Совсем опухла! Как избавиться от отеков на лице и теле. Как избавиться от отечности лица дома и в салоне

В любом возрасте по утрам могут появиться отёки на лице: причины этого неприятного внешнего дефекта могут быть разными, но к ним нужно отнестись с одинаковой серьёзностью. Они могут свидетельствовать о каких-то серьёзных заболеваниях организма, которые требуют немедленного лечения.

Почти у всех людей с утра лицо слегка отекает, но это практически незаметно и проходит в течение часа, так что не многие обращают на это внимание. Однако в некоторых случаях это явление становится настолько ярко выраженным, что лицо представляет собой достаточно объёмную припухлость, когда из-под щёк практически незаметными становятся глаза, превратившиеся в маленькую щёлку. При этом кожа приобретает неприятный красновато-синюшный оттенок, и при одном взгляде в зеркале становится страшно: как идти с такой внешностью на работу? Для начала нужно попытаться выяснить, почему вдруг возник отёк лица: причины этого явления могут быть вполне безопасными и быстро устранимыми, а могут быть следствием серьёзных процессов, происходящих в организме. В последнем случае потребуется пройти курс лечения.

Причины отёков на лице

Отёк представляет собой слишком большое количество жидкости, скопившейся в тканях. Вода, которая находится в организме человека, распределена очень равномерно: 2/3 всего её объёма располагается внутри клеток, оставшаяся 1/3 часть - в межклеточном пространстве. Если эта треть увеличивается, то происходит как раз отёк в тканях. Чтобы устранить его и привести свой внешний вид в порядок, необходимо выяснить возможные причины отёка на лице: только устранив провоцирующий фактор, удастся избавиться и от напасти. Для этого нужно будет вспомнить свой рацион питания за последние несколько недель (а может, и месяцев), болезни, которые были перенесены, а также многие другие аспекты вашей жизни за последнее время. Самыми распространёнными причинами отёчности лица специалисты называют либо внутренние заболевания, либо нарушение основ здорового образа жизни.

1) Внутренние заболевания как причина отёков лица:

• неправильная работа сердца (отёки на лице при таком диагнозе часто сопровождаются одышкой);
• нарушения в работе сосудистой системы и в кровообращении (при этом нередко наблюдается синюшный, очень нездоровый оттенок лица);
• проблемы с почками, которые не могут выполнять свои функции на все 100% и с трудом выводят жидкость из организма (в этом случае отёки на лице обычно локализуются в области глаз);
• болезни печени;
• нарушенный обмен веществ, проблемы с щитовидной железой, сбой в работе эндокринной системы;
• авитаминоз: нехватка витаминов организму, особенно из группы B;
• аллергическая реакция (её можно распознать по сопровождающейся сыпи на коже, затруднённому дыханию, частому чиханию) может перерасти в очень опасный отёк Квинке: её могут спровоцировать укусы насекомых, сенная лихорадка, пыль, косметика, шерсть животных, пыльца растений, длительный приём лекарственных препаратов;
• лимфатический отёк, который часто бывает как послевоспалительный синдром;
• поражение нервных волокон;
• травмы и раны на лице;
• повышенное давление;
• ожирение;
• опухолевые процессы (доброкачественные и злокачественные) в челюстно-лицевой области;
• инфекции: конъюнктивит, свинка, синусит, воспаление глазной орбиты, ячмень, зубной абсцесс.

2) Образ жизни как причина отёчности лица:

• недостаточность сна (из-за бессонницы или малого количества времени, отведённого на полноценный ночной сон);
• неправильное питание (диеты, сухоядение, обилие жирной и острой пищи, перекусы «на бегу», объедание непосредственно перед сном;
• жаркая погода;
• переутомление, хроническая усталость;
• плач накануне сна;
• вредные привычки (большое количество сигарет, выкуриваемых в день, непосильные дозы алкогольных напитков);
• неправильный питьевой режим: отёки могут быть спровоцированы как недостаточным количеством выпитой накануне жидкости, так и её передозировкой);
• беременность.

Проанализируйте свой образ жизни за последние недели, попробуйте установить связь между вашим питанием, привычками, внутренними болезнями и появлением отёков на лице. Это станет гарантией того, что вы сможете привести свой внешний вид в норму и больше никогда не возвращаться к этому вопросу.

Всем, у кого по утрам сильно отекает лицо, нужно уяснить для себя очень важную вещь: это не просто косметический дефект. Это сигнал того, что в организме происходят какие-то процессы, требующие вашего немедленного вмешательства.

После того, как провоцирующий фактор будет выяснен, нужно будет предпринять все возможные меры, чтобы как можно скорее устранить его из своей жизни.

Параллельно с этим отёки на лице чисто в косметическом плане можно очень успешно устранить салонными методиками и в домашних условиях.

