Сонная сказка. Медитативные сказки для засыпания
Медитативные сказки для засыпания
Гномик
(Вера Спиранская)
Медленно уходит свет. На темном небе зажигаются звезды. Их много-много. Но только одна так ярко и нежно светит тебе. Ведь у каждого человечка есть своя звезда. Она есть и у тебя. На ней живет маленький гномик. Это твой Гномик. У него добрые глаза и нежные маленькие ручки. Белая бородка, а на голове колпачок. Синий, розовый, желтый… Сколько звезд на небе, столько и цветов. На конце колпачка – крохотный серебряный колокольчик. Кофточка подпоясана ремешком, и пряжка переливается таинственным лунным светом. А на ногах – башмачки с золотыми бантами.
Ты ложишься спать. Головка касается подушки, и твоя звезда протягивает к тебе свои лучики. Это звездная лесенка, по которой к тебе спешит твой Гномик.
Слышишь? Топ-топ-топ… Это Гномик спешит к тебе по звездной лестнице. И башмачки его несут к тебе сон, превращая твою подушку в белое мягкое облако. Оно нежно качает тебя на лучах твоей звезды.
Маленькие ручки Гномика нежно гладят твою головку, глазки, щечки. Он любит тебя, всю ночь тихо шепчет тебе на ушко добрые сказки. Тихо-тихо. Только тебе. Ведь это – твой Гномик. Он рассказывает, как днем твоя звездочка купается в золотых лучах Доброго Солнца. Какие волшебные цветы растут в его звездном саду, сколько солнечных зайчиков пробегают по их лепесткам. Какие сказочные песни поют его друзья - птицы. С какой любовью и заботой он смотрит за тобой весь день! И как терпеливо ждет наступления вечера, чтобы спуститься к тебе со звезды, услышать твое дыхание, ощутить тепло твоей кожи… И говорить, говорить с тобой…
А утром, когда звездочка спрячется в волшебных нитях солнца, только тихий звон серебряного колокольчика будет тебе говорить: «Я здесь, я жду тебя, я храню тебя, я люблю тебя».
«Усыплялки»
Укладывайся поудобней в кроватке, чтобы тебе было уютно и тепло.
Твое дыхание становится все тише и тише. Сон услышит это и придет.
Справа придет к тебе сон правого бочка, слева – левого, а прямо навстречу тебе, не торопясь, плывет сон, который теплым туманом, как одеялом, укроет тебя, когда ты заснешь. Закрывай глаза и смотри на свою прямую-прямую дорогу в сон.
Справа приходят «сны-разгладилки». Они разглаживают лицо на гладкой подушке и правый бочок на разглаженной простынке. Бочок становится больше и теплей, твое теплое тельце тает и растекается вниз и в стороны.
Слева приходят «сны-разгляделки». Приходят цветные картины и гаснут внутри тебя. Они уходят вглубь, в серость, в покой, в туман. Покой и туман покрывает твои глазки. Твой левый бок становится больше и теплее, твое тельце тает и растекается, тает и растекается вниз и в стороны.
А когда ты засыпаешь на спине, покой приходит к тебе и справа, и слева, от головы и от ног, и сверху, и снизу. Все мягче и мягче становится постель.
Спи, мой хороший.
По всем дорогам к тебе спешит сон. По самым маленьким тропинкам муравьи тащат соломинку сегодняшнего сна. Теплые ручьи снов текут к тебе, и ты вбираешь их и разливаешься теплым озером сна. Ты разливаешься все больше и больше, и все больше и больше сонных ручьев впадает в тебя.
По звериным тропам несут лесные звери тебе добрые сны. А сны их, как они сами, пушистые и теплые.
По дорогам, где ходят люди и ездят машины, по улочкам, улицам, проспектам и дорогам к тебе идут и едут, направляются и плывут сны.
Сверху спускаются сны на парашютах и прилетают на воздушных шарах, плывут облаками, и в каждом облаке – своя сказка. И ты летаешь, как облако, во сне. Без веса, в покое, чистоте, прохладе.
Это счастье, которое может подарить тебе только сон. Засыпай, мой хороший. Вдруг сон покажет тебе еще какую-нибудь дорогу?
Во сне можно увидеть, кого захочешь. Надо только хорошо спать. Не только дома, но и в поезде, самолете, автобусе.
Сон сдвигает города, и чем больше спишь, тем они ближе.
