Трещины на пальцах рук: в чем кроется проблема и как ее искоренить? Шелушатся косточки на пальцах рук.

Руки подвергаются нагрузке больше, чем любая другая часть тела: вода, мыло, трение, бытовая химия, передавливание пальцев пакетами с продуктами и т. д. Поэтому шелушение кожи на пальцах может быть сигналом к тому, что руки нуждаются в дополнительном увлажнении и уходе.

Из-за постоянного нахождения в воде кожа рук обезвоживается. Не все знают, что после мытья нужно вытирать насухо полотенцем, так как вода способствует иссушению кожных покровов. Особое внимание уходу за кожей следует уделять после 25 лет, когда начинается естественный процесс старения эпидермиса.

Также шелушение кожи на пальцах рук может быть спровоцировано нехваткой витаминов группы В, А и Е. Компенсировать дефицит этих веществ может правильное питание или комплексные витаминные препараты. Однако решение об их назначении и длительности приема должен врач, так как переизбыток витаминов не менее вреден для организма, чем их дефицит.

Погодные условия в холодное время года плохо влияют на состояние кожи рук. Она становится грубой, обветренной, и шелушится. Чаще всего болезненные очаги возникают на у основания пальцев или в районе суставов. Солнечная жаркая погода также может способствовать обезвоживанию кожи.

Кожа на пальцах рук - отражение общего состояния организма. Шелушение может говорить о снижении иммунитета человека, вызванное перенесенным инфекционным заболеванием или длительным приемом антибиотиков. В данном случае необходимо придерживаться сбалансированного питания с включением в рацион продуктов с высоким содержанием витаминов, минералом, клетчатки.

Шелушение кожных покровов может также свидетельствовать об аллергической реакции на новое мыло или крем. Если вы подозреваете, что у вас аллергия, попробуйте не использовать новое средство в течение нескольких дней и, возможно, эта неприятная реакция кожи пройдет сама собой.

Растрескивание и шелушение кожи на пальцах рук может быть вызвано такими кожными заболеваниями, как экзема или дерматит, а также грибковыми поражениями. Если вы заметили покраснение, болезненность или мокнущие очаги воспаления, вам следует незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу.

Уход за руками

Специалисты-косметологи рекомендует ежедневно наносить на кожу рук увлажняющий крем, содержащий глицерин, сорбитол или молочную кислоту. А после 30 лет выбирайте средства со светозащитой, которые будут одновременно и увлажнять кожу, и предотвращать появление пигментных пятен.

В холодное время не пренебрегайте перчатками, чтобы защитить кожу рук от мороза и ветра. Эффективным косметологическим средством, оказывающим смягчающее и увлажняющее действие, является масляное обертывание из смеси оливкового масла и меда в соотношении 3:1. Этот состав подогревают до 45оС, затем пропитывают им бинты, обматывают их вокруг пальцев рук и оставляют на ночь.

Хорошего увлажняющего эффекта можно добиться с помощью масок и ванночек для рук, например из натертого картофеля или овсяных хлопьев. А в ванночку для рук можно добавить оливковое масло, различные эфирные масла или содержимое капсул с витаминами А и Е.

Сухость кожи.

Причины. Любой человек хотя бы раз в жизни испытывает сухость кожи, что в народе называют «зимним зудом».

Болезнь усугубляется к старости и у тех, кто живет в жарко натопленных помещениях в условиях холодного климата и часто и подолгу принимает горячие ванны. Предплечья кисти, голени и стопы скоро высыхают настолько, что начинают напоминать шкуру аллигатора или дно осушенного озера.

Сухость кожи возникает из-за недостатка воды (а не жира) в наружном слое кожи. Те участки кожи, где находится много сальных желез (волосистая часть головы, лицо, спина, грудь и плечи), не бывают излишне сухими, потому что сальные железы формируют на поверхности кожи водоотталкивающий слой, который способствует сохранению в коже влаги. Если ваша кожа не может сохранять влагу или у вас снижена функция потовых желез, то сухость кожи вам обеспечена.

Что делать. Профессор дерматологии Медицинского колледжа в Филадельфии Бернард Киршбаум советует принимать ванну и душ только тогда, когда это необходимо, мыться исключительно мягким мылом, а в тех местах, где очень выражена сухость кожи, обходиться без мыла. Не стоит применять мыло с добавлением дезодорантов.

После ванны промокните себя полотенцем (не вытирайте кожу) и немедленно нанесите на нее увлажняющий крем. Это удержит внутри кожи воду, которая попала туда во время купания. Увлажняющие кремы надо накладывать по несколько раз в день, но больше всего после купания.

Если у вас сухая кожа, то не надо тратиться на дорогостоящие препараты, чтобы избавиться от этой проблемы. Для нанесения на кожу в качестве водосохраняющих мазей можно использовать растительное масло, например подсолнечное, или пищевой гидрогенизированный жир. Доктор Киршбаум утверждает, что эти масла дешевы, эффективны, безопасны и экологически чисты. Если вам нужно нечто более эффективное, то можете воспользоваться кольдкремом.

Если вы хотите, чтобы к вашим рукам было приятно прикоснуться, то пореже окунайте их в детергенты, очистители и растворители. Перестаньте мыть посуду, если это возможно (в случае возражений ссылайтесь на рекомендации врача), а если вам все-таки приходится это делать, то надевайте под резиновые перчатки хлопчатобумажные. После каждого соприкосновения с водой обрабатывайте руки лосьоном.

Наконец, самое важное, поддерживайте в жилых помещениях повышенную влажность воздуха. Для этого можно поставить к отопительным приборам фабричные увлажнители воздуха. Но можно сэкономить деньги, если ставить открытые емкости с водой либо на радиаторы отопления, либо к решеткам кондиционера. Влага, испаряющаяся с листьев комнатных растений, также поможет поддерживать влажность воздуха на достаточном уровне.

Сопутствующие симптомы. Если у вас сухая кожа на икрах, стопах и кистях, которая покрыта красными шелушащимися пятнами, то, скорее всего, это особая форма дерматита, которая называется дерматит-экзема . Это заболевание имеет склонность к обострению в сухие зимние месяцы.

