Уратные камни в почках: причины, диагностика и лечение. Причины образования уратных камней в почках и способы их растворения

Уратные камни в почках образовываются вследствие мочекаменной болезни и чаще всего обнаруживаются у мужчин. У женщин они появляются реже, но если есть, то в тяжелой форме, в виде коралловых камней громоздких размеров. Цвет этих образований желто-кирпичный, а поверхность относительно гладкая. Ураты могут быть обнаружены не только в почках, но и в мочевом пузыре и мочеточниках. Данное явление часто связывают с генетической предрасположенностью либо подагрой.

Порой образования в почках никак не дают о себе знать длительное время. Но, потом вдруг человек испытывает почечные колики, что свидетельствует о уратных камнях в почках. Признаки камней:

1. Односторонняя боль в пояснице, наступающая внезапно.

2. Отдающая в половые органы, живот или мочевой пузырь, боль.

3. Тошнота и последующая рвота.

5. В редких случаях повышается температура.

6. Болезненное мочеиспускание.

7. Мутная моча, в ней может быть даже виден песок или мелкие камни.

Как говорится, чтобы побороть врага нужно знать его в лицо. Также дело обстоит и при лечении болезней. Чтобы суметь побороть заболевание нужно знать о причинах его возникновения, видах лечения и необходимости диеты.

Современные исследователи болезней склонны предполагать, что уратные камни в почках образовываются не из-за влияния одного фактора, а в результате целого их ряда, среди которых:

Причиной уратных камней в почках может быть определенная среда. Они образуются:

• в кислой моче;
• в моче с избыточным содержанием солей мочевой кислоты;
• при низкой скорости образования мочи.

При помощи специальных тест-полосок можно измерить реакцию мочи. Нормальными показателями кислотности считаются – 6.0-7.0. Следует учитывать, что утренняя моча более кислая, чем вечерняя. Уратные камни не образовываются вовсе, если pH в организме не опускается ниже 5,5.

Соли мочевой кислоты всегда есть в моче, потому что они являются конечным продуктом белкового обмена в организме. Чтобы моча стала более щелочной нужно употреблять молочные и растительные продукты. Чем выше показатели солей мочевой кислоты, тем выше риск образования уратных камней.

При низкой скорости образования мочи получается высокая концентрация данной жидкости, что упрощает процесс выпадения солей в осадок. Чтобы избежать этого, нужно следить за объемом выпиваемой в сутки воды. Ведь именно она уменьшает концентрацию мочи.

Методы диагностики и лечения уратных камней в почках

Камни ураты в почках практически невозможно диагностировать при помощи УЗИ, их не видно на рентгеновском снимке, поскольку плотность камней очень мала. Ввиду этого специалисты прибегают к комплексному обследованию больного:

• общий анализ мочи;
• общий анализ крови;
• КТ – компьютерная томография;
• МРТ – магниторезонансная томография;
• обзорная урография;
• внутривенная урография почек;
• ретроградная пиелография.

Если форма заболевания несложная, то лечение уратных камней в почках отличается от лечения иных типов камней. Чаще всего для устранения уратных камней необходимо всего лишь увеличить объем воды в организме и запустить процесс ощелачивания мочи, то есть повысить уровень pH. В таком случае иных инвазивных вмешательств не требуется. Но, если камни ураты в почках не растворяются, то специалисты могут прибегнуть к медикаментозному лечению и даже хирургическому вмешательству.

Медикаментозная терапия представляет собой введение в организм препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты и избавляющих от ощущений боли. Если обнаруживаются инфекции, то в курс лечения будут включены антибиотики. Следует отметить, что камни ураты поддаются лечению легче, чем иные типы камней. Однако растворение уратных камней в почках должно проводиться под строгим руководством и контролем уролога.

Хирургическое вмешательство назначается индивидуально и только в крайних случаях. Здесь учитывается состояние больного и его возраст. Высококвалифицированный хирург проведет направленное удаление камня, минимально затрагивая почку. Кроме того, уратные камни в почках можно раздробить при помощи ультразвука.

Профилактика уратных камней. Диета

Благотворное влияние на дробление, растворение и выведение уратных камней оказывает профилактическая или лечебная диета. Суть диеты при уратных камнях в почках заключается в сокращении приема продуктов питания, приводящих к образованию чрезмерного количества мочевой кислоты. Независимо от того, какой состав камней, необходимо уменьшить употребление белков животного происхождения и соли. Более того, запрещается употребление копченой и острой пищи, консервов, маринадов и крепкого алкоголя. Если у больного не наблюдается задержка жидкости в организме, нет гипертонии и отеков, то рекомендуемая доза потребляемой жидкости в сутки должна составлять не менее трех литров. Важно, чтобы 2 л из трех составляла питьевая вода.

