ингредиенты – масла, увлажнители, активы, абразивы, которые не купишь в обычном магазине или аптеке.

Среди многих производителей скрабов стоит выделить лишь одну фирму - Mulsan Cosmetic. Эта компания специализируется исключительно на натуральной косметике. Их травяной скраб для тела Herbal Scrab имеет в составе множество полезных компонентов.

• Белая глина успокаивает кожу и устраняет раздражение.
• Шалфей улучшает кровообращение, благодаря чему повышается тонус кожи.
• Крапива увлажняет эпидермис и делает тело очень гладким.

Интересно, что срок хранения продукта всего 10 месяцев, в то время как обычная косметика может храниться ни один год. Это подтверждает, что в составе нет вредных консервантов. Цена всего 399 рублей, что даже дешевле домашнего скраба. Заказать продукцию Мульсан Косметик можно на официальном сайте .

Однако у самодельных средств гораздо больше плюсов. Индивидуальный подбор компонентов, низкая цена, натуральный (настолько, что даже может быть съедобным!) состав. Медовый, кофейный или солевой… Давайте разберемся, какой лучше решит проблемы вашей кожи.

Бонусы натуральных компонентов для скрабов

Считается, что лучшие домашние скрабы готовятся на основе натурального кофе, засахарившегося меда или соли. Кроме очищения кожи, у каждого из этих компонентов своя задача. Так, кофейный скраб улучшает цвет лица, омолаживает кожу, делает ее более гладкой. Медовый – устраняет шелушение, черные точки и воспаления. Скраб из морской или поваренной соли способен разгладить мелкие морщинки, убрать жирный блеск, подсушить прыщики.

Правила нанесения

• Скрабируйте лицо максимум дважды в неделю. Если кожа чувствительная, хватит раза в неделю
• Выбирайте для проведения процедуры вечернее время
• Перед нанесением скраба обязательно очистите кожу. Протрите ее тоником, молочком или пенкой для умывания
• Скраб принесет больше пользы, если сначала распарить лицо горячим душем или паровой ванночкой
• Во время скрабирования массируйте кожу в течение минуты, но сильно не трите
• Не наносите сраб на зону под глазами – кожа здесь слишком нежная. По тем же причинам очень аккуратно и бережно массируйте кожу вокруг губ
• Если после скрабирования на лице появились красные пятна, значит, какой-то продукт вам не подходит, нужно менять состав.

Домашние рецепты скрабов для лица

Вариант № 1 – мед

Медовый скраб подходит всем. Но сначала проведите тест на аллергию: нанесите каплю меда на внешнюю сторону ладони. Если через четверть часа не будет раздражения или покраснения, смело готовьте скраб.

Медовая косметика не подойдет женщинам с сахарным диабетом, сосудистыми звездочки и выраженной растительностью на лице.

Рецепты

• Засахарившийся мед – самый простой и быстрый в приготовлении скраб. Просто возьмите ст. ложку такого меда и добавьте половинку ч. ложки лимонного сока
• Соедините 2 ч. ложки меда, ч. ложку сахарного песка и 0,5 ч. ложки растительного масла (лучше оливкового, но подойдет и подсолнечное).

Вариант №2 – кофе

Для приготовления мягкого кофейного скраба рекомендуется взять не просто молотый, а спитой кофе. Его частички уже распарены кипятком и не так сильно травмируют кожу.

Рецепты

• движениями намажьте лицо влажной теплой кофейной гущей. Если она подсохла, ее нужно разбавить теплой водой
• Приготовьте смесь из взятых по ч. ложке кофейной гущи и йогурта или фруктового пюре (из банана, хурмы, груши).

Вариант № 3 – соль

Выбирайте соль без добавок и отдушек, крупные гранулы размалывайте в кофемолке. Вполне нормально, если при процедуре вы почувствуете небольшое пощипывание. Но не стоит готовить солевой скраб, если ваша кожа очень чувствительная либо на ней есть ранки или царапины.