Есть разновидность повышенной сухости кожи, развивающаяся в результате чрезмерного применения мыла. Участки такой сухой кожи не надо мочить. Чтобы сухость быстрее прошла, можно смазывать пораженные места гидрокортизоновым кремом, который свободно продается в аптеках. Другой тип сухого дерматита развивается под действием стресса, веществ, раздражающих кожу, а также сухого морозного воздуха. Солнечное излучение ухудшает течение заболевания. Если сухая кожа расположена на поверхности тела отдельными пятнами, то вам надо показаться дерматологу.

Растрескавшаяся кожа.

Причины. Кожа обычно трескается на тыльной стороне кистей, на костяшках пальцев и на самих пальцах. Каждый, у кого трескалась кожа, знает, насколько это болезненно. Иногда трещины на коже - это просто очень глубокие цыпки. Однако часто трещины - признак тяжело протекающего дерматита, бывают у людей с чувствительной кожей, при аллергии и несоблюдении правил ухода за руками.

Трещины на коже стоп бывают при стопе атлета , некоторых видах дерматитов и при сухости кожи.

Что делать. Трещины на коже - это приглашение бактериям заходить, вселяться на постоянное местожительство, размножаться и вызывать воспаление. По этой причине нельзя с пренебрежением относиться к потрескавшейся коже.

Если кожа потрескалась на морозе, то руки надо подержать в холодной воде, затем высушить полотенцем, сильно не растирая, и смазать вазелином или увлажняющим кремом. Крем надо накладывать в течение дня почаще. Не стоит втирать крем в кожу слишком энергично. Постарайтесь бережно обращаться со своими руками, пока трещины не заживут,- говорит доктор Лайон Роу.

Если эти меры не помогли, то, скорее всего, это дерматит, а с этим заболеванием у врача.

Грубая кожа или мозоли

Кожа рук теряет эластичность и грубеет, как правило, в результате воздействия на нее каких-либо активных средств. Огрубение кожи может быть вызвано также заболеванием, нарушением обмена веществ или авитаминозом. В этом случае, если предлагаемые нами способы не помогут, обратитесь к врачу.

Причиной огрубения кожи может быть даже очистка и переработка ягод и фруктов, которыми так часто приходится заниматься осенью. Вы сможете смягчить кожу рук, если положите руки на 10 минут в теплое картофельное пюре. После этого ополосните руки в подкисленной уксусом воде.

Можно нанести на руки такую смесь: натрите на терке картофелину, добавьте 1 ч. л. меда, несколько капель лимонного или любого другого овощного или фруктового сока. Можно положить на кисти рук кружочки сырого картофеля. Периодически делайте такую процедуру, и ваша кожа смягчится и побелеет.

Грубую шелушащуюся кожу после мытья можно протирать огурцом, а затем - смесью глицерина и лимона, взятых в равных пропорциях. Можно мыть руки отваром из овсяных хлопьев.

Огрубевшую кожу рук хорошо смягчать также с помощью свежего сочного яблока. Энергично в течение нескольких минут массируйте руки кусочком очищенного яблока. После этого вымойте руки и смажьте кремом.

От загрубевшей кожи прекрасно помогают ванночки из квашеной капусты, картофельного отвара и молочной сыворотки, после которых надо смазать кожу жирным кремом и надеть на руки шерстяные перчатки. Для ванночек можно использовать растительное масло, причем каждый раз одну и ту же порцию, после чего промокнуть руки салфеткой.

Все эти процедуры лучше проделывать перед сном.

Если кожа загрубела не на кистях рук, а на локтях, рекомендуем вам действовать следующим образом: подогрейте до температуры тела растительное масло и опустите в него локти на 5 минут. Затем потрите локти пемзой, удаляя омертвевшие клетки. После этой процедуры нанесите на кожу локтей жирный крем или то же растительное масло, чтобы вернуть коже мягкость и гладкость.

Для ванночки можно использовать и смесь, состоящую из 1 л горячей мыльной воды, в которой растворено 50 г соды. После ванночки потрите локти пемзой и повторите процедуру еще пару раз.

Не рекомендуется использовать для смягчения рук глицерин. Как правило, его применяют в смеси с другими веществами, так как в чистом виде он дает кратковременный ложный эффект и удаляется с кожи при первом же мытье рук. К тому же одним из неприятных последствий применения глицерина может быть пожелтение кожи.

Если вас беспокоят мозоли на руках, вовсе не обязательно ждать их, так сказать, естественной кончины. Этот процесс вполне можно ускорить. Во-первых, рекомендуем употреблять в пищу побольше продуктов, богатых витамином А, так как он способствует уменьшению рогообразования.

Если мозоли небольшие, может помочь теплая мыльно-содовая ванночка (1/2 ст. л. соды на 2 л мыльной воды), которая размягчает роговые наслоения, и они легко удаляются пемзой. В мыльно-содовый состав можно добавить настой ромашки (1:10). Для полного удаления мозолей понадобится 6—10 процедур.

В виде припарок к мозолям можно прикладывать измельченные цветки ноготков, что способствует смягчению мозоли и облегчает ее удаление. Для достижения максимального эффекта эту процедуру проводят 10-12 раз.

Одним из препаратов, оздоровительные свойства которого уже обросли легендами, является прополис. Пусть и не все, что говорят об этом продукте, является правдой, но для удаления мозолей он успешно применяется даже в чистом виде. Для этого надо распарить руку в теплой воде в течение 10-15 минут, затем насухо вытереть и наложить разогретый кусочек прополиса на мозоль тонким слоем. Мозоль забинтовать и оставить в таком виде на 5 дней. Подобную процедуру нужно повторить 3 раза, после чего можно смело удалять мозоль, опять же предварительно распарив руку.

