Уплотнение в груди. Как убрать уплотнение и шишки в груди при грудном вскармливании Как убрать шишку от застоя молока

Такой прекрасный и естественный процесс, как грудное вскармливание, нередко сопровождается дискомфортом для мамы. На начальном этапе женщина только привыкает к малышу, учится правильному прикладыванию, а кроха - правильно захватывать грудь.

Бывает, что приходится сталкиваться и с трещинами груди, и болью при кормлении, и с шишками в груди.

В статье расскажу, что делать, если образовалась шишка в груди при грудном вскармливании, или по иному говоря, случился застой молока (лактостаз).

Почему возникает шишка?

Трещины на сосках - явление временное, которое проходит, как только малыш начинает правильно захватывать грудь. Но этому нужно уделить время и внимание, чтобы точно переучить малыша.

А вот шишки при грудном вскармливании могут возникать на протяжении всего периода лактации и сильно беспокоить женщин.

Почему они появляются? Шишка (или небольшой шарик) в груди - это уплотнение, вызванное закупоркой молочных протоков. Молочная железа твердеет, место застоя молока может покраснеть, поднимается температура.

Если с такой проблемой столкнулась мама, которая только начинает налаживать процесс грудного вскармливания, ничего удивительно в этом нет.

Первое время молоко активно прибывает, грудь должным образом не опорожняется, поэтому возникают застои.

Однако с уплотнением в груди женщины могут сталкиваться на протяжении всего периода лактации.

Обратите внимание, если при грудном вскармливании появились шишки, причиной могут быть:

• кормление ребёнка не по требованию, а по часам (подробнее о кормлении по требованию >>>);
• ношение неудобного белья;
• сон на животе;
• индивидуальная особенность женщины - суженые молочные протоки;
• резкий переход на искусственное вскармливание или кормление, при котором помимо грудного молока мать даёт ребёнку и смесь;
• плохое опорожнение груди, вызванное плохим захватом груди (подробнее о правильном прикладывании к груди >>>);
• механические травмы.

Важно! Шишка под мышкой при грудном вскармливании пугает мам довольно часто. Многие принимают уплотнение за воспаленный лимфоузел. Однако это, скорее всего, лишь дополнительная молочная долька. В норме она рассасывается сама собой.

Что делать, чтобы себе помочь?

Как разбить шишки при грудном вскармливании нужно знать обязательно. И сразу внесу поправку в слово «разбить». Разбивать не нужно.

Все действия для ликвидации застоя молока должны быть мягкими, бережными и не причинять боли. Неграмотные действия усугубят проблему.

1. Не стоит травматично расцеживать грудь, мять и давить на неё.

Постоянно сцеживаясь, вы будете стимулировать ещё больший приток молока, что в вашем состоянии критично.

Чтобы убрать шишки при грудном вскармливании, достаточно один раз встать под теплый душ, сделать лёгкий массаж груди (от периферии к центру) и аккуратно сцедиться до облегчения.

1. Не соглашайтесь на услуги медсестёр или знакомых, которые будут предлагать расцедить грудь через невыносимую боль. Матери не должно быть больно!

И не просите о помощи супруга (рассосать комок) - чревато занесением инфекции.

Кто вам действительно может помочь, так это ваш малыш. Прикладывайте его к проблемной груди как можно чаще, желательно выбирая позы, при которых он будет упираться подбородком в уплотнение.

1. Не бегите сразу за жаропонижающим, если поднялась температура, ведь это защитный механизм организма.
2. Компрессы со спиртом, камфорой, мазью Вишневского - под запретом. Помочь справиться с шишками в груди поможет холод и мазь Траумель .
3. Не пейте таблетки, уменьшающие выработку молока вроде Достинекса. Они абсолютно бесполезны в борьбе с уплотнениями в груди. Подробнее читайте в статье Достинекс для прекращения лактации >>>

При возникновении подобной проблемы лучше сразу вызывайте очного консультанта по грудному вскармливанию.

Когда требуется обращение к врачу?

Шишка под мышкой при грудном вскармливании болит и не рассасывается спустя 2–3 дня? Держится высокая температура?

Пора обращаться к врачу, который сможет адекватно оценить состояние женщины и поставить правильный диагноз. Ведь уплотнение в груди может быть не связано с застоем молока.

Важно! Так, у кормящей женщины наличие в молочной железе шишки может свидетельствовать о фиброаденоме (доброкачественная опухоль вблизи протоков). Множественные болезненные шишки в груди могут быть признаком фиброаденоза.

Уплотнения характерны также и для кистозного образования.

При грудном вскармливании уплотнения в молочной железе и наличие шишки под мышкой может указывать и на мастит . К нему часто приводит длительный лактостаз и присоединение инфекции бактериальной или грибковой природы.

При необходимости врач отправит женщину на УЗИ-обследование или биопсию.

Профилактика

Шишка в груди при грудном вскармливании никогда не появляется просто так. Образованию уплотнений предшествуют либо неправильно организованный процесс кормления малыша, либо несоблюдение правил здорового образа жизни.

Поэтому профилактикой застоя в молочных протоках каждая мама должна заниматься с первых дней жизни малыша.

А именно:

• Кормить по требованию;
• Не отнимать от груди ребёнка раньше, чем он отстраниться сам;
• Обязательно кормить по ночам;
• Стараться больше спать и отдыхать. Если ребенок плохо спит, вы часто встаёте к нему ночью, смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев >>>
• Избегать переохлаждения и стрессов.