Салонные методики

Каковы бы причины отёчности лица не были вами выявлены, с косметическим проявлением этой напасти хочется расстаться побыстрее, а ведь в некоторых случаях может потребоваться достаточно длительный курс лечения. В этом случае можно обратиться за помощью в косметологический кабинет, где вам подскажут, как снять отёк с лица с помощью самых последних инновационных разработок. Специалист изучит вашу клиническую картину, выявит противопоказания к процедурам подобного рода и подберёт несколько оптимальных для вашего организма вариантов. Для посещения косметологического кабинета с такой целью нужно иметь достаточно времени и денег. На сегодняшний день из имеющихся салонных способов устранения отёков лица на достаточно длительный период используются:

• дарсонвализация - лечение отёков высокочастотным током, которое тонизирует, дезинфицирует кожу, рассасывает застойные образования, улучшает снабжение клеток кислородом;
• миалифтинг - восстановление кожи после отёков под действием на мышцы лица электрических импульсов, назначается в возрасте только после тридцати лет;
• лифтинг - подтяжка кожи лица, если отёчность является следствием возрастных изменений, особенно популярен и эффективен в данном случае кислородный лифтинг, который снабжает ткани и клетки необходимым количеством жизненно важного кислорода;
• мезотерапия - внутрикожные инъекции лекарственных растворов;
• курс лечебного массажа является одним из самых действенных способов устранения отёков на лице.

Вышеперечисленные салонные методики позволяют убрать достаточно сильные отёки лица, вызванные даже серьёзными внутренними заболеваниями.

Поэтому к ним стоит обратиться, если причины явления могут представлять опасность для здоровья. Если же провоцирующие факторы лежат на поверхности и зависят только от вашего образа жизни, отёки лица по утрам можно снять и в домашних условиях: для этого существует масса народных средств.

Домашние способы устранения отёков

Если вы выяснили, почему отекает лицо, и причина не настолько серьёзна, чтобы обращаться за помощью к специалистам и проходить курс лечения, можно попытаться устранить это неприятное явление собственными силами, в домашних условиях. Рецептов народных средств, которые помогают оттоку жидкости из межклеточного пространства, достаточно много. Однако всем, кто их применяет, нужно знать, что эффект будет быстрым, но достаточно недолгим: домашние маски и компрессы могут снять отёчность за полчаса, но лишь на день. Пока вы не устраните основную причину этого косметического дефекта, вам так и придётся лицезреть в зеркало по утрам припухлость глаз и щёк. Рецептов народных средств достаточно много , поэтому выбрать вам будет из чего.

• Контрастное умывание

Начать умываться тёплой водой, через 10–15 секунд сделать воду холодной (так, чтобы коже было терпимо), затем резко вывернуть кран на подачу горячей воды (опять-таки без фанатизма, чтобы не вызвать покраснение кожного покрова лица). Дважды сменить таким образом температурный режим умывания и с удовольствием отметить, глядясь в зеркало, что отёчность существенно спала. Подождите ещё полчаса, и от неё не останется и следа. Контрастные температуры стимулируют крово- и лимфообращение в тканях, что способствует быстрому избавлению от отёчности лица.

• Компрессы

Компрессы - очень эффективное и проверенное временем средство против отёков лица. Они бывают разные, поэтому в поисках оптимального варианта для своего организма пробуйте разные методики.

1. Холодный компресс : сложенную в несколько слоёв марлю опустить в холодную воду, слегка отжать и наложить на 1–2 минуты на лицо, пока она не станет тёплой. Повторите процедуру сначала. Вместо воды гораздо эффективнее в данном случае использовать отвары лекарственных трав (ромашки, календулы, брусники или зверобоя).
2. Горячий компресс : в некоторых случаях помогает горячая процедура, проводимая по той же схеме, что и предыдущая, но с помощью горячей воды или лекарственного отвара.
3. Контрастный компресс : поставьте рядом с собой две чашки - с горячей и холодной водой и попеременно макайте в них марлю, накладываемую на лицо (по 1 минуте).

• Самомассаж

Массаж - очень эффективная домашняя процедура по устранению отёчности лица. Его можно сделать самостоятельно, при этом не заканчивая никаких курсов. Как только вы обнаружили отёчность на своём лице, нужно лечь, расслабиться и сделать лёгкий, непродолжительный массаж, который включает в себя:

1. Незначительное постукивание подушечками пальцев по коже во всех направлениях по массажным линиям;
2. Лёгкое, но достаточно частое похлопывание ладонями по щекам, лбу, подбородку;
3. Незначительные пощипывания будут способствовать улучшению кровообращения и снятию отёчности с лица.

Начинайте своё утро с массажа лица - и в самом скором времени вы сможете забыть об отёках.

• Зелёный чай с молоком

Если причина отёчности лица - в неправильной работе почек, рекомендуется употребление мочегонных средств щадящего действия. Одним из них может стать утренняя чашечка свежезаваренного зелёного чая, который стоит сдобрить свежим молоком (1/3 молока на 2/3 чая). Вскоре вы заметите, как отёки спадают. Таким же эффектом обладают отвары полевого хвоща, ягод рябины и брусничных листьев, с которых можно начинать своё утро при отёчности лица, вызванной неправильной работой почек.

• Картофельная противоотёчная маска

Сваренный в мундире картофель прямо с кожурой размять вилкой, наложить на лицо в тёплом виде минут на 15. Данная домашняя маска для лица от отёков по праву считается одной из самых действенных. Даже если нет времени на то, чтобы сварить картошку, нарежьте сырую (обязательно свежую!) картофелину на несколько кусочков и прикладывайте их к опухшим участкам свежими срезами на минутку–две, затем меняйте на новые ломтики.

• Маска против отёков сметана + укроп

Свежую зелень укропа измельчить, тщательно смешать (1 чайную ложку) со сметаной высокой жирности (2 чайными ложками).