Так хорошо спать в начале любой дороги, в пути, и даже когда кроватка стоит на месте. Давай уснем и посмотрим, куда приведет тебя твой сон.
Спи, мой хороший.
Ложиться спать. Взрослые могут сделать так, чтобы малыши сами шли в кроватку. Ведь хорошо лежать и слушать, как мама рассказывает интересные короткие сказки на ночь. Их можно придумывать самим - вокруг столько предметов, и каждый из них может на время стать участником волшебного действа. Идеи просто витают в воздухе. Можно придумывать фантастических героев или наделять волшебной силой лесных животных, домашних питомцев.
Рыбки
Если у вас есть аквариум, пусть его обитатели дадут вдохновение для новой истории. Короткие сказки на ночь могут быть посвящены рыбкам.
Скажите ребенку, что когда все засыпают, в аквариуме зажигается свет - это жители подводного царства устраивают веселые танцы.
Можно начать сказку с того, что жил в аквариуме маленький сомик (или другая рыбка, которая имеется в домашнем аквариуме). Сомик очень любил петь, но хозяева аквариума его не слышали. Рыбка старательно открывала рот, чтобы извлечь красивые звуки и очень расстраивалась, что никто ее за это не хвалит.
Хозяева увидели, что их сомик грустный и подумали, что от одиночества. Они купили ему подружку и подсадили ее тогда, когда сомик спал. После того как он проснулся, как всегда запел и вдруг услышал, что кто-то его хвалит. Он удивился и увидел еще одну рыбку. Сомик обрадовался, что теперь его слышат, он стал стараться ещё больше.
Вторая особь была женского пола и со временем сомики создали крепкую семью, у них родилось много деток. И теперь, когда люди засыпают, рыбки начинают петь на своем языке и весело танцевать. От их радости аквариум наполняется светом, который струится в разные стороны.
Короткие сказки на ночь могут быть посвящены не только рыбкам, но и лесным животным.
Заяц с волшебными ушами
Когда ваш малыш будет ложиться спать, удивите его. Спросите, знает ли он, что у волшебного зайца уши отстегиваются. Ребенка начало истории наверняка заинтересует. Скажите, если он хочет услышать продолжение, пусть ляжет в свою кроватку. После этого вы сможете продолжить. Короткие сказки, на ночь детям рассказанные, помогут им быстрее уснуть и увидеть хорошие сны.
Так вот, жил в лесу зайчик с волшебными ушами. Он просыпался рано, шёл гулять и пел свою веселую песенку. В это утро зверёк, как всегда, пристегнул уши и отправился гулять. По дороге он встретил ежика, они поговорили и заяц рассказал ему про свои волшебные ушки, которые могут слышать то, что случится на следующий день. Друзья не знали, что их разговор слышал злой волшебник Мухомор Мухорович. Он был повелителем трех лис и позвал их. Лисицы явились. Мухомор Мухорович открыл им тайну, рассказав про чудесные уши зайца. Волшебник повелел лисам принести ему уши.
Те спрашивали у лесных жителей о том, где можно найти зайца. Но никто им не ответил, так как все любили доброго зверька, а хищниц - нет. Но лисам удалось обмануть бельчонка. Они сказали, что у зайца день рождения, и они несут ему подарок. Доверчивый бельчонок указал лисам путь.
Что было потом
Они схватили зайца и отвели его к мухомору. Но тот не наградил их, а превратил в грибы лисички. Он схватил зайца за уши, но тот вырвался и убежал. А уши остались у Мухомора Мухоровича.
Тем временем бельчонок рассказал зверям, что у зайца день рождения. Все пошли к нему с подарками, но застали его горько плачущим. Косой рассказал зверям, что случилось, и как он лишился ушей.
Звери нашли мудрого старого ворона и спросили его, как одолеть Мухомора Мухоровича. Тот ответил, что ему нужно 3 раза сказать: «Будь здоров». Они хором произнесли эти слова, и злой волшебник тотчас же превратился в простой гриб мухомор. Звери принесли зайчику его уши, и все стали петь и веселиться.
Подобные короткие сказки на ночь позволят ребенку заснуть в хорошем настроении, а на следующий вечер тоже быстро лечь в кроватку, чтобы услышать очередную интересную историю.