Важно правильно подобрать бельё, отказаться от поролона и бюстгальтеров на косточках. Благо, выбор специальной одежды для кормления сегодня большой.

Берегите себя, и кормите грудью с удовольствием!

Проблемы с грудью при лактации бывают в основном у женщин, которые впервые сталкиваются с кормлением и не знают всех возможных подводных камней. В первые три месяца, когда женщина кормит ребенка, соски адаптируются к нагрузкам, молочные протоки расширяются, количество молока стабилизируется, но могут быть застои или молочные пробки. Из-за этого в груди появляются болезненные уплотнения, которые необходимо срочно ликвидировать, чтобы не допустить гнойного мастита.

Как убрать уплотнение в груди при грудном вскармливании

Если малышу в первое время хватает молока с одной груди, другую нужно опорожнять сцеживанием, иначе образуется застой молока

В первые недели жизни новорожденного у матери устанавливается необходимое количество молока. Сначала его вырабатывается очень много, по мере приспособления к потребностям малыша количество снижается. Иногда достаточно только одной груди, чтобы накормить ребенка, при этом вторую нужно сцеживать. Если этого не делать, возникнет лактостаз: образуется застой и грудь начнет болеть в одном или нескольких местах. Можно будет прощупать уплотнения, которые сильно болят, но молоко при этом не выходит. Иногда мама из-за усталости засыпает в надежде, что ничего плохого не произойдет, но просыпается через пару часов уже с опухшей молочной железой, которая болит от подмышки до самого соска. Хотя бы половину молока нужно сцедить.

Образование уплотнения

Кроме этого вызвать уплотнения в грудных железах при кормлении способны:

• особенности строения долек молочной железы и узкие протоки;
• беспорядочное кормление;
• длинные промежутки между прикладываниями к груди;
• тесное белье, у которого косточки пережимают протоки;
• сон на животе;
• случайная травма.

Затвердение в грудной железе у кормящей женщины в легкой форме можно устранить, если сразу принять меры.

Разогрев молочной железы

Шишки в грудной железе при лактации можно убрать теплом. Для этого используют теплую воду на несколько минут или применяют магнезию. Ампулу купить в аптеке, смочить лекарством марлю и наложить на шишку. Закрепить повязкой или одеть эластичный топик. Сверху надеть еще что-то теплое, чтобы усилить эффект.

Массаж

Массажные процедуры также помогают, если возникает уплотнение в груди при ГВ. Делают массаж для профилактики или для устранения небольших уплотнений. Начинать массировать грудь нужно с подмышечной части, направляя движения пальцев к соску. Поскольку уплотнения чаще возникают снизу, больше внимания нужно уделить нижней части молочной железы.

Нельзя сильно давить, чтобы не травмировать дольку, в которой произошла закупорка. Если у женщины высокая температура, то лучше сразу обращаться к врачу, чтобы он определил, не начался ли мастит.

Если после кормления остаются болезненные участки, их дополнительно массируют после того как ребенок поел. Важно, чтобы проблемные зоны были устранены сразу, иначе длительный застой может спровоцировать серьезное воспаление.

Если застои беспокоят часто, нужно взять за правило каждое кормление начинать с массажа. При этом будет выделяться молоко. Его собирают в бутылочку и хранят или сцеживают на полотенце за ненадобностью.

Компрессы

Асептическое дезинфицирующее средство

Натуральные мази с бактерицидным эффектом помогут снять воспаление и предотвратят инфицирование: это ихтиоловая и мазь Вишневского. Ихтиоловая снимает боль и воспаление, ею обмазывают грудь или отдельные места, затем накрывают бумажной салфеткой.

Для лечения мастита применяют методы народной медицины – капустный лист, который отбивают до выделения сока, а затем оборачивают им грудь на ночь. Можно измельчить капусту блендером и смешать с простоквашей. Кислое молоко хорошо снимает воспаление. С этой целью делают компрессы из творога, не полностью отжатого.

Компрессы на основе масла из камфорного лавра имеют бактерицидные, противовоспалительные и болеутоляющие свойства. Можно использовать один из предложенных рецептов:

• две части детского крема и одна часть камфорного масла;
• сливочное масло, камфора и мед в равных частях;
• столовая ложка камфоры и топленый прополис.

Любую из этих смесей нанести на капустный лист или ткань, приложить к груди и обмотать. Для камфорного масла есть противопоказания – эпилепсия, аллергия, повреждения кожных покровов и болезни сердца.

В качестве компрессов можно использовать облепиховое, ромашковое или масло арники. С их помощью делают массаж груди. Это снимает отек, обезболивает и расслабляет мышцы.

Сцеживания

Ручное сцеживание молока

Шишка в грудине у кормящей женщины может появляться из-за нерегулярного сцеживания одной груди, которую ребенок плохо берет. Или молока может быть много и малышу достаточно количества в одной молочной железе.

Сцеживания проводят, чтобы увеличить производство молока или чтобы освободить протоки от избыточного количества. В первом случае грудь сцеживают после кормления, во втором – до кормления. Если ребенок высасывает только одну грудь, вторую необходимо полностью или частично сцедить. Молоко можно хранить в морозилке в замороженном виде и по мере необходимости разогревать в теплой воде (не в микроволновке).