Рецепты

• Для нормальной кожи будет полезен такой состав: смешайте по ст. ложке мякоти любого цитруса и растительного масла с ч. ложкой соли
• При жирной коже смешайте по ч. ложке соли, голубой глины и меда и добавьте сырой белок.

Многие в целях экономии готовят общий скраб для тела и лица. Этого делать не следует! Для тела нужен скраб из более крупных и грубых частиц, чем для лица.

Скрабы для тела улучшают циркуляцию крови, ускоряя обменные процессы. Летом они подготавливают кожу «под загар», зимой помогают ей не вянуть от холода, сухости воздуха и большого количества одежды. Легко ли сделать их самостоятельно, в домашних условиях?

У любого скраба для тела три составляющие:

• основа,
• скрабирующий наполнитель (абразив),
• дополнительные ухаживающие добавки

Основа скраба для тела

Упрощает нанесение на тело. Может иметь собственную питательную пользу.

1. Растительное масло смягчает кожу, способствует сохранению влаги.
2. Скраб, замешанный на мыле либо геле для душа, и моет кожу, и отшелушивает старые клетки. Он легко скользит по телу и особенно актуален, если кожа чувствительная.
3. В качестве основы также подойдут отвары трав, молоко, фруктовое пюре, йогурт, .

Абразивы

1. Самый популярный – соль (подойдет и морская, и гималайская, и поваренная). Размер ее помола выбирается по желанию, а способность растворяться не станет причиной засорения водостока. Однако применение соли на поврежденной коже запрещено.
2. Кристаллы сахара отличаются меньшей плотностью, поэтому применяются для создания щадящих скрабов, предназначенных для чувствительной кожи.
3. Еще один популярный наполнитель – кофе. Из-за нерастворимости его частичек в воде пользоваться кофейным скрабом намного удобнее. Он помогает выведению токсинов из организма, отлично тонизирует и улучшает циркуляцию крови. Лучше брать свежий кофе, а не испитую гущу – в свежем больше полезных веществ.

Мука из семян, орехов, круп. Например, кунжут, миндаль, овсянка. Их применяют для создания самых мягких скрабов, в том числе для кожи лица и губ. Такой скраб содержит сырые масла и микроэлементы, поэтому одновременно отшелушивает и питает.

Измельченные травы можно подбирать по их свойствам или просто ради абразива. Подойдут и старые запасы, которые уже не годятся для употребления в пищу.

Ухаживающие компоненты

• Эфирные масла. Их можно подбирать как по свойствам, так и просто по аромату. Масла сначала растворяют в соли, масле, молоке, йогурте, меде. А затем смешивают с остальными ингредиентами. Дозировка: капля на ч. л. масла, молока, меда или ст. л. соли.
• Специи – корица, имбирь, гвоздика, кайенский перец – хорошо разогревают кожу. Но не переусердствуйте с ними, чтобы не получить ожогов.
• Мед – питает, ускоряет процессы обновления кожи, заживляет ранки.

Перед нанесением скраба желательно сделать себе теплую ванну или согреться под душем. Массируйте тело круговыми движениями, усиливая воздействие на проблемные зоны: ягодицы, локти, пятки. После глубокой очистки следует нанести на кожу питательный увлажняющий крем.

Домашние рецепты скрабов для тела

Антицеллюлитный

• 0,5 ст. молотого кофе
• 0,3 ст. оливкового масла
• полстакана мелкой соли
• 15 капель масла апельсина и/или лимона, можжевельника, герани.

Шоколадно-солевой

• ст. л. какао
• 6 ст. л. сливок
• 3 ст. л. морской соли.

Простой сахарный

Смешайте ст. сахара (тростникового или обычного) с 0,5 ст. базового растительного масла (оливкового, виноградного, кокосового).

Рождественский

• ст. л. меда
• ок апельсина
• щепотка корицы.

Ягодный

• 2 ст. л. сахара
• ст.л. ягодного пюре (можно из замороженных ягод)
• ст. л. меда.