Если вам срочно надо избавиться от неприглядного уплотнения на руке и вы не побоитесь воспользоваться достаточно радикальными методами, можем посоветовать удалить мозоль при помощи трихлоруксусной кислоты. Это достаточно сильная кислота, и при обращении с ней требуется определенная осторожность. Вам нужно взять кусок пластыря и вырезать в нем небольшое отверстие. Наклейте пластырь на руку, чтобы края отверстия совпали с корнем, и смажьте мозоль кислотой, стараясь не попасть на здоровую кожу руки. Мозоль сверху заклейте сплошным куском лейкопластыря. Через день снимите пластырь и удалите корень мозоли.

В качестве профилактики на дневное время мозоли полезно посыпать детской присыпкой или присыпкой, состоящей из равных частей борной кислоты и талька. На ночь надо смазывать мозоли питательным кремом.

В аптеках можно найти достаточно препаратов, которые помогут вам бороться с мозолями. Самым распространенным является мозольный пластырь, в состав которого входит салициловая кислота, канифоль, парафин и петролаум. Пластырь приклеивают на несколько дней, и если он не помогает, повторяют процедуру. Другим средством от мозолей является так называемая «мозольная жидкость», состоящая из салициловой, молочной кислоты и коллодия, являющегося связующей основой мази. Этой жидкостью смазывают мозоль до тех пор, пока кожа вновь не обретет здорового вида.

От мозолей также могут помочь все те средства, которые мы рекомендовали для избавления от бородавок: лук, чистотел, чеснок. Натертый на мелкой терке чеснок или лук надо прикладывать к предварительно распаренной в содовой воде мозоли. Эту процедуру лучше проводить перед сном. Когда вы повторите ее 12-15 раз, о мозолях можете больше не вспоминать.

Но на этом аптечка природных средств, разумеется, не исчерпана.

Если у вас дома растет древовидное алоэ, вы имеете все шансы избавиться даже от самых застарелых мозолей. Приложите к мозоли на ночь разрезанный вдоль лист алоэ. Лучше перед этим распарить руки, пусть даже в простой воде. Но гораздо эффективнее использовать отвар овса. Точнее соломы посевного овса. Заварив 1 часть соломы 10 частями воды, вы получите прекрасный отвар, даже 15-минутного воздействия которого будет достаточно, чтобы поверхность мозоли уже начала отслаиваться.

Для избавления от мозолей издавна используют подорожник. Причем с не меньшим эффектом применяются как свежие листья и их сок, так и листья сушеные. Последние перед накладыванием на мозоль предварительно нужно размочить в воде.

Довольно продуктивен в борьбе с мозолями сок одуванчика. Необходим сок именно из стебля растения. Пропитайте соком кусочек ваты и приложите к мозоли на 20 минут. По прошествии этого времени поменяйте ватку. Повторите процедуру 3-4 раза. Выздоровление наступает через 2-3 дня.

В борьбе с мозолями помогут и абрикосы. Сделайте кашицу из мякоти 4-5 абрикосов. Для этого вовсе не обязательно перетирать плоды на мелкой терке или измельчать их миксером. Достаточно просто размять абрикосы. Затем добавьте 1 ч. л. оливкового или растительного масла и поставьте на слабый огонь, постоянно перемешивая состав. По прошествии 3 минут снимите смесь с огня и остудите. Наложите теплую смесь на руки на 20 минут, после чего смойте ее прохладной водой и смажьте руки витаминизированным кремом.

Не обойдем вниманием и овощи и поговорим о пользе кабачков. Смягчить кожу на руках поможет следующая смесь из них. Натрите кабачки на терке, положите кашицу в марлю и прикладывайте к рукам на полчаса. После процедуры смазывайте руки жирным кремом. Делайте эту процедуру раз в неделю.

А теперь поговорим о ночных компрессах, которые избавят вас от мозолей. На ночь можно делать компресс из 2 %-ного раствора борной кислоты или из смоченного уксусом хлебного мякиша. Перед сном нужно распарить руку и привязать на мозоль лимон. Повторяйте эту процедуру в течение 2-3 дней. По истечении этого срока распарьте руку и осторожно снимите мозоль.

Следующий способ может причинить некоторое неудобство во время сна, но, думаем, ради красоты вы пойдете и не на такие жертвы. Для этого компресса понадобится сухая шелуха репчатого лука. Количество шелухи придется рассчитать самостоятельно, так как измерить ее в объемных или весовых единицах затруднительно. Шелухи должно быть столько, чтобы она могла полностью покрыть ваши руки. Залейте шелуху столовым уксусом и оставьте на 2-3 недели. По истечении этого срока перед сном наложите на руки слой луковой шелухи, оберните руки марлей, чтобы шелуха плотно прилегала к рукам, и наденьте на руки полиэтиленовые пакеты (без помощника вы вряд ли обойдетесь). Утром ополосните руки водой с небольшим количеством соды. Повторяйте процедуру до тех пор, пока мозоли не исчезнут.

Хорошо размягчает мозоли отвар из листьев и цветов клевера. Отваром надо пропитать марлю и ежедневно прикладывать в виде компресса на мозоль.

Потрескавшаяся кожа рук

Трещины на руках возникают вследствие повышенной сухости кожи, которая влечет за собой потерю эластичности поверхностных покровов рук. Они появляются, как правило, на участках, подверженных постоянному растяжению, и в местах естественных складок кожи. Чаще всего трещины появляются на ладонной и тыльной сторонах кистей. Это связано с постоянным воздействием на эти участки внешних факторов. Так, мытье рук с мылом, особенно жесткой водой, сушит кожу, вызывая появление трещин. Трещины также возникают из-за небрежного вытирания рук после умывания, недостаточной защиты рук в холодную и ветреную погоду, при контакте на производстве с вредными для кожи веществами. По глубине трещины могут быть поверхностными и глубокими.

Глубина поверхностных трещин лежит в пределах эпидермиса. При правильном лечении они быстро проходят, не оставляя следа. Глубокие же трещины захватывают нижние слои дермы, и после заживления этих разрывов вполне могут остаться рубцы.

В любом случае, независимо от того, насколько у вас запущен процесс растрескивания кожи на руках, нужно срочно заняться лечением, для чего рекомендуем несколько рецептов. Они не содержат экзотических компонентов, и вы сможете приготовить составы самостоятельно.