Как солнце с луной поспорило
Однажды, ближе к вечеру, встретились в небе луна и солнце. Дневное светило и говорит ночному: "Всё-таки меня люди больше любят. Зимой они просят, чтобы я появилось, тогда настроение у всех улучшается. Весной они ждут меня с нетерпением, хотят, чтобы я быстрее растопило снег, приблизило тепло. Летом я дарю людям золотой загар, прогреваю моря, речки, озера, в которых люди так любят купаться. Я дарю тепло растениям, благодаря этому быстрее спеют овощи, фрукты, ягоды. Осенью в моих прощальных жарких лучах люди любят греться и просят меня, чтобы я почаще появлялось над горизонтом."
Луна долго слушала солнце и ответила, что ей сказать на это нечего, и лучше она спрячется за тучи, раз не нужна людям. Так луна и сделала. Тем временем в свою деревню возвращался мужик. Сначала он шел радостно по дороге, но когда луна спряталась за тучи, стало темно, он сбился с пути.
Тогда он стал просить луну показаться хотя бы ненадолго. Та выглянула, мужик нашёл дорогу домой. Тогда луна поняла, что и она нужна людям, а потому старалась не прятаться за тучи, а освещать ночным путникам дорогу.
Белый бычок и тому подобное
Если вы хотите рассказывать своему чаду очень короткие сказки на ночь, вас выручат прибаутки. Вы можете поведать о деде и бабе, которые ели молочную кашу. Затем рассказать о том, что старик рассердился на свою жену и хлопнул ее по животу (легонечко). А дальше взрослые знают, что было.
Рассказывая про белого бычка, вы просто повторяйте слова за ребенком, сначала произнося фразу: «Хочешь послушать сказку про белого бычка»? Можно разнообразить историю, назвав его серым или даже чёрным.
Смешные сказки на ночь
Короткие веселые истории позабавят и взрослых, и детей. Если вам нужна сказка для взрослого, расскажите, что жил один принц. Однажды он пришёл к принцессе и спросил, выйдет ли она за него замуж. Та ответила: «Нет». Потому принц жил долго и счастливо - делал, что хотел, ходил, куда захочет, никто ему ничего не запрещал и т. д. Конечно, после такой истории останется только посмеяться.
На ночь могут сочинить и сами ребята. Так, один мальчик придумал историю про купца, у которого было всё. Однажды тот купил зеркальную шкатулку. Когда открыл ее дома, то у него всё пропало - и дом, и богатство. Позабавьте ребенка и подобными короткими историями, которые учат не желать больше, чем нужно человеку и радоваться тому, что у него есть.
В этом разделе нашего сайта мы собрали по категориям и разместили аудиосказки для детей. Если Вы предпочитаете сами читать сказку ребенку, то любую из них Вы сможете найти в разделе со сказками и прочитать онлайн либо скачать в любом из предложенных форматов.
Для просмотра списка аудиосказок необходимо включить в браузере поддержку JavaScript!
Детские аудиосказки распределены по категориям: русские народные и авторские. Для каждого писателя-сказочника собраны лучшие произведения, тексты которых также есть на нашем сайте. Вы можете найти аннотации ко всем произведениям, а в разделе со статьями познакомиться с понятием сказки и интересными фактами.
Удобства:
- Мы не ставим никаких ограничений на скачивания
- Вcе аудиосказки можно скачать очень быстро по одному нажатию
- Во всех разделах отобраны и представлены аудиосказки для детей, хотя они также будут интересны и взрослым
Аудио сказки на ночь: как выбрать?
Аудио сказки на ночь – это отличное решение для современных родителей. К огромному сожалению, не всегда остаются силы на чтение перед сном сказок своему ребенку, а ведь это очень важно. Нашим спасением в такие моменты и являются детские аудио сказки (в данном случае аудиосказки на ночь). Отличным вариантом считается прослушать произведение (это можно сделать по дороге на работу или с работы), а потом своими словами рассказать ребенку. Поверьте, ему будет гораздо интересней, и такие моменты запомнятся ему на всю жизнь.
Обратите внимание, что не каждое произведение подойдет для чтения на ночь. Оптимальным вариантом будет то, продолжительность которого 5-20 минут. Однако всё же можно детские аудиосказки скачать, и потом самим выбирать под настроение, какую из них послушать. Не забывайте пожалуйста, что аудио сказки для детей предоставлены для личного ознакомления, а не распространения.
В океане есть маленький остров. За редкую красоту прозвали его Райским. Местные жители рассказывают легенду о том, что подарила людям прекрасный остров Небесная богиня — за их доброту и трудолюбие.
