Уход за волосами осенью: главные правила, тонкости и секреты. Как ухаживать за волосами осенью и зимой

Красивая женщина идеальна во всем, особенно вызывают восхищение окружающих блестящие, ухоженные, мягкие волосы. Возможно, у вас возникал вопрос: как же удается содержать шевелюру в таком отличном состоянии? На самом деле, это не так уж и сложно, но потребуется приложить определенные, регулярные усилия для поддержания или возобновления своей прически.

Наиболее актуальны эти процедуры в начало осеннего сезона, когда негативные влияния палящего летнего солнца, ветра и жары привели к ухудшению качества волос. Зимние морозы наступят еще не скоро, поэтому самое время как можно скорее выбрать для себя оптимальную совокупность процедур для осеннего периода, а как это сделать грамотно – читайте далее.

Уход за волосами осенью в домашних условиях – комплексный подход

В осенний период организм пытается приспособиться к природным температурным изменениям и подготовке к зимним холодам. Как результат – могут возникнуть проблемы с ухудшением качества кожи головы и локонов. Замедляется рост волос, появляется тусклость, ломкость, перхоть и портится внешний вид прически. В таком случае на помощь придут следующие советы, к которым обязательно стоит прислушаться:

• Регулярно посещайте парикмахерскую и состригайте посеченные кончики. Не нужно жалеть драгоценные сантиметры, ведь они уже не поддадутся восстановлению, так как косметические средства лишь маскируют проблему. Здоровые концы волос будут лучше воспринимать домашние процедуры, а локоны станут выглядеть живыми и здоровыми.
• Постоянное увлажнение должно стать основополагающим моментом в заботе о волосах. Для этого необходимо использовать бальзамы и маски без агрессивных компонентов в составе. А еще лучше – приготовить маску собственноручно, из натуральных компонентов.
• Выбирая шампуни, лучше избегать заманчивых предложений из серии «2 в 1», так как качественного ухода они не обеспечат. Приобретайте маски, ополаскиватели и шампунь одного производителя, из одной серии, для наилучшего взаимодействия.
• Следует воздержаться от окрашивания и завивки осенью, так как процедуры могут со временем показать плачевный результат. Если же возникает острая необходимость, то подбирайте краски без наличия аммиака, а завивку сделайте биологическую.
• Прохлада, сырость, сильный ветер портят шевелюру, нарушая кровообращение, не давая полезным веществам полноценно проникать в фолликулы волос. Поэтому не забывайте защитить прическу шапкой, шляпой, платком, желательно из натуральных дышащих тканей.
• Учитывайте, что внешняя красота идет изнутри организма, дополняйте рацион витаминосодержащими продуктами, полезными микроэлементами. Следите за питанием, занимайтесь физическими нагрузками и откажитесь от вредных привычек.

Определяем состояние ваших волос

Если возникают сомнения по определению типа волос, проведите несложные эксперименты.

Возьмите небольшую прядку волос и посмотрите на нее через свет. Внимательно рассмотрите, присутствуют ли на кончиках расслоения в виде вилочек или волос ровный. Если посеченность есть, то локонам не хватает увлажняющих элементов и надо с этим бороться.

Далее, проанализируйте свою расческу. Слишком большое ежедневное количество волос на ней свидетельствует о нехватке витамин и выпадении. Особенно если волоски меньше основной длины и не имеют с одного конца небольшую точку, им потребуется лечение.

Еще один метод – погрузите несколько крупных прядок в стакан с холодной водой и понаблюдайте. Здоровые волоски не будут слишком быстро впитывать жидкость и останутся на поверхности. Поврежденные будут пористые, словно губка наберут воду и быстро опустятся на дно.

Осенний уход за волосами – что нужно знать

Народные методы не теряют популярности, несмотря на широкий ассортимент моющей продукции, представленный в магазинах. Приготовить маску в осенний период или ополаскивающий состав просто и недорого, а главное они очень полезны, благодаря наличию естественных витаминов, микроэлементов и полезных веществ.

Для блондинок окажутся полезными настои лекарственной ромашки, успокаивающей, бактерицидной и поддерживающей светлый тон. Применение соцветий подсолнуха помогает вернуть блеск и мягкость прическе. Также используется для ополаскивания розмарин, способный вернуть пышность, густоту, объем и сияние.