• Маски из петрушки от отёков

Не только укроп, но и петрушка обладает отличными противоотёчными свойствами. В измельчённом виде её можно добавить к (рецепт см. выше) для усиления её эффективности. Или же корень петрушки пропускается через мясорубку и смешивается с крепко заваренным чёрным чаем.

3.9 /5 - Оценок: 65

Почему отекает лицо, и что с этим делать? Каждый человек хотя бы несколько раз в жизни задавал себе эти вопросы. Некоторые связывают отечность лица с бессонной ночью, другие говорят, что надо меньше есть соли, третьи считают, что слишком много выпили жидкости перед сном. Поэтому большинство людей с этой проблемой к врачам не обращается, а пытается бороться с отеками самостоятельно.

Но что делать, если они появляются регулярно? Если наблюдается отек лица и глаз каждое утро, то необходимо обратиться к врачам, которые после диагностики выяснят причины и расскажут, что с этим делать.

Возможные причины

Ответ на вопрос, почему отекает лицо, может лежать на поверхности. Скорее всего, необходимо поменять образ жизни.
Если одновременно с отеками вас беспокоит одышка, это довольно серьезная проблема. Возможно, имеются какие-то сердечные заболевания. Если отек лица сопровождается появлением синюшного оттенка кожи, то скорее всего причина заключается в нарушении работы сосудистой системы и в целом кровообращения организма. Воспалительные процессы тоже могут провоцировать отечность, особенно если данный процесс развивается в ротовой или носовой полости, а также если воспалены миндалины. При воспалении в узлах под нижней челюстью происходит застой лимфатической жидкости, поэтому отек при этом может быть как с одной стороны, так и с обеих. Ярко выраженный отек верхних век и щек указывает на проблемы с верхним отделом позвоночника (причиной может быть остеохондроз).

Если отечность наблюдается под глазами, при этом отек лба и щек отсутствует, вероятно, почки не справляются с выводом жидкости из организма. Эндокринные заболевания тоже могут провоцировать появление отеков, которые могут появляться, если организму не хватает железы.

Отек лица

Если отекает лицо, причины могут крыться в переутомлении, бессоннице или нехватке сна, авитаминозе (организму не хватает витаминов, в основном группы В), диете, неправильном питании всухомятку и на бегу. Возможно, вы плотно ужинаете непосредственно перед сном. Быть может, ваша поза во сне приводит к отекам, или вы злоупотребляете алкоголем. А если отек лица сопровождается сыпью на коже и затрудненным дыханием, то это может быть аллергической реакцией. Длительное пребывание на солнце тоже может вызвать отечность, при этом кожа будет красной, болезненной и сильно натянутой. В первую очередь отекает лоб, глаза и веки. Перед началом менструации у женщин тоже могут наблюдаться отеки, задержка жидкости в организме нередко бывает в первой половине беременности.

Если вы понимаете, по какой причине у вас появляются отеки, то вам необходимо пересмотреть свой образ жизни. Если он нареканий не вызывает, а отечность вас все-таки беспокоит, значит, надо идти к врачу.

При отечности лица причины могут быть разными — от безобидных и легко устранимых до серьезных, требующих консультации врача.

Аллергические отеки

Называется тогда, когда причиной его служит аллергия. При этом у больного возникает затрудненность дыхания, зуд, крапивница или другие высыпания на коже, в тяжелых случаях может даже быть обморок.

Отек в этом случае будет преимущественно в мягких тканях. Это губы, веки, тыльная сторона рук. Для того чтобы снять отек, можно использовать антигистаминные препараты или специальную противоаллергическую мазь. Особенность отеков при аллергии в том, что они могут продержаться несколько минут или часов, а потом бесследно исчезнуть. Аллергия может быть хронической, врожденной или внезапной (если вызвана приемом лекарственных препаратов, использованием бытовой химии, некоторыми продуктами питания или укусами насекомых). Аллергию может спровоцировать пальца, шерсть. Бывает, что аллергическая реакция наступает вследствие стрессовых ситуаций.

Припухлость лица возникает и при отеке Квинке. Этот отек появляется внезапно и распространяется очень быстро. Одновременно со скоплением жидкости в подкожном слое вены и капилляры сильно расширяются. Это может привести к удушью, если отек перейдет в область глотки. Поэтому больному надо срочно дать антигистаминный препарат, например Супрастин, и немедленно обратиться за помощью к врачу.

Важно помнить, что при аллергических отеках компрессы, холодная вода никакого эффекта не дадут, более того, протирать кожу в таких случаях лосьонами категорически запрещено.

Причины утренних отеков

По мнению диетологов, если у человека утром отекает лицо и при этом он абсолютно здоров, то причина кроется в том, что человек ест. Чаще всего эти отеки появляются у людей, которые вообще не задумываются о том, что, когда и как они едят.