Все росло на острове, омытом теплыми волнами океана. Прекрасные цветы источали нежные ароматы. Сладкие бананы, спелые кокосы и еще много всего произрастало на острове и одаривало людей своими вкусными плодами. Ранним утром мужчины выходили на лодках в океан. И всегда возвращались с уловом. Женщины и дети старательно трудились на полях. Все знали: если хорошо сделаешь свое дело, урожай будет богатым. Все будут сыты и довольны.
Ночь на острове наступала незаметно. Солнце светит, раз... и прекрасная ночь вступает в свои права. На небе появляется луна и блестящие как драгоценные камни звезды. Жара спадает. И все люди от мала до велика приходят на берег океана. Они зажигают свечи, разводят костры. Дети играют, а взрослые поют песни и танцуют. Всем весело. А потом и большие и маленькие берут в руки свечи и поднимают их высоко-высоко и держат долго. Так они благодарят Небесную богиню за прекрасный остров, подаренный им.
Люди устали. Днем они прилежно трудились. Потом веселились. Пора спать. Все расходятся по домам, сплетенным из тростника. В одном из таких домов жила семья. Папа, мама, бабушка и дети. Мальчик и девочка. Мальчика звали Аман, а девочку Асмита. Все любили их. Добрыми они были и трудолюбивыми. Матери и бабушке по хозяйству помогали, пока отец ловил рыбу в океане.
Но наступало время спать. Мама и папа, утомленные за день, спят. А дети не хотят засыпать. Сказку ждут. Ведь их старенькая бабушка знает много сказок. Бабушка погладила по головке девочку, погладила мальчика и начала рассказывать сказку.
— Давно это было. Тогда все люди на острове дружили со звездами. У каждой семьи была своя звезда, которую они любили и почитали. И звезды за эту любовь благодарили людей богатым уловом рыбы и хорошим урожаем. Но однажды отец одной семьи стал возвращаться с рыбной ловли без рыбы. Плодов на деревьях этой семьи стало мало. Все плохо растет. А у других-то семей все замечательно, всего много.
Собралась семья на совет. Все печальные сидят. Голод наступает. Что делать, не знают. Тут отец и говорит: "Наверное, мы нашу звезду обидели. Вот она нам и не помогает. Надо ее задобрить. Пойдем мы сейчас на берег океана, зажжем свечи и будем песни хвалебные звезде петь. Может, звезда нас пожалеет".
Пришла семья на берег. Волнуется океан. Волны большие. Зажгли взрослые и дети свечи, подняли их и запели хвалебные песни звезде. И — о, чудо! Появилась в ночном небе золотая плетеная лестница. И услышали люди голос: "Пусть дети поднимутся ко мне!". Страшно стало детям — да что делать, сама звезда зовет. И стали дети по лестнице подниматься.
А на звезде их встретила прекрасная женщина со светлыми волосами. Наряд ее переливался всеми цветами радуги, на голове был венок из драгоценных раковин, а на шее — зеленое ожерелье.
— Я душа звезды, и зовут меня Тара. Я смотрела и слушала, как вы поете мне хвалебные песни, о помощи просите. Что случилось?
— Помоги нам, Тара. Плохо мы стали жить. Есть нечего. Рыба не ловится, деревья сохнут, нет плодов. Голод наступает. Что случилось, понять не можем.
— Наблюдаю я сверху и вижу: не слушаетесь вы, дети, родителей. Спать вечером не идете, балуетесь. Мне это не нравится. И решила я вашей семье не помогать.
— Пожалей нас, Тара, ведь из-за нас вся семья страдает. Прости нас, мы будем ложиться спать с радостью и засыпать быстро.
— Я вижу, у вас добрая, трудолюбивая семья. Я вас прощу. Но смотрите, дети, вы дали обещание. А теперь спускайтесь на землю.
Спустились дети по золотой лестнице на землю. Спать легли. Наступило утро. В этот день был богатый улов рыбы. Деревья плодами радуют. Все сыты и довольны. Простила семью звезда.
Бабушка закончила сказку и посмотрела на внука и внучку. Крепко спят малыши. И тоже легла спать. Спит семья, спит прекрасный остров в океане. Спят звезды. Спокойной ночи!
Обсуждение
Спасибо всем кто вложил и продолжает вкладывать свой труд такому приятному издательству...