При наличии болезненных уплотнений нельзя отказываться от грудного вскармливания. Никто так эффективно не опорожнит молочную железу, как сам малыш, поэтому необходимо продолжать прикладывать его регулярно, одновременно делая массаж, компрессы и сцеживания.

Что делать запрещено

При появлении гнойных выделений из сосков запрещено прикладывать ребенка к груди

При подозрении на мастит нельзя делать очень горячие или очень холодные компрессы. Это может спровоцировать нагноение быстрее и организм не успеет справиться микробами.

При появлении гнойных выделений из соска ребенка нельзя прикладывать к груди. Нужно обратиться к врачу для проведения терапии антибиотиками. Молоко – это питательная среда для патогенных микроорганизмов и они могут попасть в желудок малышу. Из-за несформировавшегося иммунитета возникнет заражение.

Нельзя снижать количество выпитой жидкости, так как молоко становится гуще и тяжелее проходит через протоки. Ее необходимо увеличить, чтобы размочить пробку. Особенно это касается женщин, в молоке которых много жира – это можно определить по отстоявшейся в бутылочке сцеженной жидкости. Сверху будет жирный слой.

Нельзя затягивать с визитом к врачу. Промедление может серьезно повредить здоровью в будущем, ведь у женщин, которые сталкивались с маститом в молодости, риск заболеть раком молочной железы выше.

Когда обращаться к врачу

Серозный мастит

Трещины в соске, которые не обрабатывают специальными мазями, могут стать причиной попадания в рану инфекции. Если начинается серозный мастит, необходимо показаться врачу, так как уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании без температуры вылечить легче – на это уйдет 2 суток.

Признаки инфицирования и начавшегося воспалительного процесса:

• пульсирующая боль в груди;
• молочная железа горячая;
• температура тела начинает повышаться;
• из соска при надавливании появляется гной;
• общее самочувствие ухудшилось, появилась слабость;
• уплотнение увеличилось в размерах и массаж не помогает, из-за боли невозможно прикоснуться к груди.

Лактостаз

Чтобы отличить лактостаз от неинфицированного мастита, нужно проверить, насколько отличается температура в подмышечной впадине около больной груди и около здоровой. При лактостазе разница будет существенной, при мастите ее практически не будет. Если сцедить молоко при лактостазе, состояние женщины улучшится, температура спадет, при серозном мастите этого не происходит. На этом этапе необходимо вызвать врача или самой поехать в больницу, так как далее наступит инфильтративная фаза мастита. Могут возникнуть головные боли и тошнота из-за нарастающей интоксикации, двигаться и ухаживать за ребенком будет сложнее. Если в этот момент сделать анализ крови, количество лейкоцитов будет превышать норму, что говорит о сильном воспалительном процессе и иммунной реакции организма.

Самая тяжелая фаза мастита – гнойная. Температура тела может повышаться до 40 градусов, иногда самостоятельно падает и снова повышается. В моменты спада женщина обливается потом, затем снова наступает озноб. Из-за интоксикации отсутствует аппетит и начинается рвота. Если и в этот момент не прийти в больницу, на месте инфильтрата образуется абсцесс – полость, заполненная гноем.

Для лечения серозного мастита применяют высокие дозы антибиотика, а ребенка на время болезни матери переводят на искусственное вскармливание. Во время капельниц и уколов назначают лекарства, ускоряющие отток молока, например, окситоцин. Иногда дают лекарства для уменьшения синтеза молока. В этот момент важно сохранить лактацию и одновременно убрать воспаление, поэтому нужно продолжать регулярно сцеживаться.

При возникновении абсцесса женщину переводят в хирургическое отделение, так как может понадобиться небольшая операция и вскрытие гнойного мешка. По окончании лечения молоко проверяют на стерильность, чтобы убедиться в отсутствии инфекции. Только после этого анализа можно начинать кормить малыша грудью.

Возможные осложнения

Опоздание с медицинской помощью или низкий иммунитет женщины может вызвать серьезные осложнения:

• флегмонозный мастит;
• гангренозный мастит;
• сепсис.

После родов у женщин сохраняется пониженный иммунитет, поэтому организм не способен всеми силами сопротивляться инфекции. Это объясняет, почему лекарства иногда плохо действуют.

Флегмонозный мастит – это стадия воспаления, при которой гной переходит с грудной железы на окружающие ткани и начинает разрушать их, что приводит к сильнейшей интоксикации, анемии. Возникает полиорганная недостаточность и риск заражения крови. Иногда при сильном надавливании в попытке сделать массаж происходит разрыв гнойной капсулы и содержимое растекается внутри молочной железы в ретромаммарное пространство. Такие случаи тяжело диагностируются, поэтому теряется время и пациентка может погибнуть из-за бактериального шока и заражения крови. Такие случаи редко, но все же случаются, поэтому при первых признаках мастита нужно проверить состояние молочной железы у врача.

Проблема состоит в том, что большинство женщин отказываются ложиться в стационар на пару дней для лечения серозного неинфицированного мастита, потому что бояться оставить ребенка одного. Но это небольшая проблема, по сравнению с той, что может случиться, если разовьется абсцесс и придется лечиться месяц в больнице и никогда больше не кормить малыша грудью.

Начинать кормить можно через сутки после отмены антибиотиков.