Задержку лишней жидкости в организме может вызвать соль. Попробуйте сократить ее потребление, возможно, отеки пройдут сами собой. Старайтесь не употреблять в пищу консервированные продукты, копчености, острые блюда. Пейте больше жидкости, чтобы выводить из организма излишки накопленной соли.
Если вы любите есть перед сном или даже встаете перекусить посреди ночи, то удивляться отекам не стоит. Последний прием пищи должен быть не позже чем за 3-4 часа до сна, при этом желательно не есть тяжелую пищу — жаренную или жирную. Непосредственно перед сном пить тоже не рекомендуется, а чтобы вас не мучила жажда, во второй половине дня следует не есть много соли.
Некоторые люди ложатся спать очень поздно, это тоже служит причиной отеков. Молодые люди после бессонной ночи могут выглядеть хорошо, а вот людям в возрасте приходится по утрам видеть на своем лице отеки. Специалисты говорят, что спать следует ложиться не позднее 10 часов вечера, в этом случае человек и выспится хорошо, и отеков у него не будет.

Обследование при отеках

Людям, которые приходят к врачу с жалобами на отечность лица, назначают следующие диагностические мероприятия:

1. Необходимо сдать на анализ кровь и мочу, при этом особое внимание следует обратить на количество лейкоцитов, СОЭ, креатинина и уровень мочевины в крови.
2. Возможно, потребуется провести рентгеноскопию костей черепа, чтобы исключить воспаления, патологические новообразования и переломы.
3. Потребуется провести компьютерную томографию и оценить уровень гормонального фона.
4. Следует провести диагностику слюнных желез, а также сделать УЗИ почек и поджелудочной железы.

Рецепты народной медицины

Отеки вокруг глаз можно убрать с помощью зеленого чая. Нужно просто прикладывать к глазам теплые компрессы. В зеленом чае кофеина содержится больше, чем в кофе, и этот напиток не только прекрасно бодрит, но и тонизирует и подтягивает ткани. Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, препятствуют фотостарению кожи.

Такие же компрессы можно делать из лекарственных трав:

1. Возьмите в равных частях березовые почки, шалфей и ромашку, заварите кипятком, остудите и, смочив тампоны, прикладывайте их на отеки.
2. Свежая зелень петрушки — тоже отличное средство простив отеков. Небольшой пучок травы порубите, перемешайте со сметаной и намажьте на лицо. Через 20 минут умойтесь теплой водой.
3. Маски с глиной и водорослями хорошо вытягивают лишнюю жидкость из кожи, кроме того, они обогащают кожу необходимыми микроэлементами.
4. Картофельная маска. Сварите картофель в мундире и разомните его вилкой вместе с кожурой. Нанесите теплую картошку на 15 минут на лицо. Если с утра нет времени варить, то можно взять сырой картофель, предварительно нарезав его медальонами. Как только ломтики будут нагреваться, меняйте их на прохладные.
5. Гречневая маска. Гречку надо измельчить в кофемолке, положить в тряпичный мешочек и положить в кипяток на пару минут, затем остудить и приложить к лицу прямо в мешочке.
6. Маска из укропа и сметаны. 1 ч.л. мелко порубленного свежего укропа смешайте с двумя ложками сметаны, нанесите на лицо и подержите 15 минут.

Перед тем как использовать те или иные средства народной медицины, необходимо проконсультироваться со специалистом. Ведь в первую очередь нужно выявить причины, а уж потом искать решение проблемы.

Отеки на лице выглядят ужасно и создают неприятное впечатление. Часто они являются признаком внутренних нарушений в организме, но могут возникнуть и просто из-за недосыпания. Что же предпринять в таком случае, как избавиться от отеков на лице, чтобы утром выглядеть свежей и отдохнувшей?

Припухлые веки и небольшая одутловатость лица утром может быть свидетельством накопления жидкости в тканях на фоне потребления большого количества жидкости на ночь, а также соленой и копченой пищи ближе к вечеру. На фоне проблем с почками отеки будут только усиливаться.

Отек под глазами также может быть следствием постоянного недосыпания. В норме взрослому человеку необходим восьмичасовой здоровый сон. Бессонница, неудобное положение во время сна, поздний отход ко сну и раннее пробуждение, ночные посиделки с употреблением алкогольных напитков и т. д. часто мешают соблюдать режим.

Иногда отеки на лице могут быть спровоцированы высокой температурой воздуха и появляться на фоне застоя жидкости в тканях, ведь в жару мы потребляем огромное количество жидкости.

По мнению некоторых специалистов, появление отечности лица может быть связано с приближающимся началом менструального цикла. Подобное явление абсолютно нормально, встречается не у всех, не является опасным для здоровья, а потому лечения или устранения не требует.

Во время беременности отеки сопровождают практически каждую женщину, что обусловлено скоплением жидкости в тканях из-за гормональных перестроек в организме. В жару у беременных отечность считается нормальным явлением, особенно если утром она проходит. Обычно достаточно полежать с поднятыми к верху ногами или сделать прохладный компресс на лицо и тело, как они быстро исчезают. Если же утром проблема не исчезает, следует обратиться к врачу, поскольку высок риск развития гестоза – состояния опасного для женщины и ребенка. В данной ситуации лечение осуществляется в условиях стационара.

Любого рода травмы приводят к появлению отека. В данном случае важна консультация с врачом, который назначит специальные мази, посоветует примочки и т. д. Если к отеку присоединяются другие неприятные симптомы (повышается температура, возникает боль, самочувствие ухудшается), значит, имеет место инфекционное воспаление. В этом случае, путь один – к врачу.

Иногда виной распухшего лица может стать аллерген, в данном случае речь идет об отеке Квинке, при котором необходима срочная медицинская помощь. Аллергический отек может также возникнуть на некачественную косметику, поэтому внимательнее подходите к выбору косметических средств для лица.