18.01.2019 23:22:51, ЗаурКомментировать статью "Душа звезды. Сказка для быстрого засыпания и хороших снов"
Как помочь уснуть грудничкам. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание Как помочь уснуть грудничкам. Доброй ночи. Форумчане,есть у кого-нибудь метеозависимые детки??? Сейчас резко сменилась погода и...
Обсуждение
я всегда укачивала, иначе было бесполезно. Так до 2 лет и качались на ручках.
У детей перегул скорее всего. Спать их надо укладывать по режиму бодрствования. Мало спят именно из-за усталости обычно. Вы одна с ними? вайсблут для начала, лучше всю книгу. У меня нет Эл. Версии, но думаю найдете
Детская возрастная психология: поведение ребенка, страхи, капризы, истерики. Одна не может заснуть никак и никогда не могла. Вот сейчас опять укладывала ее 1,5 часа. При этом нужно обязательно, чтобы ее руки были у меня в подмышках.
Обсуждение
садо-мазо)))))) тут не при чем)))))
про ноги-руки нужно поговорить с неврологом, хотя тоже ничего особенного.
почему она так сложно засыпает? Вы сами ответили на этот вопрос. возможно, ребенку вас не хватает, или она боится вас потерять (веревка).как вы проводите с ней время? сколько времени? с кем она остается, когда вас нет? кто еще живет с вами в квартире? какие у нее отношения с другими членами семьи?
В 5 лет ребенка уже очень нелегко оттучить спать с родителями и приучить спать одному, много времени упустили. Я ставила кровати рядом и крепко держала за руку, пока не заснем, сейчас даже иногда просит поддержать за руку. Привык быстро, мама рядом, бежать к ней не надо, но все равно отдельно, хоть и рукой подать. Когда сын иногда пытается со мной устроиться под боком, происходит тоже самое, что и у вас, спать невозможно никому. Ничего удивительного. Очень многие дети во сне подвижны,часто меняют положение тела. И когда спит один все равно вертиться, но никому не мешает, в т.ч. себе. Мое ИМХО, ей жарко, в теплой пижаме(!), между 2 взрослыми родителями, уф! Мне вот жарко спать рядом с мужем, а если он еще ногу или руку попытается на меня присоседить, так вообще, ох! Сын спит, не шевелясь и не убегая по кровати, когда в комнате свежо, открыта форточка, и когда он голый, под простынкой. Стоит чего-нибудь на него напялить, ерзает всю ночь, потом может вспотеть и даже кошмар увидеть во сне, если перегрелся ночью, и проораться. Мне иногда его жалко, маленький, спит один, а я большая, сплю не одна, у меня под боком теплая душа, иду, лягу к нему, засну и проснусь от того, что вспотевшей рукой мне дали во сне по носу или ногой в грудь. Попробуйте кровати поставить рядом, и взять перед засыпанием малышку за руку крепко. И еще уважайте свой полноценный сон, и приучайте уважать свой полноценный отдых ребенка, она же не грудничек. Удачи!
Мамочки, помогите! Сын (9 лет) перестал спать. После поездки в деревню, практически каждый вечер - сначала не может заснуть, потом засыпает Мы живем вчетвером (я, муж и дети) в двухкомнатной квартре. В одной комнате - дети (доче 4, она, ТТТЧНС, засыпает и спит хорошо...
Обсуждение
Cпасибо большое за советы!
Вчера сходили к психоневрологу, прописали нам Фенибут, ночь спали (правда, вечером "полунатил" немножко).
Наверное, действительно, нервное перевозбуждение у него. Будем приводить в порядок нервы, в первую очередь себе, потому что кричать на него много сами стали, что и привело, я думаю, и к его нервному расстройству. И Ваши рекомендации учту обязательно.
Еще раз СПАСИБО!
С уважением, Юля
Я бы еще брата допросила, что там у них было. Возможно, ребенок так сильно напугался, что даже говорить об этом не может.
Ему 12 лет. -- посиделки. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе В прошлом году я дочери посоветовала читать в постели, чтобы заснуть, а если не поможет, то все лучше, чем лежать и плакать, да и...
Обсуждение
Все гениальное просто. Может, это банально и это все итак знали, но забыли. Моя дочь не далее как 3 дня назад сама нашла средство (она уверяет, что работает) для быстрого засыпания и хорошего сна - ванна (до этого как-то всю жизнь душем пользовалась).