Употребление нежирного мяса и рыбы необходимо ограничить до двух раз в неделю. Мясные и рыбные бульоны следует полностью исключить. Острый приступ мочекаменной болезни может вызвать даже утренняя чашка крепкого кофе. Заменить этот бодрящий напиток можно отваром из шиповника. Также будет полезно ввести в рацион прием щелочной минеральной воды, морсов, компотов из некислых ягод, молока.

Хорошему профилактическому эффекту содействуют зеленые яблоки, виноград и арбузы. Настои льняного семени, толокнянки и грушевой коры дают отличный терапевтический эффект. В составе диетического питания должны быть каши: пшенная и овсяная.

Итак, пациентам для растворения уратных камней в почках и профилактики заболевания рекомендуются такие блюда и продукты, как:

• хлеб из муки (пшеничной, ржаной) грубого помола;
• 2-3 раза в неделю нежирная рыба, в отваренном или тушеном виде;
• большое количество творога – до 400 г в сутки;
• одно яйцо, но с ограниченным употреблением желтка;
• птица и мясо нежирных сортов (3 раза в неделю) в отваренном виде;
• молоко и кисломолочные продукты;
• растительное и сливочное масло;
• каши, за исключением гречневой;
• макаронные изделия;
• некислые ягоды и фрукты;
• вегетарианские овощные, крупяные и молочные супы;
• сырые и приготовленные овощи;
• кисели из некислых овощей и фруктов;
• соки из огурца, тыквы, кабачка;
• компоты из некислых фруктов.

Продукты, требующие ограничения либо полного исключения из рациона:

• бульоны и супы из мяса, рыбы, грибов;
• все виды бобов;
• телятину, жаренное мясо, мозги, почки, печень;
• какао, кофе, шоколад, сдобу и мороженное;
• икру, сельдь, сардины, шпроты, копчености и соленые закуски;
• кислые фрукты и ягоды, такие как брусника, кислые яблоки, красная смородина, клюква;
• острые приправы, такие как хрен, горчица, перец;
• шпинат, щавель, сельдерей, спаржу.

Итак, употребление белков нужно ограничить до 100 г в сутки, углеводов – до 500 г, жиров – до 70 г. Принимать пищу нужно часто, до пяти раз в сутки. Нельзя употреблять очень холодные блюда. Общая сумма потребляемых калорий в день не должна превышать 3500. Чаще всего, если следить за здоровьем, то операции на почках из-за камней можно избежать.

Добрый день, уважаемые читатели! В нынешнее время все больше и больше людей страдают мочекаменной болезнью. Врачи объясняют такое явление с ухудшением мировой экологической обстановки и с плохим качеством воды, которую мы пьем. Тяжелые металлы, которые находятся в воде, пище и воздухе, накапливаются в нашем организме и возбуждают заболевания подобного рода.

Что такое уратные камни и почему они образуются?

Уратные почечные камни являются особым видом мочекаменной болезни. Иногда уратные камни провоцируют осложнения в организме человека, поэтому нам следует быть осторожными и соблюдать особую диету для растворения уратных камней.

При уратурии в организме накапливается мочевая кислота. Она начинает свое разложение в мочевыводящих органах, образуя песок или мелкие камни. Такие камни могут находиться не только в почках, но и в мочевом пузыре и мочеточниках.

Причины образования уратного камня

• Неправильный обмен веществ.
• Генетическая предрасположенность, иными словами, – наследственность.
• Употребление кислой, острой еды.
• Малоподвижный образ жизни.
• Заболевания пищевода или мочеполовых органов.
• Плохое кровоснабжение почки.
• Нарушение объема жидкости в организме.

Объем жидкости нарушается в случае ее чрезмерной потери: при высокой температуре, рвоте или неумеренных физических нагрузках.

Следует отметить особенность образования уратов в почках при чрезмерном и несбалансированном употреблении в пищу:

• жареного мяса, бульонов на мясе
• рыбные консервы
• бобовых
• помидоры
• алкоголь
• шоколад

Причиной образования уратов может стать и вынужденное голодание.