Брюнеткам рекомендуется взять на заметку отвары из крапивы, черного, крепкого чая, а также отвар из стручков фасоли красной. Если у вас перхоть, то попробуйте перечную мяту, которая к тому же, укрепляет фолликулы.

Обладательницам жирных волос подойдет маска из яичного желтка + сок лимона. Незаменимыми являются березовые листья и корни репейника, которые уменьшают сальность и отлично сочетаются с другими травами. А если присутствует ломкость и сухость, то необходимо использовать нежирный кефир и простоквашу.

Секущиеся и сухие волосы подпитает настой одуванчика. Для этого возьмем 3 ложки корня растения, зальем стаканом кипятка и дадим настояться полчаса. Такое ополаскивание благотворно скажется на общем состоянии локонов.

Нормальные волосы поддержит смесь из взбитого белка и водки в количестве 20 мл. При желании, для ускорения скорейшего роста, можно пополоскать волосы базиликом, легкое расчесывание будет обеспечено.

Еще один действенный способ – польза травяного уксуса. Рецепт его не сложен. Берутся мелко измельченные листочки мяты, крапивы, цветки ромашек и заливаются двумя стаканами яблочного уксуса. Настаивать необходимо в течение 10 дней в темном, прохладном месте. После этого, каждый раз после мытья шампунем, ополаскиваем голову раствором из 3 ложек получившегося уксуса, разбавленного в литре тепой воды.

Осенние маски для волос – популярные рецепты

Природа не зря дает возможность воспользоваться ее дарами в виде трав, растений, корней. Почему бы и не попробовать испытать такие полезные свойства, ведь эффект бывает даже лучше, чем от искусственных шампуней и бальзамов для ухода. Предлагаем вашему вниманию несколько осенних масок для питания и восстановления здоровья волос:

• Маска для жирных волос. Устранит сальный блеск, уберет раздражение на голове, эффективно борется с перхотью. Наносят состав на грязные, сухие волосы. Для приготовления понадобятся: 20 мл камфорного масла, столовая ложка меда, лимонный сок 10 мл, свежий сок алоэ 10 мл. Наносить нужно на кожу головы массирующими движениями, подержать минут 20 под полотенцем и смыть водой с применением травяного шампуня.
• Следующая маска для сухих волос, восстановит жизненную силу и напитает влагой. Намазывают маску на чистые, немного влажные пряди. Для состава нужно будет 20 г бесцветной натуральной хны, репейного масла 30 мл и пол стакана теплой воды. Все это смешиваем до однородного состояния. Наносим на волосы, утепляем пленкой и ждем 25 минут. После истечения времени смываем большим количеством воды комфортной температуры, и шампуня.

Наладить рост волос можно следующим образом. Берется чайная ложка горчичного порошка, разводится до жидкого состояния. Затем добавляется чайная ложка меда, 2 ст. ложки сока лука, немного сока чеснока и алоэ. Смешиваем, наносим на кожу головы, утепляем. Через 40 минут смываем шампунем и водой.

Основные правила для мытья головы осенью

Мыть волосы в осенний период рекомендуется не менее чем за час перед выходом на улицу. Делать это нужно по мере необходимости, желательно 2 раза в неделю, но если появляется жирность, то чаще.

Обязательно после ванны просушить голову естественным образом, без фена или сушки. Когда спешите, можно выбрать щадящие режимы фена, с минимальной настройкой температуры, и обязательно пользуйтесь термозащитными спреями.

Массаж головы - неоценимая польза

Многие недооценивают пользу массажного воздействия, а ведь такие процедуры эффективно улучшают кровообращение в кожном покрове, стимулируют рост волос, способствуют нормализации функций кровеносной системы.

Для возобновления полноценной клеточной жизнедеятельности, нужно регулярно проводить массаж щеткой с мягкими ворсинками, расчесывая волосы по несколько минут 2-3 раза в день. Движения должны быть плавными, направленными в разные стороны. С помощью эфирных масел лаванды, мяты или грейпфрута (2-3 капли на расческу) можно сделать уход за волосами осенью приятнее и полезнее, укрепив корни и сократить выпадение.