Эффективным средством, заживляющим трещины, являются отвары из лекарственных растений. Лекарственные растения можно приобрести в аптеке, а можно заготовить самому. Но необходимо знать, когда и где можно их собирать. Лучше всего посадить необходимые вам лекарственные травы у себя на даче.

При трещинах рук рекомендуется делать ванночки из 2 ст. л. измельченных листьев крапивы и 1 ст. л. соцветий ноготков. Их заливают 1 л воды. После 15-минутной ванночки руки вытирают, смазывают питательным кремом и делают легкий массаж.

Для заживления трещин можно использовать также готовые кремы с растительными добавками. Их перечень приведен в разделе по использованию кремов для ухода за сухой кожей рук.

Необходимо проводить профилактические меры, которые уменьшают сухость кожи и, соответственно, предотвращают образование трещин. Кроме вышеназванных способов смягчения кожи и устранения сухости, можно порекомендовать и другие средства, помогающие устранить трещины.

Самый простой способ ухода за потрескавшимися руками: на ночь втирайте в трещину синтомициновую эмульсию или противовоспалительный крем «Календула». Повторяйте процедуру каждый вечер.

Если ваши руки очень чувствительны к каким-либо внешним воздействиям, например к морозу, и быстро растрескиваюся, то можно предотвратить появление трещин, если ежедневно мыть руки в теплой воде с примесью нашатырного спирта. Спирт добавляют из расчета 1-2 ч. л. на 1 стакан воды.

Если кожа рук уже растрескалась, для дезинфекции и заживления мелких трещин можно использовать 3 %-ный раствор перекиси водорода. При глубоких трещинах перед сном погрузите руки в теплый раствор крахмала (2 ст. л. на 1 л воды) или прокипяченного льняного семени на 10-15 минут, после чего, не споласкивая руки, смажьте их рыбьим жиром. На ночь нанесите на руки глицерин или ланолиновый крем и наденьте перчатки, пропускающие воздух, лучше всего шерстяные.

Конечно, не обойтись без меда. Чтобы смягчить кожу и ускорить заживление трещин на коже рук, смешайте 2 части меда с 1 частью свиного жира и ежедневно накладывайте на руки этот состав. Держите его на руках по 2 часа в день.

Достаточно эффективно применение репчатого лука. Распарьте руки в воде, предварительно добавив в нее 2 ч. л. соды. Затем на руки наложите размятый репчатый лук, оберните руки полиэтиленом и оставьте компресс на ночь. Утром лук смойте и смажьте руки жирным кремом. Не будем вас заранее обнадеживать, но обычно хватает 2-3 процедур.

Заживлению трещин помогают и яблоки. Сварите яблоко в небольшом количестве молока, натрите его на терке, добавьте полстакана кефира и наложите полученную смесь на руки на 30 минут. Проделывайте это ежедневно, пока не заметите улучшения.

Привести в порядок руки поможет и смесь из крахмала и томатного сока. Для начала разведите полстакана крахмала водой до консистенции густой сметаны. Не стоит использовать для приготовления смеси широкую посуду, лучше проделать все прямо в стакане. Вода должна быть холодной или, в крайнем случае, комнатной температуры. После того как вы разведете крахмал, добавьте в него 2-3 ст. л. томатного сока и тщательно перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки на 20-30 минут, после чего смойте ее прохладной водой.

Если вы доверяете народной медицине, можем порекомендовать вам следующий рецепт: возьмите сырое куриное яйцо, положите его в стакан и залейте уксусной эссенцией, чтобы яйцо было полностью покрыто жидкостью. Через 2-3 дня, когда уксус растворит яичную скорлупу, а яйцо останется в тоненькой оболочке, вылейте из стакана половину эссенции, добавьте 100-150 г сливочного масла и тщательно все перемешайте. Нанесите смесь на руки, оберните руки полиэтиленом и наденьте теплые варежки. Лучше наложить этот компресс перед сном и оставить на всю ночь. Утром сделайте содовую ванночку для рук, смажьте их питательным кремом. По утверждениям народных целителей, достаточно 2 таких процедур, чтобы трещины на руках не только затянулись, но и полностью исчезли.

Для избавления от трещин народные целители настоятельно рекомендуют использовать свиной нутряной жир. Смазывайте им на ночь потрескавшуюся кожу и надевайте сверху перчатки, желательно хлопчатобумажные. Курс лечения рассчитан на 2 недели, в течение которых эту процедуру надо проделывать ежедневно.

Следующий рецепт, скажем так, более «вкусный». Вам понадобится 30 г размягченного сливочного масла. Чтобы размягчить масло, вам нужно просто достать его из холодильника и подождать, пока оно нагреется до комнатной температуры. Не пытайтесь ускорить этот процесс, подогревая масло на огне. В этом случае оно просто растает и потеряет нужную для приготовления смеси консистенцию. Взбейте размягченное масло венчиком, добавьте в него 1/2 стакана простокваши и тщательно все перемешайте. Прежде чем накладывать на кожу полученную смесь, распарьте руки в настое календулы, для приготовления которого залейте 1 ст. л. цветков календулы 1 стаканом кипятка и оставьте на 20-30 минут. Смесь простокваши и масла втирайте в кожу рук круговыми движениями.

Растрескавшуюся кожу рук можно лечить и при помощи ржаного хлеба. Вам понадобится полбуханки хлеба. Срежьте с хлеба корку, а мякиш размочите в теплом молоке до образования кашицы. Полученной смесью обмажьте руки. Через 20-30 минут смойте состав прохладной водой.

Для профилактики можно несколько раз в день протирать руки маслом из семян лесного ореха.

Проделывайте эти процедуры отдельно или совмещайте их, что вовсе не будет лишним, и вскоре вы забудете, что такое боль в растрескавшихся руках.

На пальцах рук иногда возникает огрубление кожи. И происходит это порой очень быстро - буквально в течение нескольких дней Поначалу люди, столкнувшись с таким необычным явлением, пытаются сами справиться - применяют всевозможные лечебные ванночки, мажут жирным кремом и пр. И лишь после появления на коже пальцев рук болезненных глубоких трещин они приходят к дерматологу на консультацию. И получают диагноз - гиперкератоз.