Гангренозная форма – это крайняя форма мастита, при которой молочная железа покрыта пузырями и на коже видны следы начавшегося некроза. Спасти грудь в таких случаях не удается. Врачи проводят мастэктомию, чтобы спасти жизнь пациентке. После операции – курс антибиотиков и препараты для повышения защитных сил, а также противовоспалительные средства.

Уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании вызывает страх и панику у женщин. Комочки в груди иногда не доставляют дискомфорта, но в большинстве случаев болят. Обнаружив уплотнение, кормящей маме надо сразу принимать меры. Лучшее «средство помощи» – это малыш. Иногда женщины прерывают грудное вскармливание и активно сцеживаются. Это большая ошибка. Количество молока увеличивается, шишки становятся объемнее, а ребенок быстро привыкает к питанию из бутылочки.

Симптомы

Чаще всего женщина случайно обнаруживает уплотнение в груди при кормлении. Шишка в груди при ГВ – это скопление молока, которое по каким-то причинам не может выйти наружу. Если небольшой комок появился недавно, то он не доставляет неприятных ощущений. Во время гигиенических процедур, при переодевании или прикладывании малыша кормящая мама внезапно нащупывает шишку.

Если уплотнение большое или образовалось давно, у мамы появляются симптомы:

• Изменение формы груди. При лактации молочные железы незначительно отличаются формой и размером. Если появляется большая шишка, то одна грудь приобретает необычную форму, отекает и становится больше.
• Покалывание и боль. В молочной железе есть много нервных окончаний. Комок сдавливает их и вызывает неприятные ощущения. У женщины грудь болит в спокойном состоянии и во время кормления малыша.
• Покраснение тканей. Если уплотнение в молочной железе сопровождается воспалительным процессом, то кожа меняет оттенок. В области шишки ткань краснеет или на ней появляется синюшные пятна.
• Повышение температуры. Объемные твердые шишки часто провоцируют гипертермию. Лактостаз в легкой форме обычно проходит без температуры, но нельзя исключать риск осложнений.
• Затруднение выхода молока из груди. При сцеживании женщина замечает, что струя слабая или молоко вовсе вытекает по каплям. Ребенок тоже замечает изменения, становится беспокойным и скандалит у груди.

Тяжелые формы воспаления ухудшают качество жизни женщины. Кормящая мама чувствует слабость, сонливость, у нее не хватает сил на привычные дела. При отсутствии помощи патология прогрессирует и приводит женщину на операционный стол.

Возможные причины

Причиной уплотнения в груди при ГВ становится:

• . В грудных железах есть много молочных протоков. По ним питание для ребенка транспортируется от долей к соску. В начале кормления застой молока считается нормой, поскольку объем жидкости в груди резко возрастает. Однако причиной застоя иногда являются патологические состояния и нарушение правил ухода за лактирующей грудью.
• Лактостаз. Обнаружив комок в груди при ГВ, женщины говорят о лактостазе. Это состояние характеризуется стойким застоем молока из-за закупорки молочного протока. Причиной могут быть физиологические процессы, тесное нижнее белье, переохлаждение или воспаление.
• Мастит. Такое воспаление в грудных железах вызвано инфекцией. Нередко после лактостаза или застоя молока в груди. Возбудители воспаления проникают через трещины в сосках или попадают в железу по лимфатической системе.
• Новообразования. Не всегда уплотнение в груди при лактации вызвано грудным вскармливанием. Иногда у женщин в этот период обнаруживаются опухоли доброкачественного или злокачественного характера. Главным провокатором роста новообразования считается изменение гормонального фона.

Чаще всего шишки в груди – это скопление молока в протоках. Причины:

• неудобный , который сдавливает железу и пережимает протоки;
• неправильная позиция при кормлении, когда мама самостоятельно пальцами передавила ткани;
• сон на животе, при котором пережимается грудь;
• , при котором вырабатывается много молока;
• переохлаждение, вызывающее спазм сосудов и протоков;
• несвоевременное опустошение груди, что часто случается при кормлении по часам;
• травмы и ушибы, после которых появляются гематомы.

Шишки появляются, если мама самостоятельно пытается свернуть грудное вскармливание с помощью бабушкиных советов. При перетягивании груди или резком отлучении ребенка комки формируются быстро и часто приводят к осложнениям.

Как справиться с уплотнениями

Если обнаружено уплотнение в груди при грудном вскармливании, надо сразу принимать меры. Не следует ждать, что шишка рассосется самостоятельно. Часто промедление приводит к тому, что обычный застой молока осложняется воспалительным процессом. В тяжелых случаях женщина попадает на операционный стол.

Будет лучше, если шишку осмотрит маммолог и назначит лечение. Иногда для постановки диагноза требуется пройти небольшое обследование. Лекарства при уплотнениях в груди назначаются в том случае, если не получается обойтись без медикаментов. Чаще всего это происходит при мастите инфекционного характера. Более серьезное лечение назначается, если обнаружены опухоли.

Если шишка появилась из-за застоя молока, то разбить ее удается простыми способами.