Здоровый вид волос – ваша гордость

Соблюдая данные рекомендации, вы обеспечите полноценный и действенный уход на протяжении всего осеннего периода. Локоны станут мягкими и ухоженными, а прическа станет лучше поддаваться укладке, легче приобретать желанную форму.

Быть красивой, сияющей, бодрой – основная задача для женщины, поэтому не забывайте приводить себя в порядок своевременно, пользуясь косметическими средствами и используя восстанавливающие свойства, подаренные нам самой природой.

Любое время года прекрасно по-своему. И в каждый сезон наши шевелюры нуждаются в особом уходе. Связано это часто с климатическими особенностями. Однако есть и некоторые сторонние факторы, также влияющие на состояние локонов в различные периоды календаря. Какие же особенности включает в себя ?

Как ухаживать за волосами осенью

Для начала разберемся, какие проблемы могут коснуться нас в эту поэтичную и немного грустную пору. Как правило, волосы к осени становятся ослабленными из-за активного летнего солнца, купания в соленой воде, и просто от горячего сухого воздуха. Часто им не хватает увлажнения. Могут появиться секущиеся кончики. Укладываются такие локоны весьма неохотно.

Дни становятся все короче, ночи длиннее, а значит, солнышка теперь, напротив, уже недостает. А еще пронизывающий ветер и частые дожди. Словом, картина, противоположная лету, но оттого не более полезная.

Одно радует – витаминная атака летними овощами и фруктами напитала шевелюру. Но уже к середине осени может вновь проявится дефицит необходимых элементов. Потому-то совсем неудивительно, что в этот сезон практически у каждого усиливается выпадение волос. Процесс этот физиологический и коррекции не подлежит. Однако уменьшить потери все-таки можно попробовать.

Особенности осеннего ухода за волосами

Чтобы возвратить своим локонам привлекательность и здоровый вид, следует их обрезать. Не все, конечно. А только лишь пару-тройку сантиметров. Эта манипуляция удалит поврежденные кончики, благодаря чему прическа сразу же станет выглядеть аккуратнее. К тому же поврежденные части волоса требуют много сил от фолликула. Соответственно, обрезая рассеченные концы, можно улучшить состояние оставшейся части.

Для расчесывания шевелюры следует выбирать мягкие щетки из природных материалов. Бережный уход за волосами при этом не обсуждается, и не только осенью. Если локоны вдруг перепутались на ветру, то не стоит их активно чесать. Лучше развести в емкости с водой порцию шампуня и опустив волосы в нее, аккуратно распутать.

Кстати, чтобы локоны не путались и меньше подвергались воздействию низких температур и влажного прохладного воздуха, а также ветра, рекомендуется целиком убирать их под головной убор. При этом выбирать лучше шапочки, береты или платки только из натуральных материалов, позволяющих голове дышать. Попадание под дождь, особенно в городах, не только не желательно, но порой и небезопасно для волос. Промышленные и автомобильные выбросы – не лучший бальзам для шевелюры.

Уход за волосами осенью подразумевает особое отношение к процедуре мытья головы. От средств, включающих и шампунь, и бальзам в одном флаконе, лучше на этот период отказаться. Не стоит злоупотреблять слишком горячей водой, как бы ни была она заманчива. Для волос это совершенно неполезно. Однако и ледяной душ мало способствует росту здоровых локонов. Лучше придерживаться золотой середины. Комфортная вода для мытья и прохладная при полоскании.

Чтобы не усугубить ситуацию, сушить шевелюру следует естественным путем. Феном злоупотреблять не стоит. Так же как и выходить на улицу с влажными локонами или же с еще не остывшими после укладки. Резкий перепад температур может нарушить структуру волос.

Шампунь можно заменить доступными натуральными продуктами. Это наверняка понравится вашей шевелюре. Хороши также лечебные ополаскивания травами. Ну и, конечно же, ничто не поможет так эффективно напитать локоны витаминами и другими полезными веществами, как маски, приготовленные по народным рецептам. Уход за волосами осенью не будет полноценным без этих хитростей.