При образовании в почках или мочевых путях уратов в организме накапливается в избыточном количестве мочевая кислота, образованию которой способствуют пуриновые вещества в продуктах. В диете ограничивают употребление продуктов, богатых пуринами, таких, как мясо, мясные субпродукты, рыба, а также грибы и бобовые.

Ураты, почечные уратные камни, могут появляться в любом возрасте как и в мужском, так и в женском организме. Для профилактики стоит придерживаться сбалансированного питания и вести здоровый образ жизни.

Лечение уратных камней в почках

Зачастую уратные камни являются последствием неправильного питания, поэтому при лечении вам надо сбалансировать питание. При правильном лечении уратные камни легко растворяются в нашем организме, но не затягивайте с ним – иногда камни вызывают осложнения.

Курс лечения зависит от таких факторов, как размер камня, его местонахождение в организме. Если у появившегося камня небольшие размеры, то лечение будет заключаться в строгой диете и принятии необходимых лекарственных препаратов. Так же, ваш лечащий врач может посоветовать мочегонные травяные сборы и ЛФК. В особо сложных случаях вас вылечат оперативным способом.

Во время очистки организма от уратов нам потребуется сделать следующее:

1. Повысить объем воды в организме.
2. Добиться ощелачивания мочи, чтобы вывести из почек камни.
3. Сократить потребление продуктов, способствующих образованию уратов.

Для достижения всех трех целей я хочу предложить вам, дорогие читатели, наиболее оптимальный вариант – особую диету против камней в почках. Именно такой режим облегчит работу мочевыделительных путей, правильно нормализует обмен веществ и предупредит новое появление уратов в почках.

Принципы диеты для растворения уратных камней в почках

1. Следите за количеством потребляемых калорий. Норма на день повышается до 2800 килокалорий.
2. Углеводов разрешается употреблять больше всего – четыреста грамм. Белки можно употреблять в количестве 70-80 грамм, жиров – не более 90 грамм.
3. Нужно придерживаться следующего режима питания: 5 приемов пищи в день с исключением слишком холодных блюд из рациона.
4. Полезно устраивать - фруктовые, молочные, овощные.

Разрешенные продукты во время диеты против уратных камней

• сладкие фрукты и ягоды
• молочная продукция
• из овощей: баклажаны, картошка, болгарский перец, тыква, огурцы, цветная капуста, кабачки
• арбузы
• макаронные изделия
• ржаной хлеб, белый пшеничный хлеб
• гречка, пшеничная каша
• цитрусовые
• яйца, из которых убраны желтки (разрешается не более 1 желтка на день)
• варенье, кисели и компоты
• мед, пастила, мармелад
• чай с лимоном

Из фруктов рекомендую есть больше яблок, груш, винограда, из ягод – арбузов. Именно эти продукты способствуют ощелачиванию мочи.

Во время данного режима необходимо пить около 2-3 литров жидкости ежедневно.

Цитрусовые продукты можно употреблять в пищу в случае, когда в моче не наблюдается оксалатов. Если в анализе мочи присутствуют, то разрешается ограниченное употребление в пищу апельсинов. Так же, следует ограничить потребление картофеля.

Запрещенные продукты во время диеты против уратных камней

• мясные субпродукты и мясо молодых особей
• бульоны всех сортов: из мяса, грибов и рыбы
• копчености и соления
• из овощей: салат листовой, петрушка, лук зеленый, щавель
• из фруктов: антоновские яблоки, клюква, брусника и другие плоды, обладающие высокой кислотностью
• бобовые
• мучное
• алкоголь
• какао, шоколад, кофе, сладкое
• Необходимо ограничить соль в потреблении и соблюдать ее норму на день.

Таким образом, при мочекаменной болезни, сопровождающейся образованием камней из солей мочевой кислоты (уратов), можно рекомендовать диету № 6, т.е. ту же, что и при подагре.

Особенности приготовления блюд при диете против уратных камней

Несмотря на диету, абсолютно всем всегда хочется побаловать себя куском свежеприготовленного вкусного мяса. В данном случае это можно себе позволить. Я хочу рассказать вам про продукты, особенности и принципы приготовления мяса, которые следует соблюдать при диете против уратов в почках.

Как я уже писала выше уратные камни образуются из за солей мочевой кислоты, образованию которой способствуют особые вещества — пурины. Самое большее количество пуринов содержится в мясе, рыбе, грибах, субпродуктах: печени, почках, легких. При варке этих продуктов большая часть этих веществ вываривается — остается в бульоне. По этому любые мясные бульоны категорически противопоказаны. А мясо разрешается только в отварном виде или приготовленное на пару.