Гиперкератоз - это диагноз, обозначающий не одно, а целый ряд заболеваний, сопровождаемых огрублением кожи. Гиперкератоз проявляется нарушением , разрастанием омертвевших клеток вплоть до образования целого участка, покрытого роговым слоем. Огрубление кожи пальцев рук - неопасное заболевание, но требует своего лечения. А для этого нужно разобраться в причинах.

Причины огрубления кожи на пальцах рук

Причин избыточного разрастания клеток эпидермиса кожи множество. Часто такая патология наблюдается у лиц, чья профессиональная деятельность связана с постоянным давлением на эти пальцы - скажем, у музыкантов-гитаристов, у сапожников. Соприкасающиеся со струнами участки кожи роговеют и образуют своеобразную защиту кожи пальцев. Также от избыточного разрастания клеток страдают рабочие, имеющие дело с песком, смолами, гудроном и пр. Перерождение клеток кожи способно вызвать злокачественное образование на коже.

Еще одна причина - гормональные изменения, связанные с возрастом. В климактерический период у многих женщин на пальцах рук и на ладонях грубеет кожа, образуется излишнее наслоение сероватого или желтоватого цвета. Порой ороговевшие части покрываются болезненными и глубокими трещинами.

У детей и подростков ороговевшая кожа пальцев рук - симптом серьезный, иногда . Провоцируют возникновение огрубления кожи разные вирусные болезни, а также недостаток витаминов (в частности, витамина А), гормональные нарушения. Кератоз также может быть спровоцирован нарушением обмена веществ, плохим питанием, болезнями пищеварительного тракта.

Эпителиальные клетки могут разрастаться и по причине склонности к аллергическим реакциям на различные косметические средств а или хозяйственные порошки.

На пальцах рук иногда возникает огрубление кожи. И происходит это порой очень быстро - буквально в течение нескольких дней Поначалу люди, столкнувшись с таким необычным явлением, пытаются сами справиться - применяют всевозможные лечебные ванночки, мажут жирным кремом и пр. И лишь после появления на коже пальцев рук болезненных глубоких трещин они приходят к дерматологу на консультацию. И получают диагноз - гиперкератоз.

Гиперкератоз - это диагноз, обозначающий не одно, а целый ряд заболеваний, сопровождаемых огрублением кожи. Гиперкератоз проявляется нарушением функции эпидермиса, разрастанием омертвевших клеток вплоть до образования целого участка, покрытого роговым слоем. Огрубление кожи пальцев рук - неопасное заболевание, но требует своего лечения. А для этого нужно разобраться в причинах.

Причины огрубления кожи на пальцах рук

Причин избыточного разрастания клеток эпидермиса кожи множество. Часто такая патология наблюдается у лиц, чья профессиональная деятельность связана с постоянным давлением на эти пальцы - скажем, у музыкантов-гитаристов, у сапожников. Соприкасающиеся со струнами участки кожи роговеют и образуют своеобразную защиту кожи пальцев. Также от избыточного разрастания клеток страдают рабочие, имеющие дело с песком, смолами, гудроном и пр. Перерождение клеток кожи способно вызвать злокачественное образование на коже.

Еще одна причина - гормональные изменения, связанные с возрастом. В климактерический период у многих женщин на пальцах рук и на ладонях грубеет кожа, образуется излишнее наслоение сероватого или желтоватого цвета. Порой ороговевшие части покрываются болезненными и глубокими трещинами.

У детей и подростков ороговевшая кожа пальцев рук - симптом серьезный, иногда означающий признак генной мутации. Провоцируют возникновение огрубления кожи разные вирусные болезни, а также недостаток витаминов (в частности, витамина А), гормональные нарушения. Кератоз также может быть спровоцирован нарушением обмена веществ, плохим питанием, болезнями пищеварительного тракта.

Эпителиальные клетки могут разрастаться и по причине склонности к аллергическим реакциям на различные косметические средств а или хозяйственные порошки.

К появлению ороговения пальцев рук приводят и пищевые аллергены.

Лечение огрубленной кожи

Основным критерием в выборе метода лечения гиперкератоза является установление истинной причины, провоцирующих факторов его появления и возможность дальнейшего их устранения. Для исключения серьезного кожного заболевания до начала лечения нужно обязательно получить консультацию врача дерматолога. И уже далее лечить огрубление кожи всевозможными местными лечебными средствами типа ванночек и масок для кожи рук.

Огрубевшая кожа на пальцах рук: что делать?

Женские ручки всегда должны быть красивыми и ухоженными. Но домашние хлопоты, воздействие холодного сырого воздуха или нехватка витаминов могут сделать кожу рук грубой и шершавой. Как вернуть красоту рук?

Из-за обилия мелких трещинок огрубевшая кожа на пальцах рук может легко инфицироваться. Но частое использование мыла может дополнительно высушить кожу. Чтобы этого не произошло, нужно заменить обычное мыло для рук на жидкое мыло или гель с нейтральным pH. Такое мыло эффективно удаляет загрязнения и не пересушивает кожу.

Хорошая привычка – смазывать руки кремом после любой домашней работы. Крем оставляет на поверхности кожи тонкую пленку, которая защищает кожу рук от потери влаги и пересыхания. Кожа на кончиках пальцев особенно нежная, и для ухода за ней хорошо использовать крем с содержанием ланолина или пантенола. Если огрубевшая кожа на пальцах рук легко растрескивается, поможет жирный детский крем. Он быстро увлажнит кожу и залечит мелкие ранки и трещинки.

Скорая помощь для пересушенной кожи – парафиновые ванночки и массаж с питательными маслами. Расплавленный парафин делает кожу мягкой и стимулирует образование коллагена – вещества, которое помогает клеткам кожи удерживать влагу. В теплый парафин можно добавить масляные витамины А и Е: это усилит лечебный эффект процедуры. Огрубевшая кожа на пальцах рук станет более эластичной и отлично подготовленной к дальнейшему уходу. Нежный массаж с использованием питательных масел, например, миндального, льняного, оливкового или масла зародышей пшеницы усилит кровообращение и ускорит восстановление кожи. Ежедневный массаж в течение нескольких минут избавит от сухости кожи на кончиках пальцев и предотвратит появление заусениц.