Средства для ухода за волосами осенью

Шампуни

Отлично питает и увлажняет шевелюру мытье яичным желтком . После его регулярного применения локоны приобретают мягкость, блеск и силу. А делается все очень просто. Достаточно лишь взять одно или два яйца. Количество зависит от объема вашей шевелюры. Отделить желтки от белков. Взбить их в чашке. А дальше два варианта. Можно массу нанести на увлажненную шевелюру, помассировать волосы и промыть их прохладной водой. Или же покрыть сухие локоны яичным шампунем, укрыть шапочкой, чтобы не допустить высыхания желтка не шевелюре. Смыть только лишь через полчаса.

Так одновременно получится и питательная маска и моющее средство. Рекомендуется также после смывания ополаскивать локоны лимонной водой (сок половины лимона растворить в 1 л воды).

Другой рецепт подразумевает использование в качестве шампуня кефир . Для ухода за волосами осенью или в любое другое время года – это один из лучших продуктов. Ведь он одинаково хорошо влияет и на жирные, и на сухие локоны. И питает, и очищает изумительно. А к прочему еще и очень доступен.

Для мытья головы кефира нужно взять около половины стакана. Лучше, чтобы продукт был теплым. Поэтому, если хранится он в холодильнике, то стоит достать его заранее. Средство наносится на увлажненные локоны. Шевелюра аккуратно массируется. После чего кефир довольно легко с волос вымывается теплой водой. Результат – мягкость, сияние, увлажнение, избавление от перхоти.

Ополаскиватели

Осенью для ухода за волосами хорошо использовать травы. Например, темноволосым в восстановлении здоровья волос поможет крапива. Она укрепляет и смягчает шевелюру. Эффективно препятствует выпадению волос.

Для приготовления настоя следует взять 5 стл. л. сухого сырья, залить 1 л кипящей воды и нагревать на медленном огне минут 15. Затем дать остыть, процедить. Блондинкам крапиву использовать не стоит, она может подкрасить локоны в зеленоватый оттенок. Для ополаскивания светловолосым лучше брать ромашку или мелиссу. Готовить настой аналогично крапивному.

Маски для волос

Осуществляя уход за волосами осенью очень важно не забывать об их питании. Замечательно с этой функцией справляются маски с различными растительными маслами. Например, отмерить 2 стл. л. репейного, соединить с равным количеством оливкового. Согреть немного. Добавить 1 стл. л. лимонного сока. Нанести на шевелюру, укрыть и утеплить. Смывать через час или даже спустя пару часов. Маска направлена на питание, увлажнение и ускорение роста волос.

Не менее питательна маска из 2 стл. л. касторки, 1 стл. л. меда и 1 яйца. Составляющие хорошенько смешать и оставить на шевелюре на 35 минут.

Для лечения секущихся кончиков можно использовать такой состав. 2 стл. л. миндального масла прогреть и соединить с 1 стл. л. сока алоэ. Далее включить 2 чн. л. меда и 3 кап. масляного эфира иланг-иланга. Под шапочкой средство должно находиться на голове около получаса.

Уделяйте своей шевелюре внимание независимо от времени года и ваши волосы будут всегда оставаться предметом гордости.

Как только температура на градуснике приближается к нулю, волосы начинают проявлять характер. В холодный сезон они слабеют и, как следствие, тускнеют, электризуются, становятся более ломкими, начинают сечься и выпадать. Вы замечали, что зимой вашей коже нужен особый уход, так как она тоже страдает от недостатка влаги? Шелушение, раздражение, обезвоживание - все это результаты замедленного кровообращения, нехватки увлажнения и питания, которые распространяются на кожу головы так же, как и на кожу лица или рук.

Важные нюансы ухода

Чтобы ваши локоны пережили холодный сезон без потерь, а кожа головы оставалась увлажненной, следуйте советам экспертов Schwarzkopf :

1. Во-первых, уход за волосами должен быть системным. Бальзам для волос нужно использовать не в особенных случаях, а каждый раз после применения шампуня. Маску же - не при каждом мытье головы, а реже -2-3 раза в неделю.

В холодный сезон обратите внимание на интенсивные маски, обогащенные маслами, они лучшим образом подойдут для поврежденных и истощенных волос. Например, можно использовать серию для поврежденных волос OmegaRepair нового бренда Essence ULTÎME, созданного при непосредственном участии немецкой супермодели Клаудии Шиффер. Интенсивная маска этой линии обогащена омега маслом. Кроме того, маска содержит уникальную комбинацию из эссенции жемчуга, пантенола, улучшенного протеина и кератина.