1. Перед приготовлением мясо вымачивайте в солевом растворе около трех часов.
2. Первые блюда готовьте на овощном отваре, мясо можно сварить отдельно и положить в тарелку при подаче.
3. Мясо кладите сразу в кипящую воду.

Основные народные средства в борьбе против уратов

Человеку, страдающему от нахождения камней в почках, очень полезно питаться такими продуктами, как свежевыжатые морковные соки и редьку с медом. Они сопутствуют выведению камня из почки.

Правильное меню при диете против уратов.

К какому врачу следует обратиться?

Если вы хотите проконсультироваться насчет необходимых лекарственных препаратов, то вам следует пойти к нефрологу. Если же решите посоветоваться со специалистом насчет диеты, которую стоит вам провести, обсудить разрешенные продукты питания, – направляйтесь в диетологу.

Если верить статистическим исследованиям, то с подобной проблемой сталкивается практически каждый второй человек.

Диагноз мочекаменная болезнь достаточно неприятный, но избавиться от камней можно. Кто-то это делает в домашних условиях, а кто-то решает вопрос медикаментозно.

Все зависит от размера камней, их количества, расположения и индивидуальных особенностей организма. Врачи всем тем, кто столкнулся с данной проблемой, настоятельно рекомендуют обращаться за профессиональной помощью и не заниматься самолечением.

В группу риска попадают люди в возрасте от 20 и до 55 лет. По форме ураты в основном круглые, гладкие, окрашены в желтый либо коричневый цвет. Уратные – тема важная, особенно для тех, кто страдает от данного заболевания и желает быстро поправиться.

Каковы причины появления уратных камней в почках? Этот вопрос беспокоит всех, кто хоть раз сталкивался с неприятным недугом.

На самом деле причин появления в почках камней достаточно много. На их появление виляют такие факторы как:

1. окружающая среда;
2. качество употребляемой воды;
3. рацион;
4. масса тела;
5. образ жизни;
6. хронические заболевания.

Среди прочих доктора выделяют ряд основных причин образования уратных камней в почках:

1. неправильное питание;
2. нарушенный обмен веществ;
3. чрезмерное употребление в пищу белковой пищи;
4. дефицит в организме витаминов группы В;
5. тяжелые условия труда;
6. низкая подвижность;
7. болезни почек;
8. гиподинамия;
9. ежедневное употребление большого количества воды;
10. неконтролируемый прием лекарственных препаратов. К их числу относятся обезболивающие, анальгетики, антибиотики;
11. болезни ЖКТ, которые сопровождаются постоянной диареей, расстройством желудка;
12. употребление в пищу «неправильных» продуктов, содержащих в себе вещества-пурины. К таким продуктам относится: баранина, колбаса, свинина, печень, сердце, пупки, желудки, спиртные напитки, прочее.
13. работа, где климат слишком жаркий либо сухой, вследствие чего обезвоживается организм.

Уратные камни зачастую появляются в почках у женщин, они чаще подвержены этому заболеванию.

По возможности человек, подверженный мочекаменной болезни, должен научиться следить за собой, правильно питаться, вести здоровый образ жизни и проводить регулярное обследование у лечащего врача, стараться не заниматься самодиагностикой и самолечением.

Как растворить уратные камни в почках?

На сегодняшний день существует немало препаратов, способных растворить уратные камни в почках:

1. Экстракт красильной марены . Это таблетки, которые в аптечных киосках стоят относительно недорого. Упаковка, состоящая из 10 таблеток, обойдется в среднем в 80 рублей. Препарат применяется для растворения камней фосфатных. При употреблении таблеток моча окрашивается в красный цвет. У экстракта отсутствуют противопоказания, его употребление не способно нанести вред организму;
2. Аспаркам и Панангин . Лекарство применяется для дробления уратных и оксалтовых камней, образовавшихся в почках. У препарата есть ряд побочных действий. К ним относятся: тошнота, диарея, жжение в районе желудка, жажда, головокружение, сонливость, усталость;
3. Блемарен . Растворяет в почках камни. Для получения необходимого эффекта лекарство следует принимать в течение длительного отрезка времени. Препарат выпускается в форме таблеток. Они насыщают мочу щелочью. Лекарство нельзя принимать детям, не достигшим 12 лет. Побочные действия проявляются в виде диспепсии, кожной сыпи, отеков;
4. Аллупоринол . По своим свойствам он напоминает предыдущий препарат. Выпускается в форме таблеток. Лекарство растворяет камни и не дает им возможности надолго оставаться в организме. Человеку, принимающему лекарственный препарат, необходимо регулярно сдавать анализы, чтобы он мог своевременно прекратить их принимать. Побочные эффекты редки, но иногда у пациента может появиться сыпь на коже, снижается обогащение головного мозга кровью, нарушается нормальная работа печени;
5. . Необходим для растворения почечных камней. Он фаворит из всех перечисленных лекарственных медикаментов. У лекарства существует неплохой аналог – пролит. У Цистона отсутствуют противопоказания, он эффективно борется с уратными и оксалтными камнями. Иногда возможна аллергическая реакция на препарат или индивидуальная непереносимость организма.