Лицо может отекать при нарушенном обмене веществ, вследствие повышения потребности организма в витаминах и питательных веществах.

Отеки на лице могут быть проявлением одного из серьезных заболеваний (сахарный диабет, ожирение, гипертония, болезни почек, сердечно-сосудистые заболевания).

Видео: Как победить отеки в программе "Утро с Губернией"

Способы снятия отеков с лица

Перед тем, как снимать отек с лица, необходимо устранить причину, спровоцировавшую его появление. Для этого важно пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и нарушений. Если они отсутствуют, важно нормализовать свой сон, исключить потребление алкоголя, правильно питаться и пить не менее литра чистой питьевой воды в день. Иногда бывает достаточно этих мер, чтобы отечность больше вас не беспокоила.

Как снять отек с лица, если он вызван приемом алкоголя или большого количества жидкости? В этом случае помогут несколько нехитрых советов, которые устранят отечность в течение 1,5-2 часов:

1. Попеременное ополаскивание лица горячей и холодной водой.
2. Прохладный компресс на глаза (остывшие пакетики зеленого чая, кубики льда положить в пакет и обернуть полотенцем, приложить к отеку на 15 минут) или протирание припухлой области ледяными кубиками из отвара трав (зверобой, мята, шалфей, зеленый чай, ромашка) стимулирует лимфо- и кровообращения, снимая отек с лица.
3. Легкий самомассаж лица и области век подушечками пальцев.

Если отек с лица необходимо снять быстро, можно воспользоваться однократным приемом мочегонного средства. Увлекаться диуретиками не стоит, поскольку это чревато нарушениями работы сердца. Таким же действием (немного дольше ждать) обладает обычный зеленый чай, стимулируя работу почек. Поэтому свежезаваренная чашка зеленого чая не только взбодрит утром, но и быстро избавить от нежелательной отечности на лице. Мочегонный эффект также отмечают у отваров ягод рябины, листьев брусники, хвоща полевого (на столовую ложку сырья стакан кипятка, настаивать двадцать минут), да и просто у арбуза, огурцов и клюквы.

Отеки, вызванные жаркой погодой, хорошо убираются холодными компрессами и ванночками.

Если вас часто беспокоят отеки, попробуйте включить в свой рацион корень имбиря, острый перец чили, орехи.

Снять отечность лица поможет смесь растительного масла и масла можжевельника (на столовую ложку 2 капли). Нанести состав на кожу легкими массирующими движениями.

Если отек возрастной, аллергической или воспалительной природы помогут ледяные кубики из отвара ромашки или мяты. Только при наличии купероза процедуру делать противопоказано.

Компресс с содой также быстро справится с отеками на лице. Для этого в стакан холодного чая нужно добавить столовую ложку соды, смочить в растворе салфетку и приложить к области припухлости на десять минут.

Компресс из настоя календулы также дает превосходный противоотечный эффект. Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Смочить в полученном настое марлевую салфетку и наложить на лицо на минуту. Затем салфетку снова смочить и снова наложить на минуту. Так сделать семь раз.

Если у вас отечность нижних век глаз, ситуацию исправят кружочки свежих огурцов, наложенные на эту область минут на двадцать. Эффект будет заметен сразу же.

Отек при ушибе убираем в несколько этапов: прикладываем холодное к месту повреждения, а затем наносим рассасывающее, противоотечное и венотонизирующее средство (например, на основе бадяги).

Как снять отек с лица, рецепты масок

Маска от отека после загара.

Состав.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Белок взбить в пену и смазать лицо. Держать маску, пока не высохнет, смыть прохладной водой, а на кожу нанести средство с высоким увлажняющим действием.

Маска от мешков под глазами.

Состав.
Зелень петрушки – 1 пучок.

Применение.
Измельчить пучок свежей зелени петрушки так, чтобы немного выделилась жидкость. Поместить массу на две небольшие однослойные марлевые салфетки, которые затем наложить под глаза на двадцать минут.

Картофельная маска от отеков.

Состав.
Сырой картофель – 1 шт.

Применение.
Картофелину измельчить с помощью мелкой терки, наложить массу на лицо и область нижних век. Через двадцать минут маску снять, умывшись прохладной водой. Можно просто отжать сок из картофельной массы, смочить салфетки и наложить на область припухлости.

Яблочная маска.

Состав.
Измельченная яблочная масса без кожуры – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.

Применение.
Ингредиенты смешать и наложить полученную массу на лицо, держать, пока не высохнет, а затем смыть прохладной водой.

Маска с соком алоэ и огурца.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Картофельный крахмал – 1 щепотка.
Сок огурца – 1 ст. л.
Оливковое масло – 3 капли.

Применение.
Соединить компоненты в однородный состав, который нанести на лицо и оставить на десять минут. Снимать маску прохладной водой. После процедуры кожу увлажнить кремом.

Глиняная маска с квашеной капустой и картофелем.

Состав.
Квашеная капуста измельченная – 1 ст. л.
Тертая картофельная масса (свежая) – 1 ст. л.
Белая глина.

Применение.
Картофель смешать с капустой, добавить глину столько, чтобы получилась масса, вязкая по виду. Состав наложить на пять минут на лицо, после чего смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Тыквенная маска.