2. Не забывайте учитывать тип волос при подборе средств. Интенсивное питание, жизненно необходимое тонким и ломким волосам, может утяжелить локоны жирного типа. Средства для жирных волос, ориентированные на регулирование количества выделяемого кожей головы себума, могут, напротив, подсушить и без того сухие кудри.

3. Средства, направленные на решение какой-то одной задачи, уже канули в лету. Им на смену пришли многофункциональные составы, которые борются с целым комплексом проблем.

В индустрии красоты тенденции очень легко проникают из одной области в другую: в этом году среди средств по уходу за волосами появились легендарные BB-кремы, уже ставшие хорошо известными благодаря широкому распространению в качестве средств по комплексному уходу за лицом.

ВВ-крем для волос (в том числе вышеупомянутой косметической линии) обеспечит одновременно уход и восстановление, контроль над сечением волос, их легкое расчесывание, блеск, эластичность, упругость, увлажнение и силу. И все это - без утяжеления. Флакон средства поместится в любую женскую сумочку, а значит, ухаживающая формула всегда будет под рукой. Вот на что способна современная косметология!

В уходе за волосами есть множество практических нюансов, о которых вы уже давно знаете. Но сегодня мы рассмотрим несколько полезных привычек, которые помогут сохранить волосы максимально здоровыми даже в непогоду.

О головных уборах. Не забывайте носить шапку. Волосяные луковицы очень быстро замерзают. Для них даже пробежка до ближайшего магазина при нулевой температуре - это стресс. Они просто не успеют образовать защитную гидролипидную пленку.

О средствах укладки. Если на улице воздух очень холодный, то при укладке с помощью фена и других стайлеров, наоборот, на локоны воздействует слишком горячий поток. Постарайтесь снизить уровень термовоздействия, это полезно не только в зимний период.

Применение стайлеров активно провоцирует расслоение волос, они начинают интенсивно сечься. Никогда не забывайте про термозащиту!

О меню. Причиной ломкости может стать и банальный авитаминоз. Если волосам не хватает витаминов, которые летом мы получаем из свежих фруктов и овощей, они начинают слабеть, ломаться и выпадать. Следите за рационом.

Основой вашего меню должны стать белки, ведь волосы на 95% состоят из них. Мясо, рыба, птица, молочные продукты и яйца помогут укрепить волосы и спасти их от ломкости и связанным с ней выпадением. Кроме того, включите в рацион источники витаминов А, В, С и К: морковь, желтые и зеленые овощи, фрукты, в особенности цитрусовые, капусту, соки, злаковые и орешки. Некоторые орехи незаменимы при сильном выпадении волос. Так, например, в 100 г кешью, миндаля или арахиса содержится треть суточной нормы белка!

О дополнительном уходе. Нельзя не упомянуть о таких недугах, как дерматит, псориаз или себорея. В случае зуда и нарушений кожного покрова головы обратитесь к трихологу.

Если волосы электризуются, используйте несмываемые питающие средства. Среди них - кондиционеры, эмульсии и тоники. Также не забывайте пить воду. Чтобы снизить наэлектролизованность волос, выбирайте одежду из натуральных материалов.

Признайтесь, все эти советы вам давно знакомы. Дело за малым - взять за правило следовать им неукоснительно. Наши эксперты желают вам наслаждаться каждым днем золотой осени и снежной зимы и гордиться красивыми привлекательными волосами!

Не секрет, что поздней осенью и зимой состояние наших волос ухудшается. На это влияет недостаток витаминов, различные простудные заболевания, постоянное ношение головного убора и даже центральное отопление, которое сушит наши волосы!

Обычно хуже всего осветленным волосам и волосам с химической завивкой. Можно ли помочь выглядеть волосам более сильными и здоровыми?. Мы расскажем о типичных ошибках при уходе , а также расскажем, как нужно правильно ухаживать за волосами в это непростое для них время года.

Распространенные ошибки при уходе за волосами осенью и зимой

Причиной проблем с волосами зимой и поздней осенью парикмахеры считают температурные перепады и головные уборы . Из-за шапки корни волос быстро загрязняются, и кожа головы перестает дышать. Теперь волосы растут не так быстро, поскольку необходимое питание поступает с большим трудом.
Пытаясь избежать всех этих неприятностей, многие просто предпочитают не носить шапку! И совершают огромную ошибку!