• Застой молока вызван сужением протоков. Чтобы облегчить выход детской пищи из груди, необходимо их расширить. Тепло помогает снять спазм. Рекомендуется перед кормлением малыша принять теплый душ или выпить горячий напиток. Нельзя прикладывать тепло, если лактостаз сопровождается воспалением. Характерные признаки мастита – покраснение кожи в месте уплотнения и сильная боль.
• Качественно опустошает молочные железы ребенок. При застое нужно прикладывать малыша к пострадавшей груди чаще. Рекомендуется располагать младенца так, чтобы подбородок указывал в сторону шишки. Интенсивные сосательные движения младенец совершает именно нижней челюстью, поэтому проток с уплотнением будет опустошаться лучше.
• Компресс из капустного листа ускоряет рассасывание шишки. Надо взять лист, промыть его чистой водой, немного отбить до появления сока и приложить к уплотнению. Такой компресс можно оставить на несколько часов или на ночь.

Нетрадиционная медицина предлагает много способов для борьбы с уплотнениями при ГВ. Женщины делают компрессы из отвара ромашки, меда, творога. Каждая мама находит метод, который помогает ей справиться с деликатной проблемой. Обычно лактостаз проходит в течение 1-5 суток. С каждым днем мама замечает улучшения. Если шишка становится больше, появляется краснота, а во время кормления чувствуется сильная боль, надо обратится к врачу.

При уплотнениях в груди нельзя:

• Сцеживаться до боли. Расцеживанием, которое практиковали в советские времена, женщины повреждают ткани молочной железы. Это неизбежно приводит к проблемам в будущем.
• Делать спиртовые компрессы. Спирт хорошо всасывается в ткани и проникает в грудное молоко. К тому же этанол блокирует выработку окситоцина – гормона, который отвечает за выведение молока.
• Греть солью или грелкой. Осложненный лактостаз и мастит иногда сопровождается нагноением. Во время прогревания увеличивается риск распространения инфекции и вскрытия абсцесса.
• Пить без назначения врача лекарства. Большинство медикаментов не совместимы с ГВ. Поэтому даже прием противовоспалительных лекарство противопоказан. Лечение выполняется только по назначению врача.
• Бросать грудное вскармливание. Мамы совершают большую ошибку, когда прерывают ГВ из-за уплотнений. Резкий отказ приводит к избытку молока в груди и увеличению шишек. Если действовать по этой схеме, то легко заработать осложнения и попасть на операционный стол.

Профилактика

Чтобы избежать появления шишек в молочной железе, рекомендуется:

• Кормить малыша по требованию, а не по часам. Ребенок сам регулирует выработку молока.
• Прикладывать грудничка правильно. Младенец опустошает грудь полноценно только при захвате ореолы. Если ребенок сосет только сосок, то у женщины постоянно появляются уплотнения и трещины.
• Отказаться от бутылочек и сосок. Вспомогательные аксессуары вредны для лактации. Они становятся причиной неправильной техники сосания и неполноценного захвата ореолы.
• Отдыхать и избегать стресса. Для опустошения молочных протоков требуется окситоцин. Усталость и стресс блокируют его выработку.
• Не переохлаждаться. Уплотнения в груди появляются из-за сужения молочных протоков. Одной из причин спазма становится переохлаждение.

В советские времена врачи рекомендовали сцеживаться до последней капли, чтобы в ней не было шишек. Однако сцеживания провоцируют гиперлактацию – одну из причин лактостаза. Поэтому регулярные сцеживания, кормления по часам, докорм из бутылочки и использование пустышек – это прямой путь к гиперлактации и уплотнениям.

В период кормления молодые мамы часто сталкиваются с неприятными последствиями лактостаза. Застой молока в груди вызывает крайне неприятные ощущения, поэтому каждая женщина должна знать о способах борьбы и профилактических мерах для недопущения усугубления ситуации.

Причины застоя

Началу лечения любого заболевания предшествует определение и устранение причин, вызвавших его, поэтому перед началом изучения всех способов как сцедить молоко при застое, нужно ознакомиться с причинами возникновения.

Итак, это:

• закупорка протоков, которую могут вызвать трещины на сосках;
• неправильно подобранный бюстгальтер;
• травмы груди;
• режим кормления с длительными перерывами;
• однообразная поза при кормлении или повторяющаяся методика сцеживания, вследствие этого опорожняются не все участки груди;
• лежание на боку в течение долгого времени или неудобная поза во время сна;
• введение прикорма (уменьшается количество молока, высасываемого малышом).

Симптомы

Лактостаз сопровождается следующими симптомами:

• отечность груди;
• болевые ощущения во время кормления или при сцеживании;
• грудь становится плотной, при прощупывании обнаруживаются уплотнения в форме одной или нескольких долек;
• повышение температуры тела;
• покраснение кожных участков груди;
• неравномерное выделение молока.

Расцеживание груди – не совсем приятная процедура, но, несмотря на болевые ощущения, нужно набраться терпения, сил и приступить к ней. Длительный лактостаз или критически высокая температура – повод для срочной консультации у специалиста. Если не предпринять никаких действий, проблема повлечет за собой крайне неприятные ситуации.

Подготовка к расцеживанию

Нужно ознакомиться со способами, как расцедить застой молока в домашних условиях. Полноценное опорожнение всех участков груди предостережет от возникновения гнойных процессов, обеспечит беспрерывное и нормальное грудное вскармливание.

Всем молодым мамам, заметившим первые признаки лактостаза, рекомендуется действовать по определенной схеме действия. Итак, перед тем, как расцедить лактостаз, следует правильно подготовить грудь. Для этого существуют следующие способы.