Как видите, представленные рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях вполне доступны и осуществимы, а их польза и эффект, надеемся, будут оценены вами по достоинству.

25 потрясающих рецептов - скрабы для тела своими руками

Домашние скрабы для лица пожалуй являются самым лучшим способом избавить нашу кожу от умерших клеток.

Скраб содержит очень мелкие твердые частички, которые при воздействии на нашу кожу как бы сдирают ороговевший слой эпидермиса, удаляют остатки кожного сала и грязи из пор. Использование домашнего скраба

для очищения лица один или два раза в неделю (в зависимости от типа вашей кожи) поможет вашему лицу сохранить прекрасный внешний вид и продлить молодость.

Домашний скраб для лица из сахара

Пожалуй, самый простой рецепт приготовления скраба для кожи, ведь сахар песок можно найти в любом доме. Гранулы сахара служат в нашем скрабе абразивным частичками, а связующий компонент необходимо выбирать исходя из типа вашей кожи. Например, если у вас сухая кожа лица, смешайте сахар с оливковым маслом или увлажняющим кремом. А если в такой скраб добавить несколько капель сока лимона - чистка кожи лица дополниться отбеливающей процедурой. Для обладательниц жирной кожи лица советуем смешать сахарный песок с молоком и размолотыми овсяными хлопьями.

Скраб из картофельного крахмала

Такой скраб пригодиться в том случае, если вам необходимо отбелить кожу в домашних условиях. Для этого сверните в несколько слоев марлю, в центр насыпьте картофельный крахмал, скрутите марлю в узелок и намочите. Отожмите из узелка лишнюю воду и начинайте легкими круговыми движениями (по массажным линиям лица) водить им по коже.

Домашний кофейный скраб

Следующий скраб для лица и тела подарит вам отличное настроение и возможно немного смуглый оттенок коже. Нам понадобиться намолотый зерновой кофе. Можно приготовить скраб из кофейной гущи , например от кофемашины. Добавьте к кофе немного оливкового масла и столько де геля для душа (если не добавлять гель, масло будет довольно сложно смыть с кожи). Как и любой другой, домашний скраб из кофе лучше наносить на распаренную кожу.

Скраб для лица из соли

Скраб на основе соли не рекомендуется использовать, если у вас нежная, тонкая или чувствительная кожа. Мелкую соль добавьте в мыльную пену, гель для душа или крем и наносите на кожу лица круговыми движениями при помощи ватного диска, легонько втирая.

Скраб из крупы

Для скраба нам необходимо пропустить крупу через кофемолку - для жирной кожи используем рис и гречку, для сухой кожи - овсяные хлопья или отруби.

Любой домашний скраб для лица должен содержать очень мелкие абразивные гранулы, иначе есть риск повредить кожу. Если вы делаете скраб для тела в домашних условиях - гранулы для скраба должны быть крупнее.

Вот еще 20 лучших домашних скрабов, которые вы с легкостью сможете сделать самостоятельно .

1. Скраб Клеопатры
Берем 100 г геркулеса и заливаем его 4 ст.л. горячего молока. Добавляем 1 ст.л. соды и 1 ст.л. морской соли.

2. Яичный скраб
Нагреть под струей воды два яйца. Добавить в яйца 4 ст.л. оливкового масла, 2 ч.л. соды и сок половинки лимона.

3. Кисломолочный скраб
Смешать полстакана кефира, 2 ст.л. картофельного крахмала, 2 ст.л. морской соли и 2 ст.л. сметаны.

4. Молочный скраб
Смешать полстакана молока, 4 ст.л. картофельного крахмала, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. морской соли.

5. Огуречный скраб
Натереть на терке или измельчить в блендере 3 крупных огурца, добавить 4 ст.л. крахмала и 4 ст.л. молотого кофе.

6. Липовый скраб
Залить молоком полстакана сухих липовых цветком и варить 15 минут. Охладив отвар, добавить в него 4 ст.л. крахмала, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. соли.

7. Домашний скраб из глины
Взять светло-голубую глину, развести ее молоком до густой консистенции и добавить 3 ст.л. меда. При использовании давать скрабу высохнуть, а затем смывать теплой водой.