Состав.
Отварная тыква – 3 ст. л.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
Тыкву превратить в пюреобразную массу, смешать с медом и наложить на кожу. Через десять минут состав смыть прохладной водой.

Творожная маска.

Состав.
Измельченная зелень петрушки – 1 ст. л.
Творог обезжиренный – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо, сверху прикрыв смоченной марлевой салфеткой. Спустя полчаса умыться прохладной водой.

Маска с медом и папайей.

Состав.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Мякоть спелой папайи – 3 ст. л.

Применение.
Соединить ингредиенты и нанести на лицо, через пятнадцать минут маску смыть прохладной водой. Результат заметен сразу, отечность уменьшается.

Профилактика появления отеков на лице

1. Восстановить нормальный режим сна и отдыха.
2. Нормализовать режим питания и сбалансировать рацион, ограничив потребление соленой пищи.
3. Заниматься спортом (плавание, бег, прогулки на свежем воздухе не менее часа ежедневно).
4. Грамотно организовать спальное место (использовать высокие подушки, либо приподнять изголовье на 10-15 см).

Эти не сложные советы помогут избавиться от отеков на лице и предупредить их появление в самое неподходящее время.

Видео: Убираем отеки с глаз при помощи петрушки, картофеля и сельдерея в программе "Все буде добре"

Чаще всего отечность на лице возникает после пробуждения в утренние часы. Как правило, этому может способствовать неудобная поза во время сна. Но иногда, если появился отек лица, причины этого состояния могут оказаться более серьезными. Отечность может распространяться на шею, вызывая дополнительный дискомфорт и даже риск смертельного исхода. В любом случае, каковы бы ни были причины, перед тем как снимать отеки с лица, необходимо проконсультироваться у специалистов.

Причины отеков лица

Отек на лице является одним из тех признаков, которые редко остаются незамеченными. Причинами служат нарушения гормонального фона, эндокринной системы, развитие аллергической реакции. Набухание тканей может быть локализовано на одной части лица или распространиться на всю его поверхность. Если появился односторонний отек лица, причины могут заключаться в менее опасных факторах (например, укус насекомого, образование прыща и прочее).

Локализованный (односторонний) лицевой отек может появиться вследствие следующих факторов:

1. Увеличение лимфатических узлов в области шеи и лица происходит при наличии инфекции дыхательных путей, может сопровождаться болезненностью, отеком и покраснением кожи вокруг них.

2. Гайморит часто приводит к отеканию лица в области бровей и в верхней части щек, что связано с воспалением гайморовых пазух.

3. Стоматологическая инфекция также может вызвать локализованный отек лица, причины которого заключаются в образовании абсцессов, гнойных полостей из-за несвоевременного или некачественного лечения зубной инфекции.

4. Инфекция глаз приводит к образованию отечности в данной области (воспаление волосяного фолликула, ячмень).

Сильная сыпь, фурункулы;

Цианоз кожи (бледность или синюшность кожных покровов);

Внезапное опухание лица.

Прибывшие вовремя специалисты помогут быстро снять отек с лица и дать рекомендации по дальнейшему лечению.

Отеки лица у детей

Особенности отеков лица у детей обусловлены тяжелыми формами анемии и некоторыми инфекционными заболеваниями (например, коклюш, паротит и прочие). Кроме того, спровоцировать недуг может прием некоторых медикаментов, которые вызывают аллергическую реакцию (салицилат, пенициллин, литические смеси, нитрофурантоин и прочие средства).

В раннем возрасте отек лица может быть обусловлен воспалением полостей носа, миндалин, зубов и десен при прорезывании зубов, а также застоем лимфы в лимфоузлах и прочими причинами. К наиболее редким причинам относятся дерматологические заболевания.

Диагностика

Чтобы успешно лечить недуг и знать, как убрать отеки с лица, необходимо пройти диагностику и обследоваться. Для этого врачи рекомендуют сдать кровь и мочу для клинического анализа, чтобы исключить инфекции в организме, пройти почечные функциональные тесты, проверить другие системы. Кроме того, важно исключить гепатит, ВИЧ, аутоиммунные заболевания.

Лечение отеков на лице

Перед тем как снимать отеки с лица, необходимо определить, что именно послужило причиной их появления. Лечение может осуществляться традиционными и народными методами, с помощью лекарственных препаратов и средств, приготовленных из целебных растений.

Если недуг проявляется вследствие полученной травмы или нарушенного кровообращения, то следует выполнять процедуры, способствующие оттоку крови, лимфы, больше отдыхать.

Если возникает отек лица после сна, следует использовать более высокую подушку, чтобы голова находилась как можно выше по отношению ко всему телу. К опухшим участкам рекомендуется прикладывать холодные успокаивающие компрессы. Высокие температуры только усугубят процесс отечности тканей. Однако прикладывать лед непосредственно на кожу не рекомендуется: лучше обернуть его в полотенце. Повторять процедуру можно несколько раз в день.

Известно, что отечность является следствием задержки жидкости в организме, поэтому для ее скорейшего вывода нужно придерживаться бессолевой диеты. Высокий уровень натрия способствует набуханию тканей, вследствие чего и появляется отек лица. Лечение предусматривает употребление большого количества жидкости (чистой воды), которая помогает вымывать излишки соли из организма.