Контраст между комнатным теплом и морозной улицей заставляет локоны постоянно испытывать стресс, причем от корней до самых кончиков. Поэтому лучше мой голову каждый день специальными шампунями, но держи волосы под шапкой!

И не выходи на холод сразу после укладки. Дай корням остыть от горячих расчесок.

Еще одна ошибка – это недостаточный или неправильный уход за волосами , отчего сразу появляются секущиеся кончики. Неправильная укладка, посещение сауны без шапки, частые походы в солярий очень быстро лишают волосы естественной влаги.

Знай: достаточно нескольких секунд теплого воздуха, чтобы высушить прядь. Остывая, она принимает нужную форму. Оказывается, воздух горячее 45 градусов разрушает структуру волос. Поэтому не жалей времени на укладку! Настрой фен на щадящий режим и не пересушивай волосы ! 15 лишних минут, которые ты потратишь на сушку волос теплым воздухом, в итоге спасут тебя от длительного восстановительного курса.

А лучше всего время от времени давать волосам возможность высохнуть естественным образом, без использования фена. Только ни в коем случае не выходи на холод с еще не просушенными до конца волосами!

Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой

• В первую очередь, обрежь секущиеся кончики . Так волосы будут выглядеть аккуратнее и здоровее. Ежедневно обрабатывай волосы несмывающейся сывороткой , а на кончики волос наноси специальное средство, чтобы они не секлись.
• Для возвращения блеска волосам обрати внимание на средства для волос с витаминами А, Е и В . Для поддержания здоровья своих волос не забывай про полноценное разнообразное питание, а также употребляй БАДы или витаминные комплексы.
• Длинные волосы по своей структуре относятся к смешанному типу – жирные у корней и сухие на кончиках. Имей в виду: маски и восстанавливающие бальзамы для кожи головы и кончиков в идеале должны быть разными. В маске для кончиков обязательно присутствуют масла: миндальное, касторовое, оливковое. А в состав лечебных средств для корней включены растительные экстракты алоэ, ромашки и др.
• Постарайся зимой чаще причесываться . Это улучшает кровоток и снабжает волосяные луковицы необходимой им энергией. Натренированные корни со временем заметно укрепятся. Выбирай расчески с керамическими зубчиками или из натуральной щетины.
• И откажись от выпрямления волос , хотя бы ненадолго. Разглаживая или накручивая их утюжком или щипцами, пользуйся аппаратами с керамическим покрытием .
• Смени хлопковую наволочку на шелковую . Или заведи привычку промокать волосы шелковым платком. Звучит странно, но прием работает. Известно, что стержень волоса покрыт своеобразным чехлом-кутикулой. В здоровом состоянии чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу. Если же пряди теряют блеск и быстро путаются, значит, чешуйки приподняты в разные стороны. Шелк помогает их пригладить. Ведь натуральные протеины, входящие в его состав, ухаживают за волосами, возвращают им прежний блеск, и убирают эффект наэлектризованности.
• И, конечно же, используй маски для волос. Или простые в использовании готовые средства, или не менее эффективные . Особенно хороши маски из репейного масла, из солевого раствора, из меда или сока алоэ.

Советы профессионалов по уходу за волосами в холода

Салли Брукс, международный арт-директор Nivea Hair Care:
«Волосы зимой можно укладывать так же часто, как и в любое другое время года. Только используйте несмываемую эмульсию, которая обеспечит им питание и необходимую защиту от агрессивных внешних факторов».

Римма Корнеева, кандидат медицинских наук, руководитель Центра научных разработок,
рекомендует в холодный сезон кислородосодержащие шампуни: они восстанавливают кислородный баланс волосяной луковицы, укрепляют корни и предупреждают появление перхоти.

Юлия Горбатова, технолог марки Paul Mitchell:
«Экстракт перечной мяты в сочетании с маслом чайного дерева усиливает микроциркуляцию крови в коже головы, укрепляет корни. Мойте волосы прохладной водой и не перегружайте стайлинговыми средствами».

А как ухаживать за лицом зимой, расскажут следующие статьи.