Питательные маски для кожи рук

Маска из знакомой всем овсянки богата питательными веществами и витаминами. После такой маски огрубевшая кожа на пальцах рук станет нежной и бархатистой. Несколько ложек овсяных хлопьев измельчить в муку и заварить теплой водой до получения жидкой кашицы. Теплую смесь распределить ровным слоем по коже рук и пальцев, слегка помассировать. Маску смыть через 5-7 минут и нанести на руки крем.

Маска из отрубей вернет коже гладкость. Несколько столовых ложек отрубей заварить половиной стакана кипятка и немного остудить. В горячей ванночке подержать руки в течение 10 минут. Эта маска отлично заживляет мелкие ранки, предохраняет кожу от высушивания и появления заусениц.

Проблемы с кожей рук и причины их возникновения Руки, как никакая другая часть тела, постоянно подвергаются вредным воздействиям извне. Погодные условия, контакты с бытовыми или промышленными химичес.

Негативные факторы, воздействующие на кожу рук Руки смело можно назвать самой незащищенной частью тела. Постоянное воздействие как внутренних, так и внешних факторов, игнорирование проблем, нерегуляр.

Любая женщина мечтает выглядеть всегда привлекательно и поэтому ее не может не волновать состояние кожи. Кожа лица часто бывает жирной, а вот рук – сухой. Почему кожа на руках сухая? Все дело в то.

Как быть, если огрубела кожа на ступнях и в чем причины

В летнюю пору года очень часто грубеет кожа на пятках. Грубые пятки выглядят некрасиво, приносят боль при хождении из-за потрескавшегося кожного покрова. Для любой девушки очень важно ощущать себя привлекательной и ухоженной. Чтобы этого достичь, необходимо следить за своей внешностью, уделяя косметическим процедурам немало времени. Однако не все девушки придерживаются этого правила, когда дело касается гигиенического педикюра. Способов справиться с огрубевшей жесткой кожей на стопах достаточно, да и времени на процедуру много не потребуется.

Рецепты, как убрать огрубевшую кожу со стоп

Чтобы удалить огрубевшую кожу со стоп, достаточно воспользоваться довольно простым методами.

Простой, но очень эффективный способ, чтобы смягчить кожу на стопах

Процедура состоит из 3 этапов:

1. Наполните маленькую ванночку лимонным соком, так чтобы только покрыть ноги. Поставьте ноги в емкость и пусть они отмокают минут 10. Кислота в лимонном соке поможет растворить сухие и мертвые клетки кожи. Слегка обмойте ноги водой и осторожно потрите их грубой мочалкой или пемзой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Это поможет избавиться от сухой и потрескавшейся кожи на ногах.
2. Разомните мякоть спелого банана в миксере. Нанесите банановую мякоть на потрескавшиеся пятки и сухую кожу ног. Оставьте на 10 минут, затем осторожно снимите маску. Делайте это каждый день, пока сухость и трещины на кожи не исчезнут.
3. При отсутствии банана, оботрите ноги влажным полотенцем, а затем используйте бумажное полотенце, чтобы нанести толстый слой растительного масла на потрескавшиеся и сухие области (к примеру, сухие пятки). Оденьте пару толстых носков и ложитесь спать. Оставив масло на коже на ночь, вы значительно уменьшите сухость ног. Вы также можете использовать 1 столовую ложку вазелина, смешанную с соком 1 лимона. Делайте это до тех пор, пока ваши ножки не станут мягкими, а пятки гладкими.

Второй способ убрать огрубевшую кожу со стопы

По эффективности процедура не уступает салонной чистке:

Первым делом нужно как следует подготовить стопы к очистке. Налейте в таз теплую воду и опустите в нее ноги примерно на десять минут. Дополнительно вы сможете снять усталость, если добавите пару капель эфирного масла или морскую соль.

Удаление огрубевшей кожи

После того, как ноги отпарились и стопы немного размякли, можно приступать к снятию ороговевших участков. Для этого вам заранее придется приобрести специальные инструменты: пемзу, щетку или пилку. Последнюю применяют в особо запущенных случаях, когда кожа не снимается другими средствами.

Процедуру нужно проводить осторожно и ни в коем случае не применять силу, иначе вы повредите здоровую кожу. Предварительно ножки обязательно нужно тщательно вытереть полотенцем.

Никогда не используйте бритву или лезвие, чтобы быстрее завершить процесс. Если огрубевшей кожи стоп слишком много, ее удаление может затянуться. В таком случае, лучше купить электрическую пилку, которая значительно ускорит срезание кожи.

Завершение процедуры

Когда все лишнее с пяток убрано, снова опустите ножки в теплую воду. Обязательно налейте новую и добавьте туда несколько капель любимого эфирного масла.

После ванночки снова вытрите стопы и обработайте их специальным скрабом для ног, а потом вотрите в ножки питательный крем. Оденьте на ноги носки, желательно из хлопка

Способ третий: верное средство для удаления огрубевшей кожи ног

Алгоритм действий аналогичен предыдущим процедурам:

4. В тазик заливаем теплую воду, смешиваем с английской горькой солью (купить можно в аптеках). Размешиваем соль, погружаем в ванночку стопы. Держим полчаса, периодически подливая горячую воду.
5. Щеткой (можно зубной) массируем 5-10 минут кожу пяток для удаления омертвевших клеток.
6. Промываем ноги чистой водой, сушим полотенцем.
7. Смешиваем масляный раствор витаминов А, Е (по 3 капли) с питательным кремом, наносим на стопы. Поверх надеваем хлопковые носки.

Народные средства лечения огрубевшей кожи на ступнях

Медовые маски и компрессы для ног:

8. Сделать кожу нежной и мягкой поможет мед, известный своими высокими целебными свойствами. Его следует нанести на чистую кожу стоп, затем надеть носки, желательно из хлопка и оставить такой компресс на ночь. Утром смыть и нанести любой увлажняющий или питательный крем для ног.
9. Эффективным средством является медово-творожная маска. Творог и мед смешивают в равных частях, затем на 25-30 минут наносят на распаренную кожу, после чего смывают водой.