8. Белковый скраб
Взбить яичный белок и добавить в него сок одного лимона, нанести скраб на кожу и подождать, пока высохнет.

9. Творожный скраб
Смешать 250 г свежего творога, 4 ст.л. мелкой морской капусты и 3 ст.л. оливкового масла.

10. Морковно-яблочный скраб
Мелко натереть 2 яблока и 2 моркови, добавить 4 ст.л. сметаны и 4 ст.л. крахмала.

11. Дрожжевой скраб
Развести в горячем молоке 100 г сухих дрожжей, получив консистенцию густой сметаны. Затем добавить 3 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. молотого кофе.

12. Фруктовый скраб
Смешать 1 измельченное киви, 2 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. морской соли.

13. Картофельный скраб
Перетереть 2 сваренные в мундире картофелины, добавить 4 ст.л. молока и 1 желток.

14. Кофейный скраб
Смешать 100 г молотого кофе, 2 ст.л. меда и 4 ст.л. оливкового масла.

15. Скраб из мать-и-мачехи
С помощью мясорубки измельчить свежие листья мать-и-мачехи, добавить 4 ст.л. морской соли и полстакана молока.

16. Домашний скраб из корицы
Смешать 5 ст.л. оливкового масла, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. корицы.

17. Скраб из мяты
Заварить в стакане молока 4 ст.л. сухой мяты, и добавить 2 ст.л. крахмала.

18. Сахарный скраб
Смешать 4 ст.л. сахарного песка, 2 ст.л. какао, 4 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. меда.

19. Персиковый скраб
Сварить в стакане молока 4 ст.л. ромашки. Перемолоть 2 спелых персика. Всё смешать и добавить 2 ст.л. морской соли.

20. Грейпфрутовый скраб

Перемолоть 1 грейпфрут, добавить 2 ст.л. оливкового масла и 5 ст.л. измельченной морской соли.