Разогревание

Тепло расширяет молочные протоки и способствует нормальному оттоку молока, поэтому перед тем как размять застой молока в домашних условиях, можно постоять под теплым душем.

Капустный лист с медом, приложенный к болезненному участку, также способствует снятию боли, отечности. Лист прикладывается не более, чем на 15 минут.

Физиотерапия

Специальные процедуры, проведенные в кабинете физиотерапии, окажут благотворное влияние на дальнейшую нейтрализацию лактостаза, как разбить комки подскажут опытные специалисты. Среди большого разнообразия можно предпочесть ультразвук или УВЧ терапию.

Массаж

Как массировать грудные железы при застое молока вы узнаете из нашего видео в конце статьи. Совсем несложные манипуляции, проведенные аккуратными легкими движениями, способствуют легкому оттоку молока.

Техника расцеживания

Специальная техника, разработанная для кормящих матерей, позволит удачно убрать застой грудного молока. Ввиду болезненности процедуры, к ней требуется предварительная подготовка. Также важен и психологический настрой женщины, она должна понимать, что, если ничего не предпринимать, тогда исход будет плачевным. Массаж проводится таким способом, чтобы не повредить грудь. Все движения должны быть аккуратными, плавными и мягкими. Сдавливание, чрезмерные нажимы и применение физической силы крайне не рекомендуется. Как массировать грудь при застое молока можно узнать из видео в нашей статье.

Массаж осуществляется в три этапа:

1. Перед тем как разминать застой молока, нужно удобно расположиться и расслабиться, подумать о чем-то хорошем. Четыре пальца одной руки располагаются под грудью, указательный и большой пальцы сходятся в зоне около соска, то есть максимально близко приближаются к ареоле. Другую руку укладывают поверх груди. Далее легкими движениями ладоней производят ритмичные надавливания, стараемся двигаться от периферии к центру. Уделяем внимание млечным синусам, которые легко прощупываются при лактостазе, это эффективный способ как расцедить грудные протоки.
2. Расцедить лактостаз помогут только легкие и мягкие движения пальцев и рук, в противном случае (при помощи резких, сильных нажатий) можно лишь усугубить ситуацию – это нужно помнить всегда. Положение руки под грудью, большой и указательный пальцы смыкаются около соска. При помощи надавливающих движений движемся к центру, причем стараемся охватить все грудное пространство. Если выделения из сосков прекратились, проводим массаж груди для увеличения лактации в прежнем темпе.
3. Выполняем легкие поколачивания и поглаживания от периферийной зоны к центру и продолжаем предпринимать действия как расцедить застой молока руками.

Продолжительность лечения

Длительность одной процедуры не должна быть менее 20 минут. Очень важно начать лечение на ранних стадиях, тогда эффект будет заметен уже через сутки. Если же женщине неизвестно как правильно разминать молочные железы при кормлении, и время упущено, тогда прогресс будет заметен только по истечении 3 дней. В последнюю очередь спадает покраснение.

Перед тем как расцедить застой молока, нужно провести правильную подготовку. Только в этом случае можно надеяться на эффективность и получение хорошего результата от манипуляций. Существуют некоторые рекомендации, которые позволят улучшить и облегчить процесс.

Согревание

Разогреть грудь можно при помощи небольшой грелки или теплой пеленки. Очень важно следить за тем, чтобы вода была теплой, а не горячей.

Нужно отказаться от прогревания, если у женщины обнаружена температура, даже слегка превышающая норму. Лучше дождаться, пока она не нормализуется, затем приступить к дальнейшим действиям, чтобы расцедить застой молока на дому.

Народная медицина

Припарка капустным листом – это отличный подготовительный шаг перед тем, как расцедить грудь. Лист перед прикладыванием отбивают до выделения сока. Если нет аллергии на мед, можно нанести на внутреннюю сторону листа тонкий слой меда. Такое средство не только разогреет грудь, а сделает кожу более мягкой и шелковистой.

Врачи очень часто рекомендуют этот действенный способ своим пациенткам, так как он купирует боль и снимает припухлость. Также для этой цели используют лепешки из муки и меда, если есть возможность, можно нанести на грудь обезжиренный творог.

Общение со специалистом

Богатая практика специалистов в этой области позволит подобрать наиболее действенный способ как расцедить грудное молоко. Возможно, они посоветуют в качестве подготовительных процедур физиотерапию.

В любом случае, только специалист даст ценные советы для каждого индивидуального случая, подскажет, чего нужно избегать и как правильно расцедить застой молока тем женщинам, которые ни разу не проводили таких процедур.

Изменение положения малыша при кормлении

При первых болевых ощущениях, появлении уплотнений следует сменить позу при кормлении, именно от этого зависит равномерное опорожнение груди. Уплотнения в середине груди пропадут, если кормить малыша лежа на боку, причем не той грудью, что ниже, а той, что дальше от ребенка.

Если застой образовался со стороны подмышечной впадины, кормление нужно осуществлять из-под руки. При переполненной нижней части груди, ребенка располагают лицом к груди, в положении сидя, верхней части – его кладут на спинку ножками от мамы, а она склоняется над ним. В общем, подбородок малыша должен указывать на область, где образовался застой.

Частое кормление

Чтобы не пришлось волноваться о том, как сцеживать грудное молоко руками при застое, нужно кормить малыша часто, но небольшими порциями. Такое кормление благотворно скажется на состоянии здоровья матери и малыша.