А прогулки и весьма активные перед сном не помогали (раньше, год и два назад это было иногда возможно).
имхо, увеличить физическую активность, желательно на свежем воздухе. Если клиент согласится,конечно..
Раздел: -- посиделки (ребенок не может спать из за соплей). Помогите! Насморк... У малыша (1.7)сильн. Есть крупы ложные, это без отеков, просто скапление слизи (мокрота не отходит). Раздел: Врачи, поликлиники (ребенок не может заснуть из - за соплей).
Обсуждение
Мы тоже с криками и воплями нос чистим. А что делать? Дышать-то надо!
Просто успокоитьь детя нужно после всей процедуры.
Я делаю так. Сначала опрыскиваю каждую ноздрю по 2 раза специальным спреем для новорожденных и младенцев "Урьяж". Хотя он стоит рублей 600, но, наверняка, можно аналог найти. Может Аквамарис подойдёт - просто не знаю с какого возраста детский можно использовать.
Спрей промывает хорошо, облегчает чистку носа и извлечение соплей.
Далее, когда прочихается, беру ватные палочки с ограничителями (по мне удобнее всего Мир детства) и аккуратно прочищаю каждую ноздрю круговыми движениями. Как правило, все сопельки, мешающие дышать, выходят.
А перед ватными палочками можно аспиратором высосать жидкие сопельки, если есть. У нас обычно нет, поэтому я сразу палочками.
как помочь ребенку поспать? она же уставшая, но. видимо пытается освоить свой организм и не спать.. Когда уж совсем ничего не помогает, то даю грудь, он сосет и дремлет, хоть и недолго, но все же немного отдохнет, потом опять играть может.
Обсуждение
иногда и у нас такое бывает. Когда уж совсем ничего не помогает, то даю грудь, он сосет и дремлет, хоть и недолго, но все же немного отдохнет, потом опять играть может.
у вас получается 14-15 часов сна за сутки? Этого достаточно в возрасте 4-6 мес.
Детская возрастная психология: поведение ребенка, страхи, капризы, истерики. И вот на этом всем фоне ребенок испытывает страшнейшее перенапряжение - болят ноги, мышцы, не может долго заснуть (бывает, что по 3-4 часа лежит в кровати и вертится, вертится, вертится).
Обсуждение
У меня моторчик похожий (гиперактивный) и платные центры, невропатологи, РДКБ, где мы только не были. Глицин мы сосем уже как витамины с интервалами, валерианахель, фенибут и т.д. Но лучше всего на помогают теплые ванны с успокаивающим экстрактом (хвоя) у Бадолы есть такие, мы ей и пользуемся. Попробуйте вреда точно не будет, они для младенцев предназначены, но мы тоже еще не очень большие на 3,5. Только в ванну я насыпаю гораздо больше чем 2 ложки, одной банки нам хватает 5-6 ванн. Зато действенно. Попробуйте, Удачи Вам. Если будут вопросы, к сожалению в ближайшее время ответить не смогу, Димулю своего на море, солнце визу это к стати тоже для таких деток очень полезно.
Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня, посещение детского сада и взаимоотношения с воспитателями, болезни и физическое развитие ребенка от 3 до 7 лет. Она тогда спокойно спит. А кашель тоже Проспаном лечим. Это один из моих любимых сиропов.
Обсуждение
Я перед сном даю дочке теплое молоко с кусочком сливочного масла и медом. Она тогда спокойно спит. А кашель тоже Проспаном лечим. Это один из моих любимых сиропов. Обычно на третий день приема ребенок откашляться может и ему легче становится.
На ночь ребенку даю таблетку Инфлюцида. Спит,до утра не просыпается. Ну и ингаляции, конечно, перед этим.
Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Раньше в 21-30 как штык, а теперь и до 24 никак не заснет. Я ему и молоко с медом, и теплую ванну с солью и аромомаслами, и массаж ему делают (массажист приходит).
Обсуждение
Это реакция на повышенную психо-эмоциональную нагрузку, что для первоклассника неудивительно, плюс авитаминоз плюс нехватка солнечного света. У взрослых зачастую бывают зимние депрессии, не говоря о детях.