Каждая женщина хочет иметь красивые и здоровые волосы. Конечно, на состояние локонов оказывают влияние многие факторы. Некоторые из них - например, наследственность, - изменить невозможно, однако к данному фактору добавляется воздействие ежедневных стрессов, погодных изменений и агрессивное термическое воздействие при укладке – а вот тут уже все в ваших руках!

Начало осени – это время, которое как нельзя лучше способствует восстановлению волос. Солнце уже не слишком активно их пересушивает, а зимние холода еще не наступили, так что вы можете основательно подготовиться к периоду агрессивных морозов и весеннему авитаминозу.

Основными проблемами осеннего периода является повышенная ломкость, секущиеся кончики, тусклый цвет и выпадение волос – все это неприятные последствия жаркого летнего солнца, пыли и частых морских ванн. Локоны истощены, им не хватает увлажнения и витаминов. Исправить эту ситуацию вам помогут наши рекомендации по осеннему уходу за волосами.

В осенний период важно оздоровить волосы и подготовить их к зиме

Осенний уход

Правильно подготовить волосы к осеннему периоду и нивелировать накопившиеся за лето проблемы помогут следующие советы:

• Состригайте лишнее . Обладательницам длинной шевелюры не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами волос, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
• Увлажняйте . Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты. Предпочтение стоит отдать шампуням бессульфатного типа без агрессивных химических компонентов.
• Не экономьте . Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это - дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
• Меньше температурных воздействий . В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Помыв голову, просто промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Максимально сократите использование фена, утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабели за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
• Обходитесь без химии . В этот период волосам нужно дать отдохнуть от окрашивания и агрессивной химической завивки. Если подобные процедуры для вас обязательны, отдайте предпочтение краскам без аммиака и щадящей биозавивке, а также регулярно делайте домашние маски по уходу за волосами.
• Берегите волосы от холода и ветра . Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор. Если вы заходите в теплое место, то шапочку нужно снять, чтобы не «перепаривать» кожу головы.
• Правильно питайтесь . Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы.

Домашние процедуры по осеннему уходу за волосами

Обеспечить волосам здоровый вид можно с помощью домашних процедур. Народная медицина предлагает огромное количество масок и других средств, которые сделают волосы красивыми, блестящими и наполненными жизненной силой. Так, можно иногда заменить мытье с шампунем применением домашних смесей для мытья волос.

• Блондинкам показано применение настоев ромашкового цвета или лепестков подсолнечника;
• Брюнеткам можно ополаскивать шевелюру отваром, приготовленным из побегов крапивы, крепким черным чаем или настоем стручков красной фасоли;
• Жирным волосам подойдет смесь из яичного желтка с добавлением сока четверти лимона;
• Сухие и ломкие волосы можно мыть, втирая простоквашу или используя кефир невысокой жирности;
• Нормальные волосы промывайте смесью из крепко взбитого белка с 20 мл водки;
• При секущихся кончиках нужно приготовить ополаскиватель из настоя одуванчика. Для этого 3 ст.л. корня одуванчика заливают 250 мл кипятка и дают настояться в течение 35 минут.

Осенние маски для питания и восстановления

Хорошими восстанавливающими свойствами обладают следующие домашние средства.