Дополнительные меры

Массаж груди

Массаж необходим, как уже отмечалось, для обеспечения расслабления, разбивания уплотнений и лучшего оттока молока. В целях безопасности лучше проводить его самостоятельно, так как профессиональный массажист может не рассчитать уровень нажима.

Процедура осуществляется перед кормлением или сочетается со сцеживанием. При нестерпимой боли можно попробовать выполнить процедуру в ванне или душе при температуре воды не более 37 градусов.

Компрессы

Они обладают разогревающим, расслабляющим действием, поэтому молоко лучше протекает по протокам.

Обычная салфетка, смоченная в теплой воде, является отличным средством, так как разбить шишки при лактостазе. Она держится на зоне груди до ее остывания. Народная медицина предлагает множество средств, применяемых в качестве компрессов.

Ошибки, которых нужно избегать

Чтобы правильно наладить лактацию, следует избегать некоторых ошибок, которые чаще всего допускают молодые мамы:

Кормление по режиму

Режим, рекомендуемый многим матерям для кормления, который заключается в соблюдении трехчасового перерыва, разработан для искусственного кормления. Естественное кормление в первые дни после родов должно осуществляться через каждые полчаса, допускается двухчасовой перерыв на ночной сон.

Ребенка нужно прикладывать к груди по требованию, со временем размер желудочка ребенка будет увеличиваться, и промежуток между кормлениями будет расти. Только в этом случае удастся избежать застоя молока.

Неправильная техника кормления

Не нужно перехватывать и продавливать грудь пальцами, пытаясь направить ее в ротик ребенка. Грудь можно слегка поддерживать, неправильные манипуляции приведут к пережатию молочных проток и застою молока, в результате придется прибегать к одному из способов, как правильно сцеживаться.

Ротик малыша должен полностью обхватывать ареолу, его язычок просовывается между губой и грудью. Только при соблюдении этих правил можно избежать трещин, микротравм сосков и застоя в груди.

Прикорм или допаивание

Дело в том, что использование сосок в течение 3 месяцев после родов приведет к изменению техники сосания, а значит и неправильному опорожнению груди. Также не рекомендуется предлагать малышу пустышку.

Сцеживание после кормления

Такие манипуляции организм женщины воспринимает, как нехватку молока, поэтому с каждым разом его объем увеличивается, возникает гиперлактация и последующие застои.

Другими ошибками молодых мам могут быть:

• кормление в одном положении;
• ношение тесного белья;
• неудобная поза во время сна.

Профилактика

Для сохранения женского здоровья важно не только устранить лактостаз, но и не допустить его повторного появления.

1. Соблюдать режим сна, причем выбирать удобную позу (лучше на спине).
2. Отказаться от тесной одежды и бюстгальтера, выбирать удобные изделия только из натуральных тканей.
3. Избегать переутомления, травм, психоэмоциональных нагрузок.
4. Правильно и часто прикладывать малыша к груди.
5. Менять не только груди при кормлении, а и положение ребенка.

Грудное вскармливание – это изумительный период в жизни каждой женщины. Чтобы его не омрачать, лучше соблюдать все предписанные рекомендации. Ну, а если образовался застой, нужно своевременно предпринять необходимые меры, тогда можно избежать негативных проявлений лактостаза.

Видео

Как правильно сцеживать молоко при лактостазе, вы узнаете из нашего видео.

Ребенок называется "грудным" потому, что для полноценного развития на этой стадии своей жизни он ДОЛЖЕН питаться грудным молоком матери . Искусственное вскармливание допустимо лишь в КРАЙНИХ случаях .

При грудном вскармливании ребенок не только получает молоко в качестве пищи. Все остальные его потребности - физические, социальные психические и духовные - удовлетворяются одновременно.

Нет ничего на свете более светлого и святого как ребенок у груди матери...

Грудное молоко - единственный надежный источник пищи: его ингридиенты в максимальной степени отвечают потребностям младенца. Это идеально сбалансированный состав белков, жиров и углеводов, ферментов, витаминов и минералов. При кормлении грудью физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, нет опережения или отставания как при искусственном вскармливании. Молоко мамочки это еще и ЛЕКАРСТВО , которое аналогов НЕ ИМЕЕТ ! На каждом этапе развития малыша оно имеет оно содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании и которые обеспечивают в данный момент его правильное развитие. Белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. В молоке содержатся вещества, которые стимулируют рост полезных бактерий в кишечнике ребенка а они противодействуют заселению его болезнетворными бактериями. Поэтому у ребенка, находящегося на ГВ, не бывает дизбактериоза и всегда идеальный стул.ГВ значительно снижает частоту развития пищевой аллергии.

А теперь скажу о пользе ГВ как специалист _ ЛОГОПЕД : формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого нёба в процессе сосания. Дети, ДЛИТЕЛЬНО вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются намного реже и, в основном, это физиологические замены звуков "ш", "ж", "л" на более "простые" звуки (шапка - сапка, Жук - зук...), что легко поддается коррекции.

А еще, у женщин, кормящих грудью, ЗНАЧИТЕЛЬНО реже развиваются злокачественные новообразования молочных желёз и рак яичников.