Никогда нельзя самостоятельно назначать себе препараты по рекомендации друзей и знакомых. Это может только ухудшить состояние здоровья и нанести пациенту вред. Аксиомой не является тот факт, что препарат, способный помочь одному пациенту, вылечит другого.

Альтернативные методы

В ряде случаев уратные камни лечат в домашних условиях. Но здесь важно знать, как правильно избавиться от недуга, чтобы не навредить своему здоровью.

Среди самых эффективных средств, способных вывести и растворить камни естественным путем, выделяют:

Все лечение в домашних условиях следует проводить только после консультации с лечащим врачом, чтобы не навредить своему здоровью.

Фитотерапия

Это дробление уратных камней в почках с помощью отваров из различных травяных отваров и настоек. Иногда подобное лечение бывает очень эффективно и помогает избавиться от недуга.

На помощь больному придет трава:

1. спорыша;
2. кукурузные рыльца;
3. стручки зеленой фасоли;
4. цветы от фиалки трехцветной;
5. мята;
6. корень и листья зверобоя;
7. репяшок;
8. толокнянка;
9. березовые почки.

Не стоит забывать о лечебной силе листьев малины и земляники, а еще черной и красной смородины, можжевельника, . Также пользу принесут листья шелковицы, ежевики и барбариса. Пациентам будет полезен вереск и черная бузина, ромашка и болиголов, петрушка, семена льна, шиповника, пырея.

Чаи и отвары обладают массой полезных свойств. Кстати, большинство из компонентов можно собрать и засушить собственноручно или приобрести в любой аптеке по небольшой цене.

Диета

Для растворения камней в почках необходимо внимательно следить за своим питанием. Страдающим от уратных образований в почках необходимо включать в рацион лишь полезные продукты питания. Соблюдая диету, есть шанс не только избавиться от камней, но и предотвратить их появление.

В диете есть ряд особенных принципов, на которые стоит обратить внимание:

1. следить за количеством употребляемых в течение дня калорий;
2. постараться ограничить количество углеводов. За день их нельзя употреблять более 400 грамм;
3. белков во время диеты следует принимать за сутки не более 70-80 грамм, жиров – 90 грамм;
4. соблюдать режим питания. В день принимать пищу необходимо пять раз небольшими порциями. Холодные блюда из рациона следует исключить;
5. постоянно устраивать разгрузочные дни. Можно устраивать фруктовые, молочные или овощные дни.

Разрешено употреблять на период диеты: фрукты, овощи, макароны, молочные продукты, хлеб, гречка и овсянка, цитрусовые, яйца, но без желтков (при желании разрешено съесть один желток в день), кисели, мед, чай, компот, низкокалорийные сладости, например, мармелад и пастила.

Исключить из рациона: мясную продукцию, морепродукты, копченое, зелень, бульон, ягоды, бобовые, крепкий алкоголь, сладкое и мучное, какао и шоколад. Также необходимо по возможности сократить потребление соли.

Видео по теме

Вебинар о том, как простыми домашними средствами избавиться от камней в почках:

Таким образом, болезнь под названием мочекаменная, сопровождающаяся появлением в почках уратных камней лечится как в домашних условиях, так и с помощью медикаментов. Важно все действия выполнять под наблюдением специалистов и не заниматься самолечением, чтобы не навредить собственному здоровью.

Обнаруживаются они как в почках, так и в и . По сравнению с оксалатными и фосфатными камнями уратные легче всего поддаются растворению и выведению из организма.