Медикаментозное лечение отеков

Если причины отеков носят гормональный или аллергический характер, для их устранения следует применять лекарственные препараты. При лечении широко используются нестероидные противовоспалительные препараты. Кроме устранения воспаления и набухания тканей, они позволяют убрать болевой синдром. К таким средствам относят лекарства "Ибупрофен", "Ацетаминофен", "Напроксен" и прочие. Если причиной опухоли является дефицит магния в организме, следует принимать препараты с содержанием магния и употреблять в пищу продукты, богатые этим минералом.

Средства против отеков

Средства от отеков лица могут быть медикаментозными и народными. И те и другие эффективно помогают избавиться от набухания тканей, скопления жидкости в организме, улучшить общее состояние больного.

В частности, используют лекарственные препараты "Канефрон", "Фитолизин", "Фуросемид", "Цистон" и прочие. Медикамент "Канефрон" является растительным средством, в состав которого входят розмарин, любисток, золототысячник. Его действие направлено на уменьшение проницаемости капилляров, оно обладает мягким мочегонным действием, улучшает работу почек. Кроме того, лекарство "Канефрон" усиливает действие антибактериальных средств. При приеме этого препарата рекомендуется употреблять большое количество чистой воды в целях предотвращения обезвоживания.

Средство "Фитолизин" по своей консистенции напоминает пасту. Оно также состоит из растительных компонентов и применяется для лечения заболевания мочеполовой системы, а также эффективно борется с отеками. Для уменьшения набухания тканей, улучшения их кровоснабжения и снятия спазмов гладких мышц и сосудов используют препараты магния (например, средство "Манге В6"). Хорошим спазмолитиком, уменьшающим отеки, является медикамент "Эуфиллин". К его особенностям относится то, что он способствует выведению из организма натрия, хлора и воды. Однако препарат имеет противопоказания: низкое давление, сердечные болезни, эпилепсия.

Лекарство "Фуросемид" способствует блокированию обратного всасывания натрия в почках, усиливает выведение фосфатов, кальция, калия, магния и бикарбонатов из организма. К побочным эффектам относятся понижение артериального давления, появление тромбов на ногах, слабости, нарушения печени и почек, временная потеря слуха и зрения.

Поэтому снятие отеков лекарственными препаратами должно проводиться строго по их инструкции или в условиях стационара под наблюдением медицинского персонала.

Народное лечение отеков на лице

Перед тем как снимать отеки с лица народными методами, важно понять, что некоторые лекарственные средства, приготовленные в домашних условиях, могут усугубить течение болезни. Поэтому необходимо выбирать такие растения, действие которых хорошо известно и не вызовет аллергии.

Отличным противоотечным эффектом обладают мочегонные растения (брусничный лист, шиповник, петрушка). Внутрь в качестве питья принимают их отвары 3-4 раза в день. Хорошо снимают отеки компрессы из морской соли. Они обладают противовоспалительным и противоотечным эффектом. Компресс следует делать ежедневно, 2-4 раза в день. Кроме этого, нужно соблюдать диету, не употреблять продуктов, которые препятствуют выведению жидкости из организма, больше есть фруктов и овощей, пить чистую воду, зеленый чай, целебные отвары.

Профилактика отеков

Во избежание появления отеков на лице следует отказаться от употребления продуктов (или ограничить их количество), которые могут вызывать аллергическую реакцию (орехи, молоко, яйца).

Необходимо следить за питанием, состоянием здоровья, избегать инфекций. Для сна нужно использовать дополнительные подушки, позволяющие держать голову в приподнятом положении.

Медицинское название припухлости лица известно как отек. Хотя большинство распространенных причин этого не требуют внимания, следует обратиться к врачу, если проблема продолжает усиливаться и вызывает сильную боль.

Причины

Аллергии

Аллергическая реакция

Отек лица может произойти, когда человек вдыхает или поглощает вещество, к которому он гиперчувствителен. Отечность из-за аллергенов больше всего возникает .

Согласно Медицинскому центру Университета штата Иллинойс, от веществ, к которым организм человека гиперчувствительный, припухлость может возникнуть через несколько минут или сразу после контакта. Более того, может распухнуть или шея. Распространенные аллергены включают пыль, арахис, домашних животных, растения и насекомых. Некоторые люди имеют даже аллергию на физические нагрузки, которой избежать крайне сложно.

Абсцесс зуба

Отек в области челюсти при зубном абсцессе

Такая проблема может возникнуть, когда зуб портится и воспаляется, как указывает Медицинский центр Университета Мэриленда. Это обычно обусловлено скоплением гноя, надколом или бактериальной инфекцией глубоко внутри зуба.

Гнойные абсцессы обычно вызывают отечность нижней области вокруг рта, щеки и челюсти. Различные признаки этого состояния включают в себя головную боль, лихорадку, запах изо рта и отек в области шеи.

Целлюлит (воспаление)

Периорбитальный целлюлит – заражение бактериями тканей вокруг глаза

Это не тот целлюлит, о котором мы слышим чаще и он представляет собой изменение структуры подкожной клетчатки.Речь идет о флегмоне – гнойном воспалении жировой ткани, вызванном бактериальными инфекциями. Микроскопические организмы проникают в кожу через повреждения, порезы или открытые раны, сообщает MayoClinic.com. Это делает отек более разлитым, красным и мучительным, чем при абсцессе.