Ванночки, которые помогут удалить огрубевшую кожу со стоп:

10. На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи.
11. В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной.
12. Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску.

Причины огрубевшей кожи на ступнях

Чтобы успешно привести в нормальный вид огрубевшие пятки, рекомендуется обратиться к доктору. Лишь после полного исследования удастся выявить точные причины развития грубости на пятках и вылечить имеющиеся заболевания. Также не стоит забывать, что ухаживать за пяточками нужно также круглый год, как и за лицом с руками.

Основные причины возникновения грубой кожи ног и почему трескается кожа на пятках связаны как с внешними факторами, так и с состоянием организма.

13. ношение неудобной обуви;
14. образование натоптышей и трещинок;
15. небрежный уход.

Всё дело в том, что вы большую часть года (осень? зима? весна) ходите в неудобной обуви (это не значит дешёвая). Постоянное нахождение кожи ступней в замкнутом пространстве подавляет появление огрубления кожи, она то потеет, то пересыхает, устаёт и ей также нужен отдых и регулярный уход. Поэтому появляются мозоли, натоптыши и микротрещины, что в свою очередь усугубляет положение кожи пяток, да и всей ступни.

Подбирайте обувь в размер с вашей ногой. Лучше, чтобы стопа чувствовала себя свободно, чем была бы сдавлена. Также при выборе обуви обращайте внимание на материал, рекомендуется, чтобы он был натуральным и мягким.

16. нарушение микрофлоры в организме;
17. проблемы со щитовидкой;
18. недостаток витаминов и микроэлементов;
19. развитие сахарного диабета.

Сухость кожи может вызывать проблемы с желудком. Ведь все что случается в нашем организме изнутри, в конце концов, отображается на нас внешне. Поэтому гастрит, заболевания кишечника или щитовидной железы могут произвести к сухости и грубости кожи на пятках.

Это может быть также связано с заболеваниями различного рода. Если вы чувствуете себя неважно, ощущаете слабость, психические расстройства, частое высыпание прыщей на кожи, тогда в этом случае стоит для начала обратиться к врачу. Необходимо полностью исследоваться и произвести лечение имеющихся заболеваний. Только после этого приступить к косметологическим методам лечения огрубевших пяток. В противном случае успеха вам не видать, как своих ушей.

Что делать если появилась огрубевшая кожа на пальцах рук?

Руки многое могут сказать о человеке – о его здоровье, профессии и даже характере. Порой работа оставляет на ладонях и пальцах следы, от которых невозможно избавиться – да это и не всегда необходимо. Женщины обычно стремятся к тому, чтобы, вне зависимости от того, какую работу приходится выполнять, руки всегда оставались нежными, красивыми и ухоженными. Огрубевшая кожа на пальцах рук – как с этим бороться? Сейчас мы это обсудим.

Трещины, цыпки, мозоли

Грубая кожа на пальцах рук неодинакова. Одно дело – мозоли от инструментов. Это – защитная реакция рук. Неважно, играете вы на лютне или выпиливаете лобзиком. Мозоли, конечно, можно свести — хороший дерматолог подскажет, как это сделать. Но если вы продолжаете заниматься любимым делом, они появятся снова. Если у вас загрубела кожа там, где пальцы соприкасаются со струнами или штихелем, а других проблем нет – беспокоиться не стоит.

Иное дело – шершавая кожа на тыльной стороне ладони и трещины. Мало того, что они выглядят некрасиво, так еще и доставляют массу хлопот:

Вот в этом случае надо бить тревогу. Обычно хватает домашних средств, но в самых тяжелых случаях приходится обращаться к дерматологу.

Причины огрубения кожи

Грубая кожа на руках появляется по разным причинам. Это могут быть:

Во всех перечисленных случаях грубая кожа — сверху пальцев рук. Как лечить, если никаких других проблем в организме нет? Можно попробовать домашние средства, а лучше всего — не допускать подобных проблем.

Профилактика – лучшее лечение

Общеизвестно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Это касается и проблем с руками. Огрубевшая кожа, трещины и цыпки – болезнь, без которой вполне можно обойтись. Средства профилактики просты и доступны:

• специальные моющие средства;
• варежки и перчатки;
• теплая, но не горячая вода;
• витамины и качественные продукты.

Поговорим о моющих средствах

Чем вы моете руки? Чем придется? Вряд ли в таком случае стоит удивляться, что ваши пальчики плохо это переносят. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем доме всегда были:

• мыло с увлажняющими компонентами;
• специальный лосьон для рук.

Стоит такое мыло не намного дороже обычного, но оно содержит вещества, оказывающие благотворное влияние на кожу не только рук, но также и лица, и всего остального. Такое мыло и пахнет обычно очень приятно, хотя при необходимости можно найти сорт без отдушек.

Что касается лосьонов, то их в продаже достаточно много. Ценовая линейка тоже широка, так что выбрать что-нибудь подходящее может даже девушка с очень скромным достатком.

Важно! Руки после мытья необходимо насухо вытирать.

Перчатки – залог здоровья

Перед тем, как убрать огрубевшую кожу с пальцев рук, вспомните, какие у вас есть перчатки. В большинстве своем люди защищают кисти рук в холодное время года. Но достаточно ли надежны ваши рукавички? Рукам зимой должно быть тепло. Кроме того, варежки и перчатки должны быть всегда сухими:

• Традиционные вязаные изделия подходят не во всех случаях. Если вам нужно только добежать от дома до метро и от метро до работы – смело можно носить любые.
• Тем же, кто много времени проводит на воздухе, лучше подобрать что-нибудь более надежное – кожаные или болоньевые на меху, например.

Теплые перчатки или варежки есть почти у всех. А как насчет домашних – предназначенных для работы? Ими очень часто пренебрегают, а зря. Не стоит мыть унитаз голыми руками – это и неприятно, и опасно, особенно, если приходится пользоваться агрессивными средствами. Более того, даже банальное мытье посуды спорится лучше, если привыкнуть к перчаткам, которые защищают от многого:

• от едких и агрессивных веществ;
• от излишней влаги;
• от травм.