Категории	Рядом	Профиль
Регион	Добавить	Отзывы: Отзыв для девочек =_= Скрабы для тела в домашних условиях из подручных средств В уходе за телом скрабы по праву занимают одно из лидирующих положений. И это понятно. Что так хорошо поможет освежить, оздоровить и омолодить кожу, как хороший скраб. Недостатка в этом продукте сейчас нет, в любом косметическом магазине можно выбрать скраб на самый предвзятый вкус и цвет. Но почему бы не приготовить скраб самой? Во-первых, для скраба подойдет просто уйма ингредиентов, которые можно найти в любом доме. Во-вторых, домашний скраб – это конечно же натуральный и полезный продукт из самых чистых ингредиентов. И в-третьих, приготовить домашний скраб можно очень быстро и просто. Самыми широко известными и используемыми являются сладкие и соленые скрабы, кофейные скрабы и скрабы с применением цитрусовых, а так же скрабы на основе круп и злаков. Вот о них и поговорим. Скрабы из соли и сахара Такие скрабы очень неприхотливы в использовании. Достаточно добавить к соли (или сахару) всего лишь один ингредиент , перемешать – и вот наш скраб готов. Соль или сахар берем среднего помола. Крупные частички лучше растолочь. Соль используем морскую, а сахар лучше всего использовать коричневый, но за неимением оного подойдет и обычный. Соль можно смешивать со сметаной или сливками. Такие скрабы дополнительно питают и увлажняют кожу. Можно смешать с небольшим количеством масла (оливковое, кокосовое, миндальное, льняное или эфирное – выбирайте любое). Масло – замечательный продукт не только благодаря своим питательным свойствам, но и консистенции, позволяющей наносить скраб на кожу легко, равномерно и не очень густо. А если к соли с оливковым маслом добавить немного жгучего перца и корицы, то получится отличный антицеллюлитный скраб, который будет просто незаменим во время диеты или занятий спортом для повышения упругости кожи и равномерного похудения. Сахар так же замечательно сочетается с растительными маслами (как и в случае с солью: оливковое, кокосовое, миндальное, льняное или эфирное – выбирайте любое). Или сливками (молоком, сметаной). И можно приготовить невероятно вкусный скраб-маску для нашей кожи из сахара и масла какао. Такой скраб не только напитает и увлажнит кожу, но и подарит чудесный аромат. Пойдем дальше и смешаем соленое и сладкое – сахар и соль , добавив сюда мед и оливковое масло. Отличный скраб, который замечательно действует и в простом составе из этих продуктов. Если добавить сюда чуточку эфирного масла и немного индийских специй (кардамон, куркума, корица, гвоздика, сушеный имбирь, кориандр), то получится вообще чудодейственный скраб, оказывающий благотворное действие на наш организм в целом, способствующий выведению токсинов и повышению тонуса. И еще мед отлично сочетается с лимонным соком. Скрабы из кофе Кофе – универсальный продукт, который не только приятен и полезен нашему организму при его обычном применении, но и наша кожа обязательно скажет нам спасибо, если мы побалуем её какой-нибудь кофейной масочкой. Вариантов приготовления кофейных скрабов на самом деле масса. Можно использовать оставшуюся гущу от молотого кофе. То есть попили кофейку, но гущу не на выброс, а просушили и в баночку сложили. Но! Не все, конечно, отчаянные кофеманы и таким способом можно целый год гущу собирать. Поэтому поступаем проще - используем обычный молотый кофе, ни разу не бывший в употреблении, но покупаем для этих целей недорогой кофе. Как говорится, дешево и сердито, главное, чтобы кофе был натуральным и чистым (без лишних добавок). Итак, с кофе мы определились. Стоит он у нас в плотно закрытой банке на полочке в ванной комнате. Самый простой способ – использовать такой вот натуральный кофейный скраб без всяких заморочек. Как следует намылились, насыпали в ладошку молотого кофе и вперед, к красоте и молодости. И еще один секрет – молотый кофе можно смешать с морской солью или овсяными отрубями. Способ посложнее – приготовить полноценный скраб, который можно наносить просто на увлажненное тело. Для этой цели нам необходимо смешать наш молотый кофе с какой- нибудь основой. В качестве основы отлично подойдет гель для душа или жидкое мыло. Выбираем свое любимое средство, добавляем молотый кофе (или кофейную гущу), доводим до удобной для нас консистенции. Если предпочитаете консистенцию покруче, то в качестве основы можно использовать кремообразные средства. Например, крем для бритья или любой недорогой