Такие припухлости быстро растут, по большей части, в течение 24-48 часов. Факторы, увеличивающие шансы на образование флегмоны, включают диабет, сосудистые заболевания и укусы насекомых.

Гипотиреоз

Эффект от приема гормонов, которых не хватает при гипотиреозе

Недостаток гормонов щитовидной железы, терапевтически известный как гипотиреоз, является условием, которое может вызвать отек лица. Как указывает MayoClinic.com, заболевание чаще всего поражает женщин после 50 и является следствием низкого уровня выработки специфических гормонов в организме.

Симптомы обычно усиливаются через некоторое время и могут включать раздражение, усталость, увеличение веса и недостаток мышечной массы.

Другие причины

• Реакция при переливании крови
• Рак лица
• Задержка жидкости, например, во время беременности
• Наследственный ангионевротический отек
• Ожирение
• Нарушение работы органа – сердечная, печеночная или почечная недостаточность
• Преэклампсия (серьезное состояние, характеризующееся отеком, высоким кровяным давлением и белком в моче, которое может развиваться во время беременности)
• Тяжелое недоедание.

Сопутствующие симптомы

Отечность лица может проявляться без других заметных симптомов, но, зависимо от причины, ее могуь сопровождать:

• Головная боль
• Кожные язвы или гнойные шишки
• Слезящиеся, зудящие глаза
• Боль при жевании или глотании
• Болезненная опухоль у одного или обоих ушей.

Отек лица и сыпь

Сыпь, покраснение, зуд и отек могут возникать из-за хронических заболеваний кожи, укусов насекомых или аллергической реакции на некоторые вещества. Определение причины часто помогает предотвратить повторяющиеся эпизоды и сопровождающее раздражение.

Вот некоторые из причин этой проблемы:

Розацеа (розовые угри)

Розацеа – типичная причина покраснения, покалывания и отека лица. Это заболевание затрагивает около 4% людей. Точная причина розацеа неизвестна; в любом случае наиболее подвержены люди со светлыми волосами, от 30 до 50 лет.

Нет никакого лечения этого состояния, но антитоксины и актуальные препараты могут уменьшить его проявления.

Воспаление кожи (экзема)

Атопический дерматит

Хронические кожные воспаления, также называемое атопическим дерматитом или экземой, являются состоянием, которое по большей части проявляется в молодости, но может перейти и во взрослую жизнь.

Лицо – типичное место для развития сыпи. Состояние вызывает внезапные вспышки выспаний, которые покалывают, раздуваются и выделяют жидкость.

Специальных анализов для диагностики дерматита не существует, специалисты основываются на визуальном обследовании и истории болезни.

Укусы насекомых

После укуса паука

Отек, покалывание и покраснение лица могут возникнуть из-за укусов насекомых. Дополнительные признаки, например, онемение и дрожь, также являются нормальными, и зависят от вида насекомого.

Жало пчелы или осы причиняет боль и вызывает муки. Москиты или другие насекомые просто вызывают ощущения покалывания. Как правило, эти укусы поддаются лечению дома с пакетами льда и антигистаминными препаратами.

В необычных случаях может возникнуть гиперчувствительная реакция, например, затрудненное дыхание, судорожная агония или шок. В таком случае необходимы оперативные действия.

Контактный дерматит

Существуют два вида контактного дерматита: раздражительный (простой) и аллергический.

Раздражительный контактный дерматит является более типичным и возникает из-за постоянного контакта с раздражающим веществом, например, чистящим средством, косметическими средствами или другими предметами чистоты. Он обычно развивается вскоре или даже сразу после контакта с агрессивным веществом, в отличие от аллергической формы, которая может проявляться через несколько дней.

Аллергический контактный дерматит возникает из-за воздействия аллергенов, например, украшений, красителя в тканях, пыльцы и т.д. Известно не одну тысячу аллергенов, на которые в определенных людей возникала реакция. После первого проявления чувствительности в виде аллергической реакции, она остается на всю жизнь и проявляется при воздействии даже небольшого количества аллергена.

Проявления для обоих состояний включают покраснение лица, покалывание и отек. Ранки могут возникать в крайних случаях.

Лечение

Чтобы снять отек с лица, нужно ориентироваться на его причине. Например, избегание аллергена через несколько часов или пару дней избавит от симптомов, что были им вызваны. Также прием правильно подобранных доз тиреодных гормонов поможет компенсировать их нехватку при гипотиреозе, чем избавит от отека в дальнейшем. И так далее.

Употреблять достаточное количество воды

Если не употреблять большое количество воды, организм может начать хранить ее в качестве системы защиты. Чтобы нейтрализовать это свойство, необходимо пить достаточное количество воды в течение дня.

Стоит избегать напитков с мочегонными свойствами, например, кофе, чай и ликер, которые увеличивают количество мочи, уменьшая наличие воды в организме. Также следует ограничить потребление соли.

Одуванчик

Поскольку корень одуванчика является смягчающей травой, это может помочь уменьшить отек, несмотря на то, что Национальные институты здравоохранения США считают, что логическое подтверждение эффективности одуванчика для уменьшения отека чрезмерно ограничено. Обычные порции для этого средства в народной медицине – прием настойки корня (1 к 5 жидкости) по 2 чайные ложки раз в день.