Поэтому первое правило: работайте в перчатках по возможности везде. Для уборки – резиновые, пластиковые или полиэтиленовые, для работы в саду и огороде – нитяные.

Какая вода течет из крана?

Многие любят мыть руки горячей водой. Не стоит этого делать постоянно. Горячая вода сушит кожу. Лучше отрегулировать струю так, чтобы температура была немного выше комнатной.

Важно! Плохо влияет на кожу и слишком жесткая вода. Она вредна не только сантехнике и стиральной машине, но и коже рук. Поэтому старайтесь пользоваться фильтрами.

Из арсенала светской дамы

Кожа огрубела, но бежать к врачу видимой причины нет? Что ж, попробуйте исправить ситуацию с помощью средств, которые сейчас широко применяются в салонах красоты. Это такие способы, как:

Этот способ был известен еще в античные времена. Парафин великолепно восстанавливает кожу.

Важно! Для ванночек подходит только специальный косметический – перед тем, как попасть на прилавок, он проходит дополнительную очистку. Для одной ванночки нужно 200 г парафина. Он может быть с различными добавками, поэтому выбирать нужно осторожно – некоторые отдушки способны у чувствительных людей вызвать аллергию.

Вот как правильно применять такое средство:

• Расплавьте парафин (для этого больше всего подходит специальная ванночка-нагреватель, но можно проделать все и в обычной кастрюле или же растопить на водяной бане).
• Дайте составу остыть до приемлемой температуры.
• Опустите в него руки и подержите 10-15 минут.

Важно! Не используйте для ванночек свечи – в них могут содержаться вещества, вредные для кожи. Не стоит также плавить парафин в микроволновке.

Какие еще бывают ванночки?

Для смягчения кожи рук можно использовать и более простые средства. В арсенале светской дамы были и другие виды ванночек, которые точно помогут убрать огрубевшую кожу на пальцах рук:

В ее состав входят несколько компонентов:

Все компоненты смешиваются. Погрузите в ванночку руки и держите примерно четверть часа.

Важно! Помимо смягчения кожи, такая процедура помогает справиться с расслаиванием ногтей.

Обычная пищевая соль помогает укрепить ногти и смягчить кожу. Такую процедуру очень часто делают перед маникюром:

• В миску вылейте стакан теплой воды.
• Растворите в ней столовую ложку соли.
• Добавьте при желании ароматическое масло.
• Подержите руки в ванночке четверть часа.

Если кожа потрескалась, появились раны и ссадины, самым полезным будет отвар аптечной ромашки. Сухую траву продают в любой аптеке, с которой надо проделать следующее:

• Налейте в кастрюлю 0,5 л воды.
• Доведите воду до кипения.
• Заварите в кипятке 2 столовых ложки цветов ромашки.
• Дайте отвару остыть.
• Держите руке в ванночке 7-10 минут.

Этот состав благотворно воздействует на кожу, но основная его задача – все же укрепление ногтей. Вам нужны:

Масло разогревается, после чего в него добавляется сок лимона. Соотношение – на 120 мл масла 10 капель лимонного сока.

Обычная пищевая сода чудесно справляется со стойкими загрязнениями. Кроме того, она удаляет ороговевшие частички и смягчает кожу:

• Смешайте 1 столовую ложку соды с таким же количеством жидкого мыла.
• Растворите смесь в литре воды, чуть теплее комнатной.
• Можно добавить 1 ложку нашатырного спирта.
• Держите руки 20 минут.

Этот простой состав великолепно смягчает кожу. Вам нужны:

Ингредиенты смешайте в равных количествах. Руки держите в ванночке 7-10 минут.

Массаж и другие салонные радости

Массаж рекомендуется делать с увлажняющим кремом. Такая процедура улучшает кислородный обмен в тканях, смягчает кожу и делает ее более гладкой. В салонах для ухода за руками предлагаются обычно еще пилинг, который позволяет убрать ороговевшие частицы.

Важно! В лучших салонах сейчас практикуется фишикюр – ороговевшую кожу обкусывают рыбки. Кстати, в некоторых естественных водоемах есть рыба-верховка, которая превосходно справляется с подобной задачей.

Смягчить вашу кожу могут маски – то есть составы, которые наносятся на руки, а потом смываются. Наиболее эффективны:

Принцип действия примерно одинаков. Например, для картофельной маски достаточно нанести на руки картофельное пюре и подержать минут десять.

В косметических магазинах вы можете найти самые разные средства ухода за руками. Это — смягчающие и увлажняющие кремы, защитные кремы и гели и многое другое. Подбирать их следует с учетом некоторых факторов:

Смягчающие и увлажняющие кремы должны быть в косметичке каждой женщины, вне зависимости от возраста и профессии. Защитные средства требуются в первую очередь тем, кто постоянно работает с водой или агрессивными веществами.

Очень полезная вещь – скраб. Содержащиеся в нем жесткие частицы великолепно избавят ваши ручки от ороговевших фрагментов кожи.

Бывают ситуации, когда человек очень тщательно ухаживает за руками, но особого толка от этого нет. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу. Скорее всего, он выставит не очень привычный диагноз – гиперкератоз. Пугаться не стоит, но подобный диагноз означает, что в вашем организме не одна, а несколько проблем.

Если гиперкератоз связан с профессиональной деятельностью, ничего страшного нет. Но бывают и другие ситуации. Например, гормональные изменения. В этом случае врач назначит лечение, сообразуясь с особенностями вашего организма.

Важно! К врачу следует обратиться и в том случае, если руки постоянно чешутся. Заполучить чесотку в современном городе очень просто, а для лечения используются специальные препараты.

Вот теперь вы должны понять наконец, почему у вас огрубевшая кожа на пальцах рук, как это можно исправить. Пользуйтесь нашими советами, ведь, как известно, именно руки выдают истинный возраст, а вы ведь хотите оставаться как можно дольше молодыми?