Причины

Для того чтобы в почках, мочеточниках или мочевом пузыре начали образовываться ураты необходима определенная среда. Она создается в организме при наличии трех факторов:

Сама по себе высокая кислотность мочи не может стать причиной появления камней. Чтобы они начали образовываться в организме, в моче также должно быть . А невысокая скорость образования у человека мочи способствует преобразованию мелких конкрементов в более крупные.

Соли мочевой кислоты являются конечными веществами обмена белков в организме. За счет этого убрать их полностью невозможно, но употребление определенных продуктов позволяет изменить кислотность мочи в щелочную сторону. Эта является не только способом профилактики образования уратов, но и при их небольшом размере может стать способом лечения.

Способствуют появлению уратных камней и определенные провоцирующие факторы, к ним относят:

• Особенности питания. Употребление большого количества пищи, содержащей пурины, повышает кислотность мочи. К этому же приводит злоупотребление алкоголем и неумеренное использование при приготовлении блюд фруктозы.
• Недостаточное поступление в организм витаминов из группы В.
• Длительное использование в большой дозировке анальгетиков.
• Недостаточная двигательная активность.

Чаще ураты обнаруживаются у людей, склонных к полноте и болеющих подагрой и псориазом. Ураты при отсутствии своевременного их удаления из организма способны трансформироваться в коралловидные камни, которые могут вызвать ряд тяжелых и серьезных по прогнозам нарушений в работе мочевыделительной системы. Особенно часто коралловидные камни , часто они занимают большую половину лоханок почек и приводят к развитию почечной недостаточности.

Состав

Уратные камни состоят из мочевой кислоты и ее солей – калиевой и натриевой, их размеры варьируются от нескольких миллиметров и до 10 и больше см в диаметре. Располагаются как в самих почках, так и в мочеточниках и мочевом пузыре. Поверхность подобных образований гладкая, а цвет может быть от желтого до насыщенного коричневого. Ураты имеют малую плотность и потому они не видны на рентгеновском снимке, но благодаря этой особенности эти конкременты достаточно легко растворяются по сравнению с и . Чистка мочевыделительной системы от уратных камней производится преимущественно консервативными методами.

Лечение

Уратные камни считаются самыми легкими в плане их , оперативное вмешательство по поводу их удаления проводится очень редко.

Основная цель лечения заключается в ощелачивании мочи, что постепенно приводит к растворению камней и их выводу из организма.

С целью ощелачивания мочи назначают:

• Обильное питье.
• Прием мочегонных отваров трав.
• Диетотерапию.

Пить необходимо не меньше двух литров за сутки, желательно употреблять щелочные минеральные воды без газа. К ним можно отнести «Ессентуки №4» или №20, «Боржоми», «Джермук». Воду пить необходимо между всеми приемами пищи в теплом виде. Из напитков также будут полезны кефир, ряженка, простокваша, молоко.

К травам с мочегонным эффектом относят толокнянку, ортосифон, корни и семена петрушки, листья винограда и черной смородины. Лечение может занять около двух месяцев. Но необходимо знать, что растворять можно только те ураты, которые в размерах не превышают 2 см. Если конкременты крупные, то сначала их необходимо в медицинском учреждении при помощи специальной аппаратуры и только затем проводить чистку. По показаниям врач может назначить для растворения специальные медикаменты (к примеру, Аллопуринол, Блемарен).

Диета

Правильно организованное питание при удалении из организма уратных камней является одним из главных условий быстрого и эффективного решения проблемы. Необходимо строго ограничить употребление продуктов, содержащих высокий процент пуринов, это:

Ограничить в питании необходимо употребление:

• Бобовых культур.
• Свежей выпечки из сдобного теста.
• Щавеля, шпината, любых грибов, цветной капусты.
• Из приправ – горчицы, перца, хрена.
• Крепкого кофе и какао.

• Молочные продукты - кефир, простокваша, молоко.
• Свежие плоды – ягоды, овощи, фрукты. Из них также рекомендуется готовить соки.
• Блюда из круп, не рекомендуется только гречневая крупа.
• Вегетарианские супы.
• Супы на молоке.
• Блюда из макарон.
• Кисели, компоты, некрепкий чай.

Принимать пищу необходимо через равные промежутки времени и нужно стараться есть четыре-пять раз в день. Рекомендуется один день в неделю выделить на разгрузочный день, употребляя только арбуз, яблоки, тыкву, дыню или морковь. Правильно организованное питание, достаточное количество жидкости, разгрузочные дни и употребление мочегонных трав чаще всего помогают справиться с уратами без операции.