Можно попробовать спать днем после школы после обеда, когда сонная волна накатит. Хотя бы часок, когда нет дополнительных занятий. Также по-возможности, сократить объем внешкольных занятий хотя бы на время. Давать ребенку больше заниматься тем, чем он хочет, в свое удовольствие, чтобы у него была возможность расслабиться. Гулять лучше в светлое время суток. Также подавать хорошие поливитамины для детей (особенно с содержанием группы В) и гомеопатичекий препарат валерианахель (для детей после 2-х лет) для восстановления сна. Не переживайте, все наладится.
Удачи и здоровья Вам:)
PS: Еще раз убеждаюсь в том, что ни в коем случае нельзя нагружать ребенка в первом классе еще чем-то, помимо школы. Тяжело им выдерживать такие нарузки, даже когда занятия нравятся. Лучше добавлять все эти секции, муз. школы попозже. Сама имела подобные проблемы с ребенком в первом классе, после чего отменила муз. школу.
Со всеми немедикаментозными методами описанными ниже согласна - ванночки - день с хвоей, день с солью морской (только без ароматизаторов) - 2 недели делаете две недели отдыхаете (но на счет цикла прконсультируйтесь еще с невропатологом или педиатром), прогулки на свежем воздухе - чем больше, тем лучше, по-чаще открывайте форточку - собсно на ночь ее луче и не закрывать.
Подушечка с травами, ванны с маслами.
Дальше - ребенок должен спать. раз он не спит. значит есть какой-то дискомфорт. который ему мешает и потому эффективней всего устранить этот дискомфорт. Что может быть? Из личного опыта -
болит живот- колики-газики. От газообразования помогает длительное ношение столбиком, фенхелевый чай чай, массаж, тепло на живот, саб-симплекс-эспумизан.Признаки - сгибание ножек, вздутый животик. Колики могут быть от дизбактериоза. Тут все ясно - сдать анализ и с результатами к врачу. От колик может кричать - но это обычно кратковременный резкий крик, а не длительное хныканье. Проверьте частоту его стула - у нас например постоянные запоры - и потому приходится делать клизму.
Болит голова - ВЧД или или гипоксия. Видно это на НСГ (УЗИ мозга).Симптомы - крик при попытке положить в горизонтальное положение (ВЧД), дрожание ручек, подбородка, обильное срыгивание, таращенье глазок, выпуклый и болезненный родничок. Оговорюсь, все кроме первого симптома может быть и нормой. Лечат по-разному в зависимости от степени серьезности. Самой можно помочь - постоянно нося его на ручках и сделать месо его спанья не горизонтальным - т.е. в кровати подложить книжки под один угол матраса или под ножки кровати.
Совет - найдите хорошег узиста. И тут тож оговорюсь - диагноз ВЧД ставится только тремя врачами - педиатром, невропатологом и глазником.
Это то, почему мы не спали в раные периоды. Недавно добавились еще и зубы.
Я еще на всякий случай проверяла уши у лора.
Дальше - если ребенок не спит всего пару ночей - это может быть просто реакция на погоду.
По поводу организации ухода за ребенком. Попросите мужа помочь вам. Да, он ходит на работу, но вы ведь тоже не баклуши бьете.Он вполне может 2-4 часов вечером и ночью покачатьт ребенка пока вы спите - пускай выберет удобное для него время - когда у нас было уж совсем плохо - муж забирал от меня ребенка с 9 вечера и до 11-12, плюс еще утром до работы с 7 до пол 9.
Сказки — поэтические рассказы о необыкновенных событиях и приключения, с участием вымышленных персонажей. В современном русском языке понятие слова «сказка» приобрело свое значение с 17 века. До того момента в этом значение предположительно применялось слово «басня ».
Одной из основных особенностью сказки является то, что в её основе всегда находится придуманная история, со счастливым концом, где добро побеждает зло. В рассказах заложен определенный намек, который дает возможность ребенку учиться распознавать добро и зло, постигать жизнь на наглядных примерах.
Детские сказки читать онлайн
Чтение сказок — один из основных и важных этапов на пути вашего ребенка в жизнь. Разнообразные истории дают понять, что мир вокруг нас достаточно противоречив и не предсказуем. Слушая рассказы о приключениях главных героях, дети учатся ценить любовь, честность, дружбу и доброту.
Читать сказки полезно не только детям. Повзрослев, мы забываем, что в конце всегда добро побеждает зло, что все невзгоды нипочем, а прекрасная принцесса ждет своего принца на белом коне. Подарить чуточку хорошего настроения и окунутся в сказочный мир достаточно просто!