крем, заодно и кожу увлажните. Можно так же смешать кофейную гущу с оливковым или льняным маслом. Тоже отличный способ. Вообще для основы подходит масса ингредиентов, выбирайте на свой вкус. Желательно только, чтобы эти средства были по возможности без красителей, ароматизаторов и прочих не нужных добавок. Скрабы с применением цитрусовых Конечно же мы знаем, как сочный апельсин или грейпфрут могу нас взбодрить. Почему бы в таком случае не побаловать ими и кожу. В качестве абразивных частиц мы используем все ту же соль, или сахар, или овсяные отруби. Добавим немного оливкового масла и любой цитрус (можно потереть на терке вместе с кожурой). Отличный бодрящий и тонизирующий скраб готов. Скрабы на основе круп и злаков В нашей продовольственной корзине обязательно есть крупы и злаки. И их тоже можно использовать в уходе за кожей. Кукуруза, горох, перловка, овес, гречка, рис, манная крупа – все это вы тоже можете использовать для приготовления домашних скрабов для тела и масок для лица. Размолоть в кофемолке или блендере крупу до частичек нужного размера. Наносить на мыльную или просто увлажненную кожу равномерными круговыми движениями. Можно также готовить питательные, увлажняющие и тонизирующие скрабы, экспериментируя со всеми перечисленными выше ингредиентами. Но и сами по себе кукуруза, горох, перловка, овес, гречка, рис, манная крупа очень полезны для нашей кожи. Кукуруза, овес, гречка и рис идеально подходят для очищения, горох – для упругости и выравнивания, перловка и манная крупа – для питания. В погоне за красотой не забывайте о некоторых нюансах: Натуральный молотый кофе может окрасить светлую кожу. Для такой кожи лучше, конечно, использовать спитой кофе, особенно, если использовать кофе в составе маски для лица. Учитывайте помол абразивных частиц. Для нежной кожи подойдет мелкий помол. В остальных случаях – средний. Если любите жесткие скрабы, используйте крупный помол, но будьте аккуратны. Не забывайте все ингредиенты тщательно перемешивать. Хранить приготовленные домашние скрабы лучше всего в стеклянной таре и в холодильнике. И не готовьте впрок сразу много скраба. Прикиньте необходимое количество скраба на месяц. Потом лучше приготовить свежий. Скрабы из кофе и меда с солью очень хороши и для кожи головы. Натурально, безопасно и с пользой. Для усиления эффекта вообще и для повышения приятности процедуры в частности – добавьте в любой приготовленный вами скраб несколько капель любимого эфирного масла. И помните, во всем нужна мера, и не переусердствуйте. Домашний скраб - лучше покупного! Покупными скрабами для тела пользуюсь редко, делаю смеси для пилинга дома сама, благо рецептов набрала и перепробовала море. Делаю всегда разные, но отдаю предпочтение скрабам с молотым кофе - мне нравится запах, они хорошо помогают от врастания волосков после депиляции и моей коже подходят. Поделюсь несколькими рецептами, может, и вам пригодятся. Смешиваю две столовых ложки не спитого молотого кофе с таким же количеством йогурта без добавок, перемешиваю и оставляю на полчасика - взаимопропитаться. Перед самым использованием капаю в массу несколько капель апельсинового масла(можно любое цитрусовое) - оно добавит аромата и окажет благотворное влияние на кожу. Можно добавить свежий лимонный сок - немного. После того, как мы помыли кожу тела, наносим скраб и начинаем массировать. Частички кофе хорошо отшелушивают, кожа становится гладкой и мягкой. Говорят, что кофе улучшает тонус кожи - охотно верю, есть похожее ощущение. Смываем скраб, принимаем контрастный душ, растираемся полотенцем. Наносим крем или лосьон для тела. Еще один кофейный скраб, для особо сухой кожи. Молотый кофе смешиваем с миндальным маслом и запаренными овсяными хлопьями(столовая ложка кофе тонкого помола, столовая ложка масла, столовая ложка запаренных кипятком мелких хлопьев). Массируем участки тела, где кожа особенно сухая(у меня это - обычно зимой на ногах), смываем, промокаем полотенцем, наносим жирный крем для тела. Мыть после такого скраба ванну придется тщательно, но результат того стоит) Еще смешиваю в равных долях молотый кофе с мелкой морской солью, капаю несколько капель масла герани(не переборщите, оно очень пахучее), добавляю немного воды или геля для душа и массирую бедра, попу и живот - ощущение подтянутости и легкости после этой смеси неимоверное. Не забудьте, что и соль, и эфирки можно использовать только если у вас нет на коже ранок и раздражения, ну и