И только представьте, как Вам завидуют мамочки детей-искусственников , когда днем в любое время и в любом месте Вы можете покормить своего малыша: у вас "всё готово", а они должны дома приготовить смесь, и взять её с собой. А когда ребенок попросит поесть, смесь уже и не такая теплая, и не такая свежая, и вообще... НЕ ТАКАЯ ! А ночью, опять, грудь всегда рядом, а им надо плестить в полудрёме на кухню и варганить смесь!

Ну, и, наконец, побудьте ЖАДИНАМИ ! Скажите себе: ну не хочу я тратить бешеные деньги на смесь! Хочу кормить "бесплатным" и полезным своим молочком! Уверяю Вас, мамы Детей, находящихся на ИВ ЗАВИДУЮТ Вам!!!

И никогда не говорите, что у Вас нет молока! Изначально, так заложено природой, оно есть у всех женщин , только надо настроить себя и сказать: Я БУДУ КОРМИТЬ !!! Не отчаиваться, когда возникают трудности ГВ (а они есть!) и бороться ДО ПОСЛЕДНЕГО за молочко для своего крохи!

Ну что? Убедилая Вас бороться за грудное вскармливание и кормить как можно дольше малыша грудью?

А теперь я ПОДРОБНО остановлюсь на способах облегчения и избавления от ЛАКТОСТАЗА (одной из трудностей, встречающихся при ГВ, котрая бывает практически у всех кормящих хотя бы один раз за период ГВ)- затвердевание в груди, очень болезненное, горячее на ощупь и покрасневшее. Как правило, с повышением температуры тела. Побудило написать меня об этом то, что общаясь на сайте [ссылка] с другими мамочками, почти каждый день вижу посты о лактостазе и крики о помощи. Многим девочкам уже помогла своими советами, они благодарили и говорили, что все хорошо. У самой это было несколько раз (один раз с температурой 39).

Итак:

1. Прикладывать ребенка к больной груди НАДО и как можно ЧАЩЕ. Лучше, если подбородок ребенка будет направлен в сторону уплотнения-шишки! Когда прикладываешь часто, становится больно сосок. Ваш спасатель в этом случае - мазь "Бепантен" (после кормления смазываете сосок и оставляете грудь "подышать"). Смывать крем перед следующим прикладыванием не нужно.

2. После кормления сцедить остатки РУКАМИ (многие девочки пытаются это сделать молокоотсосом, и говорят, что не получается отсосать. У кого получится - пожалуйста, молокоотсос вам в помощь).

3. Теплый душ на область больной груди. Круговыми движениями, как бы массируя грудь.

4. Капустный лист . Вот уж поистине волшебное средство: не знаю, как оно действует, но ДЕЙСТВУЕТ! Возьмите капустный лист, ошпарьте его кипятком и приложите к уплотнению. Наденьте сверху бюстгальтер. И ходите так хоть весь день (периодически меняя лист, конечно).

5. Водочный компресс . Тоже ОТЛИЧНО помогает. Делайте его на ночь. И ТОЛЬКО на 2 ЧАСА! Берете бинт, складываете его по размеру шишки, обильно смачиваете водкой (неразбавленной!), чтобы только не текло с марлечки, прикладываете к шишке. Сверху накрываете марлю полиэтиленом.Сверху кладете слой ваты (чем больше, тем лучше, это для тепла) и одеваете бюстгальтер. Не забудьте, на 2 часа! . Чтобы не забыть, поставьте на телефоне будильник! После этого, все снимаете и МОЕТЕ теплой водой грудь.

6. МАССАЖ груди . Вот здесь многие советуют разминать, тереть, давить и совершать другие насильственные действия сос своей бедной грудью! Ни в коем случае!!! Не мните и не давите ее, бедную и так болезненную! Делается массаж следующим образом:

допустим, шишка в правой груди. Левой рукой берете свою правую грудь так, чтобы шишка оказалась между пальцами, захватившими грудь.Пальцы правой руки будут действовать. Соберите кисть правой руки так, как быдто вы держите яблоко, пальцы при этом расположите рядышком и подушечками пальцев с небольшим усилием надавливая на шишку, производите ВИБРИРУЮЩИЕ движения (как будто бы ваша рука трясется или можно еще сравнить эту вибрацию, как будто током ударило и человека заколотило). Двигаетесь постепенно и массируете всю шишку. Потом сцеживаете, опять массируете - сцеживаетесь. Так вы "разбиваете" эту шишку.

7. И на последок для тех совет, у кого поднялась из-за этого температура . Никакие лекарства не пейте . Возьмите столовый уксус и разбавьте его водой в соотношении 1:2 (1 часть уксуса и 2 части воды). Смачивайте этим составом руки, ноги, спину (грудь и живот уж не надо, уксус все-таки, запах ребенку может не понравиться) как можно чаще и обмахивайтесь каким-нибудь журналом. Ваша температура "улетучится" вместе с уксусной водой довольно быстро.

Вот такие мои советы. Хотя "мои" громко сказано. Этому всему меня научил мой замечательный доктор , который принимал у меня роды, он и консультировал меня по вопросам грудного вскармливания. За что ОГРОМНАЯ ЕМУ БЛАГОДАРНОСТЬ! Теперь вот он, не зная того, помогает и всем, с кем я делюсь его советами!

Удачи Вам в таком ответственном, но БЕЗУМНО приятном процессе, как ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ! И дай Бог, всем мамочкам кормить своих крох как можно ДОЛЬШЕ...

А ВОТ ЕЩЕ ОТЗЫВЫ