• Для придания локонам мягкости и блеска хорошо подойдет маска с бесцветной хной. Для ее приготовления пакетик хны смешивают с яйцом и втирают в волосы, оставляя на 25 минут, после чего смывают.
• Для той же цели служит морковная маска. Приготовить ее можно, смешав сок крупной моркови с одной чайной ложкой масла оливы и двумя ложками лимонного сока. Смесь наносят на волосы и кожу головы на четверть часа.
• Отличными восстанавливающими свойствами обладает маска на основе коньяка. К коньяку и воде, смешанных в равных пропорциях (по 45 мл), добавляют два желтка и наносят на 25 минут.
• Чтобы напитать сухие волосы, приготовьте маску из пакетика бесцветной хны (разведенной 5 ложками теплой воды) и двух ложек масла репейника. Это средство наносят на вымытые волосы на четверть часа.
• Для придания блеска и жизненной силы нормальным волосам используйте хлебную маску. Для ее приготовления 125 г черного бородинского хлеба заливают кипятком на час и делают кашицу. В полученную массу вбивают яйцо и наносят смесь, втирая в кожу головы. Маску нужно держать под полотенцем в течение 20 минут.
• Ломкие и сухие волосы можно напитать с помощью капустно-медовой маски. Смесь готовится из свежего сока белокочанной капусты, в который добавляют мед, касторовое масло и сок алоэ. При длине волос до плеч всех ингредиентов берется по 1 столовой ложке. Смесь наносится на 10 минут, после чего смывается. Проводить такую процедуру нужно два раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
• Светловолосым девушкам подойдет маска на основе лимона и меда. В столовую ложку меда домешивают 20 мл масла камфары и сок четверти лимона. Маску нужно втирать в кожу головы и распределять по волосам за 20 минут до того, как вы собираетесь помыть голову.
• Тусклые и безжизненный волосы хорошо подпитываются маской из желтка и пива (350 мл). Маску нужно нанести на чистые волосы, втереть и смыть через 20 минут.
• Жирным волосам подойдет маска из меда (2 ст.л.), смешанного с касторовым маслом (1 ч.л.) и соком одного листа алоэ. Маску распределяют на прикорневую зону и держат в течение получаса.

Подберите восстанавливающую осеннюю маску для своего типа волос!

Кроме строгого соблюдения рецептуры, нужно помнить еще несколько правил:

• Маски нужно наносить на сухие волосы до мытья головы;
• Применять их нужно систематически. Обычный комплекс состоит из 10 масок. Делать их нужно раз в неделю, не чаще – слишком интенсивный курс скорее навредит, чем исправит проблему;
• При нанесении масок на длинные волосы их нужно тщательно их расчесать, нанести маску и втирать смесь по всей длине, уделяя кончикам особое внимание.

Тепловые маски

Не стоит забывать и об эффективных тепловых процедурах, которые помогут вернуть волосам здоровый вид в осенний период. Проводить их нужно раз в неделю в течение двух месяцев. Так, хорошим оздоровительным эффектом обладает маска из желтка, смешанного с 1 ст.л. касторового масла. Смесь разводят горячей водой, пока не получится масса, похожая на густую сметану. Маску наносят на прикорневую зону и держат под полотенцем в течение двух часов.

Эффективен и компресс из 5 ст.л. подсолнечного масла (нерафинированного), смешанного с соком половинки лимона. Маску разогревают с помощью водяной бани и наносят на всю длину волос. Состав нужно держать под шапочкой и теплым банным полотенцем не менее полутора часов.

Массаж головы для здоровья волос

Осенью нужно обязательно проводить массаж головы с применением целебных масел, которые являются источником большого количества необходимых волосам витаминов. Для проникновения полезных веществ в луковицы волос, обязательно наносите масла на прикорневую зону. Для укрепления кончиков уделяйте внимание всей длине локонов.

С помощью массажа головы можно укрепить структуру волос

Раз в неделю проводите массаж, втирая в кожу и волосы масла репейника, льна или конопли. Для усиления эффекта можно воспользоваться специальным точечным массажером для головы. Процедура должна занимать не менее 15 минут! Также можно втирать в кожу жидкие витамины Е или А. Перед сном не забывайте расчесывать волосы мягкой щеткой в течение получаса, усиливая таким образом кровообращение в волосяных фолликулах.

Салонные процедуры

Современный ритм жизни не всегда оставляет нам возможность уделять достаточное внимание домашним процедурам по уходу за волосами. На помощь в этом случае приходят салоны красоты, которые на сегодняшний день предлагают огромное количество сезонных увлажняющих и восстанавливающих процедур для любого типа волос. В осенний период можно порекомендовать следующие из них:

• Кератинирование – процедура, направленная на восстановление кутикулы после агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Обработка кератиновым составом возвращает волосам блеск и эластичность;
• Курс увлажняющих масок - включает от трех до десяти процедур с масками, содержащими укрепляющие и увлажняющие флюиды. Такая процедура вернет здоровый вид волосам, пересушенным после отпуска на море;
• Элюминирование – нетравматичное окрашивание. Состав такого косметического вещества имеет отрицательно заряженные частицы, в то время как волосы характеризуются положительным зарядом. Элюминант «припаивается» к волосу, не допуская его травмирования на протяжении нескольких месяцев.