аллергической реакции на эфирные масла. Скраб-маска из кофе и голубой глины. Заливаем пару столовых ложек голубой глины теплым молоком, перемешиваем, доводим до консистенции густого кефира, добавляем молотый кофе. Если кожа сухая, то можно замешать со сливками или сметаной. Наносим на распаренную после душа кожу, массируем в течение минут 10, смываем. Летом, когда много ягод и фруктов, смешиваю молотый кофе с ягодным или фруктовым пюре. Фруктовые кислоты тоже отлично отшелушивают мертвые частички кожи. Попробуйте помассировать тело рязмятой клубникой, смешанной с коричневым сахаром, кофе, или морской солью - это такое неописуемое наслаждение... Совсем забыла про еще один прекрасный рецепт. Содовый скраб для тела. Две столовых ложки питьевой соды соединяем с запаренными цветками ромашки(измельченными, в аптеке продаются), чтобы масса была густая и не текла между пальцами. Массируем чистую кожу, смываем, наносим крем. Можно в домашние скрабы мед добавлять - он отлично увлажняет и питает кожу. Но про мед я бы хотела отдельный отзыв наваять, у меня к меду особое отношение в рамках ухода за телом и лицом. После применения скраба кожа лучше дышит, активные вещества из обертываний и кремов впитываются куда эффективнее и быстрее. Вообще после скрабирования чувствуешь себя обновленной какой-то. Классные ощущения. В общем, переходим на домашние скрабы! Зачем использовать покупные? Просто сделать самой Скрабы я не покупаю, промышленные у меня есть, но только подаренные кем-то. А самые любимые собственного изготовления. Недавно сделала такой: 1. Лепестки роз (у меня их полно у мамы в огороде) заливаю 30 мл масла кокоса. Настаиваю 10 дней. Цвет масла становится насыщенно бордовый, красивый очень. 2. Затем лепестки удаляю чайной ложкой, 3. На губку для лица насыпаю щепотку соли, чуть розово-кокосового масла. 4. Тщательно массирую лицо. У меня губка с мягкими силиконовыми пупырышками. Лицо чистит классно. 5. Умываюсь. Тоник и крем после такого скраба я не использую. Кожа у меня комбинированная, склонная к жирности. Так что сухости нет. Про скраб из перемолотого кофе, скорее всего, все знают. Я к нему еще щепотку соды или перемолотых овсяных хлопьев добавляю. Эффект супер-пупер получается! Кожа нежная, чистая и поры все невидимыми становятся. Еще один рецепт моего любимого скраба: овсяные хлопья перемолоть (я обычно сразу грамм 50 перемалываю средне и в баночку ссыпаю). В разовую порцию добавить каплю эфирного масла розмарина (оно идеально для жирной кожи). Эти три скраба самые мной часто употребляемые. Обычно два раза в неделю наношу скраб. Чередую их через раз. Я считаю что домашний скраб для тела это самое легкое и полезное, что можно сделать для расслабления и отшелушивания кожи у вас дома. А главное что домашний рецепт скраба будет самым полезным, приятным и с лучшим эффектов для вас. Наверняка все ингредиенты вы сможете найти у себя на кухне, не прибегая к помощи магазина. 1. Самый просто и легкий способ скраба - это соль. Да, да самая обычная поваренная соль. Мы можете смешать её с мочалкой и пеной, либо нанести на ладошку. Внимание!Конечно это не подойдет для чувствительной кожи, частого применения и слишком интенсивного нанесения. Можно использовать морскую соль, которую можно купить в аптеке или магазине продуктов, которая содержит йод и минералы. 2. Самый вкусный скраб для тела. Для его приготовления понадобится: - 4-5 ложек какао порошка - 1/2 стакана воды или молока - 2-3 ложки сахара - 1 чайная ложка ванили Залить какой порошок крутым кипятком или горячим молоком, дать немного остыть и добавить ваниль и сахар. Перемешать до однородной консистенции, нанести массирующими движениями на кожу и смыть водой через 15-20 минут 3. Самый сильный и эффективный скраб для тела из измельченного кофе. - 2-3 кофейной гущи - 1-2 ложки молотого геркулеса Скраб отлично поможет убрать ороговевшие клетки, улучшит циркуляцию крови и выведет из организма шлаки. Поможет вам бороться с целлюлитом, но не с растяжками! Пусть ваша кожа скажет вам спасибо, за то, что вы ухаживаете за ней! 4-5 ложек какао порошка 1/2 стакана воды или молока 2-3 ложки коричневого сахара 1 ч. ложка ванильного масла Заливаем какао-порошок крутым кипятком, но лучше молоком. Даем немного остыть, добавляем ванильное масло и коричневый сахар. Полученную массу тщательно перемешиваем до однородной консистенции. Наносим, массируем, как всегда, по истечению 10-15 минут смываем